PRIMEIRO DE MAIO FC COMPLETA 105 ANOS
Primeiro de Maio Futebol Clube -Agosto/Setembro de 2018
Como Aprendemos? Como o cérebro funciona durante o processo de aprendizado e quais os principais métodos de ensino presentes nas escolas brasileiras? A Informando Primeiro conta pra você!
Turismo Cinco destinos para curtir em setembro. Pesquisa Jovens ainda não confiam em transações pela internet. Nutrição Adoçantes: quais seus riscos e benefícios? Saúde Saiba diferenciar entre AVC, Angina e infarto do miocárdio.
Acontece no Clube Veja matéria sobre posse do Conselho Deliberativo.
Acontece no Clube Chega ao fim a Copa das Torcidas 2018.
Acontece no Clube Noites Temáticas são sucesso no clube.
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Nesta Edição
Informando Primeiro - Agosto/Setembro de 2018 I03
Capa
Como aprendemos? - P.14
Conheça os mecanismos do cérebro no processo de aprendizagem.
Acontece no Clube
Acontece no Clube
Primeiro de Maio FC celebra 105 anos com festa no Salão Social.
Finais da Copa das Torcidas 2018 do PMFC. Confira os resultados.
Evento, realizado em 25 de agosto último, contou com banda ao vivo e buffet especial para a data. P. 05
Partidas foram realizadas em 26 de agosto último, em quatro categorias. P. 11
Leia também Acontece no Clube - P.06 • Posse da Mesa do Conselho Deliberativo 2018.2019. • Dia dos pais no clube. • Campanha do Agasalho 2018 no PMFC. • Associados do PMFC ganham desconto no teatro em Santo André. • Começa no Primeiro de Maio torneio de Snooker Pontinhos. • PMFC participa de amistoso de xadrez com time de SCS. • Primeiro de Maio realiza torneio de ping-pong com pais e filhos. • PMFC vence Taça Santo André de Bocha. Turismo - P.12 Conheça cinco lugares incríveis para viajar e relaxar em setembro. Educação - P.18 Após um ano no ensino médio, 1 em cada 4 estudantes deixa a escola. Pesquisa - P.20 Jovens entre 18 e 32 anos ainda não confiam em transações pela internet, aponta pesquisa. Saúde - P.22 Cardiologista do HCor explica como identificar o AVC, Angina e Infarto. Nutrição - P.24 Adoçantes. Social - P.2 Aniversário do Primeiro de Maio.
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Expediente Primeiro de Maio Futebol Clube Av. Portugal, 79 - Centro - Santo André CEP: 09040-020 - Tel.: 4993-7100 www.primeirodemaio.com.br DIRETORIA EXECUTIVA Presidente Ricardo Lisboa Villela de Andrade Vice-Presidente Administrativo e Patrimonial Sidnei Chicchi Vice-Presidente Econômico-Financeiro Marcos Antonio Assumpção Cabello Vice-Presidente Social Luiz Renato Martins Fontes Vice-Presidente de Esportes Waldir Ronaldo Novelli Diretor Social Maurício Pereira de Menezes Diretor de Patrimônio Armando das Neves Feltrin Diretor de Sede Valter Monteiro Diretor Administrativo Karl Emil Steinhauser Diretor de Informática Antônio Cláudio Gimenes Diretor Financeiro Gelson Luiz Gisolfi Diretor de Esportes Atividades Internas Cláudio Teixeira Pinto Diretor de Esportes Atividades Externas Eduardo Antônio Benatti Assessores da Presidência João Carlos Feliciano dos Santos Carlos Alberto Pessotti CONSELHO DELIBERATIVO Presidente Nilo Sérgio Ortiz 1° Vice-Presidente José Marcos Lemos Soares 2° Vice-Presidente Idemar Fabri 1° Secretário José Luiz Mazzucatto 2° Secretário José Carlos Basani CONSELHO FISCAL Presidente Dionísio Chiaranda Vice-Presidente Mauro Antonio Molina Secretário Mauro César Fabri 4° Membro Titular Marcos Pazinato 5° Membro Titular Glauco Pinheiro da Cruz SINDICÂNCIA E DISCIPLINA Presidente José Roberto Piva Revista Informando Primeiro Publicação bimestral do Primeiro de Maio Futebol Clube Comercialização Exclusiva Total Live / Planejamento e Ativações de Ações de Live Marketing comercial@totallive.com.br / 11 9.8565-5252 Jornalista Responsável: Eduardo Kaze (MTB: 62857-SP)
Palavra do presidente A revista Informando Primeiro, a partir desta edição, passa a ser bimestral. A iniciativa, deliberada em comum acordo entre os poderes instituídos do clube, visa não apenas a economia, mas a composição de uma publicação enfatizando as atividades no PMFC e trazendo aos associados o conteúdo diferenciado que fez da revista um sucesso que cresce entre leitores e patrocinadores. Pretendemos, com isso, cobrir a totalidade de eventos realizados minimizando os gastos sem perder a qualidade. Dito isso, vamos a esta edição. Trazemos como matéria de capa um assunto do qual ninguém escapa, pois trata do cérebro humano e sua capacidade de aprendizado. Apresentamos ao leitor os mecanismos da memória e de que maneira ela atua no processo de aprendizagem, oferecendo ainda dicas para melhorar o processo de estudo. Entre os acontecimentos no Primeiro de Maio, destaque para a festa de aniversário de 105 anos do clube, que contou com muita alegria e descontração ao som da banda Lay Out e jantar preparado pelo Buffett Status, atraindo cerca de 400 pessoas. As fotos, você confere nas páginas 5 e 26 desta edição, assim como no Facebook do clube. As finais da Copa das Torcidas 2018 também figuram nas próximas páginas, assim como a Posse da Mesa do Conselho Deliberativo (C.D.), que segue no cargo até 2019; e de 50% dos Membros do C.D., com mandato até 2022. Aproveitando o espaço deixo aqui, em nome da Diretoria Executiva, as congratulações aos eleitos. Ademais, trazemos dicas de turismo, nutrição e saúde. Boa leitura!
Textos, fotos e diagramação: Redatoria Gonzo redatoriagonzo@gmail.com Impressão: Image Color Editora Os artigos e os anúncios publicados são de inteira responsabilidade de seus autores, não refletindo necessariamente a opinião da diretoria do Primeiro de Maio Futebol Clube ou de seus associados.
Ricardo Lisboa Villela Presidente da Diretoria Executiva
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Primeiro de Maio FC completa105 Acontece no Clube
Celebração, realizada no Salão Social do clube, contou com show da banda Lay Out e jantar preparado pelo Buffet Status.
Em 25 de agosto último foi celebrado, no salão social do clube, o aniversário de 105 anos do Primeiro de Maio FC. A celebração, que contou com show da banda Lay Out e jantar preparado pelo Buffet Status, atraiu aproximadamente 400 pessoas. O cardápio contou com entradas frias, bebidas variadas, buffet quente, jantar servido no réchaud, salada e sobremesa. Na saída, os convidados foram agraciados com café, copinhos de chocolate, licor e petit fours variados. Na ocasião, foi realizado ainda o sorteio de uma viagem ao fenomenal Rio Quente Resorts, no qual o professor Juarez Donizete Ambirez foi o vencedor. Entre as autoridades, compareceram ao evento o prefeito de Santo André, Paulo Serra, o presidente da câmara andreense, Almir Cicote, major Vlamir Luz Machado, coronel Ronaldo Gonçalvez Faro, capitão Fernando Nagatomi e capitão Alexandre Salomão. (Mais fotos na página 26).
anos
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Acontece no Clube
Posse da Mesa do Conselho Deliberativo 2018.2019 e de 50% dos Membros do C.D. Evento foi realizado no Salão Social do clube, com buffett e som ao vivo.
Da esq.para dir.: José Carlos Basani, José Luiz Mazzucatto, Idemar Fabri, José Marcos Lemos Soares e Nilo Sérgio Ortiz
Foi realizada, em 1º de agosto último no Primeiro de Maio FC, a solenidade de posse dos novos integrantes do Conselho Deliberativo. A ocasião empossou tanto a Mesa Diretora do Conselho Deliberativo, quanto os Conselheiros eleitos pelos associados em eleição realizada em 10 de junho.
A Mesa é agora composta por Nilo Sérgio Ortiz (Presidente), José Marcos Lemos Soares (1º Vice-Presidente), Idemar Fabri (2º Vice-Presidente), José Luiz Mazzucatto (1º Secretário) e José Carlos Basani (2º Secretário). É a primeira vez, desde a fundação do Primeiro de Maio
Solenidade contou com mesa de frios e show com o grupo Chama o Véio
FC, que um ex-presidente da Diretoria Executiva (no caso, Nilo Sérgio Ortiz) ocupa a função de presidência do Conselho Deliberativo. A Mesa Diretora exercerá o cargo pelo anuênio 2018/2019 e os conselheiros mantêm-se no mandato pelo quadriênio 2018/2022.
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Acontece no Clube
Noites Temáticas fazem sucesso no PMFC As Noites Temáticas realizadas no Primeiro de Maio FC têm feito sucesso entre os associados e, ao que tudo indica, se tornará tradição no clube. Realizada nas últimas sextas-feiras de cada mês, na Chácara Mimosa, o evento já conta três edições organizadas pela diretora adjunta da área Social, Ana Maria Fulop. A primeira Noite Temática ocorreu em 25 de maio, com o tema “Sertanejo”, atraindo dezenas de pessoas que assistiram e dançaram satisfeitas ao som de Mathias e Renan. Em sua segunda edição (27/7), a Noite Temática levou todos para uma viagem pelo passado com a banda Feel Good, que executou sucessos dos anos 70, 80 e 90. Ainda no clima retrô, Elvis Presley foi evocado na voz de Willian Marks, que emocionou os presentes com os sucessos do Rei do Rock em 31 de agosto último.
Dia dos pais no clube
O Dia dos Pais 2018 foi celebrado com muita animação no Primeiro de Maio FC. Ao som do grupo Chama O Véio, associados puderam desfrutar gratuitamente da fabulosa ilha de bebidas da Pepper Drinks. As fotos podem ser conferidas em facebook. com/PrimeirodeMaioFutebolClube.
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Acontece no Clube
Campanha do Agasalho 2018 no PMFC
Roberto Gonçalves, Ana Carolina Rossi Barreto Serra, Denise de Oliveira Masselco e Patrícia Villela
Foi realizada, no Primeiro de Maio FC, em 20 de agosto último, a entrega das arrecadações realizadas no clube para a campanha de doação de agasalhos realizada em parceria com a OAB Santo André e Prefeitura Municipal de Santo André (PMSA). No total, aproximadamente 1200 peças de roupa e acessórios foram destinadas a doação. Participaram da entrega Patrícia Villela, diretora Executiva da OAB Santo André e esposa do presidente do Primeiro de Maio FC, Ricardo Lisboa Villela; Ana Carolina Rossi Barreto Serra, primeira-dama de Santo André; Roberto Gonçalves, presidente da OAB Santo André; e Denise de Oliveira Masselco, assessora especial do Núcleo de Inovação Social da PMSA.
Associados do PMFC ganham desconto no teatro em Santo André
Agora os associados do Primeiro de Maio FC vão ter desconto de 50% em peças e shows anunciados nas redes sociais do clube. O desconto deve ser solicitado diretamente na bilheteria do Teatro Municipal de Santo André no ato da compra.
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Acontece no Clube
Começa no Primeiro de Maio torneio de Snooker Pontinhos
PMFC participa de amistoso de xadrez com time de SCS
Sinuca do PMFC participa ainda de campeonato interclubes.
Quatorze jogadores disputam o título do torneio Snooker Pontinhos.
Em 4 de agosto último teve inicio o Torneio de Snooker “Pontinho 2018”, com 14 jogadores disputando “tacada a tacada” o título de 1º lugar do evento. Os jogos ocorrem aos sábados a partir das 9h, na sala de Snooker e seu encerramento será em meados de novembro. Interclubes A sinuca do PMFC este ano participa de um dos maiores eventos da modalidade da Região do Grande ABC e Grande São Paulo, com duas equipes enfrentando grandes clubes da região. As rodadas ocorrem às quartas-feiras, com jogos “fora e dentro de casa”, a partir das 19h00, na sala de Snooker . As partidas no
Duas equipes do PMFC disputam o Campeonato Interclubes de Sinuca do Grande ABC.
clube ocorrerão nos seguintes dias: 12/09, 19/09, 29/09, 03/10, 10/10, 17/10, 24/10
O dia 7 de Julho último foi um dia especial no Departamento de Xadrez graças ao empenho do nosso amigo Francisco Navarro. Recebemos a visita dos jogadores de São Caetano do Sul e pudemos assistir a apresentação de uma aula sobre aberturas de Xadrez com Professor Danilo Thimoteo. Após almoço no clube realizamos um torneio amistoso com 25 jogadores, capacidade máxima da sala de Xadrez. O PMFC finalizou nas primeiras posições com nosso Mestre Nacional Paulo Leal e nosso professor de Xadrez Manoel Joel Pereira em primeiro e segundo lugares, respectivamente, com 5,5 pontos. A seguir, Ribamar Freitas, com 5 pontos e, com 4 pontos, Antonio Pelachin, Kelson Kebler, Carlos Camacho e Norma Patino.
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Acontece no Clube
Primeiro de Maio realiza torneio de ping-pong com pais e filhos Evento foi realizado no ginásio do clube e contou com diversos patrocinadores.
Competidores concorreram ainda a prêmios
Foi realizado em 25 de agosto último o Torneio de Ping-Pong Pais e Filhos no Primeiro de Maio FC. Cássio Alexandre Berton e Heitor Bonacina Berton foram a dupla cãmpea, seguida por Marcelo Sandrini e Gustavo de OliveiraTur-
ci Sandrini (2º) e Mauro Teixeira Cardoso e Murilo Teixeira Cardoso (3º). O evento recebeu o patrocínio de Casa Grande Massas e Salgados, Chefia Restaurante, Gil Estética Automotiva, Gol de Placa, Iveste Uniformes, Loctemp Alojamentos e Sr.
Mussarela. Teve ainda apoio de DJ Alemão - Equipamentos de Som e Iluminação para Festas e Eventos, que comandou o som na ocasião. Em breve, as redes sociais do clube, novas informações sobre os prócximos eventos de ping-pong.
PMFC vence Taça Santo André de Bocha
Foram realizadas em 26 de agosto último, no Primeiro de Maio FC, as finais da 1ª Taça Santo André de Bocha Mundial - Trios Masculinos.
O PMFC seguiu na disputa do titulo do Torneio com as equipes do Clube Mesc /S.B.C., Meninos Futebol Clube/ S.B.C. e Clube Atlético Ypi-
ranga/SP, sagrando-se campeão no jogo final contra o trio do Meninos Futebol Clube, que ficou com a 2ª colocação.
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Acontece no Clube
Resultados da Copa das Torcidas 2018 Jogos foram realizados em 26 de agosto último.
Corinthians - Sênior B
Santos - Sênior B
São Paulo -Master B
Portuguesa - Master B
Corinthians - Sênior A
Palmeiras - Sênior A
Palmeiras - Master A
São Paulo - Master A
Sênior B
Corinthians 6 x 4 Santos Artilheiro: Carlos Rivera - 14 gols -, equipe Santos Goleiro menos vazado: Wagner Golovatei, equipe Palmeiras.
Master B
São Paulo 7 x 2 Portuguesa Artilheiro: Rafael Roja - 18 gols -, equipe Portuguesa Goleiro menos vazado: Luis Fernando Pompeo, equipe São Paulo.
Sênior A
Corinthians 7 x 4 Palmeiras Artilheiro: Almir Alves - 12 gols -, equipe Corinthians Goleiro menos vazado: José Geraldo, equipe Corinthians.
Master A
Palmeiras 4 x 3 São Paulo Artilheiro: Ricardo Aroca - 16 gols -, equipe Corinthians Goleiro menos vazado: Felipe Simeone, equipe Palmeiras.
Sênior B - Corinthians Campeão
Master B - São Paulo Campeão
Sênior A - Corinthians Campeão
Master A - Palmeiras Campeão
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Turismo
Conheça cinco lugares incríveis para viajar e relaxar em setembro Não deixe passar de setembro aquela viagem que vem sendo programada há meses e ainda não saiu do papel. Informando Primeiro traz as dicas para você. Se até o mês de agosto você ainda não tirou sua viagem do papel, te daremos mais uma chance! Selecionamos cinco lugares para viajar em setembro, o mês em que a Primavera chega ao Brasil. Em outros cantos do mundo, os termômetros variam, então não há desculpas de não ter encontrado a cidade ideal para curtir as férias. A Europa continua com clima favorável em grande parte dos países, como Portugal, França e Itália. O período tem uma vantagem: as férias de grande parte dos europeus já acabou, o que resulta em preços mais amigáveis. Na América do Norte destacamos o Canadá, que fica ainda mais lindo no outono. No Sul, o deserto do Atacama é opção para os mais aventureiros e, aos ávidos por conhecimento, a Grécia com suas relíquias históricas e museus é uma opção tentadora.
Toscana – Itália O horizonte parece tão mais bonito nas planícies de Toscana, região italiana bastante conhecida por conta da produção de vinhos. É nessa época que acontecem as vindimas, colheita de uvas e de azeitonas. O passeio pela vinícolas e vinhedos é imperdível, seja pelas degustações ou pelas paisagens. Além de conhecer Florença, passe pelas cidades de Sena, Chianti, Vale de Orcia e Pisa.
Quebec – Canadá O outono cai perfeitamente no Canadá, que não por acaso tem como símbolo uma folhinha de maple, rotineiramente usada para ilustrar a estação. A paisagem com tons de vermelho e laranja na copa das árvores deixa os cenários ainda mais bonitos, especialmente nas cidades de Quebec, onde acontece o Festival de Cinema, e Ontário. As temperaturas são agradáveis para longos passeios.
Saint Tropez – França O tempo está propício para pegar um bronze no Sul da França. Deixe a brisa do mar te levar até Saint Tropez, um dos redutos mais badalados do verão europeu desde que a musa Brigitte Bardot pôs seus pés na areia, em 1958. Até hoje, a atriz aposentada vive na região. O pequeno balneário tem belas praias e entretenimento de sobra.
Creta – Grécia O sol também está brilhando em Creta, a maior ilha da Grécia. Com o clima perfeito da época, que tem temperaturas na casa dos 27ºC, é possível curtir as praias, os sítios arqueológicos e os museus, recheados de relíquias históricas e pré-históricas. A cidade de Heraklion é uma das mais prósperas do país e tem monumentos maravilhosos.
San Pedro do Atacama – Chile O pequeno vilarejo a 2.450 metros de altitude é o principal ponto de partida dos aventureiros que seguem rumo ao deserto do Atacama. Considerado o mais árido do planeta, se transforma num tapete de flores nessa época do ano. O fenômeno natural acontece devido a névoa formada pela evaporação das águas do Oceano Pacífico.
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Aconteceno noClube Clube Acontece
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Capa
Como Aprendemos? Por: Eduardo Kaze
“Tenho bilhões de olhos e ainda assim vivo na escuridão; bilhões de orelhas e apenas quatro lóbulos; não tenho músculos, mas governo dois hemisférios. Quem sou eu?”, questiona Charada em um desenho da década de 90 chamado “Batman, A Série Animada”. Frente ao enigma, o Homem Morcego é magnânimo no arremate: “Cérebro humano! Bilhões de nervos óticos e auditivos. Quatro lóbulos, dois hemisférios; e é a única coisa que você, Edward Nygma, respeita!”. O herói vence o vilão em seu próprio território, com sua própria arma: a inteligência. Vinte e seis anos após a exibição do episódio no Brasil, este jornalista está diante de uma pauta que o leva a pesquisar sobre os mecanismos da memória e, ao consultar o livro “How we learn”, do repórter americano Benedict Carey, se depara com a seguinte passagem: “O cérebro humano contém cerca de 86 bilhões de neurônios”. BOOM! Um filme vem à mente e estou na sala de casa frente à TV, com oito anos de idade, deslumbrado com o heroísmo do Cavaleiro das Trevas ante seu arqui-inimigo. Talvez tenha sido a palavra “cérebro humano”, presente em ambas as situações, que tenha evocado a lembrança. Contudo, o fato é: como isso acontece? Por qual razão nos lembramos das coisas e, por conseguinte, como aprendemos e não esquecemos certas coisas à revelia de outras? Segundo Carey, “o cérebro tem módulos, componentes especializados que dividem o trabalho. O córtex entorrinal realiza determinada tarefa; o hipocampo, outra. O hemisfério direito tem funções diferentes das do esquerdo. Existem áreas sensoriais também dedicadas a processar o que você vê, ouve e sente. Cada uma faz o próprio trabalho, e, juntas geram um todo coerente, um registro continuamente atualizado do
passado, do presente e do possível futuro”. Analogias são comuns na exemplificação deste processo e pensar que a cabeça é um compartimento no qual os pensamentos são guardados é um simplismo recorrente. “O cérebro não armazena fatos, ideias e experiências como um computador, como um arquivo que se abre com um clique, exibindo sempre a imagem idêntica”, explica Carey. “Ele os incorpora em redes de percepções, fatos e pensamentos, combinações ligeiramente diferentes que pipocam a cada vez. E essa memória recém-recuperada não substitui a anterior, mas se entrelaça e se sobrepõe a ela... É um desafio explicar facilmente como o cérebro encontra e reaviva as lembranças de forma tão rápida — instantaneamente, para a maioria de nós, com emoção e riqueza de detalhes. Ninguém sabe como acontece”, conclui. Tocando piano, lavando as mãos ou aplicando a fórmula de Bhaskara, é sabido que as memórias são armazenadas em partes diferentes do cérebro e trazê-las à tona cria sinapses capazes de novas conexões. Algo como olhar para um livro lido anos atrás e, ao vê-lo no presente, pensar noutro livro que, à época da leitura do primeiro, não existia. Este é o cérebro trabalhando: um constante fluxo de absorção, associação e classificação de dados adquiridos. E aí está a chave: como experimentamos a aquisição desses dados? Se forem os receptores a visão, audição, tato, olfato e paladar, como utilizá-los de maneira efetiva na conquista de novo conhecimento, senão com métodos fundados pelo conhecimento já adquirido? Continua
Informando Primeiro - Agosto/Setembro de 2018 I15
“O cérebro não armazena fatos, ideias e experiências como um computador, como um arquivo que se abre com um clique, exibindo sempre a imagem idêntica. Ele os incorpora em redes de percepções, fatos e pensamentos, combinações ligeiramente diferentes que pipocam a cada vez.”
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Não houvesse o fenômeno da associação gerado no remanejamento das sinapses, estaríamos tratando de um círculo vicioso de ignorância e descobrir algo seria por si impossível. Porém, não é o caso. A partir da memorização, aprendemos e, aprendendo, tornamo-nos educados para além do sentido polido da palavra. E em muitos sentidos, essa evolução nasce em ambiente escolar com métodos de ensino. A escola tradicional é o modelo mais comum no Brasil. Surgido na Europa entre os séculos XIX e XX, esse formato passou por diversas alterações através dos tempos, contudo, mantendo uma característica singular: a figura-chave é o professor, portador do conhecimento e cuja função é transferi-lo aos alunos, que o adquirem de maneira cumulativa frequentando uma instituição escolar. Aos estudantes, cabe exercitar o que foi aprendido, repetindo e memorizando fórmulas e conceitos. Mas este não é o único jeito e, muitos afirmam, não é o ideal. Entre os métodos correntes está a proposta construtivista, baseada nas ideias do epistemólogo suíço Jean Piaget. Contrário ao modelo tradicional de transmissão de informação em via única, do professor para o educando, o procedimento piagetiano opta por uma construção do conhecimento, por parte do aluno, através de atividades interativas e formulações de hipóteses. Escolas construtivistas possuem classes com poucos estudantes e, nas aulas, o papel do professor não é definir atividades, mas estimular os educandos a realizá-las. Outro sistema flexível amplamente aplicado no mundo – em mais de 1 mil escolas e 2 mil jardins de infância em 60 países - é a Pedagogia Waldorf, desenvolvida pelo filósofo austríaco Rudolf Steiner. Aqui, busca-se estimular o desenvolvimento físico, espiritual, intelectual e artístico dos estudantes. A partir da concepção de que todos os seres humanos são diferentes, as escolas devem procurar formas de adaptar o ensino às necessidades de cada um. Fechando uma tríade, é possível ainda assinalar as escolas com o sistema Anglo, caso do Singular, em Santo André. que segue uma linha sociointeracionista, concepção que entende o aprendizado como processo pelo qual o aluno adquire informações, habilidades, atitudes e valores. Utilizando apostilas e material próprio no processo de educação, a proposta se fundamenta na interação da escola com o aluno e família. “As atividades são planejadas de modo que o hábito de estudos seja desenvolvido em sala de aula e em casa”, explica a supervisora pedagógica Sandra Lara. “Na escola, há momentos para a realização de projetos e atividades extras. Em casa, os alunos dão continuidade ao trabalho realizado em sala, ampliando e aprofundando seus conhecimentos por meio da leitura do que foi trabalhado em aula, pesquisando em fontes indicadas e realizando as tarefas propostas diariamente”, acrescenta. Por fim, a prova de que cachoro velho aprende truque novo sim. De acordo com Paulo Freire, pedagogo e filósofo brasileiro, “educar é impregnar de sentido o que fazemos a cada instante”. Com método voltado à alfabetização de adultos, o sistema de Freire tornou-se corrente ao demonstrar, empiricamente, a facilidade de aprendizado quando baseada na estrutura vocabular do aluno, ao contrário das cartilhas convencionais cujos vocábulos genéricos privilegiam a fonética em vazios “vovô viu a uva” , “o boi baba” ou “a ave voa”. Freire, com seu sistema, ensinou a ler cerca de 300 pessoas em apenas 40 horas, porém, o mérito maior talvez resida na demonstração que aprender não é - ou não deveria ser - um ato de simples exposição aos fatos, mas uma prática que leva em consideração o intercâmbio sensorial e social do estudante com o objeto de estudo.
Informando Primeiro - Agosto/Setembro de 2018 I17
Capa
Traduzido e adaptado do livro “How we learn”, de Benedict Carey
Seis dicas para melhorar o aprendizado
É importante ter um espaço reservado para o estudo? De modo algum. A maioria das pessoas obtém melhor desempenho no longo prazo quando alterna os locais de estudo ou prática. Quanto mais variados forem os ambientes de estudo, mais nítida e duradoura será a memória desse material — e menos vinculada a uma “zona de conforto”. Ou seja, o conhecimento torna-se cada vez mais independente do ambiente, quanto mais mudanças você fizer — levar o laptop para a varanda, para um café, para o avião.
Existe um período ideal para o estudo ou a prática? Mais importante do que o tempo de estudo é o modo como você distribui o tempo de que dispõe. Fazer pausas — dividindo o período de estudo em duas ou três sessões, em vez de uma — é muito mais eficaz do que concentrá-lo. Se você já alocou duas horas para se dedicar a uma aula de alemão, por exemplo, vai se lembrar menos do que se estudar uma hora hoje e outra amanhã, ou mais uma hora no dia seguinte. Essas divisões o forçam a retomar o material, trazer à tona o que já sabe e a armazenar o conhecimento.
Há muita preocupação com o fato de as mídias sociais. As distrações são sempre ruins? Não. A distração pode ser um perigo quando você precisa de concentração contínua, como ao assistir a uma palestra. Mas uma pequena pausa de estudo — 5, 10, 20 minutos para dar uma olhada no Facebook — é a técnica mais eficaz que os cientistas da aprendizagem conhecem para ajudar a resolver um problema quando nele se empaca. Distrair-se da tarefa em questão permite que você se desfaça de suposições equivocadas, reavalie as dicas por um novo ângulo e volte ao estudo revigorado.
É melhor praticar uma habilidade por vez ou trabalhar em várias ao mesmo tempo? Concentrar-se em uma habilidade de cada vez — uma escala musical, lances livres, a fórmula de Bhaskara — gera um aprimoramento rapidamente visível e tangível. Porém, ao longo do tempo, a prática direcionada, na verdade, limita o desenvolvimento de cada habilidade. Combinar ou “intercalar” várias habilidades em uma sessão prática, em contrapartida, aguça o domínio de todas elas. O princípio se aplica amplamente a uma série de habilidades e pode ser incorporado ao dever de casa ou ao estudo diário.
Até que ponto ajuda revisar apontamentos de sala de aula? A resposta depende de como a revisão é feita. A cópia literal acrescenta muito pouco para a profundidade da aprendizagem e isso também vale para o estudo de um texto ou fórmulas realçadas. Ambos os exercícios são bastante passivos e podem causar o que os cientistas da aprendizagem chamam de “ilusão da fluência”: a impressão de que, pelo fato de algo estar em evidência no momento, permanecerá igual dali a um dia ou uma semana.
Há alguma estratégia eficaz para aprimorar o desempenho em projetos criativos Sim. Simplificando: dê início ao projeto o quanto antes e permita-se interrompê-lo. A interrupção deliberada não representa uma desistência. Ao contrário, parar de trabalhar em uma grande e complexa apresentação, uma apresentação final de curso ou uma redação ativa o projeto em sua mente e você passará a ver e ouvir diversos elementos da vida diária que podem se tornar relevantes. Você também vai estar mais sintonizado com o que pensa sobre esses estímulos aleatórios.
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Educação
Após um ano no ensino médio, 1 em cada 4 estudantes deixa a escola O dado é do Índice de Desenvolvimento da Educação Básica. O 1º ano do ensino médio e o 6º ano do ensino fundamental têm as maiores taxas de reprovação e abandono dos estudantes, de acordo com dados divulgados em 3/9 pelo Ministério da Educação (MEC). Essas taxas diminuem ano a ano, mas na avaliação da pasta, ainda são preocupantes. No 6º ano do ensino fundamental, 15,5% dos estudantes reprovaram ou abandonaram os estudos em 2017. No 1º ano do ensino médio, esse índice aumenta para 23,6%, ou seja, quase um estudante a cada quatro ou repete ou deixa a escola após cursar um ano do ensino médio. “Quando todos os alunos aprendem, eles não são reprovados. É simples, não estamos falando de coisas distintas. É preciso olhar para a aprendizagem para permitir que meninos e meninas aprendam na escola”, diz o ministro da Educação, Rossieli Soares. Os dados, divulgados pelo MEC e o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep), fazem parte do Índice de Desenvolvimento da Educação Básica, o principal indicador de qualidade da educação brasileira, que mede tanto a aprendizagem quanto a aprovação dos estudantes. O Ideb é calculado a cada dois anos. Os dados divulgados hoje referem-se a 2017. O 6º ano do ensino fundamental e o 1º ano do ensino médio são anos que marcam mudanças de etapa. A partir do 6º ano, os estudantes passam a ter aula com vários professores e, no 1º, ingressam no ensino médio. “Essas etapas precisam de atenção, e os estudantes, de acompanhamento escolar, para que aprendam o esperado e possam passar de ano”, disse o ministro da Educação, Rossieli Soares. Apesar de ainda altos, os índices têm melhorado. Em 2005, a taxa de aprovação no 6º ano era 72,9% e, em 2017, subiu para 84,5%. No 1º ano do ensino médio, no mesmo período, passou de 65,6% para 76,4%. Qualidade Além do fluxo escolar, o Ideb leva em consideração o aprendizado dos estudantes em português e matemática, medido pelo Sistema Nacional de Avaliação da Educação Básica (Saeb). O MEC divulgou as notas das avaliações na semana passada. Os dados
De cada quatro estudantes do ensino médio, um abandona a escola no primeiro ano
mostram que 70% dos estudantes terminam o ensino médio com aprendizado insuficiente em português. A mesma porcentagem se repete em matemática. Levando em consideração as avaliações do Saeb e o fluxo, o Brasil ficou abaixo da meta estabelecida pelo Ideb para os anos finais do ensino fundamental e no ensino médio. A meta foi cumprida apenas nos anos iniciais do ensino fundamental. Sobre os resultados, o ministro Rossieli Soares disse que os anos finais do ensino fundamental merecem atenção, mas que a etapa mais crítica é o ensino médio. “Novamente vemos uma estagnação do ensino médio, que cada vez mais se distancia da meta. Há necessidade muito grande de que a gente logo faça mudanças estruturantes para o ensino médio”. Ensino médio Segundo a presidente do Conselho Nacional de Secretários de Educação (Consed), Cecilia Motta, representante dos secretários estaduais, responsáveis por gerir a maior parte do ensino médio do país, os resultados não são novidades e tem se repetido nos últimos anos. Ela destaca o novo ensino médio, aprovado em lei no
ano passado e a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) como reformas que podem melhorar o ensino. Pelo novo ensino médio, parte da etapa passa a ser flexível e os estudantes podem escolher se aprofundar em matemática, linguagens, ciências humanas, ciências da natureza ou ensino técnico. A BNCC vai orientar a parte comum a todos os estudantes. “É o momento de repensarmos porque estamos parados há tanto tempo, estagnados há tanto tempo. Professor precisa de formação, o regime de parceria está sendo feito, estamos pensando em uma nova formação, temos a BNCC, o novo ensino médio”, disse Cecilia Motta “Voltemos a nossos estados e partamos para um novo momento de implementação dos novos currículos, assim que a BNCC for implementada”, conclamou. Neste ano, pela primeira vez, o Inep divulga o Ideb por escola, no ensino médio. Até a última divulgação, em 2015, eram apresentados apenas os índices do ensino fundamental. Assim, segundo o MEC, será possível mapear onde estão as maiores dificuldades e os maiores gargalos também no ensino médio. (Com ABr.)
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Pesquisa
Jovens entre 18 e 32 anos ainda não confiam em transações pela internet, aponta pesquisa Entrevistas foram realizadas em todo o país com 1,2 mil jovens. Apesar de muito conectados, os brasileiros na faixa de 18 a 32 anos ainda não confiam plenamente na internet para negócios e gestão financeira. Esse é um dos resultados da pesquisa Jovens Transformadores, do Centro de Inteligência Padrão (CIP). A partir das entrevistas realizadas em todo o país com 1,2 mil jovens, o estudo mostrou que menos da metade dessa população acessa o banco pela internet (47%). Cerca de um terço (35%) não usa o celular para nenhum tipo de transação financeiras e 39% não se sentem confortáveis em disponibilizar dados para fazer compras pela rede. Outros hábitos ainda permanecem mais analógicos do que digitais. A maioria desses jovens (65%) prefere livros impressos aos virtuais e 56% disseram ser influenciados por consumidores reais para fazer suas compras – apenas 8% levam em consideração os influenciadores digitais. Segundo o diretor executivo do CIP, Jacques Meir, esse comportamento vem do fato de que a internet ainda é vista mais como uma forma de mídia do que um ambiente virtual amplo. “A cultura brasileira ainda na relação com a internet é derivada da experiência com a televisão, uma cultura de mídia”, ressalta. Assim, os jovens, mesmo utilizando de forma intensa a rede, ainda resistem a outras possibilidades. “Eles veem como uma ferramenta de comunicação e entretenimento. Exatamente por isso que eles têm desconfiança a uma imersão digital mais profunda”, acrescenta. Nova relação com o trabalho A pesquisa também levantou as percepções da juventude a respeito do trabalho. Uma grande parte, 43%, disse estar insatisfeita com o trabalho atual. Mais da metade (56%) gostaria de trabalhar em uma empresa que incentive a geração de ideias e
A maioria desses jovens (65%) prefere livros impressos aos virtuais
melhorias, 45% em companhias que permitem a comunicação aberta e transparente entre as pessoas e 38% em negócios com políticas de igualdade e inclusão. “A questão do trabalho hoje é um grande conflito para essa juventude. Eles encaram com alguma insatisfação a maneira como eles trabalham”, destaca Meir. Isso tem a ver, segundo ele, com as transformações pelas quais a sociedade tem passado. Por isso, passam tanto o engajamento com diversos temas da agenda política como uma visão diferente sobre o trabalho. Os direitos das minorias em sentido amplo (homossexuais, imigrantes, negros) são defendidos pela maior parte desses jovens (64%) e 75% se dizem engajados em causas ambientais. Sobre as empresas, 55% acreditam que elas têm como único interesse fazer dinheiro e 36% não acham que as companhias estão empenhadas em melhorar a sociedade. Um quar-
to (25%) acredita que as empresas atuem para melhorar a sociedade. Já os empreendimentos que promovem o compartilhamento de bens e serviços, a chamada economia compartilhada, são vistos por 70% como algo que traz impacto positivo no mundo. “Esses jovens conseguiram perceber que existem outras formas de organização do trabalho e se destacam por assumir propósitos, assumir causas”, define Meir. Essas características, tendem, de acordo com ele, a provocar mudanças na forma desse contingente de mão de obra se relacionar com o trabalho. “Essa é a tendência que mais merecerá atenção das instituições nos próximos anos: a reinvenção do trabalho. De que forma poderemos acomodar os jovens, uma grande legião de trabalhadores, dentro de uma atmosfera de substituição digital, grande automação, pouca qualificação e aspiração em relação ao trabalho que traga propósito”, destaca. (Com ABr.)
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Saúde
Cardiologista do HCor explica como identificar o AVC, Angina e Infarto
Embora seja fundamental conhecer os sintomas, especialistaressalta que também é importante saber como lidar com estes problemas no momento em que eles ocorrem. Embora ocorram por motivos parecidos, esses três tipos de doença possuem diferenças nos sintomas que apresentam e na intensidade com que se manifestam. Porém, todas causam sérios danos à saúde e exigem o máximo de cautela de quem é propenso a elas As doenças cardiovasculares como a hipertensão são cada vez mais comuns entre os 30 e os 40 anos de idade. Por isso, pessoas com esse tipo de problema normalmente desenvolvem uma preocupação ainda maior com a alimentação e com a saúde de maneira geral. Mesmo assim, nem todos estão livres dos riscos de sofrer intercorrências mais graves, como infarto, AVC e Angina. Para piorar, grande parte das pessoas que estão prestes a sofrer com problemas desse tipo sequer consegue procurar atendimento médico ou mesmo pedir ajuda a tempo, justamente por não saber identificar os sintomas. A beira de um infarto, as pessoas sentem mais do que apenas dores no peito. Muitas delas pensam, por exemplo, estar com problemas digestivos, mas na verdade estão sofrendo um ataque cardíaco. Por isso, acabam correndo um sério risco de morte”, esclarece Dr. Abrão Cury, cardiologista e clínico geral do HCor (Hospital do Coração). Para identificar o AVC, Angina e o Infarto infartos com antecedência, Dr. Cury explica que é preciso conhecer bem os sintomas de cada um desses casos. Segundo o cardiologista, os três tipos de problemas cardiovasculares ocorrem quando o sangue tem dificuldade de passar pelos vasos ou artérias, em função de entupimentos, estreitamentos ou mesmo rompimentos destas veias, nos casos mais graves. “Embora ocorram por motivos parecidos, esses três tipos de doença possuem diferenças nos sintomas que apresentam e na intensidade com que se manifestam. Porém, todas causam
Doenças cardiovasculares como a hipertensão são cada vez mais comuns entre os 30 e os 40 anos
sérios danos à saúde e exigem o máximo de cautela de quem é propenso a elas”, alerta. AVC: o AVC (Acidente Vascular Cerebral), ou derrame cerebral, como também é conhecido, ocorre quando os vasos que levam sangue ao cérebro se rompem (AVC hemorrágico) ou sofrem entupimento (AVC isquêmico), o que paralisa a região cerebral onde a circulação sanguínea é interrompida. Esse processo pode levar à morte instantaneamente ou deixar graves sequelas na fala, nos movimentos da face e dos membros. “Esse problema pode ocorrer a qualquer
hora e em qualquer momento, inclusive durante o sono. Por isso, ficar atento aos seus sintomas é ainda mais importante”, diz. Sintomas: entre os principais sintomas de AVC estão a diminuição ou a perda súbita da força no braço ou perna de um lado do corpo, alteração súbita da sensibilidade com sensação de formigamento na face, braço ou perna de um lado do corpo, perda súbita de visão em um ou nos dois olhos, alteração aguda da fala, dores de cabeça intensas, entre outros. Angina: a angina surge quando há um estreitamento nas artérias que irrigam o coração. Isso limita a passagem de sangue
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até o órgão e gera uma deficiência no suprimento de nutrientes e oxigênio que deveriam ser destinados a ele. As dores sentidas com esse problema são, justamente, um sinal de que o coração está recebendo menos sangue do que deveria. Sintomas: os sintomas de angina são basicamente dores intermitentes ou pressão e grande desconforto no peito. Enquanto a pessoa se movimenta ou pratica atividade física, a dor torna-se ainda mais intensa. Já em situações de repouso, a dor diminui. Em alguns casos, porém, o desconforto pode ser grande, mesmo quando a pessoa descansa ou está se preparando para dormir. Infarto: os infartos ocorrem quando parte do músculo cardíaco deixa de receber sangue pelas artérias coronárias. Esse processo pode levar o músculo afetado à morte e, geralmente, causa intensa dor no peito, como um aperto ou uma pontada que pode se alastrar para o pescoço, axila, costas ou braço esquerdo. “Em casos mais raros, essa sensação também pode
ser sentida no braço direito”, afirma Dr. Cury. Sintomas: antes desses sintomas, porém, diversas outras sensações podem ser notadas de maneira prévia, como mal estar, enjoo, tontura, palidez, falta de ar, dificuldade de respirar, sensação grave de indigestão, suor frio, tosse seca, respiração rápida ou barulhenta. Em casos mais específicos, também pode ocorrer dor no queixo, no colo, nas costas, peso no corpo e indigestão ainda mais forte acompanhada de uma sensação de obstrução na garganta. “Quando se conhece todos estes sintomas, é possível conseguir tratar o problema precocemente e contar com boas chances de recuperação”, orienta o cardiologista. Fique atento: embora seja fundamental conhecer os sintomas de infartos, AVCs e anginas para poder evitá-los, Dr. Cury ressalta que também é importante saber como lidar com estes problemas no momento em que eles ocorrem. Por isso, o cardiologista do HCor tem
algumas dicas sobre quais atitudes tomar. Quando houver sintomas: • Chame imediatamente uma ambulância (SAMU: 192/ Bombeiros: 193). • Afrouxe as roupas do indivíduo. Em seguida abra o cinto e desaperte os botões da camisa e da calça. • No momento do ataque, não deixe que a vítima fique sozinha. • Procure acalmar a vítima ao máximo • Não dê nada de comer ou beber ao indivíduo, somente a medicação cardíaca prescrita pelo médico, se houver. • Caso a respiração pare, aplique a compressão torácica. O que fazer em casos de AVC: • Procure transportar a vítima para o hospital sem demora. • No momento da crise, reduza a tensão emocional da vítima: afaste os familiares e mantenha um ambiente tranquilo. • Afaste tudo o que possa obstruir a respiração. • Desaperte peças de roupa no nível do pescoço, tórax e abdômen. • Mantenha a pessoa aquecida. • Vigie as funções vitais.
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Nutrição
Adoçantes Eles estão por toda a parte! Por mais que você tente evitá-los, é muito mais frequente do que você imagina encontrá-los nos alimentos. De forma geral produtos light e diet são fontes de adoçantes. Na realidade adoçante é um apelido para o produto, o nome dele verdadeiro é edulcorante. Há quem pense que adoçantes são a melhor opção. Será? Os edulcorantes, ou os adoçantes como são popularmente conhecidos foram criados inicialmente para auxiliar na dieta de indivíduos diabéticos. Porém, posteriormente, o mesmo começou a ter seu uso disseminado entre indivíduos obesos que desejavam redução de peso, uma vez que os adoçantes tinham pouca ou nenhuma caloria (algo que os obesos sempre buscam reduzir quando seguem uma “dieta”) e ainda assim possuiam o poder de adoçar fortemente. Mas, hoje sabemos que o adoçante artificial, ao invés de ajudar, até atrapalha, pois nosso corpo não o reconhece (é considerado um xenobiótico, ou seja, substância estranha ao organismo) e isso não facilita em nada a perda de peso e a manutenção da saúde. Podemos classificar os edulcorantes em: artificias e naturais. E é claro, em caso de uso, os naturais seriam as opções melhores para consumo. Para que você conheça um pouco sobre eles, seguem alguns tipos e uma melhor explicação sobre o grande queridinho do momento (o xilitol): Artificiais: acessulfame K, aspartame, sacarina, ciclamato de sódio... Naturais: stévia, xilitol, maltitol, eritritol... Vamos conhecer então o tal xilitol?
Xilitol: é um carboidrato natural presente em muitas frutas como framboesas, morangos, bananas, uvas e até mesmo em vegetais como couve flor, alface, milho e em quantidades menores em alguns cogumelos. Possui cerca de 2,4 kcal/g e é um pó cristalino de coloração branca e adocicada. Pode substituir perfeitamente a sacarose (açúcar branco) e pode ser utilizado por diabéticos. É anticariogênico, uma vez que não é fermentado pela maioria dos microorganismos presentes na cavidade bucal e pode atuar em produtos alimentícios como conservante, aumentando a vida de prateleira de produtos. Em contato com a saliva possui um efeito de refrescância e por isso é inclusive bastante utilizado para adoçar balas e chicletes com sabores de menta. Seu preço é relativamente alto (bem mais alto que a sacarose (ou açúcar). Doses excessivas podem causar efeito laxativo (> 60g). Use com moderação. Essa nova opção já vem sendo utilizada por muitos, mas é importante lembrar que SEMPRE não adoçar e experimentar o real sabor dos alimentos é a melhor opção!! Que tal provar?
Dani Caparros é nutricionista no Primeiro de Maio FC, pós-graduada em Nutrição esportiva pela UGF, especialista em atividade física, exercício físico e aspectos psicobiológicos pela UNIFESP e especialista em fitoterapia pelo instituto VP. Contato: 2598-1888 ou 98062-3859; contato@danicaparros.com.br. / www.danicaparros.com.br
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Social
Aniversário do Primeiro de Maio Em 25 de agosto último foi celebrado, no salão social do clube, o aniversário de 105 anos do Primeiro de Maio FC. A celebração, que contou com show da banda Lay Out e jantar preparado pelo Buffet Status, atraiu aproximadamente 400 pessoas.
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Santo André: Avenida Padre Anchieta, 466 - Bairro Jardim | (11) 2853-4470 São Bernardo: Rua Sergipe, 300 - Bairro Nova Petrópolis | (11) 2129-2400 São Caetano: Rua Rio Grande do Sul, 1.145 - Bairro Santo Antônio | (11) 2853-4543 Rua Marechal Deodoro, 278 - Bairro Santa Paula | (11) 2127-7844
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Uma das melhores escolas do país está em Santo André! O Ministério da Educação e Cultura (MEC), por meio do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep), divulgou, no dia 18/06/18, os microdados do ENEM 2017, que permitem conhecer o resultado de todas as escolas participantes. Mais uma vez, os alunos do Liceu Jardim ficaram em 1º lugar no ABC e entre os melhores do país. Isso comprova que uma educação de qualidade sempre gera bons resultados.
1º
no ABC Exame de Seleção para o Ensino Médio 2019. Informe-se! www.liceujardim.com.br | (11) 4993-5200 Rua Silveiras, 70 - Vila Guiomar - Santo André
3º
no estado
16º no país *escolas com mais de 61 participantes