La Prensa Orlando 16 de septiembre de 2021

FLORIDA CENTRAL

La Prensa

16 al 22 de septiembre de 2021 / laprensafl.com

Doctor David Juncá inaugura nueva oficina dental PÁG. 6

BUSCA HOY

HISTORIA DE LA CANCIÓN CON CHU DÍAZ

Mariana Alarza, gerente de Área del Centro de Logística y Transporte de Amazon localizado en Boggy Creek Road en Orlando.

Amazon anuncia la creación de miles de ofertas de empleo La empresa planea contratar a 125.000 repartidores y trabajadores de almacén en todos los Estados Unidos con una paga promedio de 18 dólares la hora. En Orlando hay 800 vacantes disponibles para posiciones en logística y transporte PÁGINAS 4-5

MARÍA FELÍX

FRANCIS CABREL

«La quiero a morir» PÁG. 24

OFP FP Print Ad-La Prensa Update Final.pdf

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[ 2 ] 16 al 22 de septiembre de 2021 / La Prensa - www.laprensafl.com

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La Prensa Fundado el 21 de agosto de 1981

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TEL. 407-767-0070 Fundadores: Manuel A. Toro Dora Casanova Directora: Maritza Beltrán

Gerente de Operaciones: Julie Torres Diseño: David Vallejo - Daniel Velez, SPS Reportera: Roxana de la Riva Clasificados: classified@laprensaorlandofl.com For advertising information: maritza.beltran@laprensaorlandofl.com Editorial: editorial@laprensaorlandofl.com Circulation Department: TEL. 407-767-0070 La Prensa es una publicación independiente y los artículos firmados no reflejan necesariamente la opinión del periódico. Se prohíbe la reproducción total o parcial del material publicado sin autorización del periódico.

La Prensa es una publicación gratuita, una copia por lector

Editorial Tu puedes!!!

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e estima que el miedo, es una de las emociones más poderosas que experimentan los seres humanos; incluso es más poderoso que el amor. ¿Sabía usted que el miedo es un sentimiento negativo alimentado por uno mismo... y que no es real? solo si le damos cabida de que actúe y guíe nuestra mente. Es un elemento crucial de la supervivencia y se origina en la parte más primitiva de nuestro cerebro, que es responsable de enviarnos señales de alerta y de protegernos del peligro, de mantenernos a salvo y con vida.

Mientras usted lee este editorial, analice: ¿Cuantas veces ha dejado de hacer cosas o ha dejado de salir corriendo detrás de la felicidad por miedo? miedo al qué dirán, miedo al futuro, miedo a las reacciones de otros, en fin un miedo sin explicación que lo ha mantenido estancado y que quizás su vida hubiese sido diferente sin la presencia de este sentimiento. Por ejemplo, si usted y yo regre-

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samos a nuestra vida pasada, podemos leer una lista casi infinita de oportunidades que dejamos pasar, situaciones que no enfrentamos, bendiciones que perdimos a causa del miedo. Y a lo mejor hasta nuestro gran y único amor lo dejamos escapar por miedo. Triste es reconocer que existe una fuerza que nos mantiene anclados a la mediocridad, que definitivamente se llama miedo.

Hablo de este tema hoy porque en estos dos últimos años este sentimiento negativo ha crecido de una manera fulminante, miedo al covid, al contagio, a la muerte, a la política, al trabajo , a un abrazo, a un beso, a los amigos que te pueden contagiar, a las noticias. Estos dos años han sido de MIEDO por todas partes y a toda hora, ese miedo es el caldo de cultivo de la desinformación, los rumores y las falsas esperanzas.

Toda esta situación de terror me hace sentir muy mal, pienso en los niños y en los ancianos que son los más vulnerables ante estos sentimientos negativos.

Me parece que ha llegado el momento ante tanta desinformación, de tomar el toro por los cuernos, como dicen en España y no permitir que el miedo se apo-

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dere de nuestra vida, y buscar lo mejor que hay en las personas con el objetivo de desarrollar su potencial para el beneficio de todos. Las crisis no nos pararan y los obstáculos no nos frenaran, la duda y el miedo no nos hará titubear, ni detenernos. Creanme no todo lo que te hace daño es malo, a veces el dolor, el miedo y la incertidumbre nos enseña, nos da valor y nos protege. Así que cuando la desinformación se repita y se amplifique simplemente haga caso omiso, hemos vivido dos años bombardeados de noticias desagradables, y seguimos vivos, aprenda que el miedo genera que suceda aquello que tememos; en cambio, si tienes el valor de admitir este sentimiento negativo, serás capaz de concentrarte y prepararte para superarlo Nelson Mandela dijo: "Aprendí que el valor no era la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino el que lo vence" TU PUEDES!!!!

Maritza Beltrán

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Panorama

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Por Roxana de la Riva La Prensa

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ara ayudar a los solicitantes de empleo en todo el país, Amazon anunció el evento de reclutamiento más grande de Estados Unidos.

Y como ejemplo de avance profesional La Prensa entrevistó a Mariana Alarza, originaria de Venezuela y que lleva tres años trabajando en Amazon. Ella comenzó como asociada de almacén en 2018 cuando recién abrió el edificio localizado en Boggy Creek Road en Orlando. Después de cuatro semanas de empezar a trabajar solicitó el puesto de asistente de gerente, justo cuando se estaban creando los equipos para manejar el nuevo edificio. Estuvo un año y medio esforzándose para avanzar dentro de Amazon y al poco tiempo fue promovida como gerente de Área, posición en la que lleva año y medio.

La contratación para los nuevos roles ya está en marcha. Los candidatos interesados ​​pueden visitar www.amazon.com/apply para obtener más información y postularse.

Así como Alarza comenzó una carrera profesional en Amazon, otros interesados tendrán la oportunidad de solicitar un empleo y aprovechar sesiones individuales de capacitación profesional con reclutadores de Amazon quienes ayudarán a los participantes a conseguir su próximo trabajo. También se ofrecerán miles de sesiones adicionales para los empleados de Amazon que buscan pasar a roles mejor remunerados dentro de la empresa o en cualquier otro lugar.

Los solicitantes tendrán acceso a conocimientos, consejos y oportunidades de aprendizaje del CEO de Amazon, Andy Jassy,​​ así como de expertos líderes en la industria, también tendrán capacitación táctica a través de talleres de codificación y sesiones de trabajo. El evento está abierto a todos, independiente-

Centro de Logística y Transporte de Amazon localizado en Boggy Creek Road en Orlando.

Amazon busca contratar a 8,000 trabajadores en Florida En Orlando hay 800 vacantes en logística y transporte que ofrecen un salario inicial promedio de más de $18 por hora, grandes beneficios y acceso a programas de capacitación para avanzar hacia una carrera a largo plazo

mente de su nivel de experiencia, campo profesional o antecedentes.

Alarza, por su parte, trabaja en la sección de Logística Robótica de Amazon, que es algo muy especial porque hay muchos robots que dirigen los productos hacia los empleados, los cuales solo deben caminar y buscar cosas específicas. El edificio recibe inventarios del vendedor o inventario que Amazon compra.

Después ese inventario está metido en estantes de tela que son movidos por los robots. Alarza empezó desde el nivel uno ya está en el nivel cinco.

“Los inmigrantes quieren crecer y he notado que pasa mucho con los venezolanos y en general con todos, pero me conecto bastante con el venezolano que es médico o ingeniero y está acá y quieren avanzar más. Mi trabajo es saber qué quiere el asociado. Si quiere estar más tiempo y tener un futuro en Amazon, se le en-

16 al 22 de septiembre de 2021 La Prensa www.laprensafl.com

trevista y pasa al siguiente nivel, pero las personas deben tener el deseo de crecer”, aseguró Alarza de 28 años.

La gerente de Amazon dijo que otra barrera que enfrentan los trabajadores inmigrantes es el idioma, ya que se pide un inglés básico para poder comunicarse, igualmente se les ayuda a mejorar el lenguaje. Agregó que los gerentes bilingüe han estado dando clases de inglés y entrenan a otros gerentes que quieren aprender español.

Alarza explicó que los horarios es algo de lo que más le ha gustado- “Lo puedes ver fuerte por las horas que trabajas al día, pero es un trabajo muy flexible con varios horarios a escoger.

Son cuatro días de trabajo que son de domingo a miércoles o miércoles a sábado. Hay otro horario que es de noche, pero son tres días a la semana y tenemos ‘part time’ donde trabajan viernes y sábado y hay otro que se llama ‘flex’ donde les damos un horario a escoger y el trabajador viene cuando puede”, aseguró.

Por esta razón, la compañía está brindando 8,000 oportunidades de empleo local adicionales en toda Florida, incluidas 1,000 en el sur de Florida, 800 en Orlando y más de 100 en Tampa, además de los 40,000 empleos corporativos y tecnológicos anunciados recientemente.

Los roles en logística y transporte ofrecen un salario inicial promedio de más de $18 por hora y hasta $22.50 por hora en algunos lugares. La compañía también brinda a los empleados de tiempo completo una gran variedad de beneficios integrales como cobertura de atención médica, licencia por paternidad, capacitación profesional, formas de ahorrar para el futuro y el programa Career Choice de Amazon, en el que la compañía pagará la matrícula universitaria completa para sus empleados de primera línea como parte de una inversión de $1,200 millones para ampliar los beneficios de la educación y la formación profesional para su fuerza laboral en EE. UU. Desde el comienzo de la pandemia, Amazon ha contratado a más de 450,000 personas en los EE. UU y uno de cada diez empleados por horas que han es-

“Mi trabajo es saber qué quiere el asociado” MARIANA ALARZA GERENTE DE ÁREA DEL CENTRO DE LOGÍSTICA Y TRANSPORTE DE AMAZON

“Estamos orgullosos de ofrecer oportunidades para personas de una variedad de orígenes” Maniquí de Amazon a la entrada de Centro de Logística y Transporte localizado en Boggy Creek Road en Orlando.

tado en la empresa seis meses o más ha sido ascendido.

“Estamos orgullosos de ofrecer oportunidades para personas de una variedad de orígenes, desde trabajadores con licencia hasta expersonal militar”, dijo Dave Clark, director general de Negocios y Consumidor de Amazon. “Nos

tomamos muy en serio nuestra responsabilidad como empleadores y queremos que nuestros empleados tengan éxito y prosperen. Es por eso que ofrecemos un salario inicial promedio de más de $18 por hora. Los interesados encontraran flexibilidad, ya sea que esté buscando un trabajo a corto plazo para ga-

DAVE CLARK DIRECTOR GENERAL DE NEGOCIOS Y CONSUMIDOR DE AMAZON

nar dinero para las vacaciones o una carrera a largo plazo. Todos son bienvenidos aquí y esperamos contar con su presencia en nuestro equipo”.

Los candidatos interesados​​ pueden ver todas las regiones con puestos vacantes en www. amazon.com/apply. Además de contratar empleados para sus

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operaciones, Amazon también está respaldando el crecimiento de pequeñas y medianas empresas y ayudando a crear decenas de miles de empleos adicionales, incluidos muchos en Florida. Amazon trabaja con más de 2500 socios de servicios de entrega, lo que permite a estos aspirantes a empresarios construir sus propias empresas de entrega aprovechando la experiencia de Amazon en operaciones y logística.

“Estamos encantados de que Amazon continúe expandiendo su presencia en el Orlando, especialmente en el área de Boggy Creek Rd y en otros centros de distribución”, dijo Owen Torres de Relaciones Públicas de Amazon.

“El compromiso de Amazon con la creación de empleo y el crecimiento salarial en la región de Orlando creará oportunidades para nuestros trabajadores al mismo tiempo que fortalecerá nuestros esfuerzos de recuperación económica. El hecho es que Amazon también está ayudando a desarrollar las habilidades de nuestra fuerza laboral con programas que brindan todos los beneficios y acceso a la educación que, en última instancia, hacen que los trabajadores pasen a trabajos y carreras con mejores salarios. Dadas las oportunidades que Amazon ofrece a nuestra fuerza laboral regional, la compañía está contribuyendo directamente al avance del objetivo colectivo de nuestra región de crear una prosperidad de base amplia para todos los que llaman hogar a Florida Central”, dijo Tim Giuliani, presidente y director ejecutivo de Orlando Economic Partnership La compañía también abrirá seis nuevos edificios para respaldar las operaciones más cercanas a los clientes en 2022 en el Estado del Sol mientras continúa invirtiendo, inventando y creando empleos con entornos de trabajo seguros que ayudan a las personas, las familias y los vecindarios a prosperar.

Amazon continúa brindando oportunidades para trabajos de tiempo completo y parcial en logística a medida que expande su presencia para brindar un mejor servicio a los clientes en las comunidades donde viven.

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Panorama

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Emprendedores hondureños triunfan con restaurante italiano Por Roxana de la Riva La Prensa

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a hondureña Nora Grande dejó Honduras para forjar un mejor futuro para ella y su familia. Ella junto con su hijo Marvin Paz Grande y el chef mexicano Carlos Pérez son los socios del restaurante italiano Monte Vesuvio Italian Grill, ubicado en la ciudad de Oviedo, un concepto original que cocina platos con ingredientes frescos y con los sabores más exclusivos de Italia para compartirlos con el área de Orlando.

De cada uno de los platillos de este restaurante salen deliciosos sabores. Los platos del menú son hechos al instante, así como el pan y

las pizzas que son horneadas en el momento para darle ese toque de la auténtica comida italiana. “Nuestro menú ha sido bien recibido por los clientes, principalmente los anglos”, comentó Nora quien también invitó a público a probar sus platos italianos, así como los vinos que es-

tán disponibles a precios muy razonables en un ambiente elegante y acogedor.

“Abrimos en plena crisis de la pandemia, pero teníamos que abrir… Los seis primeros meses fueron muy duros, cuesta arriba, nadando contra la corriente… La gente no

nos conocía, aparte con la pandemia no querían salir, entonces era difícil estar todo el día aquí y que no llegaran los clientes”, recordó la empresaria.

“Yo llegué a Florida en el 2002 y me gustó porque para una madre soltera salir adelante con tres hijos en Honduras es mucho más difícil. Mis hijos han venido a este país y aquí han logrado muchas cosas como terminar su carrera universitaria y uno de mis hijos es mi socio en esta aventura tan bonita. Un sueño cumplido de tener un negocio en este país”, finalizó Nora. Para más información de estos empresarios visite:www. montevesuviorestaurant.com.

Inauguran nueva oficina

Con gran alegría abre su séptima oficina en la Florida Central el reconocido Dentista David Juncá. Esta vez en el 680 S Goldenrod Rd, Orlando.

Este es un gran paso para el Dr. Juncá que amplía así las posibilidades que ofrece a todos sus pacientes con esta nueva etapa de la innovación y el bienestar bucal, con su sello de calidad Juncá, a parte de seguir con su gran misión de ayudar al necesitado y devolver la sonrisa a sus pacientes.

Felicidades al Doctor y a todo su equipo de trabajo!!!!

Panorama

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Biden celebra el mes de la Herencia Hispana

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l presidente, Joe Biden, celebró este martes el comienzo del Mes Nacional de la Herencia Hispana, que oficialmente arranca este miércoles, con una proclamación en la alabó las raíces inmigrantes del país y aseguró que su administración trabaja por mejorar la vida de la comunidad latina y "hacer de la equidad una prioridad".

En una proclamación presidencial, Biden aseguró que este mes es "un recordatorio importante de cuánta fuerza sacamos como país de nuestras raíces inmigrantes" y los valores de EE.UU. como una nación de inmigrantes.

El mandatario también destacó que cuenta con cuatro latinos en su Gabinete: el secretario de Salud y Servicios Humanos, Xavier Becerra; el secretario de Seguridad Nacional, Alejandro Mayorkas; el secretario de Educación, Miguel Cardona; y la directora de la Administración de Pequeñas Empresas, Isabel Guzmán.

Aseguró que EE.UU. no puede tener éxito "a menos que las familias y comunidades latinas lo tengan", compartiendo por igual los beneficios de la recuperación económica y sus inversiones.

Por ello, Biden proclamó que del 15 de septiembre al 15 de octubre EE.UU. celebrará el Mes de la Herencia Hispana, una tradición desde 1988 para reconocer las contribuciones de los latinos a la identidad del país.

"Hago un llamado a los funcionarios públicos, educadores, bibliotecarios y todos los estadounidenses para que celebren este mes con ceremonias, actividades y programas apropiados", señaló Biden.

“Mi administración está enfocada en hacer de la equidad una prioridad y asegurar que los hispanos estén al frente y en el centro de nuestros esfuerzos para mejorar las vidas de las familias trabajadoras en todo el país” Según datos del último censo de EE.UU., publicado en agosto, los latinos representaron casi la mitad del crecimiento poblacional del país durante la última década.

Si bien es cierto que la población en general aumentó un 7,4 % en la última década, el incremento más bajo desde la depresión de 1930, éste fue impulsado por la comunidad hispana. La población latina aumentó casi un cuarto en los últimos diez años. Hay 62,1 millones

de hispanos en el país, que representan un 18,7 % de la población, comparado con el 16,3 % de 2010. Los estados donde hubo un mayor crecimiento de la población hispana fueron Florida, Texas, Nueva York, Illinois y California.

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Panorama CHORRERA DE LA ALEGRÍA / NUESTRA COMUNIDAD

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Momias... guapura intangible

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na hermana que la que pasa con el de los espejuelitos. Dónde está mi amiga los vida me regaló, desconociendo el idioma vecinos son otros pero al final fue a un estado ausenes igual. Limitado "junte para te de latinos. Muda y sorda, no la historia". la entenderían ni ella entendeEso se supera. Grave o imría. Pocas monedas en mano, prudente es escuchar, "¿sola el quinceañero celebrado hace todavía? Busca grupos de actiLA CHIQUIS vidades". Creen que llegas y en rato. Tornillos y costuras afecCABALLERO tadas, difíciles de resolver. Perla esquina está Bienestar Social dona amiga, es realidad, el linimento no enseñando a tejer, hacer polvorones y más nos puede faltar. Cuando aterrizas pelá*, abajo Junito, hijo de la quema pelo, está desconcertada, triste por lo que dejó, es dando zumba. Zumbando todo el año para difícil desenvolverse. Nos consolamos celebrar con un caldero no de lechugas, internamente pensando en lugares por sino arroz, lechón y tembleque. Piensan conocer. Que emoción, vecina de Mickey. que el Club 4H, Junior Achievement, Viva Antes, de Pancho y Rosa, con quienes con- La Gente, JAC, Solteros Anónimos y no sé versaba y compartíamos las herramien- cuántos mas están esperándote. Aplausos, tas, pero ahora, caché, mis vecinos, Mic- VALIENTES de donde vengan con penas key, Rene y Piggy, etcétera. Sonríen pero y alegrías recibiendo fuertes vientos de cobran por visitarlos. Cero café, juego de idioma, costumbres y vecinos extraños. cartas, dominó ni habladurías, según ellos.

Cariños a los buenos, los hay. AgradeciSolo juegan los de su élite. Pocahontas, miento a esta nación donde más bien que Harry Potter, el recién llegado y otros más. mal se subsiste. Aún con diferentes razas Tomas un curso brujistico o no entiendes que convivimos y sin notarlo quizás hu-

millan. Por ejemplo, compré cheesecake.

Al salir tropiezo con una oriental, flaca como un hilo, en una balanza. El idioma diferente fue favorable, murmure, desee mandarla a su casa. ¿Darle mi postre? ¡Hasta ahí llegamos!

Ah, mi amiga y yo analizamos que no deseamos hacer avena en su punto a ningún maniático....

Felicidades hispanos guerreros, no hay gloria sin sacrificio, quizás con pocas monedas en mano, pero abundancia de Gracia. ¡Se puede! Entonemos...

"Viva la gente la hay donde quiera que vas Viva la gente es lo que nos gusta más.

Con más gente, a favor de gente en cada pueblo y nación.

Habría menos gente difícil y más gente con corazón..." *pela' = sin dinero

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Panorama

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Llegó la hora de una reforma migratoria

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puertas cerradas y a votación final a través del proceso de reconciliación legislatimarchas forzadas, los va, es decir donde sólo requiere líderes demócratas de una mayoría simple, por lo del Congreso negocian la redacción final de macual no serían necesarios votos sivo paquete de infraestructura de los republicanos, donde otro humana por 3.5 mil millones puñado de conservadores ha de dólares, que incluye la crubloqueado en años previos la José López cial propuesta de reforma mireforma migratoria, en espeZamorano gratoria, que podría beneficiar cial en el Senado.

LA RED HISPANA a millones de “dreamers”, Más de 700 y líderes electos trabajadores esenciales y beneficiarios del del país, incluyendo alcaldes, legisladores programa de estatus de protección tempo- estatales, miembros de consejos y de juntas ral (TPS). locales enviaron una oportuna carta tanSi las negociaciones logran llegar a buen to a la Casa Blanca como al congreso para puerto, lo cual no está garantizado debido instarlos a priorizar la inclusión de una ruta a la oposición de un puñado de demócra- “limpia” la ciudadanía para los trabajadotas, en especial del senador de Virginia del res esenciales.

Oeste, Joe Manchin, se trata de la mejor Una de esos líderes electos es Raquel oportunidad en años para cumplir un acto Terán, legisladora de la cámara de reprede elemental justicia para la comunidad de sentantes local de Arizona. “Ahora es el inmigrantes que ha sacrificado y perdido momento, este es el año. Y queremos dejarlo muy en claro. Para reconstruir mejor, tanto durante la pandemia.

Existe la posibilidad de que el paquete tenemos que asegurarnos que no dejemos de infraestructura humana sea objeto de a nadie. Se necesitan las manos de todos,

incluidos los inmigrantes”.

Su colega Michaelle Solage, asambleísta de origen haitiano en la legislatura de Nueva York, coincide. “Han sido años traumáticos, primero la pandemia de COVID 19 y ahora la tormenta IDA. Queremos que la administración Biden y el congreso prioricen una ruta a la ciudadanía para los trabajadores esenciales y sus familias”.

La hoja de ruta de los demócratas contempla llegar una votación final a más tardar el 27 de septiembre, pero lamentablemente el senador demócrata Joe Manchin

arrojó un balde de agua a esa posibilidad, cuando declaró de manera tajante que no votará a favor de un plan de gastos que incluya erogar 3.5 mil millones de dólares. “¿Cuál es la urgencia?”, preguntó el senador Manchin en una entrevista con la cadena NBC el fin de semana. En su opinión, los recursos que ha destinado el congreso para ayudar a la población durante la pandemia han sido suficientes. El senador sugirió que sólo apoyaría un paquete en el rango de 1.0 a 1.5 mil millones de dólares.

Para los sectores progresistas del congreso, incluido el senador Bernie Sanders, la posición de Manchin es “inaceptable”.

Desafortunadamente, en el actual estado de cosas, los demócratas necesitan los votos de todos sus legisladores para lograr la aprobación del paquete, considerando que se esperan cero votos de los republicanos.

Aunque siempre tiene sentido hacer un diseño estratégico del gasto público, dejar pasar la oportunidad histórica de aprobar la reforma migratoria sería injusto y tendría un alto costo social para millones de migrantes que han sacrificado sus vidas durante la pandemia. Pero también tendrá un alto costo político para los demócratas en el 2022.

Para más información visita www.laredhispana.com

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Reportan más casos de sarampión entre refugiados afganos en EE.UU. Los centros de acogida de Virginia y Wisconsin tienen seis contagios registrados.

Los vuelos con evacuados de Kabul siguen suspendidos

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l Gobierno estadounidense confirmó este martes pasado que mantiene suspendida la entrada al país de los afganos evacuados de Kabul, debido a la detección de seis casos de sarampión entre refugiados que ya han llegado a Estados Unidos.

Dias antes la Casa Blanca afirmó que había detectado cuatro casos de la enfermedad entre los afganos trasladados a Estados Unidos.

"Hemos hecho pruebas a otros que han estado en contacto cercano (con los contagiados). Muchas de esas pruebas han dado resultado negativo, mientras que otras están aún en proceso de completarse", dijo

un alto funcionario estadounidense en una rueda de prensa telefónica.

Contagiados son aislados en base militar La fuente, que pidió el anonimato, agregó que todos los contagiados están "aislados en una de las ocho bases" militares a las que son transportados temporalmente todos los inmigrantes afganos al llegar al país, para terminar de completar los requisitos para conseguir un visado.

Además, dijo que las autoridades sanitarias están vacunando a todos los afganos alojados en esas bases contra el sarampión, las paperas, la rubeola y la varicela, un proceso que terminará seguramente "cuando acabe este próximo fin de semana", aunque las inmunizaciones tardarán aún un tiempo en ser efectivas.

Vuelos suspendidos hasta el 20 de septiembre El portavoz del Pentágono, John Kirby,

aseguró que los vuelos de entrada de afganos a EE.UU. seguirían suspendidos al menos hasta el próximo día 20.

Añadió que tres de los casos de sarampión se habían detectado en Virginia, entre afganos que llegaron al aeropuerto Dulles de las afueras de Washington; otro en Fort Pickett (Virginia) y un quinto en Fort McCoy (Wisconsin).

El sexto caso no se confirmó públicamente hasta este martes, y las autoridades no aclararon dónde se registró.

La suspensión de los vuelos de entrada a Estados Unidos se llevó a cabo por recomendación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés), que de todas formas está exigiendo que todos los evacuados se vacunen contra el sarampión.

La decisión ha ralentizado la gigantesca operación de evacuación de afganos que puso en marcha Estados Unidos antes de que sus tropas abandonaran ese país el pasado 30 de agosto.

¿QUÉ ES EL SARAMPIÓN?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sarampión es una de las principales causas de muerte entre niños.

Es una enfermedad muy contagiosa, causada por un virus, que se puede adquirir en cualquier edad, incluso en la vida adulta si una persona no la padeció en la infancia. Se contagia a través de gotitas invisibles que salen de la nariz y boca de las personas enfermas, por contacto directo o el aire.

Síntomas. El primer síntoma es la fiebre, de por lo menos tres días, tos, nariz “moqueante” y conjuntivitis (ojos rojos).

La fiebre puede alcanzar los 40°C y en pacientes con un sistema de defensa debilitado, puede desarrollarse neumonía.

Tratamiento. No hay un tratamiento específico o terapia para el sarampión. La mayor parte de los pacientes con sarampión sin complicaciones se recuperarán con descanso, tratamiento de ayuda y para los pacientes graves el manejo se da de acuerdo a las complicaciones.

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La primera dama Casey DeSantis anuncia los concursos estudiantiles y temáticos Los ganadores recibirán una beca del Florida College Plan de 4 años proporcionada por la Florida Prepaid College Foundation Por Raphael Cosme Especial paraLa Prensa

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a Primera Dama Casey DeSantis anunció que el tema del Mes de la Herencia Hispana será “Celebrando a los líderes y campeones de la comunidad hispanoamericana” y dio a conocer información sobre los concursos de arte y ensayo de los estudiantes y los premios a la Excelencia en la Educación. El Mes de la Herencia Hispana es reconocido y celebrado en los Estados Unidos del 15 de septiembre al 15 de octubre.

“Hay miles de líderes y campeones de la comunidad hispanoamericana en toda Florida, y me enorgullece que, como estado, los honremos este mes”, dijo la Primera Dama Casey DeSantis. “Este Mes de la Herencia Hispana, animo a todos los estudiantes de nuestro estado a que se tomen el tiempo para reconocer y agradecer

a los líderes hispanoamericanos de su comunidad y participar en estos concursos.

El gobernador DeSantis y yo estamos orgullosos de ofrecer esta oportunidad para reconocer a los estudiantes y educadores sobresalientes por sus esfuerzos y talentos únicos “. dijo la Primera Dama DeSantis La Primera Dama DeSantis invitó a los estudiantes a participar en concursos académicos y creativos basados ​​en el tema de este año. Los estudiantes de los grados K-3 están invitados a participar en un concurso de arte, mientras que los estudiantes de los grados 4-12 están invitados a participar en un concurso de ensayos. Además, se invita a los estudiantes, padres, maestros y directores a nominar a los educadores de tiempo completo de todos los grados de los estudiantes para el Premio a la Excelencia en la Educación del Mes de la Herencia Hispana.

Acerca del concurso de arte para estudiantes El Concurso de Arte del Mes de la Herencia Hispana de la Primera Dama Casey DeSantis está abierto a todos los estudiantes de grados K-3 en Florida. Cada estudiante presentará obras de arte originales

en dos dimensiones basadas en el tema de este año. Se seleccionarán dos ganadores.

Acerca del concurso de ensayos para estudiantes El Concurso de Ensayos del Mes de la Herencia Hispana de la Primera Dama Casey DeSantis está abierto a todos los estudiantes de 4º a 12º grado en Florida. Cada estudiante enviará un ensayo de no más de 500 palabras basado en el tema de este año.

Se seleccionarán tres ganadores: un estudiante de escuela primaria (grados 4-5), un estudiante de escuela intermedia (grados 6-8) y un estudiante de secundaria (grados 9-12). Cada ganador recibirá una beca del Florida College Plan de 4 años proporcionada por la Florida Prepaid College Foundation.

Acerca del premio a la excelencia en la educación El Concurso del Premio a la Excelencia en Educación del Mes de la Herencia Hispana de la Primera Dama Casey DeSantis está abierto a todos los educadores de tiempo completo en una escuela primaria, intermedia o secundaria en Florida. Se seleccionarán tres ganadores: un maestro de

escuela primaria (grados K-5), un maestro de escuela intermedia (grados 6-8) y un maestro de escuela secundaria (grados 9-12). Las nominaciones pueden ser enviadas por un director, maestro, padre / tutor o estudiante.

Inscripciones al concurso y formularios y pautas de nominación Los formularios del concurso de estudiantes y los formularios de nominación de educadores deben enviarse por correo a Volunteer Florida o enviarse en línea en www.FloridaHispanicHeritage.com.

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Diabetes: ¿Qué puedo hacer para prevenirla?

La diabetes representa una de las principales causas de muerte en este país y a nivel mundial, además de afectar negativamente la calidad de vida de las personas y sus familias, incidiendo también en la economía familiar y nacional. La población hispana representa un alto porcentaje de afectados debido a nuestros hábitos de alimentación predominantes, entre otros.

La diabetes no llega, regularmente, de forma inesperada por lo regular paulatinamente se cae en sedentarismo, se va ganando peso y malos hábitos alimenticios que van deteriorando progresivamente nuestro estilo de vida, predisponiéndonos a enfermedades crónicas degenerativas, que siempre se han visto como enfermedades del adulto mayor, pero que cada día se están presentando en personas de menor edad.

Es aquí donde se ubica la prediabetes, la cual es una condición de salud caracterizada por tener un peso por encima del IMC adecuado (lo normal es menor de 25), con cifras de azúcar en la sangre por encima de lo normal en ayunas (por debajo de 110mg/dl), generalmente coincide con una circunferencia abdominal mucho mayor de lo normal (35 pulgadas o 88cms en una mujer y de 40 pulgadas o 101 cm más en un hombre).

Muchas veces se encuentran antecedentes familiares de importancia, es decir que han tenido diabetes tipo 2, se ha sufrido de diabetes gestacional, se tiene otra enfermedad como hipertensión, por ejemplo.

Ahora bien, no hay que esperar a tener todas las manifestaciones para empezar a hacer algo al respecto.

Hispanic Federation ofrece la oportunidad de realizar un programa gratuito, de prevención de Diabetes orientado a mejorar los hábitos de alimentación, actividad física y salud mental. El programa logra, progresivamente, que el participante disminuya de 5-7% de su peso actual, incorpore en sus hábitos 30 minutos de actividad física regular, busque un espacio de esparcimiento que le permita relajarse y logre un mejor sueño y finalmente desafíe su genética y evite desarrollar la temida enfermedad metabólica crónica y degenerativa llamada diabetes. Para más información, llame al 844-432-9832

Robert Edwards Coordinador Programas de Salud

PARA MAS INFORMACION L L A M E A L 8 4 4 - 4 3 2 - 9 8 3 2

Opinión COLUMNISTAS

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FORTALECIENDO FAMILIAS

Por Eva Pagán Hill, LMHC

Celebrando nuestra herencia hispana

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os últimos años han sido difíciles para los hispanos viviendo en los Estados Unidos. Algunos políticos nos han atacado refiriéndose a nosotros como criminales y diciendo que no había lugar para nosotros en este país. Tristemente esta actitud ha causado que algunos maestros y estudiantes acosaran a nuestros niños creando ansiedad e inseguridad sobre su valor e identidad. Al comenzar el mes dedicado a celebrar nuestra herencia hispana es importante enseñarles que

otros presidentes han reconocido nuestra contribución a este país: El Presidente Johnson dedicó la semana del 15 de septiembre en 1968 para honrar a las personas de herencia hispana.

En 1988, el Presidente Reagan y el congreso extendieron esta celebración a un mes comenzando el 15 de septiembre hasta el 15 de octubre.

El Presidente Obama proclamó que “La comunidad hispana de Estados Unidos ha jugado un papel muy importante en la forma-

ción de nuestro carácter nacional.

Los hispanos contribuyen al éxito de nuestra nación de manera extraordinaria – sirven en las fuerzas armadas y el gobierno, asisten a escuelas en todo Estados Unidos, y fortalecen la economía.”

El Presidente Biden ha nombrado una serie de hispanos a su gabinete, especialmente a Miguel Cardona como secretario de educación.

No podemos olvidar la contribución de hispanos como Cesar Chávez que luchó por los derechos de los trabajadores agrícolas; a la Dra. Antonia Novello que fue la primera mujer hispana en servir como cirujana general; a Sonia Sotomayor, primera mujer hispana

ENRIQUE SÁNCHEZ

Pastor Iglesia Bautista de la Trinidad, Apopka

revenrique@gmail.com

La tecnología nos cambia

M

nombrada al Tribunal Supremo y como estos hay muchos otros que han servido en diferentes niveles de gobierno. Tampoco podemos olvidar a los autores, artistas, científicos y trabajadores en todas las áreas de la economía.

La Dra. Carmen Inoa Vázquez en su libro Criando A Su Niño Con Orgullo Latino nos dice que también es el momento de crear nuevas tradiciones que sirvan de puente tanto entre las generaciones que nos han precedido como con las demás culturas con quienes compartimos en este país.

Podemos celebrar nuestra herencia hispana tomando tiempo para enseñarles a nuestros niños sobre sobre nuestros países de origen. Hablémosles sobre nuestros antepasados y ayudémosles a valorar y a desarrollar orgullo de su cultura.

uchas veces somos guiados por nuestros impulsos, conocimiento, experiencias, escuchamos a nuestros amigos y personas que nos rodean, otras veces consultamos a personas que posiblemente tienen más conocimientos o son más preparados que nosotros, pero hay una voz que está por encima de todo esto, la cual si aprendemos a escucharla y obedecerla nos va a llevar a un cambio total de nuestra vida y es la voz del Espíritu Santo.

El primer paso y el más importante que debemos de tomar es el aceptar a Jesucristo, como nuestro Salvador, por lo consiguiente llegaremos a ser "Templos del Espíritu Santo", este es un misterio tan grande que no lo podemos entender con nuestros propios sentidos, tenemos que creerlo por fe y desde lo más profundo de nuestro corazón.

El mismo Jesucristo confirmando lo que escribieron muchos profetas, nos dice, que El no nos dejaría huérfanos, que nos enviaría al Consolador (El Espíritu Santo) el cual estaría con nosotros y sería nuestro guía y ayudador, quien nos llevaría a encontrar y saber la verdad.

Recordemos que no podemos separar a nuestro Dios Trino, el cual viene a morar dentro de nosotros, Dios Padre, Dios Salvador (Jesucristo) y Dios Espíritu, grandes misterios pero hoy revelados a todos los que creemos y nos rendimos ante su presencia.

Lo segundo que debemos de hacer, es consultarle, invitarlo a nuestra vida, decirle confiadamente que nos guíe a cualquier decisión o proyecto que tengamos en nuestras vidas y una vez lo escuchemos, obedecerle inmediatamente, primordialmente lo hace a través de las sagradas escrituras " La Biblia" recorde-

mos que este sagrado libro es Dios hablándonos hoy y escrito está : Hijo mío está atento a mis palabras, inclina tu oído a mis razones. No se aparten de tus ojos, guárdalas en medio de tu corazón, Lámpara es a mis pies tu palabra y lumbrera a mi camino" Para volvernos receptivos a su palabra, necesitamos hacer de la oración parte de nuestra vida, constantemente, en todo momento, acompañado de la alabanza, que no se nos olvide que todo lo que respira alabe al Señor, está usted respirando en este momento?? Alabe al Señor.

También tenemos que tener una comunión perfecta con nuestro verdadero amigo, El siempre va a estar ahí, cuando lo llamemos o lo necesitemos.

Y lo más importante todos podemos tener esta gran bendición, acepte a Jesucristo como su Salvador. Se me portan bien y buen genio.

Filipenses 4:13 "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece"

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DIANA FONT

T Saludos.

erminaron las vacaciones de verano y pronto regresarán a Tallahassee para discutir y crear leyes.

Hay que traer a colación AHORA lo que está sucediendo allá afuera con nuestros padres “retirados” que no viven en los “Villages”. Utilizo ese ejemplo porque nuestro Gobernador hace ruedas de prensa ahí como si fuera buen ejemplo de lo que está sucediendo realmente con nuestros. Nuestros padres trabajaron fuertes y pagaron impuestos para esos derechos en sus años dorados. No se si nuestros políticos están al tanto del infierno que están viviendo nuestros seres más vulnerables. Hay que arreglar un sistema ignorado para lo “retirados” y las personas con impedimentos. Hay que defender los derechos que tienen hasta su último suspiro. Mi madre e hijo me tienen a mí y por eso puedo contarles los horrores sucediendo hoy día en el 2021. No se supone que sea tan difícil trabajar con Medicare, Medicaid, Seguro Social y con los mismos trabajadores sociales porque sacan impuestos fácilmente para eso.

Igual que hice al nombrar los 7 bufetes de abogados engañosos, nombraré a los políticos que no entienden que esto es un problema que amerita atención AHORA. Son nuestros padres y familiares con impedimentos que necesitan de nuestra ayuda AHORA. No es lo mismo cuidar a un niño que cuidar a un adulto con impedimentos. Estos lugares están llenos de los anglos pero ahora va en aumento los padres hispanos que merecen los mismos cuidados, porque trabajaron para esos derechos con sudor. Los tiempos han cambiado y no es debilidad acudir a estos lugares porque hay que pagarlos ya que no son gratis. Algún día puedo ser yo y pido Dios le disculpe, pero prefiero la muerte a entrar a uno de estos lugares sin representación. Hay muchos Trabajadores Sociales que tampoco están haciendo lo que deben.

Hoy son nuestros padres, pero mañana podemos ser nosotros.

Disclaimer: Amelimedia Communications LLC dba La Prensa, directivos y empleados no son responsables por las versiones expresadas por parte de los columnistas de este periódico.

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SANA MENTE

E

l relato que compartimos a continuación es de la terapista Karen Gallardo quien expone en una columna de opinión sus experiencias con pacientes afectados por COVID e invita valorar la vacunación para que aquellos que aún se niegan a vacunarse tengan la oportunidad de leer con lujo de detalles las consecuencias a las que se atienen. Según relata la terapista, con la nueva ola de la pandemia impulsada por la variante Delta altamente contagiosa, la trayectoria de los pacientes que ve, desde la admisión hasta la atención crítica, es consistente y termina muy mal. Cuando se vacunan, sin embargo, la probabilidad sus infecciones por COVID-19 terminan en la Etapa 1. Su recomendación es la vacunación ya que si eliges no hacerlo, esto es lo que puede esperarte si eres hospitalizado por un caso grave de COVID-19.

Soy terapeuta respiratoria. Con la cuarta ola de la pandemia en pleno apogeo, alimentada por la variante Delta, la trayectoria de los pacientes que veo, desde el ingreso hasta los cuidados críticos, es demasiado familiar. Cuando se vacunan, lo más probable es que sus infecciones por COVID-19 terminen después de la fase 1. Ojalá fuera así para todos.

Vacúnese. Si decide no hacerlo, esto es lo que puede esperar si es hospitalizado por un caso grave de COVID-19.

FASE 1.

Usted ha tenido síntomas debilitantes durante unos días, pero ahora es tan difícil respirar que viene a la sala de emergencias. Su nivel de saturación de oxígeno nos indica que necesita ayuda, un flujo suplementario de 1 a 4 litros de oxígeno por minuto. Le ingresamos y empezamos a darle antivirales, esteroides, anticoagulantes o anticuerpos monoclonales. Pasará varios días en el hospital sintiéndose agotado, pero si podemos quitarle el oxígeno, le darán el alta. Sobrevivirá.

FASE 2.

Cada vez le cuesta más respirar. “Una sensación de ahogo”, es como describen muchos pacientes el malestar. Los tratamientos broncodilatadores que le administramos le proporcionan poco alivio.

Sus necesidades de oxígeno aumentan considerablemente, de 4 a 15 litros a 40 litros por minuto. Las pequeñas acciones como sentarse en la cama, se vuelven demasiado difíciles de hacer. Su saturación de oxígeno disminuye rápidamente cuando se mueve. Le trasladamos a la unidad de cuidados intensivos.

Saludable 17 FASE 5.

Algunos pacientes sobreviven a la fase 4.

Lamentablemente, sus niveles de oxígeno y su estado general no han mejorado después de varios días con el respirador. Sus pulmones infestados de COVID necesitan ayuda y tiempo para curarse, algo que puede proporcionarle una máquina ECMO, pero, por desgracia, nuestro hospital comunitario no tiene esa capacidad.

Si se encuentra lo suficientemente estable, le trasladaremos a otro hospital para que reciba esa terapia. Si no, seguiremos tratándole lo mejor que podamos. Estamos faltos de personal y desbordados, pero siempre le daremos la mejor atención posible.

FASE 6.

LAS SIETE ETAPAS DEL COVID-19

FASE 3.

Está agotado por la hiperventilación para satisfacer la demanda de aire de su cuerpo. Le ponemos una ventilación no invasiva con “presión positiva”: una máscara grande y voluminosa que debe estar bien cerrada con velcro alrededor de la cara para que la máquina pueda ejercer una presión eficaz en los pulmones y abrirlos a fin de que reciba suficiente oxígeno.

FASE 4.

Su respiración se vuelve aún más difícil. Podemos decir que está muy fatigado. Una extracción de sangre arterial confirma que el contenido de oxígeno

en su sangre es críticamente bajo. Nos preparamos para intubarle. Si puede y si hay tiempo, le sugerimos que llame a sus seres queridos. Puede que sea la última vez que oigan su voz.

Le conectamos a un ventilador. Está sedado y paralizado, alimentado a través de una sonda de alimentación, conectado a un catéter Foley y a una sonda rectal. Le damos la vuelta a su cuerpo con regularidad, para que no le salgan llagas por la presión de la cama. Le bañamos y le mantenemos limpio. Le colocamos boca abajo para permitir una mejor oxigenación. Probamos terapias experimentales.

La presión necesaria para abrir los pulmones es tan alta que el aire puede filtrarse a la cavidad torácica, por lo que insertamos tubos para eliminarlo. Sus riñones no logran filtrar los subproductos de los medicamentos que le administramos continuamente. A pesar de los diuréticos, todo su cuerpo se hincha por la retención de líquidos, y necesita diálisis para ayudar a su función renal.

La larga estancia en el hospital y su sistema inmunitario deprimido le hacen susceptible a las infecciones. Una radiografía de tórax muestra la acumulación de líquido en los sacos pulmonares. También puede aparecer un coágulo de sangre. No podemos prevenir estas complicaciones en este momento; las tratamos a medida que se presentan.

Si su presión arterial cae de forma crítica, le administraremos vasopresores para que suba, pero su corazón puede detenerse. Tras varias rondas de reanimación cardiopulmonar, recuperaremos su pulso y su circulación. Pero pronto, su familia tendrá que tomar una decisión difícil.

FASE 7.

Tras varias reuniones con el equipo de cuidados paliativos, su familia decide retirar los cuidados. Le extubamos, apagando la maquinaria respiratoria. Organizamos una última llamada de FaceTime con sus seres queridos. Mientras trabajamos en su habitación, oímos llantos y despedidas cariñosas. Nosotros también lloramos y le tomamos de la mano hasta su último aliento natural.

Llevo 17 meses en esto. No es más fácil.

Mis historias sobre la pandemia rara vez terminan bien.

Karen Gallardo es terapeuta respiratoria en el Community Memorial Hospital de Ventura.

18 Salud

OPINIÓN-EXPERTOS

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Medita para tu beneficio

M

Esto es un punto muy importante editar es una palabra porque de aquí parten muchas enque nos hace pensar que solo es de otra cultura, fermedades e infelicidad en nuestras es algo difícil o que senvidas. Hay que nutrir la mente como nutrimos otras cosas, hay que vaciarla cillamente no es para mi. y limpiarla y eso es Meditar. Y aunque Quizás que era mas en la antigüedad y en nuestra cultura no es algo primorque no es funcional para la vida moLara derna. dial podemos aprender que funciona Tapia Sin embargo hay cosas en la vida en otras culturas y adoptarlo. que permanecerán por siempre, respirar, tus células, el agua y así sucesivamente por lo tanto la meditación es parte nosotros y esta en nosotros.

Es tan necesaria como el agua y aunque no lo 2 Has silencio veamos así a medida que la Practiquemos vere2 Camina y respira mos grandes cambios a nuestro alrededor, en 2 Mira la naturaleza nuestra mente y en nuestra energía.

2 Usa aromaterapia Al igual que limpias la casa debes limpiar tu 2 Date masaje mente y no nos damos cuenta que le robamos 2 Toma tiempo para bañarte capacidad al cerebro y al cuerpo cuando no lim2 Respira conscientemente varias veces al día piamos la mente.

2 Has las cosas más despacio Cada día añadimos pensamientos, preocu2 Pon meditaciones guiadas paciones por años y después nos preguntamos 2 Música relajante porque tanta ansiedad porque no duermo? Por2 Acuéstate en el piso qué mi mente va tan rápido? Tomamos pastillas 2 Trata de usar esto en tu vida diaria y verás pero no vamos a la raíz que es más fácil . que la meditación llegará a ti.

La mente puede enfermarnos y la mente está hecha para ayudarnos es una herramienta que Lara Tapia es especialista en optimizar la salud por no la usamos a nuestro favor la mayoría de las medio de Yoga Pilates. Diseñadora veces. en espacios sanadores.

¿COMO MEDITAR?

Drástica Baja de casos de COVID-19 en el mundo Los casos globales de covid-19 en la semana transcurrida entre el 6 y el 12 de septiembre fueron 3,9 millones, lo que supone una caída del 13% con respecto a los siete días anteriores, el primer descenso importante registrado en dos meses de auge de la variante delta.

Según muestran las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), y de forma también atípica, hubo descensos de casos en todas las regiones del planeta, especialmente en América, con una caída del 17 % en los casos (1,4 millones), en el sur de Asia (-16 %) y en África y Oriente Medio (-15 %).

Ciro Ugarte, director de Emergencias en Salud de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), confirma por su parte que hubo una disminución de los casos y las muertes en casi todos los países de Sudamérica, con excepción de Venezuela.

Ugarte explica que la OPS está trabajando con los ministerios de Salud y con los expertos de la región para estudiar estas tendencias, así como las razones por las cuales se ha mantenido este descenso, y apunta al endurecimiento de las medidas de control luego del incremento significativo de los

casos en la región entre finales de 2020 y los primeros meses de 2021.

"Los países implementaron medidas mucho más estrictas respecto al distanciamiento físico, al movimiento de personas, al uso mandatario de mascarillas, iniciaron la vacunación y la ampliaron a otros grupos, principalmente a aquellos que estaban en mayor riesgo. Todo esto puede explicar en parte esta tendencia", incide Ugarte en respuesta a una consulta de BBC Mundo.

El director, sin embargo, previno a la región en contra de bajar la guardia.

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Venas Varicosas e Insuficiencia Venosa Crónica(CVI) CVI se asocia a menudo con las venas varicosas, que son venas torcidas y agrandadas cerca de la superficie de la piel, más común en las piernas.

Ocurrencia: A los 60 años, el 70% de las mujeres y el 40% de los hombres, sufren por las válvulas disfuncionales, las cuales son causadas por la obesidad, envejecimiento, embarazo, coágulos de sangre en las venas profundas de las piernas (profunda trombosis venosa), y tumores pélvicos. Cuando las válvulas se dañan, la presión en las venas se eleva como la sangre es incapaz de fluir

hacia arriba desde las venas en las piernas hasta el corazón y gotea hacia atrás y se acumula en estas venas, lo que resulta en las piernas hinchadas. El daño de la válvula puede ocurrir como resultado del envejecimiento y/o de una prolongada posición sentada o de pie. La gravedad de la IVC aumenta a medida que la enfermedad progresa por lo que es importante consultar a un médico de inmediato si usted tiene síntomas.

Síntomas: * Hinchazón en las piernas y tobillos. * Dolor o cansancio en las piernas. * Várices y venas de araña * piel de aspecto cuero o reseco en las piernas. * Aumento de la pigmentación de la piel. * Atrofia de la grasa alrededor de los tobillos. * Flaking o picazón de la piel en las piernas o los pies. Úlceras de estasis * Úlceras de estasis venosas. *Síndrome de piernas inquietas. *Calambresmusculares.

Resultado: Si no se trata, la presión y la hinchazón aumentan hasta que los vasos sanguíneos de las piernas (capilares) estallan y la piel superpuesta adquiere un color marrón rojizo y es muy sensible a la rotura si se golpea o se araña. Las ablaciones con láser y RF tratan las venas superficiales y pueden curar alrededor del 70% de los síntomas. Los que tienen síntomas tienen obstrucción de las venas profundas. Esto se trata con “stents” para aliviar la obstrucción.

Diagnóstico: Se puede utilizar un ultrasonido vascular “dúplex” para examinar la circulación sanguínea en las piernas.

Prevención: La IVC es más tratable en las primeras etapas. *Evite largos períodos de estar sentada/ parada. Al sentarse, flexionar y extender las piernas, los pies y los tobillos alrededor de 10 veces cada 30 minutos. Cuando esté de pie, tome descansos frecuentes para sentarse y elevar las piernas. *Hacer ejercicio regularmente. * Use las media tipo manguera de soporte ajustadas (medias de compresión). *Practique una buena higiene de la piel. Use una crema hidratante de la piel para que la piel no se escame o se agriete fácilmente.

Tratamiento no quirúrgico: Escleroterapia o ablación térmica endovenosa (procedimiento venefit), una técnica más nueva que utiliza el tratamiento láser o de radiofrecuencia como una alternativa a la quirúrgica “stripe” o ligadura.

Crea calor local intenso en la vena afectada con el objetivo de cerrar las venas, pero las deja en su lugar por lo que hay sangrado mínimo o moratones.

Se traduce en menos dolor, fomenta el volver a la actividad normal.

20 Salud

OPINIÓN-EXPERTOS

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Amarse no es suficiente para casarse

M

za de Jhonnie Griffing, e he gastanos hemos propuesto do la vida educar a fondo por enseñaninternet en temas de do sobre la pareja. Ya no tenemos sexualidad, la pareja y que viajar para acceder la familia, y estoy un a una buena educación tanto decepcionada.

Dra. Nancy para la vida. Esa es una Sin embargo, cada día Álvarez de las cosas positivas me topo con algunos fans que dicen cosas lindas, como que nos ha dejado el maldito pauna venezolana en una playa de jarito. Ahora llegamos al mundo Florida: “Doctora, déjeme abra- entero y, desde Japón o Grecia, zarla, por favor. Le agradezco puede accederse a un entrenatanto lo que me ha ayudado con miento profundo sobre los temas mis hijos, mi divorcio y cómo más importantes de la vida. Solo manejarlo, para que mis hijos no basta con inscribirse. ¿Cuáles son los temas en los se afectaran…”.

Sin embargo, sigo decepcio- que debemos ser expertos para nada con lo logrado hasta ahora. mejorar nuestra vida y la de los El pajarito que anda por el mun- seres que amamos? do, provocando que suban los divorcios, las separaciones, la vio- YO CONTESTARÍA lencia intrafamiliar y un horrible CON OTRA PREGUNTA FUNDAMENTAL: etcétera, me lo ha puesto difícil. ¿Qué determina el futuro de Pero, me parezco al “principito” de Antoine de Saint Exupery: un ser humano al nacer? Su fauna vez que hace una pregunta o milia, sus padres y lo que vivió en se propone algo, insiste hasta lo- los primeros siete años de vida. grarlo. Nuestro equipo, a la cabe- También, a quién eligió su papá

y su mamá para casarse y decidir traerlo al mundo. Pero, ¿quién nos enseña a elegir?

ELEGIMOS PAREJAS POR RAZONES MUY EQUIVOCADAS, COMO POR EJEMPLO: h Porque estoy profundamente enamorado h Porque es “un buen partido”.

Esto significa que tiene dinero, es bien parecido... h Porque hay que casarse y tener hijos “antes de ciertas edades” h No nos llevamos muy bien, pero, como estamos enamorados, seguramente eso cambiará. Mi amor tan grande lo logrará...

Podría llegar a mil supuestas razones como estas, pero le tengo una muy mala noticia: ninguna va a funcionar. La primera tiene respuesta: para que el amor funcione, amarse no es suficiente. Debe casarse con alguien que ame. El matrimonio es difícil, incluso estando enamorados. Casi todas las personas que se divorcian siguen enamoradas, pero no se entienden.

Tampoco por dinero (eso es prostitución), ni porque alguien es buen mozo o bien parecido, ni porque “sueño” que lo cambiaré si es, por ejemplo, adicto a la rabia. Y jamás se una a alguien solo para tener hijos. Eso afectará negativamente a la pareja, y mucho más a los futuros niños.

La “educación” olvidó educar para la vida. Y los que podemos hacerlo, tendremos que arrancar con fuerza. Cuento con ustedes. www.NancyAlvarez.com

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EVENTOS Y PERSONAJES

DShow 21 La actiz Carmen Villalobos se fue de Colombia La actriz y su esposo Sebastián Caicedo decidieron radicarse en Miami

“MALAYERBA” tiene fecha de estreno

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“MalaYerba”, el nuevo thriller dramático es coproducido por Pantaya, Sony Pictures Television y Dynamo

a plataforma de streaming en español Pantaya, anunció hoy que la serie “MalaYerba” se estrenará el 14 de octubre en EE.UU. y Puerto Rico. Este anuncio viene acompañado por el póster oficial, que ofrece un primer vistazo al elenco de esta tan esperada serie de suspenso, que fue creada por Natalia Echeverri, productora ejecutiva de Dynamo; co-creada por el director Andrés Beltrán (“Distrito Salvaje”, “Bolívar: Una lucha admirable”) y con el guionista Esteban Orozco, cuyo guión Nomads formó parte de la edición 2019 de la Black List. La serie es coproducida por Pantaya, Sony Pictures Television (SPT) y Dynamo. SPT tiene los derechos de distribución global de “MalaYerba”.

“MalaYerba” cuenta la historia de Félix, Mariana e Ignacio, tres jóvenes emprendedores, inteligentes y

ambiciosos que apostarán a un mercado que acaba de ser legalizado en Colombia: el cannabis medicinal. Su compañía, KannaLab, se convierte rápidamente en el sueño de cualquier empresario y la envidia de su generación. Sus fundadores son el equipo

ideal: Mariana tiene el terreno para cultivar, Ignacio tiene los contactos y Félix, la semilla perfecta y única con la que conquistarán el mundo. Sin embargo, sus vidas se verán alteradas cuando Lola, una periodista ambiciosa, pone la mirada en su compañía y descubre el oscuro pasado detrás de esta famosa semilla.

La serie de 10 episodios de 45 minutos está protagonizada por María Elisa Camargo (“Tarde Lo Conocí”, “El Barón”) como Mariana, Carolina Gaitán (“Sin Senos Sí Hay Paraíso”, “El Final del Paraíso”, “Narcos”) como Lola, Juan Pablo Urrego (“Distrito Salvaje”, El Final del Paraíso”, “Historia de un Crimen: Colmenares”) como Ignacio y Sebastián Eslava (“Distrito Salvaje”, “Narcos”, “Siempre Bruja”) como Félix. La serie es dirigida por Andrés Beltrán y Salomón Simhon.

La antagonista de Café, con aroma de mujer y protagonista de Sin senos sí hay paraíso, lleva más de una década de trayectoria en la televisión, donde es catalogada como una de las mejores actrices por su participación en varias producciones a nivel nacional e internacional.

Si hay algo que haga sentir orgullosa a Carmen Villalobos, es su país, no solo porque aquí nació, sino porque le abrió sus puertas para ejercer su exitosa carrera. Sin embargo, la actriz contó que inició una nueva etapa en su vida junto a su esposo, el también actor Sebastián Caicedo. Ahora, la pareja se estableció en Miami, para escribir una nueva historia. En su cuenta de Instagram, la barranquillera habló de esta nueva etapa de su vida junto a una foto con su esposo. ¿Qué les puedo decir? Que los sueños sí se cumplen, ¿verdad, mi amor? Que cuando trabajas duro, cuando en tu vida pones a Dios siempre por delante, cuando tienes un gran compañero de vida, los sueños sí se cumplen”, escribió en la publicación, refiriéndose a su nuevo hogar en Estados Unidos.

Por su parte, Sebastián Caicedo aclaró que para poder comprar una casa en ese país, tuvieron que endeudarse. “Estas son metas y sueños construidos con antelación, además comprar una casa no es tan fácil. Nosotros venimos de Colombia con una moneda mucho más débil. Fue una oportunidad de negocios que vimos hace unos años y venido pagando poquito a poco, sacar un crédito a 30 años… no vayan a pensar que esto ya se pagó. Hicimos como cualquier cristiano, sacamos un crédito, teníamos unos ahorros y vamos pagándola de a pocos”. Ambos tienen proyectos laborales y están felices de este nuevo comienzo.

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DShow DECORACIÓN

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E

l baño es una de los espacios más activos de la casa y como hemos mencionado anteriormente, es importante asegurarse de que esas áreas de mayor tráfico tengan la iluminación adecuada para cada tarea. A menudo funciona mejor incorporar varias luces en un baño principal, mientras que una solución un solo accesorio funcionará en el baño de visita. Un sistema de iluminación de baño bien planificado tiene una solución para la iluminación general de la habitación y también cumplirá con las necesidades diarias de trabajo.

Tenga en cuenta que hay tres tipos de iluminación con los que trabajar: Iluminación de trabajo- La iluminación de trabajo es la iluminación necesaria para obtener exactamente el borde correcto en su apariencia. Esto generalmente se encuentra en la iluminación ajustable o en los accesorios de iluminación hacia abajo sobre los tocadores.

Iluminación general- Con la iluminación ambiental, como las lámparas de pared con iluminación ascendente, la luz está por encima del nivel de los ojos y se refleja en la habitación desde la lámpara, así como en las superficies SANDRA circundantes. Es VANESSA una iluminación MERCADO, generalizada de CODDI-ASID uso múltiple, para esas visitas rápidas al baño.

Iluminación de acento- Cuando desee llamar la atención sobre el diseño decorativo de la habitación, o agregar un poco de iluminación ambiental, elija accesorios de iluminación arriba / abajo para incorporar un poco de iluminación de acento.

La iluminación en el baño

BRILLO

El brillo de una luz se mide en lúmenes.

Cuanto menor sea el número de lúmenes, menor será la salida de luz de la bombilla.

Cuantos más lúmenes emite la bombilla, más brillante es la luz.

Una buena forma de evitar sombras o deslumbramientos en el baño es colocar las luces de pared a ambos lados de un espejo de tocador. Deben estar separados por al menos 28 “y centrados a lo largo de la altura del espejo a aproximadamente 60” a 66 “del piso. Nuevamente, busque algo que se pueda colocar casi al nivel de los ojos y que no se vea demasiado autoritario o visualmente pesado, para que encaje con el resto de los elementos de diseño de la habitación.

CLASIFICACIÓN DE UBICACIÓN

TEMPERATURA DEL COLOR

La temperatura de color de una luz es una indicación de cuán cálida o fría parece una luz, medida en kelvin, como 4500k.

Una luz más cálida arrojará tonos amarillos o anaranjados, que recuerdan el color de la llama de una vela. Las temperaturas de color más frías serán el blanco o el azul, como los colores reflectantes naturales del cielo o el agua.

Con las medidas kelvin, cuanto menor sea el número, más cálida será la luz. La iluminación del baño debe estar en el rango de temperatura de color “Cool Whites” o “Daylight”, por lo que debe buscar una temperatura de color entre 4000k y 6500k.

EN LOS LADOS

SOBRE LOS ESPEJOS

Probablemente, la ubicación más común para la iluminación del baño sea sobre el espejo de tocador. Es mejor conseguir un artefacto de iluminación que tenga entre ⅓ y ½ del ancho del espejo y centrarlo sobre el espejo, como una barra de baño o una tira de tocador. Si el tocador tiene varios lavamanos, otra opción es colocar una luz más pequeña centrada sobre cada uno. Busque un tipo de accesorio que distribuya la luz de manera uniforme, idealmente un ancho de al menos 24” para minimizar las sombras en la cara. Debe ser de un tamaño que pueda parecer equilibrado cuando se monta en la pared a una distancia de 75” a 78” del suelo.

Lugar seco. Si la habitación tiene ventiladores y ventilación adecuados y la iluminación no está cerca de un área de ducha o baño, como en un cuarto de baño o en un tocador, una luz de tocador con clasificación seca será suficiente. La iluminación clasificada para lugares secos no tiene protección contra la humedad o la humedad en el aire, lo que puede dañar los accesorios y causar lesiones o incendios eléctricos.

Ubicación húmeda. Las luces que estarán expuestas al vapor y la condensación de un área de ducha deben clasificarse para al menos un lugar húmedo. Las luces que califican para esta clasificación ofrecen cierto blindaje para el cableado eléctrico, aunque no deben usarse en áreas donde entrarán en contacto directo con el agua.

Si existe la posibilidad de que el artefacto de iluminación se exponga directamente al agua, como por un accidente en la ducha o el grifo del lavabo, asegúrese de buscar luces que estén clasificadas para zonas húmedas.

La autora es Diseñadora de Interiores Comerciales y Residenciales. Para citas, llama al (407)-733-3610. Conéctate a nuestro “Facebook Live Stream” en la página Decoración a tu Alcance, los martes 7:00 PM

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MÚSICA

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LA ENCICLOPEDIA MUSICAL Y LA HISTORIA DE LA CANCIÓN

«La quiero a morir»

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ay decenas de canciones que han trascendido idiomas y se convirtieron en éxitos en otros países. Y en muchos de ellos, no saben de donde proviene el tema musical y se lo acreditan a quien lo interpretó en ese país. Ese es el caso de "La quiero a morir". El tema es francés y lo compuso Francis Cabrel bajo el título "Je l'arme á mourir", grabada por él en 1979. La sonata fue un éxito rotundo en Francia, Suiza, Bélgica, España y en Quebec, que es la región francesa de Canadá. De hecho, el mismo compositor francés, fue quien primero publicó CHU DÍAZ la canción en español. Aunque la tonada original está en idioma galo, tiene una arista, un sarmiento que la dirige hacia América Latina y nombre de mujer.

En el siglo pasado, el cine mexicano estaba en su época dorada y uno de sus máximos exponentes de belleza y glamour, fue la leyenda María Félix, "La doña". Y pocos recuerdan que durante muchos años, este ícono de la pantalla grande vivió entre las hermosas calles parisinas, lugar donde conoció al escritor Jean Cau, con quien sostuvo un apasionado romance. Cau le escribió un bello poema, que aparentemente, fue llevado a música (con ciertas variantes), por Francis Cabrel.

La canción que todos conocemos fue escrita para María Felix. Sin embargo "Je l'arme á mourir" está registrada, (inscrita), con Francis Cabrel como su compositor. Según María Félix, es posible que su ex amante y compositor vendiera los derechos por pro-

FRANCIS CABREL

Yo que hasta ayer solo fui un holgazán y hoy soy guardián de sus sueños de amor.

La quiero a morir.

Puedes destrozar todo aquello que ves porque ella de un soplo lo vuelve a crear como si nada, como si nada.

La quiero a morir.

Ella borra las horas de cada reloj y me enseña a pintar transparente el dolor. Con su sonrisa.

blemas económicos. Eso lo comentó "La doña", cuando escuchó su poema llevado al pentagrama musical por Francis Cabrel.

Y... ¿De dónde sale el título La quiero a morir? Contó María Félix, que el padre de Jean Cau le dijo, que su hijo estaba tan enamorado de ella, que le había confesado, que si algún día la relación llegaba a su final, la mataría, porque él no podía permitir que

sus labios besaran a otro hombre. Y el padre le recomendó a María Félix que huyera de él. María Félix dijo que su poema y luego canción, era la más bonita que le habían escrito. Pero entendió que lo tenía que dejar, porque estaba loco de manicomio.

Jean Cau le dijo a su padre que no se sentó a escribir un poema, sino que eran las palabras naturales que salían al pensar en ella.

María Félix era su todo y había enloquecido de amor, al punto que prefería matarla, a perder su querer.

El tema musical también fue grabado en tonada flamenca por el gitano José Manuel Ortega Heredia, conocido como "Manzanita" en 1979. Por él hubo versiones en España de Camilo Sesto, Sergio Dalma, Raphael y Jarabe de Palo. En 1986, el dominicano Sergio Vargas la incluyó en su primer álbum. En 1987 hubo otra versión por DLG y un año más tarde (1988), Giselle hizo su versión en tiempo de merengue. Shakira también hizo una versión mezclando francés y español.

Son muchos los que han interpretado este tema, pero no saben que le han estado cantando a La Doña, María Félix.

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26 DShow Por: Mrs. Foodie© Especial para La Prensa

T

odo floridiano reconoce el clima, los cítricos, la flora, la fauna y sus vastos recursos naturales entre sus aguas, manantiales y playas como emblemáticos a nivel nacional, sin embargo también es prudente reconocer ya a una empresa que mueve billones de dólares anualmente, emplea cientos de miles (193,000/2021) y es líder en servicio, atenciones, trato y garantías; dignos de ahora tener presencia en otros estados del SE norteamericano…., Publix!

George W. Jenkins, fundador de Publix Super Markets Inc., nacido en Harris, Georgia (1907) se convirtió en Floridiano a sus tiernos 17 al probar fortuna en Tampa durante la explosión de bienes raíces previo a la Gran Depresión norteamericana (1929-1939). En 1940 abrió el "Palacio de Comida", su concepto de mercados limpios, revestido de mármoles, pisos de terrazo y estucado, siendo la primer localidad con puertas autonómicas, luces fluorescentes y…, por supuesto, ¡aire acondicionado! Hoy día, Publix proyecta honestidad, calidad, y sobre todo, trato familiar, sostenido desde sus inicios por Jenkins y por todos sus empleados, ahora los principales propietarios de la empresa. ¡Sí, cada cajero, ensacador ("bagger"), carnicero, panadero ó administrador es dueño, así lo quiso George! Su misión…, ser el mejor proveedor de alimentos y provisiones del mundo, claramente en camino con su interpretación de sus delis, farmacias, cocinas, panaderías, almacenes, centros de distribución, y desde el 2000 su concepto de comidas y recetas simples llamado Aprons. Cuentan también con kioscos que cocinan productos y promocionan sus recetas. Muy recientemente lanzaron…, los Apron Cooking Schools.

Optamos por entrevistar, al azar, a un gerencial para definir la realidad de la marca, que ya cuenta con 1,239 supermercados. Su nombre…, Matthew Mohler, gerente en Suwanee, Georgia. Matt, un pausado sureño de origen familiar alemán, y fanático del Soccer, comenzó a los 16 años como "Front Service Clerk" ó empacador/ ensacador, mientras estudiaba arquitectura, ascendiendo rápidamente pues en-

GASTRONOMÍA

Aprons y sus Cooking Schools de Publix… una marca Floridiana para el mundo

tendió el claro mensaje corporativo que el cliente es primero y que "las reglas" son para ser observadas y aplicadas sin distinción. Su historia de vida. Nos cuenta Matt que fue contratado por un gerente llamado Jack Williams, en Marrietta, Ga., con quien aprendió más con él que en la universidad. Matt Mohler tiene tres grandes metas en su vida, su hijo Matthew, su centro de vida, su lealtad a los clientes de Publix, su medio de vida, su plataforma y el futuro en su vida futura, pues lo que muchos no saben es que Publix, siendo una empresa con valores y acciones públicas han multiplicado su valor exponencialmente en los pasados 20-30 años. Así Matt, eventualmente podrá brindarle un futuro asegurado a su hijo por conducto de su sueño…, ser un "beermeister" con su localmente producida cerveza artesanal. ¡Eso es Publix...por ello, los Floridianos nos sentimos orgullosos de tal empresa…, adelante! ¡Matt es Publix!

Algo digno de mencionar es que Publix, no solamente sirve a los floridianos, a los residentes de Georgia, las Carolinas, Alabama y Tennessee, sino a millones de turistas internacionales que nos visitan.

Nos llenó de gran satisfacción atravesar la experiencia de una de las facetas del Apron Cooking

Schools, la degustación. Esto es simplemente una jornada típica a un restaurante "casi privado" en la que te ofrecen una demostración audiovisual en vivo de exactamente los platos que vas a probar sentado a una mesa catando selectos vinos, servidos y preparados todos por chefs. Sus ofertas y menús varían semanalmente, y te ofrecen un 20% de descuento al terminar la misma en efectos de cocina y vinos.

Por persona, la degustación fluctúa entre $55 @ $65, dependiendo el menú.

En el Publix de Marketplace, Dr. Phillips, Orlando, conocimos a su Chef Residente, Trent Walker y al Sous Chef Chris Holbrook, nuestros anfitriones. Chef Trent es un "natural" de la hospitalidad, y definitivamente un "connoisseur" de la alta comida sin duda, quien a temprana edad (22), comenzó a trabajar en variados sitios, entre ellos uno de nuestros favoritos, el Commander Palace en New Orleans, famosos por

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el Banana Foster. Allí aprendió las bases de la comida sureña. En sus vacaciones siempre se concentró en buscar contratos de corto tiempo en lugares de alto perfil tales como el mundialmente famoso Augusta National CC, organizador del torneo Masters en golf, y a Nantucket con el Westmoor Club donde se expuso a la gastronomía del noreste americano y sus suculentos mariscos de agua fría. Sin embargo, sus raíces floridianas lo traen a Orlando ofreciendo consultoría al Ritz Carlton.

Su curiosidad y estándares ya elevados, lo colocan en un momento decisivo y se enamora del concepto del Aprons Culinary Schools pues no encontró un restaurante que acomodara sus necesidades y espectativas. Publix Apron Cooking Schools es eso y muchísimo más.

Chris Holbrook, el Sous-chef de la velada, oriundo de Tampa, entrenado en administración hotelera, trabajó con el reconocido Club de Golf Pinehurst con la compañía Club Corp y con Norman's en el Ritz Carlton para de allí moverse a la isla de St. Croix pensando en cambiar de ambiente y conocer otras culturas y maneras de cocinar. Se percató que su llamado no era tanto el de administrar y más el de estar creando en la cocina pues esto le traía una sensación de bienestar y paz.

En pocas palabras, Aprons Cooking Schools es un concepto de experiencia como ir a un parque temático, pero de comida…, en Publix, con estacionamiento gratis y ángulos dignos de presentarles a ustedes… Hablar del menú, de su gusto, sus sabores, su calidad y otros superlativos sería algo similar a "predicar al coro", pues eso es simplemente obvio y sus menús cambian semanalmente.

Si podemos describir, en pocas palabras, el producto del Aprons Cooking Schools, lo hicimos con una rudimentaria encuesta con otros clientes del día; las mismas son: Entretenimiento, Valor, Bebida, Comida y Chefs. ¡Nosotros insertamos una que consideramos la más importante…, frescura! ¡Hacia Aprons Cooking Schools vamos de seguro…, semanalmente!

PUblix Aprons COOKING SCHOOLS - (407) 226-9796 www.publix.com 7524 Dr.Phillips Blvd., Orlando FL www.Facebook.com/followmyeats1 www.instagram.com/mrs.foodie https://vm.tiktok.com/ZMeLLDnQh/

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28 DShow

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La falta de amor nos aqueja…

Sube el telón... Y aparece “el Duelo”…Profundo, sentido y doloroso…Ese sentimiento de pena que embarga el corazón hasta gastarse…Haciendo el camino para dejar fluir la tristeza…Esa que debe salir para dar espacio a la nueva paz de saber, que hay que aceptar lo impredecible…Y que cada mañana trae un nuevo amanecer… Baja el Telón…

jos de sabernos más humanos, muchos se han distorsionado convirtiéndose en más inhumanos…Cuando estos tiempos nos llaman a ser entes de amor, respeto y paz, pues esa es nuestra verdadera esencia…

Baja el Telón…

Matty Frias Especial para La Prensa

*Sube el Telón... Para canalizar el dolor con amor, que todo lo sobrepasa, porque es lo único que puede salvarnos de una tristeza perenne…Pidiendo fuerzas y fortaleza para pasar el momento de prueba, y dejar aflorar la esperanza… Baja el Telón… *Sube el Telón...Para en los momentos en donde el recuerdo llega y nos revive las pérdidas, unirnos en confraternidad, para soportar mejor el peso de la ausencia…Y convencernos de que todo tiene su tiempo en la tierra… Baja el Telón… *Sube el Telón... Para darnos cuenta de que el mundo está viviendo muchos cambios, pero también está viviendo mucha violencia…Que un año en pandemia nos ha volcado a una realidad inimaginable, y que le-

*Sube el Telón... Para unirnos al dolor de todas las familias hispanas, que han perdido sus seres queridos entre tanta convulsión, porque lo que le pasa a uno nos afecta a todos… A dónde vamos a llegar? …Baja el Telón… *Sube el Telón... Para hacer un llamado a la solidaridad y ver a la gente con ojos de misericordia, y tomar conciencia de que no importa la raza, la religión o la preferencia, para hacer el bien, porque para juzgar está Dios… …Baja el Telón… *Sube el Telón... Para llegar al final, dispuesta a recargarme en la meditación y palabra de Dios, que es la única fuente inagotable de amor eterno para poder contrarrestar todo lo adverso del mundo…Que la Paz y la Fe les acompañen siempre...Cuídense mucho, por dentro y por fuera... Les espera... ABRIL www.mattyfrias.com

82142-1

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EMPRESARISMO Y NEGOCIOS

Dinero 29

M

ientras regresamos a nuestra nueva “normalidad”, esta semana la Administración de Pequeñas Empresas de EE. UU., llevó a cabo la semana dedicada a las pequeñas empresas. Durante el marco de esta cumbre virtual, empresarios y emprendedores compartimos experiencias y enseñanzas que nos han ayudado a navegar durante estos días de incertidumbre, donde los cambios y la rápida adaptación han sido una de las nuevas habilidades que muchos aun no habíamos desarrollado.

En el discurso de apertura en la Cumbre virtual, la estrella de Shark Tank y propietario de los Dallas Mavericks, Mark Cuban enfatizó que, para que los empresarios tengamos éxito durante la pandemia y más allá, debemos lidiar desde las amenazas de ciberseguridad hasta la inteligencia artificial. En dicha intervención, Cuban enfatizó en que: "Dirigir un pequeño negocio nunca es fácil, pero elegimos esta vida", quien además dijo que, al elegir esta vida que no es fácil, es necesario ser ágil y masterizar el proceso de adaptaciones, lo que ayuda a los empresarios a seguir adelante: "Aprende cosas nuevas porque aprender es tu conjunto de habilidades".

La comunicación de manera honesta y auténtica también fue uno de los puntos principales de Cuban quien dijo que, una empresa con la que está involucrado fue pirateada. Alguien hizo clic en un enlace incorrecto, fue víctima de una estafa de phishing y la empresa perdió US $ 500.000 de su cuenta de Shopify, entonces, ¿qué haces en una situación como esa? "Tienes que ser honesto, tienes que comunicarte y tienes que volver al trabajo", dijo. Aconsejó además a la empresa que fuera transparente con todos los afectados mientras trabajaba para solucionar el problema.

En tiempos difíciles, es posible que tenga problemas con la cadena de suministro, ansiedad por la pandemia o problemas con los empleados (como todos los demás), pero la gente lo respetará más si es auténtico y honesto con ellos sobre lo que está sucediendo, dijo Cuban. Si te respetan, querrán volver a trabajar contigo, agregó.

El amor también fue uno de los ingredientes del discurso de Cuban al enfatizar que, los empresarios y emprendedores tiene que amar su producto o servicio. Las ventas son difíciles, pero también son fundamentales para todos los negocios, dijo Cuban. Los tru-

Lanzan nueva generación de iPhone 13

Tácticas Vitales

JENNY GALLEGO

para prosperar durante la pandemia cos para hacer una llamada en frío más cuando sientes que ya no puedes vender más, son decirte a ti mismo que cada "no" te acerca a un "sí" y amar tu producto o servicio. Si tiene ese amor y cree que lo que está vendiendo mejorará la vida de los demás, puede encontrar fácilmente la motivación necesaria y proporcionar un modelo positivo para otros empleados y vendedores de su empresa.

La tecnología no podía quedar por fuera del discurso de Cuban. Cuando llegó a este tema contó rápidamen-

te que cuando tenía 20 años y vendía computadoras a personas convencidas de que sus libros de contabilidad funcionaban bien, estaba en algo. Agrego diciendo que, hoy siente lo mismo por cosas como la inteligencia artificial y las criptomonedas. "El cambio es inevitable", dijo. Se puede construir una ventaja competitiva apoyándose en la última tecnología, agregó. Así mismo concluyó que, aunque no tiene que convertirse en un experto en bitcoins, por ejemplo, debe tener una idea de cómo podría afectar su negocio.

Apple llevó acabo su evento anual en formato digital desde la sede de Cupertino, California. Por su puesto lo más esperado fue la presentación de los nuevos iPhone 13.

La compañía dio a conocer el iPhone 13 y iPhone mini con pantallas de 6.1 pulgadas y 5.4 pulgadas respectivamente. Estos modelos presentan un sistema doble de cámaras y mejoras en el FaceID. Ambos incorporan el procesador A15 Bionitc. En el frontal sobresale un notch para la cámara de seflies y estarán disponibles en cinco colores: rosa, negro, azul, rojo y blanco.

La versión de iPhone 13 Pro y Pro Max incorpora el procesador A15 Bionic y un CPU de cinco núcleos. De esta forma Apple promete gráficos 50% más rápidos para videojuegos. Asimismo cuentan con un sistema triple de cámaras: un teleobjetivo de 77 mm con zoom óptimo y nuevas cámaras gran angular y ultra gran angular.

Todas ellas, integran el ‘night mode’; así como funciones avanzadas de video como el ‘macro slow mode’.

La pantalla del iPhone 13 Pro es de 6.1 pulgadas y el iPhone 13 Pro Max de 6.7 pulgadas. Su batería tendrá una capacidad superior a los iPhone 12. Y estará disponible en 128 GB, 256 GB, 512 GB y la nueva capacidad de almacenamiento que se esperaba de 1 TB. APPLE WATCH Apple también dio a conocer el Apple Watch Serie 7. Éste tiene una pantalla más grande que la generación anterior y es 40% más delgado que el Serie 6 ,con resistencia IPX 6. El nuevo modelo integran funciones para mejorar la experiencia de los usuarios.

Su batería durará hasta 18 horas. Estará disponible en cinco colores como: rojo, azul, gris y plata.

[ 30 ] 16 al 22 de septiembre de 2021 / La Prensa - www.laprensafl.com

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AVI S O L E G A L SUMMONS

The Housing Authority of the City of Orlando, Florida (OHA) and OHA Properties, Inc. will hold their Annual Meetings Thursday, September 16, 2021, at 2:00 p.m.

THIS MEETING IS OPEN TO THE PUBLIC VIA VIDEO CONFERENCE ONLY. THE HOUSING AUTHORITY’S ADMINISTRATIVE OFFICES ARE CLOSED TO THE PUBLIC DUE TO HEALTH AND SAFETY CONCERNS RELATED TO THE COVID-19. PROCEDURES FOR APPROPRIATE PARTICIPATION IN THIS MEETING BY THE PUBLIC IS AVAILABLE AS FOLLOWS: DATE: Thursday, September 16, 2021 TIME: 2:00 P.M. Eastern Standard Time LINK TO JOIN THE ANNUAL MEETING: https://www.orlandohousing.org/ohaboardmeeting Members of the public who desire to address the Board during the Public Appearance phase of the meetings, the following registration procedures are required:

District Court: SEVENTH Torrance County, New Mexico Court Address: PO Box 78 Estancia NM 87016 Court Telephone Number: 505-584-2974 Petitioner(s): José A Delgado Rosario V. Respondent(s): Lisa Soto Padilla Case Number: D-722-DM-2021-49 Judge: Shannon Murdock Respondent Name: Lisa Soto Padilla Address: 8708 Falkirk Way Orlando, FL 32817 TO THE ABOVE NAMED RESPONDENT(S): Take notice that 1. A lawsuit has been filed against you. A copy of the lawsuit is attached. the Court issued this Summons.

2. You must respond to this lawsuit in writing. You must file your written response with the Court no later than thirty (30) days from the date you are served with this Summons.

(The date you are considered serve with the Summons is determined by Rule 1-004 NMRA) The Court’s address is listed above.

3. You must file ( in person or by mail) your written response with the Court. When you file your response, you must give or mail a copy to the person who signed the lawsuit.

4. If you do not respond in writing, the Court may enter judgment against you as requested in the lawsuit.

5. You are entitled to a jury trial in most types of lawsuits. To ask for a jury trial, you must request one in writing and pay a jury fee.

6. If you need an interpreter, you may ask for one in writing.

7. You may wish to consult a lawyer. You may contact the State Bar oh New Mexico for Help finding a lawyer at www.nmbar.org; (1-800-876-6657) 1-800-876-6227; or 1-505-797-6066.

Dated at ESTANCIA, New Mexico, this 28 th day of July, 2021 THIS SUMMONS IS ISSUED PURSUANT TO RULE 1-004 NMRA OF THE NEW MEXICO RULES OF CIVIL PROCEDURE FOR DISTRICT COURTS.

1 .Visit the Orlando Housing Authority (OHA) website at https://www.orlandohousing.org/boardmeetingform 2. Complete the Public Appearance form; click “SUBMIT” when finished.

3. OHA will send you an Email Invite to join the meeting via Teams video conference. Please make sure you provide OHA with the correct email address.

4. The Board Chair will announce your name when it is your turn to speak. There is a three (3) minute limit for public comment.

In accordance with the Americans with Disabilities Act and Section 286.26 Florida Statutes, persons with disabilities needing special accommodations to participate in this meeting should call (407) 895-3300 ext. 6101, three (3) days prior to the meeting. If you are hearing or speech impaired, please use the Florida Relay Service at 1-800953-8771 (TDD) or 711.

Invitation to Bid Bid Date: 2:00 PM on September 30, 2021 (Structural Steel & Metals Only) 2:00 PM on October 14, 2021 (remainder of trades) Project: OCPS-S-0097 Water Spring Middle School Relief Project CORE Construction of Florida is soliciting bids for the New Construction of Water Spring Middle School. Please note that Structural Steel & Metals have an earlier bid date.

Located in Town Center West – Horizon West, Avalon Road: Scope of work including, but not limited to, site, underground utilities, landscaping, irrigation, fencing, asphalt drive & parking, concrete, tilt-wall concrete, pre-cast concrete hollow core planks, structural steel, roofing, LWIC, doors & hardware, aluminum windows, overhead doors, drywall, acoustical ceiling & wall panels, wood flooring, resilient flooring, carpeting, hard tile, painting, signage, markerboards, toilet partitions & accessories, lockers, walkway coverings, residential & foodservice equipment, stage curtains, indoor & outdoor athletic equipment, athletic courts & fields, cabinetry, lab & science casework, music casework, telescoping bleachers, sound isolation rooms, bleachers, fire sprinkler, plumbing, HVAC, Test & Balance, elevators, electrical, fire alarm, low voltage, & DAS. It is highly encouraged all interested subs attend the site visit on October 11, 2021.

Commencing at 10:00AM next to Water Spring Elementary at 16000 Water Spring Blvd, Winter Garden, FL 34787.

Email bids@coreconstruction.com for bid documents & prequalification. MWBE/LDB/ VBE vendors are encouraged to participate. MWBE goal is 23%, LDB goal is 10% and VBE is goal 3%.

Entre los horarios de 7:30am a 3:30pm de Lunes a Sábado

www.laprensafl.com - La Prensa 16 al 22 de septiembre de 2021 [ 33 ]

AVISO DEL PERÍODO DE COMENTARIOS PÚBLICOS Y AUDIENCIA PÚBLICA SIGUIENTE AUTORIDAD DE VIVIENDA DE ORLANDO PLAN DE MOVIÉNDOSE A TRABAJAR PARA EL AÑO FISCAL 2023/AÑO 12 (1ʳ˚ DE ABRIL DE 2022 Al 31 DE MARZO DE 2023) La Autoridad de Vivienda de Orlando (OHA, por sus siglas en inglés) está buscando opiniones del público sobre el Plan Moviéndose a Trabajar (MTW) del año fiscal (FY) 2023 / Año 12. El Plan describe las actividades del Programa MTW de OHA diseñadas para (1) aumentar la autosuficiencia entre las familias atendidas, (2) reducir costos y lograr una mayor economización en los gastos federales, y (3) aumentar las opciones de vivienda para familias de bajos ingresos.

El Plan delinea las estrategias de implementación y los plazos para las actividades propuestas y aprobadas y los usos de los fondos de MTW para el período del 1ʳ˚ de Abril de 2022 al 31 de Marzo de 2023.

El período de comentarios públicos comenzará el Miércoles 22 de Septiembre de 2021 y finalizará el Jueves 21 de Octubre de 2021. OHA llevará a cabo una audiencia pública el Jueves 21 de Octubre de 2021 a las 2:00 p.m. en la Oficina de Administración de OHA, localizada en el 390 North Bumby Avenue, Orlando, Florida 32803. La Junta de Comisionados de OHA recibirá comentarios verbales y/o escritos sobre el Plan.

Una copia del Plan MTW FY 2023/Año 12 estará disponible para su revisión a partir del Lunes 22 de Septiembre de 2021, en el sitio web de OHA en www.orl-oha.org y en las direcciones que se indican a continuación (de 10:00 a.m. a 4:30 pm, de Lunes a Viernes): Autoridad de Vivienda de Orlando 390 N. Bumby Avenue Orlando, Florida, 32803

Autoridad de Vivienda de Orlando 510 West Lake Mary Blvd.

Sanford, Florida 32771

No se permitirá asistencia en persona a la audiencia. Las personas interesadas en participar en la audiencia pública a través de Microsoft Teams deben llamar a OHA al (407) 895-3300, ext. 1004 antes de las 4:30 p.m. del Jueves, 14 de Octubre de 2021. Si tiene problemas de audición o del habla, puede comunicarse con esta extensión utilizando el Servicio de Retransmisión de la Florida llamando al 1 (800) 955-8771 (TDY) o al 711. Se proporcionará traducción de idiomas a pedido.

Se fomenta la participación pública en el proceso. Se considerarán todos los comentarios orales y/o escritos presentados antes del cierre del período de comentarios. No se considerarán comentarios después del cierre del período de comentarios.

TDD #: (407) 894-9891, Relevo de la Florida #: 711

Fanático

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R

omeo de 19 años, recibió como "regalo" por su cumpleaños el primer contrato profesional de su carrera. El astro inglés David Beckham, copropietario del Inter Miami, equipo de la Major League Soccer (MLS), le hizo un particular regalo en su cumpleaños 19 a su hijo Romeo: un contrato profesional.

En el marco de la celebración de su onomástico, donde realizó una fiesta con familiares y amigos en un restaurant del estado de Florida, David le entregó como "presente" la posibilidad de iniciar su carrera como futbolista en Estados Unidos.

El contrato con el equipo Fort Lauderdale, de la USL League One, la tercera categoría del 'soccer' en los Estados Unidos, es el primer contrato de Romeo como futbolista profesional. Fort Lauderdale es el equipo reserva del Inter Miami de la MLS, el club que posee y preside su padre en Florida.

El propio Romeo compartió la noticia en sus redes con una clara inscripción: "Sigue tus sueños".

Su madre, Victoria Beckham destacó entre las muchas respuestas que recibió, y comentó con un bonito "estamos muy orgullosos de ti".

A un paso de la máxima categoría, ya hay muchos que le siguen de cerca para ver si atesora las mimas cualidades de su padre, quien firmó su primer contrato como jugador profesional en 1992, a sus 17 años, con el Manchester United.

En este sentido, hace ya unas semanas, Romeo se volvió viral en las redes por un vídeo que compartió practicando tiros libres, y muchos lo compararon con el estilo de su padre.

El joven Beckham coincidirá en el plantel con el hijo de otro gran futbolista que también coincidió con David, el de Phil Neville, Harvey. En su caso, el pequeño de los Neville e formó en las categorías inferiores del United y ahora trata de hacerse un nombre en Estados Unidos.

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Hija de Pelé: "Mi padre está bien, ya no tiene dolor y pronto volverá a casa"

Romeo Beckham firma su primer contrato profesional

El segundo hijo de David ha firmado con el Fort Lauderdale, el equipo reserva de Inter Miami

Kely Nascimiento, hija del astro brasileño subió una imagen a las redes sociales en la que se puede ver sonriendo a su padre tras la operación a la que fue sometido para removerle un aparente tumor en el colon.

Pelé acudió, la semana pasada, al hospital Albert Einstein en Sao Paulo para una serie de exámenes de rutina, detectándosele el tumor.

La leyenda del fútbol, de 80 años, salió de la unidad de cuidados intensivos. La cirugía fue una “gran victoria”, aseguró Pelé en sus redes sociales.

“Doy las gracias a Dios por sentirme muy bien y permitir al Dr. Fábio y al Dr. Miguel cuidar de mi salud”, dijo Pelé. “El sábado pasado fui operado para remover una sospechosa lesión en el colon derecho. El tumor fue identificado durante las pruebas que mencioné la semana pasada”.

Por su lado la hija del ex futbolista brasileño, Kely do Nascimiento, se ha pronunciado en su cuenta personal de Instagram. "Quería dar las gracias desde el fondo de mi corazón por todos los mensajes de apoyo que me han enviado. No he tenido la ocasión de responderlos pero los leo y noto su apoyo".

"Mi padre está bien tras la cirugía, no tiene dolor y está de buen humor (molesto porque solo puede gelatina, pero aguantará). En uno o dos días estará en una habitación normal y luego volverá a casa" dice el mensaje, acompañado de una imagen de Pelé hablando por videollamada con su hija.

"Es fuerte y terco, con el apoyo y cuidado del brillante equipo médico y todo la energía que le está enviando el mundo, !Superará esto!", finaliza el mensaje de Kely.

Fanático

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L

a final del US Open 2021 entre Emma Raducanu y Leylah Annie Fernández, celebrada en Nueva York el sábado 11 de septiembre, dejó como vencedora a Raducanu, en un histórico partido que permitió a ambas jugadoras protagonizar una gran escalada en el ranking mundial.

Conozcamos un poco sobre estas adolescentes que con su rápido ascenso le inyectan un nuevo aire al tenis profesional femenino.

En primer lugar, hablemos de la jugadora canadiense Leylah Annie Fernández, quien nació en Montreal (Canadá) el 6 de septiembre de 2002. Su familia está compuesta por su padre, el exfutbolista ecuatoriano Jorge Fernández; su madre, Irene Exevea, ciudadana canadiense de ascendencia filipina; su hermana menor, Bianca Jolie, también jugadora Luis Alberto de tenis y; su hermana Bohórquez mayor, Jodeci, dentista.

Director de En 2019 ganó el Roland Noticias Garros y fue finalista en La Voz 1440 el Abierto de Australia en la modalidad juniors. Ese mismo año, terminó finalista en el Abierto de Francia y se convirtió en la primera mujer canadiense en ganar un título de Grand Slam junior. El 21 de julio de 2019 ganó el primer título individual profesional en la final del Challenger de Gatineau y, en dobles profesionales, cuando hizo equipo con Rebecca Marino de Vancouver.

En 2020 debutó en uno de los Grand Slam, en el Abierto de Australia, donde no pudo avanzar de la primera ronda. En el Abierto de México, participó en su primera final del torneo WTA, contra Heather Watson, quien la venció; pero una semana más tarde, derrotó a la campeona de Grand Slam, Sloane Stephens y alcanzó cuartos de final en el Abierto de Monterrey, donde fue derrotada por Elina Svitolina. En marzo de 2021, regresa al Abierto de Monterrey y obtiene su primer título WTA al vencer a Viktorija Golubic.

Con 18 años, se convirtió en la jugadora más joven y no perdió ningún set en ese torneo.

Fernández sorprendió en el US Open, al vencer a Naomi Osaka en la tercera ronda, a Angelique Kerber, en la cuarta ronda y, a Elina Svitolina, en los cuartos de final. Con su última actuación en el US Open 2021, ascendió del puesto 73° al puesto 28° del ranking individual de la WTA con 2254 puntos. Su talento también se demuestra en otras áreas, habla con fluidez tres idiomas, inglés, francés y español. Actualmente reside en Boynton Beach, Florida.

Es momento de referirnos a Emma Raducanu, la adolescente británica que es vox pópuli en el tenis mundial y para quien no paran los elogios. Nació en To-

Nuevas estrellas del tenis femenino

ronto (Canadá), el 13 de noviembre de 2002. Su padre, Ian, es rumano y su madre, Renee, es china. Cuando tenía 2 años, su familia se estableció en Londres y allí, empezó a jugar tenis a la edad de 5 años, en la Bromley Tennis Academy.

En la categoría junior, con tan solo 13 años, ganó su primer torneo en Liverpool,

donde participó por primera vez. En 2018, ganó cuatro títulos consecutivos en India, Moldavia y Lituania; alcanzó los cuartos de final de los torneos junior de Wimbledon, donde fue derrotada por Iga Świątek y, en el US Open fue vencida por Clara Burel. Por la misma época participó en el circuito profesional senior y ganó dos

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torneos en Israel y Turquía y, finalizando 2019, ganó en Pune, India.

Hizo parte del cuadro principal de un torneo WTA en el Nottingham Open 2021 y en el Grand Slam en Wimbledon 2021, tras recibir invitación. Obtuvo su victoria en el US Open al vencer a la canadiense Leylah Annie Fernandez por 6-4 y 6-3.

Raducanu es la primera jugadora de la historia del tenis (masculino y femenino), en ganar diez partidos en un mismo certamen y en llegar a una final, después de la clasificación a un Grand Slam.

Raducanu no perdió un solo set en el torneo, dejando en el camino a jugadoras más experimentadas y mostrando un carácter ecuánime en sus actuaciones, ¿cómo lo logró?, fue el interrogante al que respondió: “Creo que la calma y la fuerza mental definitivamente provienen de mi educación” y dijo que sus padres le inculcaron desde muy joven que tuviera una actitud positiva en la cancha.

Su llegada a la final es algo asombroso, después de pasar por tres rondas de clasificación para llegar al cuadro principal.

Ahora es la ganadora más joven de Grand Slam, desde 2004 con Maria Sharapova y 1997 con Virginia Wade en Wimbledon y, la primera en vencer en el US Open sin ceder un set, desde Serena Williams en 2014. Esta victoria la ha situado en el puesto 23° del ranking mundial con 2571 puntos, después de estar en puesto 50°.

Su popularidad se ha hecho notoria, sobre todo en Reino Unido, donde los mensajes no se han hecho esperar, inclusive del duque y la duquesa de Cambridge.

Definitivamente, estas dos jovencitas que tienen tanto en común (ambas nacidas en Canadá, talento, disciplina y multicultura), nos regalaron la final más joven en Nueva York desde 1999, coincidiendo con el aniversario 20 de los atentados del 11 de septiembre de 2001, una fecha en que ninguna de ellas había nacido. Historias como estas son dignas de repicar y sirven de ejemplo para nuestra sociedad. Es claro que el acompañamiento que recibieron estas niñas por parte de sus familias en la práctica del deporte, ya empezó a dar grandes frutos. Por ahora, seguiremos oyendo y leyendo sobre estas jóvenes estrellas del tenis.

La invitación es entonces a que, así como las familias de estas dos deportistas, apoyemos y acompañemos a nuestros niños y jóvenes en la práctica de cualquier disciplina deportiva, pues está comprobado que esto los alejará de situaciones y personas que puedan influir, negativamente, en sus vidas.

Posdata: Como diría mi abuela: La vida es una carrera de relevos en la que una generación pasa la llama a la siguiente.

Nota: Esta columna cuenta con la colaboración de Patricia Smith.

Comentarios a: luisalbertobohorquez@gmail. com o al WhatsApp 4077669761

[ 36 ] 16 al 22 de septiembre de 2021 / La Prensa - www.laprensafl.com

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Y0114_21_129041_U_M_SP_010 Accepted 02/19/2021 Interpretación por actor pagado.