La Prensa Orlando Edicion 7 al 13 de Mayo by hispanic publications

La Prensa FLORIDA CENTRAL laprensafloridad.com

SALUD. Lupe Hernández la hispana que creó el gel antibacterial PÁG.19

Semana mayo 7 al 13 de 2020

FANÁTICO. El mundo rinde tributo a Ayrton Senna PÁG.27

Melao Beakery ha adoptando medidas para mantener a las personas seguras.

Diferentes opiniones por reapertura

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MADONNA DICE QUIERE RESPIRAR AIRE CON COVID-19

PÁG.23

¡El censo ya llegó!

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Orlando. El miedo de los consumidores por el contagio hace que los negocios operen con menor actividad de la esperada. PRIMER PLANO PÁGS.4-5, 8

407-481-0066 Orlando | 863-419-7700 Davenport 407-481-0066 | 863-419-7700

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Gerente de Operaciones: Julie Torres Diseño: David Vallejo -Stone Paper Studio Reportera: Roxana de la Riva Clasificados: classified@laprensaorlandofl.com For advertising information: maritzabeltran@laprensaorlandofl.com Editorial: editorial@laprensaorlandofl.com Circulation Department: TEL. 407-767-0070 La Prensa es una publicación independiente y los artículos firmados no reflejan necesariamente la opinión del periódico. Se prohíbe la reproducción total o parcial del material publicado sin autorización del periódico. La Prensa es una publicación gratuita, una copia por lector

Editorial

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¿Habremos cambiado? Aunque no sea el momento para reivindicaciones ideológicas o sociales, esta gran crisis mundial nos hizo cambiar nuestra mirada sobre cuestiones que anteriormente carecían de gran importancia o relevancia. El pueblo de Wuhan, en la China se dio a conocer mundialmente. Italia y España no pudieron darle el último adiós a una parte de la población olvidada por muchos, nuestros abuelos (la gran población de envejecientes). Nos dimos cuenta que la primera potencia mundial era ahora la primera impotencia mundial ante todo tipo de escaseces. Que el Papa Francisco también sabe llorar Que El papel higiénico pasó a ocupar

el primer puesto en la demanda de los consumidores. Y el gran protagonista de discordias y memes Que las redes sociales se convirtieron en el pan nuestro de cada día. Que las madres, pasaron hacer lo que eran antes, nuestras primeras maestras. Que un café sabe mejor cuando se disfruta en la compañía de un buen amigo Que la enemistad no tiene sentido Que ir todos los días al trabajo no era tan malo como antes pensábamos. Que la vida es corta Que la muerte es segura Que los empleos son temporales, sin importar si eres albañil o ejecutivo. Que la salud es riqueza Que los abrazos y los besos son necesarios

Que todos somos iguales sin importar nacionalidades, etnias, patrimonios, convicciones ideológicas. Que la tierra necesita respirar y ser respetada Que la oración y la fe es la respuesta Y sí!!!, Llegará el momento cuando esta pandemia sea solo un triste recuerdo del pasado…, se nos hace difícil pensarlo ahora mismo, pero llegará... La pregunta es, ¿Nos habrá servido de algo, el derrumbe familiar, el dolor, la incertidumbre y el encierro? ¿Podremos cumplir todo lo que prometimos mientras suplicábamos compasión y misericordia?.. ¿Habremos cambiado?... Algo para pensar!

Maritza Beltrán

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La Prensa

Panorama PRIMER PLANO

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sta semana una parte de la actividad económica de Florida se reabrió después de un cierre sin precedentes obligado por la pandemia del coronavirus. Sin embargo, la respuesta de la gente ha sido tímida. Aún existe el miedo a contagiarse y muchos negocios están teniendo menos del 25% de actividad que se las ha permitido para reabrir. Para algunos todavía es muy pronto para iniciar la primera fase de reapertura del estado y tienen miedo de que haya un rebrote de contagios. Para otros, las cifras de contagios del Covid-19 proporcionadas por el Departamento de Salud de Florida en el Condado de Orange muestran un descenso, lo que inspira la confianza de empresarios y autoridades para reactivar la economía siguiendo guías y protocolos para proteger a empleados y clientes. Y es que, según el Departamento de Salud de Florida, las cifras de infectados por coronavirus siguen estabilizándose. Por los menos en el Condado de Orange hasta el cierre de esta edición había 1,438 casos y 35 muertes, 77% de todos los casos de Covid-19 se han recuperado completamente. El Condado de Orange ha realizado cerca de 27,000 pruebas y el porcentaje de casos positivos es de 5.4% – lo cual ha disminuido del 5.6% a principios de esta semana. Mientras en Florida había al principio de esta semana 36,897 casos positivos y 1399 muertes con 789 nuevos casos de coronavirus. Pero estas cifras no convencen a todas las personas y algunos piensan que lo ganado se puede perder con esta reapertura “tan rápida”. “Creo que es muy pronto para reabrir porque no se tomaron una medidas a tiempo para cerrar.Yo considero que todavía es rápido y pude venir nuevamente una segunda ola de contagios y eso puede ser devastador y delicado. Hay una presión muy fuer-

El restaurante Tainos Bakery reabrió en Orlando con un 25% de las operaciones que es lo permitido durante la Fase 1 de reapertura de Florida.

Controversial regreso de Orlando a los negocios Aún existe el miedo a contagiarse y muchos negocios están teniendo menos actividad de la que se les ha permitido para reabrir

te por parte de los sectores económicos, pero primero hay que ponderar la salud. Mira lo que ha pasado en California la gente protestando porque el gobernador ha mantenido la postura de que todavía no se puede abrir”, señaló William Díaz, venezolano activista de 72 años que no apoya la reapertura de negocios en estos momentos. Por su parte Buddy Dyer, alcalde de la Ciudad de Orlando, dijo en conferencia de prensa del lunes que su administración hará todo lo posible por ayudar a los negocios a reactivar su economía y para ellos ha realizado varios cambios en el código de la ciudad para ayudar a las empresas locales a operar bajo las nuevas pautas. “Efectivo inmediatamente los restaurantes de Orlando pueden ampliar los asientos al aire libre a cualquier capacidad siempre que las mesas estén separadas por seis pies y también pueden utilizar estacionamientos privados para extender su capacidad”, dijo Dyer quien espera que la

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25% El restaurante Tainos Bakery reabrió en Orlando con un 25% de las operaciones que es lo permitido durante la Fase 1 de reapertura de Florida.

“Yo considero que todavía es rápido y puede venir nuevamente una segunda ola de contagios ”. WILLIAN DÍAZ VENEZOLANO

Florencio Rodríguez, dueño del restaurante de comida mexicana Don Julio y miembro del Grupo de Trabajo para la Recuperación Económica. /Fotos: Roxana de la Riva Comisión de la Ciudad de Orlando apruebe una ordenanza que otorgue permisos expeditos y sin ningún costo para los negocios. Bajo la primera fase del plan de reapertura de Florida, los restaurantes y tiendas minoristas pueden reabrir con capacidad limitada. Los restaurantes pueden permitir una capacidad del 25% dentro de las instalaciones interiores siempre que se sigan las pautas de distanciamiento social. “Lo más importante para nosotros como industria de restaurantes es seguir las nuevas reglas y protocolos. Nuestros empleados tienen que lavarse las manos continuamente, eso puede ser más importante incluso que un tapabocas o desinfectante”, explicó a La Prensa Florencio Rodríguez, dueño del restaurante de comida mexicana Don Julio y miembro del Grupo de Trabajo para la Recuperación Económica. El Equipo de Trabajo recomienda siete directrices para todas las industrias: Practicar el distanciamiento social; que-

darse en casa cuando se sienta enfermo; utilizar cubiertas protectoras para la cara; realizar exámenes de salud; desinfectar y lavar las manos con frecuencia; las personas de alto riesgo deben tomar refugio y trabajar desde el hogar, de ser posible; se recomienda tomar la temperatura a todo el personal. Todo el que tenga temperatura de 100 o más debe regresar al hogar. Otras reglas incluyen desinfectar las mesas y las sillas cada vez que un cliente las use; separar las mesas a 6 pies de distancia; se permiten grupos de no más de 10 personas en las mesas; los meseros deben tener su cubrebocas y caretas de plástico, según dijo Rodríguez, quien es uno de los principales hispanos en este grupo de trabajo que ha sugerido que las instrucciones y guías de reapertura se publiquen en español. “Agradezco al alcalde por trabajar en este grupo. Tengo el honor de haber sido seleccionado como hispano representando a la nuestra gente latina. Estamos

“Creo es que se debe abrir con disciplina y responsabilidad. La salud y la economía son importantes”. REYNOLD SUÁREZ CUBANO

“No hemos valorado lo que está pasando y entonces ponemos en peligro a toda la gente y podemos recaer”. PABLO MEDINA COLOMBIANO

Ocupación permitida a los restaurantes en sus instalaciones durante la Fase 1

pasando por una etapa muy difícil en estos tiempos y me siento orgulloso de representar los hispanos y de tratar de ayudar a todos a levantarnos de nuevo como industria de restaurantes que ha sido de las más golpeadas”, dijo el empresario mexicano de 47 años quien espera llamar a 10 o 15 empleados para la primera fase de apertura. Pablo Medina, un colombiano instalador de aires acondicionados y profesor de electricidad ha sufrido el cierre de negocios porque como instructor ha dejado de percibir el suelo que ganaba por dar clases vocacionales. “Creo que ha sido muy rápida la decisión de abrir el estado. Además, debieron poner leyes más estrictas antes de empezar, porque no hemos valorado lo que está pasando y entonces ponemos en peligro a toda la gente y podemos recaer. Pero ya estamos en esto. Deberíamos tomarlo gradualmente y con conciencia. Tenemos que seguir explicando la gravedad de esta pandemia”, dijo Medina. Para responder con respecto a un repunte en las infecciones y casos de Covid-19, Ron DeSantis, gobernador de Florida, dijo que se están preparando para esa posibilidad, aunque admite que nadie sabe realmente cuándo o si puede ocurrir una nueva ola de la enfermedad. “No sabemos si habrá un rebrote, tal vez habrá un rebrote pronto. Tal vez habrá un rebrote en el otoño. Tal vez no lo habrá. No lo sabemos, nadie lo sabe realmente, así que creo que es prudente estar preparado para las eventualidades”, dijo DeSantis. El gobernador anunció que el estado ha firmado un acuerdo con Honeywell fabricante de PPE que tiene asegurado para Florida 12 millones de máscaras N95 para responder ante un repunte de Covid-19. “[Las mascarillas] se entregarán de forma continua y las distribuiremos a los socorristas y los trabajadores de atención médica en todo el estado. Cualquier máscara que no se distribuya se

almacenará y estará lista para usarse cuando sea necesario”, agregó el mandatario estatal. Según el gobernador esta es la misión logística más grande en la historia del estado, ya que se distribuirán 20 millones de máscaras, 10 millones de pares de guantes, 1.5 millones de caretas, más de un millón de cubiertas de zapatos, más de 400,000 batas, 200,000 contenedores de desinfectante para manos, casi se habrían distribuido 50,000 gafas y 35,000 overoles a los socorristas y los trabajadores de la salud desde el 1 de marzo cuando se detectó el coronavirus en el estado. Por su parte Reynold Suárez, de 66 años, es un distribuidor cubano de productos nutritivos y para mejorar el sistema inmunológico, ha visto su negocio crecer. Debido a que este tipo de empresas venía realizando ventas por internet el confinamiento involuntario no le sorprendió. Por el contrario, el mes de abril es el que más crecimiento tuvo la compañía de nutrición. “A las crisis hay que enfrentarlas con positividad. No creo que sea muy pronto para abrir negocios. Lo que creo es que se debe abrir con disciplina y responsabilidad. La salud y la economía son importantes, pero más la salud. Hay que abrir la economía, pero respetando la distancia social, usando mascarilla. Para el ser humano será una prenda más para vestir”, comentó Suárez. Por su lado el Condado de Orange en un esfuerzo por ayudar a que los negocios pequeños tengan el PPE necesario y ha desinfectantes ordenado un millón de mascarillas y 200,000 para las manos financiados con fondos de la Ley CARES asignados al Condado de Orange. Se espera que esta semana el gobernador de Florida Ron DeSantis dé el visto bueno para reabrir instalaciones de cuidado personal como salones de belleza, manicuristas y barberías –siempre y cuando estén operando dentro de las directrices de la Fase I.

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unque por el momento los desalojos están detenidos por la pandemia del coronavirus, eso no quiere decir que los inquilinos no tengan que pagar en algún momento el alquiler de su vivienda. Por eso y debido a la crisis que enfrentan las familias algunos gobiernos locales otorgaron fondos monetarios para ayudar a aquellos que se quedaron sin empleo o tienen una situación familiar complicada por las enfermedades. Aunque estos fondos, según las autoridades se agotaron de inmediato. Leslie Soto es una madre de familia que esta discapacitada y tiene tres hijos de 16, 12 y 8 años con necesidades especiales como autismo. Aún así ella podía pagar sus cuentas a tiempo con los fondos de Seguridad Social que ellos reciben niños. Todo estaba bien hasta octubre del año pasado que fue cuando su esposo perdió la vista de un ojo y quedó desempleado. La precaria economía de esta familia se complicó hace una mes cuando empezó la emergencia del coronavirus y ella dejó de pagar la renta de un departamento de dos cuartos en los Apartamentos Baldwin Park en Orlando. “Ya tengo que pagar la renta del mes de marzo de $1472 y $1432 de abril. Me enviaron una carta que tenía que pagar el día 30 de marzo y mi esposo no ha recibido el estímulo del gobierno federal porque solicitó un adelanto y los fondos llegaron a la cuenta del banco que nos dio el adelanto. Estamos esperando ese dinero”, dijo Soto. La madre de familia también está esperando la respuesta de la comisionada Maribel Cordero, quien está

averiguando si hay más fondos en el Condado de Orange para ayudar a familias de bajos recursos a pagar la renta. “En el condado de Orange dicen que no hay fondos para la renta, yo me pregunto ¿dónde están los fondos? Me dijeron que desde marzo se cerraron las solicitudes. Yo digo que en marzo empezó la pandemia y ya no tenían fondos”, exclamó Soto quien dijo que su familia es originaria de Ponce, Puerto Rico y llegaron a Orlando en 2014. Ella afirmó que es la primera vez que pide ayuda desde que su esposo se quedó sin trabajo y ya no pudo pagar la renta. Esta familia por ahora puede respirar tranquila de que no será desalojada por el Sheriff del Condado de Orange hasta nuevo aviso y durante la pandemia de coronavirus, que han dejado sin pago a muchos de los trabajadores de la industria de servicios y turismo del condado que vieron su empleo cerrar. Pero Jerry Demings, alcalde del Condado de Orange advirtió que es una medida momentánea mientras dura la emergencia del coronavirus. “Les pedimos que visiten a la Liga de Ayuda Legal que brinda asesoría legal sin costo para familias de escasos recursos. Por ahora los tribunales no están llevando procesos de desalojo, pero eso no quiere decir que se suspenderán para siempre”, dijo el funcionario. La representante de Florida, Anna Eskamani, dijo que es de vital importancia durante este momento de incertidumbre económica y durante una crisis de salud pública que la gente tenga un lugar al que llamar hogar. “Lo último que queremos que la gente se preocupe es no poder pagar el alquiler a tiempo. Esperemos que este tipo de posición tomada por el Sheriff del Condado de Orange también motive a los propietarios a espe-

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Leslie Soto es una madre de familia que está discapacitada y tiene tres hijos de 16, 12 y 8 años.

Rentas canceladas afectan a dos sectores de la sociedad Por un lado, inquilinos no pueden pagar la vivienda por la pérdida de empleo, mientras los propietarios dicen que no estamos en un estado socialista donde no se paga a los dueños de vivienda

Jerry Demings, alcalde del Condado de Orange. “Les pedimos que visiten a la Liga de Ayuda Legal que brinda asesoría legal sin costo para familias de escasos recursos.

rar en este momento antes de servir los desalojos”, dijo Eskamani. “Esperemos que la decisión del Condado de Orange sea un efecto dominó en otros condados”. Por su parte José Rivas un propietario de condominios, casas y viviendas duplex, dice que la gente debe estar consciente que si ahora no pagaron la renta la deberán pagar en cualquier momento. “Nuestros inquilinos no han dejado de pagar la renta, pero si alguno tiene algún problema para pagar hablamos y llegamos a un acuerdo. Uno de ellos nos dijo que me iba a pagar en dos partes. No estamos en un estado socialista como Cuba donde no se paga a los dueños de vivienda. Nosotros tenemos años sin subirle la renta a nuestros inquilinos y algunos tienen más de 10 años rentando con nosotros”, dijo el cubano. “El gobierno del Condado de Orange permite eso porque los dueños de apartamentos son amigos de ellos y les permiten subir la renta a la cifra que ellos quieran, porque las autoridades del condado reciben más dinero. Ellos han permitido que las cosas lleguen a estos extremos de pagar rentas tan caras por la vivienda”, dijo Rivas. Organizaciones de base comunitaria como Organize Florida realizó una movilización frente a la Corte del Condado de Osceola para extender una moratoria en el pago de las rentas mientras la gente regresa al trabajo suspendido por la pandemia del coronavirus. “La gente esta batallando para pagar la renta y proveer alimentos a sus familias con esta emergencia del coronavirus”, dijo Loudalia O’Bryan, activista comunitaria que participó el 1 de mayo en una caravana que llegó al tribunal ubicado en la ciudad de Kissimmee donde se están realizando desalojos pese al coronavirus.

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Dios no podía estar en todas partes, por eso creó a las Madres.... El equipo de trabajo de La Prensa, felicita a todas las guerreras, reinas del hogar...

Feliz díade las

Madres

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as empresas continúan abriendo en Florida Central como parte de la Fase 1 y se hace hincapié en mantener las cosas limpias y mantener a los compradores socialmente distantes, además cualquier persona que pueda estar enferma debe quedarse en casa. Y el restaurante Melao Bakery ha tomado muy en serio estas recomendaciones adoptando una serie de medidas para mantener a las personas seguras y alentar el distanciamiento social. Eduardo Colón, propietario de Melao Bakery, dijo a La Prensa que están centrando todos los esfuerzos de desinfección por toda la tienda incluida la cocina, mesas, sillas, se han implementando vallas, cintas amarillas de precaución, avisos de uso obligatorio de mascarillas y expendedores automáticos de desinfectante. En el área de la entrada todo está señalado con flechas y medidas incluyendo mesas y sillas interiores. La ley dice que el 25% es lo máximo que se debe tener en ocupación, por eso ha puesto vallas para que nadie se salga del área y estén organizados con la distancia permitida para la comodidad del cliente y la seguridad del personal. “Esto es nuevo para todos nosotros, pero tenemos que acostumbrarnos. La situación nos ha obligado a improvisar a cambiar nuestros hábitos”, dijo el empresario puertorriqueño. Los empleados tienen pro-

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Así luce la reapertura de los restaurantes

tocolos de medición diaria de la temperatura, lavado de manos, uso de mascarilla y los señalamientos se han diseñado de tal manera que los compradores no se acerquen demasiado. “Desde temprano tenemos que tomar la temperatura a todos los empleados y llevamos un récord para tener una evidencia. En las noches se limpia todo y en la mañana se limpia otra vez, las mesas se limpian con paños blancos y las sillas con paños de colores, toda la tienda se limpia. Cuando el cliente llega tenemos un empleado que lo guía y tam-

Día que Melao Bakery cerró sus dos tiendas, abrió DE MARZO el 10 de abril. bién tenemos a la entrada una máquina que emite desinfectante automáticamente y los clientes no tienen que tocar nada”, explicó Colón. Además, extendieron las mesas afuera del restaurante para que cuando se llene adentro la gente se tiene que ir afuera; adicionalmente tienen acrílicos frente a la comida y los emplea-

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dos para que el clientes tenga en medio una protección. A solo pocos días de apertura parcial Colón dijo que la gente llegó a consumir alimentos siguiendo las medidas de acuerdo a las leyes locales, por ejemplo, en el área del Condado de Osceola quien no tenga mascarilla no puede entrar al restaurante, pero cuando se sientan ya puede quitarse el cubrebocas porque la mesa es su espacio. Mientras en Orlando donde hay otro restaurante Melao Bakery no se requiere mascarilla por ley. “Me gustaría que la gen-

te use tapabocas para protegernos”, pidió Colón. Como empresario con muchos años de experiencia Colón dijo que los negocios deben estar guardando fondos para los momentos difíciles y quien no guardó, es posible que no pueda abrir su empresa. “Después de 12 años es la primera vez que pasamos una recesión tan difícil. Aunque cuando abrimos aquí estábamos pasando por una crisis de las casas en el 2008 y la economía se había afectado muchísimo. Quizás en Puerto Rico vivimos crisis cuando pasaba un huracán. Se iba la luz, se paralizaba todo. Estábamos una semana sin trabajar, pero esto [coronavirus] ha sido algo desastroso que afectó a todo el mundo… pero estamos vivos y tenemos salud”, comentó el empresario. Agregó que llamaron a una mayoría de empleados para reanudar labores y que un 15% se quedaron casa porque tienen miedo de salir, por su familia, algunos tienen condiciones de salud. Pero afirmó que cuando se sientan más seguros están bienvenidos a retomar el trabajo. “Yo me sentí en la responsabilidad de cerrar para motivar una ley de cierre que vino más tarde. Nos sentíamos preocupados por nuestra salud porque si fue serio algo crítico y nuestros empleados estaban preocupados, pero sentimos amor con el prójimo y nos olvidamos de la parte económica porque entendíamos que la vida es primero” finalizó Colón y aseguró que ahora se sienten tranquilos con las medidas de seguridad establecidas.

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o se puede conversar con esta mujer sin bajar la cabeza, es que cuando te topas con una guerrera de este calibre no queda de otra, su luz apaga la tuya, tus anécdotas se vuelven invisibles ante tanta realidad. Tu don de madre pasa desapercibido, porque el de ella lo abarca todo. Hoy me transporto a Corozal, Puerto Rico, escenario de palmas, montañas y río, cuna del voleibol, para imaginarme los primeros años de la mujer con quien converso. Quien a pesar de haber nacido en Maritza Beltrán San Juan adopta Directora este campo como de La Prensa el suyo, disfrutando de esa infancia llena de inocencia, seguridad, felicidad y el amor al estar al lado de sus padres Manuel Rolón (QEPD), Juanita Albino y sus hermanos Ivette, Vidalina, Manuel y Noemí. Ellos todos reunidos aplaudiendo su imitación de Iris Chacón, momentos de risa y de unión familiar. “Que tiempos aquellos” me comenta... Entrevisté a Migdalia Rolón Albino, ¿y quién es ella? se preguntaran...entiendo perfectamente...ella no pertenece al mundo del espectáculo (a pesar de sus imitaciones cuando niña), no es famosa, ni reconocida por lo menos por nosotros los de afuera, pero en su nido súper reconocida como la matriarca, la mejor de las madres, la mejor esposa y compañera, la maestra, la seca lágrimas, la hilvanadora de sonrisas y esperanzas... juzguen por ustedes mismos.... Yayi así le decían de niña crece feliz, y se convierte en esa chica sincera, integra, amigable, se enamora y se casa con Manolo, tienen dos hijos Francisco y Valeria, y por amor a ellos, deja de devengar un salario como empleada por 15 años en la industria de la Banca Privada en PR. Se entrega en cuerpo y alma para cuidarlos después de haber recibido un diagnóstico que la hizo romper en llanto. Incrédula, angustiada, desesperada, su mundo se le vino abajo. El corazón se le hizo mil pedazos. Su cerebro no dejaba de pensar y cuestionar. Buscaba respuestas que nadie le supo dar. De tanto llorar, no veía bien el camino de regreso a su casa. Fue demasiado fuerte confirmar que sus hijos estaban bajo el espectro del Autismo... “Fue muy difícil en los comienzos, no tenía conocimientos y no comprendía absolutamente nada sobre el diagnostico, sí, no puedo negar

Panorama

EN EXCLUSIVA CON MARITZA BELTRÁN

Migdalia Rolón Albino

mujer guerrera

Migdalia con su familia / CORTESIA

“Me vislumbro como una mujer que se decidió, tomó acción y triunfó. Siempre de la mano de Dios.” que me pregunte ¿por qué yo Señor? y lloré desconsoladamente muchas veces. No encontraba explicación. Aún no la tengo con certeza, pero con el tiempo modifiqué el “¿por qué?” a “¿para qué Señor?”, me confiesa Migdalia con voz entrecortada. Una conversación con Jesús según ella solo seria, un hola que tal? y más bien en vez de hacer preguntas, le pediría que conforme a la Voluntad del Padre, le muestre la ruta, el camino, le trace el mapa, le dé la sabiduría y el entendimiento para continuar el Propósito que Dios ha depositado en su vida. Con una taza de café en mano, un

cómodo sofá que sirve de almohada a los pensamientos, dentro de un hogar con un aroma refrescante a hierbas limpiando así el ambiente de sus hijos; Migdalia se sienta a mi lado y comienza hablar sin dejarme a mí... «por siempre voy a admirar a mi madre. Ella es el reflejo de lo que es ser abnegada, sacrificada, amorosa, dedicada, entusiasta, positiva, amante de los animales y la naturaleza, creyente de un Dios vivo, Ella es Paz en medio de la tormenta. De ahí todo o todos los que se identifiquen con esas características y cualidades de mi madre, tienen mi admiración y respeto. Mi madre me ha enseñado a vivir,

de ella he adoptado Mi frase favorita... “El que no vive para servir, No sirve para vivir”... (Madre Teresa de Calcuta) “Maritza aún tengo muchos sueños y metas por realizar, sobretodo aquellos que me permitan crecer como ser humano, A ser una mejor versión de mí. Que pueda ser ejemplo, inspiración y motivación. Tengo como meta empoderar a más madres, mujeres y familias, venciendo y quitando del medio las barreras del miedo y las inseguridades”. Sin embargo te digo con toda honestidad, aunque hay muchas experiencias que han dolido, no cambiaría nada. Sería imposible adelantarme y crecer sin haber conocido el dolor. Circunstancias pasadas me han hecho mirarme en mi interior y redescubrir a una mujer fuerte, valiente, que le ha echado ganas a la vida. He tenido que desaprender para volver a aprender y continuar mi camino. Sigue sin dejarme hablar... “A las madres especiales les diría que las reconozco, valoro, respeto, admiro y celebro. Conozco de primera mano que es una tarea ardua, intensa, agotadora; más nunca se den por vencidas. Hagan valer los derechos de sus hijos, sean su voz, ámenlos y protéjanlos con más fuerza cada día, disfruten de ese angelito que llegó a Bendecir y cuidar tu vida. Me vislumbro como una mujer que se decidió, tomó acción y triunfó. Siempre de la mano de Dios.” Mientras Migdalia hablaba, no! mejor dicho, mientras se desahogaba, visualizaba yo a Dios, el gran creador observando la tierra hablando con sus ángeles, como bien dice una reflexión que hace un tiempo leí, seleccionando sus instrumentos para crear con gran cuidado y confianza a Migdalia, la madre especial, moldeándola con un poder de reacción envidiable, regalándole capacidad de médico, enfermera, terapista, maestra, consejera y guía. Otorgándole el don de la palabra y la sabiduría. Pensé también, que el domingo es el día de las Madres, y que a diferencia de otras mujeres que sueñan con recibir carteras, zapatos o perfume, ella solo sueña con saber con qué tono de voz, su hija Valeria... la llamaría Mamá... Esta sin lugar a dudas ha sido una entrevista diferente, pero única. Con un sabor humano, genuino... Toda mi admiración, respeto y cariño, no solo en el Día de las Madres pero siempre, a nuestra ganadora del Premio Mujer Destacada 2018, en la Categoría de Mujer Extraordinaria , La Gran Dama y Señora Migdalia Rolón Albino de Díaz. Gracias por existir. MB

Opinión COLUMNISTAS

La Prensa Mayo 7 al 13 de 2020

FORTALECIENDO FAMILIAS

Por Eva Pagán Hill, LMHC

Encontrando la luz en nuestra nueva realidad

l comenzar el 2020 vivíamos una realidad muy diferente a la que vivimos hoy. Esta pandemia ha cambiado al mundo entero. Las noticias han reportado sobre tantas personas que han muerto solas y tantas personas diagnosticadas con el COVID-19. Muchos conocemos personas que han perdido seres amados o tienen el virus. La experiencia del aislamiento social ha tenido diferentes efectos en diferentes personas. Algunos nos sentimos como prisioneros en nuestras casas y otros hemos tratado de sobrellevar “más o menos” la situación. Muchos sentimos gran ansiedad y temor de perder nuestros trabajos y no poder mantener a nuestras familias. Ahora dicen que van a “abrir” el país y esto nos causa más ansiedad. Nos dicen que no debemos darnos la mano ni abrazarnos cuando la mayoría de nosotros ansiamos el toque humano y nos preguntamos “¿Cómo podemos encontrar la

luz en esta nueva realidad?” Por otro lado vemos personas cantando o bailando en sus casas y hasta en sus calles. Escuchamos noticias sobre aquellos que han convertido esta experiencia en algo positivo. Ellos ven el tiempo con sus familias como una oportunidad para fortalecer la relación con sus parejas y sus hijos. “¿Podré yo hacer esto?” La contestación es SI. No olvidemos que el arcoíris bello es visible después de la tormenta. Personas que han sobrevivido la muerte, ven la vida como una oportunidad para crear una nueva vida. Aunque es cierto que esta experiencia nos ha cambiado, nos ha permitido ver que todos tenemos un lado oscuro, pero también un lado de luz. La bella canción “La Oración” pide a Dios un mundo sin violencia, lleno de justicia y esperanza, símbolo de paz y fraternidad. Pidamos al Poder Superior que nos sirva de guía para ver nuestra luz interior.

ENRIQUE SÁNCHEZ

Pastor Iglesia Bautista de la Trinidad, Apopka

revenrique@gmail.com

Madre felíz día

Madres feliz día, ustedes se lo merecen todo, ustedes son nuestras héroes, ustedes merecen todo nuestro respeto y admiración, este día tenemos que celebrarlo todos los días de año, que bendición tan grande el Señor les ha dado de poder traer una criatura al mundo. Ustedes nunca tienen descanso siempre están trabajando, tampoco tienen vacaciones, desafortunadamente vivimos en una sociedad extremadamente machista en donde pensamos y creemos que la madre es una esclava, le pido al Señor les de muchas fuerzas y sabiduría para que cumplan la misión que Dios le ha encomendado, sin interesar que muchas veces nosotros como hombres y como hijos no se lo reconozcamos. Como dicen las escrituras mujer virtuosa quién la hallará?

su estima sobrepasa todas las piedras preciosas. Así como el Señor les ha dado esta gran bendición también las ha dado la responsabilidad (sin quitársela a los padres) de educar a sus hijos en el temor y el amor por nuestro Dios, tuve la gran bendición de tener una madre que me enseñó este principio y hoy soy lo que soy por sus enseñanzas. La madre que guía a su hijo por el buen camino, dice el proverbio “ Instruye al niño en su camino y aún cuando fuere viejo no se apartará de él. La madre que cría a sus hijos en disciplina y amonestación del Señor, Madres no le tapen los errores a sus hijos, repréndalos con amor y cariño, así cumplirán lo que nos dicen las escrituras “ La que detiene el castigo a su hijo lo aborrece; más la que lo ama desde temprano lo corrige” Madres aparte de ser madres ustedes son esposas y también hijas y tienen que cuidar su hogar con dignidad y respeto. Que Dios me las bendiga, grandemente, se me portan bien y buen genio. Feliz día.

DIANA FONT

Ay, ay, ay Saludos! Espero que todos se encuen-

tren bien. Ay, ay, ay que dilema con este Corona Virus! Me he quedado totalmente asombrada al ver muchas personas que han hecho caso omiso a la situación y que caminan sin máscaras o guantes. Solamente hubo una vez que no pude contenerme y tuve que decirle algo a una dama embarazada que se me paró al lado en la gasolinera mientras yo pagaba, como si fuéramos amigas y sin protección ninguna. Debí haber sido grosera ya que era obvio que a ella no le importaba su salud ni la de la criatura en su vientre. Le dije en español que por lo menos considerara la salud de su bebe y me moví. Estoy segura que muchas personas tienen historias similares y si no ponemos de nuestra parte volveremos a una situación alarmante. Hay portadores del virus que no lo saben y pueden contaminar a otras personas. Debemos continuar con la protección por ahora para poder disfrutar de nuestros seres queridos en el futuro. Las máscaras y los guantes son incómodos, pero les salva la vida. Se me parte el corazón cuando pienso en los graduados que NO tendrán graduaciones después de tanto trabajo y esfuerzo de sus partes. Recuerdo mi graduación y no lo cambiaría por nada en el mundo. Estamos viviendo unos tiempos difíciles y tenemos que acordarnos que todos somos hijos de Dios. No pensemos egoístamente y abramos nuestros corazones. Somos un mundo con una misma enfermedad que puede ocasionarnos la muerte. Lamentablemente los hospitales han tenido que cambiar la manera acostumbrada de trabajar y eso empeora la situación para el paciente que se tiene que quedar solo en lo que lo atienden y se arriesga. Miremos esta pandemia como una señal y pensar en lo que es realmente importante en nuestras vidas. Dios los bendiga y que sigan bien de salud.

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NOTIFICACIÓN LEGAL CONCILIACIÓN DE DEMANDA COLECTIVA MENSAJES DE TEXTO A NÚMERO EQUIVOCADO

Bancarrota $99*

Sawyer c. Intermex Wire Transfer, LLC, N.° 1:19-cv-22212 (Distrito Sur de Florida)

Visite el sitio web de la conciliación para más información: www.intermextcpasettlement.com

(*Plan De Pago)

DEFENSA DE EMBARGO DE HIPOTECA Y BANCARROTA

Desiree Sánchez 84185-1

Se propuso una conciliación de demanda colectiva en la demanda que tramita en el Tribunal de Distrito de los Estados Unidos para el Distrito Sur de Florida (“Tribunal”). Este caso alega que Intermex Wire Transfer, LLC (“Intermex”) violó la Ley de Protección al Consumidor Telefónico (“TCPA”) al hacer que se enviaran mensajes de texto de marcación automática a números de teléfono móvil que no pertenecen a clientes. Intermex niega haber hecho algo malo. ¿A quién se incluye? Es probable que se lo haya incluido en la Conciliación si no era cliente de Intermex pero recibió un mensaje de texto de Intermex en su teléfono celular entre el 30 de mayo de 2015 y el 7 de octubre de 2019. Resumen de la conciliación: Conforme a la Conciliación propuesta, Intermex acordó establecer un Fondo de Conciliación de $3,250,000 para pagar a los Miembros del Grupo de Conciliación que presenten reclamos válidos y oportunos; pagar cualquier incentivo al Representante del Grupo; pagar los costos y los honorarios del Abogado del Grupo (el Demandante le solicitará al Tribunal que otorgue honorarios de hasta un tercio del Fondo de la Conciliación, o $1,083,333.33, más los costos, así como hasta $15,000 para el Representante del Grupo); y pagar los costos de notificación y administración. Todo los importes restantes de los cheques de conciliación no cobrados pueden redistribuirse o pagarse a organizaciones sin fines de lucro aprobadas por el Tribunal. Este es solo un resumen; puede encontrar detalles adicionales, incluidos sus derechos y opciones, en www.intermextcpasettlement.com o llamando al 1-800566-0584. ¿Puedo obtener dinero de la conciliación? Sí, cada Miembro del Grupo de la Conciliación que presente un reclamo válido y oportuno recibirá una recompensa de dinero en efectivo. El monto que reciba cada Miembro del Grupo depende de cuántas personas hagan reclamos aprobados. Los Abogados del Grupo estiman que el monto de la recompensa de dinero en efectivo será probablemente de más de $100 para las personas que presenten reclamos válidos. ¿Cómo hago un reclamo de conciliación? Puede hacer un reclamo (1) al presentar uno en línea en www.intermextcpasettlement.com; o (2) al enviar por correo un Formulario de Reclamo completo a la siguiente dirección del Administrador de la Conciliación. ¿Tengo un abogado? Sí. El Tribunal designó a Burke Law Offices, LLC y a The Consumer Protection Firm, PLLC para representar al Grupo. Se les pagará a los abogados desde la Conciliación. Puede comparecer con su propio abogado si así lo desea. Para obtener más información: Comuníquese con el Administrador de la Conciliación. Visite: www. intermextcpasettlement.com; llame: 1-800-566-0584; o escriba a: Conciliación de la TCPA de Intermex, a la atención del Administrador de la Conciliación, apartado postal 23369, Jacksonville FL 32241-3369. Visite periódicamente el sitio web de la conciliación para estar al día. Audiencia programada: El juez programó una audiencia para el 1 de septiembre de 2020, a las 9:00 a. m. EST en la Sala 10-2 del Tribunal de Distrito de los Estados Unidos ubicado en 400 N. Miami Ave., Miami, FL 33128, con respecto a si se dará la aprobación final a la Conciliación, incluidos los montos de los honorarios de los abogados, los costos y las recompensas al Representante del Grupo. Se puede cambiar la audiencia sin previo aviso. No es necesario que usted comparezca en esta audiencia, pero puede asistir por su propia cuenta.

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[ 12 ] Mayo 7 al 13 de 2020 / La Prensa - www.laprensaflorida.com

CENSO 2020 no te cuentan, Si noSi te cuentan, no cuentas no cuentas CENSO 2020

La información La información recabada durante el recabada conteo nacional durantelael determina redistribución conteo nacional de distritos determina la

En Detalle

redistribución Hasta el momento, cerca de de distritos la mitad del país (48%) ha Virginia Gaglianone

Si todavía no respondiste al cuestionario del censo, considera la importancia que tus respuestas tendrán no sólo en tu vida, sino en la vida de tu familia que de otro modo, no será tenida en cuenta durante los próximos 10 años. O La Oficina del Censo no te preguntará por tu estado migratorio o si eres o no ciudadano estadounidense. O Sólo toma 10 minutos responder al cuestionario del censo y puedes hacerlo por correo, internet o desde tu teléfono celular. O Aquellos hogares que respondan de inmediato no recibirán la visita de encuestadores del Censo. O Programas como los almuerzos escolares, servicios de salud y recursos para personas de bajos ingresos, entre muchos otros, dependen del conteo del Censo. O Tus representantes políticos y tu voz en Washington DC también dependen de que te hagas contar.

respondido al cuestionario del Censo 2020. A diferencia de milesGaglianone de programas Virginia y actividades que han tenido que ser canceladas por la pandemia coronavirus,cerca de Hasta eldel momento, el conteo nacional de la déla mitad del país (48%) ha cada aún sigue en marcha. respondido alycuestionario Bastan 10 minutos un teléfono, para hacerse contar. del Censo 2020. A diferenOriginalmente, y antes de cia de miles de programas la cuarentena y pandemia global, la Oficina delque Censo y actividades han teniplaneaba enviar a encuestaLas áreas más difciles do que ser canceladas por la dores, puerta a puerta, para de contar son las pandemia del coronavirus, recoger la información de que resultarían más aquellos hogares que no hu-de la beneficiadas, si todos el conteo nacional débiesen respondido a través participan. ARCHIVO cada aún sigue en omarcha. de la internet, el teléfono el correo. 10 Y si minutos bien dichos y un teBastan planes no han cambiado, las léfono, para hacerse contar. fechas y plazos para hacery antes de lo seOriginalmente, han movido por razones obvias. la cuarentena y pandemia Censo de 2030. La semana pasada, la Ofiglobal, la Oficina del Censo Otros plazos que podrían cina del Censo indicó en un aplazarse incluyen la inforcomunicado pediría al planeaba que enviar a encuestaLas áreas más difciles mación sobre los jóvenes que Congreso aplazar por cuatro dores,la puerta a puerta, para de contar son las viven en los dormitorios de las meses entrega de datos recoger la información resultarían más universidades, las personas para la redistribución de los del año próximo, de ser aproPorde su parte, que los demócraTodavía hay tiempo, detenidas en cárceles, prisiodistritos políticos a nivel nabado por el Congreso. tas del Congreso reaccionasi no quiere que una aquellos hogares que no hubeneficiadas, si todos nes y otros centros, los indicional. De este modo, la en- ron de manera cautelosa al El ciclo de redistribución persona llegue a biesen ARCHIVO participan. viduos y familias sin hogar y trega finalrespondido de los resultadosa través distritos está programado pedido de aplazar las fechas de su puerta, llene su aquellos que viven en asilos y del cambiaría del de entregas deconteo la internet, el plateléfono o y pidieron más in- en concordancia con la fina- formulario. ARCHIVO centros para ancianos. zo original del 31 de diciem- formación sobre la necesidad lización del Censo. el correo. Y de si 2021. bien dichos bre al 30 de abril En los 50 estados, se volvereal de dicho aplazamiento. planes hanfinal cambiado, las las consecuencias rán a determinar los distritos A su vez,no el plazo para Entre Si no te cuentan, recolectar información separa apla- hacerde cambiar las fechas, la de- legislativos estatales. Aqueno te consideran fechas y plazos za del 15 de agosto al 31 de mora en la entrega de los re- llos con más de un asiento en Las poblaciones más difíciles lo se han porsultados razo- podría acercarse la Cámara de Representantes octubre de estemovido año. Las sucurde contar son generalmente sales campo de la Oficina demasiado al plazo en que también dibujarán nuevos aquellas que precisamente nes de obvias. del Censo cerraron temporal- los candidatos políticos de- distritos. La manipulación de más se beneficiarían de ser Lasus semana la Ofimente puertas apasada, media- ben presentar los documen- las fronteras de los distritos contados y tenidos en cuendos de del marzo, resultado de tos cina Censo indicó enpara unsu postulación a las para favorecer a un partido ta, como por ejemplo las colas medidas de precaución por político o grupo en particuelecciones de 2022. munidades de bajos recursos, comunicado que pediría al la pandemia del COVID-19. lar se conoce en EEUU como los niños más pequeños y los Congreso aplazar por cuatro Durante su rueda de prensa “Gerrymandering”, o maniancianos. La importancia diaria sobrela el coronavirus, pulación de los distritos. Del conteo de la población, la redistribución meses entrega lade de datos semana pasada, el presiden- de distritos Los partidos políticos se La Oficina del Censo indicó que pedirá al Congreso depende también la distribupara la Trump redistribución deinformación los del año próximo, ser laaproPor su parte, los demócraTodavía te Donald respaldó la La para dicha redisción de fondos, programas y del Censo se preparan aplazar por cuatrode meses entrega de datos para lahay tiempo, idea de retrasar la entregaadenivel con años de anticiutiliza para delinear dis- tribución de los distritos políticos asi nivel distritos políticos nabadoredistribución por el Congreso. tas dellosCongreso reaccionanonacional. quiere queservicios una para la comunidad. datos, debido a la pandemia, y las fronteras de los ElDeciclo Se estima que por cada tritos del Congreso nacional y pación este modo, la entrega final de los resultados del conteo cional. De este modo, la ende redistribución ron de manera cautelosa al persona llegue a e incluso cuestionó si no ne- el plazo para entregarla, que distritos que se establezcan cambiaría del plazo original del 31 de diciembre al 30 de persona que no es contada, el trega final detres los resultados está programado las fechas de su puerta, lleneestado su podría perder $1,000 cesitarían más de meses en 2020 permanecerán en distritos originalmentepedido era marzo,de aho-aplazar abril de 2021. para completarlo. vigencia hasta en fondos federales.l ra se entregaría 31 de julio y pidieron del conteo cambiaría del plaen concordancia con la finadeelentregas másdespués in- del formulario. ARCHIVO

Censo 2020: Consecuencias políticas de los posibles retrasos

Censo 2020: Consecuencias políticas de los posibles retras Pedirán más tiempo

zo original del 31 de diciembre al 30 de abril de 2021.

formación sobre la necesidad real de dicho aplazamiento.

lización del Censo. En los 50 estados, se volve-

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Saludable

La Prensa www.laprensaflorida.com Mayo 7 al 13 de 2020

Como saber si el jabón que usás está vencido

Lavarse las manos, por ahora, es el método más efectivo de prevención contra el coronavirus COVID-19. Sin embargo el jabón puede perder su efecto

l lavado de manos es esencial para frenar el contagio de coronavirus. Desde que comenzó la pandemia, y sin una vacuna hasta el momento, es la mejor forma de cuidarnos. Es que las manos entran en contacto con todo, y llevarlas a la cara o boca puede hacer que nos contagiemos de COVID-19. Es por esta razón que desde el inicio de la pandemia los expertos recomiendan lavarse las manos periódicamente con mucha agua y jabón. En caso de no poder hacerlo de manera tan recurrente la clave es usar alcohol en gel. También el aislamiento social y uso de tapabocas es clave. “Lavarse las manos con jabón es una de las cosas más baratas y efectivas que se puede hacer para protegerse y proteger a otros contra el coronavirus, así como de muchas otras enfermedades infecciosas”, asegura el director de programas de UNICEF, Sanjay Wijesekera.

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Los beneficios del lavado de manos frente al coronavirus Según lo indica la Organización Mundial de la Salud (OMS), lavarse las manos reduce entre un 50% y 65% el riesgo de contraer infecciones como el coronavirus (COVID-19). Al respecto los especialistas sostienen que para lavarse las manos correctamente, la duración total del proceso debe estar comprendida entre 40 y 60 segundos. Los efectos del jabón en la mano Cabe destacar que los jabones son tensioactivos. En ese sentido reducen la tensión superficial del agua y hacen que las moléculas sean resbaladizas. Esto produce que el agua jabonosa se adhiera, atrape y afloje el aceite y la grasa, y los gérmenes que contienen. Es por eso que las bacterias y los virus se escapan físicamente de las manos cuando te lavas con agua y jabón durante al menos 20 segundos. La sustancia -sólida o líquida- también ayuda a matar gérmenes debido a los extremos polares y no polares en su estructura molecular. Los jabones tienen vencimiento En ese contexto hay que tener en cuenta que el jabón también pierde su efecto con el paso del tiempo.La mayoría de los jabones comerciales comprados en supermercados caducan después de dos o tres años. Los jabo-

nes naturales o hechos a mano pueden vencer antes, dentro de un año, ya que los aceites esenciales y las fragancias pueden ponerse rancios o mohosos. Cómo darse cuenta que un jabón no sirve más Primero que nada hay que destacar que un jabón puede seguir siendo efectivo a pesar de la fecha de caducidad. En ese sentido hay algunas señales de que sigue teniendo el efecto correcto. Si hace espuma cuando te lavas las manos, aún se puede usar de manera efectiva, incluso después de la fecha de vencimiento. No debería importar si el jabón es líquido o en barra. Además de revisar las etiquetas, algunos indicadores que las personas pueden tener en cuenta son: los aromas y el aspecto. Un jabón puede expirar si está agrietado, seco y no hace espuma, o si no tiene el olor fragante original. Otra señal de que el jabón es demasiado viejo son las manchas anaranjadas. El color naranja se debe a que el aceite del jabón se vuelve rancio. Aunque todavía es técnicamente seguro de usar, el jabón no huele muy bien. En general, siempre y cuando un jabón no se haya podrido, haya crecido el moho o ya no forme espuma adecuadamente, aún debería poder usarlo efectivamente después de su fecha de vencimiento.

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En tiempo difíciles... Bueno Pharmacy Por: Wendy Maldonado

Estamos enfrentando momentos sumamente difíciles con la reciente pandemia de Corona Virus o (Covid -19). Así que nosotros, su familia de Bueno Pharmacy, queremos mostrar nuestra solidaridad ofreciéndoles envío de nuestros productos a domicilio para que pueda obedecer la orden municipal “Quédate en Casa” sin tener que salir de su hogar. Según la CDC (Center for Desease Control and Prevention) , Corona Virus es transmitido de persona a persona y actualmente no existe una vacuna para prevenir la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19). Además, este virus es transmitido fácilmente por gotas de secreciones del cuerpo contagiándose mediante la boca, nariz y hasta los ojos. Según la CDC, La mejor manera de prevenir contraer este virus son las siguientes:

el código Covid-19. Recuerden que Bueno Pharmacy está con ustedes y somos su farmacia de la comunidad.

• Limpia tus manos con agua y jabón con frecuencia, por lo menos por 20 segundos. • Si no tiene jabón, frote sus manos con alcohol que contenga por lo menos 60%. • Evite la proximidad con alguien que este enfermo, solo se necesitan 6 pies de distancia para contagiarse con el Corona Virus. • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar. • Limpie y desinfecte todas las superficies en su hogar. Si usted tiene la necesidad de productos como Bronkoplex del Dr. Norman-Chacón, Alcoholado Superior, Rompe Pecho, Broncomar, y nuestra variedad de productos de $1.00. Podemos enviárselos a su casa gratis, con cualquier orden de $50.00 dólares o más. Pero esto no es todo, también estaremos ofreciéndoles 15% de descuento a las primeras 10 personas que hagan sus compras por nuestro website: www.buenopharmacy.com. Favor usar

Bueno Pharmacy estará trabajando en colaboración con el Departamento de Salud de Seminole County, haciendo pruebas de Covid-19 en la Iglesia Cristiana Hispana de Casselberry Fl. La dirección es 1643 Disciples Point Casselberry, FL 32707. Las pruebas empezarán este sábado 9 de Mayo de 10:00 pm hasta las 2:00pm. Para más información comuníquese con nosotros al número (407) 395-4989.

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Saludable

Mantenerse 16

EN FORMA

La Organización Mundial de la Salud dio una serie de recomendaciones para que las personas permanezcan físicamente activas durante el confinamiento

egún la OMS la actividad física regular es beneficiosa tanto para el cuerpo co-mo para la mente. Reduce la hipertensión arterial, ayuda a controlar el peso y disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes de tipo 2 y diversos tipos de cáncer. También mejora la resistencia de los huesos y la fuerza de los músculos, así como el equilibrio, la flexibilidad y la aptitud física”. Por esto, la organización, comunicó una serie de consejos para estar activos en casa: Evitar estar sentado por mucho tiempo Cada 20-30 minutos puede levantarse durante 3-5 minutos. Basta con levantarse y estirarse, o mejor aún, dar un paseo por casa, subir y bajar es-

activo en cuarentena

caleras, o caminar por el jardín. Solo con moverse y estirarse un poco mejorará su salud y bienestar.

Establecer una rutina Fijar una hora para hacer ejercicio ayuda a mantenerse activo diariamente. Anótelo en su agenda para no olvidarlo. Cumpla para crear una rutina y adaptarse a nuevas formas de trabajo, estudio y vida familiar. Marcar objetivos de actividad física Intente que los miembros de la familia se fijen que sea ambicioso pero realista con un poco de motivación y la ayuda de la familia y los amigos. Anote los progresos realizados en una tabla semanal de actividades y, si cree que puede ayudarle, concédase una recompensa por los logros alcanzados, algo que le guste.

SEGÚN EDADES:

Para niños y adolescentes de 5 a 17 años 5 Juegos activos, individuales y en familia. 5 Participe en clases de actividades o juegos activos en línea, o en clases de educación física en línea, o en rutinas de ejercicios adecuados para adolescentes. 5 Prepare juegos de patio de recreo en casa, como el salto a la comba o la rayuela, invéntese juegos nuevos y pruebas para mantenerse activo. 5 Aprenda una nueva habilidad, por ejemplo malabares.

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5 Realice actividades divertidas, como bailar. 5 Siga clases de ejercicios físicos en línea o invente una rutina con música en la que se utilicen los principales grupos musculares. 5 Realice actividades de fortalecimiento muscular, levantando pesas o botellas llenas de agua o utilizando su propio peso corporal (flexiones, abdominales y sentadillas).

Para adultos 5 Suba escaleras el mayor número de veces posible; considérelo como una oportunidad para mantenerse activo. 5 Utilice las tareas domésticas para mantenerse más activo físicamente.

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Razón sorprendente para el dolor de piernas y rodillas

By Ashish Pal, M.D., F.A.C.C.

Uno de mis pacientes había estado experimentando un dolor significativo en las rodillas , piernas y se estaba irradiando a su espalda. Ella encontró que este dolor aumentaba si permanecíade pie durante largos períodos de tiempo en la oficina, o en casa haciendo tareas domésticas o cocinando. El dolor disminuía si se sentaba, acostaba o se ejercitaba, pero nunca se iba completamente y siempre le dolía cuando estaba de pie. Pensó que podría estar desarrollando un problema con las rodillas o las articulaciones, porque no tenía ningún problema evidente con las venas.

Usted se sorprenderá al saber que ella había desarrollado insuficiencia venosa crónica. IVC resultado de las válvulas disfuncionales causadas por el envejecimiento, el embarazo, la obesidad, coágulos de sangre en las venas profundas de las piernas (profunda trombosis venosa) o tumores pélvicos. Cuando las válvulas se dañan, la presión en las venas se eleva ya que la sangre es incapaz de fluir hacia arriba desde las venas en las piernas hasta el corazón y gotea hacia atrás acumulándose en estas venas, dando como resultado a piernas dolorosas e hinchadas. El daño de la válvula puede ocurrir como

Las Venas Varicosas no son siempre un problema cosmético “Vamos a hacer que ame a sus piernas otra vez”

Venas varicosas, Piernas pesadas y dolorosas

Ahora pueden ser tratadas en el consultorio del médico con el Procedimiento de VNUS Closure® ANTES

La causa fundamental de las venas varicosas, las piernas pesadas, dolientes, el síndrome de las piernas inquietas, o los calambres musculares nocturnos, se pueden tratar en nuestra oficina con el procedimiento del Cierre de Venefit ™, la mayoría de los pacientes reasumen actividades normales en 1-2 días. • Mínimamente invasiva • Recuperación rápida y leve generalmente • Lo cubre la Mayoría de Seguros para Pacientes con Reflujo Venoso

¿Qué es el síndrome May-Thurner? DESPUES

Si los síntomas persisten después de tener la ablación térmica endovenosa usted puede padecer del síndrome May-Thurner. Esta condición es causada por la compresión de la vena pélvica por la arteria pélvica la cual puede ser tratado con “stent”. El Dr. Ashish Pal es uno de los pocos especialistas en el centro de la Florida que ofrece el tratamiento de stents y cuenta con muchos años de experiencia.

www.veinguru.com 181 WEBB DR. SUITE B DAVENPORT, FL 33837 Dr. Ashish Pal, MD., F.A.C.

resultado del envejecimiento y/o de una prolongada posición sentada o de pie. IVC se asocia a menudo con las venas varicosas, que son enredadas como una soga, torcidas y agrandadas cerca de la superficie de la piel, más común en las piernas. Al igual que mi paciente, es posible que no tenga estas venas abultadas, pero puede experimentar dolor, calambres musculares o cansancio en las piernas. Las personas que permanecen durante muchas horas de pie - maestros, trabajadores de servicios, médicos, enfermeras, cocineros - son más propensas a padecer IVC. De hecho, a los 60 años, el 70% de las mujeres y el 40% de los hombres se verán afectados. Prevención: IVC es más tratable en las primeras etapas. Trate de evitar largos períodos de estar sentado o de pie y hacer ejercicio regularmente. Use medias ajustadas tipo manguera o de compresión y practique una buena higiene de la piel. Opciones de tratamiento: Los tratamientos no quirúrgicos incluyen la escleroterapia y la ablación térmica endovenosa (procedimiento de Venefit), una técnica más nueva que usa el láser o el tratamiento de radiofrecuencia como una alternativa a la quirúrgica “separación de venas” o ligadura. El calor se dirige a través de un catéter con el objetivo de cerrar las venas, pero las deja en su lugar por lo que hay un sangramiento mínimo o moretones. Se traduce en menos dolor y fomenta la vuelta a la actividad normal. Las ablaciones con láser y RF pueden tratar venas superficiales y pueden curar alrededor del 70% de los síntomas. Los que tienen síntomas persistentes, tienen obstrucción de las venas profundas, que se trata con “stents” para aliviar la obstrucción. La gravedad de IVC aumenta a medida que la enfermedad progresa por lo que es importante consultar a un médico de inmediato si usted tiene síntomas para obtener un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento. Ahora ofreciendo revisiones de venas y arterias gratis todos los martes, 1-4:30pm. Para hacer una cita o para obtener más información, póngase en contacto con Ashish Pal, M.D., F.A.C.C. En el Vein & Cardiovascular Center.

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19 Salud VIVE SALUDABLE

La mujer hispana que revolucionó la higiene personal La enfermera Lupe Hernández, inventora del gel antibacterial

unque a finales del siglo XIX, el lavado de manos se consideraba ya una medida de higiene básica, en la década de los 60 en Estados Unidos muchas personas todavía no tenían acceso a agua y jabón, por lo que Guadalupe (Lupe) Hernández, estudiante de enfermería, formuló una solución que revolucionaría la higiene personal: el gel desinfectante a base de alcohol o gel hidroalcohólico. Nadie en el entorno de Lupe se imaginó en aquel momento que el alcohol en gel pasaría a ser uno de los productos fundamentales en el entorno médico, convirtiéndose en uno de los más demandados desde el brote de la influenza H1N1, cuando el uso del gel antibacterial se volvió una práctica de higiene personal. Con el paso de los años hemos visto un incremento de la producción de este producto como respuesta a las medidas recomendadas de higiene personal, sobre todo frente a una situación como la que estamos viviendo hoy en día: la aparición del COVID-19. Según contaba The Guardian en un artículo especializado a mediados de 2012, la popularidad que el desinfectante de manos ha experimentado en los últimos tiempos es asombrosa. Solo en Estados Unidos, su crecimiento en el mercado de valores ha sido exponencial: valorado en 28 millones de dólares en 2002, su valor se incrementó hasta los 80 millones en 2006 y se calculaba que, en 2015, alcanzaría los 402 millones. Los últimos pronósticos realizados –antes de la pandemia de Covid-19– augurando un aumento de consumo más allá del área médica, es que su valor supere los 5,5 billones de dólares en el año 2024. La joven Lupe Hernández, que en su momento vio el tirón comercial del producto, llamó a una línea telefónica televisiva de inventos para registrar y patentar su nuevo descubrimiento de cara a su posterior comercialización. Suponemos, porque su nombre no

La estudiante de enfermeria Lupe Hernández, inventora del gel antibacterial y quién formuló una solución que revolucionaría la higiene personal ha trascendido prácticamente hasta hace unos días, que Hernández no debió sacar una tajada proporcional a la repercusión que históricamente tendría su invento, pero tras patentarse, lo cierto es que el gel fue inmediatamente usado en hospitales y servicios médicos, convirtiéndose en un elemento de higiene esencial para los profesionales y, a finales de la década de los 80, una empresa estadounidense lo lanzó como un producto de higiene personal y para el hogar. Práctico y efectivo, 20 segundos bastan para higienizar bien nuestras manos, frotando el gel entre los dedos y en las palmas, siguiendo un sencillo ritual (aunque conviene recordar que, siempre que sea posible, es más efectivo lavarse las manos con agua y jabón). Hay botecitos que caben hasta en el clutch más pequeño y, aunque hoy está agotado en la mayoría de farmacias, todo apunta a que a partir de ahora el invento de Lupe Hernández pasará a ser uno más de nuestros imprescindibles. Sin embargo, muchos estudios han demostrado que el gel antibacterial no es más efectivo que el agua y el jabón, ya que el alcohol elimina bacterias que son necesarias en nuestra piel. El hecho de que sea una comodidad tener una botella de gel para usarla en cualquier ocasión evidencia, más bien, que hemos sustituido una práctica tan básica como lavarse las manos con agua y jabón.

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DShow

La Prensa www.laprensaflorida.com Mayo 7 al 13 de 2020

por Sandra Vanessa Mercado, ASID

DECORACIÓN Y ESTILOS DE VIDA

Decorando su hogar durante la cuarentena

hora que pasamos en casa más tiempo debido a la pandemia del COVID-19, es hora de hacer cambios económicos, refrescantes y funcionales en nuestro hogar. Por esa razón es que en nuestra primera columna hablaremos de cómo hacer cambios simples para crear una nueva ambientación que nos motive y nos haga sentir a gusto sin incurrir en gastos exorbitantes. Color: Estudie el espacio y la luz natural en su hogar. Si el espacio no es amplio, deberá preferir colores claros en las paredes, si es posible en tonos neutrales. El mobiliario también deberá ser en tonos claros neutrales, de manera que se cree la ilusión óptica de mayor amplitud y versatilidad a la hora de refrescar la decoración. El toque de color lo puede traer con una pared de acento y colocando accesorios como jarrones, cojines y cuadros, pero sin caer en los excesos, para que el espacio refleje balance, proporción, armonía y buen gusto. Iluminación: Para crear una atmósfera acogedora siempre podemos combinar diferentes fuentes de iluminación y la iluminación de acento, como las lámparas de pie, o de mesa le ayudarán a crear una ambientación íntima y cálida Añada lámparas de mesa o lámparas de

piso para utilizarlas como iluminación de acento, o tal vez pueda cambiar la lámpara de techo por una de luces múltiples que contribuya a añadirle iluminación al espacio. Otra alternativa interesante para añadirle diferentes efectos a la iluminación es utilizar reguladores de luz para lograr diferentes ambientaciones, según la ocasión y/o el estado de ánimo que se quiera crear. Un ambiente iluminado adecuadamente siempre va a lucir más amplio que un ambiente lúgubre y en penumbras.

PIEZAS INDIVIDUALES Y ACCESORIOS:

Añada una o dos piezas como butacas o sillas que sean diferentes a las otras piezas, pero que guarden cierta relación entre sí (color, forma o textura). Combínelas con diferentes accesorios como jarrones, cojines y demás, para darle un toque interesante al espacio. Cortinas: Cambie sus cortinas por unas más modernas. Hoy día existen una gran variedad de alternativas en tratamientos de ventana para todos los gustos y presupuestos.

OBRAS DE ARTE:

Cambie los cuadros y obras de arte en general de lugar. Relocalizar las obras de arte le puede dar otra pers-

pectiva al espacio. Si no tiene ninguna obra, tal vez sería el momento ideal para adquirirla, de manera que esta traiga un toque de color o de interés a su ambiente. Es importante que sepa que la obra se seleccione pudiera ser el punto focal y de hecho ser el punto de partida de la decoración en sí. Así que si su obra fuese un cuadro o escultura de pared, considere ese detalle a la hora de seleccionar los colores de acento para las paredes. Si su espacio no es amplio, puede además considerar colocar espejos para crear a ilusión óptica de un lugar más grande. Alfombras de área: Considere una alfombra de área. Esto es ideal para cubrir pisos no deseados, delimitar un espacio, mejorar la acústica y como accesorio, puede al igual que las obras de arte, ser el punto de partida en la decoración en cuanto a la paleta de colores a seguir en la misma. Cubrecamas: Cambie los cubrecamas por unos con colores más modernos. Recuerde que para seguir la línea decorativa debe tomar en cuenta los estilos y los colores que utilizó en el resto del espacio. La autora es diseñadora de interiores ASID. Para citas llame al 407-733-3610. Síganos en Facebook: Sandra Vanessa Mercado, ASID y en Instagram @sandra_vanessa_designer.

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22 DShow PA’ LA CALLE

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Por: Raphael Cosme

l municipio de San Agustín abre el centro histórico pero con un menu de restricciones para evitar que reaparezca la pandemia covid19. El lunes 4 de mayo, de conformidad con la Orden Ejecutiva 20112 del Gobernador DeSantis que describe el plan de recuperación de Florida, la Ciudad de San Agustín, comienza una reapertura gradual en colaboración con el condado de St. Johns, la ciudad de St. Augustine Beach y agencias locales de aplicación de la ley y seguridad pública. Esta orden ejecutiva de la oficina del gobernador reemplaza todas las órdenes administrativas ejecutadas previamente por la ciudad. “Desde la primera orden administrativa, cuando tomamos la decisión de cerrar nuestros festivales y luego con cada decisión después de eso, la consideración más importante fue la salud y el bienestar de nuestra comunidad local, nuestra economía del centro de la ciudad ha recibido un golpe inconmensurable, y todos queremos ver que vuelva a la vida. Pero hemos trabajado muy duro para seguir las pautas y reglas establecidas por el gobernador y reabrir la ciudad no será diferente”, comentó el administrador de la ciudad John Regan. El enfoque por fases presentado por el gobernador DeSantis define claramente un plan cuidadoso y metódico para reabrir la economía local. Es la intención de la ciudad cumplir con las pautas establecidas y no crear mandatos o restricciones adicionales. “Estamos ansiosos por ver que las cosas vuelvan a su sentido normal, pero sin duda será una nueva normalidad , debemos seguir observando todas las prácticas recomendadas, desde el distanciamiento social, el uso de máscaras cuando y donde sea apropiado, y teniendo en cuenta cosas como viajes y actividades esenciales versus no esenciales”, Finalizó Reagan. Lo siguiente estará vigente para la Ciudad de San Agustín en Fase 1: Los restaurantes que cumplan con las pautas pueden abrir, esto incluirá observar los asientos en interiores con una ocupación del 25%. Los asientos exteriores se establecerán a seis pies de distancia y se permitirá servir alcohol con alimentos. Los restaurantes solo deben sentar grupos de 10 o menos.

Casi todos los establecimientos en St. Augustine que sirven alcohol tienen licencia como restaurantes. Las tiendas minoristas pueden abrir al 25% de su capacidad y seguirán las pautas de seguridad emitidas por los centros para el control y la prevención de enfermedades (CDC) y la administración de seguridad y salud ocupacional (OSHA). Los museos y bibliotecas pueden abrir al 25% de la ocupación de su edificio; sin embargo, los componentes de funciones interactivas y exhibiciones deben estar cerrados. Los alquileres de vacaciones a corto plazo permanecen suspendidos. Los hoteles y establecimientos de alojamiento comercial pueden reabrir a su discreción, de conformidad con las pautas recomendadas. Las operaciones de transporte tales como trenes turísticos, carros y carruajes tirados por caballos pueden comenzar operaciones limitadas en la Fase 1. Los estacionamientos administrados por la ciudad y el estacionamiento en la calle permanecerán sin cargo hasta nuevo aviso. El Centro de información para visitantes y la Tienda de regalos permanecerán cerrados. Evite congregarse en grupos mayores de 10 personas. Se mantienen restricciones para visitar hogares de ancianos y centros de atención a largo plazo. Se recomienda encarecidamente a las personas mayores y las personas con afecciones médicas subyacentes que se queden en casa. El Ayuntamiento permanecerá cerrado al público, pero todos los servicios al cliente están disponibles por teléfono, correo electrónico e internet. La ventana del servicio de atención al cliente está abierta de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 5:00 p.m., pero nuestro servicio de atención al cliente sin cita en 50 Bridge Street permanece cerrado. Para los condados del sur de la Florida todavía no corren con la misma suerte de la reapertura de las playas y comercios dado a la situacion muy elevada del COVID-19 aunque el gobernador tiene otro plan mas complejo para retirar las restricciones, será una reapertura parcial de algunos espacios públicos en Miami.

San Agustín inicia reapertura de comercios y servicios

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Castillo de San Marcos-El Patio

Parque de la Fuente de la Juventud

Paseando con los Trolleys

Madonna

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dice que tiene anticuerpos y desea “respirar aire con covid-19”

Sus representantes no respondieron si la cantante estuvo contagiada.

La cantante estadounidense Madonna afirmó en un video publicado este jueves en su cuenta de Instagram que una prueba en su sangre detectó anticuerpos de coronavirus. La publicación fue parte de una serie de videos que denominó ‘Diario de cuarentena’. “Hice la prueba el otro día y descubrí que tengo anticuerpos. Entonces, mañana voy a dar un largo paseo en auto, y voy a bajar la ventana y voy a respirar el aire del

covid-19. Espero que el sol esté brillando”, afirmó la artista. Por su parte, los representantes de la cantante no respondieron a medios estadounidenses si estuvo contagiada de coronavirus. Al mismo tiempo, el sitio web de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) informa que los test de anticuerpos son capaces de detectar contagios que ocurrieron varias semanas antes. No obstante, el organismo insiste en que no se sabe aún si la presencia de anticuerpos como respuesta al virus garantiza la inmunidad ante futuros contagios.

FAMOSOS Y ESPECTÁCULOS

DShow 23

Netflix aumentó el número de suscriptores en 16 millones en primer trimestre de 2020 Según un informe publicado por la plataforma este es “el mayor aumento en un trimestre desde sus 13 años de historia”. El crecimiento se debe en parte al confinamiento en el mundo durante la pandemia de coronavirus (COVID-19). En el informe presentado por la popular plataforma se indicó además que la compañía prevé ganar siete millones de nuevos usuarios aumentando el número total de miembros a 183 millones de personas. La compañía también triplicó sus ingresos en los primeros tres meses del año en comparación con el 2019, generando USD 709 millones en ganancias. Netflix estima que puede haber una desaceleración drástica en el crecimiento de los suscriptores a medida que las restricciones de COVID-19 se prolonguen. Se estima que se obtendrán 7,5 millones de nuevos suscriptores para el segundo trimestre del año, que es tres veces más que el promedio del segundo trimestre de los últimos siete años.

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Dinero

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NEGOCIOS Y MARKETING 2.0

Como empezar un negocio sin capital de inversión Por Juliana No CEO Stand Out Consulting

o son pocos los que quieren comenzar un negocio. Sin embargo, la excusa común para no hacerlo es la falta de tiempo o dinero. Sin embargo, al contrario de lo que muchos piensan, no es tan dificil.Si de verdad quiere empezar y no sabe que o como, este artículo es para usted. Hoy queremos compartirles algunas de las opciones para empezar un negocio con poco o nada de capital: Tienda online sin mercancía por dropshipping: La plataforma Shopify junto con Oberlo le permiten montar una tienda por $30 al mes y no gastar en mer-

cancía ni almacenaje. Usted elije de un catalogo lo que quiere vender y cuando se vende algo, con ese dinero le pagan a usted y al vendor. Venta de comida desde casa: Aunque hay que atenerse a ciertas limitaciones reglamentarias, hay comida que puede hacer y vender desde casa sin tener que pedir permisos especiales. En su web e Instagram puede mostrar fotos de archivo o de comida que ha hecho anteriormente como ejemplo y pedir un depósito con el que comprara los ingredientes. Venta por Etsy: Si es de los que hacen cosas manuales, puede publicar cada objeto por unos céntimos y desde su teléfono. Servicios administrativos online: Si lo que quiere es un trabajo de oficina sin ir a la oficina, este

es el ideal. Muchos pequeños negocios necesitan de estos servicios. Desde responder teléfonos, hasta enviar emails o planificar viajes desde casa en pijama. Network Marketing: Existen muchas empresas en esto. Asegúrese de que no es un sistema piramidal y de verdad conecta con el producto. Cursos digitales: Esta es a mi parecer una de las mejores. Todo el mundo sabe h cer algo o utilizar un programa. Desde como hacer pan hasta como utilizar Excel. Hay un sinfín de plataformas. Desde cursos en vivo con Zoom por $15 al mes hasta plataformas como Udemy. Si quiere obtener mas detalles, vaya al articulo online de La Prensa para ver la edición extendida y links.

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CUIDA TU BOLSILLO

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ste es un tiempo único, diferente a todo lo que esta generación haya experimentado antes. Todavía hay muchos que no han salido de la impresión de enfrentarse a situaciones nuevas e inexploradas y a la incertidumbre de que pasara próximamente. Esto es importante en los negocios, porque la mayoría de los errores que se cometen en los negocios tienen que ver con desconocer el pasado, no estudiar nuevas tendencias, y no conocer como los demás han tenido éxito o fracaso. El error de pensar que conocemos las soluciones sin mirar alrededor. Si alguien tuviera una bola de cristal que pudiera predecir esto, de seguro sería una computadora que estudiara el pasado, las tendencias y la proyección futura. Así que cada cual saque su bola de cristal, perdón, sus investigaciones, y proyectemos hacia el futuro. La mayor preocupación es la situación financiera y me parece que se ha hecho un esfuerzo gigante para mantener esta situación en balance, aunque no podemos decir que perfecto. Creo que todos han intentado hacer lo mejor para las nuevas leyes, y tal vez si nos hubiera tocado a nosotros mismos hacerlo no hubieran quedado mejor. Pero toda pequeña empresa debe estar tratando de accesar estas reservas de efectivo para resguardarse mientras pasa la tormenta. Además de las finanzas, hay otros factores que debemos tener en consideración. Esto conlleva una revisión completa de la estrategia de negocio, y tiempo tenemos para hacerlo, para conocer como nuestro negocio debe evolucionar. Algunas áreas son las siguientes: La tecnología ha tenido un impacto en la comunidad inmenso, y se sorprenderán si les digo, ¡eso no es nada nuevo! En efecto, toda la tecnología que hemos visto ya existía, pero nos hemos tenido que obligar a aprenderla y usarla para poder subsistir. En ocasiones hasta lo teníamos en nuestras computadoras sin usar. Es de esperarse que a partir de esta pandemia vendremos con una comunidad mucho mas inclinada a la tecnología, y tenemos que asegurarnos que nuestro negocio y soluciones están presentes en esas plataformas. Pero les comento que los mas importante de la tecnología es poder tomar control de los procesos clericales necesarios que no produce valor para liberar el tiempo de los empresarios que pueden producir más valor. Después de esta temporada también podríamos esperar un cambio en los patrones del consumidor. Muchos vivimos por la costumbre, por lo que nos gusta hacer y nos hace sentir confiado. Pero en esta ocasiónhemos estado obligados

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CPA Gustavo Torres Decos, PA “Downtown CPA’s” Accounting - Audit - Taxes - Business Brokerage - Forensic

Pasado financiero y la proyección hacia el futuro

Unsplash

La mayoría de los errores que se cometen en los negocios tienen que ver con desconocer el pasado, no estudiar nuevas tendencias, y no conocer como los demás han tenido éxito o fracaso. a hacer cosas diferentes, y estoy seguro de que muchos han experimentado cosas que querrán seguir haciendo. Los restaurantes por ejemplo tendrán que ser muy creativos después de las muchas destrezas de cocinar que el consumidor ha desarrollado y el uso alterno del presupuesto dedicado antes a esta industria. Así que debemos estar atento a estas preferencias y ajustar nuestros negocios para adaptarnos. Definitivamente debemos tener una buena planificación financiera. Las reservas de efectivo es lo más importante,

así que debemos evaluar los gastos no necesarios para producir ingresos y mitigarlos. Un buen negocio y una buena marca pueden morir por falta de efectivo. También se deben identificar nuevas formas de producir ingresos, y si no se puede vender, por lo menos podemos utilizar los medios sociales para establecer contactos. He conocido de muchos negocios que han crecido porque han sacado provecho de la ausencia de la competencia que todavía esta tratando de asimilar la situación. Además, hay que tener un plan cuan-

do podamos regresar a una economía regular. No podemos asumir que será igual, tenemos que adaptar nuestros negocios a la nueva realidad y conllevara revisar nuestros planes de negocio o crear uno si no lo tenemos. Los grandes emprendedores aprenden o conocen como mantener sus negocios aun en tiempos difíciles. The Place for Business 109 N Beaumont Ave, Kissimmee Fl 34741 407-913-9611, 787-602-0505 www.cpatorres.com

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La Prensa

MetroPlan Orlando, the metropolitan planning organization for Orange, Osceola, and Seminole Counties, is requesting proposals from qualified consultants to provide traffic signal retiming in the MetroPlan Orlando area. The purpose of this contract is to provide MetroPlan Orlando with professional services for conducting needed corridor retiming efforts. The developed timing plans will be implemented directly into the field by the consultant, unless directed by the MetroPlan Orlando Project Manager. A major objective of this contract is to improve efficiency and safety along the corridors as expeditiously as possible while maintaining a high degree of thoroughness and professionalism. The consultant shall be aware that multiple Work Orders can be open concurrently and multiple consulting teams may be retained. Interested parties shall obtain the complete Request for Proposal Scope of Services and related bid documents in order to respond. All documents related to this RFP may be found on MetroPlan Orlando’s website at www.metroplanorlando.org in the section “Doing Business With Us”. Bid documents may also be obtained by contacting the Finance Department via the following methods: phone (407) 481-5672 ext 311, fax (407) 481-5680, or by mail or in person at MetroPlan Orlando, Finance Department, 250 South Orange Ave, Suite 200, Orlando, FL 32801. Sealed proposals must be submitted and received by mail or in person to the address above no later than 12:00pm, Thursday, May 28, 2020.

ACCCIÓN DEPORTIVA

Fanático 27

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El mundo recordó a

Ayrton Senna

Regreso de NASCAR abriría puerta a otros deportes La competencia se prepara para ser una de las primeras organizaciones que reanuden su campaña suspendida por el coronavirus. Todas las ligas estadounidenses estarán atentos a lo que salga bien o mal en esta reanudación. Pese a que no habrá espectadores, más de 700 personas estarían presentes en el autódromo de Darlington, Carolina del Sur, el 17 de mayo, cuando los autos vuelvan a competir. La NASCAR ha coordinado con profesionales de la salud en un plan para cumplir los parámetros federales.

El piloto brasileño, leyenda de la Fórmula 1, murió el 1 de mayo de 1994, después de un accidente durante el Gran Premio de San Marino en Italia.

Senna, nacido en Sao Paulo en 1960, es uno de los pilotos que escribieron la leyenda de la Fórmula 1 y fue tres veces campeón del mundo (1988, 1990 y 1991), todos conduciendo para el equipo McLaren. También competió con Toleman, Lotus y Williams y en su carrera acumuló 41 triunfos y el récord de seis victorias en Montecarlo, de ellas, cinco consecutivas. Falleció trágicamente en el Gran Premio de Imola de 1994 tras un durísimo accidente en la curva Tamburello.

‘La Montaña’ bate el récord mundial de peso muerto El atleta de fuerza ha superado la marca de Ediie Hall por un kilo

Cristiano Ronaldo le ragala auto de lujo a su mamá por el día de las madres

El atleta de fuerza Hafthor Bjornsson, más conocido como Sir Gregor Clegane ‘La Montaña’ en la serie Juego de Tronos ha batido el récord mundial de peso muerto levantando 1,104 libras (501 kilos). El islandés ha superado la marca de Edie Hall, que en 2016 levantó 500 kilos. El atleta de fuerza Hafthor Bjornsson, más conocido como Sir Gregor Clegane ‘La Montaña’ en la serie Juego de Tronos ha batido el récord mundial de peso muerto levantando 1,104 libras (501 kilos). El islandés ha superado la marca de Edie Hall, que en 2016 levantó 500 kilos.

El astro del fútbol y sus hermanas le regalaron a su mamá un flamante Mercedes Benz negro. Dolores Aveiro, madre del crack, presumió el regalo en su cuenta de Instagram y lo acompañó de un mensaje de agradecimiento para sus hijos. “Gracias a mis hijos por los regalos que recibí hoy. Feliz dia de las madres”, escribió Aveiro de 65 años. Hace unas semanas Dolores Aveiro sufrió un infarto cerebral y tuvo que ser operada.Afortunadamente tras varios días internada, dejó el hospital y no tuvo complicaciones posteriores.

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