Cooltura Issue 853 by Cooltura

The Polish Weekly | N o 30 (853) | 23.07.2020

Odkryj historię muzyki elektronicznej

Filmy na wakacje

Pod koniec lipca ponownie zostanie otwarte jedno z najbardziej inspirujących miejsc w Londynie, czyli Design Museum, a razem z nim wystawa „Electronic: From Kraftwerk to The Chemical Brothers”. Str. 20

W dziale TOP10 polecamy 10 najlepszych filmów – nowych i klasyków, których, głównym tematem są wakacje. Str. 28

Woda zdrowia i urody doda!

Lato jest w pełni i wiemy, że powinniśmy pić „wystarczającą ilość wody” – ale jakie dokładnie są zalety jej picia? Str. 42

MASKI WŁÓŻ! Z

asłanianie twarzy maską lub częścią ubrania będzie obowiązkowe we wszystkich sklepach w Anglii od piątku 24 lipca. Zwolnione z obowiązku będą tylko dzieci w wieku do 11 lat, osoby niepełnosprawne i mające problemy z układem

oddechowym, a także asystenci osób niesłyszących. – Sprzedawcy powinni dzwonić na policję, jeśli klient odmówi założenia maski – uważa minister zdrowia. Policja dostała uprawnienia do karania takich osób mandatami w wysokości 100 funtów. Wskaźnik zgonów z powodu koronawirusa wśród

pracowników sklepów jest wyższy od średniej o 75 proc. w przypadku mężczyzn i o 60 proc. wśród kobiet – podał Matt Hancock, wyjaśniając powód wprowadzenia nowych restrykcji. Obowiązek zasłaniania twarzy w sklepach wprowadzono już kilka tygodni temu w Szkocji.

Do Bożego Narodzenia odzyskamy wolność!

Fot. Twitter/BorisJohnson

amy nadzieję na lepsze, ale szykujemy się na najgorsze - powiedział Boris Johnson przedstawiając plan całkowitego zniesienia restrykcji przed końcem tego roku. Podkreślił, że jego plan jest uzależniony od rozwoju sytuacji epidemicznej. W przypadku wzrostu zagrożenia, w każdym momencie możemy zrobić krok w tył – zaznaczył.

25 lipca zostaną otwarte siłownie, kluby fitness, baseny i inne atrakcje sportowe działające w pomieszczeniach zamkniętych. 1 sierpnia brytyjski rząd zacznie zachęcać do korzystania z komunikacji publicznej i powrotu do pracy. Także od 1 sierpnia otwarte zostaną kręgielnie, lodowiska i kasyna. Wznowione będą występy

„na żywo” przed publicznością w zamkniętych pomieszczeniach z zachowaniem zasad dystansu społecznego. Zamknięte pozostaną kluby nocne. Możliwe b ę dzie wykonywanie zabiegów kosmetycznych wymagających bliskiego kontaktu z twarzą, tj. pielęgnacja brwi czy makijaż. Będzie można także organizować kameralne przyjęcia weselne polegające jedynie na wspólnym posiłku na siedząco dla maksymalnie 30 osób z zachowaniem zasad dystansu społecznego. We wrześniu zostaną otwarte szkoły i przedszkola. Zajęcia będą prowadzone w pełnym wymiarze dla całych klas. Poszczególne klasy będą jednak musiały unikać kontaktu ze sobą, dlatego nie będzie apeli,

przedstawień, imprez i innych wydarzeń z udziałem kilku klas jednocześnie. Godziny rozpoczęcia i zakończenia zajęć będą zróżnicowane, by uniknąć tłoku przed wejściami do szkół. W październiku kibice będą mogli wrócić na stadiony. Możliwe będzie ponownie organizowanie konferencji i innych wydarzeń biznesowych. Najwcześniej w listopadzie rząd rozważy zniesienie zasad dystansu społecznego. Plastikowe osłony w sklepach i obowiązek noszenia masek w niektórych miejscach mogą jednak pozostać na dłużej. Rząd jednocześnie przygotowuje się na ewentualną drugą falę pandemii. Do 500 tys. dziennie zostanie zwiększona liczba testów na koronawirusa. Samorządy dostaną uprawnienia do wprowadzenia i egzekwowania lokalnych restrykcji w porusza-

niu się. Służba zdrowia dostanie dodatkowe 3 mld funtów, m.in. na utrzymanie w gotowości aż do końca marca 2021 roku tymczasowych szpitali. Rządowi doradcy przewidują, że druga fala pandemii Covid-19 może być znacznie poważniejsza. Liczba ofiar może sięgnąć 120 tys. Sytuację w szpitalach może utrudnić występujący co roku jesienią wzrost zachorowań na grypę, która ma podobne objawy do koronawirusa. Tuż przed ogłoszeniem planu przez Borisa Johnsona, podważył go jeden z rządowych doradców, sir Patrick Vallance, mówiąc w parlamencie , że „absolutnie nie ma powodu”, by zmieniać zalecenie dotyczące pracy z domu. Jego zdaniem praca z domu, tam gdzie jest to możliwe, jest „perfekcyjnie dobrą opcją”.

2 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Zniesienie restrykcji nie spowodowało skoku zachorowań

n i e s i e n i e r e s t r ykc j i w poruszaniu się nie spowodowało nagłego wzrostu zachorowań na koronawirusa w Wielkiej Brytanii – przekazał szef Urzędu Statystycznego ONS, cytowany przez Sky News. Professor Ian Diamond ostrzegł jednak, że jesienią będziemy musieli zachować szczególną ostrożność. Według danych ONS obecnie w Wielkiej Brytanii zakażeniu ulega około 1,7 tys. osób dziennie

i liczba ta jest stabilna. Chorzy na Covid-19 stanowią zaledwie od 0,03 do 0,06 proc. populacji. Koronawirusa przeszło już około 6 proc. Brytyjczyków. Minister zdrowia wskazał jednak kolejne, po Leicester, obszary, w których mogą zostać wprowadzone lokalne restrykcje w związku ze wzrostem liczby zachorowań. To: Pendle, Blackburn z Darwen, Herefordshire, Bradford, Rochdale, Peterborough, East Staffordshire i Luton.

Powstaną tymczasowe sądy

ielka Brytania tworzy 10 tymczasowych sądów na wzór tymczasowych szpitali. Mają one pomóc w rozładowaniu zatoru, jaki utworzył się przez wstrzymanie procesów podczas pandemii. Jak podaje Sky News, na rozstrzygnięcie w Anglii i Walii czeka blisko pół miliona

spraw głównie z dziedziny prawa cywilnego i rodzinnego, ale także 400 procesów osób oskarżonych o morderstwo, 3 tys. podejrzanych o gwałty i blisko 2,5 tys. podejrzanych o rabunki. By przyspieszyć pracę sądów, 9 na 10 procesów obywa się obecnie z wykorzystaniem wideokonferencji.

Islamska ekstremistka może wrócić do Wielkiej Brytanii

rzebywająca w obozie w Syrii islamska ekstremistka Shamima Begum powinna wrócić do Wielkiej Brytanii, by walczyć o utrzymanie brytyjskiego obywatelstwa – uznał sąd apelacyjny. Zdaniem sądu rząd nie miał prawa pozbawiać jej paszportu bez uczciwego przesłuchania. Home Office zapowiada staranie się o prawo do złożenia apelacji. Będzie to jednak wymagało sprowadzenia islamistki na rozprawę do Londynu. Begum uciekła z dwiema koleżankami z Londynu do Syrii w 2015 roku. Miała wówczas 15

lat. Przyłączyła się do terrorystów z ISIS i promowała ich ideologię. Trzy razy była w ciąży, ale każdy poród kończył się zgonem dziecka. W jednym z wywiadów usprawiedliwiała zamachowcę, który zabił dzieci podczas ataku w Manchesterze. Nie żałowała też tego, co sama zrobiła.

Wielka Brytania zamówiła szczepionki na Covid-19

rytyjski rząd zamówił 90 mln dawek szczepionki na Covid-19. Państwo podpisało wstępne umowy z trzema producentami – firmami BioNTech i Pfizer, Valneva oraz AstraZeneca. Wszyscy producenci są jeszcze w trakcie testów swoich produktów. Szczepienia będą mogły rozpocząć się najwcześniej pod koniec tego roku, jeśli badania naukowe zakończą się powodzeniem.

Wcześniej rząd zamówił 100 mld dawek szczepionki, nad którą pracują naukowcy z Oxfordu, a której produkcję uruchomił już koncern AstraZeneca. Łącznie zamówiona liczba dawek znacznie przekracza liczbę mieszkańców Wielkiej Brytanii. Wynika to z faktu, że niektóre szczepionki trzeba podawać w kilku dawkach. Nie wiadomo też czy wszystkie będą działać, dlatego rząd rezerwuje „w ciemno” licząc na to, że przynajmniej część z nich okaże się skuteczna.

Nowy lek na koronawirusa daje nadzieję najciężej chorym

80 proc. obniża ryzyko trafienia na intensywną terapię lek na koronawirusa oprac owany przez zespół naukowców z firmy biotechnologicznej Synairgen z Southampton. Jak podaje BBC, wykorzystuje on proteiny interferon beta naturalnie wytwarzane przez organizm do obrony przed wirusami.

Preparat jest podawany w formie inhalacji. Wstępne wyniki badań są bardzo obiecujące. Nowy lek może pomóc w uratowaniu życia znacznej grupy osób mających ostry przebieg koronawirusa. Dwu lub trzykrotnie zwiększa szanse powrotu do zdrowia, średnio o jedną trzecią skraca też czas leczenia w szpitalu, czyli z dziewięciu do sześciu dni.

Rosyjscy szpiedzy próbują wykraść wyniki brytyjskich badań nad szczepionką na koronawirusa

ksperci National Cyber Security Centre są przekonani, że komputerowi hakerzy, którzy atakują komputery naukowców w Wielkiej Brytanii, a także w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie, pracują dla rosyjskiego rządu. Minister spraw zagranicznych Dominic Raab poinformował również, że Rosja próbowała ingerować w wybory parlamentarne w Wielkiej Brytanii. - Jest prawie pewne, że rosyjscy hakerzy próbowali ingerować w wybory parlamentarne w 2019 roku poprzez nagłaśnianie nielegalnie zdobytych i wpuszczanych do internetu dokumentów rządowych. Poufne dokumenty rządowe dotyczące umowy o wolnym handlu między Zjednoczonym Królestwem a Stanami Zjednoczonymi zostały rozpowszechnione za pośrednictwem platformy społecznościowej Reddit - oświadczył Raab.

Raab sformułował zarzuty pod adresem Moskwy w oparciu o wyniki dochodzenia rządowego, które wykazały, że Rosja wielokrotnie próbowała wpłynąć na politykę wewnętrzną Zjednoczonego Królestwa, choć zawsze bezskutecznie. Minister podkreślił również, że jakakolwiek próba ingerencji w brytyjską demokrację jest kompletnie nieakceptowalna. To pierwszy przypadek, by brytyjski rząd tak otwarcie oskarżał stronę rosyjską o tego typu działania. - Ochrona naszej demokracji i wyborów jest i zawsze będzie absolutnym priorytetem - dodał minister. Po s e l s k a ko m i s j a d s . wywiadu i bezpieczeństwa przedstawi swój raport dotyczący innych domniemanych prób ingerencji Rosjan, szczególnie w czasie referendum dotyczącego brexitu.

ADRES Unit 8, Odeon Parade 480 London Road, Isleworth, TW7 4RL Tel: 020 8846 3615 www.cooltura24.co.uk, info@cooltura.co.uk WYDAWCA MEDIA IN & OUT ISSN 1743-8489 REDAKCJA MARCIN URBAN Redaktor naczelny DARIUSZ A. ZELLER Zastępca redaktora naczelnego MARIETTA PRZYBYŁEK KAROLINA WIATROWSKA ADRIAN GRAD SABINA DYLA-GRAD KOREKTA I REDAGOWANIE TEKSTÓW BEATA TOMCZYK DZIAŁ GRAFICZNY AGATA OLEWIŃSKA PRZEMYSŁAW GAJDA ART-SERWIS MARKETING I REKLAMA marketing@cooltura.co.uk DYREKTOR MARKETINGU I REKLAMY JOANNA ROŻEK joanna@cooltura.co.uk, wew. 246 DZIAŁ MARKETINGU I REKLAMY EWA SUŁKOWSKA-LEŚNIARA ewa@cooltura.co.uk, wew. 245 MAŁGORZATA SAS m.sas@cooltura.co.uk, wew. 263 EWA MROCZEK e.mroczek@cooltura.co.uk KSIĘGOWOŚĆ RADOSŁAW STASZEWSKI KLAUDIA SENYK DYSTRYBUCJA MARLENA SIEJKA VEL DOMAŃSKA 020 88 46 3612, distribution@cooltura.co.uk Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów i zdjęć bez zgody redakcji jest niezgodne z prawem.

Cooltura is regulated by IMPRESS: The Independent Monitor for the press CIC For complaints scheme see: www.cooltura24.co.uk/s/24/making-a-complaint Sprostowania prosimy kierować na adres: complaints@cooltura.co.uk Please make any complaints to: complaints@cooltura.co.uk

cooltura24uk

@cooltura24uk

cooltura

SZYBKI KONTAKT Chcesz się podzielić ciekawym tematem, pochwalić swoim sukcesem, zaprosić na wydarzenie w Wielkiej Brytanii lub podzielić ciekawym zdjęciem? Napisz do nas:

redakcja@cooltura.co.uk lub zadzwoń:

020 8846 3615

| Nยบ 853 | 23 lipca 2020

XXXXXX |

| 3

4 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| 5

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

Szczepionka z Oxfordu działa! Będzie śledztwo w sprawie

a u ko wc y z u n i w e r s y t e t u w Oxfordzie są przekonani, że opracowana przez nich szcze-

pionka zapewni skuteczną ochronę przed koronawirusem. Jak donosi „Daily Telegraph” wyniki testów na ludziach są pozytywne. Próbki krwi pobrane od wolontariuszy potwierdziły, że antidotum stymuluje organizm do wytwarzania przeciwciał zwalczających Covid-19. Mimo że testy jeszcze się nie zakończyły, szczepionka jest już produkowana i jeszcze w tym roku może trafić do powszechnego użytku. Do kolejnej fazy testów naukowcy szukają zdrowych ochotników, którzy zgodzą się na podanie szczepionki, a następnie zakażenie koronawirusem, by sprawdzić czy antidotum na pewno działa i jakie ma ewentualne skutki uboczne.

Sprzęt Huawei zakazany w Wielkiej Brytanii

1 stycznia 2021 roku dostawcy internetu działający w Wielkiej Brytanii będą mieli zakaz kupowania urządzeń firmy Huawei do budowy sieci 5G – zdecydował brytyjski rząd. Do 2027 roku muszą pozbyć się wszystkich kupionych dotychczas produktów. Zwrot w brystyjskiej polityce to efekt nacików ze strony Stanów Zjednoczonych, które oskarżają chiński koncern o szpiegostwo.

Firma Huawei będzie mogła nadal sprzedawać w Wielkiej Brytanii swoje telefony.

Problemy z liczeniem zmarłych

rytyjski rząd ma wciąż problemy z doliczeniem się liczby osób zmarłych z powodu koronawirusa. Minister zdrowia przyznał, że rządowe dane są niewiarygodne i zlecił zbadanie przyczyn. Ekspert cytowany przez Sky News wyjaśnia, że metoda stosowana przez

Publich Health England jest niewłaściwa. PHE traktuje bowiem osoby, które wyleczyły się z koronawirusa, ale zmarły z innego powodu, jako zmarłych z powodu koronawirusa. Rzeczywista liczba zmarłych z powodu Covid-19 może być mniejsza od podawanych przez rząd 45 tys.

postępowania rządu w trakcie walki z pandemią

od naciskiem lidera Partii Liberalno-Demokratycznej Boris Johnson obiecał niezależne śledztwo, które oceni działania rządu w trakcie walki z pandemią. Premier zaznaczył jednak, że na dochodzenie trzeba będzie poczekać, aż do przejścia drugiej fali zachorowań, która zdaniem ekspertów będzie jeszcze bardziej niebezpieczna.

Do 3 lipca urząd statystyczny odnotował w całej Wielkiej Brytanii 50 tys. zgonów z powodu koronawirusa, ale jeśli nawet weźmiemy pod uwagę 45 tys. podawane przez rząd to i tak jest to najgorszy wynik w Europie i trzeci najgorszy na świecie. Zdaniem byłych doradców brytyjskiego rządu wprowadzenie restrykcji o 1-2 tygodnie wcześniej mogło obniżyć liczbę zmarłych nawet o połowę.

Nowe prawo imigracyjne przewiduje deportację nawet za pospolite kradzieże

edług nowego prawa imigracyjnego, które wejdzie w życie po upływie okresu przejściowego po brexicie, obywatele Unii Europejskiej, którzy zostaną na Wyspach, będą mogli zostać deportowani nawet za drobne przestępstwa. Dotychczas deportacji podlegały osoby dopuszczajcie się najcięższych przestępstw, które zagrażały bezpieczeństwu Wielkiej Brytanii. Od nowego roku z Wysp wydaleni mogą zostać także zwykli kieszonkowcy lub ludzie popełniający pospolite kradzieże w sklepach - ostrzega Colin Yeo, jeden z czołowych ekspertów w dziedzinie prawa imigracyjnego. Nowemu prawu będą podlegać również ci obywatele Unii Europejskiej, którzy zdobędą status osoby osiedlonej, a nawet urodzeni w Wielkiej Brytanii, jeśli nie mają jeszcze brytyjskiego obywatelstwa. Yeo uważa, że jest to poważna zmiana w stosunku do obecnego prawa, która wymaga oceny proporcjonalności i aktualnego zagrożenia ze strony osoby zagrożonej deportacją. Adwokat oświadczył w rozmowie z „The Independent”, że brytyjski resort spraw wewnętrznych ata-

kował już obywateli Unii Europejskiej i deportowano ich poprzez naginanie, a czasem łamanie unijnego prawa. - Spodziewam się, że liczba deportowanych obywateli Unii Europejskiej znacznie się zwiększy od stycznia przyszłego roku wyznał prawnik.

24 Więcej na portalu

cooltura24.co.uk

SKIP HIRE PROMO!

RUBBISH CLEARANCE 8Y

SKIP

£220 + VAT

12Y

SKIP

£270 + VAT

F O R P O S T C O D E S : W1 · W2 · W3 · W4 · W5 · W6 · W7 W8 · W9 · W10 · W11 · W12 · W13 · W14 · NW1 · NW2 · NW3 NW4 · NW5 · NW6 · NW8 · NW9 · NW10 · NW11 · SW1 · SW3 SW5 · SW6 · SW7 · SW10 · TW8 · HA0 · HA9 · UB5 · UB6

07985 109 173

020 8961 6325

space.rubbish @ hotmail.co.uk www.spacerubbishltd.co.uk

6 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Dramatycznie rośnie liczba bezrobotnych

649

tys. pracowników etatowych straciło pracę w okresie od marca do

czerwca – podał urząd statystyczny ONS. Od marca do maja średnia liczba godzin pracy spadła o rekordowe 5,5 godziny tygodniowo do nienotowanego wcześniej poziomu niecałych 27 godzin tygodniowo. Bezrobocie może znacznie wzrosnąć, gdy zakończy się rządowa pomoc na utrzymanie miejsc pracy. Office for Budgetary Responsibility przewiduje wzrost liczby bezrobotnych z 1,3 mln do nawet 4 mln. Liczba ofert pracy jest na rekordowo niskim poziomie, średnia płaca spada. Liczba osób aplikujących o zasiłki wzrosła w czasie pandemii o 2,5 mln.

W tym zawodzie nie stracisz pracy

iczba ofert pracy dla twórców stron internetowych i programistów wzrosła w ostatnich tygodniach o 15 proc. To obecnie najbardziej perspektywiczny zawód – wynika z badania Recruitment and Employment Confederation. Jest to efektem przeniesienia aktywności wielu firm do internetu. Całkowita liczba ofert pracy w Wielkiej Brytanii wzrosła na początku lipca do

British Airways pozbywa się kultowych samolotów

Biurowce jeszcze długo będą puste

edna trzecia regularnych użytkow- od września planuje blisko 60 proc. perników londyńskiej komunikacji miej- sonelu biurowego. skiej zamierza pracować z domu przyTo zła wiadomość dla kawiarni, najmniej do końca roku – wynika z bada- barów, restauracji i sklepów, które żyły nia „London Evening Standard”. z obsługi pracowników biurowców. Przed Do biur w Londynie wróciło dotych- nimi jeszcze co najmniej kilka trudnych mieszko FINAL.pdf 1 20/07/2020 15:16 czas około 20 proc. pracowników. Powrót miesięcy.

CMY

106 tys., czyli o 14 tys. w porównaniu do ostatniego tygodnia czerwca.

inie British Airways przyspieszyły wycofanie ze swojej floty Boeingów 747. BA ma w sumie 31 Jumbo Jetów i jest ich największym operatorem na świecie.

Cytowany przez BBC rzecznik prasowy BA powiedział, że „z przykrością musi potwierdzić decyzję o natychmiastowym wycofaniu wszystkich maszyn ze służby”. Powodem jest drastyczny spadek liczby pasażerów spowodowany pandemią koronawirusa. Boeingi 747 zastąpią bardziej ekonomiczne Airbusy A350 i Boeingi 787 Dreamliner. Według pierwotnego planu model „Jumbo Jet” miał zostać wycofany z British Airways w 2024 roku.

| Nº 853 | 23 lipca 2020

ARTYKUŁ WE WSPÓŁPRACY Z RZĄDEM WIELKIEJ BRYTANII |

| 7

8 |

Do końca roku dług publiczny wyniesie 322 miliardy funtów!?

adzieje brytyjskiego rządu na szybkie odbicie gospodarcze pogrzebały najnowsze raporty dotyczące rynku, a to nie koniec problemów Borisa Johnsona. Office for Budget Responsibility ostrzega, że bezrobocie w Wielkiej Brytanii może wzrosnąć powyżej poziomu z lat 80. XX wieku. Office for Budget Responsibility to niezależny organ finansowany przez skarb państwa w celu zapewnienia obiektywnych prognoz gospodarczych

oraz analizy finansów publicznych. Według ekspertów OBR, spowolniony wzrost gospodarczy odbije się w znaczący sposób na rynku pracy. W tym samym czasie Downing Street zwiększa wydatki na programy pomocowe dla poszczególnych branż oraz mieszkańców Wysp. Wszystko wskazuje na to, że do końca roku dług publiczny wyniesie 322 mld funtów. Analitycy prognozują również, że PKB spadnie w tym roku o 12,4 proc. W swojej symulacji zachowania brytyjskiego rynku OBR podaje również, że w najlepszym przypadku spadek wyniesie 10 proc., a w najgorszym nawet 14 proc., co oznaczałoby najgłębszą recesję od 300 lat. Narastają więc obawy dotyczące tempa ożywienia gospodarczego w Wielkiej Brytanii, szczególnie biorąc pod uwagę, że od przyszłego miesiąca część rządowych dotacji zacznie wygasać (np. dopłaty do pensji). Pracownicy, przedsiębiorcy i związki zawodowe ostrzegają, że droga do ożywienia rynku może być dłuższa i trudniejsza, niż się spodziewano.

Rośnie zadłużenie gospodarstw domowych

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

uż 800 tys. gospodarstw domowych w Wielkiej Brytanii zalega z płaceniem podatku council tax. Według danych Local Government Association, zadłużenie mieszkańców wobec samorządów wynosi blisko 700 mln funtów. Egzekwowanie długów przez komorników jest zawieszone przez rząd do 23 sierpnia. Po tym terminie nie będzie już taryfy ulgowej, nawet dla tysięcy osób, które straciły pracę – alarmuje telewizja BBC.

Gospodarka straciła jedną czwartą swojej wartości

ak informuje brytyjski Urząd Statystyczny – Office for National Statistics, w maju Produkt Krajowy Brutto Wielkiej Brytanii spadł o blisko jedną czwartą w porównaniu do okresu sprzed wybuchu pandemii. ONS podkreśla jednak, iż obecnie gospodarka ożywia się. W maju ożywienie rynku spowodowane zniesieniem pierwszych ograniczeń wprowadzonych w celu walki w koronawirusem było już zauważalne – w porównaniu do kwietnia odnotowano 8 proc. wzrost w budownictwie i produkcji przemysłowej. Odbicie gospodarki nie było jednak aż tak wielkie jak spodziewali się eksperci. W połączeniu ze spadkiem o 6,9 proc. w marcu oraz o rekordowe 20,4 proc. w kwietniu, w ciągu trzech miesięcy do maja włącznie PKB zmniejszył się o 19,1

proc., a w samym maju był o 24,5 proc. niższy niż w lutym, czyli przed wybuchem epidemii. - Produkcja i budownictwo mieszkaniowe wykazywały oznaki ożywienia, ponieważ pracownicy części firm wrócili do pracy. Mimo to w maju gospodarka była wciąż o jedną czwartą mniejsza niż w lutym, zanim objawiły się pełne skutki pandemii. W ważnym sektorze usług zaobserwowaliśmy pewne ożywienie w handlu detalicznym, w którym odnotowano rekordową sprzedaż online. Jednak w związku z utrzymującymi się ograniczeniami w zakresie otwarcia sklepów, wiele innych usług pozostało w zastoju, a w wielu obszarach odnotowano dalsze spadki - oświadczył zastępca głównego statystyka ONS Jonathan Athow.

Osoby na zasiłkach mają prawo wynająć mieszkanie

dmowa wynajmu mieszkania osobie pobierającej zasiłki jest dyskryminująca i nielegalna – zdecydował sąd w Yorku. Rozpatrywał on pozew złożony przez samotną matkę przeciwko agencji nieruchomości. Pozwana agencja będzie musiała zapłacić odszkodowanie za to, że odmówiła kobiecie wynajmu z powodu pobierania przez nią zasiłku mieszkaniowego.

Wyrok oznacza rewolucję na rynku nieruchomości. Z ofert powinno zniknąć słynne hasło „No DSS”, wykluczające z możliwości wynajmu osoby korzystające z finansowej pomocy państwa. Zdaniem organizacji Shelter, która od lat walczyła z tą praktyką, agencje będą musiały zmienić swoją politykę, albo czekają je kolejne procesy.

Bogacze z komunikacji miejskiej

ciąż są jednak ludzie, których kryzys nie dotyka nawet w czasie pandemii. Liczba pracowników londyńskiej komunikacji miejskiej zarabiających ponad 100 tys. funtów rocznie wzrosła o 42 osoby i przekracza już pół tysiąca. Jak podaje „London Evening Standard”, do grona bogaczy dołączyli menadże-

rowie spóźnionej o trzy lata budowy nowej linii metra. Dyrektor spółki Crossrail Mark Wild dostał w minionym roku prawie 32 tys. funtów premii, a jego zastępca Chris Sexton aż 100 tys. funtów dodatkowego wynagrodzenia. Nas też czeka podwyżka, ale cen biletów.

| Nº 853 | 23 lipca 2020

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| 9

10 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Wielka Brytania zbroi się z pomocą USA

inister Obrony Ben Wallace poinformował o podpisaniu umowy przez rząd w Londynie z amerykańską spółką General Atomics Aeronautical na budowę i dostawę trzech bojowych bezzałogowych statków powietrznych Protector (bbsl). Wartość inwestycji szacowana jest na 65 mln funtów. Zawarcie umowy między Wielką Brytanią a USA zostało ogłoszone przez Wallace’a podczas wideokonferencji „Air and Space Power 2020”. Bezzałogowe bojowe statki powietrzne Protector mają zastąpić używane przez Royal Air Force drony Reaper - wykorzysty-

wane głównie w Afganistanie i na Bliskim Wschodzie. Umowa bazowa obejmuje również dostawę pierwszych trzech zmodernizowanych mobilnych, naziemnych stacji kontroli oraz wyposażenia do obsługi i konserwacji Protectorów. Zamówienie opcjonalne obejmuje dostawę kolejnych trzynastu takich maszyn latających wraz z czterema stacjami. Pierwsze bbsl zostaną przetransportowane na Wyspy na początku 2022 roku, a wstępna gotowość operacyjna zostanie ogłoszona w połowie 2024 roku, Protectory trafią do bazy RAF Waddington we wschodniej Anglii. Na tym nie koniec. Stany Zjednoczone i Wielka Brytania chcą zacieśnić współpracę w zakresie modernizacji swoich wojsk lądowych. Londyn będzie w oparciu o amerykańskie technologie rozwijał przyszłe systemy śmigłowcowe, artylerii dalekiego zasięgu, łączności sieciocentrycznej, nawigacji, a także indywidualne wyposażenie żołnierzy. Obie strony podpisały oficjalne memorandum porozumienia w tym zakresie. Strona brytyjska liczy, że stanie się nie tylko odbiorcą amerykańskich maszyn, ale w przyszłości również ich współproducentem.

Wzrost liczby wypadków śmiertelnych w Anglii i Walii

edług najnowszego raportu Her Majesty’s Inspectorate of Constabulary (HMIC), liczba wypadków śmiertelnych w Anglii i Walii wzrosła. Na pogorszenie bezpieczeństwa na drogach wpłynęły cięcia finansów na policję drogową. Od kilku lat spada liczba kontroli stanu trzeźwości, kary unikają również kierowcy korzystający z telefonu podczas jazdy czy osoby niezapinające pasów bezpieczeństwa. To wszystko przełożyło się na wzrost ofiar śmiertelnych wypadków drogowych. Do 2013 roku policyjne statystyki wskazywały na stały spadek liczby ofiar śmiertelnych wypadków czy kolizji na drogach, w kolejnych latach sytuacja uległa zmianie. Odsetek zgonów powoli rośnie, w 2013 roku odnotowano 1,541 przypadków śmiertelnych będących skutkiem wypadku drogowego, w 2018 roku 1,624. W latach 2013-2019 wydatki policji na ochronę dróg spadły o 34 proc., dla porównania w innych jednostkach siły cięcia wyniosły około 6,1 proc. W latach 2015-2018 w Anglii i Walii liczba przeprowadzonych badań alkomatem spadła o 25 proc. z 425,325 do 320,988.

Wzrosła za to liczba zabitych pasażerów, którzy nie mieli zapiętych pasów bezpieczeństwa z 20 proc. w 2013 roku do 26 proc. pięć lat później. Zmniejszyła się liczba mandatów za rozmowę przez telefon podczas jazdy, podczas gdy liczba wypadków spowodowanych w ten sposób utrzymała się na stałym poziomie. - Środki finansowe na drogówkę są coraz mniejsze, w wyniku czego na drogi wyjeżdża mniej policjantów. Istnieje jednak wyraźna i paląca potrzeba, aby rząd, oraz nasi szefowie zrozumieli znaczenie policji drogowej - przyznał oficer Matt Parr, cytowany przez „The Guardian”.

Dostarczamy i montujemy każdy rodzaj konstrukcji stalowych - od pojedyńczych belek do wielkich konstrukcji

KOMINKI i STOWY instalacja + serwis w całym Londynie

KOMINY

Wyburzamy, rozbieramy budynki Kopiemy, wypełniamy fundamenty

czyszczenie, testy oraz uszczelnianie (oferujemy nowoczesny system FuranFlex)

CERTYFIKATY HETAS, Gas Safe, FuranFlex & Chimney Sweep

DOŚWIADCZENIE, PORADY, DOBRA CENA ZADZWOŃ! Pomożemy Ci znaleźć dobre rozwiązanie!

02088579325 lub 07799374593 Eddie’s Fireplace and Stove Installations address: 141 Castlecombe Road, Mottingham, London SE9 4AR phone: 07799374593, email: info@systemykominowe.co.uk, web: www.systemykominowe.co.uk, instagram@eddiesfireplace

KONKURENCYJNE CENY NAJWYŻSZY POZIOM USŁUG

07552324454 07423114019

Tora Build LTD, 65 Chatsworth Crescent, TW32PF https://torabuild.co.uk/, www.facebook.com/ToraBuildLtd/ email: info@torabuild.co.uk

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

| 11

Siły natury w służbie człowieka

rytyjski rząd zmienił strategię walki z powodziami i chce teraz pokonać naturę jej własną bronią. Specjalne fundusze zostaną przeznaczone na zalewanie pół uprawnych, kopanie dołów do zbierania nadmiaru wody i budowę drenaży. Rząd ogłosił nowy plan po fali krytyki jaka spadła na Borisa Johnsona za bierność podczas ostatnich powodzi. Nowe środki mają pomóc w ochronie co najmniej 300 tys. domów.

Parlament zostanie przeniesiony do Yorku?

oris Johnson zaproponował przeniesienie parlamentu do Yorku. Wbrew pozorom, to nie kolejny

szalony pomysł premiera, a realna potrzeba dyskutowana od miesięcy. Zabytkowy budynek parlamentu wymaga pilnego i kapitalnego remontu. Według planu remont ma rozpocząć się najwcześniej w 2025 roku, potrwać 6 lat i będzie kosztował co najmniej 4 mld funtów. Wcześniej rozważano przeniesienie obrad na ten czas do innej lokalizacji w Londynie, ale zdaniem Boris Johnsona uzasadnione jest utworzenie hubu władzy na północy Anglii.

Urzędnicy wrócą do ratusza

lipca do londyńskiego ratusza wróci ograniczona liczba pracowników. Urząd pozostanie jednak zamknięty dla petentów. Urzędnicy od 18 tygodni pracują z domów. Ofertę powrotu dostaną w pierwszej kolejności osoby, które chcą wrócić do biura na własne życzenie. Ze względu na konieczność zachowania dystansu społecznego do ratusza będzie mogło wrócić najwyżej dwustu urzędników.

NASZA KANCELARIA SPECJALIZUJE SIĘ W NASTĘPUJĄCYCH DZIEDZINACH  RE COVID–19 Porady prawne dla pracodawców

Galeria Narodowa wydłuża godziny otwarcia

 Odszkodowania z tytułu wypadków drogowych

cych i kolejek jakie zaczęły się tworzyć przed wejściem. Zwiedzanie jest nadal bezpłatne, ale wizytę trzeba wcześniej zarezerwować przez internet i pojawić się o wskazanej godzinie. W środku można poruszać się po jednej z trzech, jednokierunkowych tras zwiedzania.

22 lipca National Gallery jest otwarta o dwie godziny dłużej. To efekt większej niż prognozowano liczby zwiedzają-

24 Więcej na portalu

i pracowników za zakresie postojowego – furlough leave – Kompleksowa obsługa prawna i doradztwo z zakresu rządowego programu dla osób samozatrudnionych – self-employed

cooltura24.co.uk

i wypadków przy pracy, wypadków w miejscach publicznych  Pomoc w uzyskaniu Rezydentury i Brytyjskiego Obywatelstwa i statusu ‘settled‘  Prawo pracy – polubowne rozwiązanie umowy o pracę, niesłuszne

zwolnienia, redukcje etatów, pomoc w postępowaniach dyscyplinarnych

 Prawo rodzinne – rozwody  Nieruchomości – sprzedaż i kupno

POTRZEBUJESZ PORADY PRAWNEJ OD SPECJALISTY?

ZADZWOŃ DO NAS

OFERUJEMY BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ W JĘZYKU POLSKIM

polska linia: 0208 347 2305

12 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Największa wytwórnia oraz hurtownia sztukaterii gipsowej w Londynie Nasza firma oferuje szeroką game produktów:  Listwy sufitowe (cornices & covings)  Rozety ozdobne (Ceiling roses)  Panele ścienne (Panels & Dado rails)  Łuki drzwiowe (Corbels)  oraz inne gipsowe ozdoby do domu Ponad to, oferujemy:  Dorabianie oraz odwzorowanie wszystkich gipsowych elementów  Montaż wszystkich naszych produktów  Dostawa do domu lub budowy  Darmowa wycena oraz pomiary z placu budowy  Darmowa wycena online oraz przez telefon  Darmowa wysyłka katalogu

Zapraszamy do naszej hurtowni Unit J, Field Way Greenford UB6 8UN 0208 578 1644 / 0208 578 8978 info@cornicescentre.co.uk

Naukowcy odkryli sześć typów koronawirusa, jedna szczepionka nie wystarczy

aukowcy z King’s College London odkryli, że sześć podtypów koronawirusa różni się od siebie objawami, na podstawie których można przewidzieć rodzaj i tempo rozwoju infekcji. Odkrycie oznacza, że jedna szczepionka nie wystarczy by wygasić epidemię. Dotychczas uważano, że za pandemię odpowiadają trzy mutacje tego samego rodzaju koronawirusa. Odkrycie naukowców z Wielkiej Brytanii, pozwala szerzej spojrzeć na infekcje i z pewnością znacząco wpłynie na diagnozowanie i leczenie osób zakażonych. Jak informują badacze, duszność, kaszel i podwyższona temperatura to objawy tylko jednego z rodzajów koronawirusa. Pozostałe mogą wywołać biegunkę, ból brzucha, zmęczenie, bóle głowy, wysypkę lub swędzenie. Wielu pacjentów może mieć tylko jeden z wymienionych objawów. W przypadku trzech typów występują najcięższe objawy zagrażające życiu m.in. problemy z oddychaniem. Swoje doniesienia naukowcy oparli o badania przeprowadzone na 1,6 tys. pacjentów w Wielkiej Brytanii i w USA. Zespół badawczy doszedł do wniosku, że na podstawie rodzaju objawów pojawiających się u pacjenta można przewidzieć jak szybko choroba będzie postępować.

Naukowcy opracowali również roboczą klasyfikację typów koronawirusa. Oto ona: 1. Typ grypopochodny bez gorączki – pojawiają się ból głowy, utrata węchu, bóle mięśni, kaszel, ból gardła, ból w klatce piersiowej, brak gorączki. 2. Typ grypopochodny z gorączką ból głowy, utrata węchu, kaszel, ból gardła, chrypka, gorączka, utrata apetytu. 3. Typ żołądkowo-jelitowy - ból głowy, utrata węchu, utrata apetytu, biegunka, ból gardła, ból w klatce piersiowej, brak kaszlu. 4. Poziom ciężki pierwszy - ból głowy, utrata węchu, kaszel, gorączka, chrypka, ból w klatce piersiowej, silne zmęczenie. 5. Poziom ciężki drugi - ból głowy, utrata węchu, utrata apetytu, kaszel, gorączka, chrypka, ból gardła, ból w klatce piersiowej, zmęczenie, otępienie, ból mięśni. 6. Poziom ciężki trzeci - ból głowy, utrata węchu, utrata apetytu, kaszel, gorączka, chrypka, ból gardła, ból w klatce piersiowej, zmęczenie, otępienie, ból mięśni, duszność, biegunka, ból brzucha. Z badań wynika, że otępienie i ból brzucha nie były często pojawiającymi się objawami infekcji, ale za to charakterystycznymi dla jej najcięższej postaci. Odkrycie naukowców stawia również pod znakiem zapytania skuteczność testowanej właśnie szczepionki na koronawirusa.

Brytyjska odpowiedź na chiński bubel

ak podaje Daily Telegraph, szybkie testy pozwalające wykryć we krwi przeciwciała koronawirusa, wykazały skuteczność na poziomie 98,6 proc. Gazeta powołuje się na tajne badanie przeprowadzane w czerwcu na ludziach przez brytyjskich naukowców. Tak dobry wynik oznacza, iż rząd zrealizuje w końcu swoje obietnice i wprowadzi na rynek miliony jednorazowych testów, dostępnych dla każdego. Według doniesień Daily Telegraph, rząd Wielkiej Brytanii chce udostępnić miliony bezpłatnych szybkich testów na przeciwciała koronawirusa. Test został opracowany przez brytyjskie konsorcjum Rapid Test Consortium we współpracy z Oxford University i wiodącymi brytyjskimi firmami diagnostycznymi. Badanie będzie można wykonać samemu w domu, wystarczy nakłuć palec i przenieść kroplę krwi na odpowiednie pole testu, by po 20 minutach otrzymać wynik. W szybki i bezpieczny

sposób będzie można dowiedzieć się czy kiedykolwiek przechodziło się infekcję. Badania przeprowadzane na ludziach wykazały wysoką skuteczność brytyjskiego testu. „Ten szybki test wydaje się być naprawdę niesamowity i co istotne, możemy zrobić to sami”, przyznał profesor Sir John Bell. Brytyjski test jest odpowiedzią na chińską wersję, która okazała się być bublem. W marcu Boris Johnson sprowadził do kraju kilka milionów zestawów z Chin zapowiadając rewolucję w walce z koronawirusem. Brytyjskie służby medyczne oraz rządowi eksperci uznali je jednak za nieskuteczne. W najbliższych tygodniach brytyjski test ma otrzymać rekomendację organu regulacyjnego, ale konsorcjum już dysponuje dziesiątkami tysięcy prototypowych zestawów, gotowych do użycia w każdej chwili. Rząd ma nadzieję, że testy będą dostępne najpóźniej przed końcem roku.

NIE RYZYKUJ!!! WSZYSTKO ZROBIMY ZA CIEBIE!! - Najwyższa jakość wszystkich produktów w bardzo konkurencyjnej cenie - Okna Pvc REHAU oraz KOMMERLING Z OKUCIAMI ANTYWLAMANIOWYMI - ALUMINIOWE DRZWI PRZESUWNE ORAZ HARMONIJKOWE Z 25 LETNIA GWARANCJA PRODUCENTA!!!

Doradztwo, pomiary, DOWÓZ oraz wyceny bezpłatne Windows & Glass Solutions Ltd. 622 Greenford Road, Greenford UB6 8QT

Tel: 02085782281 Office, Mob: 077 0360 1325 Office, Mob: 079 1636 9230 Robert E-mail: sales@wgsltd.co.uk, windowsglasssolutions@gmail.com

KOPIEMY PIWNICE

BASEMENT - PILING - UNDERPINNING

Od rozbudowy i przekształcenia istniejących piwnic, po całkowicie nowe projekty

Temporary Work Basement Work, Underpinning

MIAŁEŚ

WYPADEK

LUB DROBNĄ STŁUCZKĘ? Pomożemy Ci uzyskać

ODSZKODOWANIE za: uszkodzony samochód obrażenia ciała kierowcy obrażenia ciała pasażerów wypadek w pracy wypadek w miejscu publicznym

za Najleps a ofert ku na ryn

Piling Construction Work Waterproofing Darmowe konsultacje:

07788800088 www.kopiemypiwnice.co.uk office@spaceexcavation.co.uk

Kontakt ZADZWOŃ całą dobę

@dnsclaims

www.dnsclaims.co.uk

BIURO PRAWNE B I U R O P R AW N E

0208 741 7762 www.dnsclaims.co.uk

14 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

23 lipca 2020 | Nº 853 |

Pamiętaj, że aby uzyskać OBYWATELSTWO BRYTYJSKIE wymagana jest REZYDENTURA STAŁA

OBYWATELEM 0208 846 3610 Unit 8, Odeon Parade 480 London Road , Isleworth T W7 4RL

w w w. s arai nt. co. uk

Firma Sara-Int Ltd. zarejestrowana jest w OISC. Posiadamy akredytacje Home Office

PORADNIK |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

| 15

Na ślubnej fotografii księżniczki Beatrice nie ma ojca panny młodej!

Fot. Twitter / TheRoyalFamily

espół prasowy Buckingham Palace opublikował oficjalną fotografię ślubną księżniczki Beatrice. Widać na niej wnuczkę Elżbiety II z mężem oraz królową i księciem Philippem. Brytyjskie media zwracają uwagę na brak rodziców

panny młodej, zwłaszcza ojca Andrew, który jest łączony z seksaferą. Beatrice wyszła za mąż za Edoardo Mapelli Mozziego. Ceremonia odbyła się w królewskiej kaplicy Wszystkich Świętych w pałacu w Windsorze. Panna młoda miała na sobie suknię ślubną z tafty w stylu vintage od Normana Hartnella i diamentową tiarę królowej Marii pożyczoną od babki. Elżbieta II również miała ją na głowie w dniu swojego ślubu. Księżniczkę poprowadził do ołtarza ojciec – książę Andrew, który zrezygnował z pełnienia obowiązków w królewskiej rodzinie po niefortunnym wywiadzie w BBC dotyczącym jego przyjaźni z bohaterem amerykańskiej seksafery, Jeffreyem Epsteinem. W ceremonii wzięli udział, poza królową z mężem, rodzice młodej pary oraz ich rodzeństwo. Uroczystość była bardzo skromna i utrzymana w tajemnicy przed mediami.

25 000 dni panowania Elżbiety II

lżbieta II jest najdłużej panującą monarchinią na świecie. 18 lipca minęło 25 tys. dni odkąd zasiadła na brytyjskim tronie. Królowa zasiadła na tronie dokładnie 6 lutego 1952 roku, po niespodziewanej śmierci ojca, króla George’a VI. W 2015 roku została najdłużej panującą w Wielkiej Brytanii monarchinią. Dla porównania jej babka Victoria II zasiadała na tronie 23 226 dni. Elżbieta II stoi na czele rodziny królewskiej dokładnie 68 lat, 5 miesięcy i 12 dni. Wyjątkowy dzień spędziła wraz z małżonkiem księciem Philippem

i najbliższymi współpracownikami w pałacu w Windsorze. Za dwa lata królowa będzie celebrować platynowy jubileusz - 70 lat panowania.

Boris Johnson pierwszy raz na zdjęciu z synem

Fot. Andrew Parsons/No10 Downing St

remier Wielkiej Brytanii po raz pierwszy został sfotografowany razem ze swoim 11-tygodniowym synkiem Wilfredem. Zdjęcie zrobiono podczas rozmowy wideo szefa brytyjskiego rządu i jego partnerki Carrie Symonds z położnymi.

Na zdjęciu opublikowanym przez zespół prasowy Downing Street widzimy premiera siedzącego obok narzeczonej, która trzyma na rękach małego Wilfreda Lawrie Nicholasa Johnsona. Maluch przyszedł na świat 29 kwietnia. W chwili, gdy wykonano zdjęcie rodzice rozmawiali za pośrednictwem Zooma z położnymi z londyńskiego University College Hospital, które odbierały poród. Carrie Symonds podziękowała im za „niesamowitą opiekę i wsparcie, jakie otrzymała podczas narodzin syna". Johnson ma już czworo dorosłych dzieci z małżeństwa z Mariną Wheeler, a także córkę ze związku z Helen Macintyre.

PRODUCENT I INSTALATOR Plastik Szkło Drewno Aluminium

OKNA DRZWI ŚWIETLIKI DRZWI PRZESUWNE I HARMONIJKOWE Fabryka i showroom: 1 Cumberland Avenue Park Royal London NW10 7RX 0208 963 9701

info@perfectcrystal.co.uk www.pwindows.co.uk

16 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| LETNIA PASJA

Dariusz A. Zeller

itaj Wojtku. Tydzień temu wydaliście jako zespół Metasoma sowy singiel. Opowiedz o nim, proszę.

Dla mnie muzyka jest jak nałóg, z którym nie warto walczyć

Cześć, witam! Tak, dokładnie 3 lipca po około 2 latach od ostatniej EP-ki wypuściliśmy nowy singiel, a w zasadzie podwójny singiel o nazwie „Neverhere”. Wersja „heavy” z teledyskiem, czyli typowa Metasoma z zadziorem i fajnymi melodiami, tak jak to robimy od lat. Ukazała się również akustyczna wersja tego utworu - dosyć nowy grunt w kapeli, na który to podejrzewam sam ją wciągnąłem jako, że sporo gram akustycznie poza Metasomą. Obie wersje zostały świetnie przyjęte i hulają sobie w internetowych radiostacjach po całym świecie.

Metasoma to zespół, który ma uznaną markę na tutejszym rynku muzycznym. Powiedz, proszę, kto go obecnie tworzy?

Czy uznaną to nie wiem, ale na pewno coraz bardziej dostrzeganą. Jesteśmy dość zdeterminowanym zespołem, a to zazwyczaj odpłaca prędzej czy później. Obecny skład jest bardzo solidny chociaż zmieniał się wielokrotnie w przeciągu ostatnich 10 lat. Myślę, że każdy, kto był w kapeli i podchodził do sprawy powaznie wie, jak trudno jest znaleźć zgraną paczkę nie tylko muzycznie, ale i personalnie. No i wtedy utrzymać to wszystko na torach. W Metasomie od zawsze byłem ja i Michał Sędzielewski aka Misiek. Założyliśmy ten band razem. Jeśli chodzi o zespoły w których kiedyś graliśmy to mój ostatni przed wyjazdem do UK to Mandragora. Misiek o ile dobrze pamiętam grał w kapelach Samaritan i Turned out. Od jakiś 4 lat wokalistą Metasomy jest Vlad Iancu z Rumunii, kiedyś wokalista włoskiej grupy X-ile. Na bębnach od 6 lat jest z nami Hugo Terva z Francji, przed Metasomą znany z londyńskiej kapeli Sanity Burns i obecnie także perkusista Death Valley Knights, w której ja również gram na gitarze. Na basie od ponad roku jest z nami Jake Thorsen z Texasu, Jake jest założycielem, wokalistą i gitarzystą Death Valley Knights. Wiem, brzmi skomplikowanie, więc sugeruję przeczytać to kilka razy (śmiech).

Londyn to specyficzny, wymagający teren w tej dziedzinie, jak zatem przebiega wasza dotychczasowa kariera?

Fakt, Londyn jest bardzo specyficznym miejscem i każdego

- Zazwyczaj mamy próby w środku tygodnia, gdzie każdy z nas jedzie po całym dniu pracy z różnych stron miasta i nie ukrywam, nie zawsze się chce, bo zmęczenie bierze górę. Wystarczy jednak włączyć wzmacniacze, narobić trochę hałasu i energia wraca, zapominamy o wszystkim, liczy się tylko tu i teraz, czyli muzyka - mówi Voytek Golbiak, polski muzyk mieszkający w Londynie, współzałożyciel Metasomy i... zapoznajcie się z jego historią sami! dnia i nocy coś się tutaj dzieje, może niekoniecznie teraz (śmiech), ale zazwyczaj bywa tak, że w dniu kiedy masz koncert, grają dziesiątki innych kapel z całego świata ulice/dzielnice dalej, no i rzutuje to na frekwencję czasami. Wybór jest duży. Staramy

się nie grać zbyt często w Londynie. Opcja raz na pół roku jest najzdrowsza według mnie.

Jeteście zespołem, powiedzmy to, międzynarodowym. Rozumiem, że łączy was muzyka?

Tak i to bardzo międzynarodowym. Zresztą było tak od początku, tylko zmieniały się narodowości. Obecnie Metasoma to Polska, Francja, Rumunia i USA. Niezły sojusz, co? Tak to już bywa, kiedy zakładasz band w mieście Londyn. A co do

LETNIA PASJA |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

Mariusz Wieleba Photography

muzy, to bez wątpienia, że łączy ludzi. Koncery i festiwale mówią za siebie. I niezależnie od tego, czy jesteś słuchaczem czy grasz w zespole, ludzie lubią rozmawiać o muzyce, poza tym towarzyszy nam wszędzie jak w drodze do i z pracy, daje kopa, pozwala się rozluźnić bądź przetrwać... Przytoczę prosty przykład z naszej kapeli. Zazwyczaj mamy próby w środku tygodnia, gdzie każdy z nas jedzie po całym dniu pracy z różnych stron miasta i nie ukrywam, nie zawsze się chce, bo zmęczenie bierze górę. Wystarczy jednak włączyć wzmacniacze, narobić trochę hałasu

i energia wraca, zapominamy o wszystkim, liczy się tylko tu i teraz, czyli muzyka.

Pytam m.in. dlatego, gdyż mija już 10 lat od momentu, gdy zostaliście laureatami Cooltura Festival. Pamiętasz tamten występ?

Nie bardzo (śmiech). Żartuję, pamiętam bardzo dobrze! Kiedyś znajomy na jakiejś imprezie pokazał mi artykuł o tym konkursie i podpowiedział, że powinniśmy się zgłosić. To nie tylko 10 lat od tego festiwalu, ale także od powstania

zespołu. Wyobraź sobie: kapela z kilkumiesięcznym starzem w UK dostaje się do eliminacji, gra na scenie legendarnego Shepherd’s Bush Empire przed zespołami jak Coma i Lady Pank. To był fajny czas. Byliśmy bardzo zaskoczeni, bo to był konkurs, w którym brały udział rózne gatunki muzyczne od popu, soulu, po metal, czyli my. Eliminacje odbywały się poprzez głosowanie na teledyski zgłoszonych zespołów na stronie tygodnika „Cooltura”. To były jeszcze czasy MySpace, nie mieliśmy fejsa ani wielu fanów, więc pracowaliśmy ciężko na te głosy. Pamiętam, że nawet poprosiłem o pomoc znajomych z lokalnych gazet w rodzinnym mieście w Polsce, powstały artykuły w stylu „głosujemy na Wojtka Golbiaka” (śmiech). Głosowało pół miasta, jak nie wiecej! Dzięki Radzyń Podlaski!! Muszę przyznać, że była to świetnie zorganizowana impreza z genialną obsługą techniczną. Poznaliśmy tam sporo fajnych ludzi, z którymi trzymamy kontakt do dziś.

Także doskonale to pamiętam, byłem wówczas w jury tego konkursu (śmiech). Gdzie jeszcze koncertowaliście?

| 17

Rok później, czyli w 2011 wystąpiliśmy jeszcze raz na tym festiwalu już jako laureaci poprzedniej edycji tym razem przed grupą Perfect i znowu totalnie inne gatunki muzyczne. Dla mnie jednak był to ważny koncert, bo cenię ich twórczość. Stojąc na backstage’u ramię w ramię z Grzegorzem Markowskim tuż przed jego energicznym wyjściem na scenę w stylu Micka Jaggera to było coś! Przez lata graliśmy sporo ciekawych i mniej ciekawych koncertów, zaczynając od 5-godzinnych podróży w jedną stronę, by zagrać dla 5 osób (kto tego nie przerabiał), po drodze było też sporo fajnych festiwali z wieloma znaczacymi zespołami jak Sanctuary, Vader, Illusion, Xentrix, Acid Drinkers i nawet kilka krótkich tras z Nocnym Kochankiem w UK, jak i w Polsce. Pozwolę sobie wymienić kilka zaprzyjaznionych polskich kapel z UK, bądź mających rodaków w składzie, z którymi zawsze fajnie nam się gra/grało koncerty: Bad Solusion, Ramage Inc., Transparent Human Creatures, Harmfool, Hot For Doom, Ashborn. Zachęcam do zapoznania się z tym, co robią. Miło wspominam również naszą pierwszą „zagraniczną” 10-dniową trasę po Polsce w 2016 roku. Patrząc na to dzisiaj zastanawiam się, jak my to przeżyliśmy jeżdząc po kraju w sześcioosobowym aucie w sześciu z dużą częścia sprzętu, płytami i koszulkami zespołu plus własnymi bagażami... Niestety, nie wyglądaliśmy jak kapela metalowa w trasie, a raczej jak ukraiński supermarket na kółkach (śmiech). Świetne doświadczenie tak w ogóle!

Pytanie nieco osobiste - skąd twoje zaintersowanie muzyką?

Przygoda zaczęła się od mojego ojca, który grał na instrumentach klawiszowych po różnego rodzaju imprezach, kilka lat później wciąż jako mały smyk obserwowałem brata, który zaczynał w punkowych projektach na perkusji i niedługo po tym współzałożył black metalową kapelę Seminarium. Przychodziłem w fartuchu szkolnym na próby jego kapeli i to tam zaczynałem

18 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| LETNIA PASJA

kumać o co chodzi z tym graniem razem, debatami o muzyce itd. Jestem samoukiem, jeżeli chodzi o gitarę. Uwielbiam grać i komponować, lecz nie lubię spędzać godzin na szlifowaniu techniki. Odbija się to trochę szczególnie na pomysłach, które mam w głowie, a których nie mogę zagrać, mówię tu o solówkach głównie. No cóż, „jak se pościelisz...”. Gram w dwóch kapelach metalowych i w swoim projekcie akustycznym, póki co nikt nie narzeka (śmiech). W Polsce mialem kilka kapel

od punk rocka, metalu, a nawet poezji spiewanej w wykonaniu rockowym.

Czym dla ciebie jest muzyka?

Nigdy nie wiedziałem jak odpowiadać na takie pytania, hobby za bardzo kojarzy mi się z grą w golfa lub sklejaniem modelarzy itp. Dla mnie muzyka jest jak nałóg, z którym nie warto walczyć. Poza graniem w Metasomie czy w Death Valley Knights lubię odskoczyć w trochę spokojniejsze klimaty. Zawsze lubiłem brzmienie

gitary akustycznej. Moje pierwsze jam sessions w Londynie około 2004 roku, zanim kogokolwiek tutaj poznałem, tzw. open mics, wyglądały w ten sposób, że wychodziłem na scenę z akustykiem i przez 15 minut grałem swoje instrumentalne improwizacje lub po prostu grałem z przypadkowymi ludźmi. Polecam, świetna sprawa dla kogoś, kto chce się pomału przełamać i wyjść na scenę! Od kilku lat bawię sie piosenkami głównie z przedziału classic rocka, przerabiam je po swojemu i ma to dosyć ciekawy wydźwięk. Podczas koncertów wspomagają mnie chłopaki z londynskiej kapeli LABA. Udało nam sie razem otwierać koncerty dla takich postaci jak Marek Piekarczyk, Eric Martin z MR. BIG czy Burning Rain (Doug Aldrich).

Jakie macie plany na najbliższą przyszłość?

Weronika Olszewska Photography

ggts photography

Najbliższa przyszłość została chyba nam wszystkim wykreślona, przynajmniej na resztę 2020 roku. Robimy nowe numery z Miśkiem, jak na razie każdy oddzielnie w domu. Cieszę się, że udało nam się wydać singla w tych dziwnych czasach. Sytuacja pandemii coraz bardziej się stabilizuje, więc mam nadzieję, że już od przyszłego roku ruszymy z koncertami. A single „Neverhere” to tylko zapowiedź czegoś więcej!

Gdzie można śledzić wasze poczynania i kupić wasz nowy singiel?

Jak na razie najwięcej info o zespole wpada na Facebooka i na Instagram. Zapraszam do obejrzenia nowego teledysku do „Neverhere” na naszym kanale YouTube i wersji audio na Spotify! Dzięki serdeczne i pozdrawiam!

Richard Gatecliffe Photography

| Nยบ 853 | 23 lipca 2020

LETNIA PASJA |

| 19

20 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| COOLTIME / ZAPOWIEDZI

Poznaj świat muzyki elektronicznej Pod koniec lipca ponownie zostanie otwarte jedno z najbardziej inspirujących miejsc w Londynie, czyli Design Museum. Wybrać będziemy mogli się na wystawę „Electronic: From Kraftwerk to The Chemical Brothers”, która da nam możliwość głębszego poznania świata elektronicznych dźwięków oraz dowiedzenia się, jak muzyka tego nurtu zmieniła rzeczywistość, w której żyjemy.

Przygotowała Marietta Przybyłek

Electronic: From Kraftwerk to The Chemical Brothers 31.07.2020 – 14.02.2020 Design Museum, 224-238 Kensington High St, Kensington, Londyn, W8 6AG Bilety: £16 (poniedziaek-pitek), £18 (sobota-niedziela) Konieczna rezerwacja przed przyjciem. www. designmuseum.org

ystawa „Ele ctronic: From Kraftwerk to The Chemical Brothers” eksploruje hipnotyczny świat muzyki elektronicznej, od jej początków po futurystyczne marzenia. Przywołuje doświadczenie bycia w klubie, które intensywnie oddziałuje na wszystkie nasze zmysły. W przestrzeni Design Museum na przybyłych, czekać będzie porządna dawka muzyki oraz liczne efekty specjalne, w tym zapierające dech w piersi instalacje świetlne. Wystawa łączy związki muzyki elektronicznej ze współczesnym designem, modą i sztuką. Będzie można zoba-

czyć prace Charlesa Jeffreya z Loverboya, Petera Saville'a, Boiler Room, The Designers Republic, Christiana Marclaya czy Jeremy’ego Dellera. Design Museum postanowiło świętować w tym roku 50. rocznicę powstania zespołu Kraftwerk, założonego przez Ralfa Hüttera i Floriana Schneidera. Zespół ten uznawany jest za jedną z najbardziej wpływowych grup w historii muzyki, jego utwory inspirowały twórców synth popu, electro, techno, a także new wave. Na wystawie oglądać będzie można jeden z znakomitych występów Kraftwerk w wersji 3D. Organizatorzy chcą również, abyśmy wkroczyli do świata wizualnego The Chemical Brothers. Ten brytyjski duet two-

Jean Michel Jarr's virtual studio © Gil Lefauconnier

rzą Tom Rowlands oraz Ed Simons. Na swoim koncie mają m.in. ścieżki dźwiękowe do wielu głośnych amerykańskich filmów, takich jak „Niebiańska plaża”, „Efekt motyla”, „Hakerzy”, „Vanilla Sky” czy „Slumdog. Milioner z ulicy”. Podczas wystawy wyświetlony zostanie jeden z legendarnych koncertów The Chemical Brothers na żywo. Towarzyszyć będą mu wizualizacje i efekty świetlne. Wystawa przeprowadzi nas przez klubowy świat Detroit, Chicago, Paryża, Berlina oraz Londynu. „Electronic: From Kraftwerk to The Chemical Brothers” składać będzie się z około 400 obiektów i prezentacji legendarnych postaci tego nurtu muzycznego m.in. Kevina Saundersona, Juana Atkinsa, Jeffa Millsa, Richie

MR 808 interactive by ROBOTS SONIC © Gil Lefauconnier

COOLTIME / ZAPOWIEDZI

Hawtina oraz ojca chrzestnego muzyki house Frankie Knucklesa. Ci, którzy nie mieli dotychczas okazji, będą mogli poznać postać urodzonej w 1925 roku Brytyjki Daphne Oram, która uznawana jest na świecie za pionierkę muzyki elektronicznej. Na wystawie czekać będą również na was przełomowe warsztaty radiofonii BBC oraz wystawa fotografii Andreasa

Gursky'ego, ukazująca kulturę rave. Zobaczyć będzie można również ikoniczne maski DJ-skie i modę, która tworzy istotną część kultury techno. Jednym z najmocniejszych punktów wystawy są wizualizacje świetlne, stworzone przez 1024 architektów i zdolnych grafików m.in. Petera Saville’a CBE. Warto wiedzieć, iż Design Museum wprowadziło nowe środki bezpieczeń-

Design Museum, © Ron Ellis, Shutterstock.com

stwa, które polegają choćby na zmniejszeniu liczby odwiedzających muzeum w tym samym czasie, obowiązywać będą zasady dystansu społecznego i obowiązkowe noszenie masek na twarzy. Przed wizytą należy najpierw zarejestrować się. „Nie możemy się doczekać, aby powitać wszystkich z powrotem”, powiedział Tim Marlow, dyrektor muzeum i dodał: „Nie mogłoby być lepszej wystawy do ponownego otwarcia. Jest to świadectwo wolności twórczej w muzyce, sztuce, technologii i designie, celebrujące to, za czym wielu z nas najbardziej tęskniło podczas lockdownu”. Warto wiedzieć, że wystawa ta zawiera oświetlenie stroboskopowe i lampy błyskowe, które mogą nie być odpowiednie dla osób cierpiących na epilepsję.

Self-emp

VAT

loyed

Rejestracja LTD (L imited Company)

Empl

oyme

Par

tne

rsh

Unit 8, Odeon Parade, 480 London Road, Isleworth TW7 4RL

www.saraint.co.uk

0208 846 3606

| 21

poniedziałek, środa, piątek 8.00-19.00 wtorek, czwartek 8.00-21.00

KSIĘGOWOŚĆ

| Nº 853 | 23 lipca 2020

22 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| COOLTIME / ROZMOWA

Stęskniłam się za Polską Rozmawiała Marietta Przybyłek

prostu serdeczne i bardzo ludzkie. Czuło się wparcie ludzi.

atarzyna Badyda pochodzi z Białegostoku. Charakteryzację i Kostium studiowała w Wyższej Szkole Artystycznej w Warszawie. Początkowo pracowała jako charakteryzator w warszawskiej Operze Narodowej, później w Operze i Filharmonii Podlaskiej. Ponad cztery lata temu wyjechała do Włoch, gdzie zamieszkała w Rzymie. Tam kontynuowała swoją pasję oraz pracę w zawodzie, jako charakteryzator oraz kostiumograf, pracując w teatrach, filmie oraz włoskiej telewizji. Pandemia koronawirusa we Włoszech i całkowite zblokowanie kraju na ponad cztery miesiące boleśnie odbiło się na wielu branżach, w tym artystycznej. W wywiadzie Katarzyna opowiada o swoim życiu we Włoszech, doświadczeniu lockdownu i planach na przyszłość.

Jak pandemia koronawirusa wpłynęła na branżę artystyczną we Włoszech?

Bardzo mocno to odczuliśmy, ponieważ ze strony rządu przez długi czas nie pojawiały się żadne rozporządzenia, które by nam pomogły pracować na planie zachowując ostrożność. Na długi czas wszystko się zatrzymało. Projekty zostały przeniesione na wrzesień albo całkowicie odwołane. Na całe szczęście teraz to wszystko pomału rusza. Myślę jednak, że minie sporo czasu zanim kino niezależne wstanie z kolan i będzie mogło sobie pozwolić na realizowanie projektów. Ludzie nadal boją się chodzić do teatru i przebywać w zamkniętym miejscu w dużej grupie. Większość osób w artystycznej branży we Włoszech pracuje jako freelancerzy. To wszystko zdarzyło się tak nagle. Dobrze, jeśli ktoś miał jakieś oszczędności. Chciałabym, żeby Włochów nie czekał ogromny kryzys ekonomiczny, ale niestety na to się zanosi. Dużo osób jest w ciężkiej sytuacji.

Jak udało ci się wejść do włoskiego świata artystycznego i tamtejszego show biznesu?

Charakteryzacja i kostium zawsze były moją pasją, dlatego też wyjeżdżając do Włoch chciałam spróbować tam swoich sił i dalej rozwijać się w tym kierunku. Środowisko show biznesu we Włoszech jest jednak bardzo zamknięte. Liczą się znajomości. Z czasem udało mi się wejść w ten świat. Pomogło mi w tym zaangażowanie się w kooperatywę „Baburka Production”, w której zajmujemy się produkcją filmową, charakteryzacją, scenografią, efektami specjalnymi i kostiumami. Mamy własne pracownie, laboratoria, kostiumownię oraz prowadzimy warsztaty. Co roku organizujemy EffectUs, największe targi w Europie dla osób zajmujących się charakteryzacją i efektami specjalnymi. Po jakimś czasie zaczęłam dostawać propozycje współpracy przy produkcjach Rai, Endemol, Fandango, w mediolańskim teatrze Della Luna czy rzymskim Teatro Vittoria.

Pamiętasz w jaki sposób dowiedziałaś się o wybuchu pandemii koronawirusa?

Informacja o pierwszym przypadku osoby zakażonej COVID-19 i całe zamieszanie medialne wokół tego, dotarło do mnie w podczas pracy przy jednym ze spektakli w przepięknym zamku Santa Severa. Robiliśmy tam przedstawienie dla dzieci z kostiumami stylizowanymi na średniowiecze.

Czy mogliście liczyć na jakąś zapomogę ze strony państwa?

Katarzyna Badyda

Nie wiedzieliśmy, jak się zachować. Wiele osób występujących w tym przedstawieniu to byli studenci. Pojawiła się informacja, że rząd planuje zamknąć uniwersytety. Sytuacja z każdą godziną stawała się poważniejsza.

większego rozpowszechnienia wirusa na północy Włoch. Po pewnym czasie rząd włoski postanowił wprowadzić lockdown, co poskutkowało tym, że wszystko stanęło. Myślę, że dla każdego, kto przeżył kwarantannę było to trudne i osobiste przeżycie.

Niektórzy twierdzą, że Włosi lekkomyślnie podeszli do tematu pandemii.

Cały świat obiegły filmy Włochów śpiewających wspólnie na balkonach w czasie izolacji. Co czuło się w takich momentach będąc tam na miejscu?

Ludzie przestraszyli się informacjami, które dochodziły z Chin i powoli przygotowywali się do tego, co miało niebawem nastąpić, czyli do lockdownu. Byli też i tacy, którzy nie wierzyli, że ten wirus naprawdę istnieje, i że możemy mieć do czynienia z pandemią. Niektóre wpływowe osoby w mediach społecznościowych nawoływały do tego, żeby się „nie bać grypy” i robić tzw. aperitivo. Nawoływali do tego, aby nie dać się zamknąć w domach, pojawiła się akcja w sieci #milanononsiferma czyli „Mediolan się nie zatrzymuje”. Ludzie reagowali na to i wychodzili, co mogło prawdopodobnie przyczynić się do

Mimo tego, że Włosi bardzo mocno przeżyli ten czas, to było w nich widać ducha wsparcia. Starali się być razem w tych trudnych chwilach, właśnie poprzez akcje wspólnego śpiewania na balkonach czy bicie braw dla służby zdrowia. Było to bardzo budujące. Myślę, że wyszła taka charakterystyczna cecha Włochów, że oni w najtrudniejszej sytuacji potrafią i chcą podchodzić do życia, i tego co ono przynosi, z uśmiechem. Pamiętam sąsiadów, którzy do mnie machali z balkonu i pytali - jak się czuję. To był takie po

Zapomoga od państwa nie była duża, wynosiła 600 euro miesięcznie. Przyszła niestety z opóźnieniem, co jeszcze bardziej utrudniło sytuację. Wniosek złożyłam w marcu, a pieniądze przyszły na początku lipca… Sporo osób z branży artystycznej było niezadowolonych z tego, w jaki sposób państwo nas potraktowało, były organizowane protesty w tej sprawie.

Dlaczego finalnie po otwarciu granic zdecydowałaś się wyjechać z Włoch i póki co wrócić do Polski?

Mój powrót wynika z kwestii rodzinnych i sentymentalnych. Oczywiście miałam obawy jadąc do Polski czy czegoś nie przywiozę do kraju, ale od razu po przyjeździe odbyłam dobrowolną kwarantannę, ponieważ państwo polskie nie nałożyło na mnie takiego obowiązku. Po czterech latach wracając do Polski widzę, że kraj się bardzo rozwija, jest dobrobyt, patrząc na oferty pracy widać, że jest możliwość rozwoju. Znajomi we Włoszech mają kompletnie inne nastawianie do życia niż Polacy, są zmęczeni, wyssani z energii przez ten system, który jest

COOLTIME / ROZMOWA |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

| 23

Podobno wszystkie drogi prowadzą do Rzymu… Może jednak przyjdzie jeszcze czas na powrót do Włoch?

we Włoszech, przez te problemy ekonomiczne, ogromną biurokrację. Nie twierdzę, że problemów nie ma i w Polsce, czuć jednak różnicę. Widzę, że Polska się rozwija i stęskniłam się za nią. Chciałabym zobaczyć, czy to jest tylko moja iluzja związana z miłością do ojczyzny czy to jest prawda. Myślę, że w Polsce jest potencjał, który nie został jeszcze wyczerpany. Chciałabym z tego skorzystać. Spróbować się tutaj odnaleźć.

Nigdy nie mów nigdy…

Jakie masz dalsze plany?

Zdecydowanie stawiam na rozwój. Nie wykluczam dalszego zdobywania doświadczenia za granicą w innych krajach. Myślałam o wyjeździe do Anglii na jakiś czas. Jestem osobą ciekawą świata, lubię patrzeć na swój zawód wykonywany w różnych miejscach, bo można zawsze się czegoś nowego nauczyć.

Myślisz, że w Polsce jest miejsce dla ludzi tak kolorowych jak ty, którzy wyróżniają się swoim wyglądem z tłumu? Czy może jest tak jak w piosence „Tęcza” w której Dorota Masłowska śpiewała „…Ma być czarno– biało, Ma być biało-biało, A najlepiej szaro-szaro…”?

Wielka Brytania za chwilę nie będzie już członkiem Unii Europejskiej. Zdarza ci się myśleć czasem o widmie rozpadu Unii i końcu „świata otwartych granic”, w którym twoje pokolenie miało przywilej funkcjonować.

Myślę, że to byłoby duże utrudnienie. Nie chciałabym się obudzić w świecie, w którym jest nam ciężej się przemieszczać pomiędzy krajami. Mam nadzieje, że do tego nie dojdzie.

Czym stał się dla ciebie czas pandemii?

Był to czas refleksji nad sobą samą, nad moimi relacjami z innymi ludźmi. Myślałam o czasie straconym w wyniku życia w biegu. Jestem też typem osoby, która jak nie pracuje, to jest jej źle. Brakowało mi możliwości zobaczenia się z przyjaciółmi, to był duży ciężar. Robiliśmy tzw. aperitivo online, dzwoniliśmy do siebie na zoomie, jednak to nie było to samo. W wyniku tego wszystkiego bardziej zaczęłam doceniać relacje międzyludzkie, bardziej wartościuję czas, który mam. W czasie pandemii postawiłam na rozwój osobisty, odbyłam kurs szycia oraz malowania online, wirtualnie odwiedzałam muzea, zaczęłam ćwiczyć i uczyć się francuskiego.

Przyjeżdżasz z kraju otwartego, w którym różnorodność jest mile widziana, tymczasem w Polsce od jakiegoś czasu dzieli się ludzi na lepszych i gorszych…

Fakt, że dzieli się Polaków jest czymś co mi bardzo przeszkadza, ponieważ jesteśmy postrzegani za granicą jako osoby bardzo sympatyczne, ciepłe, gościnne, łączy się to z miłością do drugiego człowieka. Niestety, to, co teraz jest reprezentowane przez niektórych polityków w naszym kraju, nie wiąże się z miłością do drugiego człowieka ani z szacunkiem. Wszyscy powinniśmy być traktowani na równi, niezależnie od koloru skóry, płci czy orientacji seksualnej. Jestem jednak optymistką i wierzę, że pomału zmiana przyjdzie, czasem widzę ją już w niektórych. Myślę, że żaden kraj nie jest wolny od dyskryminacji. We Włoszech też jest spory problem z rasizmem, homofobią czy nieprzychylnym stosunkiem do imigrantów. Co jest budujące to to, że ludzie na całym świecie starają się walczyć z tym. Każde życie ma znaczenie. Brałam udział w realizacji projektu, który jest odpowiedzią na niektóre z tych problemów. Zrealizowaliśmy we

Czy widzisz jakąś zmianę w ludziach dookoła?

Myślę, że w ludziach obudziło się więcej empatii, refleksji nad tym, czy może jednak warto poświęcić czasem te chwilę dłużej drugiej osobie. Wiele osób doświadczyło samotności w czasie pandemii, co mogło zmienić ich postrzeganie relacji z innymi ludźmi. Widzę również, że ze względu na zalew informacyjny w czasie pandemii, ludzie zaczynają bardziej filtrować to, co jest nam podawane w przekazach medialnych. Nie można poddawać się panice. Włoszech film horror ,,Go home a casa loro”, który opowiada o faszyście w czasie apokalipsy zombie, który został zamknięty z grupą imigrantów w centrum socjalnym, gdzie musiał zmierzyć się ze swoim rasizmem.

Za czym będziesz tęsknić najbardziej, jeśli chodzi o Włochy?

Za słońcem! Jedzeniem, włoskim winem i nastawieniem do życia, o którym zwykło się mówić we Włoszech - „solare”, czyli pogodne, radosne, słoneczne. No i za pięknem włoskiej architektury i sztuki. Jest coś w tym, że jak jest się otoczony pięknem to ono w magiczny sposób przenika do wnętrza człowieka.

Więcej informacji: kaskabadyda.wordpress.com www.baburkaproduction.com Instagram Baburki: www.instagram.com/baburkaproductionfactory EffectUs: www.effectusevent.com

24 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| COOLTIME

Soft Cell pracują nad nowym albumem! wschodniego Londynu lub w Richmond. Internet jest bardzo fajny do przesyłania plików dźwiękowych. Zwykle korzystamy z You Send It lub Dropboxa.

Jaki będzie ten album? Czy w ogóle nawiążecie do charakterystycznego, nieco mrocznego brzmienia Soft Cell?

Piosenki będą dość mroczne i refleksyjne (jak to zwykle u nas); myślę, że właśnie tego można się spodziewać po duecie w wieku (łącznym) 123 lat! Niekoniecznie zbliżyliśmy się do siebie z upływem czasu, jesteśmy po prostu starsi (śmiech) i mądrzejsi. Marc pisze teraz teksty z perspektywy dojrzałego mężczyzny. To trochę jak słuchanie płyty Leonarda Cohena lub Boba Dylana, można usłyszeć wiek, ale myślę, że to dobra rzecz. Wydanie albumu planowane jest na 2021 rok, chociaż nie ustalono żadnych dat.

Dave Ball

Jeden z najbardziej oryginalnych brytyjskich duetów synth-popowych pracuje obecnie nad nowym albumem, który ukaże się w przyszłym roku. W 1981 roku Soft Cell dotarli na szczyty list przebojów w 17 krajach dzięki swojej wersji klasyka northern soul „Tainted love” i w błyskawicznym tempie zyskali światową sławę. Zapowiadany nowy materiał będzie ich pierwszą autorską muzyką od 18 lat. Tomasz Furmanek

Dave’em Ball’em, „cichą połową” kultowego Soft Cell, muzykiem i producentem, twórcą ich pionierskiego, unikalnego elektronicznego brzmienia i autorem wciągającącej, zabawnej i szczerej autobiografii „Electronic boy” wydanej w czerwcu tego roku, odbył krótką rozmowę Tomasz Furmanek.

Tomasz Furmanek: Cześć Dave, jak się masz i jak znosisz kwarantannę?

Dave Ball: Kwarantannę znoszę dobrze, chociaż muszę poważnie podchodzić do izolacji. Mam POChP (przewlekłą obturacyjną chorobę płuc) i astmę, co stawia mnie w grupie „wysokiego ryzyka”. Nie chadzam dalej niż do mojego lokalnego sklepu i najbliższego skweru. W centrum Londynu nie byłem od czterech miesięcy.

Ekscytującym dla fanów jest niewątpliwie fakt, że obecnie pracujesz z Marciem Almondem

nad nowym albumem Soft Cell. Powiedz proszę o przebiegu tej pracy.

Dzięki cudom Internetu robimy to na odległość, jednak zdalna praca nad nowym materiałem Soft Cell nie jest dla nas niczym nowym, ponieważ zawsze mieliśmy tendencję do pracowania oddzielnie. Dostarczyłem Marcowi mnóstwo muzyki, a on odsyła mi wokale i teksty wraz z tą muzyką. Wchodzi do tego małego studia na Soho, w którym lubi nagrywać, a ja pracuję z przyjaciółmi ze

Myślę, że to zależy od tego, co stanie się dalej z tą pandemią i bardzo nieprzewidywalną przyszłością.

Zawsze byłeś postrzegany jako ten „cichy i spokojny” w Soft Cell.

To właśnie wokalista koncentruje na sobie najwięcej uwagi z reguły. Ale tak naprawdę zawsze byłem trochę outsiderem. Jako nastolatek byłem nieśmiały; szczęśliwy, mogąc odciąć się od towarzystwa i pracować w samotności. Z czasem mam tego samotnika w sobie coraz mniej, jestem o wiele bardziej towarzyski.

Twoja autobiografia „Electronic Boy” została wydana w czerwcu tego roku - co skłoniło cię do podjęcia decyzji o jej napisaniu?

Zawsze pisałem pamiętniki i mam bardzo dobrą pamięć, pomimo nadużywania różnych substancji w przeszłości. Zwykle

COOLTIME |

| Nº 853 | 23 lipca 2020 przechowuję różnorakie drobiazgi i zapamiętujé dziwne szczegóły. Ludzie zawsze mi mówili: „Wszyscy czytaliśmy książkę Marca, ale o tobie nikt nic nie wie”. Początkowo zacząłem spisywać wydarzenia dla siebie w porządku chronologicznym, a potem pokazałem kilka fragmentów bliskim znajomym. Byłem zadowolony z ich reakcji, wszyscy mówili, że powinienem zrobić z tego książkę. Nigdy w życiu wcześniej nie pisałem książki, ale pokazałem materiał Chrisowi Smithowi (mojemu menadżerowi), który przydzielił mi agenta literackiego, który to następnie zorganizował dla mnie umowę z Omnibus Press, wydawnictwem specjalizującym się w biografiach związanych z muzyką.

Krytycy określają ją jako „dobrze napisaną i opowiedzianą z humorem i szczerością” - jak długo nad nią pracowałeś?

| 25

Przyjemne i zabawne było pisanie o Soft Cell i The Grid oraz o wszystkich związanych z muzyką sprawach. Osobiste tematy związane z dzieciństwem i śmiercią rodziców były najtrudniejsze do napisania.

Pracowałem nad tą książką przez około ośmiu lat z przerwami. Wziąłem parę lat wolnego i wynająłem wiejski dom w Pembrokeshire w południowo-zachodniej Walii, z dala od rozrywek Londynu. Musiałem uciec z Londynu, żeby mieć trochę ciszy i spokoju. Miałem wtedy wreszcie czas i przestrzeń, by złożyć pierwszą „wersję roboczą” na swoim laptopie.

Czy oprócz nowego albumu Soft Cell koncentrujesz się obecnie na jeszcze jakichś innych projektach?

Praca nad nową płytą Soft Cell będzie jeszcze trwała przez jakiś czas. Moim następnym projektem jest nagranie audiobookowej wersji „Electronic Boy”, co będzie sporym zadaniem, bo wolę to zrobić sam, niż zatrudnić lektora.

Czy lubiłeś tę pracę? Co było najłatwiejsze, a co nieco trudniejsze do napisania?

Proces pisania był dla mnie bardzo oczyszczający.

l Wydanie nowego albumu

Soft Cell planowane jest na przyszły rok, jednak dokładna data nie została jeszcze ustalona. l Autobiografia Dave'a Balla „Electronic Boy: My Life In And Out Of Soft Cell” została opublikowana 11 czerwca 2020 roku przez Omnibus Press.

Piosenki będą dość mroczne i refleksyjne (jak to zwykle u nas); myślę, że właśnie tego można się spodziewać po duecie w wieku (łącznym) 123 lat! Duet Soft Cell - Dave Ball i Marc Almond

Szukamy a r e t n e z e pr ! o g e w o radi

Jeśeli: y na - masz doświadczenie w prac tera antenie na stanowisku prezen - ciekawy głos i dobrą dykcję - sprawnie poruszasz się po portalach społecznościowych

- umiesz pracować w zespole - jesteś kreatywny i potrafisz zainteresować innych tym co de masz do powiedzenia, a prze iem wszystkim emanujesz poczuc ergii humoru i jesteś wulkanem en

L R P IA D A R Y IP K E O D DOŁĄCZ res: redakcja@prl24.co.uk Wyślij swoje CV i demo na ad wiedzi tylko na wybrane oferty po od do o aw pr bie so my ga Zastrze

26 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| COOLTIME / RECENZJA

Beethoven, czyli muzyka uniwersalna Dr Jacek Kornak

an Lisiecki to syn polskich imigrantów. Od wczesnych lat grał na fortepianie i bardzo szybko zyskał miano cudownego dziecka. Jego koncert podczas festiwalu „Chopin i jego Europa” w Warszawie w 2008 okazał się swoistym objawieniem muzycznym. Zaledwie trzynastoletni pianista podbił serca publiczności. Dziś Jan Lisiecki ma 25 lat, koncertuje na całym świecie i jest bezsprzecznie jednym z najwybitniejszych pianistów pokolenia. Jan Lisiecki był jednym z najmłodszych artystów w historii, którzy podpisali ekskluzywny kontrakt płytowy w prestiżową wytwórnią fonograficzną Deutsche Grammophon. Dziś po dziesięciu latach współpracy z DG ukazał się jego nowy album, już siódmy wydany przez DG. Album nagrany wspólnie z niemieckim artystą Matthiasem Goerne to „Pieśni” Ludwiga van Beethovena. W tym roku przypada 250. rocznica urodzin Beethovena. Album ten uświetnia rocznicę urodzin Mistrza z Bonn i jest okazją, aby przyjrzeć się bliżej tym mniej znanym utworom Beethovena. Beethoven jest znany przede wszystkim ze swoich symfonii, jednak jego muzyka kameralna miała

ogromny wpływ na ukształtowanie się romantyzmu. Pieśni Beethovena dały impuls do rozwoju niemieckiego gatunku Lieder. Na obecnym albumie znajdziemy utwory pochodzące z różnych okresów twórczości Beethovena. Matthias Goerne śpiewa je z lekkością, ale też pewną dozą melancholii. Jego głos ma ciepłe, głębokie brzmienie, natomiast interpretacje są głęboko przemyślane, a zarazem nie pozbawione emocji. Jan Lisiecki gra w sposób liryczny. Jego Beethoven pozbawiony jest zbytniego dramatyzmu, za to jest tutaj pewna delikatność. Goerne i Lisiecki wspaniale się dopełniają. Choć są to artyści, którzy w przeszłości nie pracowali wspólnie, a ich style są dość odmienne, to ich wykonanie jest spójne. Muzyka Beethovena posiada coś uniwersalnego, co przemawia do artystów i słuchaczy. Jego pieśni oscylują wokół bardzo ludzkich tematów takich jak cierpienie, miłość czy też niespełnienie. Beethoven daje im muzyczną formę, która pozwala głębiej wejść w te emocje i osobiście odnieść się do nich. To jest właśnie geniusz Beethovena. Dzięki emocjonalnej głębi, nowy album Goernego oraz Lisieckiego z pieśniami Beethovena może się równać z najlepszymi w historii.

2p za min

na tel, komórkowy w P

PROMOCJA!

T-talk

10% EXTRA!

Zała SMS

a do

Super sposób

min.

Super sposób na

na telefony 1.Wyślij SMS-a na numer stacjonarne

Twoje konto telefonu komórkoweg konto T-Talk, które będzie doładow „Dziękujemy T-Talk. Opłata 5GBP. A Więcej info o serwisach 020849746

rozmowy z Polską 7p

2. Wybierz numer 03700 min.

z Twojej komórki

1. Wyślij SMS-a na numer 81616 o treści QPDN

telefony z numerem 03700 *Kosztna połączenia komórkowe Jeśli posiadasz darmowe min. opłata

Aby dowiedzieć się więcej zadzwoń

Service provided by

2. Wybierz numer 03700 41 0041, a następnie 0048xx i numer docelowy do Polski

Aby dowiedzieć się więcej zadzwoń na polską infolinię 020 8497 4622 pn-pt 9.30-17.30

*T&Cs: charge i calls are as a part the lates

| 27

| Nº 853 | 23 lipca 2020

r e m m u S s t i H u k t ią p o d u k ł ia z d ie n o p od 10-11 i 17-19 Gramy i wspominamy wakacyjne hity! Poniedziałek – piątek 6:30-10:00 Poranek z radiem PRL 7:30, 8:30, 10:30, 12:30, 14:30 i 16:30 prowadzi: Marcin Urban Najważniejsze informacje z Wielkiej Brytanii Piątek 20:00-22:00, prowadzi: DJ D’Vision 22:00-02:00, prowadzi: DJ Quest Soboty 10:00-11:00 prowadzi: Natalia Ochmańska Trening Zumby na żywo na Facebooku Radia PRL

28 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| TOP 10

10 Marcin Urban

Filmy na wakacje

Żandarm z St. Tropez

W krzywym zwierciadle: Wakacje

Komedia, Francja, 1964

Komedia, USA, 1983

Znakomita komedia z Louis de Funesem, która zapoczątkowała cykl filmów o przygodach grupki policjantów z francuskiego kurortu. Sierżant Cruchot (w tej roli de Funes) jest pełnym poświęcenia i rygorystycznie traktującym prawo żandarmem, który dostaje przydział do służby w uroczym St. Tropez. Spokój nadmorskiego kurortu to tylko pozory. Cruchot musi jednocześnie pilnować swojej nastoletniej córki, podlizywać się szefowi, stoczyć też walkę z gangiem nudystów i odzyskać bezcenny obraz Rembrandta.

Clark Griswold (Chevy Chase) wyrusza z Chicago wraz z żoną Ellen (Beverly D’Angelo) i dziećmi na planowaną od roku wycieczkę do parku rozrywki w Kalifornii. Ruszają samochodem Wagon Queen Family Truckster. Przy okazji rodzina postanawia odwiedzić kuzyna Eddiego (Randy Quaid). Jego farmę opuszczają z dodatkową pasażerką, ciotką Edną (Imogene Coca), którą mają zawieźć do Arizony. Zabiera ona ze sobą nieposłusznego pieska. W drodze ciotka Edna umiera. Griswoldowie postanawiają, że i tak dojadą do celu.

W nowym zwierciadle: Wakacje Komedia, USA, 2015

Amerykańska komedia z 2015 roku w reżyserii Jonathana Goldsteina i Johna Francisa Daleya. Film jest sequelem cyklu komediowego „W krzywym zwierciadle”. W rolach głównych wystąpili Ed Helms i Christina Applegate, ale Chevy Chase i Beverly D’Angelo epizodycznie zagrali również swoje role z poprzednich filmów.

Żona na niby Komedia, USA, 2011

Danny Maccabee (Adam Sandler) spotyka dziewczynę swoich marzeń (Brooklyn Decker). By zakamuflować powiedziane jej lekkomyślnie kłamstwo, mężczyzna zmusza swoją lojalną asystentkę Katherine (Jennifer Aniston) do udawania jego wkrótcebyłej-żony. Kiedy pojawiają się kolejne kłamstwa, zatuszować je pomagają włączone do gry dzieci Katherine i wkrótce wszyscy trafiają na Hawaje, gdzie czeka na nich absurdalny, wymykający się spod kontroli weekend, który ujawnia, gdzie leżą granice wytrzymałości i jak daleko można posunąć się dla miłości.

TOP 10 |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

Vicky Cristina Barcelona Obyczajowy, USA, 2018

Utrzymany w letnim klimacie jeden z najpopularniejszych filmów Woody’ego Allena. Dwie młode Amerykanki, Vicky (Rebecca Hall) i Cristina (Scarlett Johansson) przyjeżdżają na wakacje do Barcelony. Vicky, inteligentna i czuła, ma niedługo wyjść za mąż; otwarta na emocjonalne i seksualne przygody Cristina to jej zupełne przeciwieństwo. Podczas pobytu, obie bohaterki dają się wciągnąć w niekonwencjonalną, romantyczną i seksualną przygodę z Juanem Antonio (Javier Bardem), charyzmatycznym malarzem, uwikłanym w burzliwą i skomplikowaną relację ze swoją byłą żoną, Marią Eleną (Penélope Cruz).

Hotel Marigold Komedia, USA/UK/ZEA, 2011

Brytyjska komedia, kontynuująca najlepsze tradycje gatunku spod znaku „Goło i wesoło", „Dziennika Bridget Jones" i „Dziewczyn z kalendarza". Grupa emerytowanych Anglików wyrusza w podróż do Indii, zachęcona obietnicą wakacji w luksusowym hotelu. Gdy na miejscu okazuje się, że „luksusowy hotel" jest rozpadającą się ruiną, emeryci postanawiają wziąć sprawy w swoje ręce... W rolach głównych Judi Dench i Bill Nighy.

Blended

Lato miłości

Komedia, USA, 2014

Po fatalnej randce w ciemno samotni rodzice, Lauren (Drew Barrymore) i Jim (Adam Sandler), zgadzają się tylko co do jednego... nie chcą się widzieć nigdy więcej. Jednak, gdy przez przypadek zapisują się na te same wymarzone wakacje z dziećmi, będą skazani przez tydzień na swoje towarzystwo podczas afrykańskiego safari.

Obyczajowy, Wielka Brytania, 2004

Poetycka opowieść o miłości i fascynacji, ubarwiona doskonałą muzyką i wyśmienitym aktorstwem. Fabuła osnuta jest na tle świetnie sfilmowanych, delikatnych krajobrazów natury, które tajemniczo współgrają z silnymi emocjami łączącymi główne bohaterki. Niezwykle psychologiczne przedstawienie historii; więzi pomiędzy dwiema, (trzema?) zupełnie odmiennymi osobowościami oraz o rozwijającym się pomiędzy nimi skomplikowanym, pełnym niejasności uczuciu czyni z filmu Pawła Pawlikowskiego obraz na długo zapadający w pamięć.

Rzymskie wakacje Komedia, USA, 1953

Klasyka kina. Młoda księżniczka (Audrey Hepburn) podczas wizyty w Rzymie ma już dość oficjalnej etykiety i postanawia zwiedzić miasto na własną rękę. Jej tropem podąża amerykański reporter (Gregory Peck) i jego fotograf (Eddie Albert) w poszukiwaniu sensacji na pierwszą stronę. Będzie wielki skandal czy wielka miłość? Film nominowany do Oscara w dziesięciu kategoria przyniósł statuetkę Audrey Hepburn w jej pierwszej głównej roli (nagrodzono także scenariusz i kostiumy).

| 29

Podróż za jeden uśmiech Komedia, Polska, 1972

Coś wakacyjnego z innej epoki. Film inspirowany popularnym serialem dla dzieci. Poldek i Duduś wybierają się pociągiem na wakacje nad morzem. W wyniku zamieszania gubią gdzieś przeznaczone na podróż pieniądze. To ich jednak nie załamuje i próbują dotrzeć do celu wszystkimi możliwymi środkami transportu. W rolach głównych: Henryk Gołębiewski i Filip Łobodziński.

30 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| MOJA WYSPA

moja wyspa

Piłka nożna zawsze była i będzie ważnym elementem mojego życia + Na zakupy polecam:

Hmmm... Bardzo lubię mój lokalny sklep na Northolt „Koziołek". Bardzo super i miłe ekspedientki.

+ Punkt gastronomiczny, który polecam:

Gotuję w domu, sporadycznie wychodzę sam i z rodziną, ale jeśli już to wybieramy lokalny pub.

+ Gościom na Wyspach pokazuję:

Goście już wszystko widzieli… Raczej w domu spędzamy czas.

Dariusz A. Zeller

+ Wyspy Brytyjskie lubię za:

Krzysztof Cendlewski Każdy wolny czas spędzam na boiskach piłkarskich z synem w różnych częściach Londynu. Dopinguję go w każdym momencie. Piłka nożna zawsze była i będzie ważnym elementem mojego życia... A resztę czasu poświęcam córce i żonie, które bardzo kocham!

Wyspy brytyjskie lubię, ponieważ są częścią mojej historii.

+ Największą bolączką w Wielkiej Brytanii jest: Mało słońca, pogoda nieprzewidywalna.

+ Na Wyspach brakuje mi:

Zdecydowanie rodziny. Mamy i Taty.

+ Mój pierwszy dzień na Wyspach Brytyjskich: 4 lipca 2001. Dzień Niepodległości.

+ Na Wyspach zajmuję się zawodowo:

DIY Leyland sdm. Zapraszam!

+ Miejsca, które lubię odwiedzać:

Stadion Chelsea FC Football Club.

+ Przemieszczam się tu: Zazwyczaj metrem, które jest uważam za drogie i przepełnione.

Chcesz podzielić się swoją historią zgłoś się na: redakcja@cooltura.co.uk

+ Najlepsze miejsce do życia:

Najlepsze miejsce to park...

Każdego rodzaju spędzanie wspólnego czasu z rodziną.

+ Jeśli nie Wyspy Brytyjskie to:

Zawsze była i jest Polska!

| 31

| Nº 853 | 23 lipca 2020

Wysokiej jakości usługi prawne od najlepszych polskojęzycznych adwokatów w Londynie

TWÓJ POLSKI ADWOKAT W UK

Eksperci w zakresie prawa rodzinnego

Usługi

DLA CIEBIE Prawo cywilne

Odszkodowania

Prawo rodzinne

Prawo pracy

Prawo spadkowe

Prawo karne

Prawo imigracyjne

Prawo polskie

Oferujemy również usługi dla ﬁrm.

Kontakt www.adwokat.co.uk +44 330 159 5973 Powołaj się na Magazyn Cooltura i uzyskaj zniżkę 5% na usługi IMD Solicitors!

Nasze biuro w centrum Londynu IMD Solicitors LLP 1st Floor, 63 St Mary Axe London, EC3A 8AA

Kancelaria IMD Solicitors LLP jest spółką Limited Liability Partnership zarejestrowaną w Anglii i Walii (nr spółki OC401804) oraz jest autoryzowana i regulowana przez Solicitors Regulation Authority (numer wpisu 625141).

32 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| MOJA WYSPA

Jeśli uczestniczyłeś w wypadku będąc:  rowerzystą  kierowcą lub pasażerem samochodu, motocykla, autobusu lub taxi

BIURO PRAWNE PROFESJONALNE DOCHODZENIE ODSZKODOWAŃ

ię s i C y ż le a n y z c ź d w a r Sp

ODSZKODOWANIE

ZADZWOŃ Kontakt po polsku

24/7

beata.dnsclaims@gmail.com Kontakt po polsku przez całą dobę (tel. kom.)

07 500 300 600

LEKCJA ANGIELSKIEGO |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

| 33

Mówię po angielsku Katarzyna Goliszek nauczycielka i tłumaczka języka angielskiego, lingutransla.org

Śmiać się w rękaw Zapraszamy na lekcję angielskiego, z której nauczycie się idiomów przydatnych w codziennych sytuacjach.

1 Laugh up one’s sleeve = Secretly find something funny = secretly laugh at someone / at something

śmiać się w ukryciu = śmiać się po cichu do samego siebie

EXAMPLES = PRZYKŁADY She is very polite in your presence, but you get the feeling she is laughing up her sleeve. Have you noticed that they always laugh up their sleeves? They are two-faced. I tried to look serious but I was laughing up my sleeve. You must have been laughing up your sleeve all the time I was interviewing you

You cannot make bricks without straw = You can't make or do something unless you have the basic necessary tools or materials

Nie możesz zrobić cegieł bez słomy. = Nie możesz robić ani robić czegoś, jeśli nie masz podstawowych niezbędnych narzędzi lub materiałów. = Robić coś z niczego

EXAMPLES = PRZYKŁADY

Ona jest bardzo uprzejma w twojej obecności, ale odnosisz wrażenie, że ona śmieje się po cichu do samej siebie.

Your team is never going to win unless they practise more. You can’t make bricks without straw.

Czy zauważyłeś, że oni zawsze śmieją się po cichu? Oni są dwulicowi.

Starałam się wyglądać poważnie, ale śmiałam się do siebie samej.

Don’t start building that shed unless you know you’ve got everything you need. You can’t make bricks without straw.

Z pewnością śmiałeś się po cichu cały czas, kiedy przeprowadzałam z tobą wywiad.

Don’t blame yourself. You can’t make bricks without straw. Teachers will have to become experts at making bricks without straw.

= =

Twój zespół nigdy nie wygra, jeśli naprawdę nie będzie więcej ćwiczyć. Nie zrobisz czegoś z niczego. Nie zaczynaj budować szopy, jeżeli nie wiesz czy masz wszystko, czego potrzebujesz. Nie możesz zrobić czegoś z niczego.

Nie obwiniaj się. Nie zrobisz czegoś z niczego.

Nauczyciele będą musieli stać się ekspertami w robieniu czegoś z niczego.

34 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| Miejsce na weekend

Plymouth, perła Kornwalii

Jak wspomniałem w poprzednim odcinku, niegdyś dzika, a obecnie fascynujaca przede wszystkim swoim pieknem Kornwalia, czyli najbardziej wysunięte na południowy zachód hrabstwo Anglii, jest prawdziwą perłą na geograficzno-historycznej mapie Wielkiej Brytanii. Pośród wielu miejsc godnych polecenia skupię sie dziś na okolicach największego miasta tamtego regionu – Plymouth. Dariusz A. Zeller

ierwsze osady na terenie obecnego Półwyspu Kornwalijskiego, co wykazały badania archeologiczne, powstawały juz w epoce brązu. Także w miejscu samego Plymouth, którego nazwa we wczesnym średniowieczu pochodziła od słów „mouth of the River Plym”, jako że miasto położone jest nad rzekami Plym i Tamar. Co ciekawe, jest to jedno z najstarszych brytyjskich miast, a we wcześniejszych

zapiskach historycznych znajdująca się na tym obszarze wcześniejsza osada funkcjonowała jako Sutton i już wówczas była ważnym portem, co zresztą znacząco wpłynie później na rozwój miasta i jego okolic. Ma to swoje odzwierciedlenie m.in. w dokumentach Ministerstwa Skarbu z 1211 roku, tzw. Pipe Rolls. Położenie strategiczne Plymouth powodowało, iż miasto z jego portem wielokrotnie było celem ataków zbrojnych. Tak było m.in. i w roku 1340, w czasie Wojny Stuletniej i w roku 1403, kiedy nastąpił

najazd Bretończyków. Efektem tego było zbudowanie za czasów panowania Tudorów fortyfikacji, które pomogły chronić miasto. W międzyczasie jednak prężnie rozwijający się port był głównym motorem rozwoju tej okolicy. Od XVI wieku na tych terenach prym zaczęła wieść produkcja wełny, która stała się na długie dziesięciolecia głównym towarem eksportowym Plymouth. Ciekawostką jest, iż to właśnie stamtąd do Nowego Świata, czyli współczesnej Ameryki Północnej wyruszyła w 1620

Doki Marina

Stone House

roku wyprawa pielgrzymów, którzy założyli tam drugą angielską kolonię pod nazwą, nomen omen, Kolonia Plymouth. W następnym stuleciu port, z uwagi na wysokie koszty towarów do niego, nieco stracił na ważności. W tym okresie jego sytuację ratował głównie niechlubny handel niewolnikami. Zarówno port, jak i samo Plymouth, ponownie zyskał na znaczeniu, gdy utworzono tam oraz w nieopodal znajdującym się Devonport bazę Marynarki Królewskiej, co będzie miało istotne zna-

Miejsce na weekend |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

Warto zobaczyć: F ortyfikacje Royal Citadel Crownhill Fort l Monument Naval Memorial l Barbican Plymouth Hoe l Port Mayflower Steps l Pannier Market, czyli tzw. Koszykowy rynek l Kościół St. Andrew’s Church l Plymouth Christian Centre l National Marine Aquarium l Restauracja The George Plympton l l

czenie w obu okresie obu wojen swiatowych. W czasie trwania pierwszej z nich w mieście stacjonowało i stale przypływało do niego wielu żołnierzy, a w dokach portu dokonywano napraw okrętów wojennych. Z kolei w czasie II wojny światowej dowódca Marynarki Wojennej Wielkiej Brytanii obrał Plymouth za swoją siedzibę i m.in. z tego powodu miasto i jego doki były częstym celem zaciekłych ataków lotnictwa niemieckiego. Po wojnie miasto odbudowywało się, a do połowy lat 60. ubiegłego stulecia zbudowano w nim aż 20 tysięcy nowych domów! Co równie istotne – w roku 1971 Plymouth ostatecznie opuściła Marynarka Wojenna, aczkolwiek sam przemysł stoczniowy (oczywiście wraz z turystyką) wciąż jest główną gałęzią miejscowej gospodarki. Warto również nadmienić, iż mieści się tam uniwersytet będący dziewiątym co do wielkości w Wielkiej Brytanii oraz Królewska Akademia Inżynierii Morskiej. Dzięki temu miejscowa baza naukowa jest niezwykle ważnym centrum badan, choćby miejscowej fauny i flory.

W mieście, szczególnie w jego centrum znajduje się duża ilość zabytkowych kamienic oraz innych budowli o znaczeniu historycznym, zatem turyści, oprócz oczywiście miejscowych plaż słynących m.in. z wysokich fal pozwalających uprawiać tam windserfing, znajdą czas i na zwiedzenie miasta i jego okolic, jak i na chwile relaksu. Takie jak choćby na „Pannier Market”, czyli ukończonym w 1959 roku tzw. rynku koszykowym. Miejsc zakupowych jest jednak w mieście znacznie więcej, w szczególności w jego centrum. Plymouth, oprócz tego, iz może być celem turystycznym samym w sobie, równie dobrze może być także jego niezwykle interesującym przystankiem. Stąd bowiem odpływają promy do Francji i Hiszpanii, a miasto posiada również port lotniczy. Planując przyjazd do Plymouth i samej Kornwalii warto jeszcze wiedzieć, iż znajdują się one z zasięgu klimatu oceanicznego. Oznacza to, iż jest on jednocześnie łagodniejszy i bardziej wilgotny niż w innych miejscach Wysp Brytyjskich.

most brunel

| 35

Monument Naval Memorial

Cmentarzysko starych kutrów i łodzi rybackich

Zabytkowa część centrum

36 |

| PODRÓŻE

Natalia Ochmańska Nacia Pal Mundo Nacia Pal Mundo nlatinblood nataliaochmańska01@gmail.com

23 lipca 2020 | Nº 853 |

Comino - błękit Wysp Maltański

omino uznawane jest za najpiękniejsze kotwicowisko na Malcie i zdecydowanie jest jej wizytówką. Nic dziwnego, gdyż tą małą wyspę oblewa z każdej strony krystaliczna, turkusowa woda, którą ograniczają olbrzymie formacje skalne. Wiele miejsc turystycznych prezentuje się znacznie atrakcyjniej na foto-

Skalne fortyfikacje

Błękitna Laguna

grafiach niż w rzeczywistości. Jednak naturalnej aparycji wyspy Comino nie jest w stanie oddać nawet najbardziej utalentowany fotograf. Wyspa ma przepiękny, malowniczy krajobraz, którego prawdziwy urok docenimy jedynie na własne oczy. Comino położone jest pomiędzy wyspą Gozo a Maltą. Nazwa pochodzi od kminku - rośliny, która kiedyś obficie pokrywała brzegi wyspy. Zimą wyspa jest bardzo spokojna i prawie bezludna. Natomiast latem zalewa ją fala turystów. Wyspa jest tak mała, że można ją obejść pieszo w 2-3 godziny. Jest idealnym miejscem na jednodniową wycieczkę, na którą udajemy się promem prosto z Malty. Wycieczkę polecam zorganizować w dowolny dzień tygodnia z wyjątNaturalna marina

Naturalny łuk skalny

kiem weekendu i najlepiej rano. Już po godzinie 11.00 jest tam mnóstwo ludzi, co świadczy o niezwykłej popularności tego miejsca. Wyspa słynie głównie z Błękitnej Laguny (Blue Lagoon) i Kryształowej Laguny (Crystal Lagoon), obie z piękną lazurową wodą i białym piaskiem. Nie brak tutaj również naturalnych łuków skalnych i kilku fortyfikacji. Niesamowitym faktem jest to, że wyspę na stałe zamieszkuje tylko jedna rodzina, która prowadzi jedyny na wyspie hotel. Comino to przede wszystkim idealny obszar do nurkowania, zwłaszcza w rejonach Błękitnej Laguny, gdzie woda ma prawdziwie turkusowy odcień. W pobliżu hotelu Comino jest piaszczysta plaża oraz 8 kortów tenisowych. Istnieje również

PODRÓŻE |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

ny raj ch możliwość uprawiania żeglarstwa, windsurfingu, kajakarstwa i jazdy na nartach wodnych. Na wyspie nie ma zbyt dużego wyboru, jeśli chodzi o jedzenie, gdyż nie ma tam sklepów. Jedyną możliwością zakupu przekąsek bądź picia, jest obwoźny fast-food ze znacząco zawyżonymi cenami. Oprócz kąpieli słonecznych i wspaniałej ochłodzie w Blue Lagoon, na Comino znajdują się również inne atrakcje. Można wykupić rejs do okolicznych jaskiń, popływać powerboat - motorówką, pędzącą z prędkością ponad 100 km/h, wybrać się na trekking po wyspie, zgodnie z trasą Comino Walk (7 km spaceru po najważniejszych okolicznych atrakcjach, takich jak wieża Św. Marii) albo nurkować w okolicy wraku P31. Comino znana była już w czasach rzymskich, kiedy zamieszkiwali ją rolnicy, jednak przez długi okres w swojej historii należała do wysp słabo zaludnionych. Dzikie wybrzeże kusiło piratów, którzy wykorzystywali wyspę jako miejsce postoju przed najazdami na Maltę i Gozo. W późniejszych wiekach na Comino zjeżdżali się kłusownicy, wykorzystując ten teren do polowań. W XVI i XVII wieku na Comino więziono również rycerzy, skazanych za drobne przestępstwa - odludna wyspa była idealnym miejscem na wygnanie. Na północnym brzegu Comino znaj-

Baseny kąpieliskowe

dziemy jeszcze dwie inne zatoki, w których można kotwiczyć: Santa Maria Bay oraz San Nicolas Bay. Po przeciwległej stronie można zobaczyć niszczejące zabudowania szpitala, wzniesionego przez Brytyjczyków w czasie I wojny światowej. Nie wyobrażam sobie być na Malcie i nie odwiedzić Comino. Wyspa jest kwintesencją wakacji na Malcie: słońce, turkusowa woda i ciekawe formacje skalne, które wprawią w zachwyt każdego jej gościa.

Filmowanie i fotografia

śluby, chrzciny, imprezy rodzinne konferencje, spoty i filmy promocyjne dla firm

0759 28 79 122 www.urbanrec.eu

| 37

38 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| coś na ząb

Wypieki niczym z apteki Nawiązując na wstępie do tytułu wyjaśnię, iż nie podam dziś przepisów ciast leczniczych, gdyż... takich nie ma. Któż z nas jednak od czasu do czasu (lub i częściej) nie lubi skosztować smakowitości z piekarnika. I może ze zdrowiem fizycznym nie ma to wiele wspólnego, ale czasami z pewnością warto dzięki nim znaleźć się w siódmym niebie. Wszak to każdemu się należy. Dariusz A. Zeller

Tiramisu

Flapjack w wersji Shakespearowskiej

Składniki:

750 g serka mascarpone,

500g płatków owsianych l 300g masła l 300g łyżeczki golden syropu l p ol puszki słodzonego mleka skon-

schłodzonego

4 duże jajka, białka i żółtka

oddzielnie

2 paczki podłużnych

densowanego

biszkoptów Savoiardi/ ladyfingers (podłużne biszkopty) l 3 łyżki drobnego cukru do wypieków l 1 szklanka świeżo zaparzonej, mocnej kawy; wystudzonej l kakao do oprószenia l 50 ml likieru Amaretto Wszystkie składniki powinny być schłodzone!

Sposób przyrządzenia:

Żółtka i cukier umieścić w misie miksera i utrzeć (końcówkami miksera do ubijania piany z białek) na jednolitą, kremową i jasną masę. Dodawać mascarpone, w kilku turach, ucierając do połączenia. Dodać kieliszek likieru, zmiksować. W drugim naczyniu ubić na sztywno pianę z białek, następnie delikatnie wymieszać z masą serową, w trzech turach. Kawę zaparzyć, przestudzić. Biszkopty wyłożyć na blachę, do formy lub

60g rodzynek l 60g wiurków kokosowych l 60g kandyzowanych owoców cytrul

sowych lub skórki z pomarańczy Jedno starte na grubej tarce jabłko

Sposób przyrządzenia: W średnim garnku na małym ogniu rozpuszczamy masło,

dodając golden syrop. Cały czas mieszamy łyżka, aż do rozpuszczenia. Jak masa zacznie się gotować, zdjąć z ognia i dalej mieszać dodając owoce i wiórki kokosowe. Po uzyskaniu jednolitej masy dodać mleko skondensowane. Wymieszać a następnie wsypywać stopniowo płatki i wymieszać razem. Gotową masę przełożyć do wyłożonej papierem do pieczenia formy. Rozsmarować grubym nożem, nie ugniatać. piec 20-25 minut w 160 stopniach. Wyjąć. Ostudzić i po 10 minutach, pokroić w kwadraty. Studzić dalej na kratce.

pucharków (u mnie forma z odpinaną obręczą o wymiarach 24 x 24 cm wyłożona wcześniej papierem do pieczenia). Kawę wylewać łyżką na biszkopty, by nią nasiąkły. Na biszkopty wyłożyć warstwę sera (połowę). Przerw między biszkoptami nie wypełniać okruszkami (ma tam być ser). Na ser ponownie wyłożyć biszkopty, które nasączyć kawą. Nałożyć drugą warstwę sera (drugą połowę) i wyrównać. Wstawić do lodówki, najlepiej na całą noc – masa będzie długo tężała. Podawać posypane czekoladą w proszku.

Drożdżówki z budyniem składniki:

Ciasto: l 500 g mąki l 50 g drożdży l 5 dużych łyżek cukru l 100 g margaryny l 2 całe jaja l 1 żółtko l cukier waniliowy lub zapach l 0.5 szklanki mleka l mąka do wyrobienia Dodatkowo: l Budyń śmietankowy/waniliowy na 1litr mleka.

Sposób przyrządzenia:

Drożdże należy rozmieszać z ciepłym (nie gorącym) mlekiem następnie dodać 5 dużych łyżek mąki (z tego 500g) roz-

robić i odstawić do wyrośnięcia. Mąkę przesiać dodać do niej roztopione masło, 2 jajka i jedno żółtko, cukier, cukier waniliowy i drożdże. Wyrobić i odstawić do wyrośnięcia. Budyń ugotować jak na opakowaniu i odstawić do ostygnięcia. Gdy ciasto wyrośnie wyłożyć na stolnice wyrobić jeszcze raz podsypując mąką. Potem podzielić na 3. Każdą część rozwałkować na grubość ok 0.5 cm. Potem na każdy placek wyłożyć budyń i zwinąć jak roladę. Następnie roladę tniemy na kawałki o długości ok 4 cm. Przy czym obficie podsypujemy mąką spód, żeby budyń nie wyleciał. Układamy na blasze, smarujemy białkiem, które nam zostało i pieczemy ok 30-35 min w 175°C.

coś na ząb |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

| 39

Szarlotka Składniki:

350 g mąki l 200 g masła l 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia l 70 g cukru pudru l 1 jajko l 1 budyń waniliowy l 1/2 litra mleka l 1200 g jabłek szara reneta l 1 łyżeczka cynamonu l cukier puder l

Sposób przyrządzenia:

Zagnieść ciasto kruche: mąkę wysypać na stolnicę, dodać pokrojone w kosteczkę zimne masło, proszek do pieczenia oraz cukier

puder. Siekać składniki nożem na drobną kruszonkę. Można też użyć miksera planetarnego. Dodać jajko i połączyć składniki w jednolite ciasto. Ciasto przekroić na pół, połówki zawinąć oddzielnie w folię i włożyć do zamrażarki. Ugotować budyń zgodnie z instrukcją na opakowaniu, dodając wskazaną ilość cukru (pamiętamy o zagotowaniu mleka jak i gotowego budyniu). Jabłka obrać, pokroić na ćwiartki i wyciąć gniazda nasienne. Pokroić na plasterki i włożyć do garnka. Dodać cynamon i gotować pod

przykryciem przez ok. 10 minut aż jabłka zmiękną, w międzyczasie od czasu do czasu zamieszać. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Przygotować niedużą foremkę o wymiarach ok. 21 x 28 cm. Jedną z połówek ciasta wyjąć z zamrażarki i zetrzeć na grubej tarce na spód formy. Wyrównać i delikatnie uklepać. Na spód wyłożyć jabłka, a następnie budyń. Wyjąć drugą część ciasta z zamrażarki i zetrzeć na tarce bezpośrednio na budyń. Wstawić do piekarnika i piec przez ok. 35 minut na złoty kolor. Posypać cukrem pudrem.

Sernik po amerykańsku Składniki:

na dno: l 150g herbatników digestive, pokruszonych do konsystencji bulki tartej l 100g masła, stopionego i lekko przestudzonego na sernik l 700g serka kremowego typu Philadelphia, w temperaturze pokojowej l 1/2 szklanki cukru l 4 jajka l 2 łyżeczki ekstraktu waniliowego l skórka starta z 1 cytryny na wierzch: l 450ml kwaśnej śmietany l 1/4 szklanki cukru l 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Sposób przyrządzenia:

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Pokruszone herbatniki wymieszaj z masłem i wysyp do przygotowanej tortownicy. Wyrównaj i lekko dociśnij powierzchnie. Wstaw do lodówki na czas przygotowywania masy serowej. Utrzyj mikserem serek kremowy, jajka, skórkę z cytryny, 1/2 szklanki cukru i ekstrakt waniliowy, aż do uzyskania gładkiej masy. Wylej na przygotowany spód, wstaw do piekarnika i piecz około 50-60min lub do czasu, aż ser zacznie się robić lekko złotawy i z lekkimi brązowymi „piegami”. Wyjmij z piekarnika (nie wyłączając go!) i zostaw na ratce do ostudzenia na 15 min. Wymieszaj śmietanę z 1/4 szklanki cukru i 1 łyżeczką ekstraktu wani-

liowego. Rozsmaruj masę na serniku i wstaw do piekarnika na 12-15min. (Masa śmietanowa będzie się wydawała

bardzo płynna, ale stężeje po ostudzeniu i schłodzeniu). Zostaw do ostudzenia, a następnie wstaw do lodówki.

Simnel Cake Składniki: l

175g jasnego, brązowego cukru musca-

vado

175g miękkiego masła l 175g mąki pszennej l 3 łyżeczki proszku do pieczenia l 3 duże jaja l 25g zmielonych migdałów l 2 łyżki stołowe mleka l 100g rodzynków sułtańskich l 100g wiśni kandyzowanych, pokrojol

nych na ćwiartki

100g suszonych moreli, pokrojonych

na kawałki

100g drobno posiekanego, kandyzo-

wanego imbiru

1 łyżeczka przyprawy do pierników l 2 łyżeczki mielonego imibru l

Do dekoracji: 450g marcepana l 3 łyżki stołowe dżemu morelowego l 1 rozkłócone jajo l wiosenne kwiaty l białko l cukier l

Sposób przyrządzenia:

Rozgrzać piekarnik do 160°C. Okrągłą formę do pieczenia wysmarować tłuszczem, wyłożyć dno i brzegi pergami-

nem. Wszystkie składniki ciasta odmierzyć do miski. Zmiksować mikserem ręcznym na najniższych obrotach lub utrzeć drewnianą łyżką. Połowę masy przełożyć do formy. Nałożyć placek z 1/3 rozwałkowanego marcepana. Dołożyć resztę ciasta i wyrównać wierzch. Piec 1¾ do 2 godzin, aż będzie złocistobrązowe i twarde na wierzchu. Wyjąć z piekarnika, ostudzić w formie, dopiero wyjąć na metalową kratkę. Gdy ciasto będzie zupełnie wystudzone, posmarować wierzch ogrzanym dżemem. Rozwałkować połowę reszty marcepana i przykryć ciasto. Zrobić dookoła falbankę. Z reszty marcepana utoczyć 11 kulek i położyć na wierzchu. Posmarować marcepan rozkłóconym jajem. Wstawić pod silnie rozgrzany grill na 5 minut lub przypiec opalarką, aby nabrał brązowej barwy. Dzień wcześniej przygotować kwiatki do dekoracji. Lekko rozbić białko. Pędzelkiem smarować płatki po obu stronach. Posypać cukrem. Ułożyć na metalowej kratce i umieścić w ciepłym, przewiewnym miejscu, na przykład na kaloryferze na całą noc. Ostrożnie przełożyć na ciasto.

40 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| FITNESS

Wyprawka do szpitala

Joanna Evans instruktorka fitness joanna.lewandowska.560 fitjoeva www.fitjoevafitness.com

iedy zacząć ją przygotowywać? Aplikacje przypominają, że najlepiej zacząć ją kompletować już od 32 tygodnia ciąży. Musimy wziąć pod uwagę w jaki sposób chcemy pielęgnować nasze dziecko i czy szykujemy się na poród naturalny czy cesarskie ciecie.

DLA MAMY

Najważniejszą rzeczą jest książeczka ciąży, która powinna się znaleźć na samym wierzchu torby, w której znajdują się wszystkie badania jak i plan porodu. Ubrania: co najmniej dwie koszule, jedna przystosowana do karmienia piersią. Szlafrok, wygodne klapki, skarpety, ręcznik kąpielowy, kosmetyki codziennego użytku oraz przybory kosmetyczne. Najlepiej zabrać ze sobą wersje podróżne w małych opakowaniach ograniczając je tylko do tych niezbędnych. Bielizna – majtki poporodowe mogą być jednorazowe siatkowe lub bawełniane, biustonosze do karmienia piersią oraz

wkładki laktacyjne. Środki higieniczne takie jak podpaski i podkłady poporodowe, ponieważ krwawienie po porodzie jest dość obfite. Przyda się również maść z lanoliną na brodawki. Ładowarka do telefonu, żeby poinformować rodzinę i najbliższych co się dzieje. Jeśli lubisz czytać książki to możesz również zabrać ze sobą książkę lub czasopisma, żeby umilić sobie czas. Przekąski i wodę (dobrze również zabrać ze sobą słomkę), ubrania i obuwie na wyjście ze szpitala.

będą body z długim i krótkim rękawem, pajacyki, czapeczka i łapki niedrapki. Kocyk lub rożek, pieluszki tetrowe. Pampersy oraz maść do smarowania pupy, chusteczki nawilżone lub gaziki do przemywania. Dodatkowo można zabrać smoczek, butelkę i mleko modyfikowane gotowe w małych butelkach. Nie musimy zabierać ze sobą żadnych kosmetyków ani przyborów do kąpieli. Ubranie dla

dziecka na wyjście powinno być dopasowane do pory roku. Fotelik samochodowy powinien być przywieziony przez osobę towarzysząca w dniu wypisu ze szpitala. Pakując swoją torbę możesz wejść na stronę szpitala i zobaczyć jakie ma wymogi i zalecenia. Trzymam za każda przyszła mamę mocno kciuki i życzę szczęśliwego rozwiązania!

DLA DZIECKA

Po porodzie naturalnym w Wielkiej Brytanii wychodzi się ze szpitala po paru godzinach, natomiast po cesarskim cięciu pobyt w szpitalu może trwać nawet trzy dni. W szpitalach jest dość ciepło, więc spakuj tylko tyle ubrań ile będzie potrzebnych, nie warto pakować tony ubranek, które nie będą pomocne. Pamiętaj żeby zwrócić uwagę na porę roku w jakiej rodzisz i jakiej pogody możesz się spodziewać. Najbardziej przydatne

#zostańwdomu #słuchajradia #PRL

Jedyna polska stacja radiowa w Londynie

Posłuchaj jakie USŁUGI świadczą Klienci Radia PRL Zapoznaj się z działalnością

NAJLEPSZYCH FIRM

Ty też możesz zareklamować swoją firmę

j.rozek@prl24.co.uk lub joanna@cooltura.co.uk Słuchaj nas: * w cyfrowym systemie DAB * w internecie * poprzez aplikację w Twoim telefonie

DZIEŃ DOBRY Z GUMĄ

Pozycja stojąca, guma oporowa zaczepiona pod stopami oraz na karku. Nogi minimalnie ugięte w kolanach, dłonie na biodrach lub na gumie. Utrzymując prawidłową pozycję ciała, wykonaj wdech i rozpocznij opad tułowia przez zgięcie w stawach biodrowych i wypychanie bioder w tył. Ruch kontynuuj do momentu silnego rozciągnięcia tylnej ściany ud. Następnie energicznym ruchem wykonaj wyprost w biodrach do pozycji początkowej, równocześnie wykonaj wydech. Ćwiczenie powtórz 15 razy w 3 seriach.

fitness |

| Nº 853 | 23 lipca 2020

Wspięcie na palcach Pozycja stojąca, plecy wyprostowane, ramiona wzdłuż tułowia. Wraz w wydechem stań na palce napinając łydki. Po krótkim utrzymaniu łydki w maksymalnym napięciu opuszczaj pięty. Ćwiczenie powtórz 15 razy w 3 seriach.

Martwy ciąg z gumą

Ciało pochylone z wypchniętymi pośladkami w tył, gumy trzymane w dłoniach. Ramiona ustawione na szerokość barków, głowa powinna stanowić przedłużenie kręgosłupa. Utrzymując prawidłową pozycję wyjściową, wykonaj mocny wdech powietrza napnij wstępnie gumy, a następnie rozpocznij wyprost w stawach biodrowych oraz kolanowych, dążąc do pozycji wyprostowanej. Kończąc ruch, utrzymuj mocne napięcie mięśni pośladków i wykonaj wydech. Utrzymaj pozycję przez sekundę, następnie nabierając kolejny wdech, w kontrolowany sposób rozpocznij ruch w dół. Utrzymuj plecy proste. Ćwiczenie powtórz 15 razy w 3 seriach.

| 41

42 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| Zdrowie

Beata Wdowczyk-Murfitt Dip ION, terapeutka żywieniowa

Woda zdrowia i urody doda! Lato jest w pełni i wiemy, że powinniśmy pić „wystarczającą ilość wody” – ale jakie dokładnie są zalety jej picia?

lub karmisz piersią, pamiętaj, aby spożywać jeszcze więcej wody, ponieważ twoje potrzeby są większe.

trzymanie nawodnienia jest ważne dla równowagi elektrolitowej, wspomaga trawienie i pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie naszego układu sercowo-naczyniowego i odpornościowego. W rzeczywistości funkcjonowanie każdego narządu i układu w naszym ciele zależy od wody.

Woda w kilku odsłonach

Korzyści z wody pitnej

Co dzieje się z twoim ciałem, kiedy pijesz dużo wody? Ciało ludzkie składa się z 55 do 75 proc. wody, w zależności od wieku. U niemowląt woda stanowi większy procent masy ciała w porównaniu do starszych osób. Woda jest potrzebna do następujących podstawowych funkcji: l B ilans elektrolitowy l Transport składników pokarmowych i tlenu l Regulacja temperatury l Normalizacja ciśnienia krwi i stabilizacja bicia serca l Usuwanie odpadów i bakterii z organizmu l Procesy trawienne, w tym tworzenie stolca i ruch jelit l Naprawa mięśni i amortyzujących stawów

Zapobiega odwodnieniu

Woda pitna jest najlepszym sposobem zapobiegania i zmniejszania objawów odwodnienia – które mogą obejmować słabą koncentrację, zmęczenie, niską energię podczas treningów, bóle głowy, osłabienie, niskie ciśnienie krwi i zawroty głowy. Z badań wynika, że spożywanie wystarczającej ilości płynów pomaga zapobiegać wahaniom nastroju, brakowi koncentracji, a nawet problemom z zapamiętywaniem nowych informacji. Osoby starsze muszą zachować szczególną ostrożność, aby uniknąć odwodnienia, ponieważ ich pragnienie jest słabsze, dodatkowo liczne osoby przyjmują leki zwiększające utratę płynów.

Wspiera trawienie i detoksykację

Twoje nerki i wątroba potrzebują wody do oczyszczenia krwi, produkcji moczu i pomocy ciału w pozbyciu się odpadów. Zwiększone spożycie wody może również pomóc w zapobieganiu rozwoju kamieni nerkowych. Kiedy pijesz wodę i jesz błon-

nik, rzadziej masz do czynienia z zaparciami i biegunkami.

Utrzymuje kontrolę spożycia kalorii

Jedną z zalet picia wody zamiast słodkich napojów gazowanych i przetworzonych soków jest to, że unikamy nadmiernego spożycia kalorii. Napoje słodzone mogą zwiększać ryzyko otyłości, cukrzycy typu 2, chorób serca, a nawet niektórych rodzajów raka, więc ich unikanie powinno być jednym z pierwszych kroków, które należy podjąć, aby poprawić swoje zdrowie.

Pomaga w kontroli głodu i wspiera odchudzanie

Badania udowadniają, że „zwiększone nawodnienie prowadzi do utraty masy ciała, efektywniej przy zmniejszonym spożyciu kalorii, i utraty tłuszczu poprzez zwiększenie lipolizy”. Innymi słowy, twoje ciało może spalać więcej kalorii, gdy pijesz dużo wody. Woda z napojów i żywności zajmuje również sporo miejsca w żołądku i może powodować uczucie sytości. Żywność o wysokiej zawartości wody ma zwykle niską kaloryczność, a często wysoką zawartość błonnika.

Poprawia wygląd twojej skóry, oczu i włosów

Aby rozjaśnić skórę, oczy oraz by włosy były lśniące, pij wodę! Odwodnienie może prowadzić do przekrwionych oczu, wysuszonej i pozbawionej blasku skóry oraz łamliwych i słabych włosów. Ile powinniśmy pić dziennie? Osiem szklanek dziennie jest standardową rekomendacją dla dorosłych. Jednak faktyczna potrzebna ilość zależy od czynników takich jak masa ciała, poziom aktywności, wiek, dieta oraz ilość spożywanego alkoholu, kawy i innych napojów.

Jak przyzwyczaić się do picia większej ilości wody?

Zacznij dzień od dużej szklanki wody. Przed spożyciem posiłku, wypij szklankę wody. Nabierz nawyk noszenia butelki z wodą za każdym razem, gdy wychodzisz z domu, gdy jesteś w samochodzie, w pracy czy na siłowni. Pijąc alkohol, spożywaj go bardzo powoli i wypijaj szklankę wody między napojami alkoholowymi. Najlepiej jednak poprzestać na jednym drinku alkoholowym. Jeśli jesteś chory, dochodzisz do siebie po chorobie, jesteś w ciąży

Woda cytrynowa: Dodaj plaster lub dwie cytryny lub limonki do wody, aby zwiększyć jej smak i uczynić ją bardziej alkaliczną. Woda gazowana – woda połączona z dwutlenkiem węgla, daje poczucie sytości Woda z owocami – ma dodatkowy smak, ale przy minimalnej ilości kalorii. Spróbuj wody z owocami, takimi jak arbuz, jagody, pomarańcze, a nawet zioła, takie jak mięta lub lawenda. Inne napoje nawadniające, które oferują pewne korzyści, to tłoczone na zimno soki (wytwarzane bez dodatku cukru), herbaty ziołowe, niesłodzona woda kokosowa, bulion kostny i niesłodzone mleko migdałowe/kokosowe/orzechowe. Istnieją również inne rodzaje wody, o których należy pamiętać: Woda surowa jest formą wody, która nie została w żaden sposób przefiltrowana, przetworzona i oczyszczona. Nieprzetworzona woda zachowuje wiele korzystnych minerałów i związków znalezionych w H2O pozyskiwanych z naturalnych strumieni. Woda alkaliczna jest wytwarzana w procesie zwanym elektrolizą, który dzieli wodę na wodór i tlen w celu zwiększenia pH produktu końcowego. Zwykle osiąga wartość pH około 8 lub 9, podczas gdy zwykłe pH wody jest zwykle bliższe 7,0 lub poniżej. Ponieważ jest bardziej alkaliczna niż zwykła woda z kranu, może pomóc zrównoważyć efekty spożywania bardzo kwaśnej współczesnej, przetworzonej diety.

Wnioski

Pozytywne efekty działania wody pitnej obejmują regulację temperatury ciała, trawienia, równowagi elektrolitowej, ciśnienia krwi, bicia serca i funkcji mięśni. Inne zalety wody pitnej to zdrowsze trawienie, detoksykacja, krążenie, koncentracja, energia i kontrola apetytu. Ile wody należy pić dziennie, by maksymalnie skorzystać z zalet wody? Zależy to od masy ciała, poziomu aktywności, wieku, diety oraz ilości spożywanego alkoholu, kawy i innych napojów. Potrzeby mogą się znacznie różnić, ale dla większości dorosłych zwykle wynoszą od 6 do 11 filiżanek.

Zdrowie |

| Nยบ 853 | 23 lipca 2020

! a t a l k a m s j u z c Po

Tartoletka czekoladowa

Tartoletka

Ciasto arbuzowe

Letnia Fantazja

Omlet z owocami

| 43

44 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| ROZRYWKA

Strony redaguje Dariusz A. Zeller

Psie powiedzenia 1. Gdy ktoś coś uzyskał „psim swędem”, to dostał to:

c. Nędzna, zaniedbana klitka d. Pustostan

7. „Psi grzyb” to:

a. Zaskakująco łatwo i bezproblemowo b. Szczęśliwym trafem c. Cudem d. Wszystkie odpowiedzi są poprawne

a. Gatunek pieczarki b. Grzyb niejadalny, bezwartościowy c. Grzyb stary i spleśniały d. Odmiana muchomora

2. Jeśli coś „zda się psu na 8. O kimś kto nas budę”, to znaczy, że jest: nieustająco nęka w jakiejś a. Porządnie wykonane sprawie, powiemy, że b. Nadające się do sprzedania przyczepił się jak: c. Zbędne, do niczego nieprzydatne d. Przydatne dla ogółu

3. Gdy mówimy o „szczenięcych latach”, mamy na myśli: a. Wczesną młodość, dzieciństwo b. Wiek dojrzały c. Okres niemowlęcy d. Rodzicielstwo

4. Pracować „za psi grosz”, to znaczy:

6. Mieszkanie lub dom niczym „psia buda” to: a. Istny pałac b. Przestronne lokum

a. Życie nędzne i smutne b. Życie pełne przygód c. Żywot jak w bajce d. Szczęśliwy los

a. Z sympatią b. Po przyjacielsku c. Po królewsku d. Źle, lekceważąco

11. Pogoda „pod psem” oznacza, że jest: a. Sucho i upalnie b. Ciepło i słonecznie c. Zimno i deszczowo d. Śnieżnie i mroźno

12. Jeśli coś należy się komuś „jak psu buda”, to znaczy:

a. W ogóle nie przysługuje b. Należy się bezwarunkowo Prawidłowe odpowiedzi: 1d, 2c, 3a, 4b, 5a, 6c, 7b, 8d, 9a, 10d, 11c, 12b.

a. Wierności b. Niezależności c. Nieposłuszeństwa d. Wszystkie odpowiedzi są poprawne

9. „Pieskie życie” to:

10. Potraktować kogoś „jak psa”, to odnieść się do niego:

a. Odpłatnie opiekować się cudzym psem b. Ciężko pracować za nędzną zapłatę c. Dobrze zarabiać d. Dostawać duże pieniądze za niewielki wkład pracy

5. Pies jest symbolem:

a. Kleszcz do psiego ucha b. Liść do psiej łapy c. Trawa do psiego nosa d. Rzep do psiego ogona

SUDOKU

••• Zebranie. - Ktoś z państwa chciałby coś dodać? - Tak, ja bym chciał coś dodać. - Słucham? - Dwanaście plus siedem, dziękuję. ••• - Halo! Ja dzwonię w sprawie garażu. - Tutaj baza rakietowa. Źle pan trafił. - Nie, to wy żeście źle trafili!

••• - Cześć John, podobno masz nowy aparat słuchowy? - Tak, kosztował ponad 4 tysiące dolarów, ale było warto, jest świetny. - Fajnie, a jak tam rodzina? - Dwadzieścia po pierwszej. ••• Do banku w Szwajcarii wchodzi klient z walizką i ściszonym głosem mówi do bankiera: - Chciałbym wpłacić pieniądze, w tej walizce jest całe cztery miliony euro. Na to bankier uśmiechnięty: - Proszę nie ściszać głosu, bieda to żaden wstyd.

••• Nauczyciel matematyki zwraca klasówki w pewnej szkole. - Muszę z przykrością stwierdzić, że 60% z was nie ma najmniejszego pojęcia o matematyce. Na to jeden z uczniów: - Przesadza pan psorze! Tylu to nas nawet nie ma w tej klasie. ••• Do egzaminatora w ośrodku ruchu podchodzi mężczyzna: - Wie pan jutro mój syn zdaje egzamin na prawo jazdy... ale pewnie nie zda. Na to egzaminator: - A założy się Pan o 2 tysiące złotych, że zda?

SUDOKU DLA DZIECI

ZNAJDŹ 8 RÓŻNIC

POLICZ I POKOLORUJ

LABIRYNT | Nº 853 | 23 lipca 2020 PLAC ZABAW |

| 45

46 |

23 lipca 2020 | Nº 853 |

| OGŁOSZENIA DROBNE

DARMOWA POMOC

3 The Pavement Pope’s Lane, London W5 4NG

Oferujemy darmową pomoc telefoniczną lub online

Artur Galla Polski Dom Pogrzebowy

Alicja 07869558880 Monika 07308230008

Telefon całodobowy:

Jeżeli jesteś obywatelem Unii Europejskiej skontaktuj się z nami. Szybko i precyzyjnie odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy w uzyskaniu Statusu Osiedlonego (Settled Status)

Free assistance available for ALL EU Nationals

Sylvain 07312028976

02088405188

polskidompogrzebowy.co.uk

THERMOMIX

Jeżeli chcesz kupić, zadzwoń. Jeżeli się wahasz i chcesz zamówić prezentacje, zadzwoń. A jeżeli nie wiesz co to jest TM6 a chcesz sie dowiedzieć więcej, skontaktuj się ze mną.

Zapraszamy do współpracy!

Marlena

07718917087

Email: biuro@bwl-stolarnia.pl Tel: +48 532 993 780 www.bwl-stolarnia.pl

Słuchaj tam z s e c h c e i z d g POLSKI ZAKŁAD POGRZEBOWY W ANGLII

 transport zmarłych do Polski  kremacje w Anglii i Polsce  pochówki tradycyjne

AKRYLOWE PANELE OCHRONNE DO BIUR, SKLEPOW, SALONOW KOSMETYCZNYCH

Radio PRL jako APP na

telefon

słami: oraz w Play Store pod ha Szukaj w Apple AppStore lish Radio London, PRL24 Polskie Radio Londyn, Po

 załatwiamy wszystkie formalności

Tel: 07801766959, e-mail: jmnfuneral@gmail.com

BIESIADA WE WŁASNYM OGRÓDKU U nas kupisz polskie żeliwne kociołki myśliwskie oraz grile na trójnogu. Wyroby są estetyczne i solidnie wykonane Życzymy smacznego!

Darek, tel. 07787779277

ZAMIEŚĆ OGŁOSZENIE PREMIUM na

WWW.WORKSHIELD.CO.UK

#zostańwdomu #słuchajradia #PRL JEDYNA POLSKA STACJA

RADIOWA W Londynie

cooltura24.co.uk POLSKA TELEWIZJA - SPRZEDAŻ MONTAŻ SERWIS

Montaż anten satelitarnych oraz naziemnych Free View UK, montaż instalacji zbiorczych multiswitch. Zadzwoń 07894100683, satinstal@gmail.com

Zapoznaj naszych słuchaczy z usługami Twojej FIRMY

Pozyskaj nowych KLIENTÓW Zapytaj o szczegóły kampanii radiowej:

j.rozek@prl24.co.uk lub joanna@cooltura.co.uk Słuchaj nas: * w cyfrowym systemie DAB * w internecie * poprzez aplikację w Twoim telefonie

| Nยบ 853 | 23 lipca 2020

Untitled-3 1

OGล OSZENIA DROBNE |

| 47

07.11.2019 09:58:08

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London