La Prensa Febrero 11 2021 by hispanic publications

La Prensa FLORIDA CENTRAL

Semana 11 al 17 de febrero de 2021 / laprensafl.com

Feliz día del Amor y la Amistad les desea el periódico La Prensa a nuestros lectores, patrocinadores y colaboradores

Por amor propio...

Testimonios de como el sobrepeso se convirtió en un problema y la lucha por mejorar esta condición. PÁG. 4-5

Tom Brady y Gisele Bündchen

Una historia de amor PÁG. 30

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[ 2 ] 11 al 17 de febrero de 2021 / La Prensa - www.laprensafl.com

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5:19 PM

La Prensa Fundado el 21 de agosto de 1981

545 N. Mills Ave. Orlando, FL.32803

TEL. 407-767-0070 Fundadores: Manuel A. Toro Dora Casanova Directora: Maritza Beltrán

Gerente de Operaciones: Julie Torres Diseño: David Vallejo - Daniel Velez, SPS Reportera: Roxana de la Riva Clasificados: classified@laprensaorlandofl.com For advertising information: maritza.beltran@laprensaorlandofl.com Editorial: editorial@laprensaorlandofl.com Circulation Department: TEL. 407-767-0070 La Prensa es una publicación independiente y los artículos firmados no reflejan necesariamente la opinión del periódico. Se prohíbe la reproducción total o parcial del material publicado sin autorización del periódico. La Prensa es una publicación gratuita, una copia por lector

Editorial

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Feliz fin de semana del Amor y la Amistad!!! El amor nunca falla.... Entrevista corta en exclusiva con el Amor... Llegó como el que no quiere las cosas. Se sentó cabizbajo y triste. Y yo atrevida de una, le hice mi primera pregunta: ¿Qué te pasa? Pensé que eras más alegre, con ilusiones y esperanzas y ahí estás aburrido, casi a punto de llorar. Bueno es que estoy viejo y cansado de siempre dar lo mejor de mi y que nadie lo valore y que pocos de verdad me honren como debe ser... y darme cuenta que la gran enfermedad del mundo de hoy: es no saber amar, no saber hacer uso del amor. Quizás porque seas un poco difícil de encontrar, ¿no crees? No se trata tanto de encontrarme, sino de identificarme correctamente, y de ponerme en práctica conociendo las características de mi particular naturaleza. No soy tan difícil... ¿Y como se te identifica correctamente? Cuando todo lo que haces nace del corazón y del alma. Cuando antes de ofender, decides callar, cuando tus dedos corren aprisa por el teclado del celular para solo enviar un mensaje positivo , cuando das de ti sin esperar nada a cambio, cuando una sonrisa vale

más que 100 palabras, cuando un abrazo se convierte en un aliento de vida, cuando hay un compromiso y una participación mutua, cuando al fin te das cuenta que amar es una conducta, una experiencia, una práctica, un arte y un maravilloso regalo del cielo. ¿Por qué se rompen tantas relaciones, porque huyes de ellas? Solo huyo de ellas, cuando se pierde el deseo de hacer feliz al otro. Esto ha de ser recíproco pero si falla por una de las dos partes, o las dos, empezará una cadena de conductas que, sin duda, acabará dinamitando la afectividad y me habrán aniquilado por completo. Cuando no hay respeto por el otro, ya yo no tengo cabida y abandono el territorio, así como llegue hoy a tu entrevista. Amiga, créeme, cuando la razón y la emoción, van de la mano y están ocupadas en la persona que amamos, difícilmente pueden ocurrir contratiempos insalvables. Y difícilmente me retiro o muero. ¿Cómo hago para que no te mueras? Básicamente no des nada por sentado ni por hecho en la relación, No dejes que acumule polvo en algún lugar olvidado de tu corazón; límpiame con frecuencia, aliméntame con palabras hermosas, detalles, gestos y atenciones. Aprende a tomar distancia cuando sea necesario para que puedas observar

desde distintos ángulos y perspectivas… y deja volar tu imaginación. Crea momentos únicos, de esos que se ven en las películas románticas, nútreme adecuadamente y poda todo aquello que impide que crezca sano y robusto, y ama hasta que duela...entonces no me dejaras morir, al contrario con cada ilusión nueva, con cada beso, con cada caricia yo resistiré. Porque yo soy el más bello de los sentimientos, el tesoro más hermoso que puedes encontrar. Y en ti está hacer que los demás me ayuden a respirar, me ayuden a seguir vivo, sale y háblales a todos de mi, dile que SI vale la pena soñar, sentir, ayudar, amar y ser amados. Me seca mis lágrimas con ternura y se despide, quizás más liviano de cuando llegó, yo solo sonrió y le prometo seguir hablando de él. Quizás no ha sido mi mejor entrevista, pero sí, la de mayor enseñanza. Entonces..."Siempre que haya un hueco en tu vida, llénalo de amor. Ama como puedas, ama a quien puedas, ama todo lo que puedas... Pero AMA siempre." (Amado Nervo) Feliz fin de semana del Amor y la Amistad... El amor nunca falla...

Maritza Beltrán

Panorama PRIMER PLANO

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Por Roxana de la Riva La Prensa

uestros entrevistados reconocen que su peso se convirtió en un problema. Sus testimonios arrojan luz sobre el hecho de que la fluctuación de peso puede ser el resultado de muchas cosas desde ansiedad, medicamentos, trauma y dolor, trastornos alimentarios, o incluso problemas de salud mental, solo por nombrar algunos. Además, elogiar la pérdida de peso de alguien, implica que un cuerpo más pequeño es de alguna manera “mejor” que otros, lo que simplemente no es cierto. “La gente no se da cuenta que te humilla cuando habla sobre tu peso”, dijo a La Prensa Miguel Arroyo Colón de 42 años y quien desde su adolescencia batalló con el sobrepeso. Hace dos años el médico le advirtió que si no hacía nada por bajar de peso no llegaría a los 40 años. En el 2005 Arroyo Colón perdió todo: casa, pareja, trabajo y se fue a vivir con sus papás. Esa situación disparo una depresión severa. Se quedó encerrado en un cuarto por un año y medio. No quería saber de nadie y subió 300 libras hasta llegar a las 620. Su amigo Gabriel Castro lo ayudó a salir de esa depresión. “Yo no me daba cuenta del peso que había ganado pero la gente te hacía el favor de acordártelo. Mis familiares siempre me decían que tenía que rebajar, pero yo no me daba cuenta debido a mi depresión que no me dejaban ver la gordura”, señaló el diseñador gráfico y que actualmente es voluntario en la estación de radio Urbana FM. Por su parte Efraín González admite que a pesar de ser grande porque pesa más de 500 libras, suele pasar inadvertido para la gente. “Eres invisible. Nadie te ve o nadie te quiere ver. Estar en sobrepeso no es vida. Hay muchas cosas que uno está limitado a hacer y otras que simplemente no puedes hacer por la falta de movilidad. Hasta viajar en

Por amor propio El peso se convirtió en un problema. Sus testimonios arrojan luz sobre el hecho de que la fluctuación de peso pueden ser el resultado de muchas cosas desde ansiedad, medicamentos, trauma y dolor, trastornos alimentarios, o incluso problemas de salud mental, solo por nombrar algunos.

“A menos que me vaya a pesar en una báscula de ganado o una bodega donde tengan básculas de carga no puedo ver el progreso” EFRAÍN GONZÁLEZ PRODUCTOR Y LOCUTOR DE RADIO.

Panorama

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avión es un impedimento o viajas en primera clase que es más caro o compras dos asientos”, afirmó. Tanto Efraín como Miguel han tomado la determinación de tener una mejor calidad de vida, pero debido al sobrepeso que presentan tienen que recurrir al Bypass gástrico, un procedimiento invasivo y costoso pero efectivo para bajar de peso. La nutricionista Silvia Sánchez Urías sabe que la motivación es muy importante para lograr bajar de peso, pero a veces la gente pierde esa motivación. “Llevar a cabo un régimen de alimentación es lo más difícil a la hora de bajar de peso. La motivación no se mantendrá siempre al tope y habrá días en los que piensen “tirar la toalla”, pero es necesario que hayas definido la razón por la cual has decidido seguir un plan de alimentación,

“La gente no se da cuenta que te humilla cuando habla sobre tu peso” MIGUEL ARROYO COLÓN 42 AÑOS Y VOLUNTARIO EN LA ESTACIÓN URBANA FM.

ya sea reducir porcentaje de grasa, aumento de masa muscular o mejorar tu salud. Si la motivación disminuye, sólo basta con recordar el por qué y el para qué de tu esfuerzo”, aseguró la profesional. “Nunca me interesó operarme, pero en el 2015 me enfermé de pulmonía y tenía agua alrededor de los pulmones, mi oxígeno estaba infectado. Yo dejé de respirar, si no fuera por un perrito que tenía que me despertó llorando y lamiéndome los ojos fue

que llame a emergencias. Estuve grave y fue cuando decidí hacerme la operación”, recordó Arroyo Colón. Por su parte González explicó que durante toda su vida ha tenido fluctuación de peso debido a las preocupaciones, el trabajo, el estrés… “No te das cuenta y te vas hundiendo. En mi caso es una combinación de falta de dormir, no comer durante todo el día, pero si a las 3 de la mañana. Más que todo malas decisiones. Recurrí a los profesiona-

les para hacerme la operación bariátrica, pero tengo que bajar de peso para tan siquiera poder realizar la operación laparoscópica; además dijeron que entre menos tejido más cicatrización y más rápida la recuperación”, comentó. Desde hace tres meses González está haciendo una dieta y debe estar por debajo de las 500 libras para poder ser operado. En la actualidad no sabe cuánto pesa ya que nos hay báscula normales que lo puedan pesar. “A menos que me vaya a pesar en una báscula de ganado o una bodega donde tengan básculas de carga no puedo ver el progreso”, admitió el veterano de la radio hispana quien tiene 22 años de experiencia en la radio. Ha colaborado en comerciales para la estación Rumba 100.3 FM, es la voz del anuncio de Napleton Chrysler. Trabajó en estaciones mexicanas como Radio La Ley, estación La Raza de Chicago y en estaciones de radio de Los Ángeles. Ha sido talento de voz de 60 estaciones de radio. Y su más reciente proyecto y principal motivación para un cambio de vida es la estación de radio 100.7 MÁS que se encamina en ser una radio comunitaria de servicio al público, donde las personas, organizaciones, gobierno y grupos locales tengan una plataforma para informar de los servicios y ayudas que tienen disponibles, además de querer involucrar a los residentes a hacer un periodismo ciudadano. Aunque la pandemia retraso el proyecto, los planes de González siguen y por eso se ha mudado junto a su equipo a unas instalaciones más grandes en el este de Orlando. Antes se encontraba en el Fashion Square Mall. “Honestamente la gente dice: ´es un vago que no hace nada´, pero no saben que me la paso trabajando en una computadora 16 horas día. Además, las salidas se dificultan. Por ejemplo, si tuviera salir con mi esposa o algo así, no puedo porque te duele la espalda, no puedes caminar distancias largas, no puedes pasear, ni siquiera puedo ir a Perú que es el país de mi esposa”, afirmó el productor de radio.

“La motivación no se mantendrá siempre al tope y habrá días en los que piensen ´tirar la toalla´” SILVIA SÁNCHEZ URÍAS NUTRICIONISTA

Arroyo Colón se realizó la primero operación para reducción de estómago en el 2017, pero no fue fácil. Primero tenía que controlar su tiroides y bajar de peso en seis meses. Con 560 libras rebajó 25 para que lo aprobaran. En 2018 le hicieron el bypass. “Yo me asusté porque rebajé 250 libras y la gente empezó notar el camio y a decirme lo bien que me miraba. Pero después viene la dismorfia corporal. Yo que nunca me había fijado en mi físico ahora sí lo veía, y no me gustó porque tienes toda la piel guindando [colgando] porque estaba perdiendo de 20 a 25 libras mensuales”, recordó Arroyo Colón. A dos años de su operación el diseñador gráfico dice que recomienda buscar ayuda a las personas que viven con sobrepeso y no lo pueden superar. “Busca ayuda si estas comiendo porque reaccionas a una emoción negativa. Tú no estás gordo porque comes sino porque tienes ansiedad o depresión. Y a las personas que conocen a un gordito les digo que busquen la manera de no humillar a la persona diciéndole gordo o que tiene que bajar de peso. Eso ya lo sabemos lo que no sabemos es cómo, así que motiva en vez de humillar”, finalizó Arroyo Colón a quien lo pueden encontrar en Instagram como @elmaspesado.

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Por Roxana de la Riva La Prensa

Por qué no ser romántico, pero sin salirse del presupuesto este Día de San Valentín? Aparte de ser la capital del mundo de los parques temáticos, en Orlando hay muchos eventos económicos y actividades gratuitas para celebrar el Día de San Valentín en Florida Central. Ya sea que desee reconectarse a través de conciertos al aire libre o películas y exhibiciones, hay un evento para disfrutar sin gastar mucho. Los organizadores recuerdan que deben seguir las medidas sanitaras y el uso de mascarillas durante el tiempo que permanezcan en las instalaciones. Noche de San Valentín en la Granja el viernes 12 de febrero de 5:30 pm a 9:30 pm en Southern Hill Farms, en Clermont. Mire la puesta de sol, recorra los jardines y luego relájese con la película romántica Dirty Dancing al aire libre. Boleto $7.50 por persona. Dirección 16651 Schofield Rd., Clermont. Más información: www.southernhillfarms.com Gilberto Santa Rosa con su concierto Amor y Salsa. El Dr. Phillips Center en asociación con Loud & Live presenta a el 12 de febrero en el Seneff Arts Plaza comenzando a las 7:30 pm la elegancia y estilo musical de Gilberto Santa Rosa quien deleitara a los enamorados. Disfrute de una actuación bajo las estrellas en su propio cubículo en el jardín principal del Dr. Phillips Center se localiza en el 445 S. Magnolia Avenue, Orlando. Más información: www.drphillipscenter.org. Películas de noche en Leu Gardens. El domingo 14 de febrero a las 7:30 pm. Puede llevar un tapete o silla, una manta, una canasta de picnic y disfrute de los 50 acres de jardines Harry P. Leu y películas al aire libre. Los boletos cuestan $6. Leu Gardens está localizado en 1920 North Forest

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Actividades para el día de San Valentín en Orlando

Avenue, Orlando Más información: www.leugardens.org. Fines de semana en la destilería de vino de Lakeridge, Clermont. Entrada gratis. En el lugar hay Food trucks, cata de vinos y entretenimiento en vivo con una serie de conciertos todos los 5 pm a 7 pm. La destilería está localizada en el 19239 U.S. 27 North Clermont, más información

www.lakeridgewinery.com Recoja sus propias fresas. ¿Le gustaría disfrutar en pareja fresas recién cosechadas? Visite la granja de fresas Oak Haven Farms & Winery en Sorrento. Por $3.50 por libra recoja sus propias fresas. Oak Haven Farms & Winery localizado en el 32418 Avington Rd., Sorrento. www.berriesandwines.com.

Visite la romántica ciudad de Mont Dora. Recorra las pintorescas calles, boutiques y el encanto de una pequeña ciudad de Mount Dora en Florida Central. Hay muchos eventos especiales durante todo el año como festivales de arte y artesanía; pero febrero es un buen momento para visitar esta joya local. Más información: www.mountdora.com. “Down the Rabbit Hole”.Realice un recorrido guiado por la curiosa Alicia del País de las Maravillas, en Jardín Botánico Mead, Winter Park. Experimente una aventura mágica de artes circenses, música y teatro. Los boletos cuestan $22 por persona los miércoles, jueves y domingos y $25 por persona los viernes y sábados hasta el 14 de marzo. Dirección: Mead Botanical Garden 1300 S Denning Dr., Winter ParkMás información: www.creativecityproject.com. Museum of Illusions en ICON Park Orlando. Con más de 50 exhibiciones fascinantes, ofrece más diversión que engaña a la vista. La atracción agregó decoración del Día de San Valentín a una variedad de exhibiciones durante el mes de febrero. Puede duplicar el amor (y la diversión) con el nuevo boleto combinado de Museum of Illusions and The Wheel, con un precio de $37.95 para adultos y $32.95 para niños de 3 a 12 años, más impuestos. Para ahorrar compre boletos con descuento a través de Groupon en https://gr.pn/3rF1JMC. Dirección: 8441 International Dr, Orlando. Cupido y cócteles ICEBAR Orlando. Hasta el 14 de febrero paquetes a partir de $45 por persona que incluye entrada al ICEBAR una copa de champán de la casa y fotos de cortesía. Dirección: 8967 International Dr, Orlando. Más información: www. icebarorlando.com.

Fiesta al aire libre en Promenade at Sunset Walk. Exhibición de carros y camionetas durante la fiesta al aire libre en honor a Daytona 500 el domingo 14 de febrero. A partir de las 11 am. Evento gratis con exhibición de autos de todas las marcas, modelos y años. Habrá oferta de alimentos y entretenimiento en vivo a cargo de DJ Scotty B. La fiesta para mirar Daytona 500 comienza a las 2:30 pm. Dirección: Promenade at Sunset Walk, 3251 Margaritaville Boulevard, Kissimmee. Barcos de cisnes en Lake Eola. Puede pasar un momento relajante mientras rema en el lago Eola en un barco en forma de cisne. El alquiler de botes cuesta $15 por media hora. Vida silvestre en Apopka. Viernes, sábados y domingos. Navegue a través de este recorrido de 11 millas con la oportunidad de ver animales nativos en su hábitat natural, incluidas 174 especies de aves y muchos caimanes. Información: www.sjrwmd.com. Montar el Sun Rail. Otra forma divertida de explorar en pareja es subir al el SunRail. Haga una parada en Winter Park para almorzar en Park Avenue y pasear en el jardín o tome el tren hasta Church Street para disfrutar de un cóctel y los variados restaurantes, todo sin tener que manejar ni perder tiempo buscando estacionamiento. Más información: www.sunrail.com. Wekiva Island es un abrevadero oculto a lo largo de la orilla del río Wekiva, alimentado por un manantial, este oasis ecológico lo tiene todo, desde actividades recreativas hasta un bar que sirve cerveza y vino. Pase el día descansando en las sillas Adirondack, jugando voleibol, nadando en las frescas aguas y escuchando música en vivo. La entrada es gratuita durante la semana y el costo suele ser de solo uno o dos dólares los fines de semana. Más información www.wekivaisland.com

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Reciben segunda dosis de la vacuna en el Aeropuerto de Orlando Por Roxana de la Riva La Prensa

dventHealth proporcionó una segunda dosis de la vacuna COVID-19 a personas que recibieron su primera dosis el pasado enero en el sitio de vacunación emergente cerca del Aeropuerto Internacional de Orlando. Scott Brady, director ejecutivo de AdventHealth Centra Care dijo que las vacunas no están disponibles en los hospitales pero que se aplicaron 500 vacunas para las personas de alto riesgo, que acaban de recibir un tras-

plante de órganos y pacientes que han sido colocados en la categoría de muy alto riesgo. Afirmó que solo un porcentaje muy pequeño de personas han presentado efectos secundarios leves, especialmente después de la segunda dosis. “Pueden tener un poco de fiebre o algunos escalofríos que se alivian generalmente con Tylenol. Son efectos secundarios mínimos. No hemos tenido ningún problema grave con ninguna persona a la que se le haya aplicado la segunda vacuna”, aseguró Brady. Durante la vacunación del martes no hubo ningún costo por recibir la inyección. Al registrarse se requirió un comprobante de empleo para los trabajado-

res de la salud o de primeros auxilios y comprobante de edad (para personas de más de 65 años). Como parte del proceso de la vacuna, las personas que recibieron la vacuna debieron permanecer en el lugar durante al menos 15 minutos para asegurarse de que no haya reacciones adversas. AdventHealth ha vacunado a más de 40,000 personas. Muchos departamentos de salud de los condados del área están ofreciendo vacunas a miembros elegibles del público. Aquellos que deseen ser notificados cuando puedan ser elegibles para recibir la vacuna de AdventHealth pueden registrarse para recibir alertas en www.CoronavirusVaccineAlerts.com. Por su parte el gobernador de Florida, Ron DeSantis, dijo el martes que más de 100 tiendas Walmart en 34 condados de Florida comenzarán a distribuir vacunas COVID-19 el viernes. Dijo que un suministro inicial de 25,000 dosis irá a Walmart. Las vacunas estarán disponibles para personas mayores de 65 años. En el condado de Orange habrá 17 ubicaciones de Walmart y Sam’s Club que distribuirán las dosis de vacunas. Los clientes elegibles pueden programar una cita para la vacuna directamente a través de los sitios web de Walmart y Sam’s Club una vez que las citas estén disponibles. No se requiere una membresía para recibir una vacuna en Sam’s Club.

“Pueden tener un poco de fiebre o algunos escalofríos que se alivian generalmente con Tylenol”

“Gracias a Dios ya me puse la primera vacuna y vengo para la segunda y me he sentido muy bien”

SCOTT BRADY DIRECTOR EJECUTIVO ADVENTHEALTH CENTRA CARE

GONZALO PÉREZ NIEVES 82 AÑOS RETIRADO

Los supermercados Publix ahora ofrecen citas para la vacuna contra el coronavirus en los 10 condados de Florida Central que tienen farmacias Publix. El supermercado actualizó su sitio web de registro de vacunas el martes donde anunció que partir de las 7 am del miércoles, los residentes elegibles podrán programar citas para vacunas. Las inyecciones se administrarán a partir del viernes. Con la última expansión, el supermercado con sede en Lakeland ahora está vacunando a personas en 41 de los 67 condados de Florida. Las citas solo se pueden hacer en línea en publix. com/covid-vaccine/florida.

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Por Yanidsi Vélez

olo en el 2020, Hispanic Federation proporcionó más de $15 millones en ayuda de emergencia a comunidades y pequeñas empresas afectados por la pandemia. Aún las organizaciones sin fines de lucro que proveen servicios a la comunidad se han visto afectadas. A medida que la crisis empeoró, Hispanic Federation pudo entregar de manera acelerada financiamiento crítico de emergencia a estas organizaciones, que a su vez continuaron ofreciendo servicios esenciales. La ayuda incluyó esfuerzos de socorro para combatir el hambre, servicios de directos y certificaciones laborales, clases virtuales de inglés con conexión laboral. Uno de los problemas más prevalentes que enfrentan familias de bajos recursos es conseguir y mantener un techo seguro. En el 2019 la Coalición Nacional de Vivienda para Bajos Ingresos catalogó la crisis de vivienda en la Florida Central como el peor lugar en el país para encontrar vivienda asequible. En 2020, el informe del Departamento de Niños y Familias dijo que Florida carece de "356,808 hogares asequibles y de

alquiler para familias de bajos ingresos". El programa de asistencia de renta de Hispanic Federation va dirigido a aliviar este problema. Desde el año pasado, esta organización ha distribuido $60,000 en asistencia de renta a través de todo el estado de la Florida. Yanidsi Vélez, Directora Con el fin de continuar ayudando y Estatal de Florida, Hispanic Federation apoyando a la comunidad, Hispanic Federation está ofreciendo asistencia en el pago de renta a los residentes del condado de Orange. Para solicitar, debe ser residente de este condado durante 12 meses o más de forma continua, tener un contrato de arrendamiento vigente, que algún miembro de la familia se haya visto afectado por COVID-19 (enfermedad o pérdida de empleo) y estar atrasado en el pago del alquiler. Las personas interesadas pueden llamar a la Línea de Ayuda de Hispanic Federation al 1-844-432-9832 o llenar el formulario en línea http://hispanicfederation.org/asistencia/

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BIDEN Y LA INMIGRACION! Una de las primeras políticas en inmigración del presidente de Estados Unidos, Joe Biden, es lograr una mayor apertura hacia los inmigrantes y, en general, de bienvenida a los extranjeros. Una de sus metas es aumentar el número de refugiados que recibe el país, que fue reducido durante la administración de Donald Trump. Para el año fiscal 2021, que va del primero de octubre de 2020 al 30 de septiembre de 2021, se impuso un límite de admisiones de hasta 15.000 refugiados, muy por debajo de cifras históricamente altas del país. Durante su campaña presidencial, Biden habló de aumentar esta cantidad a 125.000 por año. El mandatario ya ha firmado algunos decretos relacionados con el tema migratorio y se esperan varios, lo que refleja una mayor apertura de su gobierno hacia los extranjeros. La vicedirectora del Consejo de Políticas Nacionales de Inmigración de la Casa Blanca, Esther Olavarría, definió el objetivo del decreto relacionado con los refugiados durante la conferencia nacional de invierno de alcaldes, realizada recientemente.... DE OCASIÓN: “La circuns-

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BIGOTAZOS a la humanidad” (Ciceron)….. tancia es el arma más grande CONFIRMACION PERO NO de la coincidencia” (Haddon BAUTIZO: Alejandro Mayorkas, Chambers)….. VERDAD TAN de origen cubano y quien era el GRANDE COMO UN TEMPLO: “Cuando se trata de dinominado a Secretario de Honero, todos son de la misma meland Security, por la nueva religión” (Voltaire)…..VAadministración, finalmente saWILLIAM J. CUNAS LATINAS: Mi agralió airoso, no sin dejar claro que DÍAZ decimiento publico a toda la tuvo ciertas resistencias por los gente de Latino Leadership encabezados republicanos en el senado, tradicionales por su Presidenta Maritza Sanz, por la enemigos de los inmigrantes. Mayorkas gentileza de una llamada para ofrecer los trae un extenso background y muchísima registros de vacunación el pasado do- experiencia para la posición pues durante mingo 31 de Enero en nuestra comunidad la administración de Barack Obama fue el hispana. Gracias por ayudarnos a ayudar. segundo en la línea de mando en esa SePudimos convocar a muchísimas perso- cretaria. Tiene muy claro lo que se debe nas de diferentes nacionalidades a recibir hacer en el tema de inmigración donde en la primera dosis de la inmunización ofre- lugar del abuso en el pasado reciente, se cida y totalmente gratis. Les hago llegar o deben enfocar en un sistema migratorio les traspaso a ustedes los verdaderos hé- de Law & Order……CONSEJO DE PERLA: roes, el agradecimiento recibido de tan- “Si usted está superando una etapa…no tas personas durante estos últimos días. se ponga a chatear con la etapa” (AnóniBravo!.....MAXIMA: “Haz bien, sin mirar mo)…..CONTUNDENTE: “Yo no estudio a quien”…. OTRA? “Los hombres se ase- para saber más, sino para ignorar memejan a los dioses cuando hacen el bien nos” (Sor Juana Inés de la Cruz)….. EL QUE

MADRUGA, RECOGE AGUA CLARA!: Nos llega la información de que el Representante estatal René “Coach P” Plasencia, habría llenado documentos para postular su nombre en las próximas elecciones de mitad de termino, Nov 2022, para la silla de del Distrito Senatorial # 13 y que en la actualidad ocupa la Senadora demócrata Linda Steward. Para Plasencia, este que acaba de iniciar seria su ultimo termino al cumplir cuatro periodos como representante en la legislatura al frente del Distrito # 50, Steward aun le resta periodo pues ella es elegida por un cuatrienio, pero si recordamos que el 2020 fue época de Censo Poblacional, debemos esperar que en este 2021 haya redistribución de distritos electorales y en consecuencia ajustes en las líneas geográficas y delimitación de aéreas para conformar los nuevos distritos. Amanecerá y veremos!.... DE PALCO: “El verdadero amor, el amor ideal, el amor del alma, es el que solo desea la felicidad de la persona amada, sin exigirle en pago, nuestra felicidad” (Jacinto Benavente)…..!Pita camión!....Hasta la próxima

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COLUMNISTAS

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FORTALECIENDO FAMILIAS

Por Eva Pagán Hill, LMHC

Celebrando el amor en el 2021

ebrero es el mes en que celebramos el amor y la amistad. Tradicionalmente los anuncios nos han dicho que esta celebración debe incluir el envío de flores, regalar diamantes y chocolates y por supuesto, una comida romántica en un restaurante. Claro está que todo esto debe ser carísimo. Este año estamos viviendo los efectos de una pandemia y una situación económica precaria. Miles y miles de personas han perdido sus trabajos o han visto sus horas reducidas de manera que no tienen el dinero para gastar que tenían en años anteriores. A todos nos encanta recibir regalos,

pero lo cierto es que llevo años recordándoles que el amor debe ser mostrado todos los días. El amor se demuestra con palabras y actos. Cuando hacemos lo posible por ayudarnos mutuamente, por escuchar y tratar de comprender a nuestras parejas, dedicamos tiempo para compartir con ellas o ellos sin estar pendientes al celular y otras distracciones estamos demostrando amor. En el 2021 podemos hacer lo posible por ser creativos en la celebración del Día del Amor. Tal vez podemos escribir un mensaje de amor en un papel con lápices de colores. Si usted no es el o la que cocina todos los días, puede ofrecerse a preparar

algo con cariño y si tiene velas, prenderlas y crear un ambiente romántico. Debido a la pandemia es difícil ir al teatro, pero podemos buscar información sobre películas románticas viejas y nuevas, hacer “popcorn” y sentarnos acurrucados a verlas en el sofá como cuando éramos novios. Tampoco es fácil ir a clubes a bailar ni hay los tradicionales bailes de San Valentín, pero podemos poner música y bailar al son de nuestras canciones preferidas. Tal vez dirán que no pueden porque están los niños, pero todo esto se puede hacer una vez que estén dormidos. Pero también es muy especial que los niños puedan observar como sus padres se aman y respetan. Esto les ayudará a aprender a amar y respetar a sus parejas cuando crezcan. Les deseo un Día de San Valentín lleno de amor y comprensión.

ENRIQUE SÁNCHEZ

Pastor Iglesia Bautista de la Trinidad, Apopka

revenrique@gmail.com

El camino a la victoria

Opinión 11

n este mundo vamos de paso, somos visitantes, somos turistas, nuestra vida es comparada como la neblina, aparece en la mañana, pero pronto desaparece. Y con el transcurrir de los años, vamos a encontrar dos caminos, uno que lleva a la victoria, al triunfo y otro que lleva a la destrucción. Jesucristo nos dice a través de las sagradas escrituras, que hay dos puertas, una ancha y su camino es muy espacioso, pero es la vía que lleva a la perdición y lamentablemente muchos son los que entran por esta puerta, un camino en donde reina el pecado, todo es permitido y separados totalmente de la voluntad de Dios, caminando como ciegos derecho al abismo, al fuego eterno, ofrece una felicidad momentánea, ficticia, y seguridad irreal.

La otra puerta ( la otra cara de la moneda) es la puerta angosta, estrecha, su camino es angosto, demanda mucho sacrificio, obediencia, compromiso, pero es el camino que lleva a la victoria, a la patria celestial, pero muy pocos son los que entran por ella, y lo triste es que de los pocos que entran por esta puerta, muchos se rinden y regresan para entrar por la puerta ancha. Jesucristo nos dice que El es el camino, la verdad y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí; y nos dice muy claramente que, si alguno quiere seguirlo tiene que tomar su cruz. En el camino que lleva a la victoria tenemos que tener una vida nueva, apartarnos del pecado, sin llegar nunca a ser perfectos, vamos en el camino de la san-

tificación, tenemos que andar por Fe y no por los sentidos, sabiendo que sin fe, es imposible agradar a Dios. Tenemos que andar en el Espíritu y no en la carne, ya que los deseos de la carne están en contra del Espíritu y los del Espíritu en contra de la carne. Tenemos que andar como sabios, no como necios, que no se nos olvide, que el principio de la sabiduría es el verdadero temor de Dios. Tenemos que andar en luz como Jesucristo anduvo y nos demanda que seamos la luz del mundo y lo más importante nos invita a andar como El anduvo. Imitemos a Jesucristo, invitémoslo a nuestra vida, andemos con El, entonces estaremos en el camino de la victoria. Podrán caminar dos juntos sino se ponen de acuerdo?. Se me portan bien y buen genio. Filipenses 4:13 "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece"

DIANA FONT

Saludos. es voy a compartir algo que está sucediendo hoy día y obvio no lo traen a la luz porque las norteamericanas no son como las hispanas que cuidamos de nuestras madres. Pero ellas tienen el mismo derecho de ser cuidada con dignidad en sus últimos años. Gracias a Dios puedo pelear por mi madre, pero me parte el corazón los otros envejecientes que no tienen a nadie pendiente a ellos. Yo voy a comenzar con el tema porque esto no puede ser. Pagamos impuestos y tenemos derecho de estar en un lugar bien cuidado. Obvio que tampoco es gratis, ya que el gobierno paga una porción por una pocilga, pero si quieres estar como de costumbre, existe lo que se llama un “Skilled Nursing Facility”, y este caso para que vean que es cierto estoy en este momento refiriéndome a “Life Care Center of Orlando” ubicado en la Rouse. El significado es un “Establecimiento de Cuidado Médico Continuo”. Se supone que provean servicios de cuidado las 24 horas ya que los pacientes no pueden valerse por sí mismo y en otros casos se supone las terapias. NO hay escusa de COVID porque no están trabajando esos casos, eran los empleados que salían positivo semanalmente. Ay, ay, ay. Les comparto una solamente, llevaron a mi madre (de 90 años), quien se encuentra en silla de ruedas, y la dejaron en una cita médica SOLA. La dejaron por horas y luego la recogieron en el consultorio. Me enteré porque me llamó para preguntarme a donde estaba. No supo explicarme de que era el médico ni nada. Quedé de una pieza. Esta historia es poco para las condiciones médicas ocasionadas por ellos. También les comparto que he consultado 2 abogados, primero siendo Morgan y Morgan quien se anuncia que lo llamen para abuso pero ambos preguntaron ¿Qué le rompieron? Por supuesto que ninguno pensó en ese momento en la ley federal HIPPA. Cita inicial, persona impedida, durante Covid quien tuvo que acudir a un desconocido para auxilio. Exijo nuestros representantes miren a los envejecientes y sus derechos.

Disclaimer: Amelimedia Communications LLC dba La Prensa, directivos y empleados no son responsables por las versiones expresadas por parte de los columnistas de este periódico.

Opinión

La Prensa www.laprensafl.com 11 al 17 de febrero de 2021

Sobre la validación y el Bulto de mi madre…

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orría el año 1988; La compañía teatral Nuestro Teatro anunciaba audiciones para el famoso musical PUERTO RICO FUA, del dramaturgo argentino Carlos Ferrari; estrenado con éxito en el 1974. Fui con miedo, pero fui, como siempre hago, pues el miedo NUNCA me paraliza. Esta reposición sería importante, pues marcaba la mudanza de la compañía a sus nuevas facilidades en la Avenida Ponce de León en Santurce. Un teatro hermoso con mayor cantidad de butacas… todo un reto evolutivo para Nuestro Teatro. Adicione y fui citado a un segundo llamado; esta vez éramos menos y la competencia mayor. Finalmente fui escogido, junto a otros once compañeros maravillosos, que todavía hoy son mis amigos. En mi casa la noticia fue recibida con un júbilo que nunca antes había visto. Supongo que mi madre estaría más feliz el día del nacimiento de mi hermana, y tres años más tarde, el mío. Pero en el primero, no estuve y en el segundo era muy pequeño… no recuerdo nada, de modo que mi referencia

es la que ya les mencioné. Ese día, era un sábado en la mañana; mi madre entró a mi habitación y, luego de celebrarlo, me dijo… “Vístete, ahora mismo vamos a ir a comprar un bulto de actor”. Y así fue… me compró un hermoso bulto negro en piel, para mi equipo de ensayo y funciones; zapatillas de baile, maquillaje, medias adicionales, alguna barrita de granola… y todo lo demás que usamos los que sucumbimos ante los embrujos del teatro y sus mil manifestaciones. Ese bulto me acompañó por muchos años en todos mis proyectos; cargó infinidad de cosas, pues el Universo me regaló una gran carrera teatral… Ya no lo tengo… quedó en el camino, como otras tantas cosas; pero me dejó una marca imborrable. Aquel gesto de mi madre fue un acto de validación poderoso e incuestionable. FUE, PONER LA ACCION DONDE SE PONE LA PALABRA… He tenido otros bultos, y he cargado mil cosas en ellos… pero en aquel cargué, quizás uno de los tesoros más valiosos de mi vida…EL EJEMPLO DE LA PALABRA, CONVERTIDA EN ACCION.

Panorama

La Prensa www.laprensafl.com 11 al 17 de febrero de 2021

Ausentismo afecta a estudiantes hispanos en carreras STEM

sta semana nos reunimos con el Dr. Rolando Casado, asistente de director de la Escuela Intermedia Horizon para discutir su estudio de cómo afecta el ausentismo a nuestros estudiantes hispanos en carreras de ciencias, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM, por sus siglas en inglés). El propósito del estudio era examinar si existía una relación predictiva entre el ausentismo escolar y el rendimiento en matemáticas con el objetivo de descubrir si existe una relación predictiva entre el interés de los estudiantes en la carrera STEM y el ausentismo escolar. Estu-

dios recientes indicaron que los estudiantes hispanos que faltan a la escuela frecuentemente pierden valiosa instrucción en el salón de clases. Los estudiantes que faltan más del 10% de la instrucción en un modelo regular de 180 días, muestran una disminución en el rendimiento académico (Gottfried, 2019). El ausentismo ha creado un problema para la demografía hispana y la industria STEM (Mau, 2018; Segovia, 2019). El estudio del Dr. Casado saca a la luz el importante papel que tienen los estudiantes hispanos para reemplazar potencialmente a la fuerza laboral STEM que se jubila y como les afecta el ausentismo. El Dr.

Bethzaida García VIDA EN TUS MANOS

Casado recomienda que los distritos escolares deben abordar adecuadamente el problema del ausentismo escolar y diseñar intervenciones específicas para reducir el ausentismo, cerrar la brecha en el rendimiento en matemáticas y aumentar el interés en las carreras STEM entre los estudiantes hispanos. Se exhorta a los padres que se reúnan con los conse-

jeros de carrera de las escuelas para auscultar posibles futuras oportunidades para sus hijos. También el estar atentos a la

asistencia de sus estudiantes por medio de los portales electrónicos provistos por los distritos escolares.

Panorama

NUESTRA COMUNIDAD

La Prensa www.laprensafl.com 11 al 17 de febrero de 2021

Por: Raphael Cosme La Prensa

l Dia de San Valentin tuvo su origen en el año 494 despues de cristo según los historiadores el día de San Valentín es una celebración de origen Cristiano, El Papa Gelasio estableció por primera vez el 14 de febrero para honrar y celebrar al Santo San Valentín y fue como esta tradicion se expandio alrededor del mundo pero en Estados Unidos es una tradicion muy seguida especialmente en San Agustín, la ciudad más antigua de la nación, está llena de lugares históricos y únicos. Por más de un siglo San Agustín ha sido considerada la “ciudad romantica” o “ciudad del amor”, no porque haya una tonelada de chocolates o esté pintada de corazones sino porque la gente que la visita ha creado esa reputación por el esplendor arquitectónico colonial y del renacimiento de sus calles y plazas. Son las vías estrechas de adoquines, las garitas del centinela que sostienen las gruesas paredes de coquina del Castillo de San Marcos, la puerta de San Agustín, los alojamientos en casas victorianas, los paseos por áreas semiocultas, sus leyendas, el árbol del amor y el tradicional “Beso de la Plaza” en La Plaza de la Constitución son grandes atractivos e innumerables rincones del español renacentista para parejas enamoradas que buscan momentos de romance inolvidables. Pero uno de los atractivos que más ha llamado la atención en San Agustín son los arboles entrelazados que son símbolos del amor y lugares favoritos de los enamorados. A principios del siglo 20, un biólogo decidió hacer un experimento en diferentes puntos del centro histórico al colocar árboles de dos géneros compartiendo la tierra fértil. Al paso de los años, de una manera espectacular los árboles crecieron enlazados uno del otro y de ahí la gente de San Agustín promovió esa maravilla hasta convertirlas en una de las atracciones románticas de la ciudad. Hoy día miles de parejas llegan hasta esos árboles para afianzar su compromiso y darse el largo beso. Las historias y leyendas de

La ciudad de San Agustín

Icono de amor

da por el capitán del Castillo de San Marcos, Manuel Abela, un artillero joven. El influjo del perfume de Dolores desató una loca y apasionada relación que terminó en la más descabellada tragedia en la historia del pueblo de San Agustín: el Coronel García Martí, antes de salir huyendo a España, encadenó a su esposa Dolores y al Capitán Abela en uno de los calabozos hasta que fallecieron. Hoy en día muchas personas dicen haber visto en horas de la madrugada al fantasma de Dolores entre los bastiones del Castillo de San Marcos y del lado oeste de la muralla. Probablemente una de las más destacadas historias de amor tras la Guerra civil empezó en 1885 entre el empresario Henry Flagler y su esposa cuando visitaron San Agustín en su luna de miel. Flagler se inspiró tras ello para transformar la ciudad en un centro de atracción turística y romántica para los millones de personas del norte que huían del invierno. El guitarrista Dennis Fermin, quien lleva residiendo en San Agustín por casi dos décadas trajo pasión y romance de España y el Caribe con su guitarra en el centro histórico de la ciudad, “uno de mis lugares preferidos para escribir e inspirarrme en una melodia romántica es el Castillo de San Marcos” dijo Fermin.

Día de San Valentín se hace internacional

amor también han sido iconos para atraer a parejas que buscan entrega y compromiso. Así surgió la tradición del “Beso de la Plaza” en el “punto cero” de la ciudad, la Plaza de la Constitución. Allí, en tiempos remotos de la colonia, en el Día de San Valentín cientos de parejas se sentaban en las sábanas verdes del césped y espe-

raban ansiosamente la medianoche para darse un beso y sentir la fuerte brisa de la Bahía de Matanzas como señal de que quedarían unidos para siempre.

Historias de Amor

Existe una historia de amor que se cuenta a diario entre los residentes de la ciudad: duran-

te la segunda toma del poder español en San Agustín, luego que los británicos abandonaron la Florida en 1784, los colonos de la ciudad añadieron a su tradición la leyenda del amor de Dolores García. Según explican los historiadores, Dolores García, esposa del coronel García Martí, fue amorosamente atraí-

En 1930 la revista “Tourist Guide” publicó una historia acerca del primer baile de parejas enamoradas en la Plaza de la Constitución de San Agustín, celebrando al mismo tiempo la primera transmisión de radio e invitando al público a participar. El evento se convirtió en una tradición por decadas en el Dia de los Enamorados. Durante la Segunda Guerra Mundial, la ciudad de San Agustín se convirtió en el mejor lugar para visitar por miles de soldados que traían su pareja a un día de picnic en los alrededores del Castillo de San Marcos. De ahí pasaban a explorar el parque de la Fuente de la Juventud y terminaban en la noche llenando todas las estrechas calles de la ciudad para cerrar un día romántico, el Día de San Valentín.

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VIVE BIEN

s evidente que el sentimiento del amor hace que las personas modifiquen sus conductas. En este sentido, una investigadora, la Dra Helen Fisher de la Universidad de Rutgersen en New Jersey, ha descrito la existencia de tres etapas diferentes y consecutivas en el tiempo cuando ocurre el proceso del enamoramiento. Cada una de estas etapas estaría gobernada por una liberación de diferentes hormonas. La primera etapa, sería una etapa más de deseo y se liberarían hormonas denominadas sexuales (testosterona y progesterona). A continuación ocurriría la etapa de atracción y cariño, realmente de enamoramiento, donde se liberan hormonas como la dopamina, lo que produciría un hormigueo en el estómago y una sensación de placidez. La tercera etapa, sería la última de este proceso, ocurriría con la liberación de la hormona oxitocina. Incluso se ha llamado a la oxitocina la "molécula del amor". Sería la etapa denominada de apego. En esta etapa también se liberan endorfinas que ayudan a potenciar el sistema inmune y a aliviar el dolor. Para liberar todas estas moléculas es importante la participación de un órgano, el cerebro. Los científicos, utilizando complejas técnicas de imagen, han podido seguir la pista del amor en el cerebro. Parece ser que hasta doce áreas del cerebro se activan cuando sentimos amor. Incluso algunos neurofisiólogos afirman que solamente cuesta doce segundos enamorarse, el tiempo necesario para que se liberen todas esas moléculas que antes hemos reseñado. Para estos neurofisiólogos, el amor residiría entonces en el cerebro y no en el corazón. Pero con todos estos datos, hemos olvidado un poco al estómago. También hay quien piensa que el estómago tiene una función fundamental en el sentimiento del amor. Así, existen datos publicados que sugieren que las conocidas como mariposas en el estómago

Saludable 15

¿Es el corazón el órgano del amor? El amor ha sido asociado por años con el corazón. El órgano es un icono el Día de San Valentín y, generalmente, se utiliza para representar los sentimientos que se tienen por alguna persona.

asociadas al amor son el reflejo de un aumento en la secreción gástrica y de un aumento del conocido como peristaltismo del intestino. El peristaltismo del intestino son una serie de contracciones y relajaciones de la pared intesti-

nal que en realidad tiene como función que los alimentos progresen en el interior del intestino. Entonces ya sabemos que además del cerebro, el aparato digestivo también participa en el proceso del enamoramiento. Nos queda entonces el pobre co-

razón, foco de la iconografía del amor, pero que desde el punto de vista fisiológico parece que se le ha relevado a un segundo plano. Si es conocido, y seguro que muchos de ustedes queridos lectores lo han sentido, que al enamorase aumenta la frecuen-

cia cardiaca del corazón. El aumento de la frecuencia cardiaca es el reflejo de que el número de contracciones del corazón por minuto de tiempo se incrementan. El significado de esto puede ser muy diverso. Se sabe que los enamorados presentan estados de ansiedad y estrés moderados que se manifiestan a través de un aumento en la presión arterial y el ritmo cardiaco (frecuencia cardiaca). Pero el enamorarse también tiene beneficios sobre el sistema cardiovascular. Por ejemplo, parece que se reduce la liberación de otra hormona conocida con el nombre de cortisol. El cortisol es una hormona muy unida a la producción de estrés. Esta hormona se produce en la glándula suprarrenal, glándula que como su nombre indica está localizada en la zona superior de los riñones. Es decir si repasamos todos los órganos que hasta ahora se ha detectado que intervienen en el enamoramiento podemos decir que participa el cerebro, el sistema digestivo, el corazón y los riñones. Pero también se sabe que en el enamoramiento se ve afectado la dilatación de las pupilas de los ojos o la propia piel, además de sufrir cambios en la regulación termogénica del cuerpo por o que puede participar la grasa parda, de la que ya les hemos hablado en otras ocasiones desde estas misma páginas. Dice la historia que en la antigua Roma la fecha preferida para casarse era en junio, poco antes del solsticio de verano, el 21 de Junio. Los antiguos romanos necesitaban diez testigos en el acto del matrimonio, además de existir ya los regalos de boda. Los romanos tenían como deidad del amor a Cupido. Cupido era hijo de Venus, diosa de la belleza y la fertilidad, y de Marte, dios de la guerra. A la espalda llevaba dos tipos de flechas. Unas doradas con plumas de paloma que al impactar en los humanos producían amor instantáneo, y otras de plomo con plumas de búho que provocaban la indiferencia.

Salud REFLEXIÓN

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Inteligencia Artificial predice un 90% de los fallecimientos por covid-19

nte el combate sin cesar contra el covid-19, la tecnología ha sido de gran ayuda. Un estudio de la Universidad de Copenhague demostró que la Inteligencia Artificial (IA) puede predecir con un 90.2% de precisión si alguien morirá de covid-19 antes o después de infectarse mediante la evaluación de algunos de estos factores de riesgo. El hallazgo publicado en la revista Nature, será de gran ayuda para predecir cuántas personas pueden terminar en los hospitales y cuántas podrían necesitar respiradores. De igual forma, los resultados del estudio también evidencian que la inteligencia artificial puede predecir con un 80% de precisión si la persona necesitará un respirador. “Comenzamos a trabajar en los modelos para ayudar a los hospitales, ya que durante la primera ola, temían que no tuvieran suficientes respiradores para pacientes de cuidados intensivos. Nuestros nuevos hallazgos también podrían usarse para identificar cuidadosamente quién necesita una vacuna, indicó el profesor Mads Nielsen del Departamento de Ciencias de la Computación de la Universidad de Copenhague.

¿QUIÉN TIENE MÁS RIESGO DE MORIR POR COVID-19?

El machine learning desarrollado en el estudio se basa en datos de salud de 3.944 pacientes daneses con covid-19 recopilados del Biobanco del Reino Unido. El modelo tomó en cuenta varios factores de riesgo como el índice de masa corporal (IMC), el sexo y la presión arterial alta -los factores más ponderados- y luego la IA usó los datos para identificar patrones y correlaciones con enfermedades previas y el contagio de los pacientes con coronavirus. Los datos concluyen que los hombres mayores con presión arterial alta tienen mayor riesgo que el resto. "Nuestros resultados demuestran, como era de esperar, que la edad y el IMC son los parámetros más decisivos de la gravedad de la gravedad de la afectación de covid-19 en una persona. Pero la probabilidad de morir o terminar con un respirador también aumenta si es hombre, tiene altas presión arterial o enfermedad neurológica . "La IA nunca podrá reemplazar la evaluación de un médico, pero puede ayudar a los médicos y hospitales a ver a muchos pacientes infectados por covid-19 a la vez y establecer prioridades", finalizó.

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¿Es sano el romanticismo?

El amor se debe basar dos por emociones, la lógica en el romanticismo? tiene que entrar. Sin intimidad, Hemos crecido en un no hay nada. Ser tú en esa reambiente de mentiras y lación y poder comunicarte en mitos sobre el amor, con libertad, sentirte amado como canciones como esta: "Sin ti no eres, etcétera, ¡eso es intimipodré vivir jamás y pensar que dad! La intimidad mantiene el Dra. Nancy nunca más estarás junto a mí". deseo y la pareja. Álvarez Eso no es verdad. La mayoAquello de que "el verdaría de los divorcios se dan pordero amor lo conquista todo", que los miembros de la pareja se aman, no funciona. El amor no es suficiente. Lo pero no pueden vivir juntos y se separan. importante es saber elegir pareja, y eso se La idea de que me caso "porque estoy aprende y se estudia. Es ciencia, ¡estudieenamorado" es un mito, no es verdad. mos! No te quedas en un matrimonio por los Los mitos son creencias, canciones, hijos o porque "estamos enamorados". poesías y telenovelas que nos venden que Esa creencia de que no podemos dejar a "estar enamorados" es lo único imporalguien por "estar enamorados", no es tante. sana ni Los hijos copian lo que vivieron Elegir mal es creer que puedes cambiar en su casa. Si viven un buen matrimonio, a quien amas sin terapia. Lo que sucede es lo repiten y, si es malo, también. Si no que te conviertes en redentor, y terminas tienes un buen matrimonio, lo primero crucificado. Hay gente que vive buscando es buscar ayuda psicológica. Y si aun así "rescatar" a otros, pero sobre esa base no no funciona, debes divorciarte y evitar el se puede construir una pareja. daño que harás a tus hijos, a tu pareja y a La pareja debe ser pareja. Si uno es más ti mismo. maduro que el otro, no funciona; si es No sabemos elegir parejas, eso se desigual, tampoco. Esa persona se hunde, aprende. Jamás debemos casarnos guia- y te hunde a ti también.

Salud

¿CUÁNDO DEBES DECIR ADIÓS A LA PAREJA?

-Si una persona tiene un problema, y no lo encara ni lo resuelve. -Debe aprenderse a elegir parejas desde la escuela primaria. Las escuelas han olvidado lo más importante: enseñarnos a vivir, ser padres, esposos, hermanos, a cómo hacer que una familia funcione. -No jugar con fuego. Hacer el amor no es beberse un vaso de agua. Mucha gente juega con esto y queda atrapada y sin salida, en relaciones enfermizas. -Personas con autoestima baja, y problemas de la niñez sin enfrentar, no son las adecuadas. Solo terminas en relaciones tóxicas. Para que el amor funcione, el amor no es suficiente. Este mito tiene consecuencias terribles. Además perdemos mucho tiempo, que es lo único que no recuperamos en la vida. También sufrimos desengaños y heridas emocionales que nos alejan más y más del verdadero amor. www.NancyAlvarez.com

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La Nueva Sexualidad

i analizamos las tendencias en el tema de la sexualidad podemos observar que en nuestra cultura están lejos de ser saludables o parte del crecimiento y educación desde la niñez. A casi todos nos interesa este tema y a la vez sigue siendo un gran misterio. En culturas antiguas la sexualidad era un vehículo de integrar el cuerpo y el alma, de un estilo de vida saludable y espiritual. ¿Por qué? Porque es una energía potente llena de sensaciones en la cual experimentamos paz, liberación ,conexión, amor propio ,amor por la vida, nos sana y nos acerca a Dios, a la naturaleza la creatividad y autorrealizados. Por eso nos han querido alejar de esa fuerza que todos llevamos dentro. LARA Es más que un cuerpo lleno de líquiTAPIA dos es Energía que se siente y estimula a seguir creando y viviendo. Es la esencia de la que estamos hechos. ¿Cómo llegamos a este planeta? En las escuelas enseñan el desarrollo cuerpo humano, su biología sin embargo no su enfoque cientifico-espiritual, del sexo animal al sexo divino. Esto puede cambiar el uso habitual de la energía sexual propia para tener más conexión con nuestro cuerpo. Normalmente las personas agotamos esta energía a lo largo de la vida viviendo desconectados de nosotros mismos, no amándonos, teniendo relaciones tóxicas, derrochando nuestro potencial. Esa energía es combustible que puede aumentar y usarse con otros objetivos que superan el placer o contacto con el otro.

Es ver un panorama más completo sobre cómo nos desarrollarnos como seres espirituales y humanos en este mundo. Por ejemplo nos hablan de inteligencia emocional, física, científica pero y la inteligencia sexual? Hay que indagar y explorar más a fondo esta energía que nos puede sanar y ser mejores seres humanos cuando la usamos en su manera correcta y no la degradamos o hacemos mal uso de ella. Para integrar la energía sexual en nuestras vidas necesitamos entender nuestra esencia, cuidar nuestro cuerpo y el interior con practicas saludables ,ejercicios con propósito, relajarnos, vamos viendo y sintiendo como se transforma la vida, el trabajo, las relaciones, nuestro cuerpo es el vehículo para sentir y desarrollarnos, nos lleva a nuestro origen y al placer saludable, estamos hechos para sentir placer y lo buscamos de manera tóxica e incorrecta, el verdadero placer nos da paz, nos hace crecer a nivel personal nos motiva, nos conecta con el corazón , con el buen humor y con la belleza que nos rodea entonces podemos mejorar nuestra calidad de vida. Todo comienza por uno mismo. Disfruta de ti!

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ESPECTÁCULOS Y DIVERSIÓN

DShow 19

8 HISTORIA DE UN MATRIMONIO (2019)

Tu de San Valentín es sofá, manta y una buena con tu pareja? Si la respuesta es afirmativa y os apetece disfrutar de una buena historia de amor, en esta lista hemos seleccionado para ti las 12 mejores películas románticas de Netflix para ver en 2020.

La nueva película de Noah Baumbach, que llega a Netflix el 5 de diciembre, te va hacer llorar. Y más de una vez. La intensidad de las emociones que ponen en pantalla Scarlett Johansson y Adam Driver es increíble, y el tema es tan universal que todos sentiremos algún tipo de conexión con su historia: rupturas amorosas, discusiones, encrucijadas vitales, incomunicación con los que más quieres... Una joya que no te querrás perder.

1 PIECES OF A WOMAN (2020)

Vanessa Kirby se deja la existencia en esta película de Kornél Mundruczó sobre la maternidad, el trauma y la muerte. En ella, la vida de la protagonista y su marido (Shia LaBeouf) se pone patas arriba tras perder a su hijo durante un parto casero por culpa de la matrona, a la que denuncian. Empieza entonces un doble viaje: por la vía judicial y por la vía del dolor por la pérdida.

2 LA TUMBA DE LAS LUCIÉRNAGAS (1988)

No es sólo una de las películas más tristes de Netflix, sino también de la historia del cine. Y es que la guerra, la que sea, siempre tiene las peores consecuencias para las personas que se ven envueltas en su destrucción. Y si esas son un adolescente y su entrañable hermana pequeña, azotados por la hambruna y la miseria, más aún. Preparad las lágrimas, que Isao Takahata no se anda con tonterías.

3 MANCHESTER FRENTE AL MAR (2016)

Prepara los 'kleenex', porque esta oscarizada película de Kenneth Lonergan te va a poner a llorar. Protagoniza Lee Chandler (Casey Affleck), un hombre solitario que se ve obligado a volver a su pueblo natal cuando su hermano fallece, obligado así a enfrentar un pasado trágico, un matrimonio fallido y una familia desestructurada.

4 LA HABITACIÓN (2015)

Brie Larson conquistó a la crítica y a los académicos (ganó el Oscar a Mejor Actriz) con su interpretación en esta película de Lenny Abrahamson, donde se convierte en una mujer secuestrada por un psicópata durante años y obligada a criar a su hijo (el genial Jacob Tremblay) en una realidad entre cuatro paredes. ¿Qué pasará si logran escapar?

5 LOS MISERABLES (2012)

Todo es mucho más emotivo con música. Y en 'Los miserables' es un no parar. Antes de meter la pata hasta el

9 BIG FISH (2003)

Películas románticas para ver en Netflix

fondo con 'Cats', Tom Hooper firmó esta adaptación del famoso musical de Broadway, con algunas interpretaciones que quitan el hipo (Anne Hathaway ganó el Oscar) y momentos llenos de gran emoción. Ya sean muertes dolorosas o el apoteósico final, en algún momento te llegará al corazón.

6 ANNA KARENINA (2012)

El director Joe Wright trasladó la célebre novela de León Tolstoi a la gran pantalla con mucho romanticismo y musicalidad. Keira Knightley se mueve en este cuento trágico entre la emoción y las coreografías de baile, pero, como sabemos, su viaje no será un camino de rosas.

7 HA NACIDO UNA ESTRELLA (2018)

No es que esta película de Bradley Cooper sea para provocar un mar de lágrimas constante, pero es difícil contener la emoción cuando Lady Gaga mira a cámara y nos canta al oído. La enésima adaptación de esta historia, una de las más célebres de Hollywood, encuentra aquí una versión moderna, romántica y muy emotiva.

Entre la fantasía y las aventuras, Tim Burton nos emocionó de lo lindo con esta película, especialmente con su emotivo final. Basada en la novela de Daniel Wallace, nos cuenta la historia de un padre moribundo y un hijo distante, que acude junto a su cama para pasar los últimos momentos que le quedan con él e intentar conocerle mejor a través de sus fantasiosas historias, que viviremos en primera persona con Ewan McGregor.

10 KISS & CRY (2017)

¿Ganas de llorar con una película sin pretensiones que es capaz de tocar las fibras más sensibles? Quizás te apetezca pasarte por este filme canadiense de Sean Cisterna, en el que una joven promesa del patinaje artístico descubre que sufre de una rara variedad de cáncer de garganta. La noticia pone su mundo patas arriba, pero tendrá que seguir adelante pase lo que pase.

11 EL VIENTO SE LEVANTA (2013)

En todas las películas de Hayao Miyazaki hay algo personal, pero quizás en esta más que en cualquier otra. Una de sus últimas producciones como director canaliza una de sus grandes pasiones, la aviación, en su personaje protagonista, un joven que sueña con diseñar aviones y que vivirá en sus carnes momentos históricos como la Gran Depresión o la entrada de Japón en la Segunda Guerra Mundial. Y, durante esa historia, habrá más de un drama que nos hará soltar la lagrimilla.

12 UN MONSTRUO VIENE A VERME (2016)

Esta película dirigida por J.A. Bayona exige un mínimo de dos paquetes de pañuelos para poder verse. Al menos, si tienes el corazón sensible. La historia de este niño que proyecta sus problemas en fantasías con forma de monstruo tiene la capacidad de tocar la fibra del espectador.

[ 20 ] 11 al 17 de febrero de 2021 / La Prensa - www.laprensafl.com

UNA NOCHE CULTURAL Y MUSICAL PERFECTA

COQUÍ ANDARIEGO

Opera Orlando regresa con la serie "On the Town", presentando el estreno mundial de Death of Ivan Ilych, una ópera de cámara en un acto basada en la obra maestra de Leo Tolstoy del mismo nombre. Compuesta por John Young con libreto de Alan Olejniczak, la obra es una exploración extremadamente personal de la vida y la muerte a través del lente del propio compositor sobreviviendo al cáncer. Esta experiencia inmersiva e íntima, que se desarrolla en la Gran Galería del Museo de Arte de Orlando, presenta al barítono Sean Stork como Ivan y la soprano Adriana Nieves como su esposa Praskovya, con miembros de la Orquesta de Cámara Alterity dirigida por Deniz Uz. Disfrute de una noche cultural perfecta con bebidas y aperitivos, así como una recepción de postres después del espectáculo y una

conversación con el equipo creativo y el elenco incluidos en el precio de la entrada. Opera Orlando fue la primera compañía en los Estados Unidos desde marzo de 2020 en regresar a producciones operísticas completas en espacios interiores el pasado diciembre en el Dr. Phillips Center. La Opera ha trabajado en estrecha colaboración con Orlando Health para garantizar la seguridad de la audiencia con respecto al COVID-19 con asientos socialmente distanciados, protocolos de limpieza rigurosos, controles de temperatura y otras medidas. Manténgase al día con la temporada de Ópera Orlando en línea en www.operaorlando.org, y obtenga sus boletos para Death of Ivan Ilych en línea en www.operaorlando.org/ ivan, llamando al (407) 512-1900, o email info@operaorlando.org.

www.laprensafl.com - La Prensa 11 al 17 de febrero de 2021 [ 21 ]

DShow

REFLEXIÓN / SUBE EL TELÓN

Reflexiones del verdadero amor…

La Prensa www.laprensafl.com 11 al 17de febrero de 2021

Sube el Telón…Y reaparece “el verdadero tad, para que se abran mares de deseos, y se Amor”…Único, inquebrantable e ineludimuevan montañas de respeto, comprensión ble…Como el sentimiento más universal que y ternura…Baja el Telón… conecta la mente, el cuerpo y el alma de todo Sube el Telón…Para mantener siempre viser con otro de su misma naturaleza…Ese vos los recuerdos…Y darnos cuenta que a que tiene la facultad y el poder de transfortravés del camino del “verdadero Amor” es mar el universo del que lo siente y lo recibe… que vamos a llegar a la verdadera conexión Matty Frias Baja el Telón… del alma, con todo lo que sustenta este uniEspecial para Sube el Telón…Para que, en este mes de Feverso…Porque sentirlo y vivirlo es la única La Prensa brero, en el que expresamos más del “vervía para una existencia en plenitud...Baja el dadero Amor” de lo acostumbrado, aproveTelón… chemos el tiempo para hacerlo retoñar; y sin tapujos Sube el Telón…Para mostrarnos la escena que proyecgritarlo al viento para que llegue a todos los rincones ta el sentir del ”verdadero Amor”…Ese que nos hace donde el desamor ha hecho estragos…Baja el Telón… experimentar la sensación de estar con mariposas en Sube el Telón…Para dejar ver, que solamente el “ver- el estómago y con suspiros armoniosos, en donde se dadero Amor” puede transformar el universo interno conjugan dos almas enamoradas…Baja el Telón… de cada cual.. Porque es la fuerza que nos levanta , el Sube el Telón…Para aplaudir el sentimiento que supepotencial que nos renueva, el éxtasis que hace que todo ra el tiempo y hace sentir cada caricia o palabra como mejore, y nos obliga a seguir adelante…Baja el Telón… nueva…La llama que se mantiene viva a través del Sube el Telón…Para que sea “el verdadero Amor” tiempo y nos da la llave de la puerta hacia la verdadera que te haga sentir que puedes tocar el cielo y bajar las felicidad…Pues es el vínculo que nos conecta a nuestro estrellas como lunares en tu cuerpo…Y crear conste- propósito de vida…Cuídense mucho por dentro y por laciones de emociones que genere un brote de volun- fuera… Les espera…www.mattyfrias.com

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¡TO JUNTO TOURS… Pasadías locales en pandemia! Por: Mrs. Foodie® Especial para La Prensa

021 se vislumbra como un año que va a requerir de “ajustes” en la forma y manera que hacemos las cosas… ¡TODAS LAS COSAS! Desde cómo socializamos, trabajamos, viajamos, cómo nos proveemos nuestras necesidades básicas; y entre otras, el derecho a ser felices mediante el entretenimiento y la comida... Mrs. Foodie (https://www.instagram. com/mrs.foodie/?hl=en), nos va a ir “transportando” por nuevas y excitantes opciones poco comunes ó “fuera-de-la-caja” para que nos concentremos en la u nión familiar, cuidando el presupuesto y, por supuesto, mantener la familia protegida y saludable durante lel proceso de pandemia. Lo llamamos en “criollo”..., ¡ TOJUNTO TOURS! Desde Orlando, hemos diseñado variadas “excursiones” ó pasadías para toda la familia que los mantiene unidos y que NO CUESTAN nada ó muy poco, y manteniendo el interés de todos por un día completo; un ejemplo es nuestro MAGICAL WEST SWING en… Winter Garden, FL. Comenzando la experiencia, nos trasladamos al OESTE de Orlando, llegando a un muy interesante lugar que parece estar “suspendido en el tiempo”, pero que se ha desarrollado a una ciudad en las últimas décadas; W INTER GARDEN (https://www. cwgdn.com/), donde la administración municipal del alcalde Rees, su asamblea, y con su equipo de administración, dirigido por Michael Bollhoefer, han hecho un trabajo impresionante en la revitalización de su casco urbano. Este es uno de nuestros favoritos. Un pueblo típico del pasado con detalles

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muy contemporáneos, y con un glorioso FARMER’s MARKET (sábados 8AM-2PM), donde encuentras variedades de productos orgánicos y de múltiples nacionalidades. Puedes conseguir desde una fresca mozarella burrata, panes y bebidas artesanales, mariscos frescos y una gran variedad de frutas y vegetales. Hay actividades variadas como festivales de arte, flores y plantas, artesanías, autos, y otros, y permiten el tránsito de carritos de golf, bicicletas con el W EST ORANGE BIKE TRAIL (https://www.traillink.com/ trail/west-orange-trail/), y, por supuesto, todas las mascotas familiares son bien recibidas en los comercios. El estacionamiento es totalmente gratuito! Visitamos el Museo del tren de Florida Central y también múltiples plazas abiertas con fuentes, flores y música en vivo, así como una variedad de comidas como pizzas, tacos, hamburguesas, hot dogs, pastas, steaks, sushi, etc., en PLANT ST. No falten al muy recurrido MARKET con la cervecería artesanal C ROOKED CAN (https://crookedcan.com/), y si desean alagar el paladar, no falten al exquisito, único, acogedor y ya muy premiado concepto de Kevyn y Laura Tarter Chef’s Table (https://www. chefstableattheedgewater.com/), donde también, al igual que la inmensa mayoría de los restaurantes del lugar, tienen mesas en la calle, al aire libre! En fin, la acogedora atmósfera, el relajado ambiente, los colores de las buganvillas y el paso lento de los visitantes, ciclistas, mascotas y otros, crean un fabuloso, armónico y singular ambiente . ¡Te sentirás en PARIS sin atravesar el Atlántico ni hablar francés! ¡ VOILA! Si deseas iniciar el día al amanecer, te recomendamos visites en el área el S OUTHERN HILLS FARMS (https://southernhillfarms.com/) para que vivas la incomparable experiencia de recojer fresas frescas, bayas azules (blueberries), dependiendo la estación, así como gloriosos girasoles para tu jardinería y decoración.También cuentan con música en vivo, juegos, actividades para toa la familia y una gran variedad de ofertas de comidas, donas, galletitas y otros. La entrada y la participación es gratuita! Se paga por lo que recojas…

19 y 21 febrero 2021 ORLANDO MUSEUM OF ART

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Este evento no está patrocinado ni respaldado por el Museo de Arte de Orlando.

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Ilusión óptica

en tus paredes

intar las paredes sigue siendo uno de los recursos más utilizados para ambientar un espacio, debido a la gran variedad de efectos disponibles. Hoy voy hablar de los efectos que tienen la pintura y el color en el interior y cómo podemos ayudar a crear efectos o ilusión óptica en maestro espacio. De esta manera cuando decidas pintar paredes lo harás a conciencia y evitarás tener que volver a pintar porque no conseguiste el efecto esperado. Los efectos que podemos lograr sólo a través del color van desde conseguir mayor luz y así darle una sensación de mayor amplitud o todo lo contrario. La falta de espacio es una cuestión de las viviendas urbanas de hoy día. Para solucionarlo y si no puedes optar algo más amplio, podemos engañar a la vista con estos trucos básicos de pintura. ¡Todo es cuestión de jugar con la perspectiva! ESPACIO OSCURO: Si tu espa-

Por Sandra Vanessa Mercado, ASID cio es poco luminoso, pínta los techos de blanco y las paredes en colores claros o tonos pastel, consiguiendo que la habitación tenga más luz y que parezca más ancha y alta. Si tienes posibilidad, un brillante y oscuro hará que las paredes parezcan alejarse. Si lo que buscas es mucha más luz y poca perspectiva, puedes darle a tu casa una sen-

sación diáfana y minimalista, aplicando a todas las paredes blanco o en gris súper claro, en combinación con suelos blancos o muy claros. Utiliza pintura con acabado de brillo para que refleje la luz. Con esto conseguirás dar sensación de gran amplitud. TECHOS BAJOS: Puedes ganar altura sacrificando la profundidad y el ancho. Eso se consigue utilizando pintura con acabado mate y colores saturados en todas las paredes, combinando con suelos claros. Si cuentas con un espacio bastante más ancho que alto, puedes ir un poco mas allá combinando colores más oscuros y fuertes en las paredes, sacrificarás anchos y largos pero darás la sensación de mucha altura a tu habitación. TECHOS ALTOS: Si tu casa es luminosa y quieres realzar su arquitectura con las medidas de sus interiores, por ejemplo la altura, puedes impresionar a sus visitas, colocando un techo

oscuro fuerte y brillante en alguna área en específico. Esto da la sensación de diferentes Alturas y le da un toque interesante al espacio. ESPACIOS PROFUNDOS Y ESTRECHOS (ALARGADOS): Si lo que quieres es perder profundidad pero no tanta, y deseas ampliar, lo ideal es que los techos los dejes de colores claros y las paredes que sean más largas las pintes uno o dos tonos más oscuro que el color principal. Casi siempre las habitaciones tienden a ser rectangulares, y las paredes más cortas las puedes pintar de un color en uno o dos tonos más claro. En la mayoría de los casos utiliza tonos claros o colores pastel, si queremos dar luz, amplitud y dar la sensación de que el espacio es más grande.

A la hora de distribuir el color, recuerda la Regla de Oro 60-20-10. Sesenta por ciento para el color principal, veinte por ciento para el color secundario y diez por ciento si acaso, para un tercer color. Y por último, no dejes de utilizar pinturas de buena calidad. Aunque su precio sea un poco más caro, el rendimiento, acabado y durabilidad serán mayor. La autora es diseñadora de interiores, CODDI-ASID. Para citas llame al 407-733-3610. Síganos en Facebook: Sandra Vanessa Mercado, ASID y en Instagram @sandra_vanessa_designer. La autora es diseñadora de interiores, ASID. Para citas llame al 407-733-3610. Síganos en Facebook: Sandra Vanessa Mercado, ASID y en Instagram @sandra_vanessa_designer.

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SOCIALES Un saludo de cumpleaños para la licenciada Darylaine Hernández. Que tus buenos momentos se multipliquen tanto que hasta pierdas la cuenta de ellos. Mucha, salud, amor y éxito para toda la vida! Felicidades Dary!!!!

¿QUÉ ES EL AMOR? Poema por Arcadio Vega ¿Qué es el amor? Le pregunté a un gran sabio Y éste me contestó diciendo a grandes rasgos: ¿El Amor? El amor es tristeza, alegría y sinsabores, Es tormenta y bonanza, es dicha y mil dolores. El amor es paciencia, benignidad, dulzura Es llanto amargo y dulce, es canción y es ternura. Es el río do se bañan los bellos ideales Y el templo do adoramos toditos los mortales. Es la fragancia hermosa que perfuma la vida Es la preciosa fruta del mundo apetecida. Es la divina fuente de toda inspiración, Es medicina al alma y aliento al corazón.

Nuestro queridísimo Homan Machuca está de cumpleaños, nos unimos en desearle lo mejor de este mundo hoy y siempre, felicidades amigo!!!! y que sean por lo menos 850 más!!!!

El amor es la esencia de todo buen vivir, Porque sin su presencia no se puede existir. Es sufrimiento, gozo, tranquilidad y dolor, Es algo lindo y bello que en nos puso el Señor.

Muchas felicidades a una de las Realtor más profesional de La Florida Central, Aracelis Batista. Que El Señor te bendiga grandemente y te prospere en todos los aspectos de tu vida, primero en lo espiritual, en salud y en lo profesional. De parte de Adalgisa Zouain tu ejecutiva de cuenta y el personal de La Prensa. Bendiciones.

El amor es el eje que impulsa nuestras vidas, Es la emulsión del cielo para curar heridas. Y aunque yo jamás pueda explicar este arcano, Sé que el amor transforma a todo ser humano. Feliz Día del Amor y la Amistad

Feliz Cumpleaños Gladys Rodríguez, esperamos que la vida te llene de regalos maravillosos, salud, felicidad, bienestar y mucho amor!!! Lluvia infinitas de bendiciones Celebraron sus Bodas de Granito (24 años) la querida pareja compuesta por Juan Carlos y Parvin Giraldo. Les deseamos una eterna luna de miel, acompañada siempre de mucho amor, salud y bienestar.Feliz Aniversario

Felicidades a nuestra querida amiga Amparo por celebrar un año más de vida. Elevamos plegarias al cielo, para que todos tus deseos se cumplan, y que Dios en su bondad te de una larga vida llena de salud y felicidad!!!

Nos alegramos al Felicitar por su cumpleaños a este súper atleta Freddie Rosado Cordova, nieto consentido de Gloria y Freddy, propietarios de Gloria's Hair Salón. Nos unimos a todos los buenos deseos de salud, bienestar , éxitos y larga vida!!! Feliz cumpleaños y muchas bendiciones

Este muchacho hermoso celebró cumpleaños. Felicitamos con todo cariño a Joshua Valencia. Hijo de nuestra buena amiga Elizabeth Valencia. Le deseamos de todo corazón que estos 26 años que acaba de cumplir se conviertan en muchos años más de vida lleno de amor, salud y mil bendiciones. Joshua te amamos!!!!!

Dinero

Por Estrella Flores-Carretero Especial para La Prensa

a capacidad para expresar nuestras emociones mediante la palabra es una herramienta poderosa en cualquier relación humana. Trabajar las habilidades de comunicación nos abre las puertas del éxito personal y laboral y, además, es clave para nuestra salud mental. Sin embargo, el silencio también tiene un papel destacado en la adecuada gestión emocional. Tendemos a pensar que quien se queda callado es por ignorancia, por timidez, por desinterés, por aburrimiento o por falta de recursos emocionales, intelectuales o relacionales. Solemos creer que el silencio implica incomodidad, que es preciso llenar los vacíos para no dar la impresión de que no sabemos de qué hablar o qué decir. Presuponemos que, sobre todo en el mundo laboral y en las relaciones de poder, hay que demostrar a toda costa que conocemos tanto o más que nuestro interlocutor sobre cualquier asunto y que tenemos respuestas ante cualquier situación. Pero no

EMPRESARISMO Y NEGOCIOS

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Callar también es una virtud debería ser así. El silencio también habla, y a nuestro favor, si sabemos manejarlo. Estas son algunas de las situaciones en las que resulta preferible callar: Ante determinadas personas. Todos conocemos gente que parece buscar robar nuestro tiempo, que se enreda en volver a tratar lo que ya se ha discutido, que da vueltas y vueltas a asuntos cerrados. Son personas con las que no sirve de nada decir «no quiero discutir más este asunto», porque eso les da pie a iniciar nuevos circunloquios. En estos casos, el silencio educado y atento, con un lenguaje corporal adecuado, puede hacer que la perorata se extinga por sí misma. Y lo mismo ante quien está muy enfadado: combatir es la peor estrategia. Cuando tenemos el deber de escuchar. El verdadero líder se limita a exponer de forma clara y breve y, a continuación, se calla para dar voz a los demás y reco-

ger sus aportaciones con interés. No seamos como quienes, en su afán de protagonismo, parecen convocar reuniones para escucharse a sí mismos. Por lo mismo, no caigamos en hacer preguntas y, sin esperar, pisar la respuesta del otro. Igualmente, cuando entrevistamos a un posible cliente o a un candidato, no olvidemos que no está ahí para enterarse de lo que tenemos que decirle ni para someterse a un interrogato-

rio: hay que dejarle hablar, él es el protagonista. En momentos de reflexión. Lo importante es encontrar la respuesta óptima, no cualquiera ni la más rápida. Cuando alguien nos urge, cuando se nos demanda una solución inmediata, no hay por qué apresurarse. Basta con unos segundos de silencio para relajar la atmósfera y mostrar que necesitamos tiempo para pensar. Tomarse un momento de

reflexión durante una conversación o incluso antes de comenzar un discurso es una estrategia de comunicación que mantiene la expectación, recupera la atención e indica a los demás que somos humanos, que estamos implicados en lo que hacemos, que nos respetamos a nosotros mismos y a los otros lo suficiente como para no precipitarnos. Para aprender. Se aprende observando y también escuchando. Hablar por hablar, aparentar que sabemos lo que ignoramos es la mejor forma de seguir siendo unos ignorantes. Por amor a los demás. En el trabajo diario, el liderazgo es también permitir que los demás crezcan. Es preciso saber estar callados para mostrar nuestro cariño y respeto hacia los demás. Hay un refrán que solía decir mi abuela: «El buen saber es callar, hasta ser tiempo de hablar». Sabio consejo. www.ieie.eu

TRIUNFADORAS

PRNEWS Destaca labor de comunicadora boricua local en los Estados Unidos

María Isabel Sanquírico, presidenta y fundadora de la firma de relaciones públicas Eleven 11 Communications fue galardonada con el premio “Top Women in PR” PRNEWS Group, empresa de comunicaciones con más de 75 años dedicados al apoyo de profesionales en este campo, reconoció a 89 mujeres relacionistas públicas de todo Estados Unidos, entre las que se encuentra la puertorriqueña María Isabel Sanquírico, presidenta y fundadora de Eleven 11 Communications. El premio a Sanquírico es un galardón que reconoce el esfuerzo de la comunicadora en establecer un nuevo paradigma en la narrativa informativa que se presenta en los medios apostando a historias que inspiran y conectan las marcas con audiencias que son cada vez más diversas y multiculturales. “En un año impulsado por la pandemia del COVID-19, es un gran honor ser recono-

cida por contar historias convincentes para las marcas y, al mismo tiempo, hacer avanzar el panorama cultural de los hispanos Estados Unidos”, dijo Sanquírico. “Mi objetivo siempre ha sido conectar, inspirar y allanar el camino para los hispanos de Estados Unidos, al brindarle a los clientes la mejor oportunidad de brillar al contar sus historias. El panorama demográfico y cultural de Estados Unidos ha cambiado y es importante que las marcas, en general, se dirijan a todos los públicos. Creo que para que un negocio sea exitoso debe integrar una perspectiva multicultural y diversa a sus valores empresariales”, afirmó la comunicadora cuyas oficinas ubican en Florida. El galardón “Top Women in PR” exalta

además la capacidad de estas profesionales de presentar nuevas miradas en la creación de contenidos que han logrado producir resultados exitosos aun en medio de los retos que presenta la pandemia. “Las homenajeadas demostraron una gran pasión por su trabajo incluso más allá de sus oficinas asumiendo con frecuencia trabajos de comunicación pro-bono, además de promover iniciativas de liderazgo y diversidad de mujeres, tanto dentro de sus respectivas organizaciones, así como ofreciendo servicio voluntariado fuera del horario de oficina ", lee parte del laudo. Maria Isabel fundó Eleven 11 Communications en el 2011 y sus clientes abarcan un amplio espectro de industrias entre las que se destacan instituciones de educa-

ción superior, hotelería, restaurantes, comercios minoristas, organizaciones sin fines de lucro, empresas de propiedad local, entre otros. Previo a lanzar su empresa de relaciones públicas, Sanquírico ocupó en funciones gerenciales para la organización Miss Universe y, antes, se destacó como periodista ancla en las cadenas de televisión Telemundo Florida Central y Univisión Puerto Rico. Asimismo, se desempeñó como editora y directora de la revista de moda puertorriqueña Imagen en Florida.

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ANUNCIOS LEGALES IN THE CIRCUIT COURT OF THE EIGHTEENTH JUDICIAL CIRCUIT, IN AND FOR SEMINOLE COUNTY, FLORIDA.

IN THE CIRCUIT COURT OF THE JUDICIAL CIRCUIT, IN AND FOR Seminole, COUNTY, FLORIDA.

CASE NO. 2020DR004039

CASE NO. 20-DR-1882-02D-K DIVISION: _______________

ELIZABETH ANN RAMOS Petitioners, and RUBEN RAMOS Respondent NOTICE OF ACTION FOR DISSOLUTION OF MARRIAGE TO: Ruben Ramos 1018 Lake Jessamine Drive Orlando, Fl 32839 Ruben Ramos 614 Beverly Ave. Altamonte Springs, Orlando, Fl 32701

Carmelina Polanco PETITIONER AND Javier F. Polanco RESPONDER NOTICE OF ACTION FOR DISSOLUTION OF MARRIAGE (NO CHILD OR FINANCIAL SUPPORT) TO: (name of Respondent) Javier F. Polanco (Respondent’s last known address) 400 Grace Avenue Bronx, NY 10469

Ruben Ramos 514 Beverly Ave. Altamonte Springs, Orlando, Fl 32701

YOU ARE NOTIFIED that an action for dissolution of marriage has been filed against you and that you are required to serve a copy of your written defenses, if any, to it on (Name of Petitioner)

YOU ARE NOTIFIED that an action for Dissolution of Marriage, Including claims for dissolution of marriage, payment of debts, division of real and personal property, and for payments of support, has been filed against you. You are required to serve a copy of your written defenses, if any, to this action on JOSE ANGEL RODRIGUEZ, ESQ., of Jose A. Rodriguez Law, P.L., Petitioner’s attorney, whose address is 1516 East Hillcrest Street, Suite#309, Orlando, Florida 32803, on or before 0312-2021, and file original with the clerk of this court at Seminole County Courthouse, 301 North Park Avenue, Sanford, Florida 32771, either before service on Petitioner’s attorney or immediately thereafter: otherwise a default will be entered against you for the relief demanded in the petition.

Carmelina Polanco whose address is 439 Los Altos Way Altamonte Springs, FL 32714 on or before (date) 02/18/2021 and file the original with the clerk of this Court at (clerk's address) 301 N. Park Ave. Sanford, FL 32771 before service on Petitioner or immediately thereafter. If you fail to do so, a default may be entered against you for the relief demanded in the petition. The action is asking the court to decide how the following real or personal property should be divided: (insert “none” or, of applicable, the legal description of real property, a specific description of personal property, and the name of the county in Florida where the property is located) NONE

WARNING: Rule 12.285, Florida Family Law Rules of Procedure, requires certain automatic disclosure of documents and information. Failure to comply can result in sanctions, including dismissal or striking of pleadings.

Copies of all court documents in this case, including orders, are available at the Clerk of the Circuit Court’s office. You may review these documents upon request. You must keep the Clerk of the Circuit Court’s office notified of your current address. (You may file Designation of Current Mailing and E-Mail Address, Florida Supreme Court Approved Family Law Form12.915.) Future papers in this lawsuit will be mailed or e-mailed to the address(es) on record at the clerk’s office. WARNING: Rule 12.285, Florida Family Law. Rules of Procedure, requires certain automatic disclosure of documents and information. Failure to comply can result in sanctions, including dismissal or striking of pleadings.

DATED this 11th day of January, 2021

S E R VI C I O S G E N E R A L E S

Florida Supreme Court Approved Family Law Form 12.913(a)(1), Notice of Action for Dissolution of Marriage (No Child or Financial Support) (11/15)

IN THE CIRCUIT COURT OF THE JUDICIAL CIRCUIT, IN AND FOR ORANGE COUNTY, FLORIDA.

IN THE CIRCUIT COURT OF THE 9th JUDICIAL CIRCUIT, IN AND FOR ORANGE COUNTY, FLORIDA.

CASE NO. 21DR1594 DIVISION: 31

CASE NO. 21DR1510 DIVISION: 41

MIGUEL ROJAS FUENTES PETITIONER AND NERY GOMEZ SALINAS RESPONDER NOTICE OF ACTION FOR DISSOLUTION OF MARRIAGE (NO CHILD OR FINANCIAL SUPPORT)

YESENIA ROMAN DIAZ PETITIONER AND FREDDY LEON ICAZA RESPONDER NOTICE OF ACTION FOR DISSOLUTION OF MARRIAGE (NO CHILD OR FINANCIAL SUPPORT)

TO: (name of Respondent) Nery Gomez Salinas (Respondent’s last known address) Unknown

TO: (name of Respondent) Freddy Leon Icaza (Respondent’s last known address) 14943 Lake Azure Dr, Orlando Fl 32824

YOU ARE NOTIFIED that an action for dissolution of marriage has been filed against you and that you are required to serve a copy of your written defenses, if any, to it on (Name of Petitioner)

YOU ARE NOTIFIED that an action for dissolution of marriage has been filed against you and that you are required to serve a copy of your written defenses, if any, to it on

Miguel Rojas Fuentes whose address is 5691 Tulip Ave., Orlando Fl 32839 on or before (date) 04-08-21 and file the original with the clerk of this Court at (clerk's address) 425 North Orange Ave. Suite 320, Orlando Fl 32801. before service on Petitioner or immediately thereafter. If you fail to do so, a default may be entered against you for the relief demanded in the petition. The action is asking the court to decide how the following real or personal property should be divided: (insert “none” or, of applicable, the legal description of real property, a specific description of personal property, and the name of the county in Florida where the property is located) NONE Copies of all court documents in this case, including orders, are available at the Clerk of the Circuit Court’s office. You may review these documents upon request. You must keep the Clerk of the Circuit Court’s office notified of your current address. (You may file Designation of Current Mailing and E-Mail Address, Florida Supreme Court Approved Family Law Form12.915.) Future papers in this lawsuit will be mailed or e-mailed to the address(es) on record at the clerk’s office. WARNING: Rule 12.285, Florida Family Law. Rules of Procedure, requires certain automatic disclosure of documents and information. Failure to comply can result in sanctions, including dismissal or striking of pleadings. Florida Supreme Court Approved Family Law Form 12.913(a)(1), Notice of Action for Dissolution of Marriage (No Child or Financial Support)(11/15)

(Name of Petitioner) Yesenia Roman Diaz whose address is 2102 Corner Lake Dr. Hanes City Fl 33844 on or before (date) 04-08-21 and file the original with the clerk of this Court at (clerk's address) 425 North Orange Ave., Orlando Fl 32801. before service on Petitioner or immediately thereafter. If you fail to do so, a default may be entered against you for the relief demanded in the petition. The action is asking the court to decide how the following real or personal property should be divided: (insert “none” or, of applicable, the legal description of real property, a specific description of personal property, and the name of the county in Florida where the property is located)NONE Copies of all court documents in this case, including orders, are available at the Clerk of the Circuit Court’s office. You may review these documents upon request. You must keep the Clerk of the Circuit Court’s office notified of your current address. (You may file Designation of Current Mailing and E-Mail Address, Florida Supreme Court Approved Family Law Form12.915.) Future papers in this lawsuit will be mailed or e-mailed to the address(es) on record at the clerk’s office. WARNING: Rule 12.285, Florida Family Law. Rules of Procedure, requires certain automatic disclosure of documents and information. Failure to comply can result in sanctions, including dismissal or striking of pleadings. Florida Supreme Court Approved Family Law Form 12.913(a)(1), Notice of Action for Dissolution of Marriage (No Child or Financial Support)(11/15)

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a estrella del fútbol americano y la súpermodelo se conocieron en una cita a ciegas, que organizó un amigo que tienen en común, y se enamoraron de inmediato. De acuerdo a palabras de Gisele para la revista Vanity Fair. Cuando conoció a Brady, pensó que tenía la sonrisa más hermosa que hubiera visto, de inmediato hubo una conexión y platicaron durante las siguientes tres horas. Luego de dos años de noviazgo, Brady le propuso matrimonio a la modelo brasileña. Gisele Bündchen y Tom se casaron en 2009 lejos de los reflectores, en una iglesia de Santa Mónica, California. Celebraron, en su casa de 11.7 millones de dólares junto a sus seres queridos, una fiesta discreta con comida mexicana que sirvió de sello para la unión de esta pareja, como ella misma reveló en su libro Lessons: My Path to a Meaningful Life (Lecciones: mi camino hacia una vida plena). Pero no todo ha sido luna de miel Los problemas no tardarían en llegar. “Dos meses después de iniciar nuestra relación, Tom me dijo que su exnovia estaba embarazada y sentí que mi mundo se había puesto patas arriba”, reveló la exángel de Victoria´s Secret. La noticia los puso a prueba, si bien la modelo admite que “no fue un momento fácil”, asegura que la situación los ayudó a afianzar su relación. La actriz Bridget Moynahan es la madre del primer hijo de Brady. “No sabía qué hacer, fue uno de esos momentos que no sabes si salir corriendo”, ha contado Bündchen. Durante una entrevista que Tom Brady ofreció en el programa de Howard Stern confesó que, cuando terminó la temporada deportiva, una conversación con su famosa esposa no acabó como él esperaba y afirmó que incluso entre ellos, que parecen una pareja idílica, existen problemas. "Le dije

Una historia de amor Tom Brady y Gisele Bündchen

Tom Brady ha sido el jugador más exitoso en la historia de la NFL, ha ganado siete anillos del Super Bowl. En 2009 consiguió el anillo más importante, al casarse con la supermodelo brasileña, Gisele Bündchen. que me dejara tomar parte en mis actividades empresariales y me dejara llevar a cabo mis entrenamientos de fútbol. Me escuchó, se quedó allí sentada y me preguntó: ‘¿Y cuándo vas a hacer cosas en casa?, ¿cuándo vas a llevar a los niños al colegio?’. Me dijo también que esa era una gran parte de nuestro matrimonio que tenía que participar porque ella también tenía sus objetivos y sus propios sueños”. Brady dijo que esa conversación marcó un punto de inflexión en su relación. “Hace

dos años, Gisele no estaba satisfecha con nuestro matrimonio”, dijo Brady. "Necesitaba un cambio. Me dijo que aunque la situación funcionara para mí, no lo era lo mismo para ella. Y es que a veces en una relación te encuentras en un punto en el que todo funciona para ti pero lo importante es que la relación funcione para los dos. Hay que trabajar en las dos partes para que sea sostenible”, explicó el deportista durante la entrevista. El famoso futbolista explicó también

que Gisele Bündchen le escribió una carta “muy reflexiva” en la que analiza su matrimonio. Una misiva en la que la modelo le hacía saber por qué no estaba satisfecha con su matrimonio. "La guardo porque me recuerda que las cosas cambian y evolucionan con el paso del tiempo. Es muy fácil que los hombres se centren en sus carreras pero es importante tomar decisiones familiares”, reflexionó el deportista en su conversación con Howard Stern. Hijos y fortuna La pareja es una de las más exitosas y ricas del mundo, con una fortuna estimada en más de 580 millones de dólares. Un dato que no sorprende si se toma en cuenta que Bündchen es una de las modelos más cotizadas de su generación y que Brady era el tercer jugador de la NFL (Liga Nacional de Fútbol Americano) mejor pagado de la historia. La brasileña, quien hasta 2017 encabezó la lista de modelos mejor pagadas durante 15 años consecutivos, embolsó el pasado año 8,7 millones de euros. Y eso pese a que dejó las pasarelas en 2015. Brady, por su parte, ha sido nombrado el Jugador Más Valioso de la NFL en cinco ocasiones y ha ganado siete Super Bowls, lo que lo convierte en uno de los futbolistas más reconocidos de la historia del deporte. Naturalmente, esto se refleja en su salario, que en 2019 superó los 20 millones de dólares por temporada, sin contar con los incentivos económicos paralelos y el dinero que embolsa en patrocinios. Juntos tienen dos hijos Benjamin y Vivian. Benjamin, de 11 años, no es tan entusiasta del futbol americano como su padre y su hermano. Vivian Brady, de ocho años de edad, es la menor de la familia y es muy cercana a su madre, incluso practican yoga juntas. Brady asegura que Gisele mejoró su vida en todas las formas posibles y es lo mejor que le ha pasado en la vida.

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on un escenario espectacular, como se costumbra en los Super Bowl; el Raymond James Stadium de Tampa, Florida, se vistió de luces y del tan anhelado público que solo ocupó un tercio del estadio, 22.000 espectadores de 66.000 que tiene de capacidad, debido a las medidas sanitarias para evitar la propagación del coronavirus. Una de las expectativas estaba puesta en la presentación del intermedio del juego, por parte del artista canadiense “The Weeknd”; que, por cierto, dejó mucho que desear, frente al espectáculo brindado el año anterior por la puertorriqueña JLo y la colombiana Shakira. Digamos que fue por culpa de la pandemia. Y, entonces, ¿quién fue la gran atracción del 55° certamen del Super Bowl, en el juego entre Kansas City Chiefs y Tampa Bay Buccaneers?, pues nadie más ni nadie menos que Tom Brady, el mariscal de campo de los Buccaneers. Este jugador de 43 años es el hombre récord, con siete anillos, es considerado el mejor de la historia de la NFL, y así lo demostró, clasificando a su décimo Super Bowl y llevando a su equipo a los playoffs, después de trece años de ausencia. Thomas Edward Patrick Brady, Jr., mejor conocido como Tom Brady, nació el 3 de agosto de 1977 en San Mateo, California. Es hijo de Galynn Patricia, una asistente de vuelo Luis Alberto Bohórquez que se mudó a California, donDirector de de conoció a Thomas Brady, Noticias con quien tuvo cuatro hijos: La Voz 1440 Maureen, Nancy, Julie y Tom. Su padre siempre lo acompañó cuando jugaba para la Universidad de Michigan, durante cuatro años. Posteriormente, fue elegido por los New England Patriots y en 2001 se hizo titular. En 2004 Brady sostuvo una relación durante dos años con la actriz Bridget Moynahan, producto de la cual nació Jack, su hijo de 13 años, de gran parecido con su padre y, fanático del fútbol americano. En 2009, se casó con la exmodelo brasileña Gisele Bündchen, con quien tiene dos hijos: Benjamín de 11 años y Vivian de 8 años. Además, cuenta con una fortuna estimada en más de 580 millones de dólares. Brady ha ganado en tres ocasiones el MVP (Most Valuable Player Award) de la temporada de la NFL, como quarterback de los New England Patriots (2007, 2010 y 2017), y es el primer jugador de la NFL en competir durante tres décadas, como titular. Ahora hablemos sobre la otra expectativa que estaba centrada en el gran duelo que se daría entre Tom Brady y Patrick Mahomes. Es innegable que se impuso la experiencia de Brady sobre la juventud de Mahomes. Los Buccaneers le regalaron a Tampa, a sus asistentes y aficionados un juego que marcó historia, tanto para el equipo como para sus integrantes. Patrick Mahomes, el jugador de 25 años, estrella de los Chiefs reconoció la derrota y la superioridad del equipo que enfrentaron, mencionando que, aunque salieron al

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Tom Brady la experiencia no se improvisa

campo con la intención de ganar y jugar bien, no hicieron lo que debieron hacer, y ese fue el resultado. Otra de las reflexiones de Mahomes fue: “Nosotros somos jugadores jóvenes, así que una de las cosas que aprendí es simplemente que debemos seguir trabajando, debemos aprender más y seguir mejorando”, según declaración realizada a la AFP. Hay que resaltar que Brady tuvo un partido casi perfecto, completando 21 de 29 pases para 201 yardas con tres touchdowns sin intercepciones, gracias a la magnífica participación de todo el equipo, destacando el trabajo de la defensa y, reconociendo también los pases extraordinarios que realizó Brady, dos de ellos a Rob Gronkowski. Este Super Bowl nos dejó momentos emotivos, como en el que Tom Brady levantó su séptimo trofeo Vince Lombardi y ganó el quinto nombramiento como el Jugador más valioso de un Super Bowl; por lo que de inmediato recibió felicitaciones de grandes personalidades del mundo del deporte como Lebron James. Otros momentos que hicieron historia en este Super Bowl fueron: la actuación de la primera mujer árbitro Sarah Thomas; el homenaje a los trabajadores de la salud, que por cierto fueron más de 7.000 sanitarios invitados a este evento, la incursión en la cancha de un espontáneo durante el último cuarto del partido y, quizás lo más importante, la primera vez que uno de los equipos del Super Bowl gana en su propia ciudad. Brady ha demostrado que, aunque es un talentoso y experimentado jugador, no ha llegado solo a obtener sus victorias, y eso lo dejó muy claro en las palabras expresadas al recibir el trofeo y entregarlo a sus compañeros de equipo, no sin antes resaltar que todo fue un trabajo colectivo. Solo me queda agregar que el domingo todos fuimos Tampa, que los residentes del Estado de Florida tuvimos una noche llena de emociones, gracias al triunfo de los Buccaneers. Ya han pasado varios días, pero la celebración aún continúa y se comenta la hazaña de Brady y su equipo; al fin al cabo, no todos los días se gana un Super Bowl, ni se puede ver al mejor de todos los tiempos haciendo historia. Seguramente, la celebración se extenderá por muchos días más… ¡Ojalá hasta la próxima temporada!... Ahh y como diría un compañero de la radio, “ahora todos somos especialistas en fútbol americano”. Posdata: Como diría mi abuela: Pájaro viejo… no entra en jaula. Comentarios a: luisalbertobohorquez@gmail.com o al WhatsApp 4077669761

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