Correio da Manhã Canadá 9 de maio de 2023

Esta é uma semana importante para nós. Com as comemorações dos 70 anos da emigração portuguesa para o Canadá, que já começaram e têm ponto alto no sábado, dia 13 de maio e domingo, dia 14 de maio, acompanhamos de perto a presença do secretário de Estado das Comunidades Portuguesas no país.

Esta é a primeira visita de Paulo Cafôfo às comunidades portuguesas e lusodescendentes no Canadá, numa agenda que inclui encontros com organizações associativas e membros da comunidade portuguesa. Depois de Montreal, Vancouver e Ottawa, o secretário de Estado termina a viagem em Toronto.

A visita de Paulo Cafôfo, numa altura em que se celebra um marco tão importante para a diáspora, é um gesto de reconhecimento, de valorização e de promoção dos laços entre Portugal e o Canadá. Iniciativas como esta são sempre bem-vindas, por trazerem para o espaço público o debate da relação entre os dois países, mas não só. O contacto presencial de um representante do Governo português com a nossa comunidade faz-nos sentir mais perto de casa e, mais do que isso, reforça a ideia de que a nossa casa não se esquece de nós.

E quando falamos em diáspora portuguesa no Canadá, não há como não falar nos Açores. Coincidentemente, é também esta semana, nos dias 12 e 13 de maio, que a festa do Senhor Santo Cristo é celebrada no arquipélago e, este ano, com uma novidade especial: pela primeira vez, uma irmandade canadiana – a do Senhor Santo Cristo de Brampton – terá a honra de carregar o andor da imagem durante a procissão e também de oferecer a capa que vestirá o Santo Cristo. Um marco histórico que, mais uma vez, nos mostra que a relação entre Portugal e o Canadá se mantém viva, muito por causa da manutenção de tradições que reforçam o nosso sentimento de identidade.

Ainda embalados pelo Dia da Mãe, assinalado no passado domingo, não podemos deixar de congratular as mães da nossa comunidade, e não só. A união familiar – traço que é também identitário dos portugueses – muito se deve a todas as mulheres que diariamente procuram traçar um futuro sorridente para os seus filhos, prescindindo até por vezes de si próprias. A todas elas, deixamos um profundo agradecimento.

Boa leitura!

ELEIÇÕES EM TORONTO

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Olivia Chow continua a liderar o grupo de candidatos à presidência da Câmara de Toronto, de acordo com uma nova sondagem da Liaison Strategies divulgada na segunda-feira, 8 de maio.

Segundo as projeções, Chow arrecadaria 18% dos votos dos eleitores, enquanto os candidatos Josh Matlow e Mark Saunders obtiveram cada um 11% dos votos.

De acordo com a Liaison, os eleitores indecisos representam 32% de todos os inquiridos entre 5 e 6 de maio, o que é considerado um “novo mínimo” e uma descida em relação aos 19% anterior-

mente registados.

Entretanto, Brad Bradford detém 8% dos votos, seguido de Mitzie Hunter, com 7%, e a luso-canadiana Ana Bailão, com 6%.

A liderança de Chow sobe para 27% entre os eleitores decididos, e Matlow e Saunders permanecem em segundo lugar com 16% cada.

Na sexta-feira, a Mainstreet Research publicou uma sondagem que também colocava Olivia Chow no primeiro lugar, com 22% dos votos, seguida de Ana Bailão e Josh Matlow, com 11% cada.

Os eleitores vão às urnas no dia 26 de junho.

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Segundo as projeções, Chow arrecadaria 18% dos votos dos eleitores

PORTUGAL NO CANADÁ

Paulo Cafôfo chega ao Canadá para visita de 8 dias

Secretário de Estado das Comunidades Portuguesas chegou ao Canadá

Secretário de Estado das Comunidades Portuguesas (SECP), Paulo Cafôfo, realiza a primeira deslocação junto das comunidades portuguesas e lusodescendentes no Canadá, com cerca de 167 mil portugueses com inscrição consular, marcando presença em Montreal, Vancouver, Ottawa e Toronto.

A visita, que começou no dia 8 de maio e termina no dia 15 do presente mês, integra contactos com autoridades locais bem como encontros com organizações associativas e membros da c omunidade portuguesa. Paulo Cafôfo vai prestar homenagem a alguns representantes da comunidade e distinguir algumas instituições.

Em Montreal, na manhã do dia 8 de maio, destaque para a visita ao Centro de Ação Sócio-

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ao Consulado-Geral de Portugal em Montreal. Ao meio-dia, um primeiro encontro com a imprensa da diáspora.

Na tarde do dia 8 de maio, às 17h30, Paulo Cafôfo visitou a escola da Missão Santa Cruz para a entrega de diplomas e não só. Pouco mais de uma hora depois (18h45), partiu para uma visita ao Bairro Português.

No dia 9, em Ottawa, a agenda incluiu uma visita à Embaixada de Portugal na capital do C anadá.

No final da tarde, destaque para uma receção no Centro Comunitário Português Amigos Unidos, com a presença de representantes de outras associações comunitárias.

Paulo Cafôfo parte no dia 10 para Vancouver. E só na quinta-feira, 11 de maio, é que se reúne com a comunidade local.

Destaque para a visita às 9h30 ao Consulado-Geral de Portugal em Vancouver e para o almoço no Centro Cultural Português em Burnaby. Às 15h00, fará uma visita à Fred Thompson (Burnaby); às 16h30, segue para a escultura ‘Shore to Shore’, no Stanley Park, e às 18h30, prepara-se para o Jantar no Portuguese Club of Vancouver.

GOVERNANTE

No dia 13 de maio, estará na cidade mais populosa do Canadá: Toronto. Do programa no Canadá, assinalam-se ainda as comemorações dos 70 anos da emigração portuguesa para o Canadá, que acontecem no sábado.

No domingo, às 9h30, encontra-se com empresários e líderes de associações portuguesas no Consulado-Geral. É no local que concede entrevistas aos órgãos de comunicação social da diáspora, às 10h30. O Cor -

reio da Manhã Canadá tem, p or isso, encontro marcado com o secretário de Estado das Comunidades Portuguesas.

Às 11h, Paulo Cafôfo segue para a abertura do ‘Portugal The Festa’, o Festival Português que celebra a nossa cultura, gastronomia, música e folclore, e ainda para o Consulado Geral para a entrega de tablets às 16h30.

Fecha a visita ao Canadá na segunda-feira, com duas paragens. A primeira ao meio-dia e meia, com a visita à Escola Pope Francis, na Toronto Catholic District School Board. Por fim, segue para uma visita ao Consulado-Geral de Portugal em Toronto, às 16h30.

De referir que a agenda de trabalhos de Paulo Cafôfo contempla também a entrega de bibliotecas do Plano de Incentivo à Leitura (PIL) e a entrega de tablets do Programa de Digitalização do Ensino de Português no Estrangeiro (EPE) com fundos do PRR, destinados a alunos, professores e leitores.

A visita de Cafôfo enquadra-se no conjunto de iniciativas junto da diásp ora, para este mandato, denominado ‘Portugal no Mundo: Caminhos para a Valorização das Comunidades Portuguesas’.

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Amanda Amaral

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-Comunitária de Montreal. Logo depois seguiu-se a visita

Paulo Cafôfo está no Canadá

Canada Revenue Agency e sindicato chegam a acordo provisório

O sindicato do setor público que representa os funcionários da Canada Revenue Agency chegou a um acordo provisório com o Governo federal, pondo fim a uma greve de 35 mil trabalhadores logo após o fim da ép oca fiscal. O anúncio de um possível acordo surge depois de o Governo e a Public Service Alliance of Canada terem chegado a acordos separados que pus eram fim a uma greve de mais de 120 mil funcionários públicos adicionais.

Os funcionários da Canada Revenue Agency, representados pelo Sindicato dos Funcionários Fiscais da Public Service Allianc e of Canada, ainda estavam em greve dois dias após o fim do prazo para a entrega das declarações dos impostos federais.

Num comunicado, a aliança afirma que o acordo provisório inclui aumentos salariais que totalizam 12,6%, compostos ao longo da vigência do acordo, de 2021 a 2024, bem como um

quarto ano adicional que protege os trabalhadores da inflação.

O ac ordo provisório inclui também um pagamento único de 2500 dólares.

Em comunicado, a Canada Revenue Agency dá conta de uma tentativa de acordo sobre o teletrabalho, fora do acordo

TODOS OS DOMINGOS, DAS 11H ÀS 12H NA

Inclui um novo segmento: “Saúde & Bem-Estar” com Carlos Valente. Temas importantes sobre a saúde oral, auditiva e cuidados com o ressonar e apneia.

REPETIÇÃO NA CMCTV ÀS QUARTAS-FEIRAS

APÓS O JORNAL DA NOITE CANADÁ. NÃO PERCA!

coletivo. As duas organizações concordaram em proceder a uma revisão da diretiva relativa às modalidades de trabalho virtual e em criar um painel para ac onselhar o comissário e o vice-comissário relativamente às preocupações dos trabalhadores.

Num novo estudo, publicado na revista Nature Ecology & Evolution, Sam Wilson, investigador da Simon Fraser University, liderou um conjunto de diversos colaboradores de toda a América do Norte para compilar o maior conjunto de dados do mundo sobre o tempo de migração do salmão juvenil. O conjunto de dados inclui 66 populações de Oregon, British Columbia (B.C.) e do Alasca. Cada conjunto de dados tinha pelo menos 20 anos de duração, sendo que o mais longo datava de 1951. Só foram incluídos salmões selvagens.

A investigação revelou que as alterações climáticas estão a fazer com que algumas populações de salmão migrem mais cedo, desfasadas do crescimento de micro-organismos de nome plâncton, que comem para sobreviver e que também é afetado pela alteração dos padrões meteorológicos.

Numerosas espécies de salmão do Pacífico estão em risco ou mesmo em perigo de extinção

por várias razões, incluindo a sobre-exploração e a falta de proteção do habitat.

O estudo descobriu que algumas populações de salmão estão a migrar mais cedo, com o rosa a mudar mais rapidamente, sete dias mais cedo por década, enquanto outras espécies não registaram alterações. A investigação concluiu que as alterações na migração do salmão não eram previsíveis, com populações da mesma espécie de salmão a comportarem-se de forma diferente. No entanto, o facto de as populações terem respondido de forma diferente é um exemplo de biodiversidade e um sinal de que o salmão tem ferramentas para lidar com as alterações climáticas.

Grandes eventos, como a onda de calor marinha conhecida como ‘The Blob’, que persistiu no Oceano Pacífico entre 2013 e 2016, levaram a um “grande evento de incompatibilidade” e diminuíram a sobrevivência do salmão jovem.

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Sindicato afirma que o acordo provisório inclui aumentos salariais

Feliz Dia da Mãe

Livro

‘Transatlântico -

Terça-feira, dia 9 de maio, foi a data escolhida para a apresentação do livro ‘Transatlântico - As migrações nos Açores’, da autoria do diretor regional das Comunidades do Governo dos Açores, José Andrade, no Canadá, mais especificamente na Casa dos Açores de Ontário. O livro é apresentado pela associação luso-canadiana e a editora Letras Lavadas.

No decurso dos últimos anos, o acervo bibliográfico sobre o fenómeno migratório tem sido bastante enriquecido com o lançamento de um conjunto de livros que têm ampliado o estudo e conhecimento sobre a história da emigração portuguesa.

O livro é considerado um dos exemplos mais recentes que comprova a importância destas obras na análise e compreensão da emigração nacional, Com chancela da Letras Lavadas, e prefácio de José Manuel Bolieiro, presidente do Governo Regional dos Açores, a obra foi lançada no início deste mês nas instalações da Biblioteca Pública e Arquivo Regional de Ponta Delgada.

As Migrações nos

é apresentado no Canadá

nos, que presentemente habitam e trabalham nos Açores, e c ontribuem assim para o desenvolvimento do território arquipelágico e do país.

Com mais de duas dezenas de livros publicados, a mais recente obra de José Andrade, como acentua a casa editorial que apadrinha o trabalho literário, “rima açorianidade com interculturalidade”.

Economia do Canadá criou 41 mil postos de trabalho em abril

A sessão esteve a cargo do presidente da Associação dos Emigrantes Açorianos, Rui Faria, e da presidente da Associação dos Imigrantes nos Açores (AIPA), Cristina Borges, e constitui-se como uma reflexão/retrato incontornável das migrações nos Açores, de ontem e de hoje, para fora e para dentro.

Embrenhando-se num fenómeno marcante na vida de milhares de açorianos, estima-se que cerca de 1,5 milhões de aç orianos e seus descendentes residam no estrangeiro.

O livro do atual responsável das áreas da emigração, da imigração e das comunidades açorianas no exterior, tem o condão de (re)valorizar os movimentos da emigração açoriana para o Brasil, o Uruguai, o Havai, os Estados Unidos da América (EUA), as Bermudas ou o Canadá.

No entanto, também destaca o papel de 4 mil cidadãos estrangeiros de mais de 90 nacionalidades diferentes, como é o caso de brasileiros, alemães, chineses ou ucrania-

“O seu pretexto são os textos produzidos pelo Diretor Regional das Comunidades do Governo da Região Autónoma dos Açores durante os anos de 2021 e 2022. O seu propósito é a consciência e o orgulho de ser um arquipélago transatlântico que projeta identidade no mundo e que abraça continentes nas ilhas. Não estamos no fim da Europa ou no princípio da América. Estamos no centro do mundo.” O evento em Toronto conta com a participação do autor, José Andrade, a presidente da Casa dos Açores de Ontário, Suzanne Cunha, e o conselheiro das Comunidades Açorianas de Ontário, Mathew Correia.

A economia do Canadá criou 41 mil postos de trabalho em abril, enquanto a taxa de desemprego se manteve perto de um nível recorde de 5%, segundo revelam os dados da Statistics Canada. As previsões apontavam para 20 mil novos postos de trabalho em abril e uma taxa de desemprego que subiria para 5,1%.

Foi o oitavo ganho mensal consecutivo de empregos com mais 423.900 cidadãos empregados desde setembro do ano passado, avançou a Statistics Canada.

Os ganhos de emprego no mês passado foram inteiramente no trabalho a tempo parcial, que adicionou 47.600 empregos, e mais do que compensou os 6.200 empregos a tempo inteiro perdidos. Foi o primeiro aumento significativo no trabalho a tempo parcial desde outubro de 2022, revelou a agência canadiana.

O setor dos serviços criou 35.200 postos de trabalho em abril, liderado pelo comércio por grosso e a retalho e pelos transportes e armazenamento, enquanto o setor dos bens ganhou 6.300 postos de trabalho, principalmente na construção.

DIREITOS RESERVADOS

Obra da autoria de José Andrade, Diretor Regional das Comunidades açorianas

Canadianos Kyle Porter e Cole

Zelenco morreram em Bakhmut

SENTENÇA

Homem que atirou pedras a Trudeau fica em prisão domiciliária

O homem que atirou gravilhas a Justin Trudeau durante u ma paragem da campanha eleitoral federal na cidade de London, em Ontário, em 2021, foi condenado na segunda-feira, 8 de maio, a 90 dias de prisão domiciliária e um ano de lib erdade condicional.

Morreram dois canadianos no leste da Ucrânia, em Bakhmut, avançou a Global Affairs, numa declaração. O departamento canadiano disse que está a acompanhar as autoridades, mas não pode divulgar mais informações, por questões de privacidade.

Os corpos foram identificados pelas famílias e pelos trabalhadores humanitários. KylePorter e Cole Zelenco foram mortos durante os combates na última semana do mês de abril.

Zelenco tinha 21 anos, era de Ontário e era membro das Forças Armadas Canadianas. O jovem foi, pela primeira vez,

para o país devastado pela guerra em abril do ano passado e regressou ao Canadá três meses depois, antes de partir para a segunda missão em outubro.

Kyle Porter, de 27 anos, de Calgary, pertencia a uma unidade que estava a tentar defender a cidade contra um ataque russo. A família de Porter diz que ele morreu na quarta-feira, 26 de abril.

Segundo os familiares, espera-se que os corpos estejam de volta ao Canadá em meados de maio.

Estão a ser preparadas cerimónias de homenagem às vítimas.

O juiz do tribunal de Ontário Kevin McHugh disse que as ações de Shane Marshall foram antidemocráticas, por ameaçarem a segurança do primeiro-ministro e a segurança e proteção dos canadianos.

Shane Marshall, de 26 anos, foi inicialmente acusado de agressão com arma, mas declarou-se culpado da acusação menor de agressão comum. O homem foi acusado de atirar pedras a Trudeau a 6 de setembro de 2021, cerca de duas s emanas antes de o líder liberal ganhar outro mandato como primeiro-ministro.

Marshall é um ex-presidente da associação de equitação do

Ward 6

Juiz

Partido Popular do Canadá. No início deste ano, a equipa de defesa perdeu a chance de fazer com que Justin Trudeau testemunhasse no caso.

No âmbito das alegações relativas à sentença, o advogado de Marshall, Luke Reidy,

argumentou que o cliente tem problemas de controlo dos impulsos e de gestão da raiva que se manifestaram no dia do incidente de lançamento dos pedregulhos. Reidy disse que uma sentença suspensa sem pena de prisão seria apropriada.

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Kyle Porter e Cole Zelenco vítimas de batalha sangrenta na Ucrânia

afirma que ações que de Shane Marshall ameaçaram o primeiro-ministro canadiano

Canadiano Christian Convery apaixonado pelo Atlético Mineiro

O ator canadiano Christian Convery, de apenas 11 anos, adora vestir a camisola do clube brasileiro de futebol Atlético Mineiro e imitar as comemorações do avançado Hulk que, em Portugal, já passou pelo FC Porto.

A própria Netflix tem divulgado os vídeos que Christian tem feito e o ator da série original ‘Sweet Tooth’ apareceu a oferecer uma celebração ao camisola 7 do clube conhecido por Galo.

O ator, ainda faz um ‘unboxing’, a tirar camisolas de equipas brasileiras de uma caixa enviada pela Netflix e falando sobre elas. Destacam-se as equipas que têm feito sucesso mais recentemente: Palmeiras, orientado pelo português Abel Ferreira, e o Flamengo.

Depois, Convery diz que deseja conhecer o Brasil, elogia os fãs, os quais chama de “amorosos, maravilhosos e fiéis”.

Não é a primeira vez que Christian Convery faz referên-

cias ao Atlético Mineiro.

Em 2021, o astro de ‘Sweet Tooth’ surpreendeu os fãs brasileiros ao aparecer vestido com uma camisola do clube alvi-

negro. O facto aconteceu num víde o promocional da Netflix. Na ocasião, Christian Convery escreveu na conta no Instagram: “Vamos Galo”.

da China

Um abrigo de animais de British Columbia (B.C.) diz ter sido m isteriosamente encontrado uma gata numa encomenda vinda da China.

A SPCA, a organização que abriga os animais, diz, em comunicado, que não sabe quanto tempo demorou aviagem. No entanto, a gata parecia saudável, mas assustada.

A Agência de Serv iços de Fronteiras do Canadá diz que os oficiais do Centro Internacional de Correio de Vancouver encontraram a gata depois de repararem num buraco considerável na caixa.

A agência diz que a gata, a quem deu o nome de Precious Cargo, foi levada diretamente para uma clínica veterinária de emergência e recebeu uma vacina contra a raiva.

O animal foi mantido na clínica durante uma semana

para se estabilizar, antes de ir para um lar de acolhimento, e recebeu medicação para ajudar a estimular o apetite.

A SPCA diz que a nova mãe adotiva da gata planeia adotar oficialmente Precious, assim que o animal se recuperar completamente.

“Apesar do trauma da sua viagem, Precious começou a sentir-se segura e a confiar nos humanos que cuidam dela. Ela começou a gostar de se esticar no colo da mãe adotiva e a desfrutar de massagens na barriga”, revela o comunicado.

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Gata Precious

Christian Convery, ator canadiano de apenas 11 anos, continua a surpreender os fãs do Brasil

O Governo de Ontário introduziu um novo currículo obrigatório centrado na saúde mental para os alunos do ensino secundário. Novos materiais didáticos estarão também disponíveis nas salas de aula dos 7.º e 8.º anos, juntamente com um suplemento de literacia em saúde mental no currículo do 10.º ano.

Além disso, destaca-se um aumento no financiamento para enfrentar o problema. Na passada quinta-feira, dia 15 de maio, Stephen Lecce, ministro da Educação da província, falou sobre o assunto aos media comunitários. O Correio da Manhã Canadá marcou presença na conferência de imprensa virtual e questionou o governante sobre se as mudanças c ontemplam medidas para combater o bullying dirigido a estudantes imigrantes que tenham dificuldade em inglês.

“Absolutamente. Faz parte

do financiamento e da nossa visão”, respondeu o governante ao nosso jornal, acrescentando que se tem observado “um aumento de bullying e cib erbullying entre muitas crianças, que frequentemente são recém-chegadas”.

“Reservámos dinheiro para isso. Também estamos a treinar os professores para que estejam melhor habilitados para fazer

face a esses problemas. Por outro lado, no currículo, incluímos mais aprendizagens para tentar remover as barreiras e diferenças entre os jovens. No final do dia, somos todos canadianos. Todos merecemos dignidade, respeito e oportunidades. Temos de nos focar no que nos une enquanto canadianos.”

Por outro lado, os módulos da escola primária serão alinha-

dos com o currículo de saúde e educação física, oferecendo ferramentas sobre como gerir o stress, reconhecer preocupações e estigmas de saúde mental e aprender como obter ajuda, explica o ministro da Educação.

“A missão é criar uma caixa de ferramentas pessoal de competências que um jovem possa utilizar na sua vida, no seu trabalho e na sala de aula”, explica Lecce. Os recursos estão a ser desenvolvidos com o Hospital for Sick Children em Toronto, acrescenta.

Estas mudanças entrarão nas salas de aula dos 7.º e 8.º anos em setembro, enquanto o currículo do ensino secundário só fará a transição no outono de 2024. O curso de carreiras incluirá formas de reconhecer sinais de sobrecarga ou dificuldades, bem como onde encontrar ajuda localmente quando ne cessário.

Um inquérito divulgado em

fevereiro revelou que cerca de 91% dos diretores de escolas afirmaram necessitar de algum ou muito apoio relacionado com saúde mental e com o bem-estar dos alunos.

O relatório, realizado pela organização sem fins lucrativos People for Education (PFE), também sugeriu que há uma falta de recursos para responder à crise de saúde mental nas salas de aula.

Lecce afirma ainda que o Governo está a analisar a introdução de dias de saúde mental, avaliando as “consequências intencionais e não intencionais” da introdução destas ausências.

O Governo anunciou também um montante adicional de 12 milhõ es de dólares este ano e 14 de dólares milhões no próximo ano para serviços de saúde mental durante os meses de verão, incluindo o acesso a profissionais e serviços de saúde mental durante todo o ano.

Bullying tem aumentado e afeta frequentemente estudantes recém-chegados ao Canadá, revela Stephen Lecce

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Saiba como controlar o acordar com ansiedade conhecendo as causas

ANSIEDADE A ansiedade matinal pode ser evitada com exercícios ligeiros, uma alimentação correta e um sono de qualidade Saiba como, lendo a continuação do artigo da semana passada

rotinas da hora de deitar estabelecem atividades e hábitos que indicam ao cérebro que está na altura de relaxar, descontrair e dormir. Ao realizar as mesmas atividades todas as noites, o seu cérebro começa a reconhecer esses hábitos como precursores do sono.

A falta de sono de qualidade também conduz à ansiedade. Como deve saber, a ansiedade é conhecida por perturbar o sono. No entanto, a privação do mesmo também leva à ansiedade, transformando-se num ciclo vicioso que aumenta os seus sintomas e conduz a um sono ainda mais fragmentado. Um estudo efetuado descobriu que mesmo apenas uma noite mal dormida influencia os níveis de ansiedade, devido às alterações na atividade c erebral associada à regulação emocional, como a amígdala. De facto, a privação de sono ocorrida num dos grupos de participantes levou a um aumento de 60% na atividade da amígdala, em resposta a estímulos emocionais, em comparação com os participantes que estavam bem descansados.

Com o aumento da ansiedade, muitas pessoas podem s entir-se stressadas pelo facto de não estarem a dormir o suficiente. Isto leva a uma ansiedade antecipada antes de ir para a cama, com medo de

que seja difícil conseguir dormir. Em vez de descansar, pode ficar deitado a preocupar-se com todas as consequências de não conseguir dormir. A mente permanece ativa à medida que a preocupação aumenta, levando a problemas de relaxamento.

Para quebrar o ciclo da ansiedade devido à falta de sono, e da falta de sono devido à ansiedade, o sono de qualidade deve tornar-se uma prioridade. Vencer a preocupação noturna que leva a acordar com ansiedade a meio da noite, ou da manhã, depende da construção de uma rotina noturna sólida. Isso significa relaxar ao cair da noite,

em vez de estimular o cérebro com aparelhos eletrónicos ou trabalho. Ao criar uma rotina noturna calmante, a sua mente e o seu corpo deixarão o estado de “luta ou fuga” e entrarão num estado de “descanso e digestão”.

Deve, portanto, optar por ter uma rotina para a hora de dormir. As rotinas enviam um sinal ao nosso cérebro de que está na altura de fazer alguma coisa. Por exemplo, quando jantamos mais ou menos à mesma hora todas as noites, os sinais de fome são ativados para indicar que está na altura de comer. O mesmo se aplica ao sono. As

Como resultado, a ansiedade noturna diminui à medida que se concentra nas tarefas antes de dormir e no relaxamento. Assim, acordar a meio da noite com ansiedade torna-se uma coisa do passado. Está provado que as rotinas de deitar das crianças melhoram a memória, melhoram a capacidade de atenção, melhoram o desenvolvimento e aumentam o bem-estar. O mesmo se aplica aos adultos, mas esquecemo-nos muitas vezes de dar prioridade a estes hábitos que permitem ao cérebro separar o dia da noite à medida que envelhecemos.

ou ver a sua série favorita na Netflix. Os aparelhos eletrónicos emitem uma luz azul que engana o c érebro e o corpo, levando-os a pensar que é dia, suprimindo a produção de melatonina necessária para adormecer. Substitua estas atividades por técnicas de relaxamento como a respiração profunda ou o ioga ligeiro.

Quando estiver pronto para ir para a cama, evite ressonar, respirando corretamente durante a noite.

A respiração disfuncional durante o sono faz com que acorde repetidamente com ansiedade a meio da noite. Isso significa que tudo pode estar relacionado com a forma como respira. A respiração bucal não só provoca ressonar durante a noite, como também pode agravar a ansiedade. A respiração bucal consiste normalmente em respirações rápidas e pouco profundas que colocam o corpo num estado de stress.

A respiração nasal, por outro lado, produz óxido nítrico, conhecido por ativar o sistema nervoso parassimpático, ajudando a acalmar o corpo e a mente para se preparar para o descanso. O óxido nítrico também reduz a pressão arterial e aumenta a oxigenação, ajudando-o a absorver o ar de forma mais eficiente.

Então, como é que se começa a construir uma rotina sólida para a hora de deitar? Primeiro, decida uma hora de deitar e uma hora de acordar e tente não se desviar dela, mesmo aos fins de semana. Dormir muito ou pouco durante o fim de semana leva a perturbações do ritmo circadiano e a um défice de sono.

Depois de estabelecer horários consistentes para dormir e ac ordar, concentre-se noutras atividades noturnas, para além de percorrer as redes sociais

Além disso, a respiração nasal reduz o risco de ressonar durante o sono. Quando se respira por via nasal, a língua é colocada na posição correta, reduzindo o ressonar. No entanto, durante a respiração bucal, os tecidos dentro e à volta das vias respiratórias caem para trás e obstruem as vias respiratórias. Quando estes tecidos vibram entre si, o ressonar surge, fragmentando o sono.

Ao alterar os seus padrões e hábitos respiratórios, a respiração nasal torna-se uma segunda natureza.

Carlos Valente

A falta de sono de qualidade conduz à ansiedade

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PROGRAMAS DE VERÃO

Mississauga e Brampton oferecem várias opções aos mais jovens para aproveitar o verão

VERÃO ‘Sauga Summer Pass’ dá acesso gratuito a várias atividades e os campos de férias de Brampton permitem o registo on line para programas recreativos

A partir de 1 de maio, os jovens de Mississauga com idades compreen-

didas entre os 12 e os 16 anos podem registar-se para obter um ‘Sauga Summer Pass’. O passe permite andar no MiWay e aceder gratuitamente às

piscinas e centros de fitness da cidade e é válido de 1 de julho a 31 de agosto de 2023. Como forma de dar início à ‘Semana Nacional da Juventude’, as inscrições para o ‘Sauga Summer Pass’ são aceites nos centros comunitários da cidade a partir do dia 1 maio. Devido às quantidades limitadas, os passes são emitidos por ordem de chegada. Quanto ao processo de registo, pode descarregar e imprimir os formulários de inscrição em mississauga.ca/summerpass ou levantá-los em qualquer centro comunitário da cidade. Depois de preenchidos, devem ser entregues pessoalmente num dos centros comunitários e ser assinados pelos interessados e pelos seus pais ou tutores. No caso de ser adicionado o acesso ao centro de fitness, um dos pais ou tutor deve estar presente. No entanto, este suplemento está disponível apenas para jovens dos 14 aos 16 anos.

No ato da inscrição, deve ser apresentado um documento de identificação que c omprove a idade do participante e a sua morada postal, confirmando assim que, de facto, reside em Mississauga. Os funcionários do serviço de apoio ao cliente do município devem tirar uma fotografia aos interessados que será adicionada ao passe.

Os titulares do ‘Sauga Summer Pass’ podem aceder às piscinas municipais apenas durante os horários designados para a natação de lazer. Para ver o programa de horários, visite ActiveMississauga.ca ou informe-se nas piscinas. O acesso aos centros de fitness está também disponível em dias e horários específicos.

O passe só é válido no MiWay e não serão facultadas transferências. Os titulares do passe devem apresentar um ‘Sauga Summer Pass’ válido ao operador de trânsito quando embarcarem num autocarro para viajarem gratuitamente.

INSCRIÇÕES PARA O ‘SAUGA SUMMER PASS’ SÃO ACEITES NOS CENTROS COMUNITÁRIOS DA CIDADE A PARTIR DO DIA 1 MAIO

Planeie uma viagem MiWay em MiWay. ca ou ligue para 905-615-INFO (4636) para obter informações sobre rotas e horários. Para mais informações sobre o ‘Sauga Summer Pass’, visite mississauga.ca/summerpass.

Já em Brampton, os programas recreativos de verão estão abertos para inscrição des de a semana passada. Os residentes podem consultar as ofertas de campos de férias da cidade. Existe programação direcionada aos aspirantes a exploradores,

atletas e cientistas.

É aconselhado, a todos os que se pretendem inscrever, um planeamento com ante cedência, analisando as ofertas antes de proceder às inscrições.

Num esforço para ajudar a satisfazer a procura, este ano estão disponíveis mais de 20.000 vagas nos campos de férias.

EM BRAMPTON, OS PROGRAMAS RECREATIVOS DE VERÃO ESTÃO ABERTOS PARA INSCRIÇÃO DESDE A SEMANA PASSADA

Para ajudar a garantir um processo de registo online sem problemas, é solicitado aos residentes que criem antecipadamente uma conta online. Introduzir corretamente o seu endereço e adicionar as informações do cartão de crédito. Depois, planear com antecedência e verificar a disponibilidade. Por fim, deve fazer uma lista das melhores escolhas. De lembrar que não deve atualizar a página enquanto o pagamento estiver a ser processado.

Os residentes serão redirecionados a uma sala de espera virtual para garantir um processo justo e equitativo.

No entanto, também pode fazer o seu registo de forma presencial. Para o efeito estão a ser disponibilizados computadores portáteis nos centros recreativos para que os funcionários do município possam apoiar os residentes durante o registo.

As inscrições para os campos de férias para os não residentes começam a 29 de maio às 6h. Apesar de ser uma data diferente, as inscrições seguem as mesmas diretrizes, ou seja, podem inscrever-se online ou pessoalmente.

As inscrições para a programação recreativa geral, de patinagem e de desportos de verão começam a 12 de junho. As ins crições para a natação abrem a 19 de junho.

Para mais informações consulte brampton.ca/EN/residents/Recreation/Pages/ Registered-Programs.aspx.

Estão disponíveis mais de 20 mil vagas nos campos de férias, em Brampton

‘Sauga Summer Pass’ permite usar transportes gratuitamente e atividades

Helena Zlicic LJI Reporter

CELEBRAÇÃO

Asas do Atlântico celebra cultura açoriana em ‘noite regional’

TRADIÇÕES Evento em Toronto contou com presença do diretor regional das Comunidades do Governo dos Açores

Foi uma noite para reviver as tradições açorianas, fosse através dos trajes característicos ou p elas comidas típicas. A ‘noite regional’ do Asas do Atlântico foi também uma celebração dos sócios do clube luso-canadiano e teve lugar na Casa dos Açores, em Toronto, no sábado, dia 6 de maio.

Na ocasião, o diretor regional das Comunidades do Governo

dos Açores, José Andrade, subiu ao palco e deu os parabéns ao clube: “Estão de parabéns neste ano educativo, por duas razões especiais. Em primeiro lugar, porque estamos a comemorar os 70 anos da emigração oficial de Portugal para o Canadá. Em segundo lugar, e não menos importante, porque este ano comemoramos os 50 anos do Asas do Atlântico”, começou por dizer José Andrade.

“É uma idade notável, as bodas de ouro. Parabéns por

tudo aquilo que fizeram. É um clube que tem sido uma referência de prestígio e da nossa identidade cultural açoriana, nesta grande cidade de Toronto. É para nós um motivo de orgulho.”

O objetivo da ‘noite regional’ é trazer as nossas tradições, os nossos costumes e as nossas atividades dos Açores. Continuamos a trazer tudo isso dentro da alma e do coração”

João Goulart, presidente da Assembleia Geral do Asas do Atlântico

As portas abriram às 18h00 e o jantar, tipicamente açoriano, foi servido às 19h30. “É uma noite regional e escolhemos fazer as sopas do Divino Espírito Santo, uma tradição da ilha do Pic o, com carne cozida e carne assada. Temos também massa sovada e arroz doce para a sobremesa”, contou Lucília

Na ocasião, o diretor regional das Comunidades do Governo dos Açores, José Andrade, subiu ao palco e deu os parabéns ao clube

Márzio Lorenzo

Noite para reviver as tradições açorianas

Simas, voluntária na cozinha, ao nosso jornal. Umas das convidadas luso-canadianas presentes no evento aprovou tudo que comeu: “Estava com um gosto tradicional, português e não canadiano”, revelou a reformada Maria da Silva.

A ‘noite regional’ acontece todos os anos, mas foi suspensa durante a pandemia. Esta foi a primeira vez que o evento foi retomado depois da crise da Covid-19. Cerca de 300 pessoas compareceram.

“Com boa vontade, tudo se faz. É preciso haver contacto com as pessoas, telefonar, saber se vêm, se não vêm, marcar

lugar… Coisas que dão trabalho”, contou a presidente do Asas do Atlântico, Leonor Costa, ao Correio da Manhã Canadá.

ESTA FOI A PRIMEIRA VEZ

QUE O EVENTO FOI RETOMADO DEPOIS DA CRISE

DA COVID-19. CERCA DE 300 PESSOAS COMPARECERAM

“Hoje, temos cá convidados das Bermudas, de São Miguel, de Vancouver… Pessoas que chegaram hoje sabendo que havia baile regional”, concluiu Já o presidente da Assembleia

Geral do Asas do Atlântico, João Goulart, explica que o propósito da ‘noite regional’ é promover a cultura açoriana: “O objetivo da ‘noite regional’ é trazer as nossas tradições, os nossos costumes e as nossas atividades dos Açores. Continuamos a trazer tudo isso dentro da alma e do coração. É uma noite bastante agradável, toda a gente adere.”

A noite foi abrilhantada pelo som do Duo Somluso. Ao Correio da Manhã Canadá, o cantor Carlos Borges falou sobre as escolhas musicais da noite: “O repertório é variado, música portuguesa, latina, espanhola, canadiana, um bocadinho de tudo.”

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A noite foi abrilhantada pelo som do Duo Somluso

Fazer voluntariado pela nossa herança cultural

A herança cultural é algo que me fascina. A cultura que identificamos com os valores da nossa família é algo que nos é incutido desde tenra idade. Visivelmente, a herança dentro da comunidade portuguesa é tão palpável que muitas vezes parece tão autêntica como ser transportado para Portugal num instante. Crescer sempre me pareceu legítimo.

O facto de me rodear de pessoas fluentemente portuguesas dá-me esse ambiente. Por vezes, é o suficiente para satisfazer a saudade do que é real. As boas recordações na ilha ressurgem, um rapazinho sentado à porta de casa do avô, a empurrar um gelado Calippo para cima, enquanto os homens jogavam ruidosamente dominó atrás de mim na sala de jantar. A avó estaria a cozinhar. Para mim, quando era miúdo, ser português era isso mesmo. Família, c omida e bons momentos em conjunto.

Em adulto, há um esforço mais concertado para manter essa educação. Falar a língua materna é um excelente método para manter essa ligação. Para aqueles que não falam a língua, não é motivo de vergonha, mas encorajo-os a começar a praticar. Aprenderão rapidamente, prestando atenção em casa ou em festas, prometo.

Há muito para descobrir apenas participando. Quer dance,

toque um instrumento, organize ou simplesmente apareça, há elementos de ser português que são acessíveis e que o podem ligar à nossa pátria ancestral. Esse património vem de uma história que define quem somos. Manter essas tradições é a forma de manter viva a nossa cultura.

criou? Foi assim inicialmente que me senti inspirado a envolver-me.

Existem inúmeras opções para participar, mas uma nova iteração de uma festa portuguesa despertou o meu interesse no ano passado. O ‘Portugalo Fest’ prometia uma experiência única, nunca antes vista. A sua conceção foi inspirada por uma tradição de casamento histórica com um forte desejo de redefinir o multiculturalismo na cidade de Mississauga. Até então, a Celebration Square nunca tinha sido palco de um evento português. Por isso, o seu ano inaugural ia ser uma história em construção e eu queria fazer parte dela. Foi por isso que me inscrevi como voluntário.

levar-nos por caminhos que não esperávamos encontrar. As pessoas lembram-se de si. Criar ligações que podem ressurgir mais tarde na vida é como plantar sementes para germinar. Foi essa a minha surpresa quando me convidaram para ser membro da direção no ano seguinte. Ac eitei com gratidão.

dades para falar a língua. Desde que entrei, o meu vocabulário melhorou, bem como as minhas capacidades de conversação. Estou a trabalhar para me tornar um falante fluente um dia.

Além disso, as festas são meticulosamente organizadas por comissões diretivas que contribuem com o seu próprio tempo, dando o seu melhor para preservar estas tradições. Os voluntários fazem-no acontecer. São pessoas apaixonadas p elo seu património. Por isso, pensei que, se estou disposto a apoiar a caridade, voluntariando-me anualmente para passeios de bicicleta e maratonas, p orque não dar algum desse tempo à comunidade que me

O dia do evento foi uma grande experiência para mim. Contribuir para algo novo e excitante foi gratificante. Conhecer novas pessoas, aperfeiçoar as minhas competências e, mais importante ainda, sentir a ligação à minha comunidade portuguesa. Estar envolvido em algo monumental pode realmente impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal. Foi um prazer estar envolvido.

O voluntariado pode alimentar a nossa alma. Especialmente quando o fazemos por algo que nos é muito querido. Senti que fiz a diferença nesse dia e diverti-me a fazê-lo. A minha parte favorita foi descobrir uma compreensão mais profunda da cultura. Foi maravilhoso.

Ser voluntário também pode

Agora, estou a contribuir a outro nível. Ver em primeira mão o que se passa no planeamento de um grande evento. Coordenar aspetos importantes do festival, incluindo os esforços promocionais da equipa de marketing. Cada peça tem tanto significado, quer nos apercebamos disso ou não, e quando tudo se junta, há história a ser feita novamente. Mal posso esperar para ver isso acontecer!

Retribuir é uma experiência gratificante. Estar ao lado de outros membros apaixonados do conselho de administração tem sido reconfortante. O seu entusiasmo pela nossa herança é contagiante. Inspiram-me a manter continuamente a minha ligação à terra natal. Com isso, surgiram oportuni-

Ser p ortuguês é uma bênção e é uma honra partilhar a nossa cultura com todos. Enquanto participo no festival deste ano, sinto-me humilde por ter mais responsabilidades. Tem sido um projeto estimulante e é a prova de que, quando manifestamos interesse, encontramos as oportunidades que procuramos.

O voluntariado pode mudar a trajetória da sua vida dessa forma. Encorajo-vos a fazer o mesmo. Especialmente porque este ano se assinala o 70.º aniversário da chegada da primeira vaga de imigração em massa de portugueses no Canadá, isto será história a fazer! É nossa responsabilidade manter a tradição e envolvermo-nos com a c omunidade portuguesa torná-la-á mais português do que já é!

Nota: Devin Meireles escreveu a crónica em inglês e o t exto foi traduzido pela equipa do Correio da Manhã Canadá.

Devin Meireles é um autor e escritor luso-canadiano de Toronto DIREITOS RESERVADOS

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TURISMO

Dormidas de

turistas nos Açores aumentam 15%

Em março, registaram-se aumentos das dormidas em todas as regiões do país, segundo acaba de revelar o Instituto Nacional de Estatística.

A Área Metropolitana de Lisboa concentrou 31,2% das dormidas, seguindo-se o Algarve (21,3%), o Norte (17,0%) e a Madeira (14,3%).

Comparando com março de 2019, também se registaram crescimentos em todas as regiões, especialmente na Madeira (+20,1%), Norte (+19,8%) e Açores (+15,1%).

Relativamente às dormidas de residentes, face a março de 2019, todas as regiões registaram variações positivas.

A Madeira (+105,2%) con -

tinuou a destacar-se, seguindo-se os Açores (+9,0%) e a Área Metropolitana de Lisboa (+6,9%).

Nas dormidas de não residentes, apenas o Algarve registou um decréscimo (-0,7%).

Os principais crescimentos verificaram-se no Norte (+30,8%), Aç ores (+24,5%) e

Mais de metade das crianças nascidas nos Açores foram fora do casamento

O Instituto Nacional de Estatística revelou na última semana que todas as regiões registaram proporções de nados-vivos fora do casamento acima do valor nacional (60,2%), com exceção do Norte (54,6%) e da Região Autónoma dos Açores (57,7%).

Alentejo (+22,3%).

Em março, a estada média nos estabelecimentos de alojamento turístico (2,47 noites) diminuiu 3,1% (+3,9% em fevereiro).

A estada média dos residentes (1,78 noites) diminuiu 1,2% e a dos não residentes (2,94 noites) decresceu 7,0%.

Em 2022, 64,9% do total de nascimentos corresponderam a mães com idades dos 20 aos 34 anos, 33,2% a mães com 35 e mais anos e 1,9% a mães com menos de 20 anos. Entre 2013 e 2022, registaram-se decréscimos nas proporções de nados-vivos de mães com idades inferiores a 20 anos e de mães com idades dos 20 aos 34 anos, respetivamente de 1,6% e de 5,3%.

Em contrapartida, ao longo

deste período, verificou-se um aumento de 6,9% na proporção de nados-vivos de mães com 35 e mais anos de idade. A idade média da mãe ao nascimento de um filho (independentemente da ordem do nascimento) foi 32,2 anos e a idade média da mãe ao nascimento do primeiro filho foi 30,8 anos.

Cantora açoriana Misuzy lança ‘Coloca-te em primeiro’

Segundo a artista, a música foi escrita num momento de libertação

A cantora açoriana Misuzy, de origem africana, acaba de lançar o seu single ‘Coloca-te em primeiro’ em todas as plataformas de streaming musical. O lançamento é também acompanhado por um videoclip com uma forte mensagem.

Segundo a própria artista ‘Coloca-te em primeiro’ foi escrita num momento de liber-

POLÍTICA INTERNACIONAL

tação difícil, emocional e espiritual no qual estava presa ao passado, a traumas e pessoas: “Com esta libertação, aprendi a confiar mais em mim, no meu poder de conquista e ouvir mais o que Deus colocava no meu coração. Antes de amar o próximo, temos de saber amar a nós próprios. O amor é a base da vida. O primeiro amor é o nosso

Misuzy

Embaixador do Paquistão discute acordos económicos, turísticos e comerciais em Ponta Delgada

O vice-presidente da Câmara

Municipal de Ponta Delgada, Pedro Furtado, recebeu em audiência, o embaixador do Paquistão em Portugal, Ahmad Naseem Warraich.

Na reunião foram debatidos assuntos de interesse mútuo e cooperação, tendo em vista possíveis futuros acordos económicos, turísticos e comerciais benéficos para ambas as partes.

“Foi com muito gosto que recebemos o Embaixador do Paquistão aqui nos Paços do Concelho. A relação entre Portugal e Paquistão é muito antiga, já vem do século XV, na altura dos Descobrimentos. É sempre bom reforçar os laços

de amizade e explorar possíveis caminhos de colaboração. Os paquistaneses são um povo muito amigável”, afirmou Pedro Furtado à saída da audiência. Na ocasião, o Embaixador do Paquistão agradeceu a amabilidade com que a cidade o recebeu. “Esta foi uma visita introdutória, quis apresentar-me e conhecer pessoalmente

o executivo da cidade. Num próximo encontro quero discutir em concreto possíveis c ooperações. Eu vim por um curto espaço de tempo, por isso, quero regressar e voltar a tocar em alguns dos assuntos falados aqui hoje. Quero tentar concretizá-los e ver que oportunidades podemos explorar”, reforçou Ahmad Naseem Warraich.

MULTIFACETADA, TENDO PARTICIPADO EM DIVERSAS BANDAS DE ROCK, TRIOS E DUETOS, ATÉ FINALMENTE ALCANÇAR O SEU PROJETO A SOLO

para podermos chegar a outros corações e a vitórias.”

CIÊNCIA

Misuzy é uma artista multifacetada, tendo participado em diversas bandas de rock, trios e duetos, até finalmente alcançar o seu projeto a solo. Com uma sonoridade quente e envolvente, Misuzy transporta-nos para as suas raízes, num single que promete não deixar ninguém indiferente, como refere em nota.

Depois de São Miguel, ‘GLEX Summit’ realiza-se na Terceira

A ‘GLEX Summit’ (Global Exploration Summit), uma cimeira global que reúne os mais conceituados exploradores, investigadores e cientistas, realiza-se na Terceira, de 14 a 16 de junho. O evento permanece nos Açores, depois de São Miguel ter acolhido a edição de 2022. Pelo Centro Cultural e de Congressos de Angra do Heroísmo passam cerca de 40 oradores. Entre os quinze nomes já divulgados está Nathalie Cabrol, astrobióloga. A diretora do Instituto SETI desenvolve estratégias de exploração para Marte. Segundo a organização da ‘GLEX Summit’, a investigadora “documenta a adaptação

‘GLEX Summit’ 2023

da vida a ambientes extremos”.

Os temas da GLEX Summit 2023 são Terra, Oceanos e Espaço, com oradores como Chris Rainier, fotógrafo e explorador da National Geographic, ou Christyl Johnson, diretora-adjunta na área dos Investimentos em Tecnologia e Investigação da NASA (Goddard Space Flight Center).

Registaram-se aumentos das dormidas em todas as regiões do país

Ahmad Naseem Warraich recebido pelo vice-presidente da C. Municipal

DIREITOS DIREITOS RESERVADOS

RESERVADOS

Nascimentos nos Açores

Cozinha criativa e pintura sobre seda no próximo episódio do ‘Azores em Destaque’

VIAGEM Programa visita restaurante O Baco e conhece a artesã Ana Peixoto

O próximo episódio do ‘Azores em Destaque’, exibido em primeiro lugar na City TV no domingo, dia 14 de maio, às 11h00, é ambientado em São Miguel e nas Flores. Com foco na gastronomia e no artesanato, a jornalista Teresa Lencastre conhece, desta vez, a cozinha criativa do restaurante O Baco, em Ponta Delgada, e a pintura sobre seda de Ana Peixoto.

Inserido no hotel Ponta Delgada, o restaurante O Baco tem c omo principal objetivo trazer os Açores à mesa de forma criativa e arrojada, utilizando para isso essencialmente produtos locais, muitos deles com s elo Marca Açores. “Baco, Deus romano do vinho, dá nome ao nosso restaurante devido à nossa oferta de vinhos, p ois apresentamos os melhores vinhos regionais sem descurar as grandes casas produtoras de vinho em Portugal”, refere o estabelecimento.

No Baco, a gastronomia regional açoriana é recriada e envolvida por produtos frescos, locais e sazonais. De acordo com o restaurante, as criações da equipa, confecionadas de raiz, e seguindo uma matriz técnica

Prato típico dos Açores, morcela com ananás é uma das especialidades do restaurante O Baco

internacional, adicionam valor ao produto genuíno da região.

“Na nossa cozinha estreitamos a ligação entre o clássico e o contemporâneo, numa simbiose enogastronómica com o passado da região”, pode ler-se na carta do restaurante. Durante a nossa visita ao Baco, acompanhamos a confeção de variados pratos, nomeadamente a tradicional entrada de Morcela com Ananás. No estabelecimento, foi criada uma nova versão do prato, com o nome ‘Morcela Regional e Texturas de Ananás’.

TERESA LENCASTRE CONHECE, DESTA VEZ, A COZINHA CRIATIVA DO RESTAURANTE O BACO, EM PONTA DELGADA, E A PINTURA SOBRE SEDA DE ANA PEIXOTO

Já na reportagem de artesanato, vamos até à ilha das Flores conhecer os acessórios de vestuário criados por Ana Peixoto. A artesã é esp ecializada em pintura sobre seda com fixação a vapor, uma arte que foi levada para a ilha pelos franceses.

Recorde-se que durante mais de duas décadas, os franceses mantiveram em funcionamento na ilha das Flores uma Estação de Telemedidas, conhecida como base francesa, infraestrutura militar destinada ao rastreio de mísseis balísticos, que acabaria por ser desmantelada em 1993.

Nessa altura, conta Ana, as mulheres dos oficiais fundaram um clube da seda, para se ocuparem, enquanto os maridos trabalhavam. Com o passar dos anos, o clube foi desativado, mas deixou marcas na população, nomeadamente em Ana, que aí deu os primeiros passos no ofício.

“O clube da seda foi uma herança dos franceses, que estiveram sediados na ilha das Flores. Foram embora nos anos 90. As mulheres dos oficiais, que não tinham nada para fazer, juntavam-se e pintavam sobre seda com fixação a vapor, que é uma técnica muito utilizada em França. Depois, convidavam senhoras da alta sociedade florentina, para frequentarem

esses serões de pintura. Quando os franceses se retiraram da ilha, as mulheres mantiveram o clube”, revela a artesã, recordando que foi no clube que aprendeu o ofício com a sua grande mestre, chamada Celina Peixoto.

“A pintura sobre a seda aparece no inverno. Os invernos aqui são longos. E no verão não é bom pintar sobre seda, porque as tintas secam rápido”, acrescenta Ana.

O ‘Azores em Destaque’ é exibido na City TV, aos domingos, às 11h, sendo depois repetido na CMCTV, também aos domingos, a partir das 20h30, e na sexta-feira seguinte, logo após o ‘Jornal da Noite C anadá’. Patrocinados pela Marca Açores e p elo Centro de Artesanato e Design dos Açores, os episódios são ainda partilhados nas redes sociais do Correio da Manhã Canadá, nomeadamente no Facebook e no YouTube.

Ana Peixoto é especializada em pintura sobre seda com fixação a vapor

Pintura sobre seda chegou à ilha das Flores pela mão dos franceses

Inserido no hotel Ponta Delgada, o restaurante O Baco tem como principal objetivo trazer os Açores à mesa

FOTOS: CMC

Irmandade de Brampton carrega andor na procissão do Senhor Santo Cristo dos Milagres

TRADIÇÃO A procissão luso-canadiana é inspirada na festa dos Açores que tem tradição centenária

A comunidade luso-canadiana é grandiosamente honrada este ano. Um grup o de fiéis de Brampton terá a oportunidade única de carregar o andor do Senhor Santo Cristo dos Milagres em Ponta Delgada, nos Aç ores.

Esta é uma tradição centenária que remonta ao século XVII.

Há mais de trezentos anos que o povo açoriano carrega a imagem do Senhor Santo Cristo dos Milagres pelas ruas de Ponta Delgada. No entanto, este ano, a festa nos Açores é verdadeiramente especial para a Irmandade do Senhor Santo Cristo de Brampton. O grupo terá a honra de carregar o andor da imagem durante a tradicional procissão na ilha e ainda vai oferecer a capa que vestirá o Santo Cristo.

Esta é uma estreia para a irmandade luso-canadiana que, este ano, se responsabiliza pela capa e por carregar o andor da imagem, para além de estar incumbida da sua vigília durante a noite. É também a primeira vez que um grupo do estrangeiro faz a vigília do Senhor Santo Cristo.

Guido Pacheco, presidente da irmandade de Brampton, falou sobre a emoção de participar da

procissão açoriana.

“Já tive a oportunidade de levar o andor por duas vezes há muitos anos. O que eu pedia sempre ao Senhor Santo Cristo era que eu tivesse a oportunidade de dar esse privilégio aos meus membros da comissão aqui de Brampton, para que eles sentissem o calor que entra nos nossos corações. Isso é tudo o que eu queria que eles experimentassem para que sentissem

a força do Senhor Santo Cristo.”

A capa do Senhor Santo Cristo foi projetada há mais de dois anos e foi costurada em Vila Franca do Campo, onde tradicionalmente são produzidas as capas para a imagem do Senhor. Este ano, a comissão da irmandade de Brampton vai oferecer a capa ao Senhor, em Ponta Delgada.

“A capa é um agradecimento que estamos a fazer ao Senhor

Bosco da Costa Helena Zlicic LJI Reporter

Grupo de fiéis de Brampton terá a oportunidade única de carregar o andor do Senhor Santo Cristo dos Milagres em Ponta Delgada

Santo Cristo. Todos sabemos que Ele não precisa de muita coisa, mas é um agradecimento por tudo o que Ele já fez, por tudo o que Ele está a fazer e por tudo o que Ele ainda vai fazer por cada um de nós. Esta é a razão pela qual a capa, este ano, foi oferecida pela nossa

A capa é um agradecimento que estamos a fazer ao Senhor Santo Cristo. Todos sabemos que Ele não precisa de muita coisa, mas é um agradecimento por tudo o que Ele já fez, por tudo o que Ele está a fazer e por tudo o que Ele ainda vai fazer por cada um de nós”

Guido Pacheco, presidente da irmandade de Brampton

comissão, é um agradecimento ao Senhor Santo Cristo dos Milagres. E nós vamos lá estar a acompanhar o Senhor Santo Cristo este ano. Saímos de cá na quarta-feira e chegamos lá na quinta-feira para fazer as nossas grandiosas festas.”

Ao todo, são 25 os membros da irmandade luso-canadiana que participam dos festejos açorianos.

O padre André, da Igreja de

Nossa Senhora de Fátima em Brampton, afirma que é um privilégio participar nesta festa que vai ocorrer nos dias 12 e 13 de maio.

“Para a comissão do Senhor Santo Cristo, é um grande privilégio e também para todos os que vão participar lá nos Açores, porque com certeza são muitas as orações destes homens que gostariam de ter levado o Santo Cristo em Ponta Delgada, mas não podiam, porque isso não era fácil. Mas os s eus netos e bisnetos, que agora estão aqui, vão para os Açores e vão ter o privilégio de estar junto do Senhor Santo Cristo e levar a Sua imagem. É uma coisa muito histórica e muito bonita e uma grande bênção para eles, para as famílias e para as futuras famílias que ainda vão nascer aqui no Canadá.”

A irmandade luso-canadiana existe há 18 anos e é responsável pela festa do Senhor Santo

Cristo dos Milagres de Brampton. A procissão canadiana é inspirada na festa dos Açores e arrasta uma multidão todos os anos, tal como assegurou Guido Pacheco.

“Nós continuamos a fazer as nossas festas aqui em setembro e eu só peço a todos para virem. Porque arraiais e bailinhos

acontecem todos os fins de semana, mas o Senhor Santo Cristo acontece em Brampton, em setembro, e apenas em Brampton. Temos de pensar no Senhor Santo Cristo, temos de pensar que Ele é o mais importante nas nossas vidas. Só peço a todos que venham cá na sexta, dia 8, sábado, dia 9 e

domingo, dia 10 de setembro. Temos muitas surpresas, temos as nossas procissões, temos as maravilhosas bifanas, as malassadas e grandes cantores que vêm de fora, da Califórnia, de Montreal, e ainda outros artistas de cá. Venham, porque o Senhor Santo Cristo está sempre à espera de vocês.”

Celebrações do Senhor Santo Cristo dos Milagres pelas ruas de Ponta Delgada

Andor do Senhor Santo Cristo dos Milagres, em Ponta Delgada, Açores

Guido Pacheco, presidente da irmandade de Brampton, e o padre André, da Igreja de Nossa Senhora de Fátima em Brampton

SANTAMARIA

RANCHOS FOLCLÓRICOS:

CCPM

A. Cultural do Minho

A. Migrante de Barcelos

Casa da Madeira

Arsenal do Minho

CMCTV TALENT

PARTICIPAÇÃO DOS ARTISTAS DO BREVEMENTE MAIS PORMENORES

BAILINHO DE RABO DE PEIXE

Rancho Ribatejano de Toronto

MARYA

SANTOS

MARYA SANTOS HENRIK CIPRIANO

GABRIELA PEREIRA

DÉCIO GONÇALVES

TÂNIA BARBOSA

MÁRIO MARINHO

ENTREVISTA

AVIAÇÃO

Nova presidente do conselho de administração da Sata visita Toronto

Teresa Gonçalves assumiu o cargo há um mês e, em conversa com o CMC, destaca os novos projetos da companhia aérea para a diáspora

VIAGENS

A Sata Azores Airlines, tem uma nova presidente do conselho de administração. Teresa Gonçalves esteve no Canadá, no passado dia 4 de maio, para se reunir com membros da comunidade visando realçar os pontos de maior interesse para a diáspora. O Correio da Manhã Canadá compareceu para uma entrevista personalizada com a nova presidente da Sata Holding, que assumiu o cargo há ap enas um mês.

Correio da Manhã Canadá: Tendo em conta algumas das dificuldades que a Sata tem enfrentado nos últimos tempos, esta nova posição na companhia, como presidente do conselho de administração, representa um maior desafio na sua carreira?

Teresa Gonçalves: Eu já estava na Sata, quando em janeiro de 2020 o conselho de administração mudou, eu tinha o pelouro financeiro e aí sim, foi um grande desafio. Logo a seguir tivemos a pandemia, por isso foi realmente um grande desafio.

Temos, no entanto, feito um trabalho muito bom e, quando eu digo “temos”, refiro-me ao conselho de administração e aos trabalhadores. Está a ser feito um trabalho muito bom e por isso vamos continuar a tra-

Ciente desta questão das tarifas elevadas, a Sata vai fazer brevemente o lançamento da ‘campanha do emigrante’ para setembro. O objetivo é criar tarifas mais acessíveis para dinamizar esta época”

Teresa Gonçalves, presidente do conselho de administração da Sata

balhar da mesma forma. Obviamente que ainda temos aqui um caminho para percorrer, ainda temos aqui coisas para melhorar, já conseguimos muito e, conseguimos ultrapassar dificuldades e obstáculos que eram impensáveis em determinadas alturas. Portanto, estamos aqui

para conseguir vingar e para a levar a Sata a bom caminho. E os resultados mostram isso mesmo. Nós conseguimos atingir um número histórico de passagens, ultrapassamos um milhão de passagens, em 2022. E conseguimos ultrapassar os 200 milhões de receitas em 2022. E portanto, eu acho que ainda há trabalho para fazer, é certo, mas estamos a fazer e estamos no caminho certo, por isso devemos continuar.

CMC: Com o regresso à normalidade após a pandemia, quais são as perspetivas em termos de oferta de novos voos e destinos, entre Portugal e Canadá?

TG: A Sata dá muita importância à diáspora e ao mercado canadiano e, portanto, vamos agora abrir a rota ‘MontrealPonta Delgada’. Já tínhamos ‘Montreal - Terceira’, contudo, este novo destino vai existir especificamente para o Canadá.

CMC: Tendo em conta que muitos luso-canadianos aproveitam as férias para ir a Portugal, a Sata tem programada alguma campanha com preços

espe ciais para este verão?

TG: Nós sabemos que há aqui esta questão, sobre a qual todos falam, acerca das tarifas ele-

A diáspora é muito importante para a Sata e queremos muito, inclusive faz parte da nossa missão - unir os Açores aos açorianos. Especialmente os açorianos que estão fora dos Açores”

Teresa Gonçalves, presidente do conselho de administração da Sata

vadas para viajar. Mas efetivamente, isto é apenas o mercado a funcionar, ou seja, nós não estamos a praticar tarifas fora do normal. O que temos aqui é uma questão de procura e oferta. Os voos começam a encher e à me dida que enchem é óbvio que vamos tendo menos lugares. A partir daí, os que existem já são com tarifas mais elevadas. Tendo isso em consideração e

sabendo que as pessoas gostam de viajar durante o verão, porque é quando ocorrem as férias es colares, ou mesmo por outros motivos, o que nós podemos aconselhar é que tentem viajar fora das épocas de grande pico. Assim é possível obter tarifas mais acessíveis. Por outro lado, estando ciente desta questão das tarifas elevadas, a Sata vai fazer brevemente o lançamento da ‘campanha do emigrante’ para setembro. O objetivo é criar tarifas mais acessíveis para dinamizar esta época, que já não é uma época tão alta, possibilitando uma procura mais alargada ao longo do ano, de forma a todos poderem viajar até aos Açores.

CMC: Atualmente, uma das principais queixas dos passageiros está relacionada com as restrições às bagagens. No entanto, a Sata não tem usado desta prática tão comum às outras companhias aéreas. Existe alguma hipótese da Sata aderir a esta tendência no futuro?

TG: Não vamos cobrar extra pelas bagagens. Ou seja, claramente a bagagem está incluída

Helena Zlicic LJI Reporter

Teresa Gonçalves, que concedeu entrevista ao CMC, esteve no Canadá no dia 4 de maio, para se reunir com membros da comunidade

no preço da tarifa, no preço do bilhete que é comprado. Portanto, não vai haver preço extra pela bagagem.

CMC: Qual a avaliação da Sata em relação ao mercado luso-canadiano? Há projetos específicos para o Canadá?

TG: A Sata está muito focada neste mercado que é muito

importante para nós. A diáspora é muito importante para a Sata e queremos muito - inclusive faz parte da nossa missão - unir os Açores aos açorianos. Especialmente os açorianos que estão fora dos Açores pois é muito importante para nós ligar os povos que estão espalhados e garantir que continuamos a prestar um serviço de excelência. Todos devem poder visitar

os amigos, os familiares, irem às casas que têm nos Açores, para nós é muito importante garantir este mercado e continuar a prestar o serviço que temos oferecido, apostando sempre nestes mercados e a tentar fazer mais e melhor.

CMC: O atendimento em português é sempre um conforto para os luso-canadianos. Esta

Estamos aqui para conseguir vingar e para a levar a Sata a bom caminho. E os resultados mostram isso mesmo. Nós conseguimos atingir um número histórico de passagens, ultrapassamos um milhão de passagens, em 2022.”

Teresa Gonçalves, presidente do conselho de administração da Sata

tinuar a atender em português.

CMC: Para terminar a nossa conversa, gostaria de deixar uma mensagem para a nossa comunidade?

característica vai continuar a ser uma prioridade para a Sata?

TG: Vamos, sem dúvida, continuar a apostar nessa modalidade. Claramente a Sata está aqui para facilitar a vida dos nossos açorianos deslocados e portanto nós queremos mesmo ajudá-los. Queremos fazer parte da solução, não queremos ser um problema. Sim, vamos con-

TG: A Sata está aqui e está com os açorianos e com a comunidade açoriana, por conseguinte, gostaríamos muito que eles também estivessem connosco neste projeto. Ou seja, este é um projeto a dois, é da Sata mas é também de todos. Seria importante que a comunidade participasse deste projeto, que apoiassem a Sata, porque nós vamos estar aqui para apoiar sempre a diáspora.

“Não vamos cobrar extra pelas bagagens. A bagagem está incluída no preço do bilhete que é comprado”, refere Teresa Gonçalves

MODA

Imigrante brasileira no Canadá faz joias de luxo em Toronto

Contactos de Catia Reis Jewels

Morada: 347 Jane Street, Toronto

Telefone: (647) 402-8608

E-mail: hello@catiareis.com

Instagram: @catiareisjewels

Facebook: @catiareisjewels

TikTok: @catiareisjewels

Website: www.catiareis. com

PERSONALIZAÇÃO Catia Reis reconstrói e cria peças personalizadas, nomeadamente para o Dia da Mãe

Se ainda procura um presente para o Dia da Mãe, Catia Reis pode ter a solução perfeita para si. Natural do Brasil, a gemóloga e consultora de joias radicada em Toronto reconstrói e cria peças personalizadas no seu estúdio na 347 Jane Street, com materiais preciosos e a um preço acessível, em comparação com as ourivesarias convencionais.

Catia Reis trabalha com uma série de materiais de luxo,

nomeadamente diamantes e ouro, entre muitos outros. Outra especialidade da gemóloga são as pérolas, que podem ser uma opção certeira para oferecer às mães, devido ao seu simbolismo associado à fertilidade.

“As pérolas eram conhecidas como as pedras da fertilidade. Eram frequentemente dadas às mulheres com o sentido de fertilização, de serem mães. E, ainda hoje, as mulheres usam pérolas com roupas de casamento e quando têm filhos.

Por coincidência, hoje estou a

usar uma pérola negra, o meu primeiro presente do Dia da Mãe. É uma ótima sugestão, principalmente porque quando as pérolas são cultivadas têm um preço muito razoável”, conta Catia ao nosso jornal.

De notar que as pérolas são um material orgânico formado dentro de moluscos como ostras, amêijoas e mexilhões. Moluscos são animais aquáticos que possuem concha. A parte interior dessa concha é forrada com uma substância chamada madrepérola ou nácar. As

p érolas são consideradas muito valiosas. A sua principal finalidade é a confeção de joias, como colares, brincos e broches.

Catia Reis estudou gemologia na Canadian Gemmological Association, onde aprofundou os seus conhecimentos sobre pedras preciosas. Pouco depois da sua licenciatura, começou a procurar as peças mais únicas e vintage e, em 2016, abriu as portas do estúdio Catia Reis Jewels.

Muitas pessoas procuram Catia porque não sabem o que fazer com algumas pedras que têm. A gemóloga ajuda a decidir o que fazer com elas. Além de renovar peças únicas, Catia Reis customiza e dá vida às joias de sonho dos clientes, seja gravando, reconstruindo uma

O meu diferencial é ter acesso ao preço do atacado. Eu tenho um estúdio onde recebo as pessoas com hora marcada. Não tenho o custo de uma loja com vitrine, que é um custo altíssimo. Logicamente, as lojas repassam isso para o cliente”

Catia Reis, gemóloga e consultora de joias

peça existente ou começando do zero, através do seu conhecimento e da sua experiência. “Tenho os meus fornecedores

Catia Reis cria peças personalizadas no seu estúdio na 347 Jane Street, em Toronto

Márzio Lorenzo

e profissionais, como por exemplo quem coloca a pedra num anel, quem faz os polimentos ou desenhos ou o formato dentro do 3D. Eu tenho esses contactos, dessas pessoas que trabalham comigo e que fazem todo o processo de criar peças novas. O meu diferencial é ter acesso ao preço do atacado. Eu tenho um estúdio onde recebo as pessoas com hora marcada. Não tenho o custo de uma loja com vitrine, que é um custo altíssimo. Logicamente, as lojas repassam isso para o cliente”, conta Catia ao Correio da Manhã Canadá.

A gemologia é a especialidade da geologia que estuda as gemas, conhecidas como pedras preciosas. A função principal de um gemólogo é a identificação e avaliação das pedras naturais, sejam elas orgânicas, como a pérola, o marfim e corais, ou de origem inorgânica, como o diamante e a esmeralda.

“Depois de lapidadas, por exemplo, quando estão dentro de uma joia, ou mesmo antes de colocá-las na joia, eu tenho de identificar a qualidade e identificar as gemas, porque existem muitas pedras diferentes, de cores iguais, e é preciso identificar as espécies delas.”

Segundo Catia Reis, no retalho as pessoas sabem apenas as

informações que estão na etiqueta. O contacto com um gemólogo é, por isso, fundamental.

“Estudei as pedras preciosas, mas acabei por aprender sobre todos os metais preciosos, como o outro, a prata, a platina, o tungsténio. Eu tenho muita informação para dar, como por exemplo a percentagem de ouro usada nos metais. Os brasileiros gostam muito do ouro 18 e os

portugueses do 19 e isso quer dizer a quantidade de ouro dentro do metal. Como consultora de joias, que é o que eu sou, c onsigo dar muita informação ao cliente, para que possa fazer uma escolha mais consciente”, conta Catia.

“Se eu pegar, por exemplo, em duas ametistas iguais, consigo combiná-las e fazer um brinco de pendurar e atarraxar ou

então um anel muito bonito ou um pingente. Tenho um pouco de stock, anéis de noivado, com diamantes, diferentes ouros de 14,18, muitas pedras de cor, que são a minha especialidade. Aqui encontramos raridades, como opalas, águas marinhas. Tenho umas pedras do Brasil, como citrino, e também tenho correntes. Mas normalmente eu mostro catálogos e o cliente escolhe

o comprimento e o ouro.” Catia formou-se há seis anos e a empresa surgiu logo de seguida. O seu estúdio situa-se dentro de um cofre onde as preciosidades estão bem seguras. Pode ser contactada diretamente no seu estabelecimento, pelas redes sociais, sob o nome Catia Reis Jewels, pelo telefone (647) 402-8608 e através do e-mail hello@catiareis.com.

Outra especialidade da gemóloga são as pérolas, que podem ser uma opção certeira para oferecer às mães

FOTOS: CMC

Atualidade Escândalo TAP

Galamba quer “mau comportamento” na exoneração

Galamba

o despacho 2Frederico Pinheiro ainda está no site do ministério

DESPACHO Governante faz questão de mencionar as “atitudes incompatíveis” de Frederico Pinheiro ª COMISSÃO Graça Mira Gomes vai defender-se com comunicado do Conselho de Fiscalização do SIRP

u O ministro das Infraestruturas quer que o despacho de exoneração do ex-adjunto Frederico Pinheiro contenha uma menção expressa aos “comportamentos impróprios”. Segundo apurou o CM, apesar dos despachos que exoneram funcionários em cargos de confiança política não necessitarem de justificação, João Galamba está irredutível naquela exigência.

Passados 13 dias desde que Galamba exonerou, por telefone, o adjunto Frederico Pinheiro, ainda não foi publicado em ‘Diário da República’ odespacho que formaliza oafastamento daquele funcionário, que continua a aparecer no site oficial do Ministério das Infraestruturas, assim como o seu salário, 3732,76 €

brutos (2256,70 € líquidos). Em relação à atuação das secretas em todo este processo, hoje será o dia em que a secretária-geral do Sistema de Informações da República Portuguesa (SIRP), embaixadora Graça Mira Gomes, irá explicar no Parlamento (à porta fechada) porque é que deu a ordem ao SIS para ir recuperar ocomputador que Frederico Pinheiro levou do ministério.

E TAMBÉM

DEPUTADOS DIZEM QUE QUE O SIS NÃO ADOTOU “QUALQUER MEDIDA DE POLÍCIA”

O CM sabe que Graça Mira Gomes irá justificar esta atuação com os mesmos argumentos adiantados no comunicado do Conselho de Fiscalização do SIRP de 3 de maio no qual, por unanimidade, os deputados consideram

que “não existem indícios que sustentem ter sido adotada pelo SIS qualquer medida de polícia aquando da recuperação do computador”. Mais, os deputados consideram que o SIS agiu “numa lógica de prevenção de riscos” preservar a integridade de informação classificada. “Os elementos recolhidos não permitem concluir no sentido de ter havido uma atuação ilegal por parte do SIS”, refere o documento.

LACERDA MACHADO OUVIDO HOJE Diogo Lacerda Machado, nomeado por António Costa para prestar assessoria ao ex-ministro das Infraestruturas Pedro Marques no processo de renacionalização da TAP, que culminou com um acordo com os investidores privados a 6 de fevereiro de 2016, será ouvido hoje na Comissão de Economia e Obras Públicas.

Pedrosa na CPI

O ‘patrão’ do Grupo Barraqueiro, e acionista com David Neeleman do Grupo Atlantic Gateway que comprou a TAP, vai hoje à comissão de inquérito.

Nduas ou três ideias que não podem ficar para trás. Se há uma secretária-geral do Sistema de Informações da República que acha normal, legal e urgente enviar a sua gente a casa de um cidadão, ou interpelá-lo na rua, para devolver um computador, essa pessoa não pode continuar no exercício de funções públicas. Não é apenas uma questão legal. Trata-se da preservação do bom senso como elemento central da cultura democrática de um regime, em que os direitos fundamentais, para lá de protegidos pela lei, são respeitados rotineiramente pelo Estado. Se há um ministro que acha possível recorrer às secretas ou à própria PJ, sem um mínimo de formalização administrativa ou processual penal da pretensão, então, essa pessoa é alguém que não sabe o que é uma democracia. Vê nas polícias e serviços meros esbirros que pode acionar a bel-prazer, e não estruturas essenciais a uma cultura de legalidade. Os deputados estão obrigados a clarificar um dos mais lamentáveis episódios conhecidos em quase 50 anos de democracia.

Quem pensa poder acionar o SIS não pode ser ministro

E que, para já, têm no ministro João Galamba e na secretária-geral do SIRP os responsáveis mais evidentes. Resta saber até que ponto chegará esta rocambolesca história.

Diogo L. Machado Dir. Mystic Invest Holding

Respeitar a lei e a decência

Eduardo Dâmaso Diretor-geral editorial adjunto

1João

já assinou

CRISE

Atualidade

DADO Nos últimos dez anos este é o que tem a média mensal mais elevada ª ESTUDO

É preciso contratar mais de 30 mil até 2030

u Nos primeiros seis meses de 2023 aposentaram-se 1547 professores e educadores de infância, dos quais 224 a partir do próximo dia 1 de junho. Por mês, dá uma média de 258 professores aposentados (ou nove por dia), naquele que é o registo mais elevado dos últimos dez anos. A manter-se esta média, no final do ano deverão ter passado à aposentação 3096 professores e educadores de infância do Ministério da Educação. Será o segundo ano com mais docentes a deixar o sistema de ensino desde 2013, ano em que se reformaram 4628. Do total de 224 que se aposentam em junho, 14 são educadores de infância. O valor de reforma mais baixo, de todos os professores e educadores, é de 832,03 euros, e corresponde a uma educadora de infância do AE

2023 SERÁ O SEGUNDO ANO COM MAIS DOCENTES A DEIXAR

O SISTEMA DESDE 2013

Venda do Pinheiro (Mafra).

O valor mais elevado dos que se aposentam como professores é de 3747,63 euros, do diretor do AE Restelo, Lisboa. Há um docente que se aposenta como diretor, do AE Águas Santas (Maia), com

E TAMBÉM

semestre de 2023, o vencimento bruto da carreira docente varia entre 1589,01 euros (1.º escalão) e 3473,19 euros (10.º escalão). O ordenado líquido varia entre 1085,29 euros e 2240,21

MARCELO PROMULGA DIPLOMA

O Presidente da República promulgou, ontem, o diploma sobre o concurso de professores, para não “adiar as expectativas de cerca de oito mil professores”.

Marcelo Rebelo de Sousa apelou ainda à continuação do diálogo para a recuperação faseada do tempo docente prestado e ainda não reconhecido.

acordo com um estudo da Nova School of Business and Economics, encomendado pelo Ministério da Educação, até 2030 será necessário contratar 34 508 professores para as escolas públicas, para

Fim da “casa às costas” Promulgação é uma importante notícia para a estabilidade da vida dos docentes. Para muitos, acabarão os dias “da casa às costas”, diz oprimeiro-ministro.

reforma. Se se contabilizarem apenas os docentes atualmente no quadro, o total de contratações até 2030 passa para quase 48 mil. Para este ano, a tutela fixou 2041 vagas para entrada nos quadros.

FENPROF NOVA LUTA

A Fenprof afirmou que “rever” o diploma passará a ser “novo objetivo de luta dos professores”, frisando que o regime de vinculação dinâmica exclui milhares de docentes com mais de 3 anos de serviço e gera ultrapassagens injustas.

Marcelo Rebelo de Sousa

Desporto

Ficha do Jogo 08.05.2023

Estádio Mun. Famalicão 2800 espectadores

Famalicão

1

Desp. Chaves 2

olos 1-0 Pablo 53’; 1-1 Héctor 80’; 1-2 João Teixeira 89’ gp

Figura do Jogo João Teixeira, médio Famalicão

COM REVIRAVOLTA

Chaves ganha e ultrapassa oFamalicão

O Chaves venceu ontem em Famalicão (2-1) e subiu ao 7.º lugar, por troca com o seu adversário. No primeiro tempo flavienses foram mais ameaçadores no ataque. Na segunda parte entrou melhor o Famalicão e aos 53’ Pablo fez o 1-0. Aos 80’ surgiu o empate, num remate de Héctor que desviou em Riccieli. A reviravolta aconteceu de penálti por João Teixeira (89’) a castigar falta de Riccieli sobre Langa. A.S.

Atualidade Liga 2022/23

u Foi pela margem mínima, mas valeu os mesmos três pontos. O FC Porto bateu ontem o Arouca e repôs os quatro pontos para o líder Benfica, quando ficam a faltar três jornadas para o fim do campeonato

Nem a vitória do Benfica com o Sp. Braga nem o desgaste de 120 minutos da 2.ª mão das meias-finais da Taça de Portugal com o Famalicão condicionaram o FC Porto em Arouca. Os dragões jogaram quase sempre no meio-campo adversário e criaram várias chances claras de golo. Otávio pegou na batuta do jogo ofensivo. Aos 11’, isolou Taremi de forma perfeita, mas o iraniano atirou à barra Já o Arouca poucas transições conseguiu fazer. Aliás, chegou à baliza de Diogo Costa à custa de alguns deslizes da defesa do FC Porto.

Mesmo sem grande velocidade, a equipa de Sérgio Conceição (a ver de fora, por castigo) empurrou a equipa de Armando Evangelista para as imediações da sua área. Galeno voltou a assustar, mas Arruabarrena, num voo acrobático, manteve o nulo.

Contudo, em cima do intervalo, o especialista em penáltis (já defendeu três esta época), nada podia fazer quando Marcano surgiu sem marcação para o 1-0, após

6 vitórias seguidas do FC Porto na Liga. Está igualada a melhor série da época

cruzamento de Otávio.

O Arouca quis apagar a tímida imagem do primeiro tempo e estendeu-se no meio-campo adversário, após o intervalo. Resultado? Nada ou quase nada. A formação-sensação do campeonato não beliscou os dragões, que passaram a jogar mais na contenção com saídas perigosas para o contra-ataque

Taremi impedido por Arruabarrena de marcar, no jogo de ontem

FC PORTO MANTÉM ALTA PRESSÃO

JUSTO Dragões vencem em Arouca e repõem a diferença de quatro pontos para o Benfica

ª DESTAQUE Central Marcano foi lá à frente e fez o único golo do encontro

Otávio e Taremi tiveram boas chances para dilatar o marcador mas Arruabarrena mostrou segurança. Até final, o FC porto controlou as operações e garantiu um triunfo justo.

Os dragões recebem o Casa Pia no domingo, já a saberem aquilo que o Benfica fez de véspera. Vão por isso entrar em campo com motivação ou resignação.

Sete golos, aos 35 anos, na melhor época de sempre (de longe). O central fez de ponta de lança e abriu, mais uma vez, o marcador para os dragões. Merece a recompensa da renovação.

DEBILIDADES AROUCA

SEM PODER DE FOGO

A equipa-sensação do campeonato não mostrou ontem as qualidades que justificam a atual quinta posição na Liga. Poucos remates e zero perigo junto da baliza do portista Diogo Costa.

ARBITRAGEM FALTAS

TIRAM FLUIDEZ

Muitas faltas assinaladas, a maior parte acertada. Ainda assim João Pinheiro não permitiu que o jogo fluísse de outra forma. Sempre muito próximo da ação. Bem auxiliado nos lances de fora de jogo.

REGISTO MARCANO GOLEADOR

LUTA DO TÍTULO CONTINUA EM ABERTO

Ficha do Jogo 08.05.2023

Estádio Municipal 4000 espectadores

Arouca 0

FC Porto 1

do Jogo Otávio, médio

I LIGA 31.ª JORNADA

SEXTA-FEIRA

EM DESTAQUE

PODE HAVER CAMPEÃO NO DOMINGO

Sérgio Conceição

Arruabarrena

Arouca

Não é um guarda-redes muito alto (1,84 m) mas é tremendamente eficaz. Seguro sempre que foi chamado a intervir com as mãos e com os pés. Sem chances no golo.

PRÓXIMA JORNADA

Gil Vicente-Boavista, Vizela-Famalicão, Desp.

Chaves-P. Ferreira, Portimonense-Benfica, Sporting-Marítimo, Rio Ave-V. Guimarães, Sp.

Braga-Santa Clara, FC Porto-Casa Pia, Estoril-Arouca

Otávio FC Porto

Colocou várias vezes os avançados na cara do golo. Numa delas Taremi atirou à barra. Fez depois um cruzamento perfeito para o cabeceamento vitorioso de Marcano. Decisivo.

u Com a vitória, oFC Porto mantém pressão sobre o Benfica na questão da luta pelo título. A distância pontual entre as duas equipas mantém-se nos quatro pontos, embora o calendário corra velozmente contra as

pretensões dos azuis-e-brancos, pois faltam jogar apenas três jornadas. Num cenário-limite, o Benfica pode sagrar-se campeão já na próxima jornada. Isso acontece se os encarnados ganharem no sábado em Portimão e se no dia seguinte oFC Porto for derrotado no

Estádio do Dragão pelo Casa Pia. Neste contexto muito específi co, o Benfi ca, mesmo triunfando no Algarve, não pode festejar, pois terá de esperar pelo fi nal de domingo. Em caso de derrota do rival FC Porto, poderá então oBenfi ca sagrar-se campeão no sofá.

BENFICA

ADEPTOS EM EUFORIA NA INVASÃO A PORTIMÃO

Adeptos do Benfica mobilizados para o apoio à equipa

DECISÕES Benfica vai contar com forte apoio dentro e fora das bancadas do estádio algarvio ª MOMENTO Bilhetes devem esgotar. São esperados muitos milhares de benfiquistas (mesmo sem ingressos) em Portimão

u A onda de euforia encarnada vai descer ao Sul do País no próximo sábado. Os sócios do Benfica esgotaram o primeiro lote dos 2500 bilhetes para o jogo com o Portimonense em menos de uma hora (hoje devem ser vendidos os restantes), mas são esperados muitos mais benfiquistas na cidade algarvia, apurou o CM. A possibilidade de o Benfica ser campeão já

E TAMBÉM

Odysseas Futebolista

na próxima jornada , na sequência do triunfo com o Sp. Braga (1-0), aumentou e muito a expectativa dos adeptos.

Com uma lotação de cinco mil lugares, é esperado que mais de meio estádio do Portimonense vista as cores do líder. Contudo, o apoio não se vai ficar apenas nas bancadas, sabe o C CM Muitos benfiquistas sem bilhete vão viajar até ao Algarve para apoiar a equipa desde o primeiro momento da chegada

ODYSSEAS 20 JOGOS SEM SOFRER

O guarda-redes Odysseas completou, diante do Sp. Braga, o 20.º jogo da temporada sem sofrer golos. Um recorde do internacional grego que fez o 31.º jogo oficial da temporada na Liga (único totalista). Odysseas, de 29 anos, renovou recentemente com o Benfica até junho de 2027 (cláusula de 60 milhões).

a Portimão, aproveitando também uma ida às praias da região, uma vez que são esperadas temperaturas a rondar os 30 graus.

O hotel onde a comitiva vai ficar também contará com presença de muitos adeptos que já preparam nas redes sociais movimentações de apoio incondicional ao líder destacado do campeonato.

Antes e depois do jogo (mesmo num cenário que não seja a vitória frente ao Portimonense), os benfiquis-

Morato avança Morato deve ser oescolhido para ocupar olugar de Otamendi, que em Portimão cumpre um jogo de castigo depois de ver amarelo com o Sp. Braga.

2500

bilhetes já vendidos para adeptos do Benfica. Estádio leva 5000 pessoas

tas vão estar nas imediações do estádio para tentarem catapultar a equipa rumo ao 38.º título de campeão. As forças de segurança estão também já a planear

KAMADA NÁPOLES

O japonês Daichi Kamada, em final de contrato com o Eintracht Frankfurt, é um dos nomes falados para reforçar o Benfica em 2023/2024. Contudo, nas últimas horas, o Nápoles entrou na corrida pelo médio de 26 anos.

um dispositivo reforçado para evitar qualquer situação de excesso.

O programa da deslocação até ao Algarve ainda não foi revelado. A viagem pode acontecer de autocarro na véspera do jogo, mas também pode acontecer no próprio dia, como tem sido habitual nas deslocações ao Norte do País. Neste cenário, a comitiva viajará de avião até ao Aeroporto de Faro na manhã de sábado, deslocando-se de imediato para a unidade hoteleira nas imediações da cidade de Portimão, onde ficará até rumar ao estádio Municipal. Evitar o desgaste e a perda de concentração nesta fase crucial do campeonato é a grande preocupação da equipa técnica e dos dirigentes. Schmidt não quer qualquer desconcentração na equipa e tenta manter o balneário blindado antes das decisões.

informação desportiva

açores

CAMPEÃO DOS AÇORES 2022/23 | SPORT CLUBE LUSITÂNIA

Fundação: 24 de Junho 1922

Presidente: Luís Carneiro

Treinador: João Nunes

Associação: Angra do Heroísmo

Morada: Rua da Sé, nº 196 Sé

9700-160 Angra do Heroísmo

Localidade: Angra do Heroísmo

Ilha: Terceira, Açores

Campo: Estádio João Paulo II de Angra Website: http://sclusitania.pt Email: geral@sclusitania.pt Campeão dos Açores: 2022/2023

CAMPEONATO DE FUTEBOL DOS AÇORES 2022/23 CAMPEONATO DE FUTEBOL DOS AÇORES APURAMENTO DO CAMPEÃO DA AFAH

Lusitânia vence U. Micaelense e é Campeão dos Açores

Benfica Águia e Vitória FC confirmados em 2023/2024

O Benfica Águia Sport, na qualidade de campeão da Associação de Futebol de Ponta Delgada, e o Vitória Futebol Clube (Pico), na defesa do estatuto de campeão da Associação de Futebol da Horta, estão confirmados na edição vindoura (2023/2024) do Campeonato de Futebol dos Açores.

GD Luzense salta para a liderança

O Desportivo Luzense bateu, no domingo à tarde, o Urzelinense, por 1-0, em desafio concretizado no campo municipal da Luz, na ilha Graciosa, válido para a terceira jornada, última da primeira volta, do Torneio de Apuramento do Campeão da Associação de Futebol de Angra do Heroísmo (AFAH). Folgou o Vilanovense.

O Sport Clube Lusitânia sagrou-se campeão dos Açores, de futebol senior, no domingo, dia 7 de maio e sobe ao campeonato de Portugal, cinco anos depois da descida aos regionais. O Lusitânia recebeu, no campo municipal de Angra do Heroísmo, naquele que foi o jogo decisivo, o União Micaelense e venceu por duas bolas a zero. O Lusitânia fez a festa. Formação terceirense conquistou, pela segunda vez, o título de campeão do campeonato dos Açores. Falta homologar a prova.

Os outros dois canditados à subida também venceram. Vitória fabril em tarde de desperdício de Paulo Bessa. O Op erário fechou o campeonato com uma vitória por 3-1 sobre o Sporting Ideal.

O SC Guadalup e venceu o Desportivo de São Roque em São Miguel por 2-3. São Roque sai derrotado e acabou reduzido a nove. Micaelenses estavam a conseguir dis cutir o jogo frente ao Guadalupe, mas a expulsão de João Brum deitou tudo por terra.

O Marítimo da Graciosa bateu o Calheta por 4-1, no sábado, em jogo antecipado desta 18.ª e última jornada do campeonato dos Açores - Liga Imobiliária 2% .

Na ilha Terceira, o Juventude Lajense venceu o FC Madalena por 3-1. A equipa da Vila das Lajes dominou os acontecimentos em toda a linha. Faltaram, apenas, mais golos. Picoenses sempre dignos.

Resultados 18.ª jornada

Juv. Lajense, 3 - FC Madalena, 1

Lusitânia, 2 - U. Micaelense, 0

SC Marítimo, 4 - FC Calheta, 1

São Roque, 2 - SC Guadalupe, 3

Operário, 3 - Sporting Ideal, 1

CLASSIFICAÇÃO:

Falta apenas apurar o campeão da Associação de Futebol de Angra do Heroísmo, estando na luta Sport Clube Vilanovense, Futebol Clube Urzelinense e Grupo Desportivo Luzense, campeões da Terceira, São Jorge e Graciosa, respectivamente.

Quanto à edição em curso (2022/2023), já são conhecidas as quatro equipas despromovidas às provas de ilha: S porting Ideal, SC Marítimo (Graciosa), FC Madalena e FC Calheta. Sport Clube Lusitânia sagrou-se campeão dos Açores este domingo e sobe ao campeonato de Portugal próxima época.

TAÇA DE SÃO MIGUEL DE FUTEBOL SENIOR

Rabo de Peixe e Operário na final

O GD Luzense dominou o jogo na 1.ª parte. O golo aconteceu aos 39 minutos de bola parada. Livre de Isidro Lima, Luís Paulo saiu mal à bola e João Aiveca encostou para o fundo das malhas. Na segunda parte, embora o Urzelinense tenha sido superior foi no último lance em que o campeão de São Jorge podia ter chegado ao empate.

A vitória coloca o Desportivo Luzense na liderança do apuramento do Campeão da AFAH, somando 4 pontos no final da 1.ª volta.

Na próxima semana o Vilanovense recebe a equipa da Urzelina.

Resultados 3.ª jornada

GD Luzense, 1 - Urzelinense, 0 Folgou: SC Vilanovense

CLASSIFICAÇÃO:

TAÇA A.F. HORTA 2022/2023

4.ª jornada - 14 de maio Vilanovense - Urzelinense Folga. GD Luzense

AZORES TRIAL RUN / 2023 ULTRA BLUE ISLAND

Pedro Fernandes foi o vencedor

Mais de seiscentos atletas correram o Ultra Blue Island Trail 2023 / Azores Trial Run na ilha do Faial, Açores, com atletas de mais de 30 nacionalidades. Destaque para a Rota dos Baleeiros, com 118 kilometros, cujo vencedor foi Pedro Fernandes da equipa Monsanto Running Time.

A Taça de São Miguel de futebol senior já tem finalistas, isto depois do Rabo de Peixe ter ganho ao Clube União Micaelens e por 1-0, no outro jogo da meia-final, disputado no Campo de Futebol dos Arrifes, casa emprestada dos “pretos” da Rua dos Mercadores, por interdição do Campo de Jogos Jácome Correia, na última quarta-feira à noite. Ao intervalo registava-se uma igualdade a zeros. O único golo da partida foi da autoria de Rafael Benevides, aos 22 minutos.

Recorde-se que na outra meia-final, disputada no mesmo local, o Operário ganhou ao Águia Clube Desportivo por 8-0, em jogo realizado no dia 12 de abril.

Na temp orada passada, o Vasco da Gama foi o vencedor desta competição.

Na caminhada para a final, o Operário deixou para trás o Sporting Ideal, 0-1 (pré-eliminatória), o Benfica Águia, 0-1 (quartos de final) e Águia Clube Desportivo, 0-8 (meias-finais).

Já o Rabo de Peixe, isento da pré-eliminatória, eliminou o São Roque, 0-1 (quartos de final) e o Clube União Micaelens e, 0-1 (meias-finais).

Ambos os emblemas finalistas jogaram sempre na condição de visitantes.

Uma coisa é certa: com o triunfo do Vale Formoso na Taça de Honra, após vencer o Operário na final, e após o Benfica Águia ter ganho, com distinção, o campeonato de futebol de São Miguel, vamos ter vencedores distintos nas três c ompetições disputadas sob a égide da Associação de Futebol de Ponta Delgada, agora sabendo-se que Rabo de Peixe e Operário vão disputar a final da Taça de São Miguel, no dia 10 de maio, no Estádio de São Miguel.

Vitória FC do Pico conquista a taça da AF Horta

A contar para a Final da Taça da Associação de Futebol da Horta (AFH), para apuramento do 1º e 2º classificados, o Vitória FC do Pico bateu na final o FC Flamengos por 4-0, e conquistou a Taça AF Horta, terminando no primeiro lugar, enquanto a equipa do Faial ficou em segundo.

Cedrense vence CD Lajense e termina em 3.º lugar

Disputou-se na passada segunda-feira, 1 de Maio (feriado nacional) a contar para a Taça da Associação de Futebol da Horta (AFH), para apurar o 3º e 4º classificados da prova, o GD Cedrense que recebeu e venceu o Desportivo Lajense do Pico por 3-2. Décio Fialho, Paulo Furtado e Diogo Ávila apontaram os golos da vitória do Cedrense, enquanto Simão Lopes apontou os dois golos da equipa do Pico. Com esta vitória o Cedrense garantiu o terceiro lugar e o Lajense ficou em quarto.

Finais:

5.º e 6.º classificado - 28 abril

Fayal Sport, 2 - Fraternidade, 0

3.º e 4.º classificado - 1 de maio

GD Cedrense, 3 - CD Lajense, 2

Final: 1.º e 2.º classificado - 7 de maio

Vitória FC, 4 - FC Flamengos, 0

Classificação Final: 1.º Vitória FC (Pico); 2.º FC Flamengos; 3.º GD Cedrense; 4.º Desportivo Lajense; 5.º Fayal Sport e 6.º Avcr Fraternidade

Sabores portugueses com assinatura

RECEITAS DELICIOSAS

CULINÁRIA

Mantenha uma alimentação mais equilibrada no dia a dia sem comprometer o sabor e a saúde de quem tem de retirar da dieta o açúcar do leite e derivados. Prepare estas deliciosas lentilhas com vegetais e acompanhe com molho de iogurte.

LENTILHAS COM MOLHO DE IOGURTE

n INGREDIENTES:

2 unid. (240 g) iogurte natural sem lactose

1 ½ c. de sopa vinagre de sidra

1 c. de sobremesa mel

1 q.b. hortelã fresca

1 c. de café sal

1 q.b. pimenta de moinho

50 g miolo de noz

1 c. de chá alho picado congelado

3 c. de sopa azeite

1 emb. (400 g) mistura de vegetais grelhados congelados

4 c. de sopa (50 g) cebola picada

1 frasco (540 g) lentilhas cozidas

1 c. de café cominhos moídos

n PREPARAÇÃO:

Passo 1 - Numa frigideira larga, aloure o alho picado em metade do azeite. Junte os vegetais e deixe cozinhar sobre lume médio a forte, mexendo frequentemente, durante cerca de 12 minutos.

Passo 2 - Ao mesmo tempo, noutro tacho, aloure a cebola picada no restante azeite. Junte as lentilhas bem escorridas, polvilhe com os cominhos e cozi-

nhe durante cerca de 6 minutos.

Passo 3 - Entretanto, deite os iogurtes numa taça, junte o vinagre, o mel e cerca de duas colheres de sopa de hortelã picada. Tempere com o sal e pimenta moída no momento e misture bem.

Passo 4 - Salpique os vegetais com o miolo de noz grosseiramente picado e sirva-os com as lentilhas

Passo 5 - Polvilhe com folhas frescas de hortelã e acompanhe com o molho de iogurte. l

ROLOS DE LASANHA COM BACALHAU FRESCO E ESPARREGADO

n INGREDIENTES:

1 emb. esparregado de espinafres sem lactose

3 porções de bacalhau fresco

1 c. de chá sal

1 q.b. pimenta

3 c. de sopa azeitona às rodelas

1 emb. massa fresca para lasanha

1 emb. molho de tomate, cebola e orégãos

1 c. de sopa azeite

1 emb. natas sem lactose

50 g queijo ralado sem lactose

n PREPARAÇÃO:

Passo 1 - Cozinhe o esparregado seguindo as instruções da embalagem.

Passo 2 - Adicione o bacalhau fresco e deixe cozinhar em lume brando, desfazendo o peixe em lascas. Tempere com o sal, pimenta e acrescente as azeitonas. Envolva tudo.

Passo 3 - Escalde as folhas de lasanha em água quente, escorra-as e corte-as em tiras.

Passo 4 - Espalhe o molho de tomate para dentro de um prato de forno, cobrindo o fundo.

Passo 5 - Recheie as tiras de lasanha com a mistura de bacalhau e enrole-as. Disponha os rolos no prato de forno sobre o molho de tomate. Repita este processo até acabar o recheio e a massa.

Passo 6 - Deite por cima dos rolos o azeite, as natas, polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno a gratinar durante 12 minutos. l

TARTE FOLHADA DE ESPARREGADO E SALMÃO

n INGREDIENTES:

1 emb. esparregado de espinafres sem lactose

3 unid. lombo de salmão

1 c. de chá sal

1 q.b. pimenta

3 unid. ovo M

2 emb. massa folhada

1 unid. gema de ovo M

n PREPARAÇÃO:

Passo 1 - Cozinhe o esparregado se-

20m4 pessoas

40m6 pessoas

45m6 pessoas

guindo as instruções da embalagem.

Passo 2 - Tempere o salmão com o sal e pimenta. Enquanto isso, coza os ovos e os lombos de salmão juntos em água a ferver por 12 minutos. Escorra e seque bem os lombos de salmão, e desfaça-os em lascas pequenas. Reserve.

Passo 3 - Descasque os ovos, pique-os e reserve. Pré-aqueça o forno a 180° C.

Passo 4 - Desenrole a massa folhada e corte dois rectângulos, um deles maior

do que o outro.

Passo 5 - Coloque o salmão por cima do rectângulo maior de massa, deixando uma margem à volta. Cubra com o esparregado e por fim com o ovo picado.

Passo 6 - Tape com o outro rectângulo de massa e pressione as pontas com um garfo para fechar.

Passo 7 - Leve ao forno num tabuleiro forrado com papel vegetal até a massa estar dourada. l

COMIDA TRADICIONAL PORTUGUESA

CHURRASQUEIRA MARTINS & GRILL HOUSE

Martins Churrasqueira & Grill House

O melhor leitão de Toronto

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Tel.: 416-657-4343

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Tel.: 647-748-3044

468 Rogers Rd. Toronto, ON (entre Rogers e Old Weston Rd.)

Caloura Bar&Grill

ATLANTIS RESTAURANT Almoços e Jantares

tlantis Restaurant 1005 Bloor St. W. Toronto, ON

Tel.: 416.533.8120

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Passatempos

Mafalda © 2023, sucesores de Joaquín S. Lavado (Quino)/published by arrangement with Caminito S.a.s. Literary Agency

Cruzadas

HORIZONTAIS

1. Sulco na pele. Linguagem usada em situações informais e que se desvia da norma. Ora. 2. Nome da letra N. Ato de citar o touro. Substância azotada e cristalizada que é um dos princípios imediatos da urina. 3. Ligar. Dueto. Estrada, linha férrea ou caminho secundário que entronca noutro principal. 4. Vagabundear. Estilo de natação. 5. Designa carência ou ausência (prep.). Cidade do distrito de Aveiro. 6. Extinguisse. Associação Portuguesa de Escritores (sigla). 7. Decidir-se por. Jurássico inferior. Despido. 8. Érbio (s. q.). Líquido que corre e cai em veia ou fio. Piso de um prédio. 9. Ensejo. Trabalhador de fábrica. 10. Cada um dos pequenos orifícios da derme. Serviço de Informação de Segurança (sigla). 11. Alcunhar. Hospício. 12. Que anda com rapidez. Vesícula que contém a bílis. Discursar. 13. Limalha. Parcela. Terminal de caixa automático (sigla). 14. Grande lago. Manobrar os remos para impelir a embarcação. A parte dianteira do navio no terço do seu comprimento.

VERTICAIS

1. Humidade atmosférica da noite. Desejavam. 2. Juntar. Substância resinosa, extraída do pinheiro e de outras árvores. Chupeta (infant.). 3. Formar-se geada. Derrubar, passando ou não por cima. 4. Pequena lasca. Cheiro agradável. 5. Arborizar novamente. 6. Figura central da literatura épica espanhola. Magnésio (s. q.). Pequeno aparelho de áudio digital portátil, que permite armazenar e reproduzir música. 7. Peixe da família dos escômbridas da ordem dos acantopterígios. Espécie de veado das regiões do Norte. Parente por afinidade. 8. Fêmea do leão. Fechar (as asas) para descer mais rapidamente. Lanço retilíneo de estrada. 9. Cor vermelho-desmaiada. Carta de jogar. Interpretar o que está escrito. 10. Oficina ou estabelecimento de ourives. 11. Comilão (fam.). Contr. da prep. em com o pron. dem. isso. 12. Digno de memória, memorável. Enfurecer. 13. Damas de companhia. Ponta aguçada. Dilatado. 14. Espécie de paio, para se comer cru. Melhoramento.

Descubra as 6 diferenças

R O T A + G = Agradecido, agradável

D O A R + N = Bálsamo, perfume

P I C A + Ó = Imitação, plágio

Palavras Cruzadas

Ruga, Calão, Mas. 2 . Ene, Cite, Ureia.

HORIZONTAIS :

3 . Liar, Duo, Ramal. 4 . Errar, Mariposa. 5 . Sem, Ovar. 6 . Apagasse, APE. 7 Optar, Lias, Nu.

. Er, Bica, Andar. 9 Azo, Operário. 10 . Poro, SIS. 11 . Apelidar, Asilo. 12 . Veloz, Fel, Orar. 13 . Apara, Item, ATM. 14 . Mar, Remar, Proa. V ERTICAIS : 1 . Relento, Amavam. 2 . Unir, Pez, Pepa. 3 Gear, Atropelar. 4 . Raspa, Olor. 5 . Rearborizar. 6 . Cid, Mg, iPod. 7 . Atum, Alce, Afim. 8 . Leoa, Siar, Reta. 9 . Rosa, Ás, Ler. 10 . Ourivesaria. 11 Rapa, Nisso. 12 . Memorando, Irar. 13 Aias, Pua, Lato. 14 . Salame, Reforma. Camisola do senhor da esquerda; Laço do chapéu; Óculos; Boca; Palavra ficção; Tamanho do braço.

Diferenças

MODELO DESPEDE-SE DA VIDA DE SOLTEIRA EM MIAMI

CASAMENTO Bernardo

Silva e a namorada sobem ao altar a 1 de julho, no Porto

u Inês Degener Tomaz

rumou até a Miami, nos Estados Unidos, com as amigas e a irmã para a despedida de solteira. A modelo e Bernardo Silva, jogador do Manchester City, fi caram noivos há um ano e sobem ao altar dia 1 de julho, numa cerimónia no Porto onde são esperados cerca de 350 convidados. A viagem da despedida de solteira surge pou-

cos dias depois de o casal anunciar a chegada do primeiro filho em comum. “Mal podemos esperar por te conhecer. O melhor ainda está para vir”, escreveu o jogador português na legenda de uma fotografi a em que está a segurar a primeira ecografi a do bebé.

Recorde-se que Bernardo Silva, de 28 anos, e Inês Degener Tomaz, de 25, estão juntos há mais de três anos.

Diretores: Eduardo Vieira e Jorge Passarinho Diretora de Notícias: Marta Almeida

Redação: Bosco da Costa, Gil Afonso, Gilberto Rios, Márzio Lorenzo, Helena Zlicic, João G. Silva, Luís Moniz (Astrologia), Tony Campos (London) Revisores: Nuno Adães e Teresa Lencastre

Designer Gráfico: Mário Lourenço Lisboa: Media Consulting, Correio da Manhã e Record

Distribuição: Décio Gonçalves (Mississauga, Brampton, Oakville e Hamilton)

Publicidade: EFC Publishers & Promotions Inc (Toronto), Media Consulting (Lisboa).

Propriedade/Editora: Universal Promotions & Publishers Inc.

Brampton: 70 Summerlea Rd., Brampton, ON, L6T 4X3, tel. +1 416 532 3666 e +1 905 790 7666.

Lisboa: Rua Dom Pedro Cristo, 1C, 1700-135 Lisboa, tel. +351 218 474 915.

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Os artigos publicados nesta edição são da responsabilidade dos autores.

HORÓSCOPO

PREVISÕES DA SEMANA

CARNEIRO

De 9 a 15 de maio de 2023

Por Luís Moniz (rikinho-astro@hotmail.com)

Amor: a vida afetiva deve ser desenvolvida de acordo com os seus sinceros sentimentos de forma a conseguir estabelecer relacionamentos produtivos.

Trabalho: podem surgir propostas ou convites interessantes para o crescimento da carreira, porém evite tomar decisões precipitadas ou irrefletidas.

TOURO

Amor: atravessa um período otimista e tudo tende a decorrer conforme os seus planos. No entanto, adote sempre uma postura compreensiva e harmoniosa.

Trabalho: as suas aptidões estão agora particularmente reforçadas e as suas ações vão atrair os resultados esperados. Os contatos estão favorecidos.

GÉMEOS

Amor: é possível que sinta necessidade de conviver em termos sociais. Use a sua faceta charmosa para atrair amizades interessantes para a sua vida.

Trabalho: é provável que seja definida uma situação laboral que até agora estava em dúvida. Por outro lado, esperam-se melhorias no campo económico.

CARANGUEJO

Amor: é possível que sinta necessidade de fazer algumas mudanças importantes no seu lar. Neste sentido, não tenha receio de analisar a sua relação. Trabalho: a conjuntura apresenta uma altura magnífica para tomar iniciativas. Mas, preste atenção aos pormenores que possam ditar o resultado final.

TELENOVELAS - RESUMOS TELENOVELAS - RESUMOS

LEÃO

Amor: começa uma etapa de maior segurança interior que lhe permite vivenciar um romance compatível com o seu lado bastante caloroso e magnânimo.

Trabalho: durante esta fase de transição entre um ciclo difícil e uma época de expansão, verifique as possibilidades de alcançar a sua realização.

VIRGEM

Amor: as suas ideias estão clarificadas e facilitam a demostração dos seus afetos. Todavia, contrarie a tendência para criticar os seus semelhantes.

Trabalho: o diálogo equilibrado pode proporcionar-lhe experiências essenciais para a sua evolução. Contudo, aceite opiniões opostas às suas ideias.

BALANÇA

Amor: a ocasião é adequada para colocar a sua vida sentimental em ordem. Trata-se da etapa ideal para encarar a verdade sem medos nem hesitações. Trabalho: preste atenção aos pormenores que possam ditar o resultado final. Mas, é evidente que o sucesso depende principalmente das suas atitudes.

ESCORPIÃO

Amor: o seu comportamento reflete o seu amadurecimento sobretudo em termos emocionais. Seguramente vai saber afastar erros praticados no passado. Trabalho: certamente sente que tem todas as condições para ultrapassar facilmente qualquer dificuldade financeira que possa eventualmente aparecer.

SAGITÁRIO

Amor: percorre uma temporada globalmente auspi- ciosa. É natural que queira experienciar uma paixão que lhe traga aventuras bastante surpreendentes. Trabalho: os estudos informais e a aquisição de conhecimentos podem trazer-lhe vantagens laborais. Também, as viagens fazem parte do seu destino.

CAPRICÓRNIO

Amor: por um lado, não arrisque em demasia e, por outro, não deixe de reconstruir um futuro mais próspero. É tempo de conquistar a sua felicidade. Trabalho: as pessoas à sua volta reconhecem o seu valor e podem ajudar-lhe a realizar os seus sonhos. Porém, acredite em si e tenha sempre muita fé.

AQUÁRIO

Amor: perspetivam- se situações maravilhosas vivenciadas no conforto da sua casa. Abre-se aqui uma nova conjuntura mais agradável e satisfatório.

Trabalho: as experiências passadas trouxeram-lhe a sabedoria que deve ser usada na concretização dos seus objetivos. Esperam-se ótimos progressos.

PEIXES

Amor: esta é o momento propício para assumir novas responsabilidades familiares. Todavia, procure escutar as opiniões do outro elemento do casal.

Trabalho: todos os assuntos que envolvam dinheiro devem ser tratados com prudência. Neste contexto, vai ter de contrariar algumas despesas inúteis.

n REIS – A CONQUISTA

(RECORD TV)

Resumo de 8 a 12 de maio*

Capítulo 153 - 8 de maio

Benaia avista Doegue e Seba em Hebrom e desconfia das atitudes dos soldados. Davi fica sem ação diante da mensagem de Abner. Aitofel constrangido, fala com Davi sobre o pedido de sua neta, mas é interrompido.

Capítulo 154 - 9 de maio

Ismaías conta ao rei Araúna que Hagite está em Hebrom. Jesse volta com Haviva e Zerua para Belém. Davi joga charme para Hagite. Abner conta a Mical que vai apoiar Davi, e que ele quer tomá-la como esposa novamente.

Capítulo 155 - 10 de maio

A situação de Sama se agrava e ele se sente inválido por não conseguir mais enxergar. Mical chega à casa de Davi e Ainoã não esconde sua insatisfação. Sama entra em Jebus para conseguir informações e se surpreende ao encontrar Paltiel.

Capítulo 156 - 11 de maio

Nasce o filho de Arrava e Sama. Mical chocada ao saber que Davi vai casar novamente. Ismaías descobre que Joabe, Amasa e Abisai estão espiando a cidade de Jebus. Davi é informado de mais um ataque filisteus.

Capítulo 157 - 12 de maio

Hagite é flagrada conversando com Ismaías. Joabe se oferece para liderar os valentes em uma missão contra os filisteus. Na tentativa de uma aliança, Abner e seus soldados chegam à casa de Davi.

Título: ‘The Machine’ Género: Comédia/Ação

Realização: Peter Atencio

Elenco: Bert Kreischer, Mark Hamill, Jimmy Tatro.

Sinopse: O passado volta para assombrar Bert Kreischer, quando um mafioso assassino tenta sequestrá-lo para expiar os seus crimes. Com a ajuda do seu pai distante, Bert deve refazer os passos do seu eu mais jovem, quando uma família criminosa sociopata vai para a guerra.

Título: ‘Joy Ride’ | Género: Comédia

Realização: Adele Lim

Elenco: Ashley Park, Sherry Cola, Stephanie Hsu|

Sinopse: A experiência de quatro amigas numa viagem épica e sem barreiras torna-se numa jornada de união, amizade, sentimento de pertença e devassidão selvagem que revela a verdade universal do que significa conhecer e amar quem você é.

Título: ‘Talk to Me’ | Género: Thriller/Terror

Realização: Danny Philippou, Michael Philippou

Elenco: Sophie Wilde, Miranda Otto, Alexandra Jensen

Sinopse: Quando um grupo de amigos descobre como conjurar espíritos usando uma mão embalsamada, eles ficam viciados na nova emoção, até que um deles vai longe demais e liberta terríveis forças sobrenaturais.

Título: ‘Teenage Mutant Ninja Turtles: Mutant Mayhem’ | Género: Animação/Ação/Aventura

Realização: Jeff Rowe

Elenco: John Cena, Jackie Chan, Ice Cube, | Sinopse: Depois de anos protegidos do mundo humano, os irmãos tartarugas decidiram conquistar os corações dos nova-iorquinos e serem aceitos como adolescentes normais devido aos seus atos heróicos.

* Sujeito a alteração de acordo com a edição dos capítulos.

Abner ordena aos seus soldados que protejam Rispa do assédio de Isbosete

Aitofel constrangido fala com Davi sobre o pedido de sua neta mas é interrompido

Davi fica sem ação diante da mensagem de Abner

LUCIANA ABREU

O processo entre a apresenta dora da SIC e Yannick Djaló foi adiado, devido à greve dos funcio nários judiciais. Luciana Abreu exige que o ex-marido passe tempo com as filhas.

PROGRAMAÇÃO CMC TV - CANAL 893 - BELL FIBE | DISPONÍVEL TAMBÉM NA ROGERS, SHAW E VIDEOTRON ATRAVÉS DA APP TOOBER (toober.com)

A NãO pERDER NA CMC TV

Todos os dias, a partir das 20h30, atualidade em português no Jornal da Noite Canadá. No seu canal 24 horas em português, 893 da Bell Fibe.

ERDER

Não perca o CMC TV em Destaque, domingo das 11h00 às 12h00, na

AGENDA CULTURAL ANUNCIE O SEU EVENTO

EVENTOS 2023 - CASA DOS AÇORES

Sábado, 13 de maio, Festa do Dia da Mãe. Atuação do cantor Tony Silveira. Os eventos acima agendados estão sujeitos a sofrer qualquer alteração sem aviso prévio. Faça as reservas para os eventos ou informação adicional contactando: Fátima Bento (416) 953-5960 ou Cidália Sousa - (289) 814-2604. 1136 College Street, Toronto, ON.

LANÇAMENTO DO LIVRO ‘CLEANING UP’

Lançamento do livro ‘Cleaning Up: Portuguese’s women’s fight for labour rights in Toronto’, de Susana P. Miranda e Franca Iacovetta. Na Casa dos Açores, dia 11 de maio, às 18h30.

UNIVERSITY OF TORONTO PORTUGUESE ASSOCIATION - GALA DE SCHOLARSHIP

Sábado, 13 de maio: Gala de Scholarship, às 18h30, no Europa Catering (1407 Dundas St. W.). Informações: utpa_club@yahoo.com ou 647-631-5191.

SENHOR SANTO CRISTO DOS MILAGRES - TORONTO

Festa do Senhor Santo Cristo dos Milagres

Sábado, 13 de maio: 5:30 pm - Mudança da imagem seguindo-se Missa e sermão

8pm - Arraial com artistas e bandas : Banda do Senhor Santo Cristo, Paulo Nascimento (de Ottawa), Tony Câmara trio.

Domingo, 14 de maio: 1pm - Missal solene

3:30pm - Procissão

7pm - Arraial com Banda do Senhor Santo

Cristo, Banda do Sagrado Coração de Jesus, Stephanie Tavares e Mário Marinho. Igreja Santa Maria de Toronto, 130 Bathurst St. Toronto, ON.

70 ANOS IMIGRAÇÃO PORTUGUESA

May 13th, 2023

Portuguese Canadian Walk of Fame (PCWoF) induction ceremony – Lead Partner, LiUNA Local 183 College St. & Crawford St. in Toronto

- PCWoF reception – Universal Event Space, Vaughan

- Mariza concert, Universal Event Space –Lead Partner, LiUNA Local 183

All proceeds of this tickets event will go to the Magellan Community Foundation May 14th, 2024

- Portugal – The Festa featuring Pedro Abrunhosa, Bárbara Bandeira, various folklore groups from across Ontario, authentic cuisine, artisans and so much more!

Lead Partner, LiUNA Local 183 and event partner, LiUNA Local 506

The ‘70 Anos Canada’ volunteer committee continues to organize initiatives throughout the year and encourages the Portuguese community and clubs to organize their own events to celebrate this 70th Anniversary of Portuguese immigration to Canada. The 70 Anos Canada organizing committee invites third party organizers to submit their 70th Anniversary events that occur before or after the May 13 & 14 weekend for rights to the 70 Anos Canada logo and to be featured on 70anoscanada.com.

GRANDE NOITE FADO - CASA ALENTEJO

Sábado, 20 de maio, Grande Noite de Fado, com tributo a Fernando Maurício, jantar pelas 19h30 e espetáculo com três grandes fadistas vindos de Portugal: Pedro Galveias, Jose Geadas E Miguel Ramos. Para reservas contactar Casa do Alentejo 416-537-7766 ou por e-mail: casadoalentejo@rogers.com

MOTHER’S DAY DANCE - VASCO DA GAMA

C.C. CENTRE

Sábado, 13 de maio, Mother’s Day Dance no Vasco da Gama C.C. de Brampton. Portas abrem Às 18h00 e jantar servido. Baile com Jaime Machado e Mário Alexandre. Mais info

e reservas: Vasco da Gama 905-840-6061, Grace Galvão 416-562-3975, Natália Rego 647-966-2349, Sandy Costa 416-803-6428. 25 Fisherman Dr, Brampton, ON.

1.º ANIVERSÁRIO MOTO GALOS - A. M. BARCELOS

Domingo, 21 de maio, 8h00 - abertura das inscrições para o ‘ride’; 10h00 - ‘Ride’ - oferta T-shirt e patch; 13h00 - almoço; 16h00 - 1.º show - Highway Heathens 2023 HarleyDavidson stunt 19h00 - 2º show - Highway Heathens 2023 Harley-Davidson stunt. Motorcycle Show and Shine, batismo dos novos membros do Moto Galos, atividades para crianças. Porco no espeto à tarde e entretenimento com “OS TRÊS GALOS”. Contactos Vitor 647-9491390, Helena 416-831-8251 e Dyana 647248-3376. 767 Simcoe Rd, Bradford, ON.

FESTA DO SÓCIO - CASA DA MADEIRA COMMUNITY CENTRE

Sábado, 27 de maio: Festa do Sócio. Informações: 416-704-2612 ou 647-8771451. 1621 Dupont St, Toronto, ON M6P 3S8, Canadá.

OAKVILLE

50.º ANIVERSÁRIO FESTAS DO DIVINO ESPÍRITO SANTO - OAKVILLE

25, 26, 27 e 28 de maio - 2451 Old Bronte Road Oakville.

25 de maio - ao meio dia: Benção das Pensões. 25, 26 e 27 de maio - Distribuição das Pensões

28 de maio - 10h30: procissão do Divino Espírito Santo para a igreja. 11h: missa solene e depois da missa Procissão do Divino Espírito Santo - 50 anos de Mordomia, segue-se as tradicionais sopas do Divino Espírito Santo. Das 14h às 17h30 Arraial com Tony Silveira, Mário Marinho e Banda Filarmónica Lira Bom Jesus. Haverá arre-

info@cmctvcanada.com

matações. às 17h45: Tradicional procissão das Rosquilhas, entrega da Coroa e Banda do DES aos Mordomos novos e Mordomia 2024, seguindo a entrega das rosquilhas as todas as pessoas presentes. Contacto Duarte e Leonor Benevides 905825-3634 289-885-3191

u Cristina Ferreira, de 45 anos, está no Rio de Janeiro, Brasil, para falar sobre a construção de marcas pessoais na Web Summit. A apresentadora da TVI foi apresentada como “a segunda [pessoa] mais influente nas redes sociais, depois de Cristiano Ronaldo”.

GRANDIOSAS FESTAS SR. SANTO CRISTO MONTREAL Sábado, dia 20 de Maio

17h20: Organização do cortejo da Mudança (a direção da Assciação Saudades da Terra Quebequente bate à “Porta da igreja” (para receber a imagem do Senhor Santo Cristo). O coro do Grupo Coral da Santa Cruz vai homenagear com o e TE DEUM.

16h00: Saída do Guião da Procissão que percorrerá o trajeto, Rachel, Clark, Villeneuve, desce Saint-Urbain até Santa Cruz. Saída da Imagem do Senhor Santo Cristo dos Milagres, acompanhada pela filarmónica de Montreal e a Filarmónica do Divino Espírito Santo de Laval.

18h00: Espetáculo com Sylvie Pimentel

20h: Espetáculo com o Grupo Starlight.

22h: Momento dedicado a juventude com DJ Alex Moreira.

A APRESENTADORA DA TVI USOU VESTIDO DE VICTORIA BECKHAM, DE 1 490€

23h: Adeus aos Fiéis com a presença da imagem do Senhor Santo Cristo dos Milagres. Contacto: Associação Saudades da Terra Quebequente +514-237-3994

17h30: Mudança da Imagem da capela para o adro da igreja, dando a volta pelo recinto da Santa Cruz o grupo de motociclistas presta homenagem, com o ruido dos motores das motos e acompanhada pelas duas Filarmónica Montreal e Laval.

18h00: Entrada da Imagem na igreja, onde ficará exposta aos fiéis durante as festas, seguido da missa presidida pelo reverendo Padre Jason Gouveia e Padre Adam. Depois da missa início da Solene Vigília de Adoração pelos fiéis.

Do outro lado do Atlântico, Cristina Ferreira não dispensa o luxo e faz questão de o mostrar nas redes sociais. Além do hotel glamoroso onde escolheu ficar, a comunicadora usou, a propósito de “mais um jantar na cidade maravilhosa”, um vestido preto e branco de Victoria Beckham, da Stivali Lisboa, no valor de 1 490 euros.

19h00: Concerto da Filarmónica Portuguesa de Montreal e Laval

20h30: Espetáculo com Ruben Aguiar e a sua banda.

Domingo, dia 21 de Maio

14h00: Celebração Solene na igreja Santa Cruz com a presença da Imagem do Senhor Santo Cristo dos Milagres, presidida, pelo reverendo Jason Gouveia, animada pelo coro do Senhor Santo Cristo dos Milagres. Durante a celebraçao haverá uma homenagem aos 70 anos da imigração dos portugueses no Canadá.

JANTAR DO DIA DA MÃE - KITCHENER PORTUGUESE CLUB INC.

Sábado, 13 de maio: Jantar do Dia da Mãe, às 18h00. Música a cargo de United. Informações: 519-579-6960 ou www.kitchenerportugueseclub.com

Para anunciar ligue para: 416.532.3666 ou 647.444.1240 (Pagamento com cartão de crédito)

Precisa-se pessoal para trabalhar em fábrica. Ligar para 416-990-7494 204

Precisa-se rececionista para consultório dentista. Deve falar por tuguês e inglês. Para começar imediatamente, com um salário muito bom. Ligue para 647-4017736. Email: drrashinelahi@ gmail.com// Dental office receptionist needed. Must speak Portuguese and English. Start immediately with very good pay. Call 647-401-7736.

Email : drrashinelahi@ gmail.com 412

Caloura Bar and Grill precisa de uma EMPREGADA COM EXPERIÊNCIA, para servir às mesas. Part time e Full time.

Contactar: 416-999-4707 373

Precisa-se de padeiro com experiência para trabalhar de segunda-feira a sexta-feira. Contacto: 416-520-0845 394

Precisa-se de cozinheira com experiência para trabalhar de segunda-feira a sábado.

Contacto: 416-520-0845 395

Empregada para escritório (área Dufferin & St. Clair). Fluente em português e inglês.

Tel. 647-274-7214 430

Ferma Food Products precisa de motorista para camião ligeiro, com licença de classe G. Interessados devem ligar para 416-533-3591 424

Precisa-se de ‘Dental Assistant’ para tempo integral. Interessados enviar resume para Dental Medical123@gmail.com 355

Precisa-se de empregado/a, com carta de condução, para trabalhar em peixaria.

Contacto: 416-769-2010 417

Precisa-se de senhora portuguesa de meia idade para fazer companhia e morar com uma senhora idosa em Mississauga. Para mais informações ligar para Luisa 416-873-7486 433

Precisa-se de vendedores com alguma experiência ou com vontade de aprender. Interessados ligar para 905-790-7666 434

EXPERIENCED CLEANING STAFF REQUIRED

In the Mississauga, Brampton and Oakville areas. Some day time positions available.

Premium rates of pay.

Contact: 416-417-6055

PRECISAM-SE PESSOAS COM EXPERIÊNCIA EM LIMPEZA

Para as áreas de Mississauga, Brampton e Oakville. Algumas posições diurnas disponíveis. Salários premium.

Ligue para: 416-417-6055 431

King of the Pigs - Localização na Hamilton Rd (London, ON) precisa de:

COZINHEIRO

Com experiência de confeção/preparação de comida.

Para restaurante português movimentado. Com disponibilidade para trabalhar de segunda a sexta e fins de semana, dias e noites.

Requisitos:

- Culinária - 1 ano (Preferência)

- Cozinha (Preferência)

- WHIMIS (Preferência)

- Certificação ‘Food Handler’

Competências específicas

- Preparar e cozinhar alimentos de acordo com instruções recebidas;

Desde 1968

Pioneira na indústria do café

416-535-1555

www.faema.ca

Vende-se padaria portuguesa em Brampton. Garantia de bom negócio! Contactar: 416-464-8596 429

ALGARVE – Alugo apartamento, com 2 quartos, para férias em Vila Real de Santo António perto de Espanha e das melhores praias. Desde: 500 euros por semana. Apartamento renovado com A/C e Wi-Fi.

Contacto: eastalgarve55@ gmail.com 432

- Seguir receitas e especificações de apresentação;

- Preparar encomendas ‘take-out’;

- Organização;

- Capacidade de trabalhar de forma independente;

- Atenção ao detalhe;

- Manter e limpar posto de trabalho conforme regras de higiene e segurança alimentar.

Condições de trabalho e requisitos físicos

- Trabalhar sob pressão;

- Ambiente de trabalho com ritmo acelerado

- Estar de pé durante períodos longos

Regime de trabalho

- Full-Time; Part-Time; Permanente.

Compensação

- Salário com base na experiência;

- Pacote de benefícios disponível;

- Descontos em comida.

Pagamentos suplementares

- Gorjetas

Enviar currículo para ruiv@kingofthepigs.com

Universidade de Guelph chega à final do Deep Space Food Challenge

TECNOLOGIA Desafio alimentar visa incentivar novas tecnologias de produção de alimentos no espaço

Canadiana.

Foi lançado em parceria com o Impact Canada, em 2021, para

Uma equipa de estudantes de ciências da Universidade de Guelph está na final de um concurso que visa determinar a melhor forma de cultivar alimentos no espaço.

A equipa, denominada Canada GOOSE (Growth Options for Outer Space Environments), está na terceira e última fase do Desafio Alimentar do Espaço Profundo da Agência Espacial

incentivar novas tecnologias de

produção de alimentos, tanto para futuras missões espaciais, como para ambientes adversos ou remotos na Terra.

A Canada GOOSE desenvolveu um protótipo de câmara que pode cultivar frutos, legumes e cogumelos sem solo, luz s olar ou água.

Na fase final, vão construir um sistema de produção alimentar à escala real, capaz de

Objetivo de incentivar novas tecnologias de produção de alimentos, tanto para futuras missões espaciais, como para ambientes adversos ou remotos na Terra

produzir alimentos nutritivos e saborosos a longo prazo.

Num comunicado de imprensa, o grupo afirma que o projeto se baseia em quase três décadas de investigação, que fizeram da Universidade de Guelph um líder mundial em tecnologia agrícola de ambiente controlado.

O C anada GOOSE chegou ao top 10 no ano passado e recebeu

100 mil dólares, por ser um dos quatro finalistas.

As outras três concorrentes são a Concordia University, a McGill University (ambas em Montreal) e a Ecoation Innovative Solutions Inc. de Kingsville, Ontário.

O vencedor final será anunciado na primavera de 2024 e receberá o grande prémio de 380 mil dólares.

Helena Zlicic LJI Reporter

Futuro sistema pode vir a produzir alimentos nutritivos e saborosos no espaço

TERÇA-FEIRA, 9 MAIO 2023 44 Canadá

DIREITOS RESERVADOS LAZER

Iniciativa realiza-se de 27 a 28 de TORONTO maio com o tema ‘City of Sound’

O ‘Doors Open Toronto’ regressa mais uma vez em 2023, num fim de semana repleto de passeios e acesso a locais que demonstram a rica história e cultura de Toronto.

Todos os anos, em maio, o ‘Doors Open Toronto’ convida o público a explorar gratuitamente alguns dos locais mais apreciados e históricos da cidade.

O evento proporciona um acesso raro a determinados edifícios que normalmente não estão abertos ao público, bem como acesso gratuito a locais que normalmente cobrariam uma taxa de admissão.

Este ano, os interessados terão a oportunidade de explorar centenas de edifícios em to da a cidade, incluindo o Museu Aga Khan, a Danforth Garage/TTC Barns, a primeira estação de correios de Toronto, o The Second City, a Thomas Fisher Rare Book Library, o ZoomerPlex e o Port Lands Flood Projection Project.

O tema deste ano é ‘City of Sound’. De acordo com uma nota da autarquia, o ‘Doors Open Toronto’ de 2023 explora a influência e o impacto da música e do s om no desenvolvimento da cidade em mais de

150 dos edifícios e locais mais significativos em termos arquitetónicos, históricos, culturais e sociais de Toronto.

OS INTERESSADOS TERÃO A OPORTUNIDADE DE EXPLORAR CENTENAS DE EDIFÍCIOS EM TODA A CIDADE

A Câmara Municipal também participa no evento e, este ano, o públic o terá a oportunidade de apreciar as vistas do e difício autárquico a partir do deck de observação do 27º andar do edifício.

O ‘Doors Open Toronto’ de 2023 realiza-se de 27 a 28 de maio. Os museus de história de Toronto também oferecem visi-

Os Seus Mercados do Peixe em Toronto

tas guiadas ao local no âmbito do evento em ambos os dias, das 10h às 17h.

“O fim de semana anual do ‘Doors Open’ é uma excelente forma de os residentes e v isitantes visitarem edifícios em toda a cidade de Toronto e compreenderem a arquitectura existente na nossa cidade”, diz a vice-presidente da Câmara de Toronto, Jennifer McKelvie.

“Esta experiência única nos bastidores oferece uma oportunidade para descobrir e explorar os nossos edifícios e bairros v ibrantes. Encorajo todos a, mais uma vez, conhecerem as jóias escondidas de Toronto e a participarem em todas as atividades presenciais que estamos prontos a receber de volta como cidade.”

ALGUNS DOS EDIFÍCIOS QUE

PODE EXPLORAR DURANTE O ‘DOORS OPEN TORONTO’:

● Centro de Arte Franklin

Carmichael

● Arquivos de Ontário

● Q4 Architects Studio

● Prémios JUNO e Gabinete

MusiCounts

● Teatro Buddies in Bad Times

● Museu Têxtil do Canadá

● Biblioteca de Livros

Raros Thomas Fisher

● JAZZ.FM91

● Sítio Histórico Nacional de Fort York

● 401 Richmond Ltd.

● E muito mais!

Sardinhas

Robalos Frescos

Amêijoas em

Lata

Feijão em

Lata

‘Doors Open Toronto’ regressa em 2023 com centenas de locais para explorar