Informativo Viva - Abril

IVA

Notícias

Informativo Interno Grupo Viva - Nº 59 - Ano 5 | Abril de 2013 - www.ctviva.com.br

OUSADIA Pág 04

Dica Cidadã A água é um bem precioso da humanidade mas que, infelizmente, nem todos usam como deveria.

Pág 03

Dica Cultural O ex-jogador e atual comentarista Walter Casagrande lançou neste mês um livro que conta sua dependência química.

Pág 07

Seminário Ibero-Americano sobre Drogas Data: 08 e 09 de maio Local: Salão Nobre da Faculdade de Direito da Universidade de São Paulo (USP) – Largo São Francisco, 95.

Informações: http://ibccrim.org.br/novo/evento/126Seminario-Ibero-Americanosobre-Drogas

8º Congresso Norte-Nordeste de Psicologia

Eventos

Data: 08 a 11 de maio Local: Centro de Eventos do Ceará – Fortaleza (CE).

Informações e inscrições: http://www.conpsi.org.br

III Simpósio em Saúde Mental da Santa Casa de São Paulo Data: 18 e 19 de maio Local: Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo – Rua Dr. Cesário Motta Júnior, 112 – Vila Buarque – São Paulo (SP).

Informações e inscrições: (11) 2176-7980 ou psicologia@santacasasp.org.br

1

Viva na Mídia Jornal A Gazeta A psicóloga Robertha Valiate, da unidade de Vitória (ES), foi entrevistada por uma equipe de reportagem do Jornal A Gazeta. O assunto foi sobre a epidemia das drogas. A Clínica Viva foi procurada devido a estrutura e aptidão para internação involuntária.

Durante a entrevista também foi falado sobre o atendimento ambulatorial.

Informativos dos Condomínios Na unidade Sorocaba/Votorantim, a psicóloga Sônia Regina deu entrevista para o Informativos dos Condomínios – uma rede responsável por jornais internos de condomínios residenciais na região de Sorocaba e Itu. O tema da entrevista foi sobre a dependência química, mudanças que os pais devem observar no comportamento dos adolescentes e o papel da família na prevenção.

2

Dica Cidadã Atitudes para economizar água

A água é um bem precioso da humanidade mas que, infelizmente, nem todos usam como deveria. Com o desperdício e as mudanças climáticas (que interferem na quantidade e época de chuva), bairros ou mesmo cidades inteiras ficam sem água potável. Também não podemos deixar de falar da poluição dos rios e afluentes, com o lançamento de esgotos ou substâncias tóxicas nas águas.

Para poder garantir um futuro sem a escassez, é papel de cada cidadão economizar água.

Veja algumas dicas: Banho rápido: Ao demorar no banho, você gasta, em média, 95 a 180 litros de água limpa. Procure tomar banhos rápidos de, no máximo, 15 minutos.

Escovando os dentes: Feche a torneira enquanto escova os dentes. A torneira aberta durante a escovação pode gastar até 25 litros de água.

Lavando a louça: Se você lavar a louça com a torneira aberta pode gastar até 105 litros.

O melhor é passar a esponja e depois enxaguar tudo de uma vez.

Lavando o carro: Usar a mangueira para lavar um carro durante 30 minutos desperdiça até 560 litros de água. Ao lavar o carro, a melhor opção é usar o balde.

Lavando roupa: Se for utilizar a lavadora de roupa, procure só usar quando estiver com a capacidade máxima.

Manutenção: Verifique os vazamentos da sua casa, tanto em canos como em torneiras.

Fazer consertos e manutenção regulares evita o desperdício de água.

3

OUSADIA Você já parou para pensar em como seria viver em um mundo onde não tivesse energia elétrica? E os meios de comunicação? Já pensou em como seria, nos dias de hoje, ainda só ter a carta ou pombo correio para informações? Difícil de imaginar, estamos habituados a ter um leque de facilidades ocorridas com avanços tecnológicos. E tudo isso não seria possível graças às pesquisas e uma boa dose de ousadia.

4

O profissional ousado não espera que as coisas simplesmente aconteçam

O profissional ousado não espera que as coisas simplesmente aconteçam, ele vai em busca de soluções para os problemas cotidianos e tem iniciativa em sua função.

Mas ousadia é diferente de inconsequência. O profissional inconsequente age sem refletir em suas

ações, não sabendo diferenciar até que ponto deve ser ousado. A ousadia profissional tem seus riscos, mas é feita com reflexão e planejamento. Não é fácil romper os próprios paradigmas e este é o desafio interno constante do profissional com atitude.

5

‘‘Alguns homens veem as coisas

como são, e dizem 'Por quê?'.

Eu sonho com as coisas que nunca foram e digo 'Por que não?

‘‘

George Bernard Shaw, escritor e jornalista, tem uma frase muito boa para refletir sobre o tema: "Alguns homens veem as coisas como são, e dizem 'Por quê?'. Eu sonho com as coisas que nunca foram e digo 'Por que não?'."

6

Dica Cultural O ex-jogador e atual comentarista da TV Globo Walter Casagrande lançou, neste mês de abril, o livro “Casagrande e seus demônios” (Editora Globo, R$34,90), escrito pelo jornalista Gilvan Ribeiro, editor de esportes do jornal Diário de São Paulo.

No livro, Casagrande reconstitui as primeiras “Meu pensamento experiências com a maior em relação maconha, na juventude, a ao livro é tentar iniciação com cocaína, a prisão quando jogava no incentivar as Corinthians (ele defende pessoas, as famílias, que a polícia “plantou” a se possível, a droga) e o uso de heroína.

Também há a confissão pedirem ajuda.’’ ‘de que jogou dopado, a contragosto, em quatro ocasiões da carreira, na Europa.

Após passar um ano internado, Casagrande está recuperado. “Meu pensamento maior em relação ao livro é tentar incentivar as pessoas, as famílias, se possível, a pedirem ajuda. É dar coragem àquele dependente químico que não está aguentando mais”.

Especificações Título: Casagrande e seus demônios Autor: Walter Casagrande e Gilvan Ribeiro Gênero: Biografia e Memória Páginas: 264 Formato: 16 cm x 23 cm Preço: R$ 34,90

67

APLIQUE OS 5 ‘’S’’ NA VIDA PESSOAL O programa de qualidade 5s é um método japonês que surgiu após a 2ª Guerra Mundial. Embora tenha sido criada para ser usada em empresas, especialmente as do setor industrial, esta metodologia pode ser utilizada em qualquer lugar, inclusive em casa.

Basicamente os princípios japoneses são: SEIRI (SENSO DE UTILIZAÇÃO): Separe as coisas necessárias das desnecessárias.

Tudo o que não for mais útil jogue fora ou doe para alguém que precise. Isso inclui aqueles itens “talvez algum dia eu precise”. Normalmente, esse tipo de objeto é guardado por anos sem nenhuma utilidade.

SEITON (SENSO DE ORDENAÇÃO E ORGANIZAÇÃO): Organize todos os materiais que você precisa, facilitando o acesso para aqueles que você sempre usa. Um bom exemplo são os pares de sapatos que você utiliza com mais frequência. Também pode organizar livros ou papéis por ordem de relevância ou gênero.

SEISO (SENSO DE LIMPEZA): Elimine toda e qualquer sujeira dos ambientes que você convive. Isso inclui poluição visual como, por exemplo, extravagâncias na decoração. Outra coisa que pode ser interessante é mudar a disposição dos móveis ou melhorar a iluminação.

SEIKETSU (SENSO DE SAÚDE): Cuidar da saúde do corpo e da mente é fundamental.

Além de exames preventivos, vale a pena investir em uma alimentação saudável, exercícios físicos e fazer atividades que tragam prazer.

SHITSUKE (SENSO DE DISCIPLINA): Controlar e manter as conquistas realizadas, fazendo com que a prática se torne rotina.

7 8

Aniversariantes ABRIL

PORTO ALEGRE 06/04 - Vanisa Viapiana Psicóloga

GRANJA VIANA 30/04 - Ana Laura Parlato Diretora

VOTORANTIM 03/04 - Geremias Administrativo 07/04 - André Jurídico

Ex p e d ie n te INFORMATIVO MENSAL DIRIGIDO AOS COLABORADORES DO GRUPO VIVA UAPS Votorantim Av. Gisele Constantino, 659 - Votorantim/SP - CEP 18110-650 Contato: imprensa@grupoviva.net Tiragem: 200 exemplares Diagramação, produção e revisão: Equipe de marketing

Participe do Viva Notícias!

O Viva Notícias é feito para você! Por isso, sua participação é muito importante. Envie sugestões sobre temas que podem ser abordados, dê sua opinião sobre os assuntos publicados, para que este informativo tenha cada vez mais a sua cara! Entre em contato com o jornalista Fernando Moraes: ID: 126*3546 / imprensa@grupoviva.net

9