MEDITERRANEAN COSMOS Magazine / Issue 13

Είναι αλήθεια πως ζούμε σε μία εποχή έντονων προκλήσεων. Η μετά την πανδημία πραγματικό τητα γέννησε την ελπίδα για ένα καλύτερο αύριο. Ωστόσο, κρίση, την ενεργειακή. Όσο κι αν ευχόμαστε να ήταν διαφορετική η συνθήκη, οι κρίσεις είναι μέρος της ζωής μας κι αυτό δεν αλλάζει. Αυτό, όμως, που μπορεί να αλλάξει είναι ο τρόπος με τον οποίο τις διαχειριζόμαστε, τις αντιμετωπί ζουμε και εν τέλει βγαίνουμε πιο δυνατοί μέσα από αυτές! Εμείς, λοιπόν, στο Mediterranean Cosmos, εστι άζουμε σε όσα μπορούμε να ορίσουμε. Έτσι, δε σμευόμαστε πως θα συνεχίσουμε τη διαρκή προ σπάθειά μας να βελτιώνουμε τις παρεχόμενες υπηρεσίες προτεραιότητά μας παραμένει η επιχειρησιακή αριστεία. Αφιερώνουμε τις δυνάμεις μας στο να προσφέρουμε ένα απόλυτα ασφαλές, λειτουργικό και καθαρό περιβάλλον, που δίνει τη δυνατότητα σε κάθε επισκέπτη μας να χαλαρώσει και να απο λαύσει τη βόλτα και τις αγορές του. Η διαρκής και η παροχή νέων λύσεων και υπηρεσιών έρ χονται ως επακόλουθο της στενής παρακολού θησης των διεθνών εξελίξεων στον χώρο των εμπορικών πλήθος εκδηλώσεων και ευχάριστων εκπλήξεων για τους μικρούς και μεγάλους επισκέπτες μας. Όλα αυτά με έμφαση στη βιωσιμότητα και την προστασία του περιβάλλοντος, αλλά και με αδια πραγμάτευτο σεβασμό προς τους εργαζομένους

εδώ, επιμένουμε και υποσχόμαστε

PUBLISHER Evi Papadopoulou evipapadopoulou@cozyhome.gr

PUBLISHING DIRECTOR / EDITOR-IN-CHIEF Nasia Papadopoulou nasiapapadopoulou@cozyhome.gr

CREATIVE ART D IRECTOR

Despina Ioannidou

ARTICLES - I N TERVIEWS

Eleni Michailidou elenimichailidou@cozyhome.gr Maria Mylona mariamylona@cozyhome.gr Christina Mai christinamai@cozyhome.gr Lydia Vavilopoulou Maria Tavridou mariatavridou@cozyhome.gr

FASHION EDITOR Harris Anthis

FASHION PHOTOGRAPHER Dimitris Skoulos

CONTRIBUTORS

Thanassis Krikis (10am) Elena Papastavrou Dimitris Sarantou (Beehive Artists) Pantelis Toutountzis (Beehive Artists) Dimosthenis Papadopoulos

PHOTO AGENCIES Shutterstock

Μια

νέα, υποβλητική έκθεση στο Kunstmuseum Den Haag στη Χάγη της Ολλανδίας, το μουσείο που διαθέτει τη μεγαλύτερη συλλογή έργων του Mondrian στον κόσμο, διερευνά την προτίμηση του μεγάλου Ισπανού σχεδιαστή Cristobal Balenciaga στο μαύρο χρώμα. Σύμβολο ευσέβειας και λιτότητας, το μαύρο, που περικλείει όλα τα χρώματα, ήταν η ταυτό τητα του Balenciaga. Τα κομμάτια υψηλής ραπτικής μαζί με φωτογραφίες, σκίτσα και σχέδια, αξεσουάρ και κοσμήματα του σπουδαίου μοντερνιστή δημιουργού, εκτεθειμένα σε 15 αίθουσες του μουσείου, αποτυπώνουν τη διαχρονικότητα και τη γλυπτική αίσθηση των σχεδίων του. Μέχρι τις 5 Μαρτίου 2023.

Pitt

look

God’s True Cashmere

αποκλει

ρούχα που τον κάνουν να αισθάνεται χαρούμενος, όπως ροζ λινά κοστούμια, κίτρινα sneakers, φούστες μέχρι το γόνατο. Πα ράλληλα, λανσάρει την “God’s True Cashmere”, μια συλλογή ρούχων από απαλό κασμίρ σε συνεργασία με την Sat Hari, ολιστική θερα πεύτρια και σχεδιάστρια κοσμημάτων. Όλα ξεκίνησαν με ένα όνειρο της Hari όπου ο Pitt, ντυμένος στα πράσινα, ζητούσε περισσότερη απαλότητα στη ζωή του, ένα όνειρο που οδήγησε στη δημιουργία μιας σειράς από μονόχρωμα και καρό κασμιρένια πουκάμισα με 7 κουμπιά, όσα και τα τσάκρα του σώματος, από ημιπολύτιμους λί θους που συμβολίζουν την ευμάρεια, την αγάπη και τη σοφία. Δια θέσιμα στα justoneeye.com, selfridges.com, goop.com

θα περίμενε ότι η Kate Moss, λατρε μένο μοντέλο και party animal των 90s, θα εξελισσόταν σε πρότυπο ευεξίας; Σύμφω να με τις επιταγές της εποχής, η εμβληματική Moss αλλάζει συνήθειες, υιοθετεί έναν ολιστικό τρόπο ζωής και παρουσιάζει μια vegan σειρά φροντίδας της επιδερμίδας με το υποβλητικό όνομα “Cosmoss”. Οι πολυτελείς συσκευασίες, διακοσμημένες με χρυσούς ήλιους και φεγγά ρια, περικλείουν ένα μεθυστικό άρωμα, ένα λάδι με εκχυλίσματα μαστίχας Χίου, προϊόντα καθα ρισμού και περιποίησης για το πρόσωπο και μια ποικιλία από τσάγια και φυτικά αφεψήματα. Δι αθέσιμα στο cosmossbykatemoss.com

Ποιος

by Stella

Με τη συλλογή της για τον χειμώνα του 2022, η Stella McCartney τιμά τον Αμερικανό καλλιτέχνη Frank Stella, από τους σημαντικότερους εικαστι κούς της γενιάς του. Η συλλογή, που δανείζεται στοιχεία τόσο από τη χρωμα τική παλέτα, όσο και από τα γραμμικά και τα αφηρημένα έργα τέχνης του δη μιουργού, παρουσιάστηκε στο πολιτιστικό κέντρο Pompidou στο Παρίσι, όπου η σχεδιάστρια σχολίασε τον παραλληλισμό του εναλλασσόμενα μινιμαλιστικού

χαρακτήρα των έργων του Stella με τον άλλοτε απέριττο και

ρούχων

Maserati’s New Milan Space

ιδέα που θα επεκταθεί σύντο

Χονγκ Κονγκ, τη Μαδρίτη και τη Σαγκάη, δημιουργήθηκε για να δώσει μια σύγχρονη, διαδραστική προσέγγιση στην πώληση αυτοκινήτων. Εδώ, σε αντίθεση με την παραδοσιακή αντιπροσωπεία που αφορά στο προϊόν και στη συναλλαγή, δίνεται προτε ραιότητα στην ιστορία, το όνειρο και το συναίσθημα του υποψήφιου πελάτη. Στο χαλαρό περιβάλλον του καφέ μπαρ της έκθεσης, και με τη βοήθεια ενός ψηφιακού διαμορφω τή που συνδέεται με οθόνες που προβάλλουν στον χώρο τα σχεδιαστικά στοιχεία και τις παραδοσιακές μεθόδους της εσωτερικής επένδυσης μιας Maserati, ο πελάτης μπορεί να επιλέξει και να φτιάξει ένα αυτοκίνητο όπως ακριβώς το θέλει.

Vuitton: Virgil Abloh

εμβληματικές

προ σωπικές αναφορές στον πρόωρα χαμέ νο Abloh από διάσημους

το λεξιλόγιό τους. Διατίθεται με δύο διαφορετικά εξώφυλλα. eu.assouline.com

Ienki Ienki

ΟΟυκρανός Dima Ievenco δημιούργησε την εταιρεία Ienki Ienki το 2016, με έδρα το Κίεβο. Τα που πουλένια ογκώδη πανωφόρια, τα ρούχα και οι στολές του σκι που σχεδιάζει, με ιδιαίτερη προσο χή στη λεπτομέρεια, είναι αναπάντεχα κομψά και ελαφρά. Ο πρωτότυπος σχεδιασμός, οι επιτυχημέ νες καμπάνιες και η εξαιρετική ποιότητα έφεραν την Ienki Ienki στα μεγαλύτερα σημεία πώλησης του κόσμου, όπως τα Printemps, Bergdorf Goodman, Mytheresa, ενώ φορέθηκαν από celebrities όπως οι Bella Hadid, Hailey Bieber, Irina Shayk. Σήμερα η εταιρεία συνεχίζει τη δραστηριότητά της και ο ιδρυ τής της είναι βέβαιος ότι η Ουκρανία μπορεί μελλοντικά να παίξει ρόλο στη βιομηχανία της μόδας.

Από το 1987 που έκανε

ΣΤΟ ΠΡ Ο ΣΩΠΟ ΤΟΥ ΓΙ Ω ΡΓΟΥ ΚΑΡ Α ΒΑ Η ΟΜΟΡΦΙ Α ΣΥΝΑΝΤ Α ΤΟ Η ΘΟΣ ΚΑΙ Η ΓΟΗΤΕ Ι Α ΤΗΝ ΕΥΓ Ε ΝΕΙΑ. Ε Ι ΝΑΙ ΑΝΑΜΦΙΣΒ Η ΤΗΤΑ Ε ΝΑΣ ΑΠ Ο ΤΟΥΣ ΩΡΑΙ Ο ΤΕΡΟΥΣ Ε ΛΛΗΝΕΣ ΚΑΙ Ε ΝΑ ΑΠ Ο ΤΑ ΠΛ Ε ΟΝ ΚΑΤΑΞΙΩΜ Ε ΝΑ ΜΟΝΤ Ε ΛΑ ΤΗΣ Χ Ω ΡΑΣ ΜΑΣ. ΠΙΣΤΕ Υ ΕΙ ΣΤΗ ΔΙΑΡΚ Η Κ Ι ΝΗΣΗ, ΑΛΛ Α ΚΑΤΑΦ Ε ΡΝΕΙ ΝΑ ΙΣΟΡΡΟΠΕ Ι ΕΣΩΤΕΡΙΚ Α . ΛΑΤΡΕ Υ ΕΙ ΝΑ ΡΙΣΚ Α ΡΕΙ, ΑΛΛ Α Π Α ΝΤΟΤΕ ΜΕ Μ Ε ΤΡΟ!

Ταξίδια στο εξωτερικό, φωτογραφίσεις σε ιστορικές τοποθεσί ες και συνεργασίες με τα μεγαλύτερα brands της μόδας -Zegna, Jean Paul Gautier, Hermés, Vivienne Westwood. Ποιο είναι το πολυτιμότερο μάθημα ζωής που αποκόμισες μέσα από αυτές τις εμπειρίες; Η αλήθεια είναι ότι και μόνο τα ταξίδια, το να γυρίσεις δηλαδή όλο τον κόσμο και να συναναστρέφεσαι με ανθρώπους από όλα τα μήκη και πλάτη της γης, σαφέστατα διευρύνει τους ορίζοντές

είναι η ευγένειά του. Προσπαθώ να είμαι πάντα ο εαυτός μου. Να κρατάω την ψυχραιμία μου και να σκέφτομαι ότι έχω να κάνω με ανθρώπους που έχουν συναισθήματα. Όταν η έκβαση για αυτούς δεν είναι θετική, θα πρέπει να βρεις έναν τρόπο ή έναν μηχανισμό να τη διαχειριστείς, γιατί η αντίδρασή σου μπορεί να έχει μία μετέπειτα επίδραση σε εκείνους. Έχεις χαρακτηρίσει τον κόσμο της μόδας ως μία ζούγκλα, μία μικρογραφία της κοινωνίας μας. Από την εμπειρία σου, ποιες δεξιότητες πρέπει να διαθέτει ένα μοντέλο για να μη χάσει τον εαυτό του; Ο κόσμος της μόδας δεν είναι τίποτα άλλο από μία μικρογραφία του κόσμου που ζούμε. Μέσα σε αυτήν την κοινωνία θα πρέπει να μάθεις να είσαι ένας άνθρωπος που προσαρμόζεται. Κατά τη γνώμη μου, η προσαρμοστικότητα είναι ένα πολύ μεγάλο προ σόν, που πρέπει να έχουν τα μοντέλα. Να έχουν πίστη στον εαυτό τους, να εμπιστεύονται αυτό που είναι και αυτό που κάνουν και όλο αυτό να συνδυάζεται με μία ψυχική ισορροπία, κάτι που θα προκύψει σαφέστατα μέσα από την ψυχανάλυση. Αυτά θεωρώ ότι πρέπει να είναι τα “όπλα” ενός μοντέλου, ώστε να μπορέσει να αντεπεξέλθει στον τρόπο ζωής αυτής της κοινωνικής ομάδας. Πολλοί, όμως, θεωρούν τη δουλειά σου εύκολη. Τι θα τους απαντούσες; Να έρθουν μαζί μου μία εβδομάδα και τότε θα καταλάβουν! (γέ λια)

Τόνισες προηγουμένως τον σπουδαίο ρόλο που παίζει η καλή ψυχολογία στην επίτευξη των επαγγελματικών στόχων. Ωστόσο, το συνεχές αυτό “κυνήγι” δεν προκαλεί άγχος; Εσύ, πώς το διαχειρίζεσαι; Για αρχή, η ψυχολογία είναι το άλφα και το ωμέγα. Όταν είσαι εσωτερικά ισορροπημένος, τότε αυτό που θα βγάλεις προς τα έξω

δεν είναι τίποτα άλλο από μία πραγματική και συνειδητά ευχάρι στη πτυχή του εαυτού σου. Τα πάντα στη ζωή έχουν να κάνουν με ένα “κυνήγι”. Βέβαια, η λέξη αυτή έχει μία αρνητική χροιά, γιατί δείχνει ότι είσαι μόνιμα πίσω από κάτι. Το να θέτεις, όμως, στόχους είναι αυτό που σε βοηθάει να εξελίσσεσαι. Τα πάντα στη ζωή μοιάζουν με το νερό, το οποίο έχει μόνιμα μία συνεχή ροή. Αν μείνει στάσιμο, τότε κάτι πάει λάθος. Η ζωή θέλει κίνηση! Έχεις πει πολλές φορές ότι η σύζυγός σου, η Ραφαέλα, αποτε

μπορεί

Εσύ ο ίδιος μεγαλώνεις δύο παιδιά σε δύ σκολους καιρούς και σε περίεργες εποχές. Πώς πετυχαίνεις να τους χαρίζεις ανέμελες στιγμές για να διατηρήσουν την παιδικότητά τους; Δεν έχω κάποια ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Αυτό που προσπαθούμε να κάνουμε ως οικογένεια είναι να αντιμετωπίσουμε το κομμάτι της απομόνωσης, γιατί, λόγω της καραντίνας, αυτή ήταν παρού σα. Όλη αυτή η μη κοινωνικοποίηση κράτησε αρκετό καιρό, σχε δόν δύο χρόνια. Αυτό που θέλουμε να ενισχύσουμε είναι η διά δραση μέσω της κοινωνικοποίησης. Από το να μείνουν τα παιδιά σε ένα σπίτι και να παίξουν ηλεκτρονικό παιχνίδι, προτιμώ να τα πάρουμε, εγώ και η σύζυγός μου, να βγούμε έξω, να παίξουν και να συναναστραφούν με παιδιά κάθε ηλικίας. Να υπάρχει πραγ ματικό interaction.

Φέτος, ανέλαβες ρόλο κριτή στο πετυχημένο GNTM στο STAR. Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις του νέου ρόλου σου; Είμαι ένας άνθρωπος που κάνω αυτήν τη δουλειά τα τελευταία 19 χρόνια, οπότε δε θεωρώ ότι υπάρχουν ιδιαίτερες προκλήσεις. Ήξερα ότι θα καλεστώ να είμαι σε μία θέση

χαρακτήρες. Κάτι αντίστοιχο γίνεται και με τα μοντέλα. Το να θέλεις να βγάλεις μόνο μία πτυχή του εαυτού σου,

αυτή του ωραίου άνδρα ή της ωραίας γυναίκας, το να μη θέλεις να αυτοσαρκαστείς, καταντάει κάποια στιγμή μονότονο. Αυτό που τους ζητάμε είναι να δείξουν περισσότερες πτυχές του εαυτού τους, μέσω της έκφρασης ή μέσω της κίνησης. Ήδη η πέμπτη σεζόν του GNTM στο STAR έχει δώσει το στίγ μα της προώθησης του diversity. Πιστεύεις ότι ο κόσμος της μόδας αγκαλιάζει αρκετά τη διαφορετικότητα ή υπάρχει χώ ρος για να γίνει πιο inclusive; Θεωρώ ότι πρώτος ο κόσμος της μόδας ανέδειξε το θέμα της συ μπερίληψης, που υπάρχει σε αυτήν την κοινωνία. Όχι απλά το έχει αγκαλιάσει, αλλά το έχει αναγάγει σε ένα μείζον ζήτημα με πολύ σωστή προσέγγιση. Φέτος, η μόδα και το στυλ έχουν την τάση να ταξιδεύουν πίσω στον χρόνο, συγκεκριμένα στα 90s και 00s. Πιστεύεις ότι αυτό αντανακλά κάποια έλλειψη πρωτοπορίας; Εσύ, ως style icon, επιλέγεις να ντύνεσαι με βάση τα trends ή με ό,τι ταιριάζει στην προσωπικότητα και τη διάθεσή σου; Δεν υπάρχει έλλειψη πρωτοπορίας. Όπως ένας πίνακας ζωγρα φικής ενός μεγάλου καλλιτέχνη είναι διαχρονικά όμορφος, έτσι συμβαίνει και με τη μόδα. Ανακυκλώνει ιστορικές στιγμές, απει κονίζοντας διαφορετικά είδη ντυσίματος και στυλ. Όπως έχει αποδειχθεί, η ιστορία επαναλαμβάνεται, αλλά ποτέ δεν καταντά βαρετή. Όσο για το προσωπικό μου στυλ, σαφέστατα λαμβάνω υπόψη μου τις τάσεις στη μόδα, αλλά εννοείται πως όλο αυτό έρχεται σε “πάντρεμα”-συνδυασμό με τη διάθεσή μου. Πιστεύω ότι πρέπει να τολμάς, πάντοτε με μέτρο! Ως fashion expert, ποια είναι η γνώμη σου για το Mediterranean Cosmos; Είναι ένας εξαιρετικός και μεγάλος χώρος, που προσφέρει πολ λές λύσεις και πολλά διαφορετικά brands. Είναι πολύ ευχάριστο ότι το κοινό της Βόρειας Ελλάδας έχει έναν τόσο αξιόλογο χώρο, τον οποίο μπορεί να επισκεφτεί και να βρει ό,τι επιθυμεί!

LOUIS

VUITTON

PATOU

FORD

BOTTEGA

LORO

_HENRY ROUSSEAU

RICHTER

GOGH

PORTE JACQUEMUS

οποίο

λανσάρισμα

εργάστηκε.

“σχολείο”

μαζέψει

σειράς.

ρισε στη μητέρα του

λειες του ρούχου.

εκείνη

★ Λατρεύει τις στολές. Όταν ήταν μικρός ήθελε να γίνει ιερέας, αλλά και στρατιωτικός, εξαιτίας της εντυπωσιακής αμφίεσής τους! ★ Ως κλασικός millennial, επικοινωνεί τη δουλειά και τις απόψεις του μέσω Instagram, με τον λογαριασμό του να μετρά εκατομμύρια ακόλουθους. Δε διστάζει να απαντή σει στα τυχόν επικριτικά σχόλια. “Οι τσάντες μου δε σε θέλουν!” ήταν μία πρόσφατη απάντηση σε ομοφοβική αντί δραση ακολούθου του. Ο ίδιος αποτελεί ισχυρή φωνή της LGBTQ κοινότητας.

★ Το brand δε διαθέτει καμία μόνιμη boutique, παρά μόνο popup καταστήματα. Η πρόσφατη προσθήκη σε διώροφο 300 τ.μ στην Avenue Montaigne του Παρισιού, ίσως να είναι,

σειρά του “L’Amour”

χωρά

βορειοδυτικά του Παρισιού.

Η αγάπη του για τη φύση αποτυπώνεται στα outdoor catwalks που επιλέγει, όπως χωράφια με λεβάντες, εξωτικές παραλίες και “αλμυρά”

αλλά και με τη διαφή

μιση. Κατά την περίοδο των σπουδών μου, αυτοί οι δύο κλάδοι άρχισαν να χάνουν σημαντικά τη δυναμική τους, ενώ μπήκαν έντονα στη ζωή μας τα social media, επομένως με οδήγησε η ζωή απο μόνη της προς αυτήν την κατεύθυνση. Μου αρέσει να εκμεταλλεύομαι πάντα τα δεδομένα της στιγμής. Θεωρείς ότι οι σπουδές σου στον τομέα του marketing σε βο ήθησαν στην προώθηση του προσωπικού σου λογαριασμού; Δε θα το έλεγα, όχι. Είναι τελείως διαφορετικό το κομμάτι της προώθησης ενός brand ή ενός προϊόντος με την προώθηση του ίδιου σου του εαυτού. Στο digital marketing, μιλάμε με αριθμούς, ενώ στο προσωπικό μου προφίλ μιλάω με αισθητική. Δε θα μπο ρούσα ποτέ να κάνω μία πληρωμένη καμπάνια (sponsored post), για

διαφημίσω τον εαυτό μου, όπως θα έκανα σε έναν πε λάτη μου. Ολα τα “μαρκετινίστικα” κόλπα που χρησιμοποιού με δεν μπορούν πάντα να κάνουν “apply” σε εμάς τους ίδιους. Δε θα προσέλκυε κόσμο, ακριβώς επειδή θα ήταν φτιαχτό. Το

influencer marketing είναι μία πολύ ειδική υποκατηγορία στο digital marketing. Οι κανόνες εκεί είναι διαφορετικοί.

Τι θα συμβούλευες ένα κορίτσι που θέλει να ασχοληθεί με τα social media επαγγελματικά; Δεν υπάρχει καλύτερη συνταγή από το να είσαι ο εαυτός σου και να ξέρεις πού βαδίζεις. Να ξέρεις να λες όχι και να παράγεις ποιότητα και όχι ποσότητα. Να μην θέλεις να το κάνεις απλά επειδή φαίνεται “glamorous” και “fun”, γιατί δεν είναι. Θέλει γερό στομάχι, επαγγελματισμό και συνέπεια. Μπορεί οι “εξω” να βλέπουν μόνο μία εικόνα συνεχούς καλοπέρασης, χλιδής και δώρων, αλλά δεν έχει καμία σχέση. Για να βγει μία εικόνα live, υπάρχει σοβαρή δουλειά απο πίσω. Είμαστε φωτογράφοι, creative directors και μοντέλα την ίδια στιγμή. Κρινόμαστε συνέ χεια απο ανθρώπους που, ίσως, δε μας ξέρουν καν. Θα συμβού λευα, λοιπόν, όσες θέλουν να ασχοληθούν με αυτό το κομμάτι, να το κάνουν επειδή όντως το θέλουν, όχι γιατί θαυμάζουν τη λαμπερή δουλειά μιας influencer. Αυτή η δουλειά δεν είναι για όλους, όπως συμβαίνει και με όλες τις υπόλοιπες.

κακά μου. Είμαι απλά ένα κορίτσι σαν τα άλλα. Το να δουλεύεις στα social media, προϋποθέτει να μοιράζεσαι ένα μεγάλο κομμάτι της καθημερινότητάς σου με το κοινό. Τι γίνεται, όμως, σε περιόδους συναισθηματικής φόρτισης; Αι σθάνεσαι πίεση; Αν ναι, πώς το διαχειρίζεσαι; Αυτό είναι ένα πολύ δύσκολο κομμάτι για εμένα, καθώς είναι πολλές οι στιγμές που δυσκολεύομαι να διαχειριστώ την έκθε ση στα social. Είναι πολλές οι φορές που θέλω να εξαφανιστώ απ’όλους και απ’όλα, να ηρεμήσω και να κάνω “recharge”. Δεν γίνεται, όμως, να εξαφανίζομαι για πολύ, γιατί οι συνεργασίες τρέχουν. Θα μπορούσε κάποιος να λείψει απ’το γραφείο επειδή είναι συναισθηματικά φορτισμένος; Όχι. Εμείς, δυστυχώς δεν έχουμε πολλές ευκαιρίες να αφήσουμε το κινητό στην άκρη, γιατί μπορεί να χτυπήσει ανά πάσα στιγμή για κάτι σημαντικό, ακόμα και τις Κυριακές. Φυσικά, μπορείς να βάζεις όρια και σε αυτό, αλλά είναι δύσκολο. Όταν, λοιπόν, νιώθω την ανάγκη να «κρυφτώ», απλώς ανεβάζω μόνο τις υποχρεώσεις μου και παίρ νω την απόστασή μου. Εννοείται, θυμάμαι φορές που έχω εκ φράσει στο κοινό μου τους προσωπικούς μου προβληματισμούς και την ανάγκη μου να κάνω ένα μικρό διάλειμμα. Έχεις επισκεφτεί το Mediterranean Cosmos; Πώς σου αρέσει να περνάς τον χρόνο σου στο εμπορικό κέντρο;

Το έχω επισκεφτεί 4 φορές, αλλά αυτό πριν τον Covid. Ανυπομονώ να ξαναέρθω!

αγαπημένος μου σχεδιαστής μόδας: Iris Van Herpen, και σε κάτι πιο απτό, Jacquemus. Το FW22 fashion trend που με ενθουσίασε: Οι κορσέδες, τα χαμηλόμεσα και οι super mini school girl φούστες. Προϊόν που δε λείπει ποτέ από το necessaire μου: Brow gel και lipgloss. Beauty tip που ακολουθώ πιστά: Αντηλιακό κάθε μέρα, χειμώνα καλοκαίρι!

@MARIAPAPAGEWRGIOU

ΜΑΣΚΑΡΑ PUMP’N’VOLUME DIORSHOW, ATTICA.

2. ΠΟΥΛΟΒΕΡ ΑΠΟ ΚΑΣΜΙΡ EMPORIO ARMANI, RODANOS.

3. ΔΕΡΜΑΤΙΝΗ ΤΣΑΝΤΑ, TOMMY HILFIGER.

4. ΖΑΚΕΤΑ, SCOTCH & SODA.

5. ΜΠΟΤΑΚΙ KEYS, SANDY.S. ΒΡΑΧΙΟΛΙΑ HOLIDAY MOMENTS, PANDORA.

MOM ΤΖΙΝ, TOMMY HILFIGER.

ARMANI,

HILFIGER.

TOMMY HILFIGER.

EMPORIO ARMANI, RODANOS.

LAURA: ΣΑΚΑΚΙ ΚΑΙ ΒΕΡΜΟΥΔΑ ARMANI EXCHANGE, RODANOS. ΠΑΛΤΟ, CALVIN KLEIN. ΓΡΑΒΑΤΑ, NAVY & GREEN.

LUIGI: JACKET, SCOTCH & SODA. ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ, MARKS & SPENCER. ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΤΖΙΝ, CALVIN KLEIN. ΓΡΑΒΑΤΑ, NAVY & GREEN.

MOYTON , PAPAGEORGIOU LEATHER. ΠΛΕΚΤΟ ΖΙΒΑΓΚΟ, CALVIN KLEIN.

KOΤΛΕ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ KENZO, ATTICA. ΚΑΛΤΣΕΣ, CALZEDONIA. ΜΠΟΤΑΚΙΑ, GEOX. ΧΡΥΣΗ ΑΛΥΣΙΔΑ, TEMPUS JEWELLERY.

LIFE WILL REWARD YOU WITH

NEW HELLO

DIVANITA: ΦΟΡΕΜΑ ΚΑΙ ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ, REGALINAS. ΠΛΕΚΤΗ ΖΑΚΕΤA MAJE & ΓΡΑΒΑΤΑ POLO RALPH LAUREN, ATTICA. ΚΑΛΤΣΕΣ, CALZEDONIA. ΑΡΒΥΛΑΚΙΑ, ENVIE SHOES.

LAURA: ZAKETA, TRIUMPH. ΝΤΕΝΙΜ ΦΟΥΣΤΑ, CALVIN KLEIN. ΜΠΛΟΥΖΑ ΖΙΒΑΓΚΟ POLO RALPH LAUREN, ΠΛΕΚΤΟΣ ΜΠΕΡΕΣ SANDRO ΚΑΙ LOAFERS KURT GEIGER, ΟΛΑ ATTICA. ΖΩΝΗ, ACCESS. ΚΟΛΙΕ GUCCI, TEMPUS JEWELLERY. ΚΑΛΤΣΕΣ, CALZEDONIA. ΤΣΑΝΤΑΚΙ ΩΜΟΥ, BAG STORIES.

καρδιά της Γρανάδας, ανάμεσα στα εντυπωσιακά βουνά και τις πίστες για σκι της Σιέρα Νεβάδα, βρίσκεται

“El Lodge”. Πολύ κοντά στην πολυσύχναστη Μάλαγα, με εύκολη πρόσβαση στο χιονοδρομικό κέντρο Maribel και τις κορυφές Borreguiles και El Veleta, τα κομψά δωμάτια με παράθυρα από το δάπεδο μέχρι την οροφή που παρέχουν υπέροχη θέα στα γύρω βουνά, το κέντρο ευεξίας για χαλάρωση και άσκηση, τα τέσσερα εστιατό ρια με τοπική κουζίνα, τα μοναδικά κοκτέιλ στο μπαρ Sun Deck, βάζουν αυτό το πολυτελές μικρό ξενοδοχείο στη wishlist των μελλοντικών αποδράσεων.

BEAUTY SECTION

MAGIC FINGERS

Πολύ λίγοι είναι οι άνθρωποι που αξιώνονται να ακολουθήσουν τα παιδικά τους όνειρα, πόσω μάλλον αυτά να τους οδηγήσουν σε μία αξιοθαύμαστη διεθνή καριέρα. Ο hairstylist Πάνος Πα πανδριανός έχει καταφέρει να διανύσει πολλά χιλιόμετρα στον χ ώ ρο της διεθνούς μόδας, αφού στα “μαγικά δάχτυλά” του έχουν αφεθεί μερικά από τα πιο διάσημα ονόματα της διεθνούς showbiz, όπως οι Gigi και Bella Hadid, Victoria Beckham, Hailey Bieber, Dua Lipa, Joan Small, Gisele κ.ά. O ίδιος μάς μεταφέρει για λίγο στην ενδιαφέρουσα καθημερινότητά του, μοιράζεται τα δικά του μυστικά για άψογα μαλλιά και μας αποκαλύπτει τις συνεργασίες που ξεχωρίζει. Aπό την Αθήνα στο Λονδίνo και από εκεί στη Νέα Υόρκη. Πώς ξεκίνησε ο δρόμος προς τη μεγάλη σας αγάπη, την κομμωτική; Ο δρόμος προς την κομμωτική ξεκίνησε κυριολεκτικά… από τον δρόμο! Παρατηρούσα την κίνηση και τις γυαλάδες των μαλλιών στις γυναίκες που περπατούσαν στον δρόμο, μέσα στο λεωφορείο, στο οικογενειακό μου περιβάλλον, και πάντα με τραβούσαν ως “υλικό”. Κάποιες ατρόμητες συγγενείς ήταν οι πρώτες που δέχτηκαν πρόθυμα να πειραματιστώ με τα μαλλιά τους -με κίνδυνο να τα χάσουν! Ξεφύλλιζα περιοδικά

Συνεργάζεστε με τα μεγαλύτερα περιοδικά μόδας του κόσμου και τα πιο λαμπερά fashion shows, ενώ συναναστρέφεστε με supermodels και τεράστια ονόματα του διεθνούς καλλιτεχνι κού στερεώματος. Δώστε μας μια εικόνα από την ενδιαφέρου σα καθημερινότητά σας. Η μόδα φαίνεται και, ενίοτε, είναι στ’ αλήθεια ένα επάγγελμα “φαντεζί”. Έχει διασημότητες, ταξίδια, ωραία ξενοδοχεία… Αυτές οι πολύ καλοδεχούμενες παροχές είναι η μία πλευρά, που, ίσως, βλέπετε στα social media. Η άλλη πλευρά, η οποία δε φαίνεται ποτέ σε καμιά “ανάρτηση”, είναι το άγχος, ο επαγγελ ματισμός, η ένταση, η μάχη με τον χρόνο και τις συνθήκες, ώστε να βγαίνει πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Από όλες τις διάσημες συνεργασίες σας, ποιες θα ξεχωρίζατε και γιατί; Με τη Gigi Hadid έχουμε μια πολύ ωραία επαγγελματική σχέση, η οποία έχει περάσει σε ένα πιο ανθρώπινο επίπεδο. Υπάρχει συνεννόηση, κοινό όραμα, εν ολίγοις, αυτό που λέμε καλή “χη μεία”. Θα ξεχώριζα και την Moore, η οποία είναι γεννημένη την ίδια ημερομηνία με εμένα, 11/11. Σαν να μας έχει δέσει η ίδια η ζωή (γέλια).

Μπορείτε να μας αποκαλύψετε ένα backstage σκηνικό από φωτογράφιση ή fashion show, που θα σας μείνει αξέχαστο; Θυμάμαι το show της Alice Temperley στο Bρετανικό Mουσείο. Ήρθαν πέντε αργοπορημένα μοντέλα από προηγούμενο show με χρώματα και βαριά προϊόντα στα μαλλιά, κυριολεκτικά 5 λε πτά πριν ξεκινήσει το δικό μας show. Πού χρόνος για λούσιμο; Έπρεπε να ντυθούν, να βαφτούν και να χτενιστούν την ώρα που περπατούσαν backstage, για να βγουν στην πασαρέλα. Η λέξη πανικός νομίζω

στη “φουρτούνα”, ευτυχώς, χωρίς κανέναν τραυματισμό. Ακόμα και σήμερα δεν

πως τα καταφέραμε και έγινε το show χωρίς καμία απώλεια. Μόνο ψυχική… Τι σας εμπνέει και τι σας εξελίσσει καλλιτεχνικά; H μόδα είναι ένα συναρπαστικό μπλέξιμο πραγματικότητας και φαντασίας. Εικόνες βγαλμένες από μια άλλη διάσταση, που για να τις συνθέσεις, κάποιες φορές, πρέπει να υπάρχει απόλυτος συγχρονισμός με το παρόν. Μπορώ να πω πως αυτό το πάντρε μα του παραμυθιού με την καθημερινότητα με εμπνέει, για να εξελίσσομαι.

Ποιες τάσεις θα δούμε τον χειμώνα του ’22, αλλά και την άνοι ξη/καλοκαίρι του ’23 και ποιες θα ευχόσασταν να μην επιστρέ ψουν ποτέ από το παρελθόν; Πιστεύω πως και αυτήν την σεζόν θα συνεχίσει η τάση του “ανε πιτήδευτου στυλ”, με “ήσυχα” γήινα χρώματα και κουρέματα. Θα ξαναδούμε curtain bangs και λιτά hair styling, αλλά, παράλ ληλα, κάποιες πιο τολμηρές θα ποντάρουν σε πιο statement χρώματα και κουρέματα. Άλλωστε, ήρθε επιτέλους η εποχή, για να εκφράσουμε όλοι τη μοναδικότητά μας, και καλό θα είναι να το τολμήσουμε άφοβα. Όσο για τις τάσεις που

H μόδα είναι ένα συναρπαστικό μπλέξιμο πραγματικότητας και φαντασίας. Εικόνες βγαλμένες από μια άλλη διάσταση, που για να τις συνθέσεις, κάποιες φορές, πρέπει να υπάρχει απόλυτος συγχρονισμός με το παρόν. <

MULTI-RE

Το αντιγηραντικό serum προσώπου Stimulskin

Renewal της Darphin

κατάλληλο για όλους

επιδερμίδας, απορροφάται γρήγορα και εισχωρεί βαθιά στο δέρμα, THE DRUGSTORE.

2. Η κρέμα ενισχυμένης

δράσης Diamond Velvet Anti-Wrin kle Cream της Frezyderm προσφέρει άμεση σύσφιξη

ταχεία μείωση ρυτίδων, THE DRUGSTORE.

3. Ο αντιγηραντικός ορός Premier Cru The Serum της Caudalie προσφέρει άμεση και εντατική ενυδάτωση στην επιδερμίδα, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε υαλουρονικό οξύ, THE DRUGSTORE.

4. Ο πολυδραστικός ορός για μικτές έως λιπαρές επιδερμίδες Clarifying Se rum περιέχει 5% σαλικυλικό οξύ και AHA και καταπολεμά αποτελεσματικά λιπαρότητα, ατέλειες, πόρους, μαύρα στίγματα και

HAIR TREATMENTS

δέρμα, έτσι και τα μαλλιά, χρειάζονται προ στασία από το κρύο. Στη διάρκεια του χειμώνα, λοι πόν, θα πρέπει να τριμάρετε τις άκρες τους κάθε 4-8 εβδομάδες, για να αποφύγετε την εμφάνιση ψαλίδας. Όταν λούζεστε, το ζεστό νερό μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας πιο ευά λωτα στο σπάσιμο. Επομένως, λουστείτε με χλιαρό προς δροσε ρό νερό, ιδανικά 2-3 φορές την εβδομάδα. Για να αποκαταστή σετε την υγρασία τους, εφαρμόστε καθημερινά στις άκρες τους ένα θρεπτικό λάδι μαλλιών και δεσμευτείτε στη χρήση μίας hair mask σε εβδομαδιαία βάση.

Όπως

για μαλλιά, γένια, σώμα, αυτιά και μύτη, καθώς και ξυραφάκι της Gillette. PUBLIC

καθημερινός

ενάντια

Genesis Homme Sérum Anti-Chute Fortifiant

ιδανική επιλογή, αν

με τάση

Culter Bar-Ber Shop

vegan σύνθεσή του,

STMNT

goods Beard oil

της χαρίσει τη φροντίδα που χρειάζεται.

GREEN GYM

IT’S PADEL

Τ ο πιο δημοφιλές άθλημα για φέτος ακούει στο όνομα padel. Είναι ο συνδυασμός τριών αθλημάτων σε ένα. Squash, tennis και ρακέτα! Πολλοί το αποκαλούν και tennis με τοίχους. Είναι εύκολο, διασκεδαστικό και στοχεύει στην ενδυνάμωση όλου του σώματος. Αυτό που κάνει το padel να ξεχωρίζει είναι η έμφαση που δίνει στην αντίλη ψη έναντι της σωματικής δύναμης.

FACIAL TIME!

Αφιερώστε πέντε λεπτά στο τέλος της ημέρας για να γυμνάσετε το πρόσωπό σας. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το άγχος και την πίεση των υποχρεώσεων. Το face lifting μπορεί να γίνει με την κίνηση των μυών ή με τα face rollers. Ενεργοποιείται η περιοχή, νιώθετε πολύ πιο ανακουφισμένοι και συμβάλλετε στην υγεία της επιδερμίδας σας.

MUSCLE RECOVERY

Ό σο σημαντικό είναι να αθλούμαστε, τόσο σημαντικό είναι να φροντίζου με την υγεία των μυών μας. Ειδικές θερα πείες από φυσικοθεραπευτές ή μασάζ θα βοηθήσουν το σώμα να ξεκουραστεί και να ανακάμψει. Οι μυς χαλαρώνουν, κάνουν restart και ταυτόχρονα ξεκουράζεστε με έναν ευεργετικό τρόπο, καθώς το άγχος αποβάλλεται.

LISS CARDIO

Όλο και περισσότεροι επώνυμοι στρέφονται σε αυτό το είδος άσκησης. Το liss cardio αφορά στη γυμναστική χαμηλής έντασης. Ένα ήπιο fitness πρόγραμμα που είναι, όμως, το ίδιο αποτελεσματικό. Έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει τη σωστή λειτουργία της καρδιάς περισσότερο από κάθε άλλη μέθοδο. Παράλληλα, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο τραυματισμού.

Πολλές φορές ακούμε τις νέες μητέρες να αναφέρουν ότι μετά την εγκυμοσύνη χάλα σαν τα δόντια τους, διότι το μωρό “έκλεψε” το ασβέστιο από αυτά. Τα δόντια, όπως και τα οστά, αποτελούνται από μέταλλα, με το ασβέ στιο να αποτελεί το κυριότερο. Τα οστά συνε χώς προσλαμβάνουν και χάνουν ασβέστιο, κα τά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου. Η πρόσληψη και η απώλεια επηρεάζονται και εξαρτώνται από διατροφικούς, ορμονικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η έλλει ψη ασβεστίου στις τροφές οδηγεί σε σχημα τισμό αδύναμων οστών. Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, δεν είναι λίγοι όσοι υποθέτουν ότι με ανάλογο μηχανισμό και τα δόντια τους απορροφούν και χάνουν ασβέστιο. Είναι, όμως, αυτή η υπόθεση σωστή;

Η διάπλαση των μόνιμων δοντιών ολοκλη ρώνεται στην ηλικία των 14 ετών. Μετά την η λικία

ΓΙΏΤΑ ΓΙΑΣΣ Ι Ν Χειρούργος Οδοντίατρος, Περιοδοντολόγος, Εμφυτευματολόγος, DDS, MSc

Αποτελεί ένα σύνηθες φαινόμενο, κυρίως κατά τους πρώτους μήνες της κύησης. Αυτή η καθημε ρινή ή ακόμα και η περιστασιακή έκθεση των δο ντιών στα γαστρικά οξέα μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση τερηδονικών βλαβών (χαλασμάτων).

2. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση Εμφανίζεται πολύ συχνά στις εγκυμονούσες και οφείλεται στο ότι το αναπτυσσόμενο έμ βρυο πιέζει το στομάχι της μητέρας, με απο τέλεσμα τα οξέα να εισέρχονται στη στοματική κοιλότητα, επιφέροντας βλάβες στα δόντια. Η κατάσταση γίνεται χειρότερη, όσο το έμβρυο μεγαλώνει και πιέζει ακόμα πιο πολύ το στο μάχι.

3. Αλλαγές στη στοματική υγιεινή Πολλές μανούλες αμελούν τη στοματική τους υγιεινή, είτε επειδή δεν μπορούν να ανεχτούν την οδοντόβουρτσα και την οδοντόκρεμα, κα θώς τους προκαλεί αντανακλαστικό εμέτου, ε ίτε επειδή είναι αφοσιωμένες στη σκέψη και τον ερχομό του μωρού τους.

4. Αλλαγές στη διατροφή

Με την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό πολλές γυναίκες στρέφονται σε γλυκές τροφές και αλ λάζουν τις διαιτητικές τους συνήθειες, σε σχέ ση με το παρελθόν. Η αυξημένη λήψη γλυκών

χαλάσματα των δοντιών.

μπορούν

δόντια

διατηρη

μπορεί να είναι είτε mini, όπου αφαιρείται η περίσσεια του δέρματος με το υποκείμενο λίπος, είτε κανονική, στην

τους

γίνεται

ΓΚΕΣ

ΚΑΙ ΓΥΝΑ Ι ΚΕΣ.

οπλαστική

λιποαναρρόφηση

αυξητική μαστών.

Το Botox χρησιμοποιεί την αλλαντική τοξίνη τύπου Α για να παραλύσει προσωρινά τους μυς του προσώπου κάτω από τις ρυτίδες έκφρασης, ώστε να περιοριστεί η σύσπασή τους.

Το υαλουρονικό υπάρχει φυσικά στον οργανισμό μας. Ωστόσο, με την πάροδο των χρόνων η παραγωγή του μειώνεται και το πρόσωπο δείχνει γερασμένο και άτονο. Έτσι, χρησιμοποιείται το ενέσιμο υαλουρονικό, για να αναπληρώσει αυτό που έχει αποβληθεί φυσικά από τον οργανισμό.

Η αυτόλογη μεσοθεραπεία χρησιμοποιεί πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια, τα οποία προέρχονται από το αίμα του ασθενούς. Τα αιμοπετάλια εγχύονται σε διάφορες περιο χές του προσώπου και του σώματος και απελευθερώνουν αυξητικούς παράγοντες, οι οποίοι εκκινούν τη διαδικασία αναγέννησης και ανάπλασης των κυττάρων.

Ηλικίες

60+

Στις ηλικίες άνω των 60 ετών το δέρμα του προσώπου έχει πτωτικές τάσεις, οπότε το lifting προσώπου μοιάζει απα ραίτητο. Το lifting προσώπου θα βοηθήσει το πρόσωπο να αποκτήσει ξανά νεανική όψη, διορθώνοντας τη χαλάρωση και την πτώση του δέρματος. Η βλεφαροπλαστική επίσης μπορεί να διορθώσει προβλή ματα όπως: ● Χαλάρωση του δέρματος, που κάνει το άνω βλέφαρο να “πέφτει”

● Περίσσιο λίπος που συγκεντρώνεται στα κάτω βλέφαρα ● Σακούλες των ματιών ● Μαύροι κύκλοι

Κάθε ηλικία και κάθε άνθρωπος έχει τα δικά του ξεχωριστά χαρακτηριστικά και ιδιαιτερότητες, γι’ αυτό οι επεμβάσεις και οι θεραπείες επιλέγονται κάθε φορά με βάση τις ιδιαίτε ρες ανάγκες του καθενός.

την πρώτη στιγμή που μπαίνεις στο Uchū, νιώθεις πως εισέρχεσαι σε ένα σύμπαν μοναδικών εμπειριών, ακριβώς όπως υπόσχεται και το όνομά του (Uchū → σύμπαν). Ένας χώρος καθαρός, μελετημένος στην παραμικρή λεπτομέρεια και “ανοιχτός” σαν τρυφερή αγκαλιά. Ή Δέσποινα Τσολερίδου δημιούργησε αυτό το φιλόξενο καταφύγιο από τα άγχη της καθημερινότητας εν μέσω capital control, για να ικανοποιήσει μία προσωπική της ανάγκη: να βρει και να μοιράσει χαρά! Ένωσε, λοιπόν, κάτω από την ίδια στέγη ένα Εργαστήριο Φυσικής Ίατρικής & Αποκατάστασης και ένα ολοκληρωμένο Γυμναστήριο, για να προσφέρει μία ολιστική εμπειρία ευεξίας για σώμα και πνεύμα, που απευθύνεται σε όλη την οικογένεια. Το εύρος θεραπειών και υπηρεσιών του Uchū φαντάζει πραγματικά ατελείωτο! Βελονισμός, προλοθεραπεία, φυσικοθεραπεία, εξατομικευμένες θεραπευτικές ασκήσεις, θεραπευτικό & χαλαρωτικό μασάζ και manual therapy, διαλογισμός, ορθοσωμική, pilates, personal training και TRX, αλλά και προγράμματα yoga, zumba και functional training για ενήλικες και

A UNIVERSE OF JOY!

ΜΊΑ ΠΡΟΣΩΠΊΚΉ ΑΝΑΓΚΉ, ΠΟΥ ΜΕΤΟΥΣΊΩΘΉΚΕ ΣΕ ΣΥΛΛΟΓΊΚΟ

ΕΝΑ ΟΛΟΚΛΉΡΩΜΕΝΟ ΟΡΑΜΑ, ΠΟΥ ΜΑΣ ΚΑΛΕΊ

ΕΡΘΟΥΜΕ ΣΕ ΕΠΑΦΉ ΜΕ

ΕΑΥΤΟ, ΑΛΛΑ ΚΑΊ ΜΕ ΤΉ ΜΉΤΕΡΑ ΟΛΩΝ, ΤΉ ΦΥΣΉ ΤΟ

SPIRIT BODY WELLNESS

ΕΊΝΑΊ ΑΠΛΑ ΕΝΑΣ ΧΩΡΟΣ

ΚΑΊ ΕΥΕΞΊΑΣ. ΕΊΝΑΊ

ΤΟΠΟΣ ΕΣΩΤΕΡΊΚΉΣ

ΚΑΊ ΑΝΑΤΑΣΉΣ,

παιδιά, είναι μερικές μόνο από τις εμπειρίες που μπορούμε να ζήσουμε εδώ. Ίδιαίτερη μνεία αξίζει ο Βιοσυντονισμός, που εναρμονίζει τις ανισορροπίες του αυτόνομου νευρικού συστήματος, υπεύθυνες για πλήθος σωματικών και ψυχολογικών διαταραχών. Μοναδική στην Ελλάδα, η τελευταίας γενιάς συσκευή MORA -από την εταιρεία ίδρυσης του Βιοσυντονισμού στη Γερμανία- διαθέτει διαγνωστικά και θεραπευτικά προγράμματα για περισσότερες από 300 παθήσεις! Ή μοναδική αυτή συσκευή συνδυάζει τον βιοσυντονισμό με ειδικά προγράμματα μουσικής και τονικών συχνοτήτων και κινητοποιεί μηχανισμούς αυτοΐασης του σώματος, χωρίς παρενέργειες. Ή εσωτερική ανάταση συνεχίζεται στο cozy αναψυκτήριο και αναγνωστήριο του Uchū. Συντροφιά με τη Δέσποινα, ταξιδεύουμε νοερά στην Ίαπωνία, για να ανακαλύψουμε το νόημα της ζωής -το δικό μας Ίκιγκάι- και να δημιουργήσουμε μία συλλογικότητα θετικής σκέψης και χαράς Εσύ, ποια εμπειρία Uchū θα ζήσεις;

Διπλά χρυσή πρωταθλήτρια Ευρώπης. Ποια είναι τα δικά σου συναισθήματα; Νιώθεις μόνο χαρά και ικανοποίηση ή μπαίνει στην εξίσωση και το άγχος για τη συνέχεια; Όλα μαζί! Σίγουρα νιώθω πολύ ωραία για το αποτέλεσμα και πε ρήφανη, κυρίως για τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή που έγινε όλο αυτό. Ήμουν πολύ έτοιμη, πολύ γυμνασμένη και ήθελα να πετύχει. Ωστόσο, πάντα μία τόσο μεγάλη επιτυχία δημιουργεί και στρες για το μέλλον. Θα ήθελα, όμως, να μην πάω στρεσαρι σμένη στους επόμενους αγώνες μου, γιατί νιώθω πάρα πολύ γε μάτη. Θεωρώ ότι έχω πετύχει τους περισσότερους στόχους μου

ευτυχώς τους μεγαλύτερους. Οπότε, θα ήθελα να πάω με σι

Θα γυμνάζομαι πάρα πολύ

στον αθλητισμό, ώστε

μπορώ

έχω

αγωνίζομαι χωρίς άγχος.

πέραν της σωματικής προετοιμασίας, αντίστοιχη δου

κάνεις και ψυχολογικά, για να μπορέσεις να αντεπεξέλ θεις σε αυτό το τόσο υψηλό αγωνιστικό επίπεδο...

Είναι πάρα πολύ δύσκολο να αντέξει ένας αθλητής όλη αυ τήν την πίεση που δέχεται, είτε λόγω της προπόνησης, είτε για προσωπικούς λόγους. Οι αθλητές χάνουμε τη μισή ζωή μας, κά νοντας μόνο προπόνηση. Στερούμαστε πάρα πολλά πράγματα. Οπότε, πρέπει να διαχειριζόμαστε και το ψυχολογικό κομμάτι. Κάποιοι το αντέχουν μόνοι τους, κάποιοι ζητούν βοήθεια. Εγώ, προς το παρόν, το παλεύω μόνη μου, κατά την προπόνησή μου, που έχει μεγάλη διάρκεια. Εκεί σκέφτομαι και μπορώ και βρίσκω τον εαυτό μου... Και τα έχω καλά με τον εαυτό μου. Βλέπω τις απαιτήσεις, ξέρω πώς πρέπει να αντεπεξέλθω σε αυτές. Σίγου ρα θα υπάρξουν στιγμές που δε θα τα καταφέρω. Θεωρώ, όμως, ότι θα υπάρχουν δίπλα μου άνθρωποι που με αγαπούν και θα με στηρίξουν σε αυτές -όχι όλοι, αλλά κάποιοι θα είναι εκεί. Οπότε, πιστεύω ότι, αν είσαι καλά μέσα σου και ξέρεις για ποιο λόγο το κάνεις, βρίσκεις πολύ πιο εύκολα πατήματα για να συνεχίσεις. Σε κάθε δήλωσή σου, μετά την τεράστια επιτυχία σου, ανα φερόσουν

ΣΤΟ ΠΡ Ο ΣΩΠΟ ΤΗΣ ΑΝΤΙΓ Ο ΝΗΣ ΝΤΡΙΣΜΠΙ Ω ΤΗ Η ΕΠΙΤΥΧ Ι Α ΒΡ Ι ΣΚΕΙ ΤΟ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚ Ο Ν Ο ΗΜ Α ΤΗΣ. ΑΝΕΒΑ Ι ΝΟΝΤΑΣ Δ Υ Ο ΦΟΡ Ε Σ ΣΤΟ ΚΟΡΥΦΑ Ι Ο ΣΚΑΛ Ι ΤΟΥ Β Α ΘΡΟΥ ΤΟΥ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ Υ ΠΡΩΤΑΘΛ Η ΜΑ ΤΟΣ ΣΤ Ι ΒΟΥ ΤΟΥ ΜΟΝ Α ΧΟΥ, Η ΣΠΟΥΔΑ Ι Α ΕΛΛΗΝ Ι ΔΑ ΒΑΔ Ι ΣΤΡΙΑ ΔΕΝ ΚΑΤ Α ΦΕΡΕ Μ Ο ΝΟ ΝΑ ΧΑΡ Α ΞΕΙ ΜΕ ΧΡΥΣ Α ΓΡ Α ΜΜΑ ΤΑ ΤΟ Ο ΝΟΜ Α ΤΗΣ ΣΤΙΣ ΣΕΛ Ι ΔΕΣ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡ Ι ΑΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟ Υ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ Υ ΜΑΣ Ε ΚΑΝΕ ΝΑ ΠΙΣΤ Ε ΨΟΥΜΕ ΠΩΣ ΜΕ ΕΠΙΜΟΝ Η , ΠΡΟΣ Η ΛΩΣΗ ΚΑΙ ΣΚΛΗΡ Η ΔΟΥΛΕΙ Α ΚΑΝ Ε ΝΑΣ ΣΤ Ο ΧΟΣ ΔΕΝ Ε Ι ΝΑΙ ΑΝ Ε ΦΙΚΤΟΣ!

στην προπόνησή του. Κι εγώ, τη συγκε κριμένη χρονική περίοδο, χρειαζόμουν αυτό ακριβώς. Μου είχε εμπιστοσύνη, έβλεπε ότι κάνω την προσπάθειά μου με ζήλο και θέλω πολύ να τα καταφέρω. Στάθηκε όπως έπρεπε δίπλα μου, με στήριξε και μου έδωσε ό,τι χρειαζόμουν!

Τώρα, σε τι φάση σε βρίσκουμε; Είμαστε έτοιμοι να ξεκινήσουμε την προετοιμασία μας για το Ευρωπαϊκό Κύπελλο και το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του 2023. Οι Ολυμπιακοί Αγώνες είναι λίγο πιο μακριά, αλλά βάζουμε τώρα τις βάσεις, ώστε να είναι και το 2024 μία καλή χρονιά. Είναι κρίμα να μην το προσπαθήσω, να δω κι εγώ πού καλύτερα

αλλά πολύ πιο έμπειρη από εμένα, ειδικά σε αυτό το υψηλό επίπεδο. Και είναι κορυφαία και στο θέμα της διαχείρισης της επιτυχίας. Βλέ πεις, μετά από μία επιτυχία, γίνονται τα πράγματα πολύ διαφορετικά

πρέπει να σταθείς στο επίπεδο που εσύ θέλεις. Η Κατερίνα είναι ένας από τους ανθρώπους που μπορώ να συμβουλευτώ, χωρίς να φο βάμαι αν θα μου πει κάτι λιγότερο ή κάτι περισσότερο. Ένιωσα πάρα πολύ περήφανη, όταν έκανε αυτήν τη δήλωση. Τη θαυμάζω τόσο πολύ -και ως χαρακτήρα και ως αθλήτρια- και με συγκίνησε βαθιά. Είσαι εργαζόμενη, σύζυγος και διπλά χρυσή Πρωταθλήτρια Ευρώ πης στα 38 σου. Επειδή οι γυναίκες παλεύουμε πάντα με τους πολ λαπλούς ρόλους, που καλούμαστε να έχουμε στη ζωή μας, τελικά η επιτυχία είναι θέμα

δυόμισι μήνες. Αν δε στερηθείς, δε θα πετύχεις! Παλιότερα προσπαθούσα να κάνω κάποια πράγματα, να μπω στην ελίτ του αθλητισμού, βρισκόμουν σε μία μεγάλη διοργάνωση, αλλά δεν είχα στόχο να μπω έστω στη δεκάδα. Φέτος, όμως, με την προπόνηση που είχα κάνει και με τη σιγουριά που είχα στα πόδια και στο μυαλό μου, ήμουν έτοιμη για να δι εκδικήσω τη θέση μου. Θα πρέπει να δουλέψεις πάρα πολύ σκληρά, να επιμείνεις. Και βοηθάει να έχεις τη στήριξη του οικογενειακού περιβάλλοντος. Ο σύζυγός μου θα μπορούσε να μου πει “Εγώ δε θέλω να φύγεις για τέσσερις μήνες” ή “Δε σου έχω εμπιστοσύνη” ή οτιδήποτε. Δεν το έκανε, όμως! Ήταν το στήριγμά μου, όπως και όλη μου η οικογένεια. Το μήνυμά μου, λοιπόν, απευθύνεται σε όλους τους γονείς που θα μας διαβάσουν. Όλα ξεκινούν από το σπίτι! Αν δείτε πως τα παιδιά σας έχουν βάλει στόχο και θέλουν πραγματικά να τον πετύχουν, στηρίξτε τα. Η στήριξη της οικογένειας είναι το πρώτο βήμα. Αν την έχουμε οι αθλητές, μπορούμε να συνεχίσουμε. Και ποια είναι η επιθυμία σου για το μέλλον του ελ ληνικού στίβου γενικότερα; Θα ήθελα να πάμε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2024 μία πάρα πολύ μεγάλη ομάδα! Να έχουν την ευκαιρία τα νέα παιδιά να βιώσουν το ολυμπιακό ιδε ώδες, να διεκδικήσουν θέσεις και μετάλλια. Έτσι, θα πάρει μπροστά και η χώρα και θα βοηθάει και τον στί βο. Θεωρώ ότι είναι από τα βασικότερα και πιο ισχυ ρά αθλήματα των Ολυμπιακών Αγώνων και έχει ανά γκη τη στήριξη και του κράτους και της ομοσπονδίας και της οικογένειας. Τα παιδιά του στίβου παλεύουν πολύ για να διακριθούν. Οι ευκαιρίες είναι πολύ λίγες και, για να φτάσει κάποιος στους Ολυμπιακούς Αγώ νες, πρέπει να δυσκολευτεί πάρα πολύ...

Πολύ λίγες οι ευκαιρίες και πενιχρά τα μέσα... Ακριβώς! Δυστυχώς, η στήριξη έρχεται αργότερα. Εγώ χαίρομαι που ήρθε έστω και τώρα, γιατί μου δίνει το κίνητρο για κάτι παραπάνω και μου δείχνει εμπιστοσύνη, ότι είδαν κάτι στα μάτια, κάτι βρήκαν σε μένα. Κάλλιο αργά, παρά ποτέ... Θα μπορούσα να είμαι πρωταθλή τρια Ευρώπης και να μη με έχει στηρίξει κανείς. Τώρα, όμως, έχω δίπλα μου ανθρώπους που πραγματικά με στηρίζουν

τους.

φτάσουν

επιλέξουν

σταματήσει

μικρά

χρονών. Εγώ θα μπορούσα να

μου, αλλά στα

ξεκίνησα, χωρίς κα

κίνητρο, μόνο για μένα, με τη στήριξη της οικογένειάς μου, που πίστευε ότι μπορώ να πετύχω. Αν δεν κρατήσουν τα 16χρονα παιδιά στον αθλητισμό, θα φύγουν και δε θα έχουμε ολυμπιονίκες στο μέλλον. Είναι κρίμα! Ας στηρίξου με, λοιπόν, τους μικρούς, για να τους κάνουμε μεγάλους!

KIDS SEE MAGIC BECAUSE THEY LOOK FOR IT”

Η Kylie Jenner, μετά τη δημιουργία της πιο χαριτωμένης συλλογής για μωρά, λανσάρει μία νέα βούρτσα μαλλιών! Η καινούργια Kylie Baby Detangling Hair Brush σχεδιάστηκε για να ξεμπερδεύει τα μαλλάκια των μικρών μας φίλων, χωρίς, όμως, να προκαλεί κλάματα. Είναι εξοπλισμένη με εύκαμπτες και σταθερές τρίχες, κατάλληλες για βρεγμένα και στεγνά μαλλιά, ενώ είναι κατασκευασμένη από ανακυκλώσιμα υλικά.

KYLIE BABY IS THE CUTEST COLLECTION! kyliebaby.com

Η Adidas συνεργάζεται με

_PUSS IN BOOTS STRIKES

αγαπημένος χαρακτήρας

The Last Wish”. Αυτήν

ο αγαπημένος μας γάτος αντιμετωπίζει το μεγαλύτερο πρόβλημα: έχει ξεμείνει από ζωές! Ακολουθήστε τις καινούργιες περιπέτειες του Γάτου Σπιρουνάτου, με τη φωνή του θρυλικού Antonio Banderas, στους κινηματογρά φους από τις 22 Δεκεμβρίου 2022!

Ο Κεραυνός McQueen επιστρέφει και πάλι, για να χαρίσει στα μικρά σας μοναδικές στιγμές γέλιου και χαράς. Ο αγαπημένος ήρωας της Disney εμφανίζεται σε μία spin off σειρά, η οποία περιλαμβάνει 9 επει σόδια. Το αγωνιστικό αμάξι βρίσκε ται στο πλάι του κολλητού του φίλου, Μπάρμπα, σε ένα ταξίδι προς αναζή τηση της αδελφής του, Ivy. Μπορείτε να παρακολο υθήσετε τις περιπέτει ες των Cars μέσω της πλατφόρμας της Disney +.

θήκες δεν είναι ποτέ αρκετές και μπορούν, όχι μόνο να φιλοξενή σουν τα αμέτρητα μολύβια, τους μαρκαδόρους

αλλά

προσθέσουν

πινελιές. Τέλος, μικρά γαντζάκια για τη σχολική ή οποιαδήποτε άλλη τσάντα βοηθούν στην τέλεια οργάνωση

χεράκια

μπορούν

ξύλινο

ρούχων με χαμηλό ύψος, επιτρέπει στο παιδί να τακτοποιεί μόνο του τα ρούχα του. Έτσι, γίνεται αυτόνομο και κρατά το δωμάτιο πάντα συμμαζεμένο.

_DESK AFFAIRS

To γραφείο ενός παιδιού μπορεί να είναι πάντα συμμαζεμένο, και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γίνει αυτό. Ένα συρτάρι με χωρίσματα είναι ιδανικό, ώστε να βάλει σε τάξη όλα όσα χρησιμο ποιεί το παιδί καθημερινά. Οι μολυβο

τινα καλάθια δημιουργούν στον χώρο πανέμορφες stylish γωνιές, ενώ χωρούν μέσα τους οτιδήποτε είναι προς αποθή κευση. Υπέροχα

λειτουργούν

παιχνιδιών, ενώ

θήκες

τα οποία δεν έχουν αναπτύξει ομιλία.

Τα παιδιά με διαταραχές ομιλίας δυσκολεύο νται να μεταδώσουν ένα μήνυμα στους άλλους, χρησιμοποιώντας λέξεις, προτάσεις ή μέσα από

γραφή. Τους είναι πολύ δύσκολο να χρησιμο ποιήσουν ορθά τη γραμματική και να δομήσουν

λέξεις σε μία ολοκληρωμένη πρόταση.

Ο λογοθεραπευτής βοηθάει στην ομιλία του παιδιού, ώστε να βελτιωθεί στην άρθρωση και ευχέρεια για τη δημιουργία ήχων, λέξεων και προτάσεων, στη ρύθμιση της έντασης του ήχου, στην εκφραστική γλώσσα μέσω εικόνων, σχημάτων και γραπτών. Η αξιολόγηση βασίζεται σε δεδομένα που συλλέγονται κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Αυτό γίνεται μέσα από το ελεύθερο και οργανωμένο παιχνίδι, μέσω της ζωγραφικής, της παρατήρησης,

Ο εργοθεραπευτής

(προσωπική υγιεινή, ένδυση, υπόδηση, προετοιμασία φαγη τού, σίτιση, μετακίνηση), αλλά και κοινωνικο ποίησή του. Με στοχευμένες δραστηριότητες ενισχύει

ανάπτυξη της αδρής και λεπτής κινητικότητας, την ενδυνάμωση των μυών, τον προσανατολισμό στον χώρο, την ανάπτυξη του παιχνιδιού κ.ά.

δεν είναι τόσο εύκολα παρατη ρήσιμες. Η εικόνα του παιδιού μέσα στην τάξη του νηπιαγωγείου μπορεί να δώσει πολλά στοιχεία για αυτές.

Έτσι, το παιδί ξεπερνά τους φόβους του και αποκτά το αίσθημα της αυτοπεποίθησης, μέσα από την εκτέλεση δραστηριοτήτων. Τέλος, έχει αποδειχτεί ότι η Εργοθεραπεία

RISING OF VENUS

ΣΑΝ Α ΛΛΗ ΑΝΑΔΥΌΜΕΝΗ ΑΦΡ Ό ΔΊΤΗ Η ΡΘΕ Γ Ί Α ΝΑ ΧΑΡΊΣΕ Ί ΛΊΓΗ ΑΠΌ ΤΗ ΦΡΕΣΚ Α ΔΑ ΚΑ Ί Τ Ό ΤΑΛ Ε ΝΤ Ό ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡ Ί ΝΌΤΗΤ Α ΜΑΣ. Η ΑΦΡ Ό ΔΊΤΗ Λ ΊΑ ΝΤ Ό Υ, Μ Ε ΣΑ ΑΠΌ Τ Ό Ν ΡΌΛ Ό ΤΗΣ ΜΥΡΤ Α ΛΗΣ ΣΤ Ό ΑΓΑΠΗΜ Ε Ν Ό Σ Η Ρ Ί ΑΛ “H ΓΗ ΤΗΣ ΕΛ ΊΑ Σ”, Κ Α ΝΕ Ί ΤΑ ΠΡΏΤΑ ΔΥΝΑΜ Ί Κ Α ΤΗΣ Β Η ΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΥΠ Ό ΚΡ Ί Τ Ί Κ Η . Η Μ Ό ΥΣ Ί Κ Η ΤΗΣ ΠΑ Ί ΔΕΊΑ ΚΑ Ί Η Α Ί Θ Ε Ρ Ί Α Φ Ώ Ν Η ΤΗΣ ΤΗΝ Ό Δ Η ΓΗΣΑΝ ΠΡΌΣΦΑΤΑ ΚΑ Ί ΣΤΑ Μ Ό Ν Ό Π Α Τ Ί Α Τ Ό Υ MUSICAL. H ΊΔ Ί Α Μ Α Σ ΣΥΣΤ Η ΝΕΤΑ Ί , ΜΑΣ Μ Ί Λ Α Γ Ί Α ΤΗΝ Π Ό ΡΕΊΑ ΤΗΣ, Τ Ό ΚΑΛΛ Ί ΤΕΧΝ Ί ΚΌ ΤΗΣ Γ Ό ΝΊΔ ΊΌ , ΑΛΛ Α ΚΑ Ί ΌΣΑ ΤΗ Γ Ό ΗΤΕ ΥΌ ΥΝ.

Η ενασχόλησή σου με τα καλλιτεχνικά, ως παιδί ηθοποιών, θα μπορούσε να χαρακτηριστεί, ίσως, προδιαγεγραμμένη. Tι θυμάσαι πιο έντονα από τον τρόπο που έβλεπες τον χώρο αυτό, όταν ήσουν μικρή; Πάντα μου άρεσε ο καλλιτεχνικός χώρος. Οι γονείς μου τον αγαπούσαν πολύ, οπότε από μικρή κι εγώ ασχολήθηκα με κάποιες μορφές τέχνης, όπως το τραγούδι. Γύρω στα δώδεκα ήθελα να μπω στη χορωδία Rozarte στο Ωδείο Αθηνών. Μετά από οντισιόν, πέρασα στη χορωδία ενηλίκων, και τότε κατά λαβα ότι θέλω να ασχοληθώ σοβαρά με τον χώρο της μουσι κής. Έτσι, στην πορεία, συνέχισα με αντίστοιχα διπλώματα και σπουδές.

Λονδίνο. Πώς ήταν η

βασικό εφόδιο που σου χάρισε; Σκέ

Η σύνθεση και το τραγούδι με βοήθησαν να εκφράζω όσα με απασχολούν, ήταν ένας τρόπος να εξωτερικεύω σκέψεις και προβληματισμούς. Προσωπικά, θεωρώ πως είναι ο απόλυτος τρόπος έκφρασης.

Λατρεύεις τη σύνθεση και το τραγούδι, ενώ έχεις ήδη κυκλοφορήσει δικά σου κομμάτια. Τι αισθάνεσαι, όταν εκφράζεσαι μέσα από τη μουσική; Η μουσική ήταν για εμένα πάντα τρόπος έκφρασης, επειδή ως άνθρωπος είμαι εσωστρεφής και δεν ανοίγο μαι εύκολα. Η σύνθεση και το τραγούδι με βοήθησαν να εκφράζω όσα με απασχολούν, ήταν ένας τρόπος να εξω τερικεύω σκέψεις και προβληματισμούς. Προσωπικά, θεωρώ πως είναι ο απόλυτος τρόπος έκφρασης. Σε παρακολουθούμε καθημερινά ως Μυρτάλη Βρετ τάκου στην επιτυχημένη σειρά “Η Γη της Ελιάς”. Τι σε γοητεύει περισσότερο στον ρόλο; Εντοπίζεις κοινά στοιχεία με εσένα; Δε θεωρώ ότι έχω κάποιο κοινό στοιχείο με τη Μυρτά λη, είναι ένας χαρακτήρας εντελώς διαφορετικός από τη δική μου προσωπικότητα. Παράλληλα, όμως, είναι κι ένας ρόλος που στην πορεία του παρουσιάζει πολλές διαφορετικές εκφάνσεις, καθώς μέσα από τις δυσκολίες αλλάζει και εξελίσσεται διαρκώς. Αυτό τον κάνει έναν ρόλο-πρόκληση για εμένα, αφού κάθε φορά πρέπει ου σιαστικά να υποδύομαι και κάτι διαφορετικό. Ως Αφροδίτη αγαπάς τις αλλαγές στη ζωή σου και πόσο εύκολα προσαρμόζεσαι σε νέες καταστάσεις; Μου αρέσουν οι αλλαγές, δεν αγαπώ πολύ τη ρουτίνα, γιατί σε εμποδίζει από το να εξελίσσεσαι. Για εμένα ήταν μεγάλη

ξέρω ότι θέλει μόνο το καλό μου. Πάντα θυμάμαι να μου λέει να μη φοβάμαι την αλλαγή αλλά τη στασιμότητα. Ήταν κάτι που με βοήθησε στην απόφασή μου να πάω στο Λονδίνο, καθώς ήταν η πρώτη φορά που έφευγα από το σπίτι. Είναι μία συμβουλή που ακόμα και σήμερα με βοηθάει σε κάθε νέο βήμα μου. Εκτός από ταλαντούχα ηθοποιός, είσαι πολύ όμορφη και στιλάτη. Ποια είναι τα αγαπημένα κομμάτια της ντουλάπας σου; Θέλω να νιώθω άνετα με αυτά που φοράω και γι’ αυτό επιλέγω, συνήθως, casual ρούχα. Καθημερινά φοράω jeans με λευκά και μαύρα T-shirts. Θεωρώ πως, όταν έχεις μία απλή βάση, μπορείς να την τονίσεις και να την κάνεις πιο ενδιαφέρουσα με τα αξεσουάρ. Tη φετινή σεζόν πρωταγωνίστησες στη θεατρική παράσταση “Mamma Mia”. Πώς ήταν αυτή η πρώτη επαφή με το είδος του musical; Ποια τα όνειρά σου σε σχέση με την επαγγελματική σου πορεία; Οι σπουδές μου περιελάμβαναν το κομμάτι του Musical Theater, το οποίο ήταν πάντα ένα είδος που αγαπούσα και στο οποίο ήθελα να δοκιμαστώ. Όταν μου έγινε η πρόταση, είπα απευθείας το “ναι”. Το είδος του musical συνδυάζει όσα αγαπάω, τη μουσική και την υποκριτική. Είναι κάτι στο οποίο θα ήθελα να συνεχίσω να δοκιμάζο μαι. Είναι για εμένα πια μία μεγάλη αγάπη.

Brief Q&A

πολύ δεμένη σχέ ση. Θα έλεγα ότι, μετά τις σπουδές μου, η σχέση αυτή έγινε πιο πολύ φιλική. Είναι ο μόνος άνθρωπος που εμπιστεύομαι 100% και συμβουλεύομαι πάντα, γιατί

AΓΑΠΗΜΈΝΗ ΤΑΙΝΙΑ: Zodiac ΤΑΞΙΔΙ ΠΟΥ ΟΝΈΙΡΈΥΟΜΑΙ: Ισλανδία ΑΝ ΗΜΟΥΝ ΤΡΑΓΟΥΔΙ: “Falling slowly” από The Frames

ΠΙΟ ΙΣΧΥΡΗ ΑΞΙΑ ΜΟΥ: H εχεμύθεια ΑΝ ΈΙΧΑ ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΈΥΧΗ: Να είμαι ευτυχισμένη και υγιής

χαρά και εκτόνωση και

Mediterranean Cosmos το γνωρίζει

Γι’ αυτό, κάθε Παρασκευή του

φιλοξενεί στους χώρους

χορευτές από κορυφαίες σχολές

Θεσσαλονίκης και μας καλεί να

τα βήματά τους και να

στον ρυθμό τους!

μοναδικά events στο Mediterranean Cosmos. Η “Σχολή Επιστήμης & Cosmoμα γείας” προσκάλεσε γονείς και παιδιά στην πιο διασκεδαστική ανακάλυψη των μυστικών της φυσικής, της χημείας, των μαθηματικών και της αστρονομίας, ενώ οι “Ήρωές” της χάρισαν ένα εκρηκτικό θέαμα με μουσική, τραγούδια, ταχυδακτυλουργικά κόλπα και επιστημονικά πειράματα. DJ sessions συνόδευσαν μουσικά τις βόλτες των επισκεπτών, ενώ ξυλοπόδαροι και ζογκλέρ εντυπωσίασαν με τα θεαματικά tricks τους.

Ταλαντούχοι ηθοποιοί, καλλιτέχνες και stand-up comedians ένωσαν τις δυνάμεις τους, σε μία σειρά από παραστάσεις, που πραγματοποιήθηκαν τον Σεπτέμβριο και τον Οκτώβριο και ξεσήκωσαν το κοινό. Το Μαιευτήριο Comedy Club, ο Ανδρέας Πασπάτης, ο Αλέξανδρος Χαριζάνης με τον Πάρι Ρούπο και τους φίλους τους και ο Διογένης Δασκάλου με τους Monie & Monie Conniente έδωσαν τον καλύτερο -και πιο αστείο- εαυτό τους,

Σπούδασες πληροφορική και game design, ξεκίνησες με την υποκριτική, αλλά σε κέρδισε το stand up comedy. Πώς οδηγή θηκες σε αυτήν την απόφαση και ποια στιγμή της μέχρι τώρα πορείας σου ξεχωρίζεις; Καθώς έκανα το μηχανογραφικό μου, επιλέγοντας την πληρο φορική, ανακάλυψα το stand up comedy και έκανα τα πρώτα μου βήματα στην υποκριτική ως φοιτητής. Τελειώνοντας τη σχολή δέχτηκα πιέσεις να συνεχίσω με ένα μεταπτυχιακό, οπότε διά λεξα το game design, κάτι που πήγε πολύ καλά. Ωστόσο, η αγάπη μου για την κωμωδία και το stand up comedy ήταν πολύ δυνατή. Δεν περίμενα να το ακολουθήσω με αυτόν τον τρόπο, αλλά μέσα από παραστάσεις και προτάσεις αποφάσισα ότι είναι αυτό που θέλω να κάνω. Πάντα η πρώτη παράσταση είναι αυτή που μένει χαραγμένη στη μνήμη σου πιο έντονα. Είναι μία μεγάλη στιγμή το να παρουσιά ζεις όσα έχεις γράψει για πρώτη φορά στο κοινό. Πολλοί υποστηρίζουν ότι η επιτυχία ενός αστείου προκύπτει από τον τρόπο που θα το πει κάποιος. Συμφωνείς με αυτό ή πιστεύεις ότι πρέπει να υπάρχει ένας συνδυασμός; Υπάρχουν αστεία που τα βλέπεις γραμμένα και όταν τα διαβά ζεις γελάς. Ωστόσο, υπάρχει και η περίπτωση

κάποια όχι και κάποια προσπαθείς να τα βελτιώσεις. Το τελικό αποτέλεσμα μίας παράστασης περνάει από πολλές αλλαγές για να είναι όσο πιο αστείο γίνεται. Όλα είναι μέρος της δουλειάς και όσο περνάει ο καιρός το αποδέχεσαι περισσότερο.

Υπάρχει το χιούμορ στην καθημερινότητά σου; Τι είναι αυτό που σε κάνει να γελάς περισσότερο; Ναι μεν, αλλά δεν με βλέπουν κάθε μέρα όλοι και ξεκαρδίζο νται! (γέλια) Από ένα σημείο και μετά στοχεύεις στο να δώσεις την ενέργειά σου σε θέματα που αφορούν τη δουλειά. Φυσικά υπάρχουν και στιγμές που δεν θα είμαι καλά ή δεν είμαι καθόλου αστείος. Μου αρέσει πολύ η κωμωδία γενικά, βλέπω πολλούς συναδέλφους μου και όπου έχει stand up πηγαίνω. Συνήθως γε λάω με πράγματα αναπάντεχα, περίεργα, εκεί που δεν το περι μένω και με πιο ασυνήθιστες καταστάσεις. Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται άνθηση του stand up

κάτι

Θεωρείς

ένας καλός τρόπος να αντιμετωπίζουμε τις καταστά σεις; Επαγγελματικά και μόνο με συμφέρει πολύ αυτή η άνθιση και σίγουρα να έρχεστε όλοι στις παραστάσεις μου! (γέλια) Δεν πι στεύω ότι έρχεται σε αντίθεση. Περνάμε δύσκολα, το stand up ανέβηκε σε μία περίοδο κρίσης και είναι λογικό να το αναζητή σεις. Θέλεις κάτι να γελάσεις, να ξεχαστείς και να ξεφύγεις από τα δύσκολα.

κόσμος που μπορεί να μην ήξερε την ύπαρξη του festival. Περνούσαν απλά από εκεί και τελικά κάθισαν και είδαν όλη την παράσταση, γεγονός που ήταν αρκετά καλό, τόσο για εμάς και το εμπορικό κέντρο, αλλά και για το είδος γενικότερα. Έφτιαξε η μέρα του κό σμου που ήταν εκεί και πολλοί θα ήθελαν να γνωρίσουν περισσό τερο αυτό το είδος κωμωδίας. Μου άρεσε σαν εγχείρημα, να το ξανακάνετε, μπράβο σας!

_JAPANDI STYLE

καλύτερος τρόπος, για να υιοθετήσεις την τάση του wellness στον χώρο σου, εί ναι το Japandi Style. Ο αγαπημένος Ιαπω νικός μινιμαλισμός συναντά τη Σκανδι ναβική λειτουργικότητα, δημιουργώντας ένα από τα μεγαλύτερα deco trends για το 2023. Αυτές οι δύο φιλοσοφίες συνδυάζο νται, για να βρουν την τέλεια ισορροπία ανάμεσα στη φύση, τη λειτουργικότητα και την άνεση. Έπιπλα φτιαγμένα από φυσικά υλικά, βιώσιμα διακοσμητικά, ευθείες γραμμές και ουδέτερα χρώματα πρωταγωνιστούν, δημιουργώντας έναν “καθαρό” και γαλήνιο χώρο.

την μπαταρία και τα χημικά της αντίδρασης, έτσι ώστε ο OSCar να διανύσει μια συγκεκριμένη απόσταση -η οποία ανακοινώνεται

Τώρα είστε σε φάση προετοιμασίας για το ταξίδι σας; Αυτήν τη στιγμή, έπειτα από μία πιο ολοκληρωμένη έρευνα -κρατώντας τις ίδιες τεχνολογίες και μηχανισμούς- προσπα θούμε να βελτιστοποιήσουμε το όχημά μας, τόσο στο κατα σκευαστικό κομμάτι, όσο και στο χημικό. Στόχος μας είναι να καταφέρουμε ακόμη καλύτερα αποτελέσματα στον παγκόσμιο διαγωνισμό.

ομάδα μας κατέκτησε την πρώτη θέση, επιτυγχάνοντας μάλιστα μία από τις καλύτερες παγκόσμιες επιδόσεις, σημειώνοντας 14cm απόκλιση από τον επιθυμητό στόχο, αγγίζοντας το πα γκόσμιο ρεκόρ. Η νίκη αυτή εξασφάλισε την πρόκρισή μας στον παγκόσμιο διαγωνισμό χημικής μηχανικής, που θα πραγματο ποιηθεί τον Νοέμβριο στο Phoenix της Arizona. Εκεί θα έχουμε τη χαρά να εκπροσωπήσουμε τη χώρα μας και να διαγωνιστούμε με τις υπόλοιπες 39 καλύτερες ομάδες του κόσμου. Η “πράσινη” καινοτομία που έχει η κατασκευή μας είναι

Zinc-Air. Έχει μηδενική

είναι επαναχρη

το περιβάλλον και εύκολη στη χρήση της. Επιπλέον, είναι ανθεκτική στη διάβρωση και έχει χαμηλό κόστος κατασκευής. Από τη χαρά της διάκρισης στην απογοήτευση της έλλει ψης χρηματοδότησης, που θα σας κρατούσε μακριά από τον παγκόσμιο διαγωνισμό στο Phoenix. Τελικά, το ποσό που χρειάζεστε συγκεντρώ θηκε, χάρη σε χορηγίες εταιρειών και απλού κόσμου. Ποια είναι τα συναισθήματά σας για τη στήριξη που δεχθήκατε; Η αλήθεια είναι πως, όταν μας ανακοινώθηκε η αδυναμία χρηματοδό τησης, λόγω των ευνόη των δυσκολιών και της οικονομικής δυσχέρειας των εταιρειών, μπήκα με ασυνείδητα σε ένα ατέρμονο κυνήγι εύρεσης πόρων και χορηγιών. Προς μεγάλη μας έκπληξη, από την πρώτη στιγμή που έγινε το εγχείρημά μας ευρέως γνωστό, μέσω της σελίδας στο Instagram Υπέροχες Γυναίκες, η αγάπη του κόσμου ήταν άκρως συγκινητική.

ανακυκλώσιμη, φιλική

Τιτάν) το όνειρο δε θα μείνει μισό! Ευχαριστούμε, επίσης, θερμά το τμήμα Χημικών Μηχανικών του Πανεπιστημίου Πατρών, τους καθηγητές μας και όλους όσοι μας βοήθησαν να κάνουμε το όνειρό μας πραγματικότητα.

Τι σημαίνει για εσάς η συμμετοχή σε αυτόν τον παγκόσμιο διαγωνισμό; Είναι μία μοναδική εμπειρία, αλλά και μία τεράστια ευκαιρία για εμάς, καθώς θα βρεθούμε ανάμεσα στην ελίτ των χημικών μηχανικών και θα αποκομίσουμε αντίστοιχες γνώσεις και ερεθίσματα. Η συμμετοχή μας στον παγκόσμιο διαγωνισμό συνεπάγεται τη συμμετοχή μας στο ετήσιο φοιτητικό συνέδριο χημικής μηχανικής, το οποίο διοργανώνεται επίσης από το AIChE (American Institute of Chemical Engineers). Είναι τουλάχιστον τιμητικό να εκπροσωπήσουμε τη χώρα μας στη διεθνή σκηνή και θα δώσουμε τον καλύτερό μας εαυτό. Από την πρώτη στιγμή που μπήκαμε και οι πέντε μας στο εργαστή ριο, είχαμε όλες τη νοοτροπία πως θα κάνουμε τα πάντα, για να πάμε στον παγκόσμιο διαγωνισμό στην Αμερική. Η αλήθεια είναι πως ο τελευταίος μήνας πριν τον διαγωνισμό ήταν αρκετά απαιτητικός. Περάσαμε αμέτρητες ώρες και ξενύχτια στο εργαστήριο, θυσιάσαμε πολλά πράγματα από τη φοιτητι κή μας ζωή. Συνεπώς, η συμμετοχή μας σε αυτόν είναι κατά έναν τρόπο και επιβράβευση για όλους τους κόπους και την προσπάθειά μας. Πάμε για να το ζήσουμε και να το ευχαριστη θούμε στο έπακρο! Σύμφωνα με έρευνα της Society of Women Engineers, οι γυναίκες δεν έχουν ίση πρόσβαση στην αγορά εργασίας των μηχανικών. Εσείς, ως αποκλειστικά γυναικεία ομάδα, πώς νιώθετε που διακρίνεστε σε έναν ανδροκρατούμενο χώρο; Ποιο μήνυμα θα θέλατε να στείλετε στα νέα κορίτσια, που ονειρεύονται να ακολουθήσουν τον δρόμο σας; Είναι αλήθεια πως ο τομέας της μηχανικής είναι ένας χώρος που δεν εκπροσωπείται τόσο από το φύλο μας. Θα θέλαμε, λοιπόν, να δώσουμε το μήνυμα σε όλα τα κορίτσια και τις γυναίκες εκεί έξω, που σκέφτονται να ακολουθήσουν αυτήν την πορεία, να το κάνουν. Άλλωστε, το ότι είμαστε γυναίκες δε μας διαφοροποιεί από τους άντρες! Είμαστε όλοι εξίσου ικανοί και ακριβώς αυτό θέλουμε κι εμείς να αποδείξουμε! Κανένα επάγγελμα δεν έχει φύλο και κανένα όνειρο περιορισμούς!

αι ποια είναι τα δικά σας όνειρα για το μέλλον; Είμαστε πάρα πολύ χαρούμενες που αυτό το project έχει απο τελέσει εφαλτήριο για το μέλλον μας. Κύριος

με την επαγγελ ματική καριέρα στον τομέα που θα επιλέξει. Σίγουρα θέλουμε

κάνουμε πολλά πολλά ταξίδια και να εξελισσόμαστε κάθε μέρα όλο και πιο πολύ. Όπως έλεγε και ο Νέλσον Μαντέλα “Πάντα κάτι φαίνεται αδύνατο, μέχρι να πραγματοποιηθεί”. Οπότε, μη σταματάτε ποτέ να ονειρεύεστε!

Η σειρά Χ της Alienware καταρρίπτει τα όρια με τα λεπτότερα φορητά laptop στις 15 και 17 ίντσες. Με τους πανίσχυρους επεξεργαστές Intel Core 12ης γενιάς, το παιχνίδι δεν σταματά ποτέ και οι gamers απολαμβάνουν την τεχνολογική καινοτομία CryoTech™ της Alienware για μαραθώνια δράση με υψη λές επιδόσεις. Εκπληκτικές ταχύτητες, support, κορυφαία τεχνολογικά χαρακτηριστικά εί ναι μερικοί μόνο λόγοι για να γίνει η Alienware πρώτη σας επιλογή.

αλπικές

σκι, μεταμορφώνουν

προορισμό για αυτήν τη σεζόν.

Γρεβενών

MUST SEE: Μπορούμε να απολαύσουμε το μεγα λείο της φύσης στα καλύτερά του, με μία μοναδική περιήγηση στο φαράγγι της Πορτίτσας. Το εντυ πωσιακό αυτό αξιοθέατο, με το πέτρινο δίτοξο γε φύρι, συνθέτει ένα από τα πιο όμορφα τοπία στα Γρεβενά.

MUST DO: Σκι στο χιονοδρομικό κέντρο της Βασι λίτσας. Η Βασιλίτσα φημίζεται για το μαγευτικό το πίο της, που δημιουργείται από το χιόνι. Κάνοντας χειμερινά σπορ, λοιπόν, εκεί θα συνδεθούμε με την αληθινή

ρονομιά καθώς

Αλή Πασά, ειδικά

σύμφωνα

σπίτια

εποχής.

MUST DO: Περίπατος στο Κά στρο Ιωαννίνων. Κτισμένο στη δυτική όχθη της λίμνης Παμβώ τιδας, το Κάστρο Ιωαννίνων είναι ένα μοναδικό αξιοθέατο, που συνδέει την πόλη της Ηπείρου με το μακρινό παρελθόν.

MUST EAT: Εξαιτίας των ανα τολίτικων επιρροών τους, στα Ιωάννινα θα βρούμε μερικά από τα πιο νόστιμα σιροπιαστά γλυκά, με το γιαννιώτικο μπακλα βαδάκι να ξεχωρίζει.

κέντρα. Σέλι και 3-5 Πηγάδια, τα πιο δημοφιλή χιονοδρομι κά της Βόρειας Ελλάδας, θα μάς χαρίσουν αξέχαστες στιγμές στο χιόνι.

MUST EAT: Η μάντζα, τα γκαβόψαρα, οι κεφτέδες με άρμη, ο τραχανάς και οι πίτες είναι μόνο μερικά από τα πιο

TASTE SECTION

ΙΣΟΡΡΟΠΕ Ι ΑΡΙΣΤΟΤΕΧΝΙΚ Α ΑΝ Α ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡ Α ΔΟΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΑΙΝΟΤΟΜ Ι Α, ΜΠΛ Ε ΚΟΝΤΑΣ ΣΤΙΣ ΑΝΑΤΟΛ Ι ΤΙΚΕΣ Ρ Ι ΖΕΣ ΤΟΥ ΤΙΣ ΕΙΚ Ο ΝΕΣ ΚΑΙ ΕΜΠΕΙΡ Ι ΕΣ ΠΟΥ ΣΥΛΛ Ε ΓΕΙ ΑΠ Ο Ο ΛΟ ΤΟΝ Κ Ο ΣΜΟ. ΔΗΜΙΟΥΡΓΕ Ι ΑΣΤΑΜ Α ΤΗΤΑ ΜΕ ΣΕΒΑΣΜ Ο ΣΤΟΥΣ ΑΝΘΡΏΠΟΥΣ, ΦΑΝΤΑΣ Ι Α ΚΑΙ ΑΓ Α ΠΗ. ΓΙ’ ΑΥΤ Ο , Ο ΣΤ Ε ΛΙΟΣ ΠΑΡΛΙ Α ΡΟΣ

δουλειά, που φέρει την υπογραφή σου, χαρακτη ρίζεται από υψηλή αισθητική. Θεωρείς πως αυτή είναι η προσωπική σου “σφραγίδα”; Με ό,τι καταπιάνομαι θέλω να κάνω τη διαφορά κι αυτή, όντως, γίνεται με την αισθητική μου, αλλά και με τον σε βασμό που έχω απέναντι στους ανθρώπους. Δε βάζω νερό στο κρασί μου. Πολλές φορές έτυχε να μου ζητήσουν να κάνω πράγματα στην εκπομπή, που τελικά αρνήθηκα, για

τί δεν ήμουν εγώ. Κι αυτό έχει να κάνει με την αισθητική, την κουλτούρα, τα βιώματα και τα πιστεύω μου. Ακόμα και τώρα, θα μπορούσα να έχω μία εκπομπή. Νιώθω, όμως, πως η τηλεόραση έχει χαλάσει. Δεν ταυτίζομαι με το νέο της πρόσωπο...

Δηλαδή; Τι σε ενοχλεί αυτήν τη στιγμή στην τηλεόραση; Τα δύο τελευταία χρόνια, ειδικά τον τελευταίο χρόνο που ήμουν στο Open, έμπαιναν πολλοί χορηγοί στην εκπομπή, για να επιβιώσει. Ως αποτέλεσμα, γινόταν super market. Δεν μπορεί, όμως, μία εκπομπή μαγειρικής ή ζαχαροπλαστικής να ευτελίζεται, επειδή κάποιος βάζει χρήματα. Καταρχάς, εγώ δε χρησιμοποιώ ποτέ ένα προϊόν που δεν το πιστεύω. Είναι ο ίδιος λόγος, που δεν πάω στα πρωινά να μαγειρέψω, παρότι μου το ζητούν πολλοί. Για 13 χρόνια έκανα τις Γλυ κές Αλχημείες, μία εκπομπή που είχε τη σφραγίδα μου. Δεν μπορώ ξαφνικά να πάω για 5 λεπτά να μαγειρέψω. Είναι πι σωγύρισμα, δε μου ταιριάζει. Το κάνουν πολλοί συνάδελφοι και μπράβο τους, αλλά εγώ δεν μπορώ. Πλέον, ακόμη και σε σίριαλ βλέπουμε τοποθέτηση

Η καταγωγή σου από την Πόλη, πόσο βαθιά σε επηρέασε; Με επηρεάζει από τα πρώτα μου βήματα, είναι οι μνήμες μου. Μεγάλωσα σε μία πάρα πολύ ωραία οικογένεια, στην Πόλη, που είχε μεγάλη γαστρονομία. Αυτές οι εικόνες μέ νουν μαζί σου μέχρι το τέλος. Γι’ αυτό παντρεύω στα γλυκά μου και την Ανατολή. Γενικά, όμως, παίρνω ερεθίσματα από κάθε τόπο. Μπορεί η Γαλλική ζαχαροπλαστική να με εκ παίδευσε ως προς την πειθαρχία και την τεχνογνωσία, αλλά μπορεί να δω κάτι που φτιάχνει μία νοικοκυρά σε μία φτωχή χώρα, να το πάρω και να το κάνω δικό μου. Ο καθένας πρέ πει να εξελίσσεται μόνος του, να βρίσκει το μονοπάτι του. Στη 40ετή πορεία σου έχεις περάσει δια πυρός και σιδή ρου, ξεπερνώντας τεράστια οικονομικά εμπόδια. Σήμε ρα, σε προβληματίζει η ενεργειακή κρίση; Καταρχάς, είναι πολύ δύσκολο να είσαι και επιχειρηματίας και δημιουργός. Θα προτιμούσα να μην ήμουν ποτέ επιχει

πράγματα -τη μόδα, τ ην τέχνη, τα ταξίδια. Όλες αυτές

την προσωπικότητά

και, επομένως, τα γλυκά μου. Γι’ αυτό διαβάζω συνέχεια, παίρνω ερεθίσματα και σκέφτομαι πώς μπορώ να μεταφέρω αυτές τις εικόνες στη δική μου δουλειά.

Πρώτα απ’ όλα αγαπώ αυτό που κάνω και αγαπώ την αισθητική, η οποία πηγάζει από πολλά πράγματα -τη μόδα, την τέχνη, τα ταξίδια. Όλες αυτές οι προσλαμβάνουσες διαμορφώνουν την προσωπικότητά μου και, επομένως, τα γλυκά μου.

ρηματίας. Δυστυχώς, όμως, στη χώρα μας δε γίνεται αυτό. Στη Γαλλία, από την άλλη, πίσω από κάθε συνάδελφό μου υπάρχει πάντα ένας επιχειρηματίας, μία εταιρεία, που υπο στηρίζει τον δημιουργό. Στην Ελλάδα, ακόμα κι αν βρεις κάποιον συνεργάτη, μέσα σε έναν χρόνο θα θέλει να βγάλει χρήματα, κάτι που δε γίνεται! Οπότε, κάνω και τον επιχει ρηματία με πολλή προσοχή. Τώρα, με την ενέργεια, είναι δύσκολα τα πράγματα, αλλά έχω περάσει πολύ χειρότερα. Και ως χώρα έχουμε βιώσει μεγάλες οικονομικές κρίσεις. Προσωπικά, θυμάμαι και την ενεργειακή κρίση του ‘70. Νομίζω ότι όλα στη ζωή κάνουν έναν κύκλο... Βέβαια, πλέον, βαλλόμαστε καθημερινά από τα media. Όταν ξεκίνησα το ‘80 δε μαθαίναμε οτιδήποτε γινόταν τόσο γρήγορα. Δε φοβόμασταν. Τώρα βομβαρδιζό μαστε με φόβο και αυτό δεν είναι καλό ούτε για τους αν θρώπους, ούτε για τις επιχειρήσεις. Πρέπει να θυμόμαστε, όμως, ότι όλα είναι στα χέρια μας. Εμείς φτιάχνουμε τον πόλεμο ή την πείνα, εμείς και την ειρήνη. Ο Θεός είμαστε εμείς!

Τελικά, η δημιουργικότητα και η επιχειρηματικότητα πρέπει να “βαδίζουν” χέρι-χέρι, για να οδηγούν στην επιτυχία; Ναι, πρέπει να συμβαδίζουν. Είναι φυσικά διπλή δουλειά, με πολύ άγχος. Ειδικά για μένα, που είμαι τρελός με την πρώτη ύλη, την πειθαρχία, την καλή αισθητική και το αμπα λάζ, είναι ακόμα πιο δύσκολα. Όλα αυτά έχουν μεγάλο κό στος, που πρέπει να ισορροπήσει με το επιχειρείν. Ωστόσο, πολλές φορές κάνω κάτι κι ας μη με συμφέρει επιχειρημα τικά. Αν μου αρέσει πάρα πολύ, τότε θα το προσφέρω στον κόσμο.

Μετά από τόσα χρόνια, νιώθεις πως αυτό είναι η αντα μοιβή σου; Ναι, έτσι νιώθω! Έχω πλέον την “πολυτέλεια” να κάνω αυτό που θέλω κι αυτό είναι να δίνω ωραία γεύση. Για παράδειγ μα, δεν κάνω ποτέ τούρτες με ζαχαρόπαστες. Θέλω να εκ παιδευτούν τα μικρά παιδιά στο τι θα φάνε στην τούρτα γε νεθλίων. Κάτι που δε μου ταιριάζει καθόλου είναι η εμμονή ορισμένων γονιών να βάζουν τη φωτογραφία των παιδιών πάνω στις τούρτες. Είναι δυνατόν να κόβεις το παιδί σου, για να το φας; Είναι κακό ως συμβολισμός, αλλά και χημεία. Δεν είναι βρώσιμο! Όποτε μου το έχουν ζητήσει, αρνούμαι κατηγορηματικά! Μιλώντας για τα παιδιά, είσαι ένας άνθρωπος που μοιρά ζεται απλόχερα τις γνώσεις του μέσα από βιβλία, σεμι νάρια, εκπομπές. Ποια συμβουλή δίνεις στα νέα παιδιά, που θέλουν να ακολουθήσουν τον δικό σου δρόμο; Πάντα σκέφτομαι ότι πρέπει να δώσεις για να εισπράξεις. Αν βοηθήσεις, θα σου γυρίσει πίσω. Αν δώσεις μία συντα γή, θα πας εσύ παρακάτω, αναζητώντας πώς θα εξελιχθείς. Μέσα από τα μαθήματα, εκπαιδεύομαι και εγώ, γιατί πολ λές φορές με ρωτούν κάτι που δε γνωρίζω και με βάζουν σε διαδικασία να το ψάξω. Έτσι, γίνομαι κι εγώ καλύτερος! Όσο για τα παιδιά, τους λέω πάντα να μην ακολουθούν κατά γράμμα αυτό που κάνουν οι άλλοι, αλλά να βλέπουν την ουσία. Πρέπει να αναρωτιούνται αν αυτό που κάνουν είναι βρώσιμο και αν έχει ταυτότητα. Για να ξεχωρίσει ένας νέος ζαχαροπλάστης πρέπει να χαράξει τον δικό του δρόμο, όχι να αντιγράφει. Θα χαθεί μέσα στη μάζα. Είναι δύσκολο το επάγγελμά μας, απαιτεί πολλές ώρες εργασίας, διάβασμα, ασταμάτητο πειραματισμό και αληθινή αγάπη. Σαφώς, όλοι έχουμε τις βάσεις της ζαχαροπλαστικής, αλλά Γάλλοι δε θα γίνουμε ποτέ, το κάνουμε και κακότεχνα. Η εξέλιξη και η ξεχωριστή ταυτότητα κάνουν τη διαφορά!

ζαχαροπλαστικήςσου... Τάξη,καθαριότητακαιάριστηπρώτηύλη.

Ηζαχαροπλαστικήγιασέναείναι... Τοάλλομουεγώ. Τοπροσωπικόσουmotto... Ανδεσέβεσαιτοπαρελθόνσου,δενέχειςμέλλον.

Από την επαφή σου με τη νέα γενιά, υπάρχει κάτι που σε έχει κάνει να σκεφτείς “θα ήθελα να το έχω/γνωρίζω κι εγώ αυτό στο ξεκίνημά μου”; Πολλές φορές έχω σκεφτεί πως θα ήθελα να ξεκινούσα τώρα την πορεία μου, να ήμουν τώρα 18 χρονών. Σήμερα υπάρχουν άφθονες και διαφορετικές πρώτες ύλες, τεχνο γνωσία, σπουδές και σχολές, το διαδίκτυο δίνει άμεση πρό σβαση στη γνώση. Όταν ξεκίνησα,

πλαστικής και μαγειρικής, περιοδικά

ποτέ να ονειρεύεσαι. Ποια εί ναι, λοιπόν, τα όνειρά σου για τη συνέχεια; Έχω πάντα πολλές ιδέες και όνειρα, αλλά, όπως είπα και πριν, θέλω έναν συνεργάτη. Οπότε, αυτήν την εποχή, τα όνειρα για κάτι καινούργιο, παγώνουν. Ξεκίνησα, όμως, μία νέα συνερ γασία με το Olive και το Πρώτο Θέμα. Μέσα από αυτήν, δημι ουργούμε και κάποια πολύ ωραία βίντεο με αισθητική που με αντιπροσωπεύει. Έχω κάποιες σκέψεις, αλλά δεν είναι ακόμα η στιγμή. Έχω, όμως, κι ένα κακό. Όταν σκεφτώ κάτι, θέλω να το κάνω αμέσως, αλλιώς... μου φεύγει. Ίσως να είναι και για καλό...

DECO

@fooddecostudio

food blogger και Instagrammer Colette από την Ολλανδία συνδυάζει τα δυο μεγάλα της πάθη. Τη μαγειρική και τη διακόσμηση. Δημοσιεύει στα social media φωτογραφίες με ευφάνταστες συνταγές και στήνει τα πιάτα της με χιουμοριστικό τρόπο! Ένα εκπληκτικό και καινοτόμο Instagram feed που μας εισάγει στον κόσμο της μαγειρικής με τον πιο χαριτωμένο τρόπο!

Ο René Frank ανακηρύχθηκε ως ο κα λύτερος pastry chef στον κόσμο για το 2022, ανάμεσα σε 50 υποψήφιους. Ο ταλαντούχος Γερμανός chef μετράει μία πολυετή καριέρα και εμπειρία, μέσα από μία επαγγελματική σταδιοδρομία σε μερικά από τα καλύτερα εστιατόρια. Από το 2016 διατηρεί τη δική του επιχείρηση με επιδόρπια στο Βερολίνο, το Coda, με δύο αστέρια Michelin. Σύμφωνα με τον ίδιο ένα επιδόρπιο είναι κάτι πολύ περισσότερο από το τελικό πιάτο ενός γεύματος!

iconic Oreo Pumpkin Spice

με βάση την

τον εξαιρετικό KUDU speciality roaster coffee και ικα νοποιούν όλες τις προτιμήσεις. Οι γευστικές εκπλήξεις στο ESTRELLA συνεχίζουν με Pizzas και Flatbreads με ζύμη αργής ωρίμανσης (new!) και Steaks τελειωμένα στο γκριλ, μετά από 16 ώρες μαγείρεμα σε χαμηλή θερμοκρα σία (new!). Ακόμη απογειώνουν τις γεύσεις των foodies, οι signature μακαρονάδες και σαλάτες, οι πλούσιες vegan και veggie επιλογές, τα Loaded burgers που ξεχωρίζουν και όλα αυτά συνδυασμένα απολαυστικά με επιλεγμένα cocktails, ενώ τα παιδιά απολαμβάνουν kids menu. Τέλος, στο all day menu ξεχωριστή θέση έχουν τα αγαπη μένα pancakes του ESTRELLA. Στη διάθεσή σας, μαζί με φρέσκους χυμούς και smoothies. You got the spirit don’t lose the feeling!

κατάστημα «Το Χρυσό», τηρώντας με συνέπεια όλα τα μέτρα υγιεινής και προ

τους πελάτες και το προσωπικό του, είναι ευρέως γνωστό για τις φρέσκιες του πίτες και τον εξαιρετικό του καφέ, αφού εδώ ο καφές αποτελεί επιστήμη... Διαθέτει μεγάλη ποικιλία απο φρέσκα σάντουιτς και σαλάτες, καλύπτοντας όλες τις γευστικές απαιτήσεις. Το ενδιαφέρον του για την υγιει

διατροφή εκφράζεται μέσα από

FRUIT

SUPERFOOD BAR που διαθέτει, παρά γοντας ζωντανούς χυμούς,

Ε δώ όλα ετοιμάζονται μπροστά στα μάτια σας! Στον Γύρο Προεδρικό τα πιο εκλεκτά κρέατα ψή νονται φρέσκα στη σχάρα, στην ανοιχτή κουζίνα του καταστήματος. Για τους λάτρεις των χορταστικών πιάτων και των δυ νατών γεύσεων, συνοδεύοντας την κάθε βόλτα σας. Χαρακτηριστικά πιάτα αποτελούν η προεδρική

αυθεντικό ιταλικό

Ιταλική συνοικία που ονειρεύεστε. Σε ένα ζεστό & cosy περιβάλλον πλημμυρισμένο με γεύσεις, αρώματα και ιταλική φινέτσα, έχετε τη δυνατότητα να παρακολουθήσετε τους chefs να δημιουργούν live τα αγαπημένα σας πιάτα, μέσα από την ανοιχτή κουζίνα της La Pasteria! Ξεκινήστε το γεύμα σας με τα αυθεντικά ιταλικά antipasti και την διάσημη pizza, με ζυμάρι που ωριμάζει για 72 ώρες πριν

Looking for the ideal value for money destination – be sides shopping or cinema? La Pasteria in Mediterranean Cosmos is waiting to offer you what you are looking for. An authentic Italian meal in an environment where ambience will take you to the Italian neighborhood you dream of.

In a warm cosy environment full of flavors, aromas and Italian finesse, you can watch the chefs make your favourite dishes, through the open kitchen of La Pasteria! Start your meal with the authentic Italian antipasti and the famous pizza, made with dough that matures 72hours before baking, continue with delicious pasta and carne recipes and finish with the traditional Italian dolci. Our staff is always willing to tell you about the wines of our selection and help you choose the ideal wine for your meal so as to enrich your experience .For our little friends, La Pasteria has made and offered a specially balanced menu, which they can enjoy at the price of 9 Euros!

Your visit at La Pasteria in the Mediterranean Cosmos will be a unique Italian experience that, we promise, will leave the most pleasant aftertaste!

να λείπουν σε κανέναν, και ο Μικρός Βοριάς φρο ντίζει γι’αυτό κάθε μέρα. Με πρώ τες ύλες και συνταγές προσεκτικά επιλεγμένες, για να θυμίζουν Σπίτι! Πολυαγαπημένα, πολυδοκιμασμένα και χαρακτηριστικά πιάτα μας ο μου σακάς, το παστίτσιο και τα κολοκυ θάκια γεμιστά με αυγολέμονο. Καλή

όρεξη!

ADIDAS BODYTALK COLUMBIA COMFUZIO COSMOS SPORT #URBAN CROCS DALE EDWARD JEANS ENVIE SHOES FOOT LOCKER GALERIE DE BEAUTE H&M INTERSPORT KANELLOPOULOS FASHION

KANELLOPOULOS FASHION WOMAN LEE WRANGLER MOUSTAKAS NEW BALANCE NIKE OCTOPUS PAIDOCOSMOS PETER SPORT JUNIORS PUBLIC REPLAY RODANOS SNEAKERSTOWN SUNWEAR TALLY WEIJL THE NORTH FACE THE SHOESTORE TOBACCO CORNER UNDER ARMOUR VANS VILLAGE CINEMAS VILLAGE GAMES VILLAGE MOVIE STORE VODAFONE (KIOSK) ZERO GRAVITY

THE SHOPS AT MEDITERRANEAN COSMOS

ΚΙΤΡΙΝΗ ΠΕΡΙΟΧΗ – LEVEL 1

CAFE BRULEE ESTRELLA

PASTERIA CUCINA ITALIANA LEMARGO PLAISIR TEN COOL DRINKING

EATERY TGI FRIDAYS

MIND TRAP MEDΙΤΕRRANEAN COSMOS THE PRINCE BARSSERIE TOTHELO GASTROBAR

5 STAR STORE ACCESS FASHION ANEMOS ATTICA

BY THALIA EXARCHOU DIRTY LAUNDRY DOMUS HOMUS ELEGANCE FAIRYNAILS

FLYING TIGER COPENHAGEN GANT GRAND OPTICAL HATZIFOTIOU IANOS JULIA & MORE LACOSTE MAC MARKS & SPENCER MASOUTIS NAUTICA NAVY & GREEN NYX OPTICAL PAPADIAMANTOPOULOS PARGIANA

REGALINAS STORIES SUGARFREE

XANTHI HAIR GALLERY

ALOUETTE AXEL BO 1125 BOUTIQUE DPAM/DU PAREIL AU MEME ENERGIERS FLEXA GAP KIDS GEOX LAPIN BEBE LAPIN HOUSE LOISIR MARK A a LEN MARKS & SPENCER MASSIMO DUTTI MAYORAL MINERVA MR. GADGET NAK ORO VILDIRIDIS PANDORA PANTOFLERIA PAPAGΕORGIOU LEATHER&FUR PARABITA PRENATAL Q JEWELLERY SISLEY SLOGGI TOMMY HILFIGER UNITED COLORS OF BENETTON ΠΡΑΣΙΝΗ ΠΕΡΙΟΧΗ – LEVEL 1

A.L.E. BABY NAK BSB CALZEDONIA DOCA EXE

INTIMISSIMI ITALIAN LINGERIE INTIMISSIMI UOMO LYNNE MANETTI MED MIGATO OXFORD COMPANY SEPHORA TASSOS MITROPOULOS THE BODY SHOP TOI & MOI TSAKIRIS MALLAS ZINI

HOUSE HOT DOG KING HOT POT KFC MIKROS VORIAS MONGO OLIVE OIL & OREGANO PARADOSIAKO PAX BURGERS STREET FOOD MOVEMENT TERKENLIS TO CHRISO

ANNA MARIA MAZARAKI ARISTOTELI BITSIANI BERSHKA BIJOU BRIGITTE FOREBELLE FRESH LINE HUNKEMOLLER KELLY’S SHOP KEM KIKO MILANO MASSIMO DUTTI OXETTE OYSHO PULL & BEAR SANDY.S SFERA STRADIVARIUS SWAROVSKI TEMPUS JEWELLERY TRIUMPH UNDERWEAR VICTORIA’S SECRET ZARA ZARA HOME

ATTICA ATTRATIVO BAG STORIES CALVIN KLEIN CLAIRE’S COOK SHOP DELL EN KARPO EUROBANK GERMANOS ISTORM IQOS KORRES MANGO MAT FASHION NEF-NEF NESPRESSO PAROUSIASI THE BOSTONIANS

ANATOMIKA SAKELLARI ATTICA CULTER BARBER SHOP HAVAIANAS MANGO NESPRESSO NOBACCO ORIGINAL GREEK PHARMACY PI & FI SAMSONITE THE DRUGSTORE TOBACCO CORNER TRICKS & TREATS