Diego Meca Álvar ez
¿Quién es quién en el Acrosport? Ayuda: Persona que f acilita (colabora) a montar la f igura, por ejemplo ayudando al ágil a subirse encima del portor.
Ágil: Per sona que se sube en la f igur a. Por t or : Per sona que sost iene y agar r a la f igur a.
Vigilantes: Personas responsables de la seguridad de la f igura, impidiendo que los apoyos se realicen en sitios peligrosos o que la f igura se caiga al suelo.
Para que una figura sea válida ha de mantenerse al menos durante tres segundos Un buen acrosportista debe tener: un buen equilibrio. un gran control de su cuerpo para bloquearlo cuando y como quiera Fuerza, aunque puede ser sustituida por una buena técnica
¿Cómo nos agarramos en el Acrosport? Las Presas Siempre que podamos emplearemos la presa mano-muñeca, pues es la más segura y fiable.
Si tuviésemos que agarrar a alguien por sus piernas utilizaríamos la presa mano-tobillo Y por último, esta sería la manera más fiable de sostener a un ágil encima de nosotros.
¿Cómo se montan y desmontan las pirámides? Se montan desde el centro y hacia arriba
La Seguridad: El elemento más importante
Se desmontan desde los laterales y hacia abajo.
La seguridad en el trabajo prevención de accidentes es la mejor forma de evitar posibles lesiones. Es por ello que nos concentraremos en la tarea con el fin de evitar posibles errores, dejando las bromas que puedan despistarnos para otro momento. Igualmente trabajaré siempre sobre colchonetas para amortiguar los golpes en las posibles caídas y cuidaré de mi portor, quitándome los zapatos para no hacerle daño al pisarle y tratándolo con sumo cuidado, tanto en el montaje de la figura como en el desmontaje.
Pág. 1
Figur as Dobles 1
5
9
2
3
6
10
4
7
11
8
12
Diego Meca ร lvarez
Pรกg. 2
Diego Meca ร lvar ez
Figur as Tr iples 1
6
2
7
3
8
4
9
5
10
Pรกg. 3
Diego Meca
Figur as Cuat r iples 1
2
3
4
Figur as Quint uples
2 1
5
4
5
3
Pรกg. 4
Diego Meca ร lvar ez
Figur as Sext uples
2
1
3
4
5 6 Figur as Sept uples 1
2
3
4
Pรกg. 5