Dmae Notícias nº106

TALENTOS – BICICLETA: PRAZER, ECONOMIA E QUALIDADE DE VIDA

Informativo Interno do Departamento Municipal de Água e Esgotos de Porto Alegre

REGISTRO

UNIDMAE PROMOVE CICLO DE PALESTRAS SOBRE EDUCAÇÃO AMBIENTAL Página 3

MÃOS À OBRA

Ano XII – No 106 – Julho de 2017

PERFIL

“EU PODERIA ESCREVER UM LIVRO DE CRÔNICAS DAS HISTÓRIAS PITORESCAS QUE ACUMULEI EM TODO ESSE TEMPO ATENDENDO AS PESSOAS.”

DMAE SE PREPARA PARA O VERÃO: SERVIÇO PROGRAMADO NA ETA JOSÉ LOUREIRO DA SILVA É REALIZADO COM SUCESSO - Página 4

QUALIDADE DE VIDA

15 DE JULHO - DIA NACIONAL DO HOMEM - VOCÊ CONHECE A IMPORTÂNCIA DESSA DATA? Página 7

TÂNIA MARIA P. SANCHEZ ASSISTENTE ADMINISTRATIVO / GCLI

Página 5

EDITORIAL

Hábitos sustentáveis, melhorias ambientais A atitude das pessoas e das instituições públicas ou privadas é fundamental para a melhoria da qualidade do meio ambiente. Neste contexto, cada um deve fazer a sua parte na intenção de tornar o planeta sustentável, promovendo hábitos que estimulem a preservação da natureza, poupando, reusando, reciclando, repassando. E incluindo o ser humano como um bem a ser respeitado e preservado, como foi dito no Ciclo de Palestras promovido pela Unidmae.

Veja nesta edição: Registro – Unidmae promove Ciclo de Palestras sobre Educação Ambiental Perfil – “Tudo o que tenho e consegui agradeço a Deus em primeiro lugar e depois ao Dmae, pois é uma empresa maravilhosa na qual estabilizei a minha vida.” - Tânia Maria Peixoto Sanchez, assistente administrativo / GCLI Mãos à Obra – O Serviço programado na ETA José Loureiro da Silva é realizado com sucesso Talentos – Bicicleta: prazer, economia e qualidade de vida Qualidade de Vida – 15 de julho - Dia Nacional do Homem. Você conhece a importância dessa data?

Boa leitura!

PUBLICAÇÃO MENSAL DO DEPARTAMENTO MUNICIPAL DE ÁGUA E ESGOTOS DE PORTO ALEGRE – DMAE Rua 24 de Outubro, 200 Moinhos de Vento | CEP 90510-000 dmaenoticias@dmae.prefpoa.com.br

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Participantes da comunidade do bairro São José e servidores da GSER/ Coordenação de Patrimônio/Equipe Áreas Verdes que colaboram na realização do Projeto Jardim com Pneus Rumo à Sustentabilidade, na área em frente ao Reservatório São José III.

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REGISTRO

Unidmae promove Ciclo de Palestras sobre Educação Ambiental A Universidade Corporativa do Dmae (Unidmae) realizou, no dia 8 de junho, o seminário “Educação Ambiental: a essência do nosso trabalho”.

A proposta faz parte do Ciclo de Palestras Técnicas do Departamento, que todo mês traz aos servidores temas envolvidos com as áreas de suas atuações e visa a aprimorar as competências com foco no cliente.

O palestrante foi Valter Tavares Nunes, biólogo, especializado em Legislação Ambiental e proprietário da empresa EcoSafety, Engenharia e Meio Ambiente. Ele falou sobre a importância de inserir hábitos sustentáveis, tanto nas pessoas como nas empresas, de modo a realizarem ações que gerem melhorias para o meio ambiente.

Ao final, o coordenador do trabalho de educação ambiental do Dmae, Gustavo Hack de Barros Falcão, explicou o modelo de trabalho que

é desenvolvido com as crianças e adolescentes das escolas que procuram o Dmae. Ele também relatou o viés e as atividades desenvolvidas em conjunto com as demais instituições que realizam essa parceria com o Departamento por meio de palestras, visitas orientadas e eventos abertos ao grande público.

Ao finalizar sua intervenção, Gustavo destacou: “O ser humano também faz parte do meio ambiente. Além de destinar corretamente os resíduos, utilizar a água de forma racional e preservar a natureza, precisamos praticar as relações humanas, seja na família, entre os amigos, com os colegas de trabalho. Numa época de tamanha intolerância como a atual, respeitar o próximo também é cuidar do ambiente em que vivemos”.

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MÃOS À OBRA

Dmae se prepara para o verão Serviço programado na ETA José Loureiro da Silva é realizado com sucesso

O serviço programado que suspendeu o funcionamento da Estação de Tratamento de Água José Loureiro da Silva, durante algumas horas, no dia 27 de junho, teve a participação de 130 servidores do Dmae e foi considerado um sucesso, pois ocorreu dentro do planejamento estabelecido pelo Departamento.

Foram consertadas duas válvulas, de diâmetro 500 mm, localizadas na entrada dos filtros da Estação.

Também foram realizados outros 16 serviços, simultaneamente, no sistema de abastecimento atendido pela Estação. A iniciativa teve o objetivo de corrigir e qualificar esse sistema operacional para atender a demanda de fornecimento de água no próximo verão (2017/2018).

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PERFIL

“Eu poderia escrever um livro de crônicas das histórias pitorescas que acumulei em todo esse tempo atendendo as pessoas.”

No ano que vem, Tânia Maria Peixoto Sanchez completará 30 anos de trabalho no Dmae. Ela entrou em 1988, por concurso público. Suas primeiras funções foram na área administrativa e no atendimento ao público, por sinal, no mesmo lugar em que está encerrando as suas atividades. O prédio não tinha um espaço dedicado totalmente ao atendimento, havia só um guichê, onde quem chegava era atendido.

Tânia explica seu trabalho com a propriedade de quem já conviveu diariamente com todos os diferentes tipos de público da cidade. Primando pela qualidade do atendimento e presteza para quem chega. Ela acumula histórias pitorescas e curiosas, e acha que reunido tudo daria um livro.

“Uma vez, atendi uma moça, expliquei como era a ligação de água na época, que ela tinha que fazer um ramal de espera, com o caninho de PVC, sempre mostrando o folder ilustrativo para elucidar melhor a explicação...

Aí, depois de tudo o que eu expliquei, ela me pergunta se tinha que trazer o ramal de espera no Dmae pra ver se a ligação estava certa. Ahhhh não, daí eu vi que ela não tinha entendido nada do que eu estava falando, né.”

No começo, o trabalho era feito sem computador, era trabalho bem manual e muitas vezes exaustivo. Após ficar um tempo na Rua Fernando Gomes, Tânia foi trabalhar no Mercado Público, já que existia um posto de atendimento do Dmae ali, no chamado Protocolo II. Depois foi

Nome: Tânia Maria Peixoto Sanchez Idade: 55 anos Tempo de casa: 29 anos Função/Setor: Assistente Administrativo / GCLI

transferida por três anos para uma repartição que ficava na Rua Domingos Crescêncio esquina com a Rua Livramento, ao lado dos Transportes. Por 16 anos, teve a experiência de trabalhar no 115. No atendimento, Tânia completará dez anos, divididos entre os postos Centro, Assis Brasil, Partenon e Moinhos de Vento. Destaque para a Moinhos, porque, segundo ela, lá o pessoal é mais tranquilo.

Alguns episódios importantes da vida de Tânia têm relação direta com o Dmae. Ela ressalta o quanto foi importante a consideração e o apoio do Departamento nos momentos em que mais precisou. Em 18 de dezembro de 2006, teve que fazer uma cirurgia de vesícula por videolaparoscopia e não possuía convênio médico na época. O Dmae autorizou todos os exames laboratoriais, inclusive a anestesia, diária no hospital. Outro fato: ela pôde se formar com a bolsa do Dmae. “Fiz bacharelado em Letras,

Literatura e Língua Portuguesa pela Faculdade Porto Alegrense (Fapa), me formei em 1995”.

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TALENTOS

Bicicleta: prazer, economia e qualidade de vida Segundo estudos na Universidade Federal do Rio de Janeiro, andar de bicicleta pode ser até seis vezes mais econômico do que andar de carro e até três vezes mais barato do que o ônibus. Além da vantagem financeira, a bike também reduz o tempo de deslocamento em horários de pico (e de congestionamentos), ocupa pouco espaço para armazenamento (e não tem que ficar procurando vaga para estacionar), tem baixo custo de aquisição e manutenção. Também não consome combustível fóssil e portanto não contribui para a poluição, produz baixo ruído e tem baixíssimo impacto socioambiental para uso como meio de transporte. Mas só nos últimos anos o uso constante da bicicleta deixou de ser encarado como excentricidade ou como coisa de quem ainda não comprou um carro.

Há cerca de quatro anos o uso da bicicleta como meio de transporte é uma realidade para Luiz Henrique Pantaleão, administrador da Equipe da Qualidade da Gerência de Gestão da Estratégia do Departamento. Até 2013, utilizava a bike principalmente para o lazer, à noite, mas ponderando todos os benefícios de utilizar as duas rodas para o deslocamento diário, começou a fazer alguns quilômetros ao dia, culminando nos cerca de 60km por semana que faz atualmente. “Venho e volto de bicicleta, e ainda vou almoçar em casa, no Centro, e volto. Só aí são uns 16km.

Mais o que pedalo à noite em grupo, e os passeios de final de semana. Às vezes chega a 150km por semana, quando é um passeio longo”, declara Pantaleão.

Tanto exercício físico regular ativa a endorfina, melhora o humor, a pressão arterial, o condicionamento cardiorespiratório, e ainda aumenta a energia e a coordenação. Pantaleão tem 56 anos, e começou a andar de bicicleta ainda criança, em Uberaba, interior de Minas Gerais. Lá, era muito 6

comum andar de bicicleta para todo tipo de deslocamento.

Aqui em Porto Alegre tem notado um aumento no número de adeptos do ciclismo, talvez incentivados pelo aluguel/ empréstimo de bicicletas disponibilizado em alguns pontos da cidade, e pelo aumento das ciclovias. “Mas ainda tem que melhorar muito. Não só em extensão, mas em qualidade das ciclovias e de educação quanto à bicicleta. No Uruguai, para ficarmos próximos, o respeito ao ciclista é impressionante, o povo tem muita educação com o ciclista lá. E os ciclistas também têm respeito com os pedestres, com faixa de segurança.

Aqui a gente ainda tem que evoluir bastante. Tem outras cidades-referência, como Portland, Barcelona, Copenhagen, pra não falar em Amsterdam. São cidades que se organizaram para que a bicicleta fosse, realmente, um meio de transporte. Nelas é fácil se locomover de bicicleta. Aqui a gente ainda tem que aprender os caminhos, os macetes. Como faz para andar quando acaba a ciclovia de repente, por exemplo.”, complementa Pantaleão.

Para os novatos, ou para aqueles que querem começar a utilizar a bicicleta para além do lazer, Pantaleão indica a procura dos grupos de ciclistas: “Hoje as ferramentas de busca e as redes sociais facilitam muito. É fácil encontrar os grupos, participar de passeios. Eu só saio à noite em grupo. É mais seguro. E também é imprescindível o uso de itens mínimos de segurança: capacete, campainha/buzina, retrovisor e sinalização luminosa. Depois tem luvas, kit de reparos, água, conhecer e fazer os seus próprios caminhos.”

Como mensagem final, ele complementa: Pra mim, andar de bicicleta é prazer. Tem que ter conforto, tem que ser agradável. Também faz bem pro meio ambiente, pra saúde, pra economia, mas isso tudo é adicional”.

QUALIDADE DE VIDA

15 de julho - Dia Nacional do Homem Você conhece a importância dessa data?

Cerca de 120 servidores da GDCO e C-Opsist assistiram às duas palestras alusivas ao Dia Nacional do Homem promovidas pelo programa Dmae + Saudável em julho. Conduzidas pelo psicólogo Gustavo Winck, e ilustrando o papel e a importância do homem na família, as palestras oportunizaram que os presentes refletissem sobre o que é ser homem e qual é o lugar do homem na família nos dias atuais: “Hoje, quando as discussões de gênero são constantes, é fundamental para o homem pensar no que é equidade.

Para diminuir o machismo e encontrar o seu papel na família moderna, o homem tem a oportunidade de dividir suas dúvidas, seus sentimentos. Hoje o homem tem liberdade para se expor, coisa impensável há alguns anos”, pondera Winck.

Após traçar um panorama histórico das concepções de família e a evolução dos papéis feminino e masculino dentro de casa, no trabalho e na sociedade, Winck alertou a plateia

para o momento ímpar que vivemos atualmente: “Nós homens temos oportunidade agora de rever e desconstruir estereótipos, construir bons modelos paternos para os nossos filhos. Aumentar a contribuição afetiva na família, na criação dos filhos e na criação de laços na comunidade. O homem não precisa mais estar sempre certo nem ser apenas o provedor da casa.

Há espaço para o desenvolvimento de outras dimensões da personalidade, antes questionadas ou até mesmo deixadas de lado”.

Uma das esferas afetadas pelo estereótipo tradicional do homem é a saúde.

Tradicionalmente, o sexo masculino cuida pouco de seu organismo, ignorando sinais de alerta do corpo e evitando exames periódicos. O dia do homem também foi criado buscando aumentar a auto-conscientização com a preservação da saúde e melhorar a expectativa de vida masculina.

Instituído no Brasil desde 1992, por sugestão da Ordem Nacional dos Es-

critores, o dia nacional do homem tem crescido em visibilidade, mas ainda não é reconhecido como data comemorativa por toda a população, já que o dia internacional do homem (19 de novembro) é mais conhecido, principalmente pelas campanhas de saúde masculina divulgadas no chamado “novembro azul”.

Ajude a disseminar essas informações, converse sobre o assunto com seus amigos, familiares e colegas de trabalho. A população masculina agradecerá.

Dicas do Dia do Homem: • Preste atenção a sua saúde e aos seus sentimentos.

• Mantenha seus exames em dia.

• Investigue dores e mal estar.

• Procure ajuda psicológica para expressão das suas angústias, se necessário.

• Busque equilíbrio e tranquilidade.

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A hepatite é inflamação do fígado. As hepatites virais mais importantes são a A hepatite é inflamação do fígado. As hepatites virais mais importantes são a B e a C, que podem evoluir para o estado crônico com possibilidade de cirrose B e a C, que podem evoluir para o estado crônico com possibilidade de cirrose e câncer. e câncer.

Sintomas Sintomas

Febre, nas articulações, articulações,nos nosmúsculos músculose e Febre,náuseas náuseaseevômitos; vômitos;dor dor de de cabeça, cabeça, nas abdominais; urinaescurecida; escurecida;fezes fezes abdominais;tontura; tontura;pele peleee olhos olhos amarelados; amarelados; urina esbranquiçadas; esbranquiçadas;perda perdade deapetite. apetite.

Transmissão Transmissão

Compartilhamento drogas, na naaplicação aplicação Compartilhamentode demateriais materiais no no uso de drogas, dedepiercings piercingseerealização realizaçãode de tatuagens. tatuagens.

Relaçãosexual sexualdesprotegida. desprotegida.

Relação Materiaiscirúrgicos cirúrgicosou ouodontológicos odontológicos contaminados. contaminados.

Materiais Usodedemateriais materiaiscontaminados contaminados que que provocam provocam cortes Uso cortesou oulesões, lesões,como: como: alicate e palito de unhas, escova dental, aparelho de barbear e depilar. alicate e palito de unhas, escova dental, aparelho de barbear e depilar.

Prevenção Prevenção

Higienepessoal pessoaleelavar lavarbem bem os os alimentos alimentos consumidos Higiene consumidoscrus. crus.

Utilização de seringas novas e esterilizadas.

Utilização de seringas novas e esterilizadas.

Não compartilhamento de materiais perfurocortantes e de uso pessoal.

Não compartilhamento de materiais perfurocortantes e de uso pessoal.

Uso da camisinha em todas as relações sexuais.

Uso da camisinha em todas as relações sexuais.

Certificar-se que os materiais utilizados para aplicação de Certificar-se que os materiais utilizados para aplicação de piercings e para fazer tatuagens são descartáveis. piercings e para fazer tatuagens são descartáveis.

O diagnóstico é confirmado com exame de sangue.

OÉdiagnóstico confirmado comele exame de sangue. importante é fazer o teste, sem a pessoa que tem o vírus só vai É sentir importante fazer o teste, sem ele a pessoa que tem o vírus só vai sintomas quando a doença estiver avançada. sentir sintomas quando doença eestiver avançada.

A vacina da hepatite B éa gratuita aplicada em 3 doses nos postos de saúde.

AA vacina da C hepatite é gratuita e aplicada em 3 doses nos postos de saúde. hepatite não temB vacina.

A hepatite C não tem vacina.

28 de Julho - Dia mundial de combate às hepatites 28 de Julho - Dia mundial de combate às hepatites

Fonte: Secretaria Municipal da Saúde de Porto Alegre Fonte: Secretaria Municipal da Saúde de Porto Alegre

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HEPATITES VIRAIS HEPATITES VIRAIS