angreb fra playmaker

Øvelse

Tre forsvarere er placeret, så den midterste er på ni meter og backs er på syv til otte meter. Midterforsvareren har en bold. Angriberne er placeret på tre rækker. Playmakerne har en bold hver. Playmaker og midterforsvarer bytter bold, så forsvareren bliver let distraheret. Playmakeren angriber nu mod midterforsvareren, som holder sin bold med to hænder foran kroppen, mens der dækkes op.

Playmakeren skal nu vælge enten at søge afslutningen eller at spille videre til højre eller til venstre back, der løber igennem på ydersiden af forsvarsbacken. Zone markeret for, hvor langt ud back kan bryde igennem.

Øvelsesopsætning:

3 angriberer

3 forsvarer

1 målvogter

2 bold

2 kegler

Formål:

Der kan findes flere små elementer i øvelsen, men primært sigte er at bringe playmaker i en vurderingssituation.

Fokuspunkt:

Fokus bør være på playmakers evne til at vinde en kant i sin duel midt for mål og herefter vurdere, om backforsvarer har placeret sig, så playmaker selv skal søge afslutningen, eller om bolden skal slippes videre til angrebsback.

Differentiering:

Udover justering af størrelsen på den zone, der kan angribes i, kan ud- fordringen for playmakeren gøres nemmere ved at den midterste forsvarer skal dække op med hænderne på ryggen. Omvendt kan øvelsen også gøres sværere ved, at midterste forsvarer frit må dække op uden begrænsninger

Øvelse #5 (10 min)