La Prensa Orlando Junio 10 de 2021

La Prensa FLORIDA CENTRAL

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celebra la cultura de los latinos inmigrantes PÁG. 8

Pulse cinco años después La madrugada del 12 de junio de 2016 nuestra comunidad, en la ciudad de Orlando, vivió el cápitulo más duro de su historia cuando durante un vil ataque al club nocturno Pulse, se les arrebató la vida a 49 miembros de las comunidades hispana, LGBTQ+ y afroamericana PÁGINAS 4-6, 18

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Editorial Bajo una misma Bandera!!!

E

l mundo se paralizó al escuchar de la gran masacre ocurrida el 12 de junio del 2016 en la ciudad de los niños y la fantasía, Orlando.

Después de este horrible acontecimiento de odio y dolor, edificios públicos y manifestantes por el mundo levantaron las banderas de arcoíris para mostrar su solidaridad con las 49 personas que murieron y los sobrevivientes en el ataque a Pulse, discoteca frecuentada por personas homosexuales. Sin embargo por si no lo sabían la bandera de arcoíris como símbolo de la comunidad LGBT data de 1978, cuando el artista Gilbert Baker, lanzó su diseño de ocho colores y las primeras versiones cosidas a mano enarboló ese 25 de junio, en el desfile del orgullo gay, que en aquel entonces se llamaba día de la libertad gay. El uso de la bandera se extendió de San Francisco a Los Ángeles y Nueva York. Para 1990, ya era reconocida

como un símbolo global de los derechos LGBT. Han pasado 5 años después de esa horrible noche, que dejó a esta comunidad con cicatrices psicológicas imposibles de borrar; y aún los mensajes con los colores del arco iris se despliegan en edificios enteros en solidaridad con la comunidad LGBT. Una comunidad perseguida, atropellada y desvalorizada. El despliegue de la bandera sirve de abrigo a aquellos que buscan un trato digno y apropiado en espera de una nación unida hacia el respeto y la aceptación.

Este fin de semana Orlando se viste nuevamente de negro al recordar tan nefasto suceso. Una vez leí algo que me impactó: “Es inmoral condenar a alguien a la infelicidad en nombre de una moral intolerante y cruel. Lo inmoral no es ser gay: lo inmoral es despreciar a los gays y negarles la posibilidad del amor”

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Me gusta en situaciones delicadas y sin deseo de ofender a nadie poner las cartas en la bandeja del Dios de amor. Y desde esa perspectiva y la de una madre con un hijo gay, surge la pregunta: ¿Sera que Dios y esa madre aman menos a ese hijo por ser gay? La respuesta es muy sencilla y de una sola silaba… NO. El amor, la aceptación y el perdón, van más allá de una inclinación sexual. “¿Quién soy yo para juzgar?”, respondió el Papa Francisco cuando en un vuelo se le preguntó sobre un sacerdote supuestamente gay.

Por ahora los dejo con este pensamiento a la hora de juzgar... los homosexuales, siguen siendo los mismos… nuestros hijos, nietos, hermanos, primas(os), actores, cantantes, compañeros de grupo, de trabajo, amigos… aquellos que hemos amado desde que nacieron, y a todos nos une… el mismo Padre y cubiertos bajo una misma bandera.

Maritza Beltrán

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Panorama

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Por Roxana de la Riva La Prensa

U

no de los momentos más dramáticos para Ricardo Negrón fue hace cinco años, el 12 de junio del 2016.

Se preparaba para salir del club nocturno Pulse de Orlando cuando escuchó disparos. Vio gente caer gravemente herida, como instinto de sobrevivencia se tiró al suelo. Cuando los disparos se detuvieron, él y otros se arrastraron al patio trasero para esperar el rescate. Él es uno de decenas de sobrevivientes del peor tiroteo masivo en la historia moderna de Estados Unidos.

Aun con los recuerdos dolorosos de aquella noche Negrón se ha convertido en uno de los muchos latinos que ha comenzado a reconstruir y cuidar la comunidad latina de Orlando compartiendo su testimonio de sobreviviente. Él ayudó en el Proyecto Somos Orlando fundado por Hispanic Federation para atender a la comunidad latina LGTBQ. La mayoría de las víctimas del tiroteo eran hispanas. Negrón y algunos compañeros sobrevivientes participan en crear más y mejores leyes de seguridad contra las armas desde el tiroteo. Aunque la experiencia de un sobreviviente de Pulse es única, Negrón cree que demasiadas personas en los Estados Unidos pueden identificarse con él debido a la epidemia balaceras con armas de fuego.

Negrón fue parte de la organización del Primer Viernes de junio que Alianza for Progress, Alianza Center y Del Ambiente, dedicaron a la comunidad LGBTQ con una actividad cívica y reconocieron a activistas de esta comunidad. El evento comenzó con la interpretación de temas musicales por parte del Orlando Gay Chorus, Lisa Lane, la Drag Queen, narró su historia y presentó su espectáculo de transformación y canto. El grupo de Bomba Puertorrique-

Bárbara Poma, fundadora y CEO de OnePULSE Foundation y dueña de la discoteca Pulse, acompañada por miembros de la fundación

A cinco años de La comunidad de Orlando se unió en apoyo a la comunidad LGBTQ pero aún falta mucho por lograr en el control de las armas de fuego

ña CuKiAra cerró la noche con temas de bomba.

Los organizadores entregaron premios a Gabriela Rodríguez, Jose Luis Dieppa, Carlos Guillermo Smith, Yolie Cintrón, Jordyn Victoria Laos, Neema Bahrami, Johanna López y Angie Gallo que recibieron el reconocimiento otorgado a la Junta Escolar del Condado de Orange.

“Mi vida cambió con Pulse.

Yo no conocí a alguien que fuera afectado, pero a mí me afectó.

Nosotros nos conocimos cuando yo era periodista y yo cubrí esa historia. Mi carrera cambió de periodismo y empecé a trabajar en relaciones públicas, me involucré en organizaciones sin fines de lucro que ayudan a la comunidad LGBTQ a darle visibilidad. Yo nunca había entendido la importancia que es la labor comunitaria hasta esa

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Panorama

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EVENTOS COMUNITARIOS A CINCO AÑOS DE LA TRAGEDIA DE LA DISCOTECA PULSE 12 de junio En la Primera Iglesia Metodista Unida de Orlando tocará 49 campanadas para honrar a cada víctima en el tiroteo en el club nocturno Pulse. El evento tendrá lugar a las 12 pm.

historia [de Pulse] y recibir esto de Alianza y Del Ambiente es un gran honor”, dijo Dieppa, quien es activista de los derechos de los gays.

Esta actividad se sumó a otras como vigilias, carreras, servicios religiosos, eventos de reconocimiento a la comunidad LGBTQ+ se han realizado en el contexto de la celebración anual de este sábado 12 de junio que es cuando se cumplen los cinco años del tiroteo en la discoteca Pulse, donde un hombre armado mató a 49 personas e hirió a otras 53.

El pasado sábado en el parque Wadeview cerca del memorial a Pulse, se organizó la carrera CommUNITY Rainbow Run cuyos fondo han sido destinados para construir el museo de Pulse.

Muchos de los corredores pasaron por el lugar para presentar sus respetos a los fallecidos. El memorial a Pulse despierta fuertes emociones: muchos no pudieron contener las lágrimas. Otros observaban con melancolía las frases de amor se leen en español e inglés. Las banderas latinas allí puestas recuerdan que la mayoría de los fallecidos eran latinos y gays. Fotos, flores, banderas, poemas, que muestran el duelo de la comunidad que primero sufrió y después se levantó para unirse después del tiroteo.

“Nuestra comunidad ha avanzado porque hay mucho más apoyo para la comunidad LGBTQ, estamos unidos como nunca y eso es en parte por lo que pasó después de Pulse. Pero en cuanto al control de armas, prevención de la violencia con armas de fuego, todavía tenemos mucho trabajo por hacer. Sí, subimos la edad para comprar una pistola en Florida, pero todavía debemos restringir la compra de magazines de alta capacidad”, comentó Smith quien es representante estatal.

El representante de ascendencia peruana dijo que seguirá

A la 6 pm, Momento Nacional de Silencio de 49 segundos.

Evento virtual. Este año, se formó The Coalition for Pulse: 5 años Después. La coalición formada por QLatinx, The Center Orlando, OnePulse Foundation, Equality Florida, Equality Federation Institute, Human Rights Campaign Foundation y Everytown for Gun Safety Support Fund se creó en un esfuerzo por seguir recordando a las víctimas y sobrevivientes de la masacre en unión como organizaciones que se centran en la prevención de la violencia con armas de fuego.

“Nosotros pensamos que la comunidad gay es parte de nosotros” Mirna Rodríguez al centro, acompañada de Jessica Abrew Swain y David Velázquez que corrieron en CommUNITY Run.

Premios a Gabriela Rodríguez, Jose Luis Dieppa, Yolie Cintrón, Jordyn Victoria Laos, Carlos Guillermo Smith, Neema Bahrami, Johanna López y Angie Gallo que recibieron el reconocimiento otorgado a la Junta Escolar del Condado de Orange.

luchando por el dinero que el gobernador de Florida, Ron DeSantis, retiró al Centro Comunitario LGBTQ de Orlando y a una organización que alberga a jóvenes LGBTQ sin hogar, según una lista de fondos presupuestarios que vetó.

“Ahora tenemos un gobernador que está en contra de nuestra comunidad porque necesitamos hacer más trabajo para tener los fondos para el centro LGBTQ para los sobrevivientes de Pulse. Esa lucha sigue y soy parte de esa lucha. No es suficiente que el gobernador visite Pulse. Debe te-

Ricardo Negrón sobreviviente del tiroteo en la discoteca Pulse.

“Me involucré en organizaciones sin fines de lucro que ayudan a la comunidad LGBTQ a darle visibilidad. Yo nunca había entendido la importancia que es la labor comunitaria hasta esa historia [de Pulse]” JOSÉ LUIS DIEPPA RELACIONISTA PÚBLICO.

El Centro de Historia Regional del Condado de Orange tiene una exhibición en honor a las víctimas del tiroteo en la discoteca Pulse. La exhbición se mostrará hasta el 15 de agosto. Será gratuita hasta el 13 de junio. El horario es de 10 am a 5 pm.

Ceremonia de conmemoración anual a cinco años de Pulse, de 7 pm a 8 pm en el Pulse Interim Memorial (solo por invitación) con transmisión en vivo abierta al público en general en el Dr. Phillips Center Frontyard Festival. También disponible en la página de Facebook y el canal de YouTube de onePULSE Foundation. Info: onePULSE Foundation.

ner reuniones con la comunidad LGBTQ. Necesita escuchar las historias de las jóvenes transgéneros y así cambiar su corazón”, aseguró Smith.

Jessica Abrew Swain y Mirna Rodríguez participaron en la carrea de OnePulse. “Nosotros pensamos que la comunidad gay son parte de nosotros. Los amamos, compartimos con ellos, son nuestra familia, nuestros hermanos, nuestros primos y nos dolió mucho lo que pasó en junio 12 y queremos sentir que estamos haciendo algo por esta comunidad tan discriminada en

“En cuanto al control de armas, prevención de la violencia con armas de fuego, todavía tenemos mucho trabajo por hacer” CARLOS GUILLERMO SMITH REPRESENTANTE ESTATAL Y JERICK MEDIAVILLA.

este país. Aparentemente mucha gente si acepta a los gays, pero en el fondo del corazón es dudosa esa aceptación”, señaló Rodríguez.

Por suparte Dieppa reflexionó. “Luego de esa tragedia, yo que he viajado a varias partes del mundo y les digo a las personas que soy de Orlando, siempre me preguntan por Pulse. Eso marcó a esta ciudad. Fue un evento horrible, pero de allí salieron cosas muy lindas como la unión de la gente, el museo que se está construyendo y la comunidad también la cambió”, finalizó.

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Panorama A CINCO AÑOS DE PULSE

N

uestra comunidad hispana fue ensombrecida por el luto que generó aquella madrugada del 12 de junio de 2016 cuando se les arrebató la vida a 49 miembros de las comunidades Latinx/hispana, LGBTQ+, afroamericana y otras en el club nocturno Pulse.

Este acto vil y cobarde dejó perplejos a nuestra ciudad, nación y al mundo entero y dejó tras su paso una estela de dolor y sufrimiento. A pesar de haber pasado cinco años, todavía sigue latente en las mentes y corazones de nuestra comunidad hispana. Juntos lloramos, nos abrazamos y enfrentamos el doloroso proceso de pérdida de nuestros seres queridos mostrando apoyo mutuo y actos de amor y bondad.

Orlando demostró ser una ciudad unida, fuerte y resiliente que a pesar del dolor por el incidente, juntos logramos salir hacia adelante y elevar el nivel de conciencia colectivo que produjo más apertura a nuestras diferencias y entender, respetar y aceptar a los individuos LGBTQ+ tal cual son, sin distinción de su orientación sexual o identidad de género. Como resultado de ello, nuestra comunidad fue testigo al ver cómo organizaciones, negocios e iglesias que históricamente no ofrecian servicios a nuestros residentes LGBTQ+, a comenzar a acercarse a los mismos y establecer acuerdos de colaboración con entidades y el gobierno para apoyar a esta población.

Debido a que la gran mayoría de los afectados por la tragedia fueron de origen hispano, fue fundamental ofrecer información en español a los sobrevivientes y familiares de las víctimas sobre los servicios y recursos públicos, privados y comunitarios. Nuestros empleados hispanohablantes dieron el máximo para asegurar que todos los afectados por el incidente en el club Pulse recibieran información veraz, rápida y actualizada en su idioma nativo.

Además, se mejoró el sistema interagencial de respuesta a emergencias en la región facilitando el acceso a información actualizada en español e implementando

Mensaje del alcalde de Orlando fines de lucro que brindan prácticas profesionales culturalmente apropiadas para servicios y programas para servir a la comunidad Latinx/ sanar, educar y apoyar a las hispana y LGBTQ+. comunidades afectadas por A raíz de las necesidades la tragedia, particularmente particulares de estas comua personas LGBTQ+, Latinx, nidades minoritarias, luego inmigrantes y minorías de de la tragedia en el club Pulse Florida Central. se establecieron organizaQLatinx: organización BUDDY DYER ciones locales que aún siguen de justicia racial, social y de ALCALDE vigentes y realizan una labor género que fomenta el avanDE ORLANDO ce y empoderamiento de la encomiable a través de sus comunidad LGBTQ+/Latinx servicios, entre éstas destacamos: de Florida Central. Luego de la tragedia, Centro de Asistencia Orlando Unido QLatinx se destacó por crear espacios más (OUAC, siglas en inglés): establecido gracias seguros para las personas LGBTQ+/Latinx a la colaboración del municipio de Orlando, que enfrentaban duelo o necesitaban un lucondado Orange, condado Osceola y Heart gar de apoyo y recogimiento.

One Orlando Alliance: red de apoyo of Florida United Way para asistir a los individuos afectados por la tragedia, incluido integrada por más de 40 organizaciones manejo de casos y referidos de servicios que proveen servicios a la comunidad bilingües en salud mental y consejería. Ac- LGBTQ+ en Florida Central y a los afectatualmente, OUAC continúa operando bajo dos por la tragedia de Pulse para mejorar la administración de LGBT+ Center of Or- el bienestar, crear un ambiente de respeto lando. mutuo y asegurar la inclusión en nuestra Del Ambiente: debido a que la mayoría diversa población. de las víctimas y sobrevivientes de la traEl año pasado nuestra comunidad hisgedia fueron de origen puertorriqueño, Ri- pana se unió en solidaridad a otras comucardo Negrón y Nancy Rosado fundaron Del nidades multiculturales para rechazar el Ambiente, organización comunitaria que horrible asesinato de George Floyd, exigir ofrece servicios bilingües y de competencia justicia y el fin del racismo sistémico en cultural y promueve el desarrollo integral nuestro país. En nuestra ciudad, los residentes, incluidos los miembros de la comude los residentes puertorriqueños LGBTQ+. nidad Latinx/hispana y LGBTQ+, pidieron The Contigo Fund: ofrece subvenciones a organizaciones sin

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un cambio tanto aquí en Orlando como a nivel nacional. Por tal motivo, nuestro Concejo Municipal aprobó esta semana el cambio de nombre de la calle Stonewall Jackson a Roberto Clemente en honor a esta leyenda puertorriqueña del béisbol de las Grandes Ligas, quien se destacó por sus actos humanitarios y lucha en pro de los derechos civiles.

El municipio de Orlando está trabajando para asegurar que todos los residentes sean tratados de manera igualitaria, que estén igualmente protegidos y tengan acceso equitativo a las oportunidades. Por tal motivo, estamos revisando las políticas y procedimientos del Departamento de Policía de Orlando y ampliando nuestros programas juveniles para brindar más apoyo académico y mentoría a los residentes jóvenes, como la expansión del programa Kidz Zone al Centro Vecinal de Engelwood que impactará a muchos estudiantes hispanos a nivel personal y académico.

Asimismo, la alcaldía provee a nuestros residentes hispanos el acceso a servicios municipales en español, a través de la Oficina de Asistencia Local para Hispanos (HOLA), plataformas de comunicación en español, empleados bilingües e información sobre el COVID-19 en español y otros idiomas.

En el municipio de Orlando estamos comprometidos en asegurar que cada residente de Orlando prospere, pero este proceso también requiere de un esfuerzo unificado en nuestra ciudad a través del involucramiento de residentes en iniciativas y programas que fomenten la diversidad, inclusión y equidad de nuestra comunidad Latinx/hispana y LGBTQ+.

Me siento orgulloso de nuestra comunidad y del trabajo que juntos continuamos haciendo para hacer que la inclusión y equidad sean parte esencial en todo lo que hacemos como ciudad.

NUESTRA COMUNIDAD Panorama 7

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La confianza: Atributo precioso para cualquier empresa, pero ¿está bajo ataque en nuestra economía?

¿

Cómo, cuándo y cuántos de nuestros clientes a largo plazo volverán? ¿Tienen confianza en que hemos resistido con éxito la tormenta COVID-19 y, lo que es más importante, todavía confían en nosotros?

Estas son preguntas difíciles de responder en el mundo pospandemia y no es fácil de entender en la atmósfera cada vez más tóxica que nos rodea. La confianza, en el mejor de los casos, es una noción preciosa y delicada, no está blindada, y cualquier sospecha es suficiente en muchos casos para destruir su frágil tejido. A esto, agregue un segmento de noticias y políticos que promueven ficciones destructivas que generan caos, confusión y desinformación desenfrenada. La Confianza, se vuelve cada vez más difícil de descubrir, promover y proteger.

En el último año hemos visto como cadenas de noticias arrojan mentiras constantes, hechos falsos y estadísticas JENNY GALLEGO inventadas por provocadores que ataca la credibilidad de expertos como el Dr. Anthony Fauci y otras autoridades de salud, mientras afirma que las vacunas Covid-19 están causando miles de muertes.

Demasiada gente, escuchando este contenido, está convencida de que nuestros funcionarios gubernamentales nos están mintiendo y conspirando para acabar con nosotros.

Ahora, si pensamos por un momento que todos los acontecimientos políticos y mediáticos a nivel nacional no van a afectar directamente la forma en que nuestros clientes actuarán y reaccionarán a nuestros propios productos, servicios y otras ofertas, estamos muy equivocados.

En varias conversaciones con expertos en mercadeo y publicidad han asegurado que, si deseamos que nuestros clientes regresen, debemos poner manos a la obra, considerando que, si bien es útil y necesario, el marketing y la publicidad sencilla no es suficiente, sino que también debemos centrar nuestros esfuerzos pulir la marca. Ellos me aseguraron que, la promesa de la marca es importante, pero cumplirla en tiempo y en el mundo real, es lo esencial.

Durante las conversaciones sostenidas, se hizo énfasis en la oportunidad que surge en la actualidad al llegar a muchas personas confusas y tentativas, y con quienes solo se tiene una ventana corta para hacerlo, porque ahora estás compitiendo no solo con los chicos de la cuadra, sino también con Amazon y muchos otros gigantes en el mundo del comercio en línea, que se ha convertido en una parte cotidiana de la vida de casi todos. Y no puedes hacerlo sola, me aseguraron.

Necesitarás a los miembros de tu equipo pasado, presente y futuro para este el trabajo. Por lo tanto, debes concentrarte en aquellos que pueden ayudar más rápidamente a abordar las inquietudes de tus clientes y restaurar su confianza.

Ahora, todas las empresas deberán moverse con cuidado para reconstruir sus conexiones con sus clientes y asegurarse de que no pongan en peligro la confianza y la lealtad que ellos depositan en nosotros una vez más.

Hacer recortes de personal y de servicio y otros compromisos a corto plazo no serían la mejor estrategia en este momento. No hacer nada, por otro lado, es una forma segura de perder. Debemos de concentrarnos en una ejecución sólida

y coherente.

Su negocio se basa en su marca (y su promesa) y su marca se basa en tres ideas simples: autenticidad, integridad y confiabilidad. Cada uno es especialmente crucial en este momento. En conclusión, debemos de convertirnos en quien la gente pueda contar y en quien pueda confiar, para que así nuestros clientes regresen corriendo.

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Panorama

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DATOS DEL TRÁILER

“Es un privilegio muy grande como inmigrante que he estado luchando por nuestra comunidad ya hace más de 16 años” GABY PACHECO ACTIVISTA DE DACA.

“In the Heights” celebra la cultura de los latinos inmigrantes

¡Ya está aquí! Basado en el musical de teatro del mismo nombre, ganador del premio Tony en 2007, de Lin-Manuel Miranda y Quiara Alegría Hudes, la historia se proyectará en cines a partir del 11 de junio Por Roxana de la Riva La Prensa

L

a nueva versión de “In the Heights” es conmovedora, emotiva y resalta la lucha de los inmigrantes por lograr el sueño americano. La música, el baile y el canto son un homenaje a la cultura de los latinos.

“La película se puede multiplicar muchas veces en donde viven las comunidades inmigrantes aquí en Estados Unidos”, dijo Luis Miranda, padre de Lin-Manuel Miranda, productor de “In the Heights”. El patriarca de la familia visitó Orlando para presentar la premier a los activistas locales por los derechos de los inmigrantes. “El elenco representa la diversidad étnica y racial que tiene la comunidad. No somos una comunidad monolítica y la película tiene esa representación. Más de 500 miembros de la comunidad

son los que están en la película vas a ver a los que están bailando en la piscina, en las calles bajando y subiendo son vecinos que viven en Washington Heights y que se emplearon” Aunque los hechos suceden en Washington Heights, en Nueva York, cualquiera se puede identificar porque resalta el sentido de arraigo que las personas adoptan cuando llegan y se hacen parte de una comunidad donde comparten el amor, cariño, compañerismo, solidaridad y fraternidad.

Está magnífica producción de Lin-Manuel contiene una fotografía espectacular, escenarios coloridos, divertidos y de fiesta.

Con una diversidad de personajes que le dan sabor y color a la trama. Un adelanto de este filme se proyectó el miércoles en Orlando simultáneamente junto con otras seis ciudades en Estados Unidos antes de salir en los cines el 11 de

junio. A diferencia de la producción original de Broadway está versión se ha actualizado con la historia de un joven soñador que retrata el drama de los beneficiarios de la Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA, en inglés) y por eso la “soñadora” Gaby Pacheco asistió a la proyección dirigida a activistas de los derechos civiles.

“Es un privilegio muy grande como inmigrante que he estado luchando por nuestra comunidad ya hace más de 16 años, tener una película tan importante. No solamente causa sensaciones de felicidad, pero también de decir ¿por qué esta película no se hizo quince años atrás? Para que vean que nuestras historias son muy importantes y que en un futuro no se cuenten como historias de desafíos sino de triunfos”, señaló la joven activista de DACA quien fue especialmente invitada a esta proyección.

“In the Heights” es el icónico musical de ganador de un Tony que originalmente fue producido en Broadway y que se trabajó durante casi una década para presentar un largometraje con temas y fomentar conversaciones importantes para las comunidades Latinas en los EEUU tales

“Estamos muy contentos de que sea Orlando una de las ciudades en que se esté hablando de las comunidades inmigrantes y de la diversidad aquí en los Estados Unidos” LUIS MIRANDA PRODUCTOR

La película está programada para estrenarse el 11 de junio en cines y en HBO Max dónde estará disponible durante 31 días desde su estreno.

Será distribuida en todo el mundo por Warner Bros. Pictures.

¿DÓNDE VER LA PELÍCULA?

Para ver In the Heights en HBO Max, deberá suscribirse a HBO Max, donde la película estará disponible sin costo adicional para los suscriptores. Vea las carteleras de cines locales para ver si puede comprar boletos en su área.

como la inmigración y los jóvenes “soñadores” y sus anhelos de pertenecer completamente a esta país.

Hay partes que conmueven al espectador hasta las lágrimas, pero la historia de Sony, un muchacho inmigrante indocumentado rompe el alma. Es un “soñador” que quiere luchar, pero las circunstancias de no tener papeles se lo hacen difícil. “Para los chicos como nosotros los dreamers no ir a la universidad por no tener papeles nos trunca el sueño de progresar”, dijo Pacheco.

“Me siento muy honrado de poder compartir “In The Heights” con los activistas que luchan por los derechos de los inmigrantes y promueven reformas legislativas”, dijo Lin-Manuel, “cuento estas historias en verso, pero estas son las personas haciendo el trabajo real, todos los días. Muchos de nosotros venimos de un lugar diferente y sacrificamos mucho para hacer un nuevo hogar. Espero que esta película enorgullezca a estos increíbles activistas”. Miranda padre dijo que la película se filmó hace dos años para estrenarla en el verano pasado pero debido a la pandemia del coronavirus se tomó la decisión de posponer el estreno hasta que la gente se sintiera lo suficientemente segura para regresar al teatro.

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AVISO DE AUDIENCIA PÚBLICA PLAN DE ACCIÓN DE UN AÑO PARA 2021-2022 Se llevará a cabo una audiencia pública el 16 de junio de 2021, a las 6:00 pm, en la sala Largo Training Room, en el 1er piso del Orange County Internal Operations Centre I (Centro de operaciones internas del Condado de Orange) (450 E. South St, Orlando, Florida 32801).

Los representantes del Departamento de Vivienda y Desarrollo Comunitario del Condado de Orange y la Junta de Asesoramiento de Desarrollo Comunitario llevarán a cabo la audiencia pública para recibir los comentarios de los ciudadanos acerca de las prioridades y actividades propuestas que deben incluirse en el Plan de Acción de un año para 2021-2022. Todos los comentarios recibidos de los ciudadanos se incluirán en el documento final, conforme al 24 CFR Parte 91, y se presentarán al Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de los Estados Unidos (HUD por sus siglas en ingles) el día 15 de agosto de 2021, o en una fecha cercana a la misma.

El Plan de Acción es el plan operativo anual diseñado para identificar las actividades específicas que el Condado de Orange tiene intenciones de perseguir a través de la Subvención Global de Desarrollo Comunitario (CDBG, por su siglas en inglés), HOME Asociaciones de Inversión (HOME, por su siglas en inglés), Subvención para Soluciones de Emergencia (ESG, por su siglas en inglés), y otros programas de vivienda y desarrollo comunitario locales y estatales, para abordar los objetivos identificados en el Plan Consolidado del Condado de Orange del 2016 al 2020. Basado en una extensión solicitada por el Condado, las metas y objetivos del Plan Consolidado 2016-2020 se aplicarán a los proyectos y actividades propuestas como parte del Plan de Acción 2021-2022. El Plan de Acción cubrirá el periodo que abarca desde el 1 de octubre de 2021 hasta el 30 de septiembre de 2022. A continuación se detalla una lista de las actividades propuestas y de las fuentes de fondos anticipadas que se incluyen en el Plan de Acción de un año para 2021-2022.

COMMUNITY DEVELOPMENT BLOCK GRANT (B21UC120003) PROYECTOS DE MEJORAS DE CAPITAL Mejoras de Infraestructura • City of Apopka (Construcción de veredas – Fase I)

$249,950

• City of Winter Park (acceso al servicio de banda ancha) $125,000

Rehabilitación de instalaciones públicas • Grand Avenue Economic Community Development Corp.

(Pathways Drop-In Center) $79,355 • Harbor House of Central Florida, Inc. (Reconfiguración de refugio)

$108,761

• Orange County Community Action Div. (Tangelo Park Community Center)

$500,000

• The Salvation Army (Refugio de Emergencia – Proyecto de techo) Total de Proyectos de Mejoras de Capital

$214,639 $1,277,705

PROYECTOS DE VIVIENDA Mejoras de Infraestructura para la Construcción de viviendas • Homes in Partnership, Inc. (Holly Creek, Phase IIB)

$450,000

Rehabilitación de la vivienda de alquiler • Catholic Charities of Central Florida, Inc. (Monsignor Bishop Manor, Phase III) $344,480 • Grand Avenue Economic Community Development Corp. (Maxwell Garden) $458,300

Rehabilitación de la viviendas • Habitat for Humanity Greater Orlando and Osceola County, Inc. (Programa de Techado) $578,673 • Rebuilding Together of Central Florida, Inc. (Programa de reparaciones menores) $300,000 • Rehabilitación de los propietarios de viviendas unifamiliares $972,210 • Administración del programa de rehabilitación de vivienda Total de Proyectos de Vivienda

$554,867 $3,658,530

SERVICIOS PÚBLICOS • Aspire Health Partners, Inc.

$60,000

• Boys and Girls Clubs of Central Florida, Inc.

$40,500

• Center for Independent Living in Central Florida, Inc.

$42,000

• Coalition for the Homeless of Central Florida, Inc.

$50,000

• Community Coordinated Care for Children, Inc.

$170,000

• Consumer Credit Counseling Service of Puerto Rico, Inc.

$28,000

• Covenant House Florida, Inc.

$40,000

• Embrace Families Solutions, Inc.

$35,000

• First Step Staffing, Inc.

$31,000

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SERVICIOS DE RELOCALIZACIÓN Y ESTABILIZACIÓN RÁPIDA

• Grand Avenue Economic Community Development Corp.

$43,383

• Harbor House of Central Florida, Inc.

$40,000

• Catholic Charities of Central Florida, Inc.

$100,000

• Health Care Center for the Homeless, Inc.

$55,000

• Total de Relocación y Estabilización Rápida

$100,000

• Hispanic Federation, Inc.

$42,000

• IDignity, Inc.

$38,000

• Family Promise of Greater Orlando, Inc.

$80,000

• IMPOWER, Inc.

$40,000

• Total de Prevención ara las personas sin hogar

$80,000

• Jewish Family Services of Greater Orlando, Inc.

$55,000

• Life Concepts, Inc.

$58,000

• HOMELESS MANAGEMENT INFORMATION SYSTEM (HMIS) $15,401

• Lighthouse Central Florida, Inc.

$58,000

• Primrose Center, Inc.

$47,000

• Seniors First, Inc. (Meals on Wheels)

$135,000

• The Lifeboat Project, Inc.

$30,000

Total de Servicios Públicos

$1,137,883

ADMINISTRACIÓN DE LA CDBG • Capacitación y actividades para la vivienda justa

$10,000

• Administración General

$1,508,529

• Total de Administración

$1,518,529

TOTAL de CDBG

$7,592,647

HOME INVESTMENT PARTNERSHIPS PROGRAM (M21UC120213) • Ayuda inmobiliaria para el inquilino

$1,400,000

• Rehabilitación para los propietarios de viviendas unifamiliares

$300,000

• Rehabilitación de la vivienda de alquiler

$484,187

• Organizaciones de desarrollo de viviendas comunitarias $436,838 • Administración TOTAL de HOME

$291,224 $2,912,249

EMERGENCY SOLUTIONS GRANT (E21UC120003) OPERACIONES DE REFUGIO • Coalition for the Homeless of Central Florida, Inc.

$152,000

• Covenant House Florida, Inc.

$70,000

• Family Promise of Greater Orlando, Inc.

$53,300

• Harbor House of Central Florida, Inc.

$85,438

Total de Operaciones de Refugios

$360,738

SERVICIOS DE PREVENCIÓN PARA LAS PERSONAS SIN HOGAR

• ADMINISTRACIÓN de ESG

$45,092

• TOTAL de ESG

$601,231

TOTAL DEL PRESUPUESTO DEL PLAN DE ACCIÓN DEL 2021-2022

$10,995,865

El público tendrá oportunidad de revisar y comentar el Plan de Acción propuesto a partir del lunes 14 de junio hasta el miércoles 14 de julio de 2021.

El documento borrador estará disponible para revisión en las siguientes instalaciones y en línea: Orange County Housing and Community Development Division, 525 E. South Street, Orlando, FL 32801, (407) 836-5150 Orange County Public Library, Planning and Local Government Section, Third Floor, 101 E. Central Ave. Orlando, FL 32801 Página web del Orange County Housing and Community Development: http://www.ocfl.net/NeighborsHousing/CommunityDevelopment.aspx Todos los comentarios relacionados con estos documentos deben presentarse ante: Janna Souvorova, Ph.D., AICP, Chief Planner Housing and Community Development Division 525 E. South Street, Orlando, FL 32801 Teléfono: (407) 836-0963 E-mail: Janna.Souvorova@ocfl.net

EQUAL HOUSING OPPORTUNITY

La Sección 286.0105 de los Estatutos de la Florida establece que si una persona decide apelar cualquier decisión hecha por una junta, agencia o comisión relacionada con cualquier asunto tratado en una reunión o audiencia, dicha persona necesitará registro de los procedimientos, y que, para dicho fin, tendrá que asegurar que se realice un registro textual de los procedimientos, dicho registro debe incluir el testimonio y la evidencia sobre los que se basará la apelación.

De acuerdo con la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA), si alguna persona con una discapacidad según la definición de la ADA necesita adaptaciones especiales para participar en este procedimiento, a más tardar dos días hábiles antes del procedimiento, debe comunicarse con el División de Comunicaciones del Condado de Orange al (407) 836-5631.

Para mayor información en español, por favor llame al (407) 836-5631.

Pou plis enfòmasyon an Kreyòl, souple rele (407) 836-3111.

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3 claves para priorizar la salud mental en las empresas

E

l burnout es una de las más grandes preocupaciones en el mundo corporativo. Sin embargo, muchos líderes y empresarios piensan erróneamente que darle relevancia a la salud mental de los empleados y colaboradores, podría ser un obstáculo para la consecución de objetivos empresariales.

Esta falsa creencia se basa en el paradigma de pensar que cuidar el bienestar psicológico implica bajar el rendimiento, ya que las personas dejarían de trabajar duro, que lo verdaderamente importante es lograr las metas planteadas y que; en todo caso, si ISMAEL las personas deciden irse CALA de la empresa es porque no se acoplaron a la cultura organizativa.

Tener este tipo de perspectivas solo logrará agotar a toda una plantilla. Es egoísta y lejos de ayudar, lo que hará es atrasar las metas planteadas porque un empleado agotado por estrés, jamás podrá tener un buen rendimiento.

Mide los resultados y revisa el tiempo invertido para lograrlo Debemos entender que trabajar más horas no implica hacerlo mejor, ni ser más productivo. Quien trabaja más no es un mejor empleado exactamente, sino alguien que no sabe administrar su tiempo.

Tener esta visión corta del desempeño en el trabajo, solo logrará que te conviertas en el ratón que corre en la rueda: por mucho que lo intentes, no avanzarás.

Deja que los empleados administren su tiempo y formas de trabajar Todos somos diferentes, con diversas responsabilidades fuera de nuestro ámbito laboral. Quizás lo que funciona para mí, no funciona para ti. Si algo nos ha enseñado esta pandemia es a ser flexibles y comprensivos ante los escenarios individuales de cada persona.

Insisto: más que el tiempo invertido y las maneras de trabajar de cada quien, lo que debemos observar es la consecución final de objetivos. Eso es lo que verdaderamente cuenta.

Cultiva la felicidad corporativa Las organizaciones deben impulsar dinámicas de equipo que impulsen el bienestar de las personas, y que se afiancen en una cultura de entendimiento colectivo y flexibilidad.

La salud mental debe ser más que un reto que concierne a los departamentos de recursos humanos, ya que debe convertirse en la palanca principal de los objetivos

corporativos y prácticas comerciales de la empresa.

Seamos conscientes del gran problema que supone el estrés laboral, causante de pérdidas millonarias para las empresas.

Asumir nuestra responsabilidad en el bienestar común es la clave para un mundo más empático.

Arriba las ofertas 2x1.

No hay nada mejor que una gran oferta. ¡Por eso tenemos muchas ofertas 2x1 en cada pasillo!

publix.com/BOGO (En inglés)

www.IsmaelCala.com / Twitter: @cala Instagram: ismaelcala / Facebook: Ismael Cala

Panorama

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Cumplimiento de código

L

ALGUNAS DE LAS VIOLACIONES MAS COMUNES ENCONTRADAS INCLUYEN:

(Code Enforcement)

de las preocupaciones son ráa Oficina de Cumplimiento de Codigo (Code pidamente corregidas por la enforcement) tiene por parte responsable, en algunos misión de proteger a la casos es necesario emitir avisos de infracciones de código ciudad y a sus ciudadanos de situaciones peligrosas a una infracción debido al incumplimiento continuado o y asi mantener una calidad de Héctor Paz repetitivo. vida para su comunidad.

Especialista en prevención Los Oficiales de CumpliLos Oficiales del Cumplidel crimen y miento del Código trabajan en miento de Código responden a seguridad del estado colaboración con una amplia las quejas de los ciudadanos y gama de socios, incluyendo: rerealizan inspecciones proacsidentes de la ciudad, empresas, dueños tivas en toda la ciudad. El Oficial de de propiedades, líderes y organizaciones Cumplimiento de Código al identificar comunitarias, funcionarios electos y or- una violación de código intentará hacer ganismos gubernamentales. A través de contacto con el dueño de la propiedad, los esfuerzos de la oficina del cumpli- inquilino o parte responsable y educarlo miento del código las ciudades disfrutan en el código de la ciudad que se aplique a de una mejor salud, seguridad, calidad de su caso respectivo. En los casos en que no vida y estabilidad económica. se puede hacer una advertencia verbal, se El objetivo de la oficina de cumpli- dejara una advertencia en las instalaciomiento de código es obtener el cumpli- nes o se enviara una advertencia escrita miento voluntario a través de la educa- por correo a la parte responsable. ción en lugar de castigar a quienes están Para reportar la violación de un código incumpliento las leyes. Si bien la mayoría llame a la ciudad donde vive y pregunte

l

Perros.

l

Cercas.

Vehículos sin licencia o sin operar.

l

Vehículos y equipos recreativos.

l

Parqueo de camiones en áreas residenciales.

l

l

Material de deshecho.

Establecimientos de edificaciones. l

Ocupación ilegal de casas. l

por el teléfono de la Oficina de Code Enforcement (Cumplimiento de Código) o también lo puede hacer por el sitio Web. No es necesario identificarse, a menos que usted quiera que se comuniquen con usted con respecto a la querella. Los nombres de las personas que presentan la querella serán mantenidos anónimos.

l

Señales.

Césped (pasto) y malezas. l

l

Animales de finca.

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LA ENCICLOPEDIA MUSICAL Y LA HISTORIA DE LA CANCIÓN

«Te llegará una rosa»

Por Chu Díaz Especial para La Prensa

A

veces pensamos que las grandes estrellas de la música nacieron famosos. Pero diametralmente opuesto a eso, no es así. Hay algunos de ellos que han sido maleteros en hoteles, albañiles, meseros y cantantes de esquinas por limosnas.

Uno de ellos es Alberto Cortez, que tuvo que cantar en colmados, autobuses y en reposterías de su natal Argentina. Y para darse a conocer, le fue preciso cantar lo que estaba de moda, aunque no fuera de su preferencia musical. En esos años, él entendía que había que sobrevivir.

Cuando hablamos de un compositor y cantante de la talla de Alberto Cortez, pensamos que nació con pluma y verbo de oro.

Pero me creería usted si le digo que la primera grabación de Alberto Cortez a los 19 años de edad, no fue un tango, ni una milonga, ni una balada. Fue "El Sucu Sucu". El Sucu Sucu es un ritmo cubano, que se originó en el siglo XIX. Y en esa misma producción Alberto Cortez grabó "Sabor a mí", composición del mexicano Alvaro Carrillo. O sea, se inició grabando temas cubanos y mexicanos.

En 1960, fue contratado para ir a Bélgica, por un grupo que se hacía llamar "Argentine International Ballet and Show. Ése show fue el fracaso del siglo. Pero, un productor quedó impresionado con su voz y lo motivó a no marcharse de Bélgica, donde conoció a una pintora belga de nombre Renee Govaertz, con quien se casó en Bélgica.

Esa damita era su todo.

Pero como Dios nunca se esconde para los que tienen fe, su música se comenzó a escuchar en España y surgieron contratos. Pero eran de tan poca cuantía, que apenas le daba para sus comidas durante las giras. Su meta era darse a conocer. Pero estas primeras giras le creaban un gran dolor, porque

Alberto Cortez

LETRA Te llegará una rosa cada día Que medie entre los dos una distancia, Y será tu silente compañía Cuando a solas te duela la nostalgia.

Te llegará una rosa cada día Augurándote tiempos de venturas, Compañera total del alma mía Propietaria de toda la ternura.

Quisiera ser un mago fabuloso Para trocar las rosas por estrellas, Dejarlas en tu almohada sigiloso Que iluminen tus sueños todas ellas.

Te llegará una rosa y la mañana Será para "vivirla" entre comillas, Tu alma escapará por la ventana De tu orilla volando hasta mi orilla.

Aquellos que no tienen fantasía No podrán entender es muy complejo, Que acorta la distancia cada día Recibir una rosa…

ya no quería separarse de su esposa Renee y su situación económica en aquellos momentos, no le daba para llevarla y pagarle hospedaje y comidas.Y la distancia lo destruía. Renee se quedaba sola y Alberto, buscando que la soledad no la agobiara y no le fuera tan penosa, tuvo una gran idea y en lo que la situación económica mejoraba, se puso de acuerdo con un florista de la vecindad y le pagaba una cuota modesta, para que cada vez que él estuviera de gira, le llevara a Renee una rosa temprano en la mañana, para

que al despertar no se encontrara tan sola y en la rosa viera diariamente el amor tan grande que él le tenía.

Cuando regresó de la primera gira que hizo sin ella, Renee le confesó que las

rosas habían cumplido su cometido de hacerla sentir acompañada los días de su ausencia.

Al ver su acierto y la alegría que le había generado a su amada, puso sus neuronas a funcionar y escribió un bello poema, al que tituló: "Te llegará una rosa" y luego lo musicalizó. Esa es una de mis canciones favoritas.

Luego, en cada uno de sus conciertos, si era acompañado por Renee, él contaba la historia y decía: "con la venia de ustedes mi querido público, hoy se la vuelvo a dedicar a esa dama que está allí y a quien le pertenece mi corazón. Y añadía: "Renee, mi amor, ponte de pie para que el público te vea".

Así nació uno de los temas más bellos de Alberto Cortez.

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CHORRERA DE LA ALEGRÍA / NUESTRA COMUNIDAD Panorama 15 AUSPICIADO POR:

787.347.4135 407.270.9225

Un mayorcito muy feliz y despistado

M

r Magoo, mayorcito, listos a pasar su gran día. despistado, tranSe iban tarde, contentos, sitaba la vida libre, pimpos* y bañados a dormir y yo sin células de cariño. tenía casa, auto, "¿Tienes jabón, shampoo?" abrigo y paraguas. Entraba y Un reguero sin fin, una monsalía feliz. Aunque calificado de taña de toallas y trajes de baño malhumorado pienso que vivía LA CHIQUIS que me debí declarar alpinispositivo, no notaba peligros o CABALLERO ta, rara vez recogieron. Tenía sabia e ignoraba. Yo sufría viendo sus líos, pero todos tenemos un lazari- un Magoo en casa, ciego al oportunismo llo. Aldo, su sobrino, lo rescataba. de muchos y buena voluntad para todos.

Recibir a Magoo, sería como una visita La piscina estaba en el techo. Era inmeninesperada sin pausas al hablar. Mientras sa, cubría la mitad de la casa. Una noche, tuvimos piscina no hubo paz. Un mante- sentimos una explosión. Nos levantamos nimiento costoso, cocinar, repartir toa- y caía mucha agua. Mi Magoo, dijo, "un llas, trajes de baño y aguantar como buen aguacero grande". soldado la diversión de todos a costilla del Volvió a dormir, pero le digo, "que raro, correr de bilis por mis venas. Quedábamos solo llueve aquí". Gritó, "la piscina”. Hovestidos y alborotados, pensabamos salir ras sin poder salir, viendo por las ventanas y de momento aterrizaban paracaidistas como los vecinos eran espectadores de

nuestro diluvio. Si abríamos las puertas se inundaba la casa.

Ayuda celestial, efectivamente, la piscina se partió por la mitad, hasta ella se cansó del paracaidismo, murió y Dios libre que la resucitaran! Hay personas y situaciones que trastornan! Como Magoo, hay momentos para permanecer ciego, sordo... enajenarse... así economizamos vivir negatividad, solo abrir los ojos para lo positivo y extender la mano. ¡Mano de ayuda, no un empujón! Aunque sobren deseos, créame, entiendo. Anfitrión, repita, "Jalisco no te rajes". Y si usted es paracaidista, gritar ¡sorpresa!, no vale.

Las visitas son buenas bajo consideración. Espere ser invitado, o tendrá que decir "si causo problemas mejor me voy”.

Umju, causan el problema y se quedan...

Por favor no los despida con las tripas en la mano, haga gala de su resiliencia. Mientras internalizan el llamado a la elegancia, voy a comer, con el televisor apagado, como Magoo, no quiero ver las flacuchas que salen ahí. Ya no hay desfiles en la piscina, aun celebro…

"Libre, Como el sol cuando amanece...." *pimpos = adjetivo de PR, lleno en exceso.

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Opinión COLUMNISTAS

FORTALECIENDO FAMILIAS

Por Eva Pagán Hill, LMHC

Atletas y salud mental

L

os medios han estado cubriendo la historia sobre la tenista y activista Naomi Osaka. Ella se retiró de una competencia importante diciendo que sufre de depresión y ansiedad social causando que la multasen y otras posibles represalias. Indicó que los síntomas aumentan cuando se ve obligada a participar en conferencias de prensa.

Aunque es cierto que muchos médicos recomiendan hacer ejercicios y participar en deportes para aumentar la salud mental, esto es muy diferente cuando son atletas profesionales.

La presión a la cual son sometidos desde niños para ser los mejores atletas y las expectativas cuando muestran que tienen la

habilidad de ganar son inmensas. Esta presión a ser perfectos viene de padres, entrenadores o maestros y es internalizada por ellos mismos. Los fanáticos los ven como héroes y exigen que su desempeño atlético sea cada vez más efectivo. Tristemente, esto contribuye a que muchos atletas pierdan el amor al deporte o comiencen a auto-medicar su depresión o ansiedad con alcohol y drogas para poder jugar.

No debe sorprendernos que este incidente haya contribuido a que otros atletas hablasen sobre su lucha con problemas de depresión y ansiedad en solidaridad con Naomi. Algunos han compartido como ellos han lidiado con las presiones y con sus síntomas y la apoyan cuando dice que

desea tomar un receso para cuidar su salud mental y recuperarse prontamente. ¿Cómo se relaciona esta situación con nuestras familias? Primero nos da la oportunidad para comenzar un diálogo con nuestros hijos. Nos recuerda cuán importante es que tanto los padres como maestros evaluemos como tratamos a nuestros hijos o estudiantes cuando participan en deportes escolares o en equipos privados.

No debemos olvidar que el deporte debe ser divertido y debe servir de oportunidad de desarrollar camaradería y competencia saludable.

Especialmente en la época del COVID es importante que nos eduquemos sobre las señales de posible depresión o ansiedad y estrategias y recursos disponibles para ayudarlos. Aunque no siempre podemos saber cómo se sienten, podemos mantener comunicación abierta con ellos y estar pendientes a cambios en sus comportamientos. Hacerles saber que no hay vergüenza en buscar ayuda y modelar cuidado personal tanto físico, emocional y espiritual.

ENRIQUE SÁNCHEZ

Pastor Iglesia Bautista de la Trinidad, Apopka

revenrique@gmail.com

Cuidado con las apariencias

M

uchas veces en el transcurrir de la vida, nos hemos dejado llevar por las apariencias de una persona y desafortunadamente nos ha defraudado, como dice el dicho popular, no todo lo que brilla es oro.

En mi vida pastoral y personal me he encontrado con muchas situaciones como estas en donde me he dejado llevar por las apariencias y han resultado en un mal final, me han llegado muchos lobos vestidos de ovejas, sus apariencia eras de una persona muy buena, hablaban muy bien, conocedores de la Biblia, pero de un momento para otro, me mostraron que sus intenciones no eran buenas y en muchas oportunidades casi destruyeron la iglesia, me dejé llevar por sus apariencias.

Recuerdo la historia del gran profeta

Samuel, cuando el Señor se arrepintió de haber escogido como rey de su pueblo a Saúl, este hombre defraudó a nuestro Dios, le desobedeció en todo, consultó a los adivinos y muchos errores más, sucedió que el Señor envió a Samuel para que ungiera al que El había escogido como rey, lo envió a donde Isaí, este hombre tenía muchos hijos y Samuel escogió al mayor de ellos, el más fuerte y aparentemente era a su parecer el mejor, pero El Señor le dice al profeta, "No mires a su parecer, ni a lo grande de su estatura, porque Yo lo desecho, porque Jehová no mira lo que mira el hombre, pues el hombre mira lo que está delante de sus ojos, pero Jehová mira su corazón" Samuel siguió escogiendo entre los ocho hijos, pero ninguno fue aceptado por Jehová. Isaí tenía otro hijo el menor de todos, que era pastor

de ovejas y este era el más insignificante pero este fue el escogido por el Señor su nombre David, que según el Señor, tenía un corazón semejante al de Dios.

El dejarnos llevar por las apariencias de una persona nos puede traer muchas desilusiones en nuestras vidas, deberíamos de consultar primero a nuestro Dios, y que El sea el que tome la decisión, nos evitaríamos muchos dolores de cabeza.

Pidámosle al Señor que nos ayude siempre a decir la verdad, que seamos transparentes en nuestra vida, que aunque nunca llegaremos a ser perfectos, luchemos siempre por presentarnos tal y como somos sin dobles de corazón, y la vía más segura es imitando a Jesucristo, en El no hubo engaño ni mentira, siempre dijo la verdad; se me portan bien y buen genio.

Filipenses 4:13 "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece"

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DIANA FONT

E

Saludos. mpezamos a ver un mundo muy diferente al que estábamos acostumbrados. Miren las edades de los que están cometiendo las barbaridades diariamente y la mayoría por medio de armas.

Seguimos olvidando nuestra obligación de no darle acceso a quien pueda perder su vida o quitársela a otro. ¿A caso vivimos en el tiempo de los vaqueros donde resolvían todo por medio de una pistola? Soy nacida y criada en Brooklyn y jamás había escuchado de un niño dispararle a la Policía por capricho y querer “vivir” lo que juega diariamente por medio de juego electrónico. Eso ocurrió aquí en la Florida con una niña de 14 años acompañada de otro menor. Ay, ay, ay. TENEMOS que hablar con nuestros hijos para conocer sus pensamientos y enseñarle valores que no aprenden adentro de esos juegos. No importa la religión, color o nacionalidad que seas, valores son valores. Hay mandamientos o reglas que hay que seguir y entre ellos esta tratar como queremos que nos traten. Si no aprenden en casa a respetar a sus padres y la jerarquía de la vida, no esperen que la vida les pague de buena forma. La vida tiene reglas que hay que seguir y hay que aprender a ganarse las cosas, no darle todo lo que piden o para que no molesten juegos electrónicos. En ese mundo no comparten o aprenden absolutamente nada. No saben interactuar con las personas para respetarlas. Levantarle la mano a un padre, un policía, maestro, etc. era inconcebible. No podemos echarle la culpa al mundo cuando no hacemos nuestra parte. Llegó el verano y hay que ejercitarle tanto los cuerpos como las mentes. Igual que cuando uno siembra un árbol sabiendo que dará fruto en el futuro, ellos son dichas frutas y tenemos que tomar control de la situación.

Disclaimer: Amelimedia Communications LLC dba La Prensa, directivos y empleados no son responsables por las versiones expresadas por parte de los columnistas de este periódico.

Panorama

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E

n ocasiones escuchamos la frase… “nadie se muere en la víspera” cuando queremos implicar que todo sucede el día que tiene que suceder, y no antes. Aunque la frase tiene cierta verdad, debemos analizar qué ES en realidad la muerte. ¿Es la muerte solamente la ausencia de la vida? ¿Podemos decir que estamos vivos, solamente por existir? ¿Morimos cuando deja de latir nuestro corazón… o hay diferentes maneras de morir?

La pasada semana sufrimos la pérdida de un amigo a quien queremos inmensamente; y digo QUEREMOS, porque el amor que sentimos por los demás, no desaparece con la ausencia. Con nuestro amigo Ubaldo, compartimos infinidad de momentos hermosos; colaboración, compromiso, empatía, solidaridad y mil conversaciones llenas de desnudez, que no revelaré porque la

A veces, también podemos morir en la víspera… amistad también implica confidencialidad.

Hoy, y después de procesar su partida, golpean mi mente aquellas conversaciones tan duras que tuvimos cuando su mundo se derrumbaba. Él, una vez poderoso y

emprendedor, se proyectaba frágil, desconcertado, pero sobre todo incrédulo. Fueron sus palabras martillo doliente… y nosotros, yunque de hierro para él, porque LA HERMANDAD TIENE QUE SER INCORRUPTIBLE. Tomamos su mano con la fir-

meza que ya nos conocía. Tratamos de revivir su fe y sus deseos… pero algo dentro de él ya había muerto.

Con el tiempo logramos sacarle algunas risas… ese tiempo que todo lo cura. Le lanzamos algunos retos, que enfrentó con esa DUALIDAD que hay entre el arrojo y el miedo, pero que más que un CASTIGO, es alimento para el alma.

No… la muerte no solo es la ausencia de la vida. Dejas de existir cuando los demás siguen viéndote, pero tú sabes que ya no estás. Observa, en lugar de solo mirar; al amigo caído, desolado y en pausa silenciosa, solo lo perciben aquellos que hacen un alto para escuchar, en lugar de solo oír. Ciertamente no tenemos el poder de evitar la muerte de un amigo… PERO SI PODEMOS AYUDARLO A QUE MUERA UNA SOLA VEZ. Te invito a que me sigas en Facebook e Instagram como Edwin Ocasio.

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Panorama NUESTRA COMUNIDAD

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La masacre de Pulse, cinco años después Una de las masacres más letales de todos los tiempos se suscitó en Orlando, en el club nocturno de Pulse. A cinco años después, aún se sufren las secuelas, pero ¿qué fue lo que sucedió?

LA MASACRE DE PULSE

El día en que Orlando amaneció de luto

E

raba. Mientras tanto l 12 de junio de las noticias corrían por 2016 el timbre de todos lados, el número mi teléfono sonó, de fallecidos incremenpero con un siltaban y la confirmación bido diferente. Era un de que la mayoría de domingo que se perfilalas víctimas y sobreba como los anteriores, LUIS M. vivientes eran hispapero al ver y escuchar MARTÍNEZ nos, particularmente decenas de mensajes de familiares y amigos en mi celular puertorriqueños, creaba en mí una preguntándome si mi pareja y yo tensión como nunca la había expeestábamos bien, me alarmó. De rimentado.

Por otro lado, la gran cantidad momento, recibo una llamada de mi supervisor para informarme de de llamadas de la prensa local, nala tragedia que se suscitó en el club cional e internacional inundaban nocturno Pulse y que cobró la vida mi teléfono, así que, a pesar de la de individuos de las comunidades incertidumbre y lo trágico de la LGBTQ+, hispana y otras mino- situación, mi compromiso como rías. Me quedé perplejo al escuchar servidor público nunca dejó de ser tal barbarie y fue entonces cuando mi norte.

Las autoridades revelaron los prendí el televisor para confirmar la triste noticia que vistió de luto a nombres de las 49 víctimas del ataque más vil y cobarde realizado Orlando y al mundo entero.

Rápidamente me dirigí al Cen- a la comunidad LGBTQ+, latina y tro de Manejo de Emergencias, que otras minorías en la nación, ines el lugar en donde el gabinete del cluidos a mis dos amigos. Eso fue alcalde Buddy Dyer y el equipo de devastador para mí.

Aunque los días eras intermirespuesta a emergencias municipal pernocta cuando ocurren suce- nables, el trabajo incesante y el dosos como fenómenos atmosféricos lor por la pérdida de seres queridos se acrecentaba, fue reconfortante y tragedias.

Las horas pasaban, el miedo ver cómo nuestra comunidad se corría por mis venas y la ansiedad unió y mostró resiliencia a través por saber si algún amigo o cono- del amor, solidaridad y compasión cido estuvo en el club nocturno con el prójimo, sin distinción de aquella madrugada me desespe- razas, culturas, orientación sexual

e identidad de género. Luego del fatídico evento, muchos negocios, organizaciones e iglesias abrieron sus puertas a la comunidad LGBTQ+ como muestra de aceptación y respeto a nuestras diferencias.

La lucha en favor de los derechos de todas las minorías no es meramente un lema de campaña o una manifestación de las tendencias de los nuevos tiempos. Es un derecho adquirido que se desprende de la integridad humana, la moral y el derecho inalienable de ser tratado de manera justa y en igualdad de condiciones.

La equidad es paridad de oportunidades, es facilitar el acceso a recursos, programas y servicios que beneficien a todos por igual y sin privilegios. Es nuestro deber ciudadano crear entornos inclusivos y amistosos en donde la pluralidad de culturas, estilos de vidas y formas de pensar converjan, para erradicar la intolerancia, homofobia, xenofobia, transfobia, sexismo y otras manifestaciones de odio que no conducen a nada.

Aquella madrugada hace cinco años cambió mi vida y la de muchos residentes, y el curso de la historia de Orlando. Aunque fue un hecho lamentable, sentó las bases para crear la conciencia colectiva de que todos somos seres humanos, que aspiramos a ser felices y merecemos una vida digna y plena.

Luis M. Martínez lMBA, CDP Deputy Manager of Multicultural Engagement & International Relations

En Orlando, Florida, aconteció una de las peores masacres en la historia de los Estados Unidos. El país manchó su historia con sangre al ser testigo de uno de los atentados con más víctimas, encabezando la lista con el ataque del 11 de septiembre del 2001 y la masacre de Las Vegas en 2017.

El número de víctimas fue enorme, teniendo 50 muertos y 53 heridos. Todo esto sucedió en una noche, en la discoteca gay Pulse, que se encuentra en la ciudad de Orlando. El perpetrador era un islámico radical, que mató a diestra siniestra y devastó a varias decenas de familias. Hasta ahora se siguen viviendo los estragos de este desafortunado evento y varias personas expresan sus tristezas en redes sociales y en medios de comunicación, a través de documentales.

Sin embargo, ¿qué fue lo que realmente pasó? Es aquí donde se realizará un pequeño recuento de los daños.

EL RECUENTO DE LOS DAÑOS

El 12 de junio del 2016, a las 2:02 horas, se escucharon los primeros tiros. Es allí donde un policía de Orlando disparó, para así repeler algunos ataques del agresor, sin embargo, no tuvo los resultados que esperaba. El tirador le respondió con más disparos. Esto provocó que un administrador de las redes sociales del antro Pulse, publicara: “Que todo el mundo salga de Pulse y sigan corriendo”.

Esta publicación estuvo en Facebook, a las 02:09 horas.

El hombre estaba bien armado; tenía consigo: - Un fusil semiautomático SIG Sauer MCX - Una pistola Glock 17 de 9 mm - Un “artículo peligroso”, el cual no se identificó, pero se creía una amenaza Después de disparar en los alrededores, el agresor se metió a las instalaciones y tomó como rehenes a los clientes del lugar.

EL FINAL NO LUCE NADA BIEN

La situación terminó con un negociador, quien estaba tratando el tema de los rehenes. Este perpetrador afirmaba tener un explosivo consigo, quizá el “artículo peligroso'' que la policía estimó.

Fue a partir de las 05:00 horas, que algunos policías élite integrantes del SWAT se abrieron paso. Todos ellos entraron a la discoteca y es allí donde los tiros se dieron en todos los rincones. Sólo treinta rehenes tuvieron su libertad, un policía recibió una bala no mortal en la cabeza, y de manera afortunada, fue de inmediato al hospital. El Departamento de Policía confirmó que el tirador ya estaba muerto.

Sin embargo, aún no se conoce si el tirador disparó a las víctimas a los inicios de su ataque o después.

Cabe recalcar que este acontecimiento no tuvo ningún final feliz. Son 50 las personas muertas y aún se vive con los vacíos que dejaron las víctimas. Ellos solo estaban allí para divertirse, sin embargo, nunca pensaron que sucedería esto.

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12 de de 2016 | Conmemoración 12junio de junio de 2016 | Conmemoracióndel delquinto quinto año año Por siempre honraremos a los 4949Ángeles Por siempre honraremos a los Ángeles Almodovar III StanleyStanley Almodovar III

Alejandro BarriosMartinez Martinez Alejandro Barrios

Amanda Lizzette Amanda Lizzette AlvearAlvear

Brenda MarquezMcCool McCool Brenda Marquez

Oscar A. Aracena Montero

Gilberto R. Silva Menendez

Oscar A. Aracena Montero

Gilberto R. Silva Menendez

Rodolfo Ayala Ayala

Kimberly Jean Morris

Antonio “Tony” Brown

Akyra Monet Murray

Rodolfo Ayala Ayala

Antonio “Tony” Brown

Kimberly Jean Morris Akyra Monet Murray

LO E LO Darryl Roman Burt II

DarrylAngel Roman Burt II Candelario-Padro

Angel Candelario-Padro Juan Chavez Martinez Juan Chavez LuisMartinez D. Conde

LuisCory D. Conde James Connell

Luis Omar Ocasio Capo

Luis Omar Ocasio Capo Gerardo A. Ortiz Jimenez

Gerardo Ortiz Jimenez Eric A. Ivan Ortiz-Rivera EricJoel Ivan Ortiz-Rivera Rayon Paniagua

Joel Rayon Paniagua Jean C. Mendez Perez

Tevin Eugene Cory James ConnellCrosby

L. Rios Jr Jean Enrique C. Mendez Perez

“Dee Dee” Drayton TevinDeonka Eugene Crosby

Jean Carlos L. Nieves Enrique Rios Rodríguez Jr

Simón Adrian Fernández Deonka “Dee Dee”Carrillo Drayton Leroy Valentin Fernandez

Xavier Emmanuel Serrano Rosado Jean Carlos Nieves Rodríguez Christopher Joseph Sanfeliz

Simón Adrian Carrillo Fernández

Xavier Emmanuel Serrano Rosado

Leroy Valentin Fernandez

Christopher Joseph Sanfeliz

Mercedez Marisol Flores

Yilmary Rodríguez Solivan

Mercedez Marisol Flores

Peter Ommy Gonzalez Cruz Juan Ramon Guerrero

Peter OmmyPaul Gonzalez Cruz Terrell Henry Juan Ramon FrankGuerrero Hernandez

PaulMiguel TerrellAngel HenryHonorato Frank Javier Hernandez Jorge Reyes

Josaphat MiguelJason AngelBenjamin Honorato Eddie Jamal Droy Justice Javier Jorge Reyes Luis Laureano Disla JasonAnthony Benjamin Josaphat

Andrew Leinonen EddieChristopher Jamal Droy Justice

Anthony Luis Laureano Disla

Yilmary Rodríguez Solivan Eddie Sotomayor Jr.

Shane Evan Tomlinson

Eddie Sotomayor Jr. Martin Benitez Torres

Shane Evan Jonathan A.Tomlinson Camuy Vega

Martin Benitez Juan Pablo RiveraTorres Velázquez

Jonathan Camuy Vega LuisA. Sergio Vielma Franky Jimmy DeJesus Velázquez Juan Pablo Rivera Velázquez Luis Daniel Luis SergioWilson-Leon Vielma WrightVelázquez Franky JimmyJerry DeJesus

Luis Daniel Wilson-Leon Jerry Wright

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rensa Rem Ad 2021.indd 1

5/26/21 2:12

5/26/21 2:

20Saludable

HIGINE ORAL

THE CONVERSATION

C

uando conocemos a una persona con una enfermedad cardiovascular, alzhéimer o diabetes no pensamos en que no se ha cepillado bien los dientes.

Asociamos una mala higiene oral con problemas en la boca como caries, inflamación de las encías y mal aliento, pero no con complicaciones en otras partes del cuerpo.

Aun así, una buena salud oral es fundamental para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Las enfermedades orales pueden contribuir al desarrollo de enfermedades sistémicas. De hecho, existen nuevas evidencias que indican que las bacterias de la boca pueden llegar a otros sitios del cuerpo y causar problemas. ¡Incluso en nuestro cerebro!

Cada persona tiene entre 100 y 200 especies de bacterias orales de las 700 especies orales identificadas. Cuando pregunto a alguien cuántas bacterias cree que hay por mililitro de saliva, suele subestimar la respuesta correcta: tenemos alrededor de 100 millones de bacterias por mililitro de saliva.

Estas bacterias viven en los dientes, la lengua, las encías y otras superficies orales.

Allí forman comunidades estructuradas como la placa dental y la saburra blanca de la lengua. Cuando se sueltan, entran en la saliva. Sumando todas las bacterias en la boca, el número alcanza los miles de millones. Llamamos a este conjunto la “microbiota oral”. ¡Tranquilidad! En general estos microorganismos serán nuestros amigos mientras los cuidemos. En primer lugar, protegen contra patógenos externos.

Cuando una bacteria nueva entra por la boca, le cuesta mucho más sobrevivir porque existe un ejército de bacterias propias habitando el espacio.

Además, las bacterias orales beneficiosas convierten el nitrato de verduras y frutas a nitrito. Este puede tener efectos positivos en el cuerpo como la reducción de la tensión sanguínea y efectos antidiabéticos.

Normalmente, nuestras propias bacterias no son patógenas, pero pueden causar enfermedades orales en personas sanas por costumbres poco saludables. Una dieta poco sana o una higiene oral inadecuada pueden causar un desequilibrio: algunos tipos aumentan en número y otros disminuyen.

Por ejemplo, si consumimos demasiado azúcar, las bacterias que comen azúcar y producen ácido aumentan tanto en la placa dental que la acidificación daña al esmalte.

Con el tiempo, esto puede producir caries.

Otro ejemplo más relevante para las en-

Cepillarse los dientes para mantener el

cerebro libre de bacterias fermedades sistémicas son las enfermedades periodontales. Por falta de una higiene oral adecuada, la placa dental se acumula y nuestro cuerpo reacciona con la inflamación de las encías, que incluye un aumento de componentes antibacterianos y células inmunes para reducir el número de bacterias. Si no tratamos dicha inflamación, las bacterias más resistentes a la respuesta inflamatoria pueden aumentar en número, mientras que las sensibles mueren.

Si no se trata la inflamación inicial, que llamamos gingivitis y generalmente es reversible, se puede desarrollar una inflamación crónica y destructiva: la periodontitis.

La periodontitis provoca la pérdida de tejido humano y la formación de bolsas periodontales llenas de bacterias alrededor de los dientes.

Existe evidencia de que la periodontitis

puede contribuir al desarrollo de diferentes complicaciones y enfermedades sistémicas. Tener periodontitis aumenta el riesgo de, por ejemplo, artritis reumatoide, aterosclerosis, hipertensión, alzhéimer, diabetes y complicaciones del parto.

En personas con periodontitis, diferentes mecanismos pueden contribuir al desarrollo de otras enfermedades. Por ejemplo, la gran cantidad de moléculas proinflamatorias producidas por células humanas en encías inflamadas pueden llegar a otras partes del cuerpo y causar reacciones inflamatorias en esas zonas. Ir al dentista para tratar la periodontitis es importante para reducir esta inflamación.

Además, se ha descubierto que algunas bacterias que aumentan durante la periodontitis y compuestos producidos por ellas pueden llegar a diferentes partes del cuerpo

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por la vía sanguínea o gastrointestinal. Se han detectado dichas bacterias dentro de células inmunes circulando por la sangre, placa aterosclerótica, la placenta y tumores intestinales, entre otros.

La bacteria asociada a periodontitis mejor estudiada se llama Porphyromonas gingivalis y se han encontrado varios mecanismos que explican cómo puede contribuir a la inflamación destructiva de las encías y enfermedades sistémicas. A veces se encuentra en cantidades bajas en personas sanas, pero es común en bolsas periodontales de personas con periodontitis.

Hace poco, un grupo de investigadores estudió cerebros de personas fallecidas con la enfermedad de Alzheimer. Encontraron ADN de Porphyromonas gingivalis y enzimas llamadas Gingipaínas, que degradan proteínas humanas. Además, la cantidad de estas enzimas estaba correlacionada con la gravedad de la enfermedad.

Los investigadores suministraron altas cantidades de esta bacteria a ratones y el patógeno logró colonizar el cerebro. Los animales desarrollaron síntomas relacionados con el alzhéimer, pero los que recibieron un tratamiento contra las Gingipaínas, con un inhibidor desarrollado por los autores del estudio, salían mejor parados.

Una conclusión fue que Porphyromonas gingivalis podría llegar al cerebro y, a lo largo de los años, contribuir al desarrollo de alzhéimer.

El cuerpo humano en estado de salud tiene una relación de beneficio mutuo con la microbiota humana, incluida la microbiota oral. Por higiene inadecuada o una dieta poco sana, las bacterias orales pueden causar complicaciones en la boca y el resto del cuerpo. El American Dental Association recomienda cepillarse los dientes dos veces al día con pasta de dientes con flúor (1,000 - 1,500 ppm), limpiar entre los dientes diariamente y visitar regularmente al dentista.

No se deberían dejar las enfermedades orales sin tratar.

Respecto a esto, en los estados de EE. UU. donde se reembolsan tratamientos bucales, los seguros gastan menos dinero en diabetes, derrames cerebrales y ataques cardíacos.

Hay que tener en cuenta que otros factores, como fumar (también cigarrillos electrónicos) y la susceptibilidad genética, también aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades orales y sistémicas.

Aun así, una buena higiene oral y la visita periódica al dentista, son la clave para prevenir enfermedades orales. Aparte de mostrar una mejor sonrisa, es importante para mantener una buena salud en todo el cuerpo.

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¿Es posible tener un divorcio exitoso?

OPINIÓN-EXPERTO Salud

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L

o común es que los divorjos, emocionalmente, son los padres. Llegamos a lo legal cios sean un caos, pero esa cuando no podemos manejarlo no debería ser la norma. Así como adultos. Por lo que siemcomo nos preparamos para casarnos, debemos prepararnos pre digo: el matrimonio es solo para divorciarnos. para adultos.

Es común que la mayoría de Cuando entra en juego lo Dra. Nancy los divorcios sean conflictivos. legal, se complica todo y los Álvarez No quiere decir que sea lo “norabogados hacen su agosto romal”. Lo normal es no usar al bando. La pelea se torna inniño como un chicle para pegar a los padres humana. La ley, los abogados y los jueces, o una pelota que tiran de un lado a otro. unidos a los padres, se llevan al niño entre En Florida (EEUU), los jueces exigen a las patas. El que supuestamente debería los padres no hablar con los niños sobre el ser defendido, se convierte en víctima. divorcio. Esto no se cumple, y mucho me- Mientras más dinero tengan, más crueles nos en la prensa, la televisión y las redes… serán ambos bandos.

Entran a ser manejados por jueces que Más aún si el niño es hijo de un famoso.

A veces peleamos durante el divorcio no saben nada del tema. Sí, nada. De ser por la llamada “custodia compartida”, así, no sabrían de leyes, ya que no podrían que casi siempre sale afectando al niño. estudiar a fondo todo lo implicado, ni pue¿Por qué no es lo mejor para ellos? den pagar a psicólogos, terapeutas famiEn la famosa custodia compartida, el liares bien preparados. niño pierde estructura y pertenencia a Para entender este circo y llegar a conalgo y necesita un origen. En un divorcio, clusiones, he estudiado por más de 40 existe lo legal y lo emocional. Los únicos años un PhD en Psicología Clínica y otro que deben luchar por no dañar a sus hi- en Sexualidad Humana; un Máster en

Terapia de Parejas y casi un PhD en Terapia Familiar, entre muchas otras cosas. Y sigo aprendiendo. Confirmo que ningún juez sabe cómo manejar estas situaciones, porque no es fácil. Y para saberlo, hay que tener conocimientos en diversas áreas de la psicología.

Que tampoco me digan que cuentan con la asistencia de expertos en el tema.

Nadie con conocimientos profundos en estas áreas trabajaría por un sueldo que no alcanza para vivir decentemente.

Tampoco puede acceder a la justicia quien no tiene mucho dinero, y esto es algo que da asco y vergüenza. De hecho, los mismos abogados te dicen: “no insistas, esa persona no tiene dinero, ¿para qué demandarla?”. Yo creía que la justicia no era un asunto de dinero.

El divorcio no es el problema, pero el meollo es cómo se maneja. Tristemente, casi nunca es tratado eficientemente, ni por los padres ni por la “justicia”. www.NancyAlvarez.com

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LARA TAPIA

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OPINIÓN-EXPERTOS

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Conduce el motor de tu Mente

uando comenzamos a poner en orden las múltiples voces de nuestra cabeza, de seguro nos va a sorprender el grado de voces conflictivas que existe en ella.

No estamos acostumbrados a hacernos cargo y guiar a nuestra mente, realmente vivimos a merced de nuestra mente, sin control y no somos conscientes de ello.

Deberíamos sacarle beneficio a nuestra mente, ¿por qué razón no lo hemos logrado? Porque estamos viviendo en la actualidad en experiencias pasadas, basamos nuestro presente en lo que hemos vivido y lo plasmamos en preocupación en el presente y esto lo repetimos y lo convertimos en el futuro. ¿Qué es la mente? ¿Dónde se encuentra tu mente? ¿La podemos tocar?

¿Cómo accedemos a nuestra mente?

Estas preguntas son básicas sin embargo no nos tomamos el tiempo para hacerlas y cuando lo hacemos si lo hacemos vemos lo importante y básico que esto representa en nuestra vida.

Nuestros recuerdos evocan lo que hemos experimentado en el pasado.

La parte intelectual trata de tomar la mejor decisión para el futuro pero en qué nos estamos basando? ¿Estamos conectando con nuestro ser? Con nuestra espiritualidad que nos saca de ese círculo repetitivo, limpiar la mente y el corazón, las emociones son importantes y nos afectan positiva o negativamente y debemos prestar atención para aprender a transformarlas de todo lo que nos paraliza y nos hace estancarnos en algo que ya no funciona.

Al hacernos las preguntas antes mencionadas se abrirá una puerta de nuevas ideas y soluciones, cuando nos adentramos en nosotros y hacemos introspección naturalmente las herramientas que están a nuestra disponibilidad por nacimiento afloran, el trabajo nuestro es encontrarlas, vivirlas porque están ahí y es a través de nuestra inteligencia espiritual accedemos a ella.

Somos mente, cuerpo y espíritu si una de ellas está en desbalance la mente está gobernandonos.

La meditación. La respiración, rodearnos de personas que valoran su capacidad espiritual, el ejercicio que entrelaza la conexión mente/cuerpo son componentes a nuestra disponibilidad que no accedemos por falta de credibilidad, educación, información,

crianza y cultura, pero están allí.

A mayor conexión entre los aspectos de lo que estamos hechos más control tendremos sobre la mente y la pondremos a trabajar para nosotros de una manera asertiva, proactiva y creativa.

Si no puedes tocar tu mente con tus manos a nivel físico quiere decir que existe otra manera de hacerlo y ahí entra la apertura de ir en búsqueda de uno mismo más allá de lo acostumbrado y más que hacer es ser y si la mente existe y la sientes entonces es momento de que conduzcamos el motor de nuestra mente!

Lara Tapia es especialista en optimizar la salud por medio de Yoga/Pilates.

Diseñadora en espacios sanadores.

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Por: Dr. Luis Montiel Especial para La Prensa

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a debilidad del suelo pélvico puede causar problemas de salud recurrentes. Situaciones como cistitis e infecciones urinarias, estreñimiento, problemas para realizar el acto sexual por falta de potencia, aumento de la grasa abdominal, lumbalgias, pérdida de masa muscular y fuerza en piernas y glúteos y escapes de orina, son síntomas frecuentes de la debilidad del suelo pélvico, tanto en hombre como en mujeres.

El suelo pélvico es un grupo de músculos, ligamentos y una red de tejido conjuntivo que cierra al abdomen en su parte inferior. Es decir, es la base donde se apoyan las vísceras abdominales.

Es crucial que esté fuerte para una buena calidad de vida.

Cuando somos más jóvenes presentamos una musculatura pélvica tonificada y equilibrada, lo cual nos posibilita el control de los esfínteres (ano y vejiga). Además, en unión con los rectos abdominales, cierra el abdomen por delante, hace que tengamos menos barriga y que los intestinos estén en posición correcta. Por detrás, el suelo pélvico está unido a la columna vertebral, lo que le da apoyo y sostén. Un suelo pélvico fuerte y equilibrado es sinónimo de elegancia, juventud y buena salud.

¿Cuándo hay situaciones de riesgo de debilidad del suelo pélvico?

-Mujeres embarazadas y después del parto -Obesos y sedentarios -Enfermedades degenerativas articulares como la artrosis -Enfermedades degenerativas del sistema nervioso -Personas que sufren accidentes con contusión abdominal -Deporte de contacto de impacto abdominal y visceral, como artes marciales -Personas que pasan largas horas sentados en oficinas

¿CÓMO PODEMOS MANTENER EL SUELO PÉLVICO EN CONDICIONES OPTIMAS?

La vida estresada, con una mala alimentación y poco ejercicio, es terreno fértil para que aparezca esta debilidad.

Debemos comer más verde que rojo. Es decir, que al menos el 50% de la dieta diaria sea de vegetales, hortalizas y frutas.

Además, consumir carbohidratos integrales no refinados para eliminar los depósitos de grasa intramuscular.

Realizar gimnasia del suelo pélvico al menos una vez a la semana es muy importante. Basta con sentarse encima de un balón de fútbol y moverse de lado a lado, adelante y detrás, sin dejarse caer, durante al menos dos minutos, y descansar un minuto. Se repite tres veces.

También debemos contraer y soltar todos los esfínteres, orinar en tres tiempos (dividir el proceso en tres momentos) para activar la musculatura, caminar al menos 5-8 kilómetros diarios, a paso rápido y contrayendo el abdomen, y recibir fisioterapia del suelo pélvico con personal entrenado. www.DrLuisMontel.com

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¿Problemas de potencia sexual?

Revisa tu suelo pélvico

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J

DShow

ennifer López y Ben Affleck al parecer no permitirán que los paparazzis arruinen su romance como ocurrió en el pasado. En esta oportunidad no temen exhibirse públicamente.

Después de las imágenes en Miami donde Ben Affleck y Jennifer López prácticamente confirmaron que la nueva oportunidad que se están dando en el amor no es pasajera, y que algunas fuentes cercanas a ellos aseguren que están pensando en un futuro juntos, la pareja se dejó ver en el restaurante Pendry West Hollywood, de los Ángeles, cenando con algunos amigos en común, incluido el mánager de la artista, Benny Medina.

Durante la cena, Ben se mostró cariñoso y ella correspondió a sus besos y abrazos. Si alguien tenía dudas de que el romance va en serio y es oficial, han quedado disipadas.

Pero no solo es evidente el nuevo chance de la pareja, conocida como Bennifer, también lo es la determinación que tiene en esta oportunidad de no permitir que el asedio de los paparazzi y la prensa en general la intimide y termine arruinando la relación, como en alguna ocasión, por separado, ambos dijeron que ocurrió hace 17 años, cuando rompieron su compromiso.

ESPECTÁCULOS Y FAMOSOS

Ben y JLo

el romance sigue ardiendo

Hasta hace unas semanas Jennifer era la prometida del expelotero Alex Rodríguez. Días después de comunicar oficialmente la ruptura circularon fotos donde se evidenciaba que su exnovio Ben Affleck, la visitó en su casa en Los Ángeles. El 2 de mayo, después de aparecer en el concierto Vax Live, en California, volaron a una escapada romántica al Yellowstones Club en Montana, donde además el actor tiene una mansión.

Hace dos fines de semana la pareja paseó su amor por Florida. Los paparazzi pudieron ubicarlos en la misma mansión.

Affleck fue fotografiado mientras fumaba en el balcón, y luego J Lo fue captada mientras cerraba las cortinas del lugar.

La cantante, que en una de sus historias de Instagram escribió: “Estoy a punto de comenzar un nuevo capítulo en mi vida.

Todo lo que ya no funciona, lo dejo atrás en mi vida. Vienen nuevas energías. Se me abren otras puertas, mentalmente, físicamente y espiritualmente. Soy paciente y sé que lo que nuevo está por llegar”, se veía radiante.

Días antes de la reveladora cena, cada uno fue captado junto a sus hijos. Ben recogió a Samuel, de 9 años, en su clase de natación, mientras Jennifer dejó ver en imágenes la complicidad que existe entre

Giselle Blondet revela que su hija mayor sufrió un ataque al corazón Con lágrimas en los ojos, Giselle Blondet relató cómo su hija mayor fue víctima de un ataque al corazón días después de dar a luz. La presentadora aprovechó para agradecer al personal del hospital que atendió a Andrea y que le salvó la vida justo después de haberse convertido en madre de un niño llamado Liam.

El duro momento sucedió hace casi dos meses, cuando su hija mayor, Andrea, sufrió un infarto mientras amamantaba a su bebé, el pequeño Liam Gabriel, quien nació el pasado 22 de abril . A través de sus redes sociales, la presentadora de televisión compartió un video en el que explicó que su hija mayor, a quien cariño-

ella y su hija Emme. Según declaraciones que recoge Page Six sobre lo que ocurre, la pareja es consciente de que, en medio del noviazgo, sus hijos deben sentirse cómodos, así que han decidido disfrutar de su amor, pero también tener espacios juntos a sus retoños. Ben tiene tres, producto de su matrimonio con la actriz Jennifer Garner, mientras que López tiene mellizos, nacidos del matrimonio con Marc Anthony.

ADIÓS AL PASADO

TIEMPO PARA LOS HIJOS

"Me quería morir":

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samente se refiere como ‘su mariposita’, sufrió una disección espontánea del corazón, algo que los médicos relacionaron con el postparto.

En su perfil en Instagram, la conductora compartió el siguiente mensaje: “Ya tengo fuerzas para contarles... El día 22 de abril nació mi nieto Liam Gabriel y no podíamos estar más felices con la llegada de este bebe tan deseado y que mi hija tuvo gracias a un intenso tratamiento de fertilidad”, se lee al inicio del texto. “El día 30 de abril fue el día más horrible de nuestra familia y a la misma vez el día que volvió a

nacer después que sufriera un ataque espontáneo al corazón”.

“Mi hija mayor, ‘mi mariposita’, luchó mucho por ese embarazo y finalmente ese día, el 22 de abril logró su sueño de convertirse en mamá. Una semana después, mi hija estaba lactando a Liam y sufrió un ataque al corazón”, dijo Blondet. “Le llaman una disección espontánea del corazón, algo que me parece haber entendido que lo relacionan con el postparto. Le ocurre a un porcentaje muy pequeño de mujeres, pero digamos que en la mayoría de los casos es fatal”.

Giselle Blondet con su nietecito Liam

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Por: Mrs. Foodie© Especial para La Prensa

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ficionado al fútbol, Christian Otero ha sido agente de FIFA, fanático marplatense del albiceleste argentino, y ahora, tras ser el flamante campeón mundial del “footgolf”, se ha convertido, como socio co-fundador, en el embajador mundial del Maestro dil Gelato…, Lucciano’s, con su primer oferta en norteamérica, en el Florida Mall de Orlando.

Con más de cincuenta localidades ya establecidas, y con más de 20,000 solicitudes para futuros desarrollos, el dúo de Daniel y Christian Otero, unidos a sus socios operadores y estrategas Martín Olea y Mariano Affranchino, concretan sus metas de iniciar su jornada en el mercado más grande, y por ende, más complicado del mundo, los Estados Unidos de América.

Por años diseñan, depuran y preparan su técnica hasta desarrollar y perfeccionar sus destrezas contratando los mejores “gelatieris” del mundo, en Italia, y por supuesto, lo unen a los mejores ingredientes importados de Europa, que incluyen chocolates de Bélgica, pastelería de Italia, café tropical, y maquinarias especiales importadas para lograr su frescura única.

Hemos degustado nieves, piraguas, raspados, “ice shaves”, “sorbetes” y por supuesto, los mejores helados y gelatos del mundo, e incluso, las mejores localizaciones, sin embargo, Lucciano’s presenta una propuesta única en el mundo, veamos…

Sus co-fundadores Daniel y Christian Otero, empresarios optan por una meta clara; ser los mejores del mundo, y ratifican su plan mediante un simple mensaje de Christian…, “Debes tener pasión, perseverancia, y, por supuesto, inteligencia para estar listo al cambio en el momento correcto”. Ese será el “mapa empresarial” y brújula del “viaje” de Lucciano’s en los Estados Unidos.

Percatandose ellos que el mundo del helado estaba literalmente “congelado” e inerte en el tiempo, desde sus orígenes en 550 BC (Emperador Nero) quién ordenó traer hielo de las montañas Dolomitas y Apeninas italianas hasta Roma, los viajes de Marco Polo ó los diseños del Lago Como en Italia (Talenti), vieron sin embargo que la tecnología moderna no había presentado nada nuevo para ofrecer. Asesorandose con los mejores maestros del gelato, emprendieron a Europa y en Rimini Italia encontraron las mejores condiciones, los mejores ingredientes, los conocedores de la técnica y mas alta calidad.

Integraron entonces, un chocolate artesanal especial, ingrediente que nunca antes había sido presentado en gelato, al igual que logran introducir el concepto de la “pa-

GASTRONOMÍA DShow 25

¡ Lucciano’s Gelato…,

el gol olímpico de los gelatos!

leta” de mano, presentando una oferta bajo licencia de Universal Studios® para manufacturar los “minions®”, de alto colorido y fabuloso sabor.

Durante nuestra visita, pudimos percatarnos de la intensa atención al detalle; pues no escatiman en nada, ni siquiera en el tema de cómo presentan su producto, cómo lo degustas, cómo lo recibes, cómo lo conservas, y hasta cómo lo transportas si decides llevarlo a casa. Combinar el diseño de Pininfarina (italiano automotriz), con los conceptos de Le Corbusier (franco-suizo), la ingeniería de Porsche (alemán), el gusto de Jackie Kennedy (americana), el empaque de Vuitton (francés) y la imagen de Tiffany (EEUU), y le añades un proceso de confección depurada y baja temperatura, obtendrás la utopía de… Lucciano’s.

Se integra entonces la astucia de un ingeniero de la Volkswagen de nombre Martín Olea al proyecto de Orlando, quien presenta credenciales familiares gastronómicas también, y así todos juntos, abren sus puertas en la Florida; actualmente en el proceso de expansión en busca de oportunidades localmente, y en pleno desarrollo de su segunda localización norteamericana en New Jersey próximamente.

Su establecimiento y planta aluden los sentidos y motivan al cliente a experimentar un producto de altísima calidad, su comercialización e imagen son impresionantes; tal parece que estamos en una joyería ó en un “atelier” de famosos de la costura, donde todo detalle es depurado al máximo sin pensar en el proceso ni el costo. Combinan, arreglan visualmente sus productos en oferta al detalle tal cual verías en las mejores tiendas del mundo como Neiman Marcus, Harrods of London, Tiffany, Vuitton, Lacoste, etc. ¡Para Lucciano’s y sus clientes, solamente lo mejor!

Entramos el “paladar” luego de haber ingresado por los ojos, oídos, nariz, y tacto los impresionantes productos y confecciones que nos presentaron. Su té es importado, por supuesto, de Francia, así como algunos otros postres variados que hay que verlos para luego saborearlos. Las capas integradas en sus gelatos son algo impresionante, se incorporan manualmente, y sobre todo, las temperaturas observadas para los procesos son muy importantes, caso contrario, se cristalizan y desvirtúan el producto final.

El “back-of-the-house” es algo único, ellos lo registraron con el concepto del

INSPIRATION LAB®, algo que define y separa a Lucciano’s del mundo entero. Su maestra gelatieri local, Sharina, produce diariamente decenas de bandejas de gelato fresco, paletas, canolis, rolls y muchos otros junto al equipo de asistentes impecablemente uniformados, que nos brindan la experiencia de poder ver a través de una pared de cristal, como desarrollan su sinigual gelato. Eso es toda una experiencia...

El “Coco Rock”, gelato de coco pero con pedazos de crocante, de waffle y coco así como el “Passion Fruit Cheesecake” son un inmediato viaje a una playa tropical. El dulce de leche, el “Lemon Pie” y los “sorbetes” que están hechos con una base de agua son excelentes para la dieta, las personas alérgicas a los productos lácteos y otros, con un sabor intenso.

Tanto los niños como los adultos y los ya no tan inocentes, pueden disfrutar de un indulto y un agasajo al paladar que siempre termina en una sonrisa… Mente sana en cuerpo sano!!!

Lucciano’s IL Maestro del Gelato, Florida Mall, 8001 South OBT, Suite #426 (321) 800-6333 http://www.Facebook.com/followmyeats1 http://www.instagram.com/mrs.foodie https://vm.tiktok.com/ZMeLLDnQh/

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REFLEXIONES

Genuino deber…

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*Sube el telón... Y aparece el “De*Sube el Telón... Para tomar conber”…Comprometido, sabio, geciencia y asimilar, que todo en la nuino y sincero…Ese que asumivida tiene su razón de ser y su plan mos como un estilo de vida y por perfecto, porque Dios no se equidecisión propia…El mismo que nos voca…Y saber agradecer por los alimenta y nos entrena para la desbuenos momentos que te gratifitreza…Ese que no se compra ni se can y por los adversos que te forMatty Frias vende, porque fluye de la corriente talecen…Por todo lo bueno que nos Especial para de la conciencia pura y verdadera… regala la vida, y por las cosas que La Prensa El que permanece ante las tormenllegan sin buscarlas para sumartas y las adversidades…Porque su nos de alguna manera…Esas que fortaleza viene de lo Divino…Baja el Telón… tocan, porque todo en la vida cumple su fin… *Sube el Telón... Para cada día hacer de Baja el Telón… nuestro obrar, el instante más trascendente *Sube el Telón...Para seguir enfrentando el para memorar y mejorar…Y ver ciertos mo- tiempo como venga, pues cada día trae su mentos como pruebas divinas para demos- propio afán…Y discernir con sabiduría lo que trar y exponer lo mejor de nosotros, y pa- mejor conviene…Pues tenemos la capacidad sar con buena nota el mejor el examen de la para observar desde afuera, aunque sintamos vida…Baja el Telón… por dentro…Los sentidos fueron dados para *Sube el Telón... Para ver como hay tantas recibir y percibir…Baja el Telón… escenas en la vida, en donde debes hacer tu *Sub el Telón... ...Para llegar al final, tratanmejor papel…Y caracterizar tu mejor versión do de no alejarme de mi propósito, y ver cada para dejar pasar y dejar fluir…Y seguir como vez más la vida desde una óptica Crística… el viento como si nada pasara…Y ver en este Dejando que todo sea, como está destinado a gran teatro que es la vida, a los peores y los ser…Que la Paz y la Fe les acompañen siemmejores actores juntos en un mismo escena- pre...Cuídense mucho, por dentro y por fuerio, como Jesús y Judas…Baja el Telón… ra...Les espera...www.mattyfrias.com

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www.laprensafl.com - La Prensa 10 al 16 de junio de 2021 [ 27 ]

28 DShow Festival de la Piña en Lake Nona Únase al primer Festival de la Piña de Lake Nona. ¡Sabores de Puerto Rico! Inspirado en el festival de la piña paradisíaca en la Parguera, Lajas. Este festival será una celebración que durará todo el día para que disfrute toda la familia. Justo en el corazón de la ciudad de Lake Nona con creaciones artesanales, cocina de inspiración cultural, entretenimiento en vivo durante todo el día, zona de niños y por primera vez una fiesta en la Bahía Bioluminiscente. Este evento es traído por la Cámara de Comercio Hispana de Metro Orlando.

Transpórtese a la hermosa y exuberante isla de Puerto Rico mientras celebra la rica historia cultural, la comida, la música y donde puede bailar toda la noche. Este evento está abierto al público se llevará a cabo el 12 de junio en el Lake Nona Town Center, 6900 Tavistock Lakes Blvd en Orlando, de 12 pm a 11 pm. Es gratuito y se adherirá a todas las pautas actuales de los CDC.

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CALENDARIO DE

EVENTOS LOCALES

Fun Spot America cumple 23 años Pases por un día a solo $23 este sábado 12 de junio, a partir de la medianoche y hasta el mediodía únicamente online. Para celebrar su cumpleaños 23, el parque de diversiones de Orlando y Kissimmee estará vendiendo pases para cualquiera de los parques (incluye carros y g-karts.

Los pases pueden ser usados hasta el próximo años. Más información en www.fun-spot.com Día de los Padres en San Agustín Aproveche para empezar a planear el festejo del Día de los Padres con grandes alternativas o una de las docenas de casas de alquiler para vacaciones en la Costa Histórica de Florida que es un destino perfecto para unas increíbles vacaciones familiares de verano. Echa un vistazo a estas ofertas especiales para el día del padre: navegación en San Agustín saliendo del 3076 Harbor Drive St., Augustine Sailing ofrece velas especiales para los hombres de la casa que merecen un día en el mar. Entrada gratuita al Salón de la Fama del World Golf Village para los papás en el Día del Padre. Para más información y las ofertas más actualizadas llame al: 904217-3765 o visite www.floridashistoriccoast.com.

Primer Festival Latinoamericano de Artes Escénicas Mad Cow Theatre celebra por primera vez el arte latinoamericano con teatro, danza, música, folklore, artes plásticas, talleres y más. Serán tres días comenzando el viernes 25 de junio con un mercado de comida, música, danza y la exhibición de arte Pinceladas Latinxs de los artistas Angee Ferrín, Gabriela Esteban, Geraldine Díaz, Jaime Parra, JJ González Acosta, Julio Sánchez, Roberto González, Selfismo, Sonia Mueller y Yaneth Monsalve. También disfrute la obra La Ruta de un Perdido, escrita por Eduardo Guillermo, y dirigida por Héctor Méndez, Producciones Zona 0 con los actores Gerardo Arnías y Alejandra Parra (Venezuela), Andy Farias (Cuba), y Nazharie Gonzalez (Puerto Rico). El sábado 26 la obra El Soplador de Estrellas” escrita por el argentino Ricardo Talento y dirigida por Giovanna Quezada. Producida por Open Scene Elenco: Gio Quezada, Jerald Speare, y Karina Gentile.

Música original: Miguel Salas. El domingo 27 la obra Fragmento, original y producida por Ana Cuellar. Las obras se presentarán en el teatro Harriet a las 7:30 pm en el Mad Cow Theatre, localizado en el 54 W Church St., (2do. piso) en Orlando. Para más información: opensceneorlando.com.

Concierto bailable de la Independencia Colombiana con Grupo Niche El domingo 18 de julio el grupo icónico de Colombia se presentará en el Pavillion localizado en el 4603 West Colonial Dr., en Orlando junto al grupo invitado Son del Caney Orquesta. Puertas abren a las 4 pm. Más información: 407-791-8784.

¡Leu Gardens celebra a los papás!

Disfruta de este día especial con tu papá en hermosos jardines. Entrada gratuita para papás el domingo 20 de junio de 2020. Entrada al jardín: $10 para adultos y $5 para niños (4 a 17 años) y gratis para los

papás en este día especial.

Traigan comida y disfrútenla en el Centro de Bienvenida de Garden House. El patio con sombra está disponible para su uso, por orden de llegada, no se permite picnics en el jardín.

Más información en: www. leugardens.org.

RockATour y Reggae Fest en Orlando Los Amigos Invisibles, La Secta All Star, Genitallica, Oris Bilbraut y los árboles, 3RG Miami y Los DPR el sábado 7 de agosto en el Anfiteatro del Central Florida Fairgrounds localizado en el 4603 West Colonial Drive en Orlando, puertas abren a las 12 pm.

Más información: 407-791-8784.

Temporada 2021-2022 de Creative City Project Orquesta en vivo Los fines de semana del 23 al 25 de julio y del 30 al 31 de julio y 1 de agosto, con dos espectáculos por noche: a

las 7:30 p.m. y 9:30 p.m. Traiga su manta y una almohada para acomodarse en un cuadrado individual y para disfrutar de una orquesta de músicos que tocarán un concierto de 75 minutos de música relajante y reflexiva.

Ubicación: Colonial Promenade localizado en el 4672 E. Colonial Dr en Orlando. Precio: $35 Fuegos Artificiales en la Fuente El domingo 4 de julio de 5 pm a 10 pm, únase al alcalde de Orlando, Buddy Dyer, para la 44ª edición anual de fuegos artificiales por el Día de la Independencia en la fuente de Lake Eola en el centro de Orlando. Disfrute de entretenimiento en vivo, diversión para toda la familia y comida y bebidas disponibles para comprar en una variedad de proveedores. A las 9:15 pm el cielo se iluminará con un espectacular final de fuegos artificiales, ambientado en una actuación patriótica en vivo de la Orlando Concert Band. ¿Aún no te sientes cómodo asistiendo a eventos en persona?

Vea las festividades en vivo en News 6 WKMG a partir de las 8 pm., o en línea en clickorlando. com. Se anima a los asistentes al evento a utilizar métodos alternativos de transporte, incluidos los servicios de viajes compartidos, viajes compartidos, autobuses y bicicletas.

Más información www.cityoforlando.gov Conciertos gratis en el parque Reiter de Longwood En el Orlando Health Amphitheatre ubicado en Reiter Park de Longwood. Comida y barra disponible para la venta. Los Conciertos comienzan a las 7 pm y concluyen a las 9 pm. Los próximos conciertos serán el 26 de junio con Hayfire; el 31 de julio con -Skin Deep; el 28 de agosto con Hypersona y el 25 de septiembre con Caribbean Crew. El parque Reiter Park esta localizado en el 311 Warren Ave., en Longwood.

Noche de San Juan en el parque acuático Island H2O Patrocinado por Exitos 96.5 y Power 95.3, el sábado 26 de junio de las 8 pm hasta la media noche. El evento será en el Island H20 localizado en el 3230 Inspiration Drive en Kissimme. Más información en 407-910-1401.

SOCIALES DShow 29

La Prensa www.laprensafl.com 10 al 16 de junio de 2021

La Sra. Migdalia Rosado, madre amantísima de nuestra ejecutiva de cuentas Milly, está de cumpleaños, elevamos una súplica al cielo para que una brillante estrella fugaz pase por su vida y le cumpla todos sus deseos. LLuvia abundante de bendiciones, mucha salud, felicidad y amor. Felicidades Migdalia.!!!

TITO NIEVES

En nombre de todo el personal de La Prensa, felicitamos al gran Tito Nieves quien estrena un nuevo año de vida y una nueva canción “FIESTA” y de fiesta estamos todos para desearle lo mejor de este mundo a Tito...más éxitos, dicha, salud, paz, amor y mucha felicidad.

Feliz Cumpleaños y 850 más!!!!

Celebramos con Oscar Ortiz otra vuelta al sol y esta ocasión merece el más cariñoso de los saludos. Deseando que todo lo que llegue , sea mejor de lo que buscas, dure más de lo que esperabas, y te haga mas feliz de lo que pudiste imaginar. Armonía, paz, alegría y mucha salud, son nuestros mejores deseos...

Feliz Cumpleaños!!!

Saludamos con mucho cariño a la amiga de todos Carmencita Colón.

Hoy que Dios te regala un año más de vida a Él le pedimos por tu salud, felicidad, prosperidad y mucho amor !!!Feliz cumpleaños!!!!

COQUÍ ANDARIEGO

Feliz cumpleaños Zaida Pecunia, te deseamos que te sobren siempre las razones para sonreír y ser feliz, que hoy sea solo el comienzo de un año maravilloso, y que Dios te conceda todos los deseos que añoras...Nos unimos en esta felicitación a tu esposo Harry, familiares y amigos!!! Dios te bendiga.

La linda Kelly Martínez celebró su Cumpleaños rodeada de sus hijos, esposo y familiares más cercanos. Kelly te deseamos de todo corazón un sin fin de bendiciones y momentos felices.

Que seas por siempre muy feliz.

Feliz Cumpleaños!!!!

Dinero

30

EMPRESARISMO Y NEGOCIOS

La Prensa www.laprensafl.com 10 al 16 de junio de 2021

El teletrabajo no reduce la productividad Por: Estella Flores-Carrero Especial para La Prensa

E

xisten tareas que no pueden hacerse de manera remota. Pienso en las personas que han trabajado duramente en los momentos más difíciles de la pandemia, como los sanitarios, los limpiadores, los dependientes de comercios...

Muchos líderes piensan que el teletrabajo supone perder el control y no quieren ver sus oficinas vacías. Es posible que lo hayan aceptado como una solución temporal, pero no se debe ver como amenaza.

La presencia física sigue siendo indispensable en muchos ámbitos, pero el trabajo remoto no tiene por qué llevar a algunas empresas a perder nada como complemento en algunas áreas.

Controlar sigue siendo necesario. Las personas agradecen la flexibilidad y la posibilidad de conciliar, pero, es imprescindible instaurar sistemas informáticos que habiliten el control.

La pandemia está haciendo que muchos trabajadores den por sentado que seguirán trabajando desde su hogar, y a veces no es posible. La empresa no debe mostrar timidez a la hora de crear sus reglas y comunicarlas abiertamente. Y aquellos que, por motivos como el miedo o “riesgo a enfermar” deban teletrabajar, hay que establecer criterios de horarios, de equidad entre los empleados que acuden a la oficina, sistemas de supervisión para conocer quién está trabajando en cada momento y dónde, y objetivos medibles.

Cuando todo el mundo sabe lo que debe hacer y lo que puede esperar si no lo hace, la productividad no se reduce.

CONFIANZA Y EVALUACIÓN. Hemingway decía algo que parece una obviedad, pero que no lo es tanto: «La mejor forma de averiguar si puedes confiar en alguien es confiar en él». Y esto vale también para el teletrabajo. Todos conocemos a gente que se dedica a mirar

sus redes sociales y pierde el tiempo. Pero eso ocurre tanto en casa como en la sede de la empresa. Unos están realmente comprometidos con su labor y otros se limitan a cumplir un horario presentista, sin producir demasiado. Por lo tanto, el lugar es lo de menos y la dedicación no tiene nada que ver con la presencialidad. Lo importante es evaluar a las personas por los objetivos alcanzados y la ca-

BK anuncia programa de donaciones a organización LGBTQ Burger King anunció el 3 de junio en la red Twitter que durante el mes del Orgullo, hará una donación a la organización LGBTQ Human Rights Campaign por cada sándwich de pollo Ch'King que vendan. La marca mencionó que la oferta estaría disponible "incluso los domingos".

Burger King continuó especificando que donaría 40 centavos por cada uno de sus sándwiches de pollo Ch'King, hasta llegar a una donación máxima de 250,000 dólares.

"Esta es una comunidad que amamos profundamente y que hemos apoyado con orgullo a lo

lidad de su trabajo.

CUIDAR EL CONTACTO. Que haya personas trabajando en remoto no significa que se pierda el contacto. Los equipos tienen que seguir manteniendo reuniones y encuentros presenciales con frecuencia y regularidad o, en caso de imposibilidad, por videoconferencia.

Lo importante es que las personas, aunque no pasen

largo de los años, por lo que no podíamos perder la oportunidad de tomar medidas y ayudar a arrojar luz sobre la importante conversación que está teniendo lugar", escribió un portavoz de Burger King en un correo electrónico a USA Today.

Los comentarios directos de Burger King probablemente se deban a la reputación de Chick-fil-A de apoyar un mensaje anti-LGBTQ, incluidas las controvertidas declaraciones hechas por su CEO Dan Cathy sobre el matrimonio entre personas del mismo sexo.

ocho horas juntas cada día, puedan sentir la proximidad del otro, que sepan que todos juntos forman un equipo con un objetivo común. Y no olvidemos que somos seres sociales por naturaleza, traemos de fábrica nuestras “neuronas espejo” que son parte de nuestra empatía, y con ella conseguimos la vinculación. Es lo que nos hace más humanos. www.ieie.eu

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IN THE CIRCUIT COURT OF THE NINTH JUDICIAL CIRCUIT, IN AND FOR ORANGE COUNTY FLORIDA CASE NO: 2020-DR-013131-O IN RE: THE MARRIAGE OF JENNIFER TORRES Petitioner, And MIGUEL EDGARDO LUCCA, Respondent.

NOTICE OF ACTION FOR DISOLUTION OF MARRIAGE TO : MIGUEL EDGARDO LUCCA at last known address, whose last known address is : 10406 FALCON PARC BLVD, APT. 102, ORLANDO, FL 32822 YOU ARE HEBERY NOTIFIED that an action for Dissolution of Marriage has been filed against you and that you are required to serve a copy of your written defenses, if any, to it on by and through his attorney, Tanya White, Esq. whose address is TW Law Group, 7530 Citrus Avenue, Winter Park, FL. 32792, on or before ____July 8 2021___, and file the original with the clerk of this Court at: ORANGE County Courthouse, Domestic Relations Division, 425 North Orange Ave. Suite 320 Orlando, Florida 32801.

A phone call will not protect you. Your written response including the case number given above and the names of the parties, must be filed if you want the Court to hear your side of the case.

If you fail to do so, a default

may be entered against you for the relief demanded in the petition. The action is asking the court to decide how the following real or personal property should be divided, which is to each person their personal property and any marital property or items and monies to Petitioner.

Copies of all court documents in this case, including orders, are available at the Clerk of the Circuit Court’s office.

You may review these documents upon request. You must keep the Clerk of the Circuit Court’s office notified of you current address. (You may file Designation of Current Mailing and E-Mail Address, Florida Supreme Court Approved Family Law Form 12.915.)

Future papers in this lawsuit will be mailed or e-mailed to the address(es) on record at the clerk’s office. WARNING: Rule 12.285, Florida Family Law Rules of Procedure, requires certain automatic disclosure of documents and information.

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34 Fanático

ACCCIÓN DEPORTIVA

La Prensa www.laprensafl.com 10 al 16 de junio de 2021

Mónica Puig

no irá a Tokio por lesión La oro en Río-2016 se sometió a una segunda cirugía en su hombro derecho para reparar el tendón del bíceps

L

a puertorriqueña Mónica Puig, primera tenista latinoamericana en ganar un oro olímpico, anunció que será baja en los Juegos Olímpicos de Tokio por una lesión de hombro, esto luego de someterse una semana atrás a una segunda cirugía en su hombro derecho para reparar el tendón del bíceps.

"Esto me pone en una posición muy difícil y no podré participar en los Juegos Olímpicos de Tokio este año. Ha sido una decisión muy difícil", lamentó la tenista de San Juan en un vídeo en Instagram, en el que aparece sentada y con el brazo inmovilizado.

Mike Tyson critica a Mayweather y le pide que se enfrente a Pacquiao El exboxeador norteamericano se disgustó por la exhibición de Floyd ante Logan Paul porque "no lo hizo sufrir".

Tyson no se quedó callado y criticó abiertamente la pelea de exhibición entre Floyd Mayweather y Logan Paul, pues asegura que el ‘Money’ debería medirse contra alguien como Manny Pacquiao.

"Creo que Floyd debería seguir en el juego, pero no pienso que deba pelear contra un maldito peso crucero.

Creo que debería seguir luchando contra los chicos de su propio peso. ¿Qué diablos está haciendo? Que luche contra Pacquiao de nuevo o algo así si quiere estar en forma", señaló.

El púgil estadounidense no es el primero en criticar el combate, pues previamente también lo hizo el mexicano Saúl 'Canelo' Álvarez luego de enfrascarse en una discusión con Jake Paul, hermano de Logan.

"Creo que ganaría más dinero si

Puig, de 27 años, se sometió a una primera cirugía en diciembre de 2019 pero luego de consultas médicas y pruebas adicionales, debido a las molestias que sentía al competir, tomó la difícil decisión de operarse el hombro derecho el pasado 25 de mayo. El procedimiento la mantendrá fuera de las canchas hasta finales de año, y terminó con cualquier posibilidad que tenía de volver a los Juegos Olímpicos.

"Mi equipo y yo pensamos a largo plazo y en prolongar mi carrera el mayor número de años posible, y esperamos jugar en los Juegos Olímpicos de París 2024. Esa fue una de las razones que nos llevó a tomar esta decisión", afirmó. "La segunda razón fue que, obviamente, nadie quiere jugar con dolor.

El dolor era demasiado insoportable como para pasar más de 10 minutos en la pista", explicó Puig, que se perderá el resto de la temporada WTA. “Fue una decisión muy difícil para mí. Tenía pautado ir a

peleara contra Pacquiao nuevamente. Floyd ni siquiera hizo que el tipo lo persiguiera. Lo normal es que el 'grandote' lo persiga y no fue así. Necesita pelear contra alguien más de su división", agregó 'Iron Mike'.

Según Tyson, no es comprensible la pelea que llevó a cabo Floyd fuera de su peso y tampoco el resultado de la misma lo dejó satisfecho, pues no hubo ganador, algo que ya estaba pactado. A pesar las críticas que pueda recibir Floyd Mayweather, el boxeador se habría ganado una cifra cercana a los 130 millones de dólares por su exhibición ante Logan Paul.

Tokio y darlo todo por mi país, con toda la fuerza posible. Pero desde mi primera operación he tenido varias complicaciones en mi recuperación, molestias con varias cosas”. Este último dolor que sintió en su hombro derecho, finalmente, era muy duro de soportar. “Antes de operarme, ni podía pasar dos minutos en la cancha por el dolor”, confesó la tenista en entrevista exclusiva concedida al diario puertorriqueño El Nuevo Día.

Puig se convirtió en una heroína deportiva en Puerto Rico con su inesperado triunfo en el torneo de tenis de Río 2016, donde se colgó el primer oro olímpico en la historia de su país y el primero de una tenista latinoamericana. La puertorriqueña, que entonces ocupaba el número 34 del ranking WTA, derrotó en la tercera ronda a la española Garbiñe Muguruza, que acababa de ganar Wimbledon, y en la final a la alemana Angelique Kerber, número dos mundial.

La Prensa www.laprensafl.com 10 al 16 de junio de 2021

E

l pasado 22 de mayo, se presentó una gran tragedia deportiva en China, tras la muerte de 21 de los 172 corredores que debían recorrer unos 100 kilómetros de montaña en el noroeste de China, quienes fueron afectados por el granizo, la lluvia helada y los vendavales, condiciones meteorológicas extremas. Este tipo de situaciones dejan gran pesar entre deportistas, familiares y seguidores; es por ello que hoy, recordaremos algunas de las tragedias más sonadas en el mundo del deporte.

Tragedias que enlutaron el deporte

MANCHESTER UNITED: El 6 de febrero de 1958, un vuelo de British European Airways en el que viajaba el Manchester United se estrelló en medio de una tormenta al intentar despegar del aeropuerto de Múnich. El equipo regresaba de Belgrado, donde había disputado un partido con el Estrella Roja por la Copa de Europa. Fallecieron 23 personas, incluyendo 8 futbolistas, 3 integrantes del cuerpo técnico del equipo y varios periodistas que habían cubierto el partido.

ESTADIO NACIONAL DE LIMA: El 24 de mayo de 1964 se enfrentaron Perú y Argentina en la final clasificatoria para las Olimpiadas de Tokio. Ese día el Estadio Nacional estaba repleto, con una asistencia oficial de 47.197 espectadores. Argentina

ESTADIO DE HEYSEL: El 29 de mayo de 1985 en el Estadio de Heysel de Bruselas, Bélgica, se produjo una estampida humana tras un salvaje ataque de los aficionados del Liverpool sobre los de la Juventus, donde murieron 39 aficionados (32 italianos seguidores de la Juventus, 4 belgas, 2 franceses y un británico). Los sucesos causaron un gran impacto mundial ya que ocurrieron pocos minutos antes del inicio del partido y fueron vistos en vivo por miles de espectadores.

ALIANZA LIMA: El 8 de diciembre de 1987, el conjunto peruano de Alianza Lima regresaba de enfrentar al Deportivo Pucallpa por el torneo local.

El vuelo chárter que los transportaba cayó al mar, donde perecieron sus 43 ocupantes, entre ellos, 16 miembros de la escuadra blanquiazul. El único sobreviviente fue el piloto del avión.

CLUB ITALIANO TORINO: El 4 de mayo de 1949, un vuelo en el que viajaba el plantel del Torino, se estrelló contra el muro posterior de la Basílica de Superga, cerca de Turín. En el accidente perdieron la vida 31 personas, 18 eran jugadores del club italiano Toro Rosso. El equipo regresaba de Lisboa, después de jugar un partido de homenaje al futbolista portugués Xico Ferreira.

ESTADIO MONUMENTAL DE ARGENTINA: El 23 de junio de 1968 durante el superclásico River – Boca en el estadio Monumental, 90 mil personas acudieron al juego para presenciar el empate en cero.

Al intentar salir, los visitantes encontraron cerrada la famosa Puerta 12 y se produjo una aglomeración que causó 71 fallecidos y 113 heridos.

Fanático

atletas y entrenadores ganaba uno a cero; israelíes y a un oficial cuando faltaban seis de la policía de Alemaminutos para el final del partido, Perú nia Occidental. Cinco marcó el empate, de los ocho miembros pero el árbitro urudel grupo terrorista reguayo, anuló el gol. La sultaron muertos por la Luis Alberto decisión generó inpolicía durante el falliBohórquez conformismo, y la redo intento de rescate de Director de los rehenes. acción de las fuerzas Noticias de seguridad provocó La Voz 1440 ROBERTO CLEMENTE: pánico en las gradas, El 31 de diciembre de por lo que miles de 1972, el boricua Roberto Clemenasistentes intentaron abandonar el estadio, pero las puertas te pretendía llevar ayuda humase encontraban cerradas. nitaria a Nicaragua, pero el avión cayó al mar a pocos kilómetros de CLUB THE STRONGEST: Puerto Rico. Toda la tripulación El 26 de septiembre de 1969, un murió y el cuerpo del pelotero no avión que transportaba al plantel pudo ser recuperado. deportivo boliviano, se estrelló en las cumbres de Viloco, en los EQUIPO DE RUGBY Andes bolivianos. El equipo voOLD CHRISTIANS CLUB: El 13 de octubre de 1972, un avión laba de regreso de Santa Cruz de de la Fuerza Aérea Uruguaya que la Sierra. Murieron 74 personas, transportaba a 45 pasajeros y la entre ellas futbolistas y miemtripulación, incluidos 19 miembros del cuerpo técnico boliviano. bros del equipo, familiares y MASACRE DE MÚNICH: amigos, se estrelló en Los Andes Durante los Juegos Olímpicos dejando a los supervivientes vade 1972 celebrados en Múnich, rados en la nieve. Un grupo de 16 un grupo terrorista árabe llapersonas pudo salir con vida tras ser rescatados 72 días después. mado "Septiembre Negro" La historia fue llevada al cine y la asaltó la residencia de los attelevisión. letas de Israel y asesinó a once

TRAGEDIA DE HILLSBOROUGH: El 15 de abril de 1989, 96 hinchas murieron asfixiados y 766 resultaron heridos al quedar atrapados en una avalancha humana en el estadio durante la semifinal de la Copa inglesa entre el Liverpool y el Nottingham Forest. Las rejas que limitaban con el césped propiciaron que 96 personas fallecieran y se presentaran casi 800 heridos.

SELECCIÓN DE ZAMBIA: El 27 de abril de 1993, un avión que transportaba a la selección de Zambia hacia Dakar (Senegal), cayó al mar en aguas del Océano Atlántico. Los 30 pasajeros del vuelo, incluidos los 25 integrantes del plantel y el cuerpo técnico de la selección, murieron en el accidente.

AYRTON SENNA: El 1 de mayo de 1994, el piloto brasileño de Fórmula 1 al servicio del equipo Williams-Renault sufrió un gravísimo accidente frontal contra el muro de Tamburello, durante el Gran Premio de San Marino, en Imola, Italia, donde perdió la vida.

JOSÉ FERNÁNDEZ: El beisbolista cubano de los Miami Marlins murió el 23 de septiembre del 2006 al accidentarse en un bote en la costa de Miami.

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Poco después de la noticia, Dee Gordon, compañero de Fernández, conectó un emotivo cuadrangular que le dedicó al beisbolista fallecido.

EQUIPO DE HOCKEY SOBRE HIELO DEL LOKOMOTIV YAROSLAVL: El 7 de septiembre de 2011 un avión de la aerolínea rusa Yak Service se estrelló en la región de Yaroslavl, dejando un saldo de 44 personas fallecidas, entre ellas, todos los miembros del equipo, que incluía a jugadores alemanes, suecos y eslovacos.

EQUIPO BRASILEÑO DE FÚTBOL CHAPECOENSE: El 28 de noviembre de 2016, el vuelo 2933 de LaMia que transportaba al conjunto futbolístico para disputar el partido de ida de la Copa Sudamericana frente a Atlético Nacional, se estrelló cerca del aeropuerto de Medellín, Colombia. Allí murieron 71 personas, entre ellas, 19 jugadores, 14 miembros de la comisión técnica y 9 directivos del club brasileño.

Solo sobrevivieron 6 ocupantes.

EMILIANO SALA: El 21 de enero de 2019 el futbolista argentino viajaba de Francia a Inglaterra para cerrar su fichaje con el Cardiff City, pero su avión desapareció en el Atlántico y días después fue encontrado. El cuerpo del futbolista fue hallado unos meses después.

KOBE BRYANT: El 26 de enero de 2020, un accidente de helicóptero cobró la vida de Kobe Bryant, su hija Gianna y otras siete personas, al estrellarse en Calabasas, Estados Unidos. El helicóptero se precipitó a una velocidad de casi 30 kilómetros por hora y chocó contra una colina.

No cabe duda, que todos estos accidentes o situaciones no esperadas, han provocado gran tristeza y, en algunos casos, han servido para evaluar condiciones que quizás, hubiesen podido evitar muchas de ellas.

Posdata: Como diría mi abuela: Sabemos dónde nacemos, pero no dónde moriremos.

Nota: Esta columna cuenta con la colaboración de Patricia Smith.

Comentarios a: luisalbertobohorquez@gmail.com o al WhatsApp 4077669761

[ 36 ] 10 al 16 de junio de 2021 / La Prensa - www.laprensafl.com

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