Cooltura Issue 901 by Cooltura

Pozytywne strony emigracji

The Polish Weekly | No 25 (901) | 24.06.2021

Zmiana ambasadora

rkady Rzegocki dostał powołanie na nowo utworzone stanowisko szefa Służby Zagranicznej. Ambasadorem w Londynie pozostanie tylko do końca czerwca.

Czytaj więcej na stronie 2

Pięć barów na dachu z najlepszym widokiem na Londyn

J Bibars Ozdamir, obecny właściel domu i Marek Stella Sawicki z tabliczką w tle

TU MIESZKAŁ WŁADYSŁAW ANDERS O statnie 10 lat życia generał Władysław Anders mieszkał w domu przy 78 Brondesbury Park w Willesden w północnym Londynie. Wysiłkiem Polish Heritage Society na jego byłym domu zawisła pamiątkowa tablica. W rozmowie

ednym ze sposobów, aby uczynić lato w mieście wyjątkowym, jest oglądanie z lotu ptaka jego pięknej architektury ozłoconej zachodem słońca, popijając przy tym dobrze zmrożone napoje. Przedstawiamy pięć barów z wyjątkowym widokiem na Londyn!

Czytaj więcej na stronie 6

Słońce – na zdrowie!

zęsto słyszymy o ryzyku wynikającym z nadmiernego korzystania ze słońca – oparzenia słoneczne i rak skóry są bardzo realnymi zagrożeniami – i że krem przeciwsłoneczny jest niezbędny. Niemniej ekspozycja na słońce ma również pozytywne strony: może zdziałać cuda dla naszego umysłu, kości i nie tylko. Przeczytaj porady Beaty Wdowczyk-Murfitt.

Czytaj więcej na stronach 42-43 z Mariettą Przybyłek pomysłodawca akcji dr Marek Stella-Sawicki opowiada o zasługach generała, jego niesłychanie ciekawym życiu i ostatnich latach, które spędził w Wielkiej Brytanii.

Czytaj więcej na stronach 7-9

2 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| O TYM SIĘ MÓWI

Ograniczenia dotyczące podróży mogą zostać złagodzone dla osób w pełni zaszczepionych

ak donosi The Sky News, gabinet Borisa Johnsona rozważa możliwość złagodzenia zasad dotyczących podróży międzynarodowych dla Brytyjczyków, którzy otrzymali dwie dawki szczepionki. Prace nad nowymi procedurami już trwają. Ewentualnie udogodnienia dla osób w pełni zaszczepionych są obecnie tematem rozmów prowadzonych przez Downing Street z przedstawicielami branży lotniczej i turystycznej. Doniesienia te potwierdził rzecznik rządu informując The Sky News, że gabinet „współpracuje z przemysłem na rzecz bezpiecznego powrotu do podróży międzynarodowych, kierując się jednym nadrzędnym priorytetem – zdrowiem publicznym”. „Uznając sukces i strategiczne znaczenie programu szczepień, rozpoczęliśmy prace zmierzające do wyznaczenia nowego zestawu środków bezpieczeństwa dla podróżnych wracających do Wielkiej Brytanii”, dodał.

Jeśli zmiany wejdą w życie, osoby w pełni zaszczepione nie będą musiały przechodzić kwarantanny po powrocie do domu. Na razie nie wiadomo, czy zasada ta dotyczyłaby wszystkich kierunków. Na razie mowa jest

o przyjazdach z USA i z krajów europejskich. Posunięcie to mogłoby nieco uspokoić rozwścieczoną branżę lotniczą. Wielu przewoźników ma dosyć stagnacji trwającej ponad rok, a jednym z nich jest

Ryanair, który wszczął kroki prawne przeciwko brytyjskiemu rządowi. Właściciel tanich linii lotniczych chce, by Sąd Najwyższy ocenił przejrzystość, wprowadzonego przez Downing Street tak zwanego systemu sygnalizacji świetlnej. Ob e cnie lista krajów oznaczonych kolorem zielonym, do których Brytyjczycy mogą podróżować bez obowiązku odbycia kwarantanny po powrocie, jest krótka. Wiele popularnych, europejskich kierunków – takich jak Hiszpania czy Francja, trafiło na listę pomarańczową zaś członkowie rządu, niemal przy każdej okazji, odradzają wyjazdów do tych państw. Złagodzenie zasad podróży dla Brytyjczyków, którzy przyjęli dwie dawki szczepionki przeciwko Covid-19, miałoby iść w parze z wydaniem zgody na podróże do krajów oznaczonych pomarańczowym kolorem. Nowe przepisy mają wejść w życie jeszcze przed wakacjami.

Będzie zmiana polskiego Tańsze bilety kolejowe ambasadora w Londynie

rkady Rzegocki dostał powołanie na nowo utworzone stanowisko szefa Służby Zagranicznej – poinformowało na Twitterze Ministerstwo Spraw Zagranicznych. Będzie kierować służbą zagraniczną, organizować szkolenia i wskazywać kryteria oceny członków służby zagranicznej. Fu n kc j ę a mb a s a d o ra w Londynie Arkady Rzegocki będzie pełnił do końca czerwca. Jak czytamy na stronie gov.pl, dr hab. Arkady Rzegocki jest profesorem Uniwersytetu Jagiellońskiego, politologiem zajmującym się polską i angielską myślą polityczną, pojęciem racji stanu, a także zagadnieniem soft power. Studiował m.in. na University College Dublin, prowadził badania m.in. w Denver, Oksfordzie, Cambridge, Londynie, Florencji, pracował jako Visiting Scholar w Sidney Sussex College na uniwersytecie w Cambridge. J a ko A mb a s a d o r R P w Wielkiej Brytanii działał na rzecz promocji wiedzy

o Polsce na Wyspach, zarówno wśród Polaków, jak i Brytyjczyków, a szczególnie w angielskim świecie akademickim. W latach 2011-16 był profesorem Polskiego Uniwersytetu Na Obczyźnie w Londynie, był również pomysłodawcą i pierwszym kierownikiem Polskiego Ośrodka Naukowego Uniwersytetu Jagiellońskiego w Londynie, który działał od 2011 r. W 2014 r. został członkiem Rady Miasta Krakowa, gdzie przewodniczył Komisji Innowacji i Funduszy Europejskich. Był członkiem wielu organizacji akademickich i obywatelskich, między innymi EpsNet, Polskiego Towarzystwa Nauk Politycznych, Ośrodka Myśli Politycznej oraz Klubu Jagiellońskiego. Posługuje się językiem angielskim i rosyjskim. Żona, dr Jolanta Rzegocka, jest filologiem języka angielskiego i historykiem teatru. Oprócz angielskiego zna litewski, rosyjski, a także podstawy francuskiego i węgierskiego. Małżeństwo ma trzy córki.

o sprzedaży trafiły pierwsze elastyczne, okresowe bilety kolejowe, których wprowadzenie rząd zapowiadał miesiąc temu. Umożliwiają one podróżowanie pociągami przez 8 wybranych dni w okresie 28 dni. Z wyliczeń Ministerstwa Transportu wynika, że dzięki nim jeżdżąc dwa dni w tygodniu na przykład na trasie z Woking do Londynu można zaoszczędzić rocznie 260 funtów, 210 funtów z Yorku do Leeds, a 60 funtów z Southampton Central

do Winchester. Z kolei jeżdżąc na elastycznym bilecie trzy dni w tygodniu z St Albans do Londynu – zapłacimy 230 funtów mniej, ze Stafford do Birmingham 170 funtów mniej, a z Liverpoolu do Manchesteru 230 funtów mniej.

ADRES Unit 8, Odeon Parade 480 London Road, Isleworth, TW7 4RL Tel: 020 8846 3615 www.cooltura24.co.uk, info@cooltura.co.uk WYDAWCA MEDIA IN & OUT ISSN 1743-8489 DYREKTOR GENERALNY KLAUDIA SENYK REDAKCJA MARCIN URBAN Redaktor naczelny DARIUSZ A. ZELLER Zastępca redaktora naczelnego MARIETTA PRZYBYŁEK KAROLINA WIATROWSKA ADRIAN GRAD SABINA DYLA-GRAD KOREKTA I REDAGOWANIE TEKSTÓW BEATA TOMCZYK DZIAŁ GRAFICZNY AGATA OLEWIŃSKA PRZEMYSŁAW GAJDA ART-SERWIS MARKETING I REKLAMA marketing@cooltura.co.uk DYREKTOR MARKETINGU I REKLAMY JOANNA ROŻEK joanna@cooltura.co.uk, wew. 246 079 32 606 100 DZIAŁ MARKETINGU I REKLAMY EWA MROCZEK e.mroczek@cooltura.co.uk 079 3260 6133 MAŁGORZATA SAS m.sas@cooltura.co.uk KAROLINA SOŁTYS karolina@cooltura.co.uk 0208 846 3615 KSIĘGOWOŚĆ RADOSŁAW STASZEWSKI DYSTRYBUCJA MARLENA SIEJKA VEL DOMAŃSKA 020 88 46 3612, distribution@cooltura.co.uk Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów i zdjęć bez zgody redakcji jest niezgodne z prawem.

Cooltura is regulated by IMPRESS: The Independent Monitor for the press CIC For complaints scheme see: www.cooltura24.co.uk/s/24/making-a-complaint

Minister przekonany o zakończeniu restrykcji społecznych 19 lipca

inister Michael Gove powiedział w wywiadzie dla Sky News, że musiałoby stać się coś wyjątkowego i poważnego, by 19 lipca nie zostały zdjęte ostatnie restrykcje. Wcześniej premier Boris Johnson także wyraził przekonanie, że będzie to ostatni dzień ograniczeń. Minister biznesu Kwasi Kwarteng p owie dział Sky

News, że wcześniejsze zniesienie restrykcji jest mało prawdopodobne. Do 19 lipca w pełni zaszczepione mają być wszystkie chętne osoby mające powyżej 40 lat, a przynajmniej pierwszą dawką wszyscy dorośli. Dyrektor NHS England Simon Stevens zapowiedział wprowadzenie jesienią tabletek wspomagających leczenie Covid-19.

Sprostowania prosimy kierować na adres: complaints@cooltura.co.uk Please make any complaints to: complaints@cooltura.co.uk

cooltura24uk

@cooltura24uk

cooltura

SZYBKI KONTAKT Chcesz się podzielić ciekawym tematem, pochwalić swoim sukcesem, zaprosić na wydarzenie w Wielkiej Brytanii lub podzielić ciekawym zdjęciem? Napisz do nas:

redakcja@cooltura.co.uk lub zadzwoń:

020 8846 3615

4 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

| 5

| Nº 901 | 24 czerwca 2021 Marietta Przybyłek m.przybylek@cooltura.co.uk

Słynna Alice w Londynie! Alice: Curiouser and Curiouser do 31.12.2021, Victoria & Albert Museum, Cromwell Road, South Kensington, SW7 2RL. Bilety: £20 Wielka wystawa ,,Alice In Wonderland” inspirowana książką Lewisa Carrolla ,,Alicja w Krainie Czarów” jest aktualnie do obejrzenia w Victoria & Albert Museum. Twórcy obiecali widzom „teatralną inscenizację (wciągającą i zapierającą dech w piersiach podróż w głąb króliczej nory)”. Wystawa przeprowadzi widza od wczesnych początków opowieści o ,,Alicji w Krainie Czarów”, poprzez niezliczone adaptacje i interpretacje, jakie świat widział w ciągu 150 lat od opublikowania dzieła Carrolla. Wystawa obejmuje sztukę, film, performance, modę i fotografię. Jej twórcy podeszli do realizacji przedsięwzięcia bardzo ambitnie i kreatywnie. Będzie można zobaczyć oryginalne szkice do książki autorstwa Johna Tenniela i wczesne dzieła, które posłużyły do adaptacji książki Disneya z 1951 roku. Fanów ,,Alicji w Krainie Czarów” zainteresują zapewne surrealistyczne szkice bajkowych postaci, autorstwa Salvadora Daliego.

Yayoi Kusamy: Infinity Mirror Rooms do 12.06.2022, Tate Modern, Bankside, London SE1 9TG W Tate Modern podziwiać można aktualnie wystawę ,,Infinity Mirror Rooms”, czyli ,,Lustrzane Pokoje” autorstwa Yayoi Kusamy. Jest to jedna z największych dotychczasowych instalacji Kusamy, prezentowana w londyńskiej galerii. Oglądając wystawę Yayoi Kusamy ma się wrażenie, że obcuje się z iluzją nieograniczonego wszechświata. Lustrzane pokoje Kusamy zrobiły swego czasu furorę na całym świecie. Urodzona w 1929 roku w Matsumoto w Japonii Kusama zaczęła tworzyć w wieku 10 lat. Mówi, że uprawia „sztuką obsesyjną”. Jej znakiem rozpoznawczym są wszędobylskie kropki i krzykliwe kolory. Prace Yayoi Kusamy obejmują instalacje, malarstwo, rzeźbę, projekty modowe oraz słowo pisane. W 1968 roku wykonała performance, udzielając ślubu parze jednopłciowej, w strojach zaprojektowanych przez nią samą. Do najbardziej kontrowersyjnych jej przedsięwzięć należy prowokacja artystyczna, podczas której napisała list do prezydenta USA Richarda Nixona, proponując mu seks w zamian za zakończenie amerykańskiej wojny w Wietnamie.

W Somerset House wyrósł las 400 drzew! do 27.06.2021, Somerset House, Strand, London WC2R 1LA. Bilety na London Design Biennale: £22.50 W czasie lockdownu wszyscy, którzy pozostali w miejskich przestrzeniach, z zazdrością spoglądali w stronę tych, którzy mieszkają blisko natury. Dlatego też w Somerset House możemy teraz cieszyć instalacją 400 drzew. Jest to pomysł londyńskiej artystki, Es Devlin. Instalacja „Forest for Change – The Global Goals Pavilion” jest centralnym punktem London Design Biennale, które potrwa do 27 czerwca. Tak długo będzie można również podziwiać instalację artystki. Okazuje się, że kiedy budowano Somerset House, zgodnie z ówczesnymi zasadami urbanistyki, zieleń była szczególnie zabroniona… Artystka chciała swoim projektem przeciwstawić się postawie dominacji człowieka nad naturą. Tworząc wspaniały zielony krajobraz jako centralny element Somerset House, przypomina nam, jak cudowne jest obcowanie z naturą. W zaprojektowanym przez Es Devlin lesie znajduje się 400 drzew z 23 gatunków pochodzących z Wielkiej Brytanii i północnej Europy. W jego środku umiejscowiona jest instalacja 17 lustrzanych filarów prezentujących globalne cele ONZ. Zwiedzający mogą wybrać cel, który jest im najbliższy i nagrać krótką wiadomość. Będzie ona dodana do instalacji muzycznej skomponowanej przez Roberta M. Thomasa, która zostanie odtworzona na centralnej polanie. Odwiedzający otrzymają cyfrowy plik audiowizualny swojego nagrania oraz zdjęcie, jako pamiątkę po wizycie.

Ryoji Ikeda do 1.08.2021, 180 The Strand, Temple, London WC2R 1EA. Bilety: £15.00 The Strand zaprasza na niezwykłą wystawę Ryoji Ikeda. Innowacyjny japoński artysta prezentuje w Londynie instalację, która jest tak samo wciągająca i dająca do myślenia jak jego poprzednie prace. Jest to również największa jak dotąd wystawa tego artysty w Europie W 2017 roku Ikeda zaprezentował w 180 The Strand hipnotyzującą instalację podłogową, na którą składały się intensywne światła stroboskopowe, znane jako „Wzór testowy [No 12]”. To był niesamowity widok. Na wystawie, którą dziś można podziwiać w 180 The Strand zobaczyć można największe prace Ikeda, a także wiele nowych, oszałamiających dodatków. Artysta zabiera widzów w podróż przez przypominającą labirynt przestrzeń studyjną, zmuszając do kwestionowania percepcji, czasu i przestrzeni. Uczestnicy będą mogli doświadczyć między innymi uczucia wejścia do czarnej dziury... Spodziewać się należy również tunelu światła stroboskopowego i dużych rzeźb głośników. Ikeda jest znana z tego, że rzuca wyzwanie ludzkim uszom i umysłowi.

6 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| COOLTIME

Pięć barów na dachu z najlepszym widokiem na Londyn Jednym ze sposobów, aby uczynić lato w mieście wyjątkowym, jest oglądanie z lotu ptaka jego pięknej architektury ozłoconej zachodem słońca, popijając przy tym dobrze zmrożone napoje. Przedstawiamy zatem pięć barów z wyśmienitym widokiem na Londyn!

Madison Terrace Bar & Lounge

The Standard Rooftop 10 Argyle St, WC1H 8EG.

New Change, London EC4M 9AF

Ten bar mieści się w hotelu Standard na King’s Cross. W całym Londynie nie ma drugiego takiego miejsca, które lepiej odwzorowywałoby klimat Nowego Jorku. Poza drinkami w przystępnej cenie, miejsce to serwuje nawet hot dogi w stylu Manhattanu z wózka. Widok z ich tarasu jest zdominowany przez renesansową architekturę stacji St Pancras, która znajduje się centralnie naprzeciwko hotelu.

Jednym z najlepszych barów w mieście, dającym możliwość podziwiania miasta z dachu, jest Madison Terrace Bar & Lounge (widok na kopułę St Paul’s Cathedral, niepowtarzalny i jedyny w swoim rodzaju). W związku z tym, że większość z nas w tym roku nie wyjedzie na wakacje zagraniczne, miejsce to zaprasza nas na ,,Ibizę w mieście”. Możecie szykować się na dużą ilość egzotycznych trunków i strefę ,,White Isles”.

Aviary Royal London House, 10th Floor, Montcalm, 22-25 Finsbury Square, EC2A 1DX Jeśli jeszcze was tam nie było, powinniście jak najszybciej to nadrobić. Aviary to kultowy bar i restauracja na dachu przy Finsbury Square, słynące z zapierających dech w piersiach widoków i bogatego stylu. Jest to idealne miejsce na romantyczną kolację czy celebrowanie wyjątkowej okazji. Stoliki są rozmieszczone pod szklanymi zadaszeniami, które nadają ekskluzywny charakter temu miejscu.

Frank’s Café and Bussey Rooftop Bar Jeśli macie ochotę napić się drinka lub piwa w dzielnicy Peckham, koniecznie wybierzcie się do Frank’s Café and Bussey Rooftop Bar. Widok z tego rooftop baru rozciąga się na całą dzielnicę i jest niezakłócony przez żadne drapacze chmur. Miejsce stylizowane jest na zieloną oazę, nad którą rozwieszone są świecące lampeczki. Wieczorem robi się tam bardzo klimatycznie. Jest to również dobry punkt obserwacyjny do podziwiania zachodów słońca.

Netil 360 1 Westgate St, E8 3RL Chcąc znaleźć się na dachu Netil House musimy pokonać schodami dziewięć pięter. Nagrodą jest jednak panoramiczny widok na całe miasto. W miejscu tym, panuje bardzo wyluzowana atmosfera. Dach częściowo jest wyłożony sztuczną trawą, dzięki czemu można się wylegiwać jak w parku.

COOLTIME |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

Rozmawiała Marietta Przybyłek

Ostatnie 10 lat życia polski generał i wybitny oraz zasłużony dowódca z okresu II wojny światowej Władysław Anders mieszkał w domu przy 78 Brondesbury Park w Willesden w północnym Londynie. Wysiłkiem Polish Heritage Society na jego byłym domu zawisła tablica upamiętniająca jego postać, jakże ważną dla naszej historii. W wywiadzie dr Marek StellaSawicki opowiada o zasługach Władysława Andersa, jego niesłychanie ciekawym życiu i ostatnich latach, które spędził w Wielkiej Brytanii.

Tablica Polish Heritage Society UK upamiętniająca Władysława Andersa zawisła na jego byłym domu w Londynie

TABLICA UPAMIĘTNIAJĄCA GENERAŁA WŁADYSŁAWA ANDERSA, ŻYJĄCEGO W LATACH 1892 - 1970. TABLICA TA, ZAWISŁA NA BYŁYM DOMU GENERAŁA PRZY 78 BRONDESBURY PARK W WILLESDEN W PÓŁNOCNYM LONDYNIE

laczego gen. Władysław Anders jest historyczną postacią, o której należy pamiętać?

Władysław Anders był znakomitym polskim generałem w okresie II wojny światowej. Do historii przeszedł jako wybitny dowódca II Korpusu Polskiego, który wyprowadził 120 tysięcy Polaków z Sowieckiej Rosji, nazywanej tutaj „ziemią nieludzką”. Uczestniczył w kampanii włoskiej i pod jego komendą Polacy odnieśli wielki sukces pod Monte Cassino. Sprawował funkcję Naczelnego Wodza Polskich Sił Zbrojnych na Zachodzie. Jest to więc szalenie istotna postać w dziejach polskiej historii. Przypomnę tu, że nieoceniony Generał Władysław Sikorski, który zginął w katastrofie brytyjskiego samolotu Liberator 4 lipca 1943 roku pod Gibraltarem, był do samej śmierci Premierem Rządu RP i bardziej politykiem, to gen. Anders był zdecydowanie dowódcą frontowooperacyjnym i liniowym.

Jak wyglądały losy generała Andersa w czasie II wojny światowej?

Podczas kampanii wrześniowej, która miała miejsce w 1939 roku, Anders najpierw dowodził Garnizonem Baranowicze, a następnie gen. Tadeusz Kutrzeba wydał mu rozkaz obrony fragmentu Puszczy Kampinoskiej.

| 7

Generał z żoną i córką w domu. Fot. Wikipedia

Finalnie jednak Anders 12 września objął dowództwo nad Grupą Operacyjną Kawalerii, wraz z którą stoczył bój pod Tomaszowem. Podczas walk został zraniony i co gorsza dostał się później do sowieckiej niewoli. Początkowo trafił do więzienia we Lwowie, na początku roku 1940 przetransportowano go do więzienia na Łubiance. Sowieci próbowali w tym czasie złamać Andersa, chcąc w sposób brutalny przekonać go do służby w szeregach Armii Czerwonej. Pomimo tortur Anders się nie ugiął.

W sierpniu 1941 roku nastąpił zwrot historii, ZSRR stało się sojusznikiem Wielkiej Brytanii i Stanów Zjednoczonych przeciwko Niemcom, co za tym idzie i Polski. 30 lipca 1941 roku w Londynie podpisane zostało porozumienie polsko-sowieckie, tzw. układ SikorskiMajski, przywracający dyplomatyczne stosunki między Polską a ZSRR, na mocy, którego Anders został zwolniony z więzienia. Układ ten utorował również możliwość do utworzenia

Generał Władysław Anders. Fot. Wikipedia

polskich jednostek wojskowych na terenie Związku Radzieckiego. Po zwolnieniu z więzienia Anders został mianowany naczelnym dowódcą Polskich Sił Zbrojnych w ZSRR, później nadano mu stopień generała dywizji.

8 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| COOLTIME domu Władysława Andersa tablicy upamiętniającej?

78 Brondesbury Park na Wilsden. Zima lata 60.

Dom gen. Andersa dziś. Od lewej: Bibars Ozdamirs, dr Marek Stella-Sawick

Tablica upamiętniająca Władysława Andersa jest inicjatywą Polish Heritage Society UK. Cały research zrobiła Teresa Stella-Sawicka włączając w to negocjacje z obecnym właścicielem tego historycznego domu, oraz pełny project management tego wydarzenia. Jest to już kolejna z dotychczasowych (dziewięciu bodajże) tablic upamiętniających, którą zaprojektowaliśmy na przestrzeni ostatnich 10 lat, chcąc podkreślić znaczenie polskiej historii, główne postacie i formacje wojskowe związane z II wojną Światowa. Tablica upamiętniająca Władysława Andersa powstała na bazie naszego wielkiego entuzjazmu i to wyłącznie

Anders organizując polskie jednostki w ZSRR borykał się jednak z wieloma trudnościami zaopatrzeniowymi i żywieniowymi. Stało się to wkrótce jednym z powodów ewakuacji sił polskich z terytorium Związku Radzieckiego. Pod presją Stalina i rządu ZSRR, Anders zdecydował się wiosną 1942 roku na ewakuację swoich wojsk do Persji, dzisiejszego Iranu. W ten sposób Anders wyprowadził ze Związku Radzieckiego wojsko oraz powyżej 20 tysięcy ludności cywilnej. W połowie września 1942 roku Anders został oficjalnym dowódcą Armii Polskiej na Wschodzie.

Niedźwiedź Wojtek. Fot. Wikipedia

A jak to się stało, że Władysław Anders nie został stracony w 1940 roku w Katyniu?

Bardzo dobre pytanie. Związek Radziecki pokładał nadzieje, w byłych wojskowych zaciągniętych do niewoli, liczyli na to, że część z nich przejdzie na ich stronę. Jeśli chodzi o Katyń, to Anders prowadził rozmowy z władzami radzieckimi na początku 1942 roku, chcąc wyjaśnić sprawę zaginięcia polskich oficerów aresztowanych w 1939 roku przez Sowietów. Nie została mu wówczas oznajmiona prawda. Dopiero w kwietniu 1943 roku niemieckie radio podało informację o znalezieniu olbrzymiej ilości grobów polskich oficerów na terenie lasu Katyńskiego.

Jakie znaczenie dla dziejów historii miała bitwa pod Monte Cassino?

18 maja 1944 roku Polacy dokonali niemal niemożliwego zwycięstwa. Na Monte Cassino załopotała polska flaga oraz proporzec 12. Pułku Ułanów Podolskich, wszystko za sprawą II Korpusu Polskiego dowodzonego przez gen. Władysława Andersa. Zwycięstwo Polaków pod Monte Cassino równało się ze złamaniem linii Gustawa, co otworzyło aliantom drogę na Rzym. Po zdobyciu Monte Cassino II Korpus Polski gen. Władysława Andersa 18 lipca 1944 roku wkroczył do Ankony, a 21 kwietnia 1945 roku 9. Batalion Strzelców Karpackich zdobył Bolonię. Bolończycy entuzjastycznie witali żołnierzy Andersa, których uznali za wyzwolicieli. Polacy wierzyli, że niedługo w podobny sposób

Co wspólnego ma adoptowany przez żołnierzy II Korpusu niedźwiedź Wojtek z byłym domem Władysława Andersa?

Dr Marek Stella-Sawicki z żoną gen. Andersa, Ireną Renatą Bogdanską-Anders w Ognisku Polskim w Londynie

będą ich przyjmować rodacy nad Wisłą. Ale jak wiemy, tak się niestety nie stało. Na Monte Cassino zginęło około 1000 polskich żołnierzy, w całej kampanii włoskiej około 4,500 Polaków. Są tacy którzy, uważają, że bitwa pod Monte Cassino była niepotrzebna, ja osobiście się z nimi tak nie całkowicie zgadzam. Ale to jest osobny temat. Tak się składa, że przed nami pod Monte Cassino byli Anglicy, Amerykanie, Nowozelandczycy. Nikt z nich nie mógł zdobyć Monte Cassino! Dokonał tego II Polski Korpus i gen. Anders w maju 1944 roku. Mówimy o czasie przed powstaniem warszawskim. Pojawiały się wówczas nadzieje, że korpus Andersa mógłby posłużyć do wyzwolenia Polski, natomiast zarówno ustalenia w Jałcie jak i Teheranie spowodowały, że odebrano nam pół kraju z Lwowem i Wilnem, i przeszło 6 000 000 polskich obywateli. Nie ma wątpliwości, że jako sojusznik aliancki zostaliśmy oszukani. Anders również w to później wierzył, natomiast zdawał sobie sprawę, że z kimś musi współpracować. W tym roku mamy 77. rocznicę bitwy pod Monte Cassino i z powodu szacunku dla naszego generała oraz II Polskiego Korpusu, nasza tablica ma wyjątkowe znaczenie.

Kto wpadł na pomysł zamontowania na byłym

z funduszy PHS UK. Anna Anders obecnie Ambasador RP we Włoszech, powiedziała, że zamontowanie tej pięknej tablicy było wspaniałym pomysłem, jest z nas dumna i bardzo cieszy się, że to zrobiliśmy. Trzy tygodnie temu ambasador polski w Londynie odznaczył nas medalem „Pro Patria”, wyróżnieni zostali Hanka Januszewska, Teresa StellaSawicka, Krzysztof Januszewski oraz ja. Jest to wyjątkowe odznaczenie za pracę pro-bono na rzecz upamiętnienia polskiej historii. Robimy te rzeczy jednak nie dla sławy, a dlatego, że tutaj ta historia powstała i trzeba o nią dbać.

Nie ma wątpliwości, że to co robicie jest znakomite. Ciekawi mnie skąd w was ten zapał?

Zrobiliśmy to, ponieważ tutejsza polska emigracja ma olbrzymi dług wdzięczności wobec gen. Władysława Andersa. Z terenów wschodnich przedwojennej Polski uratowało się wiele osób, które były w II korpusie pod jego dowództwem. Wiele z tych osób już dzisiaj nie żyje, ale doskonale pamiętają o tym ich dzieci. Władysław Anders był dla nich wielkim przywódcą, takiego drugiego generała, jak on, Polska na Zachodzie nie miała w swojej całej historii II wojny światowej. Ponadto cieszył się wielkim szacunkiem, zarówno Brytyjczyków, jak i Amerykanów.

Wyszła taka ciekawa historia, że Syryjczyk Bibars Ozdamirs, który jest aktualnym właścicielem domu, w którym mieszkał Anders, uważał, że w Syrii nie ma niedźwiedzi... A jak wiemy, Wojtek przybył z Syrii i był niedźwiedziem brunatnym, adoptowanym przez żołnierzy 22. kompanii zaopatrywania artylerii w II Korpusie Polskim, dowodzonym przez generała Andersa. Niedźwiedź ten był zasłużony, brał udział w bitwie o Monte Cassino, nadano mu nawet stopień kaprala w tej jednostce. Syria ma granicę z Iranem i Morzem Kaspijskim, a w tych obu krajach niedźwiedzie przecież są. Dodam ciekawostkę, że żona Bibarsa (Mrs Ozdamirs) również z Syrii nie zgadzała się z mężem, twierdząc, że w północnej Syrii bywały niedźwiedzie. Powiem również, że niedźwiedzie potrafią pływać... Cała sprawa Wojska Polskiego z lat 1941 i 1942 roku i później, przemówiła do aktualnego właściciela domu. Początkowo nic nie wiedział na temat gen. Andersa, po przestudiowaniu tematu stał się jego wielkim entuzjastą. Jest nawet bardzo dumny z naszego projektu.

Jak to się stało, że ostatnie dziesięć lat życia Anders spędził w Wielkiej Brytanii? Jaka historia wiąże się z domem przy 78 Brondesbury Park w Willesden?

Po wojnie Anders przyjechał z Włoch do Wielkiej Brytanii. Dom ten kupił niedługo potem i mieszkał w nim do śmierci w 1970 roku. Nie zapominajmy, że w Polsce Ludowej na fali komunistycznych prześladowań członków Polskiego Podziemia i żołnierzy wracających z Zachodu, gen. Andersowi odebrano polskie obywatelstwo. Władze komunistyczne kpiły z niego, mówiąc, że „do Polski przyjedzie na białym koniu”. Odebrano mu również prawo do przecież tak zasłużonej emerytury. To wszystko doprowadziło do tego, że mieszkał on na stałe w Londynie. Po wojnie w 1945 roku Anders pełnił funkcję Naczelnego Wodza i Generalnego Inspektora Polskich Sił

COOLTIME |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021 Zbrojnych. W 1946 roku mianowany został Naczelnym Wodzem Polskich Sił Zbrojnych na Zachodzie.

Jak wyglądało życie Władysława Andersa w Londynie? Czym się zajmował?

W 1948 roku Władysław Anders ponownie się ożenił, tym razem z Ireną Renatą Bogdanską-Anders, z którą miał córkę Annę Marię. Parę lat przed śmiercią gen. Anders miał wylew krwi do mózgu, według córki nie odzyskał już nigdy pełnej sprawności. Mimo to nadal pracował i w tym czasie napisał kilka książek. Najsłynniejsza z nich to „Bez Ostatniego Rozdziału”. Sprawował między innymi funkcję wiceprezydenta RP na uchodźstwie i przewodniczącego Skarbu Narodowego. W 1954 roku wszedł w skład Rady Trzech, kolegialnego organu zastępującego urząd prezydenta. W związku z tym, że znaczenie polskiej emigracji politycznej w powojennym Londynie stało słabo, jego funkcja miała znaczenie przede wszystkim symboliczne. 16 maja 1954 roku Anders otrzymał awans do stopnia generała broni. Zmarł 12 maja 1970 roku w szpitalu w północnym Londynie po wieczornej sesji gry w brydża u przyjaciół w Ealing. Pochowany został zgodnie ze swoim życzeniem wśród swych żołnierzy na polskim cmentarzu w Monte Cassino. Wdowa po generale również jest tam pochowana.

Podobno w domu przy 78 Brondesbury Park gen. Andersa odwiedzał sam Churchill. Jaka łączyła ich relacja?

Według obecnego właściciela domu jest to prawda. Churchill bardzo dobrze znał i cenił Andersa, spotkali się wielokrotnie we Włoszech, na bliskim Wschodzie, ponieważ Churchill w czasie wojny podróżował i widywał się z różnymi dowódcami wojskowymi. Armia Andersa była pod jego komendą, ale wchodziła w skład grupy operacyjnej gen. Aleksandra. Anders miał znakomite stosunki z Brytyjczykami, przyjaźnił się z nimi. Nie we wszystkich kwestiach jednak gen. Anders i Churchill byli zgodni. Anders słusznie krytykował zachodnich sojuszników za odebranie Polsce Ziem Wschodnich. W 1945 roku, po konferencji jałtańskiej, doszło do dramatycznego spotkania między Andersem a Winstonem Churchillem. Polak ostro krytykował ustalenia konferencji. Powiedział Churchillowi, że lepiej by było, gdyby w formowanym rządzie tymczasowym znaleźli się sami komuniści… Dlaczego? Ponieważ wtedy świat dowiedziałby się o ich rzeczywistych intencjach. Wyszło na to, że Brytyjczykom żołnierze II Korpusu Polskiego nie byli już wówczas potrzebni. Stara polska emigracja w Wielkiej Brytanii dobrze

pamiętała gorycz tych lat i zniszczenie naszych nadziei na wolną Polskę oraz powrót do granic sprzed roku 1939.

Jak potoczyła się historia londyńskiego domu gen. Andersa po śmierci?

Po śmierci Andersa dom należał do jego żony, gdyż było to wspólne mienie ich małżeństwa. Po śmierci swej matki odziedziczyła go ich córka Anna Maria. Później mieszkając w USA, zdecydowała się go sprzedać. Dom był w bardzo złym stanie, co wiemy od obecnego właściciela. Finalnie został całkowicie odrestaurowany i przebudowany. Ostał się w nim jednak salon Andersa, w którym znajdował się kominek. Co ciekawe, obecny właściciel domu, naprawiając kominek, znalazł w nim przypadkowo zagadkową fotografię…

Co to była za fotografia?

Jest to czarno-biała fotografia mniej więcej 7x6 cm, na której widać cztero- lub pięcioletnie dziecko, chłopca. Z początku pomyślałem, że jest to Jerzy, syn z pierwszego małżeństwa Andersa, który został wiele lat temu zamordowany w Kanadzie. Żyjąca córka Andersa powiedziała, że może to być jedynie brat jej matki, który zaginął w 1939 roku i nikt nie wie co się z nim stało. Jeżeli chłopiec był urodzony

| 9

około 1925 roku, to w 1939 miał 14 lat. Takie dzieci, jeśli były zdrowe i ładne, Niemcy wyłapywali i wywozili do Niemiec. Hitler dawał bezdzietnym małżeństwom dzieci, aby stali się „dobrymi Niemcami”. Na Zamojszczyźnie Niemcy wywieźli tysiące takich dzieci, większość z nich nigdy nie powróciła do swoich rodzin. Taki los mógł spotkać chłopca, który jest na fotografii. Ciekawy jestem, czy któreś z tych dzieci jeszcze żyją i czy wiedzą o swej polskości?

Co najciekawszego usłyszał pan na temat gen. Andersa przez ostatnie lata?

Autor biografii gen. Andersa, niedawno zmarły historyk „z krwi i kości” Zbigniew S. Siemaszko powiedział mi coś bardzo ciekawego na temat gen. Andersa w rozmowie w lutym 2013 roku. Generał Anders był w jego opinii jedynym człowiekiem, który potrafił „prosto z mostu” rozmawiać ze Stalinem. Niewątpliwie jego doskonała znajomość języka rosyjskiego była tu pomocna. Ale, Siemaszce chodziło tu bardziej o cywilną odwagę generała, który umiał „stanąć” przed Stalinem i powiedzieć mu jasno, co uważał, a takich odważnych było niewielu, bo po prostu się go bali, włączając w to Berię, Woroszyłowa i wielu innych, również niektórych alianckich polityków.

10 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

COOLTIME |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

| 11

Dr Jacek Kornak j.kornak@cooltura.co.uk

Muzyka na czerwiec Lato dobrze rozpocząć muzyką. Ostatnio ukazało się kilka interesujących albumów, które dobrze wpisują się w letnią atmosferę.

Maestro Seiji Ozawa to żyjąca ikona. Pomimo swoich 85 lat japoński dyrygent wciąż jest aktywny i tworzy. Właśnie ukazało się jego nagranie z Mito Chamber Orchestra i z Momo Kodamą jako solistką. Płyta zawiera niedawno skomponowany utwór japońskiego kompozytora Hosokawy „Lotus under the moonlight” oraz Koncert fortepianowy no. 23 Mozarta. Utwór Hosokawy na orkiestrę i fortepian przywołuje momen-

Dr Jacek Kornak

ierwszym z nich jest nagranie „Ombra Compagna” amerykańskiej sopranistki Lisette Oropesy. Artystce towarzyszy zespół Il Pomo d’oro, pod kierownictwem Antonella Manacordy. Nagranie zawiera arie koncertowe Wolfganga Amadeusza Mozarta, które mistrz pisał najczęściej dla swoich wybitnie uzdolnionych studentów. Wymagają one wprost niezwykłych zdolności wokalnych. Wydaje się, że Lisette Oropesa radzi sobie z nimi bez najmniejszych problemów. Jej głos jest naturalny i lekki, a bardzo skomplikowane koloratury brzmią swobodnie. Oropesa niemal akrobatycznie żongluje głosem, urzekającym jedwabistą barwą i techniczną perfekcją.

Philipp Heinrich Erlbach był niemieckim wczesno-barokowym kompozytorem. Niestety, jako że po nim przyszli Telemann i Bach, jego nazwisko niewielu dziś pamięta. Z różnych źródeł historycznych wiemy, że napisał ponad tysiąc kompozycji. Do naszych czasów zachowało się jedynie około siedemdziesiąt i są to pieśni niezwykle nowoczesne jak na swoje czasy. Kontratenor Damien Guillon na swoim naj-

nowszym albumie prezentuje część z nich, z towarzyszeniem orkiestry. Artyście akompaniuje Le Banquet Celeste. Śpiewak wyróżnia się bardzo dobrą artykulacją dźwięku. Jego głos brzmi pewnie i wyraziście. Najważniejsze jednak w tym nagraniu jest to, że z każdej pieśni tworzy barwną historię. Jest on wokalnym gawędziarzem, który w plastyczny sposób opowiada nam o miłości i bólu. Kilka lat przed swoją śmiercią Ludwik XV zainaugurował w Wersalu Operę Królewską. W zeszłym roku obchodziła ona swoje 250. urodziny. Wprawdzie huczne obchody zostały odwołane ze względu na pandemię, to jednak dla upamiętnienia tej rocznicy Wersal wydał nagranie opery Johna Corigliano „The Ghost of Versailles”. Orkiestrą Opery Królewskiej dyryguje Joseph Colaneri. Występują artyści z Glimmerglass Young Artists Program. Muzycznie jest to figlarna opera. Akcja jest dość poplątana, sama historia jest żartobliwa. Posiada ona sporo odniesień do Mozarta. Muzyka Corigliano, pomimo że współczesna, posiada pewną klasycystyczną lekkość. Myślę, że nie jest to nagranie wybitne, ale ciekawostka warta zwrócenia uwagi.

tami muzykę Mozarta, ale zarazem jest całkowicie oryginalny. Twórczość Hosokawy inspirowana jest japońską i zachodnią tradycją. Owocem tego jest muzyka delikatna, lekka, chwilami niemal oniryczna. To prawie impresjonistyczny obraz malowany dźwiękami. Momo Kodama rewelacyjnie wykonuje obie kompozycje Hosokway i Mozarta. Pod jej palcami fortepian brzmi elegancko, ale zarazem mieni się bogactwem barw.

12 |

24 czerwca 2021 | Nº 9011 | Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

Dariusz A. Zeller

grudniu ubiegłego roku ukazała się twoja najnowsza publikacja – tomik „(Nie)wyśpiewane piosenki”. Skąd wziął się pomysł na to wydawnictwo?

Nosiłem się z zamiarem wydania „czegoś” już od jakiegoś czasu. Nie byłem jednak pewien formy, nie miałem pomysłu, w jaki sposób ma być to wydane, wiedziałem że mam sporo tekstów, których prawdopodobnie nigdy nie zaśpiewam i pewnie skończą w szufladzie… i wtedy olśnienie: przecież znam dobrą pisarkę, Agnieszkę Kuchnię Wołosiewicz… Zadzwoniłem, dość enigmatycznie wytłumaczyłem, o co mi chodzi (bo przecież sam do końca nie wiedziałem o co) ku mojej uciesze zgodziła się być redaktorem tego ,„dzieła”, nadając mu kształt, a nawet wymyślając tytuł. I tak narodził się pomysł na (nie)wyśpiewane piosenki.

Książka jest swego rodzaju twoją „poetycką biografią artystyczną”. Jak długo trwały prace nad jej stworzeniem?

Tak, książka to taka moja „artystyczna biografia”. Jest w niej sporo zupełnie młodego Piotrka buntownika… marzyciela. Jest również Piotr, któremu urodziły się dzieci, obowiązkowy, pełen troski o rodzinę. Jest w końcu Piotr dobiegający pięćdziesiątki z bagażem doświadczeń, ze swoim życiem, które czasami głaskało go po głowie, lecz dość często dawało kopa. Są w tej książce historie prawdziwe… moje, może moich znajomych… ludzi przypadkowo spotkanych na ulicy. Są również historie wyssane z palca…takie moje sny(?). Prace nad książką, choć były żmudne (non stop coś zmieniałem, pisałem nowe teksty, wiersze. Rozkręciłem się bardzo, aż w końcu Agnieszka, która od początku trzymała rękę na pulsie i bez pomocy której ta książka najprawdopodobniej nie powstałaby, musiała powiedzieć stop! Jak będziesz tak dodawał i dodawał te teksty to nigdy nie skończymy. Prace trwały dość krótko, od czerwca do połowy listopada. W międzyczasie jeszcze okładka, którą specjalnie dla mnie zaprojektował i wykonał jeden z ciekawszych polskich grafików,

Muzyka to całe moje życie, jest moją pocieszycielką Dzięki muzyce, nie tylko swojej, przenoszę się w jakiś inny wymiar. Marzę, fruwam gdzieś ponad szarych ludzi snami. Pisząc teksty też czasami wymyślam miejsca, przestrzenie. Sytuacje, które nie istnieją. Dzięki muzyce do końca życia będę zawieszony między światem realnym i tym nie bardzo. I tak mi dobrze – mówi Piotr Cajdler, muzyk. a prywatnie mój dobry kumpel Darek Klimczak.

Gdzie można nabyć twoją książkę?

Wydawcą książki jest wydawnictwo Ridero. Książkę można dość łatwo nabyć, jest dostępna w wielu księgarniach internetowych działających w Polsce wystarczy kliknąć np. Cajdler książka i tyle.

Na co dzień mieszkasz w Luton. Jak zatem wygląda dystrybucja książki? Czy niedawny jeszcze lockdown spowodował jakiekolwiek utrudnienia w pracy nad książką i w jej późniejszej sprzedaży, a także wstrzymał twoją działalnością muzyczną? Lockdown totalnie pokrzyżował moje plany muzyczne (jeśli chodzi o prace przy

LETNIA PASJA |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021 książce to nawet pomógł… miałem w końcu czas). W listopadzie 2019 roku napisałem dla Juniorsów piosenkę ,,Może gdybyś”. Pioseneczka dość dobrze radziła sobie w stacjach radiowych w Polsce. W radio Wnet na liście Polisz Czart zajęła nawet pierwsze miejsce, było super. Dopisałem jeszcze kilka piosenek ,mieliśmy plan na całą płytę, producenta, sponsorów, zarezerwowane studio… i lockdown, i jak to mówi klasyk „cały misterny plan w…”. Myśleliśmy, że to potrwa kilka tygodni, a to trwa do dziś. Emocje opadły, sponsorzy odfrunęli i tyle. Zająłem się innymi projektami muzycznymi, które są na ukończeniu i niedługo pewnie zobaczą światło dzienne. Myślę, że wrócimy do projektu „Juniorsi”, choć pewnie nie w tym roku.

Jak trudno jest nawet tak doświadczonemu artyście jak ty działać na tym terenie?

Od jedenastu lat mieszkam w Luton. Polubiłem to miasto mam tu wielu znajomych, ale nie tylko w Luton, w wielu innych miasteczkach, miastach a i w samym Londynie są drzwi, do których pukam i wiem, że ktoś mi zawsze otworzy i poczęstuje herbatą. Pytasz o moja karierę na Wyspach… Hm, są to raczej koncerty i recitale dla Polonii, dla przyjaciół, choć miałem przyjemność grać w kilku fajnych miejscach. Tu się pochwalę: byłem pierwszym Polakiem, który grał i śpiewał na żywo w Radio BBC…po polsku... i nawet bisowałem! Miałem przyjemność grać w POSK-u w Londynie i w Muzeum Generała Władysława Sikorskiego. Bardzo wzruszające chwile. Dość dużym wyróżnieniem dla mnie jest fakt, iż jestem zapraszany jako Juror na festiwale, na których młodzież i dzieci z polskich szkół śpiewają w naszym ojczystym języku. To bardzo miłe. W tym roku również mam przyjemność ,,jurorzyć” w dwóch takich festiwalach w Londynie. Pierwszy to Konkurs Młodych Talentów POLONUS w dzielnicy Chiswick, dyrektorem festiwalu jest pani Mariola Dobrenko. Drugi festiwal organizowany jest przez House of Polish „European community by HoPEK” w dzielnicy Havering i Haringey oraz Random, jest to Drugi Konkurs Piosenki z okazji Polish Heritage Day. Tu dyrektorem festiwalu jest pani Alicja Abba. Obie panie serdecznie pozdrawiam.

Zaczynałeś karierę z zespołem Juniors, później m.in. było uznane ZOO Cafe. Jak wygląda twoja kariera na Wyspach?

Pytasz o Juniorsów…to właśnie z nimi zaczęła się moja przygoda z muzyką, mieliśmy po dwanaście lat byliśmy najmłodszym rockowym zespołem w Polsce. Sporo nagród i wyróżnień na różnego rodzaju festiwalach, przeglądach, super przygoda. Wiele wspomnień, sporo składów, ale takim żelaznym składem Juniorsów byli jego założyciele czyli

Jarek Kocoń, Waldek Łoziński, no i ja. Graliśmy ze sobą aż do momentu, gdy skończyła się szkoła średnia i każdy poszedł swoją drogą. Wtedy zacząłem grać lub (jak kto woli) uprawiać tzw. piosenkę autorską. Zaczęły się festiwale studenckie, duża scena, znajomości. Założyłem zespół ,,Jeszcze jeden” z którym wystąpiłem na Festiwalu Piosenki Studenckiej w Krakowie tydzień wcześniej wygrywając „Giełdę odrzuconych”, czyli ostatnie eliminacje festiwalu odbywające się w tym samym budynku i z tymi samymi jurorami. Pierwsze miejsce na głównym festiwalu zdobył wtedy Marek Andrzejewski z piosenką ,,Trolejbusowy batyskaf”. Znakomita piosenka, z Markiem mam kontakt do dziś. Potem wyjechałem na prawie trzy lata do Izraela, gdzie spotkałem się po raz kolejny z moim kolegą Adamem Drągiem (założycielem i wieloletnim członkiem Wałów Jagiellońskich). Piliśmy piwo w jakiejś knajpie w Tel Awiwie, pamiętam, że Adam powiedział wtedy coś takiego; Piotr graj i pisz, bo robisz to dobrze… Posłuchałem go i gram, piszę do dziś. Po powrocie do Polski założyłem razem ze Zbyszkiem Godlewskim zespół Zoo Cafe. Muzyczną miłość mojego życia. W skład grupy wchodzili muzycy zawodowi Przemek Rybak, Marcin Płatek, Tomasz Cyranowicz, Paweł Krasiński. Graliśmy ze sobą dwadzieścia cudownych lat. W 2016 roku nagraliśmy koncertową (koncerty to był nasz świat, zagraliśmy ich naprawdę wiele), płytę ,,Piosenki z mojej ulicy”. W 2017 roku podczas promocji płyty zagraliśmy nasz ostatni koncert. Oczywiście współpracuję z chłopakami, jak tylko mogę przy moich nowych projektach np. Paweł Krasiński nagrywał z Juniorsami piosenkę ,,Może gdybyś”, Tomek Cyranowicz będzie grał na basie na mojej nowej płycie, przynajmniej w kilku piosenkach.

Muzyka, którą tworzysz jest bardzo wysublimowana, klimatyczna... W jaki sposób trafiłeś w swojej twórczości akurat na piosenkę autorską?

Piosenka autorska jest mi szczególnie bliska. Zawsze zwracałem uwagę na tekst, był dla mnie ważniejszy od melodii. Słuchając tekstów takich gości jak Wojciech Młynarski, Andrzej Sikorowski, Andrzej Poniedzielski, Krzysztof Daukszewicz i wielu innych, upewniałem się w przekonaniu, że właśnie tak chcę pisać teksty, posługiwać się lepszą lub gorszą metaforą… próbować zawsze znaleźć puentę, a śpiewać moje piosenki jak najprościej z melodyjką, która gdzieś tam pod czapką będzie sobie grać. Przez tyle lat pisania i śpiewania tych swoich pioseneczek dorobiłem się, mogę tak powiedzieć, jakiegoś własnego stylu. I niezmiernie cieszy mnie to, że ludzie mówią: Cajdler to przede wszystkim piosenka autorska.

Czym jest dla ciebie muzyka sama w sobie?

| 13

14 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| LETNIA PASJA Muzyka to całe moje życie, jest moją pocieszycielką, moim smutkiem, towarzyszy mi zawsze i wszędzie. Dzięki muzyce, nie tylko swojej, przenoszę się w jakiś inny wymiar. Marzę, fruwam gdzieś ponad szarych ludzi snami. Pisząc teksty też czasami wymyślam miejsca, przestrzenie. Sytuacje, które nie istnieją. Dzięki muzyce do końca życia będę zawieszony między światem realnym i tym nie bardzo. I tak mi dobrze.

Jakie masz plany i cele na przyszłość?

Danwood pracuj w Wielkiej Brytanii v3 wybrany 131x167mm C4V druk.pdf

23/03/21

08:16

Jeśli chodzi o najbliższe plany, to jak najszybciej zakończyć pracę nad piosenką, którą napisałem i którą będę śpiewał razem z Justynką Majkowską (Ich troje), piosenka czeka na mix. Myślę, że niedługo będzie grana w wielu stacjach radiowych w Polsce. Producentem jest Maciek Kulesza, który również gra na instrumentach klawiszowych, gitara to Jarek Kocoń… a sekcja to; na gitarze basowej Paweł Bomert (który ma w swym dorobku płytę z grupą Harlemem, Różami Europy, czy wspaniałym Piotrkiem Bukartykiem). Współpracuję również z warszawskim Teatrem Syrena. Na perkusji Rafał Olewnicki, na co dzień perkusista teatru muzycznego Roma i zespołu Mgły. To dla mnie wielki zaszczyt i …kolejna muzyczna przygoda. Razem z Marianem Lichtmanem

(Trubadurzy) również nagrywamy piosenkę, do której muzykę napisał Marian, a tekst jest mój. Liczymy. że jesienią ujrzy światło dzienne. Chciałbym zrobić jakąś promocję swojej książeczki, bo choć ukazała się w grudniu i bez problemu można ją

W związku z koronawirusem biuro EERC jest zamknięte, ale nasi doradcy wciąż pomagają. Masz pytania jak uzyskać status osiedlony? Nie wiesz czy masz prawo do zasiłku chorobowego? Boisz się, że brak zleceń cię zrujnuje?

Dzwoń lub pisz: status osiedlony euss@eerc.org.uk 07936507511 zasiłki, praca, problemy mieszkaniowe info@eerc.org.uk 07521857415

COVID-19

LETNIA PASJA |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

| 15

PRODUCENT I INSTALATOR

kupić, to osobiście i publicznie jeszcze jej nie prezentowałem. Jak tylko będę mógł lecieć do Polski (myślę, że to będzie lipiec), to zaszywamy się w studiu i nagrywamy. To tyle, jeśli chodzi o nagrania. No i wreszcie koncerty tu w UK i w Polsce (dzwońcie, piszcie, puszczajcie e-maile, znajdziecie mnie na FB, Messengerze, Instagramramie lub wbijając moje nazwisko w Google. Bo wolne terminy wciąż są. To chyba tyle i aż tyle. Po tak długim okresie ,,nicości muzycznej”. Myślę, że to wszystko uda mi się zrealizować, jestem bardzo zdeterminowany, zresztą jeśli chodzi o branżę muzyczną, to pewnie nie tylko ja. Pozdrawiam was bardzo serdecznie, dbajcie o siebie. Bardzo dziękuję za rozmowę!

Plastik Szkło Drewno Aluminium

OKNA DRZWI ŚWIETLIKI DRZWI PRZESUWNE I HARMONIJKOWE Fabryka i showroom: 1 Cumberland Avenue Park Royal London NW10 7RX 0208 963 9701

info@perfectcrystal.co.uk www.pwindows.co.uk

16 |

24 czerwca 2021 | Nº 9011 | Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

Wyspa lodowców, gejzerów i wulkanów Podróże lepiej odłożyć z uwagi na ciągłe zagrożenie epidemiologiczne i konsekwencje z niego wynikające, zachęca brytyjski rząd. W każdej jednak chwili można rozejrzeć się w poszukiwaniu miejsca wypoczynku na bardziej sprzyjający czas. Zachęcam do przyjrzenia się Islandii. Jest wyspą – absolutnie wyjątkową.

Wschód słońca nad słynnym wodospadem Kirkjufellsfoss ze szczytem Kirkjufell w tle. Półwysep Snaefellsnes

cooltrip |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

| 17

Aktywny wulkan Mt Fagradalsfjall w południowozachodniej Islandii Wodospad w Skogafoss

slandia jest miejscem sprzyjającym podróżującym. Ma bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturę turystyczną. Którąkolwiek miejscowość byśmy nie odwiedzili, można liczyć się z interesującą ofertą atrakcji i miłym przyjęciem. To niewątpliwy atut. Wartości dodaje jej ujmująca przyroda i ciekawa budowa geologiczna, bo jest pochodzenia wulkanicznego (wulkany, lodowce gejzery są jej nieodłącznym atrybutem). Tych pierwszych jest tam około trzydzieści, a najbardziej znanymi są Hekla i Askja. Z kolei największym gejzerem jest Wielki Gejzer, z którego woda o temperaturze ok. 75°C wyrzucana jest aż na wysokość 60 metrów! Nie sposób nie wspomnieć też o licznych na tym terenie źródłach mineralnych. Dzięki gorącym źródłom, na Islandii jak grzyby po deszczu wyrosła cała rzesza cieszących

Kanion Studlagil

się dużym uznaniem uzdrowisk. Powodzeniem, zwłaszcza w ostatnich latach, cieszą się także bardzo modne loty widokowe, a piękno krajobrazu stwarza ku temu wyjątkowe warunki. Najlepszym „punktem wypadowym” do zwiedzenia wyspy jest stolica Islandii – Reykjavik. Jest to również kulturalna i turystyczna stolica, w której najłatwiej jest poznać historię kraju oraz jego dorobek kulturalny. Poruszanie się po wyspie jest uwarunkowane od miejsca, do jakiego chcielibyśmy się udać. Należy bowiem wiedzieć, iż sieć dróg nie jest zbytnio rozbudowana, a najlepiej poruszać się tam autem terenowym lub… konno (jeśli naturalnie mamy na myśli tereny górzyste). Niezawodna jest za to wspomniana już komunikacja lotnicza i żegluga.

18 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| cooltrip

Panorama Reykjaviku - stolicy Islandii

Najbardziej popularnymi trasami turystycznymi w Islandii są: l Złoty Krąg (w p ołudniowo-zachodniej części wyspy) l Srebrny Krąg (w zachodniej części wyspy) l D iamentowy Krąg (w północno -wschodniej części wyspy) Wielu turystów wybiera także podróż dookoła Islandii główną drogą krajową nr 1. O tym, że bez względu na region jest tam co podziwiać, już wspomniałem. Jednak tym, którzy preferują atrakcje niestandardowe, zdecydowanie polecam: wyprawy łodziami na obserwacje wielorybów, rafting na rzekach lodowcowych, przejażdżki kucami islandzkimi, podziwianie zorzy polarnej (!), wyprawy poza koło podbiegunowe – np. na wyspę Grímsey, wyprawy samochodowe off-road na tereny niezamieszkane, wyprawy po lodowcu oraz… obserwacje ptaków, zwłaszcza maskonurów!

Góra Vestrahorn na przylądku Stokksnes podczas zachodu słońca

Geotermalne spa Blue Lagoon

Zorza polarna

e Zaby tkow o miast Husavik

Malowniczy kanion Fjadrargljufur, zielone klify i błękitna woda rzeki

Sprawdź czy należy Ci się COOLTRIP |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

ODSZKODOWANIE

Jeśli uczestniczyłeś w wypadku będąc: rowerzystą, kierowcą lub pasażerem samochodu, motocykla, autobusu, Taxi

ZADZWOŃ Kontakt po polsku

24/7

07500 300 600 www.dnsclaims.co.uk

| 19

20 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Marcin Urban marcin@cooltura.co.uk

Przedsionek dzikiej Szkocji

W tym odcinku Cooltrip idziemy, a raczej jedziemy pod prąd. Gdy większość ciągnie latem na ciepłe i słoneczne południe, my wybieramy się w przeciwną stronę - do zimnej i spowitej chmurami Szkocji. Zapraszam na wycieczkę osoby, które chcą uciec od piekącego słońca i tłumów.

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

COOLTRIP |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

uż po kilkudziesięciu minutach jazdy z Londynu autostradą M40 na północ mamy wrażenie, że jedziemy w złym kierunku. Zapakowane po dach samochody turystów, z rowerami na bagażnikach lub jachtami na przyczepkach stoją w korku na równoległej jezdni prowadzącej na południe. Wzrok kierowców uciekających z północy zdaje się mówić „Dlaczego on tam jedzie? Tam jest zimno i pada!”. I trudno się temu dziwić. W niektórych rejonach Szkocji deszcz pada przez 250 dni w roku, a słońce świeci przez 45. Średnia temperatura to 11 stopni. Każdy szuka jednak na urlopie odmiany, a dla osób zmęczonych codziennym hałasem dużego miasta taką odmianą będą odludne i górzyste tereny, na których jedyne dźwięki to meczenie owiec i szum padającego deszczu.

Wkrótce po przekroczeniu granicy Szkocji przekonujemy się, że na deszcz można tu liczyć w każdej chwili. Na domiar złego, gdy zaczyna się ulewa w samochodzie psują nam się wycieraczki. Zamiast na sielankową łąkę nad jeziorem Loch Lomond, która była celem naszej podróży, w poszukiwaniu mechanika trafiamy z powrotem w zgiełk miasta, a konkretnie do Glasgow. To drugie po Edynburgu najważniejsze miasto na dalekiej północy. Na metropolitarnym obszarze Glasgow mieszka jedna trzecia wszystkich mieszkańców Szkocji, w tym spora grupa imigrantów z Azji (8 proc. populacji) i krajów muzułmańskich (5 proc. populacji). Glasgow urosło z niewielkiej osady nad rzeką Clyde do jednego z najważniejszych miast portowych Wielkiej Brytanii. Młodych ludzi przyciąga University of Glasgow,

| 21

WIDOK NA LOCH LOMOND OD ZACHODU

BALLOCH CASTLE, SZKOCJA (KATHI OVERTON, 14 AUGUST 2005)

firmy z branży finansowej oraz centrum medialne z siedzibą telewizji BBC na czele. Co ciekawe, w wyniku szybkiego rozwoju na przełomie XIX i XX wieku w 1938 roku populacja Glasgow liczyła 1,1 mln osób, a dziś jest o połowę mniejsza. Jak to się stało? W latach ‘60 dokonano masowej relokacji mieszkańców z przeludnionych i zdegradowanych dzielnic do zbudowanych od podstaw nowych miast tj. Cumbernauld, Livingston, czy East Kilbride. Glasgow ma trzecie najstarsze na świecie (po Londynie i Budapeszcie) metro. To jedna linia licząca 10,5 km i 15 stacji. Pociągi kursują po okrężnej trasie wokół centrum.

Przymusowy postój na mocno zurbanizowanym terenie, od którego chcieliśmy przecież odpocząć, wykorzystujemy na zwiedzenie Glasgow Science Centre. Otwarte przez królową w 201 roku Centrum Nauki jest jedną z największych atrakcji miasta. Można tu spędzić długie godziny wykonując różne eksperymenty tłumaczące różne zjawiska fizyczne jakie towarzyszą nam w codziennym życiu. Glasgow Science Centre

GLASGOW SCIENCE CENTRE

22 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| COOLTRUP

QUEEN ELIZABETH FOREST PARK

RYBOŁÓW stworzono głównie z myślą o uczniach, by mogli tu sprawdzać w praktyce teorię, której uczą się w szkołach. Jednak jest to miejsce, które powinno zainteresować także rodziców.

skraju lasu, na zboczu wzgórza, z którego roztacza się epicki widok na dolinę. Najbliższe, pojedyncze zabudowania znajdują się w odległości kilku mil. Dzielą nas od nich łąki i kilka stad owiec. Dodat-

tages, miejsca noclegowego położonego w pobliżu malowniczego jeziora Loch Lomond. Przez kilka dni będzie to nasz punkt wypadowy do pieszych wycieczek po okolicy.

WIEJSKI DOM DLA LETNIKÓW Z BARAKOWOZEM

Po naprawieniu wycieraczek, naszego jedynego oręża w wale ze szkocką aurą, wracamy na łono natury. Na pierwszy nocleg w Szkocji wybraliśmy gospodarstwo agroturystyczne znalezione przez portal Airbnb położone w połowie drogi między Glasgow i Edynburgiem. Wiejski dom dla letników jest dodatkowym źródłem dochodu dla małżeństwa szkockich rolników. Gospodarstwo jest położone na

FORTH BRIDGE W EDYNBURGU

kową atrakcją gospodarstwa jest barakowóz przerobiony na dodatkową izbę mieszkalną z kominkiem do ogrzewania w chłodniejsze dni. Można z niego korzystać wynajmując główny dom. Po nocy spędzonej w tym przedsionku prawdziwej, dzikiej Szkocji ruszamy w dalszą drogę na północ. Tym razem z działającymi wycieraczkami docieramy do Shegarton Farm Cot-

Lomond, przez pofałdowane wzgórza Trossachs i Loch Katrine po skaliste szczyty Strathyre. To uczta dla oczu bez względu na porę roku. W rejonie Trossachs od lat 70. XX wieku gniazdują rybołowy. W ostatnich latach liczebność tego gatunku znacznie spadła z powodu nielegalnych polowań i niskiej liczby lęgów. Około sierpnia lub września każdego roku rybołowy migrują, aby spędzić zimę w cieplejszych klimatach Afryki. Następnie pod koniec marca lub kwietnia wracają do Szkocji. Wspaniałe widoki na Loch Lomond można podziwiać ze wzgórz Sallochy i Balmaha. Warto też wspiąć się na Primrose Hill by zobaczyć z góry jezioro Loch Katrine. Niezapomniane widoki oferuje też szlak z Lodge do Craigmore. Doświadczeni spacerowicze mogą wybrać się na spektakularne szczyty Ben A'an, Ben Venue, Ben Ledi i Ben Lomond. Są to satysfakcjonujące, ale dość trudne i nieoznaczone trasy,

SHEGARTON FARM COTTAGES

Pierwszą wycieczkę odbywamy do znajdującego się po drugiej stronie jeziora zamku Balloch Castle. Obecna budowla została zbudowana w stylu gotyckim w XIX wieku po wyburzeniu zamku, który stał tam od XIII wieku. Balloch Castle otacza park, w którym można leżeć sycąc się widokiem jeziora i otaczających go wzgórz. Jezioro Lomond jest oazą spokoju jednak trzeba tu wspomnieć o pewnym dość głośnym wyjątku. Na jego zachodnim brzegu znajduje się przystań, do której sporadycznie, ale jednak zawijają wodoloty - niewielkie samoloty pasażerskie mogące lądować i startować z wody. Dla miłośników lotnictwa może to być równie dobrze dodatkowa atrakcja. Po wschodniej stronie jeziora rozciąga się Queen Elizabeth Forest Park - mekka dla osób lubiących trekking. Ze względu na stosunkowo nieduże góry to także znakomite miejsce do niezbyt wyczerpujących pieszych wędrówek z dziećmi. Queen Elizabeth Forest Park oferuje coraz trudniej dostępną możliwość obcowania z dziką fauną i florą. Szlaki prowadzą wśród jezior, rzek i zalesionych wzgórz. Znajdziemy tu jedne z najbardziej malowniczych widoków w Szkocji. Od wspomnianego już Loch

więc trzeba mieć odpowiednie przygotowanie i wyposażenie. Forest Park jest również poprzecinany słynnymi trasami długodystansowymi, w tym West Highland Way, Rob Roy Way i The Great Trossachs Path. Polecam wypróbowanie przynajmniej krótkich odcinków tych tras, by wrócić na nie podczas kolejnego urlopu. W trasie powrotnej do Londynu warto zatrzymać się w Edynburgu, by zobaczyć przynajmniej ikony stolicy Szkocji – zamek, stare miasto i monumentalny most Forth Bridge. Okolice Loch Lomond to jeden z najpiękniejszych zakątków Wielkiej Brytanii, ale to zaledwie przedsionek tego co czeka nas na dalekiej północy Szkocji, gdzie przyroda wciąż pozostaje w stanie nienaruszonym ręką człowieka.

Szlaki piesze w Queen Elizabeth Forest Park: forestryandland.gov.scot

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

| 23

24 |

Dariusz A. Zeller

Izabela Śledzikowska

am na imię Iza, ale generalnie wszyscy mówią do mnie Madka. Do UK przywiózł mnie mąż w 2007 roku i mieszkamy w okolicach Birmingham. Uwielbiam czytać i kocham jeździć na koncerty, choć boję się tłumów. Moim ukochanym zespołem jest Metallica odkąd skończyłam 10 lat i do dziś moim ulubionym gatunkiem muzycznym jest heavy metal. Nie toleruję głupoty i chamstwa. Uwielbiam spotykać się z grupą ludzi, których poznaliśmy kilka lat temu i śmiem twierdzić, że nasza zażyłość idzie w bardzo pozytywnym kierunku. Jestem grupową Madką karmiąca. Chodzi o to, że na wszystkie zloty i spotkania zabieram ze sobą jakieś żarcie, tradycyjnie piekę chleb, robię smalec i ogórki, a ostatnio gotujemy grochówkę na kuchni polowej. Chłopaki „Yanooshe" kiedyś zaczęli nazywać mnie Madka i ten przydomek przylgnął do mnie jak lep i już chyba wszyscy tak do mnie mówią.

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

Z chęcią pojechałabym moim Dodgem do Polski l Moim marzeniem jest pojechać do:

Moim marzeniem jest pojechać swoim autem do Polski i polansować się... Żartuję oczywiście, ale z chęcią pojechałabym moim Dodgem do Polski z przyczepą campingową przez kilka krajów europejskich, z rodziną i naszym psem, zatrzymując się w jakichś pięknych i cichych miejscach. Wbrew pozorom lubię ciszę i spokój.

l Na Wyspach zajmuję się zawodowo:

Na Wyspach aktualnie jestem tzw. kurą domową i organizuję czas wolny moim chłopakom Śledziooshom, czyli mężowi Pawłowi, znanemu wszystkim jako Wiking i jego bratu Tomuli.

Moje pierwsze auto:

Moje pierwsze auto to chyba Skoda 105 moich rodziców, którą mogłam jeździć od razu po zdaniu prawka w 1990 roku. l

Obecnie posiadam:

Obecnie posiadam całkowicie na własność Dodge ram 1500 Laramie slt i Dodge B250, oba z silnikami Magnum 5.2 litra w benzynie V8. Mamy również Ford Transit, ale to van roboczy męża, którym oczywiście też czasem jeżdżę i kilka innych pojazdów, ale to motocykle bądź projekty póki co nie do jazdy. l Moja ulubiona marka motoryzacyjna:

Moją ulubioną marką motoryzacyjną jest każda, którą akurat się poruszam. Chyba nie mam aż takich preferencji, byle by to było w miarę bezawaryjne lub proste do naprawy. Każde auto, którym jeździłam od 1990 roku spełniało poniekąd te kryteria, ale oczywiście moim numerem jeden jest mój Dodge Ram z tym cudownym brzmieniem silnika V8.

Motoryzacją interesuję się od:

Motoryzacją interesuję się tak na serio chyba odkąd zaczęłam spotykać się z moim ukochanym mężem, który od zawsze coś grzebał przy motorach i samochodach

Wyspy Brytyjskie lubię za:

Jako zmotoryzowana Wyspy lubię za prostotę, inną kulturę jazdy i policję, która nie czepia się o głupoty. znajomym i nieznajomym. Dzięki niemu potrafię sobie wiele rzeczy sama ogarnąć przy aucie i czasem nawet mu podpowiadam, co może być problemem w czymś, co akurat próbuje naprawić. l Miejsca, do których lubię jeździć:

Lubię jeździć na wszelkie spotkania z grupą naszych pozytywnie pokręconych znajomych „Yanooshy”. Wszyscy jesteśmy trochę motoryzacyjnie pokrzywieni, więc myślę, że lubimy swoje towarzystwo.

l Największą bolączką w Wielkiej Brytanii jest:

Największą bolączką natomiast są chyba korki na autostradach, brak miejsc parkingowych w centrach miast i kierowcy, którzy nie potrafią używać kierunkowskazów (śmiech). l

W przyszłości chciałabym mieć:

W przyszłości chciałabym mieć Dodge Ram 3500 dually z 1995 roku z silnikiem Cumminsa 5.9 l lub coś zgrabniejszego jak Chevy Impala SS z 1969 z siedmiolitrowym silnikiem v8.

| 25

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London

26 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

y r b o d ` n Dzie

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

n LLondyn y o n d L 6:30-10:30wski

Zale Prowadzi: Artur m PRL. ać to tylko z Radie

Gra w statki kopia.pdf 1 08.03.2021 18:26:35

CMY

Jak wstaw , świetna muzyka. ru o m hu ka aw d a Duż jlepszy radiowy na em w o sł m ny d Je h Brytyjskich poranek na wyspac

| 27

| Nº 901 | 24 czerwca 2021 Katarzyna Goliszek

Mówię po angielsku

nauczycielka i tłumaczka języka angielskiego, lingutransla.org

Płonna nadzieja

Zapraszamy na lekcję angielskiego, z której nauczycie się idiomów przydatnych w codziennych sytuacjach.

Hope against hope / to hope very strongly that something will happen, although you know it is not likely.

We’re hoping against hope that the situation in our job will get better. I know he said that he wasn’t going to visit us in the summer, but I’m hoping against hope he’ll change his mind.

Mieć ogromną nadzieję, że coś się wydarzy, chociaż wiemy, że to mało prawdopodobne; mieć nadzieję wbrew beznadziei, wierzyć mimo słabej sytuacji i niesprzyjających okoliczności.

I’m hoping against hope that Simon will pass that difficult exam in maths. She is hoping against hope that she will get into the best university in the country.

Liczymy wbrew nadziei, że sytuacja w naszej pracy się poprawi.

Wiem, że on powiedział, że nie odwiedzi nas latem, ale mam ogromną nadzieję, że zmieni zdanie.

Mam ogromną nadzieję, że Simon zda ten trudny egzamin z matematyki.

Ona ma ogromną, że dostanie się na najlepszą uczelnię w kraju.

You can’t unring a bell / we cannot take back something once said or done. =

Remember Jane, you can’t unring a bell once you have sent out the email to him.

Pamiętaj Jane, nie możesz już nic zmienić po wysłaniu do niego e-maila.

Gdybyśmy tylko mogli cofnąć czas, ten świat byłby lepszym miejscem do życia.

You can’t unring a bell, even with the help of the best lawyers. As a result, I don’t think this issue will go away very soon.

Nie możesz cofnąć swojego czynu, nawet przy pomocy najlepszych prawników. W rezultacie nie sądzę, że ten problem szybko zniknie.

Well, it’s out there, and I know that I can’t unring a bell.

Już po wszystkim i wiem, że nie mogę tego cofnąć.

If only we could unring a bell, this world would be a better place to live in.

Nie możemy cofnąć czegoś raz powiedzianego lub zrobionego; nie można cofnąć czasu, nie można cofnąć swojego słowa czy czynu.

28 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

Boris Johnson o swoim ministrze zdrowia: „Totalnie k*** beznadziejny”

ak donoszą brytyjskie media, podczas jednej z wielu rozmów, które Boris Johnson przeprowadził z byłym już doradcą Dominicem Cummingsem na WhatsAppie, premier pokusił się o ocenę skuteczności pracy ministra zdrowia, a brzmiała ona tak: „Totally f****** hopeless”. Były doradca Borisa Johnsona Dominic Cummings opublikował na swoim blogu zrzut ekranu rozmowy między nim, a premierem Wielkiej Brytanii, która miała miejsce w nocy z 26 na 27 marca tego roku. Rozmowa dotyczyła ministra zdrowia Wielkiej Brytanii. Zdaniem Cummingsa, „w ubiegłym roku Hancock wielokrotnie kłamał na temat niepowodzeń resortu (w walce z pandemią)".

Doradca premiera udostępnił za pośrednictwem internetu zapis fragmentu rozmowy z nim, w którym Johnson odniósł się do kwestii przyspieszenia programu szczepień. Szef rządu był bardzo bezpośredni w ocenie sytuacji: „Totalnie k***a beznadziejna”, napisał. To kolejna odsłona wojny na słowa, która rozpętała się dwa tygodnie temu za sprawą zeznań złożonych przez Cummingsa przed parlamentarną komisją, badającą działania rządu w trakcie pandemii. Były doradca premiera oskarżył Hancocka o to, iż wielokrotnie kłamał na temat rozwoju epidemii na Wyspach. Minister zdrowia zaprzeczył tym doniesieniom.

Minister zdrowia Matt Hancock © Ilyas Tayfun Salci / Shutterstock.com

Rząd ma wprowadzić wymóg szczepień dla personelu domów opieki Źródło: PAP

racownicy domów opieki dla osób starszych w Anglii będą mieli obowiązek zaszczepienia się przeciw Covid-19 – podały brytyjskie media, powołując się na źródła rządowe. Zaczęły się już konsultacje na temat takiego wymogu dla wszystkich pracowników służby zdrowia. Według projektu, którego szczegóły zostaną przedstawione w ciągu kilku najbliższych dni, personel domów opieki dostanie 16 tygodni na zaszczepienie się, a jeśli ktoś tego nie zrobi, będzie mu groziło przesunięcie na

inne stanowisko, niewymagające bezpośredniego kontaktu z pensjonariuszami lub utrata pracy. Zwolnione z tego wymogu byłyby tylko te osoby, które będą miały medycznie potwierdzony dowód, że ze względów zdrowotnych nie mogą przyjąć szczepionki. Pracownicy domów opieki staną się pierwszą grupą zawodową w Wielkiej Brytanii, od której będzie wymagane szczepienie. Obowiązek zaszczepienia się przeciw Covid-19 dotyczyć będzie ok. 1,5 mln osób, pracujących w Anglii w sektorze opieki społecznej. Dużą część z nich stanowią imigranci, w tym Polacy.

Jakie restrykcje obowiązują w Anglii po 21 czerwca?

ak ogłosił Boris Johnson. lockdown został przedłużony do 19 lipca 2021 roku, część restrykcji została jednak poluzowana 21 czerwca. Rząd zapowiedział kolejną rewizję restrykcji około 5 lipca. 21 czerwca zniesione zostały ograniczenia liczby gości weselnych. Lokale weselne są zobowiązane przeprowadzić ocenę ryzyka epidemicznego. Ich zadaniem będzie wyznaczenie maksymalnej liczby gości, jaka może wziąć udział w przyjęciu, tak aby goście mogli zachować dystans społeczny. Rezydenci domów opieki nie muszą poddawać się izolacji po opuszczeniu domu opieki. Dodatkowo mogą wyznaczyć jedną osobę, tzw. niezbędnego opiekuna, który będzie miał prawo odwiedzić ich nawet w czasie ewentualnej kwarantanny. Dzieci mogą brać udział w wycieczkach i wyjazdach zorganizowanych. Grupy wyjazdowe mogą liczyć do 30 osób. Możliwa jest organizacja części imprez masowych, w ramach programu pilotażowego rządu. Obejmie on m.in.

mecze Euro 2020 na stadionie Wembley i finał Wimbledonu, który odbędzie się przy pełnych trybunach. O d 21 czerwca spotkania w pomieszczenia nadal są dozwolone tylko w gronie 6 osób lub w gronie dwóch gospodarstw domowych. Restauracje mogą obsługiwać klientów jedynie przy stolikach na zewnątrz lub wewnątrz, przestrzegając wszelkich restrykcji sanitarnych. Kina i teatry mogą udostępniać widzom tylko połowę miejsc. Kluby nocne pozostaną zamknięte. Nadal obowiązują zasady dystansu społecznego. W autobusach miejskich w Londynie pojawiły się nowe komunikaty zachęcające do zajmowania każdego wolnego miejsca. Oznacza to, że znowu można siadać obok siebie. Wolne powinny pozostać jedynie miejsca, na których pasażerowie siedzieliby twarzą do siebie. Przypominamy, że 17 maja zwiększono dwukrotnie maksymalną dozwoloną liczbę pasażerów w autobusach. Pojazdy piętrowe mogą teraz zabrać do 60 osób.

Brytyjski rząd zamierza wprowadzić taki obowiązek, mimo że sektor opieki społecznej już teraz zmaga się z brakami kadrowymi, a istnieją obawy, że doprowadzi to do sporej liczby odejść z pracy. Według sondażu przeprowadzonego przez związek zawodowy GMB wśród tysiąca pracowników domów opieki, ponad jedna trzecia zadeklarowała, że odejdzie z pracy, jeśli szczepienia będą obowiązkowe. Jednak rząd obawia się skutków tego, że w niektórych miejscach, w tym w Londynie, odsetek zaszczepionego personelu w domach opieki jest niski. Konsultacje w tej

sprawie zaczęto w kwietniu po tym, gdy okazało się, że mimo zaoferowania szczepionki wszystkim pracownikom, w 47 proc. domów opieki w Anglii ponad 20 proc. personelu było niezaszczepione. Według najnowszych szacunków nadal niezaszczepionych jest ponad 50 tys. pracowników. Duża liczba ofiar śmiertelnych koronawirusa w Wielkiej Brytanii jest efektem m.in. tego, że w początkowej fazie pandemii łatwo rozprzestrzeniał się on w domach opieki. W Anglii zmarło w nich ponad 40 tys. osób, co stanowi około jedną trzecią wszystkich zgonów z powodu Covid-19.

NHS uruchomi usługi medyczne dla dzieci i młodzieży z przewlekłym Covidem

hociaż dzieci są mniej narażone na ciężki przebieg choroby, dane pokazują, że coraz więcej nieletnich cierpi z powodu objawów Covid-19 utrzymujących się przez długi czas. By sprostać potrzebom młodszych pacjentów, NHS England przygotowuje się do uruchomienia Long Covid Service dla dzieci i młodzieży. W ramach dziecięcego Long Covid Service, na terenie Anglii wyznaczonych zostanie 15 centrów pediatrycznych skupiających ekspertów różnych specjalizacji – głównie pulmonologów i immunologów. Fachowcy będą odpowiadać za przebieg leczenia młodzieży i dzieci, a jeśli zajdzie taka potrzeba, kierować pacjentów do innych specjalistycznych poradni. W Wielkiej Brytanii ponad milion osób cierpiało z powodu utrzymywania się objawów Covid-19, przez kilka tygodni, a nawet miesięcy po zakażeniu się koronawirusem. Setki tysięcy z nich nadal potrzebują fachowego wsparcia. Jedna trzecia przewlekle cierpiących pacjentów twierdzi, że objawy – w tym skrajne zmęczenie, problemy z oddychaniem i tak zwana mgła mózgowa (obejmuje szereg dolegliwości neurologicznych, takich jak

oszołomienie, problemy z koncentracją, trudności ze skupieniem uwagi czy też zamglenie świadomości), mają znaczący wpływ na ich codzienne życie. Dzieci znacznie rzadziej przechodzą ciężką infekcję, mimo to Office for National Statistics informuje, że 7,4 proc. dzieci w wieku od 2 do 11 lat i 8,2 proc. dzieci w wieku od 12 do 16 lat, cierpi na tak zwany „long covid”. „Jednym z głównych wyzwań zdrowotnych wynikających z pandemii jest >>long covid<<. Szacuje się, że setki tysięcy ludzi cierpią na wyniszczające ich organizm i życie dolegliwości”, przyznał szef NHS England Sir Simon Stevens. „Dlatego NHS zainwestuje 100 milionów funtów w specjalistyczne usługi, w tym opiekę nad dziećmi i młodzieżą, które będą dostępne za pośrednictwem nowych ośrodków, aby zapewnić pacjentom i ich rodzinom pomoc, wsparcie i opiekę, której potrzebują”, dodał. W Wielkiej Brytanii istnieje już sieć klinik zapewniających opiekę medyczną pod kątem „long covid”. Na ich utrzymanie rząd przeznaczył 34 mln funtów. Dodatkowe 70 mln funtów pozwoli rozszerzyć program o nowe usługi.

Untitled-3 1

07.11.2019 09:58:08

30 |

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

TAK MINĄŁ TYDZIEŃ |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

Liczba osób zatrudnionych wzrosła o blisko 200,000

ak wynika z najnowszych danych urzędu statystycznego ONS, liczba osób zatrudnionych w brytyjskich firmach wzrosła w maju o rekordowe 197 tys. Eksperci podkreślają, że to efekt poluzowania restrykcji w branży usługowej. Wiele osób znalazło zatrudnienie w pubach, restauracjach i w hotelach. Od lutego do kwietnia 2021 roku, stopa bezrobocia w Wielkiej Brytanii spadła do poziomu 4,7 proc. To najlepszy wynik, jaki odnotowano od sierpnia ubiegłego roku, podał brytyjski Urząd Statystyczny. Główna stopa bezrobocia została obniżona głównie dzięki stopniowemu znoszeniu blokady oraz rządowemu programowi dopłat do pensji. Dzięki tym dotacjom tylko w kwietniu udało się ocalić 3,4 mln miejsc pracy. „Najnowsze prognozy dotyczące bezrobocia wskazują na wynik lepszy

Ryanair pozwał brytyjski rząd za ograniczenia dotyczące podróży

yanair to pierwsza linia lotnicza, która pozwała Wielką Brytanię w związku z wprowadzeniem ograniczeń w podróżach międzynarodowych. Branża lotnicza wielokrotnie zwracała uwagę rządu na fakt, że wprowadzony przez niego tak zwany system sygnalizacji świetlnej, jest nieprzewidywalny. Co więcej, jak twierdzi szef Ryanaira, skuteczność stosowania tego typu rozwiązań nie została naukowo potwierdzona. Tanie linie lotnicze wszczęły postępowanie prawne przeciwko Wielkiej Brytanii mając nadzieję na wymuszenie złagodzenia surowych przepisów dla podróżnych, które znacząco ograniczają wakacyjne plany Brytyjczyków. Ryanair we współpracy z Manchester Airports Group (MAG) złożył pozew w Sądzie Najwyższym Anglii, który ma rozstrzygnąć, czy system podróży wprowadzony przez Downing Street jest przejrzysty. Niewykluczone, że pozostałe linie lotnicze poprą tę inicjatywę. Irlandzki przewoźnik podjął kroki prawne nie widząc szans na poprawę

sytuacji jeszcze przed rozpoczęciem tegorocznego sezonu urlopowego, który miał być impulsem do ożywienia firmy, ale też całego sektora lotniczego i turystycznego. Linie lotnicze wielokrotnie krytykowały rządowy system sygnalizacji świetlnej, zgodnie z którym destynacje podróży międzynarodowych zostały podzielone na trzy strefy, którym odpowiadają trzy kolory – zielony, pomarańczowy i czerwony. Zielony oznacza rejon bezpieczny, czerwony kierunek o wysokim ryzyku zakażenia koronawirusem. Szef Ryanaira uważa, że system wszedł w życie bez jakiejkolwiek podstawy naukowej; co więcej, niektóre wyspy, niskiego ryzyka, powinny zostać otwarte dla podróży. „Zdajemy sobie sprawę, że jest to trudny okres dla branży lotniczej, staramy się zrównoważyć dążenia do ponownego, całkowitego wznowienia podróży międzynarodowych z ochroną zdrowia publicznego i programu szczepień” – oświadczył rzecznik rządu.

Jak nie przepłacać za posiłki z dowozem?

amówienie posiłków na wynos przez aplikacje takie jak Deliveroo, Uber Eats czy Just Eat może być nawet o połowę droższe od zamówienia bezpośrednio w restauracji. Do takich wniosków doszedł portal konsumentów Which?, po porównaniu cen w pięciu punktach gastronomicznych.

Obywatele UE coraz rzadziej poszukują pracy w Wielkiej Brytanii

Od o blisko połowę od tych, które prognozowano, a liczba pracowników na listach płac jest obecnie najwyższa od kwietnia zeszłego roku”, powiedział minister finansów Rishi Sunak. Średnie tygodniowe zarobki, w okresie wspomnianych wcześniej trzech miesięcy, wzrosły o 5,6 proc. w porównaniu z rokiem poprzednim. To największy wzrost od marca 2007.

Zamówienia przez pośredniczące firmy kurierskie były średnio o 23 proc. droższe. Najwięcej przepłacają klienci Deliveroo – 31 proc, Uber Eats kasuje 25 proc. więcej, a Just Eat 7 proc. Mimo to z usług kurierów korzysta już 70 proc. osób kupujących jedzenie z dostawą.

| 31

brexitu, liczba obywateli krajów UE poszukujących pracy w Wielkiej Brytanii spadła o 36 proc., pokazują najnowsze dane. Dla brytyjskich pracodawców to poważny problem. W wielu firmach, zwłaszcza tych, które działają w sektorze usług – jak hotele, restauracje i puby, brakuje rąk do pracy. Dane serwisu z ofertami pracy Indeed pokazują, że liczba osób pochodzących z krajów członkowskich Unii Europejskiej, poszukujących zatrudnienia w Wielkiej Brytanii, spadła w maju o 36 proc., w porównaniu z 2019 rokiem. Najmniejszym zainteresowaniem cieszą się obecnie oferty pracy umieszczane przez hotele, domy opieki czy magazyny, tu odnotowano największy spadek – o 41 proc. Liczba kliknięć w ogłoszenia o pracę przez obywateli krajów spoza Wspólnoty zmalała jedynie o 1 proc. w ciągu dwóch lat. To dowód na to, że nie pandemia, a brexit, który przyniósł zaostrzenie przepisów imigracyjnych, miał znaczący wpływ na obecną sytuację, twierdzą eksperci. Brytyjskie firmy stanęły przed kolejnym tak poważnym, po lockdownie wyzwaniem, jakim jest znalezienie wystarczającej liczby pracowników. Wakatów przybywa z każdym tygodniem, z kolei osób chętnych do pracy wciąż brak, a warto zaznaczyć, że część firm funkcjonuje w ograniczonym zakresie, inne nadal

nie wznowiły działalności z powodu obostrzeń. Gdy gospodarka ruszy pełną parą, może się okazać, że choć są klienci, to nie ma kto ich obsłużyć. To z kolei przełoży się na wyższe ceny towarów i usług, ponieważ braki kadrowe zmuszą przedsiębiorców do podniesienia płac, aby zwabić brytyjskich pracowników. „Gorzej opłacane stanowiska nie cieszą się takim samym zainteresowaniem ze strony zagranicznych pracowników, jak jeszcze dwa lata temu. Oznacza to, że powstałe luki będą musieli wypełnić sami Brytyjczycy, zwłaszcza ci, którzy obecnie nie pracują. Jednak w przypadku wielu sektorów, w tym hotelarstwa, które już sygnalizuje problem braku rąk do pracy, konieczne będzie podniesienie stawek, to może być jedyny sposób, by przekonać do podjęcia takiej pracy mieszkańców Wysp”, stwierdził ekonomista Jack Kennedy. Tim Martin, szef sieci pubów JD Wetherspoon i zwolennik brexitu, wezwał rząd do uruchomienia nowego programu wizowego dla pracowników z UE, bez których, jak twierdzi, wiele brytyjskich firm zniknie z rynku. Szacuje się, że od 2019 roku Wielką Brytanię opuściło około 1,3 mln pracowników. Nowe prawo imigracyjne i obowiązujące obecnie obostrzenia dotyczące podróży plus wysokie ryzyko infekcji, nadal zniechęcają obcokrajowców do wyjazdów zarobkowych.

Praca z domu Inflacja zostanie poszybowała zalegalizowana

rytyjski rząd planuje na stałe dać pracownikom prawo do pracy z domu. Jak dowiedział się tabloid „Daily Mail”, urzędnicy chcą zmienić prawo tak, by firmy nie mogły nas zmuszać do przyjazdów do biura. Praca w siedzibie firmy ma być wymagana tylko w przypadku zawodów, w których jest to konieczne. Propozycje mają być latem poddane pod konsultacje, a jesienią trafić do parlamentu.

ciągu roku liczonego do maja inflacja w Wielkiej Brytanii wzrosła do 2,1 proc. – podał urząd statystyczny. To najwyższy poziom wskaźnika CPI od prawie dwóch lat. Skok cen na wiosnę napędzało otwarcie gospodarki i wzrost wydatków konsumenckich. Analitycy przewidują, że Bank Anglii może rozważyć podniesienie stóp procentowych, bo inflacja przekroczyła docelowy poziom 2 proc.

Sprawdź, co wlewasz do baku

inisterstwo Transportu ostrzega przed poważną zmianą, jaka zajdzie tego lata na brytyjskich stacjach paliw. Podstawowa benzyna zostanie zmieniona ze standardu E5 na E10. Oznacza to, że paliwo będzie zawierać

domieszkę już nie 5 proc., a 10 proc. bioetanolu. Do spalania benzyny E10 jest przystosowana większość samochodów produkowanych po 2011 roku. Benzyna E5 pozostanie w sprzedaży jako droższa opcja.

32 |

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

Prowadzisz ﬁrmę w Anglii? Potrzebujesz porady dobrego adwokata? Zależy Ci na dobrym rezultacie?

Powierz sprawę ekspertom!

KANCELARIA IMD CORPORATE Kompleksowe usługi prawne dla ﬁrm. IMD Corporate według opinii Klientów na portalu Review Solicitors.

Kontakt www.imdcorporate.co.uk +44 330 159 5973 Powołaj się na Magazyn Cooltura i uzyskaj zniżkę 5% na usługi IMD Corporate! Oferujemy spotkania za pomocą wideokonferencji. Sprawdź również nasze usługi dla osób prywatnych.

Nasz adres 1st Floor, 63 St Mary Axe, London, EC3A 8AA

IMD Corporate jest nazwą handlową IMD Solicitors LLP. Kancelaria IMD Solicitors LLP jest spółką Limited Liability Partnership zarejestrowaną w Anglii i Walii (nr spółki OC401804) oraz jest autoryzowana i regulowana przez Solicitors Regulation Authority (numer wpisu 625141).

TAK MINĄŁ TYDZIEŃ |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

Ministrowie przeprosili ofiary gwałtów za skandaliczne efekty śledztw

Twórcy szczepionki na liście odznaczeń z okazji urodzin królowej

Źródło: PAP

Anglii i Walii dochodzi rocznie do 128 tys. gwałtów, ale przed sądem staje tylko 1,6 proc. ich sprawców. To najgorszy wynik w historii. Minister sprawiedliwości przeprosił ofiary za zaniedbania systemu sprawiedliwości i obiecał rozwiązanie problemu. W wywiadzie dla BBC Robert Buckland przyznał, że po części jest to efektem oszczędności, jakie wprowadziły kolejne rządy Partii Konserwatywnej. Minister spraw wewnętrznych Priti Patel i prokurator generalny Michael Ellis napisali w oświadczeniu: „Zdecydowana większość ofiar nie widzi szans na oskarżenie sprawcy i finał przestępstwa w sądzie – dlatego jedna na dwie ofiary wycofują się z dochodzenia w sprawie gwałtu”. „Są to trendy, których bardzo się wstydzimy” – napisali Priti Patel i Michael Ellis. W ramach usprawnienia dochodzeń w sprawach o gwałt większy nacisk ma być kładziony na analizę

zachowania podejrzanego. Ofiary będą zeznawać podczas videokonferencji, by nie narażać ich na stres związany z bezpośrednią konfrontacją z oprawcą. Skrócony do 24 godzin ma być czas na analizę zawartości telefonu ofiary. Obecnie policja przetrzymuje telefony nawet kilkanaście dni, pozbawiając kobiety możliwości kontaktu z bliskimi w momencie, gdy najbardziej potrzebują ich wsparcia.

aukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego, którzy opracowali szczepionkę przeciw Covid-19 oraz była szefowa rządowej grupy zadaniowej do spraw szczepionek znaleźli się na liście osób uhonorowanych odznaczeniami z okazji urodzin królowej Elżbiety II. Tytułami szlacheckimi uhonorowani zostali m.in. prof. Sarah Gilbert, wakcynolog z Oxford Jenner Institute, która współtworzyła szczepionkę produkowaną przez firmę AstraZeneca, dyrektor tego instytutu – Adrian Hill oraz prof. Andrew Pollard, dyrektor Oxford Vaccine Group, która prowadziła testy szczepionki. W ten sam sposób uhonorowani zostali dwaj inni naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego – Peter Horby i Martin Landray, którzy dowiedli, że deksametazon może być stosowany w leczeniu pacjentów ciężko chorych na Covid-19. Tytuł szlachecki otrzymała również Kate Bingham, była szefowa rządowej grupy zadaniowej do spraw szczepionek, dzięki której Wielka Brytania zapewniła sobie szeroki wachlarz szczepionek od różnych produ-

| 33

centów i mogła jako pierwsza na świecie rozpocząć ich podawanie. Spośród 1,129 osób na liście uhonorowanych odznaczeniami, 62 proc. zostało docenione za pracę społeczną, a prawie jedna czwarta za działania podczas epidemii. Lista została opublikowana w piątek przed północą, a w przeddzień przypadających na sobotę oficjalnych urodzin królowej. Tegoroczna lista odznaczonych jest najbardziej zróżnicowaną w historii. 567 osób, czyli 50,2 proc. uhonorowanych to kobiety, 15 proc. wywodzi się z mniejszości etnicznych, 9 proc. to osoby niepełnosprawne, a 5 proc. to osoby LGBT. Wśród osób uhonorowanych za inne zasługi niż walka z pandemią, znaleźli się m.in. piłkarze Jordan Henderson i Raheem Sterling, piosenkarki Lulu, Skin i Alison Moyet, muzyk Alan Parsons, dyrektor agencji wywiadu elektronicznego GCHQ Jeremy Fleming, była minister Andrea Leadsom czy aktor Jonathan Pryce, który w dwóch ostatnich sezonach serialu „The Crown” grał zmarłego w kwietniu męża królowej, księcia Filipa.

Pilot podejrzany o zabicie żony Rośnie liczba antysemickich incydentów i wymyślenie historii o napadzie

ak wynika z najnowszych danych organizacji charytatywnej wspierającej społeczności żydowskie w Wielkiej Brytanii, w maju tego roku skala antysemickich zachowań w Londynie, osiągnęła rekordowy poziom. Większość incydentów miała związek z zaostrzającym się konfliktem w Strefie Gazy. Community Security Trust (CST) informuje, że w maju w stolicy Wielkiej Brytanii, zgłoszono 201 incydentów o podłożu antysemickim, niemal wszystkie miały związek z zaostrzeniem konfliktu między palestyńskimi organizacjami militarnymi a izraelską armią. W dwunastu przypadkach doszło do fizycznej napaści, w 160 do nadużyć na tle wyznaniowym. Dla porównania, w 2014 roku zgłoszono 179 takich zdarzeń. 20 spraw

dotyczyło kierowania gróźb karalnych, 7 zniszczeń i profanacji – to największa miesięczna liczba tego typu incydentów jaką odnotowano od lat 80. XX wieku. „Od lat chodziłem po Londynie ubrany jak ortodoksyjny Żyd i nigdy nie miałem żadnych problemów. W tej chwili jest zupełnie inaczej, dotarła do nas fala antysemityzmu. Większość Żydów, których znam, straciła poczucie bezpieczeństwa żyjąc w tym kraju, w którym mieszkamy przecież od urodzenia”, stwierdził Joseph Cohen. Wzrost napięcia w Strefie Gazy wywołał falę agresji ukierunkowanej na Żydów na całym świecie, według Community Security Trust w Wielkiej Brytanii żyje około 300 tys. Żydów, z czego dwie trzecie w Londynie. Już kilka dni po wznowieniu ataków, 17 maja minister ds. społeczności Robert Jenrick poinformował Izbę Gmin, że na brytyjskich kontach w mediach społecznościowych odnotowano wzrost publikacji treści antysemickich. Od 1 do 15 maja w Londynie nastąpił skok incydentów antysemickich z 16 ( w ciągu 10 dni poprzedzających ten okres) do 86. „Te wykroczenia nie mają nic wspólnego z Izraelem, to zwykły rasizm wymierzony przeciwko ludziom, tylko dlatego, że są Żydami”, twierdzi Dave Rich z CST.

-letnia Brytyjka, która rzekomo miała zginąć 11 maja podczas napadu na dom w Atenach została w rzeczywistości zabita przez męża Greka. 33-letni pilot helikopterów przyznał się podczas trwającego kilka godzin przesłuchania, że wymyślił historię o napadzie i torturowaniu przez zagranicznych bandytów. Początkowo zeznał, że trzech mężczyzn włamało się do domu i zażądało wydania gotówki. On miał być związany, dziecko straszone pistoletem, a żona uduszona na łóżku. Bandyci mieli uciec, zabierając ze sobą 15 tys. euro.

Według śledczych fakty były inne. Feralnej nocy małżonkowie pokłócili się. Babis Anagnostopoulos miał wpaść w furię, gdy jego żona rzuciła 11-miesięczne dziecko na łóżko i udusił Caroline Crouch. Policja zaczęła podejrzewać Anagnostopoulosa po analizie zawartości telefonów i elektronicznego zegarka należących do pary. Zeznania męża nie zgadzały się z zapisem pulsu na zegarku ofiary. Mężczyzna został dyskretnie zatrzymany przez grecką policję tuż po pogrzebie, na którym pocieszał swoją teściową. Caroline Crouch mieszkała w Grecji od 8. roku życia. Została pochowana na wyspie Alonnisos.

Uwaga na podejrzaną karmę dla kotów

ieci Sainsbury's i Pets at Home wzywają do zwrotu karmy dla kotów produkowanej przez Fold Hill. Chodzi o produkty sprzedawane pod nazwami Sainsbury's Hypoallergenic Recipe i AVA. Jak informuje Food Standard Agency, karma może powodować u kotów nagły spadek czerwonych krwinek i w efekcie prowadzić do śmierci. Problem może dotyczyć także karm Fold Hill sprzedawanych przez Amazon.

Sprzedawcy są zobowiązani do refundacji za zwróconą karmę.

34 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

Zabrakło 21 sekund do kolejowego rekordu

ie powiodła się próba pobicia rekordu przejazdu pociągiem na trasie z Londynu Euston do Glasgow. Pendolino należące do spółki

Jednak będzie deptak na Oxford Street

Avanti West Coast spóźniło się o 21 sekund. Przyczyną niepowodzenia było ograniczenie prędkości do 90 mph, wprowadzone na jednym z odcinków. Wciąż aktualny pozostaje więc ustanowiony 36 lat temu najkrótszy czas przejazdu wynoszący 3 godziny, 52 minuty i 40 sekund. By pobić ten rekord pociąg o nazwie Royal Scot musiał jechać bez zatrzymywania się z prędkością co najmniej 200 km/h. Na pokładzie nie było pasażerów, jednak sama próba miała zachęcić do korzystania z kolei. © Patrick Shutterstock / Shutterstock.com

a otwarcie, broniący tytułu mistrza Manchester City, zmierzy się w Londynie z Tottenham, a beniaminek Brentford podejmie na swoim nowym stadionie Arsenal. Dla Brentford będzie to pierwszy mecz w Premier League od sezonu 1946-47. Norwich i Watford, które także awansowały w tym roku na najwyższy poziom rozgrywek ligowych, zmie-

rzą się odpowiednio z Liverpoolem i Aston Villa. Manchester United podejmie Leeds na Old Trafford, a zwycięzca Champions League Chelsea zagra na własnym boisku z Crystal Palace. Nie wiadomo jeszcze ilu kibiców będzie wpuszczanych na stadiony. Władze ligi chciałyby mieć pełne trybuny od pierwszego meczu.

icząca 300 metrów część Oxford Street zostanie jeszcze w tym roku zamknięta dla autobusów i taksówek – poinformował „Evening Standard” powołując się na plany władz Westminster. Deptak zostanie urządzony na odcinkach Oxford Street, liczących po 150 m i znajdujących się po obu stronach Oxford Circus. Oznacza to, że na skrzyżowaniu Oxford Circus ruch będzie się odbywał tylko w dwie strony, a nie w cztery jak obecnie. Regent Street ma pozostać prze-

jezdna, ale z rozwiązaniami spowalniającymi ruch samochodów. Zamknięte części Oxford Street mają zostać obsadzone drzewami. Oxford Street to jedna z ulic w Londynie o największym stężeniu zanieczyszczeń w powietrzu. Dyskusja o całkowitym zamknięciu Oxford Street dla ruchu trwa od dłuższego czasu. Przeciwne takiemu rozwiązaniu są korporacje taksówkowe , a także część mieszkańców, która obawia się większego ruchu na uliczkach, które kierowcy będą wykorzystywać jako objazd.

Self-emp

VAT

loyed

Rejestracja LTD (L imited Company)

Empl

Par

oyme

tne

rsh

Unit 8, Odeon Parade, 480 London Road, Isleworth TW7 4RL

www.saraint.co.uk

0208 846 3606

poniedziałek, środa, piątek 8.00-19.00 wtorek, czwartek 8.00-21.00

KSIĘGOWOŚĆ

14 sierpnia startują rozgrywki Premier League

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

Sobota i niedziela 8.00-13.00

Dzień dobry weekend! Allan Cybulski poprowadzi dla Was sobotnie i niedzielne poranki od 8.00 do 13.00. W trakcie audycji naładuje Wasze baterie dobrą energią na cały dzień, poruszając lekkie i przyjemne tematy, idealne na weekendowy relaks. Coś na wesoło.

| 35

e j c a m r o f n i e z s j e i n z a w j Na a ˛ k e ˛ r d o p e zawsz .

www.cooltura24.co.uk

| 37

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

TOP 20 Lista przebojów Radia PRL

Słuchaj w każdy piątek

od 17:00

Prowadzi Grzegorz

Albrycht

Lista pod specjalnym nadzorem Notowanie nr 2095, 18 czerwca 2021 1. Bebe Rexha :: Sacriﬁce (2) 2. Justin Bieber :: Peaches (5) 3. Martin Garrix/Bono:: We Are The People (1) 4. OnRepublic ::Run (7) 5. Mrozu :: Złoto (9) 6. Dua Lipa :: Love Again (15) 7. Regard/Troye Sivan/Tate McRae :: You (8) 8. Lil Nas X :: MONTERO (Call Me By Your Name) (12) 9. Anne-Marie/Niall Horan :: Our Song (13) 10. BTS :: Butter (20) 11. Ewa Farna :: Ciało (16) 12. Purple Disco Machine :: Fireworks (18) 13. Riton x Nightcrawlers :: Friday (6) 14. Gromee/ INNA :: Cool Me Down (17) 15. Karolina Stanisławczyk :: Atrament (3)

16. Olivia Rodrigo :: Deja vu (4) 17. Beata Kozidrak :: Gambit (14) 18. Ava Max :: EveryTime I Cry (N) 19. Stadiumx & Teamworx :: 7 Days (N) 20. Doja Cat/ SZA :: Kiss Me More (11)

POCZEKALNIA

1. Alan Walker/Imanbek :: Sweet Dreams 2. Maroon 5 :: Lost 3. Topic/Bebe Rexha :: Chain My Heart 4. Roksana Wegiel :: Korona 5. Dead As Disko :: Sunshine And Happiness 6. Nico & Vinz :: Don’t Be Afraid 7. Paulla :: Ostatnia Noc 8. Calvin Harris feat.Tom Grennan :: By Your Side

Najlepsza polska muzyka

38 |

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

Lody dla ochłody! Pogoda postanowiła nas rozpieszczać, więc delektujmy się słońcem i ciepłem. I schładzajmy się: najlepsze są do tego zimna kąpiel oraz... lody. Dziś zatem skupmy się na tej drugiej propozycji. Dariusz A. Zeller

Lody bananowe Składniki:

150 ml tłustego mleka, l 1 banan, l 100 g serka wiejskiego, l 2 łyżeczki miodu, l (opcjonalnie) odrobina sproszkowanej l

wanilii

Sposób przyrządzenia:

Do przygotowania lodów potrzebujemy jeszcze blendera i foremek. Z serka wiejskiego będą nam potrzebne same granulki bez zalewy. W naczyniu miksujemy mleko, kawałki banana, miód oraz serek wiejski. Uzyskaną masę przelewamy do plastikowych pojemniczków do robienia lodów na patyku. Możemy dodać też do każdego po kilka rodzynek i kawałków orzechów. Wstawiamy patyczki do każdej foremki. By został na środku, mocujemy go folią spożywczą. Mrozimy co najmniej kilka godzin.

Lody domowe na patyku Składniki:

40 ml serka waniliowego np. Danio l 50 ml śmietanki kremówki (36%) l 25 g cukru pudru l 1 łyżeczka cukru wanilinowego l owoce, wg. uznania l

Lody czekoladowe Składniki:

60 g cukru l 100 ml mleka l 500 ml śmietanki 36 proc. l 4 szt żółtek l 120 g gorzkiej czekolady l 30 g mlecznej czekolady l

Sposób przyrządzenia:

W rondelku doprowadź do wrzenia śmietankę kremówkę i mleko. Ubij na najwyższych obrotach żółtka z cukrem, do uzyskania puszystej masy. Zdejmij gotujące się mleko z ognia i wlej połowę cieniutką stróżką do ubitych żół-

tek. Miksuj cały czas na średnich obrotach. Zmiksowaną masę przelej znów do gorącego mleka i śmietanki. Cały czas mieszaj i podgrzewaj na małym ogniu pilnując, aby masa nie zawrzała. Jak tylko masa zgęstnieje zdejmij garnuszek z palnika. Dodaj połamaną na kostki czekoladę i wymieszaj aż całkowicie się rozpuści. Przelej do plastikowego pojemnika i wstaw do zamrażalnika. Po 30 minutach zmiksuj ponownie lody i znów wstaw, aby się chłodziły. Nie ma potrzeby dodatkowego mieszania lodów. Jak tylko się schłodzą, wyjmij je kilkanaście minut przed nakładaniem.

Sposób przyrządzenia:

Do wysokiego naczynia wlewamy serek, śmietankę. Dodajemy oba cukry. Miksujemy ok 7 min, tak aby wszystkie składniki się ze sobą połączyły. Po tym czasie przelewamy masę do foremek lodowych. Wstawiamy do zamrażalnika na 5-6 godzin. Jeśli lody po wyjęciu z zamrażalnika nie chcą od razu wyjść z foremek (wszystko zależy od tego jakie foremki mamy) można ich dno delikatnie przelać ciepłą wodą i delikatnie wyjąć.

letnie danie |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

Lody pistacjowe Składniki:

250 g pistacji solonych, niełuskanych 1 szklanka mleka – 250 ml l 5 łyżek cukru – do 80 g l 1 szklanka śmietanki 30% – około l l

280 g

ewentualnie odrobina zielonego

barwnika spożywczego

Sposób przyrządzenia:

Orzechy obierz z łupinek twardych oraz tych miękkich. Łuskanie i nieoczyszczanie orzechów zajmuje sporo czasu, więc jeśli masz taką możliwość, to możesz też kupić już oczyszczone orzechy bez łupinek albo gotową pastę. Ostatecznie potrzebujesz około 120 gramów samych orzechów. Oczyszczone orzechy umieść w malakserze i zmiel na drobny piasek. Ja nie mielę ich dłużej, ale możesz to zrobić, by uzyskać konsystencję masła orzechowego. Wybieram średni stopień zmielenia, by czuć było w lodach kawałki orzechów. Zmielone orzechy pistacjowe umieść w rondelku. Wlej też szklankę mleka i wsyp pięć łyżek cukru. Całość zagotuj i zmniejsz moc palnika do minimum. Mleko z cukrem i orzechami gotuj przez pięć minut na małej mocy, bez przykrywki. Po tym czasie wyłącz masę i odstaw do przestudzenia a następnie dodaj odrobinę zielonego barwnika spożyw-

czego, by gotowe lody miały zielony kolor. Uwaga! Zamiast zielonego barwnika możesz do masy dodać też sok wyciśnięty z mięty lub bazylii. Ważne jest to, by listki były młode i świeże. Wystarczy mała garść zblendowanej pasty z listów lub też samego soku, by lody miały apetyczny kolor. Zieloną masę odłóż do lodówki, do całkowitego schłodzenia. Naczynie ze schłodzoną śmietanką polecam dodatkowo umieścić na 20-30 minut

Lody śmietankowe Składniki:

400 ml tłustej śmietanki 30-36% l 200 ml mleka l 65 g cukru l

Przybory kuchenne: mały garnek l miska lub pojemnik, który zmieści się do zamrażarki l trzepaczka lub mikser l

Sposób przyrządzenia:

Połowę śmietanki (ok. 200 ml) wlej do garnka, wsyp do niej cukier (65 g) i podgrzewaj

w zamrażalniku. Im lepiej schłodzona śmietanka, tym szybciej i łatwiej się ubija. Możesz też w zamrażalniku umieścić mieszadła miksera. Dobrze schłodzoną śmietankę wyjmij z zamrażalnika i zacznij ubijać mikserem na najwyższych obrotach. Sugeruję wysokie naczynie, ponieważ z początku śmietanka jest rzadka i może chlapać po kuchni. Śmietankę ubijaj do momentu, gdy zrobi się gęsta. Może to trwać minutę lub dwie albo i krócej. Uważaj, by nie ubi-

| 39

jać jej za długo, ponieważ śmietanka może się zacząć warzyć i rozwarstwiać na maślankę i masło. Śmietanka bardziej tłusta, czyli 36% może być gotowa nawet po 30 sekundach ubijania (sporo zależy od jej stopnia schłodzenia i mocy miksera). Z lodówki wyjmij mleczną, dobrze schłodzoną masę orzechową i dodaj do niej ubitą śmietanę. Całość ostrożnie i powoli wymieszaj. Masę przełóż do naczynia, w którym będziesz mrozić lody. Wiem, że mamy czasem problem z wyborem pudełka. Tutaj wystarczy nawet zwykła keksówka. Dobrym pomysłem będzie użycie pudełka po zjedzonych już lodach sklepowych. Lody pistacjowe odłóż do zamrażalnika ustawionego na -15 stopni. Po pięciu godzinach mrożenia lody są idealne do nakładania. Jeśli lody będą mrożone dłużej, to być może po wyjęciu z zamrażalnika będą potrzebowały dodatkowych kilkunastu lub więcej minut, by zmięknąć. Jeśli lody przełożysz do osobnych, małych pojemników, to oczywiście będą gotowe znacznie szybciej. Prawdopodobnie już po dwóch godzinach mrożenia będą idealne do zjedzenia. Lody możesz też zamrozić używając maszynki do lodów. Wystarczy wówczas gotową masę (masa pistacjowa wymieszana z ubitą śmietanką) przełożyć do maszynki do lodów i dalej postępować zgodnie z instrukcją.

Domowe lody z sosem malinowym na małym ogniu cały czas mieszając, aż cukier się rozpuści. Zdejmij garnek z ognia i przełóż jego zawartość do pojemnika (jeśli nie masz maszynki do lodów to najlepiej użyj takiego, by bez problemu zmieścił się w Twojej lodówce a potem zamrażarce). Do podgrzanej śmietanki z cukrem dodaj resztę śmietanki (pozostałe 200 ml), mleko (200 ml) i dokładnie wymieszaj – możesz użyć trzepaczki lub miksera. Włóż pojemnik do lodówki, aby masa się schłodziła. W zależności od urządzenia jakie masz pod ręką: przelej schłodzona masę do maszynki do robienia lodów i postępuj dalej według zaleceń producenta sprzętu, jeśli nie posiadasz maszynki (tak jak ja) to włóż pojemnik do zamrażalnika i co ok. 30 min. wyciągaj go i miksuj zawartość, aby uzyskać puszystą konsystencję i rozbić tworzące się kryształki lodu. Po ok. 3-4 godz. mrożenia lody są gotowe – jeśli są bardzo twarde wyjmij je z zamrażalnika i nakładaj po ok. 5 min. Postaraj się je zjeść w ciągu 2-3 dni od zrobienia – najsmaczniejsze są świeże.

Składniki:

lody: l p ół litra mleka l 7-8 żółtek l 200 g cukru l szklanka śmietanki kremówki l

Sos malinowy: 20 dkg malin l łyżka cukru l łyżka miodu l dwie łyżki syropu malinowego l

Sposób przyrządzenia:

Lody. Żółtka utrzeć z cukrem, na garnek z wrzącą wodą wstawiamy miskę. Gorące mleko, małym strumieniem wlewamy do żołtek, cały czas ubijając masę. Gdy masa zgęstnieje zdejmujemy z garnka z wrzątkiem i nadal ucieramy aż do wystygnięcia. Kremówkę ubijamy i łączymy z masą mleczno jajeczną. Lody przelewamy do pojemnika i zamrażamy. Polecam mrożące się lody kilka razy prze-

mieszać, wtedy będą bardziej puszyste. Do lodów można oczywiście dodać swoje ulubione dodatki (kakao, wanilię, rodzynki, orzechy). Maliny umyć, wrzucić do garnka i podgrzewać na gazie. Dodać miód, cukier i syrop. Gotować do momentu aż owoce się nie rozpadną (jeśli ktoś woli można dodać więcej miodu lub cukru, jednak osobiście wolę lekko kwaskowy smak sosu, świetnie kontrastuje ze słodkimi lodami).

24 czerwca 2021 | Nº 9011 |

Małgorzata Koszela-Żarska instruktorka firtness, trenerka personalna malgorzata.koszelazarska@gmail.com koszelazarska

Jędrne uda T

o marzenie każdej z nas! Wewnętrzne partie ud są jedną z najtrudniejszych partii ciała do wymodelowania. Jak nad nimi pracować? Oto kilka porad. Aby skutecznie wyszczuplić wewnętrzne mięśnie ud należy regularnie wykonywać ćwiczenia angażujące przede wszystkim mięśnie przywodziciele uda, mię-

Przysiady z wyskokiem

Pozycja wyjściowa: Stań w szerokim rozkroku. Dla zachowania równowagi możesz złączyć dłonie przed sobą na wysokości klatki piersiowej. Ruch: Ugnij kolana i zrób głęboki przysiad. Zatrzymaj się w takiej pozycji na sekundę, a następnie energicznie podskocz. Łącznie wykonaj 10 przysiadów z podskokami.

sień grzebieniowy oraz smukły. Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud mają zaktywizować te partie mięśniowe, które podczas zwykłych treningów na nogi często są zaniedbywane. Wykonuj poniższy trening 2-3 razy w tygodniu (pomiędzy treningami musi być co najmniej 1 dzień przerwy) i dołącz do tego ćwiczenia kardio.

Zdjęcia: Brendan Mcmullan

40 |

Fitness |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021

Odstawianie nóg w wąskim przysiadzie

Pozycja wyjściowa: Stań prosto, złącz pięty, palce stóp zwróć na zewnątrz. Lekko ugnij nogi. Ruch: Jedną nogą zrób krok do boku i ponownie ugnij kolana wykonując szeroki przysiad.Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie na drugą stronę. Pamiętaj, aby cały czas stopy były zwrócone na zewnątrz. Powtarzaj ruch na przemian raz w lewą, raz w prawą stronę przez 30 sekund.

Motylek

Pozycja wyjściowa: Połóż się na plecach, ugnij kolana i unieś biodra. Ręce połóż wzdłuż ciała lub spleć za karkiem. Stopy oprzyj na piętach i ustaw na szerokość nieco większą niż szerokość bioder. Ruch: Odwiedź kolana na boki najszerzej jak potrafisz, a następnie przywiedź do środka. Wykonuj rytmiczny, pulsacyjny ruch: odwodzenie – przywodzenie – odwodzenie itd. Ćwicz przez 30 sekund.

SKIP HIRE PROMO!

RUBBISH CLEARANCE 8Y

SKIP

£220 + VAT

12Y

SKIP

£270 + VAT

F O R P O S T C O D E S : W1 · W2 · W3 · W4 · W5 · W6 · W7 W8 · W9 · W10 · W11 · W12 · W13 · W14 · NW1 · NW2 · NW3 NW4 · NW5 · NW6 · NW8 · NW9 · NW10 · NW11 · SW1 · SW3 SW5 · SW6 · SW7 · SW10 · TW8 · HA0 · HA9 · UB5 · UB6

07985 109 173

| 41

020 8961 6325

space.rubbish @ hotmail.co.uk www.spacerubbishltd.co.uk

42 |

24 czerwca 2021 | Nº 9011 | Beata Wdowczyk-Murfitt Dip ION, terapeutka żywieniowa www.lasantebybeata.co.uk

Słońce – na zdrowie! Często słyszymy o ryzyku z nadmiernego korzystania ze słońca – oparzenia słoneczne i rak skóry są bardzo realnymi zagrożeniami i że krem przeciwsłoneczny jest niezbędny. Niemniej ekspozycja na słońce ma również pozytywne strony: może zdziałać cuda dla naszego umysłu, kości i nie tylko.

iedy damy naszej skórze dostęp do zdrowej dawki promieni słonecznych, prawdopodobnie natychmiast odczujemy wymierne korzyści. Oto pięć sposobów, w jakie słońce może wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Zwiększony zasób witaminy D

Witamina D pełni w organizmie kilka ważnych funkcji. Promuje zmniejszenie stanu zapalnego i moduluje wzrost komórek. Bardzo trudno jest uzyskać wystarczającą ilość witaminy D z pożywienia. Słońce jest naj-

Dostępność słońca ma większy wpływ na nastrój niż opady, temperatura czy jakikolwiek inny czynnik środowiskowy.

lepszym naturalnym źródłem witaminy D i wystarczy 5-15 minut nasłonecznienia kilka razy w tygodniu, aby zauważyć różnicę. Wyjdźmy na zewnątrz i wystawmy się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych na ramiona i twarz, aby wchłonąć tę niezbędną witaminę. Pamiętajmy tylko, aby użyć kremu przeciwsłonecznego, jeśli będziemy na zewnątrz dłużej niż 15-20 minut.

Poprawiony nastrój

Okazuje się, że „słoneczne usposobienie” to coś więcej niż tylko wyrażenie: naukowcy stwierdzili więcej proble-

mów ze zdrowiem psychicznym u ludzi w porach roku z niewielką ekspozycją na słońce. Z kolei dni z dużą ilością słońca kojarzyły się z lepszym zdrowiem psychicznym. W rzeczywistości dostępność słońca ma większy wpływ na nastrój niż opady, temperatura czy jakikolwiek inny czynnik środowiskowy. Trochę słońca zwiększa poziom serotoniny i pomaga powstrzymać sezonowe zaburzenia afektywne, a ekspozycja na słońce może również pomóc osobom z lękiem i depresją, szczególnie w połączeniu z innymi metodami leczenia.

| 43

| Nº 901 | 24 czerwca 2021 WYŻSZEJ JAKOŚCI SEN

Serotonina, pobudzona przez słońce, nie tylko poprawia nastrój – może również pomóc w spokojnym śnie w nocy. W tandemie z serotoniną pracuje melatonina, substancja chemiczna w mózgu, która usypia, a słońce pomaga organizmowi w jej produkcji. Cierpicie na bezsenność? Starajmy trzymać się tradycyjnie jasnych i ciemnych cykli, uzyskując światło słoneczne w ciągu dnia, abyśmy mogli spać bezproblemowo w nocy.

SILNIEJSZE KOŚCI

Już nie raz wspominałam, że witamina D ma bardzo ważne znaczenie dla naszego organizmu. Niski poziom witaminy D jest powiązany z chorobami takimi jak osteoporoza i krzywica, a jedną z najbardziej specyficznych korzyści witaminy D jest wzmacnianie kości i zębów. Sam wapń nie wystarczy Ile witaminy D potrzebujemy? W przypadku osób dorosłych zalecane jest dzienne spożycie 4000 jednostek międzynarodowych. Spożywanie wapnia ma również kluczowe znaczenie dla zdrowia kości, ale wystarczająca ilość słońca

pomaga organizmowi wchłonąć lepiej go wchłonąć.

NIŻSZE CIŚNIENIE KRWI

Kiedy światło słoneczne dotyka naszej skóry, nasze ciało uwalnia do krwi tlenek azotu. Związek ten obniża ciśnienie krwi i poprawia zdrowie serca. Utrzymanie zdrowego ciśnienia krwi może zmniejszyć ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Uczucie relaksu może również naturalnie obniżyć ciśnienie krwi. Słońce może być najlepszym przyjacielem naszego ciała. Nie tylko poprawia nastrój i może być skuteczną częścią leczenia depresji, ale jego promienie mają wymierne korzyści dla naszego fizycznego samopoczucia. W okresach kiedy to utknęliśmy w pochmurnych warunkach przez tydzień lub dłużej, warto zastanowić się nad lampą do terapii światłem, którą można zainstalować w każdym pomieszczeniu i stanowi tymczasową alternatywę dla słońca. Ale o tym będziemy mówić zimą. Przebywajmy zatem na zewnątrz ile tylko się da, wyjdzie nam to na zdrowie! Za tydzień natomiast, opowiem jak bezpiecznie korzystać ze słońca i jak wybierać nieszkodliwe kremy słoneczne.

reklamy.uk

LOGO

BOARDS Zadbaj o swoją ﬁrmę!

Oklejanie vanów, ubrania robocze z nadrukiem, szyldy i witryny sklepowe, hoardingi, boardy, banery i wszelkiego rodzaju naklejki. Odwiedź nas na Perivale w zachodnim Londynie: 175 Bilton Rd, London UB6 7HQ

T: 0208 3573 518, M: 0794 1328 449 E: sales@print-stock.co.uk PrintStock.co.uk

printstock

44 44 |

ROZRYWKA | ROZRYWKA

Cooltura+ 24 czerwca 2021 || Nº Nº 763 901 ||

Stronę Stronyredaguje redagujeDariusz DariuszA.A.Zeller Zeller

Quiz: Muzyka Polski sportpolska 1. Dżem Ile razy w finałachjak Biegu przez płotki 1. – Czerwony 6.b.Kto to śpiewał: „Wolność piłkarskich mistrzostw świata c. Skoku …….. kocham i wzwyż rozumiem, grała reprezentacja Polski? d. Rzucieoddać młotem a. Piec wolności nie a. 5 7. Ile złotych medali b. Komunista umiem”? b. 7 c. Krew c. 8 d. Cegła d. 10 2. Jakie Sobiesław Zasada był 2. było prawdziwe 3-krotnym mistrzem nazwisko Czesława Europy. W jakiej dyscyplinie? Niemena? a. Rajdach samochodowych a. Nowak b. Boksie b. Wydrzycki c. Biegu na 400m c. Burzyński d. Zapasach d. Sempoliński 3. Ile wyścigów Formuły 1 wygrał 3. „Nie w karierze dokazuj, miła nie Robert Kubica? dokazuj a. 3 Przecież nie jest z Ciebie b. 2 znowu taki cud c. 4 Nie od razu, miła nie od d. 1 razu 4. Który z polskich ………………………………..” sportowców nazywany a. Nie od razu się przebijesz jest „Orłem z Wisły”? przez mój chłód! a. Tomasz Adamek b. Nie od razu zniknie rejestr b. Adam Małysz Twoich szkód! c. Kamil Stoch c. Nie od razu stopisz serca d. Marcin Gortat mego lód! 5. Jaką pozycję d. Nienajwyższą od razu się opłaci ten w rankingu WTA zajmowała Twój trud! Agnieszka Radwańska? a. 1 4. Kto był pierwszym b. 4 wykonawcą utworu c. 3 „Kolorowe jarmarki”? d. 2 a. Janusz Laskowski 6. Artur Partyka b. Irena Santor był lekkoatletą c. Maryla Rodowicz specjalizującym się w: d. Jerzy Połomski a. Skoku w dal

5. Którego zespołu jest to cytat: „Kocham cię kochanie moje, kocham cię a kochanie moje…”?

olimpijskich a. Breakout zdobył Robert Korzeniowski? b. Andrzej Zaucha a. 4 c. Chłopcy z Placu Broni b. 5d. Tilt c. 2 3 7.d.Kombi – Słodkiego, …….. 8. Który polski klub jako życia. ostatni przed transferem a. Błogiego dob.Borussii Długiego Dortmund reprezentował Robert c. Miłego Lewandowski? d. Dobrego a. Legia Warszawa Śląsk Wrocław 8.b.„A kiedy przyjdzie także c. Lech Poznań po mnie d. Jagiellonia Białystok Zegarmistrz światła 9. Który z polskich purpurowy udział Bysportowców mi zabełtaćbrał błękit zarówno w Olimpiadzie, jak w głowie i Paraolimpiadzie (w ciągu …………………………………….” jednego roku, gdy odbywała To go zapytam, czy jest sięa.Olimpiada letnia)? zdrowy a. Rafał Kubacki b. Zawieje wreszcie wiatr b. Ewa Swoboda odnowy c. Janusz Kowalski c. Stanę Partyka się nagle fioletowy d. Natalia d. To będę jasny i gotowy 10. Pierwsze olimpijskie złoto dla Polski zdobył/zdobyła: 9.a.„Wehikuł czasu” to Adam Królikiewicz przebój którego zespołu? b. Halina Konopacka a. Dżem c. Janusz Kusociński b. Coma d. Jan Łazarski c. Perfect Pytanie dodatkowe – Czy jest d. Lao Che w Polsce Stadion Olimpijski? a. Nie 10. „Niech żyje bal!” b. Tak

dodaj ogłoszenie na

cooltura24.co.uk

24 informacje  wiadomości porady  brexit  sport  film książka  Londyn  Wielka Brytania  świat

śpiewa…

a. Małgorzata Ostrowska b. Halina Kunicka c. Justyna Steczkowska d. Maryla Rodowicz

Prawidłowe odpowiedzi: 1c, 2a, 3d, 4b, 5d, 6c, 7a, 8c, 9d. 10b. Pytanie dodatkowe - b Odpowiedzi: 1d, 2b, 3c, 4a, 5b, 6c, 7c, 8d, 9a, 10d.

a. Hey b. Maanam c. ONA d. Renata Przemyk

SUDOKU

l• l • •l Profesor do studenta naPolski egzaminie: Trener reprezentacji -doProszę pana, czy pan w ogóle piłkarzy: chce skończyć studia? – Przegrajmy mecze grupowe, -toTak panie profesorze. zaskoczymy wszystkich -w finale! No to właśnie pan skończył... ••• l – Widocznie lniel mamy Do banku w Szwajcarii wchodzi szczęscia... klient z walizką •i ściszonym głosem •• mówi bankiera: – Panidosyn nie powinien -chodzić Chciałbym pieniądze, w tej na wpłacić lekcje gry walizce jest cztery On miliony na skrzypcach. nieeuro. Na to bankier uśmiechnięty:

za grosz słuchu! – mówi -ma Proszę nie ściszać głosu, bieda to nauczycielka. żaden wstyd. Na to mama: – On nie ma słuchać, l l l on ma grać! Zapytali Grzegorza • • •Latę, czy reprezentacja z 1974 dziMagazynier dopokonałaby kolegi: siejszą kadrę. – Wiesz, u nas w magazynie -sąTak, wygralibyśmy same skarby! 1:0. -– Jak Tylkoto? tyle? -– Trzeba No tak, proszę że więknieźlepamiętać się nakopać, aby szość z nas jest już po 70. coś znaleźć. ••• l l umarł l Producent broni Jasiu przychodzi ze szkoły i chwali i poszedł do nieba. Przy wejściu się ojcu: wita go osobiście Pan Bóg: -– Witaj, Tato, dzisiaj na kartkówce nie człowieku. Czy robiłeś popełniłem w życiu cośżadnego złego? błędu ortograficznego!

Boże.synu, a jaki był temat? -– Broń Wspaniale - Tabliczka mnożenia. ••• W szkole średniej nauczycielka l lhistorii. l prowadzi lekcję -Ponieważ Tatusiu, czy nieOcean umieSpokojny zapanować zawsze jest zaczyna spokojny? pytać nad klasą, -na Cowyrywki. za dziwne pytanie? Czy nie możesz pytać się o coś mądrzejszego? – Ty pod oknem, powiedz mi, -kiedy Mogę.był Kiedy umarło rozbiór Morze Marpierwszy twe? Polski? – pyta zdenerwowana. – Nie wiem. l l była bitwa – A w którymlroku Student pyta studenta:– pyta dalej. pod Grunwaldem? -– Nie Powtarzałeś coś przed egzamipamiętam. nem? – To co ty właściwie wiesz? Jak -chcesz Tak. zdać maturę? -– Ja A co? tylko kaloryfer naprawiam... - Będzie dobrze, będzie dobrze...

PLAC ZABAW |

| Nº 901 | 24 czerwca 2021 znajdź 6 różnic

policz ślady

labirynt

sudoku dla dzieci

| 45

46 |

24 czerwca 2021 | Nº 901 |

| SPORT

PCW Olimpia gromi Jantar Feltham Niedzielna runda spotkań nie przyniosła przełomowych rozstrzygnięć. W dalszym ciągu szansę na mistrzowski tytuł ma aż pięć drużyn. Daniel Kowalski, polsport.co.uk

ak zaciętej rywalizacji o pierwsze miejsce nie widzieliśmy już od wielu lat. Piąty w ligowej tabeli zespół Scyzoryków traci do lidera zaledwie cztery punkty i w dalszym ciągu liczy się w batalii o najcenniejsze trofeum. Potwierdzeniem powyższej tezy są też kolejne remisy w szesnastej kolejce spotkań. Tym razem punktami w meczu na szczycie podzieliły się Inter z Warriors, gdzie nie padła ani jedna bramka. Obie ekipy stworzyły sobie kilka bramkowych szans, jednak żadna z nich nie zakończyła się sukcesem.

Remisem zakończył się również pojedynek ESS Steel Team z niżej notowanym KS04 Ark, co jednak należy uznać za pewnego rodzaju niespodziankę. Na szczególną uwagę zasługuje natomiast postawa Olimpii, która rozgromiła Jantar Feltham aż 9-0. Tak wysoki rezultat notowany jest w rozgrywkach Polish 6-a-side London ostatnio niezwykle rzadko. Piłkarze Power Rangers mimo występu w sobotnim turnieju z cyklu Mistrzostw Polskich Drużyn w UK, w niedzielnych zmaganiach ligowych bez najmniejszych problemów poradzili sobie z Joga Bonito, gromiąc rywala aż 4-1. To kolejny już mecz w którym „rangersi” eliminują przedmeczowego faworyta.

NAJLEPSI STRZELCY:

WYNIKI 16. KOLEJKI: TABELA 1. Inter Team 2. ESS Steel Team 3. PCW Olimpia 4. Warriors AK47 5. Scyzoryki 6. Power Rangers 7. Jantar Feltham 8. KS04 Ark 9. Joga Bonito FC 10. Whitehawks FC

KLASYFIKACJA FAIR-PLAY: 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16

32-24 35-27 46-15 43-19 30-15 24-32 26-47 29-31 34-31 10-68

33 32 31 30 29 22 17 16 15 0

1. Whitehawks FC 2. Jantar Feltham 3. ESS Steel Team 4. Power Rangers 5. Inter Team 6. Warriors AK47 7. PCW Olimpia 8. KS04 Ark 9. Joga Bonito FC 10. Scyzoryki

– – – – – – – – – –

18 21 21 30 36 45 48 57 66 87

pkt. pkt. pkt. pkt. pkt. pkt. pkt. pkt. pkt. pkt.

KS04 Ark – ESS Steel Team Jantar Feltham – PCW Olimpia Inter Team – Warriors AK47 Joga Bonito FC – Power Rangers Whitehawk FC – Scyzoryki

1:1 0:9 0:0 1:4 0:5

ZESTAW PAR 17. KOLEJKI: 09:00 09:00 10:00 10:00

Scyzoryki – Inter Team PCW Olimpia – KS04 Ark Warriors AK47 – Jantar Feltham ESS Steel Team – Joga Bonito FC

1. Ihab El-Yassine PCW Olimpia 19 goli 2. Rafal Al-Swaiti ESS Steel Team 13 3. Marcin Mucha Warriors AK47 10 4. Michal Janicki Inter Team 10 5. Damian Wacewicz Warriors AK47 8 6. Michał Górniak PCW Olimpia 8 7. Daniel Beda Jantar Feltham 7 8. Karol Pryslak Power Rangers 6 9. Kamil Woźniak Scyzoryki 6 10. Arkadiusz Gilner Power Rangers 6 11. Wiktor Kępka Joga Bonito FC 5 12. Tomasz Wilk Inter Team 5 13. Dawid Korzeniowski ESS Steel Team 5 14. Paweł Danilczyk KS04 Ark 4 15. Daniel Nowak Joga Bonito FC 4 16. Krzysztof Kwoka KS04 Ark 4 17. Adrian Olejnik Power Rangers 4 18. Mariusz Plandowski Jantar Feltham 4 19. Kamil Piedel KS04 Ark 4 20. Marcin Nowak (9) Scyzoryki 4

Nowe Luksusowe Apartamety 10 min od Lotniska Gatwick w systemie Help To Buy Zapraszamy 078 4040 6640 Katarzyna

3 The Pavement Pope’s Lane, London W5 4NG

Artur Galla Polski Dom Pogrzebowy Telefon całodobowy:

02088405188

polskidompogrzebowy.co.uk

SKUPUJEMY KAŻDY METAL I WYWOZIMY www.mattmetal.co.uk ŚMIECI!

07845086222

POLSKI ZAKŁAD POGRZEBOWY W ANGLII

 transport zmarłych do Polski  kremacje w Anglii i Polsce  pochówki tradycyjne

 załatwiamy wszystkie formalności

Tel: 07801766959, e-mail: jmnfuneral@gmail.com

Filmowanie i fotografia

śluby, chrzciny, imprezy rodzinne konferencje, spoty i filmy promocyjne dla firm

0759 28 79 122 www.urbanrec.eu

Największa wytwórnia oraz hurtownia sztukaterii gipsowej w Londynie Nasza firma oferuje szeroką game produktów:  Listwy sufitowe (cornices & covings)  Rozety ozdobne (Ceiling roses)  Panele ścienne (Panels & Dado rails)  Łuki drzwiowe (Corbels)  oraz inne gipsowe ozdoby do domu Ponad to, oferujemy:  Dorabianie oraz odwzorowanie wszystkich gipsowych elementów  Montaż wszystkich naszych produktów  Dostawa do domu lub budowy  Darmowa wycena oraz pomiary z placu budowy  Darmowa wycena online oraz przez telefon  Darmowa wysyłka katalogu

Zapraszamy do naszej hurtowni Unit J, Field Way Greenford UB6 8UN 0208 578 1644 / 0208 578 8978 info@cornicescentre.co.uk

Pamiętaj, że aby uzyskać OBYWATELSTWO BRYTYJSKIE wymagana jest REZYDENTURA STAŁA

OBYWATELEM 079 5042 3942 0208 846 3610 Unit 8, Odeon Parade 480 London Road , Isleworth TW7 4RL

w w w. s a ra i nt. co. u k

Firma Sara-Int Ltd. zarejestrowana jest w OISC. Posiadamy akredytacje Home Office