“El tiempo no perdona”, “hay más tiempo que vida”... esas son un par de la infinidad de frases coloquiales que hacen alusión al tiempo y lo único real es que para bien o para mal, los minutos se nos van “como el agua entre los dedos”, es escurridizo es travieso, pero también suele ser justo y lo más sabio que se puede hacer con él es aprovecharlo al máximo, haciendo lo que más nos apasiona, viviendo no como nos dijeron que se tenía que hacer, sino, de esa forma que nos hace sentir plenas, sin lastimar a otros. Estamos ya en el 2015, el primer mes ya casi se esfumó, lo cual es prueba de que los días se van rápido para no volver jamás, por lo tanto procuremos que nuestro principal propósito sea siempre disfrutar de la vida. Es para mi un gusto en ésta ocasión invitarte a leer nuestro recopilado del mes de enero, es el primero del año y espero que te guste, porque tenemos una maravillosa entrevista con Mónika Rojas, una actriz sumamente apasionada de su profesión, también te hablamos un poco del gran Walt Disney a quien muchas les debemos nuestros sueños o nuestros “traumas”, así mismo te hablamos de las tendencias en moda, decoración, belleza y tecnología, te diremos cómo lucir aún más hermosa de lo que eres tan solo en 10 minutos, además te hablamos de algunas marcas de ropa ecológica y sin decir más te invito a que nos des una “hojeada”...
Modelo: Tania Producción: Doll Magazine Fotografía: Magnolia Flores Diseño de Imagen: Jessica Flores Accesorios: Cóctel - Joyería Frutal Diseño de Portada: Oz Castro
5... 3 Tendencias del 2015 8... Arma tu clóset 2015 12... 5 Tendencias que debes olvidar este año 14... Guapa en 10 minutos 16... Claves para elegir un blazer 19... Airbrush - Maquillaje con aerógrafo 21... Tendencias tecnológicas 22... Leyes que entraron en vigor éste año en México 23... MÓNIKA ROJAS 27... Walt Disney 31... 10 Cualidades que ellas buscan en ellos 34... Ropa Ecológica 37... El Temazcal 41... Afrodisiacos 45... Cómo tener unos labios más bonitos 46... Lavando através de tu smartphone 47... Viviendas como áreas de trabajo - La Sala 48... Para ver en casa: El precio del mañana 50... Libros - La Dama de las Camelias
3 TENDENCIAS DEL 2015
Coleta baja... Cejas pobladas... Así es, éste atributo que hasta hace algunos años solía causar algo de incomodidad ahora será tendencia, así que, si tienes las cejas pobladas prepárate para hacerlas lucir con un buen diseño de acuerdo a tu rostro. De hecho, será tanto el boom por las cejas pobladas que hay hasta tratamientos para repoblarlas; se realiza a pelo adhiriendo las cejas con un pegamento similar al que se usa en pestañas, dura máximo 15 días y el costo del mismo anda al rededor de los 50 euros por ceja.
‘Gucci’ en sus más recientes pasarelas apostó por la forma más sobria de recoger la melena: una coleta baja para dejar toda la frente despejada... desde luego uno de los mejores puntos de éste estilo es el hecho de la sencillez con la que todas podemos hacerla es elegante y casual, además de ser una manera muy cómoda para hacer lucir al máximo nuestras facciones y nuestro make up. Definitivamente será una tendencia para el 2015.
Mini Nail Art.. Ahora el minimalismo en las uñas es lo que se usará, así que, la época de los relieves, de las uñas llamativas, de los dibujos animados y demás está llegando a su fin. Al menos en las pasarelas de ‘Kenzo’ o ‘Blumarine’ lo que se vio fueron manicuras super minimalistas y arty.
Corte estrella para el 2015... El estilo estrella en cuanto a cortes serรก la melena no muy por debajo de los hombros; un corte prรกctico, fresco, dinรกmico y apropiado para adaptarse a todos los estilos de vida. Por si fuera poco, le va genial a las chicas de cabello lacio, ondulado, quebrazo o rizado...
Pantone designó al “Marsala” como el color del 2015...
Arma tu closet 2015... Marsala... Suena raro, pero es justo el nombre del color que Pantone denominó como “el color del 2015”, es una tonalidad de rojo que está entre el “rojo cereza” y el “rojo vino”, le va muy bien a las pieles bronceadas aunque a las más claras no las hace lucir mal. Este color promete darle calidez y distinción a las noches del 2015, además de sobriedad y elegancia a los atuendos. También llegan los colores pastel como el rosa y el celeste, además del gris que le va muy bien a las pieles bronceadas y es ultra combinable.
Gingham También conocido como “Vichy”, denomina al entramado del mantel de cuadros y será el print que le de al año ese toque country y sesentero. Lo verás desde en el tradicional rojo cereza hasta otros muy variados tonos.
Denim... El denim o la mezclilla nunca pasarán de moda, así que este año sigue a todo lo que da, no los saques de tu armario, al contrario, adquiere diversas prendas de éste material, desde una blusa, hasta un vestido y preparate para lucir encantadora.
Vestidos ligeros... Y con ligeros no nos referimos a que serán con muy poca tela, sino, a que parecerá que flotas con las telas vaporosas que se estarán usando. Chifón, crepe de ceda, gasas, etc. Los vestidos tendrán caídas ligeras y principalmente se verán con un largo hasta los pies.
Texturas... ¡Metalizadas! las verás por todas partes y en todas las prendas, zapatos, bolsos... los plateados y dorados causarán furor hasta en zapatos deportivos. Atrévete pero usalo poco para que no sobrecargues tu look, recuerda que éste año al parecer sí aplicará el dicho “menos es más”.
Estilo... Minimalista al máximo, líneas simples y rectas, colores básicos, estampados geométricos muy retro, pocos accesorios.
Estampados... Tropicales, selváticos y multiflorales; muy veraniegos con colores intensos, perfectos en vestidos, camisas y faldas; aptos para el día y la noche.
Aretes en solitario.. Tejidos... El tejido de gancho ahora estará presente por todos lados... vestidos de tejidos delicados y prendas que juegan a enseñar y ocultar robarán protagonismo especialmente en verano.
Así es, en cuanto a aretes la tendencia para éste 2015 es: mientras más grandes mejor... pero uno solo basta. Estarán recargados y lucirán mucho, pero solo se estará usando uno, al menos por ésta tendencia apostó Louis Vuitton en sus pasarelas.
Los sesenta regresan... color, futurismo y minifaldas... son claves de ésta época que ahora están de regreso. De alguna forma y con ciertas modificaciones las modas siempre vuelven. ¡A presumir piernas!
Sporty... Éste estilo ha ganado muchos adeptos por su versatilidad, lo cual lo afianza aún más. La clave: pantalones “Joggers” (cintura y tobillos con elástico) y deportivas para dar un toque juvenil.
Prendas IN...
Shorts... Blazer sin manga... De corte oversize con cierto toque masculino y combinado con shorts de denim, mezcla de formalidad e informalidad... tendencia reinante.
Fueron furor en los 90, regresaron el 2013 y no se irán éste año, ahora más que nunca serán tendencia ya que se pueden combinar con todo, desde zapatillas, blazers, camisas, playeras estampadas... ¡con lo que quieras!
Faldas... De cintura alta, largo midi y con vuelo o corte recto, ideales para ser usadas con un lindo crop top y tacones. Si tus piernas son cortas o eres bajita evita crear contrastes entre falta y zapatos, así tus piernas lucirán más largas.
5 Tendencias que debes OLVIDAR éste año... Estilos, modas y tendencias van y vienen, por eso te presentamos lo que éste 2015 tiene para nosotros y lo que deberías olvidar al menos por el momento...
1 Cejas muy delgadas Definitivamente las cejas delgadas en extremo no son atractivas y éste año lo serán aún menos, porque lo que se usará serán las cejas pobladas y abundantes pero con un buen diseño para resaltar tu mirada, todo al más puro estilo de la modelo Cara Delevigne.
2 Extensiones de cabello Definitivamente éste es el año de las melenas cortas y al natural, así que si deseas conservar tu cabello largo está bien, pero olvídate de él si es falso, los cortes para este año serán el midi, pixie y el bob.
3 Labios rosas. Así es, triste pero cierto, éste año los colores neón en los labios ya no serán tendencia, es mejor optar por colores más elegantes y sobrios.
4 Uñas Neón Olvídate de ellas a menos que seas adolescente. El neón se fue con el 2014 y por el momento no regresará, mejor apuesta por los pastel, ya que el 2015 será más discreto en cuanto a colores y más natural en cuanto a estilos.
5 Pestañas postizas maxi Ya hemos mencionado que éste año estará más al natural y sobrio, por lo tanto las pestañas largas y alborotadas tipo “araña” saldrán de tendencia para quedarse un momento en el olvido. Esto no quiere decir que debas olvidarte de las pestañas postizas, para nada, solo procura que se vean naturales y evita que sean muy grandes o que luzcan muy alborotadas.
Por: Sandy Castro Make Up Artist
GUAPA en 10 minutos...
Si bien es cierto en esta época donde todas andamos corriendo de un lado a otro con pendientes en el trabajo, la casa, los hijos, el esposo o novio, etcétera, la mayoría de las veces dejamos de cuidar a la persona más importante... nosotras; pero no te compliques, la verdad es que la vida se trata de hacer las cosas simples, pero, que te hagan ver y sentir guapa. Por todo lo anterior te tengo unos pequeños tips que te ayudaran a que tu rutina de las mañanas en maquillaje te tome poco tiempo obteniendo resultados realmente espectaculares. Tomaremos en cuenta las tres principales líneas del rostro, ¡jamás salgas sin definirlas!, ya que, éstas hacen completamente la diferencia.
CEJAS... Un buen diseño de ceja hace mucho por ti pero también tenemos herramientas como un lápiz para ceja y una sombra en color café mate que ayudarán a darle forma y rellenaran esos huequitos donde la ceja nos ha abandonado. Para esto elige un lápiz para ceja que sea seco, firme y de preferencia contra el agua para que te dure más y que por lo tanto sea prueba de sudor, porque no queremos que a media mañana se te corra el delineado. Sigue la forma de tus cejas con el lápiz y sobre esto aplica una sombra en tono café o del tono de tu cabello pero asegúrate que sea mate.
OJOS Busca un lápiz delineador negro que sea de consistencia suave con este maquilla tus ojos dibujando una línea delgada sobre las pestañas, esto hará que tu ojo se vean más grande y con más pestañas por lo que matamos dos pájaros de un solo tiro. Si quieres delinearlos por debajo de las pestañas inferiores o maquillar la línea de agua también te irá muy bien, porque lograrás que tu ojo se vea más grande; con una brocha difumina el lápiz negro y sobre esa línea difuminada ponle una sombra negra, vino, morado o del color que quieras para darle un toque diferente, con lo cual además lograrás que el delineado dure un poco más de lo normal.
LABIOS Si eres una chica que le gusta experimentar con labiales intensos, usa un labial en tono vino, morado obscuro o rojo que estén adecuados para ésta temporada Otoño-Invierno y le darás un toque chic a tu look. Si por el contrario eres más discreta, los tonos nude o rosas suaves te vendrán geniales. Tonos como Lila, Naranja y Rosa Mexicano no están contemplados en esta temporada así que esos los dejaremos descansar un tiempo.
Siguiendo éstos consejos, estarás aún más hermosa de lo que ya eres en poco tiempo... No pierdas la próxima edición de la revista, ya que, cada mes estaré compartiéndote mis tips de maquillaje.
CLAVES para elegir mejor un...
BLAZER Los blazer son prendas básicas, porque son súper versátiles que nos pueden salvar de mil y un apuros sabiendo elegirlos y utilizarlos adecuadamente, es por eso que en esta ocasión te compartimos algunos buenos consejos al respecto, pon atención y seguramente podrás evitar tener prendas que solo te restarán espacio en el clóset...
Respeta tu estilo Si te consideras una mujer natural, si te gusta tener libertad de movimiento y no te agradan las prendas muy ajustadas, lo mejor que puedes hacer es optar por blazers más sueltos. En cuanto a las combinaciones, si eres discreta puedes combinar colores neutros y estampados sutiles, sin embargo, si eres más creativa o extrovertida inclínate hacía combinaciones más vanguardistas, colores llamativos o estampados originales.
Cuánto quieres mostrar Éstas prendas también permiten mostrar un poco de piel sin caer en lo vulgar, así que, si te sientes cómoda llevando miradas a la parte superior de tu cuerpo y quieres destacarla puedes usar blazers más cortos. Todo se vale siempre y cuando se sepa armar bien la combinación.
Forma
Estampados
Lo bueno de éstas prendas es que aunque hay cortes básicos, también hay una gran variedad de formas, cortes y estampados, lo esencial es elegir el que va mejor con tu tipo de cuerpo.
La mejor forma de usarlos es cuidando tus proporciones, por ejemplo, si eres bajita de estatura un estampado pequeño te irá muy bien debido a que uno muy grande podría hacer que pierdas protagonismo y armonía en la imagen que deseas proyectar.
Lugar Pon especial atención en el ámbito en que lo usarás, debido a que así sabrás qué tipo de blazer usar o cómo combinarlo, recuerda que muchas veces las prendas o accesorios pueden aumentar o restar formalidad.
AIRBRUSH Maquillaje con aer贸grafo Por: Sandy Castro Make Up Artist
El Airbursh es una de las técnicas innovadora usada en un principio por celebrities de Hollywood en estos últimos años a tenido mayor auge debido a los avances tecnológicos en fotografía video y TV digital, ya que, éste deja un acabado con “Alta Definicion” (HD). Consiste en utilizar pigmentos hipoalergenicos y diminutos que se aplican con un pulverizador muy fino que con ayuda de aire comprimido rocía el maquillaje de manera uniforme en el rostro dando un look totalmente natural y sin imperfecciones. Las partícula del maquillaje son tan pequeñas que se mimetizan perfectamente con el tono de la piel dando un acabado suave y homogéneo.
Algunas de sus muchas ventajas son... 1.- Es sumamente higiénico ya que no existe el contacto de herramientas con la piel. Tiene una duración de hasta 24 horas sin necesidad de retoque debido al método de aplicación y la absorción de la piel por lo que es perfecto para novias sobre todo si se casarán en lugares calidos o con mucha humedad. 2.- Resiste perfectamente sudor, lagrimas, roces y en general al agua virtud muy tomada en cuenta por personas que sufren alguna alter ación en la piel como vitiligo, melasma (paño) cicatrices e incluso tatuajes que necesitan esconder y no manchar su vestuario. 3.- No obstruye los poros por lo tanto permite que tu piel respire evitando la aparición de acné. 4.- Permite hacer un maquillaje corporal (escotes, cuello, brazos etc.) unificando el tono de la piel. Ahora que ya conoces las ventajas de ésta técnica no olvides pasarte por mi página de facebook y preguntas por las promociones que tengo para ti chica Doll Magazine. Y tampoco olvides revisar la próxima edición de la revista donde estaré dandote mis tips de maquillaje.
Tendencias tecnológicas para el 2015 La tecnología cada vez camina más de prisa, día a día surgen aparatos o aplicaciones nuevas que prometen hacernos la vida más sencilla, sin embargo, también en gadgets y en tecnología suele haber tendencias y éstas son las que dominarán el 2015 según las declaraciones del Director de análisis de la Consumer Electronic Association (CEA, por sus siglas en inglés), Shawn DuBravac. DuBravac comentó además que cualquier tecnología que busque subsistir comercialmente en el mercado deberá ayudar a nuestra realidad, a nuestra vida diaria y no solamente ser una cualidad extra. En base a lo anterior, éstas son las tendencias que serán punta éste año.
Sensores... Idealmente cada uno de los objetos que tengamos en nuestra casa tendrán conexión a internet. “En un futuro muy cercano habrá más objetos conectados a internet que incluso celulares” dijo DuBravac y además aseguró que menos del 4% d ellos objetos en todo el mundo tienen acceso a la red, porcentaje que comenzará a crecer de manera importante durante los próximos 36 meses.
Personalización de Internet... Con la esperada explosión de los relojes inteligentes a partir de éste 2015 cada persona podrá tener en su muñeca internet personal y propio.
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Digitalización... La información que generamos en diferentes actividades como caminar, respirar, etc. será cada vez más digitalizada buscando conocer nuestros patrones y el cómo mejorar nuestros hábitos.
Curación de Recomendaciones... Hasta el momento, la tecnología ya nos da la información de acuerdo a nuestros patrones de comportamiento; la tendencia para éste 2015 será que podrá personalizarse hacia patrones del futuro. Por ejemplo, un rociador de agua que siempre inicia a las 8:00 a.m. en el jardín de una casa, podrá tener un sensor conectado al sistema del clima de la ciudad que le puede avisar si lloverá ese día para modificar su funcionamiento - dijo Shawn DuBravac
LEYES que entraron en vigor en México en 2015 Por: Oz Castro Twitter: Oz_Castro
de dinero para su retiro con los subsecuentes intereses ganados.
En el caso de los automóviles modelo 2008 en adelante pagarán multa en caso de que circulen por carreteras federales Las reformas impuestas por el gobierno del presidente sin seguro de responsabilidad civil. Es por ello que si no Enrique Peña Nieto figuran en las telecomunicaciones, cuentas con una cobertura al menos de responsabilidad, no bancarias, educativas, económicas, etc., que por cierto podrán circular por carreteras federales. entraron en vigor éste año, a continuación algunas de Ahora tratándose de la Comisión Federal de Electricidad las que han dado de que hablar... (CFE) y las empresas privadas serán multadas cuando sean responsables de apagones, pagando una cantidad igual a dos Desde el 1 de enero de 2015 las compañías de veces el importe del suministro eléctrico que hubiere estado teléfono ya no pueden cobrar por el servicio de larga distancia nacional, esto quiere decir que tanto disponible de no ocurrir la suspensión, así mismo, se ajustaron los precios de la electricidad en el territorio nacional para que llamadas a celulares y teléfono fijos en cualquier estés atenta al recibo y puedas consultar las nuevas tarifas en parte del territorio nacional, solo se cobrara como la página de la CFE: www.cfe.gob.mx locales. Esto dará como resultado una reducción en el cobro para empresas y hogares que suelen hacer llamadas de este tipo, así que no se deje sorprender por cobros indebidos de llamadas de larga distancia, es su derecho y ya no se le puede aplicar dicho costo. Por otro lado, a partir del 6 enero, las oficinas de cobranza solo podrán realizar sus llamadas entre las 7:00 y las 22:00 horas y en días hábiles, es decir, ya no podrán molestar al deudor los fines de semana, ni durante la madrugada como solían hacerlo en el pasado, convirtiendo el cobro en un calvario, además deben estar en el Registro de Despachos de Cobranza, mejor conocido como “Sedeco” de no hacerlo tienes derecho a reportarlos, además, por ningún motivo deberán de amenazar y ofender al deudor o a quien conteste las llamadas, especialmente si no es el deudor directo. En cuanto a las afores se cobrarán nuevas comisiones; del 1.20% paso a 1.11%, esta reducción es positiva para todos los trabajadores, sin embargo, el objetivo de esto es que el trabajador también pueda hacer aportaciones directamente sin que se descuente de su nómina, por lo que tendría un mayor porcentaje
Según la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) en 2015 no se presentarán ajustes en los precios de las gasolinas y del gas L.P, no obstante se indicó que en caso de que los precios internacionales de los combustibles experimenten alta volatilidad, la autoridad lo hará. palabras más, palabras menos. Por el momento se anunció un solo ajuste por todo el año en los precios de los combustibles y no como cada semana se hacía, habrá que ver cómo resulta todo esto.
MÓNIKA ROJAS Actriz
“CREO que es muchísimo más valiente atreverte a detenerte y a voltear a tu alrededor e inclusive voltear atrás, creo que sí es válido voltear atrás y si es necesario regresar tres pasos, pues regresas tres pasos; sin miedo al juicio, sin miedo a que te encasillen en que no siempre evolucionas” tras la encantadora plática con Mónika, sin embargo, prefiero invitarte a que la Por: Magnolia Flores Tapia conozcas y leas directamente lo que nos magnolia.flores.tapia@hotmail.com contó... Twitter: lithiumdolly ¿Quién es Mónika? El conocimiento atrae, pero la pasión ¿cómo te describirías? convence y la pasión es eso que te hace sonreír por las mañanas, eso que Eso es un poco complicado porque soy de hace que tus ojos brillen al pensar en la idea de que siempre estamos las actividades por realizar o incluso cambiando, como que nos acostumbran a puede hacer que tu voz suene definirnos a través de adjetivos que diferente, al menos eso comprobé a veces nos limitan en la posibilidad de cuando tuve la oportunidad de charlar ser y contactar con las personas, entonces vía telefónica con Mónika Rojas para me cuesta mucho trabajo definirme por realizar ésta entrevista. adjetivos.. pero creo que lo más cercano a tu pregunta es: soy una persona que Mónika es actriz y como toda buena todos los días busca algo, artista es una completa apasionada de a veces conscientemente, a veces su arte, de su profesión, de su camino inconscientemente y creo que esa de vida, de su día a día y de los retos búsqueda va enfocada a estar bien, que conlleva el pleno existir. a sentirme más feliz, a ser una persona más fuerte, a seguir disfrutando de las Fue a muy temprana edad cuando ella cosas que me da la vida y seguir descubrió que el camino de la aprendiendo de ellas. actuación era el que la llamaba, así que comenzó a caminar por dicha Como que no nos quedan siempre los senda y a pesar de algunas pausas que mismos objetivos... ha tenido que hacer por diversas causas, ha seguido adelante porque Es muy complicado, muy muy muy posiblemente esos momentos le complicado... porque hay palabras que no servirían para enamorarse más de su mutan tanto, entonces si dicen “es una profesión. persona muy disciplinada” y puedo considerarme muy disciplinada, pero, A la par de su trabajo actoral decidió también es cierto que depende de qué estudiar Ciencias de la Comunicación parámetros... habrá algunos que me ante la necesidad de complementar identifiquen como alguien hasta cierto su profesión; carrera que también la punto obsesiva con ciertas disciplinas, ejerce a la fecha e incluso comienza pero habrá otros elementos que me hagan a dar pasos en la producción ver bastante relajada... creo que cada cinematográfica, desempeñandose adjetivo puede tener diferentes grados de actualmente como la productora en posibilidades. Ser bueno o ser malo de línea del largometraje “Mi Mariachi”, repente también puede ser muy relativo. el cual es la opera prima de Jorge Adrián Espíndola. Supongo que más para alguien que trabaja en el arte y con distintas Podría seguir escribiendo las personalidades y distintas emociones cualidades o las impresiones que tuve
y que siempre tiene que ir agregando más bagaje para su profesión... Claro.. ahora que lo dices creo que sí tienes mucha razón; el actor siempre está trabajando con justificaciones y no importa cuantos juicios le aportes tú a lo que dices o al personaje que dices que eres, lo que importa son las justificaciones que encuentras para poderlo decir y para cómo lo vas a decir, en muchas ocasiones eso tampoco entra en un esquema tan estereotípico. Estamos acostumbrados a etiquetar y decir “pues la bruja es mala y la princesa es buena; y la mala recibe su castigo y la buena vive feliz para siempre”... y no somos ni cercanamente eso (risas) entonces supongo que en las distintas manifestaciones hay esa búsqueda y ese sondeo de matices donde no tiene que ver con lo bueno y lo malo, sino con el deleite de colores, sabores, sonidos, diferencias de emociones. Al hablar de la actuación se empieza a escuchar la pasión que sientes por la misma... ¿qué es lo que más te gusta de tu carrera? Es que es TODO lo que tiene que ver con la profesión... ¡ay! me emociona desde el proceso de llegar al trabajo inclusive o pensar en las actividades, memorizar algo, analizar un texto y encontrarle cosas interesantes al personaje, hasta el momento de estar en un set o en un escenario, porque eso también es parte de, pero el previo de la actuación como tal, son para mi sumamente satisfactorias.
en el mundo real inclusive como actriz observando e involucrándote con la gente de producción y hasta ese momento me doy cuenta de que también me puede ayudar como actriz, para ir creando proyectos y creando cosas nuevas para compañeros y para mi misma. ¿Ha habido algún momento en que hayas dicho “ya no puedo con la actuación” o que no sepas a dónde voy o solo ha habido pequeños baches...?
Inclusive la “depresión post proyecto” que siempre nos da a los actores cuando terminamos un proyecto en el que nos involucramos mucho y tener que decirle adiós de un momento a otro... hasta eso es rico, tiene sus grados de deleite. Pero es TODO, por eso no te puedo decir algo, a lo mejor hay instantes donde son más vívidos el por qué estoy aquí, pero de manera general creo que casi todas las cosas que suceden en el proceso son muy apasionantes y procuro concentrarme en eso que es lo que me gusta y lo que disfruto e intento separarme de lo negativo o contaminante que pueda llegar a tener la profesión. Leí que estudiaste la Licenciatura en Ciencias de la Comunicación y también Arte Dramático y llega a mi mente cómo fue que decidiste ser actriz independientemente o en conjunto a tu carrera que se que también la ejerces... porque para todo arte siempre se cree que si quieres trabajarlo te vas a morir de hambre, tú cómo decides llevar a cabo la actuación Fue desde hace muchísimos años.. mi decisión como tal de acercarme
Sí ha habido momentos en que he hecho altos que también son pequeños baches, sí hay momentos en los que... sí... sí me detengo. Yo soy partidaria de que le hagas caso a lo que sientes y de repente estamos muy acostumbrados a seguir lineamientos demasiado cuadrados de cómo debe ser la a la actuación fue desde muy chiquita, era vida y los objetivos a los cuales el una niña en aquel momento y nunca quité ser humano debe de llegar y la el dedo del renglón. Sí llegó un momento verdad es que son bastante falaces; en que mi propia necesidad personal me no podría yo decirte que siempre hizo buscar una carrera, no alterna, yo creo he visto hacía adelante, que a pesar que más bien es paralela porque a pesar de de que hay baches siempre creo que la carera de comunicación es que más adelante las cosas están multidisciplinaria, siempre me enfoqué en bien; sí, en general hay una visión esas disciplinas que podía llevar positiva, pero también creo que es paralelamente a mi carrera como actriz; muchísimo más valiente atreverte la disfrutaba de manera conjunta porque a detenerte y a voltear a tu al nunca abandone a una por la otra porque rededor e inclusive voltear atrás, cuando empecé la carrera de comunicación creo que sí es válido voltear atrás yo ya había terminado la de actuación y en y si es necesario regresar tres pasos, ese entonces yo no estaba tan involucrada pues regresas tres pasos; sin miedo porque estaba muy chica debido a que al juicio, sin miedo a que te pude hacer la carrera en 3 años sin tener encasillen en que no siempre que haber terminado la preparatoria como evolucionas, justamente creo en en otras instituciones. que la vida y las carreras, especialmente una carrera que tiene Sí hay momentos después de que me titulo que ver con la manifestación en que guardo la carrera de comunicación artística nunca va a ser lineal, más que por gusto porque creo que no le nunca va a ser medible a partir de había encontrado el momento en que los parámetros establecidos por las pudiera aplicarla como quería y de un empresas o por las universidades. tiempo para acá la he tomado de una manera más específica en el área de Háblanos del proyecto en el cual producción para complementarlo y crecer estás trabajando actualmente más como actriz, porque los principales que se llama “Mi Mariachi”... objetivos que hay ahorita en mi cabeza van de la mano con mi crecimiento actoral. “Mi Mariachi” es un largometraje Todo aquello que aprendí en la universidad independiente, es la opera prima no se compara con lo que llegas a aprender
de quien sus últimos 15 años de carrera los ha hecho como actor y casi nadie sabe que en algún momento de su vida él estudió cine, entonces comenzó a gestar éste trabajo a principios del 2014; el guión es de Fernando León y de Jorge Adrián, ellos comienzan a encontrar los recursos a partir de marzo pasado y es cuando llega a mi el guión y la primera carpeta, vemos la posibilidad de hacer un personaje dentro de la historia y después comienzo a meterme más de lleno a la producción. Llegó sin esperar, así es como entra “Mi Mariachi” a mi vida y soy la productora en línea de un proyecto que está hecho con muchísimo amor, mucha pasión... tenemos un crew casi de operas primas, son chavos que en su mayoría habían sido asistentes de dirección, de fotografía, etc., estaban en la espera de poder hacer su primer trabajo como opera prima y logramos ser un equipo lleno de ganas de hacer las cosas bien y llenas de amor.
antes de que me marcaras un poster facebook de cómo han cambiado los estereotipos de belleza desde 1950 hasta ahora y vienen los dibujos con las medidas y desde entonces se ve cómo han ido cambiando las proporciones, empezando por Marilyn Monroe hasta las modelos de nuestro tiempo y es muy variable y me parece muy injusto que como mujeres nos obsesionemos con cánones y estereotipos, es muy injusto para nosotras mismas y muy doloroso. No me parece nada digno que nos tengamos que apegar a determinados números para poder considerarnos bellas, para muestra basta un botón, las grandes mujeres bellas del mundo que han traspasado la historia de la belleza y la sensualidad han tenido que ver con personalidad independientemente de que son mujeres hermosas físicamente, pero son Es una comedia romántica, mujeres con una enorme personalidad no propiamente es una comedia rosa, y eso es lo que las hace ir más allá del es una comedia que te invita a pasarla canon imperante; de repente se nos olvida bien, a enaltecer los valores del que la personalidad es lo que realmente mariachi en México, tiene toques de enamora... yo quisiera que alguien se mucha comedia, toques de desamor. atreviera a decirme que Meryl Streap no es Es una comedia destinada a que la una mujer bella y yo podría irmele a la gente se la pase bonito, que en yugular en ese momento (risas) y no tiene México se identifiquen con la un rostro perfecto, o que Barbara mexicanidad del mariachi y en el Streisend no es bella porque no tiene una extranjero que nos identifiquen con nariz perfecta, son mujeres talentosas algo bonito más allá de lo feo que se y dentro de ese gran talento son mujeres lee en los periódicos, que nos vean con una personalidad especial y que cada como un país con cultura y con vez que hablan, al menos en público, elementos culturales bellos como la enamoran, tienen algo y ya trasladándolo música vernácula porque tenemos a personas mundanas y más terrenales también música inédita con mariachi. como nosotras, creo que estamos en la misma circunstancia, tiene que ver con la En ésta era de estereotipos, ¿para personalidad, con lo que aprendes, con lo ti qué determina la belleza en una que proyectas, a lo mejor sonará un poco mujer? cursi pero también tiene que ver con el amor a ti misma y la aceptación a ti Su personalidad, sin duda alguna misma, a partir de eso, energéticamente y eso implica un chorro de cosas, su vas a proyectar muchísima más hermosura manera de pensar hasta su manera de de lo que cualquier número o canon de sentir, e expresar lo que siente, su belleza pueda mostrarte. manera de aprender y de mostrar lo que ha aprendido... sin duda. Pasando a preguntas más casuales... ¿Cuál es tu comida favorita? Estaba viendo justamente minutos
Creo que la italiana, casi siempre si tengo que elegir algo especialmente delicioso, en general la italiana me gusta mucho el risotto con sus diferentes maneras de prepararse, la pasta en general también me gusta mucho y hay cosas en específico de la comida italiana que ¡me pueden matar! Y... soy muy “quesera”, de hecho estoy como a régimen alimenticio y lo único que pedí que no me quitaran fue el queso (risas), el queso no lo perdono, me gusta mucho... entonces, imagínate un fondue... ¡se detiene el tiempo cuando remojo un pan! (risas). Lee la entrevista completa de Mónika en: www.magazinedoll.com Sección: Personalidades Siguela: Facebook: FansDeMónikaRojas Twitter e Instagram: MónikaRojasAct www.monikarojas.com
WALT DISNEY Se atrevió a soñar y a volver realidad lo que soñó…
Por: Magnolia Flores Tapia magnolia.flores.tapia@hotmail.com Twitter: lithiumdolly Te gusten o no las películas de Disney estoy segura que su nombre no pasa desapercibido en tu mente; al respecto de él se han dicho muchas cosas, buenas, malas y peores. Está rodeado de leyendas extrañas, pero lo que es innegable es que su imperio lo inició con esfuerzo, al quedar cautivado por el dibujo a temprana edad y después por la animación misma de la cual ya no se apartó hasta el final de sus días. Definitivamente fue un pionero en la utilización de numerosas innovaciones técnicas en el cine de animación, tales como el sonido y el color, contando además que en el lapso de solo 12 años (1928 – 1940) convirtió a los menospreciados dibujos animados en toda una expresión artística y en un producto de consumo de masas que sigue teniendo gran auge hasta nuestros días, arrojando ganancias millonarias con cada película. Su nombre completo era Walter Elias Disney, nació en Chicago el 5 de diciembre de 1901, fue hijo de un granjero de ascendencia Irlandesa llamado Elias Disney y de una maestra llamada Flora Call. Fue el cuarto de los cinco hijos de dicho matrimonio. En 1906 la familia se fue de Chicago a una granja en Missouri donde pasaba la mayor parte del tiempo jugando con su hermana menor, aunque desgraciadamente, en 1909 la familia Disney se mudó a Kansas City, debido a que Elias se enfermó y no pudo seguir haciéndose cargo de la granja, ya en ese lugar comenzó a trabajar como repartidor de periódicos oficio en el cual fue ayudado por Walt y su hermano Roy, al tiempo que asistían a la escuela, aunque Walt distó mucho de ser un gran estudiante, debido a su trabajo como repartidor de periódicos solía quedarse dormido y le costaba mucho concentrarse, además de que
era propenso a soñar despierto y a pasar el tiempo haciendo garabatos.
dedicada a realizar cortometrajes basados en cuentos de hadas, fueron famosos en Kansas pero sus gastos Tiempo después Elias se convirtió en excedían a sus ingresos, motivo por uno de los propietarios de una el cual, tras crear su último corto empresa dedicada a elaborar bebidas “Alice’s Wonderland” con una carbonatadas (O’Zell Comany) mezcla de acción real y animación, originaria de Chicago, motivo por el se declaró en bancarrota para cual se mudaron a esa ciudad, donde trasladarse al floreciente centro de la Walt seguía estudiando, trabajaba para industria cinematográfica: su padre y asistía al Instituto de Arte Hollywood, llevando consigo ese de Chicago. En sus años escolares fue último trabajo. historietista del periódico del instituto, siendo sus comics centrados en la Llegó a Los Angeles con 40 dólares Primera Guerra Mundial. en el bolsillo y una película sin acabar, buscaba dejar la animación Por efectos de la guerra su hermano y convertirse en director de películas Roy se enlistó en la marina y en 1918 de acción real, pero no tuvo éxito al Walt quiso seguir sus pasos, pero por buscar empleo, así que volvió a no tener la edad requerida fue internarlo con la animación, rechazado, ante tal negativa se enroló fundando su primer estudio en en el cuerpo de ambulancias de la Hollywood en una cochera en casa Cruz Roja que admitía chicos de de su tío Robert. Envió su película 17 años (aunque para que lo aceptaran “Alice’s Wonderland” a una falsificó su certificado de nacimiento), distribuidora neoyorquina Margaret nunca entró a combate pero siguió en Winkler quien se mostró interesada las ambulancias aún después de la y lo contrató para producir películas guerra trasladando oficiales en de animación e imagen real Francia. Fue en esa época que empezó (llamadas “Alice Comedies”), a fumar, hábito que lo acompañó al tiempo que le propuso a su durante toda su vida. Ya en 1919 Walt hermano Roy unirse a él para regresó a EUA decidido a seguir una controlar la gestión económica, carrera artística, así que gracias a un amigo consiguió trabajo en el Pesemen-Rubin Art Studio, donde se dedicó a crear anuncios, ahí coincidió con un dibujante Ubbe Iwwerks (quien después contrajo su nombre a Ub Iwerks) con quien inició una amistad decidiendo así iniciar su propio negocio. Fundaron la Iwerks – Disney Commerical Artist en 1920, no consiguieron muchos clientes así que cerraron para entrar a trabajar a la empresa Kansas City Film donde hacían anuncios con primitivas técnicas de animación para cines locales, ahí fue cuando inició la fascinación de Disney por la animación. Tras 2 años de estar en la Kansas City Film, Walt la abandonó creyendo que ya tenía la experiencia suficiente para emprender un negocio por su cuenta, fundando Laugh-O-Gran Films, Inc.,
iniciando así Disney Brothers’ Studio, el germen de The Walt Disney Company
un empresario que proporcionó a Disney la distribución de la película y el Cinephone un sistema de sincronización de sonido, así “Steaboat Willie” fue todo un éxito, a partir de este momento Disney se encargó de los efectos vocales de los siguientes cortometrajes y fue la voz de Mickey Mouse hasta 1947, dicho ratoncillo tuvo tanto éxito que en 1938 le fue otorgada a Disney la medalla de oro de la Sociedad de Naciones, declarando a Mickey “símbolo internacional de buena voluntad”. Durante 1930 el mercado se inundó de productos relacionados con el personaje y múltiples personalidades importantes y públicas declararon su admiración por el ratoncito.
En 1927 Margaret Winkler se casó con Charles Mintz quien tomó las riendas de su negocio, solicitando una serie de películas animadas, solo de animación que serían distribuidas por Universal Pictures, así nació “Oswald el conejo afortunado” el cual fue un éxito instantáneo lo cual permitió el crecimiento del estudio. Un año después Disney pidió a Mintz un nuevo acuerdo económico, pero se encontró con la sorpresa de que quería pagarle menos y si no aceptaba se quedaría con los principales animadores de su estudio, pues ya los tenía bajo contrato además de tener los derechos de “Oswald”, así que podían hacer las películas sin él. Disney rechazó la imposición, perdiendo SILLY SYMPHONIES así la mayor parte del personal de su estudio. En 1929 Disney inició con las “Silly Symphonies” una serie de MICKEY MOUSE películas musicales enteramente animadas por Iwerks quien empezaTras perder los derechos de “Oswald” ba a cansarse de la posición (mismos que se recuperaron hasta el subalterna que tenía en el estudio a 2006) creó un nuevo personaje pesar de realizar la mayor parte del “Mickey Mouse”, muy parecido al conejo solo que con orejas redondeadas; trabajo. Dichas películas fueron de gran éxito, tuvieron buena las primeras películas fueron animadas recaudación, ante esto Disney no por Iwerks y tuvieron su debut el 15 de estaba muy de acuerdo de compartir mayo de 1928 en “Crazy Plane” un las ganancias con Pat Powers así que cortometraje mudo pero no consiguió firmó un contrato de Distribución atraer a los distribuidores, así que creo con Columbia Pictures, ante todo “Steaboat Willie” una película sonora esto Pat convenció a Iwerks de que atrajo la atención de Pat Powers
formar un estudio propio, lo cual fue un duro golpe para Disney quien no encontró a alguien que pudiera reemplazarlo, teniendo así que contratar a varias personas para hacer el trabajo que hacía él solo, aún así, en 1932 Disney estrenó su primera película en color “Flowers and Trees” de la serie “Silly Symphonies” que consiguió el Óscar al mejor cortometraje de animación ese mismo año, recibiendo además un Óscar honorífico por la creación de Mickey Mouse, cuyos cortometrajes comenzaron a realizarse a color a partir de 1935, apareciendo poco a poco series derivadas protagonizadas por nuevos personajes: Goofy, Pato Donald y Pluto. VIDA PRIVADA En 1925 Disney contrató Lillian Bounds para colorear y entintar el celuloide, de quien se enamoró y tras un breve noviazgo se casaron. Tras varios intentos por quedar embarazada Lillian dio a luz a una hija, Diane Marie Disney en 1933, sin posibilidades de tener más hijos adoptaron a una segunda hija, Sharon Mae Disney en 1936. Lillian falleció en 1997, su hija adoptiva había fallecido anteriormente en 1993, pero en 1988 dio a luz a Catherine Spitcktip Disney. .
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10 Cualidades que ELLAS buscan en ELLOS Hace algunos días por la red me tope con un artículo que hablaba acerca de las cualidades que toda mujer busca en un hombre y debo confezar que por lo general no leo éste tipo de artículos, sin embargo, en ésta ocasión la curiosidad por ver qué decía pudo más y al leer sentí que no estaba tan equivocada la lista, en menor o mayor medida engloba todo eso que para nosotras tiene un valor importante respecto a los hombres, especialmente respecto al tomarlos en cuenta como parejas potenciales, así mismo, seguro que si estás con alguien es porque cumple con la mayoría de esas cualidades, así que, decidí compartirlo con ustedes. Desde luego todas las mujeres tenemos un estándar físico de lo que podría ser la perfección masculina, sin embargo, a final de cuentas a diferencia de los hombres que son visuales y se enamoran a través de los ojos, las feminas nos enamoramos a través de los oidos, dando así más importancia al “paquete completo”, valorando por encima del físico la personalidad del hombre y la forma en que nos sentimos a su lado. Quizá la lista en suma podría parecer complicado todo lo que “pedimos”, pero, si lo analizamos bien... son cualidades muy básicas con las que practicamente todo caballero estable (interiormente) podría poseer de manera muy independiente a su personalidad o estilo de vida.
1.- Amable y cuidadoso... Así es, esas cualidades las valoramos mucho las mujeres, aunque parece mucho pedir, todas queremos a alguien que pueda ser nuestro mejor amigo, compañero y nuestro igual. Lo primordial es que nos haga sentir bien, que en conjunto podamos ser nosotras mismas a su lado.
2.- Cerebro... la inteligencia es sexy y los hombres inteligentes cautivan. Ya sea comentar la más reciente atracción de la ciudad o enseñarnos algo que no sabíamos sobre algún tema siempre nos atraerá, desde luego nos gusta estar con alguien de quien podamos aprender porque disfrutamos de aprender cosas. Obviamente es importante dejar de lado la vanidad, no queremos que nos “presuman” sus conocimientos o que en todo momento nos den clases.
3.- Sentido del humor... tal como lo dice una canción de los “Amigos Invisibles”: a las niñas les gusta más, al más risueño y no el más guapetón. Y efectivamente, esto es un hecho, todas las mujeres aprecian a un hombre ingenioso y si las hacen reír lo más probable es que lleven un buen camino ganado, porque pensará que eres genial.
4.- Seguridad...
Éste punto también es primordial, a quién no le gusta una persona segura de sí misma. Cuando confías en tí, tus acciones lo reflejan y las mujeres desde luego estarán atraídas por esos hombres que sin alardear se saben interesantes.
5.- Carisma... Se liga un poco con el punto anterior, ya que, podemos definir el carisma como tener seguridad en sí mismo, ser valiente, tener ese “no se qué” o simplemente ser poco convencional. La definición que prefieras, ten por seguro que a las mujeres les atraerá porque seguramente te hará encantador y a todas las mujeres nos agradan los hombres encantadores. Cuando tienes una gran personalidad, las mujeres te encuentran irresistible.
6.- Balance... Esto es prácticamente básico. A las mujeres les gusta salir con hombres que puedan hacerlo todo, quizá no al mismo tiempo, pero sin duda queremos estar con alguien que pueda elegir sus prioridades. Nos agradan esos hombres que hacen tiempo para nosotras y que nos muestran que somos esenciales en sus vidas.
7.- Saber escuchar... sabemos que es difícil para los hombres contar con esta cualidad, pero, es algo que realmente nos cautiva por la sencilla razón de que somos más emocionales y nos encanta compartir. Para fortuna o desgracia, podemos hablar durante horas y nos encanta, así que, si eres un chico que puede escuchar a una mujer serás sin duda irresistible.
8.- Ser Considerado... los hombres considerados también son muy atractivos para nosotras y esto no significa que nos lleven a lugares caros en cada cita, bueno, nos encantaría, pero, no es necesario... solo basta que nos demuestren que les importamos. De repente si mencionamos que nos gusta algún espectáculo o película, una invitación sorpresa no estaría mal u obsequiarnos esas flores que tanto nos encantan también es lindo... detalles como esos nos derriten.
9.- Seguir el ambiente... Nos gusta estar con alguien con quien podamos ir a cualquier lado. Valoramos el hecho de que puedan acompañarnos a una comida de trabajo o a una reunión con amigos, es sexy cuando un hombre puede acoplarse a cualquier ambiente y lucir cómodo. Es difícil, pero no imposible.
Y a fin de cuentas todo podría resumirse en que a las mujeres queremos enamorarnos de alguien sincero que nos haga sentir especiales e importantes; como puedes ver, no son detalles tan descabellados.
10.- Estar presentable... Esto también es esencial, ya que a las mujeres nos gusta salir con hombres que se vistan bien y ¡ojo!, con esto no queremos decir que deban ser unos fashionistas o que estén al tanto de todas las tendencias, nos referimos al hecho de estar adecuados al lugar y al evento, eso dará muestra de que te adaptas a las situaciones, de que sabes cómo actuar e incluso de que te valoras a ti mismo.
Madre Tierra
rOPA ECOLOGICA Más que una tendencia,debería ser una obligación... La ropa ecológica es aquella que se hace cuidando que cada uno de los procesos para elaborarla sean amigables con el medio ambiente y responsables con las personas que trabajan en su confección, cuidando ciertas normas éticas establecidas a nivel mundial. Se fabrica de forma natural y tienen como materias primas el lino, el algodón y otras fibras vegetales que son cultivadas por medio de agricultura ecológica, lo que significa que no usan pesticidas, plaguicidas o insecticidas. A todo lo anterior se suma el hecho de que las tinturas con las que dan color a las telas son analizadas para confirmar el cumplimiento de los parámetros necesarios para considerar a la prenda como ecológica. Quizá después de todo lo anterior te parezca que será muy complicado el poder encontrar una prenda que cumpla con todos los requerimientos para ser ecológica, sin embargo, gracias a la toma de consciencia de muchas marcas no es tan difícil, para muestra te mencionamos algunas marcas de ropa “eco”, aunque de seguro hay más, solo se trata de ir abriendo los ojos a todas las posibilidades que hay, entre más aumente el consumo de éste tipo de prendas mayor podrá ser el cambio...
Foto: Ideo
INTRÉPIDA MU
http://thinkingmu.com/es/
Es considerada la primera marca española de ropa que apuesta completamente por los tejidos orgánicos que basan sus estándares en el comercio justo, ya que buscan contribuir al desarrollo social y a la conservación medioambiental. Sus diseños se hacen en Barcelona, aunque la confección se desarrolla en otros partes, trabajando con cooperativas de productores que garanticen el respeto a las condiciones de trabajo de campesinos y que en el cultivo de las fibras no usen productos químicos que puedan contaminar el entorno. Principalmente venden playeras de algodón, sudaderas con capuchas, gorros, bufandas y otras prendas muy lindas.
PEOPLE TREE Ésta marca es una de las más reconocidas en cuanto a ropa ecolóica se refiere, tomando en cuenta en su negocio no solo el hecho de cuidar el medio ambiente, sino que también se manejan tomando en cuenta las reglas del comercio justo, ya que dicha empresa trabaja con 50 cooperativas de artesanos en 15 países. Su tejido estrella para la confección es el algodón orgánico. Sus clientes principales son jóvenes de entre los 25 años y uno de los rostros publicitarios para ésta empresa es la bella actriz Emma Watson. http://www.peopletree.co.uk
IDEO
“Ideo” es una empresa especializada en importación y distribución de ropa orgánica. En sus prendas usan principalmente algodón orgánico, además de contar con ropa de caballero, dama e incluso hasta de bebes. Fabrican playeras principalmente para hombre y mujer, sin embargo también cuentan con lindos vestidos.
MARK & SPENCER Es una empresa inglesa que cuenta con una amplia experiencia en ropa orgánica, elaborando prendas lindas y ecológicas. Su fuerte son las prendas masculinas formales o casuales, contando además con la peculiaridad de elaborar calzado eco. http://www.marksandspencer.com/
H&M
Es una marca sueca que suele marcar tendencias en el mundo de la moda. Elaboran colecciones de vestidos, camisetas, jeans y más, pero sin dejar de lado su estándar de ropa orgánica. Por lo tanto el vestir prendas amigables con el medio ambiente no tendrá que ser sinónimo de olvidarse del estilo o de lo que está de moda. www.hm.com/mx/
EL TEMAZCAL “Casa de baño con fuego” Algunas terapias tradicionales de diversas culturas parecen estar tomando mayor fuerza ultimamente, es quizá por el ritmo de vida tan ajetreado que vivimos que necesitamos buscar algo que nos ayude a sanar, a relajarnos e incluso a contectarnos con nuestro interior y con nuestro entorno de manera más armónica. Algo que actualmente está tomando mucho auge es el uso del Temazcal, que significa casa de baño con fuego y es de origen mexicano. Desde luego sus aplicaciones van más allá de la simple relajación o la preservación de la belleza, su función principal es: sanar.
Por: Magnolia Flores Tapia / magnolia.flores.tapia@hotmail.com / Twitter: lithiumdolly
El Temazcal o temazcalli es un espacio terapéutico de la medicina tradicional en el que se combinan elementos terapéuticos como el manejo del calor (termoterapia), el agua (hidroterapia), el uso de plantas (fitoterapia) y el equilibrio psíquico o psicoterapia. En la antigüedad era usado como una forma de purificación espiritual, además de ser usado como prevención o tratamiento para diversas enfermedades, también era utilizado para lograr un equilibrio energético e incluso las mujeres lo acostumbraban antes y después de dar a luz. Se fabrica principalmente de adobe y su hechura es semejante a la de los hornos de pan antiguos, con la diferencia de que el temazcal se construye sobre la tierra. No es muy grande, ni tampoco muy alto, de hecho no cabe ninguna persona de pie por la entrada, de hecho, está hecha solo para que las personas pasen a gatas y tiene otra hendidura por donde entra el fuego, además de un orificio superior por donde respira el humo. Cabe destacar que el fuego nunca está directo, solo sirve para calentar las piedras que se utilizarán para generar el vapor; a las piedras por lo general se les agrega alguna especie de té creado específicamente para el fin que se persiga de acuerdo a quien lo vaya a estar en el temazcalli.
Sistema Circulatorio: Es ideal para personas que tiene problemas con el sistema circulatorio, debido Como ya se mencionó su uso es a que con el calor, la circulación se principalmente relacionado con la mejora recorriendo correctamente salud, el comenzar a visitar un todos los espacios del cuerpo, si temazcal te ayudará a estar más en además, a quien está adentro del contacto con tu interior por lo tanto temazcal se le agrega un estímulo podrás sanar tus problemas anímicos, frío como paños de agua fría, los desde luego también funciona para vasos sanguíneos se dilatan tratar algunos males físicos y por facilitando la expulsión de toxinas, ende termina trayendonos grandes la eliminación de ácido úrico y beneficios en lo relacionado con colesterol. nuestra belleza, a fin de cuentas salud es felicidad y por ende belleza. Tras Sistema nervioso: El estar en un todo lo anterior, deseo ser un poco temazcalli produce un efecto más específica en cuanto a los relajante, así que ayuda a tratar el beneficios que asistir a un temazcal estrés, ansiedad, insomnio, tensión aportará a tu salud, así que, te invito nerviosa y más porque al té a seguir leyendo. utilizado para crear para generar vapor se le agregan plantas Aparato respiratorio: El vapor óptimas para dicho fin. Así mismo, descongestiona las vías respiratorias, se pueden realizar terapias por eso ayuda a tratar la gripa, grupales donde cada participante bronquitis, asma, sinusitis, entre otras exponga su sentir, permitiendo enfermedades, especialmente porque sacar sus emociones en un entorno para producir el vapor se utiliza té de ideal. diferentes plantas que ayudan a tratar dichos padecimientos de las vías Es importante destacar que el respiratorias. Además, con el vapor nerviosismo impide el buen los bronquios y pulmones se expanden funcionamiento del corazón y el expulsando toxinas acumuladas. estómago, así que con el vapor la persona tendrá un estado de Piel: La temperatura tan elevada del relajación bastante placentero que temazcal ayuda a matar microbios y ayudará a que su cuerpo funcione favorece la cicatrización. Así mismo, de mejor manera. es importante mencionar que la piel es como un riñón a través del cual se Otros: ayuda con problemas pueden eliminar toxinas a través del musculares sudor.
BENEFICIOS
especialmente con el dolor de espalda, tortícolis, tensión muscular que produce dolor. El calor también inhibe la reproducción microbiana y acelera las reacciones corporales que facilitan la sanación.
CONTRAINDICACIONES Desde luego las ventajas de asistir a un temazcal son muchas, pero también es cierto que no debe tomarse a la ligera, es importante asistir a uno que esté supervisado por personas realmente conocedoras de la técnica, ya que, aún en la antigüedad se sabía que no todas las personas pueden entrar a uno, ni tampoco sirve para tratar todos los males. El asistir a un temazcalli con personas que tengas una preparación adecuada te permitirá estar totalmente segura, aún si lo que buscas es un fin más relacionado con la relajación o con la eliminación de toxinas, debido a que si tienes un padecimiento cardiaco grave, la persona que esté
al frente del temazcal debe saber cuál es el tiempo ideal para que estés dentro del mismo; de igual manera, si tienes varices avanzadas podrían reventarse si no se tiene cuidado del tiempo que pasas en el calor, por lo tanto es importante que el la persona que dirige el temazcal esté perfectamente preparada y tenga los conocimientos Con información del libro: adecuados. “Usos terapeuticos del Temazcal” Universidad Autónoma Nuestra salud depende en gran de Chapingo medida del equilibrio entre cuerpo y mente, por lo tanto es bueno voltear Departamento de Fitotectia Dr. Guillermo Mendoza Castelán. hacía lo natural, a terapias poco agresivas y efectivas que nos ayuden a sanar y a estar en armonía. A fin de cuentas, como dicen los conocedores de ésta terapia: el temazcal es un lugar de transformación, de destrucción y creación. Recuerda finalmente, que si te sientes bien, te verás bien... la belleza exterior inicia en nuestro interior.
AFRODISIACOS El placer está en ti… no en alimentos o medicamentos. Por: Magnolia Flores Tapia magnolia.flores.tapia@hotmail.com Twitter: lithiumdolly
Seguramente alguna vez has escuchado acerca de los afrodisiacos, ya sea porque te han recomendado uno de ellos o porque simplemente escuchaste la palabra, bueno, pues el término se deriva de “Afrodita” o “Venus”, la diosa del amor de las mitologías griega y romana, ella estaba ligada a la fecundidad y la energía primaveral o “sexual”, es por eso que se suele denominar de esa manera a las sustancias que se cree que aumentan o estimulan el deseo sexual. Desde la antigüedad diversas plantas han sido tomadas como afrodisiacos, quizá, porque desde esos tiempos diversas culturas como la romana temían obsesivamente a perder su impulso sexual.
Actualmente, continúan ciertas creencias, pero se ha comprobado que en definitiva son nuestros cuerpos lo mejores receptáculos eróticos, ya que, cada una de nuestras partes puede ser un importante afrodisiaco para nuestra pareja, aunado todo lo anterior a una serie de circunstancias que pueden dar paso a las fantasías sexuales o encuentros eróticos inolvidables; de este modo para algunas parejas puede parecer excitante el tener un encuentro erótico en un lugar público, donde el riesgo de ser descubiertos es alto y para otros los encuentros sexuales más memorables ocurren tras una discusión o una descarga de adrenalina. Todo lo anterior dio paso a un estudio realizado especialmente por el Doctor Jack Morin quien estudió las fantasías eróticas más intentas de cientos de personas y descubrió que los mismos sentimientos que inhiben la excitación (ansiedad, miedo, culpa, etc.), pueden al mismo tiempo potencializarla. Así surge la “ecuación erótica”, la cual nos dice que: atracción + obstáculos = excitación, misma premisa de su libro “La mente erótica”, en donde explica que los patrones eróticos de cada persona se forman a lo largo de su vida; cuando la excitación interactúa con los obstáculos que representa el vivir y amar. Lo anterior, obviamente, no quiere decir que se necesitan trabas para disfrutar, sino, que dichos encuentros o fantasías son más intensos porque implican ciertas dificultades existenciales que al ser superadas hacen que las experiencias se vuelvan inolvidables. Dichas dificultades existenciales se cree que son 4: 1.- Anhelo e ilusión de algo que no se tiene: es bien sabido que no siempre podemos tener lo que deseamos; lo sabemos desde pequeños y es eso precisamente lo que nos causa conflictos.
Ésta dificultad existencial da lugar al constante anhelo de sentirnos protegidos y amados, justo como cuando estamos con nuestra pareja, así que, cuando estamos lejos de ese “alguien”, se convierte en inalcanzable y después al estar nuevamente cerca todo se vuelve mucho más intenso. También por esta razón una persona se aferra más a otra cuando se les intenta separar, o provoca por otro lado que cada reencuentro tras una pelea sea sumamente intenso. Desgraciadamente si basamos nuestra relación solo en estas situaciones, cuando la misma se ponga bajo un techo o se institucionalice, la llama de la pasión se apagará.
reafirmar nuestra personalidad y nuestra pertenencia de nosotros mismos como seres independientes, esto se demuestra al querer controlar ciertas situaciones, primero por medio de pataletas cuando niños y por actos de sumisión y dominación conforme crecemos. Cuando una persona se rinde eróticamente a otra, expresa lo irresistible que son sus poderes sobre ella, pero la pareja que exhibe mayor poder, también se rinde ante la pasión que siente por el “sometido”, así, la energía fluye en ambos sentidos creando experiencias inigualables.
4.- Superar la ambivalencia: dicen que el amor causa heridas, pero, 2.- Violación de prohibiciones: ver nunca dejamos de anhelarlo, es por películas pornográficas, por ejemplo, eso que al superar esa ambivalencia puede ocasionar placer para algunas por querer abrirnos y al mismo personas y más si está prohibido por sus creencias religiosas o el código de tiempo protegernos, podemos llegar moral de su entorno. Esto tiene que ver a tener un importante afrodisiaco, sobre todo si olvidamos nuestras con la educación y la posibilidad de violar alguna regla, lo que para un niño “corazas” motivados por el deseo. es comer una golosina a escondidas, en Estas 4 dificultades existenciales al un contexto de adultos, se puede traducir como esa fantasía de tener un ser comprendidas, superadas y manejadas adecuadamente, dan encuentro erótico en un lugar donde lugar a una especie de “combustible pueda ser descubierto. erótico”, pero solo eso, ya que, el motor siempre serán las emociones, 3.- Búsqueda de poder: desde justo eso es lo que siempre le dará pequeños estamos en la lucha de
sentido a los actos y son el único y verdadero afrodisiaco, según el Dr. Morin. Es esa necesidad de compenetrarse con otros ser humano lo que intensificará el entusiasmo sexual. Al mismo tiempo cabe destacar que hasta el momento y según la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (EDA, por sus siglas en inglés), ningún alimento o producto vendido en farmacias es considerado afrodisiaco, ya que, es imposible hacer pruebas objetivas en laboratorios para comprobar sus efectos. En el caso del viagra, por ejemplo, solo se facilita la erección, pero, no provoca placer en el plano emocional por sí solo. En el caso de otras sustancias de venta en el mercado negro como “la mosca española” es importante saber que tampoco funciona, ya que, su polvo seco produce un veneno que se elimina a través del riñón y así provoca una erección, la cual dura 6 horas aproximadamente, pero es extremadamente peligrosa, ya que, una dosis de 10 miligramos es mortal. Tampoco los alimentos o plantas como el ginseng suelen funcionar respecto a resultados eróticos, aunque se ha demostrado que son vigorizantes. La mariguana o el LSD solo pueden actuar como desinhibidores y en el caso de las llamadas “rape drugs” no excitan de modo alguno, solo duermen a la persona e incluso pueden ser mortales. Es por todo lo anterior que cabe destacar que la puerta grande para tener una vida sexual increíble está en poder ser tú mismo y expresar lo que sientes. La sexualidad es juego, espontaneidad, contacto, intimidad, pero, para que esto fluya es necesario bajar las defensas que utilizamos para detectar si algo es seguro. La mayor parte de lo que se recomienda como afrodisiaco no sirve, solo en la medida en que lo creas. No es necesario ser un súper amante experto, es más efectivo brindarse en cuerpo y alma. Todos reaccionamos ante aquello que nos toca las fibras más allá de la apariencia, incluso, es malo basarse en estereotipos o conservarlos, es mejor explorar, descubrir, compartir y sobre todo comunicar, ya que, nadie es adivino para saber lo que le gusta o no a la otra persona. Y finalmente es elemental saber que “lo importante no es de qué fruta es la mermelada, sino, dónde la pones y con qué estilo”.
Fuente: Revista QUO, edición mayo 2005
Cómo tener unos LABIOS más bonitos.. Es importante extremar la hidratación en la temporada invernal o cuando vas a la montaña o algún lugar muy frío, así mismo, utiliza un bálsamo labial con protección solar cuando vayas a la playa o practiques algún deporte, ya que, la boca no tiene “melanina” y se quema con facilidad. Al salir de casa utiliza crema de cacao o brillo antes de aplicar el color deseado, además de tener más protección conseguirás fijar mejor el maquillaje. Recuerda también de vez en cuando exfoliarlos, ya sea, tallándolos suavemente con un cepillo de dientes o haciendo una pasta con azúcar y miel, la cual frotarás Nuestros labios son una de las partes más suavemente en los labios para después lavarlos. importantes, sensuales, llamativas y delicadas del También puedes ponerles miel y después frotarlos con rostro, es por eso que necesitamos cuidarlos y aguacate para nutrirlos. Otra opción para antes de protegerlos de manera adecuada de las inclemencias dormir es aplicar vaselina si no tienes crema de cacao. del tiempo. La hidratación, desde luego, es el punto clave para el cuidado de los labios, así que antes que Desde luego la alimentación es importante, así que nada se recomienda tomar mucha agua, lo mínimo procura consumir alimentos ricos en vitamina C y E. que se necesita para todo nuestro organismo son 2 litros de agua diaria. Tener unos labios lindos, apetecibles y sensuales es fácil, solo basta un poco de cuidado y constancia. La piel de los labios carece de glándulas sebáceas, de ahí su tendencia la sequedad y la formación de arrugas. Además, los labios también son susceptibles al envejecimiento, la abundancia del colágeno natural que contienen va disminuyendo con la edad hasta dejarlos más finos, secos y rodeados de finas líneas. Además de la edad, hay otros factores que los maltratan como las agresiones ambientales, el movimiento al hablar y el tabaco. Al mismo tiempo que tomas agua, para tener unos labios sanos, deberás aplicarte varias veces al día (siempre antes del maquillaje) un buen hidratante labial (el aceite o crema de cacao es ampliamente recomendable), si además aplicas dicho hidratante por la noche antes de dormir, al despertar por la mañana notarás que tus labios están más suaves y voluminosos. Puedes aplicarte el hidratante también alrededor de los labios, para contrarrestar las pequeñas arrugas que van surgiendo con el tiempo.
LAVANDO A TRAVÉS DE TU SMARTPHONE... Samsung ha creado una línea de lavadoras que se controlan a través de una app para smartphone
Si creías que a tu celular solo le faltaba poder controlar a tus aparatos electrodomésticos para estar totalmente completo... ahora hasta eso podrás hacer a través de tu smartphone. La empresa Samsung lanzó hace algunos meses una línea de lavadoras que cuentan con un sistema que puedes controlar remotamente de manera muy sencilla, basta con que la lavadora se conecte a tu red inalámbricas y desde tu smartphone por medio de una app podrás prenderla, apagarla o ponerla en pausa; además la aplicación te avisará acerca del tiempo de lavado que falta, el ciclo en que va tu ropa e incluso te notificará si tu ropa ya está casi lista, lo cual te ayudará a ahorrar tiempo restando esas vueltas que suelen darse para verificar si ya se terminó el ciclo.
En cuanto a cuestiones técnicas de lavado ofrecen las mejores respecto a otra línea, tiene un tambor de acero diamantado para dar mayor protección a tus prendas delicadas, tiene más de 5 nuevos ciclos de lavado específicos para un mejor lavado y tratado de manchas.
Los 4 sensores de la Lavadora Crystal Blue WW9000 detectan el nivel de suciedad, cantidad de ropa y la cantidad del detergente y agua necesarios, encargandose por sí sola de dosificarlos en cada carga. Por si lo anterior fuera poco, cuenta con la tecnología EcoBubble, la cual inyecta aire y agua al detergente para crear una poderosa espuma que penetra mejor en las telas; también cuenta con VRT (Vibration Reduction Technology Plus) por lo tanto es silenciosa incluso a 1300 revoluciones por minuto, por lo tanto puedes usarla por la mañana o por la noche sin que eso signifique una molestia. Así Como otro de los detalles importantes de ésta nueva línea mismo, la lavadora Grace – S tiene una gran eficiencia ecológica utilizando solo 96 kWh de electricidad al año de lavadoras es que por fin podrás olvidarte de los complicados y confusos instructivos, debido a que cuentan y hasta un 70% menos de agua en comparación a las lavadoras de carga superior, por lo tanto también con una función que detecta y diagnostica errores en tu terminarás ahorrando dinero en los recibos de agua lavadora antes de que se vuelvan graves ofreciendo no y luz, sin mencionar los inmensos beneficios ecológicos solo el diagnóstico sino las posibles soluciones a través que esto aporta al medio ambiente. de tu celular.
Viviendas como áreas de trabajo
LA SALA
Primera entrega Por: Oz Castro Twitter: Oz_Castro
La sala actual deja de serlo como tal tras pasar a ser también la zona de televisión, de comedor, de visitas, El espacio de una vivienda comienza adaptándose a las circunstancias. a transformarse en algo más que un espacio de uso único, ya que, se están Si te identificas con las premisas eliminando y fusionando con otros anteriores, seguro te preguntarás: para crear espacios compartidos, más ¿cómo amueblar o en que pensar antes grandes, de uso multifuncional. de acondicionarlo? En ésta serié de tres artículos hablarémos de la sala, cocina y baño, aspectos importantes que evolucionan como lo está haciendo la forma de trabajar y socializar. Así que, si tienes miras a darle un cambio a tu casa, sigue leyendo esto, porque será de tu interés...
La sala. Lugar dedicado a la televisión y/o a tomar el café. Contiene un espacio más intimo que comienza a desaparecer ¿por qué? Seamos sinceros, las viviendas son cada vez más reducidas y por consiguiente con menos habitaciones, incluso sin posibilidades de expansión en muchos de los casos. Se están transformando en oficinas, zonas de estudio, taller o hasta consultoras, ya que, es más común que se trabaje en casa.
Lo practico es lo de hoy, fácil de limpiar es lo de hoy, así como de tener en buen estado, durabilidad y fácil de transportar. De proporciones exactas para aprovechar los metros cuadrados del lugar es una prioridad y que no sobren espacios, claro que cuidando el gusto de cada quien, ya que habrá los que les guste lo minimalista y los que no.
Primero tienes que pensar en los muebles y si estos cumplirán con dos o más funciones para así aprovechar el Espero que con estos sencillos tips comiences a planear la decoración de uso del mismo y del espacio donde se lo que será tu oficina/hogar. encontrara.
Para ver en casa ...
El Precio del Mañana Por: Magnolia Flores Tapia Twitter: lithiumdolly ¿Te ha pasado que de repente sientes que el día o el mes se van volando? ¿Qué harías si de repente tu tiempo estuviera limitado? La película, “El precio del mañana” justo nos plantea un mundo en el cual, el tiempo es limitado, porque es justamente el tiempo la moneda de cambio para todas las transacciones que deseen hacerse, por lo tanto, la frase “el tiempo es dinero” cobra mayor sentido que nunca.
en suma, te aseguro que te mantendrás al borde de tu asiento con el ir y venir de minutos ganados, de personas esquivadas y aventuras que le dan sabor a las vidas. Tras ver ésta película y sin poderlo evitar reflexioné acerca de que en realidad todos cada día podríamos estar viviendo con los minutos contados y no lo digo con la intención de hacer alusión a la tragedia, sino a la consciencia de que debemos aprovechar esos días que ya no regresarán, disfrutar como si fuera el último con la consciencia de todo lo que nos pasa. “El precio del mañana” o “In Time” como se llamó originalmente, es una película llena de acción, emoción y romance que te mantendrá casi sin parpadear y al mismo tiempo, si así lo deseas, te dará pie a reflexionar o al menos a pasar un excelente rato, lo cual es igual de importante.
En ese futuro planteado en la película, todos los seres humanos llegan naturalmente hasta los 26 años y a partir de ahí se activa un reloj que cada quien tiene en la muñeca, se les da todo un año de “obsequio” y a partir de ese momento deben buscar el tiempo necesario para seguir viviendo, por lo tanto, el tiempo se vuelve más relativo que nunca, debido a que en esa realidad todos lucen de la misma edad, todos son jóvenes, pero, entre más minutos acumules más vives, por lo tanto, puedes llegar tan solo a los 27 años o puedes vivir más de 200 años. La idea de todo lo anterior suena atractiva... o aterradora, porque las desigualdades sociales también existen, por lo tanto, en una vida en la que ya no importa el “papel moneda”, ni el oro, el más rico es aquel que acumula más horas, así es como los bancos prestan y cobran minutos e incluso hay quien al momento de pagar dan la vida misma y también hay millonarios que sin titubeos apuestan semanas en una partida de cartas. Existen personas que viven “al día” y deben correr para aprovechar cada segundo y hay quienes se dan el lujo de despilfarrar e incluso de dar paso al aburrimiento. Will Salas es una de esas personas que viven al día y que justo después de una de las mayores tragedias de su vida se topa con alguien que le regalará tanto tiempo como nunca imaginó tener, así es como llega al mundo de los millonarios con la intención de provocar un cambio interesante en la sociedad, sin embargo, a la par de las dificultades naturales con las que tiene que luchar, se dará cuenta de que un grupo de gangsters lo persigue para quitarle todo el tiempo adquirido a la par de un detective que no le facilitará para nada el camino. Para fortuna de Will, no todo será malo, ya que, también se topará con la hija de un millonario quien en su afán de disfrutar su vida lo seguirá convirtiendose no solo en su amor, sino en su cómplice; con todo lo anterior
Está protagonizada por: Justin Timberlake y Amanda Seyfried
La Dama De Las Camelias De: Alejandro Dumas (hijo)
“¡Querría haber sido amada… y le decían que era bella! Por eso se abandonaba sin resistencia al torbellino que la devoraba.”
Esta es una de las obras más reconocidas a nivel mundial, se dice que marca el cambio entre la literatura romántica y la realista, sin embargo, en ésta ocasión se las recomiendo porque no es una obra muy amplia pero sí muy apasionante sobre todo si te atraen las historias de amor llenas de pasión y con ciertos toques de tragedia. Aunque quizá lo más impactante de la misma es que se dice que es una historia real inmortalizada en una novela que a pesar de haber sido escrita en el siglo XIX sobrevive hasta nuestros tiempos....
Por: Magnolia Flores Tapia Twitter: lithiumdolly
Ésta obra se originó de la pluma de Alejandro Dumas hijo, quien sin duda heredó de su padre - el autor de “Los 3 mosqueteros” y “El conde de Montecristo” - su gran genio literario. Así pues, los personajes principales que Alejandro menciona en ésta novela son, justamente él representado en la historia como Armando Duval y Margarita Gautier, ésta última haciendo referencia a Alfonsina (quien prefería que la llamaran Marie) Duplessis, quien desde luego fue la original “Dama de las Camelias”, apodada así también en la vida real, por su afición a usar una camelia adornando su corpiño. Se decía que Marie tenía unos ojos que cautivaban corazones, era la prostituta más famosa de París y murió a los 22 años, víctima de tuberculosis; se dice también que huyó de su casa para librarse de la crueldad de su padre y que a pesar de su ignorancia se convirtió en la cortesana más solicitada de su ciudad. Algunos de sus amantes fueron Musset, Alejandro Dumas (padre), Lamartine, Agénor de Guiche (ministro de relaciones exteriores de Napoleón), entre otros, aunque sin duda, el más devoto fue Dumas hijo. Desde luego para crear ésta novela muchos detalles fueron producto de la imaginación de Dumas, pero otras situaciones se respetaron de una manera fiel, por ejemplo, la subasta
de la cual hace mención sí sucedió realmente, asistiendo a ella muchos hombres y mujeres de la alta sociedad Parisina. En cuanto a los personajes, mencioné anteriormente, los amantes protagonistas son reales, Marie y Alejandro se conocieron en 1844 en el teatro y muchos otros personajes mencionados también existieron aunque naturalmente se les cambió de nombre. Ante todo esto, los biógrafos dicen que Alejandro escribió esta novela a manera de desahogo ante la pérdida de su amor, a quien, jamás quiso redimir a diferencia de la historia del libro. Ahora, gracias a él su historia quedó inmortalizada así como el paso por el mundo de Marie, a quien los años habrían borrado de no haber sido por su amante.
Y bien, si te gustan las historias vertiginosas, pero también románticas, ésta es una excelente opción, en la cual encontrarás, romance, pasión, celos, intriga y una historia sumamente entretenida, tanto que pasarás las páginas sin darte cuenta. Cabe destacar que es una historia relajada, con relativamente pocas páginas... la edición que yo tengo tiene 207 páginas incluyendo el prólogo y la introducción, así que. sin problemas podrás disfrutar de una lectura ligera e incluso es ideal para cargarla en el bolso y sacarla para aprovechar leyendo ese tiempo que gastas haciendo filas o esperando en algunos lugares.
“Hay gente que se arruinaría sin obtener nada de nos
ras;
y hay quienes nos consiguen con un ramo de flores.”
Hay diferentes ediciones de éste clásico, por lo tanto, puedes encontrarte ediciones de costos muy accesibles.