Informando Primeiro_Janeiro de 2018

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Papai Noel chega ao Primeiro de Maio FC de tirolesa

Primeiro de Maio Futebol Clube - Janeiro/2018

Imaginando, reciclando, criando! O planeta pede socorro. É hora de repensar nosso comportamento e reaproveitar melhor os materiais. A Informando Primeiro traz dicas.

Turismo Tendências para turistas sofisticados. Saúde Janeiro Branco: mês para lembrar da saúde mental. Brasil O que podemos esperar das eleições em 2018?

Acontece no Clube Começa a Temporada de Férias 2018 do PMFC.

Acontece no Clube Crianças ganham livro de presente de Natal.

Acontece no Clube Doações de Natal são entregues a entidade.


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Nesta Edição Capa

Imaginando, reciclando, criando! P. 16

É possível minimizar os impactos de nosso consumo?

Acontece no Clube

Acontece no Clube

Papai Noel chega de tirolesa ao PMFC e faz a alegria da criançada

Natal Solidário: PMFC realiza entrega de doações a entidade

Evento foi realizado em 17 de dezembro último. Confira as fotos. P. 06

Entrega foi realizada a entidade andreense, em 20 de dezembro. P. 08

Leia também Acontece no Clube - P.06 • Crianças do PMFC ganham livros. • Temporada de Férias 2018. • Quadra externa recebe reforma. • Mês da Ginástica com aulas especiais. • Festa dos Campeões. • Festa das Modalidades Esportivas • Festa dos Colaboradores. • Confraternização dos Funcionários. Turismo - P.10 Cinco tendências de viagens para turistas sofisticados em 2018. Saúde - P.12 Alertar para a importância da saúde mental é o tema do Janeiro Branco. Brasil - P.14 Fake News - os desafios para as eleições em 2018. Compras - P. 20 Se prepare para a volta às aulas. Nutrição - P.21 Carnaval e ingestão de bebidas alcóolicas. Social - P. 22 Confira algumas das fotos produzidas na Chegada do Papai Noel.


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Expediente Primeiro de Maio Futebol Clube Av. Portugal, 79 - Centro - Santo André CEP: 09040-020 - Tel.: 4993-7100 www.primeirodemaio.com.br DIRETORIA EXECUTIVA Presidente Ricardo Lisboa Villela de Andrade Vice-Presidente Econômico-Financeiro José Aparecido Florêncio Vice-Presidente Social Maurício Pereira de Menezes Vice-Presidente de Esportes Rômulo Marzano Filho Diretor Administrativo Luiz Henrique de Santes Diretor de Patrimônio Marcos Muzatio Diretor de Sede Valter Monteiro Diretor de Informática Antônio Cláudio Gimenes Diretor Social Luiz Renato Martins Fontes Diretor Financeiro Gelson Luiz Gisolfi Diretor de Esportes Atividades Internas Cláudio Teixeira Pinto Diretor de Esportes Atividades Externas Eduardo Antônio Benatti Assessores da Presidência Armando das Neves Feltrin João Carlos Feliciano dos Santos Carlos Alberto Pessotti CONSELHO DELIBERATIVO Presidente Wagner Tadeu Gama 1° Vice-Presidente Nilo Sérgio Ortiz 2° Vice-Presidente José Luiz Targher 1° Secretário José Luiz Mazzucatto 2° Secretário José Carlos Basani CONSELHO FISCAL Presidente Dionísio Chiaranda Vice-Presidente Mauro Antonio Molina Secretário Mauro César Fabri 4° Membro Efetivo Marcos Pazinato 5° Membro Interino Waldir Vilcinski SINDICÂNCIA E DISCIPLINA Presidente José Roberto Piva Revista Informando Primeiro Publicação mensal do Primeiro de Maio Futebol Clube Exclusividade Comercial Euphrausino Gestão de Negócios em Mídias e Ações de Live Marketing comercial@euphrausino.com.br

Palavra do presidente Estamos iniciando um novo ano e com ele se renovam as esperanças e desejos. Estamos também fechando um ciclo no Primeiro de Maio FC, concluindo dois anos de gestão de nossa Diretoria Executiva. Finalizamos este período com extremo orgulho, certos da realização de nossa proposta: modernizamos, em diversos campos, este amado clube, administrando não somente com responsabilidade, mas carinho e dedicação a este espaço de encontros, descontração e amizade. Para muitos, o Primeiro de Maio é um segundo lar, e foi com essa afeição familiar que nos empenhamos em proporcionar o melhor aos associados – que, por fim, formam também uma família. É a essa família que dedicamos nossa atuação neste período, muitas vezes turbulento, mas jamais desgostoso – trabalhar pelo que se ama é sempre um prazer. E não vamos parar por aqui. Estejam certos de que estaremos na linha de frente lutando pelos ideais que regem o Primeiro de Maio, exaltando, “de alta voz e brado juvenil”, “unidos com muito vigor”, a “tradição familiar” conclamada em nosso hino. Em nome da Diretoria Executiva, agradeço aos associados a confiança depositada em nosso trabalho. Congratulo ainda os poderes estabelecidos, conselhos e sindicâncias, assim como todos os colaboradores, diretores e assessores que tornam possível a administração do PMFC. Ademais, deixo o leitor com mais esta edição da Informando Primeiro, que hoje instaura-se como um importante equipamento de entretenimento, informação e divulgação do clube. Boa leitura.

Jornalista Responsável: Eduardo Kaze (MTB: 62857-SP) Textos, fotos e diagramação: Redatoria Gonzo redatoriagonzo@gmail.com Impressão: Image Color Editora Os artigos e os anúncios publicados são de inteira responsabilidade de seus autores, não refletindo necessariamente a opinião da diretoria do Primeiro de Maio Futebol Clube ou de seus associados.

Ricardo Lisboa Villela Presidente da Diretoria Executiva


l a v a n 18 r a C 20 Som na Praça com Escola de Samba Lírios de Ouro 11/02/18 das 12h às 17h Domingo para sócios

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Grito de Carnaval com Mocidade Alegre e banda Next 03/02/18 das 21h às 2h no Salão Social

Matinês de Carnaval Dias: 11-12-13/02/18 das 15h às 18h no Salão Social

Noite de Carnaval com banda Fênix 12/02/18 das 21h às 2h no Salão Social

Primeiro de Maio Futebol Clube Avenida Portugal, 79 - Centro - Santo André


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Acontece no Clube

Papai Noel desembarca de tirolesa no PMFC e faz a alegria da criançada Confira também na página 22 desta edição outras fotos da chegada do Papai Noel. Foi realizada, em 17 de dezembro último, a tradicional chegada do Papai Noel no Primeiro de Maio FC. Na ocasião, as crianças tiveram a oportunidade não somente de fotografarem junto ao bom velhinho, como também de receber exemplares, autografados, do livro “Fada Verbena A Defensora da Natureza”, de autoria da escritora de literatura infantil Ana Stoppa (veja matéria na página ao lado). A empresa contratada para a encenação foi a Estação Felycidade, que também atuou em outros eventos do clube, como a festa de Dia das Crianças. Como de costume, o Papai Noel fez uma entrada triunfal no clube e a modalidade, neste ano, foi a tirolesa. Segundos antes de sua descida, realizada do topo da quadra de tênis, passando sobre a piscina e pousando na praça, um fato inusitado contribuiu para o encantamento do momento: um helicóptero sobrevoou o local dando a impressão que Noel desembarcara dele. As crianças vibraram e, tampouco o bom velhinho desembaraçou-se dos cabos que o conduziram, viu-se cercado de abraços e carinho. Aconchegou-se em sua poltrona vermelha e passou a receber os pequenos – e até mesmo alguns adultos, arrebatados pelo clima natalino. O evento foi realizado pelo Departamento Social do PMFC, sob presidência de Maurício Pereira de Menezes, com auxílio de seus diretores, Renato Fontes, Rosi Hernandez e Patrícia Villela, também esposa do presidente do clube, Ricardo Lisboa Villela. “Estamos muito satisfeitos com o resultado deste evento”, destacou Maurício. “Fechamos o ciclo de dois anos da gestão de nossa diretoria com chave de ouro. Agradeço este sucesso primeiramente a Deus, e depois aos demais vice-presidentes, diretores e colaboradores do Departamento Social, que se esforçam para desenvolver atividades de qualidade para os associados”, afirmou.


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Acontece no Clube

Crianças do PMFC recebem livros de campanha da Casa Ronald McDonald ABC

Temporada de Férias 2018

Associados receberam os exemplares na chagada do Papai Noel.

Rosi Hernandez, Ana Stoppa, Papai Noel do PMFC e Patrícia Pocobi Vilella

O Primeiro de Maio FC comprou da Casa Ronald McDonald ABC 400 livros da “Fada Verbena A Defensora da Natureza”, de autoria da escritora de literatura infantil Ana Stoppa. Os livros foram entregues as crianças associadas em 17 de dezembro último, data da tradicional chegada do Papai Noel no clube. A autora esteve presente autografando os exemplares. Os livros fizeram parte do elenco dos brindes da 29ª edição do McDia Feliz, à venda nos restaurantes McDonalds da região do ABC, no valor de R$ 10 cada. Stoppa doou 1.500 exemplares de suas obras para a campanha e todo o valor com a venda dos livros – incluindo a compra efetuada pelo PMFC - foi revertido para as ações da entidade. Para a escritora, viver é ter a oportunidade de dar condições para que uma criança receba o tratamento adequado, qualidade de vida, família por perto e felicidade, pelo tempo que for necessário para a cura. “Neste contexto, reside em síntese a grande missão da Casa Ronald McDonald ABC, lar para crianças vindas de diversas partes do Brasil, acolhidas amorosamente pelo tempo necessário para que estas alcancem

a cura. Que a sociedade como um todo possa se engajar cada vez mais neste importante projeto de amor ao próximo, para que o trabalho seja ampliado, como o Primeiro de Maio FC, que faz desse ato uma forma de estimular a solidariedade por meio de um presente de Natal e do incentivo à leitura”, declarou Ana, que foi nomeada em junho como escritora oficial da Casa Ronald McDonald ABC. “A atitude da diretoria do clube Primeiro de Maio em comprar livros da escritora Ana Stoppa - doados para a nossa entidade - é de suma importância para o que esperamos do Brasil, pois através da leitura é que começamos a formar os cidadãos do amanhã. Parabenizo a diretoria do Clube e que outras associações sigam o seu exemplo”, afirmou Nelson Tadeu Pasotti Pereira, presidente da Casa Ronald McDonald ABC. Para Patrícia Pocobi Villela, primeira-dama do Primeiro de Maio FC, a solidariedade é uma cultura que desde pequena aprendeu em casa e leva como bandeira até hoje em sua família e vida. “Poder ajudar ao próximo é um privilégio e isso não decorre da condição financeira de ninguém, e sim o ato de se doar e de poder fazer o bem para quem precisa”, disse.

É realizada, no Primeiro de Maio FC, desde 09 de janeiro último, a Temporada de Férias para as crianças associadas. As atividades são comandadas pela equipe Trilhas & Tribos e ocorre de terça a sexta-feira, a partir das 13h30. Em cada semana, são formadas três equipes que disputam jogos e brincadeiras, e cujos nomes são definidos pelas próprias crianças. Na primeira semana, as equipes formadas foram “Os Trapalhões do Primeiro de Maio”, “Os Habilidosos” e “Campeões”.

Quadra externa recebe reforma

A quadra externa do PMFC foi revitalizada e recebeu reparo de todas as fissuras, teve o piso refeito com três demãos de manta asfaltica e de resina, além de duas demãos de tinta especial para quadras esportivas. Os itens de investimentos foram 100% aprovados pelo Conselho Fiscal. A obra foi executada pela Diretoria Executiva.


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Acontece no Clube

PMFC realiza entrega das doações de Natal a entidade

Mês da Ginástica com aulas especiais

Foram cerca de 150 brinquedos, peças de roupas e 35 k em alimentos.

Foi realizado em janeiro o Mês da Ginástica no PMFC. Os associados tiveram aulas especiais, gratuitas, de “Bike”, “Jump”, Crossfit”, “Step, “Funcional”, entre outras. As fotos podem ser conferidas no Facebook do clube (facebook.com/PrimeirodeMaioFutebolClube). Foi realizada, na tarde de 20 de dezembro último a entrega das arrecadações realizadas no Primeiro de Maio FC para a campanha de fim de ano “Desapegue que é legal! Este é o espírito do Natal”, realizada em parceria com a OAB Santo André. No total, cerca de 150 brinquedos, 150 peças de roupa e 35 quilos de alimentos foram arrecadados. Esta foi a terceira campanha solidária realizada em 2017 pelo PMFC em parceria com a OAB Santo André.

Participaram da entrega Patrícia Villela, diretora Executiva da OAB Santo André e esposa do presidente do Primeiro de Maio FC, Ricardo Lisboa Villela, Ana Stoppa, diretora de Ação Social da OAB-Santo André, Wania Bulgarelli e Mirian Garcia de Souza, também da OAB, além de Andrea Tartuce, secretária geral da OAB Santo André e vice-diretora de Ação Social. Pelas associações, Lazara Maria Lima e Sonia Maria Franzol, ambas voluntárias da entidade Recanto Somasquinho, estiveram presentes.

Festa dos campeões

Os campeões do campeonato de Futebol Adulto do PMFC tiveram, em 12 de dezembro, festa na churrascaria “Para Pedro.”

Colaboradores do Festa dos Atletas Confraternização do Primeiro de Maio PMFC ganham festa dos funcionários

Em 13 de dezembro último foi realizada, no Primeiro de Maio FC, a Festa das Modalidades Esportivas 2017. Os destaques do ano receberam troféus. As fotos podem ser conferidas em facebook.com/ PrimeirodeMaioFutebolClube.

Foi realizada, em 15 de dezembro último, a Festa dos Colaboradores do Primeiro de Maio FC. O evento foi marcado por boa música, mesa de frios e doces variados. As fotos podem ser conferidas em facebook. com/PrimeirodeMaioFutebolClube.

Em 18 de dezembro último foi realizada, no Primeiro de Maio FC, a Festa dos Funcionários. Na ocasião, foram realizados sorteios de prêmios e bingo de uma Smart TV de 32”. Confira fotos em facebook.com/ PrimeirodeMaioFutebolClube.


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Turismo

Cinco tendências de viagens para turistas sofisticados em 2018 Seguimento de turismo não sofreu grande impacto com o momento econômico do país e segue forte em 2018, com destaque para experiências de imersão e em família. No turismo, a esfera responsável pelas viagens de turistas mais sofisticados e destinos opulentos foi uma das que menos sofreu impactos com o momento econômico fragilizado do país. Em uma pesquisa realizada pela Virtuoso (rede de agências focada em oferecer viagens à classe A, líder no ramo) com consultores do Brasil, foi observado que 21% dos entrevistados afirmaram terem vendido mais em 2017 do que em 2016. No segmento de luxo, mapas, horários de check-in e check-out e espera por conexão não importam e quase tudo é resolvido pela agência. Com um público alvo exigente e cada vez mais focado na experiência da viagem (tendência crescente em todos os tipos de turistas), a Virtuoso elaborou um relatório onde lista as 5 principais tendências para o segmento em 2018 e a Informando Primeiro traz para você. Fique ligado nas dicas e bora viajar!

O frio é quente Os viajantes de luxo têm concentrado suas viagens em climas mais frios. A Islândia, por exemplo, é um destino que tem ganho popularidade e coloca em pauta diversos destinos do segmento. Acompanhando a tendência estão também as redes de cruzeiros, que buscam incluir o Alasca em seus roteiros. Para os viajantes mais aventureiros, destinos como Antártica e Ártico podem ser a melhor aposta.

Explorando novos destinos Conhecer novos lugares é uma forte tendência para este ano, podendo ser o principal motivador de viagens de luxo em 2018. Assim como os novos destinos, atividades inesperadas como nadar com vida marinha, voar de balão e passear de helicóptero provavelmente serão também um forte atrativo para essa classe de turistas.

Conectando-se com a família Abrindo a lista de tendências desde 2010, a viagem multigeracional (quando membros da mesma família, de diferentes gerações, embarcam juntos) estabeleceu-se firmemente como um nicho de viagem. Em seguida, há viagens com familiares imediatos, também uma tendência consistente que será realizada em 2018.

Experimente a África A África do Sul será o principal destino de aventura de 2018 no segmento. De acordo com o relatório da Virtuoso, safáris continuarão sendo parte integrante da experiência africana, em particular com a preservação da vida selvagem, uma prioridade para os viajantes sensivelmente experientes.

Viajante em vez de turista Tendência global, as experiências imersas não encontradas em um guia ou folheto, oportunidades para conhecer os locais, bairros errantes e fazer descobertas espontâneas tornaram-se as melhores maneiras de experimentar um destino e serão uma busca também para os turistas mais sofisticados em 2018.


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Saúde

Alertar para a importância da saúde mental é o tema do Janeiro Branco Campanha pretende mobilizar sociedade em favor da saúde mental com ações que serão realizadas em várias cidades do país ao longo do mês de Janeiro. Estudos apresentados pela OMS (Organização Mundial de Saúde) e Mistério da Saúde indicam que o Brasil tem experimentado um crescimento vertiginoso das problemáticas relativas à Saúde Mental/Saúde Emocional dos indivíduos e da sociedade como um todo. Segundo a OMS (dados de 2017), a sociedade brasileira é a recordista latino-americana em casos de depressão, a campeã mundial em relação à ansiedade e o 4º colocado em relação ao crescimento das taxas de suicídio entre os jovens da América Central e da América do Sul. São altos os índices de violência (em domicílios, no trânsito ou em escolas), criminalidade, suicídios, alcoolismo, drogadição, depressão, preconceitos, entre outros, que colocam em risco o equilíbrio mental, emocional, comportamental e relacional dos indivíduos da nossa sociedade. “Através da Campanha Janeiro Branco pretendemos estimular a criação de uma ‘cultura da saúde mental’ no mundo”, destaca o psicólogo Leonardo Abrahão, idealizador da Campanha Janeiro Branco. Confira algumas dicas:

Viva em um ambiente estável A casa precisa ser um refúgio. Um lugar onde se deve encontrar tranquilidade e paz. Por isso, viver em um lar estável é o primeiro passo para garantir equilíbrio emocional. Qualquer tipo de abuso, como brigas constantes ou dificuldades financeiras, pode afetar e muito a saúde mental de qualquer pessoa.

Cuidado com a alimentação A escolha correta dos alimentos não melhora apenas a saúde física, mas também a saúde mental. Uma dieta desequilibrada com pouco ou nenhum valor nutricional pode prejudicar também o emocional de uma pessoa. Portanto, cuide também do corpo para providenciar uma mente sã.

Pratique atividades físicas Já foi cientificamente comprovado o poder do exercício para o equilíbrio emocional. Há histórias de pessoas que curam depressão, por exemplo, com a ajuda de atividade física. O exercício não precisa ser pesado, uma simples caminhada contribui e muito para a preservação do bem estar emocional.

Priorize o sono Muito se fala sobre a importância de uma noite bem dormida, e, claro, isso não é a toa. O sono é fundamental não apenas para garantir disposição no dia seguinte, mas também para garantir a mente saudável. O ideal é dormir regularmente de 7 a 9 horas por dia.

Ajude o próximo Quer se sentir bem? Ajude quem mais precisa. Pode ser um trabalho voluntário, um vizinho que está passando por um mau momento, não importa, o segredo é ajudar. Se sentir útil para outra pessoa sem esperar nada em troca pode trazer benefícios incontáveis para a mente.


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Beleza

Cabelos mais bonitos em 2018. Confira essas cinco dicas para arrasar neste ano Ter cabelos bonitos o ano inteiro é possível e a Informando Primeiro traz a fôrmula para deixar as madeixas sempre em sua melhor forma. Comece desde já e fique linda. Estamos começando o ano e nada melhor do que montar sua rotina de cuidados para cumprir nos próximos doze meses. Por isso, organizamos uma lista com os cinco mandamentos para cabelos bonitos em 2018 que irão te ajudar a garantir fios bonitos, saudáveis e impecáveis. Aqui você confere as dicas e a melhor forma de alcançar cada uma delas. E para ter cabelos lindos é preciso cuidar deles a começar de dentro para fora. É preciso se preocupar com a nossa alimentação equilibrada, em ingerir água, sucos e assim por consequência ver que os cabelos vão ficar mais bonitos e saudáveis, por isso, mantenha sempre também uma rotina nutricional equilibrada. Saiba que tanto o inverno como o verão são estações que prejudicam muito os cabelos, e por isso você precisa saber exatamente o que fazer para cuidar bem dos seus cabelos.

Comece um cronograma capilar Primeiro passo, montar uma agenda dos seus cabelos. Pense com o seu profissional de confiança em um rotina de cuidados para o ano todo, que vão desde o cronograma de cortes, de coloração ou retoque de luzes, hidratação, nutrição e reconstrução, tudo conforme o estudo do seu tipo de fio e as necessidades do seu cabelo.

Acerte nos produtos Escolher os produtos corretos para o seu tipo de cabelo é essencial e influencia em todos os mandamentos. Tenha em mãos uma boa linha de shampoo, condicionador e máscara com fórmula que seja a ideal para o seu fio. Vale alternar linhas de hidratação e nutrição e incluir os cuidados em casa no cronograma capilar.

Lave os cabelos com água morna ou fria É o momento de desapegar dos banhos muito quentes e começar a lavar o cabelo com água morna ou fria. Aproveite o verão para formar um hábito e se acostumar a tolerar a água fria até a chegada do inverno. A prática garante fios mais brilhosos, já que ajuda a manter as cutículas capilares bem fechadas e também não perde água e nutrientes.

Nunca abandone o leave in Depois de lavar os cabelos e antes de secá-los com o secador, não deixe de aplicar um leave in. Se não usa secador ou modeladores, aposte nos que ajudam a controlar o volume e a dar mais forma ao fio que seca naturalmente. Durante o verão e as férias, use sempre um leave in com proteção solar antes de ir a praia, mar e piscina.

A escova também precisa ser seu match Parece que não é tão importante escolher bem o seu pente ou escova, mas são eles que farão você dizer adeus aos nós. Prefira aqueles que tenham um toque macio para não machucar o couro cabeludo e que não arrebentam o comprimento. Penteie sempre começando pelas pontas e subindo gradualmente até a raiz.


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Brasil

Controle na internet e desafios para as eleições de 2018

A partir de provedores localizados em diferentes países, notícias falsas, as chamadas fake news, têm impactado os últimos debates públicos mais relevantes, como as eleições nos Estados Unidos e os plebiscitos sobre a saída do Reino Unido da União Europeia e o acordo de paz entre o governo colombiano e as Forças Armadas Revolucionárias da Colômbia (Farc).

Fonte: EBC Edição: Eduardo Kaze

Com a proximidade das eleições gerais, agora é o Brasil que se vê diante do problema das notícias falsas. Com um debate polarizado, o país corre contra o tempo. Diferentes instituições públicas convocam debates sobre medidas que podem ser adotadas para garantir um processo eleitoral democrático e transparente. Algumas propostas preocupam movimentos sociais, que temem que o alarde em torno das notícias falsas leve ao controle dos conteúdos pelas plataformas digitais e, com isso, à censura na internet. Atualmente, o Marco Civil da Internet permite empresas como o Facebook a adotar políticas para manutenção ou remoção de determinado conteúdo, caso a informação ofenda os termos de uso. Além disso, estabelece que a plataforma remova os dados em caso de decisão judicial neste sentido. Na Declaração Conjunta sobre Liberdade de Expressão e Notícias Falsas (Fake News), Desinformação e Propaganda, órgãos das Nações Unidas trataram da questão. Apontam que as fake news corroem a credibilidade da imprensa e interferem no direito das pessoas à informação. Robôs e eleições A internet hoje é a segunda fonte de informação mais popular no país, segundo a “Pesquisa Brasileira de Mídia 2016 – Hábitos de Consumo de Mídia pela População Brasileira”, da Presidência da República. Por meio da rede, citada por 89% dos entrevistados, é possível obter informações mais diversas do que aque-

las disponíveis, por exemplo, nos poucos canais de TV aberta existentes no país. Porém, na rede mundial de computadores diferentes grupos têm usado artifícios para influenciar os debates ou ajudar a “viralizar” (disseminar) informações que lhes interessam, muitas vezes, sem que as pessoas que recebem os conteúdos saibam desses procedimentos. O coordenador do Comitê, Gestor da Internet no Brasil (CGI.br), Maximiliano Martinhão, alerta que em 2018, durante a campanha eleitoral, a internet “sediará” esses debates. “Muitos dos embates entre planos de governo, propostas políticas, transparência e ética acontecerão nesse ambiente, fazendo com que o espaço de debate político criado por provedores de aplicações de conteúdos na internet se consolide cada vez mais como parte da esfera pública”.

Diante disso, o Tribunal Superior Eleitoral (TSE) criou o Conselho Consultivo sobre Internet e Eleições, com a atribuição de pesquisar, analisar e formular ações em relação a questões emergentes como as notícias falsas, as fake news. Essas informações, contudo, são apenas a face aparente de um fenômeno mais profundo e relacionado à forma como determinados conteúdos circulam e ganham projeção na internet. O estudo “Robôs, Redes Sociais e Política no Brasil”, da Fundação Getulio Vargas, mostra como robôs ou bots (perfis falsos presentes em mídias sociais) são capazes de distribuir, em escala industrial, mensagens pré-programadas, e concluiu que contas automatizadas motivam até 20% de debates em apoio a políticos no Twitter. A pesquisa mostra que partidários de todos os espectros políticos têm usado esse tipo de tecnologia.


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De acordo com o estudo, a disputa política, nos próximos anos, pode ser influenciada por essas técnicas. Segundo o coordenador da pesquisa, Marco Aurélio Ruediger, para evitar que isso ocorra, é importante que os provedores de rede garantam um ecossistema digital saudável. Ele lembra o caso dos spams, lixo eletrônico muito comum anos atrás. “Não foi preciso criar uma lei para combater os e-mails promocionais, mas eles foram perdendo espaço nas plataformas”, destacou. Embora faça o alerta quanto aos impactos das novas tecnologias, Ruediger pondera que o problema tem uma dimensão ética, que ultrapassa a tecnológica. Por isso, ressalta que eleitores e partidos também têm a tarefa de promover um debate público qualificado e não manipulado, garantindo a lisura do processo político eleitoral e, ainda, do uso de recursos públicos. Para a integrante do CGI.br e da Proteste – Associação de Consumidores, Flávia Lefèvre, o centro do debate é saber como as informações são disseminadas na rede. “Os algoritmos [códigos] definem se você vai receber determinada informação. Vamos supor que chegue à véspera das eleições e o Facebook, por uma preocupação ou outra, comece a postar no feed de notícias das pessoas publicações como ‘lembre de votar amanhã’, mas que ele concentre esse aviso para pessoas de direita ou de esquerda. Em que medida esse resultado pode alterar os resultados das eleições?” Um político para cada eleitor Com a ajuda da big data (grande conjunto de dados armazenados), candidatos podem aferir desejos íntimos de cada pessoa, oferecer mensagens personalizadas e adotar os formatos que mais lhe atraem. Tudo isso em escala industrial. O uso desse tipo de técnica chamou a atenção durante a campanha eleitoral norte-americana. No Brasil, a utilização da big data por políticos está só começando. Responsável pela campanha virtual de Donald Trump, a empresa Cambridge Analytica já está em atividade também no Brasil, onde firmou parceria com a CA Ponte. Entre os serviços oferecidos, estão, segundo o site da empresa, pesquisa de mercado, para descobrir “como a sua audiência pensa e se comporta”; integração de database para centralizar “seus diferentes bancos de dados para trazer muito mais valor a eles”; data analytics, que permite conhecer “profundamente a sua audiência”; segmentação da audiência, a fim de prever “segmentos da população com

maior afinidade com a sua campanha” e comunicação segmentada, desenvolvendo “campanhas multi-canais para engajar segmentos prioritários”. Assim como a CA Ponte, várias empresas disponibilizam serviços desse tipo. Até a eleição passada, o pagamento pelo impulsionamento de publicações para determinados públicos na rede não era permitido. A reforma eleitoral permite o impulsionamento, mas ainda há controvérsia. O texto aprovado pelo Congresso Nacional dispõe que é “vedada a veiculação de qualquer propaganda paga na internet, excetuado o impulsionamento de conteúdos”. No dia 18 de dezembro, o TSE divulgou resoluções que detalham as regras eleitorais, inclusive sobre o ambiente virtual, e manteve limites à propaganda na internet. De acordo com o tribunal, as propagandas somente poderão aparecer nos sites de candidatos, partidos e coligações, sendo vedada em páginas que pertençam a pessoas físicas ou empresas privadas. Todas as resoluções podem ser modificadas até o dia 5 de março, prazo final para publicação das

regras eleitorais. Antes, o contato com os eleitores ocorria essencialmente “de forma analógica”, a começar pelo diálogo direto com a população, o chamado corpo a corpo. Além disso, pesquisas feitas por diferentes institutos buscavam captar informações sobre os eleitores. Na principal rede social existente no Brasil, essa estratégia pode ser viabilizada por meio do chamado dark post. Trata-se de uma publicação patrocinada segmentada para um grupo específico de pessoas e que não aparece na timeline da página que gerou esse conteúdo. Isto é, além de afetar o eleitor individualmente, o direcionamento excessivo pode prejudicar o debate na sociedade. É o que aponta a integrante da organização Actantes, Patrícia Cornils. “Tomemos como exemplo o Jornal Nacional. Todos nós podemos assistir e, a partir disso, construir uma crítica ou uma concordância sobre os conteúdos. Já essa propaganda direcionada é absurdamente fragmentada. Só quem está fazendo e direcionando sabe quem a está recebendo. Como é que você cria um debate público sobre as políticas?”, conclui.


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Imaginando, reciclando, criando! Reutilizar materiais é uma maneira de ajudar o planeta e a Informando Primeiro traz uma série de dicas. Por: Eduardo Kaze

Para o lixo, não existe fora do planeta – e isso é fato! Cada grama de resíduo produzido pelo processo de consumo humano fica aqui, enterrado em lixões – ou não -, descartado sem pena ou pudor – pouco reciclado; nada escapa do globo e, bem ou mal, estamos neste mesmo barco. Num panorama mais concreto, imagine: se o plástico leva aproximadamente 100 anos para se decompor na natureza, a garrafinha d’água dispensada indevidamente estará às voltas do mundo por mais tempo que você, infectando a mesma terra, os mesmos rios, matas e oceanos que os usufruídos por seus filhos, quiçá netos – e adiante –, caso os métodos de descarte, reutilização e produção não sejam revistos. É matéria para ontem! Hoje, de acordo com o Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (Pnuma), a soma das principais cidades do planeta gera em média 1,3 bilhão de toneladas de lixo ao ano (1,2 kg por indivíduo). Até 2025, com o aumento populacional, o número deve chegar a 2,2 bilhões. Na metade deste século, se o ritmo atual for mantido, teremos 9 bilhões de habitantes e 4 bilhões de toneladas de lixo urbano por ano. A conta não vai sair barata: mesmo tirando o impacto ambiental do descarte irregular e assumindo que a maior parte dos resíduos sólidos urbanos (RSU) sejam descartadas em aterros, estima-se que um metro quadrado de terreno é desperdiçado, para sempre, a cada dez toneladas de lixo aterrado. Não temos terra o suficiente para essa perda exponencial para os detritos – é uma batalha perdida se mantido o ritmo. Diz o estudo da ONU que de 20% a

30% dos orçamentos municipais já estão comprometidos com a coleta e destinação desses resíduos. Mas poderia ser pior, já que só metade da população mundial é atendida por coleta, de acordo com a Associação Internacional de Resíduos Sólidos (Iswa). África, Sudeste Asiático e América Latina são as regiões onde essa coleta é mais deficiente e a Iswa estima que seria necessário um investimento anual de US$ 40 bilhões (mais de R$ 90 bilhões) apenas para garantir que o lixo nessas regiões seja recolhido. Segundo o “Guia de Estratégias Nacionais para o Manejo do Lixo: mudando de desafios para oportunidades”, elaborado pelo Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (Pnuma), essa situação, além de prejudicar a economia, representa riscos à saúde e ao meio ambiente. A falta de coleta ou o descarte em locais inapropriados contamina o solo e os cursos d’água, a queima sem controle polui o ar e o baixo uso de materiais reciclados acelera o esgotamento dos recursos naturais. Nesta hora, o pensamento é: o que fazer? Evidentemente, a responsabilidade recai principalmente nos governos, contudo, individualmente uma série de ações podem ser empreendidas como maneira de minimizar o impacto ambiental de nosso consumo, e isso passa, em certa medida, pelo reuso criativo de materiais. Pensando nisso, a Informando Primeiro relacionou uma série de peças que podem ser produzidas sem custo com coisas que normalmente descartamos. Confira na próxima página e faça essa pequena ação de bondade para o planeta, que agradece. Continua


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Decorando e reciclando

Utilizando materiais que na maioria das vezes acabam no lixo, é possível não apenas decorar a casa de maneira criativa, mas também produzir ambientes sustentáveis que certamente farão sucesso entre os amigos e familiares.

Bolsa de lacres de garrafa pet Simples de fazer, a bolsa de anéis de garrafa pet consiste em juntar os aros com o auxílio de abraçadeiras de nylon, formando uma superfície sólida perfeita para carregar utensílios grandes. O tamanho da bolsa fica à cargo da imaginação e disposição de cada um, então deixe a criatividade rolar.

Organizador de cabos com rolo de papel Sabe aquele monte de cabos de carregador, fones de ouvido e afins, utilizando o papelão dos rolos de papel higiênico e uma caixa você pode formar receptáculos ideais para a organização destes fios que, quando mal acondicionados, se embolam todos e muitas vezes acabam se partindo. Fica a dica.

Guardador de facas de palito Usando palitos de churrasco e uma caixa – uma de madeira dá um toque especial de requinte à peça – você pode fazer este charmoso guardador de facas. Além de prático, o guardador protege as lâminas e as mantém longe da vista de crianças. Você pode ainda colorir os palitos para conseguir um efeito mais despojado.

Ganchos de parede com chaves antigas Sabe aquelas ferramentas que estão há décadas na gaveta? Saiba que elas podem se transformar em inusitados ganchos de parede. A curvatura e o furo deverão ser realizados em com ferramentas específicas, mas o resultado vale o trabalho e todos vão elogiar sua criatividade.

Dispensador de sacolas com caixa de Kleenex As caixinhas de lenços de papel são ideais para desenvolver um dispensador de sacolas e acabar definitivamente com a bagunça. Há ainda a possibilidade de decorar o recipiente, deixando-o com a sua cara ou harmonizando com a decoração da casa. Nesta hora vale deixar a imaginação voar solta.

Chaveiro prendedor de dinheiro Aqueles prendedores de papel que estão enchendo a sua escrivaninha podem se transformar neste prático chaveiro que, além de tudo, serve para prender notas de dinheiro naquelas ocasiões em que se quer carregar o mínimo possível, como é o caso de passeios na praia ou ao ar livre.


Informando Primeiro - Janeiro de 2018 I19

Capa

Soltando a imaginação

A regra é deixar mente aberta e olhar para as coisas como o que podem ser, não como o que são. Solte a imaginação e observe com olhos de criança, sempre abertos à criatividade e inventividade. Deixe aflorar a fantasia e mãos à obra.

Prateleira feita de livros Quem não tem livros encostados ou mofando na prateleira que atire a primeira pedra. Utilizando mãos francesas – facilmente encontradas em lojas de material de construção e decoração – eles podem ganhar vida nova no formato de charmosas prateleiras, ideais para salas requintadas ou bibliotecas.

Ganchos de parede com utensílios domésticos Usando a mesma lógica dos ganchos de parede produzidos com ferramentas, este, produzido com utensílios domésticos deixa qualquer cozinha mais descontraída, mas sem perder a sofisticação. Conchas e escumadeiras são perfeitas para guardar chaves ou até mesmo servir de castiçal de velas naquele jantar romântico.

Sapateira feita com caixa de vinhos Caixas de vinhos - ou de outras bebidas -, por possuir divisórias de papelão, dão uma prática sapateira. A dica é construí-las e decorá-las com o auxílio das crianças da casa, tornando a tarefa divertida, incentivando a organização e acabando com a bagunça dos calçados espalhados pelos cômodos.

Espelho de raquete Esta peça requer o auxílio de um profissional em vidros e espelhos, mas fica linda em ambientes despojados. É ainda um presente perfeito para aquele amigo ou amiga esportista, que vão se deslumbrar com sua criatividade e bom gosto. O acabamento é opcional, mas sempre dá um toque de pessoalidade.

Embalagem de doces para evitar gotejamento Aquelas centenas de embalagens de doces que sobrou da festinha de aniversário podem ser muito úteis quando o assunto é manter a casa limpa. Quem nunca se deparou com a criança se lambuzando toda enquanto chupa o picolé? Pois bem, eis a solução para impedir o gotejamento de sorvete pelo chão.

Bolsa de calça jeans velha Cortando e costurando a calça jeans na base das pernas, é possível criar esta prática bolsa, com diversos bolsos laterais. Você pode ainda utilizar o passador de cintos para produzir a alça, que pode tanto ser feita com o próprio resto de material quanto com ílios e um cano plástico, que dá mais sofisticação à peça.


20 I Informando Primeiro - Novembro de 2016

Compras

Volta às aulas: fuja de filas e altos preços comprando online A volta às aulas está chegando e é hora de preparar o bolso para as listas de materiais escolares. Quanto antes, melhor, para evitar preços elevados e filas intermináveis. Uma opção, entretanto, é a compra online e a Informando Primeiro selecionou algumas d icas.

Caderno Tilibra Avengers Capa Dura - 10 Matérias - 200 folhas Agora voltar as aulas será bem mais divertido com os incríveis cadernos da Tilibra. São as mais variadas opções de capa, desde imagens de contos de fadas a super-heróis, que irá agradar a todos. Produzidos com matéria-prima de excelente qualidade, possui o certificado FSC, uma certificação que garante que os recursos florestais estão sendo utilizados de forma adequada.

Estojo Escolar 100 Canetas Estampado Nylon Colorido

Os produtos da marca Trousses são a melhor opção para você que busca praticidade, organização e durabilidade em produtos de qualidade, e uma gama de produtos variados como carteiras, necessaires, estojos escolares, fichários, porta documentos e muito mais. Contendo também um charme especial e diferenciado, o estojo 100 Canetas é fabricado com nylon estampado, nylon amassado e zíper trator. R$ 99,90 www.americanas.com.br

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Calculadora Científica Gráfica Prime - HP A Calculadora HP é perfeita para você, pois te ajudará a resolver problemas científicos e matemáticos com extrema facilidade, além de ser fabricado com material durável e resistente. Com HP, você terá toda tecnologia reunida na palma de sua mão. R$ 559 www.submarino.com.br

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Voltar às aulas com o material organizado e com uma mochila muito moderna e estilosa é tudo o que os baixinhos pediram. Com a Mochila de Costas Pacific eles vão querer arrumar suas coisas com todo o cuidado e se divertir de montão! Fabricadas com materiais de altíssima qualidade, ela é durável e resistente, além de possuir compartimentos internos. R$ 89,80 www.submarino.com.br

A revista Informando Primeiro não se responsabiliza por aterações nos preços e disponibilidade de estoque.


Informando Primeiro - Janeiro de 2018 I21

Nutrição

Carnaval e ingestão de bebidas alcóolicas Ano após ano ouvimos aquela velha história, vou emagrecer até o Natal! E então o Natal chega e vem o Reveillón em que a mais falada frase é aquela “esse ano vai ser diferente e vou emagrecer”! A vontade até é das melhores, mas a realidade é que quando chega o Carnaval, as dietas são esquecidas e a bebedeira começa sem que ao menos as pessoas se lembrem do que prometeram há poucos meses atrás. Se você é um desses foliões que não quer largar a bebida de jeito nenhum, fique atento, caia no samba, mas não caia a pontuação no quesito saúde e nem no quesito estética! Para você minimamente entender os efeitos das bebidas no organismo, de forma bem simplificada ficam alguns esclarecimentos e orientações para não colocar tudo a perder. Bebida engorda? Tudo depende da quantidade consumida, mas uma coisa é fato bebidas alcoólicas são ricas em calorias vazias, ou seja, possuem calorias e nada de nutrientes. Quanto de calorias? Uma das coisas quem devem ser levadas em consideração ao consumir bebidas é o tipo de ingredientes presentes nas mesmas, ou seja, muitas bebidas levam açúcar, frutas, refrigerantes, energéticos, dentre outros ingredientes e isso pode levar a bebida a ser mais ou menos calórica. Algumas levam sucos, xaropes e até leite condensado, uma verdadeira bomba calórica. Outros fatores interferem na questão das calorias, como por exemplo, o teor alcoólico. Um grama de álcool possui 7,2 kcal. Quanto maior o teor alcoólico obviamente maior o valor calórico da bebida (veja tabela ao lado). Como diminuir o estrago? Para diminuir o consumo calórico a dica é ingerir menos que o de costume, substituir bebidas calóricas por outras mais leves (algumas bebidas tem a versão light como é o caso da cerveja) e ainda intercalar com o consumo de água. O consumo de água durante a bebedeira além de ajudar em um consumo energético menor também irá ajudar a evitar a famosa ressaca. Bebi demais e agora? Ressaca pós carnaval O álcool inibe o hormônio antidiurético e assim durante a bebedeira você urina mais, o que o desidrata, eliminando líquidos e eletrólitos importantes. Além disso, sua glicemia pode ficar bem comprometida levando você a tonturas e tremores. Pensando

no estômago, o álcool irrita a mucosa gástrica e pode causar dores abdominais, vômitos e náuseas. E então depois da farra, os sintomas da ressaca aparecem: dores de cabeça, enjôos, sensibilidade à luz, mal estar geral, sede e boca seca. O que fazer? Algumas orientações podem ajudar: - beba muita água para auxiliar a hidratação; - consuma alimentos leves como verduras, legumes, frutas e carnes magras; - ingira gengibre para diminuir a sensação de náusea; - dar preferência às frutas ricas em água como melancia, melão, kiwi; - água de coco irá ajudar na hidratação; - pepino também é rico em água, ingira o legume ou coloque ele em um suco; - alecrim auxilia na redução da dor de cabeça; - descanse bastante e recupere-se para o dia seguinte. Receita: SUCO PÓS-RESSACA: - 1 pedaço médio de melancia - ½ pepino - 150ml água de coco - 1 pedaço de gengibre - 2 raminhos de alecrim Bebida

Valor energético (kcal)

Cerveja (1 lata= 350ml)

150

Chopp (1 tulipa = 300ml)

180

Cachaça (1 dose = 50ml)

120

Vodka (1 dose = 50ml)

120

Capiroska (1 copo = 200ml )

310

Gin (1 dose = 30ml)

60

Saque (1 dose = 35ml)

50

Uísque (1 dose = 50ml)

120

Smirnoff Ice (1 garrafinha = 275ml)

240

Tequila (1 dose = 50ml)

110

Dani Caparros é nutricionista no Primeiro de Maio FC, pós-graduada em Nutrição esportiva pela UGF, especialista em atividade física, exercício físico e aspectos psicobiológicos pela UNIFESP e especialista em fitoterapia pelo instituto VP. Contato: 2598-1888 ou 98062-3859; contato@danicaparros.com.br. / www. danicaparros.com.br


22 I Informando Primeiro - Janeiro de 2018

Social

Chegada do Papai Noel Em 17 de dezembro último, o Primeiro de Maio FC realizou a tradicional “Chegada do Papai Noel” no clube. As crianças tiveram a oportunidade de ser fotografadas junto ao bom velhinho, além ganhar exemplares, autografados na ocasião, do livro “Fada Verbena A Defensora da Natureza”, de autoria da escritora de literatura infantil Ana Stoppa.


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Informando Primeiro - Janeiro de 2018 I23

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Jeep é marca registrada da FCA US LLC.

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