Strah od igle u djece s dijabetesom – kako ga pobijediti 13. kongres osoba sa šećernom bolesti Hrvatske

Strah od igle u djece s dijabetesom – kako ga pobijediti

Ana Bogdanić, klinička psihologinja Klinika za pedijatriju KBC Zagreb

Većina djece s dijabetesom „pikanje” prihvaća kao neizbježan dio svakodnevnog života i za njih to ne predstavlja ništa više no jednu od dnevnih obveza, kao što je pranje ruku prije jela.

Nažalost, jedan mali dio populacije djece s dijabetesom pokazuje otpor prema mjerenju razine glukoze u krvi i aplikaciji inzulina i tada to postaje problem za cijelu obitelj jer često dovodi do svakodnevnih prepirki, radi čega dijabetes postaje veći izazov nego što bi trebao biti. Izbjegavanje mjerenja GUK-a i aplikacije inzulina vrlo brzo rezultira slabijom kontrolom dijabetesa te se na taj način nepovoljno reflektira i na djetetovo zdravlje. Razlozi zbog kojih djeca izbjegavaju i pokazuju otpor prema „pikanju” su različiti. Dok adolescenti najčešće odgađaju mjerenje GUK-a jer se boje vrijednosti koju će vidjeti na glukometru ili u tom trenutku imaju druge stvari na pameti i ne da im se misliti o dijabetesu, kod većine male djece (i kod jednog manjeg dijela adolescenata) u podlozi pokazivanja otpora je strah od igle i boli. S obzirom na to da se u brizi o dijabetesu „pikanje” ne može izbjeći, ono na čemu se u tim situacijama može poraditi jest smanjivanje straha. U nastavku teksta donosimo neke savjete za roditelje, posebno male djece, koji mogu pomoći u tome.

Budite smireni i samouvjereni

Djeca u pravilu opažaju ponašanje roditelja da bi procijenili kako se treba ponašati u određenoj situaciji, između ostalog i kada procjenjuju opasnost. Ukoliko ste pod stresom, izvan sebe i ako Vi sami imate strah ili uvjerenje da pikanjem nanosite bol vašem djetetu, ako pokazujete sažaljenje i ispričavate se, strah Vašeg djeteta sigurno će porasti. Kada baratate iglom pokušajte ostati smireni. Govorite polagano, nježno i razuvjeravajući. Pokažite vašim ponašanjem da se ne treba bojati i zadržite pozitivan stav prema „pikanju“.

Pokažite razumijevanje za djetetov strah

Ponekad su roditelji toliko usmjereni na mjerenje šećera i davanje inzulina da zaborave obratiti pozornost na djetetove emocije. Djetetu koje se boji igle važno je pokazati da znate da je njegov strah stvaran i intenzivan. Dobro je reći da to morate napraviti da bi ostao zdrav, no da možete pokušati naći načine da manje boli. Na taj način djetetu šaljete poruku da znate da boli i da suosjećate s njim. Ovakvo empatiziranje u kombinaciji sa zagrljajem ili poljupcem može pomoći djetetu da se smiri i da mu sam postupak „pikanja“ bude manje neugodan.

Dopustite djetetu da se psihički pripremi za „pikanje“

Važno je naglasiti da prilikom pokazivanja razumijevanja ne treba otići niti u drugu krajnost na način da se vode višesatni razgovori s djetetom ili da se roditelji ispričavaju djetetu. Aktivnosti samokontrole djeteta koje zahtijevaju „pikanje” treba provesti što brže, sa što manje pregovaranja. To djetetu daje doživljaj sigurnosti. Poželjno je djetetu dati upozorenje nekoliko minuta unaprijed. S vremenom će dijete pokazivati sve više hrabrosti kad čeka ubod igle.

Dajte djetetu osjećaj kontrole

Iako dijete ne može birati kada i koliko će se pikati, može odabrati mjesto uboda. Tako kod vađenja krvi može odabrati prst iz kojega će se vaditi krv, a kod aplikacije inzulina dio tijela u koji će se piknuti.

Ne posramljujte dijete

Vikanje ili zadirkivanje djeteta zbog straha koji pokazuje može samo povećati strah prilikom „pikanja” i dodatno nepovoljno djelovati na samopouzdanje djeteta. Koristite distraktore Relativno je lako odvući pažnju djeci kroz kratki vremenski period u kojem treba uzeti krv ili dati inzulin. Distraktori mogu uključivati razgovor, pričanje priče, igranje igrice, gledanje filma i slično.

Pokušajte minimalizirati neugodu

Danas su dostupne vrlo tanke igle i lancete koje pomažu u smanjivanju neugode vezane uz ubod. Zamolite doktora da vam preporuči kraće igle i tanje lancete. Može pomoći i da 15 sekundi prije nego što ubodete dijete držite led na mjestu uboda. Važno je zapamtiti da se straha od igle nije lako riješiti i da vjerojatno neće nestati samo ako isprobate neki od navedenih savjeta. Najbolje je eksperimentirati kako biste našli metodu koja je najbolja za Vaše dijete. Ako se strah od igle ne smanjuje s vremenom potrebno je posavjetovati se s timom stručnjaka koji liječe Vaše dijete.