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inturería San Nicolás está instalada en Junín desde hace 17 años, y se dedica al repintado del automotor, el hogar y obras en general. Ubicada en Benito de Miguel 334, una arteria estratégicamente comercial, ofrece a su nutrida clientela amplia variedad en pinturas para vehículos. También cuentan con pintura de obras, para locales, viviendas y construcciones en general, y un espacio dentro de la misma pinturería con productos para aquellos que aman trabajar la cerámica. En diálogo con Democracia, Carolina Mantelli explicó que están especializados en la pintura del automotor, por lo cual cuentan con máquinas para preparar el color exacto que se necesita. Trabajan con talleres de chapa y pintura y pintores de autos. “Para la pintura del automotor contamos con una máquina que se llama Espectro, que es una lectora de color que puesta sobre una parte del auto indica el color exacto del auto. Trabajamos con las marcas Wanda y Sikkens, para pintura de autos de origen brasilero, con
proveedores en Argentina que llegan a nuestra ciudad”, manifestó. “Vendemos también pintura sintética, látex, para obras, para el hogar, locales, etc. y en mi caso tengo dentro de la pinturería un espacio dedicado a la venta de insumos para cerámica Cabe destacar que en 2020 fue inaugurado dentro de esta pinturería el Rinconcito Ceramiquero, que cuenta con todos los insumos para quienes trabajan en el rubro, de la cerámica.n
Qué Destacados es una publicación bisemanal de Editorial Democracia S.R.L. Aparece todos los sábados y domingos con el diario Democracia y se distribuye también gratuitamente en todo el noroeste bonaerense. Tirada: 7.000 ejemplares
PINTURERÍA SAN NICOLÁs Dirección: Benito de Miguel 334 Días y horarios de atención: de lunes a viernes de 8 a 17, y sábados de 8 a 12.30. Teléfono: 236 4435511 Facebook: Pinturería San Nicolás en Junín Instagram: pinturería_sannicolas. Recrearte_junin
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SALUD Y DEPORTE
El ejercicio aumenta ocho veces la supervivencia en pacientes de Covid-19 >Las personas que realizan ejercicio físico tienen menos riesgo de sufrir Covid grave. Así lo ha demostrado un estudio del Hospital Clínico San Carlos. Se reduce el riesgo de hipoxemia (nivel bajo de oxígeno en sangre) y de la temida tormenta de citoquinas.
D
e la misma manera que tu estado nutricional influye en la evolución de la Covid-19, el ejercicio que practicas normalmente también puede influir en que la infección sea más o menos grave. Hacer actividad física de forma regular aumenta hasta 8 veces las posibilidades de supervivencia en pacientes de Covid-19 respecto aquellos que llevan una vida sedentaria. Esta es la conclusión de un estudio realizado por cardiólogos del Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos publicada en la revista de enfermedades infecciosas Infectious Diseases and Therapy.
puede causar una enfermedad respiratoria grave con una mortalidad global del 3%. Aunque ya conocemos más de la enfermedad, no existe todavía un tratamiento definitivo, por lo que el control de los factores de riesgo que predisponen a la Covid-19 grave es fundamental para reducir la mortalidad. Se ha demostrado que los pacientes con factores de riesgo cardiovascular (hipertensión, diabetes, obesidad y fumadores) y enfermedades sistémicas previas (cardíacas, pulmonares, renales, hepáticas, cerebrovasculares o patologías oncológicas) tienen un peor pronóstico si contraen la infección.
Ejercicio y factores de riesgo de Covid-19
Pacientes con Covid activos y sedentarios
La infección por SARS-CoV-2
Para comprobar el efecto
>La infección por SARS-CoV-2 puede causar una enfermedad respiratoria grave con una mortalidad global del 3%.
protector del ejercicio, los investigadores estudiaron los casos de 520 pacientes con edades comprendidas entre 18 y 70 años diagnosticados de Covid-19 y hospitalizados en el Hospital Clínico San Carlos entre el 15 de febrero y el 15 de abril de 2020.
El ejercicio habitual reduce el riesgo de complicaciones y ayuda a recuperarse mejor tras el contagio. Tras el alta se les realizó una encuesta telefónica para evaluar el estado de su condición física conforme a la escala RAPA (Rapid Assessment
of Physical Activity Scale) de la Universidad de Washington, que mide la intensidad aeróbica del ejercicio físico así como la fortaleza muscular y la flexibilidad entre otros parámetros. Los pacientes fueron divididos en dos grupos: los que llevaban una vida sedentaria (57,1%) y los que realizaban ejercicio de manera regular dos días a la semana con una duración de al menos treinta minutos cada día (42,9%).
Conclusiones del estudio
Las conclusiones del estudio no dejan lugar a dudas respecto a los beneficios del ejercicio: A pesar de que los pacientes sedentarios y los activos presentaron síntomas similares al ingreso, los sedentarios evolucionaron peor y sufrie-
ron más síndrome respiratorio agudo, insuficiencia renal e insuficiencia respiratoria. La mortalidad fue mayor en los pacientes sedentarios. Los pacientes activos presentaron un riesgo de mortalidad del 1,8% frente al 13,8% del grupo con un estilo de vida sedentario, es decir, que las personas que hacen ejercicio tienen hasta 8 veces más probabilidades de supervivencia que las sedentarias. "A partir de ahora realizar ejercicio físico de forma regular se convierte en un factor primordial ya que reduce ocho veces la posibilidad de fallecer por Covid-19 cuando la persona precisa ingreso hospitalario", advierte el director del Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos, Julián Pérez-Villacastín.<
ACTUALIDAD
Advierten que están circulando vacunas falsas en la Argentina E
l subdirector de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Jarbas Barbosa, advirtió hoy sobre la existencia de oferta de vacunas contra el coronavirus falsas en Argentina, hecho que consideró un “problema” para las autoridades que tendrán que “identificar esta actividad delictiva”. “Hemos recibido información de México, Argentina y Brasil de que se han ofrecido algunas dosis a través de las redes sociales”, dijo hoy durante la rueda de prensa semanal de la
organización, al ser consultado sobre un informe del diario The Wall Street Journal en el que reporta la venta de vacunas fraudulentas de Pfizer. “Los mercados ilegales ofrecen vacunas que probablemente están falsificadas, no son la vacuna real, o tal vez las están robando de un centro de salud y nadie puede asegurar que estén almacenadas correctamente”, profundizó Barbosa. El funcionario resaltó la importancia de confiar en las va-
cunas administradas por las autoridades sanitarias, las únicas que tienen la garantía de ser “seguras y eficaces”. “Por lo tanto, es muy importante negarse a comprar cualquier tipo de vacuna que se ofrezca a través de las redes sociales e internet”, destacó. Barbosa remarcó que la venta de vacunas falsas es “un riesgo para la salud”, además de implicar “un problema, no sólo para las autoridades sanitarias, sino también para la Policía”.<
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SALUD Y NUTRICIÓN
Beber más de 2 tazas de café por día reduce el 44 % la mortalidad, según un estudio >El consumo habitual de café a largo plazo puede ser seguro, particularmente del tipo con cafeína sobre el descafeinado.
B
eber más de dos tazas de café al día reduce un 44 por ciento el riesgo de muerte a largo plazo por todas las causas, incluido el cáncer, según las conclusiones de un estudio de la Universidad española Miguel Hernández de Elche (UMH). El trabajo fue publicado por la investigadora de la Unidad de Epidemiología de la Nutrición de la UMH Laura Torres Collado en la revista Nutrients, a partir del análisis de la Encuesta autonómica de Nutrición y Salud con datos de hace 6, 12 y 18 años provenientes
de 1.567 personas mayores de 20 años en la Comunidad Valenciana (España). La investigación muestra que el 78 por ciento de la población adulta valenciana toma café a diario y que su consumo habitual está asociado de forma significativa con una menor mortalidad por todas las causas y mortalidad por cáncer. A los participantes se les analizó la dieta, el estado de salud y los principales estilos de vida, incluido el consumo habitual de café, a través de un cuestionario dietético y el estado vital y la causa de muerte de los
>A los participantes se les analizó la dieta, el estado de salud y los principales estilos de vida.
participantes se verificó a partir del Índice Nacional de Defunciones de la Comunidad Valenciana, según un comunicado de la UMH. Mediante el uso como referencia de la mortalidad total entre los no bebedores de café, los consumidores de hasta una taza de café al día presentaron un 27 por ciento menor de riesgo de muerte y los que bebían más de una taza al día (rango 2-6,5 cada 24 horas) presentaron un 44 por ciento menos riesgo. Para la mortalidad oncológica, los que bebían más
de una taza de café presentaron un 59 por ciento menos de riesgo de morir por cáncer que los no bebedores. Para la cardiovascular se observó, también, un menor riesgo, aunque no resultó significativo. La conclusión del estudio es que el consumo habitual de café a largo plazo puede ser seguro, particularmente del tipo con cafeína sobre el descafeinado, al mostrar un efecto protector sobre la mortalidad total y por cáncer, y no asociarse a ningún aumento de la mortalidad cardiovascular.<
MEDICINA ALTERNATIVA
Cannabis Sativa: del oscurantismo al acceso a un medicamento seguro Cristina L. E Ramírez (*) > Por
l andamiaje de la prohibición del cannabis se edificó más sobre bases económicas y polí-
ticas que sobre evidencia científica concluyente. Las Convenciones del Opio y Estupefacientes
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del siglo pasado estuvieron plagadas de discursos prohibicionistas y de oídos ignorantes que, sin cuestionar, adoptaron una variedad de falacias de autoridad, que tuvo como consecuencia una serie de imposiciones legales y socioculturales que nos acompañan hasta nuestros días. La opinión pública fue también cultivada en el miedo y la ignorancia sobre las cuestiones del cannabis, desarrollando una visión negativa sobre el tema que no solo desestimuló la investigación crítica, sino que tampoco permitió vislumbrar la potencialidad del uso de cannabis en medicina. El cambio de paradigma que estamos viviendo en este momento acusa varios catalizadores que actuaron con sinergia. Uno de los que más me ha impactado como científica fue el caso de Charlotte Figi, la niña con síndrome de Dravet, que cursaba con casi 300 convulsiones en un período de días y pudo tener por primera vez la posibilidad de mejorar
su calidad de vida gracias al cannabis. El movimiento iniciado en Colorado (EE.UU.) a partir de este caso (no fue el único pero tal vez el de mas notoriedad en el momento) comenzó a despertar el interés científico sobre esta planta, tempranamente estigmatizada como la "hierba con sus raíces en el infierno", y podría convertirse en una nueva alternativa impensada, para dolencias y patologías severas. Fue necesario un largo camino de madurez cultural global para empezar a cuestionar los supuestos (e impuestos) y empezar a pedir referencias bibliográficas "peer reviewed" (revisadas por pares científicos). El derecho al "grado máximo de salud que se pueda lograr" exige un conjunto de criterios sociales que propicien la salud de todas las personas según asegura la OMS. ¿No es de esperar que le demos, al menos, una oportunidad a investigar el tema por si acaso fuera efectivo en incrementar (o directamente
permitir) el goce de dicho derecho? Quienes hemos comenzado a investigar antes del amparo y reglamentación de nuestra recién nacida Ley 27350 de investigación médica y científica del uso medicinal de la planta de cannabis y sus derivados sabemos el esfuerzo de trabajar sin acompañamiento de los marcos legales, solamente con la intención de mejorar la calidad de los preparados que precariamente llegaban a la gente que solo quería mejorar su calidad de vida. Es por eso que los científicos también celebramos hoy este cambio social, acompañados por la voluntad política de construir un camino de decisiones basados en la necesidad de la gente porque, al final del día, el motor que nos moviliza y nos impulsa son siempre las personas, las historias y la necesidad de mejorar sus vidas.< (*) Farmacéutica, Dra. en Ciencias Químicas.
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SALUD Y TECNOLOGIA
U
n oxímetro de pulso es un aparato que mide la saturación de oxígeno de la sangre de forma indirecta sin necesidad de obtener una muestra de sangre. Este aparato, muy utilizado entre los médicos, puede ser usado de forma particular por cualquier persona ya que su funcionamiento es muy simple. Los oxímetros de uso doméstico son pequeños y funcionan con baterías. Monitorear el nivel de oxígeno en la sangre puede ahorrar tiempo de visitas al doctor y son una ayuda importante para mantener una vida activa en aquellas personas que padecen una enfermedad respiratoria. Es muy recomendable su uso para personas que sufren de un mal respiratorio crónico o la apnea del sueño. El aparato se pone en el dedo (generalmente el dedo índice) ya que es una de las partes del cuerpo donde existe más microcirculación. De esta forma, al pasar la luz polarizada por el dedo se pueden medir los glóbulos rojos que van circulando por el organismo e interpretar cuánta hemoglobina está circulando por él y calcular de este modo la saturación de oxígeno en la sangre del paciente.
Oxímetro de pulso: qué es y cómo se leen sus valores >Los oxímetros de uso doméstico son pequeños, funcionan con baterías, y pueden ahorrar tiempo de visitas al doctor.
>En Argentina, los precios de los oxímetros oscilan entre los $2000 y los $5000, dependiendo el modelo y la marca.
Uso del oxímetro de pulso durante la pandemia de Covid-19
La dificultad para respirar es uno de los síntomas asociados al COVID-19. Aunque la mayo-
ría de las veces es un signo fácil de detectar por el paciente, no siempre es así, ya que hay casos en los que esta disnea no es percibida por el afectado, dando lugar a una hipoxia
o falta de aire silenciosa.
¿Cómo interpretar los resultados de un oxímetro?
Generalmente el oxímetro
muestra dos números: uno con la etiqueta “PR” y otra con la etiqueta “SpO2”. La primera etiqueta la “PR” representa la frecuencia del pulso y te dice cuántas
veces tu corazón late por minuto. Y la segunda etiqueta, la “SpO2”, es una abreviatura que significa la saturación de oxígeno por pulsioximetría. Una vez que aparezcan los números en la pantalla, lo recomendable es anotarlos en una libreta para llevar un registro. Además, debes anotar la fecha y hora en que se hizo la lectura. Las lecturas normales de un saturómetro deberían oscilar normalmente entre el 95 y el 100 por ciento. Los valores por debajo del 90 por ciento se consideran bajos (hipoxemia) e indican la necesidad de oxígeno suplementario. Sus síntomas incluyen dificultad respiratoria severa, aumento de la frecuencia cardíaca y dolor torácico. La mayoría de las personas necesita un nivel mínimo de saturación de oxígeno del 89% para que sus células se mantengan saludables. Se considera que tener niveles más bajos de saturación de oxígeno en la sangre durante un período de tiempo corto no causa daños. Sin embargo, si esto ocurre con frecuencia, puede dañar o provocar un esfuerzo excesivo a las células del organismo.<
MUJER
Se aprobó una nueva inmunoterapia para el cáncer de endometrio >El uso del nuevo inhibidor del punto de control se limita a pacientes que han progresado durante o después de un tratamiento con quimioterapia.
L
a Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) otorgó este jueves una aprobación acelerada a la inmunoterapia dostarlimab (de nombre comercial Jemperli) para el tratamiento del cáncer de endometrio avanzado o recurrente con reparación de desajuste deficiente (dMMR), que son anomalías genéticas que interrumpen la reparación del ADN. El endometrio es la capa que cubre por dentro el útero y cuya función es recibir al óvulo fecundado cuando se produce el embarazo. Tiene una gran capacidad de responder a los
estímulos hormonales que regulan el ciclo menstrual, es así como crece o prolifera con los estrógenos y madura con la progesterona. El uso del nuevo inhibidor del punto de control se limita a pacientes que han progresado durante o después de un tratamiento con una quimioterapia que contiene platino. La elegibilidad también debe determinarse mediante una prueba aprobada por la FDA para el biomarcador dMMR. Aproximadamente del 25% al 30% de los pacientes con cán-
cer de endometrio avanzado tienen tumores dMMR, según precisa la FDA. De acuerdo a Richard Pazdur, reconocido oncólogo director del Centro de Excelencia Oncológica de la FDA y director interino de la Oficina de Enfermedades Oncológicas en el Centro de la FDA para la Evaluación e Investigación de Medicamentos, la aprobación es “evidencia del progreso de la FDA en la aplicación de la medicina de precisión para expandir las opciones de tratamiento para pacientes con cáncer”.<
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