Cultours | Vandreture i Provence 2018

VANDRETURE I PROVENCE NATUR, VANDRETURE OG FITNESS FOR ALLE 6. – 12. OKTOBER 2018 REJSELEDERE: Cand. mag. Torsten Granov Fitnessinstruktør Tina B. Christensen, NatureFitness

SE HEL E REJ SEN S PRO GRA M ELL ER BESTIL KLIK HER!

VANDRETURE I PROVENCE NATUR, VANDRETURE OG FITNESS FOR ALLE I PRISEN ER INKLUDERET:

REJSELEDER

• Flyrejse Kastrup-Nice retur. (evt. fra Billund efter aftale) • Transfers til og fra Auberge des Seguins.

• Helpension, dvs. morgenmad alle dage frokost (undtagen dag 4 og 7), aftensmad alle dage på nær en.

• Toilet og bad på alle værelserne.

• Alle de i programmet nævnte vandreture og udflugter.

• Alle skatter, gebyrer og afgifter.

• Dansk ekspertfitnessinstruktør • Dansk, lokalkendt ekspertrejseleder.

• Alle deltagere vil få bogen, “Provence historier og opskrifter fra Auberge des Seguins

Direktør, cand. mag. Torsten Granov har rejst over hele verden og ledet mange rejser til nære og fjerne egne af kloden. Torsten Granov er cand. mag. i fransk og historie og har bl.a. undervist i fransk historie på Århus Universitet.

Han er grundlægger af rejsebureauet Cultours og har ledet mange ture verden over. Torsten har boet i Provence i flere perioder og er desuden forfatter til bøger om provençalsk mad og om trøfler.

PRIS PR. PERSON I DOB.VÆRELSE:

KR. 11.945,Depositum pr. person:

kr. 2.000,-

Tillæg for enkeltværelse (hoteller):

kr. 2.200,-

REJSETIDSPUNKT 6. – 12. oktober 2018

Fitnessinstruktør Tina B. Christensen har trænet flere former for sport. Hun har arbejdet med alt fra dans og boldlege til fitness og boksning i snart 15 år. Tinas motto er, at intet er umuligt – kun et kort øjeblik! Hun ser på den enkelte fitnessdeltagers behov, begrænsninger og muligheder. Tinas fitnessdeltagere er altid gode nok, for hun har stor erfaring i at finde det rette niveau til dem hver især.

Alle deltagere vil få bogen: Provence historier og opskrifter fra Auberge des Seguins

SE HEL E REJ SEN S PRO GRA M ELL ER BESTIL KLIK HER!

Rejseleder Torsten Granov er medforfatter til bogen Provence historier osv. som indgår i rejsens pris.

Efterår i Provence! Høstens farver og dufte, stilheden, den lune luft, de gode lokale råvarer og vinen. Vandreturene i de smukke bjerge er ren terapi fra en travl hverdag. Der er mulighed for hver morgen og eftermiddag at deltage i individuelt tilrettelagte fitnessaktiviteter med professionel instruktør. Og du oplever ægte fransk stemning, når du besøger Frankrigs næststørste by, Marseille.

Ud over vandreturene tilbydes på denne rejse som noget helt særligt individuel coaching og vejledning af den dygtige og erfarne fitnessinstruktør, Tina B. Christensen, fra NatureFitness. Tina vil tilrettelægge niveaudelte aktiviteter morgen og eftermiddag, og hun kan desuden give yderligere individuel vejledning efter ønske.

Efteråret i Provence er den bedste tid for vandreture, hvor man oplever landskabet intenst. Det er ikke varmt som om sommeren, men stadig lunt, så den medbragte frokost kan indtages i naturen. Efteråret giver landskabet flotte farver, som kan nydes tæt på eller på afstand. Der er ikke så mange turister, og man har på fornemmelsen, at alt går ned i tempo og forbereder sig til vinteren.

Auberge des Seguins ligger midt i Luberonbjergene i den provençalske natur. Lige uden for døren er der mange afmærkede vandreruter, deltagerne vælger i fællesskab nogle ture i omegnen, hvor der både er mulighed for hel- og halvdagsture. Under opholdet er der også besøg i Marseille.

Vandreturene er af varierende sværhedsgrad og længde.

Nogle af turene er 2-4 timer og som nævnt ovenfor, er nogle af turene med medbragt frokost og dermed af længere varighed. Der er stigninger på alle turene, og underlaget er en grussti, hvor der forekommer løse sten.

Auberge des Seguins er en provencalsk gård, hvor de ældste dele stammer fra 1500-tallet. Indtil 1960 fungerede stedet som bolig for familien Pessemesse, som drev landbrug med blandt andet geder. I 1960 besluttede sønnen Pierre at indrette nogle værelser til turister. Stedets afsides beliggenhed betød, at det var nødvendigt at lave mad til gæsterne, og Pierre allierede sig derfor med den lokale kogekone, der lavede provencalsk mad til gæsterne. Mad som hun havde lært at lave den i sit barndomshjem. Pierre lærte med årene selv at fremstille hendes retter og altid på basis af friske, lokale råvarer. Det er disse opskrifter og denne tradition, der er grundlaget for køkkenet på Auberge des Seguins.

På Auberge des Seguins spiser man stadig god provençalsk mad. Det er et rustikt originalt køkken, der bygger på områdets gamle traditioner og er en oplevelse i sig selv. Når der er heldagstur, vil der være medbragt mad, der kan nydes i det fri.

Hver aften serveres en god 3-5 retters menu fra det provençalske køkken.

Bonnieux

REJSENS PROGRAM: 1. DAG: Afrejse Kastrup eller Billund, ankomst Nice. Transfer til Auberge des Seguins og indkvartering. Auberge des Sequins ligger midt i Luberonbjergene, der hvor vejen ender! Stedet ligger i 400 meters højde, og der løber en lille flod nede i dalen.

2. DAG: Fantastiske vandreture til områdets charmerende små landsbyer og med udsigt til de smukke efterårslandskaber.

Vandretur i området omkring Auberge des Seguins. Buoux ligger på den nordlige side af Luberon og er kendt for de høje klipper, hvor bjergklatrere fra hele verden mødes. Det er en meget lille kommune med 120 indbyggere. De lever primært af turister, lavendel-, honning- og trøffelproduktion.

3. DAG: Du vandrer gennem egeskov og forbi græsgange med får og geder og højtliggende marker til landsbyen Sivergues – og du føler, du er ved verdens ende!

40 indbyggere, huse fra det 16. og 17. århundrede og kun vandrestier videre.

Freden og stilheden er ren afslappelse.

Det er en lang vandretur, men alle anstrengelser værd! Herfra går du videre mod toppen af bjergene, hvorfra du mod nord kan se Mont Ventoux og i klart vejr Middelhavet mod syd.

Hvis du ikke ønsker at tage med på denne lange vandretur, kan du vælge at blive på Auberge des Seguins og foretage dine egne ture evt. efter ideer fra rejselederen.

4. DAG: Marseille! – heldagstur til den spændende by ved Middelhavet. Du kan også vælge at nyde stilheden på Auberge des Seguins, slappe af og gå ture på egen hånd. Marseille ligger ved Middelhavet og er en fascinerende og spændende by. Vi besøger især midtbyen med cafeer, museer og forretninger.

En af forretningerne handler med isenkram og køkkentøj mange af tingene har været produceret siden 30-erne. De fleste vil nok ærgre sig over ikke at have plads nok i kufferten til alle de spændende ting.

5. DAG: Vi nyder roen på Auberge des Seguins og tager på en lille vandretur med frokost i det grønne.

6. DAG: En lille charmerende fransk landsby, Bonnieux, ligger ikke så langt fra Auberge des Seguins. Vi vandrer dertil gennem et karakteristisk landskab med egetræer, små marker og mandeltræer og får stedets spændende historie. Mange af bygningerne i byen blev opført i det 16., 17. og 18. århundrede, da regionen Comtat Venaissin og Bonnieux tilhørte Paven.

Hvis man har lyst, kan man gå de 86 stentrin op til ”Vielle Eglise” og nyde udsigten til Monts du Vaucluse og landsbyerne Gordes og Roussillon. Vi bliver hentet og kørt tilbage til Auberge des Seguins.

7. DAG: Afrejse mod Nice og videre mod Danmark med ankomst til Kastrup og Billund

TILMELDING PÅ CULTOURS.DK

Spisning på Auberge Bonnieux

Hvis du har spørgsmål til rejsen er du altid velkommen til at ringe til os på tlf. 86 10 86 05, eller send os en mail på: rejser@cultours.dk

86 10 86 05 • REJSER@CULTOURS.DK DR. MARGRETHES VEJ 11 • 8200 ÅRHUS N Cultours er medlem af Rejsegarantifonden (nr. 553) og Pakkerejse-Ankenævnet.