La Prensa 18 de Junio de 2020

La Prensa FLORIDA CENTRAL

laprensafl.com Semana 18 al 24 de junio de 2020

DINERO. Las empresas necesitan valorar a los empleados mayores de 50 años PÁG.27

PREOCUPACIÓN EN LAS FAMILIAS

Piden retorno a las escuelas sea de forma segura

407-481-0066 | 863-419-7700

La Cónsul de Colombia en Orlando es investigada

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consejos para controlar la hipertensión sin medicamentos PÁG.16

EN EXCLUSIVA CON MARITZA BELTRÁN

‘Tito’ Nieves todo amor por su progenitor

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Primer Plano. La alarma entre los padres se prendió luego que el gobernador de Florida diera instrucciones a los distritos escolares sobre la reapertura de las escuelas a plena capacidad para el 10 de agosto. PRIMER PLANO PÁGS.4-5

407-481-0066 Orlando | 863-419-7700 Davenport 407-481-0066 | 863-419-7700

[ 2 ] 18 al 24 de junio de 2020 / La Prensa - www.laprensafl.com

¡Feliz Día de los Padres!

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Editorial Día del Padre, un día de amor y gratitud...

El domingo es el día del Padre para los aproximadamente 75 millones de padres en los Estados Unidos. Sin olvidar a los padres que fallecieron, pero que aún viven en la memoria ...este día para muchos tradicionalmente pasa a segundo plano, al día de la madre y, en su mayor parte según los expertos los padres están de acuerdo con que se celebre más a mamá que a ellos. Sin embargo a medida que los roles tradicionales en la casa cambian gradualmente, papá está ganando más atención en su día especial y queda demostrado en el valor monetario de los regalos del Día del Padre.

Esta celebración se lleva a cabo desde hace más de 100 años, gracias a Sonora Smart Dort una joven, que se inspiró en su

padre viudo que la crió a ella y a sus cinco hermanos menores en una granja rural.

Sonora se dio cuenta del sacrificio, la dedicación y el amor de su progenitor Henry Jackson Smart, que propuso la fecha de su nacimiento 19 de junio, para celebrar el día del Padre.

El papel de papa en nuestra sociedad ha ido cambiando, ahora ellos trabajan de casa y pasan más tiempo con sus hijos.

Aunque todavía existe la triste realidad de 1 de cada 3 niños en Estados Unidos, viven en hogares sin sus padres biológicos, los padres comprometidos continúan teniendo un profundo impacto en la confianza, el bienestar y la capacidad de un niño para crecer y ser un adulto productivo. Los estudios citados por la National Fatherhood

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Initiative indican que los niños con padres más involucrados experimentaron menos problemas de comportamiento. Según la iniciativa, la participación de los padres en las escuelas, está asociada con la mayor probabilidad de que un estudiante obtenga mejor rendimiento escolar. El contacto padre-hijo promueve mejores aptitudes académicas y ajustes emocionales, la ausencia de ese contacto conduce a una serie de problemas difíciles de solucionar.

Jean Jacques Rousseau (17121778) dijo: Un buen padre vale por cien maestros.

El resultado final: necesitamos más padres que se queden con sus hijos y permanezcan en sus vidas. En este Día del Padre y todos los días, los padres deben saber que tienen un trabajo importante que no se puede, ni se debe delegar. Feliz Día del Amor y la Gratitud!

Maritza Beltrán

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Panorama PRIMER PLANO

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Por Roxana de la Riva La Prensa

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a alarma entre los padres se prendió después que el gobernador de Florida Ron DeSantis diera instrucciones a los distritos escolares sobre la reapertura de las escuelas a plena capacidad para el 10 de agosto… ¿pero con un virus? Se preguntaron muchas familias.

“Específicamente las escuelas del Condado de Orange no han decidido una estrategia o un plan para regresar a clases, pero sé que tienen conversaciones con personal especializado dentro de los cuales también hay personal del sindicato de maestros y también la unión de empleados”, dijo Johanna López la única hispana que es parte de la Junta Escolar del Sistema de Escuela Publicas del Condado de Orange (OCPS, en inglés).

Y es que ahora que el gobernador de Florida Ron DeSantis dijo que se podían reabrir las escuelas el 10 de agosto los funcionarios escolares piden a los padres trabajar de la mano para encontrar la manera más segura de regresar al nuevo año escolar en medio de la pandemia del coronavirus. Por tal motivo las escuelas se comunican con los padres para que les den su opinión ante la preocupación por dejar que sus hijos regresen a clases.

“Yo no estoy aquí para decir cuál es la mejor manera en la que se debe comenzar este nuevo año escolar. Eso le toca a mí comunidad. Para mí la seguridad es prioridad número uno tanto para estudiantes como de las clases y familias trabajadoras y las madres solteras que necesitan también trabajar para poder mantener a sus hijos y obviamente también la forma más segura de dejar a sus niños en la escuela”, agregó López.

Desde el 13 de marzo las escuelas permanecen cerradas y desde entonces los maestros se reorganizaron para crear la escuela virtual de educación a distancia para concluir el años escolar. La

Reabren escuelas de Florida y los funcionarios quieren saber su opinión

Los funcionarios escolares han dicho que se implementarán el uso de mascarillas y pupitres a distancia

educación online se convirtió en una nueva normalidad, pero muchos padres y maestros se han enfrentado con la realidad: nada reemplaza la enseñanza y el aprendizaje presencial interactivo que ocurre entre un maestro y un alumno.

Según el gobernador, el cierre prolongado de las escuelas contribuye directamente a la fatiga de toda la sociedad que se traduce en el abuso infantil en el hogar, violencia doméstica, el abuso del alcohol, cambios dramáticos en las rutinas regulares de las familias y los niños. Esto es particularmente desafiante para los estudiantes de escuelas públicas de Florida donde el 62.6% son miembros de minoría: 33.9% hispano; 21.9% negro. El 62.7%

11 al 17 de junio de 2020 La Prensa www.laprensafl.com

“Considero que sí se puede regresar a la escuela, pero nuestra comunidad no está siguiendo las reglas de seguridad” JUDIMAR PESANTE TRABAJADORA EN UNA ESCUELA CHARTER PRIVADA.

“Lo que veo bien difícil es que tengan todo el tiempo puesta la mascarilla, no es posible que un niño de 6 años se ponga esa máscara” ROSALYN TORRES AMA DE CASA.

“La seguridad es prioridad para los estudiantes, familias y madres solteras que necesitan trabajar y mantener a sus hijos”

“Los niños dicen que no entienden porque nadie les explica las materias, por un lado sí estoy de acuerdo en enviarlos a la escuela”

JOHANNA LÓPEZ SISTEMA DE ESCUELA PÚBLICAS DEL CONDADO DE ORANGE.

vive en hogares de bajos ingresos; El 14.1% tiene necesidades especiales (discapacidades) y 10.2% están aprendiendo inglés.

“Ha cambiado la rutina de la familia porque un niño al quedarse en casa debe ser atendido por los padres y si ellos tienen que trabajar pone una presión muy grande en esa familia. Considero que sí se puede regresar a la escuela, pero nuestra comunidad no está siguiendo las reglas de seguridad. Esa es mi preocupación y por los menos en algún tiempo las clases no van a ser la misma que eran antes”, dijo Judimar Pesante, trabajadora en una escuela charter privada.

Ana Aragón, madre de tres niños que asisten a las escuelas públicas del Condado de Orange ad-

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ANA ARAGÓN AMA DE CASA.

mitió que tiene un poco de miedo que sus hijos regresen a la escuela y se le dijo que tiene la opción de seguir tomando las clases online.

“Pienso que los pupitres separados a una distancia de 6 pies son buena medida pero tendrían que reducir la cantidad de estudiantes que asisten a clases”, agregó el ama de casa.

“Sí, pero los niños nos han dicho que a veces no entienden porque nadie les explica las materias, así que por un lado sí estoy de acuerdo en enviarlos a la escuela, pero todavía no han explicado cómo va a ser el regreso.

Si van a tener salones con pocos estudiantes o si va a ser una combinación de clases online y clases presenciales. Todavía no nos explica”, dijo Ana Aragón quien es

ama de casa.

OCPS está analizando el año escolar 2020-21 desde que los distritos de Florida recibieron instrucciones del Gobernador y del Departamento de Educación de Florida sobre la reapertura de las escuelas. Mientras los distritos de Florida esperan más instrucciones, OCPS está recibiendo ideas para tres posibles modelos de reapertura: educación a distancia (como se ha realizado hasta ahora), aprendizaje presencial y una combinación de ambos modelos es decir clases por internet y clases presenciales con el maestro.

“Los invitamos a formar parte de nuestro Grupo de reflexión de reapertura escolar presentando sus ideas sobre cómo implemen-

tamos el aprendizaje cara a cara.

Sus respuestas serán revisadas por el personal y los representantes sindicales en nuestros grupos de trabajo de reapertura”, dice la encuesta School Reopening Think Tank que este recolectando todas las opiniones de la comunidad.

Según la publicación todas las respuestas de Think Tank están limitadas a aproximadamente 300 palabras, pero puede proporcionar más de una idea. Para someter sus opiniones el OCPS invita a los interesados a enviar el grupo de expertos de reapertura de escuelas sus ideas a: bit.ly/ OCPSreopening.

“Si usted quiere ser parte de esas decisiones, usted tiene que escribir correos electrónicos, no tan sólo a mi sino a todos los

miembros de la junta escolar. Si usted tiene alguna pregunta con relación a quién es el miembro de su de la junta escolar que le corresponde también me puede escribir un correo electrónico y yo con mucho gusto le explico”, agregó López.

“Mejor que el gobernador mande solo a los niños de su familia, las mías no van a ir punto final. No voy a arriesgar sus vidas bajo ningún motivo”, dijo María Bautista, agente de aerotransporte.

Sobre algunas medidas para el regreso a clases los funcionarios escolares han dicho que se implementarán el uso de mascarillas y pupitres a distancia. Si los padres de los estudiantes deciden enviar a sus hijos a la escuela, la llegada y salida de los alumnos podría ser escalonada. Los autobuses probablemente funcionarían al 50 por ciento de su capacidad. Y los estudiantes y el personal pueden tener que usar equipo de protección personal cuando no es posible el distanciamiento social. No se le llamará la atención a padres que no envíen a sus hijos a las aulas escolares.

“Que no haya recreo y que el almuerzo lo tomen en lugares selectivos para que los niños no estén juntos. Lo que veo bien difícil es que tengan todo el tiempo puesta la mascarilla, no es posible que un niño de 6 años se ponga esa máscara. Voy con mis hijas a la tienda y ella dice: ‘Quiero ir a casa. No me gusta esto. No puedo respirar’”, aseguró Rosalyn Torres, ama de casa.

Para saber más de la reapertura de escuelas visite: ocps.net.

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Panorama

NUESTROS PAISES / PUERTO RICO

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Cónsul de Colombia en Orlando bajo investigación por presunta documentación falsa Por Roxana de la Riva La Prensa

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a cónsul de Colombia en Orlando Claudia Bustamante Ceballos enfrenta una investigación disciplinaria ante la Procuraduría General de la Nación colombiana por no contar con los títulos profesionales para el ejercicio de su cargo como diplomática, así lo confirmó una comunicación oficial de la cancillería colombiana proporcionada a La Prensa.

Contra Bustamante Ceballos pesa la indagación preliminar con número IP007/2020 por presuntas irregularidades contenidas en denuncia del 7 y 10 de febrero relacionada con incumplimiento de requisitos para desempeñar el cargo.

En su cuenta de Twitter, el representante a la Cámara colombiana por el partido Lista de la Decencia, David Racero, aseguró que le solicitó una investigación disciplinaria a la Procuraduría General de la Nación porque hay alegadas irregularidades en el nombramiento de Bustamante Ceballos en su cargo como cónsul de Colombia en Orlando.

“La cónsul mintió para poder ser nombrada cónsul de Colombia en Orlando. Fuimos 14,468 colombianos del Centro de la Florida votamos para cambiar las malas prácticas del consulado y no aceptar que nos impusieran personas por amiguismo y nepotismo.

El cargo de Claudia Bustamante como cónsul en Orlando está demandado en Colombia porque mintió al hablar de su experiencia profesional. Los colombianos en el exterior merecemos que cuando se haga la selección de los que van a servirnos sean diplomáticos de carrera”, dijo María Teresa Jaramillo quien fuera coordinadora del partido colombiano Centro Democrático en Orlando.

Según Racero solicitó un investigación disciplinaria contra la

“Realmente no sé mucho. Esta administración (presidente Iván Duque), más que las anteriores ha dado mucho de qué hablar, entiendo que la señora es muy trabajadora y colabora mucho con la comunidad” PABLO MEDINA MAESTRO VOCACIONAL ELECTRICISTA COLOMBIANO.

Claudia Bustamante Ceballos fue nombrada consejera de Relaciones Exteriores con funciones de Cónsul General en el Consulado General de Colombia en Orlando, Florida, según el decreto 1598 del 4 de septiembre de 2019, firmado por el presidente Iván Duque. También ejerce como jefa de Oficina Consular. cónsul Bustamante Ceballos porque su certificación de bachiller no es válida, pues no presentó un acta de grado debidamente autenticada o su diploma de bachiller, como lo exige la ley y no cuenta con un título profesional. Según la denuncia, la cónsul titular de Colombia en Orando certificó por medio de un documento notarizado que domina el idioma ingles y no con un certificado de instituto educativo debidamente acreditado.

La cancillería también confirma que Bustamante Ceballos es investigada por supuestamente ser parte del grupo “Bodeguita Uribista” que operó bajo la batuta de funcionarios del gobierno del presidente Iván Duque, grupo que estaba dedicado a gestar estrategias en redes sociales para divulgar contenidos en contra de medios, periodistas y opositores.

Además, el congresista Racero aseguró que Carlos Holmes Trujillo, quien fuera canciller de

Colombia, le dio el cargo a Bustamante, “pese a no contar con ningún tipo de experiencia en diplomacia, y ni siquiera contar con título profesional, en retribución a la labor desempeñada como twittera y coordinadora de la ‘bodega uribista’ que hace pocas semanas se conoció”, dice el político colombiano.

Pablo Medina, maestro vocacional electricista de nacionalidad colombiana se sorprendió al preguntarle sobre las acusaciones que pesan sobre Bustamante Ceballos. “Realmente no sé mucho.

Esta administración (presidente Iván Duque), más que las anteriores ha dado mucho de qué hablar, entiendo que la señora es muy trabajadora y colabora mucho con la comunidad”, opinó el colombiano.

Adicionalmente, Racero advirtió que “para probar el conocimiento del idioma del lugar en el que desarrollaría sus labores, la señora Bustamante acudió a una

“El cargo de Claudia Bustamante como cónsul en Orlando está demandado en Colombia porque mintió al hablar de su experiencia profesional” MARÍA TERESA JARAMILLO EXCOORDINADORA DEL PARTIDO COLOMBIANO CENTRO DEMOCRÁTICO EN ORLANDO.

certificación en notaría, en la que ella misma declaró el nivel de dominio del inglés que posee, declarando que habla inglés ‘tipo B1’”.

Racero publicó una fotografía con la certificación de la Notaría única del círculo de El Retiro, ubicada en Antioquia, fechada del 22 de abril de 2019.

Según el documento notarizado la nombrada cónsul dice: “Desde hace más de 20 años lee, hablo y escribo el idioma inglés tipo B2.

Que lo estudié en un instituto que ya no existe denominado ‘Inlingua’, el cual se encontraba ubicado en el municipio de Medellín, Antioquia”, se observa en la fotografía publicada por el congresista.

Bustamante Ceballos fue nombrada consejera de Relaciones Exteriores con funciones de Cónsul General en el Consulado General de Colombia en Orlando, Florida y, según el decreto 1598 del 4 de septiembre de 2019, firmado por el presidente Iván Duque. También ejerce como jefa de Oficina Consular.

La cancillería dijo que también recibió queja de una colombiana que manifestó presunta mala atención por parte de la cónsul en relación con una actividad cultural que dicha ciudadana organizó.

“Frente a esta queja nos inhibimos de iniciar acción disciplinaria con auto del 23 de abril de 2020, luego de haber pedido el pronunciamiento de la cónsul”, agrega la oficina diplomática.

Por otro el Consulado de Colombia estuvo en el ojo de la tormenta cuando un grupo de colombianos se quejaron de mal trato y a la hora de entregar alimentos para ayudar un poco en medio de la pandemia del Covid-19.

“Recibí un email que un colombiano me envió incluyendo un video en el cual se mostraba el contenido de un mercado entregado por el Consulado de Colombia en Orlando. Hicimos algunas pesquisas y logramos obtener un par de videos donde se mostraba una papa, una manzana un paquetico de maní y otro de arroz. Muchos se sintieron ofendidos porque eso es una miseria, pero no dicen nada porque son indocumentados y tienen miedo”, escribió el periodista Ricardo Puentes.

Sin embargo, Bustamante Ceballos aclaró que solo ayudaron en la repartición y divulgación del evento, no así en la organización de este. Por otro lado La Prensa está al pendiente de las indagatorias en la Procuraduría Nacional de Colombia y a las declaraciones de la cónsul, quien hasta el cierre de esta edición no había contestado un email enviado por esta casa editora.

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Panorama

NUESTRA COMUNIDAD

Por: Raphael Cosme Especial para La Prensa

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sí como docenas de manifestaciones a traves de toda la nación este pasado domingo en ciudades como Washington DC, Atlanta, Boston, Cleveland, Detroit, Los Angeles, San Francisco, New York y Chicago, la ciudad más antigua de la nación San Agustín se incorporó a las protestas; las manifestaciones comenzaron después de que George Floyd, un hombre negro, muriera el 25 de mayo cuando un oficial de policía blanco de Minneapolis se arrodilló sobre su cuello durante casi nueve minutos.

Algunas protestas han estallado en violentos enfrentamientos con la policía, junto con daños a la propiedad y robos. En San Agustín desde las 4pm de la tarde cientos de manifestantes pacificamente comenzaron a ocupar el Puente de los Leones hasta lograr frenar el tránsito para pedir justicia social y el fín de la brutalidad policial.

“NO Trump, NO KKK, NO Fascistas”, Algunos portaban carteles que exigían que los agentes y oficiales del Departamento de Policía de San Agustin y de la Oficina del Sheriff del Condado de St. Johns usen cámaras corporals. Otros mostraban carteles que decían “Black Lives Matter”.

“Queremos el cambio. “Queremos que se transforme donde todos tengan igualdad” “Estamos cansados​​ de que los hombres y mujeres de color sean tratados menos que los seres humanos”, dijo la manifestante Elona Smith.

La protesta se concentró en la Plaza de la Constitución, donde permanece un monumento confederado a pesar de los llamados en el pasado para su eliminación.

La marcha avanzo por la calle St George, King Street y luego paralizaron el tráfico de la Ponce De Leon (US1), la arteria principal vehicular de San Agustin, avanzando hacia el sur por varios kilometros.

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Manifestantes abarrotan las calles de San Agustín

San Agustín o St. Augustine la ciudad más antigua de la Florida, fue fundada por españoles en septiembre de 1565.

NUESTRA COMUNIDAD

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ú eres para mí, la canción que labraste en mi alma, eres para mí esa voz que en mis sueños me llama, eres el regalo que Dios me ha mandado para que nunca se apague mi voz” es letra de la canción ‘El amor más bonito’ y ese es sin lugar a dudas el amor más bonito que profesa nuestro invitado Tito Nieves por sus progenitores, Pedro (quien aún vive) y Sylvia Victoria (fallecida hace 5 años). Con profunda nostalgia me dice que preferiría viajar al pasado ya que fue la época dónde fue más feliz, sus padres le dieron una vida llena de amor, cariño, enseñanza y, lo más importante, valores. El mejor recuerdo que tiene de su infancia es el amor, el cariño y cuidados de sus padres.

Pero en especial, recuerda el esfuerzo que hacía su padre, trabajando horas extras para ahorrar con el fin de enviarlos los veranos a su isla bella Puerto Rico para que compartieran con la familia.

Maritza Beltrán Humberto Nieves Directora nació en Río Piedras y de La Prensa a pesar de que su primer idioma fue el inglés siempre ha tenido muy presentes sus raíces puertorriqueñas.

Con orgullo podemos decir que él fue uno de los primeros intérpretes en cantar salsa en inglés y recibió el sobrenombre del ‘Pavarotti de la salsa’ porque cuando servía de coro siendo muy jovencito le pedían que se alejara del micrófono porque la única voz que se escuchaba y sobresalía era la de él. Entonces Johnny Pacheco solía decirle “más lejos, más lejos” hasta que se dio por vencido y le dijo “muchacho, tú eres un Pavarotti” y así desde ese momento y con ese padrino se convirtió en el gran ‘Pavarotti de la salsa’.

Es muy halagador y agradable conversar con este hombre que no usa caretas. Tito (cariñosamente así lo conocemos) es como es, un hombre genuino y real. Él mismo se describe en tres adjetivos, aunque en esta ocasión agrega uno más: es agradecido, amoroso, alegre, sencillo… Y yo soy privilegiada de hacerle esta entrevista en un ensayo en nuestro patio, Orlando. Tratándonos como si nos conociéramos toda la vida, con él se salta de lo simpático a lo dramático sin darnos cuenta e interrumpe nuestra charla para llamar a su esposa Janette solo para saber cómo marcha todo. Y para sorpresa mía, también se comunica con Gilbertito Santa Rosa para bromear y escuchar de él.

Su uso del idioma español en todo el sentido de la palabra, con algunas buenas y otras un poco prohibidas, te hace sentir en casa y su palabra preferida “Chula” adquiere otro significado cuando viene de él con tanto cariño, confianza y ternura. Tito ha tenido la gran dicha de vivir el sueño que

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‘Tito’ Nieves

Agradecido, amoroso, alegre y sencillo Si hablara con Jesucristo, “chula, no le preguntaría nada, utilizaría la oportunidad para agradecerle por tantas bendiciones que me ha concedido”

‘EL AMOR MÁS BONITO’ ‘Tito’ recuerda de su infancia el amor y cariño que recibia de su padre y los esfuerzo que Don Pedro hacía enviarlo en verano a su isla bella Puerto Rico. tuvo desde pequeño, cantar, y lleva 44 años haciéndolo con la misma alegría como el primer día. Aunque confiesa no ser “fan” de su música, en su casa sólo se escuchan sus canciones cuando está preparándose para grabar un nuevo disco. Eso sí, escucha y escucha y escoge muy bien lo que va a cantar porque tiene que llegar al alma. Si no, no vale la pena. Él es un hombre grande, con corazón de muchacho joven, dice que es muy feliz como es y para él lo más importante es quererse como se es.

Pero detrás de tanto sol siempre hay una lluviecita que empaña nuestros días y nuestra historia en la vida. Tito no ha estado exento de esto. Presten mucha atención a una de sus canciones (mi favorita), ‘Fabri-

cando fantasías’. Tito la describe como una conversación con su hijo primogénito Omi, fallecido a los 24 años víctima de cáncer.

Gran parte de su alma fue arrebatada después de esa perdida y tras pasar un tiempo sin volver a los escenarios llegó como un milagro una canción escrita por Jorge Luis Piloto con la ayuda de Dios. Nuestro salsero narra que cuando logró escuchar la melodía completa comenzó a llorar. “Es que decía todo lo que yo sentía por mi hijo… Es una canción con la que mucha gente se identifica, aunque no haya muerto nadie cercano se identifican porque a lo mejor han perdido algún ser que aman y al que desean aún decirles algo… Es una canción que tiene muchos sentidos”, dice Tito mientras sus

Panorama

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ojos se llenan de lagrimas. Aquí les dejo una estrofas para cuando la vuelvan a escuchar entiendan el verdadero significado de la misma: Quisiera poder hablarte, decirte cuanto te amo y abrazarte como antes.

Quisiera sentir tu risa, volver a tocar tus manos siempre tibias... cada día. Quisiera verte despertar al lado mío. [Tito durante la quimioterapia de su hijo, permanecía a su lado] Que Dios me escuche y pueda darme lo que pido.

Vivo en un mundo de mentiras, fabricando fantasías para no llorar ni morir por tu recuerdo. ¿Entienden ahora cuando digo que es un hombre sencillo, genuino, sentimental, único en su clase?

Después que me cuenta lo de la partida de su hijo me sorprende aún más su respuesta sobre qué le preguntaría a Jesús si tuviera la oportunidad de estar con Él frente a frente.

Silencio absoluto... Bajó la cabeza, la volvió a subir, me miró muy serio a los ojos y apenas murmuró: «Chula, no le preguntaría nada, utilizaría la oportunidad para agradecerle por tantas bendiciones que me ha concedido”. Entiendo que todos tenemos un súper poder, Dios, con Él todo, sin Él nada.

Una de las frases célebres de Don Quijote fue: “Don Quijote soy y mi profesión la de andante de caballería, Son mis leyes, el deshacer entuertos, prodigar el bien y evitar el mal. Huyo de la vida regalada, de la ambición y la hipocresía, y busco para mi propia gloria la senda más angosta y difícil”. Después de analizar esta frase comprendo porque a mi ya amigo, si se le diera la oportunidad de salir a comer con alguien de la historia, saldría con Don Quijote de La Mancha. En sus propias palabras: “me gustaría salir a cenar con este hombre porque dentro de su locura tenía una manera única de visualizar la vida”.

Hay veces que, según los expertos, es aconsejable maquillar la verdad, mostrar su lado más benévolo, su cara menos cruel.

Hablando con Tito lo que prevalece no es tanto una persona 100% sincera sino “no decir nunca lo contrario de lo que piensa”.

Es como Don Quijote, modelo de aspiración a un ideal ético y estético de vida, un caballero andante defendiendo el amor por su familia y la justicia en el mundo y con un poco de locura para ponerle alma y corazón a todas sus interpretaciones. Así es como desea que lo recuerden por su música y su buen sentido del humor, como dice él: “al final del día son las dos cosas que más nos llenan la vida”.

Tito, como dice tu canción, esta conversación... I like it like that! Así de sencilla, sin máscaras ni tapujos... Conocerte es todo un arte, estrechar tu mano todo un privilegio y saber que aún existen personas como tú es un agradecimiento profundo a Dios. MB

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Panorama

NUESTROS PAÍSES

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Histórico triunfo para trabajadores LGBTI El gobierno de Maduro anunció que el nuevo costo de la gasolina valido desde el 1 de junio es de 5 mil bolívares el litro. Anteriormente los venezolanos pagaban por el mismo litro 0,00006 bolívares.

Pagar el nuevo combustible será la pesadilla de los venezolanos

El episodio de una contundente crisis geopolítica en el Caribe con los EEUU e Irán nunca sucedió y la realidad tocó a la puerta de inmediato Por: Dámaso Jiménez Especial para La Prensa

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uego que Nicolás Maduro anunciara con bombos y platillos la llegada de los 5 buques provenientes de Irán contentivos de 1.53 millones de barriles de gasolina debió enfrentar como una bomba de tiempo el precio real en el mercado.

La crisis de la gasolina surgió en Venezuela antes de la llegada de la pandemia. Maduro anunció el pasado 17 de marzo una cuarentena nacional para hacer frente a la emergencia y negó todo despacho de combustible para quienes no fueran funcionarios o simpatizantes de su gestión.

La mayoría de las estaciones de combustible fueron cerradas y las pocas que permanecieron abiertas fueron militarizadas. El toque de queda tocaba el pito a las 2 pm.

La destrucción de la industria petrolera en 20 años de castrocomunismo terminó minimizando la operatividad de su red de refinación al 10% de su capacidad de 1.3 millones de barriles por día, insuficientes para pagar las deudas y abastecer el mercado nacional, obligando al país con las mayores reservas de crudo del mundo a

depender de las importaciones, con el único aliado petrolero que le queda, el peligroso Irán, porque Rusia retiró Rosneft para evadir las sanciones norteamericanas.

El millón y medio de barriles de gasolina que envío Irán no fueron de a gratis sino pagados a precio de oro y el propio Maduro aclaró este fin de semana pasado que esa cuenta hay que pagarla entre todos.

En un mensaje televisado por el único canal que puede verse en Venezuela, Maduro anunció que el nuevo costo de la gasolina valido desde el 1 de junio es de 5 mil bolívares el litro, (estaba en 0,00006 bolívares), unos 50 centavos de dólar por litro, que multiplicados por 40 litros de un tanque promedio son unos 20 dólares ó 4 millones de bolívares para llenar el tanque. El sueldo mínimo de un trabajador promedio en Venezuela es de 4 dólares al mes.

Solo los transportistas tendrán derecho a un subsidio por 90 días, se prevé que por allí comience a desangrar de nuevo el contrabando de las mafias de la Guardia Nacional Bolivariana.

El efecto dominó pasará por el incremento de todos los productos básicos para sobrevivir en el país con la mayor inflación del planeta. @damasojimenez

Corte Suprema de EE.UU. confirma derechos de comunidad LGBTI y resuelve que nadie puede ser despedido de su trabajo por su orientación sexual

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or 6 votos a favor y 3 en contra, los magistrados cerraron una discusión de larga data que se extendía en los tribunales del país. La ley federal de 1964 contra la discriminación laboral, entre otros, por razones de sexo, generaba un vacío, ya que en algunos casos los jueces solo la aplicaban para hombres y mujeres, y no incluían a las minorías sexuales. Ante las dudas, la comunidad LGBT acudió a la Corte Suprema para aclarar quiénes están protegidos por esta norma, especialmente por la diferencia de las sentencias a nivel nacional.

La preocupación de la comunidad que respalda la diversidad sexual se instaló con la llegada del Presidente Donald Trump a la Casa Blanca en 2017, ya que el Mandatario debió elegir al sucesor del juez Antonin Scalia nombrando al conservador Neil Gorsuch.

Pero tras la jubilación del magistrado Anthony Kennedy en 2018, Trump tuvo una segunda oportunidad para girar a la derecha al máximo tribunal estadounidense y decidió nominar al juez Brett Kavanaugh, lo que desató una polémica por acusaciones de supuesto acoso y abuso sexual que pusieron en jaque su puesto, pero finalmente no anularon la decisión de Trump.

A pesar de esto, el juez Gorsuch votó a favor de la decisión, que contó con el respaldo de los jueces progresistas Ruth Bader Ginsburg, Stephen Breyer, Sonia Sotomayor, Elena Kagan y el presidente John Roberts.

El Instituto Williams de la Universidad de California estima que en Estados Unidos hay alrededor de un millón de trabajadores que se identifican como transgénero y 7,1 millones como lesbianas, gays y bisexuales. La misma entidad sostiene que en 22 estados más el Distrito de Columbia hay estatus que protegen a los trabajadores en función a su identidad sexual.

En la antesala del fallo que se da en el mes del orgullo LGBT, celebración anual que dura todo el mes de junio.

NUESTROS PAÍSES

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Panorama 11

La Corte Suprema rechaza la batalla legal de Trump contra estados santuario La cuestión planteaba un choque entre el poder federal y los derechos de los estados. La acción del máximo tribunal es una gran victoria para California, en su larga batalla con el presidente Trump.

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a Corte Suprema ha asestado un duro golpe a la batalla del Gobierno que preside Donald Trump contra las jurisdicciones santuario, al negarse a revisar una decisión del Noveno Circuito de Apelaciones que respaldó una ley de California a favor de los inmigrantes.

La ley en cuestión, California Values Act, fue adoptada en 2017 y prohíbe que las autoridades locales compartan información sobre inmigrantes con la Oficina de Servicios de Inmigración y Aduanas (ICE, en inglés), incluyendo estatus legal, domicilio y fecha de puesta en libertad en caso de estar detenidos.

La decisión de no intervenir en el caso supone un revés para la Administración

Trump, que lidera una batalla contra las jurisdicciones “santuario” y una lucha enconada contra el gobierno estatal de California, de tendencia demócrata.

La Unión de Libertades Civiles de EEUU (ACLU, por su sigla en inglés), calificó la decisión de la Corte Suprema como “una victoria para todas las comunidades, particularmente de las minorías” que resguarda la seguridad ciudadana.

El desafío judicial de la administración Trump había sido impulsado por el ex procurador general Jeff Sessions, quien insistía en que California estaba interfiriendo de manera inconstitucional con la aplicación de la ley federal de inmigración. Pero la Corte Suprema, en una deci-

Bancarrota $99* (*Plan De Pago)

DEFENSA DE EMBARGO DE HIPOTECA Y BANCARROTA

84185-1

Desiree Sánchez

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sión escrita por el fallecido juez Antonin Scalia, ha afirmado que los funcionarios estatales y locales no están obligados a llevar a cabo controles de leyes federales. Con la decisión del alto tribunal, la doctrina de los derechos de ese estado parece haber prevalecido. Incluso los dos magistrados designados por Trump, Neil M. Gorsuch y Brett M. Kavanaugh, se negaron a escuchar la apelación.

La Corte Suprema también se negó a considerar varios casos relacionados con derechos de armas e inmunidad policial.

Por el momento, los jueces parecen no estar listos para reconsiderar fallos anteriores que otorgaron a los estados una amplia autoridad para regular las armas y proteger a la policía de los juicios.

La acción del máximo tribunal es una gran victoria de las ciudades santuario, en su larga batalla con el presidente Trump.

[ 12 ] 18 al 24 de junio de 2020 / La Prensa - www.laprensafl.com

CENSO 2020

Si no te cuentan, no cuentas

La Oficina del Censo ofrece información sobre las mujeres que se emplean fuera del hogar Virginia Gaglianone

Virginia.gaglianone@laopinion.com

En las últimas semanas, el país ha sido testigo de marchas y protestas en contra del racismo y la desigualdad de derechos. Lamentablemente, la discriminación e inequidad basadas en el color de piel, la edad o el género de las personas, entre otras características, no son algo nuevo. Aunque parezca increíble, aún en el siglo XXI, las mujeres, y en particular las mujeres de color, seguimos cobrando solo un porcentaje de lo que ganan los hombres, blancos o de color, por hacer el mismo trabajo.

Los salarios de las mujeres hispanas siguen siendo menores a los de sus colegas hombres, incluso en los casos de trabajadoras con mayor educación, experiencia o responsabilidades que sus pares masculinos. Las posibilidades de reconocimiento, promoción y crecimiento profesional aún les siguen siendo negadas a millones de trabajadoras, por el solo hecho de ser mujeres.

Pero para que existan cambios verdaderos, primero es necesario identificar los problemas y necesidades de la población. Para planificar programas, acciones y recursos que ayuden a la comunidad, primero es necesario contar y evaluar a la población. Una manera de alzar la voz y ser tenido en cuenta es participando en el conteo nacional de la década que está llevando a cabo la Oficina del Censo.

Responder al cuestionario del Censo sólo lleva 10 minutos y puede hacerse por internet, desde una computadora, laptop, tableta o teléfono, o simplemente enviando el cuestionario de papel por correo.

La Oficina del Censo ofrece información en español, en su sitio 2020census.gov/es.

Mujeres y madres que trabajan El sueldo de las mujeres sigue estando por abajo del salario de los hombres. /ARCHIVO

También es posible llamar a la línea en español: 844468-2020.

Madres trabajadoras Los factores que influyen en el empleo, salario y oportunidades laborales de las mujeres y trabajadoras con hijos son muchos e incluyen el costo de guarderías y cuidado para niños. La Oficina del Censo publicó en su página de internet (www.census. gov/) información sobre las características de las madres que trabajan fuera del hogar.

Compartimos algunos de los hallazgos: Cuando las mujeres tienen hijos, experimentan un retroceso permanente en sus posibilidades laborales, así como una disminución grande pero temporal de los ingresos. Según información de la Oficina del Censo, las mujeres que se toman por lo menos un año de licencia después de dar a luz, al reintegrarse al mercado laboral reciben salarios más bajos de los que tenían

Factores importantes Los factores que influyen en el empleo, salario y oportunidades laborales de las mujeres y trabajadoras con hijos son numerosos; además, estos incluyen el costo de guarderías y cuidado infantil.

antes de ser mamás.

La mayoría de las mujeres que trabajaron el año anterior a dar a luz y después de su licencia por maternidad generalmente regresan a trabajar para el mismo empleador. Solo un 18% de las mujeres cambia de empleador después de dar a luz.

El empleo y salario de las mujeres después de dar a luz varían según las característi-

cas demográficas de las trabajadoras. Las ganancias de las mujeres graduadas y con más educación disminuyen menos y se recuperan más rápido que las ganancias de aquellas con menos educación.

En Detalle La Encuesta de la comunidad estadounidense (ACS) encontró que aproximada-

mente 23.5 millones de mujeres con niños menores de 18 años están empleadas, y de ellas casi dos tercios trabajan tiempo completo, todo el año. Alrededor de un tercio de las mujeres que trabajan fuera del hogar, o el 32 por ciento, son madres.

Si bien existen algunos empleadores que ofrecen beneficios como licencia con pago, no todos lo hacen, y esto lleva a muchas trabajadoras a tener que pedir tiempo libre sin goce de sueldo. Las madres de por lo menos un niño menor de seis años tienen más probabilidades de pedir por lo menos dos semanas sin goce de sueldo para poder cuidar de sus hijos y familias.

El 61 por ciento de las madres con por lo menos un hijo o hija menor de seis años citó el cuidado de sus hijos como la razón por la cual no trabajaban.

El cuidado de los hijos y de otros familiares es una de las razones más comunes por las cuales las mujeres, y no los

hombres, terminan trabajando medio tiempo.

Según información de la organización Lean In (https://leanin.org/), en 1973, las mujeres trabajadoras ganaban un promedio de 56.6 centavos por cada dólar que ganaba un hombre haciendo el mismo trabajo. Desde entonces, las ganancias de las mujeres aumentaron un promedio de 0.25 centavos, alcanzando en 2018 los 81.6 centavos por cada dólar pagado a un hombre. A este paso, se calcula que recién en 2059 las mujeres recibiremos un pago igualitario.

Se estima que la injusticia e inequidad de pago a lo largo de los años les roba a las mujeres y sus familias entre 700,000 y 2 millones de dólares, impactando a su vez los beneficios de Seguro Social y pensiones.

Por cada 100 hombres que reciben promociones y son ascendidos a un puesto gerencial, únicamente 68 latinas reciben ascensos. Esta injusticia resulta en que menos latinas puedan avanzar más allá de niveles laborales básicos.

Uno de cada tres estadounidenses ignora que exista una brecha salarial entre mujeres latinas y hombres blancos.

La importancia de ser contados Estos y otros datos fundamentales relacionados a la sociedad en la que vivimos solo pueden descubrirse a través del conteo demográfico de la población. La Oficina del Censo realiza su conteo nacional cada 10 años y el conteo de esta década sigue su camino, independientemente de la pandemia, las órdenes de cuarentena y los protocolos de seguridad y distanciamiento social.

Para ser contados y considerados durante los próximos diez años, sólo es necesario completar el cuestionario que la Oficina del Censo envió por correo en marzo pasado y que también está distribuyendo en domicilios seleccionados que no reciben correo físico.

Si aún no respondiste al cuestionario, todavía estás a tiempo. Simplemente visita la página en español: 2020census.gov/es, o llama a la línea telefónica en español al número: 844-468-2020.

www.laprensafl.com - La Prensa 18 al 24 de junio de 2020 [ 13 ]

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Opinión COLUMNISTAS

La Prensa 18 al 24 de junio de 2020

Ay, ay, ay DIANA FONT

H Saludos.

oy el día esta soleado, gracias a Dios, y me siento llena de energías. Al ver el día tan hermoso le dan deseos a uno de ir corriendo para la playa o cualquier sitio que no es adentro de la casa. Tenemos la dicha de vivir en un lugar que está lleno de lugares para diversiones familiares, pero CON PRECAUCIONES. Podemos volver a los lugares manteniendo la distancia de quienes no conocemos y utilizar guantes y máscaras ¿A caso quieren que volvamos al cierre de todo nuevamente? Dejemos de ser egoístas y sigamos las reglas. Personalmente prefiero la incomodidad por un poquito más de tiempo que volver de donde comenzamos por negligencia y falta de inteligencia. Últimamente me encuentro preguntándome lo mismo. ¿Por qué no podemos vivir en paz y unidos? Hay que dejar ese “YO-ismo”. Si la Pandemia vuelve es por negligencia de los que se creen por encima de todo y no utilizan la protección necesaria para evitar el contagio. Supuestamente somos más inteligentes que los animales o por lo menos me lo pregunto más y más últimamente. Vamos a comparar un animal sencillo que TODOS hemos tenido o tenemos en nuestras casas; los perros. Regañas a un perro por hacer algo mal y dicho animal baja la cabeza, obedece y aprende… no pelea o comienza a dar “excusas”. Sobre todo, NO guardan resentimiento y regresan amorosos como si nada ocurriese. WOW, debemos aprender esa parte de ellos.

Tenemos que retomar nuestra manera de vivir, pero CON PRECAUCIONES. Ay, ay, ay, a todas las personas que no se quieren protegerse les digo “irresponsables” y si los veo se los dejo saber.

Los números están subiendo y estamos viendo más casos de personas que no tienen síntomas, pero son porteadores y pueden contaminarles. Por favor no se descuiden.

FORTALECIENDO FAMILIAS

Por Eva Pagán Hill, LMHC

Protejamos a los niños

U

no de los resultados del COVID-19 ha sido el gran aumento en casos de abuso de niños por sus padres. Es cierto que esta pandemia, la situación económica y el trauma de ver el dolor de las minorías causado por abuso policial han tenido unos efectos notables en nuestra salud mental. Pero esto no es excusa abusar para de nuestros hijos o de nuestras parejas.

Hay leyes para proteger a los niños, pero muchos padres nos mostramos indignados diciendo “Esta es mi casa y estos son mis hijos y nadie tiene derecho a decirme que debo o no debo hacer en su crianza”. En realidad disciplina no es sinónimo de castigo u abuso, sino que significa enseñanza.

También olvidamos nuestra responsabilidad cuando vemos o nos enteramos que alguien está abusando de un niño. Muchos miramos para el otro lado o decimos “no quiero complicarme la vida, así que no me voy a inmiscuir en problemas ajenos”. Otros nos quejamos que “el gobierno tiene la culpa de que los niños y jóvenes no respeten”.

En los medios noticiosos escuchamos casi a diario sobre casos de abuso de niños. Lo cierto es que la mayoría de los casos no salen a la luz pública porque muchas veces ocurren dentro de las paredes del hogar o porque la gente no se atreve a reportarlos.

Es irónico que si alguien nos agrede o amenaza, enseguida queremos

reportarlos, pero ni pestañeamos al agredir o amenazar a un niño, especialmente a uno que amamos y tenemos la responsabilidad de cuidar. El efecto psicológico y emocional que les causamos a nuestros hijos al agredirlos o gritarles palabras insultantes puede durarles toda la vida. Hay otras alternativas para enseñarles a nuestros hijos auto disciplina con amor y respeto.

Proteger a los niños de abuso, descuido o muerte es un deber de todo residente legal o ilegal de los Estados Unidos de Norteamérica, pero más que nada es un deber espiritual, moral y humano que todos tenemos, especialmente los padres. ¡Los niños dependen de que nosotros los cuidemos y los protejamos, no les fallemos!

ENRIQUE SÁNCHEZ

Pastor Iglesia Bautista de la Trinidad, Apopka

revenrique@gmail.com

La inmortalidad del hombre

N

osotros hemos sido hechos para vivir eternamente por el resto de la eternidad, esto no lo podemos entender con nuestra mente humana, pero el paso por la tierra es muy corto, camino que tenemos que pasar para poder llegar al más allá a la patria celestial en donde el mismo Jesucristo lo prometió “ En la casa de mi Padre muchas moradas hay; voy pues a preparar lugar para vosotros”.

Nuestro cuerpo es comparado como una tienda de campaña que se va desvaneciendo cada día, pero cuando se trata de la eternidad es comparada como nues-

tra casa en donde estaremos disfrutando la presencia del Señor por el resto de la eternidad como dicen las escrituras “ Si nuestra morada terrestre se deshiciere, tenemos un edificio, una casa no hecha de manos, sino eterna en los cielos”.

Esta vida terrenal nos da muchas opciones, podemos escoger de acuerdo a nuestros gustos o parecer, pero la puerta de la eternidad solamente nos da dos opciones; El infierno o el cielo; El infierno eternamente en donde será el lloro y el dolor por el resto de la existencia, no tendrá fin “o” el cielo por toda la eternidad disfrutando la presencia del Señor para siempre.

La gran noticia es que todos absolutamente todos podemos adquirir nuestro “tiquete” a la eternidad en el cielo aceptando a Jesucristo como nuestro Salvador en un verdadero arrepentimiento sincero y de corazón, entonces nuestros valores en esta vida cambian ya que tendremos nuestra visión de poder reunirnos con el Señor para siempre, estas maravillas y grandezas no las podremos comprender con nuestra mente humana como está escrito: “ Cosas que ojo no vio, ni oído oyó, son las que Dios ha preparado para los que lo aman”.

Dios me los bendiga, se me portan bien y buen genio.

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

COLUMNISTAS

Opinión 15

¿Qué pasa si tuve un accidente con la policía?

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A

Matthew Pardy Abogado

Eduardo Rodríguez Abogado

veces sucede que una persona puede tener un accidente con un vehículo que pertenece a la ciudad, el condado, o el estado. El ejemplo más obvio podría ser un automóvil policial, pero se extiende a cualquier tipo de vehículo de respuesta a emergencias, servicios públicos, e incluso un camión de basura. Cuando esto sucede, la gente a menudo no está segura de qué opciones están disponibles.

Si usted resultó lesionado en un accidente causado por alguien que conducía un vehículo que pertenece a un municipio o alguna otra entidad gubernamental, es muy probable que tenga derecho a presentar una reclamación por sus daños.

El proceso de presentar este tipo de reclamo es un poco diferente de si fuera un reclamo contra un ciudadano privado en su propio vehículo, pero el hecho de que el vehículo es la propiedad del gobierno no es un obstáculo completo para su recuperación. Hay reglas y limitaciones ligeramente diferentes, pero no tiene que simplemente aceptar sus daños.

Es normal tener preguntas después esta clase de accidente, así que asegúrese de consultar con un abogado para determinar el mejor curso de acción. Si necesita ayuda, llámenos para una evaluación gratuita al (407) 481-0066. Podemos ayudarlo a explorar las opciones disponibles para la resolución de su situación.

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Saludable

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

VIVE SALUDABLE

L

a hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es la fuerza que ejerce la sangre contra las arterias al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta sea, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear la sangre.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la presión arterial normal en adultos es de 120 mm Hg1 cuando el corazón late a lo que se le conoce como tensión sistólica, y de 80 mm Hg cuando el corazón se relaja o tensión diastólica. Cuando la tensión sistólica es igual o superior a 140 mm Hg y/o la tensión diastólica es igual o superior a 90 mm Hg, se considera hipertensión.

Profesionales de la salud expertos en tratar la hipertensión recomiendan estas 10 prácticas para controlarla sin recurrir a medicamentos.

1. DEBES CONTROLAR TU PESO

La presión arterial alta esta relacionada al sobrepeso, lo que a su vez puede provocar una alteración respiratoria al dormir llamada apnea del sueño, que incrementa incluso más el riesgo de que la presión se eleve. Por ello, bajar de peso es uno de los cambios en el estilo de vida más eficaces para controlar la presión arterial. Incluso, es posible que con cada kilogramo que bajes la presión reduzca aproximadamente un milímetro de mercurio (mm Hg).

2. PRACTICAR EJERCICIO REGULARMENTE

La actividad física regular de 150 minutos por semana o unos 30 minutos al día, es capaz de reducir la hipertensión en aproximadamente 5 mm Hg y 8 mm Hg. Pero además, es importante ser constante, de lo contrario tendrías un efecto rebote en la presión, es decir, ésta volverá a subir si dejas de ejercitarte. El ejercicio ayuda a prevenir la hipertensión, mientras que, en los pacientes que ya la tienen los ayuda a controlarla. Algunos ejemplos de ejercicios aeróbicos son: caminar, trotar, andar en bicicleta, nadar o bailar.

3. COME SANAMENTE

Una alimentación que contenga gran cantidad de cereales integrales, frutas, verduras y productos lácteos con bajo contenido de grasa, así como reducir las grasas saturadas y el colesterol puede disminuir tu presión arterial hasta en 11 mm Hg. Este plan de alimentación se conoce como dieta de enfoque alimentario para detener la hipertensión (Dietary Approaches to Stop Hypertension, DASH en inglés). Debes es-

el consumo de ésta para que tu paladar se acostumbre.

5. EVITA BEBER ALCOHOL

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consejos para controlar la hipertensión sin medicamentos

tar bajo la revisión de un especialista, que te dará una dieta personalizada.

Aunque no resulta sencillo cambiar tus hábitos alimenticios, puedes adoptar una alimentación sana de la siguiente manera: Lleva un diario de alimentación: escribir lo que comes, aunque sea durante sólo una semana, puede aportar información sobre tus verdaderos hábitos de alimentación, esto también te ayudará a controlar lo que comes, cuánto, cuándo y por qué.

Considera elevar la cantidad de potasio: el potasio puede reducir los efectos del sodio en la presión arterial. Este se encuentra en

el plátano, pistaches, yogurt natural, aguacate, sandía, espinacas, entre otros.

4. REDUCE EL CONSUMO DE SODIO EN TU DIETA

Incluso, una pequeña reducción de sodio en la dieta puede mejorar tu salud cardíaca, esto reduce la hipertensión aproximadamente entre 5 mm Hg y 6 mm Hg. Por esta razón se recomienda que leas las etiquetas de los alimentos y veas que tienen un bajo contenido de sodio, consume menos alimentos procesados, evita agregar sal a tus comidas, reduce paulatinamente

Si bebes alcohol sólo con moderación, como una copa de vino a la semana, no tendrás problemas con el riesgo de incrementar la presión arterial, pero si lo haces en exceso, logras el efecto contrario. Además, reduces la eficacia de los medicamentos para controlarla. Generalmente una bebida por día para las mujeres o dos por día para los hombres, puede reducir potencialmente tu presión arterial en aproximadamente 4 mm Hg. Una bebida equivale a 12 onzas (355 mililitros) de cerveza, 5 onzas (148 mililitros) de vino y 1.5 onzas (44 mililitros) de licor con una graduación alcohólica del 40 %.

6. DEJAR DE FUMAR

Dejar de fumar ayuda a que la presión arterial vuelva a la normalidad, de igual forma, puede reducir el riesgo de una enfermedad cardíaca y mejorar tu salud en general. Las personas que dejan este mal hábito, tienen más posibilidades de vivir más tiempo que aquellas que nunca lo hacen.

7. REDUCE LA CAFEÍNA

La cafeína puede elevar la presión arterial hasta 10 mm Hg en personas que no la consumen con frecuencia. Aunque no son claros los efectos a largo plazo de la cafeína, es posible que tenga un efecto leve en la hipertensión.

8. REDUCE EL ESTRÉS

El estrés ocasional y crónico también son factores que causan un mayor riesgo al incremento de la tensión arterial. Por tal motivo, debes eliminar todos tus factores estresantes, al menos puedes afrontarlos de forma más saludable.

9. CONTROLA LA HIPERTENSIÓN DESDE TU HOGAR Y CONSULTA A TU MÉDICO

El control en el hogar es muy útil y beneficioso, porque te ayudará a saber si los cambios en el estilo de vida son efectivos para controlar este trastorno. Las consultas regulares también son de gran ayuda. Otro factor importante es seguir la medicación al pie de la letra.

10. BUSCA APOYO

El apoyo de familiares y amigos ayuda a mejorar tu salud física y emocional. De igual forma, puedes unirte a un programa de apoyo o de ejercicios.

www.laprensafl.com - La Prensa 18 al 24 de junio de 2020 [ 17 ]

E

Bueno Pharmacy Provee Pruebas Grátis de Covid-19 Para Empleados y Viajeros

n estos tiempos de Pandemia, es imprescindible para la mayoría de trabajadores presentar pruebas negativas de Covid-19 como requerimiento para reingresar en la empresa en que trabajan.

El departamento Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo, la agencia federal que rige las leyes de derechos civíles en el lugar de trabajo, emitió nuevas reglas que permiten a los empleadores realizar pruebas de COVID-19 como condición para ingresar al lugar de trabajo.

Así mismo, según el periódico The New York Times, América Latina y el Caribe son hogar de casi la mitad de las infecciones del COVID-19 del mundo, en donde continúan los nuevos casos y muertes. Este 8 de Junio, se reportaron más de 3.3 millones de casos en la región de las Américas, más que en cualquier otra región del mundo.

De la misma manera, se ha convertido en costumbre para algunas aerolíneas, requerir pruebas negativas del Corona Virus a las personas que viajan internacionalmente.

El Dr. Maldonado afirma “ Las pruebas y los exámenes de detección pueden ayudar a reducir el contagio del virus, y aliviar los temores de los trabajadores al laborar”.“En la Florida, al rededor de 1.2 millones de floridianos habían perdido sus empleos de una fuerza laboral de 9.5 millones cuando se realizó esta encuesta para la Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU. A mediados de abril, un número que ha seguido aumentando hasta este mes de junio”.

Es por esto que en Bueno Pharmacy, hemos proveído más de 1,000 pruebas grátis del Covid-19 para nuestra comunidad.

Esto también ha sido posible en colaboración con el Departamento de Salud del condado de Seminole.

Las pruebas son gratis para las personas con o sin seguro médico.

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Las pruebas del Covid-19 se llevarán acabo Martes, Miércoles y Jueves de 10:00 am- 12:00pm. Las citas serán tomadas exclusivamente en nuestro website www.buenopharmacy.com o mediante este https://bit.ly/30RapVM Código QR

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[ 18 ] 18 al 24 de junio de 2020 / La Prensa - www.laprensafl.com

Venas Varicosas e Insuficiencia Venosa Crónica (CVI) CVI se asocia a menudo con las venas varicosas, que son venas torcidas y agrandadas cerca de la superficie de la piel, más común en las piernas.

Ocurrencia: A los 60 años, el 70% de las mujeres y el 40% de los hombres. Es causada por las válvulas disfuncionales, las cuales son causadas por la obesidad, envejecimiento, embarazo, coágulos de sangre en las venas profundas de las piernas (profunda trombosis venosa), y tumores pélvicos. Cuando las válvulas se dañan, la presión en las venas se

eleva como la sangre es incapaz de fluir hacia arriba desde las venas en las piernas hasta el corazón y gotea hacia atrás y se acumula en estas venas, lo que resulta en las piernas hinchadas. El daño de la válvula puede ocurrir como resultado del envejecimiento y/o de una prolongada posición sentada o de pie. La

Las Venas Varicosas no son siempre un problema cosmético “Vamos a hacer que ame a sus piernas otra vez” La causa fundamental de las venas varicosas, las piernas pesadas, dolientes, el síndrome de las piernas inquietas, o los calambres musculares nocturnos, se pueden tratar en nuestra oficina el procedimiento del Cierre de Venefit ™, la Venas varicosas, Piernas pesadas y dolorosas con mayoría de los pacientes reasumen actividades Ahora pueden ser tratadas en el consultorio del normales en 1-2 días. médico con el Procedimiento de VNUS Closure® • Mínimamente invasiva • Recuperación rápida y leve generalmente ANTES • Lo cubre la Mayoría de Seguros para Pacientes con Reflujo Venoso

¿Qué es el síndrome May-Thurner?

DESPUES

Si los síntomas persisten después de tener la ablación térmica endovenosa usted puede padecer del síndrome May-Thurner.

Esta condición es causada por la compresión de la vena pélvica por la arteria pélvica la cual puede ser tratado con “stent”.

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gravedad de la CVI aumenta a medida que la enfermedad progresa por lo que es importante consultar a un médico de inmediato si usted tiene síntomas.

Síntomas: * Hinchazón en las piernas y tobillos. * Dolor o cansancio en las piernas. * Várices y venas de araña * piel de aspecto cuero o reseco en las piernas. * Aumento de la pigmentación de la piel. * Atrofia de la grasa alrededor de los tobillos. * Flaking o picazón de la piel en las piernas o los pies. Úlceras de estasis * Úlceras de estasis venosas. *Síndrome de piernas inquietas. *Calambresmusculares.

Resultado: Si no se trata, la presión y la hinchazón aumentan hasta que los vasos sanguíneos de las piernas (capilares) estallan y la piel superpuesta adquiere un color marrón rojizo y es muy sensible a la rotura si se golpea o se araña. Las ablaciones con láser y RF tratan las venas superficiales y pueden curar alrededor del 70% de los síntomas. Los que tienen síntomas tienen obstrucción de las venas profundas. Esto se trata con “stents” para aliviar la obstrucción.

Diagnóstico: Se puede utilizar un ultrasonido vascular “dúplex” para examinar la circulación sanguínea en las piernas.

Prevención: La CVI es más tratable en las primeras etapas. * Evite largos períodos de estar sentada/parada. Al sentarse, flexionar y extender las piernas, los pies y los tobillos alrededor de 10 veces cada 30 minutos.

Cuando esté de pie, tome descansos frecuentes para sentarse y elevar las piernas. *Hacer ejercicio regularmente. * Use las media tipo manguera de soporte ajustadas (medias de compresión). * Practique una buena higiene de la piel. Use una crema hidratante de la piel para que la piel no se escame o se agriete fácilmente.

Tratamiento no quirúrgico: Escleroterapia o ablación térmica endovenosa (procedimiento venefit), una técnica más nueva que utiliza el tratamiento láser o de radiofrecuencia como una alternativa a la quirúrgica “stripe” o ligadura. Crea calor local intenso en la vena afectada con el objetivo de cerrar las venas, pero las deja en su lugar por lo que hay sangrado mínimo o moretones. Se traduce en menos dolor, fomenta el volver a la actividad normal.

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BELLEZA Y MÁS...

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

Tu cabello respira, dale oxigeno Por Gloria Rosado Especial para La Prensa gloriashairsalon.com

T

odos buscan los mejores productos, tratamientos y remedios caseros para cuidar el cabello intentando que se vea más sano y hermoso.

Sabes tú de la composición y estructura del cabello.

Este se divide en dos partes, raíz y cuerpo.

La raíz comienza en el cuero cabelludo en un pequeño hundimiento llamado folículo, contiene glándulas productoras de sebo y la papila dérmica que es (la base del folículo), se encarga de proveer los

nutrientes necesarios para que el cabello crezca y salga fuera de la piel formando el cuerpo.

El cabello está formado por tres capas: la Médula, compuesta por un núcleo de células centrales.

La Corteza, una capa de fibras de proteínas y la cutícula, una capa superior de células de keratina .

El crecimiento del cabello varía en cada persona dependiendo de su genética, la edad, la dieta, la nutrición y el medio ambiente.

El promedio de crecimiento es de 1cm al mes y crece al mismo ritmo en toda la cabeza. Crece más rápido en verano que en invierno y más rápido durante la noche que en el dia . La edad promedio cuando más nos crece el cabello es en-

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tre los 16 y los 24.

El cabello tiene 3 ciclos de vida: La Anágena estas son nuevas células que crece dentro del folículo; la Catágena cuando se detiene la división celular y el cabello deja de crecer. La Telógena cuando se forma una nueva hebra y la vieja cae.

Una hebra sólo dura de 2 a 7 años y la etapa telógena solo dura aproximadamente 3 meses en cada folículo.

En promedio los seres humanos tenemos 120 mil cabellos en la cabeza, este número depende del color de cabello, las rubias tienen alrededor de 140 mil y las pelirrojas tienen solo 90 mil.

La composición del cabello es por lo general 51% de carbono, 21% de oxígeno, 17% nitrógeno, 6% de hidrógeno y 5% de sodio.

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20Salud OPINIÓN Y NOTICIAS

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

¿Por qué los políticos legislan sobre cuestiones sexuales?

D

a vergüenza leer lo publicado por el periódico The New York Times en pleno mes del orgullo gay. Esta es una traducción libre al español: “La administración Trump finalizó el viernes una regulación que borrará las protecciones para los pacientes transgénero contra la discriminación por parte de médicos, hospitales y compañías de seguros de salud, una medida anunciada en el cuarto aniversario de la masacre en un club nocturno gay en Orlando y en el medio del mes del orgullo”.

Es de todos sabido que los transgéneros están suicidándose cada vez más por el rechazo que reciben en nuestra sociedad. Cosas como estas me recuerdan los abusos cometidos contra los esclavos. Una vergüenza nacional, de la que ningún ser humano puede sentirse orgulloso.

Una vez más me pregunto por qué demonios los políticos se creen con el derecho a legislar sobre cuestiones sexuales y, más lejos aun, afirmar disparates como este: “Katie M. DRA. NANCY Keith (Universidad de GeorÁLVAREZ getown) dijo que la regla persigue cambios que eliminan las protecciones de los derechos civiles para las personas transgénero y establece una definición de sexo como ‘biológicamente determinado al nacer’”.

Esta afirmación solo confirma la ignorancia sexual de quienes la dicen. Claro, el sexo “físico” se define cuando nace el niño, si tiene vulva o pene. Pero el sexo

es mucho más que eso. Se olvidan los políticos de lo que se llama identidad sexual, o lo que es lo mismo, sentirse hombre o mujer, no importa el sexo físico con el que se haya nacido. Es como si el sexo tuviera una parte física (tener vulva o pene), una parte psicológica, que es sentirse hombre o mujer y, por último, una parte que tiene que ver con el deseo; si deseo y me enamoro de una persona de mi mismo sexo o de una persona de un sexo diferente, o de ambos (bisexualidad).

Esta es una manera muy sencilla de explicar algo muy complejo como es el deseo sexual. La identidad sexual no es más que lo que siento que soy, sea un hombre o una mujer, y la orientación sexual, de quién me enamoro, a quién deseo. No podemos confundir al transgénero con el homosexual, el bisexual o la lesbiana.

El transgénero no tiene confusión con su sexo psicológico, sino con su sexo físico. Se siente como un ser humano preso en el cuerpo equivocado. Ejemplo, un hombre que nació con un pene, pero psicológicamente se siente mujer. Odia su pene y muchos terminan mutilándolo, porque le da asco. Sienten que no son hombres. Por eso, muchos se operan, convirtiendo su pene en vulva.

Pocos seres humanos sufren una tragedia mayor, pero la sociedad, y sobretodo los políticos, no lo entienden.

A los políticos, que ya están desacreditados, les pediría no hacer cosas como estas, que solo logran que creamos menos en ellos, además de contribuir a que se suiciden más transgéneros. Que Dios los perdone. www.NancyAlvarez.com

Realizan doble trasplante de pulmón a enferma grave de Covid-19 Una veinteañera cuyos pulmones quedaron “irreversiblemente” devastados por el coronavirus recibió un doble trasplante de ese órgano en Chicago.

“Un trasplante de pulmón era su única posibilidad de supervivencia”, señaló Ankit Bharat, jefe de cirugía torácica en el Hospital Northwestern de Chicago, en un comunicado.

Es el primer trasplante de este tipo en Estados Unidos, pero no en el mundo, ya que médicos chinos realizaron esa operación en marzo.

La paciente es una mujer hispana que no tenía ninguna enfermedad previa, según el hospital. Pero el coronavirus la hizo enfermar de gravedad, obligando a ingresarla durante seis semanas en una unidad de cuidados intensivos.

Esta paciente debió ser intubada con un respirador artificial y conectada a una máquina llamada ECMO (oxigenación por membrana extracorpórea, en español), que reemplaza el corazón y los pulmones para oxigenar y hacer circular la sangre en el cuerpo.

La enfermedad provocó grandes agujeros en su pulmón izquierdo, abriendo la vía a una infección bacteriana.

El 5 de junio, la paciente fue sometida durante 10 horas a una intervención “muy difícil”, según Bharat, porque los pulmones se habían adherido a las estructuras circundantes dentro del cuerpo y resultó complicado extirparlos. El éxito de la intervención muestra que este tipo de trasplante es posible y seguro, celebra el médico.

“Espero realmente que podamos operar cada vez más pacientes que dependen hoy de un respirador artificial porque sus pulmones han quedado destruidos de forma permanente”, dice Bharat.

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E

Que es el sistema inmune y como fortalecerlo

l sistema inmunológico es el mecanismo de defensa natural del cuerpo contra invasores externos. A través de nuestro sistema inmune, el cuerpo trata de combatir y destruir organismos infecciosos antes que puedan causar algún daño en nuestro sistema. Cuando este trabaja de forma correcta o adecuada, nos protege de infecciones que pueden causar alguna enfermedad.

Existen muchas formas de mantener un sistema inmune en óptimas condiciones. La buena alimentación, ejercicios y el buen descanso son algunos ejemplos.

Vivimos en una época que al ser humano promedio se le hace difícil poder ejercitarse diariamente, hacer sus tres comidas al día y tener un buen descanso. Más aún, muchas veces la comida que se ingiere no es la mejor y esta no cumple con los requisitos nutricionales que nos ayuden a mantenernos sanos. Es aquí donde toma gran importancia la suplementación nutricional. La suplementación nutricional no es otra cosa que ingerir de forma adicional a las comidas suplementos de vitaminas, minerales y/o hierbas botánicas que nos ayuden a suplir las necesidades de

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nuestro cuerpo. Ejemplos de estos componentes son: • VITAMINA C: Es una de las vitaminas principales para mantener un estado óptimo del sistema inmunológico. Su función antioxidante ayuda en la eliminación de patógenos que puedan llegar a nuestro sistema. Puede ser de gran ayuda en el tratamiento de infecciones de las vías respiratorias ya que reduce la inflamación causadas por citoquinas pro inflamatorias. En momentos de alta probabilidad de contagios virales o bacterianos se recomienda tomar entre 3,000 y 5,000 miligramos diarios para mayores beneficios.

• ZINC: Es uno de los minerales con mayor presencia en el ser humano. Promueve el correcto funcionamiento del sistema inmune, tanto a nivel respiratorio como a nivel digestivo. Es necesario para muchas funciones metabólicas del cuerpo, incluyendo la salud de la próstata, glándulas suprarrenales y la salud de la piel. Su suplementación diaria puede ayudar al cuerpo a resistir la propagación de infecciones virales y bacterianas.

Consumir entre 15 y 30 miligramos en las mujeres y entre 25 y 50 para los hombres.

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• VITAMINA D: Es esencial para la prevención de infecciones del tracto respiratorio. Durante los pasados años se ha visto un incremento en personas deficientes de esta vitamina. Se recomienda utilizar entre 1,000IU y 2,000IU diariamente.

• SELENIO: Su función antioxidante ayuda como modulador del sistema inmunológico. Ayuda a evitar la replicación viral en el cuerpo.

• ECHINACEA: La echinacea es un botánico o hierba que ha demostrado en diversos estudios ser un estimulante del sistema inmune.

Su consumo ayuda al sistema inmunológico en la producción de las células necesarias para combatir cualquier tipo de infección, ya

PIERDETE

sea viral o bacteriana.

Adicional a las herramientas que le proveamos a nuestro cuerpo de manera interna para fortalecerse y que tenga la capacidad de combatir cualquier agente externo, también existen otras medidas que podemos implementar para ayudar a evitar el contagio de virus o bacterias. El lavado de manos es sumamente importante, al igual que todas las otras medidas preventivas recomendadas por los centros de salud. Pero en adición, la medicina natural provee alternativas de gran eficacia y que no provoca efectos nocivos al cuerpo ni al medio ambiente. Un ejemplo de esto es el Aceite de Ratero.

La historia del aceite de ratero se traslada a los tiempos antiguos de la peste bubónica. Cuenta la historia que una serie de ladrones (rateros), hurtaban las pertenencias de las personas que morían por la epidemia, pero estos no se contagiaban. Resulta que estos ladrones eran expertos en hierbas y perfumeros, por lo que desarrollaron una mezcla de esencias que al ser aplicada en distintas partes del cuerpo, los protegía de contagiarse. La mezcla de estos aceites son el eucalipto, romero, limón, canela y clavos. Diversos estudios en la actualidad han demostrado la eficacia que poseen estas esencias de destruir los virus y bacterias aerotransportados, protegiéndonos del contagio que estos puedan causar.

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22 Salud NOTI-SALUD Por: Lauren Weber/KHN

C

uando la Asociación Médica Americana (AMA) trasladó su sede a un famoso rascacielos de Chicago en 2013, las vistas desde la sala de conferencias del piso 47 fueron un espectacular incentivo de venta.

Pero ahora, esas panorámicas del río Chicago desde el edificio diseñado por Ludwig Mies van der Rohe, conocido como AMA Plaza, tienen una gran desventaja: usar el elevador en tiempos de COVID-19.

El elevador, que una vez fuera ejemplo de eficiencia para mover rápidamente a grupos de personas, es hoy la antítesis del distanciamiento social y un cuello de botella que multiplica los riesgos.

A medida que avanza la reapertura en los Estados Unidos, el nuevo desafío para los empleadores en las ciudades es transportar personas con seguridad y controlar a los grupos que esperan frente al elevador.

Si quienes trabajan en torres de oficinas quieren estar seguros, expertos ofrecen consejos, algunos prácticos, otros no: quédate en tu esquina, de cara a la pared, y utiliza palillos de dientes (para apretar los botones). Los expertos no sólo estudian modelos matemáticos, también están creando tecnología, como herramientas de desinfección con luz ultravioleta y paneles activados por voz.

“Cuando existe el riesgo de que las enfermedades se propaguen de persona a persona, mantener un sistema de transporte vertical limpio y seguro es fundamental para ayudar a la vuelta al trabajo y a vivir seguros”, escribió en un co-

rreo electrónico Jon Clarine, jefe de servicios digitales de Thyssenkrupp Elevator.

Después de todo, la mayoría de los ascensores son espacios estrechos y cerrados donde apenas caben dos personas si se quiere mantener una distancia de 6 pies, muy por debajo de las doce personas o más que puede albergar el elevador de un edificio comercial o residencial.

Son un campo minado de botones y superficies que hay que tocar. La circulación del aire es limitada. Además, suelen abarrotarse dependiendo la hora.

La buena noticia es que, aunque la transmisión de la infección es posible si la gente exhala gotitas del virus en el ascensor, el tiempo que se pasa en un viaje es corto, dijo el doctor Steven Lawrence, experto en enfermedades infecciosas de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis. Aun así, recordó, “estás metido en una caja pequeña”.

Para mitigar esos riesgos, expertos insisten en que en el elevador se debe usar mascarillas, evitar tocar las superficies en la medida de lo posible y usar artículos como pañuelos desechables o incluso esos palillos de dientes para apretar los botones.

Además, se debe usar desinfectante de manos con frecuencia.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan limitar el uso de los ascensores y, de ser posible, usar las escaleras.

Karen Penafiel, directora ejecutiva de la National Elevator Industry Inc., también recomienda que la gente se ponga de cara a las paredes del ascensor y que no

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

ELEVADORES gran desafío en tiempos del COVID-19

hable, para minimizar la propagación del coronavirus.

“Tiene sentido, pero es contrario a todos los protocolos sociales con los que nos hemos criado”, señaló Penafiel.

Pero el mayor problema de los edificios de oficinas y residencias puede ser la recomendación de

Penafiel, y otros expertos, de limitar a cuatro el número de personas en cada viaje.

Es un desafío logístico para los gerentes de edificios y para los empleadores que tienen miles de personas moviéndose dentro de un mismo edificio.

El propietario de AMA Plaza,

Beacon Capital Partners, limitará a cuatro el número de personas en cada elevador, según un correo electrónico de Maureen Richardson, vocera de la compañía. Lo mismo ocurre con el One World Trade Center, de más de 90 pisos, en la ciudad de Nueva York y las aproximadamente 8,000 personas que trabajan allí, dijo Jordan Barowitz, vocero de la Organización Durst, que supervisa la gestión del icónico rascacielos.

Reducir el número de personas que suben a la vez a un edificio — en algunos lugares hasta en dos tercios— significa que la gente debe esperar, agrupada en el vestíbulo, tosiendo, estornudando y hablando en voz alta. “Ahí es donde se van a formar filas”, expresó Chris Smith, vicepresidente de mercadeo para Otis Elevator Co., sugiriendo, con optimismo, que se organicen filas ordenadas.

Otro inquilino de AMA Plaza, WeWork, cuyo modelo de negocio depende de que la gente alquile sus oficinas, colocará carteles que indiquen distancias seguras en los vestíbulos, así como dispensadores de desinfectante de manos sin contacto.

Quienes viven en rascacielos no dejan de plantearse estas cuestiones. Tanto si vivien en edificios de lujo con recursos o en viviendas públicas sin ellos.

Para reducir la necesidad de tocar botones, explicó Smith de Otis, los elevadores podrían ponerse en modo “servicio de sabbat”, para que vayan automáticamente a todos los pisos, un servicio ofrecido durante décadas para aquellos cuya religión prohibe operar aparatos eléctricos en ciertos días.

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ESTRENOS Y PERSONAJES

DShow23

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

Participaran en la Quinta Edición del Punta Cana Merengue Fashion Week 2020

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Modelitos Boricuas representarán a la Isla

San Juan, Puerto Rico os chicos de ascendencia puertorriqueña, Ian Martínez de 9 años y Kenai Martínez de 6 años, que actualmente ejercen sus carreras con éxito en el mundo del modelaje en los mercados de Nueva York y Los Ángeles, California, participarán en el Punta Cana “Merengue Fashion Week” (PCMFW) 2020, en su V Edición de Música y Moda, dedicado a Puerto Rico, a celebrarse Hard Rock Hotel & Casino de Bávaro, Punta Cana, República Dominicana, del 27 al 30 de Noviembre, 2020. Ian y Kenai aparecerán en pasarela modelando para la diseñadora Cynthia Matos

by D’Lora Moda, informó su orgullosa madre y manejadora, Luz E. Rosa.

El Punta Cana Merengue & Fashion Week es un festival de música y modas, realizado por primera vez en el año 2016 y cada año desde su fundación. Este evento cuenta con la participación de los mejores diseñadores Nacionales e Internacionales y Orquestas de Merengue de República Dominicana.

El objetivo principal de este Festival es resaltar y proyectar al mundo los avances de la industria textil, la belleza y creatividad de las mejores colecciones presentadas por los diseñadores invitados cada año. Este evento desborda en la pasarela el glamour, la elegancia y la belleza propias de los “Fashion Shows” de la alta costura gracias a la creatividad y el esmero de cada uno de los diseñadores responsables de vestir reinas, modelos y damas de la “socialité” de República Dominicana y el mundo, además de contar con los más avanzados

recursos tecnológicos en su ejecución.

Su madre expresó que “Desde muy pequeños las personas decían que parecían modelos, por la manera que se les vestía, como posaban para las fotos, su carisma y su madurez a tan corta edad, por lo que su papa y yo decidimos llevarlos a un casting, cuando Ian tenía 7 años y Kenai 4 años.

Ese mismo día los firmaron.

Desde que lo intentaron por primera vez les encantó y esto despertó en ellos su interés y pasión por el modelaje y la actuación. Luego comenzaron a audicionar para comerciales y esto despertó su deseo de llegar más lejos.

Son fanáticos de películas de Disney y Nickelodeon y su sueño es llegar a la televisión y al cine. Otra de sus pasiones es el béisbol, deporte que practican desde muy pequeños. Desean adquirir experiencias y poder proyectar mejor al momento de presentarse. Su abuela fue modelo de certamen, así que en cierta manera, lo llevan en la sangre. Ambos se destacan en el mundo del espectáculo, ganando premios en competencias de modelaje, apareciendo en revistas y periódicos de diferentes lugares. Han trabajado con múltiples diseñadores, productores y agencias en campañas para Estados Unidos y Europa. Participado en seis ocasiones consecutivas en el “New York Fashion Week” y en el 2019 en la parada Puertorriqueña de Nueva York, representando a Puerto Rico.

Tienen muchos deseos de aprender y seguir mejorando cada día. Sus mayores deseos son poder exponer su talento en su tierra natal, Puerto Rico.

24 DShow HOGAR Y DECORACIÓN

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

Un espacio para Papá

L

os tiempos y las tendencias han cambiado: Antes un espacio para un papá o un hombre soltero podía parecer un espacio desabrido, sin ningún tipo de ambientación, pero afortunadamente ya no es así.

El hombre moderno gusta de tener en su espacio una ambientación cómoda y útil, pero sin dejar de ser agradable, máxime si se trata de un papá, pues éste quiere que cuando sus hijos le visiten no extrañen el “calor de hogar”. Claro que también buscan minimizar los cuidados y la limpieza que algunas veces toman mucho más en cuenta las mujeres, pero afortunadamente los hombres modernos han comenzado a tomar interés y participación activa en el diseño y la decoración de interiores.

Para evitar caer en “la tendencia natural masculina al minimalismo extremo” y que ello no derive en un ambiente frio y sin personalidad hay que tener en cuenta unos cuantos consejos: Recuerde que cuando se tienen niños debemos ser más prácticos, ya que pueden haber accidentes con el tapizado, así que procure que éste sea de un material anti-manchas y de fácil mantenimiento como por ejemplo el cuero, el vinil y la micro fibra.

Además de medir el espacio, y hacer un croquis sencillo donde especifique medidas de ventanas, puertas y posibles columnas, debe medir los muebles para asegurarse de que van a caber en el mismo.

AMBIENTACIÓN: Si comenzamos con un estilo, texturas, acabados y colores en la decoración, debemos continuarlos aunque sea con leves variaciones, en el resto de la casa para que el espacio se sienta coordinado y acogedor, de lo contrario se va a per-

Por Sandra Vanessa Mercado, ASID cibir desordenado y con falta de gusto. Si el espacio disponible en su hogar no es amplio, debe colocar colores claros, preferiblemente en tonos neutrales, en las paredes y el mobiliario de manera que se cree la ilusión óptica de mayor amplitud.

El toque de color lo puede traer con accesorios como jarrones, cojines y cuadros, pero sin caer en los excesos, para que el espacio refleje proporción, armonía y buen gusto. Recuerde que” en los espacios pequeños, menos es más…”

Un ambiente iluminado adecuadamente siempre va a lucir más amplio que un ambiente lúgubre y en penumbras.

De noche, para crear una atmósfera más acogedora podemos utilizar la iluminación de acento, como lámparas de pie o de mesa. La iluminación también va a influir en la percepción de los colores, así que para ir a la segura recomendamos adquirir una muestra del color antes de aplicarlo completo a la pared para evitar resultados adversos.

COLOR: En el recibidor se deben utilizar la misma gama de colores que en el resto del lugar, pero con mayor intensidad para presentarle al visitante una idea del estilo decorativo del resto del espacio. En la sala se re-

comiendan colores neutrales combinados con los colores de acento la decoración. En el salón familiar puede repetirse la intensidad de los colores del recibidor. En el comedor, lo ideal es utilizar colores que inviten a sentirse relajado para estimular la conversación y disfrutar los alimentos. Espacios de trabajo (cocina, lavandería, oficina...)

Se deben utilizar colores frescos y claros. En las habitaciones, se debe tomar en cuenta la personalidad de quien la utiliza ya que el color tiene el poder de influir en el estado de ánimo de las personas.

TECNOLOGÍA: Se sabe que a los hombres les fascinan los equipos electrónicos, desde un televisor gigante, hasta el equipo de video juegos. En la sala podemos esperar un televisor junto a un buen equipo de sonido para lograr los efectos de un teatro en casa. Para ello existen alternativas que van desde crear nichos con diferentes huecos en la pared de manera que se pueda colocar los equipos de manera organizada y sin cables colgan La autora es diseñadora de interiores, ASID. Para citas llame al 407-733-3610.

Síganos en Facebook: Sandra Vanessa Mercado, ASID y en Instagram @sandra_ vanessa_designer.

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26 DShow REFLEXIÓN

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

Nuevo Comienzo…

*Sube el Telón…Y aparece “el Comienzo”…Nuevo, reprogramado y esperanzador… Dando esperanza para reiniciar con otros aires… Renovando la existencia de todo y todos…Regalando la oportunidad para restaurar y renacer… Baja el Telón…

por lo que soy, vivo por lo que puedo hacer y crear en los demás…Aplicando mis dones y talentos para reconstruir un mundo fundamentado en el respeto y el amor…Ese que todo lo puede y todo lo perdona…

Baja el Telón…

*Sube el Telón…Para brindarnos la mejor opción de poder ser y hacer de una manera diferente…Comprometidos todos para reiniciar dando lo mejor de nosotros y aprovechando la oportunidad de volver a empezar de nuevo…De estrenar nueva forma y nuevo contenido con este “new normal” que nos ha cambiado la vida.. Baja el Telón…

*Sube el Telón… Para reconocer que estamos en el presente sin saber si el futuro llegará…Y aprovechar este día con lo que puedo llegar a realizar para mejorar el momento y dejarlo mejor que como vino…

Por mi, por los míos y por mi país… Baja el Telón…

*Sube el Telón… Para tomar conciencia de respeto y responsabilidad, pues Matty Frias cuando me cuido es como cuando reEspecial para suena el sonido, que también repercute La Prensa en los demás y se multiplica…Haciendo lo que me corresponde como buen ciudadano…Poniendo mi granito de arena para hacer este mundo mejor porque también me pertenece…Baja el Telón… *Sube el Telón… Porque estoy llamado a promover el buen ser, el buen hacer y el buen vivir…Y lejos de existir

*Sube el Telón… Para dejar atrás la queja y enfocarme en lo que tengo adelante…Recibiendo con agrado lo que llega, pues lo que toca-toca, y si no toca, hay que seguir avanzando en el camino, sin parar para no estancarnos y no obstruir el paso de los que vienen detrás de nosotros…Adelante! A paso de campeones y victoriosos…Baja el Telón… *Sube el Telón… Para llegar al final como todo lo que empieza…A sabiendas, de que hay más por llegar y debo equiparme para esperarlo y disfrutarlo…

Cree y confía, pues todo llega a su tiempo…Que la Paz y la Fe les acompañe siempre…www.mattyfrias.com

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CUIDA TU BOLSILLO

¿Perdemos talentos al envejecer en la empresa?

Por Estrella Flores-Carretero Especial para La Prensa

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na sociedad en la que el talento de los trabajadores de más de 50 años no se valora, pierde valor y resulta tremendamente injusta. A menudo se prefiere jubilar a personas que no han cumplido los 60 y contratar a jóvenes, a los que por supuesto, hay que dar oportunidades, pero no a costa de renunciar al talento de los mayores.

Los avances médicos y científicos han elevado considerablemente las expectativas de vida en condiciones de plenitud. Es normal que las personas que se jubilan con 65 o 67 años estén en plenas capacidades físicas y mentales.

A diferencia de lo que ocurre en Europa y en buena parte de Latinoamérica, en Estados Unidos se valora más a los trabajadores sénior, donde no es raro que muchos jubilados vuelvan para liderar proyectos especiales, limitados en el tiempo o para contratos eventuales.

Me gusta esta flexibilidad que permite elegir opciones de colaboración y beneficiarse así del talento de los veteranos.

Pero, para llegar a esto, tenemos que hacer un trabajo de cambio de mentalidad, barrer los prejuicios sociales.

Por un lado, los jóvenes creen que los mayores carecen de habilidades informáticas, que son incapaces de adaptarse a los continuos cambios tecnológicos y que encima suelen estar mejor pagados. Tienen algo de razón.

Por otra parte, los mayores opinan que los jóvenes son ignorantes en todo lo que no sea su especialidad, que carecen de experiencia laboral y que actúan con prepotencia. También tienen algo de razón. Sin embargo, es un error plantear «tú o yo». Estoy segura de que las empresas que excluyen a los mayores lo van a pagar caro en los próximos años.

En mi opinión, la mezcla generacional es muy beneficiosa porque permite…

Luchar contra la discriminación. Ser mayor no es una condición de nacimiento. Si somos afortunados, también llegaremos a ese estado. Los departamentos de recursos humanos deben trabajar para acabar con la discriminación por razones de edad.

Las personas mayores pueden tener deficiencias en aprendizaje o rapidez mental, pero tienen mucho que aportar en cuanto a conocimiento de la empresa, disminución de errores, experiencia en la toma de decisiones, perspectiva histórica de la sociedad y los mercados, red de contactos…

Incorporar la flexibilidad.

Muchos mayores no trabajan tanto por el sueldo como por el placer que supone estar activos.

Ellos valoran especialmente la flexibilidad horaria, un menor presentismo, cambio de responsabilidades; de manera que es posible renegociar condiciones y salarios con mayor facilidad.

Ganar con las diferencias. Está demostrado que los mayores trabajan mejor en equipo y sienten un mayor compromiso hacia su empresa. Esto puede contribuir a transmitir una magnífica cultura empresarial a los jóvenes.

Mejorar la imagen corporativa.

Las personas mayores hacen más creíbles a las empresas, muestran una imagen inclusiva y respetuosa. Además, generan mayor empatía con los clientes, que, en nuestras sociedades envejecidas, suponen la mayoría y, no lo olvidemos, tienen poder adquisitivo.

Aprovecharse del ‘mentoring’.

Incorporar talento joven puede ocasionar tropiezos en la productividad. Todo trabajador nuevo necesita un tiempo de rodaje para conocer la empresa, una etapa en la que es habitual sentirse estresado, inseguro y que es proclive a los errores. Un buen programa de mentoring hará que todas las partes salgan beneficiadas. https://www.ieie.eu/

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Cuando no hay networking… ¿Cómo me hago visible?

Por Juliana No Especial para La Prensa

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asta hace poco utilizábamos el networking en persona para conocer a prospectos, partners, o mostrar nuestro conocimiento como speakers y profesionales. Pero, en un mundo en el que no podemos hacer networking de igual manera, ya sea porque no esta permitido o porque no puedes (niños en casa que no puedes dejar solos, tu o alguien en tu hogar es de riesgo y no debes exponerte…), ¿cómo puedes hacer para conocer a otros y que te conozcan?

Internet ha democratizado los medios y fuentes de información y más aun desde COVID-19. Y aunque vemos nuevos programas, eventos y plataformas surgir, lo cierto es que muchos profesionales no se han aprovechado realmente de esta oportunidad. ¿Por qué convertirte en medio o plataforma de comunicación?

Te permite aumentar tu visibilidad y lograr maximizar tu exposición colocándote como especialista en un tema.

Muchas de las personas que sigues empezaron así y muchos programas online tiene mas exgagement y seguimiento que los de televisión. ¿Cómo convertirse en una plataforma o medio de comunicación especializado?

Lo primero es tener en cuenta que al ser para temas profesionales quieres que sea especializado. Define que temas tratar y que plataformas utilizar. Puedes crear una web de noticias especializadas y donde escribes e invitas a colaboradores. También puedes crear un canal de Youtube o un Instagram informativo. Sea lo que sea, utiliza el resto de tus redes para multiplicar el impacto de lo creado reposteando. ¿Qué es lo más importante cuando creas tu plataforma?

Yo lo llamo las 3 C’s. Constancia, contenido y colaboración. Constancia porque necesitas estar creando contenido constantemente para que las personas te vean y llegue un momento que busquen tu contenido. Contenido porque crear contenido nuevo e interesante es fundamental.

No puedes estar copiando lo que los demás ponen, debes crearlo ya sean blogs o videos. Y colaboración porque no solo enriquece tu plataforma, hace que seas visible a la audiencia de otros.

Si aun estas pensadolo, lánzate. Es el momento de crecer tu visibilidad.

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IN THE CIRCUIT COURT OF THE JUDICIAL CIRCUIT, IN AND FOR SEMINOLE COUNTY, FLORIDA. CASE NO. 20-DR-1882-02D-K DIVISION: _______________ Carmelina Polanco PETITIONER AND Javier F. Polanco RESPONDER NOTICE OF ACTION FOR DISSOLUTION OF MARRIAGE (NO CHILD OR FINANCIAL SUPPORT) TO: (name of Respondent) Javier F. Polanco (Respondent’s last known address) 400 Grace Avenue Bronx, NY 10469 YOU ARE NOTIFIED that an action for dissolution of marriage has been filed against you and that you are required to serve a copy of your written defenses, if any, to it on (Name of Petitioner)Carmelina Polanco whose address is 439 Los Altos Way Altamonte Springs, FL 32714 on or before (date) 8-10-20 and file the original with the clerk of this Court at (clerk’s address) 301 N. Park Ave. Sanford, FL 32771 before service on Petitioner or immediately thereafter.

If you fail to do so, a default may be entered against you for the relief demanded in the petition. The action is asking the court to decide how the following real or personal property should be divided: (insert “none” or, of applicable, the legal description of real property, a specific description of personal property, and the name of the county in Florida where the property is located) NONE Copies of all court documents in this case, including orders, are available at the Clerk of the Circuit Court’s office. You may review these documents upon request. You must keep the Clerk of the Circuit Court’s office notified of your current address.

(You may file Designation of Current Mailing and E-Mail Address, Florida Supreme Court Approved Family Law Form12.915.) Future papers in this lawsuit will be mailed or e-mailed to the address(es) on record at the clerk’s office.

WARNING: Rule 12.285, Florida Family Law. Rules of Procedure, requires certain automatic disclosure of documents and information. Failure to comply can result in sanctions, including dismissal or striking of pleadings.

Florida Supreme Court Approved Family Law Form 12.913(a)(1), Notice of Action for Dissolution of Marriage (No Child or Financial Support)(11/15)

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Oh Espíritu Santo, tú que me aclaras todos los caminos para que yo alcance mi más grande ideal, tú que me das el don divino de perdonar y olvidar todo el daño que me han hecho mal. Quiero agradecerte en este corto diálogo por todo y una vez más confirmarte que nunca quiero yo separarme de ti, por mayor que sea la ilusión material.

Deseo estar contigo y mis seres queridos en la gracia perpetua.

Gracias por tu misericordia para Conmigo y los míos.

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l origen del deporte de las narices chatas, se remonta a la antigüedad, cuando los hombres utilizaban sus puños como un arma de defensa. Investigaciones arqueológicas sobre textos antiguos, afirman que el boxeo existía en el 2000 a.c., en La Mesopotamia (actual Irak), en el norte de África y en Grecia. Se boxeaba a puño limpio.

Mi afición por el boxeo, nace cuando mi abuelo, que era un fiel seguidor, me reunía con mis primos, a contarLuis Alberto nos sobre la famosa Bohórquez pelea de 1974, entre Periodista Mohamed Alí y Joe Fraizer, conocida como la “Pelea del siglo”; ese evento despertó mi interés. Los recuerdos me transportan a 1976, cuando se celebró el histórico combate entre el colombiano Antonio Cervantes “Kid Pambelé” y el puertorriqueño Wilfredo Benítez, en el estadio Hiram Bithorn en Puerto Rico, que para decepción de muchos, Pambelé perdió, por decisión dividida, ante un Benítez de apenas 17 años. Otras peleas en mi memoria, fueron las protagonizadas por el norteamericano Sugar Ray Leonard y el panameño Roberto “Manos de Piedra Durán”, que en la década de los ochenta protagonizaron tres combates inolvidables por campeonatos del mundo, con dos victorias para el norteamericano y un triunfo para el panameño, ¡qué aficionado al deporte de los guantes, no lo recuerda! Años más tarde, el 7 de junio de 1996 se enfrentaron el mexicano-estadounidense Oscar de la Hoya, conocido como el “Golden Boy” y, el mexicano, apodado el “Cesar del boxeo”, Julio César Chávez, pelea denominada “Ultimate Glory”, la cual generó mucha expectativa; no sólo por el origen de ambos y la gran fama de Chávez, sino por el encuentro entre la nueva estrella y el veterano, dejando como ganador a De La Hoya frente a su héroe.

El 28 de junio de 1997, el boxeo vivió una de las veladas más escandalosas de la historia; la segunda pelea entre Mike Tyson y Evander Holyfield, con la bochornosa mordida de Tyson que le costó una mul-

Fanático 31

La Prensa www.laprensafl.com 18 al 24 de junio de 2020

BOXEO pasado, presente y futuro

Trump no verá la NFL si jugadores se arrodillan La Federación de Fútbol de Estados Unidos dijo que eliminó la exigencia de que los jugadores se mantengan de pie durante el himno.

Antonio Cervantes ‘Kid Pambelé’ y Wilfred Benítez durante la pelea titular disputada en el Hiram Bithorn en Puerto Rico. ta de USD 3 millones y a su rival, un trozo de oreja.

Ahora hablemos de Floyd “Money” Mayweather Jr, medallista olímpico, boxeador profesional estadounidense, campeón mundial en cinco categorías, retirado en 2018, con un récord invicto de 50 victorias, amado por unos, y odiado por otros, gracias a su estilo defensivo y sus polémicas declaraciones; es considerado uno de los mejores boxeadores de todos los tiempos.

Actualmente, el campeón mundial semipesado, el mexicano Saúl “Canelo” Alvarez, catalogado por los especialistas, como el mejor boxeador libra por libra del momento, espera ansioso a su próximo retador. Y en los pesos pesados, se espera concretar para finales de 2020, la tercera pelea entre el británico Tyson Fury y el estadounidense Deontay Wilder, posiblemente en Macao, China.

Cabe mencionar que algunos pugilistas se han solidarizado con las víctimas de la pandemia; como el caso del excampeón ucraniano Wladimir Klitschko, quien convirtió su hotel en hospital, y el múltiple campeón filipino, Manny Pacquiao, con

la donación de vehículos para transportar personal médico, miles de tapabocas y pruebas para detectar la Covid-19; además de muchos otros campeones que han colaborado con sus países.

Ahora bien, no porque nos guste el boxeo, somos expertos. Que no pase, lo de la Covid-19, donde damos credibilidad a todo lo que se escucha o se lee.

Finalmente, hacemos alusión al eslogan y emocionante presentación del popular y millonario maestro de ceremonias de las grandes carteleras de boxeo, Michael Buffer: “Let´s get ready to rumble”, que siempre repite al principio de los combates. Por eso… prepárese ya, que Las Vegas y las grandes ciudades están recibiendo nuevos combates, aunque sin público y con jueces vía remota; pero boxeo al fin. Gracias a la magia de la televisión, ya podemos disfrutar de los ganchos de izquierda, de los jabs y los grandes knockOuts.

Posdata: Como diría mi abuela: “Aprendan del pasado, prepárense para el futuro, vivan el presente” Comentarios a: luisalbertobohorquez@ gmail.com o al WhatsApp 4077669761

El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, dijo que no verá los partidos de la liga de fútbol americano (NFL, por su sigla en inglés) o de la selección de fútbol estadounidense si los jugadores no permanecen de pie durante el himno nacional.

Trump, utilizó Twitter para volver manifestar su desacuerdo con los atletas que se arrodillen durante la entonación del himno de su país, por lo que es probable que no vea la NFL si los jugadores insisten en realizar ese acto.

La política se adoptó en 2017 después de que Megan Rapinoe, miembro de la selección femenina de Estados Unidos, se arrodilló durante el himno antes de un partido, en solidaridad con el mariscal de campo de la NFL Colin Kaepernick, exmariscal de campo de San Francisco 49ers en 2016, quien comenzó a arrodillarse para llamar la atención sobre la injusticia racial.

El mandatario, quien fue uno de los que más reprochó las protestas en contra del racismo de Kaepepernick, hizo saber que no verá los encuentros del campeonato de futbol americano ni de la MLS, esto ante la posibilidad de que los jugadores se manifiesten durante la ceremonia. “Ya no miraré mucho”, tuiteó Trump en respuesta a un informe del congresista republicano Matt Gaetz criticando la decisión de la federación de fútbol estadounidense. “Y parece que la NFL también avanza en esa dirección, pero yo no estaré mirando”, dijo.

El comisionado de la NFL, Roger Goodell, dijo este mes que la liga había cometido errores al no escuchar a los jugadores y denunció el racismo en el país en medio de protestas por la brutalidad policial contra los afroamericanos.

Trump ha criticado abiertamente a los atletas que se arrodillan durante el himno, tuiteando previamente que los jugadores de la NFL que lo hicieron “no respetaron a nuestro país y nuestra bandera”.

[ 32 ] 18 al 24 de junio de 2020 / La Prensa - www.laprensafl.com

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