Cooltura Issue 915 by Cooltura

Pozytywne strony emigracji Wierszowisko po raz dziesiąty

The Polish Weekly | No 39 (915) | 30.09.2021

Oblicza emigracji

Dla mnie pisanie wciąż jest frajdą, mimo wielu wyrzeczeń jakich wymaga stworzenie książki – mówi Agnieszka Bednarska w rozmowie z Dariuszem A. Zellerem. Str. 16

Miejsce na Weekend

Kornwalia ma wiele twarzy! Zobacz zjawiskowe klify, dzikie wrzosowiska, urokliwe plaże i nie tylko. Str. 32

Z RĘKĄ W NOCNIKU Zobacz fotoreportaż z Festiwalu Polskiej Poezji dla Dzieci i Młodzieży. Str. 12

Londyńczycy w obronie Polaków na Białorusi

Fot. Michał Lechański

początku sierpnia na Parliament Square w Londynie odbyła się demonstracja „Global Belarus Solidarity”, zorganizowana przez białoruską organizację Nadzeya-BY.org, mająca na celu wsparcie represjonowanych, więzionych Polaków na Białorusi: prezes Związku Polaków na Białorusi – Andżelikę Borys oraz dziennikarza i członka Zarządu Głównego Związku Polaków na Białorusi – Andrzeja Poczobuta. Wiktor Moszczyński, rzecznik Zjednoczenia Polskiego w Wielkiej Brytanii wyjaśnia w wywiadzie dla „Cooltury” obecną sytuację polskiej ludności żyjącej na terenie Białorusi oraz tłumaczy kontekst więzienia przez Alaksandra Łukaszenkę (prezydenta Republiki Białorusi) Andżeliki Borys i Andrzeja Poczobuta.

Czytaj więcej na stronach 22-23 Fot. Artur Zalewski

Marcin Urban

ierowcy stoją w ogromnych kolejkach po paliwo, a w sklepach zaczyna brakować części produktów, bo są problemy z dostawami. Brakuje 100 tys. kierowców ciężarówek w efekcie powrotu 20 tys. do krajów Unii Europejskiej po brexicie i wstrzymania szkoleń w trakcie pandemii. Ubojnie alarmują, że przed świętami może zabraknąć mięsa, bo europejscy rzeźnicy także uciekli z Wielkiej Brytanii. To samo jest z lekarzami państwowego nadzoru weterynaryj-

nego, którzy decydują czy mięso jest bezpieczne do spożycia. Ponad 95 proc. z nich pochodziło z krajów UE. Teraz ich brakuje. Problemy będące następstwem brexitu zostały spotęgowane przez nagły wzrost cen gazu na całym świecie, który spowodował tsunami upadłości firm dostarczających do brytyjskich domów gaz i prąd, a także przerwę w produkcji dwutlenku węgla, który jest niezbędny do usypiania zwierząt hodowlanych przed ubojem, mrożenia żywności i produkcji napojów gazowanych. Brytyjski rząd robi dobrą minę do złej gry i po cichu zapłacił kilkadziesiąt

milionów funtów za wznowienie produkcji amerykańskiemu koncernowi CF Industries, który pokrywa 60 proc. brytyjskiego zapotrzebowania na CO2. Niemal w tym samym czasie Boris Johnson dowiedział się podczas wizyty w Waszyngtonie, że Stanom Zjednoczonym nie zależy na umowie handlowej z Wielką Brytanią, którą Johnson reklamował jako jedną z największych korzyści wyjścia z Unii Europejskiej. Minister spraw zagranicznych szuka teraz sojuszników w Meksyku. Rząd Partii Konserwatywnej, który startował w ostatnich wyborach z hasłem

„Odzyskujemy kontrolę”, ogłosił wprowadzenie trzymiesięcznych wiz dla 5 tys. kierowców i 5,5 tys. rzeźników z Unii Europejskiej. Chętni dostaną pozwolenie na pracę w Wielkiej Brytanii do 24 grudnia 2021 roku, ogłosiło Home Office. Czy obywatele bogacących się krajów Europy Wschodniej są wciąż na tyle zdesperowani, by zainteresować się tymczasową pracą w kraju, w którym trzeba stać w kolejkach po paliwo i „polować” na papier toaletowy?

Czytaj więcej na stronie 2

2 |

30 września 2021 | Nº 915 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Minister transportu obwinia kierowców za brak paliwa

oważne problemy z dostawami paliwa mogą potrwać nawet kilka miesięcy – ostrzega branża. Przed nielicznymi stacjami, które w miniony weekend miały jeszcze paliwo, ustawiały się ogromne kolejki. Dziewięć na dziesięć niezależnych stacji miało puste zbiorniki. Na wciąż otwartych dochodziło do bójek między zdenerwowanymi kierowcami. Wszystko zaczęło się w piątek od stwierdzenia przez ministra transportu, że nie ma powodów do paniki i kupowania paliwa na zapas. Kierowcy odebrali to jako sygnał, że coś jest na rzeczy i kilka godzin po wystąpieniu Granta Shappsa w BBC, przed stacjami paliw ustawiały się długie kolejki. Minister transportu utrzymuje tymczasem, że problem jest sztuczny, bo rafinerie cały

ADRES Unit 8, Odeon Parade 480 London Road, Isleworth, TW7 4RL Tel: 020 8846 3615 www.cooltura24.co.uk, info@cooltura.co.uk WYDAWCA MEDIA IN & OUT ISSN 1743-8489 DYREKTOR GENERALNY KLAUDIA SENYK REDAKCJA MARCIN URBAN Redaktor naczelny DARIUSZ A. ZELLER Zastępca redaktora naczelnego MARIETTA PRZYBYŁEK KAROLINA WIATROWSKA ADRIAN GRAD

Fot. Artur Zalewski

czas produkują taką samą ilość paliwa. Jego zdaniem to kierowcy zachwiali równowagę na rynku, tankując nagle więcej niż zwykle. W efekcie stacje nie nadą-

żają z dostawami, których jest mniej z powodu braku kierowców cystern. Rząd chce skierować żołnierzy do prowadzenia cystern, zapo-

SABINA DYLA-GRAD

wiedział też wprowadzenie trzymiesięcznych wiz dla 5 tys. kierowców z Unii Europejskiej oraz tymczasowe złagodzenie zasad konkurencji na rynku paliw.

KOREKTA I REDAGOWANIE TEKSTÓW BEATA TOMCZYK DZIAŁ GRAFICZNY AGATA OLEWIŃSKA PRZEMYSŁAW GAJDA ART-SERWIS

Sklepowe półki świecą pustkami Rząd nie będzie ratował upadających dostawców energii

celand jest kolejną siecią supermarketów, która ostrzega przed poważnymi problemami z zaopatrzeniem. Cytowany przez Sky News dyrektor Richard Walker powiedział, że branża stoi przed niespotykanymi wcześniej problemami, ale zaznaczył, że nie ma powodów do robienia zakupów na zapas. Właściciele Tesco, ostrzegli wcześniej w magazynie The Grocer, że sytuacja może stać się znacznie gorsza niż przed pierwszym lockdownem. Dystrybucję utrudniają już nie tylko nadmierne zakupy, ale i brak kierowców i pracowników w fabrykach. Tesco oferuje nowym kierowcom 1 tys. funtów premii na start, a mimo to wciąż ma 800 wakatów. W wielu sklepach już brakuje podstawowych produk-

tów, takich jak papier toaletowy. Managerowie, mając ograniczone dostawy, zamawiają w pierwszej kolejności najpotrzebniejsze produkty. Krajowy Związek Rolników wezwał rząd do awaryjnego zniesienia wiz, by umożliwić przyjmowanie siły roboczej z zagranicy. Z powodu braku osób do zbiorów właściciele upraw wyrzucają na kompost niespotykane wcześniej ilości warzyw i owoców. Cytowany przez BBC rząd stwierdził, że Wielka Brytania da sobie radę, bo... ma bardzo odporny łańcuch dostaw. W e d ł u g s z a c u n kó w, w Wielkiej Brytanii Brakuje około 100 tys. kierowców. Około 20 tys. wyjechało z powodu brexitu, a szkolenie nowych zostało przerwane w trakcie pandemii.

ankrutujący dostawcy energii nie mogą liczyć na pomoc państwa – powiedział w parlamencie minister biznesu Kwasi Kwarteng. Nadzorujący rynek energii Ofgem przyznał, że mieszkańcy Wielkiej Brytanii mają powody do niepokoju. W efekcie nagłego wzrostu cen gazu do 27 września upadły firmy Avro Energy, Green, People's Energy, Utility Point, PfP Energy oraz Money Plus Energy. O przetrwanie walczy spółka Bulb. W weekend Ofgem zdecydował, że 580 tys. klientów upadłej spółki Avro przejmie Octopus. Urząd zapewnił, że zarówno niedopłaty jak i nadpłaty zostaną rozliczone przez nowego dostawcę. W sumie już 1,5 mln, czyli 5 proc. odbiorców musiało zmienić dostawcę energii godząc się tym samym na wyższe rachunki. Szef Ofgem przewiduje kolejne upadłości. Od października rachunki za prąd i gaz wzrosną o 12 proc.

Kolejnym efektem nagłego wzrostu cen gazu jest wstrzymanie produkcji dwutlenku węgla potrzebnego do uboju zwierząt i mrożenia żywności. Jest on używany także do produkcji napojów gazowanych i piwa. Wielka Brytania zapłaci kilkadziesiąt milionów funtów amerykańskiemu koncernowi za wznowienie produkcji CO2. Amerykańska firma CF Industries pokrywa 60 proc. zapotrzebowania Wielkiej Brytanii na dwutlenek węgla. Koncern wstrzymał produkcję w fabryce w Billingham, w efekcie nagłego wzrostu cen gazu. Mimo ogromnej dotacji, jak podaje BBC, cena CO2 wzrośnie z 200 do 1 tys. funtów za tonę. Umowę zawarto po ostrzeżeniach przedstawicieli branży spożywczej, że z powodu braku dwutlenku węgla w ciągu dwóch tygodni w sklepach może zacząć brakować żywności. Jedzenie prawdopodobnie znacznie zdrożeć, bo ubojnie i producenci żywności będą teraz musieli płacić za dwutlenek węgla o 500 proc. więcej.

MARKETING I REKLAMA marketing@cooltura.co.uk DYREKTOR MARKETINGU I REKLAMY JOANNA ROŻEK joanna@cooltura.co.uk, wew. 246 07932 55 66 22 DZIAŁ MARKETINGU I REKLAMY EWA MROCZEK e.mroczek@cooltura.co.uk 079 3260 6133 MAŁGORZATA SAS m.sas@cooltura.co.uk KSIĘGOWOŚĆ RADOSŁAW STASZEWSKI DYSTRYBUCJA MARLENA SIEJKA VEL DOMAŃSKA 020 88 46 3612, marlena@cooltura.co.uk Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów i zdjęć bez zgody redakcji jest niezgodne z prawem.

Cooltura is regulated by IMPRESS: The Independent Monitor for the press CIC For complaints scheme see: www.cooltura24.co.uk/s/24/making-a-complaint Sprostowania prosimy kierować na adres: complaints@cooltura.co.uk Please make any complaints to: complaints@cooltura.co.uk

cooltura24uk

@cooltura24uk

cooltura

SZYBKI KONTAKT Chcesz się podzielić ciekawym tematem, pochwalić swoim sukcesem, zaprosić na wydarzenie w Wielkiej Brytanii lub podzielić ciekawym zdjęciem? Napisz do nas:

redakcja@cooltura.co.uk lub zadzwoń:

020 8846 3615

4 |

30 września 2021 | Nº 915 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Eksperci apelują o jednoczesne szczepienie przeciwko grypie i COVID-19 Źródło: PAP

ie sposób odróżnić grypy od COVID-19 bez wykonania badań laboratoryjnych. Koinfekcja może wiązać się z ryzykiem bardzo ciężkiego przebiegu zakażenia lub śmierci, dlatego eksperci apelują o szczepienie przeciw grypie i COVID-19 podczas jednej wizyty. Podczas Forum Flu&COVID-19 lekarze, pielęgniarki i farmaceuci akcentowali niebezpieczeństwo wystąpienia grypy i COVID-19 jednocześnie, w okresie gdy zachorowalność na obie te choroby wzrasta. „Apelujemy o szczególną mobilizację do szczepień przeciw grypie, ale także przeciw COVID-19. Są to dwie poważne choroby infekcyjne, których częstość występowania zwiększa się w sezonie jesienno-zimowym. Obie stanowią poważne zagrożenie dla całego społeczeństwa, w szczególności dla osób z grup ryzyka. Koinfekcja może wiązać się z ryzykiem bardzo ciężkiego przebiegu zakażenia lub śmierci. Szczepienia ochronne mogą w przypadku obu chorób ograniczać częstotliwość zakażeń, jak i ciężkość ich przebiegu” – napisali eksperci w oświadczeniu. Eksperci debatowali o wpływie pandemii na wzrost świadomości społecznej w zakresie zakażania się i profilaktyki. „Myślenie o szczepieniach, a także praktyka, stały się dzięki pandemii masowe. W przypadku szczepień przeciw grypie też nastąpił postęp. Udało się rozszerzyć grupy, dla których szczepienia są bezpłatne – np. dla kobiet w ciąży i dla seniorów 75+. Od tego roku szczepienie przeciw grypie jest rejestrowane, tak jak szczepienie przeciw Covid-19” – wyliczał prof. Adam Antczak, przewod-

niczący Rady Naukowej Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy. Podkreślił jednocześnie, że wytyczne o rejestrowaniu pacjentów zaszczepionych na grypę to duży postęp, bo pozwala to monitorować sytuację na bieżąco. Ekspert podkreślał, że nie da się odróżnić grypy od Covid-19 bez badań laboratoryjnych, dlatego działanie prewencyjne w postaci szczepienia jest bardzo ważne. „Potrzebne jest dalsze rozszerzenie dostępu do szczepień – szczególnie jeśli chodzi o dzieci. Oczekiwalibyśmy szybszych i bardziej zdecydowanych działań ze strony parlamentu. Chodzi o możliwość kwalifikowania do szczepień przez pielęgniarki” – powiedział prof. Antczak. „Pielęgniarki są w Polsce kształcone na poziomie wyższym – nie potrzebują dodatkowych szkoleń z zakresu badań fizykalnych i szczepień, ale ustawa utknęła

Samochód elektryczny na każdą kieszeń

w Sejmie. Z tego co mi wiadomo, została przełożona na 29 września” – powiedziała Mariola Łodzińska, wiceprezeska Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych. Eksperci podnosili też temat wykorzystania farmaceutów, którzy już szczepią pacjentów w aptekach. Podczas pandemii 776 farmaceutów wykonuje szczepienia przeciw COVID-19 w 443 aptekach. Łącznie podano w tych miejscach 70 tys. szczepień. „Nie ma merytorycznego powodu, żeby nie szczepić przeciw grypie w aptekach – tak, jak to robimy w przypadku szczepień na Covid-19” – powiedział prof. Antczak. Rok temu szczepienie przeciw grypie przyjęło 6 proc. polskiej populacji. To skok o 43 proc. w porównaniu z rokiem poprzednim, ale zdaniem ekspertów nie oznacza to, że społeczeństwo ma większą odporność, bo 6 proc. to nieistotna statystycznie wartość.

„Nie wiemy, kiedy się spodziewać kolejnego szczytu grypy. Jej aktywność nas zaskakuje. Przewidywalność zachorowań się zmieniła, bo podjęliśmy szereg działań zmieniających nasze zachowanie – praca zdalna, zamknięte szkoły, dystans społeczny – to wszystko wpłynęło na zmianę” – powiedział dr Ernest Kuchar, prezes Polskiego Towarzystwa Wakcynologii. I dodał: „Przed pandemią grypa atakowała w pierwszych trzech miesiącach nowego roku – od stycznia do marca. Natomiast w tym roku od sierpnia mamy przypadki grypy i inne wirusy wywołujące zakażenia dróg oddechowych”. Eksperci rekomendują szczepienia przeciwko grypie i Covid-19 podczas jednej wizyty lekarskiej. „Mimo nowych technologii obie szczepionki – przeciwko Covid-19 i przeciwko grypie traktujemy jako >>zabite<<, bo się nie rozmnażają. Dlatego nie potrzeba zachowywać dystansu czasowego między podawaniem jednej i drugiej, a więc można je podać podczas jednej wizyty. Takie rekomendacje wydano w wielu krajach” – argumentował Kuchar. Ekspert podkreślał również, że mimo podobnych objawów Covid-19 i grypa to dwie różne choroby. „Żadna choroba nie wzmacnia. Ktoś osłabiony przez grypę, prawdopodobnie będzie ciężej przechodził Covid-19 i odwrotnie. Dane naukowe potwierdzają, że warto się szczepić i przeciwko Covid-19 i przeciwko grypie, bo to są dwie różne choroby. To jak odra i różyczka – może wyglądają podobnie, ale z punktu widzenia immunologii to są dwa różne zagrożenia” – powiedział Kuchar.

Pret A Manger szuka pracowników

itroen wprowadza na brytyjski rynek elektryczny samochód, który kosztuje tylko 6 tys. funtów. Citroen Ami jest oczywiście tak samo mały jak jego cena, ale za to daje

szansę milionom Brytyjczyków na pierwsze doświadczenia z elektrycznym autem. Pojazd rozwija prędkość do 28 mil na godzinę. Na jednym ładowaniu może przejechać 46 mil.

ieć kawiarni Pret A Manger planuje zatrudnienie 3 tys. pracowników. Do końca przyszłego roku stan osobowy ma wrócić do stanu sprzed pandemii, w trakcie której sieć musiała zwolnić znaczną część pracowników. Pret A Manger planuje otwarcie 200 nowych lokali w Wielkiej Brytanii i ekspansję na rynkach zagranicznych.

24 Więcej na portalu

cooltura24.co.uk

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 915 | 30 września 2021

| 5

Boris Johnson przyznaje Tylko co piąty pasażer się do porażki w sprawie pociągów nosi maskę umowy handlowej z USA

imo powtarzanych komunikatów o potrzebie zasłaniania twarzy do zalecenia stosuje się tylko 20 proc. pasażerów kolei – podała telewizja Sky News. Gdy nakaz był egzekwowany, maski nosiło 80 proc. pasażerów. 23 września w Wielkiej Brytanii odnotowano blisko 37 tys. zakażeń koronawirusem i 182 zgony. W brytyjskich szpitalach było 7,5 tys. osób chorych na

ożliwość podpisania umowy o wolnym handlu ze Stanami Zjednoczonymi była przedstawiana przez rząd Borisa Johnsona jako jedna z głównych korzyści brexitu. Boris Johnson przyznał się do porażki w tej sprawie. Niepowodzeniem zakończyła się wizyta premiera Wielkiej Brytanii w Waszyngtonie i próba przekonania prezydenta Stanów Zjednoczonych do zawarcia umowy o współpracy handlowej. Joe Biden dyplomatycznie stwierdził, że rozmowy na ten temat jeszcze trwają. Joe Biden, który ma irlandzkie korzenie, skrytykował kłótnie Wielkiej Brytanii z Unią Europejską w sprawie kontroli na granicy w Irlandii Północnej. Biden zaznaczył, że wprowadzanie w życie postanowień umowy brexitowej nie może podważać procesu pokojowego. Minister spraw zagranicznych Liz Truss zabiega tymczasem o wsparcie Meksyku, by Wielka Brytania mogła przystąpić do szerszego porozumienia CPTPP o współpracy gospodarczej

państw leżących wokół Pacyfiku. należą do niego m.in. Australia, Kanada, Japonia, Meksyk i Nowa Zelandia. Jak podaje dziennik „Metro”, w czerwcu brytyjski rząd złożył aplikację o członkostwo w organizacji, ale rozmowy w tej sprawie jeszcze się nie zaczęły.

PRACA!

covid. Dla porównania, rok temu o tej porze hospitalizacji wymagało 1,7 tys. osób.

Co Muppety mają wspólnego z ociepleniem klimatu?

Napiwki będą częścią wynagrodzenia okale gastronomiczne dostaną zakaz zabierania pracownikom napiwków – potwierdził brytyjski rząd. Przywłaszczanie napiwków przez właścicieli pubów, restauracji i kawiarni stanie się nielegalne. Obecnie wiele lokali traktuje je jako część swojego dochodu. Cytowany przez BBC minister Paul Scally podkreślił, że napiwki powinny trafiać do osób, dla których są przeznaczone. Na razie nie podano, jakie konsekwencje podatkowe przyniesie proponowana zmiana. Restauratorzy zwra-

zczyt klimatyczny światowych przywódców w Glasgow będzie „punktem zwrotnym dla ludzkości”, powiedział premier Wielkiej Brytanii podczas przemówienia w Organizacji Narodów Zjednoczonych. Boris Johnson ostrzegł, że globalny wzrost temperatury jest nieunikniony, ale wezwał innych przywódców do podjęcia poważnych działań w celu ograniczenia dalszego ocieplenia. Cztery, jego zdaniem kluczowe zagadnienia to „węgiel, samochody, pieniądze i drzewa".

Ekolog obraził się i wyszedł

L cają uwagę, że napiwki coraz częściej są płacone kartami, a koszt ich obsługi ponosi firma.

Boris Johnson został skrytykowany za stwierdzenie w przemówieniu na poważny temat, przed równie poważnymi politykami, że Kermit, jeden z bohaterów Muppetów, nie miał racji śpiewając „Nie jest łatwo być zielonym”. Johnson dodał, że bycie zielonym jest „łatwe, lukratywne i właściwe” . Internauci nie mogli darować sobie takiej okazji i zalali media społecznościowe memami z Kermitem i Borisem Johnsonem. Na jednym z nich Muppet mówi „Nie mogę uwierzyć, że premier zacytował mnie w ONZ!”.

iam Norton, szef ruchu ekologicznego Insulate Britain, wyszedł obrażony w trakcie wywiadu w porannym programie ITV. Członkowie ruchu, b ę dąc ego odłamem Extinction Rebellion, blokują drogi domagając się od rządu ocieplenia domów w celu ograniczenia zużycia energii i emisji gazów cieplarnianych. Tymczasem prezenterzy porannego programu ITV ujawnili, że Norton sam mieszka w nieocieplonym domu, z pojedynczymi szybami i gazo-

wym ogrzewaniem. Gdy zwrócili mu na to uwagę, ekolog obraził się, wstał i wyszedł ze studia w trakcie audycji nadawanej na żywo. Zarządzająca autostradami agencja National Highways dostała nakaz sądowy, który ułatwi usuwanie ekologów z autostrady M25 i skazanie osób blokujących drogę nawet na karę więzienia. Nakaz dotyczy jednak tylko autostrady M25. W efekcie protesty już po dwóch dniach przeniosły się na drogę A20, prowadzącą do portu w Dover.

ZOSTAŃ KURIEREM I ZARABIAJ CO NAJMNIEJ

£138 DZIENNIE!

Brak doświadczenia nie jest dla nas problemem, zapewniamy treningi oraz możliwość wynajęcia vana. Aktualnie potrzebujemy kierowców w Dunstable, Hemel Hempstead, Littlehampton, Portsmouth, Oxford, Swindon, Wembley, Weybridge.

ZOSTAŃ NASZYM KIEROWCĄ! Email : anil@gemhire.co.uk

Tel. 077 5124 7365

6 |

30 września 2021 | Nº 915 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Premier wezwał lekarzy Od listopada osoby do zwiększenia wizyt w pełni zaszczepione będą pacjentów w przychodniach mogły przyjeżdżać do USA Źródło: PAP

oris Johnson wezwał lekarzy rodzinnych do zwiększenia liczby wizyt pacjentów w przychodniach. Wizyty stanowią obecnie blisko 60 proc. konsultacji. Przed pandemią było to 80 procent.

Rzecznik prasowy premiera, cytowany przez „Daily Mail”, podkreślił, że każdy pacjent ma prawo do osobistego spotkania z lekarzem rodzinnym. Lekarze tłumaczą, że konsultacje przez internet i telefon pozwalają obsłużyć większą liczbę pacjentów.

początku listopada do USA będą mogli przyjeżdżać wszyscy podróżni w pełni zaszczepieni przeciw Covid-19, będą jednak musieli przedstawić też negatywny wynik testu na koronawirusa i nosić maski – poinformował koordynator Białego Domu ds. pandemii Jeff Zients. Podróżni, przed wejściem na pokład samolotu, będą musieli przedstawić certyfikat szczepienia i negatywny wynik testu wykonanego w ciągu trzech dni przed odlotem. Amerykanie powracający do kraju będą musieli przejść test na koronawirusa w ciągu jednego dnia przed podróżą, a potem kolejny po przyjeździe do USA – powiedział Zients. Osoby w pełni zaszczepione nie będą zobowiązane poddawać się kwarantannie. Linie lotnicze otrzymają instrukcje dotyczące zbierania informacji o zagranicznych podróżnych, aby ułatwić ewentu-

alne prześledzenie ich kontaktów – przekazał Zients. Administracja poprzedniego prezydenta Donalda Trumpa wprowadziła w związku z pandemią Covid-19 ścisłe ograniczenia, zaostrzone przez prezydenta Joe Bidena, dotyczące wjazdu do USA podróżnych z Wielkiej Brytanii, państw Unii Europejskiej, Chin, Indii i innych krajów – przypomina Associated Press.

Święta przy pustym stole, ale w rodzinnym gronie

ak może wyglądać w tym roku okres Bożego Narodzenia. Boris Johnson zapewnił, że zrobi wszystko co możliwe, by w tym roku rodziny mogły spotkać się przy wigilijnym stole. Premier chce za wszelką cenę uniknąć kolejnego lockdownu – dowiedziała się telewizja Sky News.

Johnson nie wyklucza jednak dalszych problemów z dystrybucją żywności. Świąteczny stół może być mniej zastawiony, ale za to będą mogły przy nim usiąść całe rodziny – przewiduje brytyjski premier.

Urzędnicy pomylili się przy naliczaniu tysięcy emerytur

134

tys. emerytów dostało za małe emerytury w wyniku błędów urzędników – ustalił National Audit Office. Poszkodowani stracili średnio

po 9 tys. funtów. W sumie państwo nie wypłaciło emerytom ponad 1 mld funtów. Ministerstwo Pracy i Emerytur ma wyjaśnić błędy i wyrównać zaległości.

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 915 | 30 września 2021

| 7

Scotland Yard wskazał Nauczycielka napadnięta i zamordowana podczas spaceru trzeciego winnego

er Londynu wyraził zdruzgotanie morderstwem nauczycielki, która została napadnięta i zabita w Cator Park w południowo-wschodnim Londynie. 28-letnia Sabina Nessa zginęła idąc na spotkanie z przyjaciółmi do pubu Depot, oddalonego zaledwie 5 minut od jej domu. Do zbrodni doszło w piątek 17 września około 20:30. Ciało ofiary znalazł przypadkowy przechodzień dzień później w pobliżu miejsca zbrodni. Do chwili zamknięcia tego wydania policja przesłuchiwała 36-letniego mężczyznę zatrzymanego w Eastbourne pod zarzutem morderstwa. Dwóch aresztowanych wcześniej mężczyzn zostało zwolnionych do czasu dalszych wyjaśnień. To kolejna w tym roku szokująca zbrodnia, w wyniku której życie straciła kobieta napadnięta na ulicy przez nieznanego jej mężczyznę. Tragiczna seria zaczęła się od śmierci 33-letniej Sarah Everard. Do jej porwania z ulicy w londyńskim

Clapham, zgwałcenia i zamordowania, przyznał się 48-letni policjant Wayne Couzens. W kwietniu podczas spaceru z psem po lesie w Kent została napadnięta i także zabita 53-letnia policjantka Julia James. O morderstwo został oskarżony 21-letni Callum Wheeler. W maju, wracając na piechotę ze szpitala, zginęła 45-letnia Maria Jane Rawlings, którą bandyta zaatakował na ulicy w Romford. W stan oskarżenia został postawiony 20-letni Valentin Lazar. W czerwcu w parku w Brent od ciosów zadanych nożem zginęły 46-letnia Bibaa Henry i jej siostra 27-letnia Nicole Smallman. Win-

śmierci Siergieja Skripala

T Sabina Nessa. Fot. Met Police

nym zbrodni został uznany 18-letni Danyal Hussein, który tłumaczył w sądzie, że zawarł pakt z diabłem i zobowiązał się do zabijania kobiet.

Fot. Met Police

rzecia osoba, której brytyjska policja zarzuca udział w spisku mającym na celu otrucie Siergieja Skripala, to rosyjski szpieg Denis Siergiejew. Mężczyzna jest obecnie poszukiwany. Scotland Yard poinformowała, że Denis Siergiejew – pseudonimu Siergiej Fiedotow, jest poszukiwany w związku z próbą zabójstwa byłego rosyjskiego szpiega Siergieja Skripala i jego córki Julii za pomocą środka trującego typu nowiczok, w marcu 2018 roku. Wcześniej brytyjskie służby postawiły te same zarzuty dwóm innym członkom GRU – rosyjskiej agencji wywiadu wojskowego. Mężczyźni mieli współpracować ze sobą już wcześniej, przy okazji innych misji, specjalizowali się w zabijaniu ludzi przy użyciu nowiczoka. „Mogę udowodnić, że działali tutaj jako jednostka powiązana z GRU”, podkreślał drugi zastępca Komisarz Metropolitan Police Dean Haydon. Oficer zaznaczył także, że śledztwo

w tej sprawie nadal trwa i niewykluczone, że lista oskarżonych będzie dłuższa. We wrześniu 2018 roku brytyjska prokuratura ujawniła dane dwóch pierwszych podejrzanych, którzy na Wyspy przybyli pod pseudonimami Aleksander Petrov i Ruslan Boszirov, w rzeczywistości nazywają się Aleksander Miszkin i Anatolij Czepiga. Władimir Putin wielokrotnie przekonywał, że Kreml nie miał nic wspólnego z zatruciem Siergieja Wiktorowicza Skripala – rosyjskiego oficera wywiadu wojskowego, który działał jako podwójny agent brytyjskich służb wywiadowczych, a także innych agentów. Tymczasem Europejski Trybunał Praw Człowieka uznał, że Rosja jest odpowiedzialna za śmierć Aleksandra Litwinienki – byłego oficera FSB, który został otruty w Wielkiej Brytanii w 2006 roku.

8 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

30 września 2021 | Nº 915 |

Pamiętaj, że aby uzyskać OBYWATELSTWO BRYTYJSKIE wymagany jest

SETTLED STATUS

OBYWATELEM

079 5042 3942 0208 846 3610 Unit 8, Odeon Parade 480 London Road , Isleworth TW7 4RL

w w w. s a ra i nt. co. u k

Firma Sara-Int Ltd. zarejestrowana jest w OISC. Posiadamy akredytacje Home Office

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 915 | 30 września 2021

Wyspiański kontra Morris

Stanisław Wyspiański, Portret artysty z żoną. Muzeum Narodowe w Krakowie

października w William Morris Gallery w Londynie zostanie otwarta wystawa pokazująca wspólne elementy ruchu Młodej Polski oraz angielskiego ruchu Odrodzenia Sztuk i Rzemiosł. Na ekspozycji będzie można porównać prace takich artystów jak William Morris i Stanisław Wyspiański.

Wystawa po raz pierwszy zaprezentuje ruch Młodej Polski publiczności w Wielkiej Brytanii, a także będzie pierwszą na świecie wystawą prezentującą Młodą Polskę jako część międzynarodowego Ruchu Arts & Crafts (Ruch Odrodzenia Sztuk i Rzemiosł). Wystawa

Eric Clapton złamał obietnicę, że nie zagra koncertu tylko dla zaszczepionych Źródło: PAP

lipcu brytyjski muzyk oświadczył, że nie będzie występował na koncertach, gdzie będą wymagane certyfikaty zaświadczające o przyjęciu szczepienia przeciw covid. Najwyraźniej zmienił zdanie, bo dopiero co zagrał w nowoorleańskiej hali, gdzie warunkiem uczestnictwa w wydarzeniu było okazanie negatywnego wyniku testu na koronawirusa lub też certyfikatu zaszczepienia. W połowie maja Eric Clapton ujawnił, że bardzo odchorował przyjęcie szczepionki AstraZeneca przeciw Covid-19. Wywołała ona u 76-latka ciężkie skutki uboczne, zarówno po przyjęciu pierwszej, jak i drugiej dawki. Obawiał się, że nigdy więcej nie będzie w stanie tworzyć muzyki. Z kolei w lipcu, w reakcji na zapowiedź premiera Wielkiej Brytanii Borisa Johnsona, że certyfikaty sanitarne będą wymagane między innymi w klubach i salach koncertowych, gitarzysta odmówił grania tylko dla zaszczepionych, bo nowe zasady będą dyskryminacją. 18 września złamał dane słowo, na czym przyłapał go serwis Rolling Stone. Wtedy to wystąpił w Smoothie King Center w Nowym Orleanie, czyli w miejscu, gdzie wymaga się od wszystkich posiadaczy biletów w wieku powyżej 12 lat oraz personelu okazania dowodu na przyjęcie co najmniej jednej dawki szczepionki przeciw covid.

Do obiektu wpuszczeni zostaną też ci, którzy będą posiadać negatywny wynik testu na obecność koronawirusa, wykonany nie wcześniej niż na 72 godziny przed danym wydarzeniem. Co więcej, osoby przebywające wewnątrz muszą nosić maseczki. Można je zdjąć tylko podczas jedzenia lub picia. Jak na razie, ani Clapton, ani jego przedstawiciele, nie skomentowali zaistniałej sytuacji. 21 września gwiazdora czeka kolejny koncert – w obiekcie Bridgestone Arena w Nashville. I tam również panują podobne obostrzenia sanitarne, jak w nowoorleańskiej hali.

prezentować będzie silne związki stylistyczne i filozoficzne z twórczością Williama Morrisa, Johna Ruskina i artystów z ich kręgu w Wielkiej Brytanii, skupiając ponad 150 prac, z których większość nigdy wcześniej nie była prezentowana poza Polską. – Dwa główne podobieństwa między Ruchem Odrodzenia Sztuk i Rzemiosł w Anglii oraz Młodej Polski to zainteresowanie kulturą historyczną oraz fascynacja naturą. Przedstawiciele ruchu Sztuk i Rzemiosł, tacy jak William Morris i Młodej Polski, tacy jak Stanisław Wyspiański, byli zafascynowani światem natury. Motywy botaniczne często pojawiały się w pracach obu artystów, podobnie jak botaniczne wzory – mówi Roisin Inglesby, kuratorka wystaw w William Morris Gallery. Wystawę przygotowały wspólnie Instytut Kultury Polskiej w Londynie, William Morris Gallery w Londynie oraz Muzeum Narodowe w Krakowie. Ekspozycję będzie można oglądać od 9 października do 30 stycznia 2022 roku w William Morris Gallery w Walthamstow na wschodzie Londynu.

| 9

Taniec z koronawirusem

roducenci tanecznego show Strictly Come Dancing (Taniec z gwiazdami) mają coraz większe problemy z uczestnikami, którzy odmawiają zaszczepienia się na koronawirusa. Jak donosi dziennik „Metro”, przyjęcia szczepienia odmówiło najpierw dwoje profesjonalnych tancerzy, a później także jeden z celebrytów. Produkcję programu emitowanego przez BBC utrudniło też wykrycie zakażenia koronawirusem u jednego z tancerzy. Przypomnijmy, że po raz pierwszy w historii w tanecznym show jako profesjonalna tancerka występuje Polka – Jowita Przystał.

10 |

30 września 2021 | Nº 915 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Niezaszczepione dzieci muszą przejść Covid-19, twierdzi główny lekarz Anglii

Ponad 122 000 uczniów nie uczęszcza do szkoły z powodu Covid-19

odczas wystąpienia w Izbie Gmin, główny lekarz Anglii – profesor Chris Whitty ostrzegł parlamentarzystów, że niezaszczepione dzieci będą coraz częściej chorować na Covid19. „To nieuniknione", stwierdził podkreślając, że za transmisję wirusa odpowiadają głównie osoby w wieku od 12. do 15. roku życia. Rosnące tempo rozprzestrzeniania się koronawirusa pozwala stwierdzić – z niemal stuprocentową pewnością, że dzieci w wieku szkolnym będą coraz częściej chorowały na Covid-19, przez co ich edukacja kolejny raz zostanie postawiona pod znakiem zapytania. Czołowi doradcy medyczni rządu uważają, że to koronny

argument przemawiający za szczepieniem dzieci w wieku powyżej 12 lat. O wpływie pandemii na system edukacji oraz rozszerzeniu programu szczepień na kolejne młode grupy wiekowe, debatowano na posiedzeniu parlamentarnej komisji edukacyjnej. W spotkaniu wzięli udział główny lekarz Anglii profesor Whitty i jego zastępca profesor Jonathan Van-Tam, obaj przekonywali, że wzrost infekcji wśród nastolatków jest nieunikniony. Widać to już w niektórych częściach kraju. Jak wynika z najnowszych danych, liczba zakażeń koronawirusem szybko rozprzestrzenia się w angielskich szkołach, głównym powodem takiego stanu rzeczy jest odejście od obowiązujących wcześniej

Tańsze testy dla podróżnych jeszcze przed jesiennymi feriami

Korzystający z kart Oyster zapłacą za metro tyle samo co płacący kartami płatniczymi

eszcze przed październikowymi feriami zostanią zniesione testy PCR dla osób zaszczepionych na koronawirusa przyjeżdżających do Anglii – dowiedziała się telewizja Sky News. Stacja powołuje się na informacje uzyskane od ministra biznesu Paula Scully’ego. Tymczasem minister transportu Grant Shapps, cytowany przez BBC, wyjaśnił, że przejście z testów PCR na antygenowe zostało opóźnione z powodu braku tańszych testów.

przepisów covidowych, które nakazywały między innymi separowanie klas, noszenie masek, zachowywanie dystansu społecznego czy odbywanie kwarantanny. Pytany o nowe przypadki infekcji wykryte wśród osób w wieku od 12 do 17 lat, Whitty stwierdził: „W tej grupie wiekowej ma miejsce znaczna transmisja koronawirusa. W rzeczywistości grupa wiekowa, o której mówimy, jest tą, w której obecnie występuje najwyższy wskaźnik zakażeń". Ekspert podkreślał także, że jego zdaniem około 50 proc. dzieci w Anglii przeszło już Covid-19. Dodał też, że najbardziej narażone na chorobę są osoby żyjące na uboższych obszarach.

yrektorzy angielskich szkół apelują do rządu o natychmiastową reakcję w związku z rosnąca liczbą nieobecności dzieci na lekcjach. W większości przypadków powodem absencji jest Covid-19. Jak wynika z danych dotyczących frekwencji w szkołach (tego typu analiza jest pierwszą, jaką wykonano od rozpoczęcia roku szkolnego), 16 września w klasach przebywało dziewięć na dziesięć osób. Nieobecnych było ponad 120 tys. dzieci. Powody nieobecności są powiązane, bezpośrednio lub pośrednio, z Covid-19. U 59,300 uczniów wykryto zakażenie koronawirusem, podejrzanych o infekcję było 44,600 dzieci, a 15,900 nie chodziło do szkoły z powodu izolacji. 2 tys. uczniów wysłano do domów w celu opanowania lokalnych ognisk epidemii zaś 500 nie mogło kontynuować nauki w trybie stacjonarnym, gdyż ich szkoły zostały zamknięte z powodu Covid-19. Dyrektorzy szkół ostrzegają, że odejście od przepisów covidowych w szkołach przyniosło fatalny skutek powodując zakłócenia w procesie nauczania. Tymczasem resort edukacji odwraca statystyki i podkreśla, że 16 września w szkołach było około 91,9 proc. uczniów, dla porównania: 17 września ubiegłego roku około 87 proc.

września dorośli płacący kartą Oyster za przejazdy metrem zostali objęci dziennym limitem wydatków. Ogranicza on koszty do jednej piątej ceny biletu tygodniowego na poszczególne strefy. Dzięki temu użytkownicy kart Oyster nie płacą już więcej niż zapłaciliby za tygodniowy bilet. Limit wydatków obejmuje już od dłuższego czasu osoby płacące kartami zbliżeniowymi we wszystkich środkach komunikacji miejskiej. Posiadacze kart Oyster mogli z niego korzystać tylko podczas podróży autobusami i tramwajami.

Fot. TfL

| Nº 915 | 30 września 2021

Ministerstwo Obrony omyłkowo ujawniło dane Afgańczyków czekających na ewakuację

inister obrony przyznał, że w Afganistanie pozostało ponad 1,2 tys. osób, które czekały na ewakuację do Wielkiej Brytanii, w tym tłumacze współpracujących z Brytyjczykami. Większość z nich nie była w stanie dotrzeć na czas na lotnisko w Kabulu przed wycofaniem się stamtąd wojsk 30 sierpnia. Ich życie jest w niebezpieczeństwie. Tymczasem urzędnicy Ministerstwa Obrony przez pomyłkę ujawnili ich dane. „W Afganistanie pozostało 260 tłumaczy, jeżeli do tej liczby dodamy członków ich rodzin, to da nam to w sumie 1,232 osoby”, przyznał w Izbie Gmin Izbie minister Ben Wallace. Dotychczas rząd w Londynie twierdził, że nie wie ile dokładnie osób nie zdążyło na lot ewakuacyjny, teraz szacuje się, że co najmniej 900 z nich, kwalifikowałoby się do relokacji w ramach Afghan Relocations and Assistance Policy. Tymczasem obawy o życie tych osób są coraz większe, głównie za sprawą wpadki resortu obrony, który przez pomyłkę ujawnił ich dane. Urzędnicy

ministerstwa wysłali e-mail do ponad 250 tłumaczy, którzy zostali w Afganistanie lub zbiegli do innych krajów. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie fakt, że wiadomości nie wysłano do każdego z osobna a zbiorczo, a to oznacza, że dane każdego odbiorcy były widoczne dla innych osób. W liście napisano, że zespół ds. realizacji Programu Relokacji i Pomocy Afgańczykom robi co może, by sprowadzić ich na Wyspy. Współpracownicy Brytyjczyków otrzymali także zalecenie, by pozostać tam gdzie obecnie się znajdują, jeżeli opuszczenie tego miejsca zagraża ich życiu. Pół godziny później wysłano drugi e-mail, w którym proszono odbiorców o usunięcie poprzedniej wiadomości, gdyż ich dane kontaktowe „mogły trafić w niepowołane ręce". Tłumaczom zalecono również, by zmienili adresy e-mailowe. „Bardzo mnie to rozgniewało, natychmiast zleciłem wszczęcie śledztwa w tej sprawie”, skwitował wpadkę minister obrony.

PRACA!

TYM ŻYJĄ WYSPY |

KK FIRE LTD.

poszukuje osób na stanowisko FIRE STOPPER – MONTER ZABEZPIECZEŃ OGNIOCHRONNYCH lub osób chętnych do nauczenia się tego zawodu

Od kandytata wymagamy: – podstawowej znajomości języka angielskiego – UTR – konto bankowe – CSCS Card – National Insurance Number Oferujemy: – stałą pracę – codwutygodniowe wynagrodzenie – możliwość rozwoju i zdobywania dodatkowych kwalfikacji

TEL. 07542 354 543 www.kk-fire.co.uk

HBO Max pokaże serial o pandemii, który powstał jeszcze przed pandemią Źródło: PAP

grudniu tego roku na platformie streamingowej HBO Max pojawi się serial zatytułowany „Station Eleven”. Produkcja opowiada o pustoszącej świat pandemii. Co ciekawe, rozpoczynając zdjęcia do serialu, jego twórcy nie mieli pojęcia, że już wkrótce na świecie rozpęta się prawdziwa pandemia. Zanim koronawirus zaczął zagrażać światu, gotowe były już pierwsze dwa odcinki „Station Eleven”. Serial „Station Eleven” to ekranizacja wydanej w 2014 roku bestsellerowej powieści Emily St. John Mandel. Pewnej zimowej nocy znany aktor Arthur Leander, umiera na zawał serca podczas spektaklu „Król Lear”. Świadkami sytuacji są były paparazzi Jeevan Chaudhary oraz dziecięca aktorka, Kirsten Raymonde. Tej samej nocy zaczyna się rozprzestrzeniać straszliwy wirus. Szpitale są przepełnione, a Jeevan i jego brat barykadują się w mieszkaniu, jedynie nasłuchując wystrzałów z broni i patrząc z oddali, jak coraz więcej aut tamuje ruch na autostradach. Życie wokół nich się rozpada. Mija piętnaście lat. Kirsten jest aktorką Podróżującej Symfonii, małego wędrownego teatru, który wystawia dzieła Szekspira oraz gra muzykę dla tych nielicznych, którzy przeżyli epidemię – czytamy w opisie fabuły powieści „Stacja Jedenaście”, której akcja rozgrywa się na przestrzeni wielu lat, wyjątkowo

realistycznie przedstawiając życie przed pandemią i po niej. „Tematy podejmowane w serialu stały się coraz bardziej donośne wraz z postępem prac. Zaczęliśmy się zastanawiać nad tym, co tak naprawdę jest warte w życiu i o czym właściwie jest nasz serial. Naprawdę liczą się ludzie, na których ci zależy. Naprawdę liczy się zdrowie, ale także tworzenie sztuki, czym zajmowaliśmy się tworząc serial. Dało nam to duże poczucie celu w tym trudnym czasie” – mówi jeden z reżyserów serialu, Jeremy Podeswa („Gra o tron”, „Zakazane imperium”) w trakcie spotkania zorganizowanego dla Stowarzyszenia Krytyków Telewizyjnych. Inni członkowie ekipy również podkreślają to, w jaki sposób prawdziwe emocje związane z pandemią Covid-19 i jej skutkami pomogły w zdjęciach i ostatecznym wyglądzie serialu. Zapowiadają, że choć to ponura historia, to pełno w niej optymizmu. „Zawsze chciałem zrobić postapokaliptyczny serial o radości” – mówi showrunner serialu, Patrick Somerville („Maniac”). „Nie jest to wizja tak ponura jak >>Droga<< Cormaca McCarthy’ego, ale nie jest to też bajka. W lasach czai się niebezpieczeństwo, ale także w lasach jesteśmy świadkami piękna ponownych narodzin. Cieszę się, że nie jest to ani przestroga, ani idealizacja traumy” – dodaje występująca w jednej z ról głównych Mackenzie Davis. Obok niej w „Station Eleven” zagrali Himesh Patel i Gael García Bernal.

| 11

Największa wytwórnia oraz hurtownia sztukaterii gipsowej w Londynie Nasza firma oferuje szeroką game produktów:  Listwy sufitowe (cornices & covings)  Rozety ozdobne (Ceiling roses)  Panele ścienne (Panels & Dado rails)  Łuki drzwiowe (Corbels)  oraz inne gipsowe ozdoby do domu Ponad to, oferujemy:  Dorabianie oraz odwzorowanie wszystkich gipsowych elementów  Montaż wszystkich naszych produktów  Dostawa do domu lub budowy  Darmowa wycena oraz pomiary z placu budowy  Darmowa wycena online oraz przez telefon  Darmowa wysyłka katalogu

Zapraszamy do naszej hurtowni Unit J, Field Way Greenford UB6 8UN 0208 578 1644 / 0208 578 8978 info@cornicescentre.co.uk

12 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

30 września 2021 | Nº 915 |

Wierszowisko po raz dziesiąty Zdjęcia: Marcin Urban

festiwalu poezji „Wierszowisko”, zorganizowanym po raz dziesiąty przez Polską Macierz Szkolną, wzięło udział 240 uczniów z 37 szkół. Finaliści wystąpili w niedzielę na scenie Polskiego Ośrodka Społeczno-Kulturalnego w Hammersmith. Nagrody rozdano w kategoriach indywidualnych i zespołowych. Wśród jurorów byli między innymi aktorka Beata Ścibakówna i Marek Michalak – kanclerz Międzynarodowej Kapituły Orderu Uśmiechu, który przy okazji wręczył order honorowej prezesce Polskiej Macierzy Szkolnej Aleksandrze Podhorodeckiej. – To wyróżnienie jest sympatyczne przez to, że jest to decyzja dzieci, a ponieważ z dziećmi miałam kontakt przez 50 lat mojej pracy w Polskiej Macierzy Szkolnej to jest mi miło, że właśnie dzieci dostrzegły moje zaangażowanie w ich wychowanie – powiedziała Aleksandra Podhorodecka. – Największą satysfakcję zawsze sprawiało mi to, że nasze dzieci tutaj urodzone i wychowane w środowisku angielskim, jednak czują więzi z krajem, z Polską. Nauczanie to jest powołanie, to nie jest tylko praca i zawód. Dzieci czują, jeśli nauczyciel lubi je, lubi z nimi obcować, jest zainteresowany nie tylko ich sprawami szkolnymi; chętniej się dzięki temu uczą. Moja wskazówka dla nauczycieli: po prostu kochajcie swoich uczniów, a ta miłość zaowocuje – mówi laureatka Orderu Uśmiechu. Patronat medialny nad wydarzeniem objęli tygodnik „Cooltura” i Radio PRL.

Jurorzy: Regina Wasiak-Taylor, Piotr Misztal, Marek Michalak, Beata Ścibakówna iMateusz Stąsiek

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 915 | 30 września 2021

Aleksandra Podchorodecka została wyróżniona Orderem Uśmiechu

reklamy.uk

LOGO

BOARDS Zadbaj o swoją ﬁrmę!

Oklejanie vanów, ubrania robocze z nadrukiem, szyldy i witryny sklepowe, hoardingi, boardy, banery i wszelkiego rodzaju naklejki. Odwiedź nas na Perivale w zachodnim Londynie: 175 Bilton Rd, London UB6 7HQ

T: 0208 3573 518, M: 0794 1328 449 E: sales@print-stock.co.uk PrintStock.co.uk

printstock

| 13

14 |

30 września 2021 | Nº 915 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Urzędnicy zostaną bez ratusza Księżna Kate w Kumbrii

ładze Londynu będą musiały przez co najmniej dwa tygodnie pracować z domu. Do końca listopada ratusz musi wynieść się z budynku przy Tower Bridge wynajmowanego od inwestora z Kuwejtu. Tymczasem

przystosowanie nowej siedziby – biurowca Crystal w Newham, opóźnia się. O przeprowadzce zdecydował mer Londynu Sadiq Khan, by, jak twierdzi, zaoszczędzić 11 mln funtów rocznie na czynszu. Zdaniem opozycji oszczędności będą o połowę mniejsze.

Fot. Twitter/KensingtonRoyal

Nowa siedziba londyńskiego ratusza © Matthew Talboys / Shutterstock.com

długim urlopie, księżna Cambridge wróciła do pełnienia swoich obowiązków. W ubiegłym tygodniu odwiedziła Lake District, gdzie wzięła udział w otwarciu ośrodka szkoleniowego kadetów RAF – Windermere Adventure Training Center. Księżna zaskoczyła wszystkich swoją otwartością i kondycją: dotrzymała tempa przyszłym lotnikom podczas jazdy na rowerze górskim, zjechała także na linie. Księżna odwiedziła zmodernizowany ośrodek jako Honorary Air Commandant of the Royal Air Force Cadets. Wizyta miała więc oficjalny charakter jednak jej przebieg był zgoła odmienny.

Wyluzowana i uśmiechnięta Kate najpierw wskoczyła na górski rower i ruszyła w trasę z kadetami, później spróbowała swoich sił zjeżdżając na linie w jaskiniach Cathedral Quarry w Little Langdale. Kadetom i księżnej towarzyszyła również młodzież z okolicznych szkół. 13-letnia Itelouwa Odipe z Lancaster przyznaje, że Kate była bardzo miła. „Miała właśnie zjechać na linie, a ja byłam następna w kolejce, więc zapytała mnie, czy chcę iść przed nią. Trochę się bałam, więc powiedziałem, że nie”, wyznała. „Jest bardzo miłą osobą. Choć jest członkinią rodziny królewskiej to nadal robi to, co normalni ludzie”, dodała.

Komunikacja miejska świętuje różnorodność seksualną

ogotypy metra na dziesięciu stacjach przybrały tęczowe barwy. Transport for London świętuje w ten sposób różnorodność seksualną. Logotypy zaprojektowali pracownicy TFL i osoby o różnej orientacji seksualnej. Poszczególne logotypy odzwierciedlają charakter miejsca, w którym się znajdują. Umieszczono je m.in. na stacji Vauxhall, która znajduje się w rejonie uznawanym za centrum aktywności związanych ze środowiskiem LGBTQ+. Pozostałe pojawiły się na stacji Brixton, by podkreślić, że osoby o różnej orientacji seksualnej są w każdej społeczności; a także na stacjach Caledonian Road, Hammersmith i Baker Street. Oprócz nowych logotypów wywieszono również plakaty ze zdjęciami homoseksualnych pracowników TfL i ich partnerów lub partnerek. Kampania potrwa około miesiąca.

Dan Vo na stacji Hammersmith, przy logotypie, który zaprojektował

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 915 | 30 września 2021

| 15

Ratownicy wodni zbierają na remont przystani

PRODUCENT I INSTALATOR © Angelina Dimitrova / Shutterstock.com

atownicy wodni zbierają pieniądze na remont swojej głównej przystani na Tamizie. Wykorzystywany przez organizację charytatywną RNLI pomost z pomieszczeniami socjalnymi przy moście Waterloo ma już blisko 20 lat i jest mocno

zniszczony. Ratownicy pracują tam przez całą dobę 365 dni w roku, strzegąc 16 mil Tamizy między Battersea a Barking Creek. W ciągu dwóch dekad ratownicy ze stacji Tower uratowali przed utonięciem 334 osoby.

Taksówkarze zmieniają auta na elektryczne

ieć taksówkowa Addison Lee zainwestuje 160 mln funtów, by już za dwa lata wszystkie jej taksówki miały silniki elektryczne. Do wymiany jest w sumie 4 tysiące aut.

Od listopada, co miesiąc na ulice ma trafiać po 200 elektrycznych Volkswagenów ID.4. Konkurencyjna sieć Uber chce wymienić wszystkie spalinowe taksówki na elektryczne do 2025 roku.

Czego nie lubimy w pracy w biurze?

ziennik „Metro” opublikował wyniki ankiety przeprowadzonej wśród pracowników, którzy wrócili do biur. Zapytano ich, czego najbardziej nie lubią w pracy poza domem. Najwięcej – 37 proc. odpowiedziało, że podkradania cudzych pomysłów. 36 proc. nie lubi podkradania czyjegoś jedzenia z zakładowej lodówki. Z kolei 35 proc. nie lubi kolegów i koleżanek, którzy biorą chorobowe i siedzą w pubie. 31 proc. woli pracę z domu, bo nie musi wąchać

osób, które nie używają dezodorantów, a 30 proc. irytuje dodawanie buziaczków na końcu służbowej korespondencji. Tyle samo osób wyprowadza z równowagi plotkowanie przez maile i SMS-y przez osoby, które siedzą w tym samym pomieszczeniu. 29 proc. skarży się na mężczyzn, którzy zwracają się do kobiet słowami „dziecinko” lub „kochanie”. 28 proc. nie lubi narzekania na pracę i opowiadania sobie snów. 27 proc. nie znosi nadawania przezwisk.

Plastik Szkło Drewno Aluminium

OKNA DRZWI ŚWIETLIKI DRZWI PRZESUWNE I HARMONIJKOWE Fabryka i showroom: 1 Cumberland Avenue Park Royal London NW10 7RX 0208 963 9701

info@perfectcrystal.co.uk www.pwindows.co.uk

16 |

30 września 2021 | Nº 915 | Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

Literatura lekkiej grozy Dla mnie pisanie wciąż jest frajdą, mimo wielu wyrzeczeń jakich wymaga stworzenie książki. Będę się tym zajmować dopóki czytanie moich książek będzie dla innych przyjemnością – mówi Agnieszka Bednarska w rozmowie z Dariuszem A. Zellerem.

woje książki określasz mianem „literatura lekkiej grozy” Dlaczego? Skąd wzięło się zamiłowanie do takiej tematyki?

Określenie „literatura lekkiej grozy” ukułam na własne potrzeby, ponieważ w najbardziej wierny sposób odwzorowuje ono to, czym się zajmuję. Piszę thrillery, przywołuję zmarłych, opowiadam o zaświatach, innych wymiarach i nierozerwalnej więzi między żyjącymi a tymi, co już odeszli. Często wspominam o ignorancji żyjących i desperacji zmarłych, o tym, że oni nie zawsze odchodzą, bo czasami mają niezałatwione, ważne dla siebie sprawy, albo zwyczajnie nie wiedzą, że już są martwi. Ale wszystkie te, zdawałoby się straszne historie oblekam w jak najbardziej ziemską fabułę i bohaterów, których czytelnik musi polubić. Staram się tak skonstruować opowieść, aby podnosiła włoski na karku czytelnika, ale nie przerażała go, dlatego nie nazywam jej literaturą grozy, a lekkiej grozy. I co ważne, każda historia jaką napisałam, mimo smutku i strachu widocznych na pierwszym planie, zawsze niesie w sobie nadzieję. Ten rodzaj literatury sam mnie wybrał, bo mrok, zaświaty, życie pozagrobowe od zawsze mnie fascynowały. Lubię dreszczyk niepewności, gdy nagle drzwi same się przede mną otwierają, albo bez przyczyny pęka szklanka w szafce... czy to fizyka, czy metafizyka? Jest w mojej duszy coś takiego, co ujawnia się tylko

OBLICZA EMIGRACJI |

| Nº 915 | 30 września 2021

czasami, ale wtedy okrywa cieniem tę pogodną, na co dzień dominującą część mnie. Można wierzyć w wędrówkę dusz, albo nie, to nie ma wpływu na skonstruowanie pasjonującej opowieści, wszak warunkiem jej napisania nie są przekonania autora a wrażliwość, umiejętność obserwacji, wyobraźnia i konsekwencja w pracy.

Czy od samego początku twoich działań piśmienniczych pociągał cię ten kierunek, czy raczej było to wynikiem poszukiwań?

Nie mogę powiedzieć, że się na kimś wzorowałam, ale z całą pewnością nie bez znaczenia na kształtowanie się mojej osobowości, której daję wyraz pisaniem miały książki jakie przeczytałam, obejrzane filmy, obrazy, rozmowy i przemyślenia. Fascynuje mnie ludzka psychika, zdolność dostosowywania się, niezbadane obszary mózgu. Często analizuję różne zachowania, staram się zrozumieć sposób myślenia ludzi, których postępowania nie pojmuję, patrzeć na świat nie swoimi oczami.

Zawsze taka byłam, mocno empatyczna, i nigdy niczego nie wykluczałam uważając, że mogę przecież być w błędzie. Są to cechy pożądane u autora, bo pozwalają mu kreować światy, których tak naprawdę nie zna.

Masz już na koncie wiele publikacji książkowych. Wielu autorów za najlepsze uznaje swoje ostatnie, czy w twoim przypadku jest tak samo?

Wśród tytułów, które stworzyłam, mam swój ulubiony i nie jest to wcale ostatnia książka, nie wiem też, czy jest najlepsza, mam na myśli „Płaczącego chłopca”. Z jakiegoś powodu czuję do tej książki sentyment, chciałabym, aby wkrótce doszło do jej wznowienia, bo już jest na rynku nieosiągalna. Byłoby idealnie, gdyby ostatnia książka była najlepszą, to by świadczyło o rozwoju autora, lecz ocena zawsze należy do czytelników. Jedyne co mogę powiedzieć, to to, że podczas pisania, za każdym razem daję z siebie wszystko, jeśli efekt kogoś zadowala – jest to

Jeśli lektura mojej książki przeniesie kogoś w inną rzeczywistość, choćby na trochę oderwie od codziennych trosk, ukoi smutki – to będzie znaczyło, że moja praca ma sens

| 17

dla mnie najwyższa satysfakcja, jeśli nie, jest mi przykro, bo naprawdę chciałabym pisaniem sprawiać ludziom przyjemność. „Piętno Katriny”, to moja ostatnia książka, która ukazała się wiosną tego roku, rzekomo można w niej wyczuć inspirację twórczością Kinga. Oczywiście nie śmiałabym porównywać się do mistrza gatunku, mogę jednak śmiało stwierdzić, że kręcą nas podobne klimaty. W „Piętnie Katriny” zrobiłam to wcześniej, połączyłam dwa wymiary, ten rzeczywisty, co do którego nikt nie ma wątpliwości, że istnieje i ten w który po prostu trzeba uwierzyć.

18 |

| OBLICZA EMIGRACJI

Przypomnij zatem swoje wcześniejsze książki...

Moje dwie pierwsze książki były najbardziej osobiste, opisywałam w nich doświadczenia własne i znanych mi osób związane z emigracją. To były zbeletryzowane historie kobiet, które pozostały w kraju, gdy ich mężowie wyjechali by przetrzeć szlaki i znaleźć lepsze miejsce do życia. Wszyscy wiemy, że większość takich rozstań źle się kończy dla rodzin i próżno tu szukać winnych. Ponieważ również byłam żoną, która została w kraju, gdy mąż wyjechał wiem co się wtedy czuje. Gdy po roku wraz z synem do niego dołączyliśmy – poczułam potrzebę podzielenia się doświadczeniami i przemyśleniami. Pisanie stało się dla mnie panaceum na samotność, tęsknotę i rozterki. Gdy już się z nimi uporałam, porzuciłam temat emigracji i napisałam „Płaczącego chłopca”, książkę opartą na bardzo w Anglii popularnej w latach osiemdziesiątych legendzie. Do dziś można w internecie znaleźć materiały o obciążonym klątwą portrecie chłopca, niesamowita historia, którą rozwinęłam. Później przyszła kolej na „Dwa oblicza” , opowieść o upiornym szpitalu na wzgórzu, w którego murach wydarzyło się wiele złych rzeczy. Tak obciążone miejsce wpływa na swoich mieszkańców i zmienia ich, w skutek czego bohaterka, którą poznajemy na początku, na końcu książki jest już zupełnie kimś innym. Następna w kolejności była historia o ludziach pogrążonych w śpiączce i ich drodze do wybudzenia, albo... w zupełnie innym kierunku. „Zanim się obudzę” to również opowieść o dylemacie transplantacji, śmierci mózgu i decyzjach tak trudnych do podjęcia, że aż niewyobrażalnych. To bardzo „uwrażliwiająca” książka. Ostatnią było już wspomniane „Piętno Katriny”. Tutaj również dominujące znaczenie ma miejsce akcji, małe miasteczko w Stanach Zjednoczonych dotknięte klęską huraganu Katrina. Ponure, zastraszone miasto pełne starych ludzi. Krążą między nimi ci, którym z jakiegoś powodu nie jest dany wieczny odpoczynek.

Czy pracujesz już nad swoją kolejną publikacją książkową?

Zawsze nad czymś pracuję, przeważnie zanim skończę pisanie ostatniej książki, kolejny pomysł już się do głowy dobija i domaga się przelania na papier. Obecnie kończę trzecią część „Piętna Katriny”, bo ta historia została przewidziana na trzy tomy, drugi ukaże się na początku następnego roku, zatem już niedługo. A pomysł który domaga się realizacji, dotyczy powieści w nieco innym klimacie, na razie wiem o tej nierozpoczętej jeszcze książce bardzo niewiele, zaledwie jedno czy dwa kluczowe zdarzenia. To są ziarna, właśnie się pięknie ukorzeniają w wyobraźni, wkrótce puszczą pędy, później pierwsze liście i kwiaty. Mimo

30 września 2021 | Nº 915 | że pomysł jest dopiero w powijakach, już mam tytuł dla tej historii, nie chcę go jednak zdradzić, bo boję się, że ktoś mi go buchnie. (śmiech)

Czym jest dla ciebie praca nad słowem i ogólnie pisanie książek?

Mówi się, że pisanie wcale nie jest fajne, ale fajnie jest być pisarzem i muszę przyznać, że jest w tym powiedzeniu wiele prawdy. Sam proces pisania to zajęcie wymagające ogromnej samodyscypliny i determinacji. Pisarz często rezygnuje ze słońca i przyjemności spędzania czasu z bliskimi, z rozrywek i dobrego jedzenia, w zamian za to ślęczy przed monitorem, nabawiając się skoliozy i wyrzutów sumienia, bo przecież zaniedbuje rodzinę i inne obowiązki. I nawet nie ma pewności, czy to, nad czym pracuje, będzie cokolwiek warte, bo nigdy jej nie ma. Ludzie potrafią być okrutni i nie bacząc na poniesiony przez pisarza wysiłek jeszcze mu dokopać. Za to, jeśli książka skradnie im serca, są gotowi wytatuować sobie nazwisko pisarza na przedramieniu. Doprawdy, huśtawka emocji. W tej pracy nie istnieje gotowy przepis na sukces, każda książka to eksperyment, to zaczynanie od nowa, duży stres zwłaszcza dla tych którzy poświęcili wszystko. Dla mnie pisanie wciąż jest frajdą, mimo wielu wyrzeczeń jakich wymaga stworzenie książki. Będę się tym zajmować dopóki czytanie moich książek będzie dla innych przyjemnością. Jeśli kiedyś uznam, że z jakiegoś powodu mam dość, to porzucę pisanie i zajmę się ogrodnictwem, szydełkowaniem albo pośrednictwem matrymonialnym, nie mam parcia na bycie gwiazdą. (śmiech)

Jakie cele sobie stawiasz? Gdzie można śledzić twoją twórczość i gdzie można nabyć twoje książki?

Moim celem jest celebrować codzienność, cieszyć się, że mieszkam w kraju bez wojny i głodu, że jestem zdrowa i mam przy sobie pięknych, wspaniałych ludzi których kocham i którzy kochają mnie. Zamierzam doceniać najmniejsze dobro z jakim się spotykam, bo wiem, że niektórzy go nie doświadczają, choć bardzo na nie zasługują. Oczywiście pragnę pisać, nie dla pieniędzy, ale dla własnej i innych satysfakcji. Jeśli lektura mojej książki przeniesie kogoś w inną rzeczywistość, choćby na trochę oderwie od codziennych trosk, ukoi własne smutki, to będzie znaczyło, że moja praca ma sens. Wyznaję zasadę, że w życiu chodzi o to, aby być użytecznym. Staram się być użyteczna w sposób w jaki potrafię. Będzie mi bardzo miło, jeśli zajrzycie na mój profil na Instagramie agnieszkabednarska.pisarz i na stronę na Facebooku. Wrzucam tam tylko te treści, które uznaję za istotne bądź ciekawe, czasami coś rozweselającego.

Sprawdź czy należy Ci się OBLICZA EMIGRACJI |

| Nº 915 | 30 września 2021

ODSZKODOWANIE

Jeśli uczestniczyłeś w wypadku będąc: rowerzystą, kierowcą lub pasażerem samochodu, motocykla, autobusu, Taxi

ZADZWOŃ Kontakt po polsku

24/7

07500 300 600 www.dnsclaims.co.uk

| 19

20 |

30 września 2021 | Nº 915 | Marietta Przybyłek m.przybylek@cooltura.co.uk

Październikowy przegląd kulturalny

kino BFI London Film Festival 2021 6-17.10.2021, Więcej informacji: www.whatson.bfi.org.uk, Bilety: £10.00 za seans Ciesz się premierami filmowymi, ekscytującymi rozmowami i specjalnymi galami podczas Festiwalu Filmowego BFI w Londynie. Wśród najważniejszych wydarzeń 65. edycji BFI London Film Festival 2021 nie możecie przegapić światowej premiery „The Harder They Fall” Jeymesa Samuela; specjalnej prezentacji burmistrza Londynu, która przedstawi historię nieprawdopodobnego romansu Ali i Avy oraz europejskiej premiery „Tragedii Makbeta”, napisanej i wyreżyserowanej przez Joela Coena.

esień to najlepszy czas, aby wybrać się do kina czy teatru. Gorąco polecamy wam wzięcie udziału w BFI London Film Festival 2021 oraz obejrzenie dwóch długo wyczekiwanych premier: James Bond – „No time to die” oraz „The French Dispatch”. Październik w Londynie to zdecydowanie miesiąc dedykowany smakoszom. Jeśli lubicie próbować nowych smaków nie przegapcie London Restaurant Festival oraz London Cocktail Week!

BFI London Film Festival 2021

The French Dispatch od 30.09.2021, romans, komedia, reż. Wes Anderson, wyst. Timothée Chalamet, Tilda Swinton, Bill Murray, Benicio del Toro.

BFI London Film Festival 2021

James Bond – No time to die od 21.10.2021, film akcji, reż. Cary Joji Fukunaga, wyst. Daniel Craig, Rami Malek, Léa Seydoux, Naomie Harris W październiku do kin wejdzie 25. część serii filmów o Jamesie Bondzie, wyreżyserowana przez Cary’ego Joji Fukunagę. Będzie to piąte i ostatnie wystąpienie Daniela Craiga w roli Jamesa Bonda. Tym razem, na prośbę swojego starego przyjaciela, Felixa Leitera z CIA, James Bond weźmie udział w misji odbicia porwanego naukowca.

Wes Anderson to jeden z najbardziej cenionych współczesnych reżyserów, jego najnowszy film The French Dispatch jest więc wielce wyczekiwany. Co ciekawe ma film być listem miłosnym od reżysera do dziennikarzy. Akcja filmu rozgrywa się w latach 50., głównie w francuskim miasteczku Angoulême, gdzie amerykański dziennikarz próbuje założyć własną gazetę i pisać o sprawach dla niego istotnych.

COOLTIME |

| Nº 915 | 30 września 2021

| 21

wystawy Wildlife Photographer of the Year 15.10.2021 – 5.06.2022, Natural History Museum, Cromwell Road, South Kensington, London SW7 5BD. Bilety: £15.50. Wystawa fotografii dzikiej przyrody w Muzeum Historii Naturalnej powróci tej jesieni po raz 57. W tym roku 100 znakomitych fotografii, zostało wybranych spośród 50 000 zgłoszonych zdjęć. Odzwierciedlają one rosnące, jakie zmiany klimatyczne niosą dla planety.

wydarzenia London Cocktail Week 1-31.10.2021, Więcej informacji: www.londoncocktailweek.com Zanurz się w ogólnomiejskim celebrowaniu kunsztu barmańskiego oraz skosztuj najlepsze drinki serwowane w ramach London Cocktail Week 2021. Koktajlowe szaleństwo będzie trwało przez cały miesiąc w londyńskich barach, restauracjach i znanych lokalach. Jesteście gotowi na nowe smaki, które z pewnością niejednemu z was uderzą do głowy?

London Restaurant Festival 1-31.10.2021, Więcej informacji: www.londonrestaurantfestival.com Ten trwający miesiąc London Restaurant Festival to hołd złożony dla wyśmienitych potraw i mistrzów kuchni. Jest to znakomity pretekst, aby ruszyć w miasto by rozbudzić swoje kubki smakowe, zaprosić kogoś na kolację. W 13. edycji festiwalu zaplanowano ponad 40 ekskluzywnych doświadczeń kulinarnych, wycieczki po restauracjach oraz kursy mistrzowskie.

Wildlife Photographer of the Year - Gagana Mendis Wickramasinghe

teatr Moralności Pani Dulskiej 8 października godz. 19:00; 9 października godz. 11:00 (dla szkół) lub 18:00; 10 października godz. 16:00; 15 października godz. 19:00; 16 października godz. 11:00 (dla szkół) lub 18:00. Lokalizacja: Scena Polska. UK w POSK, 238-246 King St, London W6 0RF Bilety: od £12 do £25.

Scena Polska.UK w POSK powraca tej jesieni z nowym spektaklem ,,Moralność Pani Dulskiej”. Jesteście ciekawi, dlaczego ta ,,tragifarsa kołtuńska” Gabrieli Zapolskiej jest jedną z najpopularniejszych i najchętniej granych polskich komedii? Jak czytamy na stronie POSK ,,Zapolska (skandalistka swoich czasów!) obnaża obłudę i konformizm, a wszystko w dowcipnych dialogach, zabawnych sytuacjach i z wyrazistymi postaciami”. Gorąco polecamy!

Frozen do 3.04.2022, Theatre Royal Drury Lane, Catherine Street, London, WC2B 5JF. Bilety: £20-£150. Jeśli wasze pociechy szaleją za disneyowską „Krainą lodu”, koniecznie zabierzcie je na musicalową adaptację, którą można oglądać w Theatre Royal Drury Lane. Elsę zagra znana i lubiana aktorka teatru muzycznego Samantha Barks. Oprawa jest wprost bajeczna i z pewnością przeniesie was do magicznej krainy pokrytej lodem.

22 |

Rozmawiała Marietta Przybyłek

Wiktor Moszczyński

30 września 2021 | Nº 915 |

| COOLTIME / ROZMOWA

Londyńska demo polskich zakładn Na początku sierpnia na Parliament Square w Londynie odbyła się demonstracja „Global Belarus Solidarity”, zorganizowana przez białoruską organizację Nadzeya-BY.org, mająca na celu wsparcie represjonowanych, więzionych Polaków na Białorusi: prezes Związku Polaków na Białorusi – Andżelikę Borys oraz dziennikarza i członka Zarządu Głównego Związku Polaków na Białorusi – Andrzeja Poczobuta. Wiktor Moszczyński rzecznik Zjednoczenia Polskiego w Wielkiej Brytanii wyjaśnia w wywiadzie dla „Cooltury” obecną sytuację polskiej ludności żyjącej na terenie Białorusi oraz tłumaczy kontekst więzienia przez Alaksandra Łukaszenkę (prezydenta Republiki Białorusi) Andżeliki Borys i Andrzeja Poczobuta.

ak według pana rysuje się obecna sytuacja na Białorusi?

Białoruś jest od 28 lat pod dyktaturą Aleksandra Łukaszenki, byłego zarządcy kołchozu, który przez wiele lat kamuflował swoje autokratyczne zapędy pod płaszczykiem demokracji konstytucyjnej, z wyborami, ale kierowanej odgórnie przez jego aparat władzy. Wykorzystał kiełkujący jeszcze stan nowej państwowości białoruskiej w roku 1994, kiedy zaledwie jedna czwarta ludności używała na co dzień języka białoruskiego, aby ulepić z niego ustrój wzorowany na roszczeniowej gospodarce kołchozu. Białoruś pozostawała względnie niezależna wobec Rosji, ale jest również wrogo nastawiona do państw zachodnich, co zadowoli potrzeby geopolityczne Kremla. Natomiast jej gospodarka jest uzależniona całkowicie od dostaw gazu z Rosji. Jego gwałtowne stłumienie masowych protestów po wyborach prezydenckich ubiegłego roku, potępione przez państwa zachodnie, spowodowało sankcje gospodarcze, które jeszcze bardziej uzależniają go od politycznego poparcia Rosji.

W kontekście jakich konkretnie wydarzeń miała miejsce demonstracja 8 sierpnia na Parliament Square w Londynie? Kto brał w niej udział?

Demonstracja 8 sierpnia na Parliament Square naprzeciwko parlamentu brytyjskiego, organizowana przez młodzieżową organizację białoruską w Londynie, miała miejsce w pierwszą rocznicę wyborów prezydenckich, które opozycja uważa, że wygrała, ale które zostały przez Łukaszenkę sfałszowane. Ani rząd Polski, ani jakikolwiek kraj zachodni, nie uznają wyników wyborów. W demonstracji brała udział grupa Polaków, łącznie z grupą działaczy KOD Londyn. Na

Zdjęcia: Michał Lechański

wiecu przemawiał dr Włodzimierz Mier-Jędrzejowicz, prezes Zjednoczenia Polskiego w Wielkiej Brytanii.

Dlaczego demonstrujący na Parliament Square w Londynie domagali się uwolnienia więzionych na terenie Białorusi Polaków Andżeliki Borys i Andrzeja Poczobuta?

4% ludności Białorusi to Polacy. Od roku 1990 byli reprezentowani przez uznany przez rząd Związek Polaków na Białorusi. Zajmował się on głównie szkolnictwem i szerzeniem kultury i historycznej świadomości Polaków na Białorusi. Unikał spraw politycznych i był przez wiele lat tolerowany przez reżim Łukaszenki. Od roku 2003 ta polityka ulgowa skończyła się i dwa lata później rząd białoruski odebrał uznanie związkowi, gdy jako prezes wybrana została nauczycielka Andżelika Borys, która nie była zgłoszona przez rząd. Wskutek tego

powstał alternatywny Związek Polaków w Białorusi z prezesem wyznaczonym przez rząd, tym samym został odebrany oryginalnemu związkowi dostęp do własnego majątku i do istniejących domów kultury wspieranych przez Polskę. Ale oryginalny związek wciąż jest uznawany przez większość organizacji polskich na Białorusi jako ich przedstawicielstwo, a przez organizacje polskie za granicą, jak Zjednoczenie Polskie w Wielkiej Brytanii, jako bratnia organizacja.

A czym zajmował się Andrzej Poczobut na Białorusi?

Andrzej Poczobut był polskim dziennikarzem, zamieszkałym w Grodnie, był redaktorem „Magazynu Polskiego na Uchodźstwie", korespondentem pisma „Narodnaja Wola" i "Gazety Wyborczej" i przewodniczącym Rady Związku Polaków na Białorusi. Był też znawcą historii sowieckiej bezpieki i Armii Krajowej.

Dlaczego właściwie od marca Andżelika Borys i Andrzej Poczobut są więzieni w białoruskim więzieniu? Jakie postawiono im zarzuty?

Oboje aresztowano 23 marca tego roku, razem z trzema innymi działaczami polskimi, po zorganizowaniu jarmarku z okazji Kaziuka (święto św. Kazimierza), podczas którego przedstawiono historię polskiego ruchu oporu w czasie wojny i po wojnie. Oskarżono ich o „zorganizowanie nielegalnej masówki", w której rzekomo wzniecali „nacjonalistyczną nienawiść" i „rehabilitację Nazismu", za co grozi im kara więzienia od 5 do 12 lat. Ofiarowano im możliwość wyjazdu wraz ze swoją rodziną do Polski, z czego trzech oskarżonych skorzystało, ale pozostała dwójka, Borys i Poczobut, odmówili. Obecnie są osadzeni w więzieniu w ciężkich warunkach i czekają na rozprawę sądową.

COOLTIME / ROZMOWA |

| Nº 915 | 30 września 2021

| 23

nstracja w imieniu ików na Białorusi Pojawiają się głosy, że Łukaszenka traktuje Andżelikę Borys i Andrzeja Poczobuta jako zakładników, by móc się targować z Polską czy Unią Europejską. Jak pan to ocenia?

Borys i Poczobut są w praktyce zakładnikami. Ich więzienie ma być formą nacisku rządu białoruskiego na polski, w celu cofnięcia udziału w sankcjach unijnych. Jest to, jak się okazuje, częsta metoda nacisku rządu białoruskiego: teraz wykorzystuje uchodźców irackich i afgańskich, często z premedytacją zaproszonych do jego kraju, jako zakładników osaczonych na granicy, gdy starają się przedzierać z Białorusi do Polski czy Litwy nielegalnie, aby w ten sposób obarczyć Unię Europejską nową falą uchodźców.

Co na to wszystko polskie władze?

Nie widać, aby rząd miał ugiąć się przed takim szantażem, ale nacisk, aby uwolnić Borys i Poczobuta kontynuuje. Prezydent Duda zabiega w tej sprawie bezpośrednio, ale zupełnie bezskutecznie, w spotkaniach z białoruskimi dyplomatami, i stara się poruszyć sprawę z innymi głowami państw. Niedawno premier Morawiecki uhonorował Andżelikę Borys i Andrzeja

Poczobuta Nagrodą Polonijną podczas gali jubileuszowej Forum Ekonomicznego w Karpaczu, co jest bezskuteczne i niepoważne. Osobiście myślę, że reakcja rządu polskiego powinna być mocniejsza, np. przez groźbę zamknięcia konsulatów białoruskich w Białymstoku i w Białej Podlasce, i wyrzucenie szeregu urzędników z ambasady białoruskiej w Warszawie, tym bardziej, że wiemy iż rząd białoruski używa te obiekty

Dlaczego Zjednoczenie Polskie w WB postanowiło wziąć udział w demonstracji 8 sierpnia na Parliament Square w Londynie?

Zjednoczenie Polskie w Wielkiej Brytanii ma zamiar wspierać dalsze akcje, organizowane w Londynie przez białoruską opozycję, w obronie demokracji na Białorusi, bo Borys i Poczobut są nie tylko zakładnikami, ale również ofiarami ogólnej represji w tym kraju wobec niezależnych organizacji i niezależnej prasy. Uważam, że polskie organizacje w Wielkiej Brytanii mogłyby szerzyć wiedzę o tych dwóch więźniach, naciskając na swoich posłów lokalnych, aby domagali się ostrzejszej reakcji ze strony brytyjskiego Foreign Commonwealth and Development Office wobec rządu białoruskiego. Zjednoczenie Polskie pisało już w tej sprawie do poprzedniego ministra Dominica Raaba; nie ma jeszcze odzewu. Trzeba będzie do tej sprawy wrócić.

24 |

30 września 2021 | Nº 915 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

Przedstawiamy państwu cykl, w którym będziemy promować osoby wyróżniające się swoją ponadprzeciętną działalnością kulturalną. Ludzi, którzy swoim postępowaniem dają przykład innym. „Medal okolicznościowy >>oGródek Poezji<< jest podziękowaniem za pracę na rzecz rozwoju twórczości poetyckiej. Poezja to nasz świat. Współtwórzmy go i cieszmy się nim. Medal upamiętnia poetkę Barbarę Jurkowską-Nawrocką. Jest ona wzorem i inspiracją". (Adam Siemieńczyk) l

Dariusz Żukowski Ur. 19.12.1966 w Białymstoku. Wychował się w Gródku nad Supraślą. Szkoła średnia: Technikum Leśne w Białowieży. Studia: Wydział Leśny SGGW . Pisze po białorusku w języku polskim. Publikuje w „Wiadomości Gródeckie – Haradockija Nawiny”, „NIWA” . Mieszka: Wieliszew, Mazowsze.

Dlaczego poezja?

Może odpowiem tak : Moje dziecięce wiersze są nisko ziemi, Cały tom poezji rośnie na polach, łąkach, drzewach, Czasami są w zamarzniętym rozlewisku Supraśli, W mroźny lutowy dzień, Szczypią w nos i w ręce, Czasami są krzywe i pochyłe, Jak bieganie po murze naokoło cerkwi, Lub gryzą w gardło jak niedzielne kadzidło, Rozpalane z Markiem, Te najwyższe były na papierówce, W sadzie obok domu, Smakowały wtedy wczesnym latem, I niedojrzałym jabłkiem, Albo kwaśną białą porzeczką, Czasami bolą jak rozbite kolano, Albo są drzazgą wbitą w palec, Mają tylko po kilka lat, Jeszcze nic nie rozumieją, Z tzw. życia, Nie wiedzą też, że Poezja to część literatury pięknej, Obejmująca utwory wierszowane w odróżnieniu od prozy, Codziennego dnia na ulicy Krzywej, Która niczego nie tłumaczy, Niczego nie wyjaśnia.

Każdy wyjazd z rodzinnego domu jest emigracją. I tu kilometry nie grają tak dużej roli.

Z każdym, a najbardziej z samym sobą. Rozmowa z sobą samym, ta umiejętność, pozwala na rozmowę z każdym innym.

„Dom Matki Mojej, Jest taki zwyczajny, Że nawet nie śni mi się w snach, Choć podobno dobry to znak, Gdy przyśni nam się jego dach, Symbol ten odnosi się do najwyższych wartości, Wyznawanych przez człowieka, Mocny, trwały dach jest oznaką silnego, Charakteru i konsekwencji w przestrzeganiu wzorców moralnych. Wytrzymały dach symbolizuje również bezpieczeństwo i stabilność emocjonalną, Jest w nim zawsze woda do picia, Do mycia dłoni i twarzy, I przepis na chleb z cukrem, Prosty stół i kilka krzeseł, Przy którym siedzi jej codzienna wiara, „W cóż mogłabym wierzyć, jeśli nie w czyste ręce swego dziecka?” I nigdy go nie zamyka na klucz, Abym mógł wejść i usiąść obok”. Inny być chyba nie może. l

l Mówi się dużo o emigracji, a czym jest wyjazd z rodzinnego domu?

l Wiersz jako komunikat. Jest to nawiązanie dialogu. Z kim?

Tym samym, czym dla każdego. Tylko może nie każdy to wie. Może nie każdy odczuwa to w danej chwili swojego życia. To RAJ utracony. Bez jego straty nie wiemy, czym on był. To Dom Matki Mojej ( i Twojej). A jaki on jest?

„Będziesz miłował swego bliźniego, jak siebie samego”. Może o to tu chodziło? Że będziesz rozmawiał z innymi, jak z samym sobą?

l W twoich wierszach wyczuwalny jest dom rodzinny, przestrzeń, w której dorastałeś. Duch miejsca. Czym on dla ciebie jest?

Jakie masz teraz plany?

Za około 2 tygodnie jadę właśnie do Gródka . Będę też w domu matki i siostry. 09.10.2912 chcę w Gródku przeprowadzić akcję „Spacer Pamięci". Jesienią 2021 roku mija 80. rocznica utworzenia żydowskiego getta w Gródku. Przed wybuchem wojny mieszkało w Gródku 1150 osób pochodzenia żydowskiego. W 1941 roku gródeckich Żydów zamknięto w getcie. Musieli się tam przenieść w ciągu 24 godzin. Żydom zabrano cały majątek, zamykano ich sklepy. Za ogrodzenie trafili mężczyźni i kobiety, starcy i dzieci – wszyscy. Getto było zamkniętym terenem, obejmującym trzy główne ulice: Fabryczną, Zarzeczańską (wtedy Berka Joselewicza) i Koszarową. Od innych ulic oddzielały je dwie bramy. Jedna znajdowała się przy ulicy Fabrycznej (dziś jest to ulica Północna), druga na rogu ulic Chodkiewiczów i Koszarowej. Resztę granic pełniły zwykłe ogrodzenia, których mieszkańcy getta nie mogli przekraczać. Sprawnym fizycznie Niemcy kazali pracować, m.in. przy budowie dróg oraz wyładunku i załadunku wagonów na pobliskiej stacji kolejowej w Waliłach. Chciałbym tego dnia zrobić spacer granicami getta w Gródku. Pierwszy raz zrobimy coś takiego. Duża część mego życia była związana z tymi terenami. Choć wtedy nie wiedziałem, co tu było kiedyś. Teraz już wiem. I chcę to zrobić.

Aut. Adam Siemieńczyk

| 25

| Nº 915 | 30 września 2021

TOP 20 Lista przebojów Radia PRL

Słuchaj w każdy piątek

od 17:00

Prowadzi Grzegorz

Albrycht

Lista pod specjalnym nadzorem Notowanie nr 3002, 24 września 2021 1. Dua Lipa :: Love Again (3) 2. Camila Cabello :: Don’t Go Yet (4) 3. Dawid Kwiatkowski :: Proste (10) 4. Anne-Marie/Little Mix :: Kiss My (Uh Oh) (17) 5. Shawn Mendes /Tainy :: Summer Of Love (15) 6. Męskie Granie 2021 :: I Ciebie też, bardzo (2) 7. Elton John/ Dua Lipa :: Cold Heart (16) 8. The Kid LAROI/ Justin Bieber :: Stay (1) 9. BTS :: Butter (8) 10. Clean Bandit/Topic :: Drive (20) 11. Imagine Dragons :: Wrecked (5) 12. Cleo :: Na Fali (6) 13. Ed Sheeran :: Shivers (N) 14. Tiësto & Karol G :: Don’t Be Shy (N) 15. Roksana Wegiel :: Korona (11)

16. Bob Sinclar :: We Could Be Dancing (9) 17. Ed Sheeran :: Bad Habits (7) 18. BARANOVSKI :: Tęskno mi do Gwiazd (N) 19. Doja Cat & The Weeknd :: You Right (14) 20. Ava Max :: EveryTime I Cry (12)

POCZEKALNIA

1. Roksana Wegiel :: Kanaryjski 2. Lil Nas X :: THATS WHAT I WANT 3. Purple Disco Machine/Eyelar :: Dopamine 4. Natti Natasha/ Becky G :: Ram Pam Pam 5. The Weeknd :: Take My Breath 6. Jonas Brothers :: Who’s In Your Head 7. Feel :: Lubię Na Ciebie Patrzeć 8. ATB /Ben Samama :: Like That

Najlepsza polska muzyka

26 |

30 września 2021 | Nº 915 |

e j c a m r o f n i e z s j e i n z a w j Na a ˛ k e ˛ r d o p e zawsz .

www.cooltura24.co.uk

| 27

| Nº 915 | 30 września 2021 Dr Jacek Kornak j.kornak@cooltura.co.uk

Symfoniczny Dubai Dziś, gdy sale koncertowe stopniowo wracają do wydarzeń na żywo, ale wciąż w świecie kultury niewiele się dzieje, Festival InClassica w Dubaju oferuje cztery tygodnie koncertów symfonicznych. Wielu artystów, których wcześniej pandemia zmusiła do odwołania występów, mogło wreszcie zaprezentować swój kunszt przed szeroką publicznością.

Classica to jedno z najważniejszych wydarzeń muzycznych na świecie. Do tej pory The European Foundation for Support of Culture organizowała corocznie festiwal na Malcie. W tym roku po raz pierwszy ze względu na pandemię wydarzenie to odbyło się w Dubaju. W trzydziestu koncertach w ramach InClassica brało udział siedem orkiestr symfonicznych, jedenaścioro dyrygentów i trzydzieścioro siedmiu solistów z całego świata. Poza tym, festiwalowi towarzyszyły kursy mistrzowskie oraz akademia dla młodych muzyków. Kompozytorem, którego utwory najczęściej można było usłyszeć podczas festiwalu, był Alexey Shor. Miałem okazję uczestniczyć w kilku wydarzeniach w tym czasie. W Dubai Opera House, podczas jednego z koncertów, który dała Orkiestra Filharmonii Słowackiej pod batutą Sergeya Smbatyana, słowaccy muzycy wykonali uwerturę-fantazję „Romeo i Julia” Piotra Czajkowskiego, „Seascapes” Alexeya Shora oraz „Koncert skrzypcowy” Johannesa Brahmsa. Jako solista (w utworach Shora i Brahmsa) wystąpił amerykański skrzypek Gil Shaham. Orkiestra podczas tego koncertu była wyśmienitym tłem dla jego wirtuozerii, a on sam zahipnotyzował publiczność niezwykłą techniką i charyzmą. Utwór Shora odznaczał się melodyjnością, posiadał swoiście intymną, nieco nostalgiczną atmosferę. Jednak to Shaham zachwycił publiczność Brahmsem. Koncert w jego interpretacji był spektakularny. Kolejne show słowaccy filharmonicy wykonali pod batutą Daniela Raiskina.

Zdjęcia: Alexei Molchanovsky/InClassica

Zagrano „VIII symfonię” Antonina Dvořáka oraz „I Koncert fortepianowy” Johannesa Brahmsa. Solistą był Rudolf Buchbinder. Orkiestra w pełni zaprezentowała swoje brzmienie. W ich wykonaniu muzyka Dvořáka posiadała zdecydowane, męskie brzmienie i mieniła się od rytmów. „Koncert fortepianowy” Brahmsa w wykonaniu Buchbindera odznaczał się bogactwem sonorystycznym i unikalną dynamiką.

Wydarzeniem było przysłuchiwanie się Jerusalem Symphony Orchestry w Coca-Cola Arena. Miejsce to zazwyczaj przeznaczone jest na masowe widowiska. Jednak dla tak doświadczonej ekipy muzyków przestrzeń ta nie była wyzwaniem i dali oni kilka gorąco przyjętych przez publiczność wystąpień. Podczas pierwszego koncertu pod batutą Mariusa Stravinsky’ego, instrumentaliści wykonali „The Well Tem-

pered Chanson” Shora. To utwór nawiązujący do romantycznej tradycji aranżowania ulicznych pieśni. Najbardziej znanym przykładem tego typu kompozycji są „Tańce Węgierskie” Brahmsa. Inspiracjami dla utworów Shora były szlagiery z czasów sowieckich. Muzyka Shora mieni się od tanecznych rytmów, a zarazem jest zręcznie zorkiestrowana. Jako solista wystąpił tutaj Leonard Schreiber, ale w drugiej części koncertu to Yeol Eum Son zachwyciła publiczność ognistą interpretacją „III Koncertu fortepianowego” Prokofiewa. Kolejny koncert, tym razem pod batutą Dmitry’ego Yablonsky’ego, był jednym z najpopularniejszych. Turecki pianista Fazil Say oczarował publiczność wykonaniem „XXI Koncertu fortepianowego” Mozarta. Say udowodnił nie tylko zwinność techniczną: jego gra charakteryzowała się poetycką atmosferą i niepowtarzalnym klimatem. Podczas InClassica można usłyszeć wybitnych artystów z całego świata. To przedsięwzięcie jest niezwykłe nie tylko pod kątem artystycznym, ale i logistycznym. The European Foundation for Support of Culture świetnie poradziła sobie z organizacją festiwalu, udowadniając, że pandemia nie pokona sztuki.

28 |

Untitled-3 1

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

30 września 2021 | Nº 915 |

07.11.2019 09:58:08

TAK MINĄŁ TYDZIEŃ |

| Nº 915 | 30 września 2021

| 29

Mam w sobie ogromne pokłady empatii i zrozumienia dla drugiego człowieka Dariusz A. Zeller

blogowe oraz tworząc treści na social media.

Marta Marczak Mama dwójki nastolatków Wiktorii i Kacpra oraz 4-letniego Leona. Z wykształcenia pedagog. Na Wyspach aktywnie wspiera organizację Polish Klan Association integrującą Polonię w rejonie londyńskiej dzielnicy Hounslow. Jej (słodką) pasją jest pieczenie i dekorowanie tortów bezowych Pavlova. Z nią właśnie wiąże swoją zawodową przyszłość, rozwijając autorski projekt @london_pavlova.



Moją pasją jest:

Jak już wspomniałam wyżej: kreowanie artystycznych tortów Pavlova. Tworzenie przepięknych dekoracji kwiatowo-owocowych, które (oprócz oczywiście wyśmienitego smaku) zachwycają moich klientów. 

Co chciałabym w tym osiągnąć?

Poziom mistrzowski! 

Za swój sukces uważam:

Moim sukcesem jest to, że nigdy, przenigdy się nie poddaję. Jak każdy w życiu mam chwile zatrzymania, stagnacji, ale zawsze, choćby najmniejszym krokami, idę po swoje! 

Moim celem jest:

Moje spełnienie.

 Mój pierwszy dzień na Wyspach Brytyjskich:



Pomagam innym, ponieważ:

Tak wiele osób w dzisiejszym świecie potrzebuje wsparcia. A ja mam w sobie ogromne pokłady empatii i zrozumienia dla drugiego człowieka i różnych sytuacji, które w życiu mogą każdego z nas spotkać. Ponadto pomagają mi moje Anioły, więc jeśli mogę być nim dla kogoś, będzie to dla mnie największa radość.

W Londynie mieszkam od 5 lat. Przyjechałam tu z dziećmi (i jedną walizką) na miesięczne wakacje, a zostaliśmy do dziś. Pamiętam tylko, że był to piękny, słoneczny, lipcowy dzień. Poszliśmy na spacer do pobliskiego parku.



Osoby, które podziwiam:

Moja mama. Ale też wszystkie osoby, które pomimo przeciwności losu kierują się w życiu swoimi wartościami i zasadami. I są im wierne.  Życie na Wyspach Brytyjskich lubię za:

Możliwości rozwoju, większy luz życiowy, nieskomplikowany system podatkowy.



Fot. Patrycja Słowiak

Na Wyspach zajmuję się:

Obecnie dzielę czas między opieką nad najmłodszym synem a projektem bezowym. Pracuję też jako copywriter, pisząc teksty



Jeśli nie Wyspy Brytyjskie, to:

Polska, mój rodzinny Brwinów. Lub jakieś małe, urokliwe nadmorskie miasteczko. Zresztą czas pokaże.

30 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

30 września 2021 | Nº 915 |

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London

Katarzyna Goliszek

Mówię po angielsku

nauczycielka i tłumaczka języka angielskiego, lingutransla.org

Nie twoja sprawa!

Zapraszamy na lekcję angielskiego, z której nauczycie się idiomów przydatnych w codziennych sytuacjach.

Rub somebody's nose in it = to say or do things that make someone remember that they failed or got something wrong.

Fiona failed her exam in biology, but I passed it with flying colours, so I will just rub her nose in it and show her my great mark!

I do realise my failure, so there’s no need to rub my nose in it.

Naprawdę zdaję sobie sprawę z mojej porażki, więc nie ma potrzeby, żeby mi ją wytykać.

Ilekroć popełniam błędy w angielskiej wymowie, moi koledzy z klasy zawsze wytykają mi je.

Kiedy Emmie nie udało się dobrze wykonać swojej pracy, jej koleżanki z pracy wytykały jej to.

Powiedzieć lub zrobić rzeczy, które sprawią, że ktoś przypomni sobie, że mu się nie udało lub coś poszło nie tak; wytykać komuś coś.

Whenever I make mistakes in English pronunciation, my classmates always rub my nose in it. When Emma didn’t manage to do her job well, her colleagues rubbed her nose in it.

Fiona nie zdała egzaminu z biologii, ale ja zdałam go śpiewająco, więc po prostu wytknę jej to i pokażę jej moją znakomitą ocenę!

Be no skin off somebody's nose = be no skin off somebody's back = we use this idiom to say that it makes no difference to you what someone else does or thinks. =

Stosujemy ten idiom, żeby powiedzieć, że to, co ktoś inny robi lub myśli, nie ma dla nas żadnego znaczenia; to nie jest czyjś problem, to nie jest czyjaś sprawa It’s no skin off my nose whether you listen to me, or not. Just do what you want to. I’m not going to stop them from doing what they want to do with it. It’s no skin off my back. It’s no skin off my nose if you want to have your hair cut very short, so don’t ask me about it. It’s no skin off my back if the Browns don’t wish to come over to our place.

Nie ma dla mnie żadnego znaczenia czy mnie słuchasz, czy nie. Po prostu rób, co chcesz.

Nie zamierzam ich powstrzymywać od robienia z tym tego, co chcą. To nie moja sprawa.

To nie jest moja sprawa, jeśli chcesz ściąć sobie włosy na bardzo krótko, więc nie pytaj mnie o to.

To nie mój problem, jeśli Brownowie nie chcą do nas przyjść.

32 |

30 września 2021 | Nº 915 | Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

Wiele twarzy Kornwalii Przed tygodniem mielismy przyjemność zwiedzić wspaniałe Plymouth, dziś zatem wybierzemy się w pozostałe, urzekające pięknem miejsca Kornwalii. Do krainy z niezwykłą historią i przede wszystkim absolutnie wyjatkowymi widokami. Zjawiskowe klify, dzikie wrzosowiska, urokliwe plaże – ci, którzy mieli okazję poznać tę uroczą krainę powrocą tam jeszcze raz; z kolei ci, którzy dotychczas pominęli ten zakątek mają okazję zapoznać się w absolutną wyjątkowością tego miejsca...

ST IVES

Malowniczy port rybacki na północnym wybrzeżu Kornwalii jest chętnie odwiedzanym letnim kurortem, popularnym wśród artystów od lat 80. XIX w. i wciąż cieszący się wśród nich popularnością. Tereny warte zainteresowania obejmują mały cypel, znany jako Wyspa, miasteczko tworzy sieć stromych i krętych alejek i tarasów, otoczonych ciasno stłoczonymi chatkami rybackimi.

TRURO

Do XVIII w. Truro, niegdyś rzeczny port i centrum wydobycia węgla kamiennego, było uważane za metropolię hrabstwa, z teatrem, salami do zebrań, biblioteką i katedrą. Ukończona w 1910 r., katedra w Truro jest mieszanką gotyku normandzkiego, z wysokim sklepieniem, widokami przez wysokie arkady, a na zewnątrz z trzema wieżami, które nadają budynkowi jego charakterystyczny wygląd.

PENWITH

Najbardziej na zachód wysuniętą częścią lądu w Anglii. Ten rzadko zaludniony region ma własne ponure piękno, zawdzięczające je granitowi,

na którym jest położony, wiatrowi, błękitowi oceanu, swoim małym granitowym kościółkom i celtyckim krzyżom przydrożnym.

PORTHCURNO

Idylliczna zatoczka Porthcurno i znajdujący się nieopodal słynny amfiteatr Minack Open-Air Theatre zauroczą każdego odwiedzającego to miejsce.

TINTAGEL

Region West Country, a w szczególności Tintagel związane są z legendą o królu Arturze, która była przekazywana ustnie od VIII w., a w formie pisanej od XII w., poprzez wieki inspirując poetów i pisarzy. Legenda wciąż żyje, unieśmiertelniona przez turystykę i ruch New Age.

MIEJSCE NA WEEKEND |

| Nº 915 | 30 września 2021

| 33

ST. MICHAEL’S MOUNT

Według kornwalijskiej legendy, w 495 r., rybacy zobaczyli św. Michała na granitowej skale wznoszącej się z morza. Wyspa stała się miejscem pielgrzymek, a ok. 1150 r. opat Bernard z Mont-St-Michel z Normandii zbudował tu klasztor benedyktyński.

PENZANCE

Ruchliwe miasto targowe, zniszczone podczas napadu hiszpańskiego w 1595 r., a obecnie głównie z zabudową pochodzącą po 1800 r., jest popularnym kurortem wakacyjnym od prawie 150 lat. Rejon portu dostarcza cudownego widoku na zatokę Mount’s Bay i St. Michael’s Mount.

LAND’S END

Atrakcją Land’s End jest nie tyle piękno krajobrazu, ile jego położenie, jako najbardziej na zachód wysuniętego punktu Anglii, z pięknym klifowym krajobrazem wiecznie omiatanym wodami Atlantyku.

OGRÓD TRENGWAINTON

Znajduje się w odległości ok. 3 km od Penzance. Ogród jest położony wzdłuż pół milowego podjazdu do domu, za którym, z drugiego ogrodu z azaliami i rododendronami rozpościera się piękny widok na zatokę Mount’s Bay.

LOST GARDENS OF HELIGAN

Zaginione Ogrody Heligan, położone na obszarze 57 arów/23 ha ogrody, pierwotnie wytyczone przez Thomasa Graya w XVIII w., lecz zdziczałe w XX w, zostały odtworzone, począwszy od 1991 r.

THE LIZARD POINT

Najbardziej wysunięty na południe kraniec Kornwalii zwany jest Punktem Jaszczurki. Idealny do spacerów po klifach, z urokliwymi sklepikami z ręcznie wykonanymi ozdobami z kamienia, szkła, pereł i muszli. Doskonałe miejsce na piknik.

NEWQUAY

Szerokie, piaszczyste plaże oraz rzesze miłośników sportów wodnych. Newquay to stolica brytyjskiego surfingu, co roku w wakacje zjeżdżają się tutaj fani pływania na desce – surfingu, bodyboardingu, kitesurfingu i jeszcze każdej innej możliwej odmiany surfingu. Najpopularniejszą plażą w mieście jest Fistral Beach – w samym centrum miasta!

34 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

30 września 2021 | Nº 915 |

| 35

| Nº 915 | 30 września 2021 Króliś doświadczalny kroolinaria.pl Tik Tok: tiktok.com/@kroolinaria.pl YT: Kroolinaria email: krolik@kroolinaria.pl

Malinowe serca M alinowe serca, czyli deser z serii Hallelujah, Hallelujah... gdzie już na sam widok dochodzicie i trafiacie do kulinarnego raju. Kolejny raz dochodzicie jak deser próbujecie. Delikatny, malinowy musik... trochę słodki, trochę kwaskowy. Kremowy, a w środku ganache z białej czekolady. Na wierzchu lustrzana polewa, w której wasz Króliś (doświadczalny) może się przejrzeć i jak ma narcystyczne skłonności, może dojść po raz kolejny. Królisia (doświadczalnego) z jego uniesieniami zostawiacie samemu sobie. On się zachwyca deserem i swoim odbiciem, a wy cichaczem możecie się delektować każdym kęsem malinowej rozpusty. Przy zrobieniu deseru trzeba się trochę pobawić, trochę też może paść niecenzuralnego słownictwa, jak będziecie przenosić deserek na herbatnik. Mnie jeden wywalił się kopytami do góry i trzeba było zatrudnić Królisia do zżerania z podłogi. Spokojnie, wypraktykowane w dzieciństwie... Wszystko, co zleciało na posadzkę da się otrzepać i zeżreć. Praktykowane za małolata i człowiek dalej żyje. W końcu pięć minut nie leżało. Czy pięć sekund... No jakoś tak ta teoria brzmiała. Więc spokojnie skonsumować z posadzki, tylko się potem nie chwalić znajomym, bo jak wyższa „pier...encja” to się będzie krzywić z jakim plebsem się zadaję. Przy deserku trochę się narobicie, ale plusem jest to, że zamykacie się w kuchni na dłuższy czas, a znaczy to bonusik w postaci nieoglądania Królisia (doświadczalnego) przez wystarczająco długi czas, by się zrelaksować.

ganache z białej czekolady 150 g białej czekolady 30 ml słodkiej śmietanki do sosów l 60 g miękkiego masła l l

malinowe puree

700 g mrożonych malin l 6 łyżek cukru l

malinowy mus

550 ml malinowego puree 600 ml śmietany kremówki 36% l 10 listków żelatyny l l

Cukier dodawałam łyżkę po łyżce do uzyskania ulubionej słodkości, Wam radzę zrobić to samo

lustrzanA polewA l l

300 g cukru 100 ml wody

Po wypełnieniu foremek z 8 sercami zostało mi 500 ml musu, który wykorzystałam do wypełnienia pucharków przełożonych biszkoptami. Ponieważ był to eksperymentalny deser, na przyszłość na zrobienie 8 sztuk serca wykorzystam połowę składników.

lustrzanA polewA

130 g białej czekolady posiekanej 200 ml śmietany kremówki 30 lub 36% l 4 łyżeczki żelatyny 8g lub 4 listki l l

żelatyny

barwnik spożywczy różowy w tubce

ganache z białej czekolady

Śmietankę podgrzać w małym rondelku. Gdy będzie ciepła (nie doprowadzać do wrzenia) dodać do niej masło i wymieszać aż się roztopi. Gdy masa będzie gorąca ściągnąć z palnika i dodać połamaną czekoladę. Wymieszać do uzyskania gładkiej masy. Masę wstawić do lodówki. Jak się schłodzi podzielić na 8 równych części i uformować kulki. Wstawić ponownie do lodówki.

malinowe puree

W małym garnku umieścić mrożone maliny i cukier. Gotować na wolnym ogniu aż maliny puszczą sok i rozpuści się cukier. Chwilę pogotować do odparowania płynu. Ciepłą masę zmiksować w blenderze, a później przetrzeć przez sitko, żeby pozbyć się nasionek. Z tego wyszło 550 ml przetartego, malinowego puree.

malinowy mus

Potrzebną ilość żelatyny w listkach namoczyć w zimnej wodzie na około 5-7 minut, następnie wyjąć i lekko odcisnąć. Odciśniętą żelatynę podgrzać w niewielkim naczyniu i rozpuścić.

W misie miksera umieścić śmietanę i ubić na sztywno. Dodać malinowe puree i razem ubić. Dodać cukier, ilość odpowiadającą Waszym preferencjom smakowym. Pod koniec dodać rozpuszczoną żelatynę i dobrze wymieszać. Foremki (serduszka) wypełnić do 1/3 musem. Umieścić na środku kulkę czekoladowego ganache i dopełnić musem. Wstawić do zamrażarki (najlepiej na całą noc).

Żelatynę zalać małą ilością zimnej wodą, tylko do przykrycia, odstawić do napęcznienia lub jeśli są to listki: Potrzebną ilość żelatyny w listkach namoczyć w zimnej wodzie na około 5-7 minut, następnie wyjąć i lekko odcisnąć. Odciśniętą żelatynę podgrzać w niewielkim naczyniu i rozpuścić. Do garnuszka wsypać cukier, dodać wodę, zagotować do rozpuszczenia się cukru. Dodać kremówkę, wymieszać rózgą kuchenną do połączenia, zagotować. Zdjąć z palnika, dodać posiekaną czekoladę, napęczniałą żelatynę i barwnik. Przez chwilę mieszać, następnie zmiksować blenderem do gładkości. Przetrzeć przez drobne sitko, by pozbyć się pęcherzyków powietrza. Odstawić do wystudzenia do temperatury 30-35ºC i polać nią przygotowany, zamrożony deser. Glazurę lustrzaną można też przelać do miseczki i przykryć, schłodzić w lodówce do dnia kolejnego. Przed wylaniem na deser podgrzać w kąpieli wodnej lub mikrofali (nie można gotować!) do uzyskania temperatury 35ºC.

36 |

30 września 2021 | Nº 915 |

| coolinaria

Roladki z kurczaka z pieczarkami i serem brie do muru spojrzeniem Konefki (trzymającej tłuczek w dłoni). Jak już wziął pierwszy kęs to przepadł i skończyło się gadanie, że on czegoś „nie bendem jadłem”, bo na jednej porcji się nie skończyło...

Nadzienie pieczarkowe l

200 gramów pieczarek pokrojonych

w kostkę

1/2 średniego pora pokrojonego

w kostkę

2 łyżki oleju l 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez l

praskę

1/4 łyżeczki oregano l 1/4 łyżeczki papryki w proszku l 1/4 łyżeczki majeranku l s ól pieprz l

roladki l l

3 piersi z kurczaka 120 gramów sera Brie Castello po 4

plasterki na 1 pierś

12 plasterków szynki parmeńskiej

po 4 plasterki na pierś

nadzienie pieczarkowe

Na rozgrzany olej wrzucić pora, podsmażyć. Następnie dodać pieczarki, wymieszać i podsmażyć. W trakcie smażenia dodać czosnek i przyprawy. Przygotowany farsz odstawić do wystudzenia.

róliś doświadczalny sterroryzowany, poleca roladki z kurczaka napakowane pieczarkami i mega kremowym serem brie. Do tego w gratisie szyneczka parmeńska. Przy takim zestawie można było w ciemno obstawiać „radość” Królisia doświadczalnego na widok obiadu. Na hasło „nie bendem tego jadłem”, Efce puściły nerwy. No bo nie po to lazła do tego sklepu, szukała dorodnej piersi, by potem wysłuchiwać tych paździerzy, że Króliś nawet tego wzrokiem nie zaszczyci. A jak Efce puściły nerwy, to w ruch poszły bardzo kwieciste słowa, pełne miłości pt. „a idź w pipę futrzaku” (tfu, tfu, Konece kiedyś sczeźnie ten niewyparzony jęzor. Na myśli Konefka miała oczywiście oddal się w pokoju i miłości, a niech trwa nieustająca radość bryka entuzjastycznie). Już Konefka miała poprzeć polecenie że obiad ma być zjedzony bez szemrania użyciem narzędzia perswazji w postaci tłuczka, ale Króliś poszedł po rozum po głowy (trochę to trwało bo miał daleko), niemniej jednak wreszcie tam dotarł, opamiętał się i zjadł będąc przypartym

Roladki

Pierś naciąć po środku, ale nie przekrawać do końca. Rozłożyć na blacie i rozbić delikatnie tłuczkiem. Posypać solą, pieprzem, przyprawami. Odstawić na pół godziny. Po tym czasie nałożyć na wierzch farsz pieczarkowy i ser brie. Zwinąć w roladę i zawinąć ciasno w plastry szynki parmeńskiej. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180ºC na ok 40 min. Podawać według uznania.

Ja jestem Króliś doświadczalny… Znany jako ja jestem macho, niech kobiety mi wybaczo, niech płaczo. Tu znajdziesz lekcje gotowania na żarcie z efektem WOW. kroolinaria.pl Nauczę cię jak gotować, by osobie, która skradła twoje zimne serce, urwało cztery litery z wrażenia. Sekretarka Królisia: Konefka (Ewa Dzieciątkowska) 07759874338

| Nº 915 | 30 września 2021

LETNIE DANIE |

Prowadzisz ﬁrmę w Anglii? Potrzebujesz porady dobrego adwokata? Zależy Ci na dobrym rezultacie?

Powierz sprawę ekspertom!

KANCELARIA IMD CORPORATE Kompleksowe usługi prawne dla ﬁrm. IMD Corporate według opinii Klientów na portalu Review Solicitors.

Kontakt www.imdcorporate.co.uk +44 330 159 5973 Powołaj się na Magazyn Cooltura i uzyskaj zniżkę 5% na usługi IMD Corporate! Oferujemy spotkania za pomocą wideokonferencji. Sprawdź również nasze usługi dla osób prywatnych.

Nasz adres 1st Floor, 63 St Mary Axe, London, EC3A 8AA

IMD Corporate jest nazwą handlową IMD Solicitors LLP. Kancelaria IMD Solicitors LLP jest spółką Limited Liability Partnership zarejestrowaną w Anglii i Walii (nr spółki OC401804) oraz jest autoryzowana i regulowana przez Solicitors Regulation Authority (numer wpisu 625141).

| 37

38 |

30 września 2021 | Nº 915 | Beata Wdowczyk-Murfitt Dip ION, terapeutka żywieniowa www.lasantebybeata.co.uk

Magnez – niezbędny minerał podczas menopauzy Magnez jest ważnym minerałem, wpływa na regulację nastroju, wspiera zdrowe kości i poziom hormonów oraz bierze udział w setkach reakcji biochemicznych w całym ciele. Co więcej, gdy kobiety osiągają wiek dojrzały i doświadczają menopauzy, magnez staje się szczególnie ważny – może nawet pomóc zmniejszyć objawy menopauzy, takie jak trudności ze snem i depresja, jednocześnie wspierając zdrowie serca.

zdrowie |

| Nº 915 | 30 września 2021

iększość kobiet w okresie menopauzy ma niewystarczający poziom magnezu, co naraża je na większe ryzyko złego stanu zdrowia. Codzienne przyjmowanie wystarczającej ilości magnezu jest ważne dla ogólnego stanu zdrowia i może zmniejszyć niepożądane objawy menopauzy.

Menopauza a zdrowie

Menopauza jest naturalną fazą w życiu kobiety, która występuje średnio w wieku 51-52 lat, chociaż może wystąpić wiele lat przed lub później. Charakteryzuje się utratą miesiączki wraz z innymi objawami, takimi jak uderzenia gorąca, trudności ze snem, przyrost masy ciała, zmniejszenie masy kostnej i mięśniowej oraz zmiany hormonalne. Ze względu na znaczenie utrzymania zdrowej wagi oraz mocnych kości i mięśni ważne jest, aby rozwiązać te problemy na wczesnym etapie menopauzy.

Zdrowie kości i magnez

Około 60% magnezu jest przechowywane w kościach i odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu osteoporozie. Osteoporoza — definiowana jako niska gęstość mineralna kości — dotyka 10–30% kobiet po menopauzie i wzrasta wraz z wiekiem. Kości przechodzą naturalny proces przebudowy znany jako osteogeneza, aby się wzmocnić. U młodych ludzi kości są odbudowywane szybciej i skuteczniej. W okresie menopauzy poziom estrogenów spada, co prowadzi do gwałtownego wzrostu aktywności osteoklastów (utrata kości). W rezultacie kości rozkładają się szybciej niż są odbudowywane, co prowadzi do osłabienia, kości porowatych. Niedobór magnezu jest silnie związany z osteoporozą ze względu na jego ważną rolę w zwapnieniu chrząstki i macierzy kostnej lub zwiększonej wytrzymałości kości. Jest również związany z niższą aktywnością parathormonu (PTH) i witaminy D, które są kluczowe dla rozwoju kości. Co więcej, niski poziom magnezu wydaje się zmniejszać aktywność osteoblastów i zwiększać stan zapalny, przez co z czasem kości stają się słabsze.

Źródła magnezu

Magnez znajduje się w wielu produktach spożywczych, co ułatwia włączenie go do diety. Pokarmy bogate w magnez obejmują: migdały, awokado, banany, fasola, brokuły, orzechy nerkowca, gorzka czekolada, halibut, makrela, łosoś, zielone warzywa liściaste, owsianka, nasiona dyni, sezamu i słonecznika, produkty pełnoziarniste, w tym pieczywo, makarony lub brązowy ryż. Pomimo wielu dostępnych pokarmów bogatych w magnez, większość ludzi nie otrzymuje wystarczającej ilości magnezu w diecie. Wynika to głównie z uzależnienia od nadmiernie przetworzonej żywności i mniejszego spożycia fasoli, soczewicy, warzyw i produktów pełnoziarnistych. Aby wspierać swoje zdrowie w miarę starzenia się, pamiętajmy, aby codziennie spożywać wystarczającą ilość pokarmów bogatych w magnez.

| 39

Inne korzyści z przyjmowania magnezu Chociaż nie wykazano, aby magnez zmniejszał uderzenia gorąca, może pomóc w zmniejszeniu innych powszechnych objawów menopauzy.

Może poprawić sen

Wiele kobiet w okresie menopauzy doświadcza bezsenności lub trudności w zasypianiu. Uderzenia gorąca, nocne poty, lęk, depresja i spadek melatoniny i progesteronu, dwóch hormonów, które mają działanie promujące sen, wydają się być głównymi przyczynami bezsenności menopauzalnej.Brak snu jest związany z szeregiem współistniejących warunków związanych z menopauzą, takich jak drażliwość, depresja, stres i przyrost masy ciała. Magnez może poprawić sen, regulując rytm dobowy, znany jako naturalny zegar organizmu, oraz zwiększając rozluźnienie mięśni.

Może obniżyć ryzyko depresji i lęku

Depresja jest częstym objawem wśród kobiet w okresie okołomenopauzalnym i pomenopauzalnym. Chociaż jest to związane z wieloma czynnikami, Suplementy magnezu są dostępne bez recepty lub online. Większość multiwitamin, które są ogólnie zalecane dla kobiet w wieku powyżej 50 lat, zawiera magnez, który pomaga zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na magnez. Chociaż ogólnie bezpieczny, jeśli nie masz pewności, czy suplement magnezu jest dla ciebie odpowiedni, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem.

zapewnienie odpowiedniego poziomu magnezu może złagodzić objawy depresji. Magnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu mózgu, regulacji nastroju i reakcji na stres, co może wpływać na postęp i początek depresji i lęku.

Większość pojemników z suplementami podaje wagę suplementu, na przykład 1000 mg, która zawiera wszystkie składniki. Poszukaj „pierwiastkowego magnezu” na etykiecie żywieniowej, aby wiedzieć, ile otrzymujesz.

Wspomaga zdrowie serca

Ewentualne zagrożenia

Choroby serca są główną przyczyną zgonów kobiet po menopauzie, chociaż sama menopauza nie powoduje chorób serca, istnieje zwiększone ryzyko wysokiego ciśnienia krwi, trójglicerydów i poziomu cholesterolu LDL (złego) z powodu takich czynników, jak obniżony poziom estrogenu, stres, wiek i nieodpowiedni styl życia. Magnez pomaga kontrolować skurcze mięśnia sercowego i impulsy nerwowe, umożliwiając zdrowe bicie serca. Co więcej, żywność bogata w magnez jest znaczącym źródłem przeciwutleniaczy, zdrowych tłuszczów, białka i błonnika, z których wszystkie są korzystne dla zdrowia serca. Magnez pierwiastkowy to rzeczywista ilość magnezu w suplemencie.

Dla większości ludzi nadmierne spożycie magnezu z pożywienia nie stanowi poważnego zagrożenia dla zdrowia, ponieważ organizm może go wydalić z moczem. Wynika to z ścisłej regulacji magnezu w naszym ciele, gdy poziomy stają się zbyt wysokie lub zbyt niskie. Biegunka i rozstrój żołądka są częstymi skutkami ubocznymi, gdy suplementy magnezu są spożywane w nadmiarze. Chociaż rzadkie u zdrowych ludzi, toksyczność magnezu może wystąpić u osób z upośledzoną czynnością nerek i powodować nieprawidłowości w pracy serca, osłabienie mięśni, trudności w oddychaniu i niewydolność nerek. Osoby, które chcą wypróbować suplement magnezu, powinny najpierw skonsultować się z lekarzem.

40 |

30 września 2021 | Nº 915 | Marcin Swat Trener personalny Marcin Swat marcin_swat 07538 722 383

Z cyklu: metody treningowe – trening obwodowy Trening obwodowy to metoda, która może służyć rozwojowi wytrzymałości mięśniowej, poprawie kondycji czy pozbyciu się tkanki tłuszczowej. Ten typ treningu odpowiednio wykonany może przynosić szybkie rezultaty osobom na każdym poziomie zaawansowania.

rening obwodowy polega na wykonywaniu kilku ćwiczeń jedno po drugim, z minimalną przerwą lub zupełnie bez przerwy między nimi. Czas na odpoczynek następuje dopiero po wykonaniu całego obwodu ćwiczebnego. Wśród trenujących stosowany jest często na początku cyklu przygotowawczego i ma na celu wstępną adaptację organizmu do treningu siłowego. Trening obwodowy powinien być zaplanowany zgodnie z twoimi celami i poziomem zaawansowania. Ustal sobie konkretną liczbę obwodów, liczbę ćwiczeń, które chcesz wykonać podczas treningu, jak również liczbę powtórzeń samego ćwiczenia. Możesz zacząć nawet od jednego obwodu, składającego się z pięciu ćwiczeń po 12 powtórzeń na trening. Później ich liczbę warto stopniowo zwiększać, dochodząc przykładowo do 4-5 obwodów. Ćwiczenia dobieraj tak, by angażować różne partie mięśni. Ważne, by ćwiczenia na te same partie mięśni nie znajdowały się bezpośrednio po sobie. Przykładowo, po serii ćwiczeń na nogi, wykonaj ćwiczenia angażujące górne partie mięśniowe, zapewniając w ten sposób chwilę odpoczynku poprzedniej partii mięśni. Radz, żebyś zaczął od dużych partii mięśniowych i używał raczej ćwiczeń wielostawowych. Poniżej znajdziesz moją propozycję treningu obwodowego. Można go wykonać zarówno na siłowni, jak i w warunkach domowych.

Przysiad

Zaczniemy od zaangażowania mięśni nóg. Aby zrobić poprawny przysiad stań na szerokość barków i ustaw stopy w delikatnej rotacji zewnętrznej, napnij mocno mięśnie brzucha i pośladków. Zacznij ruch od cofnięcia bioder w tył i postaraj się, by ciężar ciała znalazł się bardziej na piętach,

Pompka

Klasyczna pompka to ćwiczenie angażujące mięśnie klatki piersiowej i ramion. Zacznij w pozycji podporu leżąc przodem, tak żeby barki znajdowały się bezpośrednio nad nadgarstkami. Postaraj się ustabilizować całe ciało w linii prostej trzymając mocny brzuch i spięte pośladki. Zacznij ruch ściągając barki do kręgosłupa i nieco w dół, a następnie ugnij ramiona

które nie odrywają się od ziemi. Po cofnięciu bioder zginasz kolana i schodzisz w dół. Postaraj się, żeby kręgosłup pozostał w neutralnej pozycji, zachowując naturalne krzywizny. Następnie, poprzez wyprost w stawie kolanowym wróć do pozycji wyjściowej.

w stawach łokciowych przyciągając klatkę piersiową do ziemi. Staraj się skierować łokcie do tyłu i nieco do boku, a barki w przód, głowa powinna stanowić przedłużenie kręgosłupa. Z tej pozycji wyprostuj ramiona w stawach łokciowych wracając do pozycji wyjściowej. (Pompki można wykonywać również opierając się na kolanach – zdecydowanie ułatwi to sprawę).

Fitness |

| Nº 915 | 30 września 2021

Wykroki

Znów pora na mięśnie nóg. Stojąc, utrzymuj prawidłową pozycję wyjściową oraz naturalną krzywiznę kręgosłupa, wykonaj wykrok w przód tak, aby staw kolanowy nogi wykrocznej był zgięty w ok. 90 stopniach. Nogę zakroczną pozostaw w miejscu, przejdź na palce podczas wykroku. Następnie wróć dynamicznie do pozycji wyjściowej. Tak samo druga noga.

Plank

W tym ćwiczeniu zaangażujesz do pracy mięśnie coru. Klęknij na podłodze. Oprzyj się na przedramionach, zginając ręce w łokciach pod kątem prostym tak by barki znajdowały się dokładnie nad łokciami. Opierając się na palcach stóp, unieś tułów oraz oderwij kolana od ziemi. Napnij mięśnie brzucha. Nie unoś pośladków ani nie wyginaj w dół odcinka lędźwiowego – pięty, biodra i ramiona powinny pozostać w prostej linii.

Podciąganie

Podciąganie na drążku nachwytem to bardzo efektywne ćwiczenie, które angażuje między innymi mięsień najszerszy grzbietu oraz bicepsów. Z pozycji wyjściowej pełnego zwisu na drążku podciągnij się w taki sposób, aby górna część klatki znalazła się na wysokości drążka, a następnie kontrolując ruch opuść się do pozycji wyjściowej. Jeśli nie jesteś w stanie podciągnąć się z własnym ciężarem ciała możesz użyć platformy odciążającej, która ułatwi ćwiczenie.

| 41

42 |

30 września 2021 | Nº 915 | Marcin Urban m.urban@cooltura.co.uk

Tostery

Volo Toaster Sparkle of Crystals Toster marki Casa Bugatti zaprojektowany przez Andreasa Seegatza z Mediolanu. Ręcznie pokryty 9895 kryształami Swarovskiego. Toster stanowi część kolekcji urządzeń kuchennych Sparkle of Crystals, gamy eleganckich urządzeń kuchennych zdobionych klejnotami. Urządzenie ma kilka funkcji robienia tostów, a także funkcje rozmrażania i podgrzewania.

Smeg Dolce & Gabbana Luksusowy dom mody Dolce & Gabbana połączył siły twórcze z firmą Smeg, aby wyprodukować wyjątkową kolekcję tętniących życiem, włoskich urządzeń kuchennych „Sicily is my Love”. Kolekcja obejmuje wybór pięknie zaprojektowanych tosterów, wyciskarek do cytrusów, ekspresów do kawy, czajników, mikserów, mikserów stojących i wolnoobrotowych soków. Dzięki 6 różnym stopniom zrumienienia ten efektowny toster pozwala przygotować śniadanie dokładnie tak, jak lubisz. Posiada dwie bardzo szerokie szczeliny na chleb, na tyle, aby zmieścić 2 kromki w jednym gnieździe, dzięki czemu za jednym razem można opiekać 4 kromki chleba. Toster jest wyposażony w automatyczne centrowanie, które zapewnia równomierne przyrumienienie chleba z każdej strony. Jest wyposażony w funkcje bajgla, rozmrażania, podgrzewania i anulowania. Moc 950W.

luxdesign.com

£599.95

£2,200

John Lewis

SMEG 50's Retro Kitchenaid Artisan 5KMT2204BIB

£189

Toster na 2 kromki chleba ma szereg funkcji dostosowanych do indywidualnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz rozmrozić i opiec zamrożony chleb czy przygotować idealnego bajgla, toster pomoże z łatwością przygotować ulubione potrawy. Czujnik automatycznie obniża i podnosi chleb, pomagając utrzymać ciepło po opiekaniu. Możesz również przygotować pyszne kanapki tostowe, korzystając z funkcji kanapek i dołączonego stojaka na kanapki. Moc 1250W.

Currys

TSF01UJUK Smeg 50's Retro TSF01UJUK toster na 2 kromki w barwach narodowych oferuje szereg przydatnych funkcji, które zadowolą każdego miłośnika tostów. Sześć poziomów opiekania i wyjmowana tacka ze stali nierdzewnej na okruchy. Toster ma samocentrujące stojaki, dzięki którym każda kromka jest równomiernie opieczona. Moc 950W.

Currys

£179

TRENDY |

| Nº 915 | 30 września 2021

| 43

Contemporary 4 Slice Ochre Yellow Toaster

Coastal Sage Green 4 Slice Toaster

Zaprojektowany w żywej, drewniano-żółtej kolorystyce, nowoczesny toster na 4 kromki chleba, z otworami na chleb o zmiennej szerokości i prowadnicami centrującymi. Posiada funkcję rozmrażania chleba, podgrzewania już upieczonego chleba, funkcje anulowania cyklu środkowego, a także wysuwaną tackę na okruchy, która ułatwia czyszczenie. Moc 1750W.

Toster na 4 kromki w kolorze zielonym nada każdej kuchni niepowtarzalnego uroku. Jest wyposażony w szczeliny na pieczywo o zmiennej szerokości z prowadnicami centrującymi. Dostosowuje się dzięki temu do pieczywa o różnej grubości. Funkcja wysokiego podnoszenia pomaga bezpiecznie sprawdzać stan podczas użytkowania. Posiada także funkcję rozmrażania chleba, funkcję podgrzewania już upieczonego chleba oraz funkcję anulowania cyklu środkowego podczas użytkowania. Wysuwana tacka na okruchy ułatwia czyszczenie po użyciu. Moc 1750W.

Dunelm

£45

Dunelm

Electric Toaster

£48

Metalowy toster z elektroniczną kontrolą brązowienia. Podświetlane przyciski podgrzewania, rozmrażania i anulowania. Ulepszona funkcja opiekania zapewniająca równomierne przyrumienienie. Wysuwana, głęboka tacka na okruchy. Pasuje do większości krojonego chleba w Wielkiej Brytanii. Funkcja „sprawdź tost” — możesz podnieść kromkę w połowie opiekania, aby sprawdzić jej stan.

£45 De’Longhi Ballerina

Dualit 6 Slice Vario Toaster Zaprojektowany, aby wytrzymać rygory ciągłego użytkowania w ruchliwej kuchni komercyjnej, wytrzymały toster Dualit 6 Slice Vario Red wyposażony jest w wielokrotnie nagradzane elementy ProHeat i wyjątkowo szerokie szczeliny 28 mm. Te szczeliny oznaczają, że może pomieścić najgrubsze pieczywo, ciastka, a nawet kanapki (przy użyciu klatki na kanapki Dualit, dostępnej osobno). Mechaniczny zegar umożliwia precyzyjną kontrolę opiekania, a ręcznie obsługiwana dźwignia wyrzutnika utrzymuje produkty w cieple do czasu, gdy są potrzebne. Mechanizm wysokiego podnoszenia umożliwia łatwe i bezpieczne wyjmowanie małych produktów.

Nisbets

£69.99 De’Longhi 2 Avvolta Dodaj do swojej kuchni nowoczesny, efektowny toster na 4 kromki De'Longhi Avvolta. Ten 4-kromkowy toster ma współczesny wygląd charakterystyczny dla urządzeń firmy De’Longhi. Toster posiada: wyjmowaną tackę na okruchy, dodatkową pozycję podnoszenia, sterowanie elektroniczne, w tym podgrzewanie, rozmrażanie i anulowanie, progresywną, elektroniczną kontrolę brązowienia. Moc 1800W.

£215.98

John Lewis

£96.99

Zrób tosty dla całej rodziny dzięki 4-kromkowemu tosterowi De'Longhi Ballerina CTD4003.GR. Urządzenie posiada 7 poziomów zarumienienia i łatwy w użyciu przycisk anulowania, dzięki czemu możesz rozpocząć każdy poranek od idealnego tosta. Rozmroź zimne kawałki tostów lub podgrzej gotowe tosty za pomocą funkcji rozmrażania i podgrzewania. Dzięki funkcji jednostronnego opiekania możesz cieszyć się perfekcyjnie opieczonymi bajglami. Elegancki wygląd Baleriny sprawia, że będzie wyglądać dobrze w każdej kuchni. Moc 1800W.

Currys

44 44 |

ROZRYWKA | ROZRYWKA

Cooltura+ 30 września 2021 || Nº Nº 763 915 ||

Stronę Stronyredaguje redagujeDariusz DariuszA.A.Zeller Zeller

Quiz: Muzyka polska

Stolice Europy

1. Dżem – Czerwony jak 1. Jeden z najważniejszych ……..

6. Kto to śpiewał: „Wolność Darnaya i Sydneya Cartona kocham i rozumiem, zabytków Aten, świątynia na tle dwóch miast: Paryża a. Piec w połowie V w. wolności nieautora: wzniesiona i stolicy oddać ojczyzny b. Komunista p.n.e. i poświęcona Atenie, to: umiem”? a. Berlina

c. Krew a. Odeon d. Cegła b. Partenon c. Agora 2. Jakie było prawdziwe d. Koloseum

a. Breakout b. Madrytu b. Andrzej Zaucha c. Rzymu c. Chłopcy z Placu Broni d. Londynu d. Tilt 7. Lizbona leży nad nazwisko Czesława 2. Muzeum sztuki, założone najdłuższą rzeką Półwyspu Kombi – Słodkiego, Niemena? w Madrycie w 1819 roku przez 7.Iberyjskiego; jest nią: …….. a. Nowak życia. króla Ferdynanda VII to: a. Tag b. Wydrzycki a. Błogiego a. Muzeum Vasa b. Pad c. Burzyński b. Długiego b. Musee d’Orsay c. Ebro d. Sempoliński c. Miłego c. Muzeum Narodowe Prado d. Tyber d. Dobrego d. Muzeum Wiktorii i Alberta 8. Muzeum poswięcone 3. „Nie dokazuj, miła nie 3. W którym roku nastąpiło sztuce Vincentego van „A kiedy przyjdzie dokazuj zburzenie muru berlińskiego? 8.Gogha, znajduje się także po mnie Przecież nie jest z Ciebie w „Wenecji Północy”, czyli: a. 1989 Zegarmistrz światła znowu taki cud a. Bernie b. 1994 purpurowy Nie od razu, miła nie od b. Amsterdamie c. 1992 By zabełtać błękit razu c. mi Luksemburgu d. 1981 wd.głowie ………………………………..” Vaduz 4. Patriarsze Prudy to skwer …………………………………….” a. Nie od razu się przebijesz w Moskwie, miejsce znane 9. Bruksela nazywana jest przez mój chłód! a. To go„stolicą zapytam,rysowanych czy jest głównie z powieści: czasami b. Nie odi dzieci razu zniknie rejestr zdrowy to właśnie tam żył książek”, a. Ojcowie i tworzył Pierre Culliford Twoich szkód! b. Zawieje wreszcie wiatr b. Zbrodnia i kara (Peyo), c. Nie od razu stopisz serca odnowytwórca Ważniaka, c. Wojna i pokój Pracusia, Zgrywusa, czyli... mego lód! c. Stanę się nagle fioletowy d. Mistrz i Małgorzata S iostrzeńców a. Kaczora d. Nie od razu się opłaci ten d. To będę jasny i gotowy Donalda 5. Wielki polski poeta Twój trud! ponad 20 lat spędził Muminków 9.b.„Wehikuł czasu” to na emigracji w Paryżu. Opis c. Smerfów 4. Kto był pierwszym przebój którego zespołu? „paryskiego bruku” umieścił d. Gumisiów a. Dżem wykonawcą utworu w poemacie, który stał się 10.b.Na zakończenie Coma „Kolorowe jarmarki”? epopeją narodową. Był to: każdego a. Janusz Laskowski c. PerfectKoncertu a. Adam Mickiewicz Noworocznego w Wiedniu b. IrenaSłowacki Santor d. Lao Che b. Juliusz wykonywany jest utwór: c. Maryla Rodowicz a. Nad pięknym modrym 6. „Opowieść o dwóch d. Jerzy Połomski 10. „Niech żyje bal!” Dunajem miastach” Karola Dickensa śpiewa… opowiada o losach Karola b. Marsz Radetzkiego 5. Którego zespołu jest a. Małgorzata Ostrowska b. Halina Kunicka to cytat: „Kocham cię c. Justyna Steczkowska kochanie moje, kocham cię d. Maryla Rodowicz a kochanie moje…”? a. Hey b. Maanam c. ONA d. Renata Przemyk

dodaj ogłoszenie na

cooltura24.co.uk

24 informacje  wiadomości porady  brexit  sport  film książka  Londyn  Wielka Brytania  świat

Prawidłowe odpowiedzi: 1b, 2c, 3a, 4d, 5a, 6d, 7a, 8b, 9c, 10b. Odpowiedzi: 1d, 2b, 3c, 4a, 5b, 6c, 7c, 8d, 9a, 10d.

SUDOKU

l• l • •l Profesor do studenta na egzaminie: Jasio pojechał ze swoim tatą -doProszę czy pan w babcia, ogóle babci.pana, Babcia, jak to chce skończyć studia? swojej nie mogła wypuścić -rodziny Tak panie profesorze. głodnej. Po posiłku -podchodzi No to właśnie pan skończył... do Jasia z torbą cukierków i mówi: l lsobie l – Jasiu, nabierz w garści Do banku w Szwajcarii wchodzi cukierków i weź ze sobą klient z walizką i ściszonym głosem na drogę. mówi do bankiera: – Babciu, niech lepiej -tata Chciałbym wpłacić pieniądze, weźmie te cukierki – w tej walizce jest cztery miliony euro. odpowiada Jasiu. Na to bankier uśmiechnięty:

-– Oj, Proszę ściszać głosu, bieda to jaknie to pięknie z twojej żaden wstyd. strony. Jak ty kochasz swojego tatusia. l l większe l – Tata ma prostu rączki Zapytali Grzegorza Latę, czy repreod moich – odpowiada niczym zentacja z 1974Jasiu. pokonałaby dziniespeszony siejszą kadrę. • • • -Żona, Tak, wygralibyśmy 1:0.podaje o siódmej rano -urzędnikowi Tylko tyle? śniadanie, kawę, -gazetę. No tak,Jedzą, proszęon pamiętać że więkczyta gazetę, szość z nas jestgodziny już po 70. milczą. Trzy później on nadal siedzi, przysypia nad l l pyta: gazetą. Naglelżona Jasiu przychodzi – Dzisiaj idzieszzedoszkoły biurai chwali się ojcu: później? -– O Boże, Tato, dzisiaj na kartkówce myślałem, że jużnie tam popełniłem żadnego błędu ortood dawna jestem! graficznego!

- Wspaniale synu, • • a• jaki był temat? -Małżonka Tabliczka mnożenia. jednego z więźniów poszła do naczelnika więzienia l pracę l l prosić o lżejszą dla męża. -– Ależ Tatusiu, czy Oceanpani, Spokojny szanowna przy zawsze jest spokojny? klejeniu papierowych toreb -jeszcze Co za dziwne pytanie? Czy nie nikt się nie przemęczył! możesz pytać cośpracy mądrzejszego? – Tak, ale onsię poo tej całymi -nocami Mogę. Kiedy musiumarło jeszczeMorze kopaćMarjakiś twe? tunel... ••• l l Konduktor dol pasażera: Student pyta studenta: – Ma pan bilet na osobowy, -a Powtarzałeś coś przed egzamijedzie pan pospiesznym! nem? – To niech pan powie -maszyniście, Tak. żeby jechał -wolniej. A co? Mnie się nie spieszy... - Będzie dobrze, będzie dobrze...

PLAC ZABAW |

| Nº 915 | 30 września 2021 połącz kropki i pokoloruj

znajdź 12 różnic

labirynt

sudoku dla dzieci

| 45

46 |

30 września 2021 | Nº 915 |

| sport

Wyniki 1. kolejki KS04 Ark – PCW Olimpia ESS Steel Team – Warriors AK 47 Scyzoryki – Power Rangers

4:2 2:1 1:3

Tabela 1. 2. 3. 4. 5. 6.

KS04 Ark Power Rangers ESS Steel Team PCW Olimpia Scyzoryki Warriors AK47

1 1 1 1 1 1

4-2 3-1 2-1 2-4 1-3 1-2

3 3 3 0 0 0

Zestaw par 2. kolejki:

09:00 ESS Steel Team – Scyzoryki 09:00 KS04 Ark – Warriors AK47 10:00 PCW Olimpia – Power Rangers

Warriors AK47 Scyzoryki ESS Steel Team Power Rangers KS04 Ark PCW Olimpia

Po dwumiesięcznej przerwie na boiska wrócili piłkarze polonijnej ligi w Londynie. Już pierwsza kolejka przyniosła nam niespodziankę, bowiem punkty stracił obrońca mistrzowskiego tytułu. Daniel Kowalski, polsport.co.uk

KLASYFIKACJA FAIR PLAY 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Mistrz przegrywa na inauguracji

0 0 0 0 3 6

pkt. pkt. pkt. pkt. pkt. pkt.

1. Piotr Drewniak ESS Steel Team 2. Krzysztof Soltys KS04 Ark 3. Marcin Nowak Scyzoryki 4. Mateusz Bák ESS Steel Team 5. Wojciech Bialek Power Rangers 6. Andrzej Blacha KS04 Ark 7. Tomasz Drozd PCW Olimpia 8. Dawid Baranowski Power Rangers 9. Damian Wacewicz Warriors AK47 10. Przemyslaw Przelozynski Power R. 11. Marek Pachuł KS04 Ark 12. Krzysztof Kwoka KS04 Ark

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

KLASYFIKACJA STRZELCÓW

CW Olimpia już na początku rozgrywek zanotowała problemy kadrowe, wystawiając w inauguracyjnym spotkaniu „gołą szóstkę”, która pozbawiała zespół jakichkolwiek zmian. Rywal wykorzystał to bardzo skrzętnie, bo już po pierwszej połowie wygrywał 3-0. W drugiej połowie w szeregach KS-u nastąpiło rozluźnienie, czego efektem były dwie bramki mistrza. W końcówce spotkania dały się jednak w znaki braki kadrowe, co doświadczona ekipa KS04 Ark z premedytacją wykorzystała, strzelając gola, który pozbawił mistrza jakichkolwiek złudzeń. Niezwykle zacięty był pojedynek ESS Steel Team z Warriors A447. Obie ekipy mają mistrzowskie aspiracje, dlatego podczas spotkania nie brakowało walki i determinacji. Tym razem o jedną

bramkę lepsi okazali się „stalowcy”, jednak rywal nie powiedział ostatniego słowa. Z pewnością będzie walczył, bo sezon się dopiero rozpoczyna i zwrotów akcji w ligowej rywalizacji może być jeszcze bardzo dużo. W meczu Scyzoryków z Rangersami ci pierwsi szybko objęli prowadzenie, jednak z minuty na minutę rywal zaczął prezentować się coraz lepiej. Efektem tego były gole, które spowodowały, że na prze-

rwę „rangersi” schodzili z dwubramkową przewagą (3:1). W drugiej odsłonie Scyzoryki zagrały z bramkarzem zdecydowanie wyżej, próbując wykorzystać przewagę jednego zawodnika, lecz obrona Rangersów była na tyle szczelna, że więcej bramek już nie padło. Trzeba jednak zaznaczyć, iż okazji na zmianę rezultatu było wiele, jednak zabrakło skuteczności i to nawet w sytuacjach, które przez wielu oceniane są jako stuprocentowe.

PRESTIŻOWA PRACA DLA BUDOWLAŃCA

POSTAW Z NAMI PIERWSZE KROKI!

Zwycięzcy największego tanecznego show BBC One „The Greatest Dancer” zapraszają dzieci i dorosłych do nowo otwartej szkoły tańca

MALARZE, HYDRAULICY, ELEKTRYCY, PŁYTKARZE, DEKORATORZY, STOLARZE - CZEKAMY NA WAS!

Michael Jowita Dance Studio na Ealing Broadway

Finezja pędzla, siła młota w Belgravia Prestige jest ŚWIETNA ROBOTA!

GODZIWE STAWKI I DOBRA PRACA, z nami współpraca się zawsze opłaca!

Świetna atmosfera i mnóstwo dobrej zabawy

www.michaeljowita.com Tel. 073 6628 7228

SZUKASZ PRACY? Wejdź na

www.polakdarade.uk info@polakpotrafi.uk

Michael Jowita Dance Studio St Mary’s Rd, Ealing W5 5RF, London

Tel. 020 3488 5840

3 The Pavement Pope’s Lane, London W5 4NG

Artur Galla Polski Dom Pogrzebowy Telefon całodobowy:

02088405188

polskidompogrzebowy.co.uk

SKUPUJEMY KAŻDY METAL I WYWOZIMY www.mattmetal.co.uk ŚMIECI!

07845086222

POLSKI ZAKŁAD POGRZEBOWY W ANGLII

 transport zmarłych do Polski  kremacje w Anglii i Polsce  pochówki tradycyjne

 załatwiamy wszystkie formalności

Tel: 07801766959, e-mail: jmnfuneral@gmail.com

SKIP HIRE PROMO!

RUBBISH CLEARANCE 8Y

SKIP

£220 + VAT

12Y

SKIP

£270 + VAT

F O R P O S T C O D E S : W1 · W2 · W3 · W4 · W5 · W6 · W7 W8 · W9 · W10 · W11 · W12 · W13 · W14 · NW1 · NW2 · NW3 NW4 · NW5 · NW6 · NW8 · NW9 · NW10 · NW11 · SW1 · SW3 SW5 · SW6 · SW7 · SW10 · TW8 · HA0 · HA9 · UB5 · UB6

07985 109 173

020 8961 6325

space.rubbish @ hotmail.co.uk www.spacerubbishltd.co.uk

SUPPORT:

A T A D A W O N

listopada

Organizator:

Patronat medialny:

Bilety dostępne na PrlLiveMusic.co.uk

ive

O2 Shepherd’s Bush Empire drzwi otwarte 18:00