2013 RØDE KORS-HØJSKOLEN
2
VELKOMMEN TIL RØDE KORS-HØJSKOLEN 2013
“Vi er her for at være nysgerrige” Hensigten med Røde Kors-Højskolen er, at alle deltagere får ny inspiration, nyt mod og ny viden at tage med hjem til afdelingerne. Vi skal hele tiden udvikle nye aktiviteter og gøre de eksisterende aktiviteter endnu mere etablerede og velfungerende. Jeg deltog første gang vi afholdt højskole i 2011. Der oplevede jeg en ivrighed efter at udveksle viden og erfaringer med kolleger, man ikke ser til daglig. Der var en nysgerrighed efter at blive klogere på, hvad der sker i organisationen og i de andre afdelinger. Netop nysgerrigheden er den drivkraft, der skal udvikle os. Det er inspirerende at få opbygget et endnu større netværk blandt frivilligskaren i Røde Kors. Der bliver skabt en unik samhørighed på højskolen imellem frivillige, konsulenter og medarbejdere fra landskontoret. Det letter samarbejdet på tværs at få sat ansigt på sine kolleger. Fællesskabet på højskolen styrker vores fælles vi. Egon Schlosser, styrelsesmedlem
3
“Jeres hjerner må ikke tygge drøv. Det går ud over humøret” Humør hænger sammen med livskvalitet, som er forudsætningen for at gøre en forskel for andre. Skal man det, skal man også selv have det godt, var budskabet fra Chris MacDonald. ”At hjælpe andre er en af de sikreste måder at sørge for, man er moderat mentalt rask. Risikoen ved at hjælpe andre er, at man glemmer omsorgen for sig selv”, formanede Chris og fortsatte: ”Husk at omgive jer med mennesker, der giver jer energi”. Populære Chris MacDonald holdt foredrag for 300 tryllebundne frivillige. Han var iført sort fra top til tå, head-set, højt humør, amerikansk accent og et vist talent
for at tegne køer. Chris MacDonald talte næsten nonstop i 90 minutter om frontallapper. Deres aktivitetsniveau hænger sammen med at være moderat mentalt rask. ”Hvis frontallapperne har været i negativt selvsving i mere end fem minutter, så ruminerer I. Ruminering er det koen gør, når den tygger drøv!”. I må gerne ruminere, men aldrig mere end 30 minutter pr. dag”, afsluttede Chris, og så blev han omringet af interesserede frivillige, for han indledte sit foredrag med: ”Jeg er oprindeligt uddannet biolog, så hvis I har spørgsmål om planter og pattedyr, kommer I bare op bagefter!”.
Leif Mikkelsen ”Det frivillige arbejde handler om næstekærlighed. I frivillighed skal man ikke starte med at spørge ”Hvad får jeg for det?”. Med mere udbredt frivillighed øger vi risikoen for, at dem, der modtager den frivilliges hjælp, betragter det som en selvfølge. Hvis den frivillige overtager en opgave, der skulle være løst af velfærdsstaten, så mister frivilligheden sin værdi. Så risikerer man, at der er nogle, der ikke længere vil være frivillige”.
TIPS FRA CHRIS • Sørg for at sove nok: tag en lur • Gå mange ture eller find en anden form for motion • Vær taknemmelige for det I får lov til at opleve • Omgiv jer med mennesker, der giver jer omsorg • Tænk positivt og lad være med at tygge drøv med frontallapperne
Lisbeth Zornig ”Da jeg var barn kom jeg hjem til lærerne og lugtede til normalitet og til ordentlige forudsigelige voksne. I dag har vi forskanset os i parcelhuskvarterer og almennyttige boliger. Der er ingen steder, hvor udsatte børn kan få et kig ind i normaliteten. Der er kun frivilligheden tilbage til at lave korrektioner. Når man møder mærkelig eller uforudsigelig adfærd, skal man fange dem med kærlighed og snakke værdier”.
Jeg kommer for det uformelle Det er ikke fordi, jeg ikke ser frem til oplæggene, men jeg går faktisk mere op i den lidt mere uformelle del, som handler om at mødes med de andre frivillige. Anni Andersen, Middelfart
Det har været godt alt sammen Workshoppen om samarbejdet med kommunerne var god, fordi det samarbejde er rigtig vigtigt. Det er noget, vi bliver nødt til at forholde os til. Ella Hedegaard Andersen, Esbjerg
Det er rart at følge med Som tidligere Røde Kors-delegat er det rart at kunne følge med. Jeg håber egentlig det bliver en gentagelse af sidste gang, vi holdt højskole. Jeg håber at møde engagerede mennesker og udveksle erfaringer. Olaf Havsteen, Ærø
Forplejningen er i top Det handler om at være med, hvor der foregår noget – så kan man kigge på programmet efterfølgende. Det er blot en bonus. Og så er forplejningen her helt i top. Flemming Nielsen, Tørring-Uldum
6
I hælene på… Kirstine Bjerregård fra Fredensborg-Humlebæk, som er på højskole for første gang. Hør hvad Kirstine synes om det, og hør om Kirstines værelseskammerat, Elisabeth Brunstrøm. Det korte svar er, at 66-årige Kirstine er vild med at være på højskole. Hun tog af sted ene kvinde fra sin afdeling. Men hun var sikker på, at hun ville møde mange dejlige mennesker. Og Kirstine havde knapt fået tildelt sit værelse fredag eftermiddag, før hun mødte sin værelseskammerat Elisabeth Brunstrøm fra Give (på billedet til venstre). ”Vi har knevret løs siden, og vi har fundet ud af, at vi har meget tilfælles, selvom
Klart foredragene Begge foredrag har været rigtigt gode. Og så er jeg faktisk blevet overrasket, hvor mange kræfter, der er lagt i arrangementet. Sara Jacobsen, Solrød-Greve
vi aldrig har mødt hinanden før”. Kirstine har altid været vant til at hjælpe andre. Det vil hun blive ved med, for det er det, som giver hende energi og derfor, hun er frivillig i Røde Kors. Men hun har glemt omsorgen over for sig selv. Hun synes, at Chris MacDonald var utroligt inspirerende. ”Han satte ord på ting, som jeg godt vidste, ville være godt for mig, men som jeg ikke havde værktøjerne til. Jeg skal huske at slippe hurtigt
af med de negative tanker og i stedet for tænke positivt, og så vil jeg begynde at gå mange flere ture”. Kirstine var også bevæget over Lisbeth Zornig. ”Det er enormt vigtigt, at hun åbner op for, at der bliver sat fokus på svigt og misbrug. Det er så basalt, det Lisbeth siger, nemlig, at hvert barn skal have en rolle, der er betydningsfuld, og de skal have følelsen af, at de er noget særligt”.
“Vi har lige åbnet en butik og vi er fuldstændigt oppe at køre. Vi skal bare have nogle nye ideer til butikken”. – Tove Busk, Løgstør –
7
WORKSHOPS Ensomhed har mange stemmer
”Det er komisk, jeg har min tætteste menneskelige kontakt med en telefonline”, siger en kvindelig stemme ud af en højtaler i et stort lyst lokale. ”Jeg har nogle gange bare gået alene rundt i min lejlighed i tre uger uden at komme ud”, fortæller en anden ung kvinde i højtaleren.
Nogle gange består en workshop bare af tavshed. Nogle gange består en workshop af 35 frivillige, der sidder med lukkede øjne og lytter til lydbidder som ovenstående. Vi er til workshoppen 'Ensomhed har ingen alder' og formålet er at finde ideer til gode sociale aktiviteter for nye udsatte grupper, der har brug for hjælp. Det er meget forskellige grupper, som har det tilfælles, at de slås med ensomhed, alt fra tidligere stofmisbrugere til skizofrene. De 35 frivillige går fra workshoppen med nye ideer til, hvordan de kan afhjælpe ensomheden hos mange flere udsatte.
Inspiration til håndarbejde
Der var masser af inspiration til håndarbejde, da strikdesigner Bente Rønberg øste ud af sin store erfaring. Temaet var kaffevarmere, og der blev kreeret på livet løs. Kaffevarmeren er Røde Kors’ julevare, og indtægten går til hjælpearbejdet.
Vi er sammen om et fælles tredje Jeg er her fordi, der er nogle jeg kender her og nogle jeg ikke kender, men vi er sammen om et fælles tredje. For at vi kan gøre en større humanitær indsats og få en større mellemfolkelig forståelse. Ingelise Bjerremann, Odense
De øvrige workshops på Røde Kors-Højskolen 2013: • Sæt ledelsesværdierne i spil • Samarbejde som løftestang • International indsats og beredskab •H vordan skal venskabsprogrammet se ud i fremtiden? • Fremtidens Røde Kors butikker • Familienetværket • Røde Kors jubilæum •H vordan bliver Røde Kors en vigtig samarbejdspartner for kommunen? •R øde Kors og det boligsociale arbejde
“Jeg er meget interesseret i at høre om familie netværket, fordi det ikke er noget jeg kender til. Jeg kunne godt tænke mig at starte et i min afdeling, som ligger tæt på et asylcenter”. – Elisabeth Brunstrøm, Give –
Glæder sig mest til Zornig! Jeg har glædet mig mest til oplægget med Lisbeth Zornig. Jeg har læst hendes bog, og jeg synes hun er meget interessant i forhold til alt det hun gør for børn. Det er inspirerende, at hun vil dele sine erfaringer. Anette Larsen, Herning
Røde Kors-Højskolen 2013 – den 21-23. juni. Redaktør: Christine Bolt Evers. Redaktion: Mathilde Risvig, Klaus Nørskov, Connie Fricke. Grafik: Helle Bjerre Østergaard. Fotos: Johnny Wichmann, Mette Bengaard. Tryk: Prinfovejle. Oplag 350.
RØDE KORS-HØJSKOLEN 2013
Tak for nu!
Tre skarpe til Anders Hvordan kan frivillighed gøre en forskel i Danmark? Frivillighed er det kit, der binder vores samfund sammen. Jeg synes, at det er helt fantastisk at møde så mange frivillige her på højskolen og høre deres historier om, hvordan de hver især gør en forskel. Vi handler, når vi ser et behov. Og det jeg hører her på Vingsted viser, at det ikke bare er tomme ord. Frivilligheden gør en stor forskel i dag og den kan komme til at gøre en endnu større forskel i årene fremover, hvis den får lov.
Hvordan kan Røde Kors-Højskolen styrke vores arbejde for de udsatte? Vi lærer af hinanden og af hinandens erfaringer. Den videndeling, der sker i workshops og den måde vi deler ud af erfaringer, når snakken går i små og store grupper. Det er den viden, der skal udvikle Røde Kors og gøre os til endnu stærkere fortalere for samfundets svageste.
Ella Hedegaard Andersen, Hanne Kellberg, Hanne Svenstrup, Birgit Sæhl, Anne Lerche Nordlund og Jytte Holse har været værtinder på Røde Kors-Højskolen 2013. Birgitte Damgaard Nielsen har været toastmaster og ført os alle igennem weekenden på bedste maner.
“At høre Lisbeth Zornig har været rørende. Hun under stregede virkeligt, hvor meget det enkelte menneske kan gøre”. – Kirsten Buch, Lyngby –
Hvad tager du med dig hjem? Engagementet og begejstringen. De mange kloge ordvekslinger. Jeg lærer noget hver gang. ”HUA”, hvis jeg må citere Chris MacDonald.
Chris MacDonald! Det bedste var Chris MacDonald. Han var levende, underholdende, sjov, vedkommende og tankevækkende. Man kunne tage noget med hjem. Rena Bøgh, Lyngby