Cooltura Issue 948 by Cooltura

Pozytywne strony emigracji Cooltime

The Polish Weekly | No 20 (948) | 19.05.2022

Miejsce na weekend

Najciekawsze imprezy z okazji jubileuszu 70-lecia panowania królowej Elżbiety II. Str. 12

Zapraszamy na wycieczkę do Kornwalii. Str. 32

CZAR AUT

Trendy

Polski Dzień Matki już 26 maja. Zobacz nasze propozycje prezentów. Str. 42

London Vibes na statku Radia PRL

Więcej na stronach

22-23

Fot. Artur Kula

yjątkowe wydanie audycji piątkowego pasma #PRLDance – „London Vibes” odbyło się w miniony weekend podczas rejsu po Tamizie statkiem Radia PRL. Najlepsze klubowe house brzmienia zapewnił autor audycji DJ Quest oraz gość specjalny z Polski – DJ NeeVald.

tys. osób odwiedziło zlot, zorganizowany przez grupę miłośników motoryzacji Klasyczna Polonia na terenie polskiego klubu w Slough. Wystawcy zaprezentowali 250 zabytkowych, leciwych, rzadko spotykanych i podrasowanych samochodów. Wśród ciekawostek była toyota Grzegorza Dudy z telewizyjnego programu „Duda kontra Szafrański”. Fot. Marek Jędrzejewski

Zamiast kupować – wypożycz Biblioteka Polska POSK w Londynie kupuje najnowsze publikacje. Tu zawsze znajdziesz interesującą książkę.

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego Rzeczypospolitej Polskiej.

Biblioteka Polska POSK w Londynie 238-246 King Street, London W6 0RF Tel. 020 8741 0474 www.polishlibrarylondon.co.uk lending@polishlibrary.co.uk

2 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Ukraina może wygrać Policja ukarała 50 kolejnych osób wojnę z Rosją

w związku z partygate

M © Drop of Light / shutterstock.com

iędzynarodowe sankcje nałożone na Rosję powinny być zdjęte dopiero po pełnym opuszczeniu Ukrainy przez jej wojska – powiedziała brytyjska minister spraw zagranicznych podczas spotkania grupy G7. Liz Truss namawiała do zwiększenia i przyspieszenia pomocy militarnej dla Ukrainy. Podkreśliła, że prezydent Rosji musi stawić czoła porażce, która uniemożliwi mu dalszą agresję. Spotkanie grupy G7 poświęcone pomocy dla Ukrainy odbyło się w Niemczech. Relacje Władimira Putina z Zachodem są nie do naprawienia – powiedział Boris Johnson w wywiadzie dla radia LBC. Premier Wielkiej Brytanii nie wyobraża sobie normalizacji sto-

sunków po barbarzyńskim ataku na niewinny kraj, pogwałceniu praw człowieka i międzynarodowego prawa. Zdaniem Johnsona, normalizacja relacji z Rosją byłaby powtórką błędu z 2014 roku, gdy kraj ten rozpoczął agresję wobec Ukrainy. Ukraina może wygrać wojnę z Rosją – ocenił z kolei szef NATO Jens Stoltenberg. Według brytyjskiego Ministerstwa Obrony, wojska rosyjskie straciły nawet jedną trzecią swoich sił inwazyjnych. Ukraińcy odbili Charków i wypchnęli Rosjan poza swoje granice. W Donbasie rosyjskie natarcie załamało się i utknęło w martwym punkcie. Władimir Putin jak dotąd nie osiągnął żadnego ze swoich celów strategicznych i militarnych.

etropolitan Police nałożyła kary grzywny na 50 osób, które w czasie obowiązywania restrykcji społecznych brały udział w imprezach organizowanych w kancelarii premiera lub innych budynkach rządowych. The Sky donosi, że najprawdopodobniej chodzi o przyjęcie bożonarodzeniowe z grudnia 2020 roku, w którym premier nie brał udziału. W sumie ukarano już około 100 imprezowiczów. Funkcjonariusze Metropolitan Police prowadzą śledztwo w sprawie 12 imprez, do których doszło w czasie, gdy w Anglii obowiązywał zakaz spotkań towarzyskich. W co najmniej trzech spotkaniach wziął udział Boris Johnson.

W połowie kwietnia premier, jego żona oraz minister finansów Rishi Sunak zostali ukarani przez policję grzywnami za udział w imprezie urodzinowej szefa rządu, która odbyła się 19 czerwca 2020 roku. Johnson tłumaczył wtedy, że współpracownicy bez zapowiedzi przyszli złożyć mu życzenia, zaś samo zgromadzenie trwało nie dłużej niż 10 minut. W ramach prowadzonego śledztwa policja poprosiła ponad 100 osób o złożenie wyjaśnień. W kwietniu poza szefem rządu, mandat dostało 50 innych pracowników kancelarii premiera oraz innych ministerstw, teraz 50 kolejnych. Metropolitan Police podkreśla, że to z pewnością nie ostatnie kary, jakie nałoży na urzędników z Downing Street 10.

Brytyjska gospodarka skurczyła się w marcu o 0,1 proc.

rza zwiększać puli środków na walkę z rosnącymi kosztami utrzymania, Johnson ugiął się jednak pod presją opozycji oraz organizacji społecznych i zapowiedział, że ogłosi nowe programy pomocowe w ciągu kilku miesięcy, bez konsultacji z ministrem finansów. Ministerstwo Finansów nie ukrywa, że nie widzi obecnie możliwości zwiększania skali czy charakteru pomocy kierowanej do najbardziej potrzebujących. Urzędnicy podkreślają, że w tym roku finansowym państwo przeznaczyło już na ten cel 22 mld funtów. W ramach wspierania osób, które nie radzą sobie z rosnącymi kosztami utrzymania, obniżono wysokość stawki progowej Universal Credit czy cła na paliwa, podniesiono za to próg, po przekroczeniu którego należy płacić składki na ubezpieczenie społeczne. Rishi Sunak ostrzega, że dodatkowe wydatki rządu mogą zwiększyć inflację.

WYDAWCA MEDIA IN & OUT ISSN 1743-8489 DYREKTOR GENERALNY KLAUDIA SENYK REDAKCJA MARCIN URBAN Redaktor naczelny DARIUSZ A. ZELLER Zastępca redaktora naczelnego MARIETTA PRZYBYŁEK KAROLINA WIATROWSKA ADRIAN GRAD SABINA DYLA-GRAD KOREKTA I REDAGOWANIE TEKSTÓW BEATA TOMCZYK DZIAŁ GRAFICZNY AGATA OLEWIŃSKA PRZEMYSŁAW GAJDA ART-SERWIS MARKETING I REKLAMA marketing@cooltura.co.uk DYREKTOR MARKETINGU I REKLAMY JOANNA ROŻEK joanna@cooltura.co.uk 07932 55 66 22 DZIAŁ MARKETINGU I REKLAMY EWA MROCZEK e.mroczek@cooltura.co.uk 079 3260 6133 MAŁGORZATA SAS m.sas@cooltura.co.uk KSIĘGOWOŚĆ RADOSŁAW STASZEWSKI

Rząd obniży podatki pod koniec lipca? związku z rosnącą presją ze strony opozycji oraz fatalnymi prognozami gospodarczymi na nadchodzące miesiące, premier rozważa możliwość obniżenia niektórych podatków – donosi telewizja Sky News. Minister finansów hamuje jednak zapędy Borisa Johnsona. Widmo recesji oraz rosnąca inflacja miały zmusić rząd do rozważenia zmiany planów wydatków. Dodatkowym impulsem do przyspieszenia prac nad wprowadzeniem nowego pakietu pomocowego dla walczących z drożyzną Brytyjczyków, jest zapowiadana na jesień kolejna podwyżka limitu cen energii. Ministrowie mają ogłosić zmiany w podatkach do końca lipca, w grę wchodzi wycofanie się z podwyżki składek na ubezpieczenie społeczne i zniesienie podatku VAT na paliwo, twierdzą eksperci. Po przedstawieniu rządowych priorytetów na najbliższy rok, okazało się, że rząd nie zamie-

ADRES Unit 8, Odeon Parade 480 London Road, Isleworth, TW7 4RL Tel: 020 8846 3615 www.cooltura24.co.uk, info@cooltura.co.uk

DYSTRYBUCJA MARLENA SIEJKA VEL DOMAŃSKA 020 88 46 3612, marlena@cooltura.co.uk Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów i zdjęć bez zgody redakcji jest niezgodne z prawem.

ak wynika z najnowszych danych Office for National Statistics, brytyjska gospodarka skurczyła się w marcu o 0,1 proc. W głównej mierze to efekt ograniczenia wydatków konsumenckich w obliczu rosnących kosztów utrzymania. Spadek o 0,1 proc. Produktu Krajowego Brutto, to wynik słabszy od oczekiwanego. W marcu największe osłabienie – spadek o 0,2 proc., był odczuwalny w sektorach usług i produkcji, czyli w dwóch z trzech głównych sektorów brytyjskiej gospodarki. Budownictwo było jedyną branżą, która odnotowała ożywienie. W ciągu trzech pierwszych miesięcy 2022 roku, PKB wzrósł o 0,8 proc. Eksperci podkreślają jednak, że było to efektem ożywienia rynku wywołanego zniesieniem restrykcji społecznych.

„Brytyjska gospodarka rośnie czwarty kwartał z rzędu, a jej obecny poziom jest wyższy niż przed pandemią, choć wzrost odnotowany w ciągu ostatnich 3 miesięcy, był najniższy od roku”, stwierdził Darren Morgan, dyrektor ONS odpowiedzialny za dział statystyk. „Niestabilny początek roku spowodował, że gospodarka z trudem utrzymuje się na powierzchni, a obecny okres jest nieco trudniejszy”, uznał z kolei Rain Newton-Smith, główny ekonomista Confederation of British Industry. „Rosnące ceny potęgują presję związaną ze wzrostem kosztów utrzymania, przy czym trudności odczuwają zarówno gospodarstwa domowe jak i firmy, w efekcie perspektywy na najbliższe miesiące są bardzo słabe”, dodał.

Cooltura is regulated by IMPRESS: The Independent Monitor for the press CIC For complaints scheme see: www.cooltura24.co.uk/s/24/making-a-complaint Sprostowania prosimy kierować na adres: complaints@cooltura.co.uk Please make any complaints to: complaints@cooltura.co.uk

cooltura24uk

@cooltura24uk

cooltura

SZYBKI KONTAKT Chcesz się podzielić ciekawym tematem, pochwalić swoim sukcesem, zaprosić na wydarzenie w Wielkiej Brytanii lub podzielić ciekawym zdjęciem? Napisz do nas:

redakcja@cooltura.co.uk lub zadzwoń:

020 8846 3615

4 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

19 maja 2022 | Nº 948 |

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 948 | 19 maja 2022

Blisko 1,5 mln gospodarstw domowych będzie miało problemy z płaceniem rachunków

he National Institute of Economic and Social Research (NIESR) przewiduje, że jeszcze w tym roku Wielka Brytania wpadnie w recesję, w efekcie czego, w przyszłym roku niemal 1,5 mln brytyjskich gospodarstw domowych będzie miało problemy z opłaceniem rachunków za energię czy kupnem żywności. W swojej najnowszej, kwartalnej prognozie dla brytyjskiej gospodarki, The National Institute of Economic and Social Research ostrzega – rosnące ceny energii, paliw i żywności, w połączeniu ze wzrostem podatku na ubezpieczenie społeczne, uderzą w najbiedniejsze rodziny ze zdwojoną siłą. Obawy ekonomistów podsycił dodatkowo brak w mowie tronowej jakiejkolwiek wzmianki o zwiększeniu przez rząd pomocy finansowej na walkę ze skutkami wzrostu kosztów utrzymania. Narodowy Instytut Badań Ekonomicznych i Społecznych szacuje, że 1,5

mln brytyjskich gospodarstw domowych (1 jedno na 20) już wkrótce będzie musiało zacisnąć pasa, a nawet decydować – jeść czy ogrzewać dom. Jak wynika z sondażu przeprowadzonego przez firmę konsultingową Britain Thinks, już teraz koszty życia są głównym problemem Brytyjczyków, 90 proc. z nich obawia się kolejnego skoku cen. Niemal połowa ankietowanych przyznaje, że rzadziej korzysta w samochodu, ogranicza zużycie gazu i energii elektrycznej, z listy przyjemności zniknęły wyjścia do restauracji czy zakup nowych ubrań. 10 proc. uczestników badania nie radzi sobie z obecną presją cenową i nie jest w stanie zapewnić rodzinie odpowiedniego standardu życia. Optymizmem nie napawa również prognoza mówiąca o tym, że w drugiej połowie tego roku Wielka Brytania wpadnie w recesję.

Boris Johnson planuje zwolnić 90,000 pracowników civil service

remier zlecił członkom gabinetu opracowanie planu redukcji około 90,000 miejsc pracy w służbie cywilnej, zaoszczędzone w ten sposób pieniądze zostaną przekazane na pomoc osobom nieradzącym sobie ze wzrostem kosztów utrzymania. Jak podają brytyjskie media, powołując się na źródło w Downing Street 10, premier chce powrotu do poziomu zatrudnienia w poszczególnych ministerstwach z 2016 roku, to oznacza, że pracę straci jedna piąta pracowników służby cywilnej. „Musimy zmniejszyć wydatki rządu, aby obniżyć koszty życia Brytyjczyków”, oświadczył szef rządu. Związek zawodowy zrzeszający urzędników różnego szczebla – FDA,

nazywa plan Johnsona „nieprzemyślanym” podkreślając, że zwolnienia w civil service mogą sparaliżować wiele usług, np. wydawanie paszportów, kontrole graniczne czy spowolnić wiele procedur ratujących życie. Plan odchudzania kadry departamentów ma być gotowy za miesiąc. W 2016 roku liczba pracowników służby cywilnej była najniższa od czasu II wojny światowej - 384 tys. urzędników, jednak w kolejnych latach zatrudnienie rosło, zwłaszcza w okresie poprzedzającym wyjście Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej. Pod koniec 2021 roku w civil service pracowało 475 tys. osób.

Wizz Air oferuje bezpłatne loty dla Ukraińców

inie lotnicze Wizz Air udostępniły 10 tys. bezpłatnych biletów dla uchodźców z Ukrainy, którzy starają się o azyl w Wielkiej Brytanii. Promocja dotyczy lotów na Wyspy z Polski, Bułgarii, Węgier, Rumunii i Słowacji w terminie od 14 maja do 15 czerwca.

Pierwsze osoby skorzystały z tej pomocy w miniony weekend, przylatując na lotnisko Luton samolotami Wizz Air z Warszawy i Krakowa. Do 5 maja brytyjski rząd wydał ponad 95 tys. wiz dla obywateli Ukrainy, ale na Wyspy przyjechało tylko 37 tys. Ukraińców.

| 5

Pół miliona osób czeka na opiekę w ramach pomocy społecznej

ak wynika z najnowszych danych zebranych przez Association of Directors of Adult Social Services (Adass), w Anglii na opiekę czeka obecnie ponad pół miliona dorosłych osób, w porównaniu z ubiegłym rokiem to wzrost o ponad 300 tys. Premier przekonuje, że reforma tego segmentu do jeden z priorytetów rządu. W 2021 roku liczba dorosłych mieszkańców Anglii korzystających z opieki społecznej wyniosła około 294 tys., czytamy w komunikacie Association of Directors of Adult Social Services (Adass), w 2022 roku na tego typu wsparcie ze strony państwa czeka 506,131 ludzi. „W tym obszarze najbardziej widać niszczących wpływ warunków życia na ludzi”, przyznała prezes Adass, Sarah McClinton. Adass to organizacja charytatywna reprezentująca dyrektorów usług społecznych dla dorosłych w Anglii, w tym zakresie jest wiodącym organem w kraju, jej członkowie uważają, że to braki kadrowe są w głównej mierze odpowiedzialne za zaistniałą sytuację. Dyrektorzy podkreślają, że stawki płac w tym sektorze nie zachęcają ludzi do podjęcia, zwłaszcza teraz, gdy koszty utrzymania rosną. „Liczba osób potrzebujących opieki rośnie lawinowo, ich potrzeby są dodat-

kowo coraz bardziej złożone, ale nie ma rąk do pracy”, oświadczyła McClinton. „Ludzie, którzy mają rodzinę na utrzymaniu, po prostu nie mogą podjąć takiej pracy, poza tym, to naprawdę trudne zajęcie i myślę, że to kolejny czynnik odstraszający potencjalnych zainteresowanych”, uważa Karen Taggart – opiekunka osób starszych z Cleveland. Kobieta pracuje w Caremark Redcar and Cleveland, firma zatrudnia około 280 opiekunów wspierając 570 osób. „W tej chwili bardzo widać jak rośnie zapotrzebowanie na tego typu usługi. Każdego dnia odbieramy wiadomości od rady miasta lub osób prywatnych z prośbą i zwiększenie pakietu usług”, mówi Michelle Jackson, dyrektor zarządzająca Caremark Redcar and Cleveland. „Kiedyś byliśmy w stanie przyjąć wszystkie zlecenia, teraz już nie”, dodaje przyznając, że obecnie odrzuca nawet 80 proc. napływających do firmy wniosków. „Po prostu nie mamy wystarczającej liczby pracowników. Problemem są zarobki, ale nie mogę dać ludziom podwyżek przy obecnym poziomie stawek, które dają nam rady, budżety gmin z kolei są uzależnione od puli środków, które dostają o od rządu, więc samorządy nie są w stanie nam pomóc”.

PRACA PRACA PRACA Polska, nowoczesna i rozwijająca się stolarnia oferuje pracę na stanowisku

MENADŻER STOLARNI STOLARZ oraz

przy produkcji wysokiej klasy mebli.

Atrakcyjne i regularne wynagrodzenie, możliwość zatrudnienia na kontrakt! Sprawdź nas, zapraszamy do północno-zachodniego Londynu na spotkanie.

07984586090 lub

info@kssypienltd.co.uk www.ks-construction.co.uk

6 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

55 kandydatów, a tylko 6 wybranych Wiktor Moszczyński

yliśmy świadkami wyjątkowo dużej liczby Polaków biorących czynny udział w wyborach samorządowych w Londynie 5 maja. Lista 55 kandydatów ogłoszona w „Tygodniu Polskim” przez Zjednoczenie Polskie w Wielkiej Brytanii była ilościowo zaskakująca i niespodziewana. Ta cyfra wyraźnie przekraczała listę 16 kandydatów pod szyldem Polskiej Dumy, którą zgłosił Jan Żyliński 5 lat temu. Jako jednorazowa inicjatywa, miała ona rozbudzić świadomość obywatelską Polaków w Londynie. Wysiłek ten, odtrąbiony przesadną reklamą o rychłym zwycięstwie, skończył się słabym wynikiem, gdzie każdy kandydat uzyskał przeciętnie zaledwie ok. 300 głosów, niemal wyłącznie polskich. Zawiedzeni kandydaci odeszli od tej przygody rozczarowani, nieskłonni już do przyszłych wystąpień jako kandydaci niezależni. Natomiast kandydaci należący do istniejących partii brytyjskich, jak Stefan Krawczyk w Islington czy Joanna Dąbrowska w Ealing, uzyskiwali odpowiednią ilość kilku tysięcy głosów, aby zdobyć mandaty radnych, świadomi, że zawdzięczają to przede wszystkim ogólnym wyborcom głosującym na etykietę partyjną. Oczywiście te polskie głosy mogą od czasu do czasu odegrać rolę dostarczenia uzupełniającej garstki oddanych kartek, które zapewnią przejście polskich kandydatów z partii brytyjskich przy okręgach marginalnych. Dlatego warto wciąż namawiać Polaków do wspólnego głosowania. Ale trzon głosów dla zwycięskiego kandydata nie pochodzi od naszych rodaków. Ich poparcie mogłoby być tylko lukrem z roztopionego cukru polanym, aby uatrakcyjnić pączek dla konsumenta. Polacy rzadko głosują w wyborach lokalnych, indywidualnie czy jako zdyscyplinowana grupa wyborców. Nic dziwnego, bo właściwie nie mają żadnych polskich postulatów. Jeszcze dwadzieścia lat temu, pojawiały się brytyjskie ulotki wyborcze w języku polskim. Była wtedy mowa o poparciu dla polskich szkół czy organizacji charytatywnych lub segregowaniu odosobnionych pięter dla polskich

emerytów w domach spokojnej starości, czy zapewnieniu usług i porad mieszkańcom w języku polskim. Ale dziś nikt już takich postulatów nie stawia w imieniu Polaków, ani ich nie oferuje. Jak na razie, polskie głosy tylko wtedy się ożywiają, i to marginalnie, gdy występują kandydaci polskiego pochodzenia w szeregach głównych partii. Dlatego można było się nacieszyć, gdy w tym roku pojawiło się aż 55 takich kandydatów. Jak się oni dostają na te listy kandydatów? Tylko przy pełnym poświęceniu swojego czasu i energii w popieraniu swojej partii, nie tylko w czasie wyborów, ale również w działalności w okresach między wyborami. Członkowie partii, jeżeli chcą być skuteczni, odbywają regularne zebrania, co miesiąc, od czasu do czasu obchodzą domy wyborców z nowymi ulotkami i prowadzą działalność informacyjną przy ulicznych straganach. Praca ta intensyfikuje w czasie wyborów do rad miejskich i do parlamentu. Członkowie podlegają też pewnej dyscyplinie wewnętrznej, aby nie podważać filozofii partii czy jej linii partyjnej. Natomiast, ani taka dyscyplina, ani poświęcenie czasu na sprawy z dala od codziennych trosk Polaków, nie są atrakcyjną opcją dla Polaków czynnych społecznie w polskich organizacjach, jak parafie czy szkoły sobotnie, gdzie obowiązuje neutralność, a nawet obojętność, wobec brytyjskich partii politycznych. Skutek jest taki, że czynny Polak czy Polka, którzy chcą w polskim środowisku zadziałać bądź Polakom pomóc, muszą wybrać - albo działalność polonijna albo udział czynny w brytyjskiej polityce. Znam to z własnego doświadczenia. Przechodziłem wciąż alternatywne fazy działalności w moim życiu. To byłem radnym w Ipswich, to potem działaczem prosolidarnościowym, to kandydowałem do parlamentu, to byłem znowu radnym w Ealing, to redaktorem Orła Białego, to ponownie kandydowałem do rady miejskiej, to wiceprezesem Zjednoczenia, i tak w kółko. Aby zostać posłem czy burmistrzem, trzeba w całości poświęcić się jednemu nurtowi. Ale z drugiej strony, w okresie, gdy byłem już radnym Ealing, mogłem poświęcić wiele czasu na pomoc polskim instytucjom, czy zała-

twić dotacje dla polskich organizacji społecznych czy kulturalnych, a nawet dla kombatantów polskich podróżujących do Włoch na rocznicę bitwy o Monte Cassino. Mogłem w pewnym okresie załatwić darmowe wynajęcie budynku szkolnego dla szkoły sobotniej (gdy to było jeszcze w gestii rady miejskiej) albo zainicjować przyjęcie w ratuszu dla Lecha Wałęsy w czasie jego pierwszej wizyty w Londynie. Natomiast potem, jako działacz w Zjednoczeniu Polskim, mogłem użyć moje znajomości polityczne do nakłonienia posłów do zniesienia wiz dla Polaków czy ratowania polskich egzaminów. Ale wracając do naszych kandydujących 55, wybranych z nich zostało tylko 6 Polaków, i to z jednej tylko partii, czyli Partii Pracy (Labour). Dlaczego? Przecież Polacy kandydowali, jak przystoi, z różnych partii. Było 7 kandydatów laburzystów, 8 liberalnych-demokratów, 11 zielonych, i aż 27 konserwatystów. Niestety, nie wystarczy przyłączyć się do rydwanu brytyjskiej partii politycznej. Trzeba też mieć nosa politycznego, aby wybrać nie tylko swoją partię, ale również miejsce, gdzie chce się kandydować. Trzeba swoją działalnością partyjną zasłużyć się lokalnej komórce partyjnej, w rejonie gdzie ma się najlepszą szansę przebicia. Wymaga to gotowości na początku do kandydowania tam gdzie nie ma szansy wygrania, po prostu, aby zaistnieć, zarówno w świadomości swojej partii, jak i lokalnych rodaków. Rzadko dostaje się od razu okręg potencjalnie zwycięski. W Ipswich kandydowałem trzy razy bezskutecznie, aby potem dwa razy być wybranym w odpowiednim okręgu. W Ealing w sumie kandydowałem cztery razy, a wygrałem tylko

raz. Nie miałem szczęścia, bo nawet, gdy kandydowałem w lepiej zapowiadającym się podokręgu (ward), w tym momencie Labour wpadło w sidła niepopularności w skali krajowej. A więc nie tylko liczy się odpowiedni okręg, ale również odpowiedni termin. Do tych klęsk osobistych trzeba się przyzwyczajać, aby w końcu zatriumfować. Mogę też dodać, że nawet wyżej wymienieni radni, Krawczyk i Dąbrowska, nie mogliby już teraz kandydować skutecznie w swoich starych okręgach, bo tamtejsi wyborcy głosowali teraz na inne partie. A więc dla 6 polskich kandydatów z Labour był to odpowiedni okręg, i jeszcze bardziej, odpowiedni rok. Trudności polityczne Partii Konserwatywnej dały się we znaki i straciła ona przeszło 400 mandatów na skali krajowej, a w Londynie straciła kontrolę nad tradycyjnie konserwatywnymi samorządami w Westminster, Barnet i Wandsworth, choć pokonała Labour w Harrow. Z tej zwycięskiej „czerwonej” fali skorzystali polscy laburzyści, jak radny Richard Olszewski, w Fortune Green Ward w dzielnicy Camden (1387 głosów), nowy kandydat Liam Jarnecki w Vauxhall Ward w dzielnicy Lambeth (896 głosów), radna Eva Stamirowski w Catford South Ward w dzielnicy Lewisham (1648 głosów), radna Louise Krupski w Rushey Green Ward, też w dzielnicy Lewisham (2421 głosów), Sławek Szczepański w Lavender Fields Ward w dzielnicy Merton (1390 głosów), i radna Renata Jolanta Hamvas w Peckham Rye Ward, w dzielnicy Southwark (1802 głosów). Szczepański dla przykładu jest działaczem społecznym pomagającym Polakom w ramach organizacji Polish Family Association, a Richard Olszewski współpracował z organizacją POMOC, która starała się uaktywnić głosy polskich wyborców, szczególnie żeńskich, w Londynie i Birmingham. Ale ich główne pole działania jest dalej brytyjskie, a nie polskie. Konserwatywni kandydaci polscy nie mieli ani odpowiedniego okręgu, ani odpowiedniego roku. Aż 18 polskich konserwatystów występowało w lewicowej dzielnicy Hackney, gdzie uzyskiwali przeciętnie około 180 głosów na osobę. Dostali

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 948 | 19 maja 2022 nawet mniej głosów niż zielony kandydat w Hackney, Stefan Liberadzki, który zdobył 519 głosów, choć też przegrał. Nie lepiej wypadło czterech polskich konserwatystów i jeden liberał w równie lewicowej dzielnicy Haringey, gdzie również zdobyli przeciętnie po 220 głosów. Konserwatysta Theodore Karpiński kandydował akurat w dzielnicy konserwatywnej Kensington, ale niestety wciąż w laburzystowskim podokręgu, Dalgarno Ward, więc też przegrał (uzyskał 316 głosów). Aby kandydować skutecznie jako liberał w Londynie trzeba występować w dzielnicach Kingston albo Sutton, a nasi polscy liberałowie znaleźli się na nieszczęśliwym gruncie lewicowych czy prawicowych dzielnic, gdzie wszyscy po kolei przegrywali. Liberał John Paul Gorski zdobył 581 głosów w konserwatywnej dzielnicy Bromley. Też nie wystarczyło. Chylę czapkę przed naszymi ideowymi kandydatami polskimi występującymi w barwach Partii Zielonej. Ale wiadomo, że, na razie, ich starania były równie bezskutecznie. Trzeba pamiętać jednak, że w polityce wiatry opinii publicznej zmieniają kierunek, i ci wytrwali polscy liberałowie czy zieloni będą z czasem jeszcze wygrywać w niespodziewanych okręgach w niedalekiej przyszłości. Życzę im, i właściwie wszystkim polskim kandydatom, tej wytrwałości. Może jako społeczeństwo wrócimy jeszcze do myśli wprowadzenia treningu dla potencjalnych polskich kandydatów

w całej Wielkiej Brytanii, niezależnie od ich opcji politycznych. Ten brak polskich nazwisk i twarzy w parlamencie i w samorządach źle świadczy o obywatelskiej dojrzałości licznego polskiego społeczeństwa w Wielkiej Brytanii. Posłowie Droga Redakcjo! Dziś wieczorem otrzymałem telefon od Councillor Simche Steinberger w Hackney ze Springfield Ward, który przypomniał że poza 17 polskimi kandydatami konserwatywni w Hackney, których wyliczyłem w oświadczeniu prasowym, i którzy nie byli wybrani, jest jeszcze więcej kandydatów z polskimi korzeniami. Na pierwszym miejscu wyliczył siebie. Został ponownie wybrany do rady miejskiej w Hackney w Springfield Ward, uzyskując 2273 głosów, a uważa się za Polaka, bo pochodzi z Wrocławia. Poza tym powiedział, że trzech innych zwycięskich konserwatywnych kandydatów w Hackney też miało polsko-żydowskie pochodzenie, a mianowicie Benzon Papier z Stamford Hill Ward, wybrany 1872 glosami, a ze Springfield Ward, Michael Levy pochodzący z Warszawy (2012 głosów) i Shaul Krantwirt (2144 głosów). Zaznaczył, że przynajmniej 5 innych konserwatywnych kandydatów w Hackney, a więc Yaakov Lauer, Yeshoam Leibowitz, Pauline Levy, Leijia Softic i Yisroel Cik, jest polsko-żydowskiego pochodzenia. Nie zostali jednak wybrani.

Steinberger zwierzył mi się, że „tylko czterech konserwatywnych kandydatów w Hackney nie było polskiego czy polsko-żydowskiego pochodzenia". Zrekrutował znaczna grupę Polaków do organizacji Polish Friends of Conservatives, którzy aktywnie organizują pomoc dla uchodźców ukraińskich i planują spotkanie z polskim ambasadorem.

| 7

Na podstawie tych nowych wiadomości muszę zmienić moje statystyki. Było 63 kandydatów polskiego pochodzenia w Londynie, w tym aż 35 konserwatystów. W ostatecznym wyniku wygrało w Londynie 6 laburzystów i 5 konserwatystów. Artykuł ukazał się w „Tygodniu Polskim” 13 maja 2022 roku.

8 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

akub, jak trafiłeś do Wielkiej Brytanii?

Do Londynu przyleciałem w październiku 2015 roku. Heh, szczerze mówiąc był to pomysł mojej żony. Studiowaliśmy w Katowicach, a jak wiadomo studentom się nie przelewa (pomijając alkohol oczywiście). Po studiach trzeba było coś zmienić. I moja żona pomyślała - kierunek Wielka Brytania! I tak wylecieliśmy. Przez chwilę mieszkaliśmy w Colnbrook u jej kuzynek, kilka tygodni później przeprowadziliśmy się na „dziki zachód” Londynu, czyli Hounslow West. Potem przyszły kolejne przeprowadzki i obecnie mieszkamy w Isleworth, czyli krok dalej od Hounslow. Mały krok, a jednak olbrzymi, nawet nie wyobrażasz sobie, jaką czuć różnicę!

Literatura jest dla mnie wyzwoleniem Moje pokolenie nasłuchało się w szkole Mickiewiczów i Słowackich i przypisanych do nich kluczy, które nie pozwalały na subiektywną interpretację. Takie podejście zabija poezję, zabija to co w niej jest najpiękniejsze – że rezonuje w nas na różnych płaszczyznach. Że przychodzi do nas w różnych sytuacjach – mówi mieszkający w Londynie Jakub Kurzyński, literat i aktor.

Zacznijmy od tego czym jest dla ciebie poezja i literatura ogólnie?

Poezja jest dla mnie czystą emocją. Chwilą. Momentem, którym żyjemy, każdą sekundą, minutą, godziną, dniem itd. Poezja jest ze mną cały czas, większość czasu ukrywa się, by potem wybuchnąć. Staram się pisać prosto, przedstawiać rzeczy takie, jakimi są, bez zbędnych ozdobników, wzlotów czy też bożych natchnień. Jest tam sporo brudu, syfu, którego nie da się przypudrować. Poezja powinna być kontrowersyjna na tyle, żeby wywoływać do tablicy, żeby nie przejść obok niej obojętnie, żeby była ością w gardle, żeby drapała w oczy. Moje pokolenie nasłuchało się w szkole Mickiewiczów i Słowackich i przypisanych do nich kluczy, które nie pozwalały na subiektywną interpretację. Takie podejście zabija poezję, zabija to co w niej jest najpiękniejsze – że rezonuje w nas na różnych płaszczyznach. Że przychodzi do nas w różnych sytuacjach. Literatura jest dla mnie wyzwoleniem. Poezja i proza łączą się w moim pisaniu, mieszają się ze sobą tak, że znajdziesz prozę w poezji i poezję w prozie. Literatura dociera do każdego inaczej. Jest dla mnie brutalną prawdą, odbiciem w pękniętym, zakurzonym zwierciadle, odbiciem które boisz się ujrzeć, ale gdy je zobaczysz, to nie możesz oderwać wzroku.

Masz już spory dorobek literacki. Co ciebie motywuje do pisania?

Dywagowałbym nad tym, czy mam spory dorobek literacki. Opublikowano moje wiersze i opowiadania w kilku znaczących magazynach literackich oraz antologiach. Pytanie, czy jako dorobek literacki możemy zaliczyć rzeczy nieopublikowane? Bo tych jest o wiele

więcej! Ha,ha! Jakby nie było wciąż jestem autorem przed oficjalnym książkowym debiutem, scenarzystą przed premierą. Motywuje mnie świat, jego brutalna natura. Motywuje mnie żona, ha, ha. Oj, ona to potrafi mnie zmotywować. Choć to trochę ciężkie. Ostatnio ciężko jest mi zabrać się do pisania, ciąży ono nade mna jak upiór i mnie tyrpie w żebro mówiąc „pisz,

pisz, pisz”. A ja wciąż prokrastynuję. I nad tym muszę popracować. Za dużo słów, za mało czynów, ot co.

Czy pracujesz obecnie nad czymś nowym?

Pracuję obecnie nad swoim prozatorskim debiutem, w którym będę chciał odpowiedzieć na pytanie, jak to jest, że ludzie tkwią w miejscu

| Nº 948 | 19 maja 2022

| 9

-15% Z KODEM ‘PRL’

m a i e M kwiaty j i l ś y W ż, że pam poka

iętasz

DOSTAWA W POLSCE

. rmacje o f in e z js ie n z a jw Na zawsze pod re˛ka˛

którego nie cierpią i nie mogą się z niego wyrwać? Miejsce akcji rozegra się w fabryce. Fabryka jako żywy organizm, który zatrzymuje ludzi, który dzień po dniu zabiera gram ich duszy i marzeń i wchłania w swoje ceglane mury. Fabryka jako magnes, który nie wypuszcza, przeklęte miejsce do którego ludzie wracają. Czy daje pozorną wolność, jednocześnie ją

zabierając? Więcej zdradzić nie chcę. Piszę również sztukę teatralną dla Sceny Polskiej o polskich emigrantach, o konflikcie kulturowym i pożądaniu, któremu nie da się oprzeć. A także pracuję nad scenariuszem do filmu, którego akcja będzie rozgrywać się w Afryce i będzie opowiadać o problemie brutalnych polowań na albinosów.

www.cooltura24.co.uk

10 |

| OBLICZA EMIGRACJI

19 maja 2022 | Nº 948 | Jesteś zaangażowany w działalność Sceny Polskiej. Co obecnie przedstawiacie?

Ze Sceną Polską pracuję od kilku lat. Współpracę zacząłem przy realizacji swojego krótkiego spotu reklamowego „Papier” na konkurs Legalnej Kultury, który odbywał się na Festiwalu Filmów Fabularnych Gdyni. Poszukiwałem aktorów i tak naprawdę trafiłem na Scenę Polską przypadkiem, ale oczywiście, jak wiemy przypadki nie istnieją. A za spot ostatecznie zostaliśmy wyróżnieni. Teraz zajmuję się promocją i marketingiem. Ostatnio wystawiliśmy, już po raz trzeci, komedię kołtuńską Gabrieli Zapolskiej „Moralność Pani Dulskiej” oraz światową premierę nowej sztuki Macieja Wojtyszki

| 11 PRACA!!!

| Nº 948 | 19 maja 2022 pod tytułem „Żona”. Planujemy wznowienie tych przedstawień, z „Moralnością...” chcielibyśmy jechać w trasę po UK, zaś „Żonę” wznowić w okolicach września/października. Na jesień również planujemy poetyckie niedziele, gdzie będziemy czytać

nastolatków z bogatej rodziny przez oddział żołnierzy który ukrywa się w lasach. Będziemy tu mieli zderzenie dwóch światów – biednego i bogatego, zderzenie z własnymi możliwościami i limitami, wszystko zostanie przedstawione z perspektywy

Motywuje mnie świat, jego brutalna natura. Motywuje mnie żona, ha, ha. Oj, ona to potrafi mnie zmotywować. Choć to trochę ciężkie.

wiersze niestandardowych poetów, wykolejeńców. Wszystko przed nami i niedługo będziemy informować o szczegółach.

Jakie są twoje plany na najbliższą przyszłość?

Chcę wydać tomik poezji „Popiół spalonego miasta”, zadebiutować prozatorsko, skończyć sztukę i wystawić ją na deskach teatru oraz skończyć pisać scenariusz. Już teraz są kręcone dwa teasery w Afryce – jeden do filmu o albinosie, drugi do filmu, który będzie opowiadał o porwaniu

porwanych. Oba filmy, w szczególności historia o albinosie ma w sobie olbrzymi potencjał. Obecnie jesteśmy na etapie przedprodukcji i poszukiwania sponsorów.

Gdzie można śledzić twoją działalność?

Mam fanpage na Facebooku „Kurzyński musi zakurzyć”, do którego obserwowania serdecznie zapraszam. Stronę internetową zamierzam wznowić w niedalekiej przyszłości. Można również skontaktować się ze mną mailowo: kurzynskijakub@gmail.com.

Abellio Lodon Bus - jest jedną z większych firm autobusowych w Londynie. W związku z ciągłym rozwojem, Abellio poszukuje kierowców z uprawnieniami do prowadzenia autobusów, jak również ludzi, którzy chcą je zdobyć.

Jeśli jesteś osobą, która lubi pracować z ludźmi, masz świetne podejście do klienta i chciałbyś prowadzić autobus w Londynie – czekamy na Ciebie.

Wejdź na: www.autobusylondyn.pl i aplikuj o pracę już dzisiaj lub wyślij email careers@abellio.co.uk

Największa wytwórnia oraz hurtownia sztukaterii gipsowej w Londynie Nasza firma oferuje szeroką game produktów:  Listwy sufitowe (cornices & covings)  Rozety ozdobne (Ceiling roses)  Panele ścienne (Panels & Dado rails)  Łuki drzwiowe (Corbels)  oraz inne gipsowe ozdoby do domu Ponad to, oferujemy:  Dorabianie oraz odwzorowanie wszystkich gipsowych elementów  Montaż wszystkich naszych produktów  Dostawa do domu lub budowy  Darmowa wycena oraz pomiary z placu budowy  Darmowa wycena online oraz przez telefon  Darmowa wysyłka katalogu

Zapraszamy do naszej hurtowni Unit J, Field Way Greenford UB6 8UN 0208 578 1644 / 0208 578 8978 info@cornicescentre.co.uk

12 |

19 maja 2022 | Nº 948 | Marietta Przybyłek m.przybylek@cooltura.co.uk

Plan celebracji 70-lecia panowania królowej Elżbiety II 6 lutego 2022 królowa Elżbieta II została pierwszym brytyjskim monarchą, który obchodził Platynowy Jubileusz, upamiętniający 70 lat służby dla narodu Wielkiej Brytanii. W związku z tym, przez cały rok w Wielkiej Brytanii i nie tylko, odbywają się z tego tytułu liczne uroczystości. Ich kulminacją będzie czterodniowy weekend świąteczny w dniach od 2 do 5 czerwca. Cztery dni obchodów obejmą wydarzenia publiczne i działania społeczne, a także narodowe chwile refleksji na temat 70 lat służby królowej. W tym artykule znajdziecie oficjalny czterodniowy plan wydarzeń Platynowego Jubileuszu oraz liczne wydarzenia towarzyszące.

Trooping the Colour - The Queen’s Birthday Parade 2.06.2022 (czwartek) W czwartek o godzinie 11:00 po raz pierwszy od czasu pandemii odbędzie się w centrum Londynu parada wojskowa Trooping the Colour, która zwykle jest organizowana w oficjalne urodziny królowej, tzw. The Queen’s Birthday Parade. Weźmie w niej udział ponad 1 400 paradujących żołnierzy, 200 koni i 400 muzyków. Podczas parady urodzinowej królowej zostanie wystrzelony

A Royal Gun Salute. Bilety z miejscówką siedzącą Trooping na Horse Guards Parade są już wyprzedane, ale istnieje możliwość obejrzenia parady żołnierzy na odcinku między Pałacem Buckingham a placem apelowym. Ceremonii będzie towarzyszyła ceremonia na telebimach, ustawionych w St James’ Park. Wydarzenie będzie można oglądać również na żywo w telewizji BBC i Sky, nie tylko w Wielkiej Brytanii, ale także za granicą.

Dodatkowo w czwartek w 1 500 miejscach w całym Zjednoczonym Królestwie, na Wyspach Normandzkich, Wyspie Man i w brytyjskich terytoriach zamorskich zostaną zapalone latarnie Platynowego Jubileuszu. Po raz pierwszy światła zostaną zapalone także w stolicach krajów Wspólnoty Narodów.

3.06.2022 (piątek) W piątek w katedrze św. Pawła w Londynie odbędzie się nabożeństwo dziękczynne za panowanie królowej Elżbiety II.

4.06.2022 (sobota) Na sobotę zaplanowane jest Platynowe Przyjęcie w Pałacu Buckingham. Wystąpić na nim mają największe gwiazdy z siedmiu dekad czasu panowania królowej Elżbiety II. Nazwiska wykonawców nie zostały zdradzone do tej pory.

5.06.2022 (niedziela) Na niedzielę 5 czerwca zaplanowany jest Wielki Obiad Jubileuszowy. W tym samym czasie w całym kraju odbywać się będą imprezy uliczne. Na ten dzień zaplanowana jest także Platynowa Impreza Jubileuszowa, w której weźmie udział 5 tys. osób z Wielkiej Brytanii i krajów Wspólnoty Narodów. W ramach tego wydarzenia odbywać będą się występy muzyczne, teatralne oraz przedstawienia uliczne.

Podczas całego długiego czerwcowego weekendu otwarte dla okolicznych mieszkańców będą zazwyczaj zamknięte dla publiczności posiadłości królewskie Balmoral w Szkocji oraz Sandringham we wschodniej Anglii. © Chrispictures / Shutterstock.com

COOLTIME |

| Nº 948 | 19 maja 2022

Wydarzenia towarzyszące

| 13

Platinum Jubilee exhibitions od 21.05.2022

Imperial War Museum Od 27.05.2022

Z okazji Platynowego Jubileuszu w Museum of Brandsjest w Notting Hill będzie można oglądać nową wystawę „Jubilation”, przedstawiającą 200 lat królewskich pamiątek, w tym specjalne produkty i opakowania wyprodukowane z okazji koronacji, jubileuszy i tym podobnych.

Imperial War Museum zaprezentuje specjalną wystawę fotograficzną z okazji 70 lat panowania królowej, skupiającą się na jej stosunkach z siłami zbrojnymi, od spotkań z żołnierzami przed D-Day po służbę w Pomocniczej Służbie Terytorialnej w 1945 roku.

Platinum Jubilee Fayre

Corgi Cafe

21.05.2022

29.05.2022

Platynowy Jubileusz Fayre odbędzie się w Totteridge. Spodziewać należy się muzyki na żywo, tańca Morris, malowania twarzy, licznych straganów z jedzeniem, konkursów psów i nie tylko, a wszystko to w celu ochrony lokalnego rezerwatu przyrody Darlands. No i oczywiście z okazji jubileuszu panowania królowej.

Corgi Cafe otwiera się w Londynie tylko na jeden dzień, aby uczcić ulubioną rasę psów Jej Królewskiej Mości. Każdy, kto ma psa rasy corgi, może go zabrać ze sobą. Wydarzenie obejmuje bezpieczną dla psów żywność i napoje. Jest to znakomita okazja do robienia zdjęć i nie tylko.

Flower Festivals 23-29.05.2022 - Belgravia in Bloom, 23-28.05.2022 - Chelsea in Bloom Obydwa festiwale kwiatów Belgravia in Bloom i Chelsea in Bloom będą zawierały królewskie akcenty. W Chelsea wyraźny będzie motyw „brytyjskich ikon”, podczas gdy w Belgravia ma być po prostu „pięknie brytyjski”. Spodziewać należy się, mnóstwa czerwono-biało-niebieskich łuków kwiatowych i specjalnych instalacji kwiatowych na całym obszarze festiwalowym.

Zoobilee

28.05.2022 – 5.06.2022 Londyńskie ZOO świętuje Zoobilee, tydzień rodzinnych wydarzeń o tematyce królewskiej, w tym piknik pluszowego misia, podczas, którego każdy powinien pojawić się w ZOO ze swoim ulubionym paluszkiem. W ramach atrakcji zapowiedziano, warsztaty z ekologicznego rzemiosła, malowanie twarzy, quizy i wiele innych.

Jubileuszowa Walka Rycerzy

Hyde Park

1-5.06.2022

Royal Parks świętuje 70 lat panowania królowej poprzez realizację specjalnych działań, mających zainspirować młodych ludzi do ochrony terenów zielonych przez następne 70 lat. Pod koniec maja w ramach akcji Royal Parks będzie można samodzielnie zasadzić nasiona różnych roślin w mieście oraz wziąć udział w sesjach opowiadania historii o tematyce królewskiej

Jubilee Joust to rodzinne wydarzenie, które odbędzie się w ogrodach Pałacu Hampton Court. Na oczach przybyłych rozegrana zostanie walka rycerska. Wszystko w ramach celebracji jubileuszu panowania królowej Elżbiety II.

3.05.2022 – 01.06.2022

14 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| COOLTIME

Moc drzemie w nas wszystkich! Agnieszka-Sałek

powiedz proszę czym jest M. A. M Moc?

M. A. M Moc to nowo powstała marka stworzona przez trzy przyjaciółki – trzy kobiety pełne pasji, które chcą pomagać innym kobietom. Naszym celem jest dzielenie się naszą wiedzą i doświadczeniem z innymi. Chcemy zainspirować polskie kobiety do tego, aby dbały o siebie, pielęgnowały swoje pasje, odpowiednio zajęły się sobą. Na naszych własnych przykładach chcemy udowodnić, że możliwe jest przezwyciężanie problemów i życiowych trudności, które przytrafić mogą się każdej z nas. W każdej kobiecie drzemie „energia piękno i siła” – stało się to więc naszym mottem w M. A. M Moc. Wierzymy w to, że każda z nas ma w sobie potencjał do przebudzenia.

Jak to wszystko się zaczęło?

Wszystko zaczęło się od rozmów o naszych planach, marzeniach i celach. Odkryłyśmy, że wszystkie pasjonujemy się rozwojem osobistym. Każda z nas pomaga kobietom w innym wymiarze, a że mamy dużo energii – postanowiłyśmy zjednoczyć siły i stworzyć coś holistycznego dla kobiet. Nazwa M. A. M Moc powstała od naszych imion Małgosia, Agnieszka, Magdalena. Małgosia jest trenerem personalnym oraz instruktorką fitness, została też miss publiczności w konkursie Miss Generation w 2018 roku, jest także nauczycielką w polskiej szkole oraz mamą czwórki dzieci. Agnieszka – czyli ja, jestem trenerem silnej osobowości, nauczycielką w polskiej szkole oraz od niedawna autorką książki dla dzieci „105 dni ze sobą”. Magdalena jest kosmetyczką z 10-letnim doświadczeniem, właścicielką salonu urody oraz mamą 2 cudownych synów.

Mówisz o sobie, że jesteś „trenerem silnej osobowości” lub „kreatorką silnej osobowości”. Rozwiniesz temat?

Rozwijam się w tym kierunku. Wierzę, że w każdym drzemie siła, której czasem trzeba nieco pomóc, aby ją wydobyć. Bez względu na to, co się

Trzy silne kobiety: Agnieszka Sałek (trener silnej osobowości), Małgorzata Koszela-Żarska (trenerka fitness) oraz Magda Pomianowska (beauty expert) postanowiły zjednoczyć swoje siły i stworzyć nową markę M. A. M Moc za pośrednictwem której w holistyczny sposób chcą pomagać polskim kobietom. 22 maja w Klubie Orła Białego od godz. 10:00 do 16:00 założycielki M. A. M Moc zapraszają na event pod hasłem „Kobieto, walcz o siebie”. W wywiadzie dla „Cooltury” Agnieszka Sałek opowiada o nadchodzącym wydarzeniu oraz o swojej najnowszej książce „105 dni z samym sobą”. może nam wydawać, każda presja, którą odczuwa indywidualna jednostka, pochodzi z jej wnętrza. Kiedy to zrozumiemy, możemy rozpocząć proces uwalniania się od presji. Pomoże nam to osiągnąć zdecydowanie więcej niż dotychczas. Stres i presja wpływają na wyniki jakie osiągamy. Moim zadaniem jest to, aby dać narzędzia i pokazać, jak radzić sobie ze stresem, presją i wszystkim tym, co nas blokuje.

wszyscy ci ludzie pracują nad sobą i rozwijają swoje możliwości psychiczne, dzięki czemu uzyskują ponadprzeciętne wyniki. W przypadku sportu mogłoby się wydawać, że aby odnieść sukces wystarczy mieć odpowiednią budowę, mocne mięśnie i dużo energii, tymczasem okazuje się, że aby osiągnąć lepsze wyniki i sięgnąć szczytu swoich możliwości – przygotowanie mentalne odgrywa kluczową rolę.

W jaki sposób trening mentalny może wpłynąć na nasze życie?

Komu poleciłabyś zainwestowanie czasu w trening mentalny?

Misją treningu mentalnego jest wydobycie z człowieka jego najlepszych cech, jego zalet, odblokowanie jego potencjału. Droga do sukcesu rozpoczyna się w ludzkim umyśle. Obserwując mistrzów sportu, gwiazdy biznesu, polityków czy aktorów wielkiego ekranu,

Absolutnie każdemu. Nie trzeba mieć jakiś problemów, aby skorzystać z takiego treningu. Trening mentalny jest zalecany zarówno dzieciom, jak i dorosłym. W szczególności polecałabym trening mentalny osobom, które są ambitne i chcą w życiu coś osiągnąć. Szczególnie wtedy, gdy pojawia się u nich strach przed porażką, gdy strach blokuje ich przed działaniem i sięganiem po realizację swoich celów i ambicji. To umysł prowadzi człowieka do realizacji celów, które przekładają się na sukcesy.

22 maja organizujecie wydarzenie pod hasłem „Kobieto, walcz o siebie”. Skąd pomysł na taki event?

Podczas rozmów z Małgosią i Magdaleną odkryłyśmy, że każda z nas idzie w tę samą stronę. Wszystkie trzy jesteśmy pełnymi wiary i siły kobietami. Celem tego co robimy jest pomaganie innym. Doszłyśmy do wniosku, że we trzy jesteśmy w stanie zrobić to, czym się zajmujemy jeszcze lepiej. Poza tym, że nadal planujemy pomagać kobietom indywidualnie, łącząc siły dostarczymy

im holistyczny pakiet pomocy. Mam nadzieję, że naszych eventów będzie z czasem coraz więcej, dzięki czemu liczna grupa kobiet otrzyma duży zastrzyk mocy.

Na czym będzie polegał event?

Podczas eventu będziemy nawoływać do zdrowego stylu życia oraz tego, aby się otworzyć. Planujemy treningi fitness, treningi mentalne, podczas których będziemy uczyć się pokonywania własnych barier. Uczestniczki mogą liczyć na dużą dozę wsparcia. Pokażemy, w jaki sposób osiągać postawione cele. Nie zabraknie również wykładów na temat pielęgnacji twarzy i ciała. Będzie można wziąć również udział w szeregu wykładów, gdyż podczas wydarzenia wystąpią goście specjalni związani z tematyką zdrowego stylu życia.

Kto może wziąć udział w wydarzeniu oraz na co mogą liczyć uczestnicy?

Wydarzenie kierujemy głównie do kobiet, choć wziąć w nim udział może dosłownie każdy. Gwarantujemy dużą dawkę energii, wsparcia i pozytywnych emocji. Jest to znakomita okazja do poznania kobiet podobnych do siebie. Poczucia, że nie jest się samemu. Można liczyć na prezenty, gdyż event postanowiły wesprzeć firmy, dla których zdrowy styl życia także jest priorytetem.

Eventowi będzie towarzyszyła również premiera twojej najnowszej książki „105 dni z samym sobą”. Czego możemy się spodziewać po tej publikacji?

Od wielu lat przyglądam się dzieciom, które uczę w polskiej szkole oraz wychowuję syna, który zresztą zrobił wiele ilustracji do tej książki. Doszłam do wniosku, że zarówno rodzice, jak i nauczyciele potrzebują wsparcia merytorycznego, aby od najmłodszych lat skutecznie wpajać dzieciom dobre wartości. Oczywiście nie uważam, że brakuje nam wiedzy, ponieważ ta jest ogólnodostępna i każdy wychowuje swoje dziecko jak najlepiej potrafi. Uznałam

COOLTIME |

| Nº 948 | 19 maja 2022 jednak, że materiały, które pomogą dzieciom odnaleźć siebie, swoje wartości i potrzeby w naszym nieco zwariowanym świecie, mogą być czymś bardzo przydatny, zarówno dla najmłodszych, jak i dla wychowujących ich rodziców. „105 dni z samym sobą” to zbiór pierwszych kroków jakie każdy z nas, zarówno dziecko, jaki dorośli powinni poczynić, aby wprowadzić w swoje życie dobre zmiany. Książka jest przeznaczona dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat. Jest to więc czas, kiedy dziecko rozumie już polecenia, ma także większe zrozumienie samego siebie. Dziennik zawiera proste zadania i polecenia, które mogą być wykonywane w formie rysunków lub prostych, krótkich odpowiedzi. Są ona skonstruowane w taki sposób, aby uczyć konkretnych umiejętności. Jestem pewna, że owocem przerobienia tego dziennika będzie szybsze rozwiązywanie problemów u dziecka, a także lepszy kontakt z rówieśnikami i rodziną. Ta książka uczy szacunku, przyjaźni, miłości samodyscypliny wdzięczności empatii oraz dobroci. Jest

będzie bardziej asertywne i pewne siebie. Potrafiło będzie także zarządzać własnymi emocjami, co pomoże mu w relacjach z innymi osobami, w tzw. relacjach społecznych. Musimy pamiętać, że każdy jest kowalem własnego losu, dlatego warto rozwijać w dzieciach te umiejętności od samego początku, żeby lepiej radziły sobie w życiu.

Zdradź proszę kilka prostych metod na wdrożenia treningu mentalnego do wychowania dzieci przez rodziców?

Zdradzę jedną podstawową metodę – „Daj przykład swojemu dziecku”. Bądź sam/sama taki/ka, jakie chcesz, aby było twoje dziecko. Zastanów się czego dziecko patrząc na ciebie może się uczyć. Często dzieci przejmują od nas złe nawyki, zaczynając od palenia papierosów, picia alkoholu, złych nawyków żywieniowych, lenistwa, braku systematyczności, narzekania, porównywania się do innych, krytyki. Zmiany warto zacząć od siebie. Dobry przykład w domu jest bardzo cenny dla wychowania dziecka. Polecam zadawanie dzieciom pytań

Przerabiając trening mentalny na sobie, podbudowałam swoją pewność siebie oraz wiarę w swoje możliwości, jak choćby to, że mogę w wieku 40 lat zacząć robić coś zupełnie innego.

o ich marzenia. Jeśli mają one problem z odpowiedzią na tego typu pytania ponieważ współcześnie dostają od razu wszystko to,na co mają ochotę, wtedy warto dopytywać o to „co lubią robić”, „ co sprawia im przyjemność?”, „ gdzie chciałyby pojechać?, „czym chciałyby się zajmować?”. Zadawanie pytań otwartych dzieciom jest bardzo pomocne, daje im przestrzeń na kreatywność i poznawanie samych siebie.

W jaki sposób zdobywałaś wiedzę, którą się teraz dzielisz?

Do mojej wiedzy dochodziłam przez ponad 20 lat. Już w liceum wiedziałam, że chcę zajmować się psychologią. Moje liceum nie było jednak ogólnokształcące, a handlowe. Miałam więc przedmioty takie jak ekonomia, marketing, zarządzanie, towaroznawstwo itd. Brakowało przedmiotów wymaganych aby dostać się na studia psychologiczne. Zaczęłam więc studiować marketing i zarządzanie. W międzyczasie przeczytałam mnóstwo książek na temat psychologii. Zawsze pasjonował mnie temat ludzkich zachowań, naszego mózgu, tego dlaczego postępujemy tak,

a nie inaczej. Od wielu osób z którymi rozmawiałam na przestrzeni minionych lat słyszałam, że jestem silną, spokojną osobą, która idealnie nadawałaby się na psychologa. W obecnej firmie, w której pracuję jako manager, kilka lat temu dyrektor zarządzający również pasjonował się rozwojem osobistym. Zaczął robić z zespołem menedżerów przeróżne ćwiczenia, wysyłać nas na różnego rodzaju kursy, chcąc zgrać nasz zespół. To na nowo rozbudziło we mnie pasję do psychologii. Zadając sobie pytanie ,,gdzie chcę być?”, ,,jakie są moje marzenia?”, „co chciałabym w życiu osiągnąć?”, stwierdziłam że nie ma na co czekać, trzeba postawić wszystko na jedną kartę i zdobyć uprawnienia, które pozwolą mi działać.

W jaki sposób trening mentalny wpłynął na twoje życie?

Przerabiając trening mentalny na sobie, podbudowałam swoją pewność siebie oraz wiarę w swoje możliwości, jak choćby to, że mogę w wieku 40 lat zacząć robić coś zupełnie innego. Trening mentalny dokonał niejako rewolucji w moim życiu. Na samej sobie zobaczyłam jaką ma to moc. Teraz mogę robić to, co kocham, to w czym czuję się dobra i właśnie dzięki temu, mogę pomagać innym.

to więc szeroki zakres wartości, które dobrze stosować od najmłodszych lat w swoim życiu.

Dlaczego trening mentalny warto stosować od najmłodszych lat?

To co się dzieje w naszej głowie i w naszym ciele we wczesnych latach jest niesamowicie ważne i daje o sobie znać w dorosłości. To, jak się zachowujemy i co robimy bierze się z najwcześniejszego etapu naszego dzieciństwa. Właśnie wtedy budujemy w sobie moralny i mentalny bagaż i z nim ruszamy w świat. To wszystko, co dostajemy od naszych rodziców, daje o sobie znać w dorosłym życiu. Jeśli rodzice nie zadbają o to, aby ten bagaż był dobrej jakości, prawdopodobieństwo bycia szczęśliwym i odnoszącym sukcesy w życiu znacznie spada. Codzienna, konsekwentna praca nad sobą przybliża nas do celu, bez względu na to czym on jest. Jeśli przerobimy z naszym dzieckiem podstawowe wartości, takie jak szacunek, dobroć, przyjaźń i empatia, w postaci prostych zadań, zabaw i rysunków, oraz będziemy je powtarzać przez wiele dni, da im to podstawy, dzięki, którym będą mogły iść szczęśliwie i z sukcesami przez życie. Oczywiście polecam nie zatrzymywać się na tych „105 dniach”, a kontynuować wspólną zabawę poprzez wykonywania zadań przez długi czas. Wówczas będziemy widzieć największe rezultaty. Dziecko

| 15

Założycielki M. A. M Moc. Od lewej: Małgorzata Koszela-Żarska, Agnieszka Sałek, Magda Pomianowska.

16 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Tomasz Furmanek jazzcafe@posk.org www.jazzcafeposk.org

Jazz Cafe POSK zaprasza na koncerty >> Live

Jazz Piano Bar: Jonathan Gee gra kompozycje Theloniousa Monka i lubiane standardy Piątek, 20 maja 2022 Wstęp wolny.

celtyckiego folku i minimalizmu. Jego radośnie oryginalne brzmienie znajduje idealny odpowiednik w wokalu Eliny Duni. Razem zabierają nas w podróż poprzez ponadczasowe pieśni ludowe, których prawda rozbrzmiewa do dziś, a także poprzez własny, oryginalny repertuar opowiadający o współczesnych problemach, z którymi borykamy się wszyscy. l Elina Duni – wokal, Rob Luft – gitara.

>> Elina

Duni & Rob Luft: „Lost Ships”

Sobota, 21 maja 2022 Urodzona w 1981 roku w artystycznej rodzinie w Tiranie w Albanii, Elina Duni stawiała pierwsze kroki na scenie w wieku pięciu lat, śpiewając dla albańskiego radia i telewizji. Po upadku reżimu komunistycznego zamieszkała z matką w Szwajcarii, gdzie rozpoczęła naukę gry na fortepianie klasycznym, a potem odkryła jazz i studiowała w Hochschule der Künste w Bernie. W tym czasie utworzyła Elina Duni Quartet, który stanowił powrót do jej muzycznych korzeni – połączenie bałkańskich pieśni ludowych i jazzu. Po dwóch albumach, „Baresha” i „Lume Lume”, obydwa nakładem Meta Records, kwartet wydał w 2012 roku 2 albumy dla ECM Records - „Matane Malit”, a następnie w 2015 roku „Dallëndyshe”. Zostały one wysoko ocenione przez europejskie media za lekkość oraz subtelny sposób zgłębiania albańskiego folkloru. W 2017 roku Elina Duni była jedną z laureatek Szwajcarskiej Nagrody Muzycznej. Rob Luft jest 28-letnim, wielokrotnie nagradzanym gitarzystą jazzowym z Londynu, którego wirtuozerię porównywano do takich legend sześciu strun jak John McLaughlin, Al Di Meola czy Paco De Lucia. Był laureatem nagrody Kenny Wheeler Prize 2016, a także otrzymał II nagrodę w konkursie Montreux Jazz Guitar Competition 2016 na Montreux Jazz Festival. Jego debiutancki album „Riser” spotkał się z szerokim uznaniem w europejskich mediach jazzowych. John Fordham

napisał w The Guardian, że to „bardzo wyrafinowany debiut (...)”. Następnie, dzięki sukcesowi swojej pierwszej płyty, Rob został nominowany do szeregu innych nagród – Breakthrough Act w 2018 na Jazz FM Awards, Instrumentalista Roku na Parliamentary Jazz Awards 2020 oraz Instrumentalista Roku w rankingu Jazz FM 2019. Program piosenek o miłości i wygnaniu Eliny Duni i Roba Lufta nabiera tempa juz od 2017 roku, kiedy to albańskoszwajcarska piosenkarka i angielski gitarzysta rozpoczęli współpracę. Kryzys migracyjny, temat poruszany na albumie Eliny „Partir”, jest ponownie centralnym zagadnieniem, jak również problemy dotyczące ekologii. Materiał zaczerpnięto z wielu źródeł: „są utwory nawiązujące do dawnych wpływów, z wszechobecnym brzmieniem albańskiego i śródziemnomorskiego folkloru. Chcieliśmy też zgłębić inne muzyczne korzenie: ponadczasowe ballady jazzowe, francuskie chanson, amerykańską pieśń ludową…” Szeroki zakres ich muzyki obejmuje zarówno utwory tradycyjne, jak i oryginalne kompozycje, a także piosenki rozsławione przez Franka Sinatrę i Charlesa Aznavoura. Album „Lost Ships” ukazał się nakładem ECM Records w listopadzie 2020 roku. W tym nowym projekcie do Eliny Duni dołącza gitarzysta Rob Luft, jedna z gwiazd kwitnącej sceny współczesnego jazzu w Londynie. Gra Luft’a zawiera echa high-life’u z Afryki Zachodniej,

www.elinaduni.com www.robluft.co.uk Bar: 19:30 / Muzyka: 20:30 Bilety: £15 przy wejściu lub na Eventbrite: https://bit.ly/37mZOry

JAZZ CAFE |

| Nº 948 | 19 maja 2022

| 17

>> Live

Jazz Piano Bar: Jonathan Gee gra kompozycje Duka Ellingtona i lubiane standardy Piątek, 27 maja 2022 Wstęp wolny.

„Znakomity, pomysłowy, harmonijnie bystry – ten facet ma do tego mnóstwo smaku. Pokręcona brazylijska magia, totalnie podnosząca na duchu" (Blues and Soul Magazine) „Dojrzały i elegancki drugi album od pana Moraisa” (Sounds and Colours)

>> Luiz

Morais Quartet: „In The Weave”

Sobota, 28 maja 2022 Brazylijski kompozytor, aranżer i wirtuoz 7-strunowej gitary Luiz Morais to wyjątkowy głos współczesnego brazylijskiego jazzu. Morais od 2010 roku mieszka w Londynie i kieruje zespołem Luiz Morais Band, wybijającym się w procesie tworzenia innowacyjnego i eksperymentalnego odrodzenia brazylijskiej tradycji muzycznej w szerszym kontekście jazzu i world music. W sobotę 28 maja 2022 Luiz Morais zaprezentuje w Jazz Cafe POSK swój drugi album, zatytułowany „In the Weave”.

 Muzycy: Luiz Morais – gitara 7-strunowa, Andrew Woolf – klarnet, Matheus Nova – bas, Marius Rodrigues – perkusja

Znajdując się w czołówce brazylijskiego jazzu, Morais czerpie z tradycji stworzonej przez takich artystów jak Tom Jobim i Baden Powell, jednocześnie tka nowe wątki i połączenia ze współczesnym jazzem. Morais zaprezentuje ten album wraz z kwartetem złożonym z najlepszych

instrumentalistów jazzowych w Wielkiej Brytanii. Spodziewajcie się skomplikowanych, ekscytujących aranżacji zbudowanych wokół rytmicznej potęgi brazylijskiej tradycji gitarowej, popychającej muzyków do przekraczania muzycznych granic i możliwości.

www.luizmoraismusic.com Bar: 19:30 / Muzyka: 20:30 Bilety: £15 przy drzwiach lub na Eventbrite: bit.ly/37yDlHT www.jazzcafeposk.org Jazz Cafe POSK, London, 238-246 King Street, London W6 0RF.

18 |

19 maja 2022 | Nº 948 | Dobrosława Platt

Z polki Biblioteki Polskiej

librarian@polishlibrary.co.uk

POSK w Londynie

Gloria Artis dla Biblioteki Polskiej POSK w Londynie Dr Dobrosława Platt

zisiaj nie o książkach, ale o inauguracji 80 lat działalności Biblioteki Polskiej POSK w Londynie. Odbyła się ona 30 kwietnia w Sali Malinowej POSK-u.

Srebrny Medal „Zasłużony Kulturze Gloria Artis”, nadany Bibliotece Polskiej POSK w Londynie przez Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Fot. Wikipedia

INAUGURACJA OBCHODÓW 80 LAT DZIAŁALNOŚCI BIBLIOTEKI POLSKIEJ POSK W LONDYNIE

Zaproszonych gości witał dr Marek Laskiewicz, prezes POSK-u, a uroczystość otwierał Mateusz Stąsiek, Konsul Generalny RP w Londynie w imieniu prof. dr. hab. Piotra Wilczka, Ambasadora RP w Londynie. Ambasador podkreślił znaczenie Biblioteki Polskiej POSK w Londynie na przestrzeni 80 lat jej działalności nie tylko dla polskiej emigracji, ale także dla kraju. Dr Jarosław Sellin, sekretarz stanu w Ministerstwie Kultury i Dziedzictwa Narodowego, wyrażając słowa uznania dla działalności Biblioteki Polskiej POSK w Londynie udekorował dr Dobrosławę Platt, dyrektora Biblioteki, Srebrnym Medalem „Zasłużony Kulturze Gloria Artis”, nadanym przez Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego Bibliotece Polskiej POSK w Londynie „za działalność na rzecz ochrony i promocji dziedzictwa kulturowego za granicą”.

KRÓTKA HISTORIA BIBLIOTEKI

Kiedy Helena Brandtowa 22 grudnia 1942 r. wpisywała pierwszą książkę do inwentarza biblioteki, która była wówczas częścią Urzędu Oświaty i Spraw Szkolnych, przekształconego następnie w Ministerstwo Wyznań Religijnych i Oświecenia Publicznego, nie mogła przypuszczać, że inwentarz ten i zapoczątkowana wówczas instytucja trwać będą w Londynie przez kolejne 80 lat.

Mateusz Stąsiek, Konsul Generalny RP w Londynie, składa gratulacje Bibliotece w imieniu Ambasadora RP w Londynie, Piotra Wilczka.

Te bowiem osoby, które zakładały Bibliotekę, miały nadzieję, że zaraz po wojnie wrócą do swojego Wilna, swojego Lwowa, swojego Krzemieńca i innych miejsc, gdzie była ich ojczyzna. W 1945 r. jednak było już wiadomo, że Polakom poza granicami kraju przyjdzie żyć jeszcze długo. Dlatego budowali własne instytucje, dzięki którym będą mogli przetrwać na obczyźnie nie wyzbywając się języka, religii, kultury.

Biblioteka była częścią tego procesu podtrzymywania narodowej tożsamości, o czym wiedzieli nie tylko Polacy, ale także Brytyjczycy. Mimo iż wszystkie agendy rządu polskiego na emigracji, nieuznawanego już przez rząd brytyjski, były likwidowane, to jednak bibliotekę podporządkowano Interim Treasury Committee for Polish Questions, zakładając, że pomoże ona Polakom przystosować się do życia w Wielkiej Brytanii i nadając jej nazwę The Polish Library in London. Cały czas była jednocześnie biblioteką publiczną i biblioteką naukową. Trzykrotnie władze brytyjskie próbowały ją likwidować i za każdym razem polska społeczność wyrażała wolę jej ratowania. Ostatni akord pojawił się w 1964 r., kiedy brytyjskie Ministerstwo Oświaty ogłosiło, że zaprzestaje finansowania jej działalności, a zbiory zostaną wcielone do Działu Studiów Rosyjskich uniwersytetu

Jarosław Sellin, sekretarz stanu Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, dekoruje dr Dobrosławę Platt, dyrektora Biblioteki, Medalem Gloria Artis, nadanym Bibliotece „za działalność na rzecz ochrony i promocji dziedzictwa narodowego za granicą”.

Z PÓŁKI BIBLIOTEKI POLSKIEJ |

| Nº 948 | 19 maja 2022 w POSK-u znalazła pewniejsze oparcie jakkolwiek z nieustanną walką o utrzymanie i konieczność przekonywania kolejnych członków Zarządu o jej użyteczności. Podczas 80 lat kierowały Biblioteką jedynie cztery osoby: dr Maria Danilewicz-Zielińska (1943-1973), dr Zdzisław Jagodziński (1973-2001), mgr Jadwiga Schmidt (2001-2010), dr Dobrosława Platt (od 2011). Dr Zdzisław Jagodziński przekazał cały swój majątek na cele Biblioteki. Dzisiaj, chcąc spopularyzować znakomity gest

w Birmingham. Wówczas prof. Roman Wajda i dr Stefan Zamoyski mieli już przygotowany plan powołania Domu Polskiego w Londynie, który tworzyłby stałe zaplecze dla Biblioteki, ale byłby także centrum życia polskiego w Londynie. Polski Ośrodek Społeczno-Kulturalny powstawał więc, aby ocalić Bibliotekę i aby Izba Lordów mogła przekazać jej własność instytucji, dającej gwarancje dalszego trwania. Kiedy w 1977 r. Biblioteka Polska w Londynie przenosiła się z Kensington do Hammersmith społeczność polska z całego świata zmobilizowała się, żeby zapewnić jej finansowe warunki tej przeprowadzki, a także wyposażyć ją w odpowiednie regały. Do dzisiaj na tych regałach jest ponad 600 dedykacji, których autorami są ich fundatorzy m. in. z Kanady, USA, Kenii, Australii, Nowej Zelandii, Argentyny. Dedykacje te na zawsze już przypominać będą losy Polaków podczas II wojny światowej, jak m. in. ta dedykacja: „Ku czci Jerzego Jakubowskiego, właściciela ziemskiego, zamordowanego strzałem w tył głowy przez Rosjan w czasie masakry jeńców wojennych w Katyniu w Rosji – żona Urszula, synowie Andrzej i Marek”. Biblioteka zmieniała nazwy, podlegała różnym instytucjom i dopiero

Mieczkowski. Od włączenia Biblioteki do POSK-u interesy Biblioteki w Zarządzie POSK-u reprezentowali przewodniczący Komisji Bibliotecznej, pośród nich była obecna dzisiaj z nami Pani Eugenia Maresch (1989-2000), w ciągu ostatnich dziesięciu lat Bibliotekę w Zarządzie reprezentowała Pani Joanna Młudzińska, a obecnie – Pan Ryszard Żółtaniecki. Dzisiaj jest z nami także Pani Waleria Sawicka, żona, zasłużonego dla Biblioteki dra Tadeusza Sawickiego, jednego z inicjatorów jej powołania. W 2019 r. rozpoczął się program Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, dzięki któremu rząd polski włączył się w dotowanie działalności Biblioteki. Jeżeli program ten będzie trwał, a jego zasady staną się mniej skomplikowane, to niewątpliwie stworzy on perspektywę na dalszą, niezagrożoną działalność z możliwością stabilizacji zatrudniania profesjonalnych pracowników. Podczas 80 lat działalności Biblioteka Polska w Londynie zgromadziła ponad 380 tys. jednostek różnorodnych zbiorów: nowych i starych druków od XVIw., rękopisów i archiwów pisarzy emigracyjnych, polityków, działaczy społecznych i innych osób, archiwów instytucji emigracyjnych, czasopism, broszur, dokumentów życia społecznego, fotografii, plakatów, Minister J. Sellin rozpoczyna krojenie tortu, grafik, rysunków, obrazów, płyt podarowanego na tę okazję przez Polish analogowych z emigracyjnych Village Bread studiów nagrań, ekslibrisów byłego kierownika tej placówki, 80-lecie oraz najbogatszy poza granicami kraju działalności Biblioteki częściowo będziemy zbiór druków drugiego obiegu (książek, finansować z tego właśnie funduszu, co czasopism, druków ulotnych); posiada podkreśla wykonane na tę okazję logo także Archiwum Osobowe Emigracji im. Funduszu dra Zdzisława Jagodzińskiego. Bohdana Jeżewskiego nieustannie uzuWpływ na losy Biblioteki i kierunki pełniane, które zawiera ponad 40 tys. jej działalności mieli przewodniczący Rady kartotek, w których mieszczą się nekroBibliotecznej: dr Stefan Zamoyski i Zbigniew logi, wspomnienia i dokumenty polskich emigrantów. Niewątpliwie Biblioteka Polska w Londynie stanowi bogate źródło do badań losów polskiej emigracji, o czym świadczy wiele publikacji, jakie pojawiają się w oparciu o jej zbiory. W ciągu ostatnich jedenastu lat Biblioteka zorganizowała wiele wystaw, poświęconych polskiej literaturze i historii, spotkania z pisarzami, historykami, wydawcami, debaty i konferencje

Prelegenci. Stoją na podwyższeniu od lewej: Tomasz Kornaś, Andrzej Mietkowski, dr Katarzyna Bałżewska, prof. dr hab. Sławomir Cenckiewicz, Michał Bąkowski. Poniżej od prawej: Dariusz Rohnka, prof. dr hab. Włodzimierz Bolecki, dr Paweł Chojnacki, prof. dr hab. Grzegorz Łukomski, prof. dr hab. Adam Fitas. Dr Dobrosława Platt, dyrektor Biblioteki i organizator wydarzenia.

Minister J. Sellin dekorował także pracowników Biblioteki znaczkiem, wyprodukowanym z okazji jubileuszu przez Alfreda Winieckiego, londyńskiego jubilera. Na zdjęciu Grzegorz Pisarski, zastępca dyrektora Biblioteki, od 26 lat pracownik Biblioteki.

| 19

naukowe, projekcje filmowe, którym towarzyszyły spotkania z reżyserami lub historykami, a także przedstawienie teatralne. Biblioteka jest więc nie tylko miejscem gromadzenia i udostępniania różnorodnych zbiorów, ale stwarza także okazję do spotkań i intelektualnego i kulturalnego rozwoju.

„Piękno i smutek tych wszystkich rzeczy… Józef Mackiewicz”

Bohaterem wydarzenia był znakomity pisarz, Józef Mackiewicz. O nim i jego twórczości opowiadali zaproszeni na sesję prelegenci, reprezentujący różne pokolenia i różne ośrodki naukowe: Lublin, Gdańsk, Warszawę, Poznań i Londyn. Referaty dotyczyły różnych zagadnień twórczości Józefa Mackiewicza: opowiadań (prof. dr hab. Włodzimierz Bolecki, pierwszy biograf pisarza), podobieństw i różnic publicystyki Józefa Mackiewicza i Zygmunta Nowakowskiego (dr Paweł Chojnacki) oraz zagadnienia filozoficznego, jakim jest refleksja nad prawdą w twórczości Józefa Mackiewicza (Michał Bąkowski). Podczas drugiego panelu prof. dr hab. Sławomir Cenckiewicz analizował antykomunizm Józefa Mackiewicza, a prof. dr hab. Grzegorz Łukomski odniósł się do stygmatyzowania Józefa Mackiewicza przez różne środowiska z różnych powodów. Dr Katarzyna Bałżewska mówiła o sposobach przedstawiania wojen w twórczości autora Lewej wolnej, Tomasz Kornaś natomiast wykpił i odrzucił insynuacje, m. in. Romana Koraba-Żebryka, przypisujące Mackiewiczowi autorstwo trywialnych antysemickich utworów. W panelu trzecim prof. dr hab. Adam Fitas zwrócił uwagę na zdolności stylistyczne pisarza, który charakteryzował różne postaci, tworząc ich znakomite portrety, a Dariusz Rohnka mówił o „paradoksie szlacheckim”. W wypowiedzi Andrzeja Mietkowskiego pojawiły się osobiste wątki, w których prelegent odnotował spotkania z pisarzem, a na zakończenie – złożenie prochów pisarza w kolumbarium kościoła p.w. Andrzeja Boboli w Londynie. Wystąpienia wszystkich prelegentów przyjęte były przez licznie zgromadzoną publiczność z entuzjazmem, z pozytywnymi opiniami, a ci, którzy do tej pory nie czytali Józefa Mackiewicza, zainteresowali się jego twórczością. Spotkanie częściowo finansowane było z projektu Ministerstwa Kultury, ale także z Funduszu dra Z. Jagodzińskiego. Dziękuję tym wszystkim, którzy z okazji 80-lecia Biblioteki złożyli finansowe dary: Andrzejowi Kowalskiemu dla uczczenia swoich rodziców Marii i Jerzego Kowalskich, Janowi Żylińskiemu, Ewie Urban oraz Polonia Aid Foundation Trust. Dziękuję także Alfredowi Winieckiemu za podarowanie projektu znaczka okolicznościowego oraz Polish Village Bread za ufundowanie znakomitego tortu. Zapraszamy 11 czerwca na kolejną część obchodów jubileuszu Biblioteki. Odbędzie się wówczas otwarcie wystawy ze zbiorów Biblioteki Polskiej POSK w Londynie oraz Piknik Rodzinny w Ravenscourt Park.

20 |

| RELACJA

19 maja 2022 | Nº 948 |

London Vibes na statku Radia PRL Zdjęcia: Artur Kula

yjątkowe wydanie audycji piątkowego pasma #PRLDance „London Vib es” odbyło się w miniony weekend podczas rejsu po Tamizie statkiem Radia PRL. Najlepsze klubowe house brzmienia zapewnił autor audycji DJ Quest oraz gość specjalny z Polski – DJ NeeVald. NeeVald to najbardziej rozpoznawalna dj’ska house marka w Polsce 1/3 formacji THE3. Prezenter radiowy ogólnopolskiego pasma RMF MAXXX, a także pierwszy od ponad 10 lat polski prezenter radiowy na Ibizie. W trakcie rejsu wpierali go: Soulmaxx, Kuczyński i SpaceJack. Gośćmi specjalnymi imprezy byli bohaterowie programu telewizji TTV "Gogglebox": Big Boy, Nagana i Morus.

| Nº 948 | 19 maja 2022

RELACJA |

| 21

22 |

| relacja

Mimo padającego deszczu 5 tys. osób odwiedziło zlot, zorganizowany przez grupę miłośników motoryzacji Klasyczna Polonia na terenie polskiego klubu w Slough. Zdjęcia: Marek Jędrzejewski

ystawcy zaprezentowali 250 zabytkowych, leciwych, rzadko spotykanych i p o dras owanych samochodów. Wśród ciekawostek była toyota Grzegorza Dudy z telewizyjnego programu „Duda kontra Szafrański”. Główną nagrodą w loterii była motorynka ufundowana przez Mariusza „Kolekcjonera”, który przy okazji zaprezentował swoją okazały zasób unikatowych motorowerów, rowerów i mniejszych pamiątek z czasów PRL. Była to największa polonijna impreza plenerowa ostatnich lat. Klasyczna Polonia już planuje kolejny zlot, który prawdopodobnie odbędzie się we wrześniu.

19 maja 2022 | Nº 948 |

Zlot Klasycznej Polonii w Slough

Toyota Grzegorza Dudy

| Nº 948 | 19 maja 2022

relacja |

| 23

24 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| COOLTIME

Dr Jacek Kornak j.kornak@cooltura.co.uk

Światowa kultura w Londynie

Age of Rage

Jacek Kornak

Londyn zawsze przyciąga najważniejszych artystów z całego świata. Szczególnie instytucje takie jak Barbican Centre oraz Royal Opera House prezentują najciekawsze odkrycia muzyczne i teatralne. Na deskach tych teatrów możemy zobaczyć reżyserów oraz artystów, o których obecnie mówi się w świecie kultury.

vo van Hove jest z pewnością jednym z tych reżyserów, którzy budzą kontrowersje i nie pozostawiają nikogo obojętnym. Ostatnio w Barbican Centre odbyła się brytyjska premiera jego przedstawienia „Age of Rage”. Sztuka powstała na kanwie greckich dramatów Eurypidesa i Ajschylosa opowiada dzieje przeklętego rodu Atrydów. Historia mitologicznej wojny trojańskiej oraz

skomplikowanych relacji rodzinnych jest dla Iva van Hove’a pretekstem do poszukiwania innego języka teatralnego. Reżyser w przedstawieniu „Age of Rage” ukazuje teatr jako rytuał, coś na pograniczu sacrum i szaleństwa. Są tutaj taniec, muzyka (najczęściej heavy metal) oraz nietypowe efekty dźwiękowe, świetne operowanie światłem, ale przede wszystkim niezwykłe aktorstwo. Ivo van Hove nie opowiada jedynie mitologicznych historii, ukazuje także ofiary wojny, którymi najczęściej są kobiety. Hove kreśli paralele między mitologią a współczesną historią i polityką ukazując bezwzględnych ludzi u władzy, którzy nie cofną się przed niczym. Szaleńczy bieg ku przepaści zniszczenia nie jest jedynie bakchicznym rytuałem, ale polityczną rzeczywistością. Przedstawienie „Age of Rage” jest niezwykle oryginalne w swojej warstwie formalnej, ale zarazem poruszające na płaszczyźnie emocjonalnej. Barbican Centre zaprosiło ostatnio na dwa koncerty jednej z najstarszych i bez wątpienia najlepszych orkiestr na świecie: Gewan-

dhausorchester z Lipska. Orkiestra ta powstała około roku 1743. Dziś pod batutą swojego dyrektora artystycznego Andrisa Nelsonsa przyciąga do Lipska melomanów z całego świata oraz jest jednym z najlep-

szych ambasadorów niemieckiej tradycji muzycznej na świecie. Podczas dwóch koncertów muzycy z Lipska pod batutą swojego szefa zaprezentowali utwory orkiestrowe Richarda Straussa. Jest to projekt,

Z PÓŁKI BIBLIOTEKI POLSKIEJ |

| Nº 948 | 19 maja 2022 nad którym Gewandhausorchester pracował przez długi czas, i którego zwieńczeniem jest obecna trasa koncertowa oraz nagrania wydane ostatnio przez Deutsche Grammophon. Nagrania te oraz koncerty udowadniają, że Gewandhausorchester jest po prostu rewelacyjną orkiestrą. Ich wykonanie poematów symfonicznych Straussa takich jak Don Juan oraz Also sprach Zarathustra było idealnie zbalansowane. Była tutaj energia, ale też wyrafinowanie. Bogate brzmienie muzyków z Lipska urzekało blaskiem i precyzją oraz niezwykłą ekspresją. Andris Nelsons to typ muzycznego showmana, który nadał utworom Straussa energię i wyrazistość. Na wiosnę Royal Opera House przygotowała wznowienie operowej komedii „Don Pasquale” Donizettiego. Damiano Michieletto znany jest z wizjonerskich przedstawień. Jego „Don Pasquale” nie jest typową operową komedią. Przeniósł on operę Donizettiego do czasów współczesnych. Z jednej strony bawi publiczność ciekawymi gagami i interesującymi rozwiązaniami scenicznymi, a z drugiej zwraca naszą uwagę na problem starzenia się. Pasquale jest zazwyczaj obiektem śmiechu publiczności, ale Michieletto ukazuje tę postać jako podatną na zranienie. Jest to człowiek, który wciąż chce żyć, kochać, a nie być jedynie dziadkiem-sponsorem. To interesujące i ważne przedstawienie, które konfrontuje publiczność z oczekiwaniami

| 25

Gewandhausorchester

i wyobrażeniami na temat starości. Orkiestrę Royal Opera House z energią poprowadził Giacomo Sagripanti. Pretty Yende wykonała lekko i z gracją rolę Noriny. Świetnie spisał się także polski śpiewak Andrzej Filończyk, który wykonał partię Malatesty.

Two Knights

Dzień dobry Londyn 6:30-10:30 Prowadzi: Artur Zalewski

Jak wstawać to tylko z Radiem PRL. Duża dawka humoru, świetna muzyka. Jednym słowem najlepszy radiowy poranek na Wyspach Brytyjskich

statnio dwóch młodych artystów zadebiutowało filmem krótkometrażowym Two Knights. Adrian Darko oraz Reece J. Morant stworzyli oryginalną historię o spotkaniu Archanioła Michała oraz Lucyfera. Wykonują oni również główne role, ale też odpowiadają za produkcję. Reżyserii podjął się Piotr Szkopiak. Film jest osadzony w nieokreślonym czasie w scenerii Maunsell Forts. Za porywające zdjęcia odpowiada Robert Ford. Z

jednej strony Two Knights to metafizyczna refleksja nad naturą dobra i zła, ale Piotr Szkopiak nadaje tej historii bardziej ludzkie oblicze. Jest to rozmowa byłych kochanków, którzy spotkali się po latach. Adrian Darko oraz Reece J. Morant hipnotyzują intensywnym i wyrazistym aktorstwem. Jak na debiut jest to dojrzały i świetnie wyprodukowany film. Gratulujemy i trzymamy kciuki za kolejne osiągnięcia.

26 |

19 maja 2022 | Nº 948 | Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

Marie Presswell „oGródek Londyn” jest cyklem, w którym przedstawiamy osoby wyróżniające się ponadprzeciętną działalnością kulturalną. Ludzi, którzy swoim postępowaniem dają przykład innym. Poezja to nasz świat. Współtwórzmy go i cieszmy się nim. Medal okolicznościowy jest podziękowaniem za pracę na rzecz rozwoju twórczości poetyckiej; upamiętnia poetkę Barbarę Jurkowską-Nawrocką. Jest ona wzorem i inspiracją.

rodziłam się w Lille w północnej Francji w 1958 roku i dorastałem w Quiévrechain, małym miasteczku na granicy z Belgią. Do lat pięćdziesiątych było ono miastem górniczym. Jedna z moich ciotek pracowała w kopalni. Miasto doznało wielu zniszczeń podczas I i II wojny światowej, a znalezienie zakwaterowania nie było łatwe aż do końca lat 60. Mój ojciec bardzo ciężko pracował jako górnik. Moi rodzice chcieli dla mnie jak najlepiej, jak większość rodziców. Zachęcili mnie do nauki. Uwielbiałam czytać, zwłaszcza

kryminały! Moją ulubioną grą z dzieciństwa była gra nauczyciela dla moich lalek i pluszowych misiów, a ja chciałam zostać nauczycielką! Na szczęście zostałam wybrana w konkursie w „École Normale” (szkołę kształcącą nauczycieli) i nie mogłam się doczekać, kiedy wejdę do klasy. Do tego czasu poezja nie była moim ulubionym przedmiotem. Uznawałam to za fałszywe i pedantyczne, ponieważ chodziło o recytację (uczenie się na pamięć), a nigdy dla zabawy językiem… Na moich lekcjach francuskiego w szkole nigdy nie było żadnej kreatywności. Więc to musiało się zmienić! Chciałam też mieszkać w Londynie. Uwielbiam język angielski! Tak więc po moim dwuletnim szkoleniu nauczycielskim pojawiła się możliwość rocznej wymiany, aby uczyć francuskiego w angielskiej szkole. W tym czasie eksperymentowano z nauczaniem języka angielskiego w przedszkolu i szkole podstawowej w północnej Francji, więc potrzebowano nauczycieli, którzy mogliby sprawnie wykonywać tę pracę. Jak tylko o tym usłyszałam, zrobiłam wszystko, co w mojej mocy, aby zostać wybraną! Szkoła, w której wylądowałam, znajdowała się w Enfield w północnym Londynie, St Ignatius College… stara szkoła Alfreda Hitchcocka. Pod koniec tego roku poznałam mojego przyszłego męża, Kena Presswella, więc musiałam znaleźć posadę we francuskiej szkole i wylądowałam w Lycée Français Charles de Gaulle. Uczyłam tam przez 33 lata. Podobał mi się fakt, że moi uczniowie stali się dwujęzyczni. Mogłam wreszcie zorganizować nauczanie wokół zainteresowań i zdolności dzieci. Zawsze chciałam, aby moi uczniowie czuli się szczęśliwi na zajęciach, aby uczyli się eksperymentując i spotykając ludzi z realnego świata. Jeśli jest jedna rzecz, której nie mogę znieść, to jest to nuda! Więc odwiedzaliśmy muzea. W South Kensington mieliśmy szczęście, ponieważ Muzeum Historii Naturalnej i Muzeum Nauki znajdują się po drugiej stronie ulicy od Lycée. Inne wizyty obejmowały Muzeum

Londynu w Barbakanie oraz Benjamin Franklin House przy Craven Street. Każde wyjście było okazją do zachęcenia do pisania i rysowania. Zapraszaliśmy również osoby z zewnątrz, aby przyjechały i porozmawiały o swoim zawodzie. Przygotowywaliśmy ankietę i wszyscy musieli robić notatki i pisać na temat wizyt. Mieliśmy przyjemność powitać takie osobistości jak:

– Tim Judah, dziennikarz korespondent wojenny – Tabitha Suzuma, pisarka (była uczennica) –D r David Leduc, weterynarz z Belgii (osobisty przyjaciel) – Claude Haller, fotograf – Michael Wills, kompozytor muzyki do filmów i wykonawca (były uczeń) Lars Laamann, profesor SAOS, który wprowadził nas w historię niewolnictwa – Louis Leterrier, reżyser filmowy – Adam Siemieńczyk, osobisty przyjaciel, który przygotował akcję zachęcającą do poezji i sztuki. Mieliśmy konkurs poetycki, a wybrany wiersz stał się kolejną recytacją! Wiele dzieci pisało wiersze z własnej woli i czytało je klasie. Następnie umieszczaliśmy je na ścianie naszej klasy. Wszystkie te działania zainspirowały pokolenia dzieci. Jestem już na emeryturze i cieszę się, że poezja nie jest już mi obca. Sztuka i poezja pomogły kilku uczniom wyrazić siebie, zwłaszcza jeśli byli nieśmiali, mieli dysleksję lub nie byli nadmiernie akademiccy.

L R P O L A H Prowadzi: Joanna Figlak-Włoka Halo PRL! to najlepszy moment w ciągu dnia, żeby porozmawiać ze słuchaczami na każdy temat. Napisz do nas lub zadzwoń i opowiedz, jak Ci mija dzień w pracy, co ciekawego zamierzasz dziś robić, a jeśli nie masz jeszcze planów i szukasz pomysłu na udane popołudnie to spędź je z nami!

10:30-13:30

| 27

| Nº 948 | 19 maja 2022

80 years of Polish Library POSK in London organizer

Polish music & dance on stage Polish food

Activities for families

Children read for children

Fundraising for Ukrainian refugees Free entry

partners

11 June 2022 2.00-6.00 pm Family picnic, Ravenscourt Park

28 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

19 maja 2022 | Nº 948 |

Rozważasz lub jesteś w trakcie rozwodu? Potrzebujesz porady dobrego adwokata? Zależy Ci na szybkim i skutecznym zakończeniu sprawy?

Powierz sprawę ekspertom!

KANCELARIA IMD SOLICITORS Specjaliści w sprawach rozwodu i podziału majątku. według opinii Klientów na portalu Review Solicitors.

Kontakt www.adwokat.co.uk +44 330 159 5973 Powołaj się na Magazyn Cooltura i uzyskaj zniżkę 5% na usługi IMD Solicitors! Oferujemy spotkania za pomocą wideokonferencji. Sprawdź również nasze usługi dla ﬁrm.

Nasz adres 1st Floor, 63 St Mary Axe, London, EC3A 8AA

Kancelaria IMD Solicitors LLP jest spółką Limited Liability Partnership zarejestrowaną w Anglii i Walii (nr spółki OC401804) oraz jest autoryzowana i regulowana przez Solicitors Regulation Authority (numer wpisu 625141).

| 29

| Nº 948 | 19 maja 2022

Nie zamykam się na żadne możliwości i przestrzenie Dariusz A. Zeller

Marta Tatol Kobieta z sercem na dłoni, ale i temperamentem. Tancerka, trenerka, artterapeutka z milionem pomysłów na minutę, społeczniczka, ale przede wszystkim mama. Miłośniczka folkloru i jazzu, otwarta na ludzi i przestrzenie. Pochodzi z małej gotyckiej Ornety, miasteczka na Warmii, które zachwyca swoją urodą i nietuzinkowymi ludźmi. Z miłości do tańca opuściła swoje rodzinne miasto i ukończyła pomaturalną szkołę Animatorów Kultury w Ciechanowie na wydziale tanecznym, po czym studia z zakresu edukacji i arteterapii w Kaliszu. Pracowała w instytucjach kultury, gdzie prowadziła zespoły tańca współczesnego oraz realizowała różnorodne projekty artystyczne. Swoje zamiłowania przeniosła na Wyspy, realizując się jako tancerka oraz do niedawna dyrektor artystyczny Zespołu Pieśni i Tańca Żywiec. l Mój

pierwszy dzień na Wyspach Brytyjskich:

Połowa lipca, a piękny Londyn przywitał mnie typowo, letnim deszczem i pędem. Przyleciałam do Londynu z nutką stresu ale i wielką otwartością że to miasto przyniesie wiele pięknego. Zachwyciła mnie ilość parków, ogrodów. To, że aby oderwać się, czy poczuć w innym świecie wystarczy tylko zajrzeć do innej dzielnicy. l Na

Wyspach zajmuję się:

Zawodowo działam w social service jako opiekun osób starszych, potrzebujących oraz od października 2021 jestem menadżerem baru w Jazz Cafe POSK. l Moją

pasją jest:

Odkąd pamiętam taniec i śpiew były częścią mnie i mojej codzienności. W wieku około 15 lat, pierwszy zespół „EMMA”, gdzie spełniałam się

bedąc jedną z 3 wokalistek. Cudowne wspomnienia ze wspólnych działań, koncertów, festiwali. Natomiast taniec był ze mną od dziecka. Od pierwszych potańcówek zorganizowanych przez kochane cioteczki przy babcinym piecu poprzez disco lat 80/90. w Orneckim MDK po Elbląskie spotkanie z tańcem współczesnym i jazzowym, które skradły moje serce i dotknęły moją duszę swoja precyzją ruchu, kontaktem z muzyką. Aż do Ciechanowskiego Studium Animatorów o specjalizacji taniec, po którym zawodowo zaczęłam dzielić się swoją pasją. Tu na Wyspach odkryłam swoją pasję do polskiego folkloru, którą pielęgnuje będąc członkiem oraz dyrektorem artystycznym Zespołu Pieśni i Tańca Żywiec. l Co

chciałabym w tej dziedzinie osiągnąć?

Marzeń i pomysłów jest wiele. Najbardziej jednak rozkwita w mej

głowie powołanie grupy artystycznej – tanecznej i wystawienie spektaklu teatru tańca. Tworzenie i realizacja własnych scenariuszy. Dodatkowo od jakiegoś czasu wraca do mnie śpiewnie i jak to ze światem bywa. Myśl przyciąga działanie i pomału zagęszcza się przestrzeń i przynosi ludzi, dźwięki, projekty. Niech pięknie się dzieje.

Spełniam potrzebę swojego serca, tak to czuję i dobrze mi z tym. l Osoby,

które podziwiam:

Ludzie kreatywni, ludzie otwarci, ludzie z sercem. l Życie

na Wyspach Brytyjskich lubię za:

Bycie sobą, pozytywna i szczerą, pracowita i oddaną osobą pomimo nie zawsze łatwych kroków do zrobienia. To że się spełniam, rozwijam i tworzę. Moja rodzina jest moim największym sukcesem.

Za różnorodność kulturową, obcowanie z którą wzbogaca nas każdego dnia. Odkrywczość, tu za każdym rogiem odkrywam i poznaję nowe miejsca, pięknych ludzi. Wolność oraz ocean możliwości. Bo gdzie jak gdzie ale tutaj „wystarczy chcieć” a znajdzie się drogę.

l Moim

l Jeśli

l Za

swój sukces uważam:

celem jest:

Żyć najpiękniej jak potrafię, stworzyć cudowną przestrzeń mojemu dziecku, mojej rodzinie. l Pomagam

innym, ponieważ:

nie Wyspy Brytyjskie to:

Życie, Wyspy – Londyn nauczyły mnie kreatywności oraz radzenia sobie w niespodziewanym, więc... Nie zamykam się na żadne możliwości i przestrzenie.

30 |

Untitled-3 1

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

19 maja 2022 | Nº 948 |

07.11.2019 09:58:08

TAK MINĄŁ TYDZIEŃ |

| Nº 948 | 19 maja 2022 Katarzyna Goliszek nauczycielka i tłumaczka języka angielskiego, lingutransla.org

Mówię po angielsku

Zapraszamy na lekcję angielskiego, z której nauczycie się idiomów przydatnych w codziennych sytuacjach.

Hear something straight from the horse’s mouth = If you hear something straight from the horse’s mouth, you hear it from the person who has direct personal knowledge of it.

Wiadomość z pierwszej ręki 1

= Usłyszeć wiadomość, informację od naocznego świadka albo osoby bezpośrednio zaangażowanej, ze źródła, z pierwszej ręki..

Some people deliberately make things hot for other people just to tease them I hate it when someone tries to make things hot for me Let’s not make things hot for them and let them go home. They told us what we had expected from them. Making things hot for other people can be really irritating and disgusting for them.

| 31

Niektórzy ludzie celowo sprawiają innym kłopoty, żeby po prostu dokuczyć im.

Nie cierpię, kiedy ktoś próbuje utrudniać mi życie.

Nie zadręczajmy ich już więcej i pozwólmy im iść do domu. Powiedzieli nam, czego od nich oczekiwaliśmy.

Czepianie się innych ludzi może być dla nich bardzo irytujące i obrzydliwe.

I know this is true because I heard it straight from the horse’s mouth – Alice told me that. What I heard can’t be a lie. I know it because I heard it straight from the horse’s mouth. Nowadays, it’s not easy to hear different news straight from the horse’s mouth. Do you really believe that the news you hear on TV come straight from the horse’s mouth?

Wiem, że to prawda, ponieważ usłyszałam to od Alicji, która powiedziała mi to jako naoczny świadek.

To, co usłyszałem na pewno nie jest kłamstwem. Wiem to od źródła.

Obecnie, nie jest łatwo usłyszeć różne wiadomości z pierwszej ręki.

Czy ty naprawdę wierzysz, że wiadomości w telewizji pochodzą ze źródła?

Make things hot for someone = to pressure someone or otherwise make them uncomfortable, usually in an attempt to make them change their behaviour or act in a certain way.

= Wywierać nacisk na kimś lub, w inny sposób sprawić, żeby ktoś czuł się niewygodnie, zwykle w celu skłonienia kogoś do zmiany zachowania lub działania w określony sposób = niepokoić kogoś, nękać, zadręczać kogoś, sprawiać komuś kłopoty, utrudniać komuś życie, czepiać się kogoś.

32 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

19 maja 2022 | Nº 948 |

Dariusz A. Zeller darek@cooltura.co.uk

Półwysep Kornwalijski Najwyższy już czas na nieco dalsze eskapady po Wielkiej Brytanii. A jako że tydzień temu udaliśmy się do nadmorskiego Southampton, więc teraz zróbmy jeszcze krok dalej i poznajmy Półwysep Kornwalijski, przez wielu uważany jest za najpiękniejszy region Wysp Brytyjskich.

należy przyznać, iż najbardziej wysunięte na południowy zachód hrabstwo Anglii, czyli Kornwalia, jest prawdziwą perłą na geograficzno -historycznej mapie Wielkiej Brytanii. Jednak być tam i nie zawitać do Plymouth to jak być w Rzymie i nie wrzucić monety do Fontanny di Trevi. Po prostu nie wypada, a z całą pewnością warto. Położenie strategiczne Plymouth powodowało, iż miasto z jego portem wielokrotnie było w swojej bogatej historii celem ataków zbrojnych. Tak było m.in. i w roku 1340, w czasie Wojny Stuletniej i w roku 1403, kiedy nastąpił najazd Bretończyków. Efektem tego było zbudowa-

Stone House

miejsce na weekend |

| Nº 948 | 19 maja 2022

Doki Marina

nie za czasów panowania Tudorów fortyfikacji, które pomogły chronić miasto. W międzyczasie jednak prężnie rozwijający się port był głównym motorem rozwoju tej okolicy. Od XVI wieku na tych terenach prym zaczęła wieść produkcja wełny, która stała się na długie dziesięciolecia głównym towarem eksportowym Plymouth. Ciekawostką jest, iż to właśnie stamtąd do Nowego Świata, czyli współczesnej Ameryki Północnej wyruszyła w 1620 roku wyprawa pielgrzymów, którzy założyli tam drugą angielską kolonię pod nazwą, nomen omen, Kolonia Plymouth. W czasie II wojny światowej dowódca Marynarki Wojennej Wielkiej Brytanii obrał Plymouth za swoją siedzibę i m.in. z tego powodu miasto i jego doki były częstym celem zaciekłych ataków lotnictwa

Warto zobaczyć:

| 33

Monument Naval Memorial

niemieckiego. Po wojnie miasto rozbudowywało się, a do połowy lat 60. ubiegłego stulecia zbudowano w nim aż 20 tysięcy nowych domów! Warto również nadmienić, iż mieści się tam uniwersytet będący dziewiątym co do wielkości w Wielkiej Brytanii oraz Królewska Akademia Inżynierii Morskiej. Dzięki temu miejscowa baza naukowa jest niezwykle ważnym centrum badań, choćby miejscowej fauny i flory. W mieście, szczególnie w jego centrum znajduje się duża ilość zabytkowych kamienic oraz innych budowli o znaczeniu historycznym, zatem turyści, oprócz oczywiście miejscowych plaż słynących m.in. z wysokich fal pozwalających uprawiać tam windsurfing, znajdą czas i na zwiedzenie miasta i jego okolic, jak i na chwile relaksu.

Cmentarzysko starych kutrów i łodzi rybackich

Zabytkowa część centrum

annier Market, czyli tzw. P Koszykowy rynek l Kościół St. Andrew’s Church l Plymouth Christian Centre l National Marine Aquarium l Restauracja The George Plympton l

F ortyfikacje Royal Citadel l Crownhill Fort l Monument Naval Memorial l Barbican Plymouth Hoe l Port Mayflower Steps l

most brunel

34 |

| TAK MINĄŁ TYDZIEŃ

19 maja 2022 | Nº 948 |

| 35

| Nº 948 | 19 maja 2022 Króliś doświadczalny kroolinaria.pl Tik Tok: tiktok.com/@kroolinaria.pl YT: Kroolinaria email: krolik@kroolinaria.pl

Łosoś w sosie pomidorowym Jeśli niekoniecznie wam po drodze z rybą, tak jak Konefce, to fajnym sposobem, żeby ją odczarować jest zrobienie jej w aromatycznym sosie pomidorowym.

szystkie te dodatki w postaci dobrze przyprawionego sosu, czarnej fasoli, oliwek czy suszonych pomidorów pomogą tę rybkę podrasować i zjeść bez jakiejś specjalnej rozpaczy i wyrywania kudłów z głowy. Jeśli macie zalegające zdrowe badziewie w lodówce, w postaci jarmużu, śmiało możecie je tam dorzucić i w takiej formie też da się zjeść bez płaczu i scen dantejskich. Tak podany łosoś, to w przypadku Królisia (doświadczalnego) strzał w dziesiątkę i ten akurat był zachwycony. Po zeżarciu nawet śpiewał kawałek Piaska (o zgrozo!) „prawie do nieba wzięłaś mnie", ale nie wiem, czy to wiązać ze smakiem posiłku czy wypitego do łososia, piwka...

SKŁADNIKI 6 kawałków łososia 3 garści jarmużu l 2 łyżki masła l 300 ml passaty pomidorowej l 100 ml pasty z suszonych pomidorów l 9 kawałków suszonych pomidorów pokrojonych na kawałki l 200 ml bulionu warzywnego l 4 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę l 1 łyżeczka ziół prowansalskich l s ól l pieprz l 1/2 puszki czarnej fasoli l garść czarnych oliwek przekrojonych na pół l l

Na głębokiej patelni roztopić masło. Na rozgrzany tłuszcz wrzucić jarmuż i czosnek. Chwilę razem przesmażyć pod przykrywką. Dodać bulion i dusić kilka minut. Dodać passatę i pastę z suszonych pomidorów. Dodać przyprawy i wymieszać. Wrzucić fasolę, oliwki i suszone pomidory. Dusić kolejne kilka minut. Następnie dodać kawałki ryby i dusić w sosie pomidorowym przez około 20 minut.

36 |

| COOLINARIA

19 maja 2022 | Nº 948 |

Szybkie ciasto z rabarbarem „— Pucu! Pucu! Chlastu! Chlastu! Nie mam rączek jedenastu...". No i dobrze, że nie ma rączek jedenastu. przy tym cieście wystarczą dwie, mogą być nawet lewe. Może być nawet jedna na upartego i też sobie dacie radę z tym prostym ciastem.

ilka składników, minutka... No może dwie zagniatania... I koniec roboty. No dobra kolejną minutkę wykładacie owoce na wierzch i wstawiacie do piekarnika. Najdłuższe katorgi przeżywacie oczekując aż placek się upiecze. Z tej ilości wychodzą dwa placuszki nafaszerowane rabarbarem. Do tego cukier puder i placek do kawy gotowy. Prosty, smaczny, jedyna wada, że za szybko znika. Nie szkodzi. W kilka minut możecie przygotować następny. Skoro takie beztalencie kulinarne jak Króliś (doświadczalny) da radę, to wy też z palcem w wiadomym miejscu dacie radę.

SKŁADNIKI 250 g kremowego serka typu philadelphia lub zmielony twaróg l 2 szklanki mąki pszennej l 2 żółtka l 3/4 szklanki cukru l 4 łyżki oliwy l 2 łyżeczki proszku do pieczenia l kilka łodyg rabarbaru pokrojonych na mniejsze niewielkie prostokąty (ok. 3 cm) l

Zobacz przepisy na: Kroolinaria (YouTube)

dodatkowo l

cukier puder

2 blaszki o wymiarach 22 cm/22 cm wyłożyć pergaminem (ja nie miałam, więc użyłam folii aluminiowej). Wszystkie składniki zagnieść. Ciasto podzielić na dwie części. Każdy kawałek ciasta lekko rozwałkować i wyłożyć spód blaszki. Na wierzch powciskać prostokąty rabarbaru. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez ok. 30-35 min. Posypać cukrem pudrem.

Ja jestem Króliś doświadczalny… Znany jako ja jestem macho, niech kobiety mi wybaczo, niech płaczo. Tu znajdziesz lekcje gotowania na żarcie z efektem WOW.

kroolinaria.pl Nauczę cię jak gotować, by osobie, która skradła twoje zimne serce, urwało cztery litery z wrażenia. Sekretarka Królisia: Konefka (Ewa Dzieciątkowska) 07759874338

Sprawdź czy należy Ci się COOLINARIA |

| Nº 948 | 19 maja 2022

ODSZKODOWANIE

Jeśli uczestniczyłeś w wypadku będąc: rowerzystą, kierowcą lub pasażerem samochodu, motocykla, autobusu, Taxi

ZADZWOŃ Kontakt po polsku

24/7

07500 300 600 www.dnsclaims.co.uk

| 37

38 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| zdrowie ZDROWIE

Agnieszka Sałek Kreatorka Silnej Osobowości Agnieszka-Salek-Kreatorka-Silnej-Osobowości agggggie28

motywacja

Jak rozwijać kreatywność u dzieci? Powiedziałabym, że współczesny styl życia, mimo swoich wielu zalet, raczej utrudnia małemu dziecku odnalezienie swojego twórczego potencjału. Dzięki postępowi i znacznej poprawie ogólnych warunków życia, coraz rzadziej musimy sięgać po kreatywne rozwiązania w codziennym życiu.

aukowcy w prowadzonych od wielu lat badaniach zaobserwowali, że kolejne pokolenia dzieci mają coraz mniejsze umiejętności kreatywnego myślenia. Trudno się z tym nie zgodzić. Twórcza zabawa zastępowana jest gotowymi rozwiązaniami prosto ze sklepowych półek. Tam, gdzie pokolenie przełomu lat 70. i 80. kombinowało, jak zapełnić sobie czas lub jak zbudować willę dla lalki za pomocą kartonów i sznurka, współczesne dzieci dostają gotowe zabawki, odpowiadające na wszystkie ich potrzeby. Wówczas niestety wyobraźnia dziecka spada na dalszy plan, a wrodzona ciekawość i potrzeba odkrywania nie mają się jak wykazać. Przykłada się do tego również analogicznie, uporządkowany tryb dnia, który niweluje szansę na spontaniczność, przygodę i eksperymenty.

Czym jest kreatywność i skąd się bierze?

Kreatywność pomaga w rozwiązywaniu problemów, radzeniu sobie ze zmianą i ograniczeniami. Wpływa na jakość życia i poczucie szczęścia. Jest połączeniem wyobraźni, zdobytego doświadczenia i wiedzy, postawy nastawionej na rozwiązywanie zadań oraz zdolności nieszablonowego myślenia. Dzieci mają niezwykłe predyspozycje do wszystkich tych elementów. Otwarte na świat, nienauczone jeszcze schematycznych zachowań, chętniej niż dorośli pozwalają sobie na odkrywanie nowych rozwiązań i pomysłów. To oni wygrywają kon-

kursy, olimpiady. Co więcej, im samym żyje się lepiej i radośniej. Dlatego kreatywność to dobre wyposażenie psychiczne dziecka. Na niej zbuduje wysoką samoocenę i będzie niezależne od opinii oraz wpływów innych ludzi.

Jak zatem wspierać i rozwijać kreatywność u dzieci?

Jeśli chcesz wychować człowieka kreatywnego, musisz zacząć od siebie. Przede wszystkim zalecam zrobić rachunek sumienia. Czy jesteś kreatywna/ kreatywny? Czy imponują ci ludzie kreatywni? Czy kreatywność to dla ciebie ważna i ceniona cecha u dzieci? Czy potrafisz się uniezależnić od powszechnie przyjętych ścieżek postępowania? Jeśli tak, bawcie się razem, pokaż dziecku, jak cudownie jest wymyślać nowe, zwłaszcza trudne rzeczy. Staraj się nie otaczać rzeczami gotowymi. W miarę możliwości nie kupuj na urodziny gotowych ramek i kubeczków, ale zróbcie coś sami. W dziedzinie rozwijania kreatywności dziecka nie licz na system edukacji, ale przede wszystkim na siebie.

Zadawaj niebanalne pytania

Rodzice uwielbiają sprawdzać wiedzę swoich dzieci. Pytając „ile jest dwa razy dwa” oczekujemy tylko jednej, właściwej odpowiedzi. Takie pytania nie pobudzają potencjału twórczego dziecka. Zadaj dziecku otwarte pytanie, na które będzie mogło wymyślić wiele rozwiązań, na przykład „Czy można dotknąć tęczy?”

Zasady można czasem łamać

Możemy używać przedmiotów w zupełnie nowy sposób niż ich pierwotne zastosowanie. Aby wyrwać zamknięty ze schematów umysł czasem trzeba zrobić coś naprawdę szokującego, a czasem… po prostu wychodząc na spacer założyć ubranie na „lewą stronę” lub „tyłem do przodu”. Twoje dziecko może być zszokowane, że jego poważny rodzic ubiera się tak nierozważnie. Jednakże dając taki przykład, dziecko zrozumie, że zastaną rzeczywistość możemy kształtować według swoich potrzeb i ogranicza nas wyłącznie nasza wyobraźnia

Pozwól sobie na błędy

Dla najmłodszych dzieci to właśnie rodzic jest wyznacznikiem tego jak powinno się zachowywać. Jeśli nigdy nie pozwalamy sobie na błędy i zawsze postępujemy według sprawdzonych rozwiązań, jest duża szansa, że nasze dziecko nie będzie miało treningu pozwalającego na kreatywne myślenie. Aby śmiało wypowiadać swoje pomysły trzeba mieć poczucie, że nie będą one narażone na krytykę. Pokaż dziecku, że mylenie się jest naturalnym procesem myślenia i wszystkim się to zdarza. Pozwól sobie na eksperymenty i błędy w towarzystwie dziecka, pokazując mu jednocześnie, że nie są one takie straszne i prowadzą do wypracowania lepszych rozwiązań.

Nie poprawiaj

Jako rodzice chcemy, aby nasze dziecko odnosiło sukces i dlatego w dobrej wierze poprawiamy go i nieustannie doradzamy. Badania pokazują jednak, że dzieci są mniej kreatywne, jeśli narzuca im się lepsze rozwiązanie. „Zamiast poprawiać możemy zadać pytanie – A jak jeszcze inaczej można rozwiązać ten problem? lub „Jak jeszcze można narysować dinozaura?” Unikaj tych sformułowań: Pokażę ci jak to zrobić, to jest dobre/złe, tu jest błąd. Nie oceniaj i nie wtrącaj się, lepiej zapytaj swoje dziecko jak na to wpadło, zauważ coś oryginalnego i pochwal pomysł. Nie narzucaj swoich pomysłów i pozwól dziecku zrealizować swój pomysł od początku do końca.

Nuda jest dobra

Nuda to przyjaciel kreatywności. Jeśli dziecko nie będzie miało co ze sobą zrobić, jego umysł zacznie poszukiwać rozrywki w bardziej niekonwencjonalny sposób. Czas wolny od zajęć i obowiązków pobudza twórczość. Podczas swobodnej zabawy lub nudzenia się mózg może „odetchnąć” i przeorganizować zebrane wcześniej informacje dochodząc do nowych wniosków. Polecam nie organizować dzieciom całego dnia i nie podsuwać im gotowych zabawek lub tabletów, gdy zaczną narzekać na brak zajęć. Sfrustrowane dziecko w końcu samo uruchomi wyobraźnię i wymyśli dla siebie zabawę. To niestety wymaga dużej cierpliwości i wytrwałości od rodzica, gdyż większość wie jak bardzo dziecko może być

zdrowie |

| Nº 948 | 19 maja 2022 męczące, gdy się nudzi i wówczas wtedy rodzice się poddają i dają tablet lub telefon.

Poszukiwania mądrych inspiracji

Kreatywni ludzie to ludzie ciekawi. Szukają inspiracji w świecie przyrody oraz w różnych dziedzinach sztuki i nauki. Zadbaj, aby twoje dziecko miało styczność ze światem sztuki, muzyki czy technologii. Organizowane przez muzea i różne instytucje warsztaty dla dzieci otworzą im oczy na świat oraz pokażą w jaki sposób myślą wybitni naukowcy i artyści. Podczas wizyty w muzeum możecie konsumować sztukę w niestandardowy sposób. Poproś dziecko, aby przez 5 minut postarało się przekonać cię, że i ono jest częścią oglądanej wystawy.

Czas przed monitorem też może być kreatywny

Nie traktujmy nowoczesnej technologii jak wroga. Nasze dzieci żyją w czasach, gdzie tablet czy komórka to powszechnie używane narzędzia. Dzieci powinny umieć się nimi posługiwać, ale nie powinny moim zdaniem ich nadużywać. Komputer czy telefon mogą stać się niezastąpionym instrumentem do rozbudzenia pasji dziecka. Aby wspomóc rozwój dziecka naucz je mądrze używać internetu, np. poprzez oglądanie kanałów, na których starsze dzieci uczą rysunku czy tańca.

Bądź inspiracją

Dla twojego dziecka jesteś autorytetem, więc znajdź nowy sposób na sprzątanie lub wymyśl nowe danie w kuchni lub opowiedz mu nietypową bajkę. Niekreatywni rodzice na pewno nie wychowują kreatywnego dziecka. Dlaczego? Ponieważ boją się nowatorstwa, odmienności i szukania własnych rozwiązań. Ludzie kreatywni przerażają niekreatywnych i to stąd tak silnie jako społeczeństwo dążymy do tego, żeby nasze dzieci jak najszybciej opanowały zasady postępowania zgodnie z narzuconymi normami. Mimo że dużo mówi się o prawie do indywidualności i wartości, jaką jest życie w zgodzie z własnymi przekonaniami, nadal wychowujemy dzieci wbrew tej idei, od najmłodszych lat narzucając i nagradzając zachowania standardowe. Wiele dzieci, które stają przed problemem, z góry zakłada, że sobie nie poradzi. Dziecko wychowywane w duchu kreatywności nie boi się niczego. Nie przerazi go zmiana szkoły, nowy nauczyciel, przeprowadzka, utrata przyjaciela czy trudna lekcja w szkole. Twórcze myślenie to poszukiwanie wielu sposobów na rozwiązanie tego samego problemu. Celem nie jest tu ocenianie, który z tych sposobów jest najlepszy, lecz rozmowa co stanie się, gdy użyjemy danego rozwiązania. Każde z nich może okazać się równie dobre. Jako rodzic nie stawiaj też na czystość, ciszę i porządek za wszelką cenę. Dziecko generuje chaos i hałas – to jego przyrodzona cecha. Nie da się eksperymentować, wymyślać i próbować w ciszy i porządku. To ty decydujesz kogo wychowujesz – dziecko kreatywne czy wzorowe?

| 39

WHO: Ponad 2 miliony osób zmarło w Europie na Covid-19 Źródło: PAP

onad 2 miliony ludzi zmarło n a C o v i d - 1 9 w E u ro p i e od początku pandemii – poinformowała Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). „Tragiczna granica została przekroczona, liczba zgonów z powodu Covid-19 zgłoszonych przez kraje w regionie Europy przekroczyła dwa miliony osób” – podały w komunikacie służby prasowe WHO. Organizacja uściśliła, że ostatnie dane są coraz bardziej optymistyczne, bowiem w minionym tygodniu liczba zakażeń i zgonów w Europie spadła odpowiednio o 26 proc. i 24 proc. W sumie 2,002,058 osób zmarło w związku z Covid-19 w krajach europejskich, a zakażeń odnotowano 218,225,294. Biały Dom poinformował, że Stany Zjednoczone przekroczyły granicę miliona zgonów wśród osób zakażonych koronawirusem.

Pandemia nasiliła poczucie samotności Źródło: PAP

różnych częściach świata, ze względu na pandemię COVID-19 ludzie częściej doświadczają samotności. Mimo że efekt nie jest szczególnie silny, to zdaniem badaczy może mieć wpływ na zdrowie fizyczne, psychiczne i długość życia. Epidemie niosą nie tylko skutki dla zdrowia fizycznego, ale także, na różne sposoby wpływają na kondycję psychiczną. Mogą m.in. nasilać samotność. Zespół z Uniwersytetu w Moguncji na łamach pisma „American Psychologist” opublikował wyniki analizy opisanych w literaturze naukowej badań na temat samotności spowodowanej przez COVID19. „Wydaje się, że pandemia nasiliła zja-

wisko samotności” – informuje dr Mareike Ernst, autorka pracy. „Biorąc pod uwagę niewielkie efekty, złowieszcze groźby mówiące o ‘pandemii samotności’ mogą być przesadzone. Jednakże, ponieważ samotność to czynnik ryzyka przedwczesnej śmierci oraz gorszego zdrowia fizycznego i psychicznego, powinna być dokładnie monitorowana. Uważamy, że powinna stanowić priorytet w szeroko zakrojonych projektach badawczych skierowanych na badanie zdrowotnych skutków pandemii” – mówi ekspertka. Jej zespół sprawdził m.in. wpływ lockdownów, dystansu społecznego, zdalnego nauczania i pracy. Takie działania bez wątpienia zwiększały izolację, ale dotychczasowe badania wskazują, że nie zawsze prowadzi ona do zwiększenia samotności.

Izolacja społeczna oznacza bowiem niewielką sieć bliskich osób i ograniczone kontakty z nimi. Natomiast samotność do bolesne poczucie braku odpowiedniej liczby lub jakości kontaktów. Autorzy nowego opracowania przeanalizowali 34 prowadzone przez dłuższy czas badania z udziałem aż 200 tys. uczestników. Znaleźli mały, ale znaczący wzrost w występowaniu samotności, jaki pojawił się w czasie pandemii. Średnio pojawiała się ona o 5 proc. częściej. Dla przeciętnego człowieka może to nie oznaczać powodu do zmartwień, ale na poziomie populacji ma już niebagatelne znaczenie. Zmiany nie dotyczyły jednak wszystkich badanych grup. Ewentualne przyszłe badania będą mogły wskazać na różnice między różnymi grupami oraz wykazać bardziej konkretne przyczyny rozwoju samotności, takie jak ograniczenie liczby kontaktów czy ich jakości. Wyniki takich badań mogą pozwolić na opracowanie lepszych metod pomocy zagrożonym osobom. „Mamy tylko niewiele dowodów na działanie różnych interwencji mających pomagać w obliczu samotności. Jej nasilenie w związku z pandemią wskazuje na znaczenie zorganizowanych wysiłków nacelowanych na zdobycie takiej wiedzy” – mówi dr Ernst. Jednocześnie, większość przeanalizowanych przez nią i jej kolegów badań dotyczyła krajów Europy i Ameryki Północnej o średnich i wysokich dochodach, więc również zmiany w krajach biedniejszych wymagają jeszcze zbadania.

40 |

19 maja 2022 | Nº 948 | Marcin Swat Trener personalny Marcin Swat marcin_swat 07538 722 383

Trening mięśni czworogłowych uda N

iezależnie, jaki jest twój cel, ćwiczeń wzmacniających mięśnie, o którym dziś mowa, nie może zabraknąć w twoim planie treningowym. Jeśli biegasz, grasz w koszykówkę, trenujesz sporty walki, tańczysz

Przysiad przedni

w balecie lub po prostu chcesz poprawić wygląd nóg, dobrze wytrenowany mięsień czworogłowy uda znacznie poprawi twoje wyniki. Mięsień czworogłowy odpowiedzialny jest za wyprost nogi w stawie kolanowym, stabilizację kolana, unosi

Sztanga opiera się na przedniej części barków, łokcie skierowane są w przód, plecy zostają w neutralnym położeniu, stopy rozstaw na szerokość barków i kieruj je do przodu. Możesz również delikatnie skierować je na zewnątrz. Napnij mocno mięśnie coru, wypchnij klatkę do przodu. Ruch w dół zainicjuj z bioder, następnie zacznij uginać kolana. Sztanga powinna poruszać się

nogę do przodu zginając staw biodrowy jak również amortyzuje wstrząsy przy podskokach a jego prawidłowa praca jest bardzo ważna w ruchach lokomocyjnych. Znajduje się w przedniej części uda i składa się z czterech głów: mięśnia pro-

stego uda, mięśnia obszernego bocznego, mięśnia obszernego przyśrodkowego i mięśnia obszernego pośredniego. Poniżej zestaw trzech ćwiczeń, które pomogą ci zaangażować do pracy wszystkie wyżej wymienione części mięśnia czworogłowego.

w płaszczyźnie pionowej, góra-dół więc staraj się nie pochylać zbytnio w przód ani w tył. Obniż pozycję, aż twoje uda będą równoległe do podłoża (lub niżej, jeśli pozwala ci na to twoja mobilność). Schodząc w dół staraj się wdychać powietrze a następnie robiąc wydech, dynamicznym ruchem wróć do pozycji początkowej. Pamiętaj, żeby łokcie skierowane były w przód również w dolnej części ruchu.

Fitness |

| Nº 948 | 19 maja 2022

Przysiad bułgarski

To ćwiczenie będzie wymagało od ciebie utrzymania równowagi, przez co oprócz podstawowych mięśni nóg zaangażujemy również mięśnie głębokie odpowiadające za stabilizację. W pozycji stojąc umieść jedną nogę na boksie lub innym przyrządzie pozwalającym na uniesienie nogi z tyłu. Noga postawna wyprostowana, ręce ułożone swobodnie wzdłuż tułowia lub oparte na biodrach, klatka piersiowa uniesiona. Postaraj się ustabilizować całe ciało poprzez napięcie brzucha i pośladków. 80 proc. twojego ciężaru powinno znajdować się na nodze postawnej. Z tej pozycji wykonaj przysiad tak, aby kolano nogi z przodu nie było nadmiernie wysunięte w przód. W pełni ustabilizowany wróć do pozycji wyjściowej.

Prostowanie nóg siedząc

Utrzymując prawidłową pozycję wyjściową siedząc na siedzisku z dłońmi na uchwytach wykonaj dynamiczny wyprost kolan utrzymując stałe napięcie mięśnia, a następnie wolniejszym ruchem wróć do pozycji wyjściowej.

| 41

42 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Marcin Urban m.urban@cooltura.co.uk

Prezenty na Dzień Mamy 50 Red Roses Bukiet 50 róż z dostawą następnego dnia po zamówieniu.

eflorist.co.uk

£110 Seychelles Hamper

£39.99

Koszyk z kosmetykami. W zestawie m.in. woda toaletowa, żel popd prysznic i balsam do ciała.

thewhitecompany.com

Black Fine Photo Frame Ramka na zdjęcie.

Speckled Spot Foil Print Green Scarf Ozdobna chusta.

oliverbonas.com

notonthehighstreet.com

£14

£15

TRENDY |

| Nº 948 | 19 maja 2022

Indi Womens Classic Bike

Caves d'Esclans 'Whispering Angel' Rosé 2020/21 Magnum, Provence

Rower damski z koszykiem i bagażnikiem.

halfords.com

Butelka francuskiego wina.

majestic.co.uk

£47.99 £220 Revival Uno BT Garmin Lily Sport Edition Smart Fitness Watch

Nowoczesne radio z systemem DAB, FM i bluetooth w obudowie retro.

Elektroniczny zegarek z funkcjami przydatnymi w trakcie uprawiania sportu.

robertsradio.com

johnlewis.com

£179 £169.99

Royal Albert Filiżanka ze spodkiem

Sylvan Cushion with Filling

selfridges.com

£36

Poszewka na poduszkę z wypełnieniem.

wayfair.co.uk

£24.99

| 43

44 44 |

ROZRYWKA | ROZRYWKA

Cooltura+ Nº 948 763 || 19 maja 2022 || Nº

Stronę Stronyredaguje redagujeDariusz DariuszA.A.Zeller Zeller

Quiz: Muzyka polska

EKO-LOGICZNY

1. Dżem – Czerwony jak 1. Pomnik przyrody to: ……..

a. E gzotyczny okaz ze świata a. Piec zwierząt b. Komunista b. K c.rajobraz Krew naturalny bez działań d. Cegłaantropogenicznych c. C enny twór przyrody, chroniony 2. prawnie Jakie było prawdziwe d. Zespół parkowy nazwisko Czesława

Niemena? 2. Symbolem ochrony

a. Nowak przyrody w Polsce jest: b. Wydrzycki a. Łoś c. Burzyński b. Żubr d. Sempoliński c. Bóbr d. Kozica górska

6. Kto to śpiewał: „Wolność opadów a. Częstotliwość kocham i rozumiem, deszczu wolności oddać nie b. Zabytkowe obiekty umiem”? kamienne a. Breakout wahań c. A b.mplitudę Andrzej Zaucha temperatury c. Chłopcy z Placu Broni d. Ludzką d. Tilt skórę

7. Pod pojęciem „zielone

7. Kombi – Słodkiego, …….. płuca Ziemi” rozumiemy: życia.

a. Lasy a. Błogiego b. Łąki b. Długiego c. Pola c. Miłego d. Oceany d. Dobrego 3. „Nie dokazuj, miła nie 8. Elektrofiltr to: 3. Efekt cieplarniany 8.a.„A kiedy oczyszczalni przyjdzie także dokazuj Element ścieków spowodowany jest przez: pob.mnie Przecież nie jest z Ciebie Urządzenie pomiarowe a. Tlenek ołowiu Zegarmistrz światła znowu taki cud systemu klimatyzacji b. Tlen purpurowy Nie od razu, miła nie od c. Przyrząd do pomiaru c. Dwutlenek siarki By mi zabełtać błękit razu zanieczyszczenia gleby d. Dwutlenek węgla wd.głowie ………………………………..” Urządzenie wychwytujące a. Nie Sprzątanie od razu się przebijesz …………………………………….” 4. Akcja Świata zanieczyszczenia pyłowe przez mój chłód! do Polski z: a. To aerozole go zapytam, czy jest „przywędrowała” oraz b. Nie od razu zniknie rejestr zdrowy a. Australii 9. b. Greenpeace to: wiatr Twoich szkód! Zawieje wreszcie b. Ameryki Południowej a. Przyjaciel Ziemi c. Nie od razu stopisz serca odnowy c. Azji c. Stanę b. M iędzynarodowa mego lód! się nagle fioletowy d. Afryki organizacja ekologiczna d. Nie od razu się opłaci ten d. To będę jasny i gotowy 5. Detergenty są to: A genda ONZ c. do spraw Twój trud! a. Promienie świetlne ekologii czasu” to 9. „Wehikuł b. Inna nazwa ścieków d. Organizacja 4. Kto był pierwszym przebój któregopropagująca zespołu? S ubstancje c. syntetyczne pokój na świecie a. Dżem wykonawcą utworu używanejarmarki”? do prania Coma „Kolorowe 10.b.Pierwszy na świecie i zmywania a. Janusz Laskowski c. Perfect park narodowy powstał w: b.pakowania jednorazowego d. O Irena Santor d. Lao Che Północnej a. Ameryce użytku c. Maryla Rodowicz b. Azji d. Jerzy Połomski 10. „Niech żyje bal!” 6. Kwaśne deszcze c. Europie śpiewa… działają negatywnie na: d. Ameryce Południowej 5. Którego zespołu jest a. Małgorzata Ostrowska b. Halina Kunicka to cytat: „Kocham cię c. Justyna Steczkowska kochanie moje, kocham cię d. Maryla Rodowicz a kochanie moje…”? a. Hey b. Maanam c. ONA d. Renata Przemyk

dodaj ogłoszenie na

cooltura24.co.uk

24 informacje  wiadomości porady  brexit  sport  film książka  Londyn  Wielka Brytania  świat

Prawidłowe odpowiedzi: 1c, 2b, 3d, 4a, 5c, 6b, 7a, 8d, 9b, 10a. Odpowiedzi: 1d, 2b, 3c, 4a, 5b, 6c, 7c, 8d, 9a, 10d.

SUDOKU

l• l • •l Profesor do studenta na egzaminie: Zebranie. -– Proszę czy pan w ogóle Ktoś z pana, państwa chciałby coś chce skończyć studia? dodać? -– Tak profesorze. Tak,panie ja bym chciał coś dodać. -– No to właśnie pan skończył... Słucham? – Dwanaście plus siedem, l l l dziękuję. Do banku w Szwajcarii • • • wchodzi klient z walizką i ściszonym głosem Do banku w Szwajcarii mówi do bankiera: wchodzi klient z walizką -i ściszonym Chciałbym wpłacić pieniądze, głosem mówi w tej walizce jest cztery miliony euro. do bankiera: Na to bankier uśmiechnięty:

-– Proszę nie ściszać głosu, bieda to Chciałbym wpłacić pieniądze, żaden wstyd. jest całe cztery w tej walizce miliony euro. l l Na to bankierl uśmiechnięty: Zapytali Latę, czy repre– ProszęGrzegorza nie ściszać głosu, bieda zentacja 1974 pokonałaby dzito żadenz wstyd. siejszą kadrę. • • • -Co Tak, wygralibyśmy 1:0.jak mówi informatyk -dostanie Tylko tyle? na urodziny -pendrive’a? No tak, proszę pamiętać że większość z nas już po 70. – Dzięki zajest pamięć ••• l l l w sprawie – Halo! Ja dzwonię Jasiu przychodzi ze szkoły i chwali garażu. się ojcu: baza rakietowa. Źle pan – Tutaj -trafił. Tato, dzisiaj na kartkówce nie popełniłem żadnego orto– Nie, to wy żeście błędu źle trafili! graficznego!

- Wspaniale synu, • • a• jaki był temat? -– Tabliczka mnożenia. Cześć John, podobno masz nowy aparat słuchowy? l l ponad l – Tak, kosztował 4 -tysiące Tatusiu,dolarów, czy Oceanale Spokojny było warto, zawsze jest spokojny? jest świetny. -– Co za dziwne Czy nie Fajnie, a jakpytanie? tam rodzina? możesz pytać się opo cośpierwszej. mądrzejszego? – Dwadzieścia - Mogę. Kiedy umarło • • • Morze Martwe? Do egzaminatora w ośrodku ruchu podchodzi mężczyzna: l lmój l syn zdaje – Wie Pan jutro Student egzaminpyta na studenta: prawo jazdy... ale -pewnie Powtarzałeś coś przed egzaminie zda. nem? Na to egzaminator: -– Tak. A założy się pan o 2 tysiące -złotych, A co? że zda? - Będzie dobrze, będzie dobrze...

PLAC ZABAW |

| Nº 948 | 19 maja 2022 ZNAJDŹ 10 RÓŻNIC

POLICZ ZWIERZĘTA

LABIRYNT

SUDOKU DLA DZIECI

| 45

46 |

19 maja 2022 | Nº 948 |

| SPORT

IBB Polonia Londyn kontynuuje realizację The Volleyball Show – kolejne osiem odcinków potwierdzone Zdjęcia: Phil Gibbin, Sandsphotos

IBB Polonia Londyn kontynuuje promocję siatkówki w Wielkiej Brytanii i stara się dotrzeć do jak największej rzeszy odbiorców w tym kraju. Rozpoznawalność dyscypliny buduje między innymi za pomocą serialu emitowanego w BT Sport. Realizacja projektu przewidziana jest przynajmniej do końca 2022 roku.

okument o siatkówce pojawia się na antenach brytyjskiej telewizji BT Sport – transmitujące również między innymi piłkarską ligę Premier League – raz w miesiącu. Do tej pory powstało pięć odcinków serialu. Kolejnych osiem jest w trakcie realizacji i będą emitowane według pierwotnego planu – w okolicach trzeciego dnia każdego miesiąca. The Volleyball Show – bo tak nazywa się produkcja IBB Polonii Londyn, która do tej pory finansowana była dzięki wsparciu IBB Builders Merchants oraz innych partnerów klubu – opowiada o losach drużyny, wyzwaniach z jakimi mierzy się klub oraz co chce osiągnąć w przyszłości. Przy realizacji całego cyklu IBB Polonia nie zapomina o swoich polskich korzeniach oraz jak ważną rolę wewnątrz organizacji oraz w całej siatkówce ma potęga tego sportu

Fot. Phil Gibbin

w Polsce. Mając to na uwadze oraz znając znaczenie sportu w dyplomacji, władze IBB Polonii Londyn postanowiły wziąć udział w konkursie organizowanym przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych w Polsce. Pod koniec kwietnia zapadła decyzja o przyznaniu klubowi dofinansowania na produkcję serialu w ramach realizacji projektu pod tytułem „Polska dyplomacja sportowa, poprzez siatkówkę w brytyjskiej telewizji”. – Cieszy fakt, że kontynuujemy współpracę z takim partnerem jak BT Sport – jedną z największych telewizji

sportowych w Wielkiej Brytanii. Serial „The Volleyball Show” uchyla rąbka tajemnicy z czym na co dzień mierzy się drużyna oraz opowiada trochę o jej historii. Klub został założony przez polskich emigrantów, a my tę tradycję pielęgnujemy. Jest to dla nas ważny aspekt, co potwierdza między innymi współpraca z polskimi biznesami – przede wszystkim sponsorem strategicznym IBB Builders Merchants, Ambasadą, klubami sportowymi czy umieszczanie historycznych motywów na koszulkach meczowych. Teraz mamy okazję zaangażować się w polską

Fot. ProVolley archiwum własne

dyplomację sportową i pokazać ją poprzez piękno siatkówki, które Polacy znają najlepiej. Wierzę, że projekt pozwoli zwiększyć zainteresowania naszym sportem – powiedział Bartek Łuszcz, prezes IBB Polonii Londyn. Zadanie publiczne dofinansowane przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych RP w konkursie „Dyplomacja publiczna 2022”. „Publikacja wyraża wyłącznie poglądy autora i nie może być utożsamiana z oficjalnym stanowiskiem Ministerstwa Spraw Zagranicznych RP”.

3 The Pavement Pope’s Lane, London W5 4NG

www.ab-translation.co.uk

Renta

Artur Galla Polski Dom Pogrzebowy

w UK

Jeśli chorujesz to możesz otrzymać zasiłek PIP do

Telefon całodobowy:

02088405188

£608

075 00 566 708

polskidompogrzebowy.co.uk

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London

POLSKI ZAKŁAD POGRZEBOWY W ANGLII

 transport zmarłych do Polski  kremacje w Anglii i Polsce  pochówki tradycyjne

 załatwiamy wszystkie formalności

Tel: 07801766959, e-mail: jmnfuneral@gmail.com

SKUPUJEMY KAŻDY METAL I WYWOZIMY www.mattmetal.co.uk ŚMIECI!

07845086222

SKIP HIRE PROMO!

RUBBISH CLEARANCE 8Y

SKIP

£220 + VAT

12Y

SKIP

£270 + VAT

F O R P O S T C O D E S : W1 · W2 · W3 · W4 · W5 · W6 · W7 W8 · W9 · W10 · W11 · W12 · W13 · W14 · NW1 · NW2 · NW3 NW4 · NW5 · NW6 · NW8 · NW9 · NW10 · NW11 · SW1 · SW3 SW5 · SW6 · SW7 · SW10 · TW8 · HA0 · HA9 · UB5 · UB6

07985 109 173

020 8961 6325

space.rubbish @ hotmail.co.uk www.spacerubbishltd.co.uk

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London