Donna Deluxe 09

Especial DECORación

ENTREVISTA A

rafa palacio Director de centros Cebado de Lleida

STARS’ LOOKS Bazar de primavera

Donna DELUXE se regala encartada con el diario ‘Segre’ (durante el mes de JUNIO la encontrarÁs en el quiosco por 1,20 €)

Existen hasta 17 formas de amar con locura. ¿Cuál es la tuya?

Plaça Paeria, 2 · 25007 Lleida · Tel. 973 24 35 20

A n e l l s O G O B i AI G U A M A R INA

w w w. m a r g a r i d a a l d a b o . c o m

ENTREVISTA a Josep Bellera

¿Con qué objetivo nace la Nit Oberta a la Zona Alta?

Con el objetivo primordial de dinamizar nuestra área comercial, la Zona Alta, y fomentar el conocimiento de los comercios asociados, potenciando la relación de los clientes con los establecimientos. ¿Qué programación cultural está prevista?

Programación cultural: · En la plaza 8 de Març, la escuela El Mirall hará una exhibición de baile y danza sobre las 22.00h-22.15 h. · En la parte peatonal, actuación de Ilerband. · Por la zona de la plaza, Antoni Uceda pintará en directo.

Por las calles que no son peatonales, actuación del grupo Sac Espectacles. · La Galeria d’Art Terraferma avanza la presentación de la nueva colección.

El jueves, en vez del viernes, como es tradicional, sortea una obra entre los asociados que visiten la presentación. · En la acera de Balmes, los pintores de la Ereta expondrán sus obras. · En Sunka, actuaciones a las 21.30 h y a las 22.30 h del grupo de jóvenes del Orfeó Lleidatà. · Delante de la tienda La Festa, música en directo, amenizada por un conjunto propio. ¿Qué horarios tendrá esta noche tan especial?

Las tiendas estarán abiertas en horario y servicio habitual, y a partir de las 20.00 h hasta medianoche tendrán lugar las acciones a realizar en el interior de los establecimientos.

Es la primera edición, ¿creeen que tendrá una buena acogida por los leridanos y leridanas?

En esta primera edición, estamos convencidos de que los leridanos y leridanas que paseen por nuestras calles y plazas disfrutarán mucho de vivir una relación diferente con los comercios y establecimientos de nuestra área.

Y los comercios, ¿qué nos ofrecerán?

Descuentos especiales, zona outlet, cursos de maquillaje, de Facebook para gente senior, demostraciones de estética e incluso cursos de cómo hacer un nudo de corbata. También presentaciones de nuevas colecciones con descuentos especiales para estas horas... y muchas acciones más para hacer de esta noche una noche diferente del comercio leridano. De hecho, se editará un tríptico con todas las acciones comerciales y lúdicas de cada uno de los establecimientos. Cabe destacar que el parking de la plaza ofrecerá la primera media hora gratis a todo aquel cliente que presente un tiquet de los restaurantes y establecimientos de hostelería asociados.

Si esta primera edición es un éxito, ¿piensan repetirlo el año que viene?

Nosotros, la junta de la asociación, si vemos que la Nit Oberta tiene éxito, no dudamos en repetirla y, además, con nuevas ideas, que estamos preparando sobre la marcha para otras ediciones.

Por Mariona Mesull

Zona Alta Lleida vivirá la Nit Oberta con comercios y programación cultural hasta medianoche.

Zona Alta Lleida vivirá una jornada especial el próximo jueves 9 de junio con la celebración de la primera Nit Oberta, que permitirá alargar la jornada comercial hasta medianoche. Pero no solo eso, sino que la Zona Alta de Lleida se convertirá en un auténtico espacio de ocio y cultura en versión nocturna. Actores, músicos y pintores en la calle, degustaciones gastronómicas, estudio de fotografía en la calle, descuentos especiales durante unas horas, zonas outlet, desfiles en el interior de establecimientos, pre-

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sentaciones de nuevas marcas comerciales y muchos actos preparados en los comercios asociados. La primera edición de la Nit Oberta en la Zona Alta de Lleida se presentó el viernes 27 de mayo. Está organizada por la Asociación de Comerciantes Zona Alta con la colaboración de la concejalía de Comercio y Cultura de la Paeria de Lleida y el departamento de Comercio de la Generalitat de Catalunya.

Se podrá encontrar unos 70 establecimientos participantes.

LLEIDA · Sant Antoni, 35 · Tel. 973 281 799 · Rovira Roure, 19 · Tel. 973 249 729 · Pallars, 38 · Tel. 973 230 227 · Av. de les Garrigues, 13 · Tel. 973 208 253 TÀRREGA · Carme, 25 · Tel. 973 500 262

BALAGUER · Paseo de l’Estació, 11 · Tel. 973 443 411 MOLLERUSSA (Lleida) · Ferrer i Busquets, 40-42 · Tel. 973 603 873 FRAGA (Huesca) · Avda. de Aragón, 10 · Tel. 973 474 277

Revistas Mensuales encartadas dentro del diario SEGRE

DIRECTOR EDITORIAL: Lluís Gómez DIRECTORA DONNA DELUXE: Marina P. Sullà

Comunicación y marketing: Olga Gómez Redacción: Mariona Mesull Jefe de diseño: Carlos Mayorga Diseñadora: Gemma Piñeiro

COLABORAN EN ESTE NÚMERO:

Silvia Galindo (novios) Dr. Samuel Pinós (belleza) www.babysitio.com (embarazo) Dra. Núria Armengol (Salud), ONG No te Olvidaré Ismael Zapater (arte) Noelia Cano Gómez

Edita: LGB EDITORES Calle Jaume II, 7 Bis entresuelo 1ª 25001 Lleida Tel. 902 400 430

Fax 973 208 130

donna@lgbeditores.com D.L.: L-1334-2010

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Esta publicación no puede ser -ni en todo ni en parte- reproducida, distribuida, comunicada públicamente ni utilizada o registrada a través de ningún tipo de soporte o mecanismo ni modificada o almacenada sin la previa autorización escrita de la sociedad editora. Conforme a lo dispuesto en el artículo 32 de la Ley de Propiedad Intelectual, queda expresamente prohibida la reproducción de los contenidos de esta publicación con fines comerciales a través de recopilaciones de artículos periodísticos

sumario

10 NIÑOS 34 Tendencias 35 Noopies: El look de las futuras mamás

36 Primavera/verano 2011 38 La anorexia nerviosa

SEXUALIDAD 44 Introducción al tantra y al taoísmo

ARTE 46 La mujer en el arte

DECORACIÓN 8 Carta de la directora

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BELLEZA 18 Entrevista a Rafa Palacio 20 Cuidado personal 22 Fotodepilación médica láser

NOVIAS 26 Los niños en las bodas

54

48 Un ferrari en tu piscina 52 ¿Cómo iluminar tu pasillo?

54 Decorando para el verano

TENDENCIAS Bazar de primavera Vacaciones de verano Lancel El naranja tiñe la primavera Stars’ Looks Goldenpoint

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SALUD 32 Gingivitis del embarazo 42 Cuidados corporales

MOTOR 56 Nuevo Opel Meriva

LO + VIP 58 Taberna l’Obrador

CINE 60 Estrenos de cartelera 62

HOROSCOPO

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Embarazo 27 Estimulación prenatal con música 28 Depresión durante el embarazo 31 Silla young Sport de Recaro

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Carta de la directora

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Marina P. Sullà

Directora de ‘Donna Deluxe’

Queridas amigas, Hace unos días que reflexiono sobre el mismo tema. Es inevitable: día sí, día también, en el telediario hay algún caso de violencia de género.

Soy mamá de una niña y esperamos otra para septiembre. Me da miedo pensar que, algún día, un loco pudiera hacerles daño. ¿Cómo trasladarles a ellas el valor de no callar, de exponer siempre sus dudas, temores, ofensas…? Sin miedo. Yo soy su ejemplo, día a día les tendré que enseñar a respetarse, a no callar.

DONNA... LUEGO EXISTO

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Las mujeres somos un pozo sin fondo de sabiduría, oculta bajo nuestras inocentes miradas. Perdida... cuando estás enamorada.

A veces desquiciada... cuando eres mamá. Llevamos impregnado en nuestro código genético la sabiduría antes de nacer, el sexto sentido que nos hace ser más viscerales con nuestros semejantes, creer en aquello que no podemos ni ver, ni tocar.

Porque estamos programadas para sentir más allá de nuestros sentidos más primarios. Entonces, si es así, ¿por qué demonios seguimos muriendo a manos de nuestros semejantes? ¿Qué es lo que nos hace ser tan vulnerables para no ver ni apreciar que nuestra vida está en juego? ¿Nuestros hijos? ¿Acaso no es peor que pierdan a una madre? ¿Cómo vamos a educar a los hombres del mañana? Si ven violencia permitida en casa, si no la denunciamos, si no lo paramos, estamos preparando nosotras mismas a los maltratadores del mañana.

Sé que es difícil, pero está en nuestras manos que la violencia de género se detenga en futuras generaciones. Las mujeres somos un pozo sin fondo de sabiduría, oculta a veces bajo el manto del miedo, del terror... Sabiéndolo ¡páralo!

NO TENGAS MIEDO, LLAMA AL 016.

CUPLÉ 1 Zueco flor rosa Precio: 99 euros 2 Bolso rosa

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No Te Olvidaré No Te Olvidaré es una pequeña organización no gubernamental sin ánimo de lucro ni afiliación política o religiosa, fundada en el 2009 y cuyo funcionamiento interno se basa en el voluntariado de los miembros colaboradores y de ámbito sanitario. Está creada fundamentalmente con el objetivo de permitir el acceso gratuito y digno a la sanidad a la población de una zona terriblemente castigada por la pobreza, situada en el norte de Etiopía llamada Tigray, concretamente en las poblaciones de Wukro y Alitena.

Acciones Huérfanos de Wukro

Acciones en Alitena

Viajes

NTO apoya económicamente y directamente al padre Ángel Olarán, misionero desde hace más de 40 años en África y 15 en Etiopía, en la población de Wukro. Su labor, enormemente amplia, se resume en la adopción de más de 2.500 huérfanos, a los que facilita educación, sanidad, alimentación y una vivienda digna.

Por otro lado, ha creado y dirige una escuela de educación secundaria y formación profesional para los adolescentes de dicho pueblo, apoya directamente diferentes proyectos sanitarios, higiénicos y de explotación del recurso más preciado en la zona, el agua.

Alitena, una pequeña, aislada y enormemente pobre aldea en donde se apoya económicamente el mantenimiento de una clínica que da cobertura sanitaria a decenas de miles de personas que viven distribuidas en una extensión montañosa muy cerca de la frontera con Eritrea, país con el cual se encuentran actualmente en conflicto armado. Por otro lado, participamos en un programa de ayuda a adolescentes huérfanas alejándolas de la prostitución y dándoles un futuro un poco más esperanzador.

Si deseas conocer en persona a Ángel Olarán, su labor en Etiopía, colaborar y convivir con aquella gente durante unos días y así descubrir que realmente no existe el tercer mundo, sino un auténtico mundo muy cerca de nosotros que quiere enseñarnos cosas muy importantes, ponte en contacto con nosotros través de nuestro correo electrónico: nto.noteolvidare.ong@gmail.com Pide información y te enviaremos los datos necesarios.

Si quieres colaborar con NTO, puedes hacerlo desde su web: www.noteolvidare.org/suscripcion

TENDENCIAS Bazar de primavera

Reloj perrelet de señora

Camiseta de TitisClothing Precio: 64,80 euros

First Class Lady se concibe con una filosofía: atemporalidad, durabilidad y accesibilidad. Así nace el guardatiempo perfecto para mantener a lo largo de toda una vida e ir cosechando recuerdos. De línea pura y elegante, es imprescindible como fondo de armario.

Movimiento automático P-261 Caja de acero de 38 mm de diámetro.

Bisel de acero pulido.

Esfera de nácar blanca y negra.

Turbina blanca.

Brazalete de piel de cocodrilo blanca y negra con cierre desplegable de acero.

5 ATM

Precio: 1.550 euros Chaqueta de TitisClothing Precio: 72,30 euros

Americana de Lasserre Precio: 295 euros

Vestido de Lasserre Precio: 255 euros Bikini de PinUpStars Precio: 207,50 euros

Anillo de Carolina Herrera Manoletinas de Ursula Mascaró Precio: 285 euros

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TENDENCIAS Bazar de primavera

Reloj CUSTO de señora Correa de cuero color negra.

Caja de acero inoxidable de 27 mm.

Lectura analógica.

Movimiento de cuarzo Esfera de color negra.

Cristal mineral Resistente al agua 30 metros

Pañuelo de Longchamp

Precio: 119 euros

Conjunto Lotus silver Rineia es una colección vintage fabricada en plata de ley labrada con motivos adamascados y ennegrecida con rutenio. El corazón continúa siendo el protagonista indiscutido a través de aplicaciones de cristal en color amatista. Está dirigido a las mujeres que creen en el amor.

El precio de los productos de esta línea oscila entre los 50 y los 139 euros.

Collar de plata y cuarzo de Montblanc

Reloj de Custo

Tocado Monic Bolso de Carolina Herrera

¿Quién ha dicho que los tocados son solo para las bodas?

La colección de verano que nos presenta la firma Monic, Capricho Romántico, es apta para looks casual, fiesta, noche, cóctel, cena… Un sinfín de momentos.

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TENDENCIAS Verano 2011

o? n ra ve e d es on ci ca va s la o d n ea n ¿Pla leta o en el armario este verano, ma Si hay algo que no puede faltar en la a la playa 2011. son estos tres must have de la moda par

Se aproxima el verano y podemos ver la moda y tendencia de playa reflejada en los looks playeros de las supermodelos. Ya sea que vayas de vacaciones a la playa o simplemente te quedes tomando sol junto a la piscina, presta mucha atención a los siguientes must have inspirados en estas verdaderas profesionales.

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Vestido blanco 1 Katy Perry 2 Beyonce 3 Mischa Barton 4 Karolina Kurkova

El vestido blanco se ha convertido en un clásico del verano. Lo mejor es tener más de uno: uno corto para la playa, uno largo de algodón o lino y otro para la noche con algunos encajes o detalles que lo adornen.

Short tejano Esta es la temporada del jean. Todo se usa en esta tela, pero si hay una pieza que no puede faltar es el short tejano.

Existen muchos estilos diferentes, por lo que siempre encontrarás alguno que te quede bien.

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3 Estampados llamativos y colores brillantes La playa siempre nos pone de buen humor y no hay mejor forma de expresar toda nuestra energía positiva que por medio de la moda. Este verano 2011, nuestros outfits se llenan de estampados y colores.

Desde los bikinis hasta la ropa de playa, todo se viste de color.

Tel. 973 28 07 79 路 Fax 973 26 05 37 confortperalta@confortlleida.com

Carrer Cavallers, 5, 25002 Lleida

www.confortlleida.com

TENDENCIAS B. Bardot Straw Bag

Lancel

Lancel creó… la B. Bardot Straw Bag En 2010, la Maison Lancel, el primer fabricante de artículos de piel de lujo francés, fundado en 1876 por Angèle Lancel, creó, con la icónica Brigitte Bardot, su primera bolsa ecofriend-ly.

El resultado de esta colaboración refleja la personalidad de esta mujer excepcional: las líneas del B. Bardot Bag están inspiradas en sus cabellos, su figura, su gracia y su espíritu bohemio. Los accesorios del bolso hacen honor al extraordinario espíritu de la artista. Como ella, rompen con lo tradicional: su vestido de boda de cuadros Vichy, en el interior, el asa, inspirada en la de su guitarra, con bordados y sus iniciales colgadas como llavero.

En 2011, Lancel hace una segunda lectura del modelo y crea el B. Bardot Straw Bag. Una vez más, la última creación es respetuosa con la naturaleza y los animales y está hecha, en su totalidad, con materiales reciclados. Mezcla rafia y alcántara, y su estilo campestre reinventa la holiday shopping bag.

El B. Bardot Straw es un accesorio ideal para conseguir un look perfecto tanto para la elegancia natural de la ciudad como la del campo o la playa. Este bolso recuerda al olor de la Provenza, al sonido de las cigarras y el calor del sur de Francia. ¡Sentirás las vacaciones entre tus manos!

Libre y traviesa, Brigitte Bardot es sinónimo de los valores y el espíritu real de Lancel y de la French Légèrté: joie de vivre, audacia y libertad. La nueva versión del B. Bardot Bag, con su toque de la Provenza, muestra cómo la Maison Lancel está en constante evolución, difundiendo su creatividad y alegría para concederte todos tus deseos.

Belle des villes ou belle des champs, ¡hay un poco de BB en cada mujer!

14 DONNAdeluxe Junio 2011

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TENDENCIAS El naranja tiñe la primavera

na ra nj a tiñe esta

El color

verano

PENÉLOPE ALMENDROS

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Los diseñadores apuestan para la temporada estival por el naranja, un color atrevido que pone una nota de colo r en todo armario que se precie.

Tras un invierno en el que han predominado los tonos marrones y crema, y el azul marino y el negro siguen mandando, las pasarelas ya muestran las nuevas tendencias para la llegada del calor. El color naranja, en todas sus tonalidades, tiñe la moda del momento.

Una muestra de ello son los vestidos que empiezan a lucir las celebrities en los actos a los que acuden.

Hasta el momento, la prenda estrella son los vestidos de este color, cortos o largos. Con un vestido de estas características, los complementos deben ser de lo más discretos y pasar desapercibidos, pues el protagonismo ya se lo lleva la prenda en color naranja. Unos zapatos negros con el bolso del mismo color ayudan a perfilar un modelo discreto a la par que elegante. Por esta combinación ha optado Carolina Herrera, con vestido de tubo por debajo de la rodilla, color melocotón y de una sola manga.

El naranja, además, no solo es buena opción para trajes de noche, sino que puede ser el perfecto aliado para eventos de día. Lela Rose presenta un vestido de cóctel al que acompaña con un cinturón. Lacoste también apuesta por este color con vestidos de cortes rotundos. Si el color naranja butanero resulta demasiado llamativo para el día, la opción perfecta son los tonos pastel con unas sandalias color crema. Una buena combinación, para las más arriesgadas, puede ser acompañándolo de complementos en plata.

Otra prenda en la que encontramos este color es en pantalones anchos de gasa. En esta línea han trabajado di-

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señadores de la talla de Carlos Miele o Cynthia Rowley. De gasa también, Marc Jacobs presenta alguna camisa con este color.

En el día a día, el naranja viene pisando fuerte en los complementos. Desde cinturones, bolsos y zapatos hasta gafas de sol con la patilla de este color y el cristal ligeramente ahumado en melocotón o las tan de moda gafas de pasta que ha popularizado la marca RayBan. Otro complemento, esta vez para los chicos, son las corbatas en naranja ácido.

JESÚS DEL POZO

CAROLINA HERRERA

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ZARA WOMAN

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ZARA WOMAN

Naranja

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Primavera

STARS’ Looks Charlize Theron

Kim Kardashian Kim Kardashian da una nueva lección de sensualidad con un look denim impecable. Lejos de los estilismos exagerados a los que nos tiene acostumbrados, la socialité ha elegido una combinación de lo más acertada para pasear por las calles de Los Ángeles. Nada de escotes XXL ni de minivestidos ajustados. Kim Kardashian ha encontrado una combina-

ción que le viene como anillo al dedo: jeans pitillo ajustados y camisa blanca. Un matrimonio básico al que la celebrity aporta sus curvas para lucir de lo más sexy.

Kardashian completaba su look con un sombrero de ala ancha en tono beige, con taconazos de charol negro, maxibolso y cinturón de Hermès.

Drew Barrymore Parece que el look brillante, rememorando épocas pasadas estilo años 70 y 80, ha venido para quedarse durante mucho tiempo. Por ello, las lentejuelas seguirán brillando durante la temporada primavera verano 2011, tanto en vestidos, como en camisetas que puedes combinar con jeans y hasta con los complementos.

Uma Thurman

Uma Thurman, con vestido blanco, bordado y con adornos florales, de la colección de primavera 2011 de Dolce & Gabbana, y zapatos plateados de Jimmy Choo.

Más delgada y rubia que de costumbre, y algo cabizbaja, hemos podido ver a Charlize Theron en el aeropuerto de Los Ángeles, donde ha presumido de estilo para viajar.

Con un look total black compuesto por pantalón corsario negro, top negro de manga tres cuartos, botines peep toes, maxibolso y grandes gafas de sol, la actriz estaba muy guapa para viajar a cualquier destino.

Miranda Kerr Miranda Kerr en otro evento de Victoria’s Secret este año, usando un provocativo vestido rojo, con abertura frontal.

Adriana Karembeu Adriana Karembeu posó descalza y con un vestido de tul rosa, luciendo joyas de la firma de lujo Grisogono

Grisogono

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ENTREVISTA Rafa Palacio

ENTREVISTA A

RAFA PALACIO ¿En qué te basas para crear un recogido?

He trabajado en grandes escenarios, tanto en Italia como en España, para presentar nuestras colecciones. En el escenario se realizan recogidos espectaculares creados por Jorge de la Garza y el equipo de imagen de Cebado.

Rafa Palacio Director de centros Cebado de Lleida

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¿Cómo se personaliza un recogido de una novia?

Para personalizar un recogido, es necesario tener en cuenta el estilo de la novia, sus gestos, nuestras colecciones, el vestido... Saber adaptarlas forma parte del éxito. ¿Un recogido también es tendencia?

Soy diseñador de moda formado en el IDEP de Barcelona.

Es importante saber que un recogido es también un juego de volúmenes, es cuestión de buen gusto, sentido de la es-

tética y ser creativo. ¿Los bocetos que obtienes dibujando te ayudan para crear los peinados?

El dibujo siempre ayuda a captar más el mínimo detalle para potenciar el máximo de belleza. ¿Y el maquillaje?

El maquillaje de una novia debe estar en concordancia con el cabello. Debe ser muy natural con el mínimo de producto, evitar los brillos, insistir en correcciones... En definitiva, sacar el máximo de belleza.

Por Mariona Mesull

BELLEZA Cuidado personal

NATURAL WONDER PRESENTA SHEREZADE Los tonos frescos que resaltan la salud de la piel se imponen para la próxima primavera-verano 2011 Sherezade es el nombre que recibe la nueva colección de la marca Natural Wonder, perteneciente a The Colomer Group, para la próxima primavera-verano. Inspirada en Las mil y una noches, la colección evoca una noche en un palacio árabe en el desierto.

Tonos terracota muy favorecedores, con destellos en el lagrimal y una fina línea definitoria marcan la tendencia de una colección de clara inspiración árabe.

Lacas de uñas

Natural Wonder estrena un nuevo pincel jumbo para conseguir una aplicación más cómoda y eficaz. En un solo trazo se consigue una mayor cobertura, en dos tonos muy favorecedores: dorado Gold Leaf y fucsia.

Precio: 18 euros

Nutrición Center presenta A-Celerador Un producto natural que prepara la piel para conseguir un bronceado rápido y duradero Contiene ingredientes como omega 3 y vitamina C para hidratar y preparar la piel ante la exposición al sol, potenciando un bronceado más saludable y duradero.

Sus ingredientes son naturales, lo que favorece un bronceado más sano. El omega 3 disminuye el enrojecimiento y tiene un efecto antiinflamatorio, y las vitaminas C y E constituyen una excelente fotoprotección contra

el sol, ya que, además de ser antioxidantes, reparan daños del ADN causados por el sol.

Igualmente, gracias al aceite de borraja, hidrata y mejora la elasticidad de la piel.

El A-Celerador del bronceado de NC se presenta en una caja de 15 comprimidos con un precio de 11,50 euros. De venta en farmacias.

CELL VITALE HYDRATANT DE SELVERT THERMAL

UN NUEVO CONCEPTO DE HIDRATACIÓN PURO Y EFECTIVO

PVP RECOMENDADO: CRÈME HYDRATANT FORTE: 62 euros

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Las células madre juegan un papel clave en la piel por su alto poder de renovación y por su eficacia en frenar los síntomas ocasionados por el paso del tiempo y la exposición a elementos medioambientales y a los radicales libres. SELVERT THERMAL ha lanzado una línea fruto de la

más novedosa investigación en la materia: CELL VITALE ANTI-ÂGE (células madre de la manzana suiza Utwiller Spätlauber) y CELL VITALE HYDRATANT, un nuevo tratamiento global hidratante que ofrece un concepto de cuidado y protección de la piel, único y muy específico.

BELLEZA Cuidado personal

REVLONISSIMO NMT PURE COLORS, EL NUEVO SERVICIO DIFERENCIAL DE LA MARCA REVLON PROFESSIONAL El reto de todo profesional es ofrecer un servicio diferencial y de alto valor añadido al consumidor. Con la actual situación económica y el gran número de alternativas que ofrece el mercado, este reto cobra día a día mayor importancia. Con los productos Revlon Professional podrás ofrecer servicios cada vez más técnicos, imposibles de conseguir sin la ayuda de un profesional. La apuesta constante por un servicio de color diferencial, exclusivo, de altísima calidad y personalizado, nos acerca hoy a Revlonissimo NMT Pure Colors.

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Un servicio de color cada vez más profesional: diferencial

Para un desarrollo del negocio basado en la calidad

FAN PAGE REVLON PROFESSIONAL TM Con motivo de la presentación de la Fan page y de la colección Primavera-Verano 2011 de la marca Revlon Professional, se pone en marcha el concurso FExperience destino: Marrakech Para celebrarlo, durante dos meses se realizará una acción en la Fan page que culminará con un concurso muy especial que llevará a cuatro afortunados a disfrutar de un fin de semana con los gastos pagados, en el espectacular riad Palais Rohul & Spa de Marrakech, escenario de la magnífica sesión fotográfica de la colección Marrakech Women Traveller 2011.

Para optar a este maravilloso premio, el participante deberá colgar en la Fan page de la marca Revlon Professio-

nal™ una fotografía de sí mismo, -realizada de frente o medio perfi- delante del photocall original de la Colección Marrakech Women Traveller 2011 que se exhibirá en los salones de peluquería adheridos al concurso, durante los meses que dure esta acción.

Y como cada persona que cuelgue una fotografía, lo hará con el código que le faciliten en su salón habitual, quedará registrado qué salón ha conseguido hacer participar a más clientes.

La persona que consiga más votos en la Fan page, será la ganadora del primero de los viajes. A su vez, el salón

sumará los votos obtenidos por todos sus clientes participantes, y el que obtenga el mayor número de votos, será el ganador del segundo viaje a Marrakech. Cada uno de los ganadores podrá disfrutar del premio con un acompañante.

Fan page: http://www.facebook.com/productosp rofesionalessalon?ref=ts Palais Rohul & Spa: http://www.palais-rhoul.com/main_ es.htm

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BELLEZA Fotodepilación médica láser

FOTODEPILACIÓN médica láser

L

a evolución tecnológica en este campo, que ha sido vertiginosa, y el seguimiento en el tiempo de la efectividad del tratamiento han permitido efectuar una selección de los diferentes láseres que se venían utilizando para este fin. Así, los dos sistemas láser que han demostrado una mayor eficacia son el de diodo y el de alejandrita. Y es más: de entre los aparatos que utilizan estos dos sistemas, solo unos pocos modelos han corroborado su eficacia, al obtener la certificación correspondiente por parte de la prestigiosa y exigente agencia sanitaria norteamericana FDA. El resto de equipos, que no han obtenido tal sello de garantía al no demostrar su eficacia, han tenido que sobrevivir en el mercado a base de bajar reiteradamente sus precios, hecho que ha comportado paralelamente el abaratamiento de sus tratamientos hasta la absurdidad de ser paradójicamente más baratos que la simple depilación por cera. Basta con salir a la calle para ver innumerables ejemplos de ello. Si a este hecho añadimos la invasión, amparada en el vacío legal existente, de aparatos de similares características provenientes sobre todo de China y Corea, de costes irrisorios, se comprenderá aún más fácilmente la guerra de precios de este subsector en nuestro país.

Otros sistemas láser empleados en fotodepilación son el de Neodimio-Yag, que tiene una menor eficacia global pero, en cambio, está especialmente indicado para el tratamiento de ciertas zonas en concreto (como la espalda masculina) o de pacientes con piel más oscura o bronceada, y uno muy popular, el llamado IPL (Intense Pulsed Light–luz intensa pulsada). Para empezar, diremos que este último no es un láser, sino un tipo especial de luz, muy versátil, y que por ello se puede utilizar para múltiples finalidades, entre ellas la depilación. En resumen, es menos selectiva que el láser, con una eficacia general inferior y con una incidencia mayor de efectos secundarios. Además, un estudio reciente alerta sobre un grado variable de recrecimiento del pelo tratado con IPL pasados unos años. No obstante, este sistema, en manos expertas y con aparatos de alta calidad (los llamados IPL médicos, certificados también por la FDA), pueden ser una alternativa válida a la fotodepilación láser y con unos resultados equiparables. Lamentablemente, en la inmensa mayoría de los casos no se dan ninguna de estas dos premisas básicas para conseguir tales resultados.

Ello viene dado también por el hecho de que,

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al tratarse de una tecnología menos costosa en general que el láser y no estar regulada su adquisición y utilización por parte de la Administración, acaba frecuentemente en manos inexpertas y utilizándose aparatos de luz pulsada de ínfima calidad.

Dada esta gran versatilidad de los IPL médicos, su papel actual, en un centro médico tecnológicamente equipado con sistemas láser más precisos para esta finalidad, es la de complementar ciertos tratamientos o utilizarla solo en casos seleccionados.

En conclusión, ante la confusión de aparatos y tecnologías en que se encuentra el potencial paciente, le recomendamos que: · Primero y más importante: busque un centro con un médico responsable. Un médico al que pueda dirigirse en cualquier momento y del que tenga la certeza de que supervisa su tratamiento. La fotodepilación láser, aunque casi siempre tenga una finalidad meramente estética, no deja de ser un tratamiento médico y, aunque poco frecuentes, no está exenta de efectos indeseables, contraindicaciones o incluso secuelas permanentes. Además, en algunos casos, el exceso de pelo pude obedecer a trastornos hormonales o ginecológicos, y solo un médico está capacitado para poderlo diagnosticar. · Interésese por la tecnología y, sobre todo, por la marca del aparato que le ofrecen. A través de internet u otros medios, compruebe si la eficacia del aparato en cuestión está contrastada y si está certificado por la FDA. Recuerde que, si bien, como hemos dicho, los sistemas de diodo y alejandrita son los más eficaces, ello no basta para garantizar su efectividad. Si la marca está camuflada bajo una carcasa o el aparato lleva el nombre del centro (aduciendo que «se lo fabrican especialmente para ellos»), desconfíe de inmediato. · Debe tener muy claro que el éxito del tratamiento en sí depende tanto del aparato empleado como de los parámetros utilizados. Por ello, insistimos, es vital dirigirse a un centro en el que, además de poseer esta tecnología contrastada, disponga de personal experimentado y cualificado. · Exija las garantías higiénico-sanitarias que todo tratamiento debe conllevar. En ocasiones, el abaratamiento de las sesiones se debe a un recorte inadmisible de estas. · Y, como todos sabemos, en esta vida nadie regala nada: lo que usted paga por un tratamiento es lo que en realidad vale el servicio que le están dando. Las guerras de precios en fotodepilación, de las que somos testigos a diario, se sustentan irremediablemente en un detrimento de la relación coste-efectividad del «tratamiento» y, sobre todo, en una disminución de su seguridad.

Doctor Samuel Pinós

Director médico de Nexus

TENDENCIAS Golden Point

Si aún no tenéis vuestro traje de baño o queréis buscar un segundo modelito para ir variando y que así no queden marcas, os traemos una nueva propuesta, el catálogo de bikinis Goldenpoint 2011, que llegan sensuales y en muchos estilos…

Y es que aunque las formas bandeau están arrasando y las encontramos en la firma en diversas maneras: Con degradados de tonos, en colores vibrantes, con detalles en el escote, con prints…

También hay muchas creaciones estilo halter o de triangulo, así como bañadores Goldenpoint 2011 de una sola pieza o trikinis, algo que se agradece dado que son más difíciles de encontrar.

En cuanto a los estampado s de os bikinis Goldenpoint 2011, destacan las flores, los motivos étnicos, las rayas ¡E incluso encontramos diseños con print militar!

Aunque las creaciones lisas también se llevan mucho y para que no resulten sosas se adornan con fruncidos, brillantitos, tachuelas, lazos…

Unos bañadores y bikinis Goldenpoint 2011 versátiles para adaptarse a todas las siluetas y cuyos precios aproximadamente son unos 50 euros para los que son de una pieza y unos 30 euros los tops y unos 20 euros las braguitas en cuanto a conjuntos de dos piezas si redondeamos y generalizando.

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NOVIAS Los niños en las bodas

Los niños en las bodas Queridas lectoras, este mes he preferido tratar un tema que en muchas ocasiones no es fácil de resolver. Invitar a los niños a la boda o no.

Evidentemente esta es una cuestión muy particular, es elección de la pareja que celebra su enlace y por supuesto de los padres. Aunque en muchas ocasiones no suelen ser invitados por no tener resuelto cómo se van a entretener.

Los niños en las bodas, desde mi punto de vista, pueden pasarlo muy muy bien y sus padres también. Con unas simples recomendaciones, podréis disfrutar de la alegría y vitalidad de los peques en vuestra boda.

VESTIR A LOS NIÑOS

RECOMENDACIONES:

HACER PARTÍCIPES A LOS NIÑOS

Si deseáis que vuestros invitados vengan acompañados por sus hijos, indicad esta petición en sus invitaciones de boda, así tendrán la convicción de que lo tenéis previsto.

Resulta muy tierno y encantador que los niños participen en tu boda de una manera activa, ya sea tirando pétalos durante vuestra ceremonia, trayendo los anillos y arras o sujetando la cola del vestido de la novia. Eso sí, no improviséis con los niños, no son amantes de una repentina puesta en escena.

Con tiempo y paciencia, se les debe explicar qué tendrán que hacer y cómo hacerlo, de manera que puedan entenderlo. ¡El siguiente paso será ponerlo en práctica!

- Comentad en el restaurante que vendrán niños. Es preferible orientarles sobre las edades.

De ese modo, podrán confeccionarles un menú apropiado para ellos, como los macarrones, canelones, hamburguesas y este tipo de exquisiteces que pirran a los niños..

- Una vez os han confirmado los niños que vendrán a vuestra boda, es el momento de buscar un profesional que se ocupe de ayudarlos durante la comida y, luego, entretenerlos durante la fiesta.

Existen animadores infantiles que podéis contratar por horas. Posiblemente, el mismo restaurante os dé varias opciones y presupuestos.

Ejemplos: animación con payasos, juegos con marionetas, taller de dibujos

26 DONNAdeluxe Junio 2011

Tarea fácil o complicada? Igual que los invitados nos ponemos de punta en blanco, los pequeños no han de ser menos. Del mismo modo que nos sentimos un poco disfrazados con esos vestidos tan nuevos y elegantes, los niños también deben ir adecuadamente vestidos.

Si van a formar parte de la celebración del enlace, pueden vestir en armonía con el vestido de la novia o los colores del ramo de la novia.

¡Elegantes, divertidos y entretenidos!

La mayoría estarán encantados de su papel protagonista, otros más tímidos se darán a la fuga... ¡¡como un rayo!!

Por Silvia Galindo Directora de Booknovias.com

EMBARAZO Estimulación prenatal con música

Estimulación

prenatal con música Los bebés desarrollan su audición en el quinto mes de embarazo. La música es beneficiosa para que el bebé se encuentre tranquilo y para ayudar a la estimulación auditiva.

Uno de los beneficios de la estimulación prenatal es que la mamá pueda conectarse con su bebé de manera especial. Para fortalecer este vínculo, se utiliza la música con actividades terapéuticas. Este tipo de actividad ayuda a fortalecer el embarazo, el nacimiento y el trabajo de parto, ya que reduce el nivel de ansiedad de la futura mamá y el estrés neonatal.

El bebé por nacer se irá relacionando con melodías que reconocerá dentro del útero y que, una vez nacido, le calmarán y le remitirán a ese estado

placentero que vivió durante su gestación.

La estimulación prenatal con música permite disminuir las tensiones y reducir los miedos de los bebés. Ayuda a relajarse, permite establecer un contacto íntimo con el bebé en gestación y ayuda a proyectarse en el tiempo, lo cual da confianza y seguridad.

Las estadísticas revelan que un alto porcentaje de los bebés que fueron estimulados prenatalmente no lloran tanto, son más alegres, se alimentan mejor, no tienen problemas para dormir, son menos miedosos, más concentrados y más seguros de sí mismos.

La estimulación prenatal con música permite a los futuros padres: · Conectarse con él bebé · Reducir la ansiedad · Brindar al bebé sensación de paz · Descubrir el vínculo intrauterino · Las mujeres llegan preparadas al momento del parto con las diferentes técnicas psicomusicales · La mujer se sentirá más relajada al realizar el trabajo de parto. · El dolor del parto se controlará más. · Más sensaciones físicas.

El estrés perinatal se reduce, brindándole al recién nacido la posibilidad de conectarse a través de la audición con un ámbito sonoro que ya conoce.

DONNAdeluxe Junio 2011 27

EMBARAZO Depresión durante el embarazo

Depresión durante el embarazo Psicología ¿El embarazo puede producirme depresión?

Para muchas mujeres, el embarazo puede ser una etapa maravillosa, mientras que para otras puede significar un período de angustia y depresión difícil de sobrellevar.

Según las últimas investigaciones, el 10% de las mujeres embarazadas sufren de depresión, especialmente entre las semanas 6 y 10 del embarazo y durante el tercer trimestre, cuando el cuerpo se prepara para el parto y el nacimiento del bebé.

Se estima que el 50% de las mujeres que sufren de depresión durante el embarazo desarrollarán depresión postparto, pero este número se reduce a menos del 2% si se efectúa un tratamiento psicoterapéutico adecuado durante este período. ¿Cuáles son los síntomas de depresión?

Puedes estar sufriendo depresión si tienes cuatro o más de los siguientes síntomas: • Tristeza persistente • Cambios repentinos de humor • Sentir que nada es divertido • Falta de concentración • Ansiedad • Irritabilidad • Problemas para dormir • Cansancio extremo • Deseos de comer en todo momento o no comer nada

28 DONNAdeluxe Junio 2011

¿Por qué se produce la depresión en el embarazo?

Pueden ser muchos los factores que causan la depresión en el embarazo. A continuación, explicaremos cada uno de ellos: • Las hormonas del embarazo Las hormonas del embarazo pueden ser una de las causas, ya que los grandes cambios hormonales que se experimentan en esta etapa pueden afectar directamente a los niveles de los neurotransmisores químicos del cerebro que regulan nuestro humor. Por otro lado, los cambios hormonales también pueden hacerte sentir más ansiosa de lo habitual y cómo la depresión debe ser tratada de igual manera durante el embarazo.

• Antecedentes personales o familiares de depresión Si ya has sufrido de depresión o la depresión ha afectado a algún miembro de tu familia, es más factible que sufras de depresión durante el embarazo.

• Problemas de pareja Esta es una de las principales causas de depresión durante el embarazo. Si no te llevas bien con tu pareja y notas que tu relación es tan conflictiva que ni siquiera puedes hablar claro con él, te recomendamos que busques apoyo desde ahora. Muchas personas creen que una vez que el bebé nace, la relación mejorará y, por el contrario, aumentará las tensiones entre vosotros si no se busca la ayuda adecuada desde ahora.

• Complicaciones del embarazo

Si ya has sufrido de depresión o la depresión ha afectado a algún miembro de tu familia, es más factible que sufras de depresión durante el embarazo

EMBARAZO Depresión durante el embarazo

Los embarazos con complicaciones o de riesgo de interrupción, como también los embarazos múltiples, pueden llevarte al borde de la depresión. Los tratamientos que deben efectuarse y el reposo, combinados con el miedo que se siente por el futuro del bebé, son las causas que la generan.

• Tratamientos de fertilidad El estrés que se produce durante los tratamientos de fertilidad son la causa de depresión cuando finalmente se logra el embarazo, por los temores de perder al bebé en el transcurso de este.

• Pérdida de embarazos anteriores Si has tenido interrupciones de embarazos con anterioridad, seguramente te preguntarás sobre el destino del embarazo actual. El miedo que esto produce predispone a la depresión.

• Situaciones estresantes

La pérdida de un ser querido, los problemas laborales, las mudanzas u otra situación de estrés que hayas experimentado hace poco o estés atravesando pueden conducir directamente a la depresión.

El 50%

de las mujeres con depresión durante el embarazo tendrán depresión postparto, pero este número se reduce a menos del 2% si se efectúa un tratamiento psicoterapéutico adecuado durante este período.

EMBARAZO Depresión durante el embarazo

· ¿Cómo puedo evitarla?

Lo primero que debes hacer es serenarte y tratar de no pensar demasiado en la llegada de tu bebé. Solo disfruta de tu vientre y tu tiempo libre, tratando de limitar el vuelo de ideas y ocupándote mucho de ti.

También es importante que charles mucho con tu pareja sobre tus miedos e inquietudes, le dejes claro lo que te sucede y acompañaos lo más que podáis. Él podrá ayudarte y apoyarte siempre y cuando note que tú confías en él.

Sin embargo, a veces la relación con tu pareja no está bien y, en estos casos, te recomendamos que busques el apoyo de amigos u otras mujeres embarazadas a quien le puedas contar lo que te sucede.

Es de mucha ayuda que frecuentes foros de discusión, allí encontrarás a un grupo de gente maravillosa que puede darte el apoyo que necesitas, ya que seguramente atravesaron tu misma situación y sabrán escucharte y comprenderte.

Relájate, recuerda que el estrés conduce directamente a la depresión. Si te sientes muy ansiosa, te recomendamos que asistas a clases de yoga, meditación o natación.

Otro dato importante y que actualmente se está investigando es que la luz intensa matutina alivia los síntomas de depresión, por eso te recomendamos que en cuanto te levantes, abras todas las persianas para que entre mucha luz a tu cuarto, y si es un día nublado, enciende también las luces. Verás que día a día recuperarás tu alegría y optimismo. · ¿Cuándo debo pedir ayuda profesional?

Si después de haber intentado lo que mencionamos anteriormente continúas sintiéndote deprimida y has pasado más de dos semanas en ese estado, te recomendamos que busques la ayuda de un profesional. Pregúntale a tu ginecólogo que te recomiende un psicólogo o psiquiatra de confianza con quien puedas tener una entrevista. La depresión durante el embarazo no tratada a tiempo puede ser peligrosa porque conduce a la mujer a la falta de cuidado de sí misma y de su bebé.

Fuente: www.babysitio.com

30 DONNAdeluxe Junio 2011

OFRECE MAYOR SEGURIDAD Y COMODIDAD A NUESTROS HIJOS EN LOS VIAJES DE VERANO Su espuma ergonómica utilizada en la industria automotriz asegura una óptima circulación del aire, evitando que los niños sufran excesivo calor dentro de la silla y estén incómodos.

Adecuada para niños desde los 9 meses hasta los casi 12 años, esta silla produce una señal auditiva que nos avisa si el niño abre el cierre del arnés durante el viaje.

La silla Young Sport de Recaro, que distribuye en exclusiva Baby Emporium, se caracteriza por ser un revolucionario sistema de seguridad en el automóvil. Su arnés integrado y reposacabezas regulable en altura, según los Grupos ECE de la silla, consiguen ofrecer una protección adicional. Así, para el Grupo ECE I (9-18 kg) la silla cuenta con un arnés integrado de 5 puntos de seguridad y reposacabezas regulable en 3 posiciones, y para el Grupo ECE II y III (15-36 kg) ofrece una sujeción con el cinturón de seguridad de 3 puntos del automóvil y reposacabezas regulable en 2 posiciones.

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SILLA YOUNG SPORT DE RECARO

SALUD Encías sanas

Dra. Núria Armengol

Odontóloga periodoncista Enèresi, especialistas médicos dentales www.eneresi.com

está presente en el

70% de las mujeres embarazadas

GINGIVITIS DEL EMBARAZO La salud durante el embarazo depende en gran medida del estado de salud en que la mujer llega a este momento tan importante de su vida.

Los tres pilares básicos de esta salud serán: Mantener un buen estado nutricional, evitar los tóxicos como el tabaco, el alcohol y las drogas, y por último, llegar libre de enfermedades.

Cuanto mejor sea el estado de salud al que se llegue durante el embarazo, mejor se afrontarán los cambios que la mujer sufre durante este período, ya que el embarazo afecta a casi todos los aspectos de la vida de una mujer, incluyendo su salud.

En cuanto a la salud, y en especial la oral, los principales efectos sobre las embarazadas se producen sobre sus encías. Durante el embarazo, algunas mujeres notan cambios en sus encías. Estas parecen estar más rojas, inflamadas y pueden sangrar con facilidad cuando se cepillan los dientes.

Estos efectos sobre las encías se conocen como gingivitis del embarazo y está presente en el 70% de las mujeres embarazadas. Se produce un cuadro inflamatorio gingival condicionado por el significativo aumento en los niveles de hormonas (sobre todo los estrógenos y progestágenos) y la presencia de un agente irritante local, la placa bacteriana.

Durante el embarazo, el nivel de progesterona en el cuerpo puede ser 10 veces mayor que el normal, lo que puede aumentar la proliferación de ciertas bacterias que causan gingivitis. Este 32 DONNAdeluxe Junio 2011

elevado nivel hormonal es parcialmente responsable de la gingivitis del embarazo, aunque el factor determinante es la presencia o no de placa bacteriana. Este problema de las encías suele presentarse en el segundo mes del embarazo, se intensifica en el octavo mes y tiende a desaparecer después del parto.

Los principales síntomas para identificar la gingivitis del embarazo son: • Encías sensibles e inflamadas • Encías enrojecidas o de color rojo-violáceo • Encías que se ven muy brillantes • Hemorragia en las encías después de cepillarse los dientes o de usar hilo dental • Persistente respiración inadecuada • Sentir un sabor desagradable en la boca que no desaparece • Llagas en la boca En el caso de desarrollar una gingivitis del embarazo, deberemos tratarla de inmediato, puesto que si la dejamos a su evolución natural, puede transformarse en una enfermedad periodontal.

La gingivitis del embarazo debe ser tratada mediante la retirada mecánica de la placa bacteriana adherida a los dientes, el sarro, mediante una tartrectomía, conocida comúnmente como una higiene dental, tratamiento que no precisa habitualmente de anestesia local.

La enfermedad periodontal de las encías es una forma avanzada de la gingivitis que afecta al hueso de soporte y los tejidos blandos que rodean a los dientes. Estudios recientes demuestran que la aparición de enfermedad periodon-

SALUD Encías sanas

tal antes de la semana 37 de gestación puede ser un factor de riesgo significativo en nacimientos prematuros de bajo peso.

De hecho, las mujeres que padecen enfermedad periodontal son siete veces más propensas a dar a luz a sus bebés prematuramente que las pacientes sanas.

Otro de los problemas gingivales que puede aparecer durante el embarazo es el granuloma del embarazo, que se trata de una tumoración (bulto) que aparece en la encía.

Es una lesión benigna que aparece en el 5% de las embarazadas entre el segundo o tercer trimestre de la gestación. Se trata de una lesión friable, que sangra con facilidad y que se encuentra normalmente en la parte superior de las encías. El granuloma del embarazo, a pesar de ser molesto, suele desaparecer después del parto y solo precisará de tratamiento si su tamaño lo convierte en molesto para hablar o comer. En este caso, probablemente sea necesario extirparlo antes del parto.

La forma de prevención de todas estas alteraciones gingivales es llegar al embarazo con un buen estado de salud bucodental y mantener durante todo el

embarazo una cuidadosa higiene oral. El hecho de mantener una buena rutina de higiene oral asegurará que las encías y los dientes se mantengan sanos por un largo tiempo.

La mejor etapa del embarazo en la cual recibir atención odontológica es el segundo trimestre, pero todos aquellos procesos invasivos que se puedan demorar se realizarán tras el parto, aunque no existe una contraindicación absoluta para realizar obturaciones, endodoncias o incluso exodoncias durante el embarazo.

Así pues, es aconsejable antes del embarazo una revisión bucodental exhaustiva y tratar todos los problemas que se detecten. Esta prevención, junto con la buena higiene bucodental durante el embarazo, és básica para evitar tratamientos complejos odontológicos durante este período tan importante para la mujer.

Es aconsejable antes del embarazo una revisión bucodental exhaustiva y tratar todos los problemas que se detecten

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NIÑOS Tendencias

aire

y tr un co Romántico En esta temporada encontraremos como prenda novedad el all-in-one (mono), presentado en varias bases: en single jersey, tencel, algodón-seda y cuadros tejidos. Los colores protagonistas de la tendencia son el rosa y el tejano.

El tema floral esta primavera es, inequívocamente, de niña, con rosas de distintas intensidades combinados con rayas, con un aire hippy.

¿Quien a dicho que el es para

rosa

las

Niñas

?

Lo más novedoso del estilo Sport Chic en cuanto a colorido son sus protagonistas: rosa, fucsia, gris y grafito, siempre acompañados de blanco y neutros grisáceos muy claros. Esta tendencia está cobrando mucha fuerza en la moda masculina

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NOOPIES: El look de las futuras mamás

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NIÑOS Primavera/Verano 2011

Primavera verano 2011 Para la próxima temporada 2011, ELSY propone un viaje en alta mar con una sensación verdaderamente apasionada y sincera. Su inspiración sopla desde el mar como una brisa. Se mueve y comparte estados de ánimo, aromas y colores con los lugares en los que se encuentra.

Moda con un gusto práctico reforzada por el amor a lo esencial. Y despliega sus velas, ya que pone en

marcha para el verano un lugar de vacaciones glamouroso, histórico y con encanto.

El agua es el denominador común y las últimas tendencias se expresan con emoción sin renunciar a una marca estilística más decidida y evidente de una propuesta cada vez más cuidada y puntual. Una respuesta refinada para los que buscan un producto no estándar. Centrado en la imagen, cuenta con una relación calidad-precio justa.

Colección Fendi primavera/verano 2011 La marca de ropa italiana Fendi, que se caracteriza por elegantes, cómodas y sofisticadas colecciones para adultos, ha lanzado una divertida y linda colección infantil con hermosos diseños para niños y niñas. En ella predominan los estampados a cuadros y flores en tonos pastel, una línea muy suave acorde a la temporada de verano.

36 DONNAdeluxe Junio 2011

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Es el líder mundial en el mercado de ropa para niños de alta gama. La línea de ropa está dedicada a las niñas de 2 a 12 años y contiene también una colección especial para bebés. Los vestidos ofrecen elegancia y refinamiento a las niñas, y se llevan también en los eventos especiales que marcan la vida de nuestros niños. Se trata de una colección para las pequeñas reinas, inspirada en los héroes, heroínas y hadas encantadas del mundo de Walt Disney, por la concepción de los modelos.

NIÑOS La anorexia nerviosa

La

anorexia

nerviosa

La anorexia mental o anorexia nerviosa es un síndrome psiquiátrico que se centra sobre la negativa del enfermo (generalmente mujeres) a comer y conlleva una alarmante pérdida de peso. Suele aparecer en mujeres jóvenes, solteras en edades entre la pubertad y la adolescencia.

Hay casos tardíos y también alguna excepción masculina (hay un hombre por cada 10 mujeres). La frecuencia de la enfermedad va en aumento durante los últimos años (una adolescente de cada 200). Es un grave trastorno alimentario en el que la persona presenta un peso inferior al que sería de esperar por su edad, sexo y altura.

En índice de mortalidad, ronda el 6-10% de todas las pacientes afectadas.

A partir de una pérdida de aproximadamente el 15% del peso se considera anorexia, pues ya aparece la malnutrición.

No está claro el origen de la anomalía. Los psicoanalistas lo atribuyen al rechazo inconsciente a la feminidad.

Muchos casos se inician tras un período de obesidad y la preocupación de la paciente por recuperar la línea. El conflicto con la familia, especialmente con la madre, es uno de los elementos constantes que dominan el cuadro clínico. Aunque el aumento de esta enfermedad durante los últimos años, también se atribuye a un cambio en el ideal de belleza dentro de los países desarrollados. En el mundo occidental aparece la delgadez como símbolo de belleza, salud y éxito social, y se condena la obesidad.

Las personas que sufren anorexia nerviosa presentan ciertos rasgos característicos, son obsesivas, perfeccionistas, altamente competitivas, inteligentes, inmaduras emocionalmente, con una baja autoestima y muy dependientes de su familia. Su autoestima depende de su peso y su silueta. Otra de las características es la dificultad que tienen en sus relaciones sociales, distorsionan o devalúan su apariencia y no quieren ser observadas ni juzgadas, lo que favorece una cierta fobia social. Aprenden a reducir la ansiedad evitando las situaciones que les angustian, como las reuniones sociales, ir a sitios públicos, etc.

Son poco conscientes de su problema y, por ello, es muy difícil que consulten a un especialista por la pérdida de peso. Generalmente acuden al médico por malestares somáticos causados por la falta de alimentación.

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Criterios para diagnosticar la anorexia nerviosa Negativa de mantener el peso corporal en o por encima del mínimo, según la edad y talla. Por ejemplo, pérdida de peso manteniéndolo por debajo del 85% esperado o no incremento durante el crecimiento, sin alcanzar el 85% del esperado. A partir de una pérdida de aproximadamente el 15% del peso se considera anorexia, pues ya aparece la malnutrición. Cuenta el peso perdido más el no ganado si está en fase de crecimiento.

Miedo intenso a aumentar de peso o a volverse gordo aun teniendo infrapeso. Este miedo aumenta a medida que disminuye el peso, es un miedo fóbico (lipofobia).

Alteración del modo de experimentar la forma o peso del propio cuerpo. Influencia injustificada de la forma o el peso en la autoimagen, o negación de la importancia del bajo peso actual. En mujeres con regla instaurada, amenorrea o ausencia de por lo menos tres ciclos menstruales consecutivos. Es una clara manifestación de malnutrición y aparece tras perder un 15% del peso.

Falta de conciencia de enfermedad. · Primeros síntomas Disminución de la temperatura corporal (suelen tener frío aún cuando hace calor).

Caída del cabello.

Ligera bradicardia (enlentecimiento del ritmo cardíaco).

Estreñimiento.

Calambres.

Amenorrea.

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NIÑOS La anorexia nerviosa Posteriormente, aparecen más síntomas y se agravan los ya existentes. Se produce una alteración del estado de ánimo, las enfermas se muestran nerviosas, inquietas, tristes, coléricas, etc. Al final, el comportamiento de las anoréxicas acaba siendo de tipo compulsivo, no pueden dejar de comer como lo hacen, pues se angustian demasiado, hay una obsesión.

Factores precipitantes: cambios corporales, críticas sobre el cuerpo, incremento rápido de peso, contactos sexuales y acontecimientos vitales potencialmente estresantes (separaciones, pérdidas).

Factores de mantenimiento: factores cognitivos, afecto negativo, conductas purgativas, interacción familiar, aislamiento social y actividad física excesiva.

Tipos de anorexia

Tratamiento

Anorexia de tipo restrictiva: durante el episodio de anorexia, la persona no presenta episodios recurrentes de sobreingesta masiva o conductas purgativas (vómitos autoinducidos o mal uso de laxantes y diuréticos). Se da en un 70-80% de los casos y suelen

Por la gravedad de la enfermedad y el mal pronóstico ambulatorio, el tratamiento suele ser hospitalario, para romper el círculo vicioso de hostilidad con la familia, y realizar la alimentación controlada y tratamientos psicoterapéuticos.

ser personas que realizan mucho ejercicio físico.

Tipo bulímica o purgativa: en este tipo, durante el período de anorexia, la persona incurre regularmente en atracones o conductas purgativas. Es menos habitual que el anterior.

Las familias de estas pacientes suelen ser sobreprotectoras (en especial las madres) y tienen expectativas muy altas con respecto a sus hijos que dificultan el desarrollo de su autonomía e independencia en la adolescencia. La anorexia aparece en este contexto como un esfuerzo para satisfacer a los padres, logrando de esta manera la configuración de una identidad débil a cuestas de una opresión familiar.

Generalmente estas familias niegan la existencia del conflicto.

Factores predisponentes: se han descrito factores genéticos, el sexo femenino, la edad (13-20 años), características de la personalidad (introversión, inestabilidad), obesidad, factores familiares, afectivos, emocionales, nivel social medio-alto y presiones socioculturales.

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Son pacientes que protestan de su ingreso, se consideran normales y creen injustificada cualquier terapéutica, que hacen todo lo posible por evitar.

El primer paso del tratamiento es la recuperación del peso hasta valores normales. El segundo es el tratar de mantener el peso conseguido y prevenir las recaídas. Se hace hincapié en los aspectos nutricionales, aunque también es importante que rompan los círculos viciosos de conductas familiares que mantienen el trastorno alimenticio.

El tratamiento farmacológico de la anorexia nerviosa tiene poco éxito, por lo que casi no se practica. En casos donde existe mucha ansiedad se administran neurolépticos y antidepresivos, sin embargo muchas veces la depresión en la anorexia aparece como consecuencia de la desnutrición, por lo que al recuperar la paciente el peso normal, ésta puede desaparecer.

Las familias de estas pacientes suelen ser sobreprotectoras (en especial las madres) y tienen expectativas muy altas con respecto a sus hijos que dificultan el desarrollo de su autonomía e independencia en la adolescencia.

Tot un univers per al nad贸

cuidados Con el verano, nos preocupamos por lucir un cuerpo atractivo. Vamos a ver consejos sencillos y econĂłmicos para una bella imagen en esta ĂŠpoca.

Llega el buen tiempo y nos acordamos de que tenemos un cuerpo que se expone bajo la ropa fresca o incluso el baĂąador. El mejor truco para lucir nuestra piel en esta ĂŠpoca es haber sido constantes todo el aĂąo, pero en el caso contrario, aĂşn estamos a tiempo de mejorar su aspecto si empezamos ahora a cuidarlo.

La exfoliaciĂłn, el primer paso bĂĄsico Una piel sin imperfecciones no es solo una piel mĂĄs bonita, sino que es mĂĄs reactiva ante los tratamientos que le demos a continuaciĂłn. Por este motivo, es muy importante realizar una exfoliaciĂłn al menos una vez a la semana.

Para ello, podemos aprovechar el momento de la ducha, ya que hay amplios formatos de exfoliantes pensados para utilizar bajo el agua mientras nos duchamos. Podemos escoger los que estĂĄn basados en una base cremosa con granos o trazas, o bien seleccionar los que son tipo azĂşcar.

Cualquier formato va a dejar nuestra piel mĂĄs lisa, con menos imperfecciones (respecto de granitos o puntos negros que a veces el calor de esta ĂŠpoca favorece) y muy suave.

Cuando elegimos el exfoliante, es necesario tambiĂŠn tener en cuenta si nuestra piel es delicada o no, para evitar rojeces. En caso de que lo sea, tenĂŠis a vuestra disposiciĂłn muchas marcas que comercializan versiones suaves.

Si nos ayudamos de un guante de crin o un cepillo para masajear, el efecto del exfoliante serĂĄ mucho mĂĄs intenso.

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ÂżCelulitis? MejĂłrala o prevenla Es sabido que la celulitis, un trastorno de la piel relacionado con las hormonas, afecta a un 90% de las mujeres de cualquier edad. Aunque malos hĂĄbitos como el sedentarismo, la ropa ajustada o el tabaco la favorecen, tambiĂŠn aparece por los cambios bruscos de peso, los embarazos o, simplemente, los cambios hormonales tĂ­picos de las mujeres en diferentes estadios de su vida.

Aunque para eliminar la celulitis no hay milagros, es cierto que el uso diario de productos especĂ­ficos mejora notablemente su apariencia. Podemos encontrar geles con efecto frĂ­o o calor, reductores o tonificantes, que contrarestan la pĂŠrdida de firmeza que suele ir asociada a este trastorno.

TambiĂŠn hay algunos productos especialmente diseĂąados para ser utilizados en la ducha, con lo cual son muy prĂĄcticos de integrar en nuestros hĂĄbitos de cuidado.

A la hora de aplicar nuestro anticelulĂ­tico, procederemos a masajear de abajo arriba las piernas para activar la circulaciĂłn y no olvidaremos caderas, nalgas ni vientre, que son las zonas donde habitualmente se instaura.

corporales Piel luminosa Dado que en verano solemos utilizar ropa más fresca, y también es común tener un tono más dorado en ella, la hidratación de nuestro cuerpo se debe potenciar si queremos lucir una piel perfecta.

En primer lugar, porque una piel hidratada es una piel flexible, que se conserva mejor y está más bonita, pero también porque, al exponerla a los rayos del sol, corremos el riesgo de que se presente seca y/o descamada.

En este sentido, es importante recordar aquellas zonas del cuerpo que tienden más a la sequedad, como codos o rodillas.

Para hidratar nuestro cuerpo, tenemos leches corporales (de textura más líquida y fresca), mantecas corporales (más untuosas y con alto poder de hidratación) o aceites (que proporcionan a nuestra piel un bonito brillo).

Una piel hidratada es una piel flexible, que se conserva mejor y está más bonita

SALUD Cuidados corporales

Pies suaves e hidratados De nuevo, otra parte del cuerpo que suele ir cubierta el resto del año requiere cuidados especiales en esta época por estética, pero también por bienestar.

El verano es la época en que nuestros pies sufren especialmente por las altas temperaturas y por la sequedad. En este sentido, es importante no solo hidratarlos, sino también utilizar productos específicos antidurezas o grietas si es necesario.

Muchos de estos productos tienen un alto poder de hidratación y utilizarlos al final del día nos asegurará que la piel de nuestros pies va a absorber perfectamente el producto. Además, supone un cuidado muy agradable para esta castigada parte del cuerpo.

Cuatro sencillos gestos de rutina que, si no hemos mantenido a lo largo del largo invierno, aún pueden sernos útiles para mejorar nuestro aspecto de cara al buen tiempo.

Por Noelia Cano Gómez

DONNAdeluxe Junio 2011 43

TENDENCIAS Tantra SEXUALIDAD Especial y taoísmo Niños

Introducción al tantra y al taoísmo El tantra y el taoísmo son las ciencias espirituales que vienen de India y China, respectivamente. Son muy similares, ya que en ambas se trata de equilibrar la energía para crear armonía y la unión espiritual con el universo.

La interacción tántrica de las energías masculinas y femeninas estaban representadas en la mitología hindú por Shakti y Shiva y en el taoísmo, por Yin y Yang. Ambas, tantra y taoísmo, tienen por meta crear la unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. En ambas tradiciones, el sexo se practica en un contexto espiritual.

Una de las diferencias entre el tantra y el taoísmo es que el primero es bastante complejo y conlleva rituales, actos religiosos, dioses y diosas. En cambio, el taoísmo es más científico.

Dependiendo del tipo de personalidad, ciertas personas se inclinan más hacia el tantra y otras, hacia el taoísmo.

Se dice que el tantra es la base de conocimientos más extensa con relación a la energía, la mente, el cuerpo y el espíritu. Es la esencia y el origen del yoga, las artes marciales, tai-chi y las filosofías de Buda, Confucio y Lao-Tzu. La palabra tantra significa expandirse, ser libre y, para que pueda ser así, la sexualidad también ha de ser liberada y de ninguna manera reprimida. El sexo ha de ser vivido con felicidad y sin culpabilidad.

Cuanto más se reprima el deseo sexual, más fuerte se hace este y, tristemente, a veces de manera negativa y dañina.

El tantra pone ímpetu en lo sagrado del sexo y enseña que no debe ser reprimido ni visto como un pecado cuando no se practica para procrear. También enseña que cuando un hombre se acerca a su

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amada, debe hacerlo como si estuviese entrando en un templo sagrado. El tantra dice que para saber la verdad sobre el amor, hay que aceptar que el sexo es sagrado.

Se han encontrado reliquias tántricas de rituales con 5.000 años de antigüedad. Los primeros escritos empezaron a aparecer cientos de años antes de la era cristiana. Se especula que el tantra indio se expandió hacia el Tíbet y pudo haber sido originario por antiguos taoístas en China y, seguidamente, reintroducido cientos de años más tarde, revitalizando las prácticas sexuales taoístas. Lo que sí es cierto es que

«

Una de las diferencias entre el tantra y el taoísmo es que el primero es bastante complejo y conlleva rituales, actos religiosos, dioses y diosas; en cambio, el taoísmo es más científico

»

ambas disciplinas usan el sexo para encontrar la sabiduría y como camino de contacto con Dios, el cosmos o como quieran llamarlo las demás religiones, salvo que estas proyectan el sexo como algo tabú, impuro e incluso demoníaco. Es curioso que la fuerza que nos hace procrear sea vista como un pecado. Esta tendencia fue la causante de que el tantra pasase a ser visto como algo malo y forzara a sus seguidores a no hacer públicas sus prácticas. Por esta razón, los manuales tántricos permanecieron guardados en secreto durante cientos de años.

Solo se han interpretado recientemente las prácticas tántricas y se ha puesto a disponibilidad de la cultura occidental dando otra pers-

SEXUALIDAD Tantra y t≠aoismo TENDENCIAS Especial Niños

pectiva sobre el sexo, la espiritualidad y el amor.

Las técnicas tántricas se utilizan corrientemente en las terapias para la eyaculacion precoz y otras disfunciones sexuales.

Si nuestra cultura fuese más tolerante hacia el sexo, sería mucho más fácil tener una sexualidad sana y positiva. La actitud tántrica hacia el sexo es que este es el regalo más preciado de Dios, que es sagrado y que debe ser considerado como una oración hacia Dios y una manera de enseñar nuestra gratitud por nuestra existencia.

El tantra ve la unión sexual como la manera de curar, rejuvenecer y energizar nuestros cuerpos.

Los 7 chakras o puntos de energía Igual que tenemos órganos físicos que hacen funciones para nosotros, también hay centros de energía que gestionan la energía de nuestro cuerpo. Estos centros de energía se llaman chakras y, tradicionalmente, se piensa que hay siete. Los chakras son representaciones simbólicas de las glándulas y sistemas endocrinos en el cuerpo.

No solo es importante restablecer el equilibrio del flujo de energía en nuestro cuerpo para maximizar la capacidad sexual, sino que también es crucial para aumentar la capacidad energética de nuestro cuerpo hasta el máximo de su potencial. La mayoría de los hombres, cuando eyaculan, solo experimentan un orgasmo del segundo chakra. La energía se acumula en los genitales hasta que llega a su límite y causa la eyaculación para liberar dicha energía.

Los 7 Chakras: · Las glándulas sexuales (testículos en los hombres y ovarios en las mujeres). Su función principal es la energía sexual. Este chakra también es llamado el «chakra base».

· Páncreas e hígado. Sus funciones son las de mantener el control del sistema digestivo y niveles de azúcar. Este chakra también es llamado el «centro de energía» · La glándula Thymus. Gobierna el corazón y las vías circulatorias. Este chakra también es llamado el «centro corazón». · Las glándulas tiroides. Mantienen el metabolismo celular y controla el crecimiento. Este chakra también es llamado el «centro de comunicación». · Las glándulas pituitarias. Controlan la memoria, la inteligencia y sabiduría en general. Este chakra también es llamado el «centro intuitivo» o «tercer ojo». · La glándula pineal o epífisis. Afecta a las demás glándulas a través de sus secreciones. Este chakra también es llamado el «chakra rey» y está asociado con la comunicación en un nivel espiritual.

«

Los chakras son representaciones simbólicas de las glándulas y sistemas endocrinos en el cuerpo

»

· Las glándulas adrenales. Su función es equilibrar los fluidos en el sistema, incluyendo los fluidos sexuales. Este chakra también es llamado el «chakra sexual». En realidad, el funcionamiento sexual es gestionado conjuntamente por los dos primeros chakras.

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ARTE La mujer en el arte

Ismael Zapater Zapater Doctor catedrático de arte

La mujer en el arte egipcio Trono de Tutankhamón

Una escena muy sentimental y de entrañable iconografía. En ella aparece Ankhsenamón, su joven esposa, casi una niña, que acaricia con dulzura el cuerpo del faraón.

Tutankhamón fue el faraón que vivió solo 20 años y murió en 1340 a.C. Ahora bien, a pesar de su corta vida, su nombre destaca extraordinariamente por el gran tesoro que se descubrió en su tumba en 1922, por H. Carter, la cual no había sido violada. Entre las numerosas piezas halladas “a parte de las máscaras de oro que cubrían su rostro y numerosas joyas”, se encontraron dos magníficos tronos reales que habían sido realizados en madera y oro.

En uno de ellos aparece representada una escena que es muy sentimental y de entrañable iconografía. En ella aparece Ankhsenamón, su joven esposa, casi una niña, que acaricia con dulzura el cuerpo del faraón. Destaca con primor la belleza y la elegancia del vestido que cubre el cuerpo femenino de la adolescente reina, mientras su cabeza mantiene con arrogancia una espléndida corona real. Este retrato doble y la tierna escena amorosa tiene lugar bajo los rayos solares que emanan de Ra, el dios Sol, el cual aparece representado, según era tradición artística mantenida a lo largo de los siglos, por el disco solar.

El faraón Ramsés II (1298-1232 a.C.), que fue uno de los faraones más poderosos de Egipto, ordenó construir en Abu Simbel “al sur de Egipto y mirando más hacia el sur, hacia los confines de la tierra conocida de donde procede el Nilo”, el Gran Speos —un impresionante hipogeo para sí mismo— y, a poca distancia, el Pequeño Speos para su esposa Nefertari, que aparece en su fachada esculpida en seis estatuas de 10 m de altura, talladas en la piedra, con unos magníficos bajorrelieves, reflejando su espléndida belleza y en la plenitud de la desnudez de su cuerpo.

Tumba de Nefertari

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Pero Nefertari no solo aparece en Abu Simbel.

Se la representa también esculpida junto a Ramsés II, aunque de tamaño bastante más pequeño, al pie de las colosales estatuas sedentes del faraón que este mandó levantar en el gran templo de Karnac.

Pinturas de la tumba de Nefertari La reina Nefertari (que fue llamada “la bella entre las bellas”) aparece, asimismo, pintada en repetidas ocasiones en el interior de su tumba, que es una dependencia de considerable extensión y que estaba formada, como era costumbre en muchos enterramientos reales, por distintas habitaciones.

Todas las dependencias están pintadas con la tradicional técnica del fresco y se encuentran ricamente policromadas y muy ornamentadas.

Todas estas pinturas murales cuentan, en la variada representación escenográfica, con el acompañamiento de numerosas divinidades (Osiris, Isis, Horus, Maat, el escarabajo “considerado una divinidad” y el halcón real).

También aparecen en sus paredes una gran cantidad de dibujos, jeroglíficos y una rica iconografía religiosa que acompaña también a la esposa del faraón en su viaje al más allá.

Templo de Hator

Reina Karomana En la llamada época baja de la cultura egipcia (1085-332 a.C.), destacan dos obras importantes en cuanto a la representación femenina: Por un lado, los magníficos huecorrelieves, de gran tamaño, que fueron esculpidos en los bloques pétreos del pilono del templo de Hator, en la ciudad de Denderah, que muestran una larga serie de figuras y divinidades femeninas presididas por la diosa Hator. En este caso, este conjunto figurativo fue modelado por los cinceles de sus creadores con una gran plasticidad y con inusitado movimiento.

Por otro lado, una escultura exenta, la reina Karomana (0,59 m de altura), que fue realizada en bronce (primera obra escultórica egipcia hecha con este material) y que cuenta con una serie de incrustaciones de oro y plata en forma de bandas simétricas sobre el vestido que ciñe su cuerpo, que le confieren una riqueza evidente.

Egipto dejará de ser independiente a partir del siglo IV a.C. y diferentes pueblos dominarán sus fértiles tierras. Pero su cultura y, sobre todo, su arte serán un ejemplo para todos porque son, sencillamente, eternos.

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DECORACIÓN Un Ferrari en tu piscina

Un Ferrari en tu piscina La tumbona futurista de Royal Botania, ahora en negro

La Ferrari de las tumbonas de la colección D-lux de la firma Royal Botania se presenta este año 2011 en color negro para vestir los exteriores más elegantes.

D-lux es una colección de la firma Royal Botania formada por seis piezas que da una visión futurista de los muebles de exterior con unos modelos pensados para los amantes del diseño. Una tumbona fabricada en una pieza de aluminio y disponible en todas las gamas de colores RAL. La tumbona D-lux es una joya del diseño, una pieza exquisita que no puede faltar en los exteriores con más estilo. Un auténtico privilegio de la decoración. No pierdas la oportunidad de tomar el sol cómodamente disfrutando, además, de lo último en vanguardia.

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DECORACIÓN Cómo iluminar tu pasillo

¿Cómo iluminar tu pasillo?

Los pasillos están ubicados en espacios en donde la luz no llega, debemos pintar las paredes con colores claros o neutros, de la misma manera que los accesorios, adornos y muebles deben colaborar con este propósito en estos lugares.

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En los pasillos de la casa tenemos la excusa perfecta para poder mostrar toda nuestra destreza creativa para el momento en que nos propongamos decorarlo. Y es que estos espacios no necesariamente deben tener la misma ambientación que las habitaciones contiguas a ellos, por lo que todas las opciones para ellos son aceptadas y posibles de realizar.

Sin embargo, siempre deberán estar integrados de alguna manera con el resto de la casa y, para ello, la iluminación juega un papel determinante, sea por el aspecto decorativo como el de la propia seguridad en el tránsito por ellos.

Como generalmente los pasillos están ubicados en espacios en donde la luz no llega, debemos pintar las paredes con colores claros o neutros, de la misma manera que los accesorios, adornos y muebles deben colaborar con este propósito en estos lugares.

En muchos casos se opta por colores pastel para que las paredes tengan una mayor luminosidad y generen ambientes cálidos y agradables al paso, pero esto también lo podremos conseguir con los muebles, cuadros o empapelados que coloquemos en ellos.

Al margen de las luces que se encuentran en el techo, una lámpara de pie siempre quedará fabulosa en los pasillos, ya que esto le brindará una personalidad propia al espacio.

Pero recomendamos que sean mesurados a la hora de colocar la iluminación, ya que un exceso de ella simplemente arruinará todos sus esfuerzos por verlos mejor decorados.

La refracción de un espejo también será importante para multiplicar los efectos de las luces ubicadas en el pasillo, así como aquella iluminación que pudiera venir de otra habitación o de alguna ventana indirecta.

Y como casi siempre los pasillos nos resultan angostos, lo ideal será que la iluminación artificial que se ubique en ellos esté apuntando a las paredes para generar una sensación de amplitud.

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Jarrón H&M Precio: 2,95 euros

para el verano

El verano es una temporada de brillo solar y calor que a muchos reconforta. Es el tiempo de abrir las ventanas y las cortinas para dejar que el aire fresco y la luz entren a nuestra casa y traigan consigo un ambiente muy alegre.

A diferencia de los días grises y monótonos del invierno, el verano nos trae días más largos y la calidez que tanto hemos extrañado. En esta nota te presentamos algunas ideas que harán que el decorar tu casa y prepararte para el verano sea una tarea fácil.

Dale una capa de pintura refrescante a las paredes en tonos claros. Esto hará que la luz del sol se refleje mejor y lleve su alegría a todos los rincones de la casa.

Refresca también los arreglos de cortinas que tengas, coloca unas más livianas y transparentes.

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Elige un tema veraniego para la decoración como frutas. Coloca un tazón de frutas frescas en el centro de la mesa o un tema marino acompañado de los respectivos accesorios.

Reemplaza los cojines oscuros y de texturas rugosas, como el terciopelo, del sofá por cojines de fibras materiales típicamente veraniegos como el lino.

Utiliza ropa de cama colorida y alegre, te traerá un aire veraniego instantáneamente.

Añade accesorios de color blanco en la decoración, nada grita de forma más elocuente VERANO que el color blanco. Incluye plantas verdes de hojas grandes y flores en cada ambiente de la casa.

Con estas simples ideas, revitalizarás el aire de tu casa par darle la bienvenida a los meses de verano.

Tenim una àmplia experiència en projectes de decoració

TALLER: C/Pallars Sobirà, s/n · Pol. Ind. la Nora 25660 Alcoletge EXPOSICIÓ: C/Roger de Llúria 28 · 25005 Lleida Tel. 973 22 87 87 · www.arterama.net

MOTOR Opel Meriva

Nuevo Opel Meriva

La tecnología más avanzada para la seguridad de tus hijos

Abraza el nuevo Opel Meriva. Un coche pensado para ti, flexible, confortable y con el aclamado diseño de Opel.

Hamburgo/Rüsselsheim. Innovador, flexible y con estilo: La segunda generación del Meriva está diseñada con elegancia y dotada con una gran multitud de innovadores elementos desarrollados para optimizar la utilización flexible del espacio y diseñados de forma distintiva y actual, lo que le convierte en un campeón del diseño ergonómico.

Opel creó un nuevo segmento de mercado para los monovolúmenes pequeños y asequibles cuando lanzó la primera generación del Meriva en 2003. Con su revolucionario sistema de asientos FlexSpace, la posición elevada de los asientos y el amplio habitáculo, siempre ha liderado su segmento de forma consistente a lo largo de todo su ciclo de vida, no

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solo en ventas (se han vendido más de un millón de unidades), sino también en calidad. El Meriva obtuvo la tasa más baja de deficiencias entre los 113 modelos comprobados en el Informe Anual de 2007 del TÜV en Alemania.

La segunda generación del Meriva no se duerme en los laureles. En vez de ello, aprovecha para hacer una rotunda declaración de intenciones.

Diseñado y desarrollado en Rüsselsheim, Alemania, traslada el nuevo lenguaje de diseño de Opel a un dinámico y elegante monovolumen que sigue siendo pequeño.

Además, lleva la flexibilidad asequible a bordo a un nuevo nivel de funcionalidad, ergonomía y diseño.

Motor de gasolina 1.4 16V 120 CV 1.4 16V 140 CV

Motor diÉsel 1.7 CDTI 16V 110 CV 1.7 CDTI 16V 130 CV 1.7 CDTI 16V 100 CV Automática 6v Active Select

MOTOR Opel Meriva

Las puertas traseras FlexDoor, que se abren en sentido contrario y facilitan el acceso al habitáculo.

En el exterior, introduce el sistema FlexDoor, un innovador sistema de puertas traseras que abren en sentido contrario y facilitan el acceso al habitáculo, lo que supone un elemento especialmente importante en un coche como el Meriva, en el que el asiento trasero se utiliza con frecuencia. También supone una primicia en la industria para un fabricante de volumen. Y el sistema integrado para transportar bicicletas FlexFix, que es opcional, no solo es muy fácil de utilizar; también está instalado muy discreto en la parte trasera del coche.

En el interior, los mayores cambios son revolucionarios, con un estilo de mayor nivel, una innovadora versatilidad y el mayor énfasis en el bien-

estar. El habitáculo incorpora un sistema de asientos FlexSpace que ha sido mejorado, una gran cantidad de espacio interior para llevar objetos que se mejora con un concepto revolucionario de consola central flexible FlexRail, unos asientos delanteros que ofrecen la mayor gama de ajustes en el segmento y los asientos delanteros opcionales certificados por expertos como ergonómicos y beneficiosos para la espalda.

En conjunto, los elementos diseñados de forma ergonómica han convencido a la asociación independiente de médicos y expertos en ergonomía de Alemania de que los estos elementos especiales del Meriva están destinados a proteger la

espalda a largo plazo. La Aktion Gesunder Rücken e.V. (Acción para Espaldas Saludables) ha otorgado su sello de certificación a los sistemas FlexDoor y FlexSpace instalados de serie, así como a los asientos deportivos y al sistema integrado de transporte de bicicletas FlexFix, opcionales. De esta forma se ha convertido en el primer vehículo que cuenta con tantos elementos recomendados por los expertos en salud y ergonomía.

Para más información:

Lleidamòbil Avda. Barcelona, 83 · Tel. 973 203 258 www.lleidamobil.com

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LO + VIP Taberna L’Obrador

d TABERNA L’OBRADOR

La Taberna L’Obrador es un restaurante de cocina mediterráneo fusión en el que puedes degustar desde un magnífico magret de pato, un reinventado pulpo a la gallega con espuma de cachelos hasta cualquiera de nuestros golosos postres caseros, como la mousse de chocolate blanco en láminas de chocolate negro. Pero no solo puedes venir a cenar, sino, simplemente, venir a degustar en nuestra barra de cócteles y gintonics la primera copa de la noche... O disfrutar de ellas, tranquilamente, después de cenar.

Tenemos exposiciones de fotografía en nuestras paredes, realizamos catas de vino maridadas con nuestros platos... y dado nuestro horario noctámbulo, abrimos todas las no-

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...

d e ir n ó

ches, de 20.30 a 02.00 horas entre semana, y hasta las 02.30 los viernes y sábados. Es el sitio perfecto para venir a cenar o picar algo después de un teatro, un cine de última sesión, un musical de la Gran Vía...

Nuestro público es de lo más variado. Desde parejas de todas las edades que vienen a disfrutar de nuestro ambiente íntimo, grupos de amigos a los que les gusta disfrutar de nuestra cocina y del ambiente que se respira en L’Obrador, hasta gente del mundo del espectáculo que nos conoce y a quien le gusta nuestra atención personalizada y nuestros horarios tardíos. Todos tienen su hueco en la Taberna L’Obrador.

LO + VIP Taberna L’Obrador

TABERNA L’OBRADOR Segovia, 17. Madrid. Teléfono: 91 365 84 12 Horario: de 20.30 a 02.30, la cocina cierra a las 02.00.

Precio medio: entre 30 y 40 euros

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CINE Estrenos

La boda de mi mejor amiga Género: Comedia Reparto: Kristen Wiig, Maya Rudolph, Rose Byrne, Chris O’Dowd, Ellie Kemper, Wendi McLendon-Covey, Melissa McCarthy, Matt Lucas, Jill Clayburgh, Rebel Wilson, Michael Hitchcock.

Dirección: Paul Feig Guion: Annie Mumolo & Kristen Wiig Producción: Judd Apatow, Clayton Townsend, Barry Mendel Producción ejecutiva: Paul Feig

Universal Pictures y el productor Judd Apatow (Lío embarazoso, Virgen a los 40) les invitan a descubrir La boda de mi mejor amiga. Kristen Wiig encabeza el reparto en el papel de Annie, una primera dama de honor cuya vida se desmorona mientras lleva a su mejor amiga Lillian (Maya Rudolph) y a un grupo de pintorescas damas de honor (Rose Byrne, Melissa McCarthy, Wendi McLendonCovey y Ellie Kemper) por una auténtica montaña rusa camino del matrimonio.

La vida de Annie está hecha un asco.

Cuando se entera de que su mejor amiga Lilian va a casarse, se empeña en ser su primera dama de honor. A pesar de amar y no ser correspondida, y de no tener un centavo a su nombre, Annie se echa un farol e intenta salir airosa del extraño y caro ritual. Solo tiene una oportunidad para que todo salga bien y decide demostrarle a Lilian y a las otras damas de honor hasta dónde es capaz de llegar por amor.

PAUL

Género: Comedia de aventuras Reparto: Simon Pegg, Nick Frost, Jason Bateman, Kristen Wiig, Bill Hader, Blythe Danner, Joe Lo Truglio, John Carroll Lynch, David Koechner, con Sigourney Weaver y Seth Rogen, como la voz de Paul Director: Greg Mottola Guionistas: Simon Pegg y Nick Frost Productores: Nira Park, Tim Bevan, Eric Fellner Productores ejecutivos: Liza Chasin, Debra Hayward, Robert Graf

Simon Pegg y Nick Frost (Arma fatal/ Hot Fuzz, Zombies Party/Una noche de muerte) son los autores del guion de la comedia de aventuras Paul, en la que dos locos por la ciencia-ficción peregrinan al corazón de la zona donde más ovnis se han avistado. Durante el viaje, conocen a un alienígena. Juntos, hacen un viaje loco que cambiará su universo para siempre.

Un alienígena llamado Paul lleva 60 años instalado en una base militar de alta seguridad. Por razones desconocidas,

el listillo del espacio decide escaparse y sube al primer vehículo que pilla, una caravana en la que viajan los terrícolas Graeme Willy (Simon Pegg) y Clive Collings (Nick Frost). Perseguidos por agentes federales y por el fanático padre de la joven a la que han secuestrado accidentalmente, Graeme y Clive elaboran un torpe plan para llevar a Paul a la madre nodriza. Los dos capullos hacen todo lo posible para ayudar al pequeño hombre verde sin sospechar que quizá los convierta en héroes galácticos.

La deuda Género: Drama, thriller Reparto: Sam Worthington, Helen Mirren, Ciarán Hinds, Tom Wilkinson, Marton Csokas, Jessica Chastain, Jesper Christensen, Adar Beck, Romi Aboulafia, Nitzan Sharron Dirección: John Madden Guion: Matthew Vaughn, Jane Goldman, Peter Straughan Producción: Jim Clay Fecha de estreno: 26-8-2011

En el año 1965, tres jóvenes israelitas, agentes del Mossad, se embarcan en una misión secreta que tiene como objetivo capturar y matar a un importante criminal de guerra nazi que se ha fugado de la justicia. Treinta años después, un anciano proclama en Ucrania que él

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es el nazi que buscaban y que aún está vivo. Uno de los exagentes del Mossad que participaron en la misión viaja hasta el antiguo país soviético para comprobar la verdad de su afirmación. Y es que, por mucho tiempo que pase, las deudas siempre deben saldarse.

CINE Estrenos

La verdad duele (¡Qué dilema!)

Género: Comedia Reparto: Vince Vaughn, Kevin James, Jennifer Connelly, Winona Ryder, Channing Tatum y Queen Latifah Dirección: Ron Howard Guión: Allan Loeb Producción: Brian Grazer, Vince Vaughn Producción ejecutiva: Todd Hallowell, Victoria Vaughn

Vince Vaughn y Kevin James encabezan un reparto estelar en una comedia dirigida por Ron Howard y producida por Brian Grazer acerca de un hombre que acaba por descubrir que lo que se deja de decir a un amigo es tan importante como lo que se cuenta. Jennifer Connelly, Winona Ryder, Channing Tatum y Queen Latifah completan el equipo artístico de La verdad duele, donde se ve hasta qué punto se puede tirar de un lazo fraternal antes de que se rompa.

Ronny (Vince Vaughn), soltero empedernido, y Nick (Kevin James), un hombre felizmente casado, han sido amigos desde la universidad y han vivido buenos y malos momentos. Son los dueños de una empresa de diseño de coches,

y los dos amigos intentan hacerse con un proyecto de ensueño que lanzaría definitivamente a la compañía. Con Beth (Jennifer Connelly), la novia de Ronny, y Geneva (Winona Ryder), la mujer de Nick, los dos son imbatibles.

Pero el mundo de Ronny da un vuelco cuando ve a Geneva con otro hombre.

Decide enterarse de qué pasa exactamente. La investigación de aficionado convierte su mundo en un caos cómico, y descubre que Nick también tiene unos cuantos secretos. El tiempo vuela y la presión es cada vez mayor al acercarse la presentación más importante de sus carreras profesionales. Ronny debe sopesar las consecuencias si decide contarle todo lo que sabe a su mejor amigo.

Almas condenadas Género: Thriller de suspense Reparto: Max Thierot, John Magaro, Emily Meade, Nick Lashaway, Denzel Whitaker, Shareeka Epps, Paulina Olszyinski, Raúl Esparza Director: Wes Craven Guionistas: Wes Craven Productores: Wes Craven, Iya Labunka, Anthony Katagas

El guionista y director Wes Craven ofrece un thriller de suspense que deja claro que el mal actúa 24 horas diarias 7 días a la semana. Y para poder vencerlo, hay que dedicarse a ello 25 horas diarias 8 días a la semana.

En la tranquila y pequeña ciudad de Riverton, la leyenda cuenta que un asesino en serie juró regresar para matar a los siete niños que nacieron la noche que él murió. Han pasado 15 años y vuelve a haber desapariciones. ¿Se ha reencarnado el psicópata en uno de los siete adoles-

centes o sobrevivió aquella noche que le dieron por muerto? Sólo uno de los chicos sabe la respuesta.

Adam Bug Heller (Max Thierot) debía morir aquella sangrienta noche en la que su padre perdió la cabeza. A pesar de no saber nada de los terribles crímenes cometidos por su progenitor, tiene pesadillas desde muy pequeño. Para salvar a sus amigos del monstruo que ha regresado, Bug deberá enfrentarse al mal, que no descansará hasta acabar el trabajo que empezó el día que él nació.

Senna Género: Drama, biografía, deporte Reparto: Ayrton Senna, Alain Prost, Frank Williams Dirección: Asif Kapadia Guion: Manish Pandey Producción: James Gay-rees, Tim Bevan y Eric Fellner

Un documental de Brasil sobre el piloto de carreras de la Fórmula 1 Ayrton Senna, que ganó el campeonato del mundo de F1 en tres ocasiones antes de su muerte a los 34 años.

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horóscopo horóscopo

TENDENCIAS Especial Niños Los astros en... Junio 2011

21/3 - 21/4

22/5 - 21/6

23/7 - 22/8

23/9 - 22/10

ARIES: Tu nivel de energía es alto y muestras ambición en todo lo que haces. Necesitas gastar energía física, aunque deberás vigilar no ser imprudente. La disciplina y el control son muy importantes en este momento. Tu coraje es grande y arriesgas apostando todo en tus proyectos. No vas a perder, porque sostienes con perseverancia todos tus intentos. Un viaje de fin de semana podría ser la respuesta a muchas de tus preguntas.

GÉMINIS: Sientes que puedes hacer todo lo que te propongas. Reduce tu círculo social en busca de mayor sinceridad y más intimidad. Necesitas tener pautas y hábitos más saludables. Es un período de gran desarrollo psíquico. Tu interés y curiosidad por la naturaleza humana se acentuarán.

Relaciones sexuales muy intensas. La temporada enciende en ti el fuego de la pasión.

LEO: Habrá momentos de pasión que empujan lo suficiente como para desplazar cualquier otro interés. Como contrapartida de tu estado de ánimo de exaltación, sentirás por momentos temor a la muerte, estados de angustia existencial y desesperación. Evita la firma de contratos o los cambios de trabajo o de casa, dado que es un momento en que te cuesta ser objetiva.

22/4 - 21/5

22/6 - 22/7

TAURO: Este mes es favorable para todas las actividades de negocios, ya que sus acciones están bendecidas por la intuición, que te ayuda a tener éxito donde otros fallan. Por la misma razón, este es un buen momento para tomar decisiones.

Actualmente, cuentas con el sentido común para evitar emprendimientos realmente arriesgados. Tu optimismo atrae energías positivas que te benefician en todos los sentidos.

CÁNCER: Este puede ser un período de considerable transformación emocional cuando ciertos preciados ideales y fantasías deben adaptarse a la realidad del mundo que te rodea. Te sientes expulsada del paraíso y harás lo imposible para que te cuiden, hasta enfermar. Debes evitar la automedicación. Toma todas las precauciones en este sentido.

VIRGO: Existe una tendencia a exagerar y a tomar actitudes orgullosas o arrogantes. Tus planes parecerán posibles. Trata de ser realista y no te dejes llevar por una actitud extremadamente triunfalista. Podrás tener desacuerdos con personas que sean como maestros para ti. Practicando la moderación y la humildad, no tendrás problemas.

23/8 - 22/9

LIBRA: Tendrás simpatía y estimación. Protección por partida doble, beneficios y buena suerte.

Dispondrás de una gran capacidad para los deportes y las actividades al aire libre. Es un buen momento para el romanticismo, ya que posees una tendencia a enamorarte de personas de otras culturas. Puedes aportar un tremendo calor y mucha pasión a una relación y será una persona dispuesta a dar, pero cabe recordar que tu pareja no tiene la misma capacidad de exteriorizar el amor.

ESCORPIO: Excelente temperamento. Más que amar, te interesará estar enamorada. Es tiempo de fecundidad. Necesitas rodearte de gente y buscar la manera de que todos crezcan a tu alrededor.

Debes ser muy discreta todo el tiempo, o eventos imprevistos podrían hacerte perder todo lo que hayas obtenido. Te sentirás audaz y conquistadora. No permitas que tu desprecio por el peligro te vuelva imprudente.

23/10 - 22/11

23/11 - 22/12

SAGITARIO: Se te presentará una vida muy movida, aun dentro de la rutina. Te volverás íntimamente rebelde, independiente hasta la autosuficiencia, introspectiva y obstinada. Tendrás una reserva extrema de tus propios asuntos. Sentirás la necesidad de imponerte a los demás, de ser la primera o el centro de atención. Dispondrás de una gran capacidad de trabajo, un enfoque superconcentrado de pensamientos y una fuerza interior inusitada. Tendrás capacidad para dirigir.

Vigila si no quieres convertirte en una déspota.

ACUARIO: Pondrás orden en el aspecto sentimental. Esto significa que aquellos que hayan encontrado la pareja adecuada podrán percibirlo y entregarse más intensamente. Asimismo, los que se encuentran en relaciones sentimentalmente débiles puede que den un corte definitivo a estas.

Lo mismo ocurrirá con la evaluación en el terreno laboral. Los que se sientan cómodos se entregarán sin restricciones, pero los que permanecían únicamente por comodidad, iniciarán el camino del cambio.

CAPRICORNIO: Si planeas viajar, pueden surgir imprevistos. Cierta irritabilidad podría traerte problemas con las autoridades. Regresan a tu vida pleitos no resueltos. No evites hacer frente a las cosas, pero ve siempre con cautela. Puedes lograrlo, porque la gran virtud de tu signo es la disciplina.

23/12 - 20/1

PISCIS: Gran capacidad de trabajo, fuerza interior inusitada. Tendrás capacidad para dirigir y sugestionar masas. Poseerás diseño y proactividad en todo, olfato psicológico agudo y acertado, habilidad para quitar las máscaras de las personas y ver lo que realmente son o quieren ser. Ten cuidado y evita ser tan obsesiva. Figurativamente, eres un cazador en busca constante de presas y no descansarás hasta lograr lo que quieres.

horóscopo 21/1 - 19/2

62 DONNAdeluxe Abril Mayo2011 2011

20/2 - 20/3

COMPRA-VENTA DE ORO

COMPRAMOS ORO Y PLATA

CREDITO POR SUS JOYAS

T. 900.701.085