SAÚDE ÓTICA
Cuidados com os seus olhos nesta fase crítica Se antes era importante não tocar nos olhos com as mãos, agora face ao momento que atravessamos não o deve fazer de todo, para reduzir o risco de contágio da Covid-19. As nossas mãos estão cheias de bactérias e podem transmitir-nos o vírus quando esfregamos os olhos ou tocamos neles. Se usa óculos ou lentes de contacto deve redobrar os cuidados de higiene. É fundamental que lave cuidadosamente as mãos com água e sabão e de seguida as seque com toalhas de papel não utilizadas. Caso use óculos deve lavá-los várias vezes ao dia com água e um sabão neutro e só depois limpá-los com a microfibra para não contaminá-la. No caso das lentes de contacto não se esqueça de lavar sempre as mãos antes de retirar ou de colocar as lente de contacto, desinfete muito bem e com muito cuidado o estojo porta lentes. Se as suas lentes forem diárias após retirar as mesmas deve deitá-las fora e voltar a lavar as mãos.
30 • c ria ti va magazine - abril 2020
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