La Prensa enero 27 de 2022 by hispanic publications

FLORIDA CENTRAL

La Prensa

27 de enero al 2 de febrero de 2022 / laprensaﬂ.com

EL ESTRÉS PANDÉMICO ha acelerado el envejecimiento PÁG. 14

EDITORIAL

“Entender más, para que podamos temer menos” PÁG. 3

Hispano es nombrado

Administrador Regional del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano PÁGINAS 4-5

Mujeres hispanas preparan eventos para fortalecer a empresarias PÁG. 10

El presidente Joe Biden anunció el nombramiento de José Álvarez para desempeñarse como Administrador Regional de HUD, incluidos los territorios estadounidenses de Puerto Rico y las Islas Vírgenes.

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Editorial

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“Entender más, para que podamos temer menos”

iene del latín inflatio, y hace referencia a la acción y efecto de inflar, y es más usada en el sentido económico, es más o menos algo así, como la elevación sostenida de los precios, resultando en efectos negativos para la economía de un país. ¿De qué hablo? De la inflación, ahora mismo en medio de una pandemia, se ha convertido en el impuesto al consumidor. Destruye día a día, el poder adquisitivo de la clase pobre y media, sin excluir la clase pudiente o adinerada, que aunque también afectada, la soporta con menos sacrificio. De esta manera nos damos cuenta, que la inflación no discrimina y aunque algunas veces tratamos de disfrazar las cosas con todo tipo de excusas, no se puede ignorar. Está ahí presente, acabando con el bolsillo del consumidor y no se detiene y apenas, comenzamos el año y las proyecciones para el futuro inmediato no son alentadoras. Y la noticia de última hora es que la Reserva Federal se prepara para subir las tasas de interés, aunque por ahora las mantiene cerca a cero. Me sorprendió ir al Dollar Store, me

encantaba... solía salir con bolsas llenas de objetos, no importaba si los iba a utilizar o no, eran lindos, curiosos, necesarios y solo costaban un dólar. De buenas a primera, sin yo darme cuenta, mi cadena minorista de precios módicos Dollar Tree, cambio a Dollar and a Quarter tree, porque mis queridos artículos subieron un 25%...o sea $1.25. Qué horror, cuanta diferencia hace 25 centavos. Pero no es solo Dollar Tree, General Mills que produce una extensa variedad de productos alimenticios, anuncio también un aumento en el precio de sus artículos hasta de un 20%, a esto añadimos la energía, el vestuario, el calzado, la gasolina, las medicinas, aumento en el costo de la transportación y distribución. Aumento generalizado en todo, a pesar de la pérdida de ingresos y empleos a consecuencia adicional de la pandemia y el debilitamiento de la capacidad del gobierno para proteger a sus habitantes. Georg Christoph Lichtenberg dijo: “La inflación es como el pecado; cada gobierno la denuncia, pero cada gobierno la práctica.” y Margaret Thatcher por su lado expresó: “La inflación es la madre

del paro, y la ladrona invisible de los que han ahorrado” El costo de vida se ha disparado sras y sres... La tasa de inflación interanual en noviembre se elevó a 6,8%, la mayor cifra registrada en el país en 39 años, según informó la Oficina de Estadísticas Laborales de EE.UU. Al leer estos últimos reportes, entro en pánico. Nuestro poder adquisitivo disminuye a pasos agigantados. y no hay nada que podamos hacer para detenerlo. ¿Qué será de nuestros ancianitos que viven de sus ahorros? En estos dos últimos años este país ha visto galopar el terror, la epidemia, la emigración y episodios de pánico económico. Pero en realidad, estas crisis no son fenómenos nuevos, este país desde el principio de su historia ha tenido que aprender a levantarse después de importantes caídas. Confiemos que como decía: la física Marie Curie: "No hay que temer nada en la vida, solo hay que entenderlo. Ahora es el momento de entender más, para que podamos temer menos".

Maritza Beltrán

Panorama

Por Roxana de la Riva La Prensa

n momentos donde la vivienda en Florida Central escasea y hay una crisis de rentas elevadas, el presidente Joe Biden anunció el nombramiento de José Álvarez para desempeñarse como Administrador Regional del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano (HUD, siglas en inglés) incluidos los territorios estadounidenses de Puerto Rico y las Islas Vírgenes estadounidenses. Álvarez nacido en Cuba fue alcalde de Kissimmee en Florida, donde hay una población mayoritaria de puertorriqueños. Como administrador regional, él servirá como enlace de HUD con alcaldes, administradores municipales, representantes electos, funcionarios estatales y locales, delegaciones del Congreso, partes interesadas y clientes. Será responsable de supervisar la entrega de programas y servicios de HUD a las comunidades y evaluar su eficiencia y eficacia. Detractores del cubano aseguran que su nombramiento es un favor político y también a una alegada presión de un grupo de puertorriqueños con gran poder dentro del partido demócrata como son el senador estatal Víctor Torres; la tasadora de la propiedad del condado de Orange Amy Mercado y el congresista

Darren Soto, quienes siempre han respaldado a Álvarez en sus aspiraciones políticas incluso por encima de candidatos boricuas como sucedió cuando se postuló para alcalde de Kissimmee y para comisionado del distrito 1 del Condado de Osceola donde perdió contra Peggy Choudry. Sin embargo, la administración de Biden dice que el cubano fue nombrado porque conoce la región sureste de Estados Unidos y sus desafíos económicos y de vivienda asequible. “Su experiencia diaria a nivel comunitario será fundamental para alinear los programas de HUD para servir al pueblo estadounidense”, dijo Michele Pérez, subsecretaria adjunta de la Oficina de Políticas de Campo y Administración de HUD. “Me siento honrado de unirme a HUD en un momento de necesidad urgente de trabajar en un proceso de colaboración para mejorar la infraestructura de nuestras comunidades y construir vecindarios fuertes y sostenibles”, agregó Álvarez. “Espero trabajar con el equipo de HUD y con nuestros socios en el Congreso, los líderes de la ciudad

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Nombran a hispano de Florida Central como adminsitrador regional de HUD

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Panorama

José Álvarez fue nombrado Administrador Regional del Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano (HUD, siglas en inglés) de Estados Unidos y de los territorios estadounidenses de Puerto Rico y las Islas Vírgenes.

y el condado y el sector privado”. Antes de su nombramiento en HUD Álvarez se desempeñaba como corredor de bienes raíces con licencia y es propietario de una pequeña empresa. También forma parte en la Junta Directiva de la Asociación de Agentes Inmobiliarios de Florida, en la Junta Directiva de la Asociación de Agentes Inmobiliarios del Condado de Osceola y en 2009 fue elegido para servir como Presidente de la Asociación de Agentes Inmobiliarios del Condado de Osceola. HUD tiene 10 regiones y la región 4 que Álvarez supervisa es de las más grandes y esta compuesta por Florida, Alabama, Georgia, Kentucky, Mississippi, Carolina del Norte, Carolina del Sur, Tennessee, Puerto Rico y las Islas Vírgenes de Estados Unidos. “¡Vaya, esto es increíble! Felicitaciones por este nombramiento. Esperamos promover no solo viviendas asequibles sino viviendas ecológicas de calidad para todos. Me encantaría conectarme con usted y proponer esto en su región!”, expresó Chris Castro, fundador de Climate First Bank. “En muy buenas manos estará ésta dependencia gubernamental. Y la esperanza de muchos de nosotros de tener oportunidades justas y sobre todo urgentes. Qué Dios continúe guiándolo”, dijo Maribel Navarro. Este nombramiento no requiere ser confirmado por el Senado de EE.UU. “Tengo muchas dudas que el presidente conozca a Álvarez como nosotros lo conocemos. La

“Esperamos promover no solo viviendas asequibles sino viviendas ecológicas de calidad para todos” CHRIS CASTRO FUNDADOR DE CLIMATE FIRST BANK. comunidad puertorriqueña de Florida debe estar alerta de esta cosas que están pasando. El hecho es que Biden no encontró a ningún puertorriqueños que pueda servir a los puertorriqueños de Florida es para estar alerta”, señaló Peter Vivaldi, activista republicano en Florida Cental. Y es que el primero que salió a felicitar a Álvarez fue Soto quien ha respaldado al cubano en más de una ocasión. “Emocionado de anunciar que el exalcalde José Álvarez fue nominado sic por el

presidente VIden para ser administrador de la región 4 de HUD. Estadmos orgullosos de apoyarlo. Él será clave para más vivienda asequible en Florida Central, justo en el momento donde más la necesitamos”, escribió el congresita. Vivaldi dijo que el no apoyar a un puertorriqueño para ese puesto va a tener consecuencia con los votantes puertorriqueños en contra del congresista Soto. “Del millón y medio de boricuas que viven en el estado de Florida y en específico de los 600,000 que viven en

Florida Central, ¿no consideraron a ningun puerrtorrqiueño para la posición?”, preguntó el activista. “Lo deben dejar trabajar y si en dos años no tiene una propuesta que vaya a satisfacer las necesidades de los puertorriqueños, entonces directamente que escojan un candidato de ellos y vayan con la adminsitración Biden y pidan que pongan a otro”, dijo Trini Quiroz, activista comunitaria que aboga por vivienda para las familias hispanas y los indigentes. La activista reconoció que Álvarez debe probar que va a trabajar, pero también cree que este es un favor político en favor de los cubanos demócratas. “El club cubano demócrata es poderoso y por eso Biden tiene gratitud hacia los cubanos, pero el hombre es inteligente y puede aprender lo que tenemos que hacer es que darle una oportunidad”, dijo Quiroz. En 2012, Álvarez fue elegido miembro de la Comisión de la Ciudad de Kissimmee, donde defendió el crecimiento económico diversificado, las iniciativas de viviendas asequibles y personas sin hogar, políticas ambientales sostenibles y prácticas laborales justas. En 2016, fue elegido para servir como alcalde de la ciudad de Kissimmee, convirtiéndose en el primer alcalde hispano de la ciudad. Quiroz recordó que cuando José era alcalde de Kissimme, el sheriff del condado de Osceola comenzó a desalojar un campamento levantado en la carretera 192 a más de 200 personas sin

hogar que estaban allí. “Llegué al sitio y llame a José. Le dije que tenía familias con niños y él llamó a la directora de HOPE center y me los puso en un hotel”, afirmó la activista. La activista aseguró que el liderazgo puertorriqueño debe proponer ideas y no atacar a Álvarez solo porque no es boricua. “¿Qué grupo puertorriqueño tiene una voz y un voto poderoso dentro del partido demócrata?”, expresó la ecuatoriana. Los detractores dicen que ser realtor y alcalde de Kissimmee no lo califica para ser nombrado por el presidente como director regional de HUD y el hecho de que Biden no encontró a ningún puertorriqueño que pueda servir a los puertorriqueños de Central Florida y Puerto Rico va a tener consecuencia con los votantes boricuas contra del congresista Soto y del partido Demócrata. No consideraron a ningun puertorriqueño para la posición del millón y medio que viven en el estado de Florida de los 600,000 que viven en Central Florida no había ninguno calificado. “Que la gente se organice y hable por los derechos de los puertorriqueños en el condado de Osceola y Orange y que se sienten con él y le digan que ahora que él está en una posición de poder, que habla nuestro idioma y conoce nuestra cultura, entonce qué va a hacer por los 500,000 hispanos que hay en Orange, los 300,000 en Osceola y los 185,000 de Polk, además de los otros condados”, finalizó Quiroz.

Panorama

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Develan retrato de Doug Head considerado mentor de políticos hispanos. Daisy Morales, Gabriel Gómez, Patty Sheehan, Linda Stewart, Darren Soto, Maribel Gómez Cordero y Phill Diamons.

Por: Roxana de la Riva La Prensa

os hispanos veían en Doug Head un mentor de la comunidad hispana. Dicen que los enseñó a ser valientes y a defenderse del “status quo”. Apoyó a muchos hispanos en sus aspiraciones políticas tal y como lo hizo con Eddie Díaz que fue el primer candidato puertorriqueño en correr por el Congreso de Estados Unidos. Head fue recordado por un grupo de hispanos demócratas el pasado viernes en la rotonda de la alcaldía de Orlando. “Ayudó a tanta gente en el camino. Fue mentor de muchos jóvenes políticos quienes ahora ostentan cargos públicos. Estaba al tanto de los problemas que aquejan a las minorías”, dijo Linda Stewart, representate estatal. Cerca de 50 personas llegaron al sitio para recordar la vida del político demócrata. También se develó un retrato de Head pintado por el artista

Recuerdan la vida de mentor de líderes y políticos hispanos puertorriqueño José Sánchez. Heas ayudó al abogado Williams McBride cuando se postuló a senador de Florida y respaldó al primer puertorriqueño electo a la Cámara de Representantes de Florida Anthony Suárez por el partido demócrata. William Díaz, quien tiene 32 años en Orlando y siempre ha estado afiliado al partido demócrata expresó que era imposible no conocer a Head y escuchar sus consejos. “Él era un invitado permanente de mi programa de radio Cara a Cara con William Díaz. El hablaba muy bien el español porque había trabajado para El Cuerpo de Paz en Para-

guay”, explicó el venezolano. El activista político de Florida Central falleció el 13 de noviembre tras una larga enfermedad. Tenía 74 años. Era considerado la conciencia irascible del partido demócrata y se desempeñó como presidente del Partido Demócrata del Condado de Orange de 1992 a 2004. También fue miembro del Comité Estatal del Partido Demócrata de Florida del Condado de Orange de 2016 a 2020. También los consideraban como un “bulldog” [duro y tenaz]. Un verdadero demócrata azul. “Nunca se alejó los principios del Partido Demócrata”,

recordó Darren Soto, actual congresista de origen puertorriqueño quien recibió apoyo de Head. Ocasionalmente, Head se enfrentaba al “establecimiento” de su propio partido y tenía conflictos públicos con demócratas electos, como el alcalde de Orlando, Buddy Dyer, o el alcalde del condado de Orange, Jerry Demings. “Tenía sabiduría en el contexto de la política local, ese era su fuerte”, dijo Dyer. Él desempeñó un papel fundamental con mentoría y con apoyo de fondos económicos en las carreras políticas de muchas

personas. Head era de la vieja escuela y podía llevarse bien con los republicanos incluso mientras se oponía a ellos y los criticaba. “Doug Head y yo fuimos, durante muchos años, los líderes en guerra política, pero creo que también éramos amigos”, escribió Lew Oliver, quien presidió el Partido Republicano del Condado de Orange de 1999 a 2018. “Ambos comenzamos en la política cuando era posible una cooperación civil y respetuosa con la ‘oposición’ incluso amistosa”. Head nació en Midland, Míchigan. Sirvió dos temporadas en el Cuerpo de Paz en Paraguay, donde aprendió español. En la década de 1980, fue director ejecutivo de una organización que cabildeó por cambios en la ley para que los pacientes con SIDA pudieran recibir acuerdos justos en sus pólizas de seguro de vida. En un momento, la revista Forbes lo identificó como una de las diez voces más poderosas de la industria de seguros.

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Panorama CHORRERA DE LA ALEGRÍA / NUESTRA COMUNIDAD

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"Lo que no sale, no conviene"

ealicé actividades de firmar contrato. Informé bienes raíces por vaal propietario y comenzó él rios años. Labor agraarreglo. Siempre que podía, dable la mayor parte llegaba antes y oraba por paz de las veces. Establecí lazos de y alegría para los inquilinos. amistad con muchas personas Imploraba que esa transacción fuera para bien. Cuando y aún los conservo. Disfruté de LA CHIQUIS al fin llegan, retrasados una la confianza de muchos proCABALLERO pietarios. Pero no siempre fue hora, entraron, miraron y un edén. ¡En los prospectos, hay cada salieron. Acto seguido en medio de la capersonalidad! De vacaciones para un fin lle formaron un titingó* . Ella gritaba que de semana pretenden meter un ejército no alquilaría, solo deseaba el divorcio, en un estudio. Felices dicen, "no te pre- yo perpleja. "Los trapos sucios se lavan ocupes, nosotros resolvemos". Situación casa", pensaba. Verme en medio de ese que no podía permitir. "Déjanos un día lío, no lo podía creer. más, el dueño no tiene que saberlo". ¡Que En silencio comencé a cerrar la propantalones! "Pero yo sí lo sé", ripostaba. piedad y me fui. Allí quedaron ellos en su Otros, "llegaremos tarde, no nos cobres revolú. Indiqué al propietario lo sucedido ese día". Imposible, "no lleguen ese día, y se enojó porque lo había hecho inverlleguen al otro". ¡Me hiperventilaba! Una tir en reparaciones. Exigió sus llaves la ocasión mostré una propiedad y los in- siguiente mañana, no deseaba mis serteresados la deseaban por un año. Ha- vicios. Las entregué pensando que Dios bía que corregir ciertas cosas, antes de "no deja sus hijos en vergüenza". Total,

no deseo en mis manos nada que no me pertenezca. Al tiempo sale una noticia de propiedad allanada por actividades ilícitas. ¡Eran ellos! Que gustazo, era tarde, no me importó y llamé al famoso propietario para que prendiera el tv y viera quiénes iban a ser sus inquilinos. Le dije, "fíjate, ahora estuviéramos en medio de un enredo sin necesidad". "Lo que no sale, no conviene". Rápido manifestó deseos de devolverme las llaves. Si claro,

olvidó sus groserías exigiéndolas. La vida siempre da la oportunidad de reivindicarse. Ahora comprendo al papá de una amiga, le pide a Dios le envíe una esposa antes de llegar a viejo. Un modelazo de esperanza por reivindicarse solo tiene 93 años.... Maestra vida camara'a, te da, te quita, te quita y te da…(Ruben Blades) titingó = pleito

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Panorama

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Por: Roxana de la Riva La Prensa

a Asociación Hispanoamericana Mujeres Profesionales y de Negocios (HAPBWA), inició este nuevo año con un open house para presentar su programa anual de capacitación y proyección, enfocado en equipar a su membresía con herramientas de conocimientos, oportunidades de estudios, facilidades de expansión y herramientas prácticas para crecer personal y profesionalmente. La organización más antigua de mujeres hispanas en Florida Central, cumple sus 25 años de labor y para eso estará celebrando durante todo el año actividades de formación, networking, eventos virtuales internacionales, y estrenarán dos eventos para el beneficio de las socias, con “Expo HAPBWA” y los ”Premios a la Excelencia HAPBWA” para resaltar los logros y aportes de sus socias al progreso de la economía. Matty Frías, presidenta de la entidad, dijo sentirse honrada por la oportunidad de liderar esta importante organización, quien junto a un grupo de profesionales destacadas, estarán desarrollando estos eventos para llevar a la asociación al próximo nivel de excelencia, siempre pensando en brindar lo mejor a su membresía.

Asociación de mujeres hispanas prepara eventos para fortalecer a empresarias

La junta directiva de HAPBWA presentó los eventos y planes de apoyo empresarial para sus asociadas.

Frías tiene experiencia en diversas áreas de la comunicación, las relaciones públicas y la televisión. Es la creadora de Miss Mundo Latina USA, En Orlando, certamen el cual busca empodarar a las jóvenes por medio de crear autoconfianza por medio de la belleza no solo física sino espiritual a la vez que ayudan con causas sociales. El próximo evento presencial será un taller de capacitación a cargo de las socias, miembros del Team Jhon Maxwell Orlando, Matty Frias, Gheidy de la Cruz y Anitza

San Miguel. Además se anunció la colaboración entre Casa Culture y HAPBWA para proveer una certificación en empresarismo al completar un curso de 12 módulos en cómo establecer un negocio para tener éxito. Las interesadas en formar parte de esta organización pueden acceder a su página web www.habwa.com y unirse a esta gran comunidad de mujeres emprendedoras, profesionales y de negocios en la Florida Central.

Más de 50 asociadas asistieron al open house de evento de HAPBWA.

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The Early Childhood Educator As the director of a daycare, I get to interact, observe, participate and engross myself in the experiences and growth of the children in my care. Their education, protection, and guidance is just as important as their cognitive, social/emotional, nutritional and personal needs are. My belief is the whole child’s experiences are incredibly important and instructionally necessary to focus on. In fact, understanding their cognitive development, social emotional capabilities as well as the psychology of their personalities is also of upmost importance as is the instruction and inclusion of positivity and focus in their lives. Teaching them the importance of self care, to trust & believe in themselves and how to not allow themselves to be impacted by what can sometimes be a tough world is no easy task at such young ages. Today’s early childhood educators (ECE’s) I have stepped into new roles, that of psychologist, behavioralists and so much more. One of the very reasons I myself instinctively obtained my psychology degree. ECE’s must be able to understand cognitive capabilities, children’s reactions to trauma, family issues and even every day stressors require patience and knowledge of the children in your care and their families. Daycares and preschools are not only a place to receive an early education but we have the ability to support and encourage the growth of the whole child so that they can move on to being positive and successful adolescent and eventually adults with little need to recover from past traumas or at the very least the ability to quickly recover from trauma because of life skills learned in early education. We can allow them a place to safely express their needs so that they can focus on their traditional education. As for the formal education, it too begins in the preschool setting, which is the foundation and scaffolding upon which a child’s education consists of. Early mathematics, writing, language and even negotiation skills are built as children learn to share, build and use their voices in the equal and sometimes not so equal division of toys. Let us always appreciate the squiggly lines and not so straight cut pieces as children develop important hand eye coordination or the expression and use of their imaginations as they play with puppets. More importantly, let us always positively foster the emotional needs that a child has as he or she accomplishes tasks and proudly presents them to their teachers and parents. We are all an important and necessary part of each child, it really does take a village, let’s give them what they need! Karolyn Castro-Medina, Owner/Director of Angelic Academy

Opinión COLUMNISTAS FORTALECIENDO FAMILIAS Por Eva Pagán Hill, LMHC

Duelo no reconocido

uando alguien muere por causas naturales es normal que sus familiares y amigos ofrezcan apoyo a los que han sufrido la pérdida, pero hay otras circunstancias en las que esto no ocurre. Tristemente, hay quienes consideran que las personas viviendo estas circunstancias no tienen el derecho de sentir duelo. Recordemos que duelo es el conglomerado de emociones internas que siente una persona que ha sufrido una pérdida y el luto es la manifestación externa que incluye hablar sobre la pérdida, los ritos que celebramos tales como funerales o servicios de recordación. Juzgamos estas pérdidas en 4 dimensiones:

“Sociológica” en el cual la sociedad no reconoce su duelo. Esto ocurre cuando alguien muere por suicidio, sobredosis, actos violentos como “suicidio/homicidio” en el cual un hombre o mujer mata a su pareja y luego se mata, aquellos que han perpetrado una matanza en masa y luego mueren; mueren manejando borrachos(as). “Intrasíquica” cuando la persona misma niega su propio dolor. Piensan que lo que ha ocurrido no es digno de duelo y suprimen su impacto. Esto puede incluir la muerte de una mascota, la pérdida de trabajo o casa. “Política” en el cual las personas con poder crean condiciones que desacreditan ese duelo. Es común que esto ocurra cuando la persona que ha

muerto decidió hacer el trabajo como que causó su muerte policías o soldados en la cual se considera que murieron cumpliendo su deber. También ocurre cuando clérigos dicen que no deben llorar por la muerte porque la persona está con Dios y se les olvida que Jesús lloró cuando Lázaro murió aunque sabía que Él podía resucitarlo. “Interactual” en el cual la relación no es reconocida como digna de sentir o expresar su dolor. Esto pude ocurrir cuando la exesposa(o) sufre la muerte la persona a quien amó o quizás sigue amando, divorcio, infertilidad, niño que nace muerto o muere durante el embarazo. “Características de la persona hace que la muerte sea devaluada” Esto ocurre cuando la persona que murió es de avanzada edad, sufría de enfermedades largas como esclerosis múltiple, distrofia muscular, demencia o desordenes de desarrollo mental o físico. No olvidemos que duelo es duelo y que todos necesitamos que reconozcan nuestro duelo y nos apoyen sin juzgar lo que ha causado nuestra pérdida.

ENRIQUE SÁNCHEZ Pastor Iglesia Bautista de la Trinidad, Apopka revenrique@gmail.com

Seamos llenos del Espíritu Santo

osotros vivimos en el mundo, pero no podemos ser parte del mundo y muchas veces sin querer queriendo, terminamos haciendo lo que hacen los demás, y casi siempre terminamos llenando nuestras vidas de basura en todos los campos de nuestra vida. Si analizamos nuestra comida, vemos como en este mundo tan agitado en que estamos viviendo, calmamos el hambre llenando nuestro estómago con alimentos, (Comidas Rápidas) que a la postre, en lugar de alimentarnos nos van haciendo mucho mal, y si hablamos de las bebidas, hacemos exactamente igual, calmamos nuestra sed, tomando diversas clase de bebidas con sabores artificiales, como si estuviéramos inyectando veneno a nuestro organismo. Lo mismo sucede con la felicidad, la llenamos con cosas pasajeras, dándonos felicidad temporal, nada nos satisface, cada vez quere-

mos poseer más y muchas veces las personas terminan, llenando ese vacío, en el alcohol, la droga, terminando siendo infelices. Hablando espiritualmente la situación, no cambia, nuestra vida la estamos llenando de basura, como es el odio, engaño, mentira, rencor, venganza, pecado, cosas que nos destruyen a pasos agigantados, como una enfermedad invisible, y que no nos deja ver la gloria de Dios. Tenemos que hacer la diferencia, no podemos ser lo mismo que los demás, las sagradas escrituras nos ordenan a ser llenos del Espíritu Santo, entonces seremos las personas que Jesucristo desea, personas en victoria, más que vencedores, tenemos que sacar toda la basura que hay dentro de nosotros, limpiar la casa; sigamos el ejemplo de nuestro Salvador Jesucristo, que cuando empezó su ministerio, tuvo que ser lleno del Espíritu Santo, de lo contrario, nunca hubiese hecho lo que El hizo

por nosotros, cuando sufrió todos los padecimientos colgado en un madero, para que nosotros tuviésemos la vida eterna. Analicemos los pasos más importantes para ser llenos del Espíritu Santo, animo, cambiara su vida, salgamos del mundo tan vacío en que vivimos. 1. Cuando aceptamos a Jesucristo como nuestro Salvador personal, le entregamos nuestra vida a El. 2.- Cuando nos llenamos de su Palabra (la Biblia), recordemos su promesa, "Mi palabra es vida a los que la hayan , recordemos que Jesucristo venció la tentación , con la Palabra. 3.- Una vez tengamos su palabra, debemos de ser muy obedientes y sumisos, haciendo únicamente la voluntad de Dios. 4.- Poniendo toda nuestra confianza en el Señor, sabiendo que El tiene todo bajo control. Sea llenos del Espíritu Santo, Dios los bendiga, se me portan bien y buen genio. Filipenses 4:13 "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece"

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DIANA FONT

Saludos. Cómo es posible que todavía haya tantas personas caminando sin máscaras? Me he quedado bruta y les aseguro que si me da Covid será culpa de los organizadores del “show” de Raúl Valdés que se llevó a cabo en el Osceola Performing Arts, este pasado sábado. Una amiga de muuuuuuchos años me invitó al espectáculo de Raúl Valdés ya que la otra persona estaba de viaje y el placer fue mío porque los asientos estaban a 7 filas de la tarima. Lo primero que nos chocó fue que no había espacio entre nuestros asientos y el de las otras personas ya sentadas y con máscaras. Al sentarnos las otras personas dijeron lo mismo y nos intercambiamos información y ellas también tenían motivos para cuidar y protegerse. Seguimos intercambiando conversaciones y seguían entrando más personas SIN máscara y más subía nuestra angustia. Se lo mencioné a un Ujier quien regresó con el Ujier supuestamente “a cargo” quien me preguntó en que me podía ayudar. Le mencioné como era posible que la pantalla dijera “máscaras obligatorias” y estaban dejando entrar a tantas personas SIN las máscaras poniéndonos en peligro. Indicó que se encargaría de que se lo pusieran y empezaron a regalarle mascaras al que no tuviera. Me pregunto para que ponerse máscaras ahora si ya habían contaminado el salón. Escuché a alguien contestarle a otra persona, “yo estoy vacunado” y en mi mente pensé “que morón” porque, aunque vacunado, puedes contagiarte con menos complicaciones. Mi gente, miren las muertes y no saldremos de esta pandemia si no ponemos de nuestra parte. Por los próximos días estaré preocupada y rogando no haberme infectado por culpa de la mala organización de uno de los nuestros. No podemos poner dinero por encima de la seguridad de las personas. Las reglas existen por un motivo y detesto cada vez que es un hispano haciendo lo que quiere.

Disclaimer: Amelimedia Communications LLC dba La Prensa, directivos y empleados no son responsables por las versiones expresadas por parte de los columnistas de este periódico.

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Saludable

CUERPO SANO

La Prensa www.laprensafl.com 27 de enero al 2 de febrero de 2022

NO DEBEN FALTAR LOS CINCO MINERALES GRANDES:

Por Dr. Luis Montel Especial para La Prensa

n estos últimos tres años, el síndrome de envejecimiento se ha acelerado exponencialmente. El estrés social originado por la pandemia y la infestación viral, ha vaciado nuestros depósitos de minerales y antioxidantes, haciendo que la reparación celular ya no sea como antes. Y, cuando esto sucede, envejecemos más rápidamente. ¿Por qué nos salen más arrugas, tenemos más cansancio general y la depresión va en aumento? Ya vivíamos en una sociedad que iba muy de prisa. Estábamos en el ciclo fatídico (trabajo-deudas a pagar-trabajo), lo que yo llamo el “esquema sicodown”. Y llegó la temporada de temor, estrés sobreañadido y enfermedad, en la cual el cuerpo ha tirado de reservas para mantener el correcto funcionamiento de los sistemas nervioso e inmunológico, y el control del metabolismo. Para ello, necesita materias primas como zinc, cobre, magnesio y vitaminas E, A y C, además de proteínas, aminoácidos, grasas saludables (omega 3) y carbohidratos de absorción lenta. Aparte de otros minerales, que por su sobreuso comienzan a escasear. Y entonces, el ADN no se puede replicar correctamente, no se forman células nuevas para reponer y aparece el daño o lesión celular. Todo esto va acompañado de disminución del descanso y de poca actividad deportiva y de ocio. Así comienza la catástrofe. ¿Como ralentizar e impedir el envejecimiento prematuro por estrés oxidativo?

EL ESTRÉS PANDÉMICO ha acelerado el envejecimiento

-Hierro: para la formación de hemoglobina y transporte de oxígeno, aparte de ser cofactor de reacciones químicas y del aumento del sistema inmunológico. -Zinc y cobre: para formar nuevas células para la salud de la piel, el pelo, el colágeno y la médula ósea, la salud inmunológica y el aumento de la testosterona y la hormona de crecimiento. -Magnesio: para el sistema óseo, funcionamiento de enzimas, crecimiento celular, control del potasio, equilibrio ácido básico, sistema inmunológico, absorción y mantenimiento de los niveles de calcio. Sin olvidar a su primo, el manganeso, con poderosa acción antioxidante, catalizador de reacciones bioquímicas enzimáticas y modulador de otros minerales. Debe tomarse un suplemento mineral portador de estos elementos a primera hora de la mañana, con la comida, bajo supervisión médica. Por otro lado, están los flavinoides y las vitaminas que no deben faltar. La E es antioxidante, reparadora anticancerígena y antiinflamatoria. El retinol o vitamina A también es reparador antioxidante y regenerador. La C es la reina del organismo. Sin ella morimos, literalmente, pues vigila todo lo que ocurre en el cuerpo, por lo que siempre está en déficit. Todo esto va unido a una dieta con verduras, frutas, hortalizas, sin azúcar. Solo tomar el azúcar natural de los alimentos, y abundante pescado blanco o suplementación con omega. Al seguir una dieta Montel 11-2-9, no habrá carencias nutricionales. Comer bien no es lo mismo que nutrirse bien. Y, en estos tiempos, la nutrición y la suplementación son claves para la salud. Ante cualquier duda sobre suplementación, consulta siempre a tu médico. www.DrLuisMontel.com

En EE.UU. Detectan casos de "súper hongo" Un hospital de Nueva Orleans ha identificado a dos pacientes que están infectados con el hongo Candida Auris. Anteriormente el hongo se había encontrado en Washington D.C. y en por lo menos otros 20 estados del país, como Georgia, Florida y Tecas, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés). El hongo es una forma dañina de levadura que puede ser resistente a los medicamentos antifúngicos más comunes.

Los CDC lo consideran una amenaza global emergente y señalaron que es especialmente peligroso para los pacientes de hospitales y casas para ancianos con problemas de salud graves. Aunque los pacientes del Centro Médico son los primeros que se conocen en Luisiana, es probable que haya otros casos, comentó el doctor Niray Patel, director médico del centro, al periódico The Times-Picayune. “Este hongo podría llevar bastante

tiempo aquí en Luisiana”, señaló, y mencionó los brotes que se registraron en Florida, donde se han reportado 135 casos, y en Texas, que ha identificado 30 casos. Los CDC dijeron que las personas que corren mayor riesgo son aquellas que han estado en un centro de atención médica por mucho tiempo y tienen una intravenosa o tubo en el cuerpo, como una sonda respiratoria, de alimentación o un catéter venoso central. Puede causar infecciones en el torrente sanguíneo o en las heridas.

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¿Qué pasa si se combina alcohol y sexo?

“L

a mujer que bebe y se cómo los hombres tienen permiemborracha, expone so para beber, pero la mujer no. la cucaracha a que se También trae tragedias, como la pise cualquiera”. accidentes, donde pueden moEl gran poeta co- rir muchas personas, debido a lombiano Luis Carlos López o “El la irresponsabilidad de quienes Tuerto López”, como le decían, salen a manejar bajo el efecto creó esta frase que de drogas (el alcohol tanta risa causa a la es una droga legal, y gente cuando la digo. muy peligrosa). Beber Los países de Laes parte de la cultura tinoamérica, al igual mundial, en esta époque muchos otros, se ca y antes también. De definen porque los hecho, hay personas hombres abusan del que dan alcohol hasta alcohol, y a veces de Dra. Nancy a sus hijos pequeños, Álvarez otras drogas. Y dicho y defienden esta conabuso termina casi ducta que hace mucho siempre en alcoholismo. Esto daño a los niños, y a un cerebro ocasiona muchas infidelidades, que se está formando. hijos no deseados, etcétera. PoSi deseas beber libremente, demos ver en la frase de López hazlo en tu casa, pero no ex-

pongas a nadie con tu conducta irresponsable. Para colmo, pocas personas obedecen cuando le pedimos no manejar y quedarse en la casa donde se emborrachó. En general, el alcohol y las drogas hacen que perdamos el “control”, permitiendo así más espontaneidad. Dejamos salir lo que sentimos, nos damos más “permisos”, nos volvemos más

cariñosos o más agresivos. Como decía mi amado profesor Pedro Savage: “Cuando el alcohol entra, la verdad sale”. Puede salir para bien o para mal, y ahí viene la agresividad y sus consecuencias. Para rematar, el alcohol en pequeñas dosis alegra y quita la inhibición, pero en grades cantidades, deprime. Esto es gra-

ve para hacer el amor, ya que la depresión afecta la erección, y el hombre no puede tener ni mantener el pene erecto. Otras drogas como la cocaína también contribuyen a perder la erección y son fatales para hacer el amor. Beber y tener otras mujeres, además de la esposa, es común, y lo era más antes. Queramos o no, hoy todavía existe el machismo, pero con matices y cambios notables. Todo esto toma años cambiarlo. El alcohol altera la percepción y, como él, muchas otras drogas. De ahí que manejar o hacer algo que necesite atención o ponga en peligro la vida de otro, es algo que jamás debe hacerse bajo sus efectos. Es una conducta irresponsable. El respeto no lo puedes exigir ni pedir, te lo tienes que ganar. Tener respeto por ti mismo y respetar al otro, tendrá como resultado que te respeten. Tanto hombres como mujeres deben exigir ser valorados y respetados. Esa es la base de una buena relación. www.NancyAlvarez.com

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Pilates con la Bola Suiza

L método Pilates que realmente se llama Contrologia, como controlamos los movimientos del cuerpo a través de los músculos conectando todo el el sistema cerca de su creador. tiempo con el area abdominal, Lolita San MIguel a sido un fortaleciendo la espalda a su vez maestra comprometida con de donde provienen la mayoría este sistema llevando el mende las dolencias sobre todo en saje alrededor del mundo y yo este siglo que tanto la humanisigo sus pasos. dad parece de dolores físicos. El pilates a transformado Pilates es el apellido del Lara Tapia mi vision sobre la manera de creador de la técnica que fue creada para personas lesionadas a nivel tratar el cuerpo a la hora de ejercitarme sin terapéutico y luego paso tambien al mun- violencia para no lastimarlo y eso no quiere do de la ciencia del ejercicio o como base o decir que no sea fuerte o riguroso es inteligente organizado y a la hora de mover el entrenamiento a algún deporte. Hoy día existen diferentes escuelas de cuerpo es realmente un abase para cualPilates pero la base de Pilates siempre esta quier deporte, diciplina o entrenamiento presente , claro con algunas variaciones porque al enfocarse en la alineación en la añadidas que otros maestros hemos evolu- conexión constante con el area del centro, cionado pero el fin y la técnica sigue intacta abdomen o core nos da fuerza y guía para asegurar un movimiento mas completo en para muchos. Yo por mi parte respeto a los pioneros y el ejercicio o movimiento Tambien el Pilates a sido una gran base visionarios que han dejado su legado por lo tanto trabajo con misma vision, sin embar- para mis enseñanzas sobre la ciencia Yoga go yo vengo de ser la segunda generación la cual a mejorado en mi el balance y el en ese linaje porque mi maestra directa es fortalecimiento del area abdominal en las Lolita San Miguel, puertorriqueña y de las posturas. Hoy día le he añadido hacer pilates en el pocas personas en el mundo que Joseph Pilates entreno y certifico por lo tanto para mi balón porque en mi investigación sobre el es muy valioso recibir la energía y aprender ejercicio y que otros elementos puedo in-

cluir para progresar en los entrenamientos cambiar el ritmo dependiendo de la necesidad de el estudiante me di cuenta que la Bola suiza trabaja el cardiovascular de una manera amena y segura conectando a su vez la espina dorsal, la pelvis, tono muscular,flexibilidad y con una gran habilidad para relajarnos que es lo que buscamos a parte de fortalecer el cuerpo y mantenernos en forma. Tambien la bola trabaja la cooordinacion,mejora la postura, calma lesiones físicas y emocionales,juega con la gravedad nos conecta con esa parte creativa y niñez, lo que lo hace divertido para nada aburrido que es uno de los impedimentos porque las personas no quieren hacer ejercicio y la verdad que el ejercicio a conciencia sintiendo el cuerpo transforma todo, la manera en que vemos nuestra relación con nosotros mismos y lo presente que podemos estar en nuestra vida en cada evento y experiencia. Cuando doy mis clases con la bola veo las caras de las personas disfrutando con una sonrisa para luego ver la m riada sorprendida de lo que sus cuerpos son capaces

de hacer lo cómodas que se sienten y como al mover el cuerpo disfrutan y se ríen porque como mencione hay una parte emocional presente que tambien se beneficia de los Movimientos a conciencia en la bola. La bola es para cualquier edad sea asistida por un profesional dependiendo de la edad o por cuenta propia cuando ya lo dominamos. El Pilates con la bola me parece un ejercicio completo donde incluyes el cardiovascular y al rebotar empujando el piso con los pies estas moviendo la sangre los órganos que a su vez se oxigenan y esto trae salud al cuerpo no solo fortalecemos músculos y huesos si no tambien otros sistemas como el nervioso por ejemplo que ayuda al aspecto mental y emocional. Si nunca te has atrevido a trabajar tu cuerpo con el balón es un buen momento para sentirlo de otra manera y sentir sus beneficios para la vida disfrutando del Movimiento con significado… Te espero en mis clases (Pilates Bouncing) para mejorar tu actitud ante la forma de mover tu cuerpo!

Sonia Espinoza, M.D. CIRUJANA PLÁSTICA REJUVENECIMIENTO FACIAL SIN CIRUGÍA CIRUGÍA DE PÁRPADO, MEJILLA Y CUELLO LIPOESCULTURA REJUVENECIMIENTO VAGINAL CIRUGIA DE SENOS Y ABDOMEN PREGUNTA POR LA OFERTA DE BOTOX

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LA ÚLTIMA se presentará el Festival GIRAdeenCine Global El “soundtrack” del premiado filme está disponible en todas las principales plataformas de música

a película puertorriqueña La última gira, ganadora de cuatro festivales de cine y un total de 13 premios, se presentará en la sección Miradas del Caribe del Festival de Cine Global de Santo Domingo. Asimismo, la Banda Sonora de la película a cargo de la Orquesta El Macabeo —con las voces de Ektor Rivera, Isel Rodríguez y Obie Bermúdez— y elegida Grabación Puertorriqueña del Año por la Fundación Nacional de la Cultura Popular (la-ultima-gira-es-la-primera/), está disponible en todas las principales plataformas musicales. La última gira se presentará el miércoles, 26 de enero a las 20:40 horas, en el Palacio del Cine Blue Mall, en la sección “Miradas del Caribe” de la 14° edición del Festival de Cine Global de Santo Domingo (FGCSD) (la-ultima-gira/). El FGCSD es el primer festival de cine del Caribe acreditado por la Federación Internacional de Asociaciones de Productores de Cine (FIAPF, por sus siglas en francés). A realizarse del 25 al 30 de enero próximos, el FGCSD proyectará 46 largometrajes que incluyen películas tan importantes como “Annette” de Leos Carax, “Another Round” de Thomas Vinterberg, “First Cow” de Kelly Reichardt, “The Whistlers” de Cornelieu Porumboiu , y, por supuesto, La última gira de Douglas-Pedro Sánchez. La banda sonora del muy galardonado drama musical (vimeo.com), incluyendo el premio a la Mejor Música del Festival de Cine Screen Power de Londres (screenpowerfilmfestival.com)— es una colección de 11 boleros, guarachas, merengues, cumbias y más, muchos inmortalizados anteriormente por el legendario cantante y compositor Daniel Santos y ahora interpretados por la Orquesta El Macabeo con las voces de los actores principales Ektor Rivera, Isel Rodríguez y Obie Bermúdez, disponible en las principales plataformas de transmisión de música como iTunes, Spotify, Amazon, Title y otras.

En el verdadero espíritu de un proyecto descrito por su guionista y director, Douglas-Pedro Sánchez, como un canto a la vida y a la esperanza, la música es central en esta magnífica película que en tan solo cinco meses ha ganado cuatro Festivales de Cine —incluido el prestigioso New York Latino Film Festival patrocinado por Warner Media— y ha obtenido un total de 13 premios en 14 festivales. El actor principal Ektor Rivera, ganador del Premio a la Mejor Interpretación Masculina en el Festival Internacional de Cine Skiptown Playhouse de Hollywood (skiptownplayhouse.com), dijo lo siguiente sobre sus interpretaciones de los clásicos del rompecorazones de la década de 1940: “No es fácil encontrar el color particular de la voz de nuestro Daniel Santos. Fuimos muy respetuosos, buscando mantener vivo su legado. Estoy muy agradecido con la Orquesta El Macabeo por guiarme en el proceso”.

BANDA SONORA

La banda sonora publicada de la película está compuesta por 11 canciones, muchas de ellas números emblemáticos que impulsaron al llamado “Dandy” bohemio –también conocido como El Jefe y el Inquieto Anacobero– como una de las primeras figuras latinas panregionales –nuestra versión de Frank Sinatra o Elvis Presley– y que aún conserva fuertes lazos culturales con los hispanos en todos los ámbitos; de Puerto Rico, se incluyen Linda y Amor perdido, de Pedro Flores, El Cumbanchero y Diez años, de Rafael Hernández, y Levanta Borinquen, del propio Daniel Santos, El jinete, del mexicano José Alfredo Jiménez, Vive como yo, del cubano Pablo Cairo, Virgen de Medianoche de Pedro Galindo, de México, el merengue Ahora soy mala, y La Cumbia del Jefe y Armonía, de la Orquesta El Macabeo.

ACERCA DE LA ÚLTMA GIRA

La última gira se estrenó en cines en Puerto Rico el 2 de septiembre de 2021, y tuvo una presentación récord de 10 semanas. El largometraje está basado en la novela Vengo a decirles adiós a los muchachos, del autor Josean Ramos, fue escrita y dirigida por Douglas-Pedro Sánchez (Sol de medianoche) y producida por Nadia Barbarossa. “Daniel Santos fue un gran cantante y un gran músico. Tiene a su nombre un extenso cancionero y un estilo que han trascendido su época. Junto a nuestros grandísimos compositores Rafael Hernández y Pedro Flores, de quien fue uno de los mejores intérpretes, representa una de las primerísimas figuras de toda la música latinoamericana de la primera mitad del siglo XX. En La última gira intentamos recordarlo y rendirle un muy merecido homenaje”, dijo Sánchez sobre su película.

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LA ENCICLOPEDIA MUSICAL Y LA HISTORIA DE LA CANCIÓN

«Tres palabras»

migos, es casi improbable que alguien pueda desempeñarse en una profesión sin haberla estudiado. En el 99.5% de los casos, quien practica una profesión, es porque se ha licenciado para la misma. Pero toda regla tiene su excepción. Y hoy, ya que les escribo de música, les comparto una de esas raras excepciones. Entre esos genios musicales que han CHU DÍAZ triunfado sin haber estudiado música, podemos citar a Benny Moré, Tite Curet Alonso y el artista que me provee el tema del cual hoy les escribo: el compositor cubano Osvaldo Farrés, quien sin saber leer o escribir música, es el autor de algunos de los más importantes boleros de todos los tiempos; por mencionar algunos: "Acércate más", "Toda una vida", "No me vayas a engañar", "Quizás, quizás, quizás" y "Tres Palabras", que es el tema del cual les escribo hoy. En el segundo lustro de la década de los '40, la actriz y cantante mexicana Cecilia Campos Díaz, conocida artísticamente como Chela, estaba en todo el esplendor de su éxito. Su belleza y su voz angelical, fueron la combinación para convertirla en la gran estrella del momento en tierra azteca. Chela, que era una gran intérprete de boleros, tenía una voz muy sensual que conquistaba y le sirvió de pasaporte para triunfar en

OSVALDO FARRÉS

mé, Sarita Montiel, Olga Guillot, Pedro Vargas, Galy Galiano, Enrique Iglesias, El Binomio de Oro, fue ejecutada en piano por Bebo y Chucho Valdés, Charlie Haden, Charles Aznavour y el gran "crooner" Andy Russell, que grabó una versión bilingüe. Inclusive, los estudios Disney hicieron una versión para un segmento de muñecos animados titulado Make Mine Music y titularon el bolero Tres Palabras "Without you". El bolero además fue el tema de la telenovela Triunfo del amor, protagonizada por Maite Perroni y William Levy. Cuando un tema musical se canta en varios países y traspasa la frontera de idiomas, es un verdadero super éxito. Eso es el bolero "Tres Palabras" del maestro Osvaldo Farrés.

Oye la confesión de mi secreto, nace de un corazón que está desierto. Con tres palabras te diré todas mis cosas, cosas del corazón que son preciosas. Cuba. Ella conocía al compositor Osvaldo Farrés y un día le pidió que escribiera un bolero para ser estrenado por ella. El maestro Farrés le dijo, que no era sencillo lo que ella le encargaba, pues a veces pasaban meses y no encontraba musa para una composición. Entonces Chela, juntando las manos como quien implora al orar le dijo: "por favor maestro, no me desaire, no se haga de rogar, porque todos sabemos que un compositor

de sus facultades puede escribir un bello bolero con solo tres palabras. Y esa última frase de Chela Campos, fue la inspiración que el maestro Osvaldo Farrés necesitó para escribir el bolero "Tres palabras". El impacto del mismo fue tal, que eventualmente lo cantaron Nat King Cole, Omara Portuondo, Javier Solís, Luis Miguel, el cantante anglo Johnny Mathis, que hizo su versión en español, Eydie Gour-

Dame tus manos, ven, toma las mías que te voy a confiar las ansias mías. Tomado de AlbumCancionYLetra.com Son tres palabras, solamente mis angustias, y esas palabras son: cómo me gustas.

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Cultivando el Orden… der a distinguir entre lo importante, lo Sube el telón... Y aparece “el orden”... urgente y lo necesario…Y distribuir el Fruitivo, real, y relativo… Colocando las tiempo estratégicamente para sacarle cosas de acuerdo a su esencia y conteel mejor provecho a cada instante, pues nido…Observando las circunstancias es fundamental planificarse para aupara proceder y disponer… Dando a mentar nuestra productividad, y más cada cual el lugar que le corresponde… en tiempo de prueba...Baja el Telón…. Sin preferencias y sin favoritismo… Matty Frias *Sube el Telón... Para ver como ya se Sólo porque así está dispuesto en el Especial para fue Enero, y tomar conciencia de que transcurrir natural de la vida… Baja el La Prensa el tiempo seguirá pasando tan rápido Telón…. que no nos daremos cuenta…Por lo que *Sube el Telón... Para observar y analizar que “el orden” se impone en su estado natu- urge, darnos prisa para apreciarlo y reconocer que ral…Como el cauce de un rio, como el ocaso, como el tiempo es vida …Porque cuando se va, no repite las estaciones…Porque su inherencia viene de la ni repolla!... Baja el Telón…. misma creación Divina…Poniendo en armonía el *Sube el Telón... Para observar que hay mucho tiempo, el espacio y la energía para producir en que ordenar, y fijarnos en la naturaleza que lleva “el orden” intrínseco sin reparo…Manteniendo su grande… Baja el Telón…. *Sube el Telón... Para reconocer la carencia del curso y sus ciclos inalterables manteniendo cohe“orden” en muchos aspectos de la vida, pues hay rencia en la existencia…Maravillándonos con sus que poner atención al desorden social en el que procesos que no cambian porque son perennes… vivimos…Aprender de los grandes que llevaron en Baja el Telón… disciplina sus ideales y por eso transcendieron…Y *Sube el Telón... Para llegar al final…Deseana puro sacrificio lo mantuvieron para transformar do cultivar el orden, la Paz y la Fe para que nos acompañen siempre...Cuídense mucho, por denparadigmas… Baja el Telón…. *Sube el Telón...Para poner “el orden” y apren- tro y por fuera...Les espera...ABRIL.

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SOCIALES DShow

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¡Que este cumpleaños este envuelto en lazos de salud y felicidad y que las personas que te aman puedan ayudarte a desenvolverlo con besos y abrazos, querida Juanita Graña. Que la alegría sea constante y que nunca le falte la salud para que disfrute en grande de todo lo bueno, y la fuerza para que supere todas las dificultades. Y que el mejor de todos los regalos sea abundancia de amor y cariño. Felicidades y 850 años más!!!!

De cumpleaños, nuestra amiga, Lola Dickson, Propietaria y Fundadora de Dickson and Serra Insurance Agency Inc., ¡Mil Felicitaciones! Que lo pases en grande y que cada instante vivido sea de alegría. Que en tu vida la felicidad sea duradera y nunca te falte la salud, el éxito y el amor. Sigue brillando querida Lola.

Los 46 años aniversario del Pastor Enrique y Clarita Sánchez, bendiciones para esta pareja preciosa que sirven tiempo completo a Cristo.

Happy, Happy Birthday ¡Muchas felicidades! Hoy es un día especial, para sacar a pasear tu sonrisa, porque celebras el mejor de los motivos para ser feliz, ¡tu nacimiento! Ramón A. Ojeda, ¡Te deseamos de todo corazón un cumpleaños inolvidable!

Hace 10 años, una persona muy especial vino al mundo para hacerlo un lugar mejor. ¡Feliz cumpleaños Adriel Alexander Nuño! Que disfrutes de este día con ilusión y mucha alegría. Y que cumplas muchos más años de vida y rodeado de bendiciones. Te deseamos felicidad, salud y que todos tus sueños se hagan realidad. Que tu vida sea larga para que durante muchos años tu luz interior ilumine a los que están cerca de ti. Feliz Cumpleaños.

Dra. María Mena, nos unimos todos en este mensaje de felicitación por su cumpleaños, esperando que se cumplan todos los deseos de su corazón, y que siga alcanzando sueños, y logrando éxitos ¡Y que este nuevo capítulo en el libro de su vida, la colme de muchas sorpresas, salud y felicidad!

El gran fotógrafo de las estrellas AJ González está de fiesta, celebrando su cumpleaños... Nos alegramos mucho que estés cumpliendo un año más de vida y deseamos que se convierta en el mejor que hayas vivido. Que sigas conquistando el mundo con cada nuevo amanecer, y que la realización de tus sueños y la plena felicidad estén siempre a tu alcance. Muchas Felicidades!!! Ana Alicia Fermín, ¡Feliz cumpleaños! Que hoy, mañana y siempre tu vida esté repleta de momentos únicos e inolvidables. Que la felicidad siempre encuentre el camino de tu corazón. Eres una persona con un toque de magia, envuelta en ese “algo especial” que es tan difícil de encontrar en muchos seres a lo largo de nuestras vidas. En este día, que sean infinitas las dichas en todos los aspectos de tu vida. ¡¡¡Felicidades!!!

La directiva y personal del periódico La Prensa le desea a la comisionada Maribel Gómez Cordero mucha felicidad en el día de su cumpleaños. Deseamos que pueda ver realizados todos sus anhelos y que este 28 de enero esté rodeada de las personas que la aprecian. Muchas Felicidades Comisionada!!!

Feliz, Feliz Cumpleaños a nuestro queridísimo amigo el reverendo Padre Miguel Alberto González!!! Deseándole que su vida no se llene de años, sino que sus años se llenen de vida. Salud, prosperidad y una lluvia abundante de bendiciones... Felicidades y 850 más!!!

Adalgiza, nuestra ejecutiva de cuenta, con las más larga trayectoria en La Prensa está celebrando un año más de vida. Los cumpleaños van y vienen pero las personas luchadoras e inolvidables como tu permanecen en el corazón para siempre feliz cumpleaños. Muchas bendiciones....

Dinero

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Por Aldo Civico

no de mis amigos organizo recientemente una “noche prenupcial”, donde invitó a varias personas de alto poder adquisitivo para discutir pensamientos sobre acuerdos prenupciales. Entre las personas a las que invito (hombres, mujeres, solteros, casados y un abogado para responder preguntas comunes), uno respondió rechazando la invitación. “Amigo esa invitación sería la última que aceptaría”, dijo. El ya estaba casado y había firmado un acuerdo prenupcial años atrás. Cuando mi amigo le pregunto por qué, respondió: “imagina llevar a la persona que amas para presentarle a los abogados para que se comunique entre ellos por meses para crear un contrato de lo que pasaría si se divorcian. Fue el peor momento de mi vida”. Para mí, este tema era no solo nuevo sino también abrumador, y en medio de esta reunión me preguntaba a mí misma: ¿Quién necesita un acuerdo prenupcial? En la cultura pop, son las celebridades, los magnates industriales y los herederos adinerados, tres grupos de los que no soy miembro. Así que entonces llegué a casa y empecé a investigar en internet y descubrí que la mayoría de las personas no necesitan un acuerdo prenupcial a menos que uno de ellos tenga una gran cantidad de activos o pasivos más que el otro, o haya complicaciones como que uno de ellos sea dueño de un negocio o tenga una herencia. El 99% de las personas no lo necesitan. También aprendí que, en las películas y en la televisión, los acuerdos prenupciales se presentan como la herramienta que una persona (la que tiene mas dinero) usa para fastidiar a la otra. Esto fue lo que encontré en internet, a lo que no siempre podemos creer a ciencia cierta. En realidad, un acuerdo prenupcial es un acuerdo sobre los bienes que se acumularon antes del matrimonio, los que se acumulan conjuntamente durante el matrimonio y como estos se distribuyen o que se hace en caso de que el matrimonio termine. La siguiente cosa que descubrí fue que la mejor información sobre los acuerdos prematrimoniales no está disponible al público. Por ejemplo, intenté buscar en internet acuerdos y no encontré prácticamente nada. Gran parte de la información que hay en internet está escrita por editores anónimos que la mayoría de veces están erróneos. También descubrí

¿Debo firmar un Acuerdo Prenupcial? que la razón por la que estos contratos o acuerdos no se encuentran es por que son personalizados y diseñados solo para las personas con mucho dinero, por lo tanto, no tiene ningún sentido explicar en el internet cómo funcionan. En la mayoría de las áreas en nuestra vida, siempre tendemos a planear para el futuro: nuestras inversiones, comprar una casa, donde queremos vivir, cuanto dinero queremos ganar. Pero por alguna manera, cuando se trata de nuestras relaciones amorosas nos han dicho que si planeamos a futuro estamos siendo poco románticos. Pero como una amiga divorciada me aseguro, “Jenny nunca pensé que iba a tener que utilizar ese acuerdo. Pero hoy me siento muy afortunada de haberlo firmado” El matrimonio se trata de encontrar una pareja que ames y con la que quieras pasar el resto de tu vida pero también es un contrato legal con importantes ramificaciones financieras. ¿Pero cómo hablas de este tema con tu pareja? En una de las conversaciones en aquella fiesta de la cual les hable al principio, escuche varias opiniones como respuesta a esta pregunta como, por ejemplo, culpe a los abogados, abran ambos los libros

Frente al populismo, más responsabilidad social de las empresas

de finanzas y otro diría más empatía “lo mejor es buscar a un terapeuta para que los ayude a navegar por el mar de emociones que hay alrededor del tema dinero entre parejas”. A mi parecer este consejo es muy útil. Imagínese tener nuevas herramientas de conversación sobre sus esperanzas con el dinero, sus miedos al dinero, su orgullo y, en última instancia, que se tratara su matrimonio. Los acuerdos prenupciales dictan los términos de lo que sucede en caso de un divorcio. ¿Qué sucede con sus bienes prematrimoniales (dinero que ha ganado antes del matrimonio)? Que pasa si has comprado una casa, quien se muda? ¿Qué tan rápido? ¿Qué pasa si te divorcias en 1 ano o en 20? ¿Qué pasa si tienen hijos? Aunque estos temas son complejos hay acuerdos prematrimoniales, posnupciales, enmiendas y mucho más. Y como aquí no hay fórmulas fáciles un experto legal y emocional son necesarios en el proceso. En conclusión, aunque los acuerdos prenupciales son aún un tema tabú en nuestra sociedad vale la pena discutirlo con la pareja ya que este proceso puede enseñarnos la manera en que ambos vemos el dinero.

¿Cómo tienen que comportarse las empresas y sus gerentes frente a las amenazas que provienen del populismo progresista que hoy ponen en riesgo las libertades y el bienestar de nuestras sociedades? De hecho, en varios países de América Latina, se están volviendo de moda corrientes políticas que tienen como método profundizar las divisiones, fragmentar el tejido social y erosionar la confianza, con el objetivo de conquistar y quedarse en el poder. Un pilar de esta estrategia es la demonización del capitalismo y, en particular, de las grandes empresas, identificadas como la causa principal de todos los males de nuestra sociedad. Ahora bien, no hay duda de que cierto capitalismo rapaz es dañino para la sociedad y que hay empresas que no se preocupan por el medio ambiente y los derechos mínimos de los trabajadores. Pero hacer un manojo de toda la hierba, es negar que las grandes empresas siguen siendo hoy las más hábiles en garantizar menores precios para los consumidores y mejores salarios. Es desconocer que las grandes empresas, comparadas con las pequeñas, brindan más y mejores beneficios, que incluyen atención médica, pago de horas extras y beneficios de jubilación. Es omitir que sus trabajadores tienen menos probabilidades de ser despedidos. Entonces, frente a las amenazas que un cierto populismo representa hoy, las empresas están llamadas a concientizarse cada vez más de su responsabilidad social, y de su rol como agentes de cambio. Tienen que reconocer que vivimos en una época de profundas transformaciones, que la pandemia mundial ha acelerado, creando nuevas oportunidades y destruyendo negocios. Sobre todo, ha cambiado el significado que damos al trabajo; hoy los empleados requieren más flexibilidad y propósito por parte de sus empleadores. Frente a este contexto, en su carta anual, Larry Fink, de BlackRock, invita a los gerentes a reconocer que hoy las empresas tienen una oportunidad para liderar. “Nunca ha sido más urgente para los gerentes, tener una voz consistente, un propósito claro, una estrategia coherente, y una visión a largo plazo”, escribe Fink. “El propósito de tu compañía es la estrella polar en este contexto tumultuoso”. Para el presidente de BlackRock, eso significa adoptar un “stakeholder capitalism”, es decir un capitalismo preocupado con beneficiar a todos, y no solamente a los accionistas. Me dice Ricardo Sierra, gerente de Celsia, una empresa de energía del Grupo Argos: “En su carta, Larry Fink nos invita a que, quienes lideramos empresas, nos apartemos de la vorágine noticiosa diaria, pero nos acerquemos a conversar con nuestros colaboradores, clientes, proveedores y comunidades sobre los temas en que se debate la sociedad y que son importantes para el éxito de la misma y de las compañías. Nos invita a levantar nuestra voz”. Por eso, en esta era de la disrupción, las empresas deben tener un propósito superior, coherencia con sus valores, y la capacidad de relacionarse con todos los elementos del sistema del cual hacen parte. www.AldoCivico.com

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gan Bernal se encuentra internado en la Clínica La Sabana, en Chía, al norte de Bogotá (Colombia), donde fue trasladado poco después de sufrir un accidente mientras se entrenaba junto a varios compañeros del equipo Ineos. El ciclista colombiano se encuentra estable tras ser sometido a dos cirugías exitosas por las graves heridas que sufrió. Ineos Grenadiers, el equipo del campeón del Tour de Francia de 2019, informó que Bernal sufrió fracturas en una vértebra, varias costillas, el fémur derecho y una rótula, además de un trauma torácico y un pulmón perforado como consecuencia del accidente ocurrido en las carreteras aledañas a Bogotá. El campeón ha sufrido el peor momento de su carrera deportiva tras choque contra la parte trasera de un bus que le ocasionó las fracturas y lesiones que comprometen su temporada 2022 y su estado físico. Son muchas las dudas que surgen sobre cómo se dieron los hechos al tratarse de una figura mundial. Para explicar la situación, hay que entender el contexto inseguro para los ciclistas en las calles y vías de Colombia; algo que también se ve en otros países (incluso de Europa), pero en suelo 'cafetero' ni siquiera los profesionales se salvan de los incidentes. En el caso de Egan no fue arrollado, pero su accidente se dio por una imprudencia vial. Primero hay que saber que gran parte del Team Ineos hacía un campamento en Zipaquirá (ciudad natal de Egan) y sus alrededores para llegar a punto al Tour de la Provence en dos semanas. Egan y su equipo decidieron practicar la contrarreloj, gran debilidad del ciclismo colombiano en general, pero que Egan ve como una oportunidad para mejorar. El ciclista viene trabajando esta modalidad en velódromos de Europa y era el momento de

ACCCIÓN DEPORTIVA

EGAN BERNAL

Mundo del ciclismo ruega por su pronta recuperación ponerlo en práctica en la ruta. El recorrido elegido fue la vía que conduce a Bogotá desde los municipios cercanos como Zipaquirá. A la altura de Gachancipá (a 30km de Bogotá) se produjo el accidente. Bernal chocó por detrás a un bus intermunicipal y su impacto se dio a gran velocidad, precisamente porque practicaba la contrarreloj. Los ciclistas de élite como Egan pueden alcanzar hasta 50 kilómetros por hora en su velocidad de contrarreloj con la bicicleta adecuada y el casco especial. El problema es que la posición aerodinámica para este ejercicio es inclinando su cuerpo hacia el manillar de la biela y no en la posición habitual de ruta, por lo que el depor-

tista se concentra en el movimiento de sus piernas y no tiene mucha visibilidad de lo que sucede alrededor. Según relatos de algunos testigos ante varios medios de comunicación y del propio entorno del corredor, el accidente se dio porque un bus intermunicipal de la empresa Alianza que cubre esa ruta de la Sabana de Bogotá frenó en el camino de los ciclistas y Egan fue quien llevó la peor parte (los demás están ilesos). El bus iba varios metros adelantado de los ciclistas a una alta velocidad que se suele conducir en esa vía nacional. Sin embargo, frenó a recoger algún pasajero (al parecer en un sector no permitido). Los ciclistas que venían detrás

Big Papi ¡es inmortal! David Ortiz es elegido al Salón de la Fama del Beisbol El pelotero dominicano, leyenda de los Boston Red Sox al ganar tres Series Mundiales, cuya próxima parada será el Recinto de los Inmortales, es el cuarto de su país en ser exaltado. La Asociación de Escritores de Beisbol de Norteamérica votó este martes y entre

una larga lista de beisbolistas nominados, solamente el Big Papi rebasó el porcentaje mínimo requerido del 75% para ser inmortalizado, el ex bateador designado de Boston obtuvo el 77.9% de las preferencias. El toletero caribeño llegó a los Red Sox en 2003 para supuestamente ser un jugador rotacional y se convirtió en leyenda al ser parte de la novena que

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del bus no se percataron de la maniobra del bus y su equipo de trabajo tampoco les hizo la advertencia a tiempo. Y sucedió lo inevitable, Bernal alcanzó a frenar algunos metros antes, pero fue imposible detenerse y el impacto fue violento. Al instante cayó al suelo, recibió primeros auxilios por parte del médico del equipo y fue trasladado a la Clínica de La Sabana (relativamente cerca del lugar) donde lo atienden los mejores médicos del país. El corredor de 25 años fue sometido a dos cirugías en las que lograron “estabilizar la fractura de sus vértebras”, dijo el Ineos el martes. Bernal permanece en la unidad de cuidados intensivos en la Clínica Universidad de La Sabana, al norte de Bogotá, bajo monitoreo constante y en proceso de rehabilitación.

El futuro incierto

Desde el instante en el que se conoció el alcance de las lesiones de Bernal (fractura de fémur, fractura de rótula, neumotórax, varias costillas rotas...), fue inevitable no acordarse de Chris Froome. El cinco veces campeón del Tour de Francia no ha vuelto a ser el mismo después de romperse la cadera, el fémur, un codo y varias costillas en junio de 2019. La diferencia es que el británico tenía 33 años en ese instante y el colombiano acaba de cumplir 25. Bernal se preparaba para una gran batalla en el Tour con Tadej Pogacar y Primoz Roglic. Ahora tendrá que encontrar la motivación para volver a montar en una bicicleta. Ya ha demostrado que podía ganar una gran vuelta después de superar unos problemas muy irritantes en su espalda. 'El Cóndor de Zipaquirá' quiere volver a volar después de que el peligro al que todos los ciclistas se enfrentan en la carretera entrenando le haya intentado cortar las alas.

rompió la maldición de 86 años sin campeonatos en la MLB, obteniendo tres anillos entre 2004 y 2013. En su fenomenal carrera fue elegido 10 veces al All-Star Game, conectó 541 home runs y remolcó mil 768 carreras. Big Papi será exaltado al Hall of Fame el próximo 24 de julio en Cooperstown, Nueva York, en su primer año de elegibilidad y se unirá a Juan Marichal, Pedro Martínez y Vladimir Guerrero como dominicanos con el máximo honor posible en el Rey de los Deportes.

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a postemporada de la NFL, mejor conocida como ‘Playoffs’, consta de cuatro jornadas adicionales al cierre de la temporada regular. La temporada 2021 en su edición 102, se jugó del 9 de septiembre al 9 de enero de 2022. Los Playoffs comenzaron el pasado 15 de enero, con encuentros entre equipos de la Conferencia Americana (AFC) y la Conferencia Nacional (NFC), a través de los cuales conoceremos los rivales del tan esperado partido del Super Bowl LVI, que se jugará el próximo Luis Alberto Bohórquez 13 de febrero en el Director de SoFi Stadium en InNoticias glewood, California. La Voz 1440 La Ronda de Comodines celebrada el 15, 16 y 17 de enero, le dio paso a Cincinnati Bengals, después de vencer a Las Vegas Raiders (26-19), los Buffalo Bills derrotaron a New England Patriots (4717), y Kansas City Chiefs superó a Pittsburgh Steelers (42-21); esto, por parte de la AFC. En lo que respecta a la NFC, Tampa Bay Buccaneers, se impuso ante Philadelphia Eagles (31-15), San Francisco 49ers ante Dallas Cowboys (23-17) y, Los Ángeles Rams ante Arizona Cardinals (34-11). El pasado fin de semana, se llevaron a cabo juegos dramáticos, en una Ronda Divisional inesperada, que dejó por fuera a los favoritos de ambas conferencias; así es, los Buccaneers de Tampa Bay, fueron superados por los Rams de Los Angeles (27-30), los Bengals le ganaron a Tennessee Titans (19-16), San Francisco 49ers despidió a los Green Bay Packers (13-10), y los Kansas City Chiefs superaron en el tiempo extra a los Buffalo Bills (42-36). Este último, fue un triunfo cargado de emociones que dejó por fuera de las finales a Tom Brady y a su equipo. Las finales de Conferencia se jugarán el domingo 30 de enero; el encuentro de la Conferencia Americana (AFC) será entre Cincinnati Bengals vs Kansas City Chiefs y la Conferencia Nacional (NFC) con San Francisco 49ers vs Los Angeles Rams; dos juegos cargados de emoción que no nos podemos perder. Los cuatro equipos han demostrado que tienen con qué llegar a la final. Los Chiefs, a pesar de haber perdido en el Super Bowl anterior, siguen siendo favoritos, y su entrenador Andy Reid, confía en el trabajo de la estrella Patrick Mahomes; pero primero tienen que superar a los Bengals. Los Rams tienen una dura competencia en su conferencia, aunque cuentan con una defensa poderosa y su reciente adquisición, Matthew Stafford. Los San Francisco 49ers han tenido

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RUMBO AL...

LVI

SUPER BOWL un camino difícil, en las eliminatorias de confederaciones, pues tuvieron un juego complicado contra los Green Bay Packers, con muy pocos puntos donde apenas lograron vencerlos. Lo cierto, es que tendrán otro duro reto contra los Rams, quienes podrían dejarlos en el camino. Por su parte, los Cincinnati Bengals podrían hacer historia este año, ya que es uno de los 12 equipos de la NFL que nunca ha ganado un Super Bowl y no llega al gran partido desde 1989; pero con el desempeño que han tenido en la tempo-

rada, esta podría darnos una sorpresa. Ahora, veamos quiénes son los mejores anotadores de cada equipo y qué seguramente tienen sobre sus hombros la gran responsabilidad de llevarlos a la victoria. En el caso de Cincinnatti Bengals, E. McPherson, quien obviamente necesita de los servicios de sus compañeros: J. Burrow, J. Mixon y J. Chase. En San Francisco 49ers, R. Gould y los pases de J. Garoppolo. Angeles Rams. Los Angeles Rams tienen a M. Gay como máximo anotador, con pases de M. Sta-

fford y O. Beckham Jr. Kansas City Chiefs, cuenta con H. Butker y B. Pringle que gracias al prodigio de P. Mahomes con sus corridas y pases, han logrado sumar en el tablero. Solo hemos mencionado los más destacados en anotaciones, corridas y pases, pero cada equipo cuenta con jugadores valiosos que pueden llevarlos a la gran final. ¿Quién será el ganador?, es una pregunta difícil de responder, primero tenemos que conocer los finalistas. Por el momento, aprovechemos el clima y preparémonos este domingo para disfrutar de dos juegos que harán historia y nos permitirán conocer el nombre de los protagonistas del próximo Super Bowl. Posdata: Como diría mi abuela: ¡Qué gane el mejor! Comentarios a: luisalbertobohorquez@gmail. com o al WhatsApp 4077669761

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