Cooltura Issue 903 by Cooltura

Pozytywne strony emigracji Cooltime Wracają koncerty z udziałem publiczności. Zobacz, kto wystąpi w Londynie. Str. 5

The Polish Weekly | No 27 (903) | 08.07.2021

Letnia Pasja

Nie możesz kupić szczęścia, ale możesz kupić rower, a to prawie to samo – mówi Łukasz Kękuś, współzałożyciel Polskiej Grupy Rowerowej UK. Str. 12

Cooltrip

Zapraszamy na najbardziej zurbanizowaną wyspę Wielkiej Brytanii, by zwiedzić tam wnętrze łodzi podwodnej. Str. 20

JAK POLKA KRĘCI ANGIELSKĄ PIŁKĄ Jesteście ciekawi, jak na przestrzeni ostatnich lat rozwinęła się piłka nożna kobiet w Anglii? Czy zainteresowanie kobiecym futbolem sukcesywnie rośnie? Kiedy piłkarki będą zarabiać w Anglii tyle co piłkarze? Na te i inne pytania odpowiada Marzena Bogdanowicz, szefowa marketingu w angielskiej federacji piłki nożnej.

19 lipca wraca normalne życie

zym na co dzień zajmuje się pani w Football Association jako Head of Marketing and Commercial, Women’s Football?

ego dnia zostaną zniesione ostatnie restrykcje i zalecenie zachowania dystansu społecznego w Anglii – zapowiedział Boris Johnson. Zasłanianie ust i nosa przestanie być obowiązkowe, każdy będzie mógł sam decydować, czy stosować ten środek ochrony. Osoby zaszczepione na koronawirusa będą miały łatwiejsze podróże. Decyzję o zniesieniu restrykcji podjęto mimo gwałtownego wzrostu zachorowań na koronawirusa, za sprawą wersji Delta. Szybko rosnąca liczba zarażeń nie przekłada się już jednak na wzrost liczby osób trafiających do szpitali w takim stopniu, jak podczas pierwszej i drugiej fali.

Współpracuję z działami komercyjnym i marketingowym i tym samym realizuję naszą wizję rozwijania kobiecej piłki nożnej. Są już nowe cele na najbliższe cztery lata: pozwolą nam one zaistnieć na wszystkich poziomach gry, od zwykłych graczy do elitarnych. Naszym założeniem jest zapewnienie równego dostępu do piłki nożnej wszystkim dziewczynom. Mamy na celu stworzenie najlepszej, profesjonalnej kobiecej ligi sportowej na świecie.

Czytaj więcej na stronach 8-9

Marzena Bogdanowicz, Football Association

Czytaj więcej na stronie 2

2 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| O TYM SIĘ MÓWI

19 lipca wracamy do normalnego życia!

oris Johnson ogłosił zniesienie 19 lipca niemal wszystkich ograniczeń w kontaktach społecznych. Nie będzie nakazu noszenia masek, pracy z domu i logowania się przed wejściem do restauracji. Od 19 lipca mamy sami decydować o środkach ostrożności, jakie chcemy stosować dla ochrony przed koronawirusem i innymi chorobami. Przestanie obowiązywać dystans społeczny, dzięki czemu będzie można wznowić duże imprezy kulturalne i biznesowe, koncerty i widowiska sportowe, a widownie kin i teatrów będą mogły znowu wypełnić się do ostatniego miejsca. W pubie ponownie będziemy mogli napić się piwa stojąc przy barze. Zniesienie dystansu będzie też miało

nieprzyjemny skutek. W środkach komunikacji miejskiej i pociągach wróci tłok. Nadal będzie wymagana samoizolacja, jeśli test na COVID-

19 pokaże wynik pozytywny. Zasada jednego metra plus będzie obowiązywać w określonych miejscach, takich jak lotniska, aby uniemożliwić pasażerom przyla-

tującym z różnych miejsc mieszanie się, a środki kontroli zakażeń pozostaną w domach opieki. Liczba zakażeń koronawirusem w Wielkiej Brytanii jest już na poziomie, na którym jesienią wprowadzono lockdown. Jednak wówczas do szpitali trafiało 1,5 tys. osób dziennie, obecnie pacjentów jest pięć razy mniej. Eksperci podkreślają, że to efekt szczepień, choć wciąż zalecają ostrożność. Brytyjski rząd doszedł do wniosku, że „koniec pandemii jest jeszcze daleki”, ale nadszedł czas, w którym możemy już traktować koronawirusa, jak każdą inną chorobę zakaźną. Pamiętając o prewencji możemy wrócić do życia prawie w stylu sprzed pandemii.

ADRES Unit 8, Odeon Parade 480 London Road, Isleworth, TW7 4RL Tel: 020 8846 3615 www.cooltura24.co.uk, info@cooltura.co.uk WYDAWCA MEDIA IN & OUT ISSN 1743-8489 DYREKTOR GENERALNY KLAUDIA SENYK REDAKCJA MARCIN URBAN Redaktor naczelny DARIUSZ A. ZELLER Zastępca redaktora naczelnego MARIETTA PRZYBYŁEK KAROLINA WIATROWSKA ADRIAN GRAD SABINA DYLA-GRAD KOREKTA I REDAGOWANIE TEKSTÓW BEATA TOMCZYK DZIAŁ GRAFICZNY AGATA OLEWIŃSKA PRZEMYSŁAW GAJDA ART-SERWIS

Unijny Certyfikat COVID już działa w krajach Unii Europejskiej Źródło: PAP

nijny Certyfikat Covid działa w krajach UE od 1 lipca. Uprawnia do swobodnego podróżowania w obrębie państw Wspólnoty. Certyfikat w formie papierowej lub cyfrowej mogą pobrać osoby w pełni zaszczepione, ozdrowieńcy lub osoby, u których test nie wykrył koronawirusa. Polska uruchomiła wystawianie certyfikatów 1 czerwca 2021 roku. Kraje członkowskie, które spełniły wymagania techniczne, przeszły testy i były gotowe do wydawania i weryfikacji certyfikatów, mogły przystępować i wdrażać system wcześniej, dobrowolnie. Natomiast od 1 lipca certyfikaty zaczęły obowiązywać we wszystkich krajach UE, a także na Islandii, w Norwegii, Szwajcarii i Liechtensteinie. Te ostatnie cztery kraje mają prawo

do sześciotygodniowego okresu przejściowego. „Przed każdą podróżą zagraniczną należy sprawdzić obowiązujące regulacje w kraju docelowym. Niektóre kraje będą wymagały pełnego zaszczepienia, inne uznają, że wystarczy, że podano ci pierwszą z dawek szczepionki dwudawkowej, inne wymagają dodatkowej ankiety” – przekazało do PAP-u Centrum e-Zdrowia. Aktualne zasady podróżowania można znaleźć na stronie https:// reopen.europa.eu/pl/. Unijny Certyfikat COVID (UCC) mogą pobrać osoby w pełni zaszczepione, które otrzymały dwudawkową lub jednodawkową szczepionkę, która została dopuszczona na rynku UE. Jest on ważny od 14. dnia do 365. dnia po podaniu ostatniej dawki. Certyfikat wystawiany jest również osobom, które otrzymały negatywny test wykrywający

wirusa SARS-CoV-2 – antygenowy lub PCR. W tym przypadku takie zaświadczenie ważne jest w Polsce 48 godzin od daty pobrania próbki do badania. Również ozdrowieńcy mogą pobrać certyfikat, który w ich przypadku będzie ważny od 11. dnia do 180 dni od otrzymania pozytywnego wyniku testu PCR. Z przekazanych do PAP-u danych z CeZ wynika również, że do 30 czerwca zaświadczenie takie pobrało już w Polsce łącznie 5,6 mln osób, w tym certyfikat szczepienny 5,4 mln osób, certyfikat ozdrowień 224,3 tys. osób, a certyfikat testów 31,7 tys. osób. Zaszczepieni, po 14 dniach od podania ostatniej dawki, nie są wliczani też do limitów obowiązujących w kinach, teatrach, na koncertach, podczas zgromadzeń, imprez okolicznościowych, na dyskotekach, na spotkaniach towarzyskich.

Zmiana w prawie ma pomóc mieszkańcom bloków z łatwopalnym ociepleniem

kres, w którym można pozywać deweloperów za fuszerkę budowlaną zostanie wydłużony z 6 do 15 lat. Ma to pomóc między innymi mieszkańcom bloków z łatwopalnym ociepleniem, które nakazano wymienić po pożarze wieżowca Grenfell Tower w zachodnim Londynie. W tragedii, do której doszło w 2017 roku, zginęły 72 osoby. Zdaniem Ministerstwa Mieszkalnictwa, problem dotyczy 462 wieżowców w Anglii, w których (według danych Association of Residential Managing Agents) mieszka 650 tys. osób. Państwo utworzyło specjalny fundusz na ten cel, ale mogą z niego skorzystać tylko mieszkańcy budynków mających powyżej 18 pięter. Pozostali muszą sami zapłacić rachunki sięgające nawet kilkudziesięciu tysięcy funtów. Poszkodowani skarżą się też, że nie mogą sprzedać swoich nieruchomości, a banki odmawiają zmiany kredytu na korzystniejszy po zakończeniu okresu stałego oprocentowania (remortgage). Według najnowszych danych rządu, wadliwe ocieplenie wymieniono dotąd w 61 proc. budynków należących do zarządców z sektora publicznego (np. housing associations) i 44 proc. zarządzanych przez prywatne firmy.

Złożono 6,02 mln aplikacji o przyznanie statusu osoby osiedlonej

ra w o p o z o s t a n i a n a Wyspach p o brexicie dostało 5,45 mln obywateli Unii Europejskiej, w tym ok. 1 mln Polaków. Ostateczny termin aplikowania minął 30 czerwca.

W ostatnich czterech tygodniach złożono 400 tys. wniosków. 570 tys. osób czeka jeszcze na ich rozpatrzenie, ale mogą w tym czasie pozostać w Wielkiej Brytanii. Settled status dostało dotąd 2,8 mln osób, a pre-settled

status (przyznawany osobom mieszkającym w Wielkiej Brytanii niecałe 5 lat) 2,3 mln osób. 109 tys. os ób dostało odmowę przyznania statusu osoby osiedlonej i powinno opuścić Wyspy. 80 tys. aplikacji

zostało odrzuconych z powodu błędów. Po rozpatrzeniu wszystkich wniosków poznamy ostateczne statystyki. Po 30. czerwca aplikować mogą już tylko osoby, które mają uzasadniony powód spóźnienia.

MARKETING I REKLAMA marketing@cooltura.co.uk DYREKTOR MARKETINGU I REKLAMY JOANNA ROŻEK joanna@cooltura.co.uk, wew. 246 079 32 606 100 DZIAŁ MARKETINGU I REKLAMY EWA MROCZEK e.mroczek@cooltura.co.uk 079 3260 6133 MAŁGORZATA SAS m.sas@cooltura.co.uk KAROLINA SOŁTYS karolina@cooltura.co.uk 0208 846 3615 KSIĘGOWOŚĆ RADOSŁAW STASZEWSKI DYSTRYBUCJA MARLENA SIEJKA VEL DOMAŃSKA 020 88 46 3612, distribution@cooltura.co.uk Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów i zdjęć bez zgody redakcji jest niezgodne z prawem.

Cooltura is regulated by IMPRESS: The Independent Monitor for the press CIC For complaints scheme see: www.cooltura24.co.uk/s/24/making-a-complaint Sprostowania prosimy kierować na adres: complaints@cooltura.co.uk Please make any complaints to: complaints@cooltura.co.uk

cooltura24uk

@cooltura24uk

cooltura

SZYBKI KONTAKT Chcesz się podzielić ciekawym tematem, pochwalić swoim sukcesem, zaprosić na wydarzenie w Wielkiej Brytanii lub podzielić ciekawym zdjęciem? Napisz do nas:

redakcja@cooltura.co.uk lub zadzwoń:

020 8846 3615

4 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| 5

| Nº 903 | 8 lipca 2021 Marietta Przybyłek m.przybylek@cooltura.co.uk

Koncerty, których nie możecie przegapić! M

uzyka na żywo jest tym, czego zdecydowanie brakowało nam podczas lockdownu. Fani z niecierpliwością wyczekiwali powrotu koncertów i występów live swoich ulubionych artystów. Na przestrzeni 2021

Kombi 18.09.2021, start godz. 18:00, O2 Shepherds Bush Empire, 56 Shepherd's Bush Green, W12 8TT, London, UK. Bilety: £ £31.50 – £56.50 dostępne na: www.prllivemusic.co.uk

i 2022 roku w Londynie wystąpią najwięksi z największych. Jedyne co musicie zrobić, to jak najszybciej zakupić bilety, ponieważ rozchodzą się one jak świeże bułeczki, a przecież nie może zabraknąć was wśród publiczności!

Jeśli jesteście fanami Kombi, jednego z najpopularniejszych polskich zespołów dekady lat 80., i marzy się wam, aby na żywo usłyszeć ich szlagiery, m.in. „Nasze randez-vous”, „Słodkiego miłego życia” czy „Black and White”, mamy dla was dobre wieści. Grzegorz Skawiński wraz z zespołem zagra koncert w Londynie.

Maryla Rodowicz and Cleo 16.10.2021, start godz. 18:00, O2 Shepherds Bush Empire, 56 Shepherd's Bush Green W12 8TT, London, UK. Bilety: £40.00 – £60.00, dostępne tutaj: www.prllivemusic.co.uk

Wspaniała i niezawodna Maryla Rodowicz zawita ponownie do Londynu, by zaśpiewać dla nas swoje największe przeboje „Niech żyje bal”, „Małgośka” czy, „Sing, Sing”. Na londyńskiej scenie tego wieczoru wystąpi też Cleo. Artystki wspólnie tworzą wyjątkowy słowiański mix, który chwyta za serce. Po prostu nie może was tam zabraknąć!

6 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| COOLTIME

Dua Lipa

Billie Eilish

24-25.09.2021, The O2 Arena, Peninsula Square, London, SE10 0DX. Bilety: od £41.50.

10-11.06.2022, The O2 Arena, Peninsula Square, London, SE10 0DX. Bilety: od £162.25

Brytyjska wokalistka, zdobywczyni trzech nagród Grammy, Dua Lipa, zawita do Londynu podczas tegorocznej trasy koncertowej po Wielkiej Brytanii. Koncert odbędzie się w The O2 Arena. W zeszłym roku Dua Lipa wydała swój drugi album o nazwie „Future Nostalgia”. Premiera odbyła się podczas pandemii, dopiero teraz będzie można usłyszeć utwory z nowej płyty na żywo.

Celeste 6-10.07.2021,, Union Chapel, London oraz 21-22.07.2021, Union Chapel, London. Bilety: od £25.00

Amerykańska piosenkarka Billie Eilish pomimo bardzo młodego wieku jest laureatką siedmiu nagród Grammy, trzech MTV Video Music Awards, dwóch MTV Europe Music Awards 2019 oraz Apple Music Awards 2019… Pierwszą płytę „When We All Fall Asleep, Where Do We Go?”, która została wysoko oceniona przez krytyków, artystka nagrała wraz z bratem Finneasem O'Connellem, który jest producentem wykonawczym wszystkich utworów na albumie. Co ciekawe, album ten powstał w ich rodzinnym domu, w sypialni Finneasa.

W 2019 roku Celeste została piątą artystką, która znalazła się na szczycie corocznego plebiscytu „BBC Sound of…”. W tym samym roku zdobyła nagrodę Rising Star Award podczas Brit Awards. W tym roku ukazał się debiutancki album Celeste „Not Your Muse” i od razu poszybował na pierwsze miejsce brytyjskiej listy albumów. Artystka ma za sobą nominację do Oscara w kategorii „Najlepsza piosenka oryginalna” za „Hear My Voice” z filmu „Chicago 7”. Jej twórczość to mix soulu, muzyki alternatywnej, R&B oraz jazzu. Zaintrygowani?

Aerosmith 22.06.2022, The O2 Arena, Peninsula Square, London, SE10 0DX. Bilety: ok. £90

Elton John

Amerykański zespół rockowy pochodzący z Bostonu, z charyzmatycznym wokalistą Stevenem Tylerem zawita do Londynu w ramach „Aerosmith: European Tour 2020”. Tak, tak… dobrze czytacie, jest to jeden z koncertów, które zostały przełożone z powodu pandemii. Bilety nadal w sprzedaży. Jeśli chcecie więc usłyszeć na żywo „I Don't Want to Miss a Thing”, najwyższa pora, aby zdobyć bilet. Zespół wystąpi również w Manchesterze i Sheffield.

07, 09, 10, 11, 12, 14, 16, 17.11.2022, The O2 – London, Peninsula Square, London, SE10 0DX. Bilety: ok. £100. Więcej informacji na stronie: www.etonjohn.com Legenda brytyjskiej sceny muzycznej, znakomity wokalista i kompozytor, kolorowy ptak, persona dobrze znana na całym świecie Elton John, zagra w przyszłym roku olbrzymią trasę koncertową „Elton John farewell tour” po Wielkiej Brytanii i nie tylko. Artysta odwiedzi m.in. takie miasta, jak Manchester, Leeds, Birmingham, Liverpool, Belfast, Aberdeen, Glasgow, Norwich, Sunderland, Bristol oraz Londyn. Jest to pożegnalna trasa Eltona Johna, warto więc kupić bilety!

The Weeknd 6-8.06.2022, The O2 Arena, Peninsula Square, London, SE10 0DX. Bilety: ok. £140 Laureat trzech nagród Grammy i dziewięciu statuetek Juno Awards. Za singiel „Earned It”, promujący „Pięćdziesiąt twarzy Greya” otrzymał nominację do Oscara w kategorii ,,Najlepsza piosenka oryginalna”. The Weekend do tej pory na swoim koncie ma cztery albumy studyjne oraz epkę „My Dear Melancholy”. Czwarty „After Hours” z 2020 roku zawiera single „Heartless” i „Blinding Lights”, które znalazły się na szczycie Hot 100.

ARTYKUŁ WE WSPÓŁPRACY Z RZĄDEM WIELKIEJ BRYTANII |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 7

Jak bezpiecznie organizować wesela, stypy i uroczystości Od 21 czerwca w Anglii zniesiony został limit 30 uczestników ceremonii ślubnych i cywilnych, przyjęć czy wydarzeń upamiętniających, takich jak stypy. Jest to kolejny etap luzowania obowiązujących obostrzeń. Zmiana pozwala ludziom celebrować ich życie prywatne i rodzinne, dostosowując sektor ślubny i eventowy do zasad bezpieczeństwa Covid-19, które zostały wcześniej wprowadzone w takich miejscach jak restauracje czy bary. Liczbę gości, którzy mogą wziąć udział w weselu, określa kierownik obiektu lub organizator imprezy, przeprowadzając wcześniej ocenę ryzyka Covid-19.

tym artykule odpowiemy na najczęściej zadawane pytania dotyczące ślubów i innych uroczystości.

Jak mogę się upewnić, że mój ślub jest bezpieczny w czasie pandemii?

Ważne jest, aby podczas uroczystości kontynuować zalecenia dotyczące higieny rąk czy dystansu społecznego, należy zadbać o świeże powietrze w prze-

strzeni zamkniętej, w której odbywa się uroczystość. Tam, gdzie to możliwe, należy nosić maskę. Zalecane jest zrobienie testu na obecność koronawirusa dwa razy w tygodniu przed uroczystością i po, nawet jeśli nie posiada się objawów zakażenia. Osoby, które wykazują objawy Covid-19 nie powinny brać udziału w uroczystości, ale natychmiastowo poddać się samoizolacji i testom. Każdy, kto planuje zorganizować ceremonię ślubną, musi prze-

prowadzić ocenę ryzyka Covid-19 w miejscu wydarzenia, zanim się ono odbędzie. Ustalić należy, ile osób może wziąć udział w wydarzeniu.

Jaki jest limit osób, które mogą wziąć udział w uroczystości?

Nie obowiązuje już ograniczenie dotyczące limitu osób, które mogą wziąć udział w uroczystości. Zamiast tego organizatorzy imprezy muszą określić limit pojemności lokalu przy zachowaniu dystansu społecznego. Będzie to oparte na ocenie ryzyka Covid-19 w miejscu wydarzenia. Ocenę należy przeprowadzić przed organizacją wydarzenia.

Skąd mam wiedzieć, ile osób może uczestniczyć w moim ślubie, ceremonii zawarcia związku cywilnego, przyjęciu lub imprezie okolicznościowej, jeśli sam je organizuję?

Jeśli organizujesz imprezę w miejscu przystosowanym do zasad bezpieczeństwa Covid19, kierownik obiektu powinien udzielić ci informacji, ile osób może uczestniczyć w wydarzeniu, aby móc zachować społeczny dystans i bezpieczne warunki. Osoby, które organizują wydarzenie w innym miejscu, takim jak prywatny ogród, muszą określić, ile osób może bez obaw w nim uczestniczyć, zachowując bezpieczną odległość od siebie, około 1-2 metrów. Ocena ryzyka Covid-19 jest dostępna na stronie Gov.uk.

Czy konieczne jest wypełnienie oceny ryzyka?

Przeprowadzenie oceny ryzyka Covid-19 w miejscu, w którym odbywa się ślub, ceremonia zawarcia związku cywilnego, przyjęcie lub uroczystość, jest wymogiem prawnym. Należy to do obo-

wiązku kierownika obiektu lub organizatora wydarzenia. Niedostarczenie pełnej oceny ryzyka, jeśli zostaniesz o to poproszony, może skutkować grzywną w wysokości 10 000 GBP. Osoby odpowiedzialne za organizację imprezy muszą również podjąć wszelkie uzasadnione kroki, aby zapewnić, że impreza odbędzie się w bezpieczny sposób.

A co, jeśli moja ceremonia ślubna i przyjęcie odbywają się w różnych miejscach?

Jeśli ceremonia ślubna i przyjęcie odbywają się w różnych miejscach, należy je traktować jako oddzielne wydarzenia, które wymagają przeprowadzenia indywidualnej oceny ryzyka. Przykładowo, jeśli ceremonię ślubną organizuje się w lokalu zapewniającym warunki bezpieczeństwa Covid-19, które może pomieścić 75 osób, należy sprawdzić, czy druga lokalizacja, np. sala wesela czy ogród, zgodnie z oceną ryzyka Covod-19 dają możliwość zaproszenia tej samej ilości osób.

Czy istnieją jakieś ograniczenia dotyczące rozrywki, przykładowo zespołu grającego na żywo?

Zespoły, DJ-e lub profesjonalni wykonawcy mogą wystąpić na ceremonii lub przyjęciu, o ile postępują zgodnie ze wskazaniami bezpieczeństwa Covid-19. Środki mające na celu zmniejszenie ryzyka transmisji Covid-19 są określone w rządowych wytycznych dotyczących sztuk scenicznych, dostępnych na stronie: www.gov.uk. Aby zminimalizować ryzyko przenoszenia kropel i aerozolu przez wszystkich uczestników, w tym wykonawcę/ów, gości przyjęcia weselnego oraz personel,

zawsze preferowane są występy na świeżym powietrzu.

Czy dozwolone są tańce?

Nie zaleca się tańca ze względu na zwiększone ryzyko transmisji Covid-19. Wyjątek dotyczy pierwszego tańca pary. Parkiety taneczne i inne przestrzenie do tańca muszą pozostać zamknięte. Można je przearanżować, zapewniając, że jest to zgodne z wytycznymi dotyczącymi dystansu społecznego.

Czy dozwolony jest śpiew?

Ze względu na ryzyko transmisji związane ze śpiewaniem, zdecydowanie odradza się śpiewanie w towarzystwie w pomieszczeniach.

Czy konieczne jest

zapewnienie obsługi stołowej, nawet jeśli organizuję imprezę we własnym ogrodzie? Co w przypadku, gdy sam dostarczam jedzenie/napoje?

Firmy dostarczające żywność i napoje na imprezy muszą podjąć wszelkie rozsądne kroki, aby zapewnić, że ludzie będą siedzieć podczas spożywania jedzenia lub picia, nawet w plenerze, aby ograniczyć ryzyko transmisji Covid-19. W miejscach, w których podawany jest alkohol, firmy cateringowe muszą również podjąć rozsądne kroki, w celu zapewnienia ludziom porządku i obsługi w pozycji siedzącej. Ograniczenia te dotyczą również imprez organizowanych w ogrodach domów prywatnych, zarówno gdy jedzenie i napoje zapewnia firma cateringowa, jak i gdy sami je dostarczamy. Podczas uroczystości niedozwolony jest szwedzki bufet. Więcej informacji znajdziecie tutaj:

gov.uk/coronavirus

8 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| COOLTIME

Kobieca piłka nożna w Anglii rośnie w siłę! Jesteście ciekawi, jak na przestrzeni ostatnich lat rozwinęła się piłka nożna kobiet w Anglii? Czy zainteresowanie kobiecym futbolem sukcesywnie rośnie? Czy niebawem piłkarki będą zarabiać w Anglii tyle co piłkarze? Na te i inne pytania odpowiada Marzena Bogdanowicz, Head of Marketing and Commercial, Women's Football w English Football Association.

Rozmawiała Marietta Przybyłek

zym na co dzień zajmuje się pani w Football Association jako Head of Marketing and Commercial, Women's Football?

Od zawsze fascynowała się pani piłką nożną?

Na pewno od dzieciństwa moją ambicją była praca na rzecz sportu. W szkole grałam w piłkę nożną z chłopakami w porze lunchu (była to jedyna okazja do tego, by pokopać). Grałam również w siatkówkę, bo w nią grali moi bracia.

Jaka była pani droga kariery do tego, aby dzisiaj być w tym miejscu?

Studiowałam na Loughborough University – jednej z najbardziej znanych uczelni sportowych, potem pracowałam dla agencji sportowej, w England Squash, w England Cricket, następnie w Team GB, prowadziłam także własną agencję, aż wreszcie trafiłam do English Football Association (Angielskiego Związku Piłki Nożnej).

Jak ocenia pani popularność kobiecej piłki nożnej w Wielkiej Brytanii?

Nastąpił wzrost zainteresowania kobiecą

Marzena Bogdanowicz

COOLTIME |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 9

piłką nożną w Anglii na przestrzeni ostatnich czterech lat na każdym poziomie. Mamy w pełni profesjonalną ligę Barclays FA WSL. Ponad 11 milionów ludzi oglądało mecz Anglia kontra USA w półfinale FIFA Women's World Cup. Liczba kibiców zwiększa się z roku na rok we wszystkich grupach wiekowych.

Jakie działania podejmujecie w Football Association, aby zmienić percepcję, podnieść profil i wartość komercyjną kobiecego i dziewczęcego futbolu?

Mamy długoterminową strategię we wszystkich naszych działach, ale aby to wspomóc, chcemy współpracować z mediami, nadawcami oraz partnerami handlowymi. Zwiększy to widoczność i zasięg kobiecej gry. W angielskim Football Association żyjemy zgodnie z mantrą „If you can’t see her, you can’t be her”. Budując profil i zasięg zwiększamy świadomość, budujemy wartość marki, co z kolei będzie napędzać wartość handlową.

Proszę powiedzieć o największych sukcesach, jakie udało się wam odnieść na tym polu?

to odwrócić. Piłka nożna jest osiągalna dla wszystkich bez względu na płeć, umiejętności czy pochodzenie.

Jak ocenia pani przygotowanie angielskiej drużyny kobiecej do meczów UEFA Women's Euro 2022 oraz szanse na zwycięstwo?

Mamy teraz ponad 15 partnerów handlowych, wspierających nas w rozwoju. Zdobyte w marcu 2019 roku partnerstwo Barclays FA WSL jest prawdopodobnie zaangażowaniem na największą skalę w Wielkiej Brytanii, jeśli nie w całej Europie. W tym roku podpisaliśmy umowę o transmisję meczów kobiecej piłki nożnej przez BBC i Sky Sports. Zapewni to nam ogólnodostępność oraz dużą rozpoznawalność. Wszystkie te współprace partnerskie są świadectwem pracy, którą wkładamy na rzecz rozwoju kobiecej piłki nożnej.

Dołożymy wszelkich starań, aby cały kraj był dumny! Cieszymy się, że we wrześniu dołączy do nas Sarina Wiegman (jako nowa, główna trenerka). Mamy utalentowane zawodniczki. Nie bez znaczenia jest to, że zagramy u siebie.

Co trzeba zrobić, aby dostać się do angielskiej drużyny kobiecej?

Ważne są zaangażowanie, umiejętności, determinacja i pasja do gry. Jeśli naprawdę się wierzy w powodzenie, by zagrać w drużynie narodowej, jest to możliwe, ale dzięki ciężkiej pracy: po prostu pracuj ciężko, aby być najlepszym, jakim możesz być. Dołączyć do drużyny można na różne sposoby. Osoby, które są tym zainteresowane, zachęcam do wejścia na naszą stronę www.englandfootball.com.

Czy jest szansa, że z czasem zarobki piłkarek w Anglii wyrównają się z zarobkami piłkarzy?

Rosnące przychody wraz ze zrównoważonym rozwojem to kluczowy priorytet w ramach strategii profesjonalnych gier FA dla kobiet. Zostanie uruchomiony latem. Ma to potężne znaczenie dla długoterminowego sukcesu kobiecego futbolu. Umowy, w tym sponsoring tytularny FA WSL przez Barclays, pokazały, że wzrosło komercyjne zainteresowanie kobiecą piłką nożną, co z czasem sprawi, że gra kobiet będzie lepiej wynagradzana.

Dlaczego pani zdaniem warto śledzić kobiecą piłkę nożną?

Nie chodzi jedynie o śledzenie kobiecego futbolu, chodzi o śledzenie piłki nożnej generalnie. Jeśli kochasz ten sport, pokochasz grę kobiet. Są wysoko wykwalifikowanymi graczami.

Z jakimi trudnościami na co dzień muszą borykać się piłkarki w Anglii?

Największym wyzwaniem jest zmiana sposobu postrzegania kobiecej piłki nożnej, łącznie z poglądem, że to nie jest sport dla pań. Bardzo ciężko pracowaliśmy, aby © Jose Breton- Pics Action / Shutterstock.com

10 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

8 lipca 2021 | Nº 903 |

Bilety dostępne na PrlLiveMusic.co.uk

ive

września

O2 Shepherd’s Bush Empire

COOLTIME |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 11

Dr Jacek Kornak j.kornak@cooltura.co.uk

Dyskretny urok angielskich festiwali Muzyczne festiwale odbywają się w różnych miejscach na świecie. Niektóre specjalizują się w określonym gatunku muzyki, inne słyną z występów znanych artystów. Z kolei w angielskich letnich festiwalach operowych jest coś szczególnego, co sprawia, że są one unikalne na światową skalę.

Anglii tradycja letnich festiwali muzycznych sięga początków XX wieku (choć i wcześniej zdarzały się wydarzenia muzyczne promujące muzykę klasyczną) i stanowi okazję nie tylko do obejrzenia kolejnej produkcji operowej. W przeciwieństwie do większości festiwali na świecie, te angielskie odbywają się we wsiach. Zazwyczaj gdzieś pośród pól i stawów stoi niewielki teatr operowy. Jest to widok dość surrealistyczny, gdyż często w pobliżu pasą się owce albo stoją pasieki. Festiwale te to zarazem dość szczególne wydarzenie towarzyskie. Tutaj niepisaną zasadą są stroje wieczorowe: długie

suknie, smokingi, muszki. Między aktami oper odbywają się zazwyczaj półtoragodzinne, przerwy, podczas których publiczność w pobliskich ogrodach podczas pikniku z obowiązkową szklaneczką szampana dyskutuje o przedstawieniu; rodzą się też wtedy pomysły na nowe biznesy czy też alianse polityczne. W tym roku bezsprzecznie wydarzeniem operowym lata była najnowsza produkcja „Der Rosenkavalier” Richarda Straussa, zrealizowana przez Garsington Opera, w posiadłości należącej do rodziny Getty, która na terenie Wormsley Estate wybudowała pawilon operowy. Jest niezwykle ciekawa, bo wydaje się łączyć sprzeczności: romantyzm z neo-

klasycyzmem, groteskę z sentymentalizmem, komedię z nostalgią. Dla Garsington przedstawienie „Kawalera srebrnej róży” wyreżyserował Bruno Ravella. Jego interpretacja jest elegancka, a zarazem bezpretensjonalnie zabawna; posiada też nutę melancholii. Akcja przeniesiona jest do drugiej połowy XX wieku. Jednak i w tym świecie bohaterowie przebierają się w historyczne kostiumy, odgrywają groteskowe role z tęsknoty za minionym światem albo może światem, będącym ich imaginacją. Warta uwagi jest sprawność, z jaką reżyser łączy komediowe elementy z głębszą refleksją o przemijaniu: jego produkcja chwilami bawi przez łzy. Jordan de Souza poprowadził Philharmonia Orchestra uważnie, dając wybrzmieć wszystkim detalom wysublimowanej orkiestracji Straussa. De Souza ukazał lżejszy, nieco mozartowski charakter tej opery. Pod jego batutą muzyka Straussa mieniła się od kolorów i rytmów. W roli Marszałkowej wystąpiła Miah Persson. To wykonanie było wybitne. Srebrzysty głos Persson urzekał lekkością i słodyczą. Jej legata i ogólna technika wokalna były perfekcyjne. W tytułowej roli wystąpiła polska śpiewaczka Hanna Hipp. Była ona sensacją wieczoru. Hipp śpiewała pewnie i naturalnie. Jej głos był wyrazisty, a aktorstwo niezwykle subtelne. Tą rolą Hipp udowodniła, że należy do wokalnej czołówki swojego pokolenia. Świetnie spisała się Madison Leonard w roli Sophie (jej głos był elastyczny i delikatny). Porywająco zaprezentował się Derrick Ballard, wykonując partię Barona Ochs.

Wśród wzgórz Surrey znajduje się XVI-wieczny dwór West Horsley Place. W ogrodach wokół niego kilka lat temu powstał nowy teatr operowy, który corocznie gości Grange Park Opera. W tym roku jedną z produkcji był „Iwan Groźny” Mikołaja Rimskiego-Korsakowa. Opera ta niezwykle rzadko pojawia się na deskach teatrów operowych, zatem nowa produkcja festiwalu Grange Park była wyjątkową okazją usłyszenia na żywo tej historycznej epopei. David Pountney stworzył spójne i dobrze przemyślane przedstawienie. Jego Ivan to Stalin. Historia powtarza się jako mieszanka tragedii i farsy. Ivan na starość chciałby odpocząć, być po prostu ojcem, ale nie jest w stanie wydostać się z błędnego koła przemocy. Pountney operuje symbolami i unika dosłowności. Jego przedstawienie jest interesujące, choć nie wciąga na poziomie emocjonalnym. Świetnie spisali się tutaj soliści: Clive Bayley, Evelina Dobracheva, David Shipley, Lyubov Sokolova, Carl Tanner, Adrian Thompson. Stworzyli oni wokalnie i aktorsko pełnokrwiste role. The Gascoigne Orchestra wykonała muzykę Rimskiego-Korsakowa pod batutą Mikhaila Tatarnikova. Pomimo że Tatarnikov posiada dobry zmysł narracyjny i pod jego batutą Ivan był spoisty, to orkiestra nie podołała wyzwaniu. Muzyka Rimskiego-Korsakowa brzmiała zbyt lekko, chwilami wręcz miałko. Zabrakło tutaj siły i wyrazistości. Warto wybrać się na jakiekolwiek operowe przedstawienie tego lata – i nie tylko dla samej muzyki. Może być to interesująca wycieczka w głąb angielskiej tradycji.

12 |

8 lipca 2021 | Nº 903 | Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

olska Grupa Rowerowa UK – czym jest ta organizacja?

Polska Grupa Rowerowa UK, żartobliwie PGR, to grupa skupiająca polskich miłośników rowerów mieszkających w UK, ale nie tylko – mamy swoich członków w Polsce i kogoś mieliśmy w Irlandii. Dodam tu, że takich grup jest/było kilka na Facebooku w momencie założenia PGR-u, ale dodam też nieskromnie, że nasza grupa działa najprężniej, chociaż jest najmłodszą z grup, które znamy. Została założona w listopadzie 2020 roku przez grupkę znajomych, którzy poznali się na innej grupie, ale ich podejście do rozwoju tamtej grupy nie spotkało się z aprobatą administracji więc poszliśmy swoją drogą. Wliczając trasy, które pokonaliśmy w tej i poprzedniej grupie, przejechaliśmy w pandemicznym 2020 roku razem ponad 1000 km i zorganizowaliśmy dwa duże spotkania grupowe. To był taki nasz antywirus.

Łączyć ludzi z pasją do rowerów Rower pozwala na wiele więcej niż samochód czy motocykl, bo prawie wszędzie można na nim wjechać, jest cichy i nie absorbuje uwagi, jest wielowymiarowy. Czujesz wiatr, słyszysz śpiew ptaków, czujesz zapach, zawsze możesz się zatrzymać i zrobić fotkę. Relatywnie szybko się poruszasz – cytując klasyka. Nie możesz kupić szczęścia, ale możesz kupić rower, a to prawie to samo – mówi Łukasz Kękuś, współzałożyciel Polskiej Grupy Rowerowej UK.

Jakie cele przyświecają działalności tej grupy?

Nasz cel nadrzędny to łączyć ludzi z pasją do rowerów, więc nie ograniczamy się do wymiany informacji na Facebooku, ale spotykamy się na wspólne wypady rowerowe i spotkania towarzyskie, czasem w pubach, a innym razem na grillu czy ognisku. Mile widziany jest u nas każdy, kto lubi rower, a nawet ten który go nie ma, ale szuka (wtedy pomożemy znaleźć, dobrać, sprawdzić, naprawić). Mamy lokalizator członków, który pozwala znaleźć kogoś do „wspólnego kręcenia” w okolicy. Naszą działalność rozpoczęliśmy od grupy i strony facebookowej, ale nie trzeba być na Facebooku, żeby z nami jeździć i się spotykać. Mamy członków, którzy byli już z nami na kilku eventach, a sami Facebooka nie mają. Można nas obserwować na Instagramie, czy subskrybować na Youtube, bo i tam staramy się zamieszczać filmy z naszych eventów. Nasze wyjazdy to pełen wachlarz możliwości, od rodzinnych przejażdżek po trasach bez ruchu innych niż rowery pojazdów w ciekawych miejscach, parkach, lasach czy nad morzem, organizowane przez nas jako grupę lub samych grupowiczów. Na zasadzie – wybieram się tu i tu na taki rower, szosa, góral czy rower z koszyczkiem, a nawet z dziećmi na

siedzonkach i w przyczepach. Proponujemy rowerowe zwiedzanie Londynu (były wyjazdy na „Światełka Świąteczne”, było bez pardonu wśród betonu i Londyn rowerową porą, gdzie pokazywaliśmy uczestnikom, jak dobrze wygląda miasto z perspektywy dwóch kółek, tworzymy trasy, tak żeby przebiegały przez te najbardziej znane atrakcje miasta, ale również odsłaniały te mniej znane i często bardziej ciekawe zakątki stolicy. Sami czasami podłączamy się do Masy Krytycznej – wielkiej imprezy rowerowej organizowanej w miastach

Europy, marzy nam się Polska Masa Krytyczna w Londynie ale to wymaga przygotowania i organizacji. Jak wspomniałem wcześniej, przejechaliśmy razem już ponad 1000 km i tak udało nam się zorganizować w 2020 i 2021 wiele mniejszych lub większych przejażdżek grupowych w Londynie. Przejechaliśmy z Londynu do Brighton (powrót pociągiem), były Cambridge i Oxford. Zrobiliśmy w 19 osób Viking Trail – trasę rowerową w hrabstwie Kent. Był Capital ring, czyli rundka dookoła Londynu, czyli 120 km na zasadzie (dołącz się i odłącz kiedy ci pasuje). Był Windsor z Richmond i wypad zimowy administracji do Gravesend żeby zrobić 150 km w jeden dzień. Było też „Błotko” na Hillingdon Trail, wyjazd w Lutym do Burnham Beeches i super wypad do Alton na „Mayoffke” grup samochodowych, gdzie i nas

Yanooshe i Moto Polonia zaprosili. Dodam też, że były wyjazdy rodzinne do New Forest, a w 2021 znów Kent (majówka przy morzu) i Wyspa Hayling z dziećmi (najmłodszy uczestnik to Alicja, która ma 7 lat!). Na Capital ring wracamy już w lipcu i zapraszamy. Naszym ostatnim dokonaniem był weekendowy wypad na Wyspę Wight, niestety nie uda nam się zorganizować naszego grilla w ośrodku polskim w Lewisham (restrykcje), ale co się odwlecze, to nie uciecze. Ale, że nie samymi wyjazdami żyjemy, na co dzień prowadzimy grupę, na której można zadać każde pytanie (również pomagamy naszym członkom kupić/sprzedać rower, naprawić, mamy całe grono serwisantów w Londynie i nie tylko, zawsze znajdzie się porada, a nawet ktoś chętny do pomocy, pomagamy w zakresie doboru sprzętu, akcesoriów, ubezpieczenia), a nawet tworzymy mapę miejsc przyjaznych rowerzystom (sklepy rowerowe, bary, restauracje, serwisy hotele), gdzie jest nasza nalepka z logo PGR-u, a właściciele czasem na hasło PGR UK dają upusty, jak np. sklep rowerowy JR Bikes na Yeading. Każdy, kto ma lub zna przyjazne rowerzystom miejsce i chciałby wspomóc naszą inicjatywę, jest mile widziany.

Kto obecnie współtworzy Polską Grupę Rowerową UK?

Kręgosłup PGR-u na dziś to administratorzy grupy. Łukasz – samozwańczy prezes PGRu, na co dzień geodeta pracujący dla TFL-u. Zna Londyn jak własną kieszeń, był prawie wszędzie w UK, kocha mapy i trasy, odpowiedzialny za większość tras i eventów, ma niekończący się apetyt na nowe wyzwania. Twórca logo i naszego kanału Youtube, robi większość naszych filmów i zajmuje się promocją grupy gdzie tylko się da (prowadzi też grupę narciarską Pol-ski&snowboard klub UK). Michał, kierowca, mąż i ojciec dwójki dzieci 7 i 11 lat, które zazwyczaj są z nami na rodzinnych wyjazdach grupowych

LETNIA PASJA |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

i potrafią do 40 km wykręcić, Michał jest zawsze tam, gdzie może być, parę razy ratował nas z opresji, odbierając nas na powrotach czy też po drobnym wypadku Ewy w Windsor. Michał jest też serwisantem rowerów i zawsze można liczyć na jego pomoc. Michał dzięki grupie zmienił rower z MTB na Gravel i cały czas przesuwa swoje limity (kilka MTB też ma – na sprzedaż). Jakub i Ewa, para która poznała się na grupie (i takie możliwości daje nasza społeczność). Na ile mogą pomagają grupie, biorą udział w eventach, wyjazdach. Jakub to zapalony rowerzysta, śmiga na rowerze, który sam poskładał, pomalował i pracuje nad kolejnym projektem, jak trzeba to mobilny serwisant na skuterze (bzyk serwisowy). Manager w firmie obsługującej lotniska, chętny na każdy wymagający wyjazd, Ewa dzięki grupie przesuwa „Swój Everest” coraz dalej i dalej zawsze uśmiechnięta, połyka mile przy zawrotnych prędkościach to nawyki z motocykli, zmieniła dzięki grupie 3 rowery (na coraz szybsze); na co dzień robi energetyczne szejki na siłowni, a na nasze spotkania kosmiczne wrapy. Jakub zajmuje się z Krzyśkiem koszulkami grupowymi. Krzysztof – nasz poza londyński satelita, pozytywny „Święty z Bostonu” tego w Lincolnshire, człowiek-instytucja, jest wszędzie gdzie się da, prowadzi grupy wyjazdowe, zatrzymuje ruch, kieruje ruchem, wspomaga nie dających rady na wyjazdach – jest wszędzie, ostatnio na Wyspie Wight sam musiał zrezygnować z kręcenia (kolano), ale był z nami cały dzień i naszym busem serwisowym, dowoził co nam było trzeba, a na koniec zbierał z trasy tych, którzy mieli dość. Mega pozytywny gość, obdarzony darem opowiadania i opisywania naszych przygód w felietonach po wyjazdowych, jest administratorem grupy PGR w aplikacji Strava. Prowadzi grupowy konkurs fotograficzny, na co dzień kierowca. Magdalena – mama i kolejna pozytywna moderatorka, jak każdy powyżej stara się być tam, gdzie grupa, jak nie rowerem to samochodem, zawsze chętna do pomocy. Transport, odbiór, catering i uśmiech to specjalności Magdy. Nawet nam grilla niespodziankę kiedyś na trasie na Hillingdon Trail zorganizowała

ze swoim chłopakiem Tomkiem i Ewą, Magda prowadzi grupowego Instagrama i jak każdy moderator czuwa nad jakością i merytoryczną zawartością treści w postach w grupie na Facebooku. Agnieszka, nasz oddział od rowerów górskich (pasja Agnieszki i jej partnera Kuby). Jak tylko jest coś po lesie czy błocie, pierwsza chętna, zawsze uśmiechnięta i pełna pozytywnej energii, sama organizuje wypady na rowery z szerokim kołem, np do Bracknell (Swinley Forest). Pisze nasze powitania cotygodniowe na grupie, a że grupa rośnie z przyrostami ok. 50 osób tygodniowo, więc ma dziewczyna co robić. Każde z nas zawdzięcza grupie przesunięcie własnych granic i poznanie nowych możliwości. Jesteśmy super zespołem i zgodnie realizujemy program, który sobie założyliśmy. W ten sposób jest dużo łatwiej w przypadku tak dynamicznego rozwoju grupy.

Jak często wyjeżdżacie w trasy i gdzie?

Wyjeżdżamy tak często, jak się da, staramy się zaplanować kalendarz eventowy i go realizować. Najczęściej są to wyjazdy w weekend, bo tak najłatwiej, ale czasem i w środku dnia ktoś z nas lub inni członkowie napiszą „kto o 17 do Richmond” i robi się z tego mini wyjazd grupowy. Trasy na nasze wyjazdy wymyślamy zazwyczaj do miejsc, gdzie wiemy, że będzie pięknie, jak np. Viking Trail w Kent albo ciekawie/wymagająco. Proponując trasę piszemy do kogo jest skierowana i po czym będziemy się

| 13

14 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| LETNIA PASJA

poruszać, pokazujemy mapę dystans, i poziom trudności, miejsce startu i metę oraz opcje jak wrócić. Czasem miejsce wpada w głowę spontanicznie jak np. ostatnie Isle of Wight – okazało się, że nazbieraliśmy 37 osób chętnych, ale pojechało nas tylko 25 lub aż 25.

długo jak on się dobrze czuje z tym, że grupa na „szosach” ucieknie to nie ma problemu. Wymogów minimum nie ma. Ba - nawet w 2020 był w Cambridge i Brighton kolega na składaku i 100 km do Brighton zrobił. Najkorzystniej dla kogoś nowego to chyba hybryda, bo taka „do wszystkiego”, ale i gravele dają radę w każdym terenie.

Czy Wielka Brytania jest dobrym miejscem na to, by realizować waszą ideę?

Wspaniale się nadaje, bo jest bardzo „bike friendly”, zaczynając od ścieżek rowerowych, których nie brakuje, w miastach, wzdłuż kanałów i w parkach. Idąc dalej należy pochwalić wysoką kulturę kierowców wobec rowerzystów (bardziej poza Londynem, bo w mieście to różnie bywa), a kończąc na szerokiej gamie możliwości podróży/powrotów np. z Brighton pociągami.

Czy ograniczacie się tylko do UK?

My się nie ograniczamy, ale nas ograniczają. Już w zimie 2021 napisaliśmy o letniej próbie dotarcia z Londynu do Paryża w 24 godziny. Zgłosiło się wiele osób chętnych. Zrobiliśmy trasę przejazdu. Dodam, że Jakub już tam był w 27 godzin, więc wiemy, że jest to „możliwe” do pokonania (270 km, z czego 100 w UK, potem 4 godziny na promie i kolejne 170 kilometrów we Francji). Trwają przygotowania busa Łukasza, żeby mógł zabrać 8 rowerów i 8 osób. Póki nie możemy wyjechać to kombinujemy jak tu

Jak pandemia koronawirusa wpłynęła na waszą działalność?

wydłużać nasze trasy tutaj w UK. Jeden z naszych członków (Bartek) ostatnio pobił swoją życiówkę 300 km w jeden dzień. Spróbujemy śmignąć coś w stylu Paryża w UK, żeby wiedzieć, czy damy radę, ale konkretów jeszcze nie ma. Być może wybierzemy się znów na imprezę Yanooshy do Weston Super Mare. To by było 240 km z Londynu – na dwa etapy.

Jak wyglądają takie przygotowania do wyprawy i jak wygląda wówczas wasz „niezbędnik”, który należy mieć ze sobą?

Mamy to szczęście, że zawsze jest ktoś, kto nas może uratować z opresji, czy to Michał, czy Magda, czy ktokolwiek, kto ma akurat busa pod ręką. Zawsze mamy jakieś zestawy naprawcze ze sobą, trochę dętek, łatek, trytytek, pompki, smary

podstawowe rzeczy. Doświadczenie uczy, że to nie wystarczy i na taki Paryż to i koło wypadałoby mieć zapasowe w busie serwisowym i trochę poważniejszych części, bo ostatnio na paru próbach to nie ludzie, a rowery nie dawały rady. Ale wszystko jesteśmy w stanie ogarnąć, okazuje się że najważniejszym elementem ekwipunku jest POWER BANK, a oprócz tego to wiadomo, zapas płynu, coś na ząb, odpowiednia odzież, no i mała apteczka na wszelki wypadek.

Jakie są wymogi sprzętowe, by móc jak najkorzystniej znieść taki wyjazd?

Jak już było mówione, wyjazdy są układane „pod rower”, ale jak ktoś ma ochotę zwiedzać Londyn czy nawet wyspę Wight na góralu to tak

Pandemia dała nam siebie nawzajem. To w pandemii zawiązała się grupa, w której się poznaliśmy, i to w pandemii, mieliśmy czas, żeby zwolnić prędkość życia i odpocząć, mieliśmy na pewno więcej czasu na rower, więcej wolnego. Możemy napisać, że poza wypadem do Oxfordu, kiedy nie mogliśmy usiąść przy dwóch stolikach po 4 osoby, bo kelner nas widział w 8 osób razem, to nas pandemia jakby nie dotyczyła. Setki kilometrów w zgranej ekipie, spotkania w pubie i na łonie natury, a nawet w naszych domach, chyba dzięki rowerom i sobie nawzajem nabyliśmy odporność zwłaszcza tą psychiczną i było nam dzięki sobie łatwiej z tym poradzić. I z niemożności wyjazdów za granicę czy na wakacje, wyjeżdżaliśmy gdzie się dało i ile się dało tutaj... lokalnie, aktywnie.

Jesteście pasjonatami kolarstwa. Czy w sposób zorganizowany działacie dopiero

LETNIA PASJA |

| Nº 903 | 8 lipca 2021 tu w UK, czy macie podobne doświadczenia np. z Polski?

Wydaje mi się, że jeżeli chodzi o naszą 7 to żadne z nas nie miało styczności z rowerami na poziomie profesjonalnym/ sportowym. Mamy w PGR osoby, które kiedyś tam jeździły w klubach, czy jak Kuba w Krynickim Klubie Rowerowym na MTB, czy jak nasi seniorzy Henryk i Dariusz, którzy jakąś karierę klubową mieli. Więcej nie kojarzę, ale nikt z nas z tzw. zarządu. Jeżeli chodzi o organizację wyjazdów, to Łukasz organizował je w góry na narty wiele razy. Michał eventy dla Polaków w UK. I braliśmy udział w wydarzeniach tutaj, ale rowery wszyscy odkryliśmy po latach przerwy.

Czym jest dla was możliwość podróżowania na rowerze?

Trudne pytanie. Pasją i hobby to na pewno, myślę, że to dla wielu z naszych grupowiczów, dbanie o zdrowie jest tu produktem ubocznym. Rower pozwala na wiele więcej niż samochód czy motocykl, bo prawie wszędzie można na nim wjechać, jest cichy i nie absorbuje uwagi, jest wielowymiarowy. Czujesz wiatr, słyszysz śpiew ptaków, czujesz zapach, zawsze możesz się zatrzymać i zrobić fotkę. Relatywnie szybko się poruszasz – cytując klasyka. Nie możesz kupić szczęścia, ale możesz kupić rower, a to prawie to samo.

Czy współpracujecie z innymi podobnymi grupami?

Jak najbardziej. Mamy tu w UK zaprzyjaźnione grupy jak Rowerowa Wyspa z siedzibą w Leicester, która działa dłużej niż my, ale nawzajem się od siebie uczymy. Jest też najdłużej działająca grupa na Facebooku Ścieżki Rowerowe Wielkiej Brytanii, ale ta z kolei to raczej platforma do wymiany informacji. Nie zamykamy się na grupy lokalne, brytyjskie, ale życie naszej grupy jest opisywane w 99% po polsku i chyba tak zostanie – ciekawostką jest, że mamy w grupie kolegę z Węgier, który sam uwielbia polski i jeździ z nami prawie od samego początku.

Kto ew. może należeć do waszej grupy?

Przeciwwskazań brak, tak długo jak łączy nas rower to każdy jest mile widziany. Na dzień dzisiejszy to ponad 1300 osób od Kornwalii po Szkocję. Przedział wiekowy od 17 do 60+, więc wiek nie jest przeszkodą. Nieważne czy robisz 3 km czy jak nasz kolega Tomek ze Szkocji objechałeś dookoła świata na rowerze (wywiad z Tomkiem na naszym Youtube), na pewno jest ktoś, kto chętnie z tobą pokręci, może mieszka parę kilometrów od Ciebie. Jak jeździsz rodzinnie z dziećmi to super, mamy i aktywne rodzinki i wyjazdy przygotowane pod rodziny. Nie masz Facebooka, napisz nam maila, wymyślimy jak możemy cię informować o życiu grupy. Wstydzisz się? Nie ma czego, każdy z nas kiedyś zaczynał, owszem mamy i rowerowych atletów, ale w mniejszości, większość to ludzie, którzy po prostu lubią rower.

| 15

Jakie macie plany na przyszłość?

Planów cała głowa. Na dziś finalizujemy zamówienie na koszulki grupowe, mieliśmy mieć spotkanie grillowe 3 lipca na 100 osób w Lewisham Polish Centre, ale się nie uda w tym terminie. Być może w zamian pojedziemy gdzieś grupą, rozważamy Capital Ring. Stałym elementem stanie się być może Londyn Rowerową Porą, w lecie które dopiero się zaczęło spróbujemy Londyn-Brighton. Jest plan na Dorset, być może w lipcu z noclegiem. Upominają się o nas na północy, więc może jakiś Peak District, Rutland Water, Carsington Water dwie rodzinne trasy dookoła jezior. Ktoś kiedyś rzucił hasło Walia, ale tam pod górę mocno będzie. No i niezawodny Kent. Wspominaliśmy już o Mayoofce – to też do potwierdzenia. Gdzieś tam myślimy o dużym zlocie rowerowym na zakończenie lata we wrześniu... Chociaż jak wspominaliśmy: w 2020 roku było aktywnie do grudnia, a w 2021 zaczęliśmy w lutym dalekosiężnie, to być może uda się ten Paryż, może Amsterdam, mamy zaproszenie do Trentino we Włoszech od Valdisoleproject naszej koleżanki Oli – zima i lato. Marzy nam się wyjazd narciarskorowerowy w Alpy – Łukasz. Zjazd spod Triglavu w Słoweni do Adriatyku i wiele innych w Europie. Nie zapominamy o Polsce i tam też rowerujemy jak jesteśmy i wszystkim będącym na wakacjach w Polsce polecamy Trasę R10 z Gdyni na Hel i dla odmiany MTB w Beskidach, Sudetach, czy polsko-czeski transgraniczny szlak żelazny na Śląsku. W ogóle polskie trasy rowerowe też są super – rower jest modny i łatwo go wypożyczyć. Reasumując: Tak naprawdę to nie wiemy jaką formę przybierze nasza grupa, ale weźmiemy co nam los da i będziemy się z tego cieszyć. Łukaszowi chodziła kiedyś po głowie myśl o założeniu Polskiej Agencji Wyjazdowej, promującej aktywny wypoczynek Polakom z UK, rowery, narty, wyjazdy na rajdy, wyścigi samochodowe, słynne TT na wyspie Man, może nurki, żagle, konie, wypady w góry, gry aktywne/miejskie/ (podchody dla dorosłych i dzieci), a nawet na grzyby, jak będzie zapotrzebowanie, ale dobrze że w to nie poszedł przed pandemią. Może zrobimy klub turystyczny? Fajnie by było móc zorganizować legalne Polskie Rajdy Rowerowe w UK tak jak robią to lokalne kluby i firmy, ale nic na siłę. Mówiliśmy wcześniej o akcji PGR UK Bike spot, szukajcie naszych wlepek z kodem QR w miejscach przyjaznych rowerzystom, które się z nami identyfikują i zapraszamy nowe miejsca do współpracy.

Gdzie można śledzić informacje o waszej działalności i jak ew. kontaktować się?

Najłatwiej na Facebooku: Polska Grupa Rowerowa UK, strona i grupa. Instagram, który trochę nam robi pod górkę, ale coś tam wrzucamy @ Polskagruparowerowauk. Nasz kanał Youtube Polska Grupa Rowerowa UK i mailowo na polskagruparowerowauk@ gmail.com. Rozważaliśmy stronę www, ale to chyba relikt przeszłości. Zapraszamy do kontaktu i na wyjazdy i spotkania z nami!

PRODUCENT I INSTALATOR Plastik Szkło Drewno Aluminium

OKNA DRZWI ŚWIETLIKI DRZWI PRZESUWNE I HARMONIJKOWE Fabryka i showroom: 1 Cumberland Avenue Park Royal London NW10 7RX 0208 963 9701

info@perfectcrystal.co.uk www.pwindows.co.uk

16 |

Sprawdź czy należy Ci się

8 lipca 2021 | Nº 903 |

ODSZKODOWANIE

Jeśli uczestniczyłeś w wypadku będąc: rowerzystą, kierowcą lub pasażerem samochodu, motocykla, autobusu, Taxi

ZADZWOŃ Kontakt po polsku

24/7

07500 300 600 www.dnsclaims.co.uk

cooltrip |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 17

Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

Z ekologią za pan brat – witamy w Szwecji Jak już wspominałem w poprzednich odcinkach cyklu – z uwagi na ciągłe zagrożenie epidemiologiczne i konsekwencje z niego wynikające, brytyjski rząd zaleca na tę chwilę odłożyć w czasie wszystkie zagraniczne podróże. Jeśli jednak już decydujemy się na to, sprawdźmy koniecznie jakie nasz kraj docelowy ma w tym czasie wymogi odnośnie turystyki. Nasze bezpieczeństwo i zdrowie są najważniejsze. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by rozejrzeć się w poszukiwaniu miejsca na wypoczynek w bardziej sprzyjającym okresie. Dziś zatem ponownie udajemy się na północ Europy, tym razem do – w całym tego słowa znaczeniu – przepięknej Szwecji.

zwecja jest krajem turystycznie niezwykłym. Z jednej strony jest tam różnorodność krajobrazu – piękne widoki i górskie stoki, rzeki, jeziora, parki, lasy i góry, z drugiej przepiękna zabudowa architektoniczna zarówno największych miast, jak i wiosek. Poza tym pełna gama oferty turystycznej przepełnionej koncertami, wystawami, festiwalami i innymi rozmaitymi imprezami sprawia, że każdy znajdzie tam coś dla siebie. Urokliwe krajobrazy, bogactwo zabytków, a przede wszystkim wszechobecne kontrasty to pierwsze co rzuca się w oczy przyjeżdżającym do Szwecji turystom. Szwedzi, wbrew utartym opiniom, są ludźmi niesłychanie uprzejmymi, taktownym, serdecznymi, uczynnymi i uśmiechniętymi. W kontaktach bezpośrednich zachowywana jest na ogół dbałość o okazanie należytego szacunku rozmówcy, jednak każda rozmowa zaczyna się od nieformalnego „hej”, natomiast kończy na równie nieformalnym „hej da! ”. Szwecja to również doskonała kuchnia (o czym jeszcze wspomnę) i wiele ciekawych zwyczajów, także tych stosowanych na co dzień. Pamiętać więc należy m.in., iż każdy, kto będzie rozmawiał z mieszkańcem tego kraju, niech nie dziwi się, że rozmówca cały czas patrzy mu w oczy. Szwedzi, patrząc w oczy swojego rozmówcy, wyrażają swój wzajemny szacunek. Miłe, prawda? Początki zasiedlania terenów obecnej Szwecji datuje się na I tysiąclecie p.n.e. kiedy to na terenach najbardziej położonych na południe rozwijały się najstarsze kultury Germanów, którzy migrowali stąd w wielu falach na południe. Szwecję zamieszkiwały wówczas plemiona północnogermańskie Swewowie i Goci. We wczesnym średniowieczu rolę państwowotwórczą zaczął odgrywać związek plemienny Swewów, z ośrodkiem

Zorza polarna w Aurora Sky Station w Parku Narodowym Abisko Stacja Aurora Sky w Parku Narodowym Abisko jest częstokroć głównym punktem podróży chcących zobaczyć, jak wygląda Zorza Polarna w Szwecji. Do Aurora Sky Station można łatwo dostać się ze Sztokholmu autem, pociągiem oraz… samolotem. w Starej Uppsali, rządzony przez władców z rodu Ynglingów, którzy najpóźniej w IX w. podporządkowali sobie także Gotów, tworząc podstawy kształtowania się państwa szwedzkiego. Między początkiem IX a połową XI w., w epoce wikingów, grupy szwedzkich żeglarzy, kupców i wojowników dokonywały licznych wypraw handlowych i łupieskich. A za początek państwa szwedzkiego uważa się koniec X w., kiedy to w wyniku konfliktów z władcami duńskimi i norweskimi, owe państwo pojawiło

się na arenie międzynarodowej. Lata średniowiecza to równie burzliwa historia kraju, o czym np. przekonali się Polacy w XVII wieku podczas Potopu Szwedzkiego (1655-1660). Historia najnowsza pokazała już inne oblicze Szwecji. W momencie wybuchu I wojny światowej ogłoszono neutralność, jednocześnie przyhamowując dotychczasowe, silne wewnętrzne sympatie proniemieckie. Wynikały one z wielowiekowych związków handlowych, kulturowych i językowych. Z kolei podczas II

wojny światowej Szwedzi ponownie ogłosili neutralność. Warto przy historycznym wątku dodać, że w 1973 roku na tron Szwecji, po śmierci dziadka Gustawa VI Adolfa, wstąpił obecnie panujący Karol XVI Gustaw. W 1995 roku kraj przystąpił do Unii Europejskiej. I tak nawiasem mówiąc Szwecja jest niewątpliwie krajem dobrobytu, ale jej obywatele płacą jedne z najwyższych na świecie podatków, o czym przekonują się m.in. niezwykle licznie pracujący w Szwecji Polacy.

18 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| cooltrip

Jadąc do Szwecji warto pamiętać, że Szwedzi bardzo dbają o przyrodę, ekologię, nie znajdziemy w tym kraju wybetonowanych przestrzeni (!), a wszędzie gdzie można wprowadza się naturę, najlepiej, żeby zaglądała w okna. Gdy jednak chcemy spotkać się bliżej ze skandynawską przyrodą, najlepiej udać się na północ. W mieście Kiruna znajduje się Hotel Lodowy, zbudowany w całości z lodu i śniegu. Zrobione są z tych surowców ściany, łóżka, krzesła i stoły. Podobno gościom nie jest zimno, bo śpią pod prawdziwą skórą renifera. Niezapomniane wrażenia czekają też na nas w wiosce Gasa, gdzie znajduje się leśne gospodarstwo Lapończyków. Zgłębimy tam tajniki zajmowania się reniferami, zjemy suszone mięso tych zwierząt i poznamy kulturę Lapończyków, czyli Saamów. I właśnie obowiązkowym miejscem, które trzeba odwiedzić będąc w Szwecji jest Laponia (to właśnie po jej fińskiej stronie mieszka Święty Mikołaj), raj dla fotografów pełen dzikiej przyrody, wspaniałych krajobrazów, gdzie można spotkać swobodnie żyjące dzikie zwierzęta wielu gatunków i poznać kulturę wciąż żyjących w tradycyjny sposób ludów hodujących renifery. Atrakcji turystycznych w Szwecji nikomu nie zabraknie. To kraj idealny, by go poznać i nim się zauroczyć.

Sztokholm

Jedno z najchętniej odwiedzanych przez turystów miast skandynawskich. Wyspiarski charakter tego miasta sam w sobie jest wielkim walorem, choć i zabytki znajdujące się na terenie Sztokholmu mogą na każdym turyście zrobić ogromne wrażenie. Gamla Stan przyciąga uwagę pałacem królewskim i reprezentacyjną siedzibą szwedzkiego parlamentu, z kolei Norrmalm przyciąga współczesną zabudową i reprezentacyjnymi ulicami. Będąc w Sztokholmie nie sposób jest też nie zwiedzić Katedry Storkyrkan, która została wzniesiona w połowie XIII wieku. A to tylko nieliczne z wszystkich atrakcji szwedzkiej stolicy…

Ystad

Piękne domy szachulcowe oraz zabytkowy kościół z XIV wieku – oto główne atrakcje, z jakimi kojarzone jest Ystad. Warto jednak podkreślić, że miasto to będzie atrakcyjnym celem wycieczki dla tych, którzy stawiają na aktywny wypoczynek. Piękna okolica kusi malowniczą scenerią oraz gęstą siecią szlaków pieszych.

Göteborg

Jest to drugie pod względem wielkości miasto na terenie Szwecji. Położone w zachodniej części kraju. Dzięki ciekawej historii stało się atrakcyjnym celem niejednej podróży. Göteborg z pewnością ma się czym pochwalić, a obok takich atrakcji, jak klasycystyczna katedra, arsenał miejski czy ogród botaniczny nie można przejść obojętnie.

Malmö

Malmö jest dość specyficznym ośrodkiem miejskim, jednak w trakcie wycieczki po Skanii warto zatrzymać się w tu choć na chwilę. Gotycki kościół św. Piotra, neomauretańska synagoga z początków XX wieku oraz HSB Turning Torso – charakterystyczny wieżowiec mieszkalny, który liczy sobie aż 190 metrów wysokości – to atrakcje, z którymi to potężne miasto kojarzone jest najczęściej.

Uppsala

Niezwykle interesujący cel, zwłaszcza dla miłośników historii, i dla tych, którzy stawiają na atrakcje o przyrodniczym charakterze. Dawna osada Wikingów z królewskimi kurhanami, gotycka katedra, w której można podziwiać nagrobki najważniejszych bohaterów w dziejach państwa szwedzkiego oraz najstarszy w Szwecji uniwersytet – oto główne powody, dla których warto odwiedzić to miasto. W czasie wycieczki po tym mieście koniecznie trzeba też zwiedzić tutejszy ogród botaniczny oraz park uniwersytecki, znany m.in. z ciekawej ekspozycji kamieni runicznych.

Falkenberg

To miasto może oczarować zarówno miłośników historii, jak i tych, dla których Szwecja jest przede wszystkim atrakcyjnym celem wędkarskiej wyprawy. Z jednej strony Falkenberg zachwyca swą starówką, z drugiej – atrakcyjnymi łowiskami, idealnymi dla tych wędkarzy, którzy chcą łowić łososie oraz pstrągi.

cooltrip |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 19

Helsingborg

Miejsce, które kusi… bliskością Danii, którą od Szwecji oddziela tu jedynie wąski przesmyk, oraz ciekawą historią, w której konflikty między Danią i Szwecją odgrywają bardzo ważną rolę. Na turystów czeka tu ciekawy rynek oraz malowniczy port, nie brak tu również tak ciekawych perełek dawnej architektury, jakimi są zabytkowe domy kupieckie.

Zamek Gripsholm w Mariefred Karlsborg

Karlsborg może się pochwalić wspaniałym zabytkiem architektury, który uznawany jest za jedną z najpiękniejszych warowni w całej Szwecji. Otoczona z trzech stron wodami jeziora Vättern, może się pochwalić ciekawymi umocnieniami oraz imponującą Bramą Gotycką.

Już samo Mariefred może oczarować turystów swą kameralną atmosferą, malowniczą okolicą oraz zabudową, w której nie brak drewnianych domów o ciekawej historii. Dumą tej miejscowości jest jednak renesansowa posiadłość, która z jednej strony jest królewską rezydencją, z drugiej – jedną z najważniejszych atrakcji w rejonie Sztokholmu. Co ciekawe, to tu właśnie w 1566 roku urodził się Zygmunt III Waza – późniejszy król Polski. Fakt ten z pewnością wpływa na popularność, jaką zabytek ten cieszy się wśród polskich turystów.

20 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Marcin Urban marcin@cooltura.co.uk

Weekend w Portsmouth Portsea to najbardziej zurbanizowana wyspa Wielkiej Brytanii. Praktycznie nie ma tu wolnej przestrzeni. Całą powierzchnię zajmuje miasto Portsmouth i jedna z największych baz królewskiej marynarki wojennej. Po co więc jechać tam na weekend?

Portsmouth. Fot. LA(PHOT) Paul A’Barrow./MOD

COOLTRIP |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

eśli szukacie cichego miejsca blisko natury to rzeczywiście lepiej ominąć Portsmouth drogą szybkiego ruchu A27. Jednak jeśli interesujecie się historią zdecydowanie warto zjechać na węźle prowadzącym do miasta. Dojazd do Portsmouth z Londynu samochodem w sprzyjających warunkach drogowych nie powinien zająć dłużej niż 2 godziny. Portsmouth było sercem największej operacji desantowej w historii świata – operacji D-Day. Stąd 6 czerwca 1944 roku wyruszyła część barek i osłaniających je okrętów z wojskami alianckimi, które zaatakowały niemieckie umocnienia po drugiej stronie kanału La Manche. W sumie w ciągu jednego dnia przez kanał przerzucono 156 tysięcy alianckich żołnierzy. Siły atakujących były trzy razy większe niż broniących brzegu Niemców. Inwazję osłaniało 1,2 tys. okrętów wojennych. Wiele artefaktów z tego wydarzenia zobaczymy w działającym w Portsmouth muzem „The D-Day Story”. Znajduje się tam m.in. jedna z barek desantowych LCVP, przykłady pojazdów przygotowanych specjalnie do tego zadania, a także mniejsze pamiątki, tj. akcesoria żołnierzy, mundury, dokumenty archiwalne, mapy, fotografie i zarchiwizowane w różnej formie wspomnienia. Portsmouth do dziś jest ważną bazą brytyjskiej marynarki wojennej. To macierzysty port dwóch najnowszych lotniskowców – HMS Queen Elizabeth i HMS Price of Wales. W Portsmouth znajduje się także największe muzeum marynarki wojennej w Wielkiej Brytanii. O jego skali może świadczyć fakt, że do obejrzenia wszystkich atrakcji potrzeba co najmniej 7 dni. To właściwie kilka osobnych ekspozycji działających pod wspólnym szyldem Portsmouth Historic Dockyard. Kolekcja, z uwagi na swoje rozmiary, jest umieszczona na kilku nabrzeżach, między którymi możemy przemieszczać się specjalnym tramwajem wodnym lub samochodem. W suchych dokach są eksponowane zabytkowe okręty Royal Navy, a w ogromnych halach samoloty marynarki wojennej i inny używany na przestrzeni dekad sprzęt. Portsmouth Historic Dockyard tworzą m.in. HMS Victory (udostępniony do zwiedzania żaglowiec),

Mary Rose Museum (prezentujące pozostałości flagowego okrętu króla Henryka VIII, który zatonął w 1545 roku podczas bitwy o Solent), HMS Warrior (kolejny udostępniony do zwiedzania żaglowiec), HMS M.33 (jeden z trzech brytyjskich okrętów z czasów I wojny światowej, jakie zachowały się do dzisiaj), National Museum of The Royal Navy (muzeum królewskiej marynarki wojennej), Explosion Museum of Naval Firepower (interaktywna wystawa wszystkiego co wiążę się z obroną wybrzeża od strony lądu), Boathouse 4 (darmowa atrakcja w zabytkowej stoczni, stworzony z myślą o przybliżeniu dzieciom zawodu szkutnika) i tak dochodzimy do głównej atrakcji, którą jest Royal Navy Submarine Museum.

HMS ALLIANCE

To jedno z niewielu miejsc na świecie, w których możemy zobaczyć wyciągniętą na ląd łódź podwodną i zwiedzić jej wnętrze. HMS Alliance to jedyny zachowany egzemplarz brytyjskiej łodzi podwodnej, która powstała w czasie II wojny światowej. Muzealnicy podkreślają, że jest to pomnik dla 5,3 tys. brytyjskich podwodniaków, którzy stracili życie na służbie. Zwiedzanie łodzi w asyście przewodnika rozpoczynamy w magazynie torpedowym znajdującym się w części dziobowej. Znajduje się tu także dmuchana tratwa i... kajak, który był standardowym wyposażeniem łodzi podwodnej. Stąd przechodzimy do klaustrofobicznie ciasnej przestrzeni mieszkalnej, wypełnionej rurami i biegnącymi wzdłuż ścian instalacjami. Aż trudno uwierzyć, że mieściło się tu 63 członków załogi. Miejsc do spania było co najmniej dwa razy mniej, dlatego z łóżek korzystano rotacyjnie. Określenie łóżka jest w tym przypadku mocno przesadzone. Marynarze musieli wykorzystać każdy skrawek wąskiej przestrzeni, dlatego miejsca do spania stanowiły deski ułożone między rurami. Były one tak wąskie, że spać trzeba było na boku, tyłem do ściany. Inna pozycja nie wchodziła w grę, chyba że marynarz był mistrzem jogi. Deski do spania stanowiły jednocześnie miejsce do jedzenia i odpoczynku na siedząco, który sprowadzał się do pisania pamiętników lub rozmów. Zabieranie na pokład książek było nie-

Stanowisko kierowania łodzią podwodną HMS Alliance

Kuchnia

HMS Allinance

Przednie wyrzutnie torped

| 21

22 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| COOLTRIP

listy atrakcji, jakie znajdują się w Portsmouth. Jak już wspomniałem na zwiedzenie wszystkich potrzeba co najmniej tygodnia. Warto więc wracać do tego miejsca i odkrywać je po trochu przy okazji weekendowych lub dłuższych wycieczek w ten zakątek Anglii.

Warto zobaczyć: HMS M.33 Koje marynarzy

wskazane, z uwagi na zagrożenie pożarowe. Więcej „komfortu” mieli oficerowie, dla których projektanci okrętu wygospodarowali miejsce na ławkę przy niewielkim stoliku. W wąskim przejściu między rurami i kojami zwisały jeszcze zapasy żywności i suszące się ubrania. Obok części mieszkalnej znajdowała się miniaturowa łazienka. Po tym doświadczeniu wypada skończyć narzekanie na życie z rodziną w ciasnej londyńskiej kawalerce. Z przedziału mieszkalnego przechodzimy do sterowni, gdzie znajdują się systemy nawigacyjne, w tym peryskop – oczy załogi okrętu podwodnego, urządzenia łączności i stanowisko dowodzenia, a także wyjście na wieżyczkę. Dalej przewodnik prowadzi nas przez kuchnię do serca łodzi podwodnej, maszynowni. Namiastkę warunków, w których pracowali mechanicy tworzą emitowane z głośników odgłosy silnika i sztucznie wywołana wibracja podłogi. To jednak tylko namiastka rzeczywistych warunków jakie tu panowały. Trzęsło się wszystko, hałas silników niszczył bębenki uszne, ulatujące z rur spaliny utrudniały oddychanie, a wysoka temperatura wyciskała z mechaników siódme poty. Do przedziału maszynowni wchodziło się jak do rozgrzanego kotła. Trwające blisko godzinę zwiedzanie okrętu okraszone ciekawostkami podawanymi przez przewodnika kończy się w tylnym przedziale torpedowym. Tu dowiadujemy się jak wyglądała ewakuacja załogi w sytuacji awaryjnej. Nad naszymi głowami znajduje się właz ewakuacyjny, którym po zalaniu pomieszczenia marynarze teoretycznie mogli wydostać się poza łódź. W praktyce było to bardzo trudne. HMS Alliance ma tylko dwa takie włazy. Drugi znajdował się w części dziobowej. HMS Alliance stanowi centralny element Royal Navy Submarine Museum. Można tu też zobaczyć, już tylko z zewnątrz, mniejsze łodzie Holland I i X24, muzeum posiada również tysiące fotografii, dokumentów, planów statków i artefaktów. Muzeum znajduje się na terenie, który od 100 lat jest bazą brytyjskich okrętów podwodnych. Z uwagi na restrykcje społeczne wszyscy, którzy chcą wejść na pokład HMS Alliance, muszą zakryć nos i usta, nawet jeśli mają zwolnienie medyczne. Wynika to z ograniczonego przepływu powietrza na pokładzie łodzi podwodnej. W Royal Navy Submarine Museum otwarto niedawno nową stałą wystawę

Mesa oficerska

poświęconą historii brytyjskiego nuklearnego odstraszania na morzu. Zainaugurowano ją w 50. rocznicę uruchomienia okrętu HMS Resolution. Ujawnia ona trudny charakter pracy na okrętach podwodnych i tłumaczy doktrynę odstraszania nuklearnego.

HMS VICTORY

Z muzeum łodzi podwodnych przeprawiamy się na drugą stronę kanału portowego, do doku, w którym znajduje się jeden z najpiękniejszych żaglowców świata. HMS Victory to najsłynniejszy okręt wojenny Royal Navy. Najbardziej znany ze swojej roli w bitwie pod Trafalgar. W historii brytyjskiej marynarki wojennej było

wiele słynnych okrętów wojennych, ale HMS Victory jest szczególny. Pełnił funkcję okrętu flagowego wiceadmirałalorda Nelsona w bitwie pod Trafalgarem, a dzisiaj jest jedną z najbardziej lubianych atrakcji turystycznych w Wielkiej Brytanii. Odwiedzając HMS Victory, znajdziemy miejsce, w którym zginął lord Nelson trafiony pociskiem z pistoletu francuskiego marynarza. Od niedawna dodatkową atrakcją jest możliwość oglądania żaglowca od dołu. Ważącą 3,6 tys. ton konstrukcję ustawiono na specjalnym stelażu. Po zejściu na dno suchego doku możemy dokładnie obejrzeć część, która była ukryta pod wodą. Jeden dzień wystarczył nam na obejrzenie zaledwie dwóch z długiej

HMS M.33. Fot. Wikipedia

Monitor zbudowany w 1915 roku na rozkaz Pierwszego Lorda Admiralicji, Winstona Churchilla. Była to pływająca platforma strzelecka zaprojektowana do bombardowania pozycji przybrzeżnych z morza. Jej pierwszą aktywną operacją było wsparcie brytyjskiego desantu w Suvli podczas bitwy o Gallipoli w sierpniu 1915 roku. Do końca I wojny światowej okręt służył na Morzu Śródziemnym.

HMS WARRIOR HMS Warrior. © Rémi Jouan, CC-BY-SA, GNU Free Documentation License, Wikimedia Commons

Pierwszy brytyjski pancernik z żelaznym kadłubem. Wprowadzony do służby w 1860 roku. w czasach imperium i dominacji Wielkiej Brytanii w handlu i przemyśle, HMS Warrior 1860 był dumą floty królowej Victorii.

BAZA LOTNISKOWCÓW

SPINNAKER TOWER

ROUND TOWER

HMS Queen Elizabeth i HMS Price of Wales. Fot. POPhot Jay Allen / ©UK Ministry of Defence CROWN COPYRIGHT, 2021

Round Tower Fot. Portsmouth City Council

Otwarta w 2005 roku wieża obserwacyjna w kształcie żagla. Wysokość 170 m.

Wybudowane w 1418 roku umocnienia broniące wejścia do portu w Portsmouth.

Portsmouth do dziś jest ważną bazą brytyjskiej marynarki wojennej. To macierzysty port dwóch najnowszych lotniskowców – HMS Queen Elizabeth i HMS Price of Wales.

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 23

24 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

Komandos Dariusz A. Zeller

Jordan Jurgiel W Wielkiej Brytanii jestem od 2005 roku, aktualnie mieszkam w Weston-Super-Mare. Oprócz starej wschodnioeuropejskiej motoryzacji interesuję się militariami, stąd też moja ksywka „Komandos" (mentalnie nigdy nie opuściłem armii i zawsze noszę moro poza pracą). Od 2019 roku działam jako część grupy Yanooshe, z którą przeprowadzamy wiele brawurowych akcji około samochodowych. 

Moje pierwsze auto:

UAZ469B, którego posiadam i użytkuję do dzisiaj. 

Obecnie posiadam:

UAZ 469B , Daewoo-FSO polonez Caro Plus (ex-karetka), volvo 940 – to z grubsza w UK, a w Polsce poloneza Bella (karawan pogrzebowy aka Apokalipsa) i fiata 126p EL.  Moja ulubiona marka motoryzacyjna:

Myślę, że na pewno nie niemiecka. Wacham się między FSO a UAZ.



Motoryzacją interesuję się od:

Od kiedy mam uaza... To już będą 23 lata.

Jestem doradcą ds. części zamiennych do aut używanych (taki magazynier samochodowy).

 Miejsca, do których lubię jeździć:



Boczne drogi w doborowym towarzystwie, najlepiej na wybrzeżu.

Wspaniałe drogi boczne, które z powodzeniem zastępują mi nudne autostrady.

 Moim marzeniem jest pojechać do:

 Największą bolączką w Wielkiej Brytanii jest:

 Na Wyspach zajmuję się zawodowo:



RPA.

Wyspy Brytyjskie lubię za:

Korki i Bank Holidays.

W przyszłości chciałbym mieć:

Spartana – elektryczny UAZ.

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 25

26 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

8 lipca 2021 | Nº 903 |

Pamiętaj, że aby uzyskać OBYWATELSTWO BRYTYJSKIE wymagana jest REZYDENTURA STAŁA

OBYWATELEM 079 5042 3942 0208 846 3610 Unit 8, Odeon Parade 480 London Road , Isleworth TW7 4RL

w w w. s a ra i nt. co. u k

Firma Sara-Int Ltd. zarejestrowana jest w OISC. Posiadamy akredytacje Home Office

| 27

| Nº 903 | 8 lipca 2021 Katarzyna Goliszek

Mówię po angielsku

nauczycielka i tłumaczka języka angielskiego, lingutransla.org

Rozpętać piekło

Zapraszamy na lekcję angielskiego, z której nauczycie się idiomów przydatnych w codziennych sytuacjach.

All hell breaks loose = If all hell breaks loose, a situation suddenly becomes violent and noisy, especially with people arguing or fighting.

Jeśli rozpętuje się piekło, sytuacja nagle staje się gwałtowna i hałaśliwa, zwłaszcza gdy ludzie się kłócą lub walczą; rozpętać piekło.

When Mary said that her teacher’s theory did not make any sense, all hell broke loose. Don’t start an argument, otherwise all hell will suddenly break loose. All hell might break loose if the teacher gets to know that the best pupil in the class broke the window while playing football. We were just walking along the street when all hell broke loose, and two guys started screaming at each another for no apparent reason.

Kiedy Mary powiedziała, że teoria jej nauczyciela nie ma sensu, rozpętało się piekło.

Nie wszczynaj kłótni, w przeciwnym razie nagle rozpęta się piekło.

Rozpęta się piekło, jeśli nauczyciel dowie się, że najlepszy uczeń w klasie wybił okno podczas gry w piłkę nożną.

Właśnie szliśmy ulicą, kiedy rozpętało się piekło i dwóch facetów zaczęło na siebie krzyczeć bez wyraźnego powodu.

It makes no odds / It does not matter. =

Nie ważne, to nie ma znaczenia.

Whether you travel on a weekday or at the weekend, the price of the journey will be exactly the same, so it makes no odds which day you are going to choose. I don’t mind whether you want to wear jeans or a dress at the meeting - it makes no odds to me. Just let me know about that tomorrow or next week – it makes no odds to me. To be honest with you, I can study at any university in the area - it makes no odds to me.

Niezależnie od tego, czy podróżujesz w dzień powszedni, czy w weekend, cena podróży będzie dokładnie taka sama, więc nie ma znaczenia, który dzień wybierzesz.

Nie mam nic przeciwko temu, czy na spotkanie chcesz założyć dżinsy, czy sukienkę - to nie ma dla mnie znaczenia.

Po prostu daj mi znać jutro lub w przyszłym tygodniu – nie ma dla mnie żadnego znaczenia.

Szczerze mówiąc, mogę studiować na dowolnym uniwersytecie w okolicy - nie ma to dla mnie żadnego znaczenia.

28 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

Otwarto Konsulat Honorowy RP w Cardiff

uż przed zakończeniem swojej pracy na stanowisku Ambasadora RP w Londynie Arkady Rzegocki złożył wizytę w Walii. Jej celem było otwarcie nowego Konsulatu Honorowego RP w Cardiff, a także szereg spotkań z przedstawicielami walijskiego rządu i lokalnych władz. Ambasador oddał również hołd polskim siłom zbrojnym. Inauguracja nowego konsulatu honorowego miała miejsce na zamku w Cardiff w obecności m.in. pierwszego ministra Walii Marka Drakeforda, burmistrza Cardiff Roda McKerlicha, przedstawicieli polskiej społeczności oraz społeczeństwa obywatelskiego. Konsulem Honorowym RP w Cardiff mianowany został chirurg prof. Keshav Singhal. Podczas wizyty ambasador Rzegocki spotkał się z pierwszym ministrem Walii, ministrem ds. gospodarki Vaughanem Gethingiem, burmistrzem Cardiff i przedstawicielami walijskiego sektora fintech. Ambasador złożył także wieńce przy pomniku polskich sił zbrojnych mieszczącym się przy Cardiff City Hall, na grobach polskich lotników na cmentarzu w Nottage i przy eksponacie w postaci śmigła z samo-

Ambasador Arkady Rzegocki i Konsul Honorowy RP w Cardiff prof. Keshav Singhal. Fot. Seshakiran Chemudipati

lotu pilota Piotra Olgierda Strycharka mieszczącego się w Muzeum Porthcawl, które ambasador odwiedził na zaproszenie burmistrza Bridgend Johna Spanswicka. – Jako pewny siebie, patrzący na zewnątrz naród, pragniemy wzmocnić nasze globalne relacje i z radością przyjmuję utworzenie polskiego konsulatu w Walii i mianowanie profesora Singhala konsulem honorowym – powiedział Mark Drakeford. – Walia i Polska mają wiele wspólnych powiązań, a polska społecz-

ność w Walii wnosi pozytywny i cenny wkład w nasze społeczeństwo – dodał pierwszy minister Walii. – To bardzo ważne, że w Cardiff został otwarty Konsulat Honorowy RP, ponieważ jest to jedyny kraj stanowiący część Zjednoczonego Królestwa, w którym nie mieliśmy do tej pory ani konsulatu honorowego ani Konsulatu Generalnego RP. Ten nowy urząd przyniesie pomoc obywatelom polskim, którzy z jakichś powodów nie są w stanie skontaktować się bezpo-

średnio z lub dotrzeć do konsulatu generalnego w Manchesterze czy wydziału konsularnego w Londynie oraz wzmocni stosunki polsko-walijskie. To także uznanie dla znacznej obecności Polaków w Walii oraz działań prof. Keshava Singhala na rzecz promocji Polski w tej części Zjednoczonego Królestwa. Jestem bardzo wdzięczny prof. Singhalowi za jego pracę, za podjęcie tej ważnej roli i życzę mu wszystkiego najlepszego. Chciałbym również podziękować wszystkim, dzięki którym inauguracja ta była możliwa – powiedział Ambasador RP w Londynie Arkady Rzegocki. Prof. Singhal powiedział, że był zaszczycony mianowaniem go pierwszym Konsulem Honorowym RP w Walii i zapewnił, że będzie dążył do rozwoju stosunków polsko-walijskich, w tym relacji handlowych, inwestycyjnych i akademickich. Ma również nadzieję, że będzie pomocny dla Polaków mieszkających w Walii, podkreślając, że są oni cenieni za etykę pracy. – Mam w moim szpitalu kilku Polaków, z którymi bardzo blisko współpracuję i szczerze podziwiam ich za wspaniałą pracę, którą wykonują – powiedział prof. Singhal.

Bliski koniec „baniek” w szkołach Pralki, telewizory i lodówki

ak zwane „bańki” uniemożliwiające kontakt w szkole uczniów z różnych klas zostaną zlikwidowane – zapowiedział w parlamencie minister edukacji. Plan ich zniesienia ma zostać przedstawiony razem z ogłoszeniem zniesienia ostatnich restrykcji 19 lipca. Konieczność separowania uczniów w „bańkach” uniemożliwia szkołom organizowanie wydarzeń z udziałem wszystkich dzieci. Złagodzone mają zostać także zalecenia dotyczące kwarantanny dzieci, które miały kontakt z osobą zarażoną

koronawirusem. Zaapelowała o to komisarka do spraw dzieci Rachel de Souza. Jak zauważyła, nakaz kwarantanny dezorganizuje edukację i szkodzi dzieciom. 24 czerwca z powodu konieczności poddania się kwarantannie do szkoły nie chodził co 20 uczeń w Anglii. Liczba absencji rośnie. Jak podaje portal BBC, w tym miesiącu przymusowej izolacji zostało poddanych ponad 170 tys. uczniów. Ponad 1 proc. szkół w Anglii jest zamkniętych z tego powodu – przyznał Gavin Williamson.

GAP zamyka wszystkie sklepy

ieć odzieżowa GAP potwierdziła zamknięcie wszystkich swoich sklepów w Wielkiej Brytanii. 81 punktów sprzedaży będzie likwidowanych stopniowo, do września. To radykalna zmiana

planu, bo wcześniej koncern zapowiadał zamknięcie tylko kilkunastu. Firma nie ujawniła ile osób straci pracę. Marka ma kontynuować działalność, prowadząc sprzedaż w internecie.

Pracownicy wracają z płatnych urlopów

onad milion osób wróciło do pracy z płatnych urlopów po zdjęciu w maju kolejnych restrykcji. Według danych urzędu skarbowego, pod koniec maja z programu furlough scheme korzystało blisko 2,5 mln pracowników. Od lipca pracodawcy muszą dokładać 10 proc. do rządowej pomocy, a w sierpniu i wrześniu ich udział wzrośnie do 20

proc. Jak obliczył Institute for Fiscal Studies, do lipca firmy dopłacały średnio 155 funtów do jednej osoby. W lipcu koszt ten wzrósł do 322 funtów, a w sierpniu i wrześniu wyniesie 489 funtów. Przebywający na płatnym urlopie nadal dostają 80 proc. swojego średniego wynagrodzenia. Program płatnych urlopów furlough scheme zakończy się 30 września.

mają nam dłużej służyć

lipca producenci sprzętu RTV i AGD muszą zapewniać części zamienne i możliwość naprawy wadliwego urządzenia przez co

najmniej 10 lat. Tyle samo powinna wynosić żywotność urządzeń, a niższe zużycie energii ma przynieść użytkownikom około 75 funtów oszczędności rocznie. W Wielkiej Brytanii weszły w życie przepisy przyjęte jeszcze, gdy kraj był członkiem Unii Europejskiej. Mają one ograniczyć liczbę urządzeń elektronicznych trafiających na wysypiska śmieci. Bruksela chce skończyć z procederem celowego produkowania urządzeń elektronicznych z żywotnością obliczoną na 2-3 lata i bez możliwości ich naprawiania, by zmusić użytkowników do częstszych zakupów. Zdaniem producentów nowe wymagania spowodują jednak podwyżkę cen urządzeń RTV i AGD.

Trwa szturm nielegalnych imigrantów

oraz częściej i w jeszcze większych łodziach przewożeni są nielegalni imigranci przez kanał La Manche do Wielkiej Brytanii. W czerwcu granice sforsowało ponad 2 tys. osób, pochodzących głównie z Afryki i Bliskiego Wschodu. To miesięczny rekord. Od początku roku do Wielkiej Brytanii przedostało się już blisko 6 tys. nielegalnych imigrantów. To ponad dwa razy więcej niż w pierwszej połowie ubiegłego roku. Władze Kent osiągnęły limit możliwości opieki nad nieletnimi uchodźcami

i zaapelowały do okolicznych samorządów o przejęcie części z nich. Liczba imigrantów oczekujących na przyznanie azylu w Wielkiej Brytanii jest 9 razy wyższa niż w 2010 roku. Na decyzję czeka 65 tys. osób – podał Refugee Council. Home Office od miesięcy zapowiada zmiany w systemie azylowym, który mają powstrzymać nielegalną imigrację. Urzędnicy chcą uderzyć głównie w przestępców organizujących przemyt ludzi.

Untitled-3 1

07.11.2019 09:58:08

30 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

e j c a m r o f n i e z s j e i n z a w j Na a ˛ k e ˛ r d o p e zawsz .

www.cooltura24.co.uk

TAK MINĄŁ TYDZIEŃ |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 31

Szanowni Państwo, Drodzy Rodacy, Pragnę z całego serca podziękować wszystkim zaangażowanym w tegoroczne, już piąte obchody Polish Heritage Days – Dni Polskiego Dziedzictwa – za pomysłowość, wytrwałość i pasję z jaką szerzycie wiedzę o polskiej kulturze, historii i tradycjach wśród lokalnych społeczności w Wielkiej Brytanii. Te pięć lat pokazało jak wielki potencjał drzemie w milionowej mniejszości polskiej na Wyspach. Każdy z Was jest przecież ambasadorem Polski i polskości. Dzięki Waszym codziennym działaniom wiedza o naszym kraju staje się tu coraz bardziej powszechna, co nie tylko wpływa na budowanie dobrego wizerunku Polski i Polaków na świecie, ale przekłada się bezpośrednio na lepsze rozumienie naszej kultury i przyświecających nam wartości. Dzięki Waszemu zaangażowaniu w promocję bogatej wspólnej polsko-brytyjskiej historii i braterstwa broni, jak i w dbaniu o dobre relacje z lokalnymi społecznościami, coraz częściej sprawy istotne dla polskiej mniejszości w Wielkiej Brytanii są dostrzegane i podejmowane zarówno na szczeblu samorządów, jak i centralnym. Ostatni czas był dla nas wszystkich wyjątkowo trudny z uwagi na opuszczenie przez Zjednoczone Królestwo Unii Europejskiej czy szerzącą się pandemię. Z dumą obserwowałem, z jakim zaangażowaniem i pasją Polonia na Wyspach niosła pomoc potrzebującym, wspierając osoby starsze, personel medyczny czy polskich kierowców w Dover w grudniu zeszłego roku. Wiem też, że część z Was

zdecydowała się z różnych powodów na powrót do kraju, a wielu wciąż się nad tym zastanawia. To bardzo indywidualna i niezwykle istotna kwestia dla każdego człowieka. Niemniej zachęcam do poważnego rozważenia możliwości powrotu do Polski, która znacznie różni się od kraju, z którego wyjeżdżaliśmy. Polska gospodarka cały czas rośnie, zmienił się styl życia, spadło bezrobocie, wzrosły płace. Jeśli myślicie o tym poważnie, zachęcam do odwiedzenia strony powroty.gov.pl, gdzie znajdziecie wiele praktycznych porad i informacji. Na mnie też przyszedł czas. Możliwość pełnienia misji Ambasadora RP w Zjednoczony m Królestwie była dla mnie wielkim zaszczytem i jednocześnie wyzwaniem. Dziękuję za Państwa każde dobre słowo, okazane wsparcie i współpracę, dzięki którym tak wiele udało nam się wspólnie osiągnąć. Z w y razami szacunku i serde czny mi pozdrowieniami, Arkady Rzegocki

Klubowe piątki

PRL Dance

w każdy piątek od godz. 19

w radiu PRL zaczynaj się od 19.00, a kończą późną nocą. Klubowe brzmienia prezenują

Dj D’vision i Dj Quest

32 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

Prowadzisz ﬁrmę w Anglii? Potrzebujesz porady dobrego adwokata? Zależy Ci na dobrym rezultacie?

Powierz sprawę ekspertom!

KANCELARIA IMD CORPORATE Kompleksowe usługi prawne dla ﬁrm. IMD Corporate według opinii Klientów na portalu Review Solicitors.

Kontakt www.imdcorporate.co.uk +44 330 159 5973 Powołaj się na Magazyn Cooltura i uzyskaj zniżkę 5% na usługi IMD Corporate! Oferujemy spotkania za pomocą wideokonferencji. Sprawdź również nasze usługi dla osób prywatnych.

Nasz adres 1st Floor, 63 St Mary Axe, London, EC3A 8AA

IMD Corporate jest nazwą handlową IMD Solicitors LLP. Kancelaria IMD Solicitors LLP jest spółką Limited Liability Partnership zarejestrowaną w Anglii i Walii (nr spółki OC401804) oraz jest autoryzowana i regulowana przez Solicitors Regulation Authority (numer wpisu 625141).

TAK MINĄŁ TYDZIEŃ |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 33

TfL planuje zamknięcie dwóch Pomnik matki połączył braci linii metra i kilku stacji

ransport for London już teraz ostrzega przed poważnymi utrudnieniami, jakie pojawią się w metrze w związku z planowanym remontem. Od 4 do 12 sierpnia będzie wstrzymany ruch na linii Circle między Edgware Road i Aldgate przez Victorię oraz między Earl's Court i Aldgate East na linii District.

siążę William i książę Harry wspólnie odsłoW weekend 7-8 sierpnia zamknię- n i l i p o m n i k s w o j e j cie linii District zostanie rozszerzone do mamy – księżnej Diany z Earl's Court do Hammersmith, Kensing- w 60. rocznicę jej uroton (Olympia), Wimbledon i Edgware Road. dzin. Wykonana z brązu W tym czasie zamknięte będą stacje South rzeźba stanęła w ogrodzie Kensington, Sloane Square, St James's Park, przed Pałacem KensingEmbankment, Temple, Blackfriars, Man- ton. Przedstawia Dianę sion House, Cannon Street i Tower Hill. w ruchu, idącą z trójką 13 sierpnia ruch wróci do normy. dzieci – dziewczynką oraz ciemoskórym i białym chłopcem. Jego autorem jest Ian Rank-Broadley, który zaprojektował portret królowej na brytyjskich monetach. Pomnik jest wspólną powyżej 75 lat, które pobierają zasiłek inicjatywą Williama i Harpension credit. ry’ego. Prace nad projekTV Licence kosztuje 159 funtów tem trwały od 2017. Brarocznie. Abonament powinniśmy opła- cia wnikliwie nadzorowali cić za nasz dom lub mieszkanie, jeśli oglą- i konsultowali ostateczny damy jakąkolwiek telewizję na dowolnym wygląd rzeźby. odbiorniku lub jeśli korzystamy z portalu Ceremonia odsłoBBC iPlayer. nięcia miała prywatny

Emeryci dostaną wezwanie do opłacenia TV Licence

260

tys. emerytów dostanie w lipcu listy z wezwaniem do zapłaty abonamentu telewizyjnego TV Licence. 31 lipca skończy się okres przejściowy i obowiązujące wcześniej zwolnienie z opłaty osób mających powyżej 75 lat. Ulga będzie nadal przysługiwać osobom mającym

Pomnik księżnej Diany przed pałacem Kensington. Fot. Twitter/KensingtonRoyal

i bardzo kameralny charakter. Nie wzięła w niej udziału ani królowa, ani były mąż Diany – książę Charles. Nie było też żon Williama i Harry’ego. Na uroczystości pojawiły się siostry Diany – Lady Sarah McCorquodale i Lady Jane

Fellowes oraz brat Earl Spencer. Byli też projektanci rzeźby i ogrodu. Nie było przemówień. Po odsłonięciu bracia wydali wspólne oświadczenie, mimo że wcześniej planowali osobne wystąpienia.

Letnia Akademia Zdrowia zaprasza na bezpłatne zajęcia

Spotkanie z Beatą Wdowczyk - Murfitt, terapeutką żywieniową

rganizacja charytatywna London Spark zaprasza na bezpłatne zajęcia w ramach Letniej Akademii Zdrowia. W programie są treningi fitness, sesje dietetyczne i zdrowotne oraz spotkania z psycholożkami i psychoterapeutkami. Spotkania odbywają się w każdą niedzielę od 4 lipca do końca sierpnia, o godz. 17:00, w Ravenscourt Park (przy kortach tenisowych) w Hammersmith w zachodnim Londynie. – Będziemy rozmawiać o tematach, które są dość często uważane za tabu, takich jak problemy ze zdrowiem psychicznym czy zdrowiem kobiet (menopauza, potrzeby psychiczne i fizyczne wdów). To uniwersalne problemy, które dotyczą wszystkich. Dlatego zbliżanie ludzi, dyskusja i dzielenie się wspólnymi problemami wzmocni poczucie sąsiedztwa i przynależności – zachęca Anna Magryta z London Spark.

Ideą akademii jest cotygodniowe organizowanie treningów fitness, pogadanek na temat zdrowia psychicznego i zdrowego odżywiania. Wykłady są prowadzone w języku polskim. Na program akademii składa się w sumie 10 sesji fitness i 10 prelekcji psycholożek, psychoterapeutek, terapeutki żywieniowej i trenerki relacji w rodzinie. – Dzięki udziałowi w zajęciach zmniejszysz poczucie samotności, nauczysz się technik poprawiania samopoczucia, poprawisz swoje zdrowie psychiczne, przełamiesz stereotypy dotyczące problemów ze zdrowiem psychicznym, dowiesz się jak się zdrowiej odżywiać, zmniejszysz ryzyko zachorowania na choroby spowodowane niezdrowym odżywianiem, poprawisz kondycję fizyczną, zwiększysz pewność siebie, możesz pożytecznie spędzić czas ze swoimi dziećmi i/ lub znajomymi, dasz dobry przykład swoim dzieciom – wylicza Anna Magryta.

Do Letniej Akademii Zdrowia można się zapisać wysyłając maila na: anna@londonspark.org.uk Bieżące informacje na temat projektu są publikowane na Facebooku: www.facebook.com/londonspark.org.uk oraz stronie londonspark.org.uk Tygodnik „Cooltura” jest patronem przedsięwzięcia. Projekt jest dofinansowany przez Hammersmith United Charities i London Borough of Hammersmith & Fulham.

Kasia Pech poprowadziła trening zumby

34 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

8 lipca 2021 | Nº 903 |

Zlot Klasycznej Polonii Zdjęcia: Ewa Zalewska, Marek Jędrzejewski, Iwona Rejman i Maciej Piesch

lisko 100 aut można było podziwiać podczas zlotu miłośników motoryzacji, który zorganizowała „Klasyczna Polonia”. Na otwartym terenie polskiego klubu w Slough można było zobaczyć pięknie odrestaurowane „maluchy”, „duże fiaty”, poloneza, warszawę, skodę i consula, a także bardziej współczesne, ale oryginalnie podrasowane auta zachodnich marek. Było to pierwsze po kilku miesiącach restrykcji spotkanie miłośników motoryzacji w tak licznym gronie. Impreza przyciągnęła też tłum zwiedzających. Tysiąc biletów jaki mogli sprzedać organizatorzy okazało się o wiele za małą ilością. W roli konferansjerów wystąpili prezenterzy Radia PRL – Joanna Figlak-Włoka, Grzegorz Albrycht i Artur Zalewski. W programie były konkursy dla dorosłych i dzieci. Wygrać można było m.in. telewizor. Samochodowy konkurs piękności wygrał fiat 125p z 1974 roku. Dostał on tytuł najpiękniejszego klasyka. Drugie miejsce zajęła warszawa, a trzecie fiat 126p z 1973 roku. Szczególna uwagę przyciągał też fiat 125p w wersji pick-up, polonez i liczna reprezentacja „maluchów”. Nie zabrakło zabytkowych zachodnich marek tj. Audi, Mercedes i Volkswagen. Sporym zainteresowaniem cieszył się mustang Shelby GT500 z lat 70. Za najładniejszy jednoślad zlotu uznano motorower „Ryś” – pierwszy motorower produkowany w Polsce. Mariusz Szymański, którego bogatą kolekcję prezentowaliśmy wydaniu „Cooltury” nr 900, pokazał na zlocie m.in. unikatowy rower strażacki z początku ubiegłego wieku, rowery z serii Wigry i Jubilat, a także zabawki z czasów PRL. Na innych stoiskach także można było zobaczyć akcesoria sprzed lat – radia, telefony z tarczą do wykręcania numeru, latarki na baterie Centra, syfony, aparaty na kliszę itp.

TAK MINĄŁ TYDZIEŃ |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

Najładniejszy klasyk zlotu - Polski Fiat 125p z 1970 roku

Prowadzący zlot prezenterzy Radia PRL (od lewej) Artur Zalewski, Joanna FiglakWłoka i Grzegorz Albrycht

Bartłomiej Pawłowski, Artur Zalewski, Michal Keler

| 35

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 37

38 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

Smaczne, zdrowe, owocowe Sezon letni jest rajem dla miłośników owoców. Co prawda na Wyspach Brytyjskich nie mamy większego problemu z ich zakupem przez okrągły rok, jednak w tym czasie ich wybór jest zdecydowanie większy, a można je nabyć także „z pierwszej ręki” wiedząc, że częstokroć są zdrowsze i dużo smaczniejsze od tych nabywanych w dużych sklepach. Skoro więc mamy już tę okazję, warto oprócz standardowych przepisów wyjść poza tradycyjny kanon kulinarny w tym aspekcie, nieco przy tym eksperymentując. Dziś zatem kilka propozycji, które z pewnością dodadzą naszemu zamiłowaniu do owoców nowych smaków. Dariusz A. Zeller

Vol-au-vent z truskawkami Składniki: l l

15 szt. vol-au-vent

15 łyżeczek frużeliny

1 białko jaja kurzego l 3 łyżki cukru l 150 g świeżych truskawek l

Sposób przyrządzenia:

Umyte, obrane truskawki połączyć z cukrem i zmiksować na gładki mus (ok. 5-6 min, by powstała gęsta, puszysta masa). Ubić białko i dodać mus truskawkowy i przy pomocy miksera delikatnie wymieszać ubite białko i mus truskawkowy. Awaryjnie można dodać agar. Gotowy mus przełożyć do

rękawa cukierniczego i wstawić na 15 minut do lodówki. We wgłębienia ciastek francuskich nałożyć frużelinę truskawkową, a następnie wypełnić schłodzonym musem truskawkowym. Gotowe vol-au-vent przełożyć na paterę, ew. ozdobić miętą i kawałeczkami truskawek. Można posypać grubą posypką z cukru. Jeśli okaże się, że pianki truskawkowej jest za dużo można ją przełożyć do pojemnika lub małych kubeczków i zamrozić. Deser należy przygotować tuż przed podaniem, ponieważ dłuższe przechowywanie powoduje, że ciasto nasiąka wilgocią i nie jest już takie smaczne.

Smoothie bowl Składniki: l

1 mango (lub 2 brzoskwinie lub 1

szklanka pokrojonego ananasa)

1 banan l 180 g jogurtu naturalnego l ok. 125 ml soku jabłkowego (lub anal

nasowego lub mleka roślinnego/krowiego)

Sposób przyrządzenia:

obranego banana, jogurt oraz sok. Zmiksować na gładki koktajl. Wyłożyć do miseczki, ułożyć owoce, dodać orzechy lub inne dodatki, można skropić syropem. Propozycja do podania: banan, maliny, jagody, orzechy włoskie, wiórki kokosowe, granola/pestki dyni, syrop klonowy/miód/syrop malinowy, etc etc.

Obrać mango, miąższ odkroić od pestki, włożyć do pojemnika blendera, dodać

Mus dyniowy z jabłkiem Składniki:

200 g upieczonej dyni l 2 upieczone jabłka (150 g) l cynamon (ew. można pominąć) l

Sposób przyrządzenia:

Upieczoną dynię piżmową bez skórki miksujemy wraz z pieczonym jabłkiem bez skórki i nasion, świątecznie i dla większych dzieci doprawiamy do smaku szczyptą cynamonu i gotowe. Jak upiec dynię i jabłka? Dynię piżmową myjemy, kroimy w 2 cm krążki, obieramy ze skórki i układamy w żaroodpornym naczy-

niu. Jabłka myjemy, wydrążamy gniazda (u mnie przy użyciu specjalnego prostego wykrawacza), układamy w naczyniu obok dyni. Nagrzewamy piekarnik do 175°C w opcji z termoobiegiem i pieczemy przez 20-30 minut. Przekładamy upieczoną dynię do miseczki, dodajemy miąższ z pieczonego jabłka, ewentualnie wsypujemy szczyptę cynamonu i blendujemy na mus. Podajemy na ciepło lub przechowujemy w lodówce do 4 dni i podajemy jako samodzielne danie lub dodatek do innych ulubionych dań.

letnie danie |

| Nº 903 | 8 lipca 2021

| 39

Sałatka z awokado Składniki:

1 dojrzałe awokado l garść rukoli lub/i miksu sałat l 125 g mozzarelli (białej, w kulce, l

z zalewy)

ok. 10-15 pomidorków koktajlowych l 2 łyżki oliwy extra vergine l s ól i świeżo mielony pieprz l

Opcjonalnie: 1/4 małej cebuli l 2 plasterki suszonej szynki lub bresaoli l świeże oregano lub rzeżucha lub szczypiorek do posypania l

Sposób przyrządzenia:

Awokado umyć i przekroić wzdłuż na pół. Usunąć pestkę i wyjąć łyżką miąższ, pokroić go na kawałki. W salaterce ułożyć rukolę lub/i poszarpaną sałatę. Doprawić solą, na wierzch ułożyć kawałki awokado. Mozzarellę wyjąć z zalewy i pokroić na kawałki. Ułożyć na sałatce, dodać pokrojone na pół pomidorki koktajlowe. Opcjonalnie dodać posiekaną na cieniutkie plasterki cebulę i pokrojoną na kawałki szynkę parmeńską. Sałatkę skropić oliwą, doprawić solą i świeżo zmielonym pieprzem. Opcjonalnie posypać świeżym oregano lub rzeżuchą.

Muffiny bananowe Składniki:

2 średnie banany l 1/2 szklanki (125 ml) oleju roślinnego l 1 szklanka (250 ml) mleka l 1 jajko l 1 łyżka masła orzechowego (opcjonall

nie)

2 szklanki (320 g) mąki l 2/3 szklanki (160 g) cukru trzcinowego l

lub białego

1 łyżeczka proszku do pieczenia l 1 łyżeczka sody oczyszczonej l 1/2 łyżeczki przyprawy do szarlotki l

(lub 1/2 łyżeczki cynamonu + 1 łyżka cukru waniliowego) l 125 g orzechów włoskich lub pekan

Sposób przyrządzenia:

Piekarnik nagrzać do 180 stopni C (góra i dół). Formę na muffiny wyłożyć 12 papilotkami.

Banany obrać i rozgnieść widelcem (można dodatkowo skropić sokiem z kawałka cytryny). Włożyć do miski. Dodać olej roślinny, mleko, jajko oraz masło orzechowe i wszystko wymieszać rózgą. Do drugiej miski wsypać mąkę, dodać cukier, proszek do pieczenia, sodę oraz przyprawę. Dodać posiekane orzechy (zachowując ok. 1/4 ilości do posypania na wierzch). Teraz wszystko dokładnie wymieszać łyżką. Wymieszane sypkie składniki wsypać do miski z mokrymi składnikami i delikatnie oraz krótko wymieszać łyżką, tylko do pierwszego połączenia się składników (zaprzestać mieszania jak tylko zniknie sypka mąka). Ciastem napełnić papilotki, posypać odłożonymi orzechami i piec przez ok. 30 minut. Wyjąć z piekarnika i przestudzić.

Gazpacho z truskawkami Składniki:

400 g pomidorów l 400 g truskawek l 1 ogórek gruntowy lub 1/2 szklarniol

wego

1 mała papryka w dowolnym kolorze l ok. 1/3 ostrej papryczki l 2 ząbki czosnku l około 1/2 - 2/3 szklanki wody minel

ralnej

sól i pieprz l s ok z 1 limonki l 1 łyżeczka syropu z agawy lub cukru l

DO PODANIA: Salsa pomidorowo-truskawkowa z pokrojonych w kosteczkę obranych pomidorów, truskawek i ogórka doprawionych winegretem i pieprzem.

Sposób przyrządzenia:

Pomidory pokroić na ćwiartki, wyciąć szypułki, włożyć do miski, dodać tru-

skawki bez szypułek, obranego i pokrojonego ogórka, oczyszczoną z gniazd nasiennych i pokrojoną paprykę, wypestkowaną ostrą papryczkę i obrany czosnek. Do warzyw dodać wodę, doprawić solą i pieprzem, wlać sok z limonki, dodać syrop lub cukier. Wszystko zmiksować blenderem ręcznym lub kielichowym. Przelać i przetrzeć przez sitko i schłodzić w lodówce. Można przygotować wcześniej. Podawać z salsą z pokrojonych, obranych pomidorów, ogórków i truskawek doprawionych winegretem. Uwaga! Do gazpacho często dodaje się kawałek bagietki, można ją wcześniej opiec w tosterze i wmiksować w gotowy chłodnik. Można też podać bagietkę oddzielnie.

40 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

Kasia Pech Nauczycielka jogi, instruktorka zumby katarzynapech36@gmail.com kasia.zumba yogakasiap, kasialondon.zumba 07894243819

Joga na dobry sen J aga na dobranoc to joga, po której będzie ci się dobrze spało. Sentencja pozycji pozwoli rozluźnić, wyciszyć, zrelaksować ciało i umysł. Obudzisz się wypoczęta oraz w pełni życia. Praktykując regenerującą jogę delikatnie rozciągasz partie ciała. Pomocnym rekwizytem mogą być poduszki, które cudownie pomogą w prawidłowym ułożeniu ciała. Jogę możesz praktykować na macie, bądź w komforcie własnej sypialni, w łóżku. Potrzebujesz jedynie chwili dla siebie.

Siad Skrzyżny

Następnie ułóż prawą dłoń/przedramię z boku, pochyl się na tę stronę i delikatnie unieś lewa rękę ku górze wyginając ją nad głowę. Powtórz pozycję na drugi bok.

Usiądź w wygodnej pozycji z nogami skrzyżowanymi, podłóż pod pośladki poduszkę bądź koc. Zamknij na moment oczy, dłonie ułóż na kolanach, szyja przedłużeniem kręgosłupa, plecy proste. Doskonała pozycja do medytacji oraz pranajamy (głębokich, świadomych oddechów). Pozostań w asanie od 5-10 minut, a nawet dłużej jeśli masz taka potrzebę. Ugruntuj się, poczuj oddech współpracujący z ciałem.

SKIP HIRE PROMO!

RUBBISH CLEARANCE 8Y

SKIP

£220 + VAT

12Y

SKIP

£270 + VAT

F O R P O S T C O D E S : W1 · W2 · W3 · W4 · W5 · W6 · W7 W8 · W9 · W10 · W11 · W12 · W13 · W14 · NW1 · NW2 · NW3 NW4 · NW5 · NW6 · NW8 · NW9 · NW10 · NW11 · SW1 · SW3 SW5 · SW6 · SW7 · SW10 · TW8 · HA0 · HA9 · UB5 · UB6

07985 109 173

020 8961 6325

space.rubbish @ hotmail.co.uk www.spacerubbishltd.co.uk

Fitness |

| Nº 903 | 8 lipca 2021 Asana z nogami w górze

się sprawdza podczas czytania książki. Znajdź miejsce gdzie możesz oprzeć ciało/nogi, dla wygody podłuż poduchę pod biodra/pośladki. Ręce odłożone w tył bądź na boki.

Savasana-pozycja trupa

Zamknij oczy, skup się na tym, co słyszysz. Oddech świadomy, skoncentruj się na odgłosach, które do ciebie dochodzą, obserwuj otoczenie mając zamknięte oczy. Pobądź ze sobą, pomyśl w myślach o intencji/afirmacji. Powtórz ją 3 razy. Może to być na przykład: Ufam mojemu umysłowi, ufam mojemu ciału, ufam procesowi. Bądź dla siebie dobra/-y. Namaste!

Ma wiele właściwości leczniczych. Zatem ta pozycja powinna być wykonywana sukcesywnie i przy każdej nadarzającej się okazji. U mnie dobrze

Następnie przenieś poduszki/koc między nogi. Weź głęboki wdech, unieś ręce do góry. Z wydechem pochyl się do przodu układając głowę/twarz

| 41

na poduszkach. Pozostań w tej pozycji do paru minut, po czym przekręć głowę na drugi bok. Oddychaj głęboko, równomiernie i spokojnie.

Połóż się na plecach, unieś nogi w górę przenosząc jedną nogę na drugą tworząc splot. Nogi w splocie odłóż na bok. Ręce rozłożone na boki w literze T, szyja przekręcona w przeciwnym kie-

runku, co nogi. Odpoczywaj w delikatnym skręcie kręgosłupa, powtórz pozę w drugą stronę. Dla ułatwienia możesz podłożyć poduszkę lub koc pod nogi.

Wróć do pozycji na plecach. Przyciągnij kolana do głowy, ręce obejmują uda,

broda skierowana do mostka. Kołysz się na boki, jeśli to możliwe.

Czyli to, co lubimy najbardziej. To pozycja, która kończy każdą sesję jogi. Ułóż się na plecach, podłóż poduszkę pod głowę oraz kolana. Rozstaw nogi na szerokość bioder, ręce oddalone od ciała, wewnętrzna strona skierowana ku górze. Nakryj się kocem bądź nałóż coś na siebie. Po paru minutach ciało wystyga i może być ci zimno.

42 |

8 lipca 2021 | Nº 903 | Beata Wdowczyk-Murfitt Dip ION, terapeutka żywieniowa www.lasantebybeata.co.uk

Warzywa i owoce lipca Lipiec to początek sezonu zbiorów, który potrwa do jesieni, dając okazję do skosztowania zdrowych posiłków. Oto kilka propozycji do uzupełnienia codziennego menu w tym miesiącu. Spożywanie większej ilości świeżych owoców i warzyw jest kluczowym sposobem na lepsze odżywianie bez względu na dietę, plan żywieniowy lub cele zdrowotne. Tutaj śmiało mogę powiedzieć: przejadajmy się!

Ogórek

„Cool jak ogórek” to nie tylko znane angielskie powiedzenie. Ogórki zawierają duże ilości błonnika i wody, które przyczyniają

sować ogórek z kostkami lodu i miętą, by uzyskać orzeźwiający napój.

Fasolka szparagowa

Twarda i pozbawiona smaku zielona fasola poza sezonem - latem zielona fasolka jest delikatna i ma wyrazistą chrupkość i czysty, trawiasty smak. 1/2 szklanki tego zielonego przysmaku zawiera 2 gramy błonnika i zaledwie 10 kalorii. Fasolę najlepiej gotować na parze i podawać z oliwą z oliwek i świeżymi ziołami, aby wydobyć jej delikatny smak. Podczas gdy wiele osób lubi chrupiącą fasolkę, gotowanie jej do pełnej miękkości łagodzi się do zdrowego trawienia i dają efekt chłodzenia. Technicznie rzecz biorąc należą do tej samej rodziny, co dynia i arbuz, są również naładowane mnóstwem witamin z grupy B, które mogą pomagać w łagodzeniu uczucia niepokoju lub stresu. Pokrój je wzdłuż i zwiń cienkie plasterki ze składnikami sałatki na podręczną przekąskę. Pokrój je w małą kostkę i dodaj dressingu – uzyskamy wtedy święty dodatek do dań grillowanych. Można też zmik-

i wydobywa cały jej smak. Fasolka szparagowa dobrze komponuje się z innymi letnimi warzywami, kukurydzą i pomidorami — warto wypróbować je razem w sałatkach na ciepło i zimno.

Kalafior

Poza fasolką szparagową w lipcu szczególnie chętnie sięgamy po kalafior, który posiada cenne walory smakowe i dietetyczne. Można jeść go na surowo w sałatkach, ale doskonale smakuje ugotowany, zapiekany czy jako główny składnik w zupach warzywnych. Kalafior to jedno z cenniejszych warzyw z uwagi na swój skład chemiczny. Zawiera szereg wartości odżywczych, m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoteny, witaminy: K, B1, B2, B6, C; kwasy: nikotynowy i pantotenowy.

| 43

| Nº 903 | 8 lipca 2021 POMIDORY

Prawdopodobnie nie ma innych owoców (tak, technicznie są to owoce), które powodowałyby większe szaleństwo na targowiskach niż pomidory. Pomidory, zwłaszcza dojrzewające na słońcu, są bez dwóch zdań najbardziej charakterystycznymi produktami letnimi. Wpływają bardzo pozytywnie na nasze zdrowie. Pomidory zawierają wszystkie cztery główne karotenoidy: alfa- i beta-karoten, luteinę i likopen. Każdy karotenoid (chronią przed chorobami przewlekłymi) ma indywidualne korzyści, ale gdy znajdują się razem, jak w pomidorach, są niesamowicie zdrowe. Pomidory komponują się prawie ze wszystkim. Są świetne w sałatkach, sosach, zupach na ciepło i zimno. Gazpacho to dobra propozycja na lato! Prosty przepis to zmiksowane ogórki i pomidory, drobno posiekana cebulka, pieprz i sól połączone z dodatkiem octu jabłkowego wykreują odświeżający smak lata.

ARBUZ

Arbuz to z pewnością ulubiony przysmak na ciepłe dni lata. Słodki i soczysty, ma również mniej niż 50 kalorii na 1 filiżankę.

Arbuzy w 90% składają się z wody, zawierają również wiele zdrowych składników odżywczych, takimi jak witaminy A, B6 i C, z dużą ilością likopenu, przeciwutleniaczy i aminokwasów i odrobiną potasu. Kawałki arbuza z pomidorami można podawać w sałatce Caprese, należy pokrojone pomidorki i arbuza wymieszać z miętą i schłodzić przed podaniem.

więc doskonale nadają się dla osób, które chcą zrzucić kilogram lub dwa. Sezon na te pyszne owoce trwa krótko – warto więc korzystać z nich, jak tylko się pojawią. Truskawki są bogate w liczne witaminy, składniki mineralne, przeciwutleniacze, a także w błonnik. 100 gramów truskawek zawiera 66 mg witaminy C, czyli pokrywa większość dziennego zapotrzebowania na tę witaminę. Dodatkowo w truskawkach znajdziemy witaminę K, E, kwas foliowy (witamina B9), potas, fosfor, magnez, wapń i mangan. Truskawki to owoce niskokaloryczne. W 100 gramach są 33 kcal, czyli 1 kilogram to około 330 kcal – to mniej więcej tyle, ile ma pączek. Truskawki dobre są w każdej postaci – najlepiej jednak zjadać je na surowo i w orzeźwiających koktajlach.

CZEREŚNIE

Największa wytwórnia oraz hurtownia sztukaterii gipsowej w Londynie Nasza firma oferuje szeroką game produktów:  Listwy sufitowe (cornices & covings)  Rozety ozdobne (Ceiling roses)  Panele ścienne (Panels & Dado rails)  Łuki drzwiowe (Corbels)  oraz inne gipsowe ozdoby do domu Ponad to, oferujemy:  Dorabianie oraz odwzorowanie wszystkich gipsowych elementów  Montaż wszystkich naszych produktów  Dostawa do domu lub budowy  Darmowa wycena oraz pomiary z placu budowy  Darmowa wycena online oraz przez telefon  Darmowa wysyłka katalogu

Zapraszamy do naszej hurtowni Lipiec to przede wszystkim czas zbioru czereśni. Ten owoc idealnie nadaje się do spożywania na surowo. Czereśnie można również wykorzystać do produkcji dżemów, konfitur, nalewek, kompotów lub użyć do deserów i ciast. Czereśnie są bogate w bardzo istotne dla naszego organizmu składniki mineralne, tj.: potas, wapń, fosfor, magnez i cynk. Mają zrównoważoną mieszankę prowitaminy A, witamin z grupy B, witaminy C oraz E. Posiadają również substancje, które pełnią rolę przeciwnowotworową, a także chronią skórę i tkanki przed wolnymi rodnikami.

Unit J, Field Way Greenford UB6 8UN 0208 578 1644 / 0208 578 8978 info@cornicescentre.co.uk

reklamy.uk

AGREST

LOGO

BOARDS

TRUSKAWKI

Nie dość, że truskawki są pyszne, to zawierają więcej witaminy C niż cytryny, a to nie jedyne ich zalety. Są niskokaloryczne, W lipcu pojawia się również, niegdyś bardzo popularny i chętnie uprawiany w ogrodach i sadach, agrest. Mało kto wie, że ten owoc przyspiesza metabolizm, wspomaga pracę serca i układu pokarmowego, a także odkwasza organizm. Ma też właściwości uspokajające oraz zapobiega nowotworom. Warto zatem wykorzystać w pełni sezon na ten nieco zapomniany owoc.

Zadbaj o swoją ﬁrmę!

Oklejanie vanów, ubrania robocze z nadrukiem, szyldy i witryny sklepowe, hoardingi, boardy, banery i wszelkiego rodzaju naklejki. Odwiedź nas na Perivale w zachodnim Londynie: 175 Bilton Rd, London UB6 7HQ

T: 0208 3573 518, M: 0794 1328 449 E: sales@print-stock.co.uk PrintStock.co.uk

printstock

44 44 |

ROZRYWKA | ROZRYWKA

Cooltura+ Nº 903 763 || 8 lipca 2021 || Nº

Stronę Stronyredaguje redagujeDariusz DariuszA.A.Zeller Zeller

Quiz: Muzyka polska

Ameryka Północna

1. Dżem – Czerwony jak ……..

6. Kto to śpiewał: „Wolność kocham i rozumiem, 1. Jak nazywa się najdłuższa wolności był niegdyś nazywany a. Piec oddać nie rzeka Ameryki Północnej? Indiami Zachodnimi? b. Komunista umiem”?

a. Mackenzie a. Kalifornia c. Krew a. Breakout b. Missisipi b. Meksyk d. Cegła b. Andrzej Zaucha c. Amazonka c. Karaiby c. Chłopcy z Placu Broni d. Jukon d. Floryda 2. Jakie było prawdziwe d. Tilt nazwisko Czesława 2. Na kontynencie 7. Jak nazywa się największa północnoamerykańskim Północnej? 7.wyspa KombiAmeryki – Słodkiego, …….. Niemena? znajduje się najbardziej a. Jamajka a. Nowak życia. wieloetniczne b. Ziemia Baffina b. Wydrzycki miasto świata. a. Błogiego O jakim mieście mowa? c. Kuba c. Burzyński b. Długiego a. O Nowym Jorku d. Grenlandia d. Sempoliński c. Miłego b. O Ottawie Dobrego 8. d. Który stan USA nie jest c. O Toronto 3. „Nie dokazuj, miła nie stanem kontynentalnym? d. O San Francisco 8.a.„A kiedy przyjdzie także dokazuj Hawaje pob.mnie Przecież nie jest z Ciebie 3. Które z wymienionych Alaska niżej państw jest Zegarmistrz znowu taki cud c. Michigan światła największe? purpurowy Nie od razu, miła nie od d. Floryda a. Kanada By mi zabełtać błękit razu Czym jest Baribal? b. Meksyk w9.głowie ………………………………..” a. Zatoką u wybrzeży Meksyku c. USA a. Nie od razu się przebijesz …………………………………….” N ajmniejszym b. przeznazywa mój chłód! a. To go zapytam,miastem czy jest 4. Jak się w USA b. Nie od razu zniknie rejestr zdrowy największy półwysep szczytem c. N TwoichPółnocnej? szkód! b.ajwyższym Zawieje wreszcie wiatr Ameryki Kanady c. Nie od razu stopisz serca odnowy a. Floryda d. G c. atunkiem mego lód! Stanę się nagle fioletowy b. Melville’a niedźwiedzia d. Nie od razu się opłaci ten d. To będę jasnynajbardziej i gotowy c. Jukatan rozpowszechnionym Twój trud! d. Labrador na kontynencie 9. „Wehikuł czasu” to 5. Jak nazywa się najwyższy amerykańskim 4. Kto był pierwszym przebój którego zespołu? szczyt Ameryki Północnej? a.Drzewo Dżem charakterystyczne wykonawcą utworu 10. a. Orizaba dlab.nadbrzeżnych gór Coma „Kolorowe jarmarki”? b. Denali Oregonu i Kalifornii to: a. Janusz Laskowski c. Perfect c. Mount Rushmore a. Modrzew b. Irena Santor d. Lao Che d. Mount Logan b. Klon c. Maryla Rodowicz 6. Który z rejonów c. Sekwoja d. Jerzy Połomski 10. „Niech żyje bal!” Ameryki Północnej d. Cis śpiewa… 5. Którego zespołu jest a. Małgorzata Ostrowska b. Halina Kunicka to cytat: „Kocham cię c. Justyna Steczkowska kochanie moje, kocham cię d. Maryla Rodowicz a kochanie moje…”? a. Hey b. Maanam c. ONA d. Renata Przemyk

dodaj ogłoszenie na

cooltura24.co.uk

24 informacje  wiadomości porady  brexit  sport  film książka  Londyn  Wielka Brytania  świat

Prawidłowe odpowiedzi: 1b, 2c, 3a, 4d, 5b, 6c, 7d, 8a, 9d, 10c. Odpowiedzi: 1d, 2b, 3c, 4a, 5b, 6c, 7c, 8d, 9a, 10d.

SUDOKU

l• l • •l Profesor do studenta na egzaminie: Przyjeżdża chłop wozem do wsi -i woła: Proszę pana, czy pan w ogóle chce skończyć studia? – Węgiel przywiozłem! -Na Taktopanie koń, profesorze. który prowadził wóz -odwraca No to właśnie pan skończył... się i mówi: – Tak, kurde, ty przywiozłeś l l l węgiel! Do banku w Szwajcarii • • • wchodzi klient z walizką i ściszonym głosem W trakcie egzaminu jeden mówi do bankiera: ze studentów poprosił -o otwarcie Chciałbym wpłacić pieniądze, w tej okna. Profesor walizce jest cztery miliony euro. stwierdził: Na to bankier uśmiechnięty:

-– Okno Proszę można nie ściszać głosu, bieda to otworzyć, orłów żaden tu niewstyd. ma, nie wyfruną. Po egzaminie, gdy już wszyscy l lsam l student wychodzili, ten Zapytali spytał: Grzegorza Latę, czy reprezentacja z 1974 pokonałaby – Ooo!? Pan profesor też dzisiejszą kadrę. drzwiami? - Tak, wygralibyśmy • • • 1:0. -Policjant Tylko tyle? zatrzymuje kobietę -i prosi No tak, pamiętać ją proszę o prawo jazdy. że większość z nas jest już po 70. Po starannym przejrzeniu dokumentu mówi: l napisane, – Proszę pani,l tul jest Jasiu przychodzi ze prowadzić szkoły i chwali że powinna pani się ojcu: w okularach. -– Tak, Tato, ale dzisiaj na kontakty kartkówce –nie mam popełniłem żadnego błędu ortoodpowiedziała kobieta. graficznego!

-Policjant Wspaniale nasynu, to: a jaki był temat? -– Nie Tabliczka mnożenia. obchodzi, kogo pani zna i tak dostanie pani mandat! l• l • •l -Facet Tatusiu, czy Ocean Spokojnyi pyta wchodzi do urzędu zawsze jest spokojny? się sekretarki: -– Naczelnik Co za dziwneprzyjmuje? pytanie? Czy nie możesz pytać się o coś mądrzejszego? – Nie odmawia... - Mogę. Kiedy umarło • • • Morze Martwe? – Franek, dzisiaj mija 30 lat od naszego ślubu. Może zarżnąć l l l kurę? Student pytawinna??? studenta: – A co ona - Powtarzałeś coś egzami• • przed • nem? Rozmawiają dwie teściowe: -– Co Tak.robi pani zięć? -– Zwykle A co? robi co mu każę. - Będzie dobrze, będzie dobrze...

PLAC ZABAW |

| Nº 903 | 8 lipca 2021 znajdź 10 różnic

pokoloruj obrazek

labirynt

sudoku dla dzieci

| 45

46 |

8 lipca 2021 | Nº 903 |

| SPORT

PCW Olimpia najlepsza w Londynie! Daniel Kowalski, polsport.co.uk

Do samego końca ważyły się w tym nadzwyczajnym sezonie najważniejsze rozstrzygnięcia polonijnej ligi piłkarskiej w Londynie.

WYNIKI 18. KOLEJKI: Jantar Feltham – Scyzoryki 5-0 Power Rangers – ESS Steel Team 0-0 Joga Bonito FC – PCW Olimpia 0-1 1-3 KS04 Ark – Warriors AK47 Inter Team – Whitehawk FC 5-0

ytuł mistrzowski Polish 6-a-side League London w 2021 roku przypadł ekipie PCW Olimpia, która w osiemnastej kolejce skromnie, aczkolwiek zasłużenie, pokonała przedostatnią w tabeli Jogę Bonito (1-0). Srebrne medale zdobyli piłkarze Warriors AK47, po zwycięstwie nad KS04 Ark (3-1), a brązowe krążki zawisły na szyjach zawodników ESS Steel Team, którzy na zakończenie rozgrywek zanotowali bezbramkowy remis z Power Rangers.

Warto zaznaczyć, iż zespoły na miejscach od drugiego do czwartego zdobyły po 36 punktów, o konkretnych medalach zadecydował więc bezpośredni bilans spotkań między zainteresowanymi drużynami. Nowy sezon 2021/2020 ruszy w połowie września i organizatorzy już dziś zapraszają nowe drużyny do wzięcia udziału w rozgrywkach. W razie dużego zainteresowaniem, wzorem poprzednich lat, może zostać utworzona druga liga. Najważniejsze jednak jest to, by w ogóle było dane rywalizować, bo w ostatnich dwóch sezonach pandemiczne restrykcje dawały się we znaki już kilka razy.

TABELA

KLASYFIKACJA FAIR-PLAY:

1. PCW Olimpia 2. Warriors AK47 3. ESS Steel Team 4. Inter Team 5. Scyzoryki 6. Power Rangers 7. Jantar Feltham 8. KS04 Ark 9. Joga Bonito FC 10. Whitehawk FC

18 18 18 18 18 18 18 18 18 18

50-16 50-20 38-28 37-29 30-25 29-32 31-51 31-37 35-35 10-78

37 36 36 36 29 26 20 16 15 0

1. Whitehawks FC 2. Jantar Feltham 3. Power Rangers 4. ESS Steel Team 5. PCW Olimpia 6. Inter Team 7. Warriors AK47 8. Joga Bonito FC 9. KS04 Ark 10. Scyzoryki

18 pkt. 24 pkt. 30 pkt. 33 pkt. 48 pkt. 54 pkt. 54 pkt. 69 pkt. 78 pkt. 105 pkt

Za tydzień dokonamy statystycznego podsumowania minionego sezonu, a podczas wakacyjnej przerwy przybliżymy sylwetki i historię wszystkich ekip biorących udział w rozgrywkach.

NAJLEPSI STRZELCY: 1. Ihab El-Yassine PCW Olimpia 20 goli 2. Rafal Al-Swaiti ESS Steel Team 13 3. Marcin Mucha Warriors AK47 12 4. Michal Janicki Inter Team 10 5. Damian Wacewicz Warriors AK47 8 6. Michał Górniak PCW Olimpia 8 7. Daniel Beda Jantar Feltham 7 8. Karol Pryslak Power Rangers 6 9. Kamil Woźniak Scyzoryki 6 10. Arkadiusz Gilner Power Rangers 6 11. Daniel Nowak Joga Bonito FC 5 12. Wiktor Kępka Joga Bonito FC 5 13. Tomasz Wilk Inter Team 5 14. Dawid Korzeniowski ESS Steel Team 5 15. Mateusz Bák ESS Steel Team 5 16. Paweł Danilczyk KS04 Ark 4 17. Krzysztof Kwoka KS04 Ark 4 18. Adrian Olejnik Power Rangers 4 19. Mariusz Plandowski Jantar Feltham 4 20. Kamil Piedel KS04 Ark 4

Nowe Luksusowe Apartamety 10 min od Lotniska Gatwick w systemie Help To Buy Zapraszamy 078 4040 6640 Katarzyna

SKUP ZŁOMU ZADZWOŃ

07862904708 www.polskiskupzlomu.co.uk

3 The Pavement Pope’s Lane, London W5 4NG

Telefon całodobowy:

02088405188

polskidompogrzebowy.co.uk

SKUPUJEMY KAŻDY METAL I WYWOZIMY www.mattmetal.co.uk ŚMIECI!

07845086222

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk

Self-emp

loyed

VA T

GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London

Rejestracja LTD (Lim ited Company)

Empl

Par

oyme

tne

rsh

Unit 8, Odeon Parade, 480 London Road, Isleworth TW7 4RL

www.saraint.co.uk

0208 846 3606

poniedziałek, środa, piątek 8.00-19.00 wtorek, czwartek 8.00-21.00

KSIĘGOWOŚĆ

Artur Galla Polski Dom Pogrzebowy

POLSKI ZAKŁAD POGRZEBOWY W ANGLII

 transport zmarłych do Polski  kremacje w Anglii i Polsce  pochówki tradycyjne

 załatwiamy wszystkie formalności

Tel: 07801766959, e-mail: jmnfuneral@gmail.com

ive

a l y r a M z& c i w o d o R 16

października

O2 Shepherd’s Bush Empire Bilety dostępne na PrlLiveMusic.co.uk

Cleo