Guidebook athlisi brošura ita by GEORGE DIAMANDIS

PROMOTION OF SOCIAL INTEGRATION THROUGH THE TRAINING OF COACHES AND SPORT CLUBS (Promozione dell’integrazione sociale attraverso la formazione degli allenatori e delle società sportive)

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A cura di Viktor SuĹĄec Pubblicato da: Slovenj Gradec, 2017 www.athlisi.eu

Indice PROMOTION OF SOCIAL INTEGRATION THROUGH THE TRAINING OF COACHES AND SPORT CLUBS ..................................................................... 1 1. Introduzione ............................................................................................. 8 1.1. All’origine del progetto ..........................................................................8 1.2. Il contesto europeo ................................................................................8 2. Lo sport come strumento d’integrazione sociale ...................................... 9 3. Metodologia utilizzata ............................................................................ 10 4. Relazione comparativa sull’analisi dei bisogni di apprendimento ........... 12 CONTENUTI DI APPRENDIMENTO .............................................................15 Psicologia dello sviluppo ............................................................................. 16 1. Introduzione alla psicologia .................................................................... 20 2. Psicologia dello sviluppo ........................................................................ 20 3. Benefici dello sport a livello psicologico per bambini ed adolescenti ...... 24 3.1. Il ruolo dell’allenatore ........................................................................... 27 3.2. Qualità e competenze di un allenatore inclusivo ...................................28 3.3. Attività fisiche ...................................................................................... 31 3.3.1.

Batti l'orologio ............................................................................. 32

3.3.2.

Dribbling ...................................................................................... 32

3.3.3.

Calcio con tre palle: ....................................................................... 33

3.3.4.

Uova-razzo: .................................................................................. 33

3.3.5.

Basketball seduti........................................................................... 34

Indicazioni pedagogiche e motivazionali sullo sport inclusivo ...................... 38 1. Introduzione ........................................................................................... 42 1.1. Descrizione...........................................................................................42 1.2. Definizione ...........................................................................................44 3

1.3. Uso dei metodi pedagogici e di motivazione .........................................46 1.4. L’allenatore come modello di ruolo e leader della squadra ................... 47 2. Principi ................................................................................................... 49 2.1. L’importanza della pedagogia nello sport ............................................49 2.2. L’importanza della motivazione nello sport .......................................... 50 3. Obiettivi del modulo ................................................................................51 3.1. Costruire un approccio educativo di successo ....................................... 52 3.2. Miglioramento delle conoscenze sull’inclusione e sulla società ............. 55 4. Contenuti ............................................................................................... 55 4.1. Per quale ragione la pedagogia dello sport è così importante? ............. 57 4.2. Test di autovalutazione ........................................................................ 59 5. Conclusioni ............................................................................................. 62 6. Analisi SWOT ........................................................................................ 65 Sociologia Inclusione sociale, interculturalità, competenze sociali ................................ 69 1. L’inclusione sociale: un’introduzione .......................................................74 1.1. Che cosa s’intende per esclusione sociale? ............................................ 74 1.2. Che cosa s’intende per inclusione? ........................................................ 75 2. Inclusione e diversità nello sport ..............................................................75 3. Valutazione: ............................................................................................78 4. Suggerimenti ed esempi pratici ...............................................................78 4.1. Nameball ..............................................................................................80 4.2. Attività energizzante – alzi la mano chi… .............................................80 4.3. Blanketball .......................................................................................... 81 4.4. Mani e piedi .......................................................................................... 81 5. L’interculturalità: un’introduzione .......................................................... 82 4

6. 7. 8. 9.

Interculturalità ....................................................................................... 83 Metodi per l’applicazione pratica ............................................................ 88 Risoluzione dei conflitti .......................................................................... 92 Esempi pratici nello sport ...................................................................... 94 9.1. Strategie per la previsione e la risoluzione dei conflitti: ........................ 95

10. Valutazione ............................................................................................ 96 11. Competenze sociali, un’introduzione .......................................................97 12. Teoria dello sviluppo sociale .................................................................100 12.1. Esercizio n° 1: ..................................................................................... 103 12.2. Esercizio n°2: ...................................................................................... 103 13. Il linguaggio del corpo ...........................................................................104 14. Esercizi per i formatori........................................................................... 107 15. Valutazione .......................................................................................... 109 Guida alle competenze ............................................................................... 110 per l’insegnamento sportivo ....................................................................... 110 1. Introduzione .......................................................................................... 112 2. Lo sviluppo fisico e motorio del bambino .............................................. 113 3. Pianificazione di un esercizio ................................................................. 116 3.1.

Punti di partenza per la pianificazione di un’attività ........................... 116

3.1.1.

Perché pianificare? ..................................................................... 117

3.1.2.

Istruzioni per la pianificazione ..................................................... 119

4. Metodi di lavoro e tecniche diverse in allenamento ............................... 119 4.1. Metodi di lavoro ................................................................................. 119 4.2. Tecniche nel corso dell’allenamento ................................................... 120 5. Preparare una sessione di allenamento ................................................. 121 5.1. Che cos’è una lezione ......................................................................... 121 5.2. Che tipo di preparazione richiede una lezione .................................... 121

5.3. Che cosa richiede la preparazione scritta di una sessione di allenamento 122 5.4. Strutturare una lezione ....................................................................... 122 5.5. Compiti per gli allenatori .................................................................... 125 6. Programmazione tematica .................................................................... 125 6.1. Esempi di programmazione tematica nel campo della ginnastica ...... 125 6.2. Compiti per i formatori ....................................................................... 136 7. Giochi elementari come strumento di integrazione ............................... 136 7.1.

Giochi elementari .............................................................................. 139

7.2. Compiti per gli allenatori .................................................................... 147 8. Bibliografia ............................................................................................148 Comunicazione efficace attraverso lo sport ovvero lo “Sport per l’inclusione”149 1. Introduzione .......................................................................................... 151 2. Informazioni generali sul rapporto fra lo sport e l’inclusione sociale: i risultati delle ricerche ........................................................................................ 153 2.1. Quali sono i benefici della partecipazione ad attività sportive per bambini e adolescenti? .................................................................................... 153 2.2. Quali sono le competenze, acquisite grazie alla partecipazione ad attività sportive, che potranno essere utili ai ragazzi nel corso della loro vita? 154 2.2.1.

Competenze di autoregolazione ................................................. 154

2.2.2. Senso di coerenza ...................................................................... 154 2.2.3.

Esperienze di vita in ambito sportivo ........................................... 155

2.2.4. Condizioni sociali delle ricadute positive ..................................... 155 3. Competenze e comprensione dei principi della comunicazione .............156 3.1. Potenziali ostacoli pratici .................................................................... 156 3.1.1. 6

Problemi economici .................................................................... 156

3.1.2.

Ragioni etiche ............................................................................ 156

4. Metodologia .......................................................................................... 159 4.1. Principi per il sostegno di giovani svantaggiati ................................... 159 4.1.1.

Instaurare dei rapport di fiducia sulla base del rispetto dei diritti umani ........................................................................................ 159

4.1.2.

Consolidare i punti di forza e rafforzare i fattori di protezione. ... 159

4.1.3.

Sii attento a flessibile .................................................................. 160

4.1.4.

Promuovere la partecipazione dei giovani .................................. 160

4.1.5.

Rispetto e celebrazione della diversità ........................................ 161

5. Uso delle nuove tecnologie e dell’informatica come strumento per l’integrazione dei gruppi socialmente più vulnerabili ........................... 162 5.1. In che modo i social media hanno influenzato la nostra vita? .............. 162 5.2. In che modo le nuove tecnologie e i social media possono aiutarci ad integrare i gruppi di giovani socialmente più vulnerabili? ................... 163 6. Esercizi pratici .......................................................................................165 6.1. Caso studio (Buffalo, New York) ......................................................... 165 6.2. Esperienze pratiche per gli allenatori ................................................. 166 7. Giochi di comunicazione ........................................................................ 167 8. Bibliografia e sitografia ......................................................................... 170

1. Introduzione 1.1. All’origine del progetto Il progetto ATHLISI ha lo scopo di promuovere l’inclusione sociale dei bambini appartenenti a gruppi svantaggiati, incentivando la loro partecipazione ad attività sportive promosse dalle società. Il coinvolgimento delle società è decisivo al fine di raggiungere tale obiettivo. Al contrario dell’organizzazione di eventi sportivi occasionali, le società sportive, infatti, garantiscono la sostenibilità delle attività del progetto e le sue ricadute a lungo termine. Al fine di raggiungere tale obiettivo, il progetto ATHLISI propone la formazione dei rappresentanti delle società sportive e degli allenatori su temi legati al ruolo di tali società e il loro rapporto con l’integrazione, nonché la promozione della collaborazione delle società sportive con la comunità locale. Attraverso questo percorso di formazione, le società sportive e gli allenatori diverranno capaci di lavorare insieme alla comunità locale, di attrarre persone provenienti da gruppi sociali svantaggiati e integrarle all’interno delle proprie attività. Tale percorso si articolerà in una serie di seminari in presenza e attività di e-learning. È stato scelto di introdurre la modalità di e-learning al fine di aumentare la portata del progetto e coinvolgere società sportive ed allenatori provenienti da regioni e Paesi diversi.

1.2. Il contesto europeo Il progetto si basa sulle esperienze e sui casi studio condotti in alcuni Stati membri dell’Unione Europea: Grecia, Italia, Malta, Cipro, Slovenia e Bulgaria. La cooperazione internazionale è necessaria e costituisce un valore aggiunto per i risultati del progetto. I problemi affrontati, infatti, non potrebbero essere risolti senza la cooperazione transnazionale poiché puntano a risolvere delle questioni comuni a tutti i Paesi partner.

Lo scambio di opinioni, esperienze e saperi fra i soggetti interessati nel settore è estremamente importante perché, in questo modo, gli abitanti di ciascun Paese possono imparare l’uno dalle esperienze dell’altro e beneficiare di questo scambio. Il trasferimento di conoscenze e competenze fra i partner e fra i Paesi è vitale per il progetto che è il risultato della complementarietà dei saperi di diverse associazioni. Inoltre, il partenariato europeo facilita la condivisione di idee ed esperienze e l’ideazione di nuove soluzioni fra partner e soggetti interessati. Nel corso di questo processo tutti i partner potranno contribuire alla risoluzione dei problemi e beneficiare delle conoscenze sviluppate in un altro Paese. I risultati del progetto avranno un impatto diretto sui Paesi del consorzio; tuttavia, dal momento che saranno predisposti degli strumenti per l’e-learning, i prodotti potranno essere utilizzati in tutte le regioni dell’Unione Europea che si troveranno ad affrontare le medesime problematiche.

2. Lo sport come strumento d’integrazione sociale Oltre alla povertà, che costituisce la prima causa di esclusione sociale, sono numerosi i fattori che determinano l’emarginazione di determinati gruppi e soggetti, come la classe, il genere, l’etnia, la disabilità e l’area di residenza (rurale 1 o urbana ). Oggi una delle più grandi sfide è rappresentata dall’integrazione e dall’inclusione sociale dei rifugiati e dei migranti all’interno della società europea. Lo sport è noto per la sua capacità di unire le persone, le nazioni e le culture poiché consente di superare le barriere sociali, culturali e nazionali. Sebbene lo sport da solo non possa risolvere i problemi che interessano le fasce più deboli della popolazione, riteniamo che esso abbia il potenziale per contribuire all’integrazione e all’inclusione sociale di soggetti svantaggiati, se associato ad altri provvedimenti.

(EU commission, 2016)

L’inclusione nello sport - in quanto sforzo di miglioramento delle proprie capacità atletiche richiede una partecipazione e un’interazione sociale costante. Per questa ragione le società sportive possono creare delle condizioni particolarmente favorevoli per promuovere ulteriori processi d’inclusione. Spesso, inoltre, le attività sportive si svolgono nell’ambito di eventi sociali che forniscono ulteriori occasioni per l’interazione interculturale.

3. Metodologia utilizzata Alla base della preparazione dei contenuti vi è l’attività di ricerca sullo stato del problema, ossia l’analisi dei bisogni d’apprendimento nei Paesi partner. Le ricerche muovevano da una presentazione del contesto locale per poi offrire una panoramica della situazione delle società sportive a livello locale, le loro iniziative e buone pratiche. La ricerca sul campo prevedeva uno studio qualitativo condotto attraverso delle interviste guidate a due gruppi di discussione costituiti da esponenti di organizzazioni sportive e di enti pubblici che operano nel campo dello sport e del sociale. I materiali contenuti nella presente guida sono stati approvati da tutti i partner, e ciascuno di essi ne ha curato una sezione. I materiali di apprendimento sono stati studiati per essere utilizzati in sessioni in presenza e di e-learning. Tutti i moduli presentano la medesima struttura e contengono: 1.

Principi del modulo ovvero le ragioni per le quali una conoscenza estensiva dei temi trattati è necessaria per garantire la qualità del corso e il successo dell’integrazione dei gruppi sociali .

Obiettivi del modulo ovvero una spiegazione su come le conoscenze acquisite contribuiranno alla qualità del corso e all’integrazione dei gruppi sociali .

Descrizione degli obiettivi di apprendimento: individuazione delle competenze da acquisire; conoscenze e capacità;

indicazioni su come mettere in pratica le conoscenze acquisite. 4.

Contenuti per l’apprendimento interazione fra partecipanti e contenuti; importanza della comprensione dell’argomento trattato; spiegazioni esplicite e buone conoscenze di base; legame fra nuove idee a conoscenze pregresse; esempi pratici e casi studio; materiali per la valutazione adeguati.

PRINCIPI DEL MODULO

SUPPORTO ALL'APPRENDI MENTO

OBIETTIVI DEL MODULO

STRUTTURA DEL MODULO RISULTATI DI APPRENDIMEN TO

VALUTAZIONE

CONTENUTI

Valutazione dei risultati di apprendimento: test per l’autovalutazione; dimostrazione pratica e teorica delle conoscenze acquisite.

Supporto all’apprendimento: istruzioni su dove ottenere delle conoscenze approfondite sul tema; rimandi ai moduli online; bibliografia.

4. Relazione comparativa sull’analisi dei bisogni di apprendimento Nel luglio 2016, tutti i partner del progetto (CESIE, Fopsim, EUROSUCCESS, Irodoros, Action Synergy, APGA, Footura) hanno condotto una ricerca allo scopo di raccogliere informazioni su tutte le società sportive attive a livello locale e le iniziative ed i corsi di formazione riguardanti l’impegno di allenatori e società in favore dell’inclusione sociale. Nel corso della ricerca sono stati raccolti dati e informazioni da tutte le fonti esistenti, inclusi siti internet e riviste digitali. Attraverso l’attività di ricerca i partner avevano il compito di individuare tre buone pratiche sui corsi di formazione implementati per le società sportive e per gli allenatori allo scopo di promuovere l’inclusione sociale dei minori appartenenti a gruppi svantaggiati a livello locale. e nazionale. Nel settembre 2016, tutti i partner hanno condotto, inoltre, una ricerca sul campo basata sul metodo dei gruppi di consultazione (Community Consultation Group) nel quadro di una strategia partecipativa di sviluppo locale. Ciascun partner ha tenuto due gruppi di discussione con due diversi gruppi target: il primo cui hanno preso parte esperti come allenatori e rappresentanti delle società sportive; il secondo con membri della comunità locale (genitori, frequentatori di palestre, ecc. ). Lo scopo principale dell’analisi dei bisogni di apprendimento consisteva nell’analizzare il ruolo che gli allenatori e le società sportive possono avere nel promuovere l’inclusione sociale e le principali competenze e conoscenze che questi dovrebbero acquisire. Le principali conclusioni tratte dalla fase di ricerca hanno dimostrato l’interesse di tutti i gruppi coinvolti, fra cui allenatori, società sportive e membri della comunità locale (genitori, giovani e utenti delle palestre) verso la creazione di materiali orientati all’inclusione sociale di bambini provenienti da contesti svantaggiati. Nella maggior parte dei corsi di formazione descritti nella ricerca solo pochi moduli erano dedicati alla promozione dell’inclusione sociale. Inoltre anche gli 12

eventi sportivi promossi a livello locale, sebbene numerosi, sono isolati e non si rivolgono esclusivamente ai bambini. Ciononostante, le iniziative sportive a livello locale hanno un forte impatto sociale. È necessario che le autorità locali e le scuole riconoscano l’importanza degli allenatori e delle società sportive in questo processo e sostengano e promuovano la cooperazione fra comunità locali e società sportive in favore dell’inclusione sociale dei minori svantaggiati. Secondo i dati a disposizione, oggi il calcio rappresenta il mezzo più potente per l’impegno e la mobilitazione sociale dei bambini. Consente di unire giovani provenienti da diversi Paesi e contesti sociali. Per quanto concerne la ricerca sul campo, gli allenatori e i rappresentanti delle società sportive intervistati hanno espresso l’esigenza di acquisire nuove conoscenze e competenze sul tema dell’inclusione sociale di minori appartenenti a contesti svantaggiati, poiché sentono di doversi impegnarsi maggiormente in favore della crescita personale dei minori che vivono nella comunità locale. Dalla ricerca è emerso che non esistono dei corsi specifici legati all’inclusione sociale dei minori per rappresentanti delle società sportive e allenatori, pertanto il progetto ATHLISI è da considerarsi particolarmente utile e innovativo. Il principale obiettivo del progetto è, infatti, promuovere l’inclusione sociale dei bambini appartenenti a gruppi svantaggiati mediante la loro crescente partecipazione ad attività sportive promosse dalle società (a prescindere dallo sport praticato).Il coinvolgimento delle società sportive a livello locale diviene, dunque, un elemento essenziale al fine di raggiungere tali obiettivi dal momento che, rispetto all’organizzazione di eventi sportivi occasionali, esse garantiscono la sostenibilità delle attività del progetto e un impatto duraturo. Per la comunità locale lo sport è il principale strumento d’inclusione sociale dei minori svantaggiati che vivono numerose problematiche all’interno della comunità. Sebbene vi siano già delle iniziative che coinvolgono i minori appartenenti a gruppi sociali disagiati, è necessario formare gli allenatori in merito agli aspetti psicologici e ai problemi che possono affliggere i minori. L’approccio promosso dal progetto ATHLISI consentirà ai professionisti di svolgere al meglio delle attività che incoraggino l’integrazione attraverso lo sport

di sostenere i giovani con background differenti a sviluppare â&#x20AC;&#x153;un comune senso di appartenenza e partecipazioneâ&#x20AC;? attraverso lo sport che potrebbe costituire uno strumento fondamentale per lâ&#x20AC;&#x2122;integrazione dei migranti e di altri gruppi sociali.

CONTENUTI DI APPRENDIMENTO

Psicologia dello sviluppo

Autore, organizzazione

NPDD “IRODOROS”

Principi

L’integrazione dei bambini appartenenti a gruppi svantaggiati (minoranze etniche, culturali, religiose, gruppi economicamente disagiati) all’interno delle società sportive richiede, da parte degli allenatori, una conoscenza dei principi della psicologia dello sviluppo allo scopo di agevolare il processo d’inclusione sociale. Lo sviluppo psicologico è da intendersi su più livelli cognitivi. Lo sviluppo cognitivo avviene principalmente nel corso dell’infanzia. Una delle principali teorie della psicologia dello sviluppo è la teoria dell’attaccamento che si concentra sull’esigenza dell’instaurazione di relazioni umane oneste, aperte e intense al fine di garantire una crescita psicologica sana. Sebbene lo sviluppo psicologico sia spesso legato alla psicologia dello sviluppo del bambino, questa si è estesa fino ad includere la psicologia dello sviluppo degli adolescenti e degli adulti.

Obiettivi di Presentare delle sessioni riguardo ai valori del rispetto, della apprendimento: partecipazione e del fair play Preparare gli allenatori e i membri delle società sportive per fornire loro degli strumenti che gli permettano di: conoscere le personalità degli atleti; comprendere la relazione fra allenare ed educare; sviluppare una filosofia funzionale e flessibile; promuovere l’integrazione e l’inclusione sociale attraverso gli sport; promuovere il ruolo dello sport come strumento capace di abbattere le barriere sociali. Competenze acquisite

Formatori, rappresentati delle società sportive e allenatori saranno capaci di: mettere in pratica le conoscenze acquisite sul tema dell’allenamento, della psicologia e della pedagogia; incoraggiare i partecipanti ad applicare il programma come strumento per l’inclusione sociale dei minori con background culturali e sociali differenti.

Metodologia didattica

in presenza, piccoli gruppi di discussione, dialogo socratico presentazioni a cura di gruppi di esperti materiali educativi web lezioni uso di filmati e diapositive.

Valutazione dei partecipanti

test di autovalutazione domande a risposta multipla valutazione delle conoscenze acquisite dagli studenti dimostrazioni pratiche gli allenatori saranno chiamati a lavorare su un caso studio o su una buona pratiche per individuare problemi ed elaborare delle soluzioni. caso studio (â&#x20AC;&#x153;Kallipateiraâ&#x20AC;?).

1. Introduzione alla psicologia La psicologia è una disciplina accademica applicata che studia il comportamento, la mente, il pensiero e le basi neurologiche subconsce delle azioni umane. Il comportamento delle persone all’interno della società, di una scuola o di una società sportiva è determinato dal nostro stato mentale, dal sistema di valori, dai pregiudizi e dagli stereotipi che ciascuno di noi ha sviluppato nel corso della sua vita. La psicologia si differenzia dalle altre scienze sociali – l’antropologia, l’economia, le scienze politiche e la sociologia – in quanto essa si propone di spiegare I processi mentali e il comportamento degli individui. Pertanto è importante che gli allenatori e gli insegnanti di educazione fisica, che intendono integrare nelle attività sportive minori appartenenti a gruppi sociali disagiati che vengono discriminati per via della loro etnia, religione, nazionalità, origine, colore della pelle, ecc., posseggano delle nozioni di base di psicologia che permettano loro, da un lato di decostruire i pregiudizi che portano a degli atteggiamenti razzisti, dall’altro di coltivare valori e aiutare i minori a sviluppare il proprio pensiero morale.

2. Psicologia dello sviluppo La psicologia dello sviluppo è una disciplina che si propone di spiegare i cambiamenti che avvengono nei bambini, negli adolescenti e negli adulti nel corso del tempo e studia lo sviluppo fisiologico, emotivo, sociale e cognitivo nel corso della vita. La maggior parte delle teorie si concentra sull’infanzia, poiché è questo il periodo nel quale si assiste al maggior numero di cambiamenti. I tre

obiettivi della psicologia dello sviluppo sono descrivere, spiegare e ottimizzare la 2 crescita . La psicologia dello sport studia invece la maturazione e determina il ruolo che la partecipazione ad attività sportive ha nello sviluppo delle competenze psicologiche, sociali e fisiche. La psicologia dello sviluppo influenza le prestazioni e la conoscenza degli sport attraverso la maturazione, legata anche al miglioramento della memoria e dell’adozione di nuove prospettive. Bravi allenatori lavorano insieme a bambini ed adolescenti per costruire un programma che favorisca i processi evolutivi. Lo sport è una delle modalità d’inclusione sociale più efficaci e dovrebbe, pertanto, ricevere maggiore sostegno e promozione da parte dell’Unione Europea attraverso l’organizzazione di attività sportive e di svago a livello europeo, nazionale e locale. Il Libro Bianco dello Sport è la prima importante iniziativa su scala europea nel settore dello sport che ambiva a fornire delle indicazioni sulla posizione della Commissione su tre aspetti fondamentali: il ruolo dello sport, la dimensione socio-economica ed la sua organizzazione. È necessario tener conto del ruolo dello sport nella promozione dell’integrazione e del suo potenziale contributo alla coesione sociale, in quanto esso costituisce uno strumento essenziale per la promozione del dialogo interculturale e si presta allo sviluppo e alla promozione di valori culturali, educativi e sociali fondamentali quali la correttezza, la tolleranza, il rispetto reciproco, la solidarietà, il rispetto delle regole, lo spirito di squadra e l’autodisciplina; nonché concorre al miglioramento dello stato di salute e del livello dell’istruzione. Il documento, inoltre, sottolinea l’importanza del ruolo delle società sportive e degli allenatori nel combattere il razzismo e la discriminazione in questo settore

(Baltes, Reese, & Lipsitt, 1980)

introducendo delle regole più severe che preservino i campi sportivi, dominio degli sportivi professionisti, da tutte le forme di discriminazione. Soprattutto nel corso dell’infanzia e dell’adolescenza, l’allenatore dovrebbe non solo occuparsi delle competenze motorie degli allievi, ma anche educarli ai valori al fine di opporsi agli stereotipi e ai pregiudizi che portano alla discriminazione. Valori come il rispetto per se stessi e per gli altri, l’autostima, l’autocontrollo, la capacità di fissare degli obiettivi e di leadership aiutano bambini ed adolescenti a comprendere che tutti hanno gli stessi diritti e a comportarsi di conseguenza. Tali valori possono avere delle ricadute positive sul processo di crescita di minori ed adolescenti. Tuttavia, studi dimostrano che la qualità dell’allenamento sia un fattore chiave per la massimizzazione degli effetti 3 positivi . Il noto psicologo infantile Jean Piaget credeva che la fase più importante per lo sviluppo dell’autostima fosse fra i 6 e gli 11 anni. Un periodo nel quale molti bambini cominciano a praticare uno sport. Se si danno ai bambini maggiori opportunità di eccellere negli sport, allora sarà più facile per loro percepire se stessi come “vincenti”. Cresceranno meglio, più fiduciosi ed in grado di gestire stress e nuove sfide. Lo sport fornisce a bambini ed adolescenti occasioni per testare nuove capacità e valutare le proprie abilità. Gli allenatori e i rappresentanti di società sportive hanno la possibilità di farli sentire meglio e dovrebbero essere sempre capaci di trovare qualcosa in cui ciascun bambino possa eccellere, e continuare ad elogiarli anche se si limitano a seguire le loro indicazioni.

GAO, 2012

L’American Academy of Paediatrics suggerisce di osservare i seguenti tratti per individuare dei bassi livelli di autostima nei bambini e nei ragazzi. Il bambino potrebbe avere poca fiducia in se stesso se: evita di svolgere un compito senza nemmeno provarci, o desiste immediatamente alla prima difficoltà. Questo potrebbe essere un segnale della sua paura di fallire; mente o imbroglia per evitare di perdere o ottenere un cattivo risultato; mostra dei segni di regressione, e si comporta in maniera molto stupida. Fra questo tipo di comportamenti ricordiamo la tendenza degli altri a prendere in giro e a insultare il compagno, per unire il danno alla beffa. Vorrebbe controllare tutto ed assume un atteggiamento autoritario o inflessibile per nascondere il proprio senso di inadeguatezza, frustrazione ed impotenza; Cerca delle scuse (“l’insegnante è stupido”) o sminuisce l’importanza di un’attività (“comunque quel gioco non mi piaceva”) usando la ragione per attribuire il proprio fallimento agli altri o cause esterne. Si isola dal gruppo, perde o ha minori contatti con gli amici e il rendimento scolastico cala. Ha degli sbalzi d’umore, si mostra triste, piange, ha degli scoppi d’ira, frustrazione o si mostra totalmente sereno. Si autocritica “Non ne faccio una giusta”, “Non piaccio a nessuno”, “Sono brutto/a” “è colpa mia” “Sono tutti più intelligenti di me”. Ha delle difficoltà ad accettare sia elogi sia critiche; si preoccupa troppo oppure è troppo sensibile alle critiche altrui; sembra eccessivamente influenzato dai compagni, adotta dei comportamenti come il rifiuto della scuola, salta delle lezioni, si comporta in modo irrispettoso, taccheggia, o comincia a fare uso di sostanze come il tabacco, l’alcol e le droghe. (Adattato dall’American Academy of Paediatrics, Caring for Your School-Age Child: Ages 5 to 12) Bisognerebbe servirsi delle teorie della psicologia dello sport, disciplina che stimola dei cambiamenti nel comportamento, non solo per evitare degli episodi

dannosi e il formarsi di cattive abitudine, ma anche per promuovere la tolleranza e il fair play. Secondo uno studio basato su Self Perception Profile for Children, SelfPerception Profile for Adolescents (SPPA) di Harter (ideato per misurare le diverse dimensioni del concetto di sé in diverse fasi dello sviluppo dell’adolescente) il cui scopo consisteva nel determinare l’efficacia di un programma che combinasse attività motorie allo sviluppo di competenze psicologiche nel miglioramento dei livelli di soddisfazione, felicità, capacità di controllo e autoconsapevolezza di ex-membri di una gang, tali attività hanno contribuito in maniera significativa a migliorare il senso di soddisfazione per la propria vita e l’autostima di adolescenti messicani orfani. Ma non è stato solo concetto di sé a migliorare, ma anche l’aspetto fisico, i rapporti interpersonali, il comportamento, il rendimento scolastico, le abilità atletiche e l’accettazione sociale. Un rapporto del 2006 pubblicato sulla rivista “Adolescence" presenta dei dati che dimostrano che gli sport contribuiscono a migliorare il benessere emotivo e i comportamenti degli adolescenti. Un maggiore benessere può condurre a una maggiore fiducia e autostima, che portano a migliori prestazioni e a una riduzione della tendenza ad adottare dei comportamenti a rischio o distruttivi.

3. Benefici dello sport a livello psicologico per bambini ed adolescenti 1. IMPARARE A PERDERE Essere incapaci di comportarsi in maniera sportiva con l’avversario è davvero una brutta qualità. A nessuno piacciono i cattivi perdenti. Certo, non c’è alcun male nell’essere competitivi e nell’esprimere la propria frustrazione in maniera non aggressiva. 2. CONTROLLO DELLE EMOZIONI

Man mano che i bambini crescono, ci aspettiamo che diventino capaci di controllare meglio le loro emozioni. Un buon allenatore sa che lo stress emotivo può avere delle ricadute negative sulle prestazioni. Tuttavia, una volta che i bambini avranno fatto propria questa perla di saggezza, diverranno capaci di affrontare una vasta gamma di sfide nella vita di tutti i giorni. 3. AUTOSTIMA Numerosi studi indicano che lo sport e altre attività fisiche possono contribuire allo sviluppo dell’autostima nei bambini e negli adolescenti. Una pacca sulla spalla, un cinque da un amico o una stretta di mano con l’avversario al termine di una partita contribuiscono a formare il carattere. Il supporto da parte di allenatori e compagni di squadra e l’incoraggiamento dei genitori possono avere delle ricadute positive sull’autostima del minore. Un ragazzo con una buona autostima ha la fiducia necessaria per provare attività sempre nuove e stringere nuove amicizie. Al fine di costruire la fiducia e autostima nei giovani, è fondamentale che gli allenatori incoraggino ed elogino i ragazzi costantemente. 4. PAZIENZA Se la pratica rende perfetti, allora la perfezione esige la pazienza. Certo non bisogna incoraggiare i bambini ad aspirare alla perfezione, ma è necessario trasmettere loro il seguente messaggio “se vuoi migliorare in qualcosa, allora sappi che ci vorrà del tempo”. 5. DEDIZIONE Come la pazienza, la disciplina e l’impegno che l’allenamento richiede sono degli aspetti che possono essere trasferiti a molti altri aspetti della vita. Non è un caso che la pratica di uno sport è

spesso associata a un migliore rendimento scolastico. 6. LAVORO DI SQUADRA Gli sport di squadra chiedono a bambini ed adolescenti di lavorare insieme per raggiungere un obiettivo comune. “Non esiste io nella squadra”. Mediante questo processo sviluppano le loro competenze sociali e di leadership e imparano ad apprezzare il valore del lavoro di squadra. 7. MENO EGOISMO Nello sport, bambini ed adolescenti devono pensare a lavorare per il bene della loro squadra non per loro stessi. Lo si nota soprattutto nel basket. I giocatori hanno la possibilità di passare la palla a un compagno di squadra, ma a volte cercano il canestro da soli. Avere un grande ego non fa bene né al morale, né al rendimento della squadra. 8. RESILIENZA Studi dimostrano che bambini ed adolescenti coinvolti in attività sportive sono più resilienti. Non è un dato sorprendente se pensiamo che lo sport consiste nel fallire e imparare dai propri errori.

3.1. Il ruolo dell’allenatore Gli allenatori sono il mezzo attraverso il quale si possono fornire dei programmi sportivi di qualità. Essi non dovrebbero limitarsi solo ad aiutare i loro allievi a fare pratica ed assimilare la tecnica, ma concentrarsi anche su aspetti pedagogici importanti nel lavoro quotidiano con i bambini. Al centro di un programma di formazione dovrebbero esserci l’educazione all’interculturalità, la gestione di episodi di razzismo, la gestione dei conflitti, la costruzione dello spirito di squadra e instaurazione del rapporto con i genitori, ecc. Dal momento che bambini e adolescenti diventano sempre più diversi da un punto di vista sociale e culturale, gli allenatori spesso si trovano ad affrontare la sfida di lavorare in maniera efficace con atleti con background diversi dal proprio. Pertanto, potrebbe essere utile per gli allenatori avere delle linee guida che possano sostenere il loro lavoro a livello sociale ed etico. Gli allenatori incapaci di adattarsi a questi cambiamenti demografici potrebbero scoprire che le loro idee

in materia di razza, etnia, genere, sessualità, religione e disabilità potrebbero 4 provocare dei conflitti nelle loro relazioni con gli atleti . Gli allenatori dovrebbero essere capaci di riconoscere il modo in cui il loro stile comunicativo può influenzare in maniera positiva e/o negativa il processo di allenamento dei bambini in base alle differenze di etnia, religione, genere e disabilità. Inoltre dovrebbero conoscere ed evitare di usare delle parole con accezioni culturali negative (insulti razzisti o sessisti) quando si rivolgono ai loro atleti. Infine dovrebbero essere capaci di andare alla ricerca di esperienze educative, di consulenza e formazione per arricchire le proprie conoscenze e migliorare la propria efficacia nel rivolgersi a una popolazione varia culturalmente.

3.2. Qualità e competenze di un allenatore inclusivo Il successo di un programma di attività sportive dipende in prima battuta dalla qualità della leadership adulta. L’allenatore è la persona che determina il tipo di esperienza che bambini e adolescenti vivranno attraverso quello sport. Facendo proprio il metodo del Double Goal Coach e i suoi tre principi chiave gli allenatori saranno capaci di mettere il pratica il PCS. Stabilire degli obiettivi, sviluppare la propria concentrazione, la fiducia in se stessi e la costanza sono competenze psicologiche importanti. 1.

PAZIENZA

Riconoscere che alcuni bambini sono più lenti di altri nel fare dei progressi e mostrare di avere fiducia nella loro capacità d’imparare. 2.

RISPETTO E INCORAGGIAMENTO

Riconoscere le differenze e trattare tutti i bambini ed adolescenti come individui.

Coakley, 2009

Salutare ciascun bambino quando si presenta agli allenamenti. Farli sentire a proprio agio quando arrivano. Evitare di proporre giochi ad eliminazione e altre attività che possano aggiungere eccessiva pressione. Creare le condizioni affinché riportino molti successi. Una pacca sulla spalla significa molto per loro. Gestione del comportamento Imparare a competere in maniera efficace e a gestire le difficoltà. 3.

ADATTABILITÀ

Avere un approccio flessibile all’allenamento e alla comunicazione, riconoscere le differenze individuali e offrire delle attività che siano adatte al livello di sviluppo dei bambini. Prepararsi a trovare i metodi e le pratiche più efficaci per gli allenamenti. Il successo di un allenatore dipende anche da quanti bambini torneranno a svolgere gli allenamenti. 1.

ORGANIZZAZIONE

Riconoscere l’importanza della preparazione e della programmazione e incoraggiare all’impegno senza tenere conto dei risultati. Assicurarsi che i partecipanti si divertano. 2.

MISURE DI SICUREZZA

Garantire che ciascuna sessione si svolga nel rispetto delle norme di sicurezza. 3.

CONOSCENZA

Usare le conoscenze riguardo alle attività di allenamento e adattarle per ottenere il massimo da ciascun bambino o adolescente. Dare loro la responsabilità. Coinvolgerli nel processo decisionale e dare loro l’opportunità di essere dei leader. Ispirare i giovani a dare il meglio di loro stessi nella vita sportiva e in quella di ogni giorno. 4.

MODELLO DI RUOLO

Gli allenatori sono estremamente importanti. Il modo di comportarsi in presenza degli atleti costituisce un esempio di come dovrebbero comportarsi – quale esempio dare ai figli di qualcun altro? Per questa ragione il ruolo dell’allenatore è 29

fondamentale. Riconoscere che unâ&#x20AC;&#x2122;esperienza sportiva positiva puĂ˛ aiutare a sviluppare fiducia in se stessi e autostima.

3 consigli per aumentare la fiducia in se stessi - TED-Ed

https://www.youtube.com/watch?v=l_NYrWqUR40 Be Confident | Short Moral Stories For Kids | English

https://www.youtube. com/watch?v=EsNRVm3YR_I

3.3. Attività fisiche Fra gli interventi che intendono promuovere l’autocontrollo, le attività fisiche possono, senza dubbio, aiutare a sviluppare la capacità di saper gestire dei problemi e di prendere decisioni anche quando si è sotto pressione. Tali attività risultano più efficaci dei programmi di socializzazione per quanto concerne la capacità di migliorare la cooperazione e di costruire dei rapporti di fiducia. I giochi contribuiscono allo sviluppo di capacità fisiche ed intellettuali che aumentano la 5 consapevolezza di sé, l’autostima e il divertimento . Aggiungere delle competenze psicologiche a un intervento potrebbe essere utile perché esse determinano al benessere psichico. Sviluppare delle competenze come la capacità di stabilire degli obiettivi e consolidare l’autostima potrebbe aiutare gli individui ad acquisire la padronanza di sé. La padronanza di sé consiste nella 6 capacità di gestire e controllare tutti gli aspetti della vita di un individuo . Secondo uno studio il cui scopo consisteva nel determinare l’efficacia di un programma che combinasse attività motorie allo sviluppo di competenze psicologiche nel miglioramento dei livelli di soddisfazione, felicità, capacità di controllo e autoconsapevolezza di ex-membri di una gang, tali attività hanno contribuito in maniera significativa a migliorare il senso di soddisfazione per la propria vita e l’autostima di adolescenti messicani orfani.

Light R, Fawns R. Knowing the game: Integrating speech and action in games teaching through TGfU. Quest. 2003; 55: 161-176). 6

Petlichkoff LM. Self-regulation skills for children and adolescents. In: Weiss MR, editor. Developmental sport and exercise psychology: A lifespan perspective (pp. 269-288). Morgantown, WV: Fitness Information Technology; 2004.

Un altro studio ha mostrato che le attività fisiche, la maggior parte delle quali era stata pensata per migliorare la comunicazione, la fiducia, lo spirito di squadra e le competenze di gestione dei problemi, combinate all’esercizio delle capacità mentali attraverso l’uso dell’immaginazione, del dialogo con se stessi e la capacità di stabilire degli obiettivi (elementi chiavi nei programmi di psicologia dello sport) al fine di costruire la fiducia in se stessi, ha generato dei miglioramenti significativi nei livelli di felicità, soddisfazione per la propria vita, consapevolezza di sé, comportamento, qualità atletiche, accettazione e conoscenza del mondo. 3.3.1.

Batti l'orologio

Lavorare all’interno di una squadra per il raggiungimento di un obiettivo è utile ai bambini per acquisire fiducia in se stessi poiché insegna loro che sono preziosi, inoltre può contribuire a migliorare le loro competenze per il lavoro di gruppo. Per giocare a questo gioco, è necessario disporre di una sedia per ciascun bambino e di un cronometro. Le sedie saranno poste in cerchio e ciascun bambino dovrà sedersi su una di esse. L’allenatore dirà loro di disporsi in un determinato modo. Ad esempio potrebbero dover ricreare la forma di un teatro, e tutti i bambini dovranno lavorare insieme per svolgere il compito. In questa fase i bambini non potranno fare nessun rumore. Una volta che si saranno disposti nella posizione richiesta, l’allenatore fermerà il cronometro e chiederà ai bambini di adottare una nuova posizione per vedere se riusciranno a battere il loto tempo. Quest’attività contribuisce ad aumentare la fiducia in se stessi dei bambini insegnando loro a lavorare insieme e facendo in modo che ciascun bambino riconosca l’importanza dei propri sforzi. 3.3.2.

Dribbling

L’allenatore delimita con dei birilli lo spazio in base al numero dei partecipanti. Ciascun bambino ha una palla e dovrà seguire le indicazioni dell’allenatore che dirà lui come muoversi all’interno dell’area delimitata senza perdere il controllo della palla e urtare gli altri. In alternativa i bambini possono essere suddivisi in gruppi di due o tre, in base all’età. Grazie a questo esercizio i bambini non solo imparano a dribblare, ma anche a essere responsabili e a non perdere la palla

(sviluppo del senso di responsabilità individuale), nonché a tenere conto della sicurezza degli altri bambini (sviluppo della responsabilità sociale). 3.3.3.

Calcio con tre palle:

Materiale necessario: tre palle di colori diversi e due porte. Come si gioca: 4.

Preparare un campo di calcio con due porte

Dividere i partecipanti in due squadre

Una palla rappresenterà i ragazzi, l’altra le ragazze, la terza entrambi i gruppi. Spiegare chiaramente ai partecipanti quale palla rappresenta il gruppo.

Se un giocatore tocca di proposito l’altra palla, sarà costretto a lasciare il campo per due minuti.

Non è necessario restringere il gioco al calcio. Si può anche provare con il netball o il football australiano.

Si tratta di un gioco molto divertente che permette di costruire lo spirito di squadra in bambini ed adolescent ie che li coinvolgerà il più possibile. Questa reinterpretazione del calcio è un’ottima attività di teambuilding che li aiuterà a trascorre più tempo fra loro. 3.3.4.

Uova-razzo:

Materiale necessario: carta e uova Come si gioca: 9.

Dividere il gruppo in due squadre

10. Dare a ciascun gruppo carta, scotch e un uovo. Dire loro di costruire un razzo che dovrà essere lanciato impedendo che l’uovo si rompa. 11. Una volta che i partecipanti avranno costruito i loro razzi, dare loro l’uovo. 12. A questo punto tutti dovranno lanciare i razzi dalla stessa altezza 13. La squadra il cui uovo sarà nelle migliori condizioni dopo il lancio vince. 33

14. Se nessuna delle uova di romperà, allora proporre un nuovo lancio. Il gioco incoraggia i partecipanti a dare il meglio di se stessi. I giocatori dovranno pensare a diverse soluzioni nel caso in cui la prima non funzioni. 3.3.5.

Basketball seduti

L’idea di promuovere delle attività di team building basate sul basket sono un buon modo per promuovere l’interazione fra i partecipanti. Materiale necessario: Pallone da basket. Cesta della biancheria, sedie. Come si gioca: 15. Il gioco si svolge a più riprese. 16. Dividere i partecipanti in due squadre. 17. All’inizio del primo round, i giocatori avranno pochi minuti per disporre le sedie in posizione. Non potranno muoversi una volta posizionate le sedie. 18. Quindi i membri della stessa squadra dovranno passarsi la palla ed evitare che sia intercettata dai membri della squadra avversaria. 19. Dopo aver passato la palla, il giocatore deve cercare di fare canestro. 20. La squadra che segna il maggior numero di canestri vince. In studi precedenti, la danza e altri giochi tradizionali sono stati ritenuti dei mezzi efficaci per superare gli ostacoli iniziali o abbattere le barriere che impedivano 7 l'interazione . La Grecia si propone di utilizzare lo sport come strumento per instillare i valori olimpici fra le giovani generazioni, per aiutarli a costruire pian piano una cultura di pace.

Keim 2003:155

Nel 2014 il programma educativo Respecting Diversity ha avuto lo scopo di educare gli studenti attraverso la conoscenza della storia e degli ideali della tregua olimpica, sul rispetto della diversità e delle sfide ad essa connesse, grazie al contributo di atleti che hanno raccontato ai ragazzi la loro esperienza nei giochi. Il programma Kallipateira – Disuguaglianze sociali ed emarginazione ha contribuito a sensibilizzare i giovani rispetto al tema della disuguaglianze sociali e dell’emarginazione. Attraverso i giochi (giochi di ruolo, esclusione dai giochi, giochi di potere) gli studenti hanno potuto toccare con mano come regole diverse possano condurre a un aumento delle disuguaglianze, e imparato a prestare attenzione e ad accettare le diverse competenze dei loro compagni per lo più in sport di squadra, infine a comprendere che in qualunque contesto ciò che conta è il rispetto delle regole, dei compagni di squadra e degli avversari.

Bibliografia e sitografia 1. 2. 3.

https://eclass.upatras.gr/modules/document/file.php/PN1524 http://old.psych.uoa.gr/~roussosp//gr/psy00_Lecture2.pdf https://www.psychologynow.gr/psychology/branches-ofpsychology.html 4. http://users.sch.gr/adanis/index.php/kallipatira 5. https://fra.europa.eu/sites/default/files/fra_uploads/1510-FRA-CASELAW-HANDBOOK_EL.pdf 6. http://www.2search.gr/psychology/view.asp?article=1&catid=6&nav=0 7. http://ec.europa.eu/assets/eac/sport/library/policy_documents/euphysical-activity-guidelines-2008_el.pdf 8. https://europa.eu/european-union/topics/sport_el 9. www.psychology-athens.com 10. Light R, Fawns R. Knowing the game: Integrating speech and action in games teaching through TGfU. Quest. 2003; 55: 161-176. 11. Petlichkoff LM. Self-regulation skills for children and adolescents. In: Weiss MR, editor. Developmental sport and exercise psychology: A lifespan perspective (pp. 269-288). Morgantown, WV: Fitness Information Technology; 2004. 12. Hanrahan S and de Lourdes Francke-Ramm M, Improving life satisfaction, self-concept, and happiness of former gang members using games and psychological skills training, Journal of Sport for Development, Volume 3, Issue 4 (2015)

Indicazioni pedagogiche e motivazionali sullo sport inclusivo In che modo le società sportive possono promuovere l’inclusione sociale di minori appartenenti a gruppi sociali differenti attraverso il coinvolgimento e la partecipazione attiva a programmi e attività ed affrontare il problema dalla crescente frammentazione della società, delle disuguaglianze, dell’aumento dei reati, del malcontento e aumento dei rischi per la salute?

Autore, organizzazione

Associazione FOOTURA

Principi

L’adozione del giusto approccio pedagogico – adatto all’età, al genere, alla personalità, alle motivazioni che guidano sia l’insegnante sia l’allievo, è una delle componenti chiave per l’integrazione, l’assimilazione di nuovi metodi e conoscenze, la costruzione di un rapporto di fiducia e del sostegno reciproco e la promozione del lavoro di squadra volto al raggiungimento di un obiettivo comune (di tutti i giovani attraverso la loro partecipazione ad attività sportive e non ). La motivazione è il mezzo principale per acquisire molte altre qualità indispensabili per avere successo sia nello sport, sia nella società poiché spesso, grazie ad essa si superano le ambizioni personali per andare incontro alle esigenze e agli obiettivi del gruppo, della società e della comunità. Tutti noi sappiamo che fissare degli obiettivi chiari, con degli altrettanto chiari sotto-obiettivi, è la principale soluzione psicologica ed educativa che porta al successo del gruppo. La capacità di motivare – che comprende alcuni principi pedagogici di base quale la manipolazione positiva, la gestione dei processi sociali, preparatori e formativi, la capacità di essere un esempio, la gestione di obiettivi individuali e comuni, è uno strumento essenziale per qualunque allenatore si occupi di bambini ed adolescenti. Tenuto conto dei problemi sociali che interessano i giovani, è fondamentale offrire loro un punto di riferimento, un’autorità indiscussa e carismatica e almeno un grande obiettivo da perseguire. Essi possono trovare tutto questo in una società sportiva.

Obiettivi di Sostenere il percorso formativo degli allenatori nel campo apprendimento: della pedagogia, della motivazione e del raggiungimento degli obiettivi della squadra. In molti casi gli allenatori rappresentano la società di fronte ai bambini, pertanto è necessario che il loro lavoro e la loro motivazione abbiano delle ricadute positive sul lavoro di squadra e sulla crescita sportiva e personale dei giovani atleti. Competenze acquisite

Formatori, rappresentanti delle società sportive e allenatori saranno capaci di: Dimostrare la loro attenzione e sforzarsi di raggiungere gli obiettivi nel tempo previsto – modelli di ruolo Dare prova delle proprie conoscenze, competenze e comprensione dei principi pedagogici e motivazionali di base e la loro applicazione ad esigenze specifiche dei giovani svantaggiati provenienti con diverso background sociale e culturale. Creare un atteggiamento positivo e un clima di uguaglianza nella squadra lavorando per una migliore inclusione sociale, comunicazione interculturale e culto della salute. Acquisire nuove conoscenze e competenze cruciali nel campo della psicologia e della pedagogia infantile legando alla motivazione e alla gestione delle attività lo sport e la dimensione sociale.

Metodologia didattica

in presenza, Lavoro individuale web, attività non formali.

Valutazione dei Test di autovalutazione,

partecipanti

Dimostrazioni teoriche e pratiche

1. Introduzione 1.1. Descrizione Il presente paragrafo intende fornire una panoramica dello sviluppo e delle prospettive future della pedagogia e della motivazione che sono parte integrante delle scienze motorie e sportive. Oggi la pedagogia dello sport non ha Un insegnante che tenta di educare i occupa ancora un suo posto suoi studenti senza essere per loro all’interno delle scienze sportive. Lo un'ispirazione è come un martello che sviluppo delle scienze motorie e batte su un ferro ormai freddo. sportive procede e ci si chiede se la Horace Mann pedagogia dello sport non possa essere ritenuta parte integrante di questo sistema. L’esercizio fisico non-ideologicamente determinato, meglio noto come sport per tutti (Eichberg, 2010) è stato praticato fin dall’inizio della civiltà umana ad oggi per piacere, divertimento, emozione e mille altre ragioni. Tali attività favoriscono l’adozione di valori quali la moralità, l’ambizione, l’etica, l’onore, la competizione leale, e allo stesso tempo sviluppano la motivazione e il desiderio di migliorarsi. Sono degli strumenti perfetti per l’apprendimento e la pedagogia informale. Tutti questi valori e principi sono al centro della maggior parte degli sport e delle attività sportive. Il bisogno di autorealizzazione è parte integrante del concetto di progresso ed evoluzione tipico della cultura sportiva connesso al sistema sociale e principale motivazione per chi pratica uno sport insieme al concetto di “antropologia del progresso spirituale” che si ritrova nella psicologia umana (Wojciech at al., 2012). Lo sport è un fenomeno sociale e tutte le società sportive lavorano per una migliore visione dello sport – in generale, e dei loro risultati – in particolare. Per un corretto sviluppo delle società sportive in epoca contemporanea e, per via delle esigenze della società, ogni club dovrebbe lavorare su diversi livelli – per il miglioramento dei risultati sportivi, delle proprie risorse amministrative e 42

tecniche, a livello orizzontale (relazioni proficue con le altre società sportive) e verticale (relazioni con le rispettive federazioni, ministeri e altre istituzioni), marketing, immagine sui media, per la crescita sociale e personale dei giocatori, a livello societario e istituzionale e in favore dell’internazionalità. A prescindere dal carattere dilettantistico e professionistico della società, è necessario che ci si concentri sui seguenti sviluppi nella gestione: partecipazione a reti nazionali ed internazionali di cooperazione e condivisione di esperienze, buone pratiche e crescita; attenzione verso gli sport dilettantistici e il sostegno alle loro squadre (di anziani, donne, tifosi e bambini); costruzione di una scuola della società con allenatori altamente qualificati che possa servire da incubatore per i nuovi talenti e per fornire opportunità per la loro carriera futura, la partecipazione a progetti delle organizzazioni locali (incluse le università, le scuole e gli asili) per la diffusione dello sport fra bambini e ragazzi; ricerca e formazione interna o esterna di allenatori e staff tecnico; partecipazione a progetti finanziati da enti esterni, capacità di fidelizzare i soci, mantenimento e costruzione di nuove infrastrutture, lavorare per costruire un’immagine positiva della società. Tutte le misure elencate sono necessarie per il raggiungimento di condizioni ottimali che consentano di lavorare insieme ai giovani sia dal punto di vista pedagogico sia dal punto di vista tecnico e per raggiungere più alti livelli di motivazione all’interno della società. Tutte le discipline inclusa l’educazione fisica e motoria nelle scuole e nelle società sportive – possono concorrere alla crescita morale e sociale dei giovani. Si pensa che l’educazione fisica e lo sport abbiano un ruolo chiave in questo senso, poiché rappresentano un contesto nel quale avvengono numerose interazioni fra studente e studente (atleta e atleta) e studente-insegnante (atleta - allenatore). Bailey (2006) sottolinea che la misura in cui l’educazione fisica e lo sport possono contribuire alla crescita morale e sociale degli studenti dipende dall’azione e dalle interazioni fra studenti e 43

insegnanti e dall’inclinazione degli insegnanti a servirsi del potenziale di queste discipline. Lo stesso vale per gli allenatori nelle società sportive. Dal momento che lo sport è cambiato e diventa sempre più professionistico, il ruolo degli allenatori è divenuto sempre più complesso – essi possono pur sempre essere considerati dei “motivatori”, ma si tratta di una concezione estremamente riduttiva. Oggi gli allenatori devono essere in possesso di competenze pedagogiche, tecniche ed essere capaci di svolgere più mansioni 8 contemporaneamente . Il ruolo dell’allenatore è cambiato, pertanto anche il livello di preparazione è destinato a migliorare, soprattutto nel campo dello sport giovanile.

1.2. Definizione Dopo aver consultato diverse fonti, siamo riusciti a individuare una serie di principi cardine per l’attività pedagogica e sportiva atti a far crescere i livelli di motivazione e aumentare i progressi. Se per pedagogia intendiamo un processo unidirezionale di trasmissione delle competenze tecniche, sportive e sociali da parte dell’allenatore, allora la motivazione fa parte di un processo più complesso. Di seguito potete leggere alcune nostre conclusioni: 21. Participare a delle attività sportive non solo costituisce un vantaggio da un punto di vista fisico, ma ha anche delle ricadute positive a livello sociale e psicologico, fra cui un aumento dell’autostima, lo sviluppo di alcune competenze fondamentali e una diminuzione dei comportamenti a rischio, ecc. 22. Lo sport è uno strumento perfetto per l’inclusione sociale di gruppi ed individui provenienti da contesti sociali disagiati. Sfortunatamente non vi sono dei professionisti qualificati che possano partecipare ad attività di inclusione attraverso gli sport.

(Salmela, 1996)

23. L’allenatore è il solo anello di congiunzione fra i giovani e le società sportive, per questa ragione deve essere un amico, un modello di ruolo e un supervisore per i ragazzi. 24. Gli allenatori sono spesso scarsamente motivati a condurre delle attività al di fuori della società – come allenamenti a porte aperte, dimostrazioni, eventi, opportunità di volontariato o altro, perché i loro sforzi non sono apprezzati dal club e dal pubblico. Allo stesso modo, le società sportive non hanno alcun interesse nel contattare gli insegnanti e i genitori al fine di risolvere i problemi degli atleti, assenze in occasione di importanti eventi sportive, ecc. 25. Gli allenatori non hanno l’opportunità di sviluppare le proprie competenze – vi sono pochi seminari, corsi di formazione e specializzazione e persino i programmi di alcune società risultano scadenti. Il principale vantaggio per bambini che provengono da contesti svantaggiati è partecipare alle attività. 26. Le società sportive e gli atleti sono dei modelli di ruolo per i giovani. 27. Le società sportive spesso non sono molto attive nella comunità – non organizzano allenamenti a porte aperte, dimostrazioni, eventi, opportunità di volontariato. In questo modo non riescono a coinvolgere nessuno e pochi hanno la possibilità di condividere esperienze positive. 28. Le società sportive non hanno ancora riconosciuto l’importanza di attività di visibilità a basso costo su internet, molte di esse non hanno ancora un sito, né dei profili sui social network, ecc. 29. I bambini hanno molti problemi e affrontano molti rischi ogni giorno. Allo stesso tempo lo sport può dare loro l’opportunità di crescere come persone e di eccellere. 30. Le società sportive professionistiche non prestano attenzione ai modelli sociali e non partecipano a campagne come la settimana europea dello sport, la giornata internazionale ONU dello sport per la pace, ecc. Alcuni dei club non professionistici sfruttano meglio queste opportunità per promuovere i loro eventi e trovare nuovi soci, atleti e tifosi. 31. Gli insegnanti di educazione fisica spesso non sono consci delle proprie responsabilità sociali e morali nei confronti degli studenti. Mancano inoltre delle informazioni sul modo in cui intendono e applicano gli obiettivi della formazione della coscienza morale, poiché spesso non hanno ricevuto una formazione specifica su questi temi. Mentre le ricerche nel campo della pedagogia dello sport e delle scienze motorie continuano a sovrapporsi, la prima comincia ad essere considerata una disciplina accademica molto complessa, capace di fornire delle indicazioni nel campo

dell’apprendimento e dell’insegnamento in contesti sportivi differenti. Al centro dell’analisi c’è l’incontro pedagogico fra insegnante/allenatore/istruttore e allievo/giocatore/partecipante. Pertanto, l’obiettivo della pedagogia dello sport è rispondere alle esigenze di coloro che imparano a praticare uno sport, e altre forme di attività fisica in qualunque momento della vita questo processo abbia luogo. Per questa ragione, i ricercatori in questo campo dovrebbero essere incoraggiati ad adottare una prospettiva inter-disciplinare, al fine di trascendere i confini fra le varie discipline nelle scienze motorie. Infine, la nozione di lavoro pedagogico costituisce un concetto utile ad analizzare il contributo della pedagogia dello sport per la comprensione dei concetti di attività fisica, corpo e la salute.

1.3. Uso dei metodi pedagogici e di motivazione La pedagogia dello sport è una disciplina che interessa due professioni fondamentali: l’insegnante di educazione fisica e l’allenatore. Al centro delle loro attività vi sono i processi di educazione e formazione nell’ambito dello sport e dell’educazione fisica. Il frutto di questo lavoro si ottiene in maniera indiretta attraverso l’allenamento degli atleti. Insegnare uno sport è un lavoro delicato e complesso poiché richiede conoscenze e competenze in diversi settori – filosofia, sociologia, scienze e molto altro. Gli educatori sportivi influenzano direttamente le caratteristiche personali degli atleti, la loro partecipazione agli allenamenti e

alle altre attività formative. La filosofia dell’allenatore si traduce in una vasta 46

gamma di convinzioni morali che ne determinano il comportamento in diverse situazioni. Il ruolo dell’allenatore consiste nel creare una filosofia comune per la squadra o per il gruppo atta a garantire la coesione e la cooperazione fra gli atleti. Uno dei principali modelli etici applicati agli allenatori è quello proposto da Passmore (2011), il cosiddetto ACTION model . Tale modello si articola in sei fasi: 1. consapevolezza (awareness) l’allenatore deve essere conscio della propria posizione e delle norme da seguire, nonché dei propri valori e delle proprie convinzioni; 2. classificazione (classify), l’allenatore deve essere capace di individuare tutte le potenziali questioni etiche e classificare i dilemmi; 3. tempo di riflessione, supporto e consiglio (time for reflection, support and advice), l’allenatore deve discutere insieme ai colleghi e a persone esperte i dilemmi etici individuate ed essere capace di prendere la decisione più giusta dal punto di vista morale; 4. iniziazione (initiate), dopo la fase di analisi precedente, da avvio a un processo che permetta di trovare una soluzione al problema emerso; 5. valutazione delle opzioni (option evaluation) in questa fase l’allenatore prende in esame tutte le alternative individuate nella fase precedente alla luce del codice etico e dei propri valori personali. 6. innovazione (novate), non appena l’allenatore avrà selezionato una valida alternativa al dilemma etico, dovrà essere capace di integrarlo al proprio sistema di valori.

1.4. L’allenatore come modello di ruolo e leader della squadra I valori morali degli allenatori sono molto importanti dal momento che essi hanno un’influenza cruciale sui giocatori: allenano e si comportano come dei dirigenti, sono dei catalizzatori etici all’interno della società sportiva. Per questa ragione, devono promuovere rispetto, fiducia, correttezza, sportività e senso dell’onore fra i propri allievi. All’interno delle società sportive esiste, dunque, un codice di

condotta cui gli allenatori devono attenersi e che ispira tutto il loro lavoro, le relazioni con atleti, colleghi e superiori. Uno dei compiti più importanti per gli allenatori di ogni tipo di squadra è quello di costruire la propria autorità all’interno del gruppo sulla base di: 32. competenze e conoscenze tecniche e morali; 33. gestione individuale e di gruppo della motivazione e dei processi di comunicazione; 34. gestione degli obiettivi a breve e a lungo termine della squadra, della società e dei giocatori; 35. distribuzione dei ruoli chiave e delle responsabilità all’interno della squadra (dentro e fuori dal campo); 36. individuazione delle dinamiche individuali e di gruppo al fine di migliorare la comunicazione e il raggiungimento degli obiettivi per i membri della squadra. È difficile dire se un allenatore è eccellente o meno perché molto dipende dal rendimento degli atleti nel corso del suo incarico. Tuttavia, se individuassimo e descrivessimo le competenze degli allenatori che consideriamo eccellenti solo sulla base delle performance degli atleti, allora ci limiteremmo esclusivamente a dei criteri comportamentali indiretti (Berliner, 2001) chiaramente inappropriati. La qualità di un allenatore non è data semplicemente dal numero di vittorie e sconfitte, dai traguardi raggiunti, dai record e dai trofei personali, dal livello 9 tecnico raggiunto dagli atleti in fase di allenamento . La bravura di un allenatore deve essere giudicata in base al modo in cui un allenatore fa uso delle proprie conoscenze e da prova delle proprie competenze comportamentali, pedagogiche e sociali nel corso delle interazioni con gli atleti in diversi contesti sportivi.

(Mallett & Côté, 2006)

2. Principi 2.1. L’importanza della pedagogia nello sport L’adozione del giusto approccio pedagogico – adatto all’età, al genere, alla personalità, alle motivazioni che guidano sia l’insegnante sia l’allievo, è una delle componenti chiave per l’integrazione, l’assimilazione di nuovi metodi e conoscenze, la costruzione di un rapporto di fiducia e del sostegno reciproco e la promozione del lavoro di squadra volto al raggiungimento di un obiettivo comune (di tutti i giovani attraverso la loro partecipazione ad attività sportive e non ). Tenuto conto dei problemi sociali che interessano i giovani, è fondamentale offrire loro un punto di riferimento, un’autorità indiscussa e carismatica e almeno un grande obiettivo da perseguire. Essi possono trovare tutto questo in una società sportiva. Secondo Richard L. Light – nonostante permangano tuttora alcuni problemi nell’implementazione degli approcci orientati sull’atleta nell’insegnamento di giochi e negli allenamenti - l’adozione di tali metodi migliora le capacità degli atleti, ne aumenta i livelli di motivazione e offre delle esperienze di apprendimento efficaci. Approcci come Teaching Games for Understanding, Game Sense, Play Practice e il Tactical-Decision Learning Model diversi nei dettagli, condividono gli stessi principi e sono basati sul gioco. Qui rivestono un ruolo centrale il dialogo, la riflessione e l’interazione che facilitano l'apprendimento e la comprensione profonda dei valori promossi. Mentre tali approcci sono definiti come dei modelli per gli insegnanti e gli allenatori, sarebbe bene prendere in considerazione gli elementi pedagogici comuni offerti da una concezione alternativa che creerebbe la possibilità di promuovere gli stessi risultati di apprendimento positivi nello sport al di là dei giochi di squadra. La pedagogia è una disciplina che riguarda sia la teoria sia la pratica dell’educazione; pertanto riguarda anche lo studio del miglior metodo d’insegnamento. Abbracciando una vasta gamma di pratiche, i suoi obiettivi variano dalla diffusione dell’educazione liberale (lo sviluppo generale del potenziale umano) alla descrizione delle caratteristiche specifiche della 49

formazione professionale (l’insegnamento e l’acquisizione di competenze specifiche). Le strategie educative sono determinate dalle conoscenze e dalle esperienze pregresse degli allievi, dalla situazione e dal contesto, nonché dagli obiettivi di apprendimento fissati dagli studenti e dagli insegnanti. Dall’altra parte la pedagogia dello sport si trova al confine fra le scienze e l’educazione. Come disciplina, la pedagogia dello sport è legata all’apprendimento, all’insegnamento e all’allenamento nello sport, nell’educazione fisica e in altre aree dell’attività motoria. Sebbene la pedagogia dello sport sia sempre considerata come una sotto-disciplina delle scienze motorie (definita chinesiologia in Nord America), le sue basi teoriche sono da ricercare nelle scienze dell’educazione. In quanto sotto-disciplina scientifica la pedagogia dello sport conserva, dunque, dei legami sia con le scienze sportive che dell’educazione.

2.2. L’importanza della motivazione nello sport La motivazione è il mezzo principale per acquisire molte altre qualità indispensabili per avere successo sia nello sport, sia nella società poiché spesso, grazie ad essa si superano le ambizioni personali per andare incontro alle esigenze e agli obiettivi del gruppo, della società e della comunità. Tutti noi sappiamo che fissare degli obiettivi chiari, con degli altrettanto chiari sottoobiettivi, è la principale soluzione psicologica ed educativa che porta all’implementazione di successo del lavoro di squadra. La capacità di motivare – che investe alcuni principi pedagogici di base quale la manipolazione positiva, la gestione dei processi sociali, preparatori e formativi, la capacità di essere d’esempio, la gestione di obiettivi individuali e comuni, è uno strumento essenziale per qualunque allenatore si occupi di bambini ed adolescenti. È importante che gli allenatori e le allenatrici programmino le loro attività ed agiscano in conformità con le esigenze degli atleti. Gli allenatori e le allenatrici dovrebbero curare le loro attività in modo da evitare di creare dei contesti che incoraggino eccessivamente la competizione e richiedano un alto rendimento agli atleti. È necessario che si liberino dalla tentazione di promuovere la competizione. 50

Gli allenatori e le allenatrici dovrebbero predisporre numerose attività di gioco che richiedono poca organizzazione, con un repertorio di possibili variazioni che permettano di andare incontro alle esigenze dei piccoli atleti (fra i 6 e i 12 anni). Bisognerebbe concentrarsi sulla motivazione intrinseca attraverso opportunità di 10 “gioco libero” piuttosto che su attività altamente strutturate, con dei limiti di 11 tempo, controllate dall’esterno come l’ “esercizio volontario” . I partecipanti negli anni dell’adolescenza (dai 13 anni in su) che hanno scelto di non seguire un percorso che li porti all’eccellenza nello sport, decidono di continuare ad impegnarsi nelle attività sportive perché le vedono come un modo per continuare a divertirsi, affrontare delle sfide e partecipare a competizioni a livello locale. Gli atleti che invece intendono specializzarsi (fra i 13 e i 15 anni) hanno bisogno di divertirsi e di apprezzare l’esperienza ed insieme ricevere la formazione necessaria attraverso degli allenamenti sempre più intensivi che gli consentano di acquisire le competenze necessarie al raggiungimento di livelli competitivi. Gli atleti fra i 16 e i 19 anni che decidono di investire nella propria carriera sanno che potranno raggiungere alti livelli solamente si dedicheranno esclusivamente allo sport. Per loro è necessario seguire dei programmi di allenamento specifici e molto intensi. Gli atleti che fanno parte di questo gruppo sono spinti anche da motivazioni estrinseche quali la vittoria, la possibilità di entrare a far parte della squadra nazionale e di avere una carriera professionistica.

3. Obiettivi del modulo L’obiettivo del presente modulo consiste nel presentare ad allenatori ed allenatrici e rappresentanti delle società sportive una serie di competenze e

(CÔté & Fraser-Thomas, 2007)

(Ericsson, Krampe, & Tesch-Römer, 1993)

conoscenze che permetteranno loro di rispondere alle sfide quotidiane dal punto di vista pedagogico e motivazionale. Lavorare con i giovani è molto difficile perché essi sono il termometro dei valori della società. Lavorare nelle società sportive per migliorare il sistema di valori e i principi dei giovani significa dare loro nuove prospettive di vita ed obiettivi, essere per loro degli esempi e insegnargli a collaborare con la squadra. Tutti questi strumenti educativi hanno un forte legame con la vita in comune. Attraverso lo sport possiamo raggiungere due diversi risultati educativi: 37. L’integrazione sociale e una migliore prospettiva di vita per i bambini e i giovani svantaggiati; 38. L’adozione di abitudini salutari e di conoscenze e l’opportunità di poter avere una carriera di successo nello sport. Al fine di raggiungere entrambi gli scopi, c’è bisogno sia di un buon educatore che di un allenatore qualificato – idealmente dovrebbe essere possibile trovare entrambe queste qualità nella stessa persona. In questa sede, poniamo particolare attenzione alle qualifiche pedagogiche e non tecniche di un allenatore poiché riteniamo che i bambini abbiano bisogno di specialisti qualificati e di persone che conoscano bene i principi della psicologia, della pedagogia, nonché di aspetti quali la motivazione, lo spirito di squadra, il lavoro di gruppo, valori e obiettivi comuni, l’importanza dei modelli di ruolo, ecc. Il nostro obiettivo è quello di supportare il percorso formativo degli allenatori nel campo della pedagogia, della motivazione e del raggiungimento di obiettivi comuni alla squadra. In molti casi, gli allenatori rappresentano la società sportiva di fronte ai bambini, ai genitori e alla comunità ed il loro lavoro e le loro motivazioni devono avere delle ricadute positive sui risultati della squadra e sulla crescita personale e sportiva dei giovani atleti.

3.1. Costruire un approccio educativo efficace La capacità di condurre degli allenamenti di qualità è caratterizzata dall’adozione di approcci ispirati alla pedagogia dello sport: 39. buon uso delle tecniche di mentoring; 52

40. capacità di programmazione degli allenamenti e capacità di rendere chiari gli scopi; 41. efficacia nella gestione interna ed esterna della squadra; 42. opportunità concrete per lavorare in gruppo e in squadra; 43. abilità pedagogiche costruttive - selezione e composizione di programmi di allenamento adeguati che tengano conto dell’età e delle caratteristiche individuali degli atleti; 44. abilità cognitive – comprendere e conoscere le caratteristiche individuali e comportamentali di ogni singolo atleta, le sue condizioni di vita, l’ambiente in cui è cresciuto e la partecipazione ad altre attività; 45. dimostrazioni di alta qualità; 46. fornire molte opportunità di apprendimento pratico; 47. sfruttamento dei contesti e delle situazioni competitive; 48. uso dei giochi per lo sviluppo delle competenze; 49. uso degli obiettivi per monitorare i progressi; 50. aumento dell’integrazione fra i membri della squadra – tecniche d’integrazione di ogni membro della squadra. 51. aumento dell’integrazione esterna – tecniche per l’integrazione dei membri della squadra all’interno della vita della comunità. Inoltre gli insegnanti di educazione fisica possono svolgere numerosi funzioni didattiche all’interno dei processi educativi e degli allenamenti: 52. organizzazione e guida delle attività cognitive degli atleti; 53. fonte di conoscenze e competenze per gli atleti; 54. regolatori dei processi di apprendimento; 55. facilitatori dei processi di apprendimento; 56. educatori degli atleti e orientamento delle loro attività verso lo sviluppo di caratteristiche e qualità personali fondamentali; 57. valutatori del rendimento degli atleti. Al fine di svolgere delle attività tanto complesse, gli educatori sportivi dovrebbero essere in possesso di conoscenze nelle seguenti aree disciplinari: Formazione sportiva specifica – richiede delle nozioni sullo sviluppo dello sport come fenomeno sociale contemporaneo, sulle principali discipline sportive e sulle loro caratteristiche, sui carichi di lavoro nel corso dell’allenamento e sui metodi per raggiungere l’acquisizione di determinate caratteristiche fisiche. 53

Formazione psico-pedagogica e metodologica – comprende delle conoscenze di base sui processi e sugli stati psichici, sull’educazione e sulla formazione e sulle attività ad esse relative in rapporto allo sport, sui principi fondamentali, sui metodi, sulle forme, sugli strumenti della pedagogia e sulla loro applicazione in ambito sportivo. Formazione medico-fisiologica – richiede delle nozioni di base in medicina e in biologia (anatomia e fisiologia, biochimica e biomeccanica, medicina dello sport) e competenze necessarie ad utilizzarle ai fini dell’educazione fisica e dell’attività sportiva. Formazione interculturale – prevede lo sviluppo di una conoscenza generale degli stili di vita, delle tradizioni e dei rituali appartenenti a differenti culture, l’attualità e le tendenze presenti nella cultura contemporanea. Sono numerose le ricerche che classificano le competenze personali e professionali necessarie a un educatore sportivo. Fra queste vi sono la socievolezza, la stabilità emotiva, lo spirito di osservazione, l’empatia e la creatività. Per avere un’implementazione di successo delle attività sportive e pedagogiche sono necessarie alcune caratteristiche e qualità personali: 58. qualità intellettuali – concentrazione, curiosità, spirito d’osservazione, concentrazione, pensiero critico, adattabilità e altro. 59. qualità fisiche – forza, velocità, resistenza, flessibilità e agilità. 60. qualità morali – onestà, integrità, correttezza, tatto, tolleranza, gentilezza, rigore e rispetto. Tutte le conoscenze, competenze, qualità e capacità utili a divenire un buon educatore sportivo costituiscono la base delle competenze pedagogiche di un allenatore. Sostenere gli allenatori nell’acquisizione delle competenze, delle qualità e delle capacità elencate sono la chiave per il successo della squadra e delle società sportive e per rispondere ai bisogni specifici della comunità – il bisogno d’inclusione, la prevenzione di comportamenti a rischio e antisociali, la motivazione dei giovani e il loro distacco dalla realtà virtuale.

3.2. Miglioramento delle conoscenze sull’inclusione e sulla società Studi suggeriscono che l’approccio orientato a rispondere alle esigenze dell’atleta nella dimostrazione dei giochi e nell’allenamento delle squadre può migliorare la capacità di gioco, aumentare la motivazione e fornire delle esperienze di apprendimento positive. Sebbene molti di questi approcci varino nei dettagli, essi presentano molti elementi in comune e possiamo dirli basati sul gioco. Il dialogo, la riflessione e l’interazione sociale positiva rivestono un ruolo fondamentale per facilitare l’apprendimento e la comprensione. Mentre tali approcci sono definiti come dei modelli per gli insegnanti e gli allenatori, sarebbe bene prendere in considerazione gli elementi pedagogici comuni offerti da una concezione alternativa che creerebbe la possibilità di promuovere gli stessi risultati di apprendimento positivi nello sport al di là dei giochi di squadra. Il valore dello sport come veicolo per lo sviluppo e il cambiamento sociale è stato a lungo dibattuto, ma ciò che tende ad essere trascurato in questo dibattito è il modo in cui l’educazione possa incoraggiare, consentire o ostacolare l’azione trasformativa sostenuta dai risultati cui il settore dello “sport per lo sviluppo e per la pace” aspira. Senza dubbio lo sport può ricoprire un ruolo cruciale nel dialogo interculturale e interreligioso e per implementazione su larga scala delle strategie degli organismi sovranazionali (come l’ONU e l’UE).

4. Contenuti I principali risultati di apprendimento presentati dal presente documento consistono nell’acquisizione e nel consolidamento di nuove e vecchie competenze, conoscenze e metodi per mettere in pratica saperi teorici. E riuscire a: 61. dimostrare la loro attenzione e sforzarsi di raggiungere gli obiettivi nel tempo previsto – modelli di ruolo; 62. dimostrare le proprie conoscenze, competenze e comprensione dei principi pedagogici e motivazionali di base e la loro applicazione ad esigenze 55

specifiche dei giovani svantaggiati con diverso background sociale e culturale; 63. creare un atteggiamento positivo e un clima di uguaglianza nella squadra lavorando per una migliore inclusione sociale, comunicazione interculturale e culto della salute. 64. acquisire nuove conoscenze e competenze critiche nel campo della psicologia e della pedagogia infantile legando alla motivazione e alla gestione delle attività lo sport e la dimensione sociale. Crediamo sia necessario promuovere attività di ricerca nell’ambito della pedagogia dello sport e dell’integrazione sociale, poiché mancano dei corsi e dei seminari appropriati sull’argomento rivolti agli allenatori. Per quanto concerne la formazione di questi ultimi nel settore della promozione dell’inclusione sociale sappiamo che è molto il lavoro da fare. Noi stessi abbiamo cercato di portare avanti delle iniziative simili – più che altro per discipline come il calcio e il ping pong. Le nostre iniziative non consistevano in allenamenti, ma in eventi atti a promuovere lo sport come strumento sociale (uno strumento per l’integrazione e la coesione sociale) fra i partecipanti (atleti). Per questa ragione ci siamo serviti di modelli come “Lo sport per il sociale”, “Modelli di ruolo nello sport”, “Laboratori sportivi”, ecc. Adesso – grazie all’implementazione del progetto ATHLISI- abbiamo la possibilità di andare oltre e lavorare con allenatori e allenatrici che operano nelle società sportive al fine di prepararli al meglio sugli aspetti teorici e pratici dell’uso dello sport come strumento d’integrazione sociale. Di seguito, presentiamo alcune buone pratiche a noi note per la promozione dello sport come strumento d’inclusione sociale: 65. Football club Concordia Sofia crea e realizza dei progetti socio-sportivi rivolti a bambini e adolescenti. Lo scopo principale della società è far sì che essi facciano prorpi valori come la tolleranza, la disciplina, il rispetto reciproco attraverso lo sport, acquisiscano delle esperienze e delle competenze comunicative, migliorino il loro stato di salute e le loro abitudini alimentari e si interessino maggiormente agli sport. 66. L’iniziativa "Team of Hope". La squadra è composta esclusivamente da migranti e da giovani appartenenti a minoranze etniche (spesso minori non 56

accompagnati) che vivono in Bulgaria. Essi organizzano degli allenamenti e giocano ogni settimana nel campionato di calcio a 5 a Sofia. La squadra è formata da ragazzi dai 18 anni in su. Lo scopo è quello di aiutarli a condurre una vita sociale positiva (al di fuori degli istituti) in un ambiente familiare e dare loro la possibilità di mostrare le proprie capacità e il proprio carattere. La squadra presta i propri giocatori alla nazionale bulgara dei senzatetto che partecipa ogni anno all’Homeless World Cup (Coppa del Mondo dei Senzatetto). Tifosi e sponsor garantiscono la corretta gestione del progetto dando ai giovani l’opportunità di inserirsi all’interno della società praticando il loro sport preferito : il calcio. 67. "Inter Campus" è un programma solidale a lungo termine avviato nel 1997 dalla FC Internazionale - Milano. Bulgaria e Brasile sono stati i primi due Paesi che hanno preso parte al programma. In Bulgaria ci sono 5 centri di "Inter Campus" frequentati da più di 200 bambini d’età compresa fra i 6 e i 14 anni. La convinzione che lo sport contribuisca all’armonia nelle relazioni umane e promuova l’appianamento delle differenze culturali, etniche e religiose costituisce il principale motore del programma e continua a ispirarne le attività.

4.1. Per quale ragione la pedagogia dello sport è così importante? Al fine di ottenere dei risultati in diverse fasce d’età è necessario tenere conto dell’importanza delle infrastrutture e di allenatori-educatori sportivi qualificati. Studi dimostrano, infatti, che i ragazzi esprimono al meglio il proprio potenziale se ritrovano alcune condizioni (buone infrastrutture, bravi allenatori ed adeguato supporto morale), che sono alla base del successo di una società sportiva e dalle attività da essa promosse. Gli esperti dell’associazione Footura ritengono che lo sviluppo delle seguenti competenze negli allenatori avrebbe delle ricadute positive sulle attività delle società sportive: 68. formazione teorica e pratica per prepararsi a lavorare con minori svantaggiati;

69. sviluppo delle competenze sociali degli allenatori – comunicazione, motivazione, partecipazione personale e capacità di essere un modello di ruolo e di lavorare in un’atmosfera interculturale, ecc. 70. creazione di risorse comuni per lo scambio di informazioni, opportunità, nuovi strumenti e metodi, buone pratiche al termine del corso; 71. lavorare insieme alla comunità coinvolgendo i membri della comunità locale come volontari e attraendo il pubblico.

4.2. Test di autovalutazione L’autovalutazione incoraggia gli allenatori a riflettere sulle proprie azioni per acquisire una percezione obiettiva di se stessi. Un’autovalutazione guidata e per gradi contribuisce alla creazione di una certa distanza. I test psicologici rivestono un ruolo fondamentale nell’individuazione dei punti di forza e di debolezza degli allenatori e nel valutare l’efficacia dei programmi di formazione delle competenze psicologiche. 1. Elenca i problemi che hai riscontrato dal punto di vista educativo e motivazionale nel tuo lavoro con i giovani della tua società sportiva.

2. Elenca i problemi più frequenti nelle società sportive del tuo Paese in relazione ai processi educativi e motivazionali per le persone socialmente vulnerabili.

3. Scegli tre valori importanti per te e analizzali. Questo esercizio ti aiuterà a comprendere in che modo questi valori influenzano le tue azioni e il tuo modo di reagire a chi li viola.

Per quale ragione ritieni che questi valori siano importanti?

Che cosa dovresti fare per dare prova di questi valori?

Pensa a un momento della tua carriera nel corso del quale hai davvero vissuto secondo questi valori insieme alla tua squadra e ai tuoi compagni. Quale comportamento hai adottato per dare prova di questi valori?

In che modo puoi alimentare la motivazione di un atleta o di una squadra?

Teoria e dimostrazione pratica – Apprendimento e risorse online. Svolgi i seguenti test di autovalutazione per allenatori per individuare i tuoi punti di forza e le tue debolezze e ricevere dei consigli su come migliorare la tua capacità di motivare ed educare i tuoi atleti: http://www.dreamcatcher-consulting.com/self-test.htm http://www.sportscoachuk.org/sites/default/files/scuk_learning_v3.swf http://www.valuescentre.com/our-products/products-individuals/personalvalues-assessment-pva Di seguito troverai un test di autovalutazione per misurare il livello di motivazione degli sportivi: http://etesting.modwest.com/assessments.php?test=1 *Gli atleti possono ricevere una copia del test con le istruzioni per completarlo e un modulo con i dati anagrafici. Il questionario è totalmente gratuito, ma bisogna pagare una quota di 20 EUR per ricevere un’analisi dei dati. Per ulteriori approfondimenti, si consiglia di consultare: - Alisa R. James, ©2012 Survive and Thrive as a Physical Educator http://www.humankinetics.com/products/all-products/Survive-and-Thrive-as-aPhysical-Educator Mackenzie, B. (2004) Coach Assessment [www] Available https://www.brianmac.co.uk/coachass.htm [Accessed 30/1/2017]

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5. Conclusioni Infine riportiamo di seguito una panoramica dei concetti chiave contenuti nel presente modulo: 72. Praticare uno sport non solo migliora il benessere fisico, ma ha anche degli effetti positivi dal punto di vista psicologico e sociale, perché contribuisce ad aumentare l’autostima, a favorire l’acquisizione di competenze per la vita e a diminuire le possibilità di assumere dei comportamenti a rischio, ecc. 73. Praticare attività fisica, soprattutto a carattere sportivo, previene e contribuisce a far diminuire lo stress, l’ansia e la depressione. Inoltre concorre al miglioramento delle capacità cognitive e fornisce delle ottime possibilità di crescita e l’adozione di pratiche inclusive. 74. Numerosi studi confermano che lo sport può divenire un mezzo per superare le discriminazioni, può costruire dei legami sociali e invogliare i ragazzi a prendere parte a programmi extracurriculari che possono portare al raggiungimento d’importanti obiettivi nel campo dell’alfabetizzazione. 75. Lo sport può essere un prezioso alleato per quanto concerne i problemi dei giovani legati a un cattivo impiego del tempo libero, aumento dell’aggressività e tendenza a imitare dei modelli di comportamento negativi, ecc. 76. Il settore dello sport può trasmettere numerosi valori e norme sociali. Studi suggeriscono che si tratta di un perfetto teatro per lo sviluppo di competenze sociali quali la cooperazione, il senso di responsabilità, l’empatia e l’autocontrollo e promuovere la cittadinanza attiva, la mobilità sociale, delle relazioni positive fra pari, delle capacità di leadership e spirito d’iniziativa. 77. Delle attività sportive dedicate, implementate dalle società sportive e dagli allenatori, possono essere una grande opportunità per l’inclusione di gruppi sociali svantaggiati come persone con disabilità, migranti, minoranze etniche e giovani economicamente svantaggiati. I loro effetti positivi rifletteranno immediatamente sui bambini e sui ragazzi. 78. Uno dei problemi più spinosi oggi è la tutela della salute delle giovani generazioni. Si tratta di un processo dinamico complesso e permanente che dipende in gran parte dall’ambiente sociale e naturale. L’educazione fisica e lo sport sono chiamati a fornire agli adolescenti le opportunità necessarie per migliorare le proprie condizioni di salute e le proprie 62

capacità motorie, la preparazione e la dedizione necessaria per imparare a migliorare se stessi in ogni campo, per una migliore integrazione e inclusione sociale come prerequisiti per mantenere una condizione di salute e benessere. Pertanto uno sviluppo fisico equilibrato - prerequisito all’inclusione e al successo – richiede delle attività di educazione motoria nelle scuole e degli allenamenti sportivi specifici all’interno delle società. Una delle funzioni principali dell’educazione fisica e delle attività sportive è quella di assistere e supportare l’adeguato sviluppo delle abilità motorie dei giovani per la loro completa ed effettiva realizzazione nella vita. In questo senso è importante rafforzare i legami (quando possibile) fra le scuole e le società sportive, gli allenatori e gli specialisti. Un altro dei punti chiave riguardo all’ottimizzazione delle opportunità di praticare un’attività fisica (sotto il controllo degli allenatori e degli specialisti) e di avvicinare lo sport ai bambini, ai cittadini e alla società tutta, si basa sullo studio di alcuni aspetti, fra cui: l’interrelazione fra attività fisica e salute, il modello dello sport per tutti, lo sport nel contesto delle scienze sociali, l’ottimizzazione scientifica degli allenamenti per l’irrobustimento fisico, gli sport più popolari fra i bambini, la dimensione sociale dello sport e altro ancora. In questo contesto, le società sportive locali divengono maggiormente attive, quando possono offrire delle opportunità a studenti o membri della società, e contribuiscono alla buona riuscita delle iniziative con il proprio tempo, il proprio personale, le proprie infrastrutture e altro ancora. Lavorare insieme agli enti pubblici non è semplice, ma è garanzia di visibilità. Il coinvolgimento degli stakeholder potrebbe creare delle nuove condizioni per l’affermazione del ruolo delle società sportive nel processo sociale e formativo. In questo modo, le attività di volontariato nello sport potrebbero essere promosse insieme all’inclusione sociale, alle pari opportunità e alla coscienza dell’importanza di attività fisiche che migliorino il benessere fisico attraverso la partecipazione e l’accessibilità ad attività sportive aperte a tutti. Praticare delle attività fisiche e sportive in ambito educativo ha delle ricadute positive sul rendimento scolastico, rafforza il senso di appartenenza verso l’istituzione e contribuisce ad innalzare i livelli di motivazione portando a una diminuzione del tasso di dispersione scolastica. Studi recenti hanno dimostrato 63

che gli studenti che praticano attività fisiche hanno una migliore produttività di quelli che non lo fanno. Tali benefici derivano da una combinazione di diversi fattori. L’attività fisica stimola la produzione di sostanze che proteggono i neuroni, il che contribuisce a migliorare le capacità mnemoniche, la concentrazione e la soglia di attenzione. È stato inoltre osservato un aumento della fiducia, dell’autostima e della consapevolezza di sé. L’integrazione di giovani con problemi di apprendimento diviene più semplice col diminuire dei problemi comportamentali a scuola e nelle strade (atti aggressivi solitamente perpetrati dai giovani che non svolgono alcuna attività sportiva). I ragazzi cominciano a identificarsi col loro club sportivo o con la loro scuola perché la squadra nella quale militano li rappresenta e la riconoscono come un’estensione della propria personalità. È necessario che l’allenatore di una squadra comprenda che il suo obiettivo non è quello di ottenere la migliore prestazione da parte dei suoi atleti. È suo dovere morale assicurarsi che le attività sportive si svolgano nel migliore dei modi, nel rispetto delle norme di legge e dei principi morali, in un ambiente salutare nel quale la sportività è ben più importante che vincere a tutti i costi. La società odierna richiede che gli allenatori sposino un nuovo profilo morale, aiutino gli appassionati a comprendere il ruolo rivestito dall’allenatore per la tutela e la crescita etica degli atleti che prepara.

6. Analisi SWOT Strenghts (Punti di forza) 79. La pedagogia dello sport è una combinazione unica di assistenza sociale, formazione e allenamento. 80. Ha un alto livello di applicabilità. 81. La pedagogia dello sport è una disciplina innovativa. 82. La pedagogia dello sport è uno strumento fondamentale per l’inclusione di gruppi svantaggiati. 83. I valori dello sport e della pedagogia dello sport (legata soprattutto ai giovani) sono validi per tutte le discipline e in tutti i Paesi. 84. I principi della pedagogia dello sport possono essere applicati alla vita sociale presente e futura. 85. Si apprendono importanti lezioni riguardo allo sport e alla vita in maniera informale. 86. Aiuta a mantenere alto l’interesse verso lo studio e verso lo sviluppo delle capacità atletiche. 87. Bassi costi per le organizzazioni, le scuole e le società che intendono implementare alcuni dei valori della pedagogia dello sport – necessiteranno solamente di educatori sportivi qualificati. 88. Sviluppo di ulteriori conoscenze e qualifiche per allenatori e insegnanti

Weaknesses (Debolezze) 89. A volte i livelli di motivazione non sono molto alti, specialmente nelle società non professionistiche. 90. Gli educatori sportivi qualificati non sono molti. 91. Vi è una mancanza di corsi di formazione (tenuti da parte delle federazioni sportive, delle autorità locali e delle società). 92. Gli allenatori non sfruttano a pieno il potenziale educativo dello sport specialmente nel settore giovanile. 93. Le società sportive non sono molto attive nel sociale e non lavorano in favore dell’inclusione. 94. Le istituzioni scolastiche e le società sportive non collaborano fra loro. 95. Mancano delle linee guida interne che sostengano l’applicazione costante dei principi della pedagogia dello sport nelle società sportive. 96. Non esistono delle normative comuni (a livello nazionale ed europeo) per quanto concerne il lavoro giovanile e manca un’enfatizzazione del ruolo delle società sportive.

Opportunities (Opportunità) 97. Diversificazione dei programmi scolastici e delle attività delle società sportive. 98. Sottolinea l’importanza del ruolo degli educatori sportivi. 99. Aumenta le opportunità di partecipazione alla vita pubblica delle società sportive 100. Aumenta la motivazione a partecipare ad attività sportive sia nei giovani atleti, sia in coloro che non partecipano ad attività sportive. 101. Crea modelli positivi (attraverso l’allenamento e le attività nelle società sportive). 102. Riempie le giornate dei ragazzi con attività di apprendimento informali utili al loro sviluppo fisico, mentale e psichico.

Threats (Rischi) 103. Aumento del numero delle ore per gli studenti/atleti e del materiale didattico 104. Crescente dipendenza delle società sportive nei confronti di operatori qualificati. 105. Mancanza di educatori sportivi qualificati 106. Mancanza di corrispondenza fra metodi pedagogici, carichi di lavoro, età, ricettività, ecc. 107. Scarsa sostenibilità a causa del mancato supporto istituzionale.

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Sociologia Inclusione sociale, interculturalitĂ , competenze sociali

Autore, organizzazione

CESIE

Principi

Lo sport come strumento per l’inclusione e il cambiamento sociale. Nella Dichiarazione sullo sport annessa al trattato di Amsterdam si sottolinea “la rilevanza sociale dello sport, in particolare il ruolo che esso assume nel forgiare l’identità e ravvicinare le persone”. Le istituzioni comunitarie e numerose ONG pongono, dunque, in rilievo l’importanza del ruolo dello sport come strumento per favorire l’integrazione e combattere l’intolleranza. È necessario che i bambini facciano proprio il concetto d’inclusione sociale. Le competenze interculturali aiutano gli allenatori a interagire con bambini con background culturali differenti. Inoltre gli allenatori possono adattare le attività sportive in base alle caratteristiche dei bambini. Per competenze sociali s’intendono quelle caratteristiche che facilitano la comunicazione e l’interazione fra le persone. Esse aiutano le persone a creare migliori relazioni e a comunicare in maniera franca e rispettosa. Le competenze sociali investono sia la comunicazione verbale che quella non verbale, come il linguaggio del corpo e l’aspetto di una persona. È necessario che gli allenatori si servino delle competenze sociali per creare e sviluppare dei buoni rapporti interpersonali. Il termine competenze sociali si riferisce all’insieme di conoscenze e di abilità che ci permettono di comprendere quale atteggiamento adottare in base al contesto per riuscire a mettere a proprio agio i nostri interlocutori.

Obiettivi di Usare il concetto di fair play come strumento educativo per i apprendimento: bambini. Sensibilizzare gli allenatori e le allenatrici alla presenza di stereotipi. Superare le discriminazioni e creare dei contesti inclusivi attraverso l’attività fisica. Sviluppare e acquisire le competenze interculturali necessarie a sensibilizzare bambini ed allenatori rispetto ai diversi modi d’intendere il gioco attraverso varie culture. Migliorare le conoscenze degli allenatori e delle allenatrici per quanto concerne l’uso dello sport come strumento per l’integrazione sociale e proporre ai bambini/giovani degli esercizi tenendo conto delle differenze nel loro background sociale e culturale.

Competenze acquisite

Conoscenze: Migliorare la capacità di associare i principi dell’inclusione sociale al lavoro quotidiano con i bambini. Conoscere la definizione di cultura e le caratteristiche relative a diversi background. Accrescere la consapevolezza rispetto ad attività sociali, competenze sociali e benefici dell'interazione sociale. Competenze: Miglioramento della capacità di gestire le differenze Miglioramento delle capacità di gestire situazioni di conflitto e di aumentare la propria sensibilità interculturale. Miglioramento dei punti di forza personali nelle interazioni sociali Capacità: Miglioramento delle proprie capacità professionali attraverso la comunicazione e il dialogo. Acquisizione di competenze che permettano di operare in maniera efficace in contesti cross-culturali. Capacità di comunicare in contesti diversi ed esprimere differenti punti di vista, negoziare ed essere capace di ispirare fiducia e provare empatia.

Metodologia didattica

in presenza, Lavoro individuale web

Valutazione dei Verifica teorica e pratica partecipanti • Dare prova della propria capacità di mettere in pratica le conoscenze acquisite. 72

â&#x20AC;˘ quiz per verificare le conoscenze acquisite.

1. L’inclusione sociale: un’introduzione Lo scopo del presente modulo è di fornire risorse, fra cui attività non formali, rivolte agli allenatori e alle allenatrici che lavorano con i bambini. Il filo conduttore di queste attività è l’inclusione sociale, in particolare dei minori che provengono da contesti svantaggiati.

1.1. Che cosa s’intende per esclusione sociale? L’esclusione sociale può essere definita come l’esperienza di disuguaglianze sociali, culturali ed economiche. È il processo mediante il quale alcuni individui, gruppi o comunità sono spinti ai margini della società e non possono parteciparvi attivamente a causa della povertà, di un basso livello d’istruzione e di un inadeguato sviluppo delle competenze per la vita. A causa di ciò, le persone potrebbero sentirsi escluse da alcuni, ma non necessariamente tutti, gli aspetti della vita quotidiana che molti di noi danno per scontati. Ad esempio, i membri di una società possono essere esclusi da: 108. settore produttivo: impossibilità di accedere a opportunità lavorative e formative; 109. consumi: incapacità di usufruire di beni e servizi; 110. reti di contatti: difficoltà di accesso e partecipazione ad organizzazioni culturali e sociali e società sportive; 111. processo decisionale: mancanza del potere necessario a cambiare la propria condizione personale e sociale. Molto spesso ciò si verifica a causa di una mancanza di denaro o di risorse, ma possono intervenire anche altri fattori, fra cui: 112. discriminazione diretta contro determinate fasce della popolazione e categorie di persone; 113. ostacoli fisici, come la mancanza di reti di trasporti adeguate o all’assenza di servizi e infrastrutture nel quartiere/comunità; 114. mancanza della fiducia necessaria a partecipare alla vita sociale e alle opportunità che essa ha da offrire.

115. mancanza di competenze/qualifiche che possono permettere agli individui di avanzare nella scala sociale. 116. mancanza di attenzione di enti e organizzazioni nei confronti delle esigenze specifiche dei soggetti disagiati.

1.2. Che cosa s’intende per inclusione? Inclusione ed esclusione sociale sono dei termini relativamente nuovi coniati in risposta alla critica al concetto di povertà. Tuttavia, povertà e privazione sono dei concetti non nuovi e costituiscono, anche nella società avanzata, uno dei problemi principali per molte comunità. L’esclusione sociale descrive il processo che porta gli individui ad essere totalmente o parzialmente esclusi dai normali scambi, diritti e pratiche della società moderna e dunque dalla piena partecipazione all’interno della società. “L’inclusione sociale è il processo grazie al quale ci si sforza di assicurare che tutti, indipendentemente dalle proprie esperienze e dalla propria condizione, possano esprimere a pieno il proprio potenziale. Una società inclusiva è caratterizzata dalla lotta per la riduzione delle disuguaglianze, un equilibrio fra diritti e doveri degli individui e un aumento della coesione sociale” (Inclusion, 2002).

2. Inclusione e diversità nello sport Essere inclusivi significa essere capaci di accogliere tutti all’interno di una società sportiva, senza distinzioni di capacità, genere, sesso, background culturale o età degli individui. Tutti hanno il diritto di partecipare, ed è un bene per la società che i club sportivi siano composti da persone che rappresentano la diversità della comunità locale. L’inclusione nello sport consiste ne “l’aumento delle possibilità per tutti di partecipare e accedere a ogni tipo di struttura che offra attività fisiche e sportive.” Il nostro scopo dovrebbe essere, dunque, quello di accogliere tutti i bambini e i giovani, indipendentemente dal loro livello di disabilità, ed invitarli a prendere parte a tutte le attività di sport e svago a loro disposizione.

Fra gli ostacoli che impediscono ai minori di praticare un’attività sportiva vi sono: 1.

Ostacoli fisici: I bambini con disabilità hanno bisogno di accedere a delle cure e a dei servizi riabilitativi (fisioterapia, protesi, ortesi, aiuti alla mobilità) che consentano loro di praticare uno sport. È necessario che le strutture sportive siano accessibili, ovvero che siano dotate di rampe e corrimano, con pavimentazioni e superficie lisce e vie di accesso dedicate. È importante che vi siano dei servizi igienici e degli spogliatoi adatti sia per uomini sia per donne. Barriere sociali: esistono numerosi pregiudizi e preconcetti che non aiutano i bambini con disabilità a prendere parte ad attività sportive che potrebbero portare a un’esclusione dei minori. Ad esempio, alcuni di essi non hanno la fiducia necessaria a prendere parte in attività pubbliche come le competizioni sportive. Sono timidi ed in imbarazzo, preoccupati di essere umiliati o presi in giro dagli altri bambini/ragazzi, o di subire una sconfitta. L’insegnante potrebbe aver paura che i bambini si facciano male o ignorare l’esistenza di giochi e sport che possono essere adattati e resi idonei ad essere praticati dai minori con disabilità. In classi più numerose, l’insegnante di educazione fisica potrebbe semplicemente non avere il tempo di rispondere alle esigenze dei minori con bisogni speciali. Le società sportive potrebbero considerare una perdita di tempo avere fra le loro fila dei giovani con disabilità che non sono capaci di gareggiare. Barriere economiche: lo sport è un’attività di svago, eppure molti giovani che vivono in condizioni di povertà, non possono permettersi il lusso di trascorrere il proprio tempo libero praticando uno sport, perché devono provvedere al proprio sostentamento. Inoltre praticare uno sport implica un esborso economico per l’acquisto dell’equipaggiamento e dell’attrezzatura sportiva e per provvedere ai trasporti.

Lo sport e il gioco possono aiutare ad affrontare il problema della scarsa autostima dei minori, aiutandoli a: 117. godere dell’eccitazione per la vittoria, gli elogi e i riconoscimenti ad essa collegati; 118. avere un senso di appagamento nel raggiungimento dei propri obiettivi personali – come colpire una palla da cricket per sei volte di fila, o battere il proprio miglior tempo in atletica; 119. sperimentare il senso di soddisfazione derivante dall’acquisizione di una nuova abilità, come imparare ad andare in bici, o giocare a ping pong; 76

120. allargare i propri orizzonti viaggiando in posti nuovi nel corso delle trasferte; 121. incontrare persone nuove e stringere rapporti di amicizia; 122. fare esperienza e assumersi le proprie responsabilità, ad esempio quando si viene nominati capitani della squadra o arbitri. Quando si lavora con i bambini nel corso di attività sportive è importante tenere conto di alcuni principi di carattere generale. Jowsey (1992) ci fornisce una lista molto utile: 1.

Concentrati sulle capacità! È necessario individuare i punti di forza del bambino e cercare di potenziarli. Al fine di rafforzare l’autostima del bambino e motivarlo a continuare a praticare uno sport, è importante che sperimenti la vittoria, concentrandosi su attività (soprattutto all’inizio) che evidenzino i suoi punti di forza e le sue capacità, nelle quali è più probabile che abbia successo.

Promuovi l’autonomia: la partecipazione alle attività sportive e di educazione fisica costituisce un’opportunità per sviluppare l’indipendenza del bambino. È necessario però assicurarsi che le condizioni ambientali favoriscano tale crescita.

Incoraggia il minore ad essere responsabile del proprio apprendimento: le attività sportive e l’educazione fisica sono un eccellente mezzo attraverso il quale i bambini possono imparare a riflettere in autonomia. Nel presentare una nuova tecnica, fa un passo indietro e lascia che i bambini sperimentino da soli il modo migliore per compiere quel gesto prima di offrire loro assistenza. Incoraggia il bambino a chiedere aiuto quando necessario e sii disponibile. Ricorda, inoltre, che i bambini sono liberi di compiere le proprie scelte e le proprie decisioni, ad esempio riguardo ai giochi cui devono prendere parte, e sanno quando hanno bisogno di fermarsi e recuperare. Ma bisogna ricordarsi che l’allenatore o il leader devono sempre tenere il controllo per questioni inerenti la sicurezza e il benessere dei piccoli atleti.

Da loro il tempo necessario – sii paziente! Alcuni bambini potrebbero avere bisogno di più tempo prima di comprendere le istruzioni, ed è probabile che tu debba ripeterle più volte. Assicurati che gli altri membri del gruppo siano pazienti e comprendano le esigenze degli altri. Prima di ogni lezione di educazione fisica o delle sessioni di gioco, è necessario che tu ti accerti di avere abbastanza tempo a disposizione per pianificare le attività.

Sii conscio degli aspetti da tenere sotto controllo: è necessario che tu sia a conoscenza di particolari problemi di salute di ciascun bambino, epilessia, problemi cardiaci, ecc. Assicurati di conoscere le preferenze di ciascun bambino per quanto concerne i giochi e gli sport, soprattutto dei bambini che hanno dei problemi intellettivi o comportamentali (consulta anche la sezione “suggerimenti specifici per le invalidità”).

Osserva con attenzione: ti aiuterà ad analizzare le reazioni di ciascun bambino all’attività proposta e ad apportare delle modifiche. Per esempio, osservare come un bambino tira a canestro, ti aiuterà a modificare quell’attività in futuro, ridurre la distanza, l’altezza del canestro o il tipo di palla. L’osservazione accurata è anche la chiave per l’individuazione di eventuali rischi o pericoli nel corso della sessione di gioco o di allenamento, per prevenire gli incidenti o i problemi di salute.

3. Valutazione: 1.

Che genere di giochi o attività sportive dovrei promuovere, al fine d’includere i minori con disabilità?

Ci sono degli sport o delle attività che non si dovrebbero svolgere con dei bambini?

In che modo giocare o praticare uno sport può portare a dei vantaggi per i bambini?

4. Suggerimenti ed esempi pratici Ecco una lista di suggerimenti pratici per l’organizzazione di una perfetta sessione di gioco o di allenamento inclusivo! I suggerimenti sono divisi in sezioni tematiche – preparazione della sessione, inizio della sezione, durante la lla sessione e fine della sessione. 1.

Buona preparazione

Prima di qualunque di allenamento pensa a quali attività (riscaldamento, giochi, sport) svolgerai e all’equipaggiamento necessario. Può capitare che ti sfugga qualcosa! 78

Pensa ad eventuali modifiche da apportare al gioco (equipaggiamento speciale, cambiamento delle regole, sostegno dei compagni, ecc. ). Pensa anche al numero dei bambini che potrebbero prendere parte alla sessione. Rifletti sulle condizioni delle infrastrutture, verifica che il campo da gioco sia accessibile, che gli spogliatoi e i bagni siano in condizioni adeguate. 2. Un buon inizio È bene che l’allenatore si trovi già sul posto prima che i bambini arrivino, in modo da accoglierli e parlare un po’ con loro prima dell’inizio della sessione. Ciò può contribuire a costruire un rapporto di fiducia ed incoraggiarli a continuare gli allenamenti. 3.

Buona implementazione dei giochi/ delle attività.

Assicurati che le tue istruzioni siano chiare – i bambini amano ricevere delle consegne chiare su cosa ci si aspetta che facciano – e si sentirebbero confusi e insicuri se non ricevessero abbastanza supporto da parte del loro allenatore. Sii consapevole del fatto che potrebbero esserci dei problemi di comunicazione con i bambini disabili, come già detto in precedenza. Stabilisci dei limiti di tempo per tenere i bambini impegnati. Alcuni di loro, infatti, hanno una soglia dell’attenzione molto bassa (pensa ai bambini con difficoltà di apprendimento, oppure a tutti quelli che si distraggono facilmente). Se sei lento nell’organizzare o nello gestire le varie sessioni, i bambini potrebbero annoiarsi, ed essere insoddisfatti e cercare altri modi per divertirsi lontani dalla tua supervisione. Sii flessibile e reattivo – quando qualcosa non va come previsto, cambia i tuoi piani. Pensa alla sequenza dei giochi e al dispendio di energie richiesto ai bambini – un’attività che prevede molto movimento e dispendio di energie – deve essere seguita da un momento di pausa o da un gioco più calmo. Cerca di proporre attività via via meno eccitanti in modo da calmare i bambini e promuovere l’adozione di comportamenti educati. Presta attenzione a tutti i problemi disciplinari quali litigi, atti di bullismo, sovraeccitazione, insulti, uso improprio di attrezzature sportive e prendi le misure necessarie. Assicurati che tutti i giochi e le attività siano adeguati al genere, all’età e alle capacità dei bambini. 79

Buona partecipazione

Assicurati che tutti i bambini partecipino attivamente in base alle loro capacità. Tale partecipazione deve avvenire grazie al tuo incoraggiamento, non alla coercizione. Presta attenzione e osserva i bambini che sembrano esclusi e fa in modo di scoprirne le ragioni. 5.

Una buona conclusione

Termina la sessione con un’attività che li calmi, o inventa una sorta di cerimonia di chiusura (una canzone, l’ammaina bandiera, ecc.) per costruire un rapporto di solidarietà e amicizia fra i bambini ed incoraggiarli a venire di nuovo agli allenamenti. La fine della sessione è anche il momento migliore per chiedere un’opinione sulla sessione ai bambini in modo da apportare dei miglioramenti. 6.

Divertimento assicurato!

La cosa più importante è che il gioco e la sessione di allenamento sia divertente e appagante per i bambini. Solo così potranno ottenere dei vantaggi (dal punto di vista sociale, fisico e psicologico) dalla partecipazione ad attività sportive.

4.1. Nameball I partecipanti sono disposti in cerchio. Uno di loro tiene in mano una palla e dice “Mi chiamo *nome* e passo la palla a *nome di un altro partecipante*” e passa la palla a quella persona. La persona che riceve la palla fa lo stesso, e così via.

4.2. Attività energizzante – alzi la mano chi… I partecipanti sono disposti in cerchio. L’allenatore chiede ai partecipanti che hanno iniziato la giornata felici e carichi di entusiasmo di alzare la mano e di abbassarla. Allora l’allenatore chiede ai partecipanti che non hanno iniziato la giornata carichi di gioia ed entusiasmo di alzare la mano e di abbassarla. A questo punto l’allenatore chiede agli entusiasti di condividere la propria energia con i non-entusiasti. Infine gli entusiasti (di solito in un rapporto di 3 a 1) dovranno sollevare i non entusiasti per trasmettere loro questa energia.

4.3. Blanketball Questo gioco è simile alla palla a volo, ma richiede una maggiore collaborazione fra i giocatori e minore mobilità. Può essere svolta come una semplice attività di svago oppure come una gara. Materiali: coperte, lenzuola o teli mare, una rete da pallavolo, corda o gesso per segnare il campo di gioco. Come si gioca: dividi i bambini in squadre composte da 4 persone. Se i bambini sono pochi, possono giocare in coppia. Da a ciascuna squadra una coperta e delle lenzuola. Ciascuno dei bambini regge un angolo del lenzuolo. Un telo grande basterà ai bambini che giocano in coppia. Insieme dovranno lanciare una palla in aria e prenderla con il lenzuolo/coperta tesa. Le squadre possono gareggiare le une contro le altre per vedere chi lancia la palla più in alto. Nella variante con una sola palla, i giocatori possono lanciarsela e prenderla a vicenda. Infine, usando una barriera (una rete, una corda o una linea sul pavimento), le squadre possono competere le une contro le altre: l’obiettivo è quello di fare punto lanciando la palla oltre la rete e facendo in modo che gli avversari non la prendano o la mandino fuori dal terreno di gioco (gioco adattato da TOP Sportability, 2012).

4.4. Mani e piedi È un’attività molto semplice e carina, senza vincitori né vinti, che mette alla prova la creatività dei bambini e le loro capacità ginniche! È adatta come attività di defaticamento. Materiale: Fischietto Come si gioca: Dividi i bambini in gruppi di tre. Lo scopo è quello di disporsi seguendo le istruzioni dell’allenatore. L’allenatore dirà quante mani e piedi possono toccare il terreno. Inizia con istruzioni semplici, ad esempio sei piedi e nessuna mano a terra. Quindi, aumenta progressivamente il grado di difficoltà, “quattro piedi e due mani per terra” “tre piedi e cinque mani”. I bambini dovranno trovare dei modi creativi per mettersi in posizione, tenendosi a vicenda, appoggiando i propri piedi sulle schiene degli altri. Minore il numero dei piedi, più difficile sarà tenere la posizione. Da dei limiti di tempo ai bambini per mettersi in posizione.

5. L’interculturalità: un’introduzione CHE SIGNIFICA

COSA LA PAROLA “CULTURA”?

La parola “cultura” può essere utilizzata in molti modi diversi, ad esempio si parla di cultura popolare, di cultura di massa, di cultura minoritaria, di cultura urbana, di cultura femminista, di cultura aziendale, e ultima ma non ultima, di cultura giovanile. Cultura è l’insieme di caratteristiche e conoscenze di un determinato gruppo di persone, che permea ogni aspetto dal linguaggio, alla religione, alla cucina, dai costumi alla musica e alle arti. Lo sport è uno dei mezzi più antichi di comunicazione transculturale che ha contribuito ad aumentare l’intesa internazionale. Riteniamo che lo sport sia un mezzo indispensabile per le istituzioni internazionali. Più specificamente, gli scambi sportivi fra le nazioni, e fra gli individui hanno contribuito al miglioramento delle relazioni internazionali. Anche nel corso di guerre, gli atleti provenienti da nazioni in conflitto si sono incontrati, favorendo il miglioramento delle relazioni fra le rispettive “Lo sport ha il potere di cambiare il nazioni. Il linguaggio dello sport, mondo. Ha il potere di ispirare e di infatti, può essere condiviso da unire le persone in una maniera che tutte le culture perché ci consente pochi di noi possono fare. Parla ai di comprendere le ragioni e le giovani con un linguaggio che essi intenzioni degli altri. Anche se non comprendono.” siamo capaci di comprendere tutte Nelson Mandela le lingue parlate nel mondo, 82

possiamo utilizzare un linguaggio che può essere compreso da tutti, poiché rivela le caratteristiche intrinseche di una cultura. Tali caratteristiche possono solo svelarsi attraverso la condivisione di esperienze culturali, e lo sport offre un canale fondamentale per la comunicazione interculturale. Il linguaggio condiviso dello sport consente alle persone di culture diverse di interagire e diviene impossibile, a quel punto, ignorare la cultura dell’altro. Il linguaggio dello sport è simile al linguaggio silenzioso di Hall, e rivela le caratteristiche nascoste di una cultura. La definizione universale di gioco è meno importante dell’uso specifico del linguaggio dello sport che le da significato. Inoltre, il linguaggio comune dello sport consente agli “outsider” di avere una via d’accesso e comprendere la cultura locale, poiché offre un modo per mettere in pratica quanto appreso. L’interazione attraverso lo sport unisce nazioni, incapaci di trovare un terreno comune attraverso la comunicazione. Mentre la forma del gioco è generalmente universale, le società possono alterarne la struttura o i valori nell’importare dei giochi da altre culture. Molti giochi hanno subito dei cambiamenti al fine di rientrare in una determinata tradizione culturale. In questo senso, “I giochi sono, allo stesso tempo, prodotti di una cultura e veicoli per la trasmissione della 12 stessa” e sono anche “una forma di espressione culturale” .

6. Interculturalità Nel 2008, i ministri del Consiglio d’Europa hanno pubblicato il Libro Bianco sul dialogo Interculturale del Consiglio d’Europa, “Vivere Insieme in Pari Dignità”. Il Consiglio d’Europa vede nel dialogo interculturale un mezzo per promuovere la presa di coscienza, la comprensione, la riconciliazione e la tolleranza e per prevenire i conflitti e assicurare l’integrazione e la coesione sociale. Il Libro Bianco

(Standeven 235)

offre numerosi orientamenti politici per la promozione del dialogo interculturale, del mutuo rispetto e della comprensione sulla base dei valori centrali dell’organizzazione. I ministri hanno enfatizzato l’importanza di assicurare una visibilità appropriata al Libro Bianco e richiamato l’attenzione del Consiglio d’Europa e degli Stati membri, nonché dei soggetti interessati, affinché dessero un seguito importante alle raccomandazioni contenute nel documento. L’interculturalità consiste nell’interazione di persone con background differenti attraverso l’uso di un linguaggio appropriato che dia prova della conoscenza e della comprensione delle altre culture. È la capacità di percepire la cultura dell’altro e di avere una mentalità aperta, interessata e curiosa riguardo alle caratteristiche culturali. Chi studia le lingue dovrebbe essere capace di valutare i sentimenti personali, i pensieri, le percezioni e le reazioni per comprendere un’altra cultura e usare quell’esperienza per riflettere sulla propria vita e su quello che ci circonda. Al fine di comunicare efficacemente, coloro che imparano una lingua devono essere capaci di relazionarsi ai propri interlocutori in maniera appropriata. Essi devono saper reagire e rispondere in maniera appropriata non solo ai propri sentimenti, alle proprie percezioni e attitudini, ma anche a quelle delle persone portatrici di altre culture. Riflettere sulle esperienze d’interazione con esponenti di altre culture aiuta i discenti ad analizzare e a imparare da queste situazioni. Le esperienze interculturali forniscono delle opportunità rilevanti per sviluppare le proprie capacità linguistiche. La competenza interculturale è la capacità di comunicare efficacemente con persone appartenenti a culture differenti. Tale abilità potrebbe essere presente fin dall’infanzia, oppure essere sviluppata e migliorata grazie alla forza di volontà.

Le basi di una comunicazione interculturale di successo si basano sull’intelligenza 13 emotiva e sulla sensibilità interculturale . Le culture possono differire non solo fra continenti e nazioni, ma anche all’interno della stessa azienda o della stessa famiglia: ogni essere umano ha la sua storia, la sua vita e dunque una sua cultura (geografica, etnica, morale, etica, religiosa, politica, storica) da cui dipende la propria identità culturale. In questo senso sensibilità e consapevolezza di sé sono basilari allo scopo di comprendere il comportamento e i modi di pensare altrui e di esprimere il proprio punto di vista in maniera trasparente per essere compresi e rispettati pur rimanendo, allo stesso tempo, fermi e flessibili a seconda delle necessità. Bisogna essere capaci di mantenere un delicato equilibrio fra: 1.

conoscenze (riguardo ad altre culture, persone, nazioni, comportamenti);

empatia (comprensione dei sentimenti e delle esigenze altrui);

consapevolezza di sé (conoscere i propri desideri, i propri punti di forza e le proprie debolezze e la propria stabilità emotiva).

L’educazione interculturale descrive il processo di sensibilizzazione e comprensione del proprio patrimonio culturale e delle altre culture in giro per il mondo. Lo scopo dell’educazione interculturale consiste nell’aumentare la tolleranza e la mutua comprensione fra le culture. Essa può avere delle forme diverse – non significa limitarsi ad imparare l’inglese come lingua straniera, ma a conoscere l’apporto di altre discipline. L’educazione interculturale è un campo di ricerca, studio e applicazione di conoscenze riguardo a diverse culture, alle loro differenze e alle loro similitudini. Dall’altra parte, abbraccia anche l’applicazione pratica di capacità di negoziazione

;(Holliday, Hyde, Kullman, 2004, pg. 73)

con persone con culture diverse, di vivere un’altra cultura e di creare le condizioni 14 per la pace . Al momento l’educazione culturale è un argomento che desta molto interesse, soprattutto per via della crescente popolarità degli studi culturali e dell’impatto della globalizzazione. La cultura è divenuta uno strumento per l’interpretazione sociologica e la comunicazione. L’educazione interculturale ha un’importanza cruciale nel campo dell’apprendimento delle lingue straniere. Il principale obiettivo dell’educazione interculturale consiste nello sviluppo della competenza interculturale, ossia la capacità di agire e di comportarsi in maniera appropriata ed efficace in contesti culturali diversi. Si pensa che per formare la competenza interculturale siano necessarie tre condizioni fondamentali: alcune capacità di base, delle conoscenze approfondite in campo culturale e un atteggiamento mentale positivo. Più specificamente, le competenze, i valori e le attitudini che formano la competenza interculturale sono: 1.

attitudini interculturali (apertura, prontezza e curiosità);

conoscenze generali (di aspetti teorici di come gruppi sociali/prodotti e pratiche funzionano e interagiscono);

capacità di interpretare e mettere in relazione (un aspetto di una cultura con un’altra);

la capacità di scoprire e interagire (come l’abilità di scovare informazioni su un’altra cultura e di comunicare in tempo reale);

la sensibilità culturale (diversa di cultura in cultura)

Nello studio delle lingue straniere la sensibilità culturale, ossia la capacità di essere coscienti della relatività delle culture, costituisce la quinta abilità, dopo la capacità di lettura, scrittura, ascolto e produzione orale. Comprendere e riuscire a definire questo concetto può essere molto difficile, ma, come sostiene Claire

(Holliday, Hyde, Kullman, 2004)

Kramsch: “Se il linguaggio è considerato una pratica sociale, allora la cultura deve assumere un ruolo centrale nell’insegnamento delle lingue. La consapevolezza culturale va vista, allora, come un elemento chiave per acquisire la completa padronanza della lingua straniera. La cultura nell’insegnamento delle lingue straniere diventa, dunque, una competenza non sacrificabile, legata esclusivamente all’insegnamento delle capacità di lettura, scrittura, ascolto e 15 produzione orale. ” La lingua stessa è definita dalla cultura. Non possiamo dire di conoscere una lingua, se non comprendiamo anche la cultura che l’ha plasmata e che la anima. Non potremmo apprendere nessuna lingua straniera se non ne conoscessimo, almeno in parte, cultura ad essa relativa, ed il modo in cui quel patrimonio culturale si lega alla nostra madrelingua. Non è solo essenziale, dunque, avere una consapevolezza culturale, ma anche interculturale. Se seguissimo il pensiero di Kramsch, capiremmo che la consapevolezza interculturale non è semplicemente una competenza, ma una serie di capacità e attitudini. La comunicazione interculturale costituisce il tentativo di aumentare la consapevolezza degli studenti nei confronti della propria cultura e, allo stesso tempo, di aiutarli ad interpretare e comprendere le altre. Non si tratta esclusivamente di un insieme di conoscenze, ma di una serie di pratiche che richiedono conoscenze, capacità e attitudini. Quali attitudini e capacità costituiscono questa competenza? Fra di essere ricodiamo:

(Kramsch, 1993).

limitare la possibilità che vi siano delle incomprensioni interpretare i messaggi in maniera efficace osservare, individuare e riconoscere gestire o tollerare le ambiguità mediare i significati

7. Metodi per l’applicazione pratica Nella presente sessione gli allenatori riceveranno delle informazioni su metodi già sperimentati nell’ambito del progetto TANDEM NOW finanziato con il sostegno della Commissione Europea. Si basa sul progetto di mentoring transnazionale promosso da Verein Multikulturell e dalle istituzioni partner provenienti da Romania, Germania, Gran Bretagna, Slovenia e Slovacchia nel 2007. Il principale obiettivo del progetto consisteva nel sostenere dei gruppi di giovani migranti appartenenti a gruppi svantaggiati (i mentee) nel proprio percorso educativo e professionale, lasciandoli instaurare dei rapporti con adulti dallo stesso background culturale che potessero fare loro da mentori, in virtù delle loro conoscenze ed esperienze. Uno dei moduli sviluppati nel corso del progetto si riferiva alla sensibilità interculturale. Il seguente esercizio ti aiuterà ad intraprendere il processo di educazione all’interculturalità con studenti spiccatamente etnocentrici. Gli esercizi serviranno agli studenti per riflettere sulla propria identità culturale.

Esercizio n° 1 – La mia cultura Breve descrizione

È un ottimo esercizio per entrare nel vivo dell’argomento. I partecipanti dovranno portare al seminario un oggetto che rispecchi la loro cultura.

Obiettivi dell’attività

Introdurre l’argomento della cultura. Riflettere sul proprio punto di vista sulla cultura. Imparare a conoscere opinioni e visioni differenti.

N° di partecipanti

Da 6 a 20 persone

Durata

Ca. 30 minuti, in base al numero di partecipanti. È necessario concedere dai 5 ai 10 minuti a ciascun partecipante.

Materiale

Oggetti e fotografie che i partecipanti portano con sé

Caratteristiche dello Nessuna richiesta particolare spazio in cui si svolgerà l’attività Svolgimento dell’attività

Ogni partecipante presenterà il proprio oggetto al gruppo e ne spiegherà l’origine. I partecipanti possono fare domande.

Valutazione

È stato difficile/facile scegliere quell’oggetto/fotografia? Quali aspetti trovo interessanti/sorprendenti?

Esercizio n°2 – Le molecole della personalità Breve descrizione

Il presente esercizi aiuterà i partecipanti a divenire consci della diversità della propria cultura e della propria identità.

Obiettivi

I partecipanti divengono consci della propria diversità culturale e della diversità all’interno del gruppo e della società.

N° di partecipanti

Da 10 a 20 persone

Durata

50 minuti

Materiale

Attività “Le molecole della personalità”

Caratteristiche dello Nessuna richiesta particolare spazio in cui si svolgerà l’attività

Svolgimento dell’attività

Distribuire il foglio con l’attività. Fase 1: Lavoro individuale. I partecipanti scriveranno il proprio nome nel cerchio centrale e i nomi di cinque gruppi nei quali s’identificano nei cerchi esterni. Fase 2: Lavoro di gruppo. I partecipanti sceglieranno il gruppo nel quale s’identificano meglio e discuteranno dei seguenti argomenti con i membri del proprio gruppo. 123. Parla della volta in cui ti sei sentito orgoglioso di fare parte del gruppo che hai scelto. 124. Parla di un’esperienza dolorosa vissuta in quanto membro del gruppo che hai scelto.

Valutazione

È stato difficile trovare un gruppo al quale sentivi di appartenere? Che cosa ti ha sorpreso? Che cosa hai imparato?

8. Risoluzione dei conflitti Lo sport è caratterizzato da conflitti. Che siano dentro o fuori il campo di gioco, è dalla capacità di saper gestire i conflitti che derivano i successi. Le incomprensioni all’interno della squadra possono avere delle forti ricadute sulle dinamiche del gruppo e sulla coesione. In qualità allenatore, imparare a gestire i conflitti costituisce una parte importante del proprio lavoro quotidiano. Sfortunatamente, spesso tendiamo a gestire i conflitti in maniera improduttiva: evitandoli (“Non è poi un grande problema, perché preoccuparsi?”), tentando di far valere le proprie ragioni ad ogni costo (“Uscirò vincitore da questa discussione, non importa come”), o rinunciando (“Farò di tutto purché la smetta”). Per gestire al meglio i conflitti, che possono insorgere all’interno della squadra, è possibile usare delle strategie di mediazione. L’allenatore si trova in una posizione di potere che gli permette di comunicare con atleti, parenti, arbitri e i mezzi di informazione. È necessario che tu, in qualità di allenatore, tenga a mente 16 i seguenti quattro principi, ogni qualvolta tenterai di risolvere dei conflitti : 1.

Ascolto attivo: Mostrarsi pronti ad ascoltare può contribuire ad appianare i conflitti.

125. Incoraggia l’interlocutore porgendogli delle domande e mostrando il tuo interesse. 126. Riconosci il tuo interlocutore. Puoi mostrare interesse per la persona anche se non sei d’accordo con il suo punto di vista. 127. Riformula il messaggio dell’interlocutore parafrasando i punti chiave. 128. Individua il conflitto cercando di identificare i punti chiave del messaggio. 2.

Comunicazione non verbale: scrollare le spalle, alzare gli occhi al cielo, o digrignare i denti sono dei modi per comunicare un messaggio senza pronunciare nemmeno una parola. In effetti, il 70% delle nostre

http://www.appliedsportpsych.org/resources/resources-for-coaches/coaching-throughconflict-effective-communication-strategies/

comunicazioni è di natura non verbale. Sii aperto e costante nell’usare il tuo linguaggio del corpo e sii sempre pronto a sdrammatizzare. 3.

Usare delle affermazioni che cominciano con “io”: questo suggerimento si fonda sulla convinzione che se l’interlocutore si assume la responsabilità di ciò che dice gli altri saranno meno inclini a reagire e a mettersi sulla difensiva. Rifletti sulle affermazioni seguenti, la prima costringe il destinatario del messaggio a mettersi sulla difensiva a causa della connotazione accusatoria, mentre la seconda mostra un’assunzione di responsabilità da parte dell’interlocutore.

129. “Danneggi la squadra quando non vieni puntuale agli allenamenti”. 130. “Trovo frustrante che tu non sia puntuale agli allenamenti”. 4.

Evitare gli ostacoli più comuni alla comunicazione. È facile cadere in numerose trappole quando si gestiscono dei conflitti. Di seguito troverai un elenco degli ostacoli più comuni per una mediazione efficace:

131. Consigliare… “Bene, Ti dirò io cosa devi fare …” 132. Identificare… “Il tuo problema è che…” 133. Sminuire… “Sta tranquillo, andrà tutto bene…” 134. Salire in cattedra… “Quante volte ti devo dire che…” 135. Minacciare… “Questa è l’ultima vota che…” 136. Fare la predica… “Dovresti sapere che…” Insieme alle strategie comunicative soprammenzionate, sono numerose le strategie da adottare e da evitare nella gestione dei conflitti: Cosa fare… 1.

Cerca di trasmettere l’importanza che il rapporto con l’interlocutore ha per te.

Procedi per gradi.

Cerca di comprendere il punto di vista altrui.

Ascolta ciò che l’altra persona ha da dire.

Affronta il problema non la persona.

Cosa non fare… 1.

Parlare della soluzione: è meglio concentrarsi sul problema.

Smettere di parlare.

Essere sarcastici o sminuire l’altro.

Affidarsi alla comunicazione non verbale. Sii diretto e disponibile.

Discutere del problema con persone non direttamente coinvolte nel conflitto.

Che si tratti di un conflitto di gioco, di uno scontro di personalità dovuto alle emozioni negative generate da una sconfitta, un litigio può mettere in pericolo lo spirito di squadra. In quanto allenatore, hai la responsabilità di individuare i conflitti e gestirli al meglio servendoti delle strategie comunicative più adatte.

9. Esempi pratici nello sport Intenet contiene numerose informazioni ed esercizi sulla risoluzione dei conflitti, quelli che troverai di seguito riguardano l’ambiente sportivo. Infatti, l’obiettivo di questa sessione consiste nell’imparare a conoscere le cause e le principali 17 modalità di risoluzione dei conflitti in ambito sportivo . Nel corso delle sessioni di allenamento o delle gare, è inevitabile che alcuni giocatori si scontrino e litighino con i propri compagni di squadra, con i propri avversari oppure con il proprio allenatore. Sono molte le ragioni per cui ciò può accadere. Può capitare che un giocatore abbia una giornata no, perché gli è successo qualcosa a casa o a scuola, oppure nel corso degli allenamenti. Ad esempio un giocatore potrebbe ritenere di non essere stato schierato abbastanza a lungo in campo o di giocare in una posizione a lui non gradita, e per questo entrare in conflitto con l’allenatore. Anche il contatto fisico, gli insulti e gli sberleffi fra giocatori possono portare a dei litigi. In ogni caso, qualunque siano le ragioni che portano alla generazione di conflitti, gli allenatori hanno a disposizione una serie di norme e principi che possono aiutarli a prevedere o a risolvere eventuali problemi.

http://www.science.smith.edu/exer_sci/pcsavethis/documents/Conflict.pdf

9.1. Strategie per la previsione e la risoluzione dei conflitti: Prevedere i conflitti: ovvero sviluppare delle prassi in allenamento per sensibilizzare i giocatori rispetto alle situazioni di gioco che potrebbero portare a dei conflitti e fornire loro delle alternative. In realtà, l’inoculazione di un atteggiamento (Lezione 5) potrebbe essere utile ad aiutare i giocatori a comprendere che potrebbero ritrovarsi in una situazione conflittuale e aiutarli trovare dei modi produttivi per evitarle. Ad esempio, riunisci la tua squadra e discuti insieme ai giocatori di alcune situazioni che potrebbero verificarsi in campo: come un contrasto di gioco con un avversario che li accusa di averlo fatto di proposito, oppure la richiesta del loro allenatore di giocare in una posizione a loro poco gradita. Chiedi loro di dirti come reagirebbero in quella situazione, scegliendo l’alternativa migliore fra quelle proposte e invitandoli ad evitare reazioni poco proficue. Un’altra strategia di prevenzione dei conflitti è quella di discutere del concetto di sportività prima degli allenamenti e nel corso delle riunioni tattiche prima e durante la partita. In questi momenti potresti chiedere ai giocatori cosa farebbero se si scontrassero con un avversario, che potrebbe metterli involontariamente KO; oppure la ragione per la quale gli sportivi si stringono la mano al termine delle competizioni. Stimolare i giocatori a rispondere significa aiutarli a guardare ai loro avversari come individui uguali a loro, piuttosto che come degli acerrimi nemici. Il tuo compito di allenatore consiste anche nel trasmettere l’importanza della sportività tanto quanto quella del buon gioco. Una parola utilizzata per descrivere la comprensione profonda dei pensieri, dei sentimenti e dei comportamenti altrui è empatia. Risoluzione dei conflitti: Anche ci impegniamo ad insegnare ai nostri giocatori le strategie di prevenzione dei conflitti, è inevitabile che scoppino dei litigi fra loro. Quando ciò accade, è bene affidarsi a un processo semplificato di gestione dei conflitti che si articola in quattro fasi, meglio conosciuto con l’acronimo SCAP. 1. La prima cosa da fare è “S” eparare fisicamente i giocatori in conflitto: a voce intimando loro di andare verso due parti opposte della palestra o del campo di gioco (accompagnati da assistenti) o con la forza, se necessario. Se si limitano a 95

litigare a voce intimagli di smetterla. Se hai bisogno di aiuto chiama qualcuno che ti possa assistere per riprendere il controllo della situazione. Quindi passa alla fase C. 2. “C” sta per calmare i giocatori coinvolti nella situazione di conflitto. Se hai insegnato loro come recuperare la calma usando la respirazione profonda (Lezione n°5), questa potrebbe essere una buona opportunità per fare pratica. Invitali a contare fino a 10 per riacquistare la calma. 3. “A” sta per ascolto attivo di ciò che il giocatore ha da dire sull’accaduto. Chiedere ai giocatori di raccontare l’accaduto con una voce suadente è una buona strategia per farli sbollire. È importante prestare attenzione a cosa hanno da dire e non prendere le parti di nessuno perché il fine ultimo è di far riconciliare i giocatori. Lascia, però, che esprimano i loro sentimenti. Puoi invitarli a parlare dicendogli “Certo, sei dispiaciuto, sai anche a me capita quando gioco…Voglio aiutarti a risolvere il problema…dimmi che cosa è successo e come ti senti…” Potresti anche chiedere ai giocatori se comprendono i sentimenti dell’avversario e invitarli a parlarne invece che limitarsi a scuotere la testa. 4. “P” sta per pensare a una soluzione e consiste nel far riavvicinare i due giocatori per dimenticare l’accaduto. È importante ammettere che l’obiettivo qui non è quello di determinare di chi è la colpa, ma far loro comprendere che il litigio non risolve nulla: li ha portati a rovinare il gioco e a essere esclusi. I giocatori dovranno trovare una soluzione per superare l’incomprensione e rientrare in campo per aiutare le rispettive squadre. È bene chiedere loro cosa farebbero se un episodio del genere si verificasse nuovamente. Esigi precisione ( “Se qualcuno mi insulterà in futuro, lo ignorerò”; “Se inciamperò sulla gamba di un avversario, non potrò accusarlo per forza di aver tentato di farmi uno sgambetto,” ecc.).

10. Valutazione 1.

Elenca tre situazioni delle quali potresti discutere nel corso della riunione tattica per prevenire l’insorgere di conflitti fra i giocatori. Che cosa significa la parola “empatia”?

Nella tua squadra di basket c’è un bambino molto dotato e molto competitivo. Coglie sempre l’occasione per dire ai suoi compagni e ai suoi avversari “Sono il migliore!” “Non mi puoi marcare”. Per quale ragione dovresti intervenire in questo caso e che cosa potresti fare?

Due ragazzi si sono scontrati e subito dopo sono venuti alle mani. Descrivi come ti comporteresti in questa situazione.

11. Competenze sociali, un’introduzione Per competenze sociali s’intendono quelle caratteristiche che facilitano la comunicazione e l’interazione fra le persone. Esse aiutano le persone a creare migliori relazioni e a comunicare in maniera franca e rispettosa. Le competenze sociali investono sia la comunicazione verbale che quella non verbale, come il linguaggio del corpo e l’aspetto di una persona. È necessario che gli allenatori si servino delle competenze sociali per creare e sviluppare dei buoni rapporti interpersonali. Il termine competenze sociali si riferisce all’insieme di conoscenze e di abilità che ci permettono di comprendere quale atteggiamento adottare in base al contesto per riuscire a mettere a proprio agio i nostri interlocutori. In particolare, le competenze sociali possono aiutare i bambini a interagire, ad essere accettati e ad adottare comportamenti appropriati. Molti psicologi considerano l’educazione fisica un’opportunità per favorire l’accettazione sociale degli studenti che partecipano a giochi ed attività di gruppo. Infatti, l’educazione fisica è una di quelle discipline che destano l’interesse dei ragazzi, non per via dei contenuti di apprendimento, ma per le possibilità di socializzazione. Nel corso dell’attività fisica, il processo di comunicazione fra allenatore e bambini investe numerose attività che determinano le dinamiche di gruppo, la motivazione e l’organizzazione del campo di gioco nonché l’instaurarsi di relazioni umane. Sono numerosi gli aspetti delle competenze sociali sottese alle attività fisiche: 1.

Ricompensarsi (per incoraggiare la cooperazione e congratularsi con se stessi per l’aiuto dato e per i traguardi raggiunti nel corso del gioco).

Chiedere aiuto (dire “ho bisogno d’aiuto”, chiedere aiuto ai propri amici quando si è nei guai o si ha bisogno di supporto).

Chiedere di farti un favore (sapere cosa dire e in che modo, saper ringraziare e saper far notare degli errori agli altri quando si comportano ingiustamente).

Saper fare domande (Cosa chiedere, quando e a chi? Saper tenere facilmente una conversazione, domande-risposte, saper chiedere spiegazioni quando non si capisce qualcosa).

Saper seguire le istruzioni (ascoltare, riflettere, chiedere se necessario, fare notare che è poco rispettoso interrompere qualcuno mentre parla e sottolineare la necessità di rispettare il turno).

Provarci anche quando è difficile, fermarsi e riflettere (“è difficile, ma ci provo. Provare e reagire tranquillamente agli imprevisti).

Richiamare l’attenzione (sapersi scusare o attendere delle scuse quando necessario).

Interpretare le reazioni degli altri (osservare il loro viso, osservare il loro corpo, esprimere le proprie opinioni).

Unirsi a un gruppo (approcciarsi a un gruppo, osservarlo, fare delle domande congratularsi con loro per una vittoria).

10. Attendere il proprio turno (“è difficile aspettare, ma posso farcela”. Scegliere e trovare del tempo per essere calmi o divertirsi, ascoltare chi parla senza 18 interromperlo) . Le competenze sociali hanno un ruolo molto importante per il benessere fisico e psicologico del bambino. I bambini nascono con delle competenze sociali innate, e con altre capacità e debolezze come l’attenzione, la memoria, il linguaggio e le capacità motorie. La scuola non è solo il luogo in cui i bambini imparano a leggere, a scrivere e a far di conto, ma anche dove imparano ad andare d’accordo con altri e a sviluppare le competenze sociali. I genitori possono insegnare direttamente le competenze sociali fornendo dei modelli di comportamento o attraverso dei giochi di ruolo che consentano ai bambini di testare e mettere in

http://pubs.sciepub.com/ajssm/2/6A/2/

pratica le nuove capacità. I genitori dovrebbero incoraggiare e incitare i bambini che danno prova di saper usare una competenza nel modo giusto. L’acquisizione di tali capacità nei bambini inizia dalla prima infanzia e si protrae per molti anni. Possiamo suddividere le competenze sociali in: 137. Capacità conversazionali (salutare, unirsi a una conversazione, rispettare l’alternanza dei turni, parlare di un determinato argomento, essere consapevoli del proprio spazio personale, porre termine a una conversazione.) 138. Capacità ludiche (capacità di osservazione, unirsi al gioco, rispettare l’alternanza dei turni, condividere, risolvere i conflitti, saper accettare dei no, saper accettare le sconfitte, gioco reciproco, e saper concludere il gioco) 139. Comprendere le emozioni (leggere le espressioni facciali, comprendere il linguaggio del corpo e la grana della voce – intonazione, volume, velocità, consapevolezza del proprio linguaggio del corpo, avere a disposizione un ampio vocabolario emotivo, non limitarsi a felice/triste, gestione della rabbia e autocontrollo). 140. Gestione dei conflitti (gestione della rabbia e autocontrollo, capacità di comunicazione come la capacità di chiedere aiuto e di allontanarsi dalle situazioni di stress, essere sicuri ma non aggressivi, sapere come rispondere ad atti di bullismo). 141. Saper gestire rapporti amicali (sapere cos’è un amico, scegliere degli amici adatti, distinguere i veri amici dai falsi amici, sviluppare la capacità di 19 condividere un amico, gestire la pressione dei compagni ). Gli allenatori sono socialmente preparati a gestire relazioni e sanno come persuadere i propri atleti. Al fine di costruire le tue competenze sociali da allenatore, impara a conoscere i tuoi atleti al di là dell’ambito sportivo. Mostrati interessato alle attività che i tuoi atleti svolgono a scuola e nella loro vita personale. A questo scopo, organizza degli incontri informali a casa tua, o

https://primarysite-prod-sorted.s3.amazonaws.com/linden-bridgeschool/UploadedDocument/b74efe3982bd4d2dacca1c673f383e5f/social-interaction.pdf

un’escursione. Cerca di mettere sempre al primo posto le attività di socializzazione: renderanno migliore la relazione con i tuoi atleti, rafforzeranno la coesione della squadra e contribuiranno ad aumentare i livelli di soddisfazione degli atleti.

12. Teoria dello sviluppo sociale Nel corso dell’infanzia, i bambini trascorrono la maggior parte del loro tempo a contatto con genitori, familiari, personale scolastico e con i loro compagni da cui imparano tutto ciò che c’è da sapere sulla società, sulle norme, sulle leggi e sui valori che la regolano. Essendo parte attiva di tali relazioni, i bambini influenzano anche il modo in cui gli adulti e i loro pari si relazionano a loro. Lo sviluppo dei bambini è determinato, dunque, da un’ampia rete di sostegno sociale (rappresentata dalla grafica a cerchi concentrici) di cui fanno parte i componenti della famiglia allargata, gli amici e i compagni di squadra. Tali reti forniscono ai bambini delle opportunità per sviluppare la propria consapevolezza e le proprie competenze attraverso

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l’interazione con molte persone e facendo esperienza di una moltitudine di ruoli e 20 aspettative . Le teorie di Vygotskij sottolineano, per l’appunto, il ruolo centrale dell’interazione 21 sociale nello sviluppo cognitivo . Egli credeva fermamente nell’importanza del ruolo che la comunità riveste nel processo di costruzione dei significati. Il lavoro di Lev Vygotskij (1934) è stato alla base di numerosi studi e ricerche sullo sviluppo cognitivo condotti nel corso degli anni passati, in particolare ha contribuito all’elaborazione della teoria dello sviluppo socio-cognitivo. La teoria dello sviluppo socio-cognitivo è utile a spiegare i cambiamenti qualitativi che avvengono all’interno della struttura sociale, in modo da consentire alla società stessa di comprendere i propri scopi. Secondo Vygotskij, dunque, le interazioni sociali determinano la crescita, pertanto sia la socializzazione sia il comportamento sociale portano alla formazione della coscienza e dello sviluppo 22 cognitivo . Interazione sociale è alla base dello sviluppo cognitivo. Per Vygotskij i bambini sono degli esseri fondamentalmente curiosi e partecipano attivamente al loro processo di apprendimento, alla scoperta e allo sviluppo di nuovi concetti e modelli. Sostiene Vygotskij: “Ogni funzione nel corso dello sviluppo culturale del bambino fa la sua apparizione due volte, su due piani diversi, prima su quello sociale, 23 poi su quello psicologico, dapprima tra le persone, poi all’interno del bambino ”. Man mano che il bambino diviene sempre più competente, i genitori gli concedono di essere maggiormente indipendente. Secondo Vygotskij, questo tipo d’interazione sociale, che richiede un dialogo cooperativo e collaborativo,

https://onlineacademiccommunity.uvic.ca/learningdesign/wpcontent/uploads/sites/1178/2015/06/Mingli-Chen-ebook.pdf 21

(Vygotsky, 1978)

(Frank, 2013)

(Guoliang & Wu-Yuin, 2013).

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promuove lo sviluppo cognitivo. Crede che i bambini siano più curiosi e pronti ad apprendere quando vivono da soli le loro scoperte. Al fine di avere una maggiore comprensione delle teorie sullo sviluppo cognitivo di Vygotskij, è necessario comprendere prima i principi sui quali si fonda la sua teoria: il soggetto più competente e la zona di sviluppo prossimale. Il soggetto più competente è un termine che descrive persone che hanno una migliore comprensione o un maggiore livello di conoscenze rispetto ad altri. Il raggiungimento dello sviluppo cognitivo un processo che richiede la presenza e la partecipazione di altri soggetti. Ciò significa che esso è facilitato se il bambino trascorre molto tempo a contatto con persone competenti come insegnanti, genitori e allenatori. Il concetto di soggetto più competente è legato alla definizione d’intelligenza data da Vygotskij che la definisce come “il potenziale di 24 apprendimento” . Secondo il sociologo, le conoscenze che i bambini acquisiscono attraverso l’ambiente possono influenzare il loro comportamento e la loro capacità di riflessione. Il soggetto più competente è, dunque, una persona con maggiori capacità o conoscenze rispetto al discente per quanto concerne i compiti, i processi e i concetti. Di solito, quando pensiamo a una persona più competente, ci viene in mente un insegnante o un esperto. Si pensi ai bambini che imparano a fare le moltiplicazioni grazie ai loro tutor. I soggetti più competenti, però, possono anche essere amici, persone giovani, nonché dispositivi elettronici come i computer e i telefoni cellulari. La zona di sviluppo prossimale (ZPD) è la distanza fra ciò che il discente conosce e ciò che ignora. È la differenza fra la capacità del soggetto di svolgere un compito guidato dal soggetto più competente e la capacità di svolgerlo indipendentemente. In pratica, la teoria indica che l’apprendimento avviene all’interno della zona di sviluppo prossimale. Esistono due livelli all’interno della zona “il livello effettivo di sviluppo” e “il livello di sviluppo potenziale”. “Il livello

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(Lev Vygotsky Cognitive Development, 2013)

effettivo di sviluppo” mostra ciò che un bambino può fare da solo, mentre “il livello di sviluppo potenziale” descrive tutto ciò che il bambino potrà fare lavorando con o ricevendo l’aiuto di altre persone (Lev Vygotskij Cognitive Development, 2013).

12.1. Esercizio n° 1: 1.

Hai mai utilizzato la teoria dello sviluppo socio-cognitivo?

Da la tua opinione riguardo alle tre principali argomentazioni della teoria dello sviluppo socio-cognitivo.

12.2. Esercizio n°2: Scrivi come ti comporteresti in ciascuna delle seguenti situazioni: Problema comportamento

di Descrizione

La tua reazione

Lucia è aggressiva

Lucia picchia gli altri studenti nel corso delle attività sportive

Carlo disturba

Carlo fa dei commenti inutili e inappropriati

Giorgio è iperattivo

Giorgio lascia il suo posto senza chiedere il permesso Giorgio alcune esercizi

svolge parti

solo degli

Giorgio da risposte a caso

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Quando vi sono dei problemi comportamentali, gli allenatori possono seguire un processo di valutazione che li aiuti a individuare le misure da adottare: 142. Il comportamento dello studente differisce molto da quello degli altri bambini? 143. Il comportamento ha delle ricadute negative sulle opportunità di apprendimento degli altri bambini? 144. Il comportamento è la spia di un deficit di capacità o di rendimento, piuttosto che sintomo di una differenza culturale? 145. Il comportamento è grave, persistente, cronico o pericoloso? 146. Se il comportamento persiste, vi sono delle misure disciplinari che potrebbero portare a dei risultati? 147. Dove avviene il comportamento? (dentro, fuori…) 148. Quali sono le condizioni nelle quali il comportamento non si manifesta (in piccolo gruppi, nel corso di attività libere)? 149. Eventi o condizioni che precedono la manifestazione del comportamento. 150. Eventi o condizioni che seguono la manifestazione del comportamento. 151. Altri comportamenti associati al problema comportamentale (serie d’interazioni negative fra pari).

13. Il linguaggio del corpo Una delle tecniche utili a praticare bene uno sport consiste nell’assicurarsi che il proprio linguaggio del corpo sia ottimo prima e dopo la partita. Il linguaggio del corpo può fornire numerose informazioni per quanto concerne l’attitudine e il desiderio di giocare, prima che l’evento abbia inizio. Esso è parte integrante dello sport. Un linguaggio del corpo positivo alza il morale del giocatore, uno negativo costituisce un segnale per l’avversario e rende il giocatore più vulnerabile agli attacchi e alla sconfitta. Assicurati che i bambini sappiano cosa significhi giocare e che diano il giusto peso a vittorie e sconfitte. Le seguenti attività sono divertenti, ma allo stesso tempo possono contribuire a sviluppare la comunicazione non verbale.

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Giochi di movimento: "Saltelliamo” con rabbia, “Saltiamo la corda” felici, “sediamoci” con tranquillità. Questo esercizio può aiutare i bambini ad entrare in contatto con un sentimento e a connetterlo alla sua manifestazione fisica affinché comprendano come ci si comporta quando ci sente in un certo modo. Per quanto concerne una questione complessa come la gestione della rabbia: non possiamo aspettarci che un bambino sappia come calmarsi se non ha mai riflettuto sul concetto di calma. È necessario che i bambini conoscano il sentimento, che sappiano cosa si prova prima di imparare a modificare il proprio comportamento. Corpo e linguaggi: Il progetto europeo Hattrick (Lifelong Learning Programme) offre degli esempi e delle attività che consentono di sviluppare le competenze personali e sociali, ponendo particolare attenzione alle attività di teambuilding. Nei materiali per la formazione, è possibile trovare un’attività chiamata “corpo e linguaggio” che mostra l’importanza di lavorare alla costruzione di strategie di comunicazione appropriate.

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14. Esercizi per i formatori Cerca di organizzare un’attività sportiva per aiutare i bambini a mettere in pratica le proprie competenze sociali lavorando in piccoli gruppi o squadre. Di seguito, troverai una tabella da utilizzare per spiegare e organizzare un’attività. La descrizione si basa su una griglia progettata sulla base della buona pratica utilizzata per il Compass - Manual on Human Rights Education with Young 25 People . FUNZIONE

DESCRIZIONE

Titolo

Ricordati di fornire un titolo che possa dare un’idea dell’argomento affrontato, ma che sia anche divertente o accattivante in modo che le persone possano ricordarlo facilmente.

Descrizione dell’esercizio

Descrivi l’esercizio in una o due frasi per poter avere un’idea generale dell’attività da svolgere.

Tema

In questa sezione dovrai prendere nota dei temi affrontati dall’esercizio. Potrebbe trattarsi di uno solo, oppure di più argomenti legati fra loro.

Dimensioni del gruppo

In questa sezione dovrai annotare il numero ideale di persone che possono partecipare all’attività. Ricorda che è sempre possibile dividere il gruppo e far svolgere l’attività a due sotto-gruppi specie se puoi contare sull’aiuto di due facilitatori che possano seguire i partecipanti.

(Council of Europe, 2002)

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Fasce d’età

In questa sezione dovrai prendere nota dell’età ideale dei partecipanti, nel nostro caso si tratta di bambini. A tale criterio vanno, inoltre, collegate le competenze che i partecipanti dovranno sfruttare nel corso dell’esercizio: praticare uno sport, svolgere dei giochi di ruolo, pensare in maniera astratta, creare delle relazioni.

Durata

I riferimenti temporali ti serviranno ad avere un’idea del tempo necessario a svolgere un’attività. Tuttavia dovrai tenere conto del diverso ritmo adottato da ciascun allenatore o facilitatore e dalla reazione dei partecipanti. Solo l’esperienza potrà consentirti di verificare la durata effettiva di un esercizio. Nel caso si tratti del primo tentativo, allora sarà necessario calcolare del tempo extra per la preparazione..

Materiali

In questa sezione dovrai prendere nota del materiale necessario a svolgere un esercizio e degli oggetti che è bene tu abbia sotto mano, anche se potresti finire con non utilizzarli.

Istruzioni

Le istruzioni servono a descrivere l’esercizio passo dopo passo. Ovviamente, in primo piano, ci sono le responsabilità e i compiti dei facilitatori. Le regole, le istruzioni e gli annunci sono utili ai partecipanti per comprendere cosa accadrà e per sapere quando e cosa distribuire ai partecipanti.

Spiegazione e valutazione

Al fine di andare incontro alle esigenze del gruppo è necessario essere aperti, seguire la corrente oppure concentrarsi sui loro bisogni. È sempre bene presentare ai partecipanti alcune regole di base che gli permettano di esprimere dei commenti.

15. Valutazione 1.

Sei soddisfatto della sessione? Cerchia la votazione che ti sembra piĂš appropriata.

Ordinario Discreto

Buono

Ottimo

Che cosa pensi si potrebbe migliorare?

I materiali presentati nel corso di questa sessione sono stati utili?

Qual Ă¨ la cosa piĂš importante che hai imparato?

Pensi di poter utilizzare gli strumenti presentati nel corso del tuo lavoro quotidiano?

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Guida alle competenze per lâ&#x20AC;&#x2122;insegnamento sportivo

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Autore, organizzazione

Zavod APGA

Principi Obiettivi di Sviluppare le conoscenze, competenze e capacità necessarie apprendimento: per utilizzare lo sport come strumento d’inclusione sociale e allenare i giovani partecipanti, tenendo conto della diversità del loro background sociale e culturale. Competenze acquisite

I partecipanti al corso saranno capaci di: - dare prova delle conoscenze, delle capacità e delle nozioni acquisite nel campo dei principi e della metodologia dell’insegnamento sportivo e all’adattamento di tali concetti alle esigenze dei bambini svantaggiati provenienti da contesti socio-culturali differenti; - proporre degli esercizi e delle attività adatte alle esigenze e alla diversità dei gruppi di riferimento; -valutare i progressi dei partecipanti; -ideare, svolgere e valutare dei programmi di allenamenti atti ad affrontare i problemi e le disuguaglianze sociali fra i giovani.

Metodologia didattica

In presenza, Lavoro individuale Web

Valutazione dei Esami teorici e pratici partecipanti Dimostrazione pratica delle conoscenze acquisite.

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1. Introduzione Viviamo in un mondo caratterizzato da grandi cambiamenti a livello globale, visibili nelle crescenti disuguaglianze sociali, nei numerosi conflitti che esplodono in ogni angolo del mondo, nei flussi migratori, nella povertà e nell’emarginazione da una parte e dalla diffusione capillare delle nuove tecnologie dall’altra. Questi fattori portano a una sempre più scarsa attività fisica nei minori, all’adozione di abitudini alimentari sbagliate e poco salutari, alla manifestazione di comportamenti a rischio per l’incapacità di sfruttare al meglio il proprio tempo libero. Studi dimostrano che l’attività fisica può avere delle ricadute positive sulla crescita degli esseri umani, soprattutto nel corso dell’adolescenza. L’attività motoria avvia dei processi di arricchimento delle proprie conoscenze, e di sviluppo di competenze e caratteristiche personali. Inoltre costituisce uno strumento fondamentale per la formazione della personalità e la creazione di relazioni positive fra individui. Attraverso l’esercizio fisico regolare e costante, contribuiamo ad un armonioso sviluppo fisico, psicologico e sociale dei giovani, alla neutralizzazione delle influenze negative determinate da uno stile di vita frenetico e da abitudini poco salutari. In questo modo possiamo educare i bambini e i giovani ad arricchire il loro tempo attraverso attività fisiche diverse, prendendoci cura del loro benessere, della loro salute, della loro vitalità e del loro ottimismo in qualunque momento della loro vita. L’obiettivo del presente modulo sull’insegnamento sportivo consiste nel fornire idee e suggerimenti che possano aiutare gli allenatori ad integrare i bambini socialmente svantaggiati, i minori rifugiati o migranti in programmi sportivi e di allenamento, poiché lo sport costituisce uno dei modi per favorire l’inclusione sociale e l’unione fra persone molto diverse fra loro, senza distinzione di sesso, razza, età, razza e religione. Tuttavia, è necessario conoscere e comprendere le differenze culturali fra giovani e bambini, studiare l’ambiente dal quale provengono in modo da poter trovare il modo più adatto per includerli attraverso gli sport e l’attività fisica. Tutti i bambini e i giovani vogliono avere successo e lo sport è il modo più facile attraverso il quale plasmare dei valori che sono 112

fondamentali per la costruzione dell’autostima nei minori dalla quale dipende la qualità e il successo nella vita delle persone. Eppure, permane il bisogno di una maggiore attenzione da parte degli allenatori, poiché sono loro a scegliere quale approccio adottare e perché.

2. Lo sviluppo fisico e motorio del bambino Lo sviluppo del bambino avviene attraverso delle tappe fondamentali, misurabili attraverso dei cambiamenti qualitativi e quantitativi. Lo sviluppo motorio del bambino è estremamente importante ed evidente soprattutto nei suoi primi anni di vita (Videmšek, 1996). Lo sviluppo motorio del bambino ha anche delle ricadute importanti sulla sua crescita dai sette anni fino all’adolescenza. Alla base di questo fenomeno vi sono dei cambiamenti nelle caratteristiche fisiche e nelle abilità motorie dei giovani attraverso l’attività sportiva regolare. L’efficienza motoria in diverse fasi dello sviluppo si riflette nella capacità di svolgere delle attività. Le qualità motorie di base servono a svolgere diversi compiti, sono i principi fondamentali della chinesiologia umana. Le qualità motorie non sono che delle caratteristiche umane che determinano l’inclinazione degli individui al successo motorio. Sono il risultato di fattori ereditari, componenti ambientali ed è per questo che variano di persona in persona. Le qualità motorie di base sono sei: forza, velocità, mobilità, equilibrio, coordinazione e resistenza. Uno degli obiettivi principali dell’attività sportiva consiste nello sviluppare le qualità motorie che possono contribuire a un maggior controllo ed efficacia nei movimenti. Allo stesso tempo, non possiamo ignorare il fatto che vi sia uno stretto rapporto fra lo sviluppo motorio e quello cognitive, sociale ed emotivo dei bambini.

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Dimostrazione visiva: Fasi dello sviluppo motorio

Fasi dello sviluppo motorio

Livello di sviluppo motorio ed età

Riflessi motori

Memorizzazione dei movimenti (dalla fase prenatale fino al quarto mese di vita) e decodificazione delle informazioni motorie (dal quarto al dodicesimo mese)

Apprendimento rudimentali

dei

movimenti Inibizione dei riflessi tonici primitivi (fino al primo anno di età) pre-controllo dei movimenti (dal primo al secondo anno di vita).

Apprendimento dei movimenti di base A livello iniziale (dal secondo al terzo anno di vita) A livello elementare (dal quarto al quinto anno di vita) Maturità (dal sesto al settimo anno di età) Apprendimento sportivi

dei

movimenti A livello generale (dal settimo al decimo anno di età) A livello specifico (dall’undicesimo al tredicesimo anno di età) A livello specializzato (dal quattordicesimo anno di età).

Nel corso dei primi due anni di vita del bambino avviene un turbolento sviluppo delle funzioni senso-motorie. Affinché il bambino possa crescere in maniera

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(Gallahue, 1982, adapted from Tancig, 1987)

adeguata, è necessario fornirgli in questa fase numerosi stimoli sensoriali e motori, insieme alla possibilità di esprimere i propri movimenti. Lo sviluppo motorio dopo il secondo anno di vita avviene in continuità con la presa di coscienza della propria individualità, a differenza dello sviluppo cognitivo che è caratterizzato da enormi cambiamenti ed evoluzioni nel passaggio da una fase all’altra dello sviluppo. La crescita fisica rallenta fra il sesto e il decimo anno di età, aumenta la massa muscolare e il livello di coordinazione dei movimenti, pertanto è questo il momento ideale per intraprendere un’attività sportiva o per l’allenamento intensivo in discipline sportive tecnicamente più complicate. Infatti, l’uso di movimenti di base (corsa, salto, attività di equilibrio e di manipolazione) diviene sempre più complesso e specifico. Per via del rapido sviluppo cerebrale e del processo di mielinizzazione, costituisce del periodo migliore per praticare attività fisiche che richiedono la memorizzazione di movimenti complessi (ginnastica, danza classica, sci, nuoto) e di quelli che non fanno parte dell’ontogenesi umana. Alle abilità motorie nei bambini si accompagna lo sviluppo di conoscenze tecniche quali la capacità di valutare la situazione ed utilizzare dei movimenti adeguati che rievocano grazie alla loro memoria a lungo termine, oppure possono determinare le caratteristiche necessarie per compiere il movimento prescelto. In quella fase i contenuti sportivi che determinano il grado di coordinazione e di equilibrio di un movimento, contribuiscono anche allo sviluppo cognitivo del bambino. Il programma di allenamento deve essere più vario possibile dunque, in virtù delle caratteristiche evolutive dei bambini, ed è bene che i contenuti già immagazzinati dai minori siano esercitati in condizioni diverse. Dopo il decimo anno, la maggior parte dei bambini attraversa una fase di crescita estremamente delicata. Si riattiva uno sviluppo molto rapido, specialmente degli arti e si compie la maturazione sessuale. L’accelerazione nello sviluppo fisico e i cambiamenti a livello ormonale mettono a repentaglio la stabilità emotiva, il che può portare a una temporanea stagnazione o a una regressione degli schemi motori. Il pensiero logico concreto è molto importante per il bambino in questa fase. I bambini sanno come pervenire a conclusioni logiche, partendo da premesse che hanno un fondamento nel mondo reale. È necessario per loro 115

assistere a fenomeni reali ed è per questo che è fondamentale utilizzare il maggior numero di dimostrazioni possibili nel corso dell’allenamento. Una delle difficoltà da dover affrontare per lo sviluppo cognitivo dei bambini è l’egocentrismo. È possibile osservare tali comportamenti negli sport di squadra che richiedono dei rapidi ragionamenti; ad esempio l’uso delle soluzioni d’attacco, in cui gli individui tentano di finalizzare un’azione da soli, nonostante abbiano a disposizione l’aiuto dei compagni di squadra. Le ricerche mostrano che gli stimoli motori sono estremamente importanti nel corso dell’infanzia. Le attività sportive dei bambini e dei ragazzi fra il settimo e il quattordicesimo anno di vita incoragginoa lo sviluppo di nuove competenze per l’apprendimento.

3. Pianificazione di un esercizio 3.1.

Punti di partenza per la pianificazione di un’attività

Ecco alcune premesse cui l’allenatore deve ispirarsi per potere svolgere il proprio lavoro: 152. Lo sport e l’attività fisica devono essere un mezzo che permette a bambini e ragazzi di integrare lo sviluppo della personalità. 153. L’allenatore deve comprendere a pieno il principio di uguaglianza e di pari opportunità per bambini e ragazzi e rispettare le differenze fra individui. 154. È necessario tenere degli allenamenti che motivino e siano benefici per tutti. 155. Il gioco come opportunità di distensione e strumento educativo dovrebbe essere incluso in ogni allenamento. 156. L’allenatore deve essere autonomo, ma deve ritenersi responsabile sul piano professionale per quanto concerne la selezione dei contenuti, delle forme e del metodo didattico, degli approcci organizzativi. 157. È necessario che incoraggi i bambini ad instaurare dei rapporti umani sani e a fare propri dei comportamenti sportivi (fair play). Al termine dell’allenamento deve discutere delle situazioni conflittuali nel corso del gioco e individuare delle soluzioni.

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158. È importante che ponga particolare attenzione alle persone dotate di talento e ai bambini con esigenze speciali. 159. È fondamentale che leghi lo sport ad altre situazioni. 160. Deve guidare ed apprezzare la crescita e i risultati del bambino, ed incoraggiarlo a svolgere attività fisica regolare. 161. È importante che si serva di diverse strategie e tecnologie nel corso del suo lavoro, se ne ha la possibilità. I punti di partenza per la pianificazione di un’attività investono l’allenatore in prima persona, il suo metodo di lavoro e di allenamento e la sua relazione con gli atleti. Parliamo di rapporti nel momento in cui l’attività di una persona influenza quella di un’altra. È importante che l’allenatore trasmetta le seguenti caratteristiche ai suoi allievi: 162. professionalità; 163. pazienza e sensibilità; 164. entusiasmo; 165. senso dell’umorismo; 166. capacità di motivazione; 167. accessibilità; 168. fiducia in se stessi; 169. competenze comunicative appropriate; 170. capacità di organizzazione; 171. modelli di ruolo; 172. rispetto per l’unicità di ciascuno; 173. capacità di incoraggiare tutti al successo. 3.1.1.

Perché pianificare?

Pianificare gli allenamenti può costituire una sfida nel caso in cui si lavori con allievi di età differente, tenuto conto che bambini e ragazzi si trovano in diverse farsi del loro sviluppo motorio e di conseguenza del loro sviluppo cognitivo. Pianifichiamogli allenamenti per: 174. raggiungere gli obiettivi al meglio (evitando di improvvisare); 117

175. senso di responsabilità professionale (responsabilità degli allenatori); 176. professionalità, certezza, sicurezza e comodità; 177. maggiore facilità nello svolgimento del proprio lavoro. È necessario che le attività di pianificazione degli allenamenti siano ben congeniate e razionali. La pianificazione comprende: 178. Analisi della situazione. Per prima cosa è necessario verificare le condizioni nelle quali si svolgerà l’attività sportiva. Si tratta di un luogo coperto o all’aperto? Di quale attrezzatura è possibile usufruire? Quali sono le condizioni del campo di gioco o del parco? Quindi bisognerà tenere conto del numero dei partecipanti, della loro età, del loro sesso, delle loro caratteristiche fisiche e delle loro capacità motorie, delle loro conoscenze pregresse in ambito sportivo e delle qualità dell’intero gruppo. 179. Fissare gli obiettivi. In base alla situazione presa in esame, è necessario stabilire degli obiettivi da perseguire nel corso delle attività sportive e il modo migliore per raggiungerli (ad esempio, ti sei reso conto che il tuo gruppo ha delle carenze in alcune qualità motorie di base, come forza, coordinazione, flessibilità…sulla base di queste scoperta, decidi di migliorare tali qualità motorie, determinando il modo in cui raggiungerai un certo obiettivo: rafforzare le braccia e le spalle). Gli obiettivi devono essere fissati pensando agli allievi: gli obiettivi che intendi raggiungere insieme a loro, cosa impareranno, come si sentiranno, quali abitudini acquisiranno. Nel fissare gli obiettivi è bene affidarsi al metodo SMART: o o o o o

S – pecific (specifici) M – easurable (misurabili) A – ttainable (rAggiungibili) R – ealistic (realistici) T – ime constrained (definiti nel tempo)

180. Le procedure di selezione. Dopo aver fissato gli obiettivi, è necessario scegliere il metodo di lavoro da utilizzare e uniformarsi alle procedure. Bisogna scegliere un metodo appropriato che determini il rapporto e le modalità di comunicazione nel corso dell’allenamento, l’organizzazione, le forme di apprendimento e il carico di lavoro. Infine, sarebbe opportuno operare una scelta dei requisiti.

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181. Verificare il raggiungimento degli obiettivi. È necessario che l’allenatore verifichi che gli obiettivi di ciascuna attività siano stati raggiunti e ne spieghi la ragione; per questo è importante che abbia fissato in precedenza degli obiettivi chiari per ciascun esercizio. Al termine dell’allenamento dovrà condurre un’attività di autoanalisi. 182. Modifiche per il futuro. L’autoanalisi e la verifica degli obiettivi ispirano le modifiche da apportare al proprio metodo di lavoro. 3.1.2.

Istruzioni per la pianificazione

Per affrontare l’attività di pianificazione con maggiore facilità ricorda di: 183. creare un programma accurato e modificarlo con regolarità. 184. Prendere nota di eventuali correzioni, idee, obiettivi. 185. Consultare persone che abbiano maggiore esperienza di te. 186. Leggere riviste e saggi che trattano dell’argomento. 187. Tenere conto dell’opinione degli allievi.

4. Metodi di lavoro e tecniche diverse in allenamento 4.1. Metodi di lavoro Gli allenatori dovrebbero servirsi di più metodi di lavoro nel corso degli allenamenti. La scelta del metodo dipende dal contenuto dell’allenamento, lo stadio di sviluppo dei bambini, lo sviluppo di determinate competenze, la sessione di allenamento (presentazione di nuovi contenuti, consolidamento, verifica, ICT), numero degli allievi, tempo a disposizione, personalità dell’allenatore stesso. I metodi di lavoro utilizzati nel corso dell’allenamento sono: 188. spiegazione, 189. dimostrazione e presentazione 190. conversazione.

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4.2. Tecniche nel corso dell’allenamento Nel corso dell’allenamento, l’allenatore fa ricorso a numerose forme di lavoro che costituiscono le strategie organizzative del suo comportamento. Guidano le interazioni nel corso dell’allenamento. Distinguiamo tre metodologie di lavoro principali: 191. lavoro di gruppo 192. didattica frontale dello sport 193. lavoro individuale. Distinguiamo due diverse forme di lavoro di gruppo: 194. gruppi di lavoro divisi > ciascun gruppo ha un suo compito e varia a seconda del contenuto; 195. stesso tipo di lavoro: i compiti sono identici per tutti i gruppi, ma varia il carico di lavoro. Gli allievi possono fare parte di: 196. gruppi omogenei (con capacità e caratteristiche molto simili); 197. gruppi eterogenei (con capacità e caratteristiche diverse). L’allenamento in gruppo prevede: 198. allenamento a circuito (gruppi omogenei ed eterogenei, gli allievi sono divisi in gruppi di 3 o 5 persone); 199. allenamento supplementare (richiede un’organizzazione ben strutturata a livello pratico, ma è molto efficace perché garantisce una maggiore individualizzazione; è possibile adottare questa tecnica nel corso del rafforzamento di un determinate movimento/abilità. L’allievo che ha delle difficoltà nel compiere un deteminato movimento viene invitato a compiere degli esercizi aggiuntivi che favoriscano l’acquisizione della capacità motoria, importante ai fini dell’acquisizione della tecnica, svolgendo degli esercizi preparatori o una versione più semplificata del compito motorio);

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200. Allenamento di potenziamento (simile per certi versi a quello supplementare. In questo caso l’allievo che è capace di svolgere l’esercizio alla perfezione, è invitato a potenziare le sue capacità aumentando il grado di difficoltà dell’esercizio); 0

201. Allenamento circolare (gli allievi sono divisi in piccoli gruppi che si alternano nel corso dell’allenamento per svolgere esercizi diversi, seguendo una sequenza logica, alla base di questa tecnica c’è lo sviluppo delle capacità motorie, ma anche il consolidamento e il miglioramento delle conoscenze degli allievi grazie all’alternanza). Didattica frontale dello sport. Un allenatore si occupa di dirigere le attività dei gruppi e fornisce istruzioni (spiegazioni, dimostrazioni, correzione degli errori) e si dedica a tutti gli allievi. Uno dei problemi di questa tecnica risiede nella scarsità di interazioni sociali, ma si tratta di un metodo piuttosto razionale quando bisogna presentare un nuovo esercizio a molte persone velocemente. In questo caso distinguiamo: 202. allenamenti strutturati (ad esempio in circuito, estremamente efficaci con allievi più giovani, ma con un livello di individualizzazione limitata, si sviluppano per lo più le capacità motorie e le conoscenze) 203. allenamenti liberi (ciascuno seleziona la propria area da potenziare). Il lavoro individuale di solito si organizza nel seno del lavoro di gruppo o della didattica frontale. È possibile servirsi di schede di allenamento e di misurazioni della frequenza cardiaca.

5. Preparare una sessione di allenamento 5.1. Che cos’è una lezione Una lezione consiste in una sessione di allenamento. La durata di ciascuna sessione è differente. Le lezioni di educazione motoria per bambini che frequentano la scuola dell’infanzia durano circa 30 minuti, mentre un allenamento può durare da una a più ore (si pensi alle sessioni di allenamento per alcuni sport).

5.2. Che tipo di preparazione richiede una lezione La preparazione per un allenamento richiede la stesura dei contenuti di una lezione e deve contenere i seguenti elementi: 121

204.

Tipologia della lezione

205.

Obiettivi

206.

Azioni volte al raggiungimento degli obiettivi

207.

Esercizi e attivitĂ che porteranno al raggiungimento degli obiettivi

208.

Dettagli organizzativi

209.

Descrizione dei carichi di lavoro individuali

210.

Requisiti e materiale necessario

5.3. Che cosa richiede la preparazione scritta di una sessione di allenamento? Il programma scritto della lezione dovrebbe contenere: 211. informazioni di base sulla sessione; 212. principali caratteristiche della sessione di allenamento (esercizi e livello di allenamento, obiettivi, selezione delle tecniche e dei metodi di lavoro, attrezzatura e materiali); 213. preparazione, allenamento, conclusione; 214. analisi della sessione (da svolgere al termine dellâ&#x20AC;&#x2122;allenamento).

5.4. Strutturare una lezione Una sessione di allenamento consta di tre parti principali: 215. preparazione: introduzione e riscaldamento generale e specifico; 216. allenamento: Ă¨ determinato dal livello del processo di allenamento stesso (introduzione di nuovi contenuti, consolidamento, testare i movimenti); 217. conclusione: defaticamento, analisi e preparazione in vista delle prossime sessioni. Preparazione si articola in tre fasi: 218. introduzione: motivazione degli allievi e presentazione dei contenuti della sessione di allenamento. 219. riscaldamento generale : di solito attraverso la corsa.

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220.riscaldamento specifico: una serie di esercizi per riscaldare il gruppo muscolare che si andrà a sollecitare. Ad esempio: riscaldamento con la palla in preparazione di giochi che ne prevedono l’uso. Nel corso dell’allenamento vero e proprio l’allenatore può presentare tecniche e contenuti inediti, oppure può limitarsi a consolidare quelle già studiate e verificare i risultati del proprio lavoro. Nel corso della fase preparatoria dell’allenamento è necessario che l’allenatore determini: 221. gli esercizi che gli permetteranno di raggiungere gli obiettivi; 222.le metodologie da seguire; 223. i dettagli organizzativi (lavoro di gruppo, individuale, didattica frontale, scansione della lezione, posizionamento dell’attrezzatura, requisiti); 224.

Il carico di lavoro per ciascun allievo.

La parte finale dell’allenamento deve comprendere: 225. defaticamento, soprattutto al termine degli allenamenti più intensi. 226.

un’analisi dell’allenamento stesso, per comprendere se gli obiettivi sono stati raggiunti, ciò che è andato bene o che è andato male. L’allenatore potrebbe scegliere di farlo insieme agli allievi oppure da solo.

227. Discorso motivazionale agli allievi per fare bene in futuro parlandogli dei prossimi allenamenti. L’allenamento può essere caratterizzato da: 228.

Presentazione di nuovi esercizi;

229.

Consolidamento;

230. O verifica. Presentazione di nuovi esercizi: 231. Verificare le conoscenze pregresse (l’allenatore potrebbe scegliere di verificare il livello di conoscenze degli allievi per quanto concerne, ad esempio, dei movimenti fondamentali del basket, oppure a che punto è lo sviluppo di capacità di base come il tempo necessario agli allievi per correre una certa distanza; per poter comprendere meglio le condizioni iniziali);

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232. Preparazione (l’allenatore fa riscaldare gli allievi prima di provare il movimento; ad esempio, nel caso in cui l’obiettivo sia fare una verticale, allora l’allenatore dovrebbe lavorare al riscaldamento e al rafforzamento dei muscoli delle braccia e delle spalle); 233. Presentare i nuovi esercizi (l’allenatore presenta le attività o rende più complesse quelle vecchie, in modo che gli allievi possano approfondire o estendere le loro conoscenze e abilità ). Consolidamento: 234. ripetizioni (con un livello di difficoltà minore, l’allenatore corregge gli errori più comuni); 235. correzione degli errori (all’inizio l’allenatore cerca di eliminare gli errori più comuni, per poi passare a quelli sempre più specifici; analizza e elimina le cause che portano gli allievi a commettere gli errori, e cerca di comprendere per quale ragione gli individui non riescano a raggiungere un certo livello); 236. consolidamento (gli allievi ripetono i movimenti senza commettere grossi errori con un livello di difficoltà normale, fino a quando non avranno raggiunto un certo automatismo); Verifica: 237. verifica (per comprendere il livello di sviluppo motorio raggiunto dagli allievi, sulla base dell’osservazione e della misurazione); 238. competizione (una delle forme che può assumere l’attività di verifica), 239. valutazione (analisi dei progressi e dei risultati raggiunti) ; 240. giudizio (determinare un voto sulla base degli standard e degli obiettivi raggiunti da ciascun allievo). Per ogni sessione di allenamento è necessario tenere conto dei seguenti aspetti: 241. costruire a partire dalle conoscenze già acquisite: quando si cerca di introdurre dei nuovi elementi tecnici e tattici è necessario riconoscere il fatto che gli allievi possiedono già delle conoscenze di base e che il compito dell’allenatore è quello di arricchirle; 242.

dal facile al difficile: gli allievi devono prima provare i nuovi elementi tecnici e tattici andando via via ad aumentare il livello di difficoltà.

243. individualizzazione dell’allenamento; 244. 124

approccio cosciente dell’allievo al processo di allenamento;

245. sistematizzazione della pianificazione; 246.

regolarità negli allenamenti;

247. importanza della ripetizione; 248.

aumento progressivo dei carichi di lavoro.

5.5. Compiti per gli allenatori Sulla base delle informazioni fornite, crea uno schema di allenamento contenente tutti i dettagli necessari.

6. Programmazione tematica La programmazione tematica non è altro che un piano dettagliato di allenamento per un determinato sport, che può anche contenere degli elementi ricreativi volti a presentare altre attività sportive agli allievi. I esempio: l’allenatore prepara il programma tematico sull’atletica della durata di 10 ore. Il programma si basa sulla presentazione di esercizi come la corsa, i salti e i lanci. II esempio: l’allenatore predispone un programma tematico sui giochi con la palla della durata di 12 ore. Il programma si basa sulla preparazione per giochi semplici come la palla a mano, la palla a volo, il calcio e il basket. III esempio: l’allenatore prepara un programma tematico sulla ginnastica della durata di 14 ore. Il programma si basa sulla preparazione aerobica, sui salti da un piccolo trampolino, capriole e esercizi di ginnastica artistica.

6.1. Esempi di programmazione tematica nel campo della ginnastica Lezione n.

Programma pratico Teoria

Istruzioni per l’allenatore e gli allievi

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1. Presentazi one di nuovi esercizi e attività, verifica

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Corda Esercizi di ginnastica (corpo libero) Imparare ad utilizzare gli attrezzi come la pedana, le parallele, la sbarra, la trave. Salire sulla trave, verificare le conoscenze pregresse.

Qual è la postura corretta e quali sono i vantaggi che ne derivano.

Spiegazione e dimostrazione nel corso dell’introduzione e della parte central dell’allenamento. Presentazione di esercizi ginnici complessi che aiutano nell’adozione di una buona postura. Presentazione di un poster da appendere in palestra. In base alle capacità degli allievi predisporre un allenamento in due circuiti uno più breve e uno più lungo. Porre attenzione alla preparazione e alla messa in ordine degli attrezzi. Mettere in rilievo l’importanza di adottare una buona postura per prevenire gli infortuni.

2. consolida mento

Esercizi complessi per migliorare la postura (camminare utilizzando diverse parti del piede, o dei bastoni). Esercizi di ginnastica con il bastone. Arrampicarsi alla sbarra e sulla corda. Ondeggiare sulle parallele. Staffetta (saltare sulla trave, camminare lungo un percorso, salire sul cavallo, gattonare) Esercizi di rilassamento

In che modo questi esercizi possono determinar e una buona postura e aiutarci a sollevare i carichi.

Spiegazione (parte introduttiva della lezione). Dimostrazione agli allievi nel corso di tutta la lezione. Esercitarsi ad arrampicarsi. Allenarsi ad arrampicarsi (con adeguate protezioni) â&#x20AC;&#x201C; scegliere lâ&#x20AC;&#x2122;attrezzatura sulla quale arrampicarsi sulla base delle capacitĂ degli allievi. Attenzione alla preparazione e al riordino dellâ&#x20AC;&#x2122;attrezzatura (in collaborazione con gli allievi). Staffette: gruppi eterogenei; voto al rendimento degli allievi (1, 2 o 3 punti).

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3. consolida mento

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Corsa. Esercizi di ginnastica con la palla. Esercizi ginnici alle parallele e alla sbarra, salti sul tappeto. Arrampicarsi alla corda.

Lâ&#x20AC;&#x2122;importam za del riscaldame nto (come e perchĂŠ lo facciamo).

Spiegazione (parte introduttiva della lezione). Dimostrazione agli allievi nel corso di tutta la lezione. Esercitarsi ad arrampicarsi. Attenzione alla preparazione e al riordino dellâ&#x20AC;&#x2122;attrezzatura (in collaborazione con gli allievi). Al termine della lezione tutti gli allievi si arrampicano (segnali sulla fune a ogni metro). Segnare lâ&#x20AC;&#x2122;altezza raggiunta.

4. Nuove nozioni e consolida mento

Ritmo: camminare, correre in avanti e indietro, a ritmo diverso con la musica. Esercizi ginnici con la palla per migliorare la postura. Acrobazie: candela, capriole in avanti e indietro, verticale. Salti: salire e scendere dal cavallo con maniglie. Trave di equilibrio: salire e camminare avanti e indietro saper salire e scendere a piedi uniti. Arrampicarsi alle spalliera.

Conoscere i nomi dellâ&#x20AC;&#x2122;attrezz atura (spalliera, palo da ginnastica, panca, trave dâ&#x20AC;&#x2122;equilibrio , cavallo) Conoscere i nomi delle principali posizioni (piedi uniti, gambe divaricate, movimenti sul cavallo con maniglie).

Spiegazione e dimostrazione agli allievi nel corso di tutta la lezione. Esercitarsi ad arrampicarsi. Attenzione alla preparazione e al riordino dellâ&#x20AC;&#x2122;attrezzatura (in collaborazione con gli allievi). Poster con i movimenti e le posizioni di base.

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5. consolida mento

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Corsa con la corda. Esercizi ginnici con la corda. Salto: salire e scendere dal cavallo e stare in posizione eretta a gambe divaricate. Tappeto: salto con spaccata. Acrobazie: capriole in avanti e indietro con diverse posizioni finali, ruota. Panca: camminare tenendo una palla, attraverso dei cerchi, saltare con la corda. Trave d’equilibrio: Esercizi.

Alcuni movimenti ed esercizi di base (con entrambe le gambe, con una sola, con l’aiuto delle maniglie, stare con le gambe divaricate su un attrezzo) Conoscere i nomi di alcuni esercizi ginnici (piegament i, ponti, gambe in avanti). Che cos’è il movimento e come possiamo misurarlo.

Spiegazione e dimostrazione agli allievi nel corso di tutta la lezione. Allenamento a circuito con l’utilizzo delle schede. Salti: con l’aiuto dell’allenatore ed esercizi complementari.

6. Nuove nozioni e consolida mento

Ritmo: camminare usando diverse parti del piede, camminare, correre in avanti e indietro, a ritmo diverso con la musica. Esercizi ginnici con la corda (attenzione al movimento). Acrobazie:ruota e vertical. Salto del cavallo con maniglie. Arrampicarsi sulla sbarra. Staffetta: far ruotare gli anelli.

Esercizi che possono modificare i movimenti. Movimenti con le braccia.

Spiegazione e dimostrazione nel corso di tutta la lezione. Uso della musica. Allâ&#x20AC;&#x2122;inizio, concentrarsi sulla postura e correggere quella scorretta. Uso del cavallo con maniglie con lâ&#x20AC;&#x2122;aiuto dellâ&#x20AC;&#x2122;allenatore. Un poster che descrive i movimenti di base. Al termine della lezione tutti gli allievi si arrampicano. In attesa del loro turno gli allievi fanno degli esercizi con le braccia.

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7. Consolida mento

Saltare la corda con una gamba e a piedi uniti, sul posto e correndo. Esercizi di rafforzamento muscolare (allenamento a circuito.) Spinte, corse e trasporto di pesi in coppia. Salto del cavallo. Saltare la corda in avanti e indietro a piedi uniti. Arrampicarsi alla spalliera.

Che cos’è la forza e come si manifesta. In che modo possiamo acquisire maggiore forza.

Spiegazione e dimostrazione degli esercizi di forza (circuito). Verifica delle conoscenze sul salto della corda (nel corso della verifica dovranno anche dare prova di conoscere la teoria ed individuare i nomi di alcuni movimenti su un poster).

8. Consolida mento e verifica

Corsa. Esercizi ginnici con la musica. Acrobazie: ruota. Tappeto: salto con spaccata. Cavallo: salto con spaccata. Trave di equilibrio salto di 180 gradi e piegamenti sulla trave, salto con le gambe in avanti. Collegare i vari elemti dell’esercizio.

Conoscere i nomi di alcuni movimenti di base. Movimenti con le gambe.

Attenzione alla preparazione e al riordino dell’attrezzatura (in collaborazione con gli allievi). Allenamento a circuito (esercizi aggiuntivi – salto con spaccata sul tappetino). Al termine dell’allenamento ripetere gli esercizi con le gambe con l’aiuto di un poster.

9. Consolida mento, verifica.

Corsa ad ostacoli. Acrobazie: capriole in avanti con trampolino su tappeto elastico. Ruota (verifica). Giochi di precisime (colpire dei bersagli con una palla)

Come si valutano gli esercizi alla sbarra.

Spiegazione, come si valutano gli esercizi alle parallele; presentazione di alcune foto di ginnasti eccellenti.

10. Nuove nozioni

Corsa ad ostacoli. Che cos’è Acrobazie: capriole l’eccesso di in avanti con forza? trampolino su tappeto elastico. Ruota (verifica). Parallele o sbarra: salire e scendere, volteggio in avanti e indietro. Trampolino: salto in avanti teso, salto della rana. Ritmo: scale.

Spiegazione nel corso della lezione; dimostrazione dei salti dal trampolino. Allenamento a circuito. Parallele: con l’aiuto dell’insegnante.

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11. Nuove nozioni

Acrobazie: vertical e ruota. Parallele o sbarra: sollevarsi sulle parallele con l’aiuto dell’allenatore. Trampolino: salto teso in avanti e salto della rana. Far ruotare il cerchio in diverse posizioni

Il significato del mutuo aiuto. In che modo possiamo aiutarci l’un l’altro.

Spiegazione e dimostrazione dei concetti di aiuto e sicurezza. Allenamento a circuito. Alle parallele con l’aiuto dell’insegnante.

12. consolida mento

Corsa Ritmo: far ruotare i cerchi. Creare un esercizi che combini più elementi acrobatici (candela, capriole, ruote) e ritmici (passi, giravolte e salti) Parallele: sollevamenti sulla sbarra. Giochi di precisione (lanciare una palla attraverso i cerchi). Salire sulla spalliera (verifica chi non è capace di salire a 3 m di altezza dal suolo).

Aiuto reciproco. Piegamenti , movimenti con le braccia.

Conversazione riguardo la corretta postura. Uso di schede di allenamento (movimenti delle braccia, delle gambe, piegamenti.

13. consolida mento

Corsa. Esercizi ginnici in coppia con la musica. Sollevamenti sulle parallela con l’aiuto dell’allenatore o da soli; discesa con volteggio all’indietro. Volteggi. Trampolino: salto teso in avanti e salto della rana. Esercizio completo con i cerchi.

Perché ci concentria mo sul rafforzame nto dei muscoli delle braccia e della schiena. In che modo influiscono sulla postura.

Testate la capacità di fare dei sollevamenti (Test di valutazione). Spiegare per quale ragione è importante svolgere questi esercizi. Creare un esercizio con i cerchi (dividere gli allievi in piccoli gruppi)

14. Consolida mento e verifica

Esercizi ginnici con i cerchi. Parallele: sollevamento; discesa con volteggio all’indietro. Trampolino: salto in avanti teso e salto della rana.

Movimenti Verificare la capacità degli con le allievi di fare dei salti con braccia, l’aiuto del trampolino. con le gambe e piegamenti .

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6.2. Compiti per i formatori Sulla base del programma tematico presentato qui sopra, prepara un piano sui giochi con la palla della durata di 6 ore, in cui definirai nel dettaglio gli esercizi, i contenuti teorici e le attività che tu e i tuoi allievi dovrete svolgere. Scegli degli esercizi adatti all’età dei tuoi allievi.

7. Giochi elementari come strumento d’integrazione Si definiscono giochi elementari tutti quei giochi che prevedono la riproduzione di movimenti e funzioni motorie umane (camminare, correre, strisciare, saltare, arrampicarsi, lanciare un oggetto…), le cui regole possono essere adattate al contesto. Per questa ragione, diventano molto utili quando lavoriamo insieme ad allievi d’età e conoscenze diverse. Tali giochi costituiscono lo strumento più importante nell’allenamento sportivo, poiché essi aiutano gli allievi a sviluppare le proprie qualità motorie (forza, velocità, coordinazione, precisione ed equilibrio) giocando. Gli allievi, allora, possono familiarizzare con diverse informazioni motorie (di natura tecnica e tattica, adattamento individuale), che rappresentano una buona base per il loro sviluppo fisico. I giochi elementari sono anche un importante strumento educativo e di socializzazione per gli allievi. Con l’aiuto di essi, possiamo aiutare l’individuo ad integrarsi nella società e a gestire i propri sentimenti e il proprio comportamento in diverse circostanze. La caratteristica comune a tutti i giochi elementari è il movimento, ed è per questo che essi hanno degli effetti sul nostro corpo (sull’apparato cardiocircolatorio e respiratorio e sull’apparato locomotore) che si traducono in cambiamenti positivi, in una maggiore resistenza ai carichi di lavoro e agli sforzi. Attraverso i giochi, inoltre è possibile esprimere se stessi, inoltre, l’allenatore ha la possibilità di influenzare la formazione del carattere degli allievi. La scelta del gioco da svolgere nel corso di una sessione di allenamento dipende dagli obiettivi che intendiamo raggiungere, che variano in base alla sessione di riferimento. Nella prima parte dell’allenamento, dedicata alla preparazione, il nostro obiettivo è di preparare gli allievi alla parte più intensiva, pertanto

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dobbiamo aiutarli a riscaldarsi e ad attivare il loro corpo e la loro mente per l’attività selezionata. La parte centrale di un allenamento è volta, invece, all’apprendimento e alla pratica vera e propria, per questa ragione il gioco elementare scelto per questa fase deve fornire, consolidare e sviluppare capacità e qualità motorie. Quando necessario, è possibile includere anche un gioco elementare che aiuti gli allievi a rilassarsi e a recuperare. Per scegliere bene un gioco elementare è necessario tenere conto dell’età, del sesso, del numero di partecipanti e anche dell’ambiente in cui si svolgerà l’allenamento. L’interesse degli allievi nei confronti di un gioco specifico varia con l’età, in quanto persone di età diversa richiedono carichi di lavoro differente. A volte è più semplice usare giochi duri con i ragazzi, che con le ragazze; altre volte, invece, è possibile creare delle squadre miste. Pertanto, è fondamentale esaminare sempre le caratteristiche del gruppo con cui lavoriamo. Inoltre, a volte alcuni giochi non possono essere utilizzati per via del numero dei partecipanti (eccessivo o insufficiente) oppure perché non consideriamo il gioco adatto ai nostri scopi. La scelta dei giochi è, poi, determinata anche da alcune condizioni ambientali, quali l’ampiezza e le condizioni del campo da gioco a nostra disposizione, e dal clima nel caso in cui gli allenamenti si svolgano all’aperto. Il gioco in se stesso non ci aiuta in alcun modo a raggiungere gli obiettivi prefissati, se non ci siamo prima preparati e non abbiamo riflettuto a lungo sulle condizioni che ne garantiscono la realizzazione. Per tutte queste ragioni, è necessario tenere conto di alcune linee guida, atte a rendere più semplice il nostro lavoro e a raggiungere dei buoni risultati. Di seguito, è possibile leggere alcune indicazioni per gli allenatori: 249. È necessario spiegare il gioco in maniera chiara e concisa, servendosi anche di dimostrazioni. È importante che le regole non siano troppo complesse o ambigue. Nel corso della spiegazione del gioco è bene occupare una posizione centrale in modo che tutti possano vedere. 250. È importante cercare di creare dei gruppi omogenei, per quantità e qualità, in modo che tutti gli allievi possano impegnarsi nel corso del gioco e possano raggiungere gli obiettivi prefissati. Sarebbe anche opportuno evitare di avere dei giocatori extra e ideare delle sessioni di allenamento in cui tutti gli allievi siano occupati. Ad esempio, spesso capita che i gruppi più piccoli nel corso 137

delle staffette siano costretti a correre più volte; oppure si potrebbero coinvolgere gli infortunati chiedendo loro di organizzare dei giochi o di fare da arbitri. 251. Nello scegliere dei giochi è importante ricordarsi di aumentare progressivamente i carichi di lavoro, il livello di difficoltà per procedere dal più facile al più difficile, dal meno impegnativo al più impegnativo. 252. ogni violazione alle regole prestabilite deve essere sanzionata dando un vantaggio alla squadra avversaria. Le regole esistono affinché gli allievi le riconoscano e le rispettino (scopi educativi) e per garantire il raggiungimento degli obiettivi (dribblare con la mano sinistra, rafforzamento dei muscoli delle gambe, ecc.). 253. Sarebbe necessario interrompere meno possibile il gioco affinché entri nel vivo. Per questa ragione è importante non introdurre delle regole troppo rigide, se non hanno nulla a che vedere con i nostri obiettivi. È necessario, infatti, che le regole concorrano al raggiungimento dei risultati attesi e limitino la durezza di certi interventi. 254. Se notiamo che più allievi non hanno compreso lo scopo del gioco e, a causa di ciò, continuano a violare le regole, allora è bene interrompere il gioco, dare una nuova dimostrazione e farli ricominciare da capo. 255. È bene porre termine al gioco, quando vediamo scemare l’interesse. Oppure potremmo pensare di introdurre nuove regole. 256.È bene usare gli intervalli per commentare le azioni di gioco e parlare agli allievi dei loro sbagli e delle loro prodezze, nonché dare loro delle indicazioni che gli permettano di migliorare. 257. È bene che il gioco si concluda in modo tale che tutti sappiano qual è il risultato finale e qual è la squadra vincitrice. In caso di pareggio, è possibile prolungare il tempo di gioco oppure ripetere la partita. Al termine del gioco è necessario proclamare il vincitore, commentare la partita e dare delle indicazioni agli allievi per migliorare il loro rendimento. 258. Il punteggio incoraggia gli allievi a fare meglio e a impegnarsi per il raggiungimento dei risultati. Ad esempio: essere più veloci o più abili dell’avversario. 259.È consigliabile utilizzare lo stesso gioco più volte nel corso di un programma di allenamento, in modo da aiutare gli allievi a comprenderlo ed esprimersi al massimo delle loro possibilità. Gli effetti di tale approccio sono facilmente riscontrabili nei risultati degli allievi. 138

7.1. Giochi elementari Di seguito, è possibile leggere alcuni giochi elementari da utilizzare nel corso di una sessione di allenamento. 1.

Caccia al divertimento: scegliere un cacciatore fra i partecipanti e presentarlo al resto del gruppo. Il cacciatore dovrà afferrare le prede mentre corrono toccando una parte del loro corpo. La persona catturata diventerà cacciatore, mentre colui/colei che lo ha afferrato si unirà al gruppo delle prede. Durante il gioco, il nuovo cacciatore dovrà correre tenendo la parte del corpo per la quale è stato afferrato, fino a quando non avrà acchiappato un’altra preda. In questo modo il cacciatore sarà facilmente riconoscibile al resto dei partecipanti per via del suo strano incedere. Nel caso in cui al cacciatore risulti troppo difficile afferrare una preda a causa della posizione che è costretto a mantenere, allora si potrebbe chiedere a tutti i partecipanti di assumere la medesima posizione. In questo caso, sarà necessario affidare al cacciatore un segno di riconoscimento (un cappello, per esempio). I partecipanti si muoveranno all’interno del campo e non ne potranno superare i limiti. Se il cacciatore afferrerà una preda senza tenere la posizione, allora la presa non sarà ritenuta valida e dovrà continuare a cacciare. Vince il gioco chi non è mai stato cacciatore. Per rendere il gioco più divertente, si potrebbe dare un premio speciale al cacciatore che è stato costretto a tenere la posizione più buffa.

Lo stregone: nel corso di questo gioco uno dei partecipanti (lo stregone) dovrà andare a caccia di bambini e trasformarli in nani. L’allenatore nomina uno stregone e gli affida una bacchetta magica (testimone). Lo stregone dovrà correre e toccare con la sua bacchetta il maggior numero di bambini possibile in 60 secondi. Tutti coloro che sono toccati dalla bacchetta magica del mago si trasformeranno in nani: dovranno accucciarsi e continuare così il gioco, fino a quando un altro partecipante (non ancora trasformato in nano) non li toccherà. Al termine dei 60 secondi, il gioco si fermerà e si conteranno i nani presenti sul campo di gioco. Il gioco riprenderà, allora, con un nuovo stregone, di solito la prima persona ad essere trasformata in nano nel corso del turno precedente. Gli stregoni faranno a gara a chi trasformerà in nani il maggior numero di bambini in soli 60 secondi.

Caccia con la palla: Nel gruppo di partecipanti vengono nominati due cacciatori, cui viene data una palla. Entrambi dovranno cercare di catturare i

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partecipanti, colpendoli con la palla. La caccia durerà circa 30 secondi, nel corso dei quali i cacciatori dovranno scontrarsi l’uno contro l’altro. Al termine dei trenta secondi, si sceglieranno dei nuovi cacciatori (di solito i partecipanti che sono stati catturati per primi nel corso del turno precedente). Vincerà il cacciatore che avrà catturato il maggior numero di partecipanti. Tutti i partecipanti continueranno a correre anche dopo essere stati colpiti. Il cacciatore non potrà, però, sempre mirare allo stesso partecipante, altrimenti non otterrà dei punti. I partecipanti non potranno intercettare e tirare la palla lontano dal cacciatore. Il cacciatore non potrà servirsi di tiri ad effetto o di schiacciate, ma limitarsi a lanciare la palla con una mano sola. Per questo gioco si consiglia di utilizzare delle palle per la pallamano, leggermente sgonfie in modo da non far male ai partecipanti, oppure delle palle di spugna. È possibile colpire gli avversari solo sugli arti e sul busto.

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Caccia ai conigli: I partecipanti sono divisi in due squadre con un minimo di 6 e un massimo di 10 giocatori. Quindi, si procederà ad attribuire i ruoli con un sorteggio: una sarà la squadra dei conigli, l’altra quella dei cacciatori cui spetterà il possesso di palla. I cacciatori potranno muoversi liberamente all’interno del campo di gioco e passarsi la palla usando tutte e due le mani: non è loro consentito di dribblare o fare più di due passi tenendo la palla in mano. Muovendosi dovranno cercare di colpire i conigli. I conigli sono liberi di muoversi nel campo di gioco per schivare la palla. Ogni coniglio colpito sarà un punto a favore della squadra dei cacciatori. Nel caso in cui i conigli afferrino la palla o la allontanino dall’area di gioco, allora regaleranno dei punti ai loro avversari. Per quanto riguarda i cacciatori, invece, saranno ritenuti validi solo i punti ottenuti con un lancio a due mani e con tiri che non colpiscano la testa dell’avversario. Scaduto il tempo, le squadre si scambieranno i ruoli. Vincerà la squadra che avrà colpito il maggior numero di conigli.

Uccelli in gabbia: I partecipanti vengono divisi in due squadre di 8 o più membri. I membri della prima squadra (i guardiani) dovranno formare un cerchio, abbracciandosi per le spalle e tenendo le gambe divaricate in modo tale che il proprio piede aderisca a del vicino. I membri dell’altro gruppo (gli uccelli) saranno disposti liberamente all’interno del cerchio. Al via, gli uccelli dovranno tentare di uscire dalla gabbia passando attraverso le gambe e le braccia dei guardiani. Potranno strisciare e muoversi insieme, ma non potranno saltare o andare contro la barriera dei guardiani per romperla. I guardiani dovranno tenere la loro posizione per tutto il tempo e non potranno bloccare gli uccelli con le mani, ma limitarsi a chinarsi, allungarsi o

piegarsi a destra e a sinistra. La fuga dalla gabbia può durare all’incirca 30 secondi. Allo scadere del tempo il gioco si fermerà e si conteranno gli uccelli che sono riusciti a fuggire dalla gabbia. Quindi, partecipanti dovranno scambiarsi i ruoli e ricominciare il gioco. Vincerà il gruppo che avrà riportato il maggior numero di uccelli fuggiti in 30 secondi. 6.

Danzando sulla trave d’equilibrio: al cenno dell’allenatore due persone camminano sulla trave d’equilibrio partendo dalle due estremità. Quando s’incontreranno al centro, dovranno scambiarsi di posto e continuare a camminare fino a raggiungere l’altra estremità e scendere dalla trave. Entrambi i partecipanti non dovranno mai mettere piede per terra. Se uno di loro cadrà, mentre tenta di scambiare il suo posto con quello del suo compagno, dovrà ricominciare da capo. I partecipanti dovranno ripetere il movimento fino a quando non riusciranno a compierlo perfettamente. Ogni volta che il partecipante toccherà il suolo, la sua squadra riceverà una penalità. Vincerà il gruppo con il numero inferiore di penalità. Per via dell’intensità dell’allenamento e dell’importanza degli effetti di questo gioco sulla capacità di mantenere l’equilibrio, si consiglia di terminare il gioco quando i partecipanti saranno tornati al punto di partenza, ossia avranno percorso la trave per due volte Anche se non esiste un unico modo in cui i partecipanti possono scambiarsi di posizione, non sarà loro consentito di usare le mani. Se nel gruppo ci sono un numero dispari di partecipanti, allora bisognerà fare un certo numero di ripetizioni. Se, invece, i partecipanti sono molto giovani, si consiglia di prepararli al gioco utilizzando delle panche.

Quasi mosca cieca: I partecipanti formeranno un cerchio. Al centro del cerchio ci sarà un partecipante bendato. A ciascun partecipante verrà attribuito un numero che lo rappresenterà nel corso del gioco. Il partecipante bendato avrà così la possibilità di sentire da dove proviene il suono. A questo punto il partecipante bendato dovrà chiamare due numeri. I partecipanti che corrispondono a quei due numeri dovranno correre e scambiarsi di posto, mentre il partecipante bendato tenterà di acchiapparli. Nel caso in cui ci riescano, tutti i partecipanti dovranno battere le mani, in modo che il partecipante bendato capisca che dovrà chiamare altri due numeri. Questo procedimento si ripeterà fino a quando il partecipante bendato non avrà catturato uno dei corridori. In questo caso dovranno scambiarsi i ruoli e il gioco ricomincerà da capo. I partecipanti competeranno l’uno contro l’altro per vedere chi fra loro riuscirà ad intercettare prima uno dei corridori.

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I partecipanti si muovono in una sola metà campo. Ciascuno di loro avrà una palla e dovrà cercare di colpire quella dell’avversario (con un rimbalzo o con un calcio)

Gli allievi lanciano la palla in aria con entrambe le mani dal basso verso l’alto e dovranno fare un giro su se stessi, prima di prendere la palla.

260. Variante n° 2: Un partecipante lancia in aria la palla e dovrà farla cadere al centro del cerchio che avrà formato con le sue braccia. 261. Tre partecipanti si disporranno a triangolo. Useranno tre palle: la prima rotolerà sul pavimento, mentre dovranno lanciare e afferrare la seconda a piacimento. 10. I partecipanti occupano la metà campo di un campo da pallavolo, dovranno lanciare in aria la palla con entrambe le mani e cercare di afferrarne una lanciata dall’avversario al segnale dell’allenatore. Variante n°2: Alcuni dei partecipanti non avranno la palla, ma dovranno cercare di afferrarla, una volta ricevuto il segnale dell’avversario. 11. Caccia alla palla: I partecipanti si muovono con una palla all’interno del campo da gioco, mentre un cacciatore tenta di afferrarli. I partecipanti possono salvarsi dal cacciatore sedendosi sul pavimento e tenendo la palla con entrambe le mani, ma – non appena il cacciatore si sarà allontanato – dovrà alzarsi e proseguire, altrimenti sarà trasformato a sua volta in cacciatore. 12. L’allenatore si trova a bordo campo. Gli allievi sono disposti su due file, una alla sua destra, una alla sua sinistra. Tutti hanno una palla. Il primo da la palla all’allenatore, che la fa scivolare lungo la linea mediana del campo. Il partecipante dovrà afferrarla prima che superi la metà campo. E così via. 262.

Variante n°2: i partecipanti si trovano in diverse posizioni di partenza (distesi, seduti).

263. Variante n°3: invece di far scivolare la palla, l’allenatore le da un forte rimbalzo. 264.

Variante n°4. L’allenatore lancia la palla in alto

265.Variante n° 5. Il partecipante supera la palla, poi si gira e l’afferra. 266. Variante n°6: una volta che l’allenatore avrà lanciato la palla, il partecipante dovrà correre per afferrarla, farla rimbalzare e tornare al suo posto palleggiando.

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13. I partecipanti sono inginocchiati e disposti a cerchio. Al centro del cerchio ci saranno dei “maialini” (massimo 3 partecipanti). I giocatori inginocchiati devono far scivolare la palla e passarsela senza che i maialini la prendano. Nel caso in cui la intercettino, la persona che avrà lanciato la palla, dovrà spostarsi al centro del cerchio. 267. Variante N°2: la palla non deve mai fermarsi, ma essere passata velocemente. 268. Variante n° 3: i giocatori sono in piedi e si passano la palla con i piedi. I maialini devono tentare di prenderla nello stesso modo. 14. I partecipanti sono disposti in cerchio. Al centro sta un partecipante il cui compito è chiamare uno di loro e lanciare in alto una palla. Il partecipante il cui nome è stato chiamato dovrà correre al centro e afferrare la palla prima che cada per terra. 269.

Variante n°2: la palla può rimbalzare per terra una volta.

15. Due partecipanti si dispongono a 2-3 metri di distanza l’uno dall’altro. Il primo lancia la palla al suo avversario, poi dovrà corrergli intorno e tornare al suo posto correndo all’indietro. E viceversa. 270. Variante n°2: il partecipante tiene la palla e compie un giro intorno al compagno . Quando ritorna al suo posto, gli passa la palla. 271. Variante n° 3: il partecipante che prende la palla cerca di tirarla più volte possibile prima che il suo compagno torni al suo posto e cerca di migliorare ogni volta il suo risultato. Un’immagine:

16. Mettiamo un cerchio fra due partecipanti. Uno di loro lancia la palla in modo da colpire il centro del cerchio e farla rimbalzare. L’altro cerca di afferrare la palla e rilanciarla di nuovo. Se uno dei due partecipanti non prenderà la palla o non riuscirà a colpire il centro del cerchio, lascerà un punto al suo avversario che avrà il diritto di colpire per primo nel corso del gioco successivo. Variante n°2: Lanciano e afferrano la palla con una mano sola.

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17. A caccia giorno e notte con la palla. I giocatori sono disposti a coppie a sinistra e a destra della linea di metà campo, e fanno rimbalzare la palla. Una sarà la squadra dei cacciatori, l’altra quella delle prede. Al segnale dell’allenatore, le prede dovranno correre verso la linea di bordo campo facendo rimbalzare la palla. La preda verrà catturata se il cacciatore la afferrerà prima che raggiunga la linea di metà campo o se si lascerà sfuggire la palla.

272. I partecipanti si trovano in un campo di basket, disposti lungo in cerchio di bordocampo. Si siedono con la faccia rivolta verso il centro, ciascuno di loro ha una palla. Al segnale dell’allenatore dovranno alzarsi, far rotolare la palla verso il centro e sedersi con le gambe rivolte verso l’esterno. Gli ultimi due, oppure quelli che si saranno lasciati fuggire la palla, saranno eliminati. 273. Variante n°2: Fanno rimbalzare la palla. 274. Variante n°3: Portano avanti la palla con i piedi. Chi si lascerà sfuggire la palla, dovrà portarla avanti fino alla linea di bordo campo. 19. Staffetta. I partecipanti formano delle coppie e si dispongono da una parte all’altra del campo. I partecipanti della squadra A dovranno disporsi a gambe divaricate. I giocatori della squadra B, al cenno dell’allenatore, dovranno far rotolare la palla attraverso il campo e passare sotto le gambe dei partecipanti

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della squadra A e tornare al punto di partenza. Al termine del giro dovranno invertire i ruoli. 274. Variante n° 2: I partecipanti fanno rimbalzare la palla. 275. Variante n° 3: I partecipanti calciano la palla. 20. L’allenatore divide i partecipanti in due gruppi e lancia un pallone gongiabile a centro campo. Lo scopo del gioco è quello di raggiungere la metà campo avversaria evitando che cada a terra. Nel caso in cui succeda, allora l’allenatore attribuirà una penalità. 21. In un campo di basket disporre una serie di birilli, legare un cerchio a due treppiedi e fare in modo che stia in piedi. Oltre il cerchio disporre un tappetino. I partecipanti dovranno dribblare i coni, mentre palleggiano con la palla. Arrivato al cerchio, dovrà fare una giravolta e poi oltrepassare il cerchio, dopo aver lanciato la palla. Quindi dovrà riprendere la palla e fare una capriola sul tappetino, tenendola fra le ginocchia. Infine dovrà palleggiare e cercare di fare canestro, prima di tornare a bordocampo.

22. Artiglieria. I partecipanti sono divisi in due squadre, disposte lungo la linea di bordocampo di un campo di pallavolo. Ciascuno dei partecipanti avrà una palla. Al centro del campo disporremo una palla gigante, che i giocatori dovranno cercare di mandare nel campo avversario, colpendola, a loro volta, con le palle a loro disposizione. I lanci potranno avvenire solo dalla linea di bordocampo e non si potrà sconfinare nella metà campo avversaria per recuperare la propria palla, altrimenti saranno attribuiti dei punti alla squadra avversaria.

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23. Il campo è diviso a metà da una corda posta all’altezza di 1-1,5 metri. Da una parte all’altra del campo sono disposte due squadre che giocano a pallavolo con una palla gonfiabile. Più grande è la palla, più divertente sarà il gioco. I partecipanti potranno toccare la palla con una o con entrambe le mani. Il servizio non è obbligatorio. Vincerà la squadra che segnerà per prima 5, 10 o 15 punti. 26. Hockey con una palla da tennis. Fare adagiare due materassini alla parete a mò di porta. I partecipanti giocheranno a hockey colpendo una pallina da tennis con il palmo della mano. Non è consentito schiacciare la pallina sul pavimento, calciarla o fermarla con un piede. La durata del gioco è limitata. Lo scopo del gioco è quello di segnare spingendo la pallina nella porta avversaria. Nel caso in cui si tocchi la palla in maniera non regolamentare, il possesso andrà all’avversario. 27. Pallamano sbagliata. È possibile toccare, far rotolare e passare la palla con una mano sola, pena squalifica. Per segnare, ci si può aiutare con il pugno. È vietato schiacciare la palla a terra e toccarla con i piedi. La partita ha una durata limitata. 28. Caccia al montone. I partecipanti sono disposti lungo la linea di bordo campo. Di fronte a loro, a una certa distanza, verrà disposto un montone (un cono stradale con una pallina adagiata sopra). Uno dei partecipanti, il pastore, sarà posto a sua difesa. I partecipanti dovranno tentare di colpire il montone con dei palloni. Dovranno recuperare i palloni da soli, mentre il pastore tenterà di acchiapparli. Il pastore potrà solo prendere le palle solo nella sua metà campo. Nel caso in cui il pastore riesca ad afferrare i partecipanti, essi dovranno accucciarsi nel luogo in cui sono stati catturati. Se i partecipanti riusciranno a far cadere la pallina e il birillo, allora il cacciatore dovrà prima rimettere a posto il birillo e poi dare la caccia ai partecipanti. In questo lasso di tempo, i partecipanti dovranno cercare di recuperare più palloni possibile.

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29. La transumanza. Due partecipanti avranno a disposizione una palla e si troveranno in fondo al campo. Il resto dei partecipanti sarà disposto su due file dall’altra parte del terreno di gioco. I due pastori dovranno attraversare il campo, facendo rimbalzare il pallone, prendere uno dei partecipanti-pecore per mano e portarlo dall’altra parte del campo. A quel punto si scambieranno i ruoli e il nuovo pastore andrà a prendere una nuova pecora. Vincerà la squadra che riuscirà a portare per prima tutte le proprie pecore dall’altra parte del campo.

7.2. Compiti per gli allenatori Ispirandoti ai giochi descritti nella sezione precedente, crea 10 nuovi giochi e definisci gli scopi per i quali intendi utilizzarli.

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8. Bibliografia Pistotnik, B. (1993). Elementary games: a mean for development of motor skills. Ljubljana: Faculty of sports. Kovač, M., Strel, J., Jurak, G., Bučar Pajek, M., Starc, G. in Majerič, M. (2004). Planning of physical educational process in 2. triennium. Ljubljana: Faculty of sports, Center for continuing professional improvement. Starc, G. (2004). Elementary games – basic motorics with a ball. Material for seminar Sports program Krpan. Ljubljana: Institut for sports Slovenija.

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Comunicazione efficace attraverso lo sport ovvero lo â&#x20AC;&#x153;Sport per lâ&#x20AC;&#x2122;inclusioneâ&#x20AC;? Hai mai pensato che lo sport possa facilitare la comunicazione o possa aiutarti ad avvicinare giovani socialmente disagiati? Pensi che il coinvolgimento nello sport possa sviluppare altre competenze che contribuiranno alla crescita dell'individuo?

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Autore, organizzazione

EUROSUCCESS

Principi

Comunicare in maniera efficace significa esprimersi con chiarezza, prestare attenzione agli altri, distinguere ciò che è importante da ciò che non lo è, ed essere aperti alle esigenze altrui. Grazie alla comunicazione efficace, i partecipanti riescono a mostrare mutuo rispetto, poiché le informazioni non solo fluiscono fra loro, ma ne influenzano i comportamenti. Le competenze comunicative sono estremamente importanti per gli allenatori al fine di sviluppare una relazione salutare e scevra di conflitti con i bambini in ambito sportivo.

Obiettivi di Fornire agli allenatori e alle società sportive gli strumenti apprendimento: necessari per migliorare le loro capacità di comunicazione. Competenze acquisite

Metodologia didattica

I partecipanti saranno capaci di: Dare prova delle loro conoscenze e della loro comprensione dei principi e della metodologia di comunicazione e la loro applicazione alle esigenze specifiche dei minori svantaggiati provenienti da background socio-culturali differenti. in presenza web

Valutazione dei test di autovalutazione, partecipanti presentazione, dimostrazione pratica

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1. Introduzione La parola “comunicazione” è di origine latina. In latino communicare significa communem redere – ossia, rendere comune. Il significato profondo della comunicazione si riflette nel motto latino, communicare est multum dare, traducibile con comunicare significa dare molto. Il concetto nascosto è, quindi, quello di condividere qualcosa con qualcuno. Fra tutte le competenze che si possono acquisire, la comunicazione dovrebbe avere un posto di rilievo. La capacità di comunicare in maniera efficace è una delle nostre principali risorse, nella vita privata, sociale e professionale. Comunicare in maniera efficace significa esprimersi con chiarezza, prestare attenzione agli altri e distinguere ciò che è importante da ciò che non lo è, ed essere aperti alle esigenze altrui. Grazie alla comunicazione efficace, i partecipanti possono mostrare mutuo rispetto, poiché le informazioni, non solo fluiscono fra loro, ma ne influenzano i comportamenti. Ma per quale ragione le competenze comunicative sono così importanti per gli allenatori? Le competenze comunicative sono estremamente importanti per gli allenatori affinché sviluppino una relazione salutare e scevra di conflitti con i bambini in ambito sportivo. Inoltre, le caratteristiche degli allenatori e le metodologie didattiche dirette o indirette influenzano il processo di apprendimento in ambito 27 sportivo e portano alla trasferibilità delle competenze per la vita in altri settori .

Gould & Carson, 2008

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Argomento

Descrizione

Informazioni generali sul rapporto fra In questa sezione presenteremo sport e inclusione sociale: cosa numerosi studi scientifici e le loro dimostrano gli studi scientifici? conclusioni inerenti lâ&#x20AC;&#x2122;argomento trattato. Competenze e comprensione dei Come migliorare le proprie principi di comunicazione . competenze e la conoscenza dei principi della comunicazione . Metodologia

Quali metodologie adottare per ottenere migliori risultati dalle attivitĂ di comunicazioni con giovani socialmente disagiati.

Uso delle moderne tecnologie come Come i social network possono aiutare strumento per lâ&#x20AC;&#x2122;integrazione dei a comunicare con i giovani in maniera gruppi socialmente disagiati. efficace. Consigli pratici

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Come applicare le proprie conoscenze a situazioni reali ed aiutare i giovani a sviluppare le proprie competenze attraverso lo sport

2. Informazioni generali sul rapporto fra lo sport e l’inclusione sociale: i risultati delle ricerche La partecipazione ad attività sportive è stata spesso associata a delle migliori prospettive di vita, fra cui il miglioramento del rendimento accademico e un aumento dell’occupabilità. Studi sul tema mostrano un rapporto positivo fra la partecipazione ad attività sportive e il raggiungimento di ottimi risultati sul piamo sociale, fra cui l’integrazione, l’adozione di comportamenti pro-sociali, il raggiungimento di traguardi accademici e il benessere sociale ed emotivo. Pertanto, secondo quanto riscontrato da numerose ricerche, lo sport può davvero aiutare a crescere e a migliorare e ad acquisire delle competenze sociali necessarie alla comunicazione. Le ricerche dimostrano, inoltre, che le competenze sociali sono spesso associate a risultati positivi nella vita: matrimoni felici e carriere di successo. D’altra parte, un deficit nelle competenze sociali porta spesso alla manifestazione di comportamenti aggressivi, come il bullismo.

2.1. Quali sono i benefici della partecipazione ad attività sportive per bambini e adolescenti? Uno degli approcci consigliati per gestire giovani appartenenti a gruppi disagiati è il cosiddetto “paradigma dello sviluppo positivo”. Tale approccio, pur considerando necessario il riconoscimento della gravità della situazione vissuta dal minore, suggerisce che l’intervento sociale non si basi esclusivamente sul “superamento dei deficit e dei rischi”. Si preferisce, allora, mettere in evidenza le potenzialità dei ragazzi, piuttosto che concentrarsi sulle loro supposte incapacità – incluse quelle di coloro i quali hanno un vissuto difficile alle spalle. Le ricerche basate sullo sviluppo positivo dei giovani si concentrano sulla scoperta delle risorse interne (competenze sociali e valori positivi) ed esterne (la comunità, la scuola, le società sportive) cui i giovani possano ricorrere per sviluppare uno stile di vita salutare e raggiungere il benessere sociale ed emotivo nel corso dell’adolescenza e dell’età adulta. Pertanto, è attraverso le società sportive locali,

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un ambiente nel quale si formano tali risorse, che si può lavorare allo sviluppo positivo dei giovani.

2.2. Quali sono le competenze, acquisite grazie alla partecipazione ad attività sportive, che potranno essere utili ai ragazzi nel corso della loro vita? 2.2.1.

Competenze di autoregolazione

Per autoregolazione s’intendono “quei processi attraverso i quali l’individuo modifica le proprie reazioni, pensieri, emozioni e comportamenti”. Secondo Jonker et al., sono sei le competenze essenziali ai fini dei processi di autoregolazione: pianificazione, controllo, autovalutazione, impegno, riflessione e autoefficacia. Lo sport è uno dei contesti all’interno dei quali i bambini possono acquisire le competenze di autoregolazione, che potranno utilizzare in altri ambienti e – più specificamente - la partecipazione ad attività sportive potrebbe contribuire a migliorare le competenze di autoregolazione dei giovani socialmente svantaggiati. Tale miglioramento potrebbe portare a un ampliamento delle prospettive di vita di questi giovani. 2.2.2.

Senso di coerenza

Il senso di coerenza consiste nella capacità di un individuo di affrontare al meglio le difficoltà o le situazioni di stress. Migliorare il senso di coerenza dei giovani svantaggiati potrebbe portare a una maggiore adozione delle competenze di autoregolazione e potenziare le loro prospettive di vita. Tralasciando il principale indicatore del senso di coerenza dei bambini, ovvero la qualità del rapporto genitori-figli, esistono altri fattori che possono portare a un potenziamento significativo del senso di coerenza. Uno di questi è l’ambiente sportivo. Si può, infatti, ipotizzare che la partecipazione ad attività sportive possa contribuire allo sviluppo del senso di coerenza e che i giovani socialmente disagiati possano divenire capaci di mettere in pratica le loro competenze di autoregolazione in ogni ambito della loro vita.

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2.2.3.

Esperienze di vita in ambito sportivo

I ricercatori hanno suggerito che delle esperienze di vita positive siano importanti per la crescita personale: il contesto sportivo può offrirle. Pertanto, la partecipazione di giovani socialmente disagiati ad attività sportive potrebbe aiutarli a vivere delle esperienze di vita positive che contribuiscano a sviluppare il loro senso di coerenza, soprattutto nel caso in cui esse siano gestibili e pregne di significato.

2.2.4.

Condizioni sociali delle ricadute positive

Infine i ricercatori hanno posto in evidenza il fatto che la partecipazione ad attività sportive non possa produrre dei risultati positivi di per sé. Affinché gli sport abbiano un impatto positivo sui giovani, è necessario rispettare alcune condizioni. Al fine di ottenere dei risultati positivi, le competenze dell’allenatore e la sua capacità di creare un clima sicuro e stimolante e di fornire numerose opportunità per l’acquisizione di nuove competenze rivestono un ruolo cruciale. Inoltre, la possibilità di riflettere è necessaria allo sviluppo delle competenze di autoregolazione e del senso di coerenza. La partecipazione ad attività sportive contribuisce alla creazione di un clima interessante nel quale è possibile porre l’accento sull’apprendimento collaborativo e sui progressi personali.

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3. Competenze e comprensione dei principi della comunicazione 3.1. Potenziali ostacoli pratici 3.1.1.

Problemi economici

Allenando i giovani della tua società sportiva potresti andare incontro a delle difficoltà economiche. Pertanto, è consigliabile proporre delle attività a basso costo per i giovani, usando tutti i materiali e le attrezzature a tua disposizione. Inoltre, è opportuno pensare a delle discussioni aperte con i tuoi ragazzi in modo da superare eventuali ostacoli di natura economica. Inoltre, l’allenatore dovrebbe avere la possibilità di accedere a dei finanziamenti statali o europei per il sostegno ad attività rivolte a gruppi socialmente svantaggiati e per la promozione di attività sportive. 3.1.2. 3.1.2.1.

Ragioni etiche Rispetto per le persone (Autonomia)

Rispettare l’autonomia della persona significa consentire agli individui di scegliere. Per questa ragione, è importante rispettare le scelte dei membri della tua squadra. Anche in questo caso, discutere apertamente al fine di comprendere cosa spinge gli individui a compiere determinate scelte può essere utile a migliorare il tuo rapporto con la squadra. 3.1.2.2.

Benevolenza

Dopo aver dato ai ragazzi l’opportunità di scegliere se partecipare o meno a un’attività, è necessario garantire loro un certo livello di benessere derivante dalla partecipazione all’attività stessa. Devi assicurarti che tutti i membri della tua squadra siano trattati in maniera equa e che non ci siano episodi di discriminazione. È importante promuovere anche il concetto di “fair play” per assicurarsi che i membri della propria squadra siano consci dei benefici derivanti dalle attività da te organizzate. Jones e Deutsch (2010) hanno individuato tre strategie che il personale può utilizzare per instaurare dei rapporti con i giovani, 156

ossia accorciare le distanze relazionali, promuovere l’inclusione attiva e fare attenzione ai legami di prossimità. 3.1.2.3.

Giustizia

È necessario trattare ciascuno in maniera equa per affrontare tutti i problemi che potrebbero verificarsi all’interno della squadra. Potrebbe essere necessario stabilire una serie di regole di base da seguire come squadra, come – per esempio – il rispetto reciproco oppure discutere insieme ogni problema – e cercare di rispettarle in ogni situazione. Coakley (2011) sostiene che alla crescita positiva nei programmi sportivi contribuirebbe anche una maggiore attenzione all’esigenza di giustizia sociale e la ricostruzione di istituzioni sociali radicate nella comunità, nonché la restituzione di risorse alle comunità in cui vivono i ragazzi al fine di contribuire a un autentico cambiamento sociale all’interno del loro ambiente. Pertanto, tutti gli interventi d’ispirazione sportiva dovrebbero essere valutati in base al contributo che tali pratiche possono apportare per il miglioramento del livello di uguaglianza e di giustizia sociale (Van de Walle et al., 2010). 3.1.2.4.

Mancanza di supporto da parte dei genitori

Potrebbe capitarti di avere a che fare con genitori che non intendono condividere la decisione dei loro figli di entrare a far parte di una società sportiva. Il coinvolgimento dei genitori nell’attività sportiva dei figli varia da totale disinteresse ad eccessiva partecipazione. I genitori positivamente coinvolti nelle attività sportive dei propri figli li incoraggiano, partecipano alle loro partite, consentono ai loro figli di scegliere lo sport che preferiscono e forniscono delle risorse finanziare e non. A volte, però, può capitare che i genitori abbiano un atteggiamento autoritario e facciano pressione sui loro figli affinché vincano o perché il loro rendimento sia all’altezza delle loro aspettative. In entrambi I casi l’allenatore deve riuscire a trovare un equilibrio. Infatti, i genitori eccessivamente coinvolti nell’attività sportiva dei figli potrebbero contribuire alla creazione di un clima ostile. D’altra parte, i genitori che sono totalmente disinteressati potrebbero avere delle ricadute sulla salute psicofisica del figlio e determinare la sua volontà di non prendere più parte alle attività. In ogni caso, attraverso

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l’interazione e le conversazioni puoi incoraggiare i membri della tua squadra e discutere di eventuali problemi.

Verifica ciò che hai imparato. Elenca i possibili problemi che potresti dover affrontare nell’allenare dei giovani appartenenti a gruppi svantaggiati. Racconta le tue esperienze e come hai reagito in quel caso. ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………

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4. Metodologia 4.1. Principi per il sostegno di giovani svantaggiati I seguenti principi rappresentano degli approcci per il sostegno di giovani svantaggiati, la cui qualità è stata comprovata. Tali principi possono ispirare dei servizi che rispondano alle esigenze dei giovani e si basano su modelli la cui efficacia è stata dimostrata da professionisti attraverso ricerche e riflessioni 4.1.1.

Instaurare dei rapporti di fiducia sulla base del rispetto dei diritti umani

Costruire un rapporto di fiducia sulla base del rispetto dei diritti e della condizione di ciascun giovane è fondamentale, poiché responsabilizza i ragazzi e li stimola a raggiungere degli obiettivi a lungo termine. In questo modo, gli allenatori possono comprendere i ragazzi con cui lavorano, offrendo loro un percorso per l’affermazione delle loro capacità e del loro diritto ad essere trattati equamente sfidando i comportamenti dannosi e incoraggiandoli a continuare a coltivare le loro competenze. I giovani dovrebbero essere capaci di fidarsi dei propri allenatori ed essere certi che il loro diritto alla privacy sarà rispettato e le loro informazioni trattate con discrezione. 4.1.2.

Consolidare i punti di forza e rafforzare i fattori di protezione.

Conoscere i punti di forza e le capacità dei ragazzi è fondamentale per valutare le esigenze e i rischi e ridurre l’insorgere di comportamenti ad alta pericolosità. Gli allenatori possono costruire a partire delle competenze, dalle capacità, dagli interessi, dalle esperienze uniche dei ragazzi in modo da rafforzare i fattori di protezione e contribuire a creare la loro capacità di partecipare attivamente all’economia e alla vita della comunità. I familiari, gli amici, gli insegnanti, i legami culturali e comunitari dei ragazzi sono le principali fonti di sostegno delle loro vite. La valutazione del rischio dovrebbe

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essere condotta in modo da individuare e consolidare tali fonti, nonché gli interessi e i talenti di ogni giovane. È importante che i giovani siano coinvolti nel processo di elaborazione degli obiettivi che decideranno di raggiungere. Focalizzandosi sui loro punti di forza, i giovani potranno guardare a loro stessi e alle loro esperienze in maniera più costruttiva e apportare i cambiamenti che desiderano nelle loro vite. 4.1.3.

Sii attento a flessibile

Gli allenatori cercano di sviluppare dei programmi di allenamento che siano significativi, innovativi e adatti a rispondere alle esigenze dei giovani all’interno della loro comunità, tenendo conto delle risorse che la loro organizzazione ha a disposizione. Si chiede agli allenatori di tener conto dell’età, delle esperienze di vita, del credo religioso, dell’identità e delle condizioni dei giovani cui forniscono supporto. 4.1.4.

Promuovere la partecipazione dei giovani

È importante che i giovani abbiano la possibilità prendere parte a processi decisionali che li riguardano. La partecipazione rafforza la motivazione, la legittimità e la qualità degli interventi, poiché essi s’impegneranno per raggiungere gli obiettivi che hanno stabilito. La partecipazione ai processi decisionali rafforza le competenze che promuovono la crescita personale ed è un riconoscimento del contributo dei giovani alla comunità. I giovani hanno il diritto di dar voce alle loro opinioni, di essere ascoltati e presi sul serio. Riconoscendo i punti di forza dei giovani, si afferma l’importanza del principio di ‘power-with’, ossia l’attenzione verso uno sviluppo di relazioni di tipo collaborativo all’interno delle quali l’esperienza, le conoscenze e le risorse di tutti i soggetti interessati sono apprezzate e condivise in virtù di un approccio integrato al cambiamento. La seguente lista ti sarà utile a farti un’idea del funzionamento di questo tipo di approccio.

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Power-With 278. Evita il prevalere di conoscenze, storie e categorie dominanti. 279. Riconosce l’unicità dell’esperienza individuale ed il significato che ciascuno le attribuisce. 280.

Riconosce i contesti strutturali e culturali delle vite delle persone e l’unicità della loro esperienza.

281. Punta al riconoscimento e alla valorizzazione dei punti di forza e delle capacità delle persone come principale motore del cambiamento. 282.

Mette in primo piano le aspirazioni e gli obiettivi delle persone

283. Crea un clima di azione e scoperta che consentano di provare e testa cose nuove. 284.

Attribuisce un’importanza fondamentale alla diversità delle conoscenze e riconosce la soggettività.

285. Punta a porsi le domande giuste e a promuovere un approccio in cui le responsabilità siano condivise. 286. Consente che i processi e i risultati siano determinati attraverso un partenariato. 4.1.5.

Rispetto e celebrazione della diversità

I giovani possiedono background, esperienze, interessi, patrimoni culturali e lingue molto diverse fra loro. È necessario che gli allenatori siano capaci di rispondere alle esigenze dei giovani indipendentemente dalla loro identità culturale, sociale e sessuale. Occuparsi dei giovani significa creare un ambiente sicuro e inclusivo nei quali siano trattati in maniera equa. I giovani dovrebbero essere incoraggiati e sostenuti a mantenere i propri legami culturali e sociali. Pertanto gli allenatori devono rispettare e celebrare la diversità dei giovani, rifugiati, che parlano delle lingue diverse, provenienti da diversi contesti culturali e che s’identificano come lesbiche, gay, bisessuali e transgender. Rispondere alle loro esigenze di supporto significa tenere conto delle loro relazioni familiari, dei loro valori culturali, della loro sessualità e della loro identità di genere. Svolgi il seguente test di autovalutazione per allenatori per chiarire i tuoi punti di forza e le tue debolezze e ricevere dei consigli per migliorare le tue competenze.

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https://www.mindtools.com/pages/article/coaching-skills-quiz.htm

5. Uso delle nuove tecnologie e dell’informatica come strumento per l’integrazione dei gruppi socialmente più vulnerabili I social media hanno cambiato le nostre vite. È difficile immaginare che poco più di 10 anni fa non c’erano né Facebook né Twitter! 15 anni fa, poi, le persone aspettavano d’incontrarsi per parlare, perché nemmeno le email erano così diffuse. I social media sono una forma di comunicazione elettronica (siti di social network e microblogging) attraverso la quale gli utenti possono creare delle comunità e condividere informazioni, idee, messaggi privati e altri contenuti come i video.

5.1. In che modo i social media hanno influenzato la nostra vita? 287. Comunicazione facile e gratuita: viviamo in un tempo in cui il mondo è a nostra disposizione. Possiamo contattare chiunque, a qualunque ora, con una semplice ricerca per parole chiave. In più, è gratuito al contrario di quanto succedeva con lettere e telefonate. E poi, è più efficace. Non c’è il rischio che la nostra lettera si smarrisca da qualche parte e abbiamo quasi la certezza che il destinatario del nostro messaggio ci risponderà al più presto. 162

Possiamo anche condividere pezzi delle nostre esistenze, dalle cose che ci piacciono alle nostre foto e quelle dei nostri cari. È possibile anche contattare persone che non conosciamo Ad esempio qualcuno che abbiamo visto da qualche parte e che ci piace. Possiamo cercarlo su Facebook, Instagram o Twitter e invirgli/le un messaggio. Un modo completamente diverso di contattare un estraneo. 288. Promozioni di eventi/campagne/idee: il modo più facile di promuovere eventi è attraverso Facebook. Le persone possono accedere ad un evento 24 su 24 ore e possono ricevere degli aggiornamenti a riguardo. Tutti hanno degli amici su Facebook, e ciò significa che possiamo visualizzare gli eventi cui parteciperanno loro. Le associazioni non-profit hanno potuto testare i vantaggi garantiti dall’uso dei social media per le loro campagne di sensibilizzazione. Siti come Facebook, Twitter, YouTube sono mezzi economici per diffondere dei messaggi e ottenere sostegno. Senza dimenticare la diffusione di petizioni online che possono raggiungere centinaia di migliaia di persone.

5.2. In che modo le nuove tecnologie e i social media possono aiutarci ad integrare i gruppi di giovani socialmente più vulnerabili? 1.

Esperti come te (gli allenatori) possono usare i social media per avvicinarsi a qualcuno e incoraggiarlo/la a entrare a far parte della squadra o a frequentare gli allenamenti. Si tratta di una comunicazione impersonale che non implica un forte coinvolgimento emotivo. È più facile, allora, rivolgersi a qualcuno senza paura di offenderlo o metterlo a disagio. Rivolgersi a un gruppo di persone socialmente vulnerabili, infatti, potrebbe essere difficoltoso a causa della paura di essere rifiutati. Tutto può diventare più semplice, però, se la prima interazione avrà luogo su Facebook o Twitter: contesti impersonali, nei quali è assente la paura di comunicare.

Oltre che per stabilire il primo contatto, puoi servirti dei social network per sostenere le relazioni con i membri della tua squadra o con altre persone che intendi inserire nel tuo gruppo. Nel primo caso, puoi usare Facebook per creare dei gruppi e condividere con la tua squadra informazioni riguardanti l’ora e il luogo dell’allenamento e qualunque altra informazione che tu o i membri della tua squadra intendiate condividere. Inoltre, puoi creare dei

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sondaggi e incoraggiare i giovani a scegliere il tipo di attività che preferirebbero svolgere nel corso dell’incontro successivo. Puoi anche discutere dei problemi insorti. Infine potresti elogiare su Facebook i membri della squadra che si sono distinti e incoraggiare gli altri a fare lo stesso. 3.

Uno dei modi migliori per reclutare o incoraggiare le persone a partecipare a nuove attività è attraverso i social network. Tenendo la community aggiornata sul tuo lavoro di allenatore e sui risultati della tua squadra, potresti attrarre dei giovani ancora incerti. Posta video dei tuoi allenamenti e foto della tua squadra e delle tue attività, creando dei nuovi eventi per dare ai ragazzi la possibilità di conoscervi e di entrare a far parte della vostra squadra.

Scrivi un piano strategico per la promozione delle attività della tua squadra e per invitare altri ragazzi ad unirsi alla tua squadra/sessione di allenamento ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………………….

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6. Esercizi pratici Questo capitolo ti fornirà delle idee su programmi tuttora attivi, fortemente legati a questo corso di formazione. Ti daranno delle idee sul modo migliore per rivolgerti a giovani appartenenti a gruppi socialmente disagiati.

6.1. Caso studio (Buffalo, New York) https://www.youtube.com/watch?v=1OjvOWGT-eo Il video ti darà un’idea di uno dei programmi attivi negli Stati Uniti, dei suoi risultati e dei vantaggi per i bambini coinvolti. Prendi degli appunti tenendo conto delle seguenti domande. 1.

Quale impatto hanno gli sport sui nostri bambini?

Quali lezioni di vita gli sport trasmettono ai nostri bambini?

In che modo possiamo ripensare alle attività sportive avendo in mente la crescita dei giovani? Che cosa offrono gli sport ai ragazzi?

Qual è il principale problema negli Stati Uniti che investe I bambini?

Prendi degli appunti sui programmi attivi negli Stati Uniti.

Cosa c’è di nuovo in questo programma?

Qual è il principale obiettivo del programma?

In che modo i bambini vengono seguiti?

Che cosa insegnano ai bambini?

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6.2. Esperienze pratiche per gli allenatori 1.

Crea delle esperienze sportive significative per i ragazzi in modo da tenerli impegnati e aiutarli a sviluppare le competenze per la vita che gli insegnino ad affrontare le difficoltà.

COME? 289. Fa in modo che i ragazzi vivano lo sport come un’attività ricca di significato che gli permetterà di formare il loro carattere. 290.

Fa in modo che perseverino anche quando in gioco si fa duro.

291. Motivali a provare qualcosa di nuovo per migliorare la loro crescita e il loro rendimento. 292.

Crea dei piccoli momenti nel corso dell’allenamento nei quali possano celebrare i loro risultati, apprezza ogni piccolo traguardo e sii positivo riguardo i tentativi dei ragazzi di intraprendere nuove sfide al fine di migliorare la loro capacità di rispondere alle sfide di ogni giorno

Rendi le attività sportive complete e significative.

COME? 293. Assicurati che i giovani sappiano come possono ottenere dei risultati. 294. Assicurati che possano individuare le competenze necessarie ad avere successo. 295.Strategie per garantire la completezza: 296. Crea una struttura : a) sii puntuale, b) fissa una sede per gli incontri (lo spogliatoio, ad esempio), c) cerca di tenere gli allenamenti sullo stesso campo. 297. Stimola i ragazzi a riflettere su situazioni specifiche allo scopo di aumentare la loro conoscenza della situazione e per aiutarli a individuare delle strategie da utilizzare in contesti sportivi (ad esempio, porgigli delle domande per fargli assumere un ruolo attivo nel loro processo di crescita personale) 298.

Rendili consapevoli e responsabili di loro stessi.

299. Aiutali a capire come funzionano le cose in ambito sportivo facendo loro delle domande e incoraggiandoli a riflettere su situazioni e azioni differenti. 300. Adotta le stesse regole, norme, valori seguite a scuola o all’interno della comunità per far loro comprendere cosa la società si aspetta da loro. 166

Fa dello sport un’esperienza gestibile.

COME? 301. Aiutali ad individuare le competenze che possono utilizzare per avere successo, intendendo per successo qualcosa di più della semplice vittoria. 302. Mantieni un equilibrio fra le sfide e le risorse affinché i giovani possano crescere ed andare avanti è necessario che affrontino diverse (i.e. variazioni negli esercizi). 303. Proponi degli esercizi facili all’inizio degli allenamenti in modo da garantire loro il successo. 304. Offri delle risorse per affrontare le sfide (ad esempio, chiedi loro di cosa avranno bisogno per completare l’esercizio). 305. Stabilisci regole chiare. 306. Incoraggiali a lavorare in gruppo per fare loro provare un senso di appartenza. 307. Fa in modo che le attività siano ben strutturate e da loro diverse opzioni fra cui scegliere. 308. Usa degli elementi competitivi per offrire loro una ragione in più per impegnarsi (ad esempio, da dei punti a chi colpisce il centro del bersaglio).

7. Giochi di comunicazione Di seguito troverai alcuni esercizi che ti aiuteranno a migliorare le competenze comunicative della tua squadra e a instaurare un buon rapporto. 1.

Campo minato

Durata: 60 minuti Numero di partecipanti: da 2 a 30. Funziona meglio con gruppi più grandi. In cosa consiste il gioco: Uno alla volta, i partecipanti dovranno attraversare il campo minato senza pestare nessuna mina. Nel caso in cui pestino una mina, saranno costretti a tornare indietro. La squadra può pianificare una strategia, ma dovranno rimanere in silenzio una volta che il membro della squadra avrà cominciato il suo turno.

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Perché è perfetto per i ragazzi: Si tratta di una grande attività di problem solving che spinge i ragazzi a lavorare insieme e a risolvere il problema del campo minato. Di solito capita che ciascun membro della squadra memorizzi la posizione delle mine: è più semplice lavorare insieme per ricordare dove si trovano le mine. È un’ottima attività per promuovere il lavoro di squadra, la cooperazione e la comunicazione. 2.

La strada della fiducia

Durata: 35 minuti 309. 5 minuti per la spiegazione e la preparazione 310. 20 minuti = 2 x 10 min per il cammino della felicità 311. 10 minuti per la discussion e l’analisi Numero dei partecipanti: fino a un massimo di 20 (10 coppie) I partecipanti dovranno formare delle coppie. Uno dei membri della coppia sarà bendato e dovrà seguire le indicazioni del proprio compagno per terminare il percorso. Si tratta di un’attività perfetta per concentrarsi sulle competenze comunicative e instaurare un rapporto di fiducia. Possibili risultati di apprendimento 312. Comunicazione 313. Pensiero creativo 314. Leadership 315. Consapevolezza dei rischi 3.

Descrizione del modello di comunicazione

I partecipanti osservano il modello della comunicazione per comprenderne gli elementi costitutivi. Durata: 30 minuti Scopo: Fornire un modello concettuale ai partecipanti per divenire migliori comunicatori. Materiale: Foglio delle attività Presentazione: 1. Presenta l’attività e mostra il modello di una comunicazione efficace. Sebbene sembri un processo complicato, esso descrive delle azioni che sono utilizzate da tutti nel corso della comunicazione 2. Parla di tutte e quattro le fasi riportate nel modello. Poni in evidenza il ruolo del MITTENTE e del 168

DESTINATARIO. 3. Inizia con il MITTENTE e fa presente che il primo passo nel processo di comunicazione coinvolge il MITTENTE che invia un messaggio al DESTINATARIO. Spiega che, anche se si tratta della prima fase del processo, possono verificarsi numerosi problemi. Ad esempio, il messaggio potrebbe non essere stato comunicato dal MITTENTE in maniera chiara. 4. Il secondo momento coinvolge il DESTINATARIO che deve ricevere e rispondere al messaggio. Anche qui potrebbero esserci dei problemi. Il DESTINATARIO potrebbe non aver compreso il messaggio per varie ragioni, fra cui la presenza di rumori di sottofondo o per distrazione. Spiegazione: Spiega che il modello illustra un tipo di comunicazione che può svolgersi in molti modi differenti. Sebbene non sia facile esaminare ogni nostra attività di comunicazione in tutte le sue fasi, assicurarsi che i partecipanti conoscano e si servano di tali concetti può aiutarli a comunicare meglio. È estremamente importante accertarsi che il proprio messaggio sia stato trasmesso e compreso. Racconta l’episodio del supervisore che ha chiesto ai suoi sottoposti di ripetere tutto ciò che diceva. Facendolo, ha insegnato ai suoi dipendenti ad essere degli ascoltatori migliori. Prestavano attenzione a tutto quello che diceva perché sapevano che gli avrebbe chiesto di ripetere quanto avevano detto.

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8. Bibliografia e sitografia Garber, P. R. (2008). 50 communications activities, icebreakers, and exercises. Super, S., Hermens, N., Verkooijen, K., & Koelen, M. (2014). Enhancing life prospects of socially vulnerable youth through sport participation: a mixed methods study. BMC Public Health,14(1). Super, S., Verkooijen, K., & Koelen, M. (2016). The role of community sports coaches in creating optimal social conditions for life skill development and transferability â&#x20AC;&#x201C; a salutogenic perspective. Sport, Education and Society, 1-13. doi:10.1080/13573322.2016.1145109 http://www.ventureteambuilding.co.uk/team-building-activities-for-teens/

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