Cooltura Issue 796 by Cooltura

The Polish Weekly | No 25 (796) | 20.06.2019

Co obiecują kandydaci Z czym do wody? Zobacz przegląd najbardziej na premiera? oryginalnych akcesoriów Wyścig na 10 Downing Street trwa. Zobacz kto odpadł i czego możemy się spodziewać po faworytach. Str. 6

dla osób, które nie czują się jak ryba w wodzie. Str. 28

Quiz

W tym, wydaniu sprawdzamy wiedzę z geografii. Czy wiesz jaki kształt ma ziemia? Str. 44

POCZUŁAM JAKBYM SIĘ PRZENIOSŁA K W CZASIE…

Magdalena Thomas, uczestniczka programu BBC „Secret Agents”

ażde z nas miało się nauczyć swojej nowej tożsamości, którą otrzymaliśmy razem z fałszywymi dokumentami. Staraliśmy się dobrze przyswoić sobie nową tożsamość i przygotować się na pytania, które mogły padać w czasie legitymowania czy przesłuchania. Jednak rzeczywistość przerosła moje wyobrażenia. Przesłuchanie przez Gestapo, na które byliśmy zabierani z zaskoczenia, było tak realistyczne, że niektóre wcześniej dobrze wyuczone informacje w jednej chwili umknęły.

Czytaj na stronach 14-16

2 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Boris Johnson głównym kandydatem na premiera B yły mer Londynu i były minister spraw zagranicznych zdecydowanie wygrał pierwszą rundę głosowania w wyborach nowego premiera Wielkiej Brytanii. W głosowaniu wzięło udział 313 posłów Partii Konserwatywnej. Na Johnsona głosowało 114. Drugi Jeremy Hunt uzyskał 43 głosy, a trzeci Michael Gove 37 głosów. Z dalszej rywalizacji odpadli Mark Harper, Ester McVey i Andrea Leadsom, którzy nie przekroczyli progu minimum 17 głosów.

Rezygnację z dalszej rywalizacji ogłosił Matt Hancock, szef resortu zdrowia w rządzie Theresy May. „Wystartowałem jako kandydat przyszłości, ale partia ze zrozumiałych względów szuka kandydata na wyjątkowe okoliczności, z którymi mamy obecnie do czynienia" – napisał w oświadczeniu. Pozostała szóstka kandydatów zostanie poddana pod głosowanie szeregowych członków Partii Konserwatywnej. Zwycięzcę poznamy w tygodniu rozpoczynającym się 22 lipca.

MARIETTA PRZYBYŁEK ZUZANNA MUSZYŃSKA KAROLINA WIATROWSKA

KOREKTA I REDAGOWANIE TEKSTÓW BEATA TOMCZYK DZIAŁ GRAFICZNY AGATA OLEWIŃSKA PRZEMYSŁAW GAJDA ART-SERWIS

czyło się skazaniem sprawcy. Co piąty napastnik był w wieku od 10 do 17 lat – podało Ministerstwo Sprawiedliwości. W porównaniu do lat poprzednich zwiększył się odsetek skazanych, którzy trafili do więzienia natychmiast (wzrost do 37 proc. z 22 proc. w poprzed-

nim roku). Wzrosła też średnia długość orzekanych wyroków z 5,5 miesiąca do 8,1 miesiąca. Około trzy czwarte przestępców miało problemy z wymiarem sprawiedliwości po raz pierwszy. Dane opublikowano, gdy Scotland Yard walczy z falą przemocy w Londynie

w znacznej części napędzaną przez spory gangów. Starsi oficerowie twierdzą, że praca specjalistycznej jednostki Violent Crime Taskforce spowodowała, że widać poprawę sytuacji – obrażenia od noża wśród osób poniżej 25. roku życia spadły o 20 proc.

uzyskało w tym czasie 8,8 tys. z nich. Łącznie od czasu referendum w sprawie wyjścia z Unii Europejskiej o obywatelstwo brytyjskie ubiegało się 23 586 Polaków. By uzyskać brytyjskie obywatelstwo należy udokumentować ciągły pobyt na terenie Wielkiej Brytanii przez okres pięciu lat do uzyskania prawa stałego pobytu lub statusu osoby osiedlonej, po spełnieniu tego warunku potrzeba jeszcze roku, by apli-

ma ułatwić organizację rocznicowych uroczystości. Nie wszyscy są jednak zadowoleni ze zmiany. Portal BBC podaje przykład pary z Cardiff, która zaplanowała wesele myśląc, że bank holiday będzie tradycyjnie w poniedziałek. Simon i Anna żalą się, że teraz część gości nie

MARKETING I REKLAMA marketing@cooltura.co.uk DYREKTOR MARKETINGU I REKLAMY JOANNA ROŻEK joanna@cooltura.co.uk, wew. 246 DZIAŁ MARKETINGU I REKLAMY KRZYSZTOF CHOWANIEC kc@cooltura.co.uk, wew. 244 EWA SUŁKOWSKA-LEŚNIARA ewa@cooltura.co.uk, wew. 245 EWA MROCZEK e.mroczek@cooltura.co.uk, wew. 250 MAŁGORZATA SAS m.sas@cooltura.co.uk, wew. 263 KSIĘGOWOŚĆ RADOSŁAW STASZEWSKI KLAUDIA SENYK DYSTRYBUCJA MARLENA SIEJKA VEL DOMAŃSKA 020 88 46 3612, distribution@cooltura.co.uk Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów i zdjęć bez zgody redakcji jest niezgodne z prawem.

kować. Koszt procedury to 1,330 funtów. Liczba Polaków na Wyspach kurczy się jednak w równie rekordowym tempie, w ostatnim roku ubyło

SZYBKI KONTAKT

będzie mogła wziąć udziału w ich uroczystości.

WIĘCEJ NA PORTALU

naszych rodaków w UK o 116 tys. osób, ostatnie dane wskazują także, że w Wielkiej Brytanii mieszka co najmniej 73 tys. obywateli Polski, którzy urodzili się w UK. Cooltura is regulated by IMPRESS: The Independent Monitor for the press CIC For complaints scheme see:

Majowy bank holiday przesunięty ierwszy majowy bank holiday w 2020 roku został wyjątkowo przesunięty z poniedziałku na piątek. Brytyjski rząd podjął taką decyzję z uwagi na przypadającą 8 maja 2020 roku 75 rocznicę zakończenia drugiej wojny światowej. Zmiana

DYREKTOR ZARZĄDZAJĄCY ARTUR KIERUZAL a.kieruzal@polishmedialondon.co.uk

DARIUSZ A. ZELLER Zastępca redaktora naczelnego

Polacy ruszyli po brytyjskie paszporty – rekordowa liczba wniosków pierwszym kwartale tego roku wniosek o brytyjskie obywatelstwo złożyło 3,5 tys. Polaków mieszkających na stałe w Wielkiej Brytanii. To największy wynik w historii, ponadto polskie aplikacje stanowią niemal 20 proc. wszystkich, które składają migranci z krajów Unii Europejskiej. Od kwietnia 2018 roku do końca marca 2019 roku wnioski złożyło blisko 10,4 tys. Polaków, a pozytywne decyzje

WYDAWCA MEDIA IN & OUT ISSN 1743-8489

REDAKCJA MARCIN URBAN Redaktor naczelny

Skuteczność walki z nożownikami rekordowo wysoka iczba osób ściganych za przestępstwa z użyciem noża jest najwyższa od 2010 roku, to skutek walki Scotland Yardu z „epidemią" przemocy ulicznej. Ponad 22 tys. przestępstw związanych z posiadaniem noża na przełomie 2018/2019, zakoń-

ADRES Unit 8, Odeon Parade 480 London Road, Isleworth, TW7 4RL Tel: 020 8846 3615 www.cooltura24.co.uk, info@cooltura.co.uk

cooltura24.co.uk

Chcesz się podzielić ciekawym tematem, pochwalić swoim sukcesem, zaprosić na wydarzenie w Wielkiej Brytanii lub podzielić ciekawym zdjęciem? Napisz do nas:

IMPRESS, 16-18 New Bridge Street, London, EC4V 6AG T 020 3325 4288 W cooltura.co.uk Sprostowania prosimy kierować na adres: complaints@cooltura.co.uk Please make any complaints to: complaints@cooltura.co.uk

cooltura24uk

redakcja@cooltura.co.uk

@cooltura24uk

lub zadzwoń:

@cooltura24uk

020 8846 3615

cooltura

| Nยบ 796 | 20 czerwca 2019

XXXXXX |

| 3

4 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

| 5

Rośnie nienawiść wobec osób LGBT

wie aktorki idące na spektakl w Southampton zostały obrzucone kamieniami. Jedna z nich doznała niegroźnych obrażeń. Spektakl, w którym miały wystąpić został odwołany. Sztuka wystawiana w NST Campus Theatre w Southampton opowiadała historię młodej lesbijki. Policja potwierdziła, że dostała informacje o przestęp-

stwie popełnionym z nienawiści na tle orientacji seksualnej. Ofiary nie chciały jednak złożyć oficjalnego zawiadomienia o popełnionym przestępstwie. Do incydentu doszło zaledwie kilka dni po tym jak dwie lesbijki zostały pobite przez grupę nastolatków w autobusie komunikacji miejskiej w Londynie. Do incydentu doszło w Camden na górnym pokła-

Parlament nie przejmie kontroli nad brexitem

osłowie odrzucili propozycję Partii Pracy, która zmierzała do przejęcia inicjatywy w sprawie brexitu przez parlament. Propozycja została odrzucona stosunkiem głosów 309 przeciw – 298 za. Gdyby wniosek został przyjęty Partia Pracy mogłaby złożyć projekt ustawy, który wykluczyłby do 31 października możliwość brexitu bez porozumienia. Wynik głoso-

wania został przyjęty okrzykami radości ze strony posłów Partii Konserwatywnej. Lider Partii Pracy Jeremy Corbyn, krzyknął na to ostrzegawczo – „nie będziecie się cieszyć we wrześniu”. Porażkę opozycji z zadowoleniem przyjęła kancelaria premierki Wielkiej Brytaniii. Jak cytuje BBC „wykluczenie opcji brexitu bez porozumienia stworzyłoby niewygodny precedens”.

Popularne marki odzieżowe likwidują sklepy

rupa Arcadia, do której należą marki Topshop, Topman, Walllis, Miss Selfridge i Dorothy Perkins zamknie 48 sklepów i zwolni ok. 1 tys. pracowników. To jeden z warunków umowy z wierzycielami, dzięki której przetrwa pozostała część sieci. Jak informuje BBC, żona właściciela Arcadii Tina Green zobowiązała się do zainwestowania w interes męża dodatkowych 50 milionów funtów. W ramach umowy zostanie znacznie zmniejszony czynsz w co trzecim z ponad pół tysiąca

sklepów należących do grupy w Wielkiej Brytanii. W sumie Arcadia ma blisko 1,2 tys. punktów sprzedaży w 36 krajach. Podobnie jak inne duże marki odzieżowe boryka się z trudną sytuacją na rynku, spadkiem popytu i konkurencją ze strony sklepów internetowych.

dzie piętrowego autobusu nr N31. Młodzi mężczyźni próbowali zmusić kobiety, by na ich oczach zaczęły się całować. Gdy odmówiły zostały dotkliwie pobite i obrabowane. Policja zatrzymała pięciu nastolatków w wieku od 15 do 18 lat. Liczba homofobicznych ataków w Londynie wzrosła z 1,488 w 2014 roku do 2,308 w 2018 roku.

Melania Geymonat (z prawej) i jej partnerka Chris po pobiciu w autobusie N31. Fot. Melania Geymonat

MIAŁEŚ

WYPADEK LUB DROBNĄ

STŁUCZKĘ? ZADZWOŃ

Pomożemy Ci uzyskać

ODSZKODOWANIE za: uszkodzony samochód obrażenia ciała kierowcy obrażenia ciała pasażerów wypadek w pracy wypadek w miejscu publicznym

za Najleps a ofert ku na ryn

Chorzy na raka coraz dłużej czekają na leczenie

rzy czwarte szpitali i przychodni w Anglii nie leczy pacjentów chorych na raka w przepisowym czasie – alarmuje telewizja BBC. Szpitale są zobowiązane do rozpoczęcia leczenia nagłych przypadków w ciągu góra 62 dni. Tymczasem z danych zebranych przez BBC wynika, że aż 94 z 131

ośrodków nie spełniło w ubiegłym roku tego celu. To dramatyczne pogorszenie sytuacji, bo rok wcześniej normy nie spełniało 36 ośrodków – co wówczas wydawało się dużą liczbą. Zdaniem władz trustów prowadzących szpitale, powodem tej sytuacji jest wzrost liczby pacjentów i niewystarczająca liczba lekarzy.

Kontakt całą dobę:

0208 741 7762 www.dnsclaims.co.uk www.dnsclaims.co.uk

BIURO PRAWNE B I U R O P R AW N E

6 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Od rozbudowy i przekształcenia istniejących piwnic, po całkowicie nowe projekty

Temporary Work Basement Work, Underpinning

Co obiecują kandydaci na premiera?

z 10 kandydatów pozostało w boju o stanowisko nowego premiera Wielkiej Brytanii po pierwszej rundzie głosownia. W stawce pozostali sami mężczyźni. Poniżej przedstawiamy sylwetki i postulaty wszystkich kandydatów, którzy przystąpili do wyborów

Piling Construction Work Waterproofing Darmowe konsultacje:

07788800088

oraz liczbę głosów jakie uzyskali w pierwszym głosowaniu, w którym wzięło udział 313 posłów Partii Konserwatywnej. Zwycięzca zostanie wyłoniony w wyniku serii głosowań tym razem wszystkich członków partii. Wynik zostanie ogłoszony w tygodniu rozpoczynającym się 22 lipca.

Boris Johnson

114 głosów

54 lata. Poseł. Były minister spraw zagranicznych i były mer Londynu l głosował za brexitem, Fot. Foreign and Commonwealth Office

l chce brexitu za wszelką cenę do 31 października, l brexit bez porozumienia tylko w ostateczności, l nie popiera drugiego referendum,

l obiecał obniżenie podatków dla najbogatszych, przez

podniesienie progu 40 proc. podatku z 50 tys. funtów do 80 tys. funtów.

www.kopiemypiwnice.co.uk office@spaceexcavation.co.uk

Jeremy Hunt

43 głosy

52 lata. Minister spraw zagranicznych i poseł. Były minister zdrowia l głosował za pozostaniem w UE,

l p o referendum przeszedł na stronę zwolenników brexitu

i porównał UE do ZSRR,

FIRMA Z 12-LETNIM DOŚWIADCZENIEM

Fot. Chris McAndrew

l nie popiera drugiego referendum,

l uważa, że Partia Konserwatywna popełni „polityczne

samobójstwo”, jeśli będzie forsować brexit bez porozumienia.

Oferujemy profesjonalne usługi w zakresie montażu wszelkich rusztowań budowlanych. • • • •

Michael Gove

Bezpiecznie i solidnie Darmowa wycena na terenie Londynu Konkurencyjne ceny Wykwalifikowani pracownicy

51 lat. Minister środowiska, poseł l głosował za brexitem,

l rozważa dalsze opóźnienie brexitu, ale chce wyjścia do 31

października, nawet bez porozumienia

l chce renegocjować z Brukselą rozwiązania dla granicy

z Irlandią,

Fot. Chris McAndrew

SZYBKO TANIO IE SOLIDN

37 głosów

l chce umowy o wolnym handlu z UE, l nie popiera drugiego referendum,

l gwarantuje prawa obywateli UE po brexicie,

l oferuje zwolnienie z opłaty za naturalizację dla obywateli UE, którzy po brexicie

pozostaną w Wielkiej Brytanii,

l przyznał, że 20 lat temu brał kokainę.

Dominic Raab

27 głosów

45 lat. Poseł. Były minister ds. brexitu. Prawnik



0759 333 1770 0208 438 0410 jpscaffoldingltd@yahoo.com

l głosował za brexitem,

l zagorzały zwolennik brexitu na długo przed referendum, l proponuje wykorzystanie prawnej możliwości

„zawieszenia” Parlamentu, by doprowadzić do brexitu,

Fot. Chris McAndrew

l chce renegocjować porozumienie z Brukselą, l nie popiera drugiego referendum,

l zrezygnował ze stanowiska ministra ds. brexitu nie

zgadzając się z warunkami porozumienia Theresy May.

OBLICZA EMIGRACJI |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

Rory Stewart

Sajid Javid

19 głosów

23 głosy

49 lat. Minister spraw wewnętrznych, poseł

Fot. HM Government

Fot. UK Parliament

l głosował za pozostaniem w UE, l p ochodzi z drugiego pokolenia

imigrantów z Pakistanu, l prawo imigracyjne powinno być bardziej przyjazne dla biznesu, l nie popiera drugiego referendum, l rozważa obniżenie lub zniesienie progu minimalnych zarobków (30 tys. funtów) jakie imigranci będą musieli osiągać, by dostać prawo pobytu w Wielkiej Brytanii.

46 lat. Minister rozwoju międzynarodowego, poseł. Urodzony w Hong Kongu

l określany jako kandydat środka l szuka konsensusu między

zwolennikami i przeciwnikami brexitu,

l nie chce brexitu bez porozumienia,

l jako jedyny kandydat przyznaje, że

UE nie zgodzi się na renegocjowanie porozumienia, l nie popiera drugiego referendum, l proponuje powołanie „citizen’s assembly” (rady obywatelskiej), która doradzi Parlamentowi, jaką opcję brexitu wybrać.

wyeliminowani Matthew Hancock

20 głosów

40 lat. Minister zdrowia, poseł l głosował za pozostaniem w UE,

l wyklucza brexit bez porozumienia,

jest za wyjściem z UE z porozumieniem lub odwołaniem brexitu, l nie popiera drugiego referendum, l chce umowy o wolnym handlu z UE, przy jednoczesnym opuszczeniu wspólnego rynku i unii celnej, l chce zapisać prawa obywateli UE w brytyjskim prawie. l

Fot. Chris McAndrew

Andrea Leadsom

Mark Harper 10 głosów

11 głosów 56 lat. Posłanka. Była przewodnicząca Izby Gmin Fot. Chris McAndrew

l głosowała za

brexitem,

l chce wyjść z UE za wszelką cenę do

31 października,

l nie popiera drugiego referendum, l p odczas ostatnich wyborów

premiera znalazła się w finałowej dwójce z Theresą May, wycofała się po dyskryminującym stwierdzeniu, że jako matka jest lepszą kandydatką niż bezdzietna rywalka,

49 lat. Poseł. Były księgowy Fot. Chris McAndrew

g łosował za pozostaniem w UE, nie wierzy w możliwość renegocjacji porozumienia z Brukselą, ale jednocześnie chce renegocjować rozwiązanie dla granicy z Irlandią, l nie popiera drugiego referendum, l przewiduje konieczność dalszego opóźnienia brexitu. l l

Esther McVey

9 głosów

51 lat. Posłanka. Była minister pracy i emerytur oraz była prezenterka telewizyjna l głosowała za brexitem,

l zwolenniczka brexitu bez porozumienia,

l jej zdaniem porozumienie wynegocjowane przez Theresę May

nie spełnia oczekiwań wyborców, którzy głosowali za brexitem,

Fot. Chris McAndrew

l nie popiera drugiego referendum,

l obiecuje podwyżkę dla pracowników sektora publicznego.

| 7

8 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

Uważajcie na suszarki Whirlpool!

irma Whirlpool będzie musiała wezwać kilkaset tysięcy swoich klientów do natychmiastowego wyłączenia elektrycznych suszarek i bezpłatnie zmodyfikować urządzenia. Koncern zostanie do tego zmuszony przez brytyjski rząd – zapowiedział w parlamencie minister biznesu Kelly Tolhurst. Rząd podjął bezprecedensową interwencję po odnotowaniu co najmniej 750 pożarów w ciągu minionych 11 lat spowodowanych wadliwymi suszarkami, które trafiły na rynek z fabryk firmy Whirlpool. Jeden z najgroźniejszych pożarów wybuchł w wieżowcu w Shepherd’s Bush w zachodnim Londynie. Wadę fabryczną stwierdzono kilka lat temu w 5,3 mln suszarek wyprodukowanych przez Whirpool pod markami: Indesit, Hotpoint i Creda. Filtr zbierający kurz znajduje się w nich zbyt

blisko grzałki i prowadzi do samozapłonu. Firma Whirlpool zapewnia, że bezpieczeństwo jej priorytetem. Producent wysłał do wszystkich użytkowników listy i maile z ostrzeżeniem. Prosi też o kontakt wszystkie osoby, które mają wątpliwości na numer 0800 151 0905. Mimo to koncern jest krytykowany za brak skuteczności w modernizacji suszarek. Jak podaje BBC, w użyciu wciąż pozostajeod 300 tys. do 500 tys. urządzeń, które nie przeszły modyfikacji i stanowią poważne zagrożenie.

Zmarła najstarsza osoba w Wielkiej Brytanii

Filmowanie i fotografia

śluby, chrzciny, imprezy rodzinne konferencje, spoty i filmy promocyjne dla firm

0759 28 79 122 www.urbanrec.eu

wieku 112 lat zmarła najstarsza osoba mieszkająca w Wielkiej Brytanii. Grace Jones zmarła we śnie w swoim domu w Broadway (Worcestershire), poinformowała rodziny kobiety. Brytyjka urodziła się 6 września 1906 roku. Pięć lat po śmierci królowej Wiktorii. Przeżyła 26 premie-

rów i pięciu monarchów. Grace Jones – nazywana przez przyjaciół „Amazing Grace” – każdego dnia piła szklankę whisky. Jones przyjęła tytuł najstarszej osoby w Wielkiej Brytanii zeszłego lata po śmierci Olive Boar, która zmarła w wieku 113 lat. Najstarszą osobą na świecie jest Jeanne Calment, która ma 122 lata i pochodzi z Francji.

Polak postrachem europejskich dróg

awinowo rośnie liczba kolizji drogowych spowodowanych przez Polaków za granicą. W 2017 roku było takich zdarzeń około 65,200, rok później o 10,000 więcej. Trzeba też pamiętać, że w Wielkiej Brytanii wielu pracujących Polaków posiada auta zarejestrowane na brytyjskich tablicach rejestracyjnych, więc dane mogą być jeszcze gorsze. Polskie Biuro Ubezpieczycieli Komunikacyjnych co roku podaje też informacje o tym, w których krajach Polscy kierowcy spowodowali najwięcej szkód drogowych (wynikających z wypadków lub stłuczek). Dane na ten temat doty-

czące 2018 roku, raczej nie stanowią zaskoczenia. Podobnie jak w poprzednich latach, najwięcej wypadków i stłuczek spowodowanych przez polskich kierowców miało miejsce na terenie Niemiec (51,7 proc.). Na dalszych miejscach uplasowały się trzy inne kraje: Francja (6,9 proc.), Włochy (6,8 proc.) oraz Wielka Brytania (6,3 proc.). Statystyki dotyczące szkód spowodowanych przez kierowców nie posiadających polisy OC, również nie napawają optymizmem. Tu również obserwuje się tendencję rosnącą: 2016 r. – 369 szkody, 2017 r. – 415 szkody, 2018 r. – 493 szkody.

Sprostowanie W poprzednim wydaniu Cooltury błędnie podaliśmy, że Oliwia Wałejko, jedna z laureatek „Wierszowiska” pochodzi z Hull. W rzeczywistości pochodzi ze Slough. Za pomyłkę przepraszamy.

| 9

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

Przedszkola na skraju bankructwa

ządowe oszczędności mogą doprowadzić do zamknięcia prawie jednej piątej przedszkoli ostrzega – organizacja Early Years Alliance. 17 proc. właścicieli placówek przewiduje bankructwo w ciągu najbliższych 12 miesięcy. Jak podaje BBC, niektóre przedszkola, by przetrwać, obniżyły nawet jakość jedzenia podawanego dzieciom. Od 2017

roku pracujący rodzice są uprawnieni do 30 godzin bezpłatnej opieki nad dzieckiem w wieku od 3 do 4 lat. Państwo płaci lokalnym samorządom 4,98 funta za każdą godzinę takiej opieki, ale zdaniem przedstawicieli przedszkoli kwota ta nie wystarcza na pokrycie kosztów. Ministerstwo Edukacji wydaje rocznie na opiekę przedszkolną 3,5 mld funtów.

Płynie gaz z nowego złoża na Morzu Północnym

Emeryci będą musieli płacić za oglądanie telewizji

oncern Total rozpoczął eksploatację jednego z największych złóż gazu na Morzu Północnym. Złoże Culzean będzie zabezpieczać 5 proc. zapotrzebowania kraju na ten surowiec. Jest położone na wysokości Aberdeen, na wschodnim wybrzeżu Szkocji – ponad 200 km w głąb morza. Odkryto je 10 lat temu. Zasoby gazów są szacowane na około 250-300 mln baryłek.

rawie 4 mln osób w wieku powyżej 75 lat będą musiały płacić abonament radiowo – telewizyjny. BBC podjęła decyzję o likwidacji zwolnienia z TV Licence, które wprowadzono w 2015 roku. Publiczny nadawca uzasadnia to wysokimi kosztami. Dopłacanie do emerytów pochłania jedną piątą budżetu BBC. Zmiana wejdzie w życie w czerwcu przyszłego roku.

Chris Froome wykluczony z kolarstwa na co najmniej pół roku

rytyjski kolarz, który miał być jednym z głównych faworytów do zwycięstwa w tegorocznym wyścigu Tour de France – miał poważny wypadek. Zawodnik Team Ineos przeszedł operację i przebywa na oddziale intensywnej terapii. Jak podaje BBC, doznał złamań prawej kości udowej, biodra, łokcia i żebra. Po uderzeniu stracił przytomność, ale nic nie wskazuje na uszkodzenie czaszki. Froome uderzył w mur przy prędkości ponad 50 km/h, gdy oderwał ręce od kierow-

nicy, by wytrzeć nos. Prawdopodobnie trafił na mocny podmuch wiatru. Do wypadku doszło we Francji podczas rozgrzewki przed kolejnym etapem wyścigu Criterium du Dauphine. Chris Froome jest czterokrotnym zwycięzcą Tour de France. Najbardziej prestiżowy kolarski wyścig na świecie rozpocznie się w tym roku 6 lipca, bez jego udziału. Jak podał zespół Team Ineos, Froome nie będzie w stanie wsiąść na rower co najmniej przez pół roku.

NASZA KANCELARIA SPECJALIZUJE SIĘ W NASTĘPUJĄCYCH DZIEDZINACH:  Pomoc w uzyskaniu Rezydentury i Brytyjskiego

Obywatelstwa  Odszkodowania z tytułu wypadków drogowych i wypadków przy pracy  Prawo pracy – polubowne rozwiązanie umowy o pracę, niesłuszne zwolnienia, redukcje etatów, pomoc w postępowaniach dyscyplinarnych  Prawo rodzinne – rozwody  Nieruchomości – sprzedaż i kupno  PPI – odzyskiwanie bezprawnie pobranego ubezpieczenia

POTRZEBUJESZ PORADY PRAWNEJ OD SPECJALISTY? ZADZWOŃ DO NAS OFERUJEMY BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ W JĘZYKU POLSKIM

polska linia: 0208 347 2305

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

| 11

III Forum Inwestycyjne Wielka Brytania-Europa Środkowa

śro dę 12 czerwca 2019 r. w Londynie przedstawiciele świata polityki i biznesu wzięli udział w trzeciej edycji Forum Inwestycyjnego Wielka Brytania-Europa Środkowa, zorganizowanej przez polską ambasadę i 10 innych ambasad krajów Europy Środkowej. Tegoroczne forum koncentrowało się na inwestycjach w innowacje w regionie. Ministrowie, szefowie agencji handlowych, inwestorzy, lokalni przedsiębiorcy oraz inni eksperci z dużym doświadczeniem w inwestowaniu w Europie Środkowej dyskutowali o atrakcyjności inwestycyjnej regionu, jego zasobach, innowacyjności i potencjale dla inwestorów zagranicznych. – Dziś potencjał krajów środkowej i wschodniej Europy jest ogromny i powinien być doceniony. Od 1990 r. do 2016 większość państw regionu podwoiła lub potroiła wzrost PKB per capita. Polska jest liderem w tym zakresie – powiedziała otwierającą Forum

minister przedsiębiorczości i technologii Jadwiga Emilewicz. – Europa Środkowa stała się jest dobrym centrum eksportu, badań i rozwoju z szybko rozwijającymi się krajowymi rynkami. Bank Światowy szacuje, że w tym roku wzrost PKB w tym regionie wyniesie prawie 4 proc., w Polsce prawie 5 proc. – podkreśliła minister. Celem trzeciej już edycji Forum było przyciągnięcie brytyjskich inwestorów do innowacyjnych sektorów gospodarek Europy Środkowej, a także zainteresowanie ich udziałem w projektach infrastrukturalnych w regionie. Cztery panele dyskusyjne Forum koncentrowały się głównie na wsparciu dla inwestorów zagranicznych w Europie Środkowej. Omawiano prawne, instytucjonalne i ekonomiczne zachęty do inwestowania w regionie, rolę tworzenia polityki i agencji handlowych i inwestycyjnych, możliwości inwestowania w projekty infrastrukturalne w regionie, a także współpracę z firmami z Europy Środkowej w takich dziedzinach, jak gospodarka, energia, elektro-

Jadwiga Emilewicz - minister przedsiębiorczości i technologii.

mobilność, sztuczna inteligencja, oprogramowanie czy rozwiązania cyfrowe. Forum Inwestycyjne zostało zorganizowane w Londynie przez ambasady Polski, Bułgarii, Chorwacji, Czech, Estonii, Węgier, Łotwy, Litwy, Rumunii, Słowacji i Słowenii we współpracy z kancelarią Mayer Brown.

Pracujesz w branży budowlanej? Potrzebujesz karty CSCS lub CPCS? Zostań wykwalikowanym pracownikiem i zdobądź

NVQ Level 2,3,4,6 i 7 lub kartę CPCS DOBRE CENY! www.kursybudowlane.co.uk

Kursy – CPCS

Kursy – CSCS NVQ L2 - £600 Stolarz Roboty ziemne Roboty wykończeniowe Tynkarz Murarz Plastrarz Cieśla szalunkowy Płytkarz Złota rączka – Handyman Konstrukcje stalowe Fixer Malarz

NVQ L3 - £1000 NVQ L4 - £1300

NVQ L6 - £1600 NVQ L7 - £2700

Site Supervisor

Site Manager i ponad 60 innych kwaliﬁkacji!

MÓWIM Y PO P OLS KU!

CPCS Operator wywrotki Operator wózków widłowych Operator koparki Operator walca Operator dźwigu A73/ Marshaller Operator podnośnika Slinger Nadzorca dźwiga (crane supervisor) Operator spycharki Operator dźwigu gąsienicowego Dumper

Pozostałe kursy kwaliﬁkacyjne: ECS, SSSTS, SMSTS, Trafﬁc Marshal, First Aid L2 &L3, IPaf 31& 3 B, Lucas, PTS, CCTV, Prace na wysokościach, Safety Harness, Door Supervisor, 18 edycja

ZADZWOŃ: 07366 060 366 / 07366 050 605 PRZYJDŹ: POP CORPORATION Dephna House, Pierwsze piętro, 24-26 Arcadia Ave, London N3 2JU

| RELACJA

a stała r u t n e Rezyd

0 0 . 0 £12 .00 5 6 £ + rzędowa u opłata

0208 846 3610 w w w. s a r a i n t . c o. u k

rezydentura stała

obywatelstwo brytyjskie rezydentura tymczasowa profesjonalna pomoc w uzyskaniu BRYTYJSKIEJ REZYDENTURY STAŁEJ jeśli pracujesz legalnie ostatnie 5 lat, już teraz możesz się starać o REZYDENTURĘ STAŁĄ Firma Sara-Int Ltd. zarejestrowana jest w OISC. Posiadamy akredytacje Home Office.

Unit 8, Odeon Parade 480 London Road Isleworth TW7 4RL

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

Rekordowy wzrost płac

Policjant na pół etatu

zrost płac pobił oczekiwania rynku i ekonomistów w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Wynagrodzenie wzrosło o 3,4 proc. w porównaniu z rokiem poprzednim. Bezrobocie w tym samym okresie pozostało na poziomie – 3,8 proc., to najlepszy wynik odnotowany od stycznia 1975 roku. Eksperci podkreślają też, że odsetek pracujących pań jest najwyższy w historii – 72 proc.. Tak rewelacyjne wyniki Brytania zawdzięcza zmianom

w systemie emerytalnym, który spowodował, że mniej kobiet w wieku 60-65 lat przechodzi na emeryturę. Z kolei liczba zatrudnianych osób rośnie w mniej imponującym tempie, pracodawcy narzekają, że coraz trudniej jest im znaleźć pracowników. Bez wątpienia ma na to wpływ niepewność jaką rodzi brexit. Oficjalne dane pokazują, że gospodarka UK skurczyła się w kwietniu o 0,4 proc. co stanowi największy miesięczny spadek od 2016 roku.

Zero emisji do 2050 roku

ielka Brytania chce zredukować emisję gazów cieplarnianych do zera do 2050 roku. To nowy, wyższy niż dotychczas, cel brytyjskiego rządu. Dotychczas żaden kraj nie przedstawił tak ambitnego planu. W akcie klimatycznym z 2008 roku Wielka Brytania zobowiązała się do redukcji o 80 proc.W praktyce nie oznacza to całkowitego zaprzestania emisji dwutlenku węgla przez samochody, domy i przemysł. Część emisji jaka pozostanie zostanie zbilansowana przez posadzenie drzew wchłaniających CO2.

V-Tech Motors radzi

W następnych artykułach będę poruszał częste zagadnienia i problemy z jakimi się borykają właściciele swoich czterech kółek, ujawnię tajniki mechaników, triki, sztuczki i jak nie dać się naciągnąć. Powiem, jak dbać, żeby zapobiec drogim naprawom. Jako doświadczony diagnosta MOT zdradzę, jak przygotować samochód do badania MOT. Chętnie poruszę tematy sugerowane przez czytelników.

Zapraszam do naszego warsztatu i stacji MOT V Tech Motors LTD na 184A New Road, RM13 8RS

www.vtechmotors.co.uk

prowadzi obecnie kampanię rekrutacyjną skierowaną do kobiet. W tym roku mija 100 lat od przyjęcia na służbę pierwszej policjantki.

Miliony płyną na Wyspy ze strefy euro

TEKST SPONSOROWANY

racuję w branży motoryzacyjnej od 20 lat i najczęściej zadawanym pytaniem ze strony klientów jest: „co kupić, żeby nie jeździć po mechanikach”. Jako fachowiec powinienem odpowiedzieć bez zająknięcia (przynajmniej tak uważa typowy Kowalski). Miałem okazję prowadzić warsztat w Polsce, obecnie od 10 lat prowadzę polską stację MOT i warsztat w Londynie. Kiedy zaczynałem nastawiałem się w dużej mierze na klientelę anglojęzyczna - szybko się rozczarowałem i muszę stwierdzić, że powiedzenie: „wytłumaczyć jak chłop krowie na miedzy” bezapelacyjnie traci tutaj sens. Lanie oleju do zbiorniczka spryskiwaczy i na odwrót lub dolewanie tylko oleju do silnika przez 5 lat, a nie wymiana – to tylko niektóre dramaty, jakie często spotykamy u garniturowych właścicieli aut często za dziesiątki tysięcy funtów, aż dziw, że nie powstała jeszcze liga obrony bezlitośnie katowanych samochodów.

ondyńska policja po raz pierwszy będzie zatrudniać policjantów na część etatu. Scotland Yard liczy, że zachęci tym do aplikowania szczególnie kobiety, które chcą łączyć pracę z innymi obowiązkami. Od listopada tego roku, wszyscy kandydaci na stanowisko Police Constable będą mieli do wyboru pracę na cały lub część etatu. Policjanci na tym stanowisku zajmują się patrolowaniem ulic i interweniują po zgłoszeniu przestępstwa. Kobiety stanowią obecnie 27 proc. kadry policji. Komisarka Cressida Dick chce wyrównać proporcje płci. Met Police

| 13

olejny Brytyjczyk zostanie milionerem dzięki europejskiej loterii Euromillions. Firma Camelot poszukuje osoby, która wygrała 123 mln euro w ubiegłotygodniowym losowaniu. Szczęśliwca skreślił 25, 27, 39, 42 i 46 oraz 11 i 12 jako „szczęśliwe numerki”.To trzecia najwyższa wygrana w Euromillions na Wyspach. Rekordzistami są Colin i Chris

Weir, którzy wygrali 161 mln euro. Drugą największą wygraną odebrali Adrian i Gillian Bayford. Na ich konto wpłynęło 148 mln euro. Co ciekawe oba małżeństwa krótko po wygranej rozpadły się. W loterii Euromillions mogą brać udział mieszkańcy Austrii, Belgii, Francji, Irlandii, Luksemburga, Portugalii, Hiszpanii, Szwajcarii i Wielkiej Brytanii.

14 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| LETNIA PASJA

Poczułam jakbym się przeniosła w czasie…

– Każde z nas miało się nauczyć swojej nowej tożsamości, którą otrzymaliśmy razem z fałszywymi dokumentami. Staraliśmy się dobrze przyswoić sobie nową tożsamość i przygotować się na pytania, które mogły padać w czasie legitymowania czy przesłuchania. Jednak rzeczywistość przerosła moje wyobrażenia. Przesłuchanie przez Gestapo, na które byliśmy zabierani z zaskoczenia, było tak realistyczne, że niektóre wcześniej dobrze wyuczone informacje w jednej chwili umknęły – mówi Magdalena Thomas, uczestniczka programu BBC „Secret Agents”. Dariusz A. Zeller

rałaś udział w programie BBC pt. „Secret Agent Selection”, w Polsce znanym jako „Tajni Agenci Churchilla”. Jak do tego doszło?

Do programu trafiłam trochę przez przypadek – zadzwonił do mnie ktoś z firmy, która prowadziła casting. Kontakt do mnie znaleźli poprzez moją pracę w Polskiej Szkole Sobotniej w Cardiff – myślę, że producenci szukali kogoś z Polski. Potem była rozmowa przez Skype’a, zaproszenie do Londynu na testy i kolejną rozmowę. Wszystko było bardzo tajemnicze. Potem dowiedziałam się, że zostałam zakwalifikowana, ale nie chciano mi powiedzieć, gdzie będzie szkolenie ani ilu będzie uczestników. Wiedziałam tylko, że będziemy przechodzić szkolenie wzorowane na szkoleniu SOE – Special Operations Executive, czyli również Cichociemnych i w czasie programu będzie przeprowadzana

selekcja. Przed rozpoczęciem zdjęć nie spotkałam nikogo z osób biorących udział w programie. Wszystkich uczestników zobaczyłam dopiero na dworcu kolejki parowej w Aviemore, w północnej Szkocji. Poczułam jakbym się przeniosła w czasie, bo wszyscy już mieli na sobie ubrania z lat 40., a dworzec wyglądał jak z początku ubiegłego stulecia. Wszystkie rzeczy osobiste poza bielizną musieliśmy zostawić w hotelu, dostaliśmy przydział kosmetyków, na który składało się mydło w kostce, krem w metalowym pudełku, proszek do mycia zębów i drewniana szczoteczka do zębów i tak wyposażeni ruszyliśmy w nieznane.

Na czym polegał udział w tym programie?

Ze wszystkimi uczestnikami poznaliśmy się podczas podróży do naszej bazy. Wśród 14 uczestników byli prawie wyłącznie Brytyjczycy, jeden Amerykanin, jeden pół Francuz, dziewczyna, która wychowała się

we Francji oraz ja z Polski. Ostatnie kilometry do naszej bazy, która mieściła się jak się okazało w rezydencji Alvie House w Parku Narodowym Cairngorms, odbyliśmy w ciężarówce pokrytej plandeką, podskakującej niemiłosiernie na wyboistej drodze. Wybór takiego budynku na naszą bazę nie był przypadkowy, bo podczas wojny szkolenia odbywały się w podobnych rezydencjach, zarekwirowanych na potrzeby SOE. Już po pierwszych dniach bardzo się zżyliśmy, podczas wspólnie wykonywanych zadań. Niestety wkrótce okazało się, że cztery osoby odpadły z programu. Odbyło się to w taki sposób, że zostaliśmy wyczytani po nazwisku i poproszeni o przejście do innego pomieszczenia - pozostałych czterech osób już nie zobaczyliśmy, a ich rzeczy zostały zabrane. Sama w pewnym momencie myślałam, że mój udział w programie się skończy, gdy podczas akcji w lesie skręciłam nogę w kolanie – bardzo spuchła i nie mogłam chodzić, ale

powiedziano mi, że SOE również mieli wypadki w czasie treningu i nie powodowało to ich usunięcia ze szkolenia. Na szczęście po dwóch dniach pozwolono mi dołączyć do reszty. Osoby, które podejmowały decyzję o selekcji były specjalistami w swoim zakresie. Nicky Moffat otrzymała najwyższy stopień wojskowy wśród kobiet w armii brytyjskiej – brygadiera, obecnie zajmuje się szkoleniem w zakresie rozwoju talentów i zdolności przywódczych. Adrian Weale przez wiele lat pracował w wywiadzie wojskowym, teraz zasiada w komisji selekcyjnej oficerów armii brytyjskiej. Mike Rennie jest wykładowcą na Royal Military Academy Sandhurst, specjalizującym się w naukach behawioralnych. Wszyscy budzili w nas respekt, czasem podszyty strachem. Szczególnie groźna wydawała nam się na początku Nicky Moffat, do której byliśmy poinstruowani, żeby zwracać się Captain Moffat lub Ma’am. Jednak po paru dniach, gdy skończyła

LETNIA PASJA |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

się wstępna selekcja, okazała się osobą bardzo wspierającą i kibicującą nam, zwłaszcza dziewczynom.

Trening, który musiałaś przejść wraz z 13 innymi osobami był oparty na szkoleniu SOE, więc też – jak wspomniałaś osławionych Cichociemnych. Zdradź jego szczegóły…

Szkolenie było oparte na materiałach SOE, które zostały odtajnione zaledwie parę lat temu. Było oczywiście znacznie okrojone, bo trwało tylko trzy tygodnie, a Cichociemni byli szkoleni miesiącami. Pierwszym etapem było sprawdzenie naszych predyspozycji, umiejętności logicznego myślenia, wyobraźni, pamięci, umiejętności pracy w zespole. Po tym pierwszym etapie zostało nas 10 osób i zaczęło się szkolenie zwane „paramilitary training” – strzelanie, walka wręcz, przygotowanie i podkładanie ładunków wybuchowych, przetrwanie w lesie,

w wodzie, korzystanie z map, trudno wyliczyć wszystko i nie wszystko zostało pokazane w programie. Pewną wskazówką, co do zajęć danego dnia, mogło być to, jakiego rodzaju mundur mieliśmy włożyć. Jeżeli był to cienki battle dress i jeszcze nasze mikrofony były zawinięte w folie, mogliśmy się domyślić, że możemy mieć tego dnia do czynienia z wodą. Na drugi etap szkolenia zostaliśmy przewiezieni do wspaniałej rezydencji Forglen House w okolicy Aberdeen. Miejsce to przypominało mi Audley End, gdzie szkoleni byli Polacy z Polskiej Sekcji SOE. Tam zostaliśmy podzieleni na dwie grupy, moja grupa uczyła się m.in. nadawania i odbierania kodem Morse’a oraz metod kodowania wiadomości. Druga grupa poznawała metody otwierania zamków i uczyła się posługiwania aparatami do tajnej fotografii. Każde z nas miało się nauczyć swojej nowej tożsamości, którą otrzymaliśmy razem z fałszywymi dokumentami.

Staraliśmy się dobrze przyswoić sobie nową tożsamość i przygotować się na pytania, które mogły padać w czasie legitymowania czy przesłuchania. Jednak rzeczywistość przerosła moje wyobrażenia. Przesłuchanie przez Gestapo, na które byliśmy zabierani z zaskoczenia, było tak realistyczne, że niektóre wcześniej dobrze wyuczone informacje w jednej chwili umknęły. Po programie zdałam sobie sprawę, że nadana mi data urodzenia i nazwisko matki były takie same jak Krystyny Skarbek. W czasie nagrań rozmawiałam o Krystynie Skarbek z historykiem Roderickiem Bailey – wykładowcą z Oxfordu, specjalizującym się w SOE, który był obecny z nami podczas całego szkolenia. Niestety, nie zostało to zamieszczone w programie. Ostatnim etapem szkolenia było dwudniowe zadanie, w którym mieliśmy okazję użycia naszych umiejętności na terenie otaczającym rezydencję, który na ten czas miał być Francją pod okupacją niemiecką.

| 15

No właśnie – wspominałaś, iż twoje fałszywe dane, których musiałaś nauczyć się pod koniec szkolenia były częściowo wzięte od Krystyny Skarbek. Myślisz, że to przypadek, czy dlatego, iż byłaś tam jedyną Polką?

Krystyna Skarbek była niewątpliwie najbardziej znaną polską agentką na Wyspach Brytyjskich i była niesamowitą osobą, o czym można się przekonać czytając jej biografię napisaną przez Clare Mulley, którą miałam przyjemność poznać. Krystyna Skarbek pracowała bezpośrednio dla służb brytyjskich, więc w tym rozumieniu nie była Cichociemną. Jedyną Cichociemną, która była zrzucona do Polski była Elżbieta Zawacka „Zo” również wyjątkowa osobowość. Było to dla mnie wielkie wyróżnienie, że mogłam wziąć udział w tym szkoleniu i poczuć namiastkę tego, co przechodzili Cichociemni w czasie szkoleń. Kobiety musiały wykonywać te same zadania co

16 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| LETNIA PASJA

mężczyźni, co w tamtych czasach było czymś bardzo nietypowym.

Czy teraz zamierzasz brać udział w innych tego typu programach?

Myślę, że ten program był jedyny w swoim rodzaju, jestem w kontakcie z większością osób, które brały udział w programie, spotykamy się i mamy plany związane z upamiętnianiem SOE. Na początku maja wraz z dwiema uczestniczkami programu: Debbey i Rohini byłyśmy we Francji w Valençay na uroczystościach upamiętniających SOE zrzuconych do Francji z Sekcji F, czyli francuskiej, które są organizowane co roku przez organizację Libre Résistance. Jedynym Polakiem w tej sekcji SOE był Stanisław Makowski, który jest upamiętniony na pomniku w Romorantin-Lanthenay, gdzie został zamordowany. Jest nam również ulica nazwana jego imieniem. W tegorocznych obchodach w Valençay wzięło udział kilkaset osób, stronę brytyjską oprócz ambasadora reprezentowała też księżniczka Anna. Ja byłam jedyną osobą z Polski, więc starałam się jak najwięcej mówić o Polakach, którzy walczyli w czasie wojny, w tym o polskich SOE z sekcji EU/P, którzy byli szkoleni w celu zrzucenia do Francji i nawiązania kontaktów z Polonią tu mieszkającą, zwłaszcza w północnej Francji. Szczególnie zasłużył się tu kapitan Władysław Ważny, którego siatka odkryła ponad sto lokalizacji wyrzutni V1. Dzięki jego działalności większość z nich została zbombardowana, więc ocalił on wielu mieszkańców Wielkiej Brytanii, niestety sam zginął w sierpniu 1944 r. SOE z sekcji EU/P są często pomijani, bo w Polsce upamiętnia się głównie Cichociemnych, a we Francji SOE z Sekcji Francuskiej, jednak powoli to się zmienia. Ja dowiedziałam się o kapitanie Ważnym od pana Bogdana Rowińskiego z Fundacji im. Cichociemnych Spadochroniarzy Armii Krajowej.

Skąd twoje zainteresowania historią?

Zawsze interesowała mnie historia mojej rodziny, tworzyłam drzewa genealogiczne i szukałam informacji w bibliotekach. Po udziale w programie szczególnie skupiłam się na historii wojennej mojej rodziny – mój dziadek ze strony taty kapitan Wiktor Gilewicz był szefem łączności obwodu siedleckiego Armii Krajowej, został zaaresztowany przez Sowietów w 1944 i zmarł w łagrze na Syberii w 1948 r. Siostra mojej babci ze strony mamy Irena Piwarska walczyła w suwalskim ruchu oporu, straciła życie pod gilotyną w Królewcu w 1943 r. Pamięć o dziadku Wiktorze i cioci Irenie była zawsze żywa w mojej rodzinie.

Czym zajmujesz się na co dzień?

Na co dzień pracuję jako public service interpreter, tłumaczę głównie

w sądach, na policji i w szpitalach, uczę też w Polskiej Szkole Sobotniej im. Janusza Korczaka w Cardiff. Prywatnie mam męża Walijczyka i dwie córeczki.

Kiedy przyjechałaś do UK?

Do UK przyjechałam w 2005 na roczne studia MA – International Public Relations na Cardiff University, poznałam mojego męża, nauczyłam się języka walijskiego i mieszkam tu już od 14 lat.

Jakie zatem są twoje plany na przyszłość?

Chciałabym wykorzystać swoje doświadczenia i kontakty, które nawiązałam poprzez mój udział w programie, w upamiętnieniu Polaków, którzy walczyli w czasie wojny. Mamy parę planów wspólnie z innymi uczestnikami programu np. przejście przez Pireneje drogą, którą przechodzili Cichociemni. W przyszłym roku planuję wspólnie z Fundacją im. Cichociemnych Spadochroniarzy Armii

Krajowej z Warszawy i The Secret WW2 Learning Network zorganizować prelekcję, a może też wystawę o udziale Polaków w zwalczaniu rakiet V1 i V2. Niestety jest mała świadomość polskiego zaangażowania w tym zakresie. Jest mi to szczególnie bliskie, bo mój dziadek odpowiadał za łączność na terenie, na który były zrzucane testowe rakiety V2 na Podlasiu i znam te tereny od dziecka. Cieszy mnie, że jest wiele osób wśród Polonii na wyspach, którym zależy na upamiętnieniu Polaków, o większości inicjatyw dowiaduję się z twittera no i też z tygodnika „Cooltura”. Z najbliższych wydarzeń, zachęcam do udziału w prelekcji Paula McCue z The Secret WW2 Learning Network o kapitanie Stanisławie Makowskim i Clare Mulley o Krystynie Skarbek 12 września w Ognisku Polskim.

Gdzie można obejrzeć program z tobą i ew. gdzie śledzić twoje dalsze poczynania?

Program był pokazywany w ubiegłym roku na BBC Two, a w tym roku powtarzany na BBC Four, można go zobaczyć na YouTube i również na Netflix jako Churchill’s Secret Agents lub w Polsce jako Tajni Agenci Churchilla. Informacje o wydarzeniach związanych z SOE staram się umieszczać na Twitterze @MagdaHT.

| Nยบ 796 | 20 czerwca 2019

LETNIA PASJA |

| 17

| RELACJA

JEDYNA POLSKA BETONIARNIA • Renomowany dostawca betonu • Kopanie fundamentów • Palowanie

NOWOŚĆ! Wynajem grabów oraz wywrotek

Jedyna polska ﬁrma, która oferuje kompleksową usługę od wykopania poprzez wywiezienie ziemi, aż po zalanie

sales@atdscaffolding.co.uk

www.atdscaffolding.co.uk

0 7775 590 599 0 7795 075 073

ecomix@jgsk.co.uk www.polskabetoniarnia.co.uk

0026 Certificate Number 16090 ISO 9001 ISO 140010 OHSAS 18001

m a t j a Słuch chcesz gdzie

Szukaj w Apple AppStore oraz w Play Store pod hasłami: Polskie Radio Londyn, Polish Radio London, PRL24

RELACJA |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

| 19

2p za min

na tel, komórkowy w

2p min.

PROMOCJA!

10% EXTRA!

Z S

Super sposó

na telefony stacjonarne

1.Wyślij SMS-a na num min. na telefony

komórkowe Twoje konto telefonu komórko konto T-Talk, które będzie doład „Dziękujemy T-Talk. Opłata 5GB Więcej info o serwisach 020849

Super sposób na

T-talk

rozmowy z Polską

2. Wybierz numer 037

*Koszt połączenia z numerem 03 Jeśli posiadasz darmowe min. op

z Twojej komórki

Abydocelowy dowiedzieć więcej zadz 1. Wyślij SMS-a na numer 81616 o treści QPDN, 2. Wybierz numer 03700 41 0041, a następnie 0048xx i numer dosię Polski Ask bill payer’s permission before using the service. SMS costs £5 or £10 + standard sms. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you Service provided by will have 3 minutes talk time remaining. To cancel Automatic Top-Up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 17/04/2012. This service is provided by Auracall Ltd.

Aby dowiedzieć się więcej zadzwoń na polską infolinię 020 8497 4622 pn-pt 9.30-17.30

*T& cha call as a the

20 |

| COOLTIME / ZAPOWIEDZI

Najlepsze miejsca na piknik w Wielkiej Brytanii Przygotowała Marietta Przybyłek

ieszkając w wielkim mieście, kiedy temperatura idzie do góry, warto wybrać się na łono natury do jednego z malowniczych angielskich parków, by wspólnie z bliskimi oddać się przyjemności piknikowania. Wystarczy zabrać ze sobą wiklinowy kosz, trochę smakołyków, dobrą książkę, gry planszowe lub plenerowe. Wspólne piknikowanie dobrze zwieńczyć lampką Prosecco z truskawkami. A gdzie się wybrać? Już podpowiadamy!

Regent's Park Chester Rd, London NW1 4NR, Wielka Brytania Regent’s Park jest jednym z królewskich parków w Londynie, który znajduje się częściowo w City of Westminster, a częściowo w London Borough of Camden. Jego powierzchnia zajmuje 197 hektarów. W północnej części parku znajduje się londyńskie zoo, a na jego środku staw, na którym można pływać łódeczkami.

Victoria Park Grove Rd, London E3 5TB, Wielka Brytania Victoria Park znajduje się w Bethnal Green i zachwyca rzeźbami na wodzie. Jest to jedno z najlepszych miejsc w Londynie jeśli marzy się wam pływanie łódeczkami. Nawet jeśli sami nie planujecie wiosłowania, chcecie się po prostu zrelaksować na kocyku, możecie być pewni, że malownicza sceneria tego parku na długo zapadnie wam w pamięci.

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

COOLTIME / ZAPOWIEDZI |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

| 21

Holland Park

Oxford University Parks

Ilchester Pl, Kensington, London W8 6LU, Wielka Brytania

S Parks Rd, Oxford OX1 3RF, Wielka Brytania

Będąc w zachodniej części Londynu warto wstąpić do Holland Park. Magiczną jego częścią jest Kyoto Garden. Ten ogród jest namiastką Japonii w Europie. Można w nim zjeść wyśmienite sushi oraz doświadczyć filozofii zen.

Uniwersytecki park w Oxfordzie to miejsce absolutnie wyjątkowe, jeśli chcecie uciec od zgiełku wielkiego miasta. Tutaj będziecie mogli poczuć duch młodości i oddać się lekturze waszej ulubionej książki. Polecamy to miejsce na weekend!

Cambridge University Botanic Garden 1 Brookside, Cambridge CB2 1JE, Wielka Brytania Zapach kwiatów z ogrodu botanicznego oraz niezwykły studencki klimat, to jest coś co warto poczuć podczas wolnego weekendu, wylegując się na uniwersyteckiej trawce. W Cambridge panuje wręcz wenecki klimat, ponieważ w kanalikach otaczających uniwersytet zobaczymy niezliczoną ilość gondoli. Koniecznie się nimi przepłyńcie jak już tam dotrzecie!

Brandon Hill Bristol Park St, Bristol BS1 5RR, Wielka Brytania Ten najstarszy park w Bristolu posiada przepiękny widok na całe miasto oraz niezwykły rezerwat przyrody, do którego warto się wybrać. W letnich miesiącach można pobierać tam darmowe lekcje Tai Chi. Jest to też idealne miejsce na pierwszą randkę.

Hampstead Heath Park położony w londyńskiej dzielnicy Hampstead, Londyn NW3 Wydawać by się mogło, że Londyn to miasto, gdzie trudno złapać oddech ze względu na jego tempo i wszędobylskich ludzi. Okazuje się, że jego tłoczny krajobraz wzbogacają takie przestrzenie jak Hampstead Heath, gigantyczny park na obrzeżach jego części zachodniej, który przypomina dziki las z łąkami. Jest to idealne miejsce jeśli posiadacie zwierzaka, który potrzebuje się wyhasać. Sami będziecie zachwyceni widokiem!

22 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| COOLTIME / ROZMOWA

Yaszczuk, warszawski singer-storyteller Rozmawiała Marietta Przybyłek

ak zaczęła się twoja przygoda z muzyką?

Musiało mnie od zawsze do tego ciągnąć, bo już wieku 7-8 lat ubłagałem mamę, żeby zorganizowała mi lekcje gitary. Byłem wtedy jednak uczony klasycznie i szybko straciłem motywację do ćwiczeń. W wieku 12 lat próbowałem wrócić do regularnych lekcji, ale ponownie – nie przyjęło się. Przełomowa okazała się pierwsza edycja programu Mam Talent w Polsce, kiedy to zespół Audiofeels wykonałem w półfinale utwór Otherside Red Hotów. Nie mogłem przestać słuchać tej piosenki, a w konsekwencji i amerykańskiego zespołu. Do tego stopnia się wkręciłem, że wyciągnąłem zakurzoną gitarę i zacząłem się uczyć każdej z ich piosenek, tym razem samemu. No i tak już zostało, to musiało być jakieś 12 lat temu. Parę lat później zacząłem uczyć się śpiewu u Agaty Konador i miałem z nią regularne zajęcia przez ponad 7-8 lat, praktycznie aż do wyjazdu do Anglii.

Piotr Jaszczuk jest młodym artystom z Warszawy, który swoją twórczością wzbogaca koloryt współczesnej londyńskiej sceny muzycznej. Jego ekspresja sceniczna, charyzma i talent do opowiadania historii poprzez muzykę, potrafi chwycić mocno za serce. 23 czerwca ukaże się jego pierwszy singiel „O Panu Y”. Warto do tego czasu poznać jego osobę bliżej!

Czy ktoś w twojej rodzinie grał lub śpiewał?

Można tak powiedzieć, choć na pewno nie wychowywałem się w świecie muzyki. Tak naprawdę nigdy nie była ona specjalnie obecna w moim rodzinnym domu. I w sumie będąc zupełnie szczerym to ja nie wiem jak ja sobie tę muzykę wymyśliłem :P Tak czy siak – moja mama grała na pianinie, czysto hobbistycznie, a mój ojciec grał na ulicy w różnych miastach Polski. Był członkiem trupy sikuri, czyli zespołu złożonego z osób urodzonych w Andach, grających na bambusowych fletniach panach, instrumencie znanym w Europie jako zampoña. O jego doświadczeniu dowiedziałem się już jednak po powrocie do grania na gitarze.

Kiedy napisałeś swoją pierwszą piosenkę?

W gimnazjum, jak miałem ok. 14 lat. Parę miesięcy po powrocie do gitary i katowaniu piosenek RHCP, napisałem swoje pierwsze dzieło dla – i tu uwaga, niespodziewany zwrot akcji – dziewczyny, w której byłem zabujany. :P Od początku pisałem po angielsku. Tak naprawdę pierwszy utwór po polsku „Pan Y”, napisałem ok. 2-3 lata temu i wyjdzie on 23 czerwca jako mój kolejny singiel :D

Piotr Jaszczuk

Jak byś opisał swoją twórczość?

Premiera singla „Pan Y” już 23 czerwca

Co cię inspiruje?

Jestem osobą, która buduje swój światopogląd i rzeczywistość w oparciu o doświadczenia. To właśnie one są dla mnie główną inspiracją. Naturalnie, czasami pewne dzieło sztuki lub zdarzenie okaże się swego rodzaju katalizatorem dla danej piosenki, natomiast nawet wtedy jest to mocno przefiltrowane przez moje przemyślenia i emocjonalną reakcję.

Często słyszę, że dobrze oddają je słowa „emocjonalna, intensywna, pełna energii”. Ciężko się z tym nie zgodzić. Raczej zawsze byłem dość ekspresyjną osobą, co siłą rzeczy ma swoje odzwierciedlenie w muzyce. Ogólnie kocham filmy, seriale, sztuki i książki, które budowane są na postaciach. Im bardziej dana postać jest złożona, nieperfekcyjna i ludzka, tym bardziej mnie kręci. Idealnym przykładem tego są filmy Tarantino lub serial Breaking Bad. Stąd też sam bardzo lubię pisać o postaciach. Ogólnie widzę siebie jako artystę, który opowiada historie. Taki Singer-storyteller bardziej niż Singer-songwriter, dodający do akustycznej gitary rap i trochę nowoczesnego brzmienia. Ubieram swoje wyżej wspomniane przemyślenia i doświadczenia w postaci, które później osadzam w pewnych kontekstach pomagających nadać utworowi spójny wizerunek narracyjny. Bawię się groteską, abstrakcją, dialogami. Jest w tym także dużo elementów

aktorskich, np. w tym jakich głosów używam do danych postaci. Moje piosenki bardzo często mówią o trudnych tematach – rozstaniu, cierpieniu, samotności, tęsknocie, niepowodzeniach. I czasem patrzę na to z dystansu, a czasem bardzo dosłownie. Na pewno moja muzyka nie jest dla wszystkich. Wielokrotnie widziałem, jak ludzie nie potrafili się w niej odnaleźć. Ale nie specjalnie się tym przejmuję, tak widocznie ma być. Bardzo lubię też estetyzację przemocy i staram się to od czasu do czasu włączać w swoje pisanie. Ogólnie moja muzyka dostarcza dosyć silnych bodźców, co ma sens, bo ja z kolei jestem osobą, którą pobudzają silne bodźce. Czasem specjalnie staram się takich szukać, żeby pozostać „podłączony do prądu”.

Podobno zajmujesz się również teatrem?

Owszem. Jest to strona mojego artystycznego jestestwa, którą odkryłem stosunkowo niedawno, bo ok. 3 lat temu na studiach w Polsce.

COOLTIME / ROZMOWA |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019 Co jest najtrudniejsze w zawodzie muzyka?

Cohen & Cave Koncert piosenek Leonarda Cohena i Nicka Cave'a 23.06, godzina 19:00, Ognisko polskie, 55 Exhibition Road, SW7 2PN, Londyn. Bilety: £12 / £15 Leonard Cohen oraz Nick Cave wpisali się na zawsze w serca Polaków. Warszawscy songwriterzy sceny alternatywnej - Olandra i Piotr Yaszczuk zaprezentują koncert będący hołdem złożonym muzyce obydwu bardów. Młodzi artyści wykonają autorskie aranżacje i interpretacje utworów z nowymi tłumaczeniami. Nie zabraknie takich klasyków jak „Suzanne” i „Hallelujah” Cohena czy „Henry Lee” i „Tam gdzie rosną dzikie róże” Cave'a, a także wielu innych mniej lub bardziej znanych utworów.

www.facebook.com/yaszczuk

Mam wrażenie, że pokochaliśmy się od pierwszego wejrzenia. (śmiech) Bardzo dobrze czuję się na scenie, kocham wcielać się w różne postacie, a jeszcze bardziej je poznawać i zgłębiać. To doświadczenie odcisnęło ogromne piętno na mojej muzyce, która zaczęła być bardzo teatralna. W Londynie zagrałem w kilku sztukach m.in. w musicalu Our House, gdzie byłem częścią zespołu oraz czarnym charakterem, a także w autorskiej interpretacji Robin Hooda, jako członek grupy Motley Crew Theatre Company. Tam grałem Szeryfa z Nottingham. Wcześniej w Polsce byłem członkiem anglojęzycznej grupy teatralnej the Cheerful Hamlets, gdzie grałem wiele interesujących ról, jak chociażby Whitfield w sztuce Ayn Rand „The Night of January 16”, Basil Fawlty w adaptacji „Fawlty Towers” czy Seldom Bucket w Pratchettowej „Maskaradzie”.

Kiedy przyjechałeś do Londynu i jakie były twoje motywy?

We wrześniu 2017 roku i przyleciałem tutaj na studia. Dostałem się na kierunek magisterski Popular Music na Goldsmiths, bo chciałem popchnąć swoją muzyczną karierę do

przodu. Przy okazji chciałem spróbować pomieszkać w innym kraju, jako że poprzednio całe życie mieszkałem w Warszawie. Tak naprawdę nie rozważałem innego miasta niż Londyn, wydawał mi się miejscem oferującym nieograniczone możliwości.

Jak ci się tutaj żyje?

Różnie. Na początku byłem bardzo podekscytowany, ale z czasem zacząłem dostrzegać wiele rzeczy, które mnie męczą – ciasnota, brud, również inna kultura, pogoda. Oczywiście są rzeczy, które bardzo lubię i doceniam – możliwości, wielokulturowość, otwartość londyńczyków, czy ilość wydarzeń oraz wystaw.

Czy myślisz o tym żeby zostać w Londynie na zawsze?

Na zawsze na pewno nie. Oczywiście nigdy nie wiadomo, ale mimo wszystko wolę Warszawę i ogólnie Polskę. Prawdę mówiąc na chwilę obecną nie jestem w stanie powiedzieć jak długo tu zabawię, ale jestem skłonny zaryzykować, że raczej krócej niż dłużej, hah :P

Czy były jakieś miejsca związane z muzyką lub teatrem, które chciałeś bardzo odwiedzić w Londynie?

Przychodzi mi do głowy jedna rzecz – musical Hamilton, który był dla mnie potężną inspiracją, kiedy wyszedł w 2015 roku. Mój nowy singiel, który ukaże się w niedzielę 23 czerwca – Pan Y, jest w części rapowany i to właśnie Hamiltonowi zawdzięcza on swoją formę.

W jaki sposób różni się londyńska scena muzyczna od polskiej?

Mam wrażenie, że Londyn widział już absolutnie wszystko. Bardzo trudno jest tutaj uzyskać wyraz zaskoczenia na twarzy widza. Ilość Open Miców jest nie do ogarnięcia umysłem, a na każdym z nich przynajmniej połowa występujących prezentuje bardzo wysoki poziom. Polska jest pod tym względem znacznie mniej „intensywna”, dużo bardziej „wyluzowana” i mniej „obojętna”. To chyba właśnie ta ostatnia cecha – obojętność – jest czymś, co mnie odstrasza w Londynie i pcha ku scenie polskiej, warszawskiej.

Moim zdaniem samotność. Na wielu płaszczyznach. Jeśli jest się muzykiem, który nie jeździ zbyt wiele i dopiero zbiera słuchaczy, jest się osamotnionym w swoim dążeniu do celu. Samemu jest się pisarzem, aranżerem, realizatorem, producentem, promotorem, agentem bookingowym, menadżerem, specjalistą od social mediów, specjalistą od PRu, wizażystą, stylistą… Jeśli natomiast jest się muzykiem, który doszedł do szeroko pojętego „sukcesu”, to jest się z dala od rodziny, przyjaciół, partnerów życiowych, w niektórych przypadkach także dzieci. To jest dla mnie największa różnica między muzyką a aktorstwem – w przypadku tego drugiego zazwyczaj trzeba pracować z innymi ludźmi – reżyser, scenarzysta, inni aktorzy niejednokrotnie w jednym miejscu przez dłuższy czas. Do tego jest się częścią pewnej większej struktury. Muzycy wszystkie te rzeczy muszą sobie organizować sami lub organizować ludzi do wyręczania ich. Oba te zawody wymagają ogromnej determinacji i wielu wyrzeczeń. Łatwo jest stracić motywację.

Niebawem wystąpisz ponownie z Olandrą prezentując twórczość Leonarda Cohena i Nicka Cave'a w Ognisku Polskim. Skąd wzięła się w tobie fascynacja Nickiem Cavem?

Wzięła się z jego bezkompromisowego podejścia do

| 23

opowieści, które pisze, a także z tego jak je pisze. On wprost buduje światy, umieszcza tam postacie, które jak sam twierdzi są pewnymi odchyłami jego (pod)świadomości, a potem nadaję im niesamowitą energię i życie dzięki mrocznemu, dekadenckiemu stylowi muzycznemu. Do tego każdy z jego albumów pokazuje coś innego – Murder Ballads to genialnie napisane ballady o psychopatycznych mordercach, a już np. No More Shall We Part, to zbiór głębokich utworów o miejscu Boga i religii wśród ludzi, uleczaniu świata, pokorze i przyjmowaniu życia takim, jakie jest. Do tego Nick Cave na żywo to wulkan energii i charyzmy.

Jakie jest twoje największe marzenie muzyczne?

Jestem marzycielem, zawsze byłem i prawdopodobnie dlatego teraz rozmawiamy o tym, co robię. :D Mam też sporo dziecięcej naiwności, której nie potrafię i prawdę mówiąc nie chcę w sobie zabijać, bo daje mi bardzo dużo motywacji do dalszej pracy. Marzeń mam kilka, niedługo pierwsze się zrealizują, bo po wakacjach wypuszczę EPkę, także w formie fizycznej, a zawsze chciałem móc potrzymać własną muzykę w dłoni. Z marzeń na nieco dalszą przyszłość to chcę wystąpić na Open’erze, jeździć po Polsce z własnym materiałem i w pewnym momencie zagrać na Męskim Graniu, jako jeden z headlinerów. Wiem, że jest to możliwe. No i oczywiście – zagrać u boku Nicka Cave’a!

24 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| COOLTIME / ROZMOWA

16.11 Londyn

15.11

Manchester

już

Y T E Y BIL Ż A D E Z R .uk P o 15.11 Manchester O2 Ritz c . S c usi k m W e v i prll ysiew.u 16.11 Londyn O Shepherds 2

Bush Empire

imy baw

| 25

COLTIME / RECENZJA |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

The Starry Messenger – kryzys wieku średniego Dr Jacek Kornak

he Starry Messenger to najnowsza sztuka Kennetha Lonergana wystawiana przez Wyndham’s Theatre. W rolach głównych występują Matthew Broderick oraz Elizabeth McGovern, występują również Jim Norton, Rosalind Eleazar, Sinead Matthews oraz Joplin Sibtain. Przedstawienie wyreżyserował Sam Yates. „The Starry Messenger” to z jednej strony hołd złożony nowojorskiemu Hayden Planetarium, a z drugiej bardzo osobista historia, ukazująca zagmatwane losy nowojorczyków. Hayden Planetarium zostało wybudowane w 1935 roku. Oferowało nowojorczykom popularne wykłady o astronomii, zajęcia o kosmosie dla całych rodzin oraz okazjonalne wydarzenia promujące wiedzę o planetach. Ten klasyczny przykład architektury art deco stał się integralną częścią miasta, aż do 1997 roku. Wtedy budynek został zburzony, a na jego miejscu powstał kolejny biurowiec. Sztuka Lonergana jest nostalgicznym hołdem dla tego niezwykłego miejsca, które popularyzowało wiedzę o astronomii. Nie jest to jednak w żadnym wypadku historia budynku, lecz opowieść o losach nowojorczyków, których losy przecięły się w Hayden Planetarium. Lonergan kreśli niezwykle wyraziste portrety psychologiczne nowojorczyków. W „The Starry Messenger” mamy przekrój społeczeństwa od naukowców, ludzi klasy średniej, aż po ludzi, którzy ledwo wiążą koniec z końcem pracując po dwie zmiany na dobę. Lonergan nie ocenia swoich bohaterów, ale bacznie ich obserwuje tworząc niemal intymne obrazy ludzi zagubionych, zmagających się z różnymi problemami.

2p za min

Matthew Broderick i Elizabeth McGovern w The Starry Messenger / fot. Marc Brenner

Główny bohater przeżywa kryzys wieku średniego, zdradza własną żonę, nie sprawdza się jako ojciec, jest nienajlepszy w pracy. Jednak reżyser Sam Yates podchodzi do niego z życzliwością. „The Starry Messenger” uczy nas empatii, nawet wobec ludzi, którzy niekoniecznie na nią zasługują.

„The Starry Messenger” to świetnie skonstruowany emocjonalny thriller, to niezwykle realistyczna wiwisekcja ludzkich emocji, pragnień, kompleksów. Sam Yates realistycznie podchodzi do sztuki Lonergana, ale zarazem wydobywa z niej pewną melancholię. Rewelacyjną rolę nie-

Super sposób na

rozmowy z Polską

2p min.

na telefony stacjonarne

z Twojej komórki

na tel, komórkowy w

spełnionego naukowca stworzył Matthew Broderick. Broderick kreuje postać wiePROMOCJA! lowymiarową, wymykającą się łatwym osądom. To przykład aktorstwa najwyżEXTRA! szych lotów. „The Starry Messenger” można obejrzeć w Wyndham’s Theatre do 10 sierpnia.

10%

Super sposó

1.Wyślij SMS-a na nu

Twoje konto telefonu komórk konto T-Talk, które będzie doł „Dziękujemy T-Talk. Opłata 5G Więcej info o serwisach 02084

2. Wybierz numer 03

*Koszt połączenia z numerem 0 Jeśli posiadasz darmowe min. o

Aby dowiedzieć się więcej zad

7p min.

na telefony komórkowe

T-talk 1. Wyślij SMS-a na numer 81616 o treści QPDN, 2. Wybierz numer 03700 41 0041, a następnie 0048xx i numer docelowy do Polski

Service provided by

Aby dowiedzieć się więcej zadzwoń na polską infolinię 020 8497 4622 pn-pt 9.30-17.30

* c c a t

| COOLTIME / ZAPOWIEDZI

6 marcaAM

H G N I M R I WB

7 marcaIE

N Y D N O L W

Y T R A P R E T AF

I N K Ę PIIĘ P I Z I D Z D O ŁO MŁ II M O2 Institute Birmingham BILETY NA

www.bawimysiew.uk

O2 Shepherds Bush Empire BILETY NA

www.cooltura24.co.uk

N O N ZE K U I N Y T R A A M M

COOLTIME / RECENZJA |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

m a t j a Słuch z s e c h c gdzie

AppStore oraz le p p A w j a k u Sz i: Polskie Radio m ła s a h d o p w Play Store ondon, PRL24 L io d a R h s li o P Londyn,

| 27

28 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| TOP 10

10 Płetwa rekina Argos To wynalazek, który podrasuje twój wygląd zaawansowanego pływaka, niczym spojler w sportowym samochodzie. Płetwę zakłada się na plecy, dzięki czemu możesz pływać dowolnym stylem. Płetwa jest przeznaczona dla osób powyżej drugiego roku życia.

£20.99

Co ma pływać nie utonie Letni urlop tuż, tuż, a ty nie umiesz pływać? Nie przejmuj się: oto 10 przedmiotów, które pozwolą ci zachować twarz nad morzem, jeziorem i w hotelowym basenie.

£15.99

Pas „nurka” SportsDirect Nurka w cudzysłowie, bo ten pas imituje obciążniki stosowane przez nurków. W rzeczywistości pomaga unosić się na wodzie.

Koło dla bobasa Argos

£5 Pływający barek Sports Direct

£8.50

Absolutny „must have” tego sezonu. Na tym materacu napoje zawsze będą zimne, szczególnie jeśli będą unosić się na wodach Bałtyku. Polecamy połączenie tego materaca w tandem z materacem osobowym.

Koło jest wprawdzie przeznaczone dla dzieci do 1. roku życia, ale jego wyporność wystarczy do trenowania stylu „pieska”. Zawsze możesz się z niego wytłumaczyć mówiąc, że pilnujesz dziecka.

£90

| 29

TOP 10 |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

Materac John Lewis Król kąpielisk. Wybór jest tu praktycznie nieograniczony. Sklepy oferują szeroki asortyment dmuchanych materacy do pływania. W ostateczności można posiłkować się materacem do spania (dmuchanym), choć w kurortach typu Brighton, może się on spotkać z pewną dozą niezrozumienia w oczach innych użytkowników kąpieliska.

Kapok pirata Argos Takiego zabezpieczenia nie powstydziłby się nawet kapitan Hook. Naramienniki połączone z mini kamizelką. Uwaga! Kapok jest skuteczny do 30 kg wagi pływaka, więc przed latem trzeba będzie zrzucić zbędny balast.

£16.99

Dmuchane avocado Sports Direct Materac adresowany do hipsterów z Shoreditch. Zaimponuje nie tylko na plaży, ale i w samym Shoreditch. Specjalne wgłębienie na pośladki zapewnia stabilność i ulgę po długich godzinach spędzonych przy biurku.

£14

Deska Supermana Sports Direct Imponująca deska podkreślająca charakter pływaka. Do wyboru są też symbole innych superbohaterów Batmana, Spidermana i Shreka.

£11

Dmuchane skrzydła

Dmuchany delfin

Sports Direct

Sports Direct Czy pamiętacie z dzieciństwa bajkę o białym delfinie Um? Ten jest wprawdzie niebieski, ale przy spuszczaniu powietrza wydaje podobne dźwięki. Zabawa gwarantowana nie tylko w wodzie.

Propozycja dla osób marzących o odlotowych wakacjach. Właściwie nie wiadomo jak w tym pływać, ale jeśli powieje wiatr możecie dać się porwać… swojej fantazji. Nie polecamy nurkom. Zejście pod wodę z takimi skrzydłami na plecach może być nieco kłopotliwe.

£17

£14

30 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| MOJA WYSPA

moja wyspa

Pokochałam jogę

Dariusz A. Zeller

Magdalena Filipowska. W Wielkiej Brytanii jestem od 4 lat, to tutaj obudziłam w sobie pragnienie spełniania marzeń i od dłuższego czasu mam możliwość pracowania w modelingu, o którym zawsze marzyłam. Moim głównym osiągnięciem na Wyspach jest nagroda Personal Style Award w Konkursie Top Model. Od tego czasu postawiłam również na projektowanie i mam nadzieję, że do końca roku powstanie moja nowa kolekcja bielizny. Na co dzień również interesuję się psychologią, a siłę w życiu dostarcza mi aktywność fizyczna uwielbiam biegać i ostatnio pokochałam jogę.

+ Mój pierwszy dzień na Wyspach:

Wspominam go bardzo ciekawie, zwiedziłam wszystkie najważniejsze miejsca w Londynie i zakochałam się w nim od pierwszego wejrzenia.

+ Na wyspach zajmuję się: Zawodowo modelingiem oraz zaczęłam pracować również nad swoją pierwszą kolekcją bielizny.

+ Miejsca, które

lubię odwiedzać:

Jednym z moich ulubionych miejsc jest Windsor - to miejsce napawa mnie naprawdę pozytywną energią, tutaj przyjeżdżam jak chcę się zresetować i nabrać siły.

+ Na zakupy polecam:

Oczywiście jeśli ktoś uwielbia modę to koniecznie polecam w Londynie odwiedzić ulice Oxford Street.

+ Przemieszczam się tu:

Głównie jeżdżę samochodem, ale uwielbiam komunikację miejską w Wielkiej Brytanii.

+ Najlepsze miejsce

do życia:

Najlepsze miasto do życia to oczywiście Wokingham, gdzie obecnie mieszkam.

+ Punkt gastronomiczny,

który polecam:

Od kiedy jestem na Wyspach to pokochałam kuchnię tajską i indyjską.

+ Gościom na Wyspach pokazuje:

Wszystkie zakątki przepięknego Londynu, ale również zabieram ich w okolice Berkshire.

+ Wyspy Brytyjskie lubię za:

Pozytywną energię, która króluje w ludziach.

+ Największą bolączką w Wielkiej Brytanii jest: Niestety pogoda, która doprowadza mnie do rozpaczy czasami.

+ Na Wyspach brakuje mi: Przyjaciół.

+ Jeśli nie Wyspy to:

Oczywiście ciepłe kraje uwielbiam słońce i mogłabym zamieszkać w Hiszpanii.

KSIĘGOWOŚĆ

COOLTIME / ROZMOWA |

Unit 8, Odeon Parade, 480 London Road, Isleworth TW7 4RL

www.saraint.co.uk

0208 846 3606 d e y o l -emp

Self

Partnership

t n e m y mplo

D T L a racj

t Rejetsed Company)

(Limi

VAT

poniedziałek, środa, piątek 9.00-18.00

wtorek, czwartek 9.00-21.00 każda ostat nia sobota miesiąca 9. 00-15.00

nia e z c i l z Ro oyed l p m e selfjuż od

0 5 £

32 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| BO CHCIEĆ TO MÓC

Workaway – czyli sposób na Natalia i Dominik www.bochciectomoc.pl bochciectomoc Bo Chcieć To Móc bochciectomoc

o podróży przez Amerykę Południową, podczas której w niespełna pięć miesięcy pokonaliśmy ponad 15 000 km drogą lądową, doszliśmy do wniosku, że tak naprawdę przelecieliśmy (brzmi trochę niefortunnie!) ten kontynent, nie mając czasu na głębszą refleksję, czy na przyjrzenie się codziennemu życiu lokalsów. Postanowiliśmy więc, że podczas podróży przez Azję, nie będziemy pędzić jak poparzeni i spróbujemy nowego stylu podróżowania. Ostatnio w modzie jest slow life – czyli powolne życie. My postanowiliśmy powoli podróżować i do tego dziś spróbujemy was zachęcić!

JAK SIĘ UTRZYMAĆ PODCZAS DŁUŻSZEJ PODRÓŻY

Nie ma co się oszukiwać – pieniądze na drzewach nie rosną, a nomadami, czyli osobami, które mogą pracować zdalnie z każdego miejsca na ziemi, jeśli tylko jest tam Internet, też nie jesteśmy, więc powolne podróżowanie musieliśmy sobie zorganizować inaczej! Tutaj z pomocą przychodzą różne portale, jak np. Workaway czy Woofer, na których można znaleźć pracę dorywczą, w różnych zakątkach świata, w zamian za nocleg, nocleg i wyży-

Wspólne gotowanie

wienie czy nawet niewielkie wynagrodzenie w postaci pieniężnej (choć ta ostatnia opcja niesie za sobą komplikacje w postaci wiz pracowniczych – coś, o czym warto pamiętać). Z ofert, które przeglądaliśmy (Japonia, Korea Południowa i Chiny), najczęstsze to pomoc w hostelu, pomoc w opiece nad dzieckiem połączone z nauką języka angielskiego czy prowadzenie konwersacji z lokalsami, właśnie w języku angielskim. Jednak zdarzają się też opcje pracy na farmie czy przy projekcie ekologicznym, remontowym albo opieka nad domem. Zazwyczaj gospodarze oczekują 5

dni pracy po 4-5 godzin, z dwoma dniami wolnymi, ale nie jest to regułą. Dlatego warto ofertę przeczytać od deski do deski, a wszelkie wątpliwości rozwiać poprzez korespondencję.

ale i na nie odpowiadać. Przygoda z pracą w podróży staje przed nami otworem! A jeśli się już zdecydujecie, to warto w miarę regularnie przeglądać nowe oferty, bo te najciekawsze szybko znikają!

ILE KOSZTUJE CZŁONKOSTWO WORKAWAY?

JAK TO WYGLĄDA W PRAKTYCE?

Każdy z tych portali pobiera roczną opłatę za konto. W przypadku Workaway, opcje są następujące: • Osoba indywidualna $42.00 za rok • Konto dla pary – $54.00 za rok Po wykupieniu członkostwa można nie tylko przeglądać oferty z całego świata,

My mamy za sobą już 3 WorkAway-e, choć pierwszy z nich był raczej krótką wymianą kulturowo-kulinarną, podczas której gotowaliśmy dla tokijskiego małżeństwa. Oni również przyrządzili dla nas tradycyjne posiłki, więc mieliśmy okazję zasmakować autentycznych sma-

Tami-chan - córka naszych gospodarzy Zbieranie bambusa

Nauka angielskiego poprzez gry i zabawy (na małym zdjęciu: japońskie szachy)

BO CHCIEĆ TO MÓC |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

| 33

tanie i powoooolne podróżowanie ków. Czas upłynął nam na rozmowach o wszystkim i o niczym. Pierwszy poważny WorkaAway spędziliśmy na japońskiej wsi, gdzie przez prawie dwa tygodnie uczestniczyliśmy w życiu japońskiej rodziny prowadzącej pensjonat. Nie był to jednak zwykły pensjonat, bo nie dość, że mieścił się w 100-letnim tradycyjnym domu, to zjeżdżali do niego japońscy goście chcący praktykować swój angielski. Czas mijał nam na wspólnym gotowaniu, zbieraniu pędów bambusa w pobliskim lasku, grach i rozmowach. Kolejny WorkAway odbyliśmy w Korei Południowej, gdzie pomagaliśmy przy prowadzeniu Eko-Hostelu Re-Do. Tam mieliśmy okazję nauczyć się parzyć kawę na kilka sposobów, cofnąć się o dekadę w czasie, grając wieczorami w beer-ponga czy wsłuchując się w podróżnicze przygody innych uczestników wolontariatu. Do naszych zadań należało pisanie blogowych wpisów czy montaż krótkich filmów – wszystko, by pomóc promować istnienie i ideę tego miejsca.

CZY WARTO KORZYSTAĆ Z WORKAWAY-A?

Jak dla nas zdecydowanie tak. Jest to świetny sposób, który polecamy gorąco szczególnie tym z was, których ciągnie

Chwila dla siebie - próby makrofotograﬁi Natalii

w świat, ale koszty podróży brzmią jak wyzwanie nie do przeskoczenia. Lub zwyczajnie w świecie zwiedzanie nie leży w waszej naturze, ale interesują was inne kultury i lubicie „zasiedzieć się” w jednym miejscu na dłużej. Dla nas to przede wszystkim możliwość zwolnienia i zagłębienia się w codzienność mieszkańców odwiedzanych miejsc. Co ostatnio cenimy dużo bardziej niż odhaczanie wszystkich top atrakcji na szlaku naszej podróży. Choć w sumie optymalnym rozwiązaniem jest balans

Goście pensjonatu

między jednym a drugim, by i poznać zwykłe życie lokalsów i doświadczyć kawałka kultury, czy nacieszyć oczy naturą odwiedzanego państwa. Jeśli macie jakieś pytania to zapraszamy do kontaktu przez Instagram (@ Bo Chcieć To Móc) oraz do obejrzenia wideo-relacji na naszym kanale YouTube na temat Wolontariatu na Japońskiej Wsi. Wystarczy, że za pomocą aparatu swojego smartfona zeskanujecie kod QR na zdjęciu obok… On przeniesie was prosto do właściwego odcinka! Zapraszamy!

Zeskanuj kod QR i zobacz relację na YouTube

atalia i Dominik z bloga podróżniczego „Bo chcieć to móc” z „Coolturą” w plecaku przemierzają Azję. Podróż, która potrwa kilka miesięcy rozpoczęli na początku kwietnia. Co tydzień przysyłają nam elektroniczną kartkę z nowego miejsca, w które razem z nimi trafiła nasza gazeta.

kartka .

z podrózy

Dawno, dawno temu, jeszcze w podstawówce, wygrałam album o najwspanialszych budowlach świata. Jedną z nich był mur chiński, który miał być jedynym tworem człowieka widocznym z kosmosu. O tyle o ile to podobno jednak nieprawda, o tyle fakt jego ogromnej długości (mówi się nawet o 5 tys. km, bardzo mnie zafascynował i od tamtego czasu zawsze bardzo chciałam go ujrzeć na własne oczy. Ba! Stanąć Wielkiemu Murowi na głowie … I to dziecięce marzenie ponad dwie dekady później się spełniło! Nieskończona ilość schodów, kilkugodzinna przechadzka i niesamowite widoki… Pamiętajcie więc – warto marzyć i za marzeniami gonić! Pozdrawiamy Gorąco, Natalia & Dominik

Więcej? na antenie radia PRL w każdą sobotę o godz. 11:05 Podróż Natalii i Dominika możecie śledzić też na blogu www.bochciectomoc.pl

34 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| LETNIE PODRÓŻE

Położony we wschodniej części Morza Śródziemnego Cypr jest miejscem niezwykle popularnym w okresie wakacyjnym nie tylko dla turystów z Polski. Wyspa ta ma w „swojej ofercie” zarówno zapierające dech w piersiach miejsca, jak też popularne kurorty, zjawiskowe stanowiska archeologiczne oraz istne cuda natury. Dariusz A. Zeller

Z Wyspa Afrodyty WIDOK Z JASKINI CYKLOPA

anim jednak skupimy się na wyjątkowych walorach Wyspy Miłości, jak często nazywany jest Cypr musimy wiedzieć, iż wyspa – niestety – podzielona jest nietypowym pasem granicznym przebiegającym wzdłuż stolicy jej – Nikozji. Oddziela ona część północną, będącej pod władaniem Turcji, od jej części południowej, na którą szczególnie zwrócimy uwagę. Uwagę warto także zwrócić na… ruch lewostronny. Jeśli więc wypożyczymy auto, to turystom z Wysp Brytyjskich, więc również nam, różnicy w poruszaniu się po zakamarkach wyspy nie będzie żadnej. Niewątpliwą zaletą jednej z najpiękniejszych wysp basenu Morza Śródziemnego jest klimat. Wysokie temperatury sprawiają, iż sezon trwa tu właściwie przez cały, okrągły rok. Od kwietnia, aż do listopada średnia temperatura wynosi ok. 27°C (maksymalnie 38°C), z kolei poza sezonem jest to ok. 18°C, zatem każdy może wybrać termin, jaki mu pasuje. Zalety miejscowej kuchni śródziemnomorskiej opiszę na kolejnej stronie, skupmy się zatem na innych zaletach tego miejsca. A ta słoneczna wyspa może oczarować każdego. Są tam i skali-

ste wybrzeża, krystaliczna woda, jak i zielone góry Troodhos. Dodajmy do tego niezwykle bogatą infrastrukturę turystyczną, w tym tę dla miłośników czynnego wypoczynku – szeroki wybór sportów wodnych, pola golfowe, akwarium oceaniczne, aquaparki i inne miejsca warte poznania. Zresztą, podobnie jak unikatowa specyfika małych, cypryjskich wiosek oraz zwiedzanie kościołów bizantyjskich, które są wpisane na listę UNESCO. O miejscowych plażach można napisać wiele i wszystko będzie prawdą. Piękne, urozmaicone i – co istotne – czyste. Są tam zarówno miejsca piaszczyste, jak i kamieniste. Po prostu raj dla miłośników pływania, nurkowania, kajaków i innych sportów na- i podwodnych. Dość powiedzieć, iż pośród 39 plaż na świecie, które uzyskały tzw. „błękitną flagę” jakości znalazły się aż trzy cypryjskie – Pyrgom, Agios Tychom oraz Pentakomo w Limassol. Na wyspie znajduje się kilka interesujących półwyspów i zatok. Z tych pierwszych największym jest półwysep Karpasia, z kolei z zatok największymi z nich są Morfou, Akrotiri, Chysodni, Episkopi, a także Famagusta i Larnaka. Na południu występują wysokie klify, pośród których znajdziemy wiele plaż piaszczystych. Gwoli ścisłości dodać należy, iż w północnej, tureckiej części wyspy takie plaże także występują. ¾ Cypru zajmują góry, z największymi i najbardziej urokliwymi Górami Troodos na czele (te zajmują połowę całej powierzchni wyspy). Warto także wiedzieć, że wyspa podzielona jest nie tylko na dwie strefy polityczne, ale – co za tym idzie – także kulturowe. Jak już wspomniałem, północna część zajęta jest przez Turków, czyli wyznawców Islamu, z kolei południe zamieszkują Grecy, czyli ludność prawosławna. Rytm życia miejscowych wyznaczają zatem święta kościelne, jednak dla nas – przyjezdnych, przede wszystkim na Cyprze liczą się atrakcje turystyczne. A tych jak widzicie państwo jest bez liku. Zapoznajmy się zatem z kilkoma z nich...

LETNIE PODRÓŻE |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

| 35

CAPE GRECO

DZIKA PLAŻA LARA BEACH

„MOST ZAKOCHANYCH” W CAVO GRECO

Najpiękniejsze atrakcje Cypru zamyka dzika plaża Lara Beach. Znajduje się ona na Półwyspie Akamas tuż nieopodal Kanionu Avakas. Jest na niej pusto i cicho. Często opisywana jest jako mały raj. Jej wody są krystalicznie czyste, a piasek miękki i złocisty. Znajduje się na obszarze objętym ochroną, bo do życia upodobały ją sobie żółwie zielone. W pobliżu plaży Lara Beach znajdują się przepiękne klify.

Znany również jako Cavo Greco jest chronionym parkiem narodowym, który oferuje piękne ścieżki przyrodnicze, wspaniałe widoki na morze i możliwość odkrywania ekscytujących morskich jaskiń. Na jego terenie znajduje się aż dziewięć ścieżek dydaktycznych, szlak do jazdy konnej i szlak rowerowy, które wiją się przez lasy jałowcowe i wzdłuż klifów morskich. Na ich przebiegu znajdziesz wiele punktów widokowych, z cudowną panoramą na półwysep, skalne urwiska z jaskiniami oraz miejsca idealne do nurkowania i pływania. Będąc w Cape Greco nie możesz przegapić również Jaskini Cyklopa z zachwycającym widokiem na turkusowe wody Morza Śródziemnego, Mostu Miłości (Monachus Arch) oraz naturalnego łuku skalnego Kamara tou Koraka.

WODOSPAD MILLOMERIS Wodospad Millomeris to najwyższy wodospad na Cyprze. Spieniona woda spada z niego z wysokości 15 metrów. Usytuowany jest w leśnym wąwozie niedaleko wioski Pano Platres. Jest spokojną oazą idealną dla osób chcących odpocząć na łonie natury. Nie ma opłaty za dostęp do wodospadu.

GÓRY TROODOS

KANION AVAKAS

Góry Troodos określane są mianem „zielonego serca Cypru”. Po całych górach rozsianych jest wiele szlaków turystycznych, ścieżek rowerowych i obiektów kempingowych.

Z Gór Trodoss przenosimy się na Półwysep Akamas. Znajduje się tam wysoki na 30 m i długi na 3 kilometry Kanion Avakas.

ZAMEK KYRENIA ZNAJDUJĄCY SIĘ W PÓŁNOCNEJ CZĘŚCI CYPRU

WIOSKA LANIA PARK ARCHEOLOGICZNY KATO PAFOS Jeśli jesteś miłośnikiem archeologii i historii starożytnej nie możesz przegapić Parku Archeologicznego Kato Pafos! Wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO, obejmuje on większość starożytnego miasta Pafos, które było dawną stolicą Cypru. Większość ruin pochodzi z okresu rzymskiego, ale są też zabytki, sięgające czasów prehistorycznych i średniowiecznych. Najważniejsze z nich to cztery rzymskie wille, teatr, zamek Saranta Kolones, ruiny wczesnochrześcijańskiej bazyliki Limeniotissa i przepiękne skomplikowane mozaiki datowane na II wiek n.e.

Legenda głosi, że Lania wzięła swą nazwę od imienia córki mitycznego Dionizosa, boga wina, a jej mieszkańcy posiedli ogromną wiedzę na temat uprawy winorośli i produkcji boskiego trunku.

FLAMINGI W SALT LAKE

36 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| coś na ząb

Cypr od kuchni Cypryjczycy mają wielką słabość do dobrej kuchni, stąd niemal każde spotkanie towarzyskie musi odbyć się przy stole pełnym kulinarnych wspaniałości. Te z kolei, mimo iż kuchnia cypryjska różni się od greckiej, mają jednak z nią wiele wspólnego. A i inspiracje kuchnią arabską też nie są na Wyspie Afrodyty obce. Dariusz A. Zeller

odstawą żywieniową są tam, co oczywiste, składowe kuchni śródziemnomorskiej, czyli warzywa, owoce, owoce morza (szczególnie kalmary i ośmiorniczki), ryby i naturalnie mięsa. Co ważne – polityczny podział wyspy nie ma już większego znaczenia od strony kulinarnej. Tamtejsza kuchnia skutecznie łączy tureckie tradycje z północy, z greckimi z południa wyspy. A swoje przysłowiowe pięć groszy zostawili też Brytyjczycy w postaci, niestety, fast foodów i dań frytkopodobnych. Wyspa Afrodyty pełna jest sadów oliwnych, stąd też dania cypryjskie opie-

rają się na oliwie z oliwek. Innym drzewem mającym wpływ na cypryjską kuchnię jest szarańczyn strąkowy posiadający owoce długie i mięsiste. Wyrabia się z nich syrop służący jako zalewa do przetworów owocowych oraz dodatek do miejscowych alkoholi. W dawnych latach zastępował on cukier. Innymi dodatkami, z którymi zetkniemy się na Cyprze są różnego rodzaju miody oraz bakalie, a wśród nich orzechy, migdały, rodzynki, figi i daktyle. Posiłki poprzedzone są przystawką („mezes”), co w przypadku miejscowej kuchni jest jak najbardziej naturalne. Możemy zatem spróbować humusu, pieczywa z pastami, oliwek, serów czy po prostu świeżych warzyw. Powszechna jest również, szczególnie w rozmaitych z sałatkach, feta oraz halloumi z mleka owczego i koziego. Myliłby się jednak ten, kto uważa, iż miejscowa kuchnia sprzyja roślinożercom. Miejscowa kuchnia w przeważającej części oparta jest na daniach mięsnych. Jagnięcina, baranina, na północy kebab – to podstawowe składniki cypryjskiego obiadu. Oczywiście smakosze ryb także znajdą coś dla siebie. Te z kolei przede wszystkim smaży się lub piecze na ruszcie. Polecam szczególnie tę drugą opcję! Zanim jednak skupimy się na daniu, z którego słynie Cypr słów kilka o tamtejszych deserach. W przeważającej części są to słodkie wypieki z rozmaitymi

nadzieniami. Np. ciasteczka typu baklawa, z orzeszkami i polewą miodową. Charakterystyczne są także paluszki cypryjskie, tzw. dahtyla kipru. Różnią się one od polskich paluszków, jakie doskonale każdy z nas kojarzy. Tam są to zawiniątka z drobno posiekanymi migdałami oraz cukrem i cynamonem, smażone na głębokim oleju. A w zależności od rejonu grzech jest nie spróbować miejscowych lodów produkowanych najczęściej wg. tradycyjnej receptury. Daniem, które jest na Cyprze (gwoli ścisłości w Grecji również) bardzo popularne jest musaka (moussaka), która składa się z ziemniaków, bakłażana oraz mielonej baraniny lub wieprzowiny. Tu uwaga – wieprzowinę dość powszechnie dusi się w winie i np. przygotowuje potrawę zwaną „afelią”. My jednak skupmy się na musace…

Musaka Składniki (dla 4 osób):

• 500 g ziemniaków ugotowanych i pokrojonych w plastry ok. 5-7 mm

• 500 g siekanego mięsa wieprzowego, jagnięcego lub baraniny

• 600 g bakłażanów (pokrojonych w plastry ok. 6-8 mm, zgrillowanych w piekarniku lub na patelni) • 2 duże cebule (poszatkowane) • 3 ząbki czosnku (drobno posiekanego)

• olej do smażenia • cynamon, kumin rzymski • sól, pieprz • 500 g pomidorów (pokrojonych w drobne części)

• 3 pomidory pokrojone w plastry • 2 jajka • 200 g ubitej śmietany (ew. jogurtu) • 150 g tartego sera owczego

Sposób przyrządzenia:

• Na patelni z grubym dnem podsmażyć przez kilka minut na oleju cebulę, dodać mięso mielone, smażyć przez chwilę i dodać czosnek. Doprawić cynamonem i kuminem, solą i pieprzem. Smażyć 5 minut. Dodać pokrojone w części pomidory i dusić bez przykrycia przez 5 minut. Jednak masa powinna zostać dość wilgotna. • W misce wymieszać śmietanę (jogurt) z jajkami i tartym serem. Doprawić solą, pieprzem i kuminem. • Formę żaroodporną wysmarować tłuszczem, dno wyłożyć kartoflami. Następnie ułożyć warstwę bakłażanów, a na to warstwę pomidorowo – mięsną. Na wierzchu ułożyć pomidory pokrojone w plastry. Całość zalać masą serowo – jajeczną. • Naczynie żaroodporne wstawić do piekarnika nagrzanego do temperatury 200 stopni i zapiekać przez ok. 25 minut. Smacznego!

PRZEPIS NA WEEKEND |

Skip Hire Wywรณz ล mieci Londyn i okolice

020 8839 3147 078 1308 7129

Civic Way HA4 0YP Ruislip www.bkltd.co.uk info@bkltd.co.uk

38 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| OGRODY

Ogród perfekcyjny Jeśli twoim marzeniem jest spędzać czas w ogrodzie ciesząc się jego posiadaniem, i nie musieć przeznaczać wielu godzin na jego pielęgnację, to znaczy, że należysz do osób, które powinny mieć ogród perfekcyjny. Jak to zrobić, aby marzenia stały się rzeczywistością? Basia Olejnik architekt krajobrazu, www.81design.co.uk

ŁATWE ROŚLINY

gród jest dla relaksu i spędzania w nim czasu podczas ciepłych, pogodnych dni. Aby pełnił właściwie swoją rolę nie możesz spędzać każdej wolnej chwili na jego pielęgnowaniu, doglądaniu, naprawianiu, pieleniu. Z założenia, powinien być miejscem przyjemności a nie udręki i uwiązania czy wykonywania kolejnej listy „co jeszcze muszę zrobić”. Stwórz ogród dla siebie perfekcyjny, w którym będziesz mógł spokojnie usiąść i cieszyć się czasem wolnym na świeżym powietrzu.

Sumak octowiec

• Drzewa: Oliwnik wąskolistny (Eleagnus angustifolia), Sumak octowiec (Rhus typhina), Świerk pospolity (Picea abies), Perukowiec podolski (Cotinus coggygria)

ŁATWE CZYSZCZENIE

Jeśli twoje patio jest zanieczyszczone, poprzerastane chwastami czy z ubytkami w nawierzchni, to najwyższy czas dobrze je oczyścić. Zaniedbane powierzchnie utwardzone w ogrodzie sprawiają, że cały ogród wydaje się zaniedbany. Aby doprowadzić je do odpowiedniego stanu możesz oczyścić powierzchnię samodzielnie, lub wynająć profesjonalną firmę, która posiada specjalistyczny sprzęt znacznie ułatwiający proces czyszczenia. Wykorzystując myjki ciśnieniowe szybko i dość łatwo pozbędziesz się naleciałości z lat poprzednich. Co ważne dla posiadaczy zwierząt domowych, firmy zajmujące się czyszczeniem takich nawierzchni nie używają chemicznych detergentów, a więc nie pojawia się żadne zagrożenie dla pupili korzystających z ogrodu. Czyszczenie spokojnie wystarczy na cały rok, a ogród zdecydowanie zmieni swój wygląd. Jeśli decydujesz się na wymianę powierzchni utwardzonych w swoim ogrodzie, pamiętaj aby wybierać wyłącznie odporne na warunki atmosferyczne produkty. Dzięki czemu nie będziesz martwić się o ich specjalne traktowanie.

NIE DLA CHWASTÓW

Najprostszym rozwiązaniem zapobiegającym wyrastaniu chwastów na rabatach jest zastosowanie specjalnej włókniny, która chroni nawierzchnię przed wzrostem niepożądanych roślin. Do jej zastosowania w ogrodzie nie potrzebujesz specjalistów. Praca jest bardzo prosta i spokojnie wykonasz ją samodzielnie. Wystarczy dobrze przygotować nawierzchnię poprzez usunięcie wszelkich kamieni, patyków i chwastów. Następnie należy ją dobrze wyrównać i przykryć wcześniej dociętą na wymiar włókninę. W miejscu, gdzie mają zostać posadzone rośliny ozdobne

należy wykonać nacięcia. Na koniec nakłada się warstwę ozdobną przykrywającą nieestetyczną włókninę. Może to być gleba, kora, żwirek ozdobny. Wszystko zależy od zastosowanych roślin i charakteru ogrodu. Pamiętaj, aby wybierać produkty, które posiadają dziesięcioletnią gwarancję. Nie ulegaj pokusie i nie inwestuj w tanie plastikowe płachty. Nie są one trwałe i bardzo szybko ulegają zniszczeniu przez co szybko trzeba będzie powtórzyć cały zabieg z okrywaniem nawierzchni nową membraną.

MINIMALIZUJ TRAWNIK

Choć jako architekt krajobrazu jestem zwolennikiem zielonych nawierzchni trawiastych, to jednak odradzam je osobom, które nie chcą spędzać czasu na regularnym koszeniu trawy. Pozostaw trawnik w minimalnej ilości. W jego miejsce zastosuj kolejną nawierzchnię utwardzoną żwirkiem, deskami czy płytkami. Dzięki temu zyskasz kolejne patio. Prawdziwą trawę możesz zastąpić sztuczną. Wybieraj dobre gatunkowo nawierzchnie trawy sztucznej z jak największym odzwierciedleniem wizualnym naturalnej. Dzięki czemu twój ogród nie straci na swoich walorach. Sztuczna trawa jest świetnym rozwiązaniem dla małych ogrodów, w których nie ma miejsca na różne zabiegi pielęgnacyjne. Pamiętaj, że im więcej nawierzchni utwardzonych w twoim ogrodzie, tym mniej wymaganych zabiegów pielęgnacyjnych. Niemniej jednak apeluję o umiar i nie uleganie modzie utwardzania płytkami całej nawierzchni ogrodu. Stosowanie takiego rozwiązania zaburza gospodarkę wodną w ogrodzie, powoduje, że otoczenie szybciej się nagrzewa, ptaki i owady uciekają z takiej

przestrzeni, a rośliny mają trudne warunki do przetrwania.

EKSPOZYCJA ROŚLIN

Jak wspomniałam powyżej – zadbaj o zabezpieczenie nawierzchni wokół roślin poprzez zastosowanie membrany przeciw chwastom. Zastosowanie nawierzchni ozdobnej pozwoli na dodatkową ekspozycję walorów rośliny ozdobnej rosnącej w danym miejscu. Możesz również postawić na rośliny posadzone w donicach. Z jednej strony przełamuje to monotonię, z drugiej pozostawia niewielką nawierzchnię do pielęgnacji. Zastosuj rośliny wyróżniające się, aby zwracały uwagę swą kolorystyką czy pokrojem. Nasadzenia planuj z umiarem, gdyż im więcej roślin tym również więcej wymaganych zabiegów pielęgnacyjnych. Rośliny posadzone w większych odstępach od siebie nie będą wymagały regularnego przycinania, ponieważ nie będą przysłaniały jedne drugich. Ponadto wybieraj rośliny, które są mało wymagające. Postaw na trawy oraz gatunki, które w twoim ogrodzie znajdą namiastkę środowiska naturalnego. Im bardziej wymyślne okazy, tym większy nakład pracy w ich utrzymaniu. Jeśli rośliny zostaną dobrane odpowiednio do warunków panujących na działce, do wilgotności powietrza, głębokości wód gruntowych oraz strefy klimatycznej, w której dany ogród się znajduje, to rośliny będą pięknie i zdrowo rosły, a ich pielęgnacja nie będzie kłopotliwa. Wybieraj rośliny iglaste, które nie zrzucają igieł na zimę, rośliny zadarniające oraz byliny zamiast kwiatów jednorocznych. Spośród drzewek wybieraj te wolno rosnące i nie wymagające intensywnego przycinania.

Berberys thunbergii

• Krzewy: Irga pozioma (Cotonaester horizontalis), Jałowiec pospolity (Juniperus communis), Trzemielina Fortuna (Euonymus fortunei), Berberys thunbergii (Berberis Thunberga)

Azalie japońskie

• Byliny: Funkia Fortunea (Hosta funkia), Tawułka Andersa (Astible arendsii), Azalie japońskie (Rhododendron),

Bluszcz pospolity

• Pnącza: Bluszcz pospolity (Hedera helix), Winobluszcz pięciolistkowy (Pathenocissus quinquefolia)

MOTYWACJA |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

a stała r u t n e Rezyd

0 0 . 0 £12 .00 5 6 £ + rzędowa u opłata

0208 846 3610 w w w. s a r a i n t . c o. u k

rezydentura stała

Unit 8, Odeon Parade 480 London Road Isleworth TW7 4RL

| 39

NIE RYZYKUJ!!! WSZYSTKO ZROBIMY ZA CIEBIE!! - Najwyższa jakość wszystkich produktów w bardzo konkurencyjnej cenie - Okna Pvc REHAU oraz KOMMERLING Z OKUCIAMI ANTYWLAMANIOWYMI - ALUMINIOWE DRZWI PRZESUWNE ORAZ HARMONIJKOWE Z 25 LETNIA GWARANCJA PRODUCENTA!!!

Doradztwo, pomiary, DOWÓZ oraz wyceny bezpłatne Windows & Glass Solutions Ltd. 622 Greenford Road, Greenford UB6 8QT

Tel: 02085782281 Office, Mob: 077 0360 1325 Office, Mob: 079 1636 9230 Robert E-mail: sales@wgsltd.co.uk, windowsglasssolutions@gmail.com

Największa wytwórnia oraz hurtownia sztukaterii gipsowej w Londynie Nasza firma oferuje szeroką game produktów:  Listwy sufitowe (cornices & covings)  Rozety ozdobne (Ceiling roses)  Panele ścienne (Panels & Dado rails)  Łuki drzwiowe (Corbels)  oraz inne gipsowe ozdoby do domu Ponad to, oferujemy:  Dorabianie oraz odwzorowanie wszystkich gipsowych elementów  Montaż wszystkich naszych produktów  Dostawa do domu lub budowy  Darmowa wycena oraz pomiary z placu budowy  Darmowa wycena online oraz przez telefon  Darmowa wysyłka katalogu

Zapraszamy do naszej hurtowni Unit J, Field Way Greenford UB6 8UN 0208 578 1644 / 0208 578 8978 info@cornicescentre.co.uk

SKUP ZŁOMU I METALI KOLOROWYCH Dojazd do klienta. Najlepszy w Londynie! NASZE CENY Miedź (Copper) ..................... £3.70 - £4.40 Mosiądz (Brass) .................... £2.00 - £2.70 Kable (Cable) ........................ £0.70 - £2.50 Ołów (Lead) .......................... £0.90 - £1.30 Aluminium (Aluminum)............ £0.50 - £1.20 Kwasówka (Stainless Steel) .... £0.50 - £1.00 Złom stalowy (Scrap Metal) .... £80 - £120/tona

Kupujemy każdą ilość. Cena nie ulega zmianie po negocjacji. Pracujemy 7 dni w tygodniu. Ważymy na wagach elektronicznych do 300 kg.

ZAWSZE DAMY NAJLEPSZĄ CENĘ, DZWOŃCIE DO NAS

Tel. 07500522545

Tekst sponsorowany |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

Monika i Roku www.jumpx.co.uk facebook.com/JumpXFitness jumpx_fitness

Schudnij w podskokach

Nigdy nie robiłem tego na trampolinie, a ty? Zróbmy to w grupie, tak aż będziesz mokry. JumpX zaprasza na fitness na trampolinie.

Nasze trampoliny są wyjątkowe i inne niż pozostałe, które używane są do tego typu ćwiczeń. Dzięki naszym ćwiczeniom nie tylko stracisz kilogramy, ale utrzymasz dobrą sylwetkę i super kondycję. JumpX jest dystrybutorem na terenie Wielkiej Brytanii – marki World Jumping. Jesteśmy także ambasadorem firmy Decathlon UK. Każdy z naszych instruktorów prowadzi zajęcia w innym stylu. Dlatego osoby, które do nas przychodzą – mogą się bez problemów odnaleźć podczas ćwiczeń.

harlene – straciła z nami 30 kg w ciągu 3 miesięcy. Zaczynała ćwicząc Zumbę z Moniką, a po 2 tygodniach rozpoczęła dodatkowo swoją przygodę z trampoliną. Jedna lekcja Zumby i dwie lekcje trampoliny tygodniowo i 30 kg w dół w ciągu 3 miesięcy. Dodatkowo odpowiednia dieta – niskowęglowodanowa. Teraz Charlene ćwiczy 4 razy w tygodniu. JumpX – zespół złożony z dziewięciu osób – piątka z nich to Polacy. Mamy dwóch ambasadorów – Beata i Charlene. Nasze zajęcia odbywają się w różnych lokalizacjach w Londynie. Od poniedziałku do niedzieli można się do nas przyłączyć i wspólnie świetnie się bawić. Organizujemy tzw. jumping marathons – kilka razy w ciągu roku – dwie godziny ćwiczeń na trampolinach. Podczas tych eventów gościmy różnych instruktorów. Dla uczestników jest to spora atrakcja, bo każdy z nich prezentuje inny styl ćwiczeń. Jeśli nie masz pomysłu na siebie i nie wiesz jak zacząć ćwiczyć, a masz świadomość tego, że musisz coś ze sobą zrobić – przyjdź do nas na zajęcia. Każdy kto

| 41

Lokalizacje – czyli gdzie i kiedy skaczemy • Wembley – Środa – 19:30 – Ark

Charlene – straciła z nami 30 kg w ciągu 3 miesięcy

do nas trafił – jest z nami do dziś. Większość z Was potrzebuje miejsca, by „spalić swój stres”. Zajęcia JumpX zapewnią tobie nie tylko ćwiczenia i pomoc w spalaniu tłuszczu i kalorii. W trakcie ćwiczeń możesz liczyć na niezłą dawkę energii i dobrego humoru. Tańczymy, skaczemy i krzyczymy, a przede wszystkim wyciskamy wszystkie poty i świetnie się przy tym bawimy.

Nie zrażajcie się nigdy pierwszymi zajęciami, każdy kto przyjdzie do nas, zostanie odpowiednio przygotowany przez naszą ekipę do ćwiczeń. Trampoliny na których ćwiczymy, to specjalnie przygotowane narzędzia do ćwiczeń – są to rehabilitacyjne trampoliny, które również są używane w szpitalach przy pomocy podczas rehabilitacji oraz w klinikach po zabiegach/operacjach.

Academy. Bridge Rd, Wembley HA9 9JP, UK • Ealing – Czwartek – 20:00 – St Benedict’s Dance Studio. St Benedicts School, 16 Marchwood Cres, London W5 2DZ, UK • Acton – Sobota – 13:15 – Kiss Gym, 4, 195 The Vale, London W3 7QE, UK • Monika i Roku zapraszają – Decathlon w Surrey Quays – Niedziela – 12.0012:50 • Bushey – Poniedziałek – 19.30 – The Bushey Academy, (The Grand Hall), London Rd, Bushey WD23 3AA • Northolt – Wtorek 19.30 – Alec Reed Academy, Bengarth Rd, Northolt UB5 5LQ • Zumba – Northolt, Wtorek – 18.15 – Alec Reed Academy, Bengarth Rd, Northolt UB5 5LQ

42 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| Zdrowie

Zatrucie słońcem Beata Wdowczyk Dip ION, terapeutka żywieniowa, www.nutriheaven.co.uk

atrucie słońcem często określa się jako ciężki przypadek oparzenia słonecznego, ale poważne oparzenia słoneczne i prawdziwe zatrucie to dwie zupełnie różne rzeczy. „Oparzenie słoneczne to zaczerwienienie i stan zapalny skóry po zbyt dużej ekspozycji na słońce. Jednak zatrucie słońcem to rodzaj wysypki, która pojawia się tylko u niektórych osób z p owodu nieprawidłowej reakcji immunologicznej na słońce.” Jest to w rzeczywistości rodzaj alergii na słońce, którą około 10 do 20 procent populacji może mieć.

Zatrucie słońca a oparzenie słoneczne: jaka jest różnica?

Można mieć oparzenie słoneczne i zatrucie słońcem w tym samym czasie, ale możliwe jest również zatrucie słońcem bez oparzeń słonecznych. Oparzenie słoneczne to czerwona, bolesna skóra, która podczas dotyku jest ciepła. Jest to wynik ekspozycji na promienie ultrafioletowe (UV). Zatrucie słońcem występuje również po ekspozycji na promienie UV, ale w przeciwieństwie do oparzenia słonecznego, jest to reakcja alergiczna skóry na promienie.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Mayo Clinic mówi: „Niektóre leki, chemikalia i s chorzenia mogą sprawić, że skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce. Nie jest jasne, dlaczego niektórzy ludzie mają alergię na słońce, a inni nie. Odziedziczone cechy mogą odgrywać rolę „. Przyczyny i czynniki ryzyka mogą obejmować: dziedziczność (można odziedziczyć alergię na słońce), niektóre leki, takie jak antybiotyki, substancje chemiczne wchodzące w kontakt ze skórą, bardzo jasna karnacja – ludzie o jasnej skórze są ogólnie uważani za najbardziej wrażliwych na słońce, co sprawia, że są bardziej narażeni na reakcję fototoksyczną. Oznaki i objawy zatrucia słońcem zwykle pojawiają się w ciągu kilku minut do godzin po ekspozycji na słońce.

Objawy zatrucia słońcem

Wysypka wywołana zatruciem słońcem często obejmuje małe guzki, w któ-

Lato to słońce!! Miejmy nadzieję, że będzie tego słońca więcej na Wyspach... A jeśli słońce nie przebije się przez chmury, to z pewnością zażyjemy promieni słonecznych na urlopie. Mimo wielu zalet związanych z przebywaniem na słońcu, powinniśmy być również świadomi zagrożeń z tym związanych. rych ciało zostało wystawione na działanie słońca. Te nierówności mogą być w gęstych skupiskach. Często są swędzące i mogą być bolesne. Objawy zatrucia słońca spowodowane alergią obejmują: zaczerwienienie skóry, świąd lub ból, małe wypukłości, które mogą się połączyć w wypukłe łaty, strupy lub krwawienie, pęcherze. Widoczne objawy zatrucia słońcem często pojawiają się na dekolcie, wierzchu dłoni, a także na zewnętrznych powierzchniach ramion i kończyn dolnych. Zatrucie słońcem na ustach oraz na stopach jest mniej powszechne. Poważnego oparzenie słoneczne charakteryzuje się takimi objawami jak: zaczerwienienie skóry i pęcherze, ból i mrowienie, obrzęk, ból głowy, gorączka i dreszcze, nudności, zawroty głowy, odwodnienie.

przypadkach może obejmować tabletki lub kremy steroidowe. Fototerapia to kolejna forma konwencjonalnego leczenia, w którym skóra jest celowo narażona na specjalną lampę, która wytwarza promienie ultrafioletowe, aby stopniowo przygotować skórę do światła słonecznego. W klimacie umiarkowanym jest to często wykonywane kilka razy w tygodniu w ciągu kilku tygodni na wiosnę, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo negatywnych reakcji słonecznych w słonecznych miesiącach letnich. Lek przeciw malarii zwany hydroksychlorochiną jest również stosowany w przypadku niektórych alergii na słońce.

Rodzaje alergii słonecznych i czas trwania objawów

Według Mayo Clinic: „W przypadku łagodnych przypadków po prostu unikanie słońca przez kilka dni może wystarczyć do rozwiązania objawów i symptomów”. • Chroń swoją skórę. Co jeśli masz reakcję alergiczną na słońce, ale nie możesz uniknąć przebywania na zewnątrz przez kilka następnych dni? Upewnij się, że używasz naturalnego kremu do opalania o szerokim spektrum z SPF 30 lub więcej. • Spróbuj fototerapii (z prawdziwym światłem słonecznym). Zamiast sztucznego światła ultrafioletowego niektórzy lekarze mogą zasugerować i pomóc w kontrolowanej ekspozycji na naturalne światło słoneczne, aby poprawić alergię na słońce. Po prawidłowym wykonaniu powtarzające się kontrolowane narażenie na promienie słoneczne może prowadzić do odczulenia na słońce. • Wyeliminuj możliwe przyczyny zewnętrzne i wewnętrzne. Czy bierzesz obecnie lek lub suplement, który może prowadzić do zwiększonej wrażliwości na słońce? Sprawdź, czy coś, co spożywasz, może prowadzić do nadmiernej reakcji na promienie słoneczne. Na przykład dziurawiec zwyczajny jest naturalnym środkiem znanym ze zwiększania wrażliwości na słońce. Wiadomo, że konwencjonalne leki, takie jak leczenie trądziku, leki przeciwalergiczne, antybiotyki, leki przeciwdepresyjne i niesteroidowe leki przeciwzapalne zwiększają wrażliwość na słońce.

• Polimorficzna erupcja światła –

Polimorficzna erupcja światła to wysypka spowodowana ekspozycją na słońce u osób, które rozwinęły wrażliwość na światło słoneczne. Wysypka ta zwykle ustępuje w ciągu dwóch do trzech dni przy unikaniu wystawiania się na słońce. • Erupcja fotoalergiczna – ta reakcja alergiczna skóry jest wywoływana przez działanie światła słonecznego na substancję chemiczną, która została nałożona na skórę. „Substancja chemiczna” jest często składnikiem ochrony przeciwsłonecznej, zapachów, kosmetyków lub maści antybiotykowych. Lub może to być spożywany lek. Czas trwania fotoalergicznej erupcji jest nieprzewidywalny, ale zazwyczaj objawy ustąpią po zidentyfikowaniu i zaprzestaniu używania danego produktu chemicznego. • Pokrzywka słoneczna – to alergia uważana za rzadką chorobę skóry, która najczęściej dotyka młode kobiety. wysypka ustępuje w ciągu 30 minut do dwóch godzin, ale często powraca, gdy skóra jest ponownie wystawiona na działanie promieni słonecznych.

Konwencjonalne leczenie

Jeśli jest to łagodny przypadek, leczenie może nie być konieczne. Konwencjonalne leczenie zatrucia słonecznego w cięższych

Naturalne sposoby na zatrucie słoneczne • Trzymaj się z dala od słońca.

To samo dotyczy produktów, których używamy miejscowo, w tym perfum, balsamów, eksfoliantów, a nawet kremów przeciwsłonecznych. Coś, co nakładamy na ciało, może zawierać syntetyczny lub naturalny składnik, który zwiększa wrażliwość na słońce. • Użyj naturalnych nawilżaczy. Podobnie jak w przypadku oparzeń słonecznych, ważne jest, aby obszar problemowy był nawilżony, aby zmniejszyć objawy. To także świetny pomysł, aby użyć naturalnego środka przeciwzapalnego i chłodzącego, takiego jak czysty żel Aloe Vera. Olej kokosowy to kolejny wspaniały naturalny środek nawilżający.

Jak zapobiegać zatruciu słońcem

Podobnie jak w przypadku zapobiegania poparzeniom słonecznym, można zapobiegać zatruciom słońcem, stosując takie środki ostrożności, jak: • Noszenie odzieży ochronnej i kapeluszy. • Noszenie ochrony przeciwsłonecznej o szerokim spektrum działania na odsłoniętych obszarach ciała. • Ponowne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej co najmniej co dwie godziny i po poceniu się lub przebywaniu w wodzie. • Ograniczanie ekspozycji na słońce między godziną 10:00 a 16:00, kiedy słońce jest najsilniejsze. • Używanie ochrony przed słońcem nawet w pochmurne lub chłodne dni, zwłaszcza wokół wody, piasku i śniegu, które mogą nasilać promienie słoneczne. • Upewniając się, że nie bierzesz żadnych leków (takich jak antybiotyki lub leki moczopędne) lub suplementów, które mogą sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na światło słoneczne. • Sprawdzanie produktów do stosowania miejscowego, ponieważ wiele składników do pielęgnacji skóry może również zwiększać wrażliwość na słońce. Jeśli masz wysypkę na dużych powierzchniach ciała, w tym części pokrytych ubraniem lub swędzącą wysypką, która nie poprawia się po leczeniu, zwróć się o pomoc do swojego lekarza lub dermatologa. W przypadku nieprawidłowych krwawień pod skórą w miejscach narażonych na słońce należy również zwrócić się o pomoc medyczną.

tekst sponsorowany |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

| 43

Jak wspomagać rozwój języka polskiego u dzieci za granicą mgr Małgorzata Zalewska, logopeda

ydzień temu zwróciłam uwagę na problemy związane z rozwojem języka polskiego, które mogą wystąpić u polskich dzieci wychowywanych za granicą. Jak już wspominałam warto jest walczyć o rozwój języka polskiego i wspierać jego rozwój, ponieważ przyniesie to w przyszłości bardzo wiele korzyści naszemu dziecku. Zasady, których powinni przestrzegać polskojęzyczni rodzice (lub rodzic): • Rozmawiać z dzieckiem tylko w języku polskim, starać się tłumaczyć zwroty, których dziecko nie zna •T łumaczyć, że posiadanie umiejętności komunikacji w kilku językach ma duże zalety, rozmawiać o nich z dzieckiem •U trzymywać kontakt z rodziną mieszkającą w Polsce, utrzymywać polskie tradycje • P okazywać, że język polski jest „żywy”, czyli, że jest potrzebny w życiu, np. podczas wyjazdów do Polski, podczas celebrowania różnych polskich uroczystości i świąt •Z apoznawać dziecko z polską literaturą •D bać o nasz własny język polski, aby być dobrym przykładem dla naszego dziecka.

0790 812 09 55 info@mychildtherapycentre.co.uk mychildtherapycentre.co.uk

FIGURA NA LATO  STUDIO FIGURA  LEPSZE OD SIŁOWNI  EFEKTY NAWET 4 X SZYBCIEJ!!!  DARMOWA KONSULTACJA STREFA AKTYWNA: Innowacyjny sprzęt zwielokrotniający efektywność treningu Lampy kolagenowe – wspomagają odbudowe włókien kolagenowych, ujędrniają, wygładzają i napinają skórę. Podciśnienie + aktywność = czterokrotnie lepsze spalanie oraz redukcja nadmiernej ilości płynów w organizimie. STREFA RELAKSU: Czy zdarza Ci się że mimo regularnych ćwiczeń i odpowiednio dobranej diety rezultaty nie pojawiają się albo są znikome? Stacje w strefie relaksu nie wymagaja Twojego wysiłku. Pobudzamy układ krwionośny oraz limfatyczny. Ty się relaksujesz podczas gdy Twoje ciało wykonuje pracę.

tel: 0208

STREFA PRESTIŻU: Nieinwazyjne i bezpieczne zabiegi medycyny estetycznej, które pozwolą w szybkim tempie zmiejszyć obwody, ujedrnić ciało i zniwelować cellulit. W zależności od Twojego celu dobierzemy odpowiedni zabieg, dzięki któremu zobaczysz NATYCHMIASTOWE efekty.

ZAPRASZAMY STUDIO FIGURA 398 London Road, Isleworth TW7 5AG

326 2887 lub 0736 55 111 16

*Plan treningowy i zabiegi medycyny estetycznej dobierane są indywidualnie

www.facebook.com/studiofiguralondonTW7/

44 |

ROZRYWKA

Cooltura+ | Nº 763 | 20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| ROZRYWKA

Stronę Stronyredaguje redagujeDariusz DariuszA.A.Zeller Zeller

Quiz: Muzyka polska Geografia

2. 2. Jakie Jaka było jest prawdziwe najdłuższa nazwisko Czesława rzeka przepływająca Niemena? przez USA? a. Nowak a. Jukon b. Wydrzycki b. Mississippi-Missouri c. Burzyński c. Amazonka d. Sempoliński d. Rio Grande

3. dokazuj,wód miłaświata nie 3. „Nie Ile procent dokazuj to wody słodkie? Przecież a. 14% nie jest z Ciebie znowu b. 9% taki cud Nie c. 7%od razu, miła nie od razu d. 2% ………………………………..” a. Nie od razu się przebijesz 4. Na jakich półkulach przez mój chłód! leży Afryka?

b. południowej Nie od razu zniknie rejestr a. Na i wschodniej Twoich szkód! b. Na południowej i zachodniej c. północnej, Nie od razu południowej, stopisz serca c. Na mego lód! wschodniej i zachodniej d. południowej, Nie od razu się wschodniej opłaci ten d. Na Twój trud! i zachodniej

4. byłjest pierwszym 5. Kto Jaka najwyższa wykonawcą utworu góra w Australii? „Kolorowe jarmarki”? a. Mont Blanc a. Janusz Laskowski b. Hamersley b. Irena Santor c. Kilimandżaro c. Maryla Rodowicz d. Góra Kościuszki d. Jerzy Połomski

6. Która część Polski

5. Którego jest została w zespołu największym to cytat: „Kocham cię kochanie moje, kocham cię a kochanie moje…”? a. Hey b. Maanam c. ONA d. Renata Przemyk

a. Breakout c. Kotliny b. Andrzej Zaucha d. Niziny c. Chłopcy z Placu Broni Tilt jest największe 7.d.Jakie

jezioro na świecie?

7.a.Kombi Bajkał – Słodkiego, …….. życia. b. Śniardwy a. Błogiego c. Morze Kaspijskie b. Długiego d. Jezioro Wiktorii c. Miłego Dobrego 8.d.Jaki jest największy

półwysep na świecie?

8.a.„A kiedy przyjdzie Półwysep Arabski także pob.mnie Półwysep Tajmyr Zegarmistrz c. Półwysep światła Malajski purpurowy d. Półwysep Synaj By mi zabełtać błękit w9. głowie Z jakiego kraju …………………………………….” przyjeżdża do Polski

dodaj ogłoszenie na

a. To go zapytam, czy jest najwięcej turystów?

cooltura24.co.uk

zdrowy a. Z Czech b. Chin Zawieje wreszcie wiatr b. Z odnowy c. Z Niemiec c. Japonii Stanę się nagle fioletowy d. Z d. To będę jasny i gotowy

10. Jaki kształt

9.ma „Wehikuł czasu” to ziemia? przebój którego zespołu? a. Geoidy a. Dżem b. Spłaszczonego koła b. Coma c. Geodety c. Perfect d. Kuli d. Lao Che

informacje  wiadomości porady  brexit  sport  film książka  Londyn  Wielka Brytania  świat

10. „Niech żyje bal!” śpiewa…

a. Małgorzata Ostrowska b. Halina Kunicka c. Justyna Steczkowska d. Maryla Rodowicz

Odpowiedzi: 1d, 2b, 3c, 4a, 5b, 6c, 7c, 8d, 9a, 10d.

a. Piec a. Umiarkowany b. Komunista b. Równikowy c. Krew c. Zwrotnikowy d. Cegła d. Śródziemnomorski

6.stopniu Kto to śpiewał: „Wolność ukształtowana kocham i rozumiem, przez lądolód? wolności oddać nie a. Wyżyny umiem”? b. Pojezierza

Prawidłowe odpowiedzi: 1a, 2b, 3d, 4c, 5d, 6b, 7c, 8a, 9c, 10a

1. – Czerwony jak 1. Dżem Jaki klimat …….. panuje w Polsce?

L L

O O

L L

SUDOKU

l• l • •l Profesor do studenta na egzaminie: Policjant spisuje mężczyznę: -- Imię? Proszę pana, czy pan w ogóle chce skończyć studia? - Zbychu. -- Adresik? Tak panie profesorze. -- A Nodresik to właśnie pan skończył... markowy - Adidas. l• l • •l Do banku w Szwajcarii Pewien informatyk wchodzi poszedł klient z walizką i ściszonym głosem na ryby. mówi dozłotą bankiera: Złapał rybkę, która obie-cała Chciałbym wpłacić pieniądze,trzy w tej spełnić tradycyjnie walizce jest cztery miliony euro. życzenia. Na to bankier mówi: uśmiechnięty: Informatyk

-- Żeby Proszębył nie pokój ściszaćna głosu, bieda to świecie. żaden wstyd. - Za trudne. - No to, aby Windows się nie l l l zacinał. Zapytali Grzegorza Latę, ten czy repre- To już niech będzie pokój zentacja z 1974 pokonałaby dzina świecie. siejszą kadrę. - Tak, wygralibyśmy • • • 1:0. -2 Tylko tyle? skazańców gada: -- Za No co tak,siedzisz?? proszę pamiętać że większość z nas jest już po 70. - To przez syna. - Wsypał cię? l l l - Nie... Napisał wypracowanie Jasiu przychodzi ze szkoły chwali na temat „Kim jest mój itata”. się ojcu: - Tato, dzisiaj na• •kartkówce nie • popełniłem żadnego błędu ortoGdzie łowi się koty? graficznego! W kotłowni.

- Wspaniale synu, • • a• jaki był temat? -Profesor Tabliczkado mnożenia. studenta na egzaminie: l czy l l pan w ogóle - Proszę pana, -chce Tatusiu, czy Ocean Spokojny skończyćstudia? zawsze jest spokojny? - Tak, panie profesorze. -- No Co zatodziwne pytanie? nie właśnie panCzy skończył... możesz pytać się o coś mądrzejszego? - Mogę. Kiedy umarło • • • Morze Martwe? Wykładowca zwraca się do studentów: l l - Osoba, któralodpowie na moje Student pyta studenta: następne pytanie, ma zaliczone -zajęcia Powtarzałeś egzamii możecoś iść przed do domu. nem? Ktoś z sali rzuca w tym momencie -długopis Tak. pod nogi prowadzącego. -- Kto A co? to zrobił?! -- Ja. Będzie dobrze,do będzie dobrze... Dziękuję, widzenia.

SUDOKU DLA DZIECI

ZNAJDŹ 10 RÓŻNIC

POŁĄCZ KROPKI I POKOLORUJ

LABIRYNT | Nº 796 | 20 czerwca 2019 PLAC ZABAW |

| 45

46 |

20 czerwca 2019 | Nº 796 |

| OGŁOSZENIA DROBNE POLSKA TELEWIZJA SATELITARNA

Przemysław Zając Polska Telewizja Londyn NC+, Cyfrowy Polsat Zestawy na umowę i kartę Montaż anten Zapraszamy do punktu 49 Oldfields Circus UB54RR Northolt Sklep Northolt: 02082033162 Instalacje: 07779631401 www.polskatelewizja. co.uk otwarte Pon-Sob: 10:00-18:00 Nd: 11:00-15:00 Wtorek nieczynne

ARCHITEKT

Architekt rejestrowany w Anglii, wykonuje projekty: extensions, lofts etc. Usługi Planning Applications, Building Control, Party Walls Contact M: 07708696377 E: stasch@stasch.co.uk

PRAWDOPODOBNIE NAJLEPSZY SERWIS KOMPUTEROWY W LONDYNIE

LAPTOPY NAPRAWA. tablety, Apple, PC, GPS. Windows, MacOS i Linux. Profesjonalna strona WWW i reklama w sieci. Z nami oszczędzisz czas i pieniądze! Dojazd do klienta. Zadzwoń Teraz: 07885421494.www.ictlaboratory.com

PRACA Z ZAMIESZKANIEM - OPIEKUN OSÓB STARSZYCH

Praca z zamieszkaniem: opieka nad osobami starszymi / niepełnosprawnymi. Lokalizacja: głównie na terenie hrabstw Bedfordshire i Buckinghamshire. Elastyczny grafik - wyjazdy długo oraz krótkoterminowe. Stawki brutto od £500/tydzień, tel. 07771727981, info@paladinscare.co.uk OPIEKUN / OPIEKUNKA OSOBY STARSZEJ

Opieka środowiskowa: opieka nad osobami starszymi / niepełnosprawnymi. Lokalizacja: Leighton Buzzard, Dunstable i okolice. Elastyczny grafik - Wynagrodzenie brutto: od £9.20 do £10.00/godz, płatny czas dojazdu między klientami, tel. 07771727981, monika@paladinscare.co.uk

PRACA NA KUCHNI

Oferta pracy na kuchni dla kucharza z pasją do gotowania. Doświadczenie mile widziane. Brak opcji zamieszkania. Zarobki wedle doświadzenia i do uzgodnienia.Wymagany język angielski. Tel: 0118 972 3115 lub email: info@thenewinnkidmoreend.co.uk

PRACA - KOSMETYCZKA OD ZARAZ

PRZEWOZY OSÓB I PACZEK £20

ANGLIA-POLSKA POLSKA-ANGLIA

Wymagania - Minimum 2 lata doswiadczenia [Minimum NVQ Level 3.] , wysoki poziom obslugi klienta, Angielski komunikatywny, position - full time lub part time, email: st@sunset-tan.co.uk, tel: 07868054195

3 The Pavement Pope’s Lane, London W5 4NG

www.ja-eurobus.pl

+44 777 882 67 09 +44 777 882 56 80 OGÓLNOBUDOWLANIEC

Zatrudnimy ogólnobudowlanców z doświadczeniem £12/h. Wymagane doświadczenie UTR i NIN. Praca Reading i okolice 07578059095

ARCHITEKT Z UPRAWNIENIAMI W LONDYNIE

Wieloletnia praktyka w Anglii, podejmie sie prac projektowych w zakresie projektowania nowych domow, dobudowek przerobek strychow, przerobek obiektow zabytkowych. Zalatwiam pozwolenia, wspolpracuje z polskim Inzynierem Strukturalnym. 02083121649 PRACA DLA NAUCZYCIELI J. POLSKIEGO

Szkoła Przedmiotów Ojczystych im Marii Skłodowskiej-Curie w Londynie (Wimbledon) poszukuje nauczycieli j. pol (klasy początkowe, klasy szkoły podstawowej i średniej). Od września, 36 sobót od 8.45 do 12.30. Informacje o szkole polishschoolputney.com CV wraz z listem motywacyjnym na dyrektor@polskaSzkolaputney.com

Kompleksowa:

0777 3709 612 Green Drive Garage UNIT 1B, Hartington Road, UB2 5AD

mechanika elektronika kluczyki naprawa liczników serwis dpf instalacje gazowe LPG klimatyzacja MOT

Artur Galla Polski Dom Pogrzebowy

SERWIS KOMPUTEROWY, NAPRAWA

Naprawa: laptopy, tablety,komputery, usuwanie wirusow, ogolny serwis i czyszczenie, wymiana ekranu, klawiatury, dysku, gniazda zasilania w laptopie, upgrade komputerow stacjonarnych, instalacja kamer CCTV. tel. 07832837848

Telefon całodobowy:

02088405188

polskidompogrzebowy.co.uk PRACA - LEGAL SECRETARY

Legal Secretary required for Solicitors office Acton. Fluent English and Polish, excellent typing skills, knowledge of Microsoft office. CV and covering letter to barbarajasnikowska@akpp.co.uk Tel 020 8992 9997 POLSKA TELEWIZJA SPRZEDAŻ MONTAŻ SERWIS

Instalacje anten satelitarnych i naziemnych FreewievHD. Posiadam drabiny 10m i 6m na dach Wszystkie akcesoria instalacyjne konwertery anteny maszty itp. Dekodery NC+ na umowę i na kartę nc+mix wymiany zwroty. tel 07894100683

SKUP ZŁO M U ZADZWOŃ

079 17 300 600

...a stal na budowę zamawiam TAK! Wypróbuj sklep online >>> www.mrbeam.co.uk

WYKUP OGŁOSZENIE RAMKOWE! www.cooltura24.co.uk

Inny wymiar schodów drewnianych OGŁOSZENIA DROBNE |

| Nº 796 | 20 czerwca 2019

| 47

Zadzwoń

Zajmujemy się produkcją drewnianych schodów na wymiar. Nasze kilkunastoletnie doświadczenie daje gwarancję jakości. Wycenę można dostać już w 5 minut po rozmowie telefonicznej.

07957255443 już dzisiaj lub wyślij SMS

globalwoodjoinery@gmail.com KRÓTKIE TERMINY REALIZACJI I PRZYSTĘPNE CENY

Jak zamieścić ogłoszenie? przez internet

www.cooltura24.co.uk

ute

za min

z tele stacjo fonu n na st arnego acjon arny do 24 go 13 krajów dziny na 7 dni w tyg dobę odniu

Zamieść ogłoszenie Premium online na

www.cooltura24.co.uk

Twoje ogłoszenie pojawi się na portalu oraz zostanie wydrukowane w najbliższym wydaniu Cooltury*

1 tydzień ogłoszenia £14 2 tygodnie ogłoszenia £22 4 tygodnie ogłoszenia £36 * w tygodniku Cooltura zostanie wydrukowane maksymalnie

tanie rozmowy międzynarodowe

0 844 862 4141 Belgia ................... Francja ................. Hiszpania ............. Holandia ............... Irlandia ................. Kanada .................

1p 1p 1p 1p 1p 1p

Niemcy .................. 1p Polska ................... 1p Rumunia ................ 1p Słowacja ............... 1p USA ....................... 1p Węgry .................... 1p

Włochy.................. 1p

Terms & Conditions: Ask the bill payer’s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Service provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

do 25 słów danego ogłoszenia

SKIP HIRE PROMO!

RUBBISH CLEARANCE 8Y

SKIP

£220 + VAT

12Y

SKIP

£270 + VAT

F O R P O S T C O D E S : W1 · W2 · W3 · W4 · W5 · W6 · W7 W8 · W9 · W10 · W11 · W12 · W13 · W14 · NW1 · NW2 · NW3 NW4 · NW5 · NW6 · NW8 · NW9 · NW10 · NW11 · SW1 · SW3 SW5 · SW6 · SW7 · SW10 · TW8 · HA0 · HA9 · UB5 · UB6

07985 109 173

020 8961 6325

space.rubbish @ hotmail.co.uk www.spacerubbishltd.co.uk

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London