DRUFF!-Magazin #23 Februar 2016 by DRUFF! Magazin

Feb 2016

THE

E SP R I T S

Büro für Werbung & Textilveredelung Sophienstraße 35 38118 Braunschweig 0531 8019601 info@kleeeis.de www.kleeeis.de GRAFIKDESIGN WERBEMITTEL TEXTILVEREDELUNG SIEBDRUCK

inhalt 00

IMPRESSUM

INHALTSVERZEICHNIS

THE ESPRITS TITELSTORY

TORHAUS NORD E.V.

SUPER BOWL

STORY

Cover: THE ESPRITS | Vincent Kruneš Inhalt: Vincent Krunes; istockphoto

BURGERISTA

GENUSSPORTRAIT

DJ TOP 5

FOTO-EDITORIAL

LOT-THEATER

SUEDBAR

JETZT ERST RECHT!

DIE ORGANUHR

ANTI-WINTERDEPRESSION

STARTALKING

KINOBLOG

37 41

KÖRPERWELTEN DER TIERE

VON VAAK

STORY

GENUSSPORTRAIT

BRAUNSCHWEIGER SCHODUVEL

DAS GANZHEITLICHE WELTBILD DER TCM

STORY

MIT ELTON

BLOG

STORY

NEW YORKER LIONS BLOG SUPER BOWL PARTY

EVENTKALENDER

OSCARS 2016

EVENTKALENDER

DIE BUSENFREUNDIN

EVENTKALENDER

MEINE ERNTE

EVENTKALENDER

FEEL HARMONY

EVENTKALENDER

75 77

HOWARD CARPENDALE

EL KURDI SPRICHT DEUTSCH

CAVEMAN

EHRLICH BROTHERS

MAXI GSTETTENBAUER | BACKBONE SLIP

B-TIGHT STORY

DIE LÖWENCLASSICS

VIN-NETT

KRAMBAMBULI

SANTOZ STARTET DURCH

STORY

WINTERSPORT IM HARZ STORY

BO‘S BLOG

KOCHBLOG

OLE SANDER BLOG

HYGIA

89 92

VEGAN

MAKE AMERICA BAD AGAIN

BLOG

DU HAST DIE WAHL - II

FITNESSBLOG

BLOG

EL KURDI KOLUMNE

STORY

GENUSSPROTRAIT

STORY

impressum Herausgeber

Lars Gonser (V.i.S.d.P.)

Redaktionsleiter Evren Songürer

Redaktion/Online-Redaktion

Kathrin Bonhardt, Yasemin Kulen Tim Knäblein, Gregor Seyffarth

Fotografen

Vincent Kruneš

Mitwirkende

Dylan Soerjadi, Andy Merten

Druck

Anzeigenvermarktung

Stockfield Verlag GmbH Damm 20/21 38100 Braunschweig Tel.: 0531 - 22 43 45 7 - 1 Kontakt: anzeigen@stockfield-verlag.de

Fischer Druck GmbH, Peine

Artdirektion

Verwendete Bilder stammen zum Teil von istockphoto.com.

Grafik/Satz

erscheint monatlich kostenlos. Es ist erhältlich in Braunschweig, Salzgitter und Wolfenbüttel. Die jeweiligen Vertriebswege und Auslagestellen finden Sie auf www. druff-magazin.de. DRUFF! ist eine eingetragene Marke.

Oliver Schmerbach Renata Kubiec

Es gilt die Preisliste Nr. 12/2015

Verlag

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The Esprits

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Grüne Hosenträger erobern Deutschland – again! Im Mai 2015 berichtete DRUFF! bereits von unseren Braunschweiger Aufsteigern Roman (Vocals, Gitarre), Till (Gitarre), Bunk (Bass, Backup-Vocals) und André (Drums) und deren bisherige Erfolgsgeschichte. Nun setzen sie mit ihrem ersten Album ‚Stay A Rebel’, das am 29. Januar veröffentlicht wurde, noch einen drauf. DRUFF! traf sich mit dem Quartett und sprach mit ihnen über das Musikbusiness, über das Album, sowie über neue und alte Songs. Vor einigen Jahren entschließt sich die Band, an einem Contest teilzunehmen und plötzlich steht sie vor 6000 Zuschauern in der Baden Arena in Offenburg. Ausgewählt aus den letzten 10 von insgesamt 2000 Bands. Eigentlich war es mehr ein „Kommt wir gucken mal, was daraus wird“, als dass sie sich jemals Chancen ausgerechnet hätten. Plötzlich gewinnen sie doch, einen Plattendeal gibt es direkt obendrauf. Es folgten Auftritte in größeren Städten und Locations. Hannover, Berlin, Hamburg – The Esprits haben sich bereits in ganz Deutschland eine Fanbase aufgebaut. Doch dann müssen sie auch die Schattenseiten des Business erkennen. Der Vertrag, den man ihnen andrehen wollte, war leider doch nicht das, was sich eine junge, aufstrebende Band wünscht. Sie entschließen sich kurzerhand, den Deal abzulehnen, auch wenn es etwas war, für das sie viele andere Jungkünstler beneidet hätten. „Nachdem wir den Deal abgesagt haben, war uns bewusst, dass der Weg zum Album sicher ein wenig länger dauern wird und etwas härter wird, aber irgendwie

wird das schon gehen. Es gab nach dem Deal jetzt keinen Rundumschlag, wie das vielleicht bei anderen ist, sondern wir mussten uns Stück für Stück durchbeißen und deswegen hat das mit dem Album auch ein wenig länger gedauert“, erklärt Frontmann Roman. Trotz dessen, dass sie abgelehnt haben, lernen sie Manager Dirk kennen, nehmen Demos auf, touren weiter. Der Mehraufwand macht sich auch bei den Bandmitgliedern bemerkbar, sodass es intern zu Umstrukturierungen kommt: Gitarrist Chris steigt aus, bleibt aber im Hintergrund der Band erhalten. An seiner Stelle kommt Till dazu und die Crew vergrößert sich. „Jetzt haben wir plötzlich einen Booker und einen, der sich um Licht und Ton kümmert“, berichtet Roman ungläubig. „Im Prinzip hat sich durch die Umbesetzung nicht viel geändert. Chris ist – obwohl er nicht mehr spielt – ein so wichtiger Mann für uns, weil er als Backliner und Merch-Mann Aufgaben übernimmt, die wir so gar nicht mehr schaffen“, erzählt er weiter.

004 Nach all den Hürden, Stolpersteinen und harter Arbeit haben sie erneut einen Vertragsdeal ergattern können und halten nun voller Stolz ihr erstes Album ‚Stay A Rebel‘ in den Händen, das am 29. Januar auf den Markt gekommen ist. Roman erklärt, wie es zu dem Albumtitel gekommen ist: „Man hat bei vielen, die früher eine Art Rebel-Life gelebt haben, im Alter von 20 und 30 mitbekommen, dass diese jetzt einen festen Job haben, nur noch mit ihrem Partner auf der Couch chillen und denen manche Sachen zu wild geworden sind. Uns ist es einfach wichtig, dass man immer ein bisschen das von sich behält, was man mal war. Nur weil man jetzt vielleicht etwas sesshafter geworden ist, sollte man seine Meinung dazu nicht ändern“, meint er. Das Album ist eine Hommage an die Selbsttreue, an das Junggebliebensein und auch eine kleine Erinnerung an die gesamte Bandgeschichte mit allen Höhen und Tiefen – trotz allem blieben sie ‚The Esprits‘ und haben sich nicht verbogen, nur um einen Deal zu bekommen. Kennt man die Songs der Jungs von früheren Auftritten, so fällt einem auf, dass einige Songs dazugekommen, sowie einige weggefallen sind. Die Fangemeinschaft wundert sich, warum der Ohrwurm ‚Wonderwoman‘ nicht auf dem Album gelandet ist. Gitarrist Till erzählt lachend: „Es gibt auf unserer Facebook-Seite eine ewig lange Diskussion zwischen uns und Fans, ob und warum der Song nicht auf dem Album ist.“ Die Wahrheit ist die Jungs wollten frische, neue Songs präsentieren, um all ihren vielen Facetten gerecht zu werden. „Auf irgendeine Art und Weise wird ‚Wonderwoman‘ noch mal erscheinen“, beschwichtigt Roman seine Fans. Stattdessen ist am 15. Januar die erste Single des Albums ‚TV Show‘ erschienen. Zwei weitere Singleauskopplungen sind für dieses Jahr noch geplant. Roman beschreibt die Liebe zu Selbstgeschriebenen Songs wie die zu

Kindern. „Es gibt keinen, den du lieber hast. Klar, manchmal nervt doch einer mehr als der andere, aber eine Präferenz gibt es da nicht.“ Erhältlich ist das Album online über die Webseite der Band, Amazon aber auch in einigen Läden. „Wer sich das Album bei Saturn bestellen möchte, der sollte das dort eigentlich auch bekommen“, berichtet der Frontsänger grinsend. Über den Musikstreaming-Dienst Spotify kann man sich allerdings nur fünf der Songs anhören. Till erklärt: „An diesem Album haben so viele Leute mitgearbeitet, dass es unfair wäre, wenn wir das Album komplett umsonst zur Verfügung stellen würden.“ Seit dem Album-Release sind die Jungs erneut auf Deutschlandtour und kommen auch am 06. Februar ins B58 nach Braunschweig – ein Gig auf den sich die Jungs am meisten freuen, weil sie hier mit allen feiern können, die ihre Anfänge mitverfolgt haben. Wer sich von The Esprits selbst ein Bild machen will, der versucht noch ein heiß begehrtes Ticket für das ausverkaufte Konzert am 06. Februar zu ergattern. Weitere Infos und Tickets gibt es auf www.theesprits.com und auf der Facebook-Page der Band.

Text: Yasemin Kulen Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

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Torhaus Nord Wir sind eine Stadt mit einer großartigen Lebensqualität und einer Menge Potenzial!“

Ab Februar öffnet das Torhaus Nord seine Pforten für Gründer und Kreative. DRUFF! sprach mit Felix Draheim, dem 1. Vorsitzenden des Vereins.

Im historischen Zollhaus am Wendentor, in unmittelbarer Nähe des TU-Campus, wurde ein Treffpunkt für junge Gründer und Kreative geschaffen. „Hier kann jeder herkommen, der Bock drauf hat und sich arrangieren will“, erzählt Felix. Der Wunsch, eine feste Anlaufstelle für junge Unternehmensgründer zu schaffen, besteht bei Felix und den vielen weiteren Initiatoren schon seit der Gründung des ‚Startup Stammtisches‘ bei dem sich Gründer und Experten monatlich treffen und austauschen. „Das Torhaus ist der reale Treffpunkt für das Thema Gründen und Kreativ-Wirtschaft!“ „Wir haben wahnsinnig viel Glück gehabt! Die richtigen Leute getroffen, die richtigen Unterstützer gehabt und entsprechend haben wir die perfekte Immobilie für unser Projekt gefunden. Wir wollen in Zukunft ein Kulturprogramm anlaufen lassen, was es so auch noch nicht gegeben hat. Hier können viele Leute, die im Kulturbereich aktiv sind, auch Vorträge halten oder kleine Veranstaltungen stattfinden lassen“, erzählt Felix begeistert. Große Unterstützung erhielt der Verein Torhaus Nord auch

vom Arbeitskreis Wissenschaft Wirtschaft der CDU, sowie vom Bundestagsmitglied Carsten Müller (CDU), die den Verein tatkräftig unterstützen. Außerdem erhielt der Verein, sowohl von der Volksbank, als auch von der Stadt Braunschweig, Zuschüsse. Und der Verein möchte der Löwenstadt auch etwas zurückgeben. „Wir haben ein großes Interesse, die Stadt schöner zu gestalten und besser zu machen. Wir haben hier in Braunschweig eine unglaublich hohe Lebensqualität. Es ist einfach eine geile Stadt! Dass wir die Chance bekommen haben, unser Ding hier zu betreiben zeigt, dass wir hier schon auf einem gewissen Niveau angelangt sind und das wollen wir auch halten. Dafür sehe ich das Torhaus als perfekte Möglichkeit“, so Felix. Apropos Möglichkeit! Denn Möglichkeiten werden jungen kreativen Köpfen im Torhaus allemal geboten, um ihre Projekte und Träume zu verwirklichen. „Wir haben eine komplette Infrastruktur. Bei uns gibt es vernünftiges Internet, Drucker,

Am Wendentor 2, 38100 Braunschweig • www.torhaus.org • www.facebook.com/torhausnord

Büros und auch eine gute Anbindung an die gesamte Infrastruktur. Schneller Austausch, guten Zugang zu Juristen und Steuerberatern, auf eine sehr entspannte Art und Weise. Es muss nicht gleich alles immer Geld kosten. Wir haben Designer vor Ort, mit denen man sich schnell kurzschließen kann und darüber hinaus haben wir fast aus jeder Branche Aktive hier“, beschreibt Felix einige der Möglichkeiten im Torhaus. Die Nutzung der einzelnen Tische und Räume kann über ein Online-Tool gebucht werden, das man als Vereinsmitglied benutzen kann. Der monatliche Mitgliederbeitrag beträgt fünf Euro und bringt Vorteile wie kostenloses Drucken mit sich. Auch die direkte Nähe zur TU Braunschweig ist in Felix‘ Augen ein absoluter Pluspunkt für den Standort: „Der Zugang zur TU ist uns enorm wichtig! Ich mag das Leben an der Uni, ich finde das geil hier an der Uni dran zu sitzen und auch mal den einen oder anderen wissenschaftlichen Mitarbeiter, Doktoranden oder Professor im Sommer auf ein Bier einzuladen oder

umgekehrt. Ich glaube, unser Standort hat die höchste Qualitätsstufe, die wir uns hätten vorstellen können.“ So unterstützen die Institutionen ‚iTUBS‘ und ‚Sandkasten‘ der TU Braunschweig, das Torhaus-Projekt und auch in Zukunft will Felix weiterhin mit der TU eng zusammenarbeiten. Für die Zukunft des Torhauses wünscht sich Felix, dass das Torhaus in Braunschweig als Verbindungspunkt zu anderen Städten gesehen wird: „Wir haben gute Verbindungen nach Oldenburg, Göttingen, Hannover und Wolfsburg und da sind überall sehr kluge Köpfe am Werk, die sehr, sehr coole Sachen machen. Das finde ich sollte man auch in Zukunft immer weiter fokussieren und keine Angst mehr vor dem Vergleich mit anderen Großstädten haben. Wir sind eine Stadt mit einer großartigen Lebensqualität und einer Menge Potenzial!!“ „Alles Kreative ist hier erwünscht. Wer Ideen und Bock drauf hat und das hier gerade liest, der kann sich gerne bei uns melden!“ Text: Tim Knäblein Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

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New Yorker Lions Super Bowl Party 2016

Am 07. Februar findet der Super Bowl 50 statt! Dort treffen die Denver Broncos auf die Carolina Panthers und spielen um die begehrte Vince Lombardi Trophy. Und Ihr könnt das Sportevent live auf der großen Kinoleinwand im C1 Cinema Braunschweig erleben! Ab 20:30 Uhr startet die Super Bowl Party im C1 Cinema. Vor dem Kick-Off wird das Team der New Yorker Lions für die Saison 2016 vorgestellt. Außerdem könnt Ihr auf der Super Bowl Party des amtierenden Deutschen Meisters und Eurobowl-Champion reichlich American Food verspeisen. Die Eintrittskarten für den Event sind direkt im C1 Cinema, Lange Straße 60 in Braunschweig erhältlich. Schnell und einfach können die Tickets auch online auf der Homepage des Kinos erworben werden, allerdings ausschließlich per Kreditkarte. Der Ticketpreis beträgt 7,50 Euro. Seid mit dabei und sichert Euch noch heute Eure Karten für diese großartige Veranstaltung. WICHTIG: Sichert Euch die Tickets im Vorverkauf, da es nur eine begrenzte Kapazität im Kino gibt!

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Super Bowl 50 Der alte Hengst vs den jungen Panther Duell der Generationen

Es könnte das letzte Spiel vom Star-Quarterback Peyton Manning sein. Mit seinen Denver Broncos besiegte der 39-jährige im AFC Championship Game die New England Patriots, in einem spannenden Sportkrimi (20:18). Nun steht der Quarterback mit den meist geworfenen Yards der NFL-Geschichte im Endspiel der amerikanischen Football-Liga und hofft auf seinen zweiten und wahrscheinlich letzten Ring. Unterstützung erhält er von der besten Defense der Liga, die es dem Offense-Game der Panthers schwer machen will. Doch auch die Offense der Broncos muss funktionieren und Manning mit einem sicheren Händchen die Pässe anbringen, sonst wird es schwer für den 'Oldtimer', seine Broncos zum Sieg über die Panthers zu führen.

Cam Newton, der junge Quarterback (26) der Panthers, is on fire! Im NFC Championship Game fegte die beste Mannschaft der regulären Saison, das zweitbeste Team der Liga, die Arizona Cardinals vom Feld (49:15). Im Gegensatz zum Broncos Quarterback, läuft Cam Newton regelmäßig und gerne mal aus der Pocket hinaus, um selbst ein paar Yards zu erlaufen (Platz 1 unter den Quarterbacks). Weniger stark ist jedoch sein Passspiel. Doch die Abwechslungsreiche Offense der Panthers, bei denen man zusätzlich immer auf einen QB-Run vorbereitet sein muss, hat bisher bei den meisten Defense-Lines zu Kopfschmerzen geführt. Im Super Bowl werden aber alle Karten neu gemischt und Cam Newton muss beweisen, dass er einen kühlen Kopf bewahren kann, wenn es mal eng wird.

Text: Tim Knäblein Foto: istockphoto.com, Denver Broncos, Carolina Panthers

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LOVE AT FIRST BITE Bereits Anfang Dezember fragten sich die Braunschweiger Fußgänger, was es mit dem bunten Laden am Bohlweg auf sich hat. Wenig später die Aufklärung: Mit farbigen Speisekarten und Probe-Häppchen warb das neue Lokal BURGERISTA für sich und sein fröhliches Konzept. Braunschweig freut sich, dass alle Food-Gebete nun endlich Gehör gefunden haben. Höchste Zeit, den neuen Burgerladen auszuprobieren. Ursprünglich kommt das Konzept aus Österreich, wo sich BURGERISTA bereits größter Beliebtheit erfreut. Nach einigen Eröffnungen in Deutschland hat die Kette nun auch ihren Weg nach Braunschweig gefunden. Die farbenfrohe Einrichtung passt zum Frische-Konzept: „Bei uns wird alles frisch gemacht, das heißt, es wird keine TK-Ware serviert. Das spiegelt sich natürlich im Geschmack wieder“, erzählt uns der Storemanager Deniz Demir, der vor Ort ist, um den Laden nach BURGERISTA-Philosophie zum Laufen zu bringen. Das stets gut besuchte Burger-Restaurant besticht vor allem mit leckeren und ungewöhnlichen Kreationen, bei denen man schwer widerstehen kann. Auch Sonderwünsche werden hier bedient. Kunden, die sich von Carbs losgesagt haben, können hier den ‚Protein-Style‘ ohne Brötchen genießen und auch für die Veggies gibt es hier eine Auswahl. Sei es der ‚Most Wanted‘, der ‚Blue Cheese‘ oder ‚Custom Built‘ – jeder Burger wird in der offenen Show-Küche vor den Augen vom Kunden zubereitet. Da man aber nie lange herumstehen möchte, um auf sein

langersehntes Essen zu warten, bekommt man einen Beeper und kann sich während der Zubereitung schon einmal gemütlich einen Platz suchen, oder eine hausgemachte Limonade an der Drink Station holen. Am Platz selbst wartet dann eine Auswahl hausgemachter Saucen, in die man seine Steak-Pommes dippen oder auch seinen Burger aufpeppen kann. Großes Plus: An jedem Tisch steht eine Zewa-Rolle bereit, denn jeder, der schon mal in den Genuss eines Burger-Abenteuers gekommen ist ,weiß, dass man einen ordentlichen Burger auch mit den Händen essen muss. Daneben stehen Zettel und Stifte, auf denen sich jeder verewigen oder auch sein Feedback geben kann. Diese werden rundherum an die Wand des gesamten Ladens gepinnt. „Die Feedback-Kultur ist uns sehr wichtig, deswegen nehmen wir auch die Kommentare unserer Kunden sehr ernst“, erklärt uns Deniz Demir. Unser Feedback ist schon einmal: Unbedingt den ‚Most Wanted‘ mit den Mexican Pommes (Wer’s scharf mag) und der BBQSauce mit Honig verfeinert probieren. Text: Yasemin Kulen Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

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dj top 5 Stay Tuned

Vicetone – Pitch Black

Disclosure – Magnets feat. Lorde

Torro Torro – Make A Move (Skrillex Remix)

Yellow Claw – Roller

What So Not X Dillon Francis – Arrows Ft. Dawn

Chris Brown – Picture Me Rollin‘

Destructo – Nobody Else feat Ty Dolla $ign & Warren G.

DJ Mustard & Travi$ Scott – Whole Lotta Lovin‘

Gabrielle Ross – MCM feat. Jeremih

Timbaland – Shakin‘ feat. Aaliyah & Strado

Nappy Roots – Good Day

Romano – Köpenick

Fatoni + Dexter – Kein Tag

Veedel Kaztro – Ich will nicht dass ihr meine Lieder singt

R.H.C.P – Can‘t Stop (Jason Edwards X Kid Cut Up Remix)

Nicky Jones & Santoz – Rivers

Jewelz & Sparks – I Can Fly

Adele – Hello (Santoz Remix)

Nicky Romero – Harmony feat. StadiumX

Tiesto & Oliver Heldens – Wombass

Claude Vonstrohe – Barrump

Sascha Braemer – No Home

Westbam – Beatbox Rocker

Veerus & Maxie Devine – The Sound

Destructo – West Coast

facebook.com/staytunedofficialo

DJ johnny

facebook.com/djjohnnyde

Tim Starr facebook.com/tim.starr.33

santoz

facebook.com/santozgermany

MDMA facebook.com/MDMA-402574599900879

Fotos: PR

Friedrich-Wilhelm-Straße 24 38100 Braunschweig Telefon: 0531 48289138

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vaak wagt es aus den wolken

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In diesem Monat zeigt das LOT-Theater auf seiner Bühne Stücke, die wie immer absolut sehenswert sind.

In der Tanzperformance „GONE“ geht es, am 14. Februar um 20 Uhr, um Dynamiken, Rhythmen und Assoziationsketten, die eine Gruppe von Menschen verändern, verbinden oder gar auseinanderbringen. In dieser Gruppe definieren sich die vier Performer über die bewegten Assoziationen und zeigen auf, was sich durch die ausgetauschte Energie in dieser Gruppe verändert. Flüchtige Bilder sowie Koalitionen entstehen und lösen sich auch wieder auf. „GONE“ ist eine Produktion der artblau ‚Tanzwerkstatt‘ Braunschweig in Kooperation mit ‚schwere reiter tanz‘. Eintritt: 25/22 Euro, ermäßigt: 10 Euro.

können. Durch verschiedene tanz- und musikpädagogische Angebote werden die Aufführungen, für alle zwischen 5 und 18 Jahren, begleitet. Die Aufführungen richten sich an Kindertagesstätten, Grund- und Förderschulen, weiterführende Schulen und Berufsschulen. Folgende Aufführungen gehören zu den Kinder- und Jugendtheatertagen: agenturT > LOST in NEWS, Performing Group > Trashedy, Charles Washington > Wundervogel – The Spirit Bird, Kilofon > Ich hab das Dunkel noch im Ohr. Eintritt: 15 Euro/ 5 Euro/ Gruppen ab 10 Kindern/ Jugendlichen 3 Euro

Vom 09. - 22. Februar 2016 finden die vierten Kinder- und Jugendtheatertage im LOT statt. Die einzelnen Themen der verschiedenen Stücke betonen eine zeitgemäße Aktualität. Beispielsweise geht es um die Wirkung von Nachrichten, in Bezug auf Information, Emotionalität und Beeinflussung, wie in dem musikalischen Stück „LOST in NEWS“, das am 04. und 05. Februar um 20 Uhr stattfindet. Doch auch ökologische Intelligenz, Müll und die Bedeutung von Fantasie und Gefühlen werden szenisch dargestellt. Innerhalb dieser Kinder- und Jugendtheatertage haben sich die Theaterpädagogen für moderne Tanztheateraufführungen und musikalische Theaterformate entschieden, um den Kindern und Jugendlichen die wunderbare Welt des Theaters spielerisch näherbringen zu

Die choreografische Performance namens „TRASHedy“ innerhalb der Theatertage für Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren, handelt von der Frage, wie viele Plastikbecher man im Laufe eines Lebens verbraucht. Zwei Darsteller erforschen die Hintergründe dieser Frage und suchen nach ökologischen sowie evolutionären Antworten. Auf ihrem Weg stoßen sie auf immer neue Fragen und immer größer werdende Müllberge. Es geht um die Entscheidungsfreiheit und das eigene Konsumverhalten. TRASHedy ist eine Produktion von ‚Performing Group‘ mit dem Tanzhaus NRW im Rahmen von Tage-off: Junger Tanz. Die Aufführung findet am 16. Februar um 10 Uhr und am 17. Februar um 11 Uhr statt.

020 Am 11. und 12. Februar um jeweils 10 Uhr wird die NDR Bigband auftreten und einen Einblick in die Karriere des Trompeters Randy Brecker geben. Randy Brecker war einer der entscheidenden Mitbegründer des jungen Genres JazzRock. Doch auch im akustischen Jazz hat er sich einen Namen gemacht. Die NDR Bigband spielt innerhalb der Kinder- und Jugendtheatertage. Im Tanztheaterstück „Wundervogel – The Spirit Bird“ für Kinder ab 5 Jahren geht es um eine imaginäre Welt des Spiels. Dort vergeht die Zeit, ohne dass man es bemerkt und ein Wundervogel begleitet die Darsteller im Stück. Es stellt sich die Frage, was die Lust am Spiel in diesem Moment ausmacht. Mit dem Wundervogel an der Seite, kann man in die Welt der Fantasie eintauchen und der Frage nachgehen, inwieweit Gefühle die Fantasie beeinflussen und verändern können. Wundervogel – The Spirit Bird ist eine Tanztheaterproduktion von Charles Washington und dem LOT-Theater und ist am 18. Februar um 09.15 und 11.15 Uhr und am 19. Februar um 10 Uhr zu sehen. Diesen Februar ist auch eine Klangperformance mit dabei, die an Kinder ab 8 Jahren gerichtet ist. In „Ich hab das Dunkel noch im Ohr“ wird die Welt in Helligkeit getaucht. In jede Ecke wird

Licht durch Himmelsstrahler, Leuchtreklamen, Großleinwände, Scheinwerfer, Halogenlampen und noch vielen weiteren Leuchtmitteln projiziert. Das Musiktheaterkollektiv ‚Kilofon‘ entwirft eine dauerbeleuchtete Welt und wirft die Frage auf, warum Licht für all das Gute und Wahre gehalten wird und für Sicherheit, Schönheit, Erkenntnis und Erleuchtung steht. Ich hab das Dunkel noch im Ohr ist eine Produktion von Kilofon in Kooperation mit der ‚Schaubude Berlin‘ und ist am 26. und 27. Februar um 20 Uhr zu sehen. Eintritt: 15 Euro/ermäßigt 5 Euro Peer Gynt hat neun Kinder, die er aufgrund einer erbauten Mauer nicht treffen kann. Peer Gynt ist besetzt mit einem an Demenz erkrankten Protagonisten. Er entwickelt Sprachtheorien, hat Geistesblitze und bombardiert unsere Kategorie der Wahrheit. Peer Gynt lügt. Alle, die nicht mehr sinnvoll kommunizieren können, drohen aus der menschlichen Gemeinschaft herauszufallen. Realität ist ein dehnbarer Begriff. In dem Stück vertrauen wir Peer und folgen ihm in seine Welt, einen Weg ohne Mauern und Grenzen. IBSEN: Peer Gynt ist eine Koproduktion von Markus&Markus mit der Gessnerallee Zürich, dem ROXY Birsfelden, den SOPHIENSAELEN und dem LOT-Theater Braunschweig. Text: Kathrin Bonhartd Foto: PR

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Bei McDonald’s in Braunschweig, Willy-Brandt-Platz 1, Ritterbrunnen 1, Packhofpassage 1 und Bohlweg 17/18 www.mcdonalds.de *Unverbindliche Preisempfehlung. Täglich ab 10:30 Uhr, sonn- und feiertags ab 11:30 Uhr und nicht im McCafé® erhältlich. © 2016 ∙ McDonald's Promotions GmbH, Drygalski-Allee 51, 81477 München

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Im Dezember letzten Jahres eröffnete die Suedbar in der Südstraße und bietet leckere, qualitative Cocktails und Longdrinks zu Top-Preisen in gemütlicher Atmosphäre an.

Besitzer Sergej Z. steckte viel Zeit und Arbeit in seine erste Bar. „Ich habe fast alles selbst gemacht. Das fing beim Abhängen der Decke an, bis hin zum Podest. Für die Theke hatte ich einen sehr guten Thekenbauer“, erzählt der Barbesitzer. Circa drei Monate ging der Umbau, bis die Suedbar schließlich am 18. Dezember 2015 ihre Türen öffnete. „Das war sehr viel Arbeit, wenn man so wie ich noch in einem anderen Betrieb arbeitet mit Schichtarbeit. Aber es hat sich gelohnt!“ Und wie es sich gelohnt hat! In der edlen, gemütlichen Atmosphäre der Suedbar, lässt sich der eine oder andere Drink genießen. „Mein Ziel ist es Qualität zu liefern, für einen guten Preis“, erklärt Sergej. Die Karte lässt keinen Wunsch offen. Vom Russian Standard Vodka bis hin zum Long Island Icetea, dem Klassiker unter den Longdrinks, erhält man ein breites Spektrum an Longdrinks und Cocktails. In Zukunft möchte Sergej auch Eigenkreationen in seiner Bar anbieten. Außerdem findet jeden Donnerstag in der Suedbar die 'Happy Night' statt. Dann gibt es alle Cocktails (0,46 L) für 4,90 Euro und das die ganze Nacht! „Donnerstags wenn die Leute unterwegs sind, kommen wir ihnen so etwas entgegen“, erklärt Sergej. So kann man es sich u.a. im Loungebereich gemütlich machen und sich ein paar Drinks gönnen, bevor es zum Feiern in die Clubs auf der Meile geht. Für Drinks wie Gin Tonic, Rum Cola oder Vodka Energy, erhalten die Gäste ein Glas mit dem gewünsch-

ten Alkohol und eine Flasche zum Selbstmischen, sodass jeder Gast sein eigenes Mischverhältnis bestimmen kann, so wie er es am liebsten hat. Wöchentlich wechselnde DJ‘s und verschiedene Veranstaltungen, sorgen in der Suedbar für viel Abwechslung. Von R n‘ B bis House, wird in der Bar, ein weites musikalisches Spektrum geboten. Mit Special-Events möchten Sergej und sein Team neue Akzente auf der Partymeile Braunschweigs setzen: „Wir bringen frischen Wind auf die Meile!“ Sergej kennt die Meile sehr gut. „Die Leute wollen vortrinken, bevor sie in die Clubs auf der Meile gehen. Bei uns können sie das in gemütlicher Atmosphäre, zu günstigen Preisen, unter denen die Qualität der Drinks nicht leidet. Ich lege viel Wert auf die Qualität unserer Drinks“, versichert Sergej. Und wie kann man eine Partynacht auf der Meile besser starten, als mit ein paar guten Drinks? Schaut also mal in der Suedbar vorbei, wenn Ihr das nächste Mal auf der Meile unterwegs seid und überzeugt euch selbst von den Cocktails und Drinks in der Suedbar!

Text: Tim Knäblein Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

Suedbar: südstraße 14 | Braunschweig | www.facebook.com/suedbars öffnungszeiten: do - sa: 20:00 - 05:00 Uhr extras: Happy Night

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Jetzt erst recht!

Am 7. Februar findet in Braunschweig der Schoduvel unter dem Motto ‚Jetzt erst recht!’ statt. Nachdem im letzten Jahr der sonntägliche Karnevalsumzug wegen eines mutmaßlichen islamistischen Anschlages abgesagt werden musste, wollen es die Braunschweiger nun wirklich wissen. Dieses Jahr werden zum Umzug rund 250.000 Besucher erwartet. Doch wo liegt eigentlich der Ursprung unseres Braunschweiger Karnevals? DRUFF! ist der Sache auf den Grund gegangen... Die Karnevalstradition hat keineswegs nur ihren Ursprung im Rheinland, sondern taucht überall in den Geschichtsbüchern auf. In Braunschweig taucht der Begriff erstmals 1293 auf. Dabei setzt sich das Wort aus den mittelniederdeutschen Begriffen ‚scho‘ für scheuchen und ‚duvel‘ für Teufel zusammen. Damit beschreibt der Begriff schon ziemlich genau, was mit diesem

Brauch ursprünglich gemeint ist: Durch Lärm, Verkleidung und schreckenerregendes Auftreten, die bösen Geister der Kälte, des Todes und der Gefahr zu verscheuchen. In der Stadt Braunschweig selbst gibt es heute drei große Karnevalgesellschaften. Da ist zunächst die schon erwähnte „Braunschweiger Karnevalgesellschaft von 1872 e. V.“, eine der alten Gesellschaften in Deutschland, dann die 1922 gegründete „Vereinigung der Rheinländer", heute Karneval-Vereinigung der „Rheinländer e. V.“, und die „Mascheroder Karnevalgesellschaft Rot-Weiß von 1965 e. V.“. Diese schlossen sich 1977 zum „Komitee Braunschweiger Karneval“ zusammen. 1979 wurde durch Anregung des damaligen Bürgermeisters Gerhard Glogowski der erste Umzug initiiert. Unter historischem Bezug wird nun seit 2005 der Umzug Schoduvel genannt. Text: Yasemin Kulen Foto: Braunschweig Stadtmarketing GmbH / Gerald Grote

ller e i z n Fina um ra Spiel

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Die Organuhr Das ganzheitliche Weltbild der TCM

026 Wir hauen uns die Nächte um die Ohren, essen wie wir lustig sind, stehen nicht mehr auf, wenn der Hahn kräht, sondern glauben unser eigenes Lebenssystem entwickelt zu haben. Im 21. Jahrhundert haben sich die Menschen immer weiter von dem natürlichen Lebensrhythmus entfremdet. Es ist nicht mehr der Tag- und Nachtrhythmus, der durch den Takt der Sonne vorgegeben wird, vielmehr bestimmen wir selbst aus einer Vielzahl von Verpflichtungen und drängenden Aufgaben, die Struktur unserer Schlaf- und Wachphasen.

Ob Tag oder Nacht, der Mensch verlangt danach, rund um die Uhr verfügbar und erreichbar zu sein. Langsamkeit ist in unserer schnelllebigen Gesellschaft die absolute Horrorvorstellung und sorgt für ein gefühltes Hinterherhinken in der Zeit. Die Zeiten, in denen reine Stille herrscht und man von nichts und niemandem gehetzt wird, auch nicht von sich selbst, erscheinen als wahre Seltenheit. Dauerstress, Nervosität und letztendliche Erschöpfung sind die Ergebnisse aus unserem modernen Lebensmodell. Auch wenn die späteren Erschöpfungssymptome als „psychosomatische Beschwerden“ deklariert werden, sollten diese immer als Warnsignale gedeutet werden. Symptome, die unser Körper uns aufzeigt, weisen uns darauf hin, dass wir wieder mehr auf den eigenen Körper, auf unsere eigene innere Uhr, hören sollten. Es ist bewiesen, dass sich jedes Loslösen von den rhythmischen Prozessen der Natur als langfristig negativ erweist. Untersuchungen bei Schichtarbeitern haben gezeigt, dass eine dauerhafte Störung des Tag- und Nachtrhythmus anfällig für Krankheiten macht, selbst Krebserkrankungen nahmen zu. Die innere Uhr, als sogenannte Organuhr, findet ihren Ursprung in der jahrtausendealten Heilweise der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). In dieser ganzheitlichen Medizin wird der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren. Der Mensch ist hier niemals losgelöst von seiner Umgebung, sondern untrennbar in ein universales Gesamtgefüge eingebunden. Der Mensch unterliegt, wie die Natur und der gesamte Kosmos, einem alldurchdringenden Prinzip und ist niemals der alleinige Beherrscher des Universums, auch wenn es oft so scheint. Wir, als Menschen, sind ein winziges Rädchen im Getriebe des Universums, nur wenn alle Dinge harmonisch ineinandergreifen, scheint der störungsfreie Lauf der Welt gewährleistet. Alles ist miteinander verbunden und bedingt sich gegenseitig. Aus diesem Grund können Gesundheit und Harmonie nur dann erlangt werden, wenn der Mensch im Einklang mit der Natur lebt und den fortwährenden Kreislauf nicht unterbricht, indem er beispielsweise Energien und Ressourcen ausbeutet oder gar verschwendet. Um Ruhe und Gelassenheit zu empfinden, sollte laut der TCM darauf geachtet werden, sich dem Rhythmus der Natur im jahreszeitlichen Wandel anzupassen.

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Unsere Organe haben feste Arbeits- und Ruhephasen. Wenn wir diese missachten, neigen wir zu Krankheiten, schlechter Laune und geringer Leistungsfähigkeit. Die Organuhr wird in der chinesischen Medizin als das „Qi“ beschrieben. Qi fließt als Lebensenergie im menschlichen Körper auf vielfach miteinander verbundenen Kanälen oder Leitbahnen, den sogenannten Meridianen, in alle vier Richtungen: nach oben, nach unten, nach außen und nach innen. Es sammelt sich in allen Organen und fließt dann von der Körpermitte zu den äußeren Bereichen zurück. Bewegung, Verdauung, doch auch das Denken und Fühlen und die sinnliche Wahrnehmung sind Ausdruck des Qi.. Es gibt zwei Arten von Qi. Das ererbte Qi, welches unser Ursprungs-Qi und nicht erneuerbar ist, und unser erworbenes Qi. Das vererbte Qi braucht sich im Laufe unseres Lebens auf, während das erworbene Qi immer wieder neu zugeführt werden kann. Unsere Lebensenergie speist sich aus allem, was wir aus unserer Umwelt aufnehmen können. Wir können selbst etwas dafür tun, um sowohl unser Wohlbefinden, als auch unsere Gesundheit zu optimieren. Unser Organismus lebt von unverbrauchter, möglichst schadstoffarmer Luft, ausgewogener und nährstoffreicher Ernährung, sowie der Vermeidung von Stress, Unruhe und Exzessen. Wer also Raubbau an seiner Natur und Umgebung betreibt, statt in Einklang mit ihr zu leben, gefährdet das Gleichgewicht seines Organismus. Im 24-Stunden-Rhythmus strömt jeweils zwei Stunden lang besonders viel Qi durch ein bestimmtes Meridian und das ihm zugehörige Organ. Anschließend wird dieser erhöhte Energiefluss für wiederum zwei Stunden dem nächsten Meridian und Organ zuteil, den das Qi durchläuft: Auf die zweistündige Lungen-Hochphase folgt also eine zweistündige Dickdarm-Hochphase, anschließend entfaltet das Qi seine maximale Aktivität im Magen und weiteren Bereichen. Heutzutage gerät der Tagesrhythmus sehr leicht aus seiner Balance. Obwohl man sich meistens insgeheim bewusst darüber ist, dass man seinem Körper gerade nichts Gutes tut, lässt man wichtige Gesundheits- Grundregeln, gerne außer Acht. Der Körper kann diese Missachtung, vor allem in jungen Jahren, für eine Zeit lang gut wegstecken, doch irgendwann melden sich die einzelnen Organe und machen auf eine eventuell längerfristige Krankheit aufmerksam. Die Arbeit sollte bestenfalls auch in den Stunden erledigt werden, in denen die beteiligten Organe am leistungsfähigsten sind. Der Tag sollte so strukturiert werden, dass die Arbeitsphasen mit den Zeiten der Regeneration und Muße harmonieren. Alles Übermäßige und Exzesse stören nach der Traditionellen Chinesischen Medizin das Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist. Wer unter Stress und Anspannung steht, zieht oft auch sein eigenes Umfeld in Mitleidenschaft. Die Organuhr ist ein hilfreiches Mittel, um seinen Tag im Einklang mit der Natur und dem eigenen Biorhythmus zu strukturieren und langfristig entspannter und freudvoller zu leben.

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Text: Kathrin Bonhardt

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Winter Vertreibe die innere Dunkelheit durch Selbsthilfe – unsere wirkungsvollen Tipps gegen Winterblues

Sobald die Tage kürzer werden und sich die Sonne hinter großen Wolken versteckt, überzieht in den Leben mancher Menschen eine buchstäbliche Dunkelheit die Tage. Gemeint ist damit das Sinken der Stimmung und eine gefühlte Traurigkeit, die kaum zu definieren ist. Antriebslosigkeit und ein vergrößertes Schlafbedürfnis machen sich breit. Die Rede ist von der Winter- oder Lichtmangeldepression, die in psychiatrischen Fachkreisen auch als saisonal abhängige Depression (SAD) bezeichnet wird. Es ist eine jahreszeitliche Veränderung der Stimmung in den Herbst- und Wintermonaten, die im Frühjahr nicht selten von einer euphorischen Hochstimmung abgelöst wird. Laut Statistiken, leiden in Europa etwa ein

bis drei Prozent der Erwachsenen an einer SAD, dabei sind Frauen häufiger von Winterdepressionen betroffen als Männer. Eine harmlosere und deutlich schwächere Form ist der Winterblues. Unter Fachleuten wird diese milder verlaufende Form auch subsyndromale SAD (s-SAD) genannt. Diese kleinen Down-Phasen können ohne ärztliche Hilfe behandelt werden. DRUFF! zeigt Euch, zu welchen Methoden Ihr greifen könnt, um Euch die trüben Tage selbst schöner zu gestalten.

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Geh‘ möglichst täglich mindestens 15 Minuten in der Natur spazieren. Es ist bewiesen, dass man auch an bedeckten Tagen sehr viel mehr Licht bekommt, als in der Wohnung. Vitamin D, den absoluten Schutzpatron für unsere Knochen und unser Immunsystem, erhaltet Ihr nur durch den Gang nach draußen.

Geh nach Belieben ins Solarium und in die Sauna. Beides wirkt gegen Winterblues. Mit dem Solarium solltest du allerdings nicht übertreiben: Achte gut auf die Gegebenheiten Deiner Haut!

Versuche Deinen Tag mit einer leichten Sportsequenz zu starten – das sorgt für morgendliche Frische und bringt Dir die Motivation für den Tag. Yoga, Pilates oder eine Laufeinheit wirken Wunder und schütten Glückshormone aus.

Es ist bekannt, dass in den Wintermonaten öfter zu zuckerhaltigen Leckereien gegriffen wird. Versuche deine Heißhungerattacken auf Obst und Gemüse zu lenken, denn wer zunimmt ist doppelt frustriert und das können wir nun wirklich nicht gebrauchen ;-)

Besonders Magnesium schützt das Nervensystem und sollte daher vermehrt aufgenommen werden. Es steckt reichlich vorkommend in Vollkornprodukten, Beeren und Bananen. Chili liefert übrigens einen schnellen Glückskick durch seinen Scharfmacher Capsaicin – also ordentlich Würzen!

Plane in Deine Woche Zeiten ein, an denen Du Dich rundum wohl fühlen darfst. Nimm Dir Zeit für Deine Freunde und unternehmt etwas, das Euch Spaß macht. Komödien im Kino und Theater oder erheiternde Geschichten aus der Vergangenheit sind eine Garantie für das Vertreiben der inneren Dunkelheit und pflegt zugleich deine wertvollen sozialen Kontakte. Wenn Dir einmal überhaupt nicht nach langen Outdooraktivitäten sein sollte, kannst Du trotzdem das Beste aus dem Tag machen. Mach es Dir Zuhause bei Kerzen, stimmungsvoller Musik und einem leckeren Tee gemütlich. Manchmal hilft auch ein gutes Buch auf dem kuscheligen Sofa, um gedanklich in eine andere Welt zu fliehen.

Also: Setze dem Winterblues ein Ende und bring selbst Licht in Dein Leben!

Text: Kathrin Bonhardt

12,95

6,95 www.newyorker.de

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elton

Nachdem TV Legende Stefan Raab seine Fernsehschuhe an den Nagel gehängt hat, geht Elton als einziger TV Total-Showpraktikant in die Geschichte ein. Ebenso wurde bereits 2012 das Erfolgsformat Elton vs. Simon eingestellt. Dennoch hat er viel um die Ohren. Momentan moderiert er auf ARD die Kinderspiel-Show 1, 2 oder 3 und gemeinsam mit Kai Pflaume und Bernhard Hoecker die Quiz-Show Wer weiß denn sowas?. Begonnen hat Elton, der seinen Namen der Ähnlichkeit zu Sänger Sir Elton John, in der Sportredaktion eines Kieler Radiosenders, bevor er zu Radio Hamburg wechselte und dort erstmals unter seinem Künstlernamen erschien. Eltons langjähriger Kollege Simon Gosejohann präsentiert nach Elton vs. Simon im Internet ein Format namens Simonstreet, welches nicht nur namentlich an das Erfolgskonzept seiner Sendung Comedystreet erinnert. Doch Elton ist über die Wahl des Namens verwundert, vor allem, da seine erste Radiosendung Eltonstreet hieß. „Das fechte ich an und klage Rechte ein!“, scherzt der 44 jährige. „Vielleicht wird es nochmal im Rentenalter eine neue Ausgabe von Elton vs. Simon geben. In den nächsten 20 Jahren allerdings nicht, weil wir bislang alles Mögliche schon gemacht haben. ProSieben hat mit Joko und Klaas momentan sehr gute Leute. Es war ein erfolgreiches Format und hat mir persönlich viel Spaß gemacht. Simon hätte es persönlich unfassbar gerne weiter gemacht und ist sicherlich traurig dar-

über, aber er ist auch der Jüngere. Deshalb kann ich verstehen, dass er es gerne weiterführen würde, aber ich werde immer älter und bekomme immer mehr aua.“ 2001 trat Elton erstmals als Showpraktikant unter Stefan Raab bei TV Total! auf und etablierte sich zum Publikumsliebling. Nachdem er den NewYork-Marathon absolviert hat, so Elton, sei er von Stefan Raab zum Showoberpraktikanten befördert wurden. Doch auch Elton hat die Ambitionen eine Strandfigur zu erlangen. „Eine Strandfigur habe ich schon seit Kindheit an“, scherzt Elton. „Ich will zumindest mal wieder versuchen unter 100 kg zu kommen, auch wenn es nur 99,9 kg wären – das wäre mal wieder ganz schön.“ Vielleicht bekommt man diesen Versuch auch in Form einer Sendung zu sehen. „Vielleicht eröffne ich bald einen Youtubekanal. Das ist eine gute Idee, mal schauen“. Zuletzt war Elton mit seiner, aus TV Total adaptierten Show Elton zockt auf ProSieben zu sehen. „Wir sind in der Planung für neue Folgen, allerdings wird das noch einige Zeit dauern. Auf der anderen Seite habe ich im Ersten mit 1,2 oder 3 viel zu tun und auch mit Kai Pflaume läuft aktuell eine Quizshow.“ Bleibt abzuwarten welche Sendungsformate Elton in Zukunft präsentiert. Allerdings kann man sicher sein, dass diese erneut ein Erfolg werden.

Dieses und weitere Interviews findest Du auf meinem Youtubekanal unter www.startalking.de!

Text und Fotos: Marvin Wildhage

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6 mal ganz gr0sses kin0 CREED Rocky‘s Legacy

druff!

Ebenso wie es schwer ist für den jungen Adonis Creed, in die Fußstapfen seines berühmten Vaters zu treten und Profi-Boxer zu werden, ja so ist es auch schwer mit einem weiteren Film im Rocky Universum Fuß zu fassen. 1976 erschien der erste Rocky Film und der junge Boxer aus Philly eroberte die Herzen der Zuschauer im Flug. Gut 40 Jahre später kehrt die Filmfigur Rocky Balboa (Sylvester Stalone) gut gealtert auf die Kinoleinwand zurück. Und wie er das tut... Eine oscarreife Schauspielleistung von Stalone, der Balboa auf einem absoluten Top-Level spielt, ein impulsiver Michael B. Jordan, der weiß wie man einen jungen, zielstrebigen Boxer verkörpert und schön in Szene gesetzte Fanmomente, die einem das Herz höherschlagen lassen. Dazu kommen intensive Boxkämpfe, die durch eine grandiose Kameraführung den Zuschauer geradzu mitreißen und die eine oder andere Träne darf auch bei stahlharten Rocky-Fans kullern. ADRIAAAAAAAAAAN!

empfihe

Gänsehaut Wer als Kind die Gruselbuch-Reihe ‚Gänsehaut‘ gelesen hat, wird bei diesem Film viel Spaß haben. Jack Black mimt den Bestseller-Autor R.L. Stine, der hier als verschrobener Misanthrop dargestellt wird, der seine Tochter Hannah nicht vor die Tür und den Kontakt zu anderen Menschen pflegen lässt. Die hat es aber gerade dem Teenager Zach angetan, der aus dem großen New York in die Provinzstadt Greendale in das benachbarte Haus der Stine-Familie gezogen ist. Bald wird klar: Irgendwas stimmt hier nicht. R.L. Stine hat nämlich die Gabe ,die Gruselgeister aus seinen Büchern zum Leben zu erwecken. Die einzige Möglichkeit, sie zu zähmen, ist sie zwischen zwei Buchdeckeln einzuschließen. Da Zach es aber nicht lassen kann, in dem Haus zu schnüffeln, lässt er aus Versehen alle frei und so nimmt das Abenteuer seinen Lauf.

Ab 11.02.16 im C1

The Merc‘ with a Mouth macht endlich die Kinoleinwände unsicher! Jahrelang mussten sich Comic-Fans gedulden und auf das Kinodebüt vom Antihelden (gespielt von Ryan Reynolds) Marvels warten. „Aber was ist mit ‚X-Men Origins: Wolverine‘?“, werden jetzt einige Filmexperten anmerken... Den Bullsh*t, den sich die Verantwortlichen da mit Deadpool erlaubt haben, darf und sollte man absolut außer Acht lassen, denn nun gibt es einen richtigen Deadpool Film! Schmutzige Witze und Anspielungen, Waffen, Gewalt und stets ein Augenzwinkern zum Zuschauer, wenn Deadpool die vierte Wand durchbricht! Vergesst Iron-Man, Captain America und Co., Deadpool kommt und wird alles niederreißen!

Hail, Caesar!

neu im kino

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DEADPOOL

Start: 18.02.16 im C1

Der neuste Genie-Streich der Coen-Brüder mit einer großartigen Starbesetzung! Hollywood in den 1950er Jahren: Eddie Mannex (Josh Brolin) arbeitet in der Filmindustrie als „Fixer“, der alles hinbiegen muss, was schief geht, doch eines Tages geht einfach alles schief. Der Hauptdarsteller Baird Whitlock (George Clooney) verschwindet spurlos am Set der aktuellsten Filmproduktion im Studio ‚Hail, Caesar!‘. Mannix wird damit beauftragt, das Verschwinden des Stars vor der Presse zu verheimlichen, um so negative Berichterstattungen über den Film zu vermeiden. Jedoch muss er sich zeitgleich auch mit den anderen Schauspielern des Films herumschlagen, die ihn in den Wahnsinn treiben. Mit dabei sind u.a. Tilda Swinton, Channing

Tatum, Jonah Hill und Scarlett Johansson, denn wenn die legendären Coen-Brüder zu einem Film aufrufen, lassen sich die Stars nicht zweimal bitten.

Zoolander

Start: 18.02.16 im C1 Justin Bieber ist tot! Und auch weitere Berühmtheiten werden ermordet aufgefunden. Die Opfer haben eines gemeinsam: Mit ihrem letzten Atemzug haben sie noch ein Selfie mit „Blue Steel“-Blick gemacht. Nur zwei Menschen können beim Lösen des Mysteriums helfen: Derek Zoolander (Ben Stiller) und Hansel (Owen Wilson). Doch der „Blue Steel“-Erfinder möchte mit der Modewelt nichts mehr zu tun haben. Modezar Mugatu (Will Ferrell) scheint ebenfalls in die Vorfälle verwickelt zu sein. Zoolander und Hansel müssen das bisschen Intellekt aufbringen, das sie haben, um das Rätsel zu lösen. Dabei bekommen sie Unterstützung von der resoluten Montana Grosso (Penélope Cruz).

Dirty Grandpa

start am: 11.02.16 im C1

Nach dem Tod seiner Frau glaubt der Rentner Dick (Robert De Niro), dass nun die Zeit gekommen ist, sein Leben noch einmal in vollen Zügen zu genießen. Seine frisch verstorbene Ehefrau hat ihm kurz vor ihrem Tod noch die Erlaubnis gegeben – warum also nicht? Die Spaßbremse ist ausgerechnet Enkel Jason (Zac Efron), den der Opa zum Spring Break nach Florida mitnimmt. Der spießige junge Mann kann kaum fassen, dass er und sein Großvater so kurz vor Jasons Hochzeit mit Meredith (Julianne Hough) noch einen drauf machen – aber Dick ist weiterhin voll in Feierlaune, zumal es an einer Raststätte zwischen ihm und der frechen Lenore (Aubrey Plaza) gehörig gefunkt hat. Auf dem wilden Trip kommen sich Großvater und Enkel

dann unerwartet näher und inmitten von Saufereien, Schlägereien und Flirts steht Jason plötzlich vor der Frage, ob die Ehe mit Meredith wirklich das ist, was er will…

the End Text: Yasemin Kulen, Tim Knäblein Fotos: Warner, Universum, Maze, Fox

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Gunther von Hagens' KÖRPERWELTEN der Tiere Willkommen im Zoo der toten Tiere Bis zum 10. April präsentiert das Staatliche Naturhistorische Museum Braunschweig, in den Räumlichkeiten der Hamburger Straße 267, die Sonderausstellung „Gunther von Hagens' KÖRPERWELTEN der Tiere“. 'Körperwelten' vom deutschen Anatom und Wissenschaftler Gunther von Hagens gehört seit Beginn der Ausstellungsreihe im Jahr 1995 in Japan, zu den umstrittensten Ausstellungen der Welt. Ein Grund für mich, der Ausstellung einen Besuch abzustatten, um mir selbst ein Bild über die Werke von Hagens' zu verschaffen. Es ist ein grauer, matschiger Samstagmittag, als ich die Sonderausstellung in der Hamburger Straße besuche. Die Garderobe an der Kasse ist reichlich bestückt mit der schweren Winterkleidung, die man beim Besichtigen der toten Tierkörper nicht unbedingt mitschleppen möchte und zeugt schon vorab von einem regen Anlauf auf die Ausstellung – klar, am Wochenende dürstet es den meisten Leuten nach einem kulturellen Ausflug. Ich beginne den Rundgang durch die Ausstellung. Zu Beginn wird ein Film abgespielt, der verschiedene Aufnahmen von Tieren in freier Wildbahn zeigt. Viel interessanter finde ich jedoch die erste Informationstafel, direkt gegenüber der Videoinstallation. „Die Ausstellung KÖRPERWELTEN der Tiere basiert auf Spenden nationaler und internationaler Zoologischen Gärten und Tierparks, die teilweise anonym bleiben wollen. Keines der Tiere, die in der Ausstellung gezeigt werden, wurde zum Zweck der Plastination getötet […]“, steht auf der Tafel. Vorab also eine obligatorische Versicherung gegenüber jener, die moralische Zweifel hegen – in meinem geistigen Gehör, vernehme ich schmunzelnd die lauten Aufschreie von selbsternannten Hobby-Tierschützern, die sicherlich schon dabei sind, einen Aufdeckungsbericht über die Beschaffung der Tierkörper zu verfassen.

Wie schon zuvor erwähnt, ist die Ausstellung gut besucht. Bereits im ersten Ausstellungsraum fällt mir die doch große Anzahl von Familien auf. Kleine Kinder, teilweise nicht einmal im Grundschulalter, bestaunen mit großen Augen die rohen Tierkörper, während die Eltern die jeweiligen Infotafeln zu den Ausstellungsstücken studieren – Familienausflug in den Zoo der toten Tiere, anstatt in den Streichelzoo. Als ich mir die Anatomie eines Hundes anschaue, der nach einer Frisbeescheibe schnappt, höre ich plötzlich ein kleines Mädchen sagen: „Guck mal Mama, ein süßer WauWau!“, ich grinse die Mutter an, die für den kindlichen Wortschatz ihrer Tochter verschämt auf die Infotafel guckt. Ach was soll's? Der WauWau, ein Fohlen sowie ein kleines Schwein, das knallrot im Glaskasten steht und die Nervenstränge des Tieres zeigt, sind aber auch auf eine schräge Art und Weise süß anzuschauen. Weniger 'süß' sind hingegen die verschiedenen Organe von Tieren, als auch vom Menschen, die in mehreren Schaukästen zum Vergleich gezeigt werden. Vom Herzen, über die Lunge bis hin zu den Geschlechtsorganen, kann man die Gemeinsamkeiten und auch Unterschiede, wie z.B. in der Größe, sehen. Für Personen mit einem empfindlichen Magen können manche Ausstellungsstücke einer Ekelprüfung im Dschungelcamp gleichen, wie zum Beispiel eine Ziege, bei der man aus unmittelbarer Nähe die Organe im teilweise offenen Körper erblicken kann. Trotzdem kann man die Ästhetik der Tierleichen, die durch die Technik der Plastination hervorgerufen wird, nicht abstreiten. In der Ausstellung werden drei verschiedene Arten der Darstellung gezeigt. Als Paradebeispiel dienen hier die drei Pferdeköpfe, die nebeneinander ausgestellt sind. Der erste Kopf erstrahlt, wie auch das kleine süße Schwein, in einem durch die eingefärbten Nervenstränge hervorgerufenes Rot, wohingegen der zweite Kopf den Muskelaufbau des Pferdekopfes zeigt und schließlich der dritte Kopf den reinen Schädel – quasi ein Corpus-Strip.

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Als ich den Black Cube und somit „Gunther von Hagens' KÖRPERWELTEN der Tiere“ verlasse, zünde ich mir im tristen Tageslicht eine Zigarette an, während an mir Leute durch den matschigen Schnee vorbeistapfen um sich an der anatomischen Ästhetik von Leichen zu ergötzen, wie ich es wenige Minuten zuvor noch tat – schon irgendwie pervers und der feuchte Traum eines jeden Biologielehrers, der die Schüler noch mit Zeichnungen aus dem 19. Jahrhundert für die Anatomie der Tiere begeistern muss. Ich nehme die letzten paar Züge meiner Zigarette, als ein paar aufgeregte Kinder an mir vorbeiflitzen und die Eltern mühselig versuchen, den Anschluss zu halten – tja, Streichelzoo war Gestern... Es lebe der Zoo der toten Tiere! Ein Spaß für die ganze Familie!

Di, Do bis So 9 - 17 Uhr Öffnungszeiten:

Man könnte meinen, dass die Ausstellung ein 'Leben-Tod-Leben Sandwich' im Black Cube ist – am Anfang wird einem das Leben gezeigt, dann wandelt man den Pfad der Toten entlang, bis sich schließlich gen Ende tendenziell dem Leben zugewendet wird.

Braunschweig

Während mich der Inhalt der Videoleinwände relativ unbeeindruckt lässt – schließlich habe ich schon zahlreiche Tierdokus gesehen, mit denen man auf den gängigen Fernsehsendern förmlich erschlagen wird, gleich nach Dokus über den 2. Weltkrieg – werde ich umso mehr überrascht, als ich mich gen Ausgang begebe. Kurz vorm Tageslicht, ist eine letzte Videoinstallation aufgebaut, die den menschlichen Lebensraum, dem tierischen gegenüberstellt und die Gemeinsamkeiten im Verhalten der Menschen und Tiere aufzeigt. So werden Menschen, die auf einer Grünfläche im Park chilln, weidenden Kühen gegenübergestellt. Oder eine Mutter mit Baby, einer Affen-Mutter mit Junges, die beide ihre kleinen Schätze liebevoll in den Armen halten.

Hamburger Straße 267

Durch Videoinstallationen, die dokumentarische Filmaufnahmen von den ausgestellten Tieren in ihrer lebendigen Form zeigen, wie z.B. bei der Elefantenkuh oder einem Braunbären, versucht die Ausstellung eine Balance zwischen Leben und Tod zu schaffen und steuert so dem Anschein eines Leichenschauhauses entgegen.

Mi 9 - 19 Uhr

Die Plastination ist eine von von Hagens entwickelte Methode der Konservierung, die die Konservierung von großen organischen Präparaten ermöglicht. Und das Wort 'groß' sollte nicht unterschätzt werden. Das absolute Highlight der Ausstellung ist ohne Frage eine asiatische Elefantenkuh, die mit 3,5m Höhe und 6m Länge im Raum steht. Ein paar Schritte weiter erstreckt sich zudem eine Giraffe, die im Vergleich mit der 3,5 Tonnen schweren Elefantendame, eher zaghaft aussieht.

040 Text: Tim Kn채blein Foto: Gunther von Hagens

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Zusammen mit den NEW YORKER Lions können Fans das größte Footballereignis der Welt live im C1 Cinema erleben. Am 7. Februar 2016 treffen die Carolina Panthers im kalifornischen Santa Clara auf die Denver Broncos. Die Panthers haben in dieser Saison nur ein Spiel verloren und gehen als Favorit in den Super Bowl 50. Im Halbfinale besiegten sie die Arizona Cardinals deutlich mit 49:15. Die Broncos hingegen setzten sich überraschend gegen den Titelverteidiger, die New England Patriots, mit 20:18 durch. Einen großen Anteil an diesem Sieg hatte die überragende Leistung der Defense. Das Team um Star-Quarterback Payton Manning hat den Super Bowl bereits zweimal gewinnen können und ist daher bereits erfahren im Kampf um die Krone. Wenn das beste Team der regulären Saison auf die stärkste Defense der Liga trifft, ist Spannung und Action vorprogrammiert! Die NEW YORKER Lions laden alle Football Fans ein, dieses Megaevent mit ihnen gemeinsam im C1 Cinema live zu erleben.

Als weiteres Highlight des Abends wird Headcoach Troy Tomlin sein Team für die kommende Saison 2016 zum Auftakt der Super Bowl Party vorstellen. Der amtierende Deutsche Meister und Gewinner des Eurobowls 2015 freut sich auf einen Football-Abend mit seinen Fans, American Food und jede Menge weiterer Überraschungen. Die Super Bowl Party startet um 20:30 Uhr im C1 Cinema, Lange Straße 60, in Braunschweig. Der Eintritt kostet 7,50 Euro. Karten gibt es direkt an der Kinokasse oder online unter www.c1-cinema.de.

Let`s Party!

Text: NEW YORKER Lions Fotos: Karsten Reißner Text: NEW YORKER Lions

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C1 FEB Im 07. HR U :30 20

Party 2016 Teampr채sentation 2016 Super Bowl 50 live American Food + Drinks *Tickets unter www.c1-cinema.de und an der Kinokasse

eventkalender KONZERT | KULTUR 19:00 I HBK MO 01/02

19:30 I GROSSES HAUS

19:00 I TEGTMEYER

CLASSIC ROCK SPECIAL VOL. 1 ROCK KONZERT

SO 07/02

19:11 I STADTHALLE

20:00 I BRUNSVIGA

IM WESTEN NICHTS NEUES

DIE COMEDY COMPANY

19:30 I GROSSES HAUS

20:00 I LOT-THEATER

19:30 I BRUNSVIGA

20:00 I STADTHALLE

20:00 I KOMÖDIE ALTSTADTMARKT

21:30 I BARNABY‘S BLUES BAR

10:30 I KOLLEG 88

20:00 I ROTER SAAL

16:00 I LESSINGTHEATER DIE GLÜCKSFEE

PARK HOUSE LIVE-MUSIK

HOTEL MAMA PREMIERE!

POETRY SLAM: PAUL WEIGL

PHILOSOPHISCHE DEBATTE

FR 05/02

10:00 I HAUS DREI

DIE KLIMAKONFERENZ

18:00 I KLEINES HAUS

13:45 I TU BRAUNSCHWEIG

LEAONCE UND LENA

GO WEST... DIE DEUTSCHE AUSWANDERUNG NACH ÜBERSEE

19:30 I RAABE-HAUS

18:30 I KOHLMARKT

GROSSE PRUNKSITZUNG KARNEVALVEREINIGUNG DER RHEINLÄNDER TOM SAWYER UND HUCKLEBERRY FINN

GONE

DIE GROSSE VERDI NACHT

PARTY DO 04/02

21:00 I LINDBERGH PALACE DONNERSTAGSGELÖT

22:00 I EULENGLÜCK STUDENTENBUMS

FR 05/02

21:00 I LINDBERGH PALACE THE BLACK LODGE DJ BOBA PHIL

ZBIGNIEW HERBERT

LICHTER, DIE VERZAUBERN - KLANG UND LICHTINSTALLATION

20:00 I HAUS DREI

19:30 I GROSSES HAUS

DIE BANDITEN (LES BRIGANDS)

23:00 I 42° FIEBER

NACHTLAGER #55 - HIDDEN TRACK

20:00 I KOMÖDIE ALTSTADTMARKT

RUSH HOUR DJ CURT POWELL / DJ EVOLUTION

19:30 I KLEINES HAUS

23:00 I SCHWANENSEE

DER MUSTERGATTE

TERROR

HEIMSPIEL DJ WOLFRAM WUTTKE

20:00 I STADTHALLE

20:00 I VOLKSWAGEN HALLE

23:00 I STEREOWERK

DAS PHANTOM DER OPER

BASKETBALL LÖWEN BRAUSCHWEIG VS. PHOENIX HAGEN

GEGEN DEN STROM DJ BAGGA & SUPPORT

11:00 I KLEINES HAUS

20:00 I LOT-THEATER

23:00 I BRAIN

WENN MEINE MUTTI WÜSSTE ZIGEUNER JUNGE

GONE

LEONCE UND LENA

20:00 I DAS KULT

18:30 I ROTER SAAL AKADEMIE-VORLESUNGEN IM SCHLOSS

LIEBLINGSFARBE SCHOCKOLADE

19:00 I KUNSTVEREIN

20:00 I STADTHALLE

SA 06/02

21:00 I LINDBERGH PALACE CHAMPAGNE SUPERNOVA SUPERNOVA SOUNDSYSTEM

23:00 I 42° FIEBER

IT‘S NOT LATE IT‘S EARLY

LUKE MOCKRIGDE I‘M LUCKY, I‘M LUKE

NIGHT AFFAIRS DJ SANTOZ / DJ DANIEL VEGAS

19:30 I KLEINES HAUS

20:00 I ROTER SAAL

THEATER FANFERLÜSCH DIE BESSERE HÄLFTE

23:00 I SCHWANENSEE

DER GOTT DES GEMETZELS

19:30 I BRUNSVIGA

ONE MORE TIME STEREOLOVE SOUNDSYSTEM

20:11 I STADTHALLE 38. WEIBERFASTNACHT

23:00 I STEREOWERK

TOM SAWYER UND HUCKLEBERRY FINN

20:00 I KLEINES HAUS

21:45 I THE WILD GEESE

23:00 I BRAIN

14:00 I TOURISTINFO

23:00 I SCHLICHT.

10:00 I HAUS DREI

DIE KLIMAKONFERENZ

19:00 I PHOTOGRAPHIE MUSEUM

SA 06/02

DRUM & BASS BUNDESLIGA DADDY FREDDY / ROCKET ATMOZFEARS HARDSYTLE

HISTORISCHER STADTRUNDGANG

16:00 I THEATER FADENSCHEIN

AUSSTELLUNGSERÖFFNUNG: DOKUMENTARFOTOGRAFIE

TÜR AUF, TÜR ZU

19:00 I KÄSEKUCHENKAFFEE

17:00 I SPORTHALLE ALTE WAAGE

BOOGIE SLAM

GEGEN DEN STROM DJ BAGGA & SUPPORT

LIVEMUSIK MIT GYPSY DAVE

RAUS AUS DEM SCHWIMMINGPOOL, REIN IN MEIN HAIFISCHBECKEN

DO 04/02

HOTEL MAMA

19:30 I KLEINES HAUS

RAGTIME

MI 03/02

IM WESTEN NICHTS NEUES

RAGTIME

HBK-FILMFORUM: FRAUEN, DIVEN, TRANSGENDER - FRAUENBILDER

DI 02/02

17:00 I KOMÖDIE ALTSTADTMARKT

19:30 I KLEINES HAUS

EINTRACHT BRAUNSCHWEIG VS. BBZ OPLADEN

SO 07/02

14:00 I SCHLICHT.

KARNEVAL IM SCHLICHT.

15:00 I GEWANDHAUS

KARNEVAL IM GEWANDHAUS

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Howard Carpendale Hello again...

Der charismatische Schlagersänger Howard Carpendale, dessen Akzent in der Stimme, seit seinem ersten Album im Jahr 1969, die Gefühlswelten der Frauen erschüttert, kommt am 11. Februar in die Stadthalle Braunschweig. Im letzten Jahr erschien sein aktuelles Album ‚Das ist unsere Zeit‘, in dem der 70-jährige Traum aller Mütter und Töchter u.a. einen rockigen Ton einschlägt, bei dem es nicht nur beim Schunkeln auf den Bierbänken bleibt, sondern auch schon mal richtig abgegangen werden kann! Natürlich spielt der in Südafrika geborene Sänger auch seine altbekannten Hits wie ‚Hello again‘, ‚Ti amo‘ und den absoluten Evergreen ‚Tür an Tür mit Alice‘! Songs mit denen er Generationen berührte und Frauenherzen zum Schmelzen brachte. Und noch heute, mit knackigen 70 Jahren, weiß der immer blonde Frauenschwarm, wie man die Herzen der Fans erobert und die Rosen der lieblichen Damen in der ersten Reihe mit einem Zwinkern entgegennimmt. Alright, wer also so richtig Lust auf waschechten Schlager hat und nicht mehr atemlos durch die Nacht tingeln will, der sollte unbedingt zum Konzert gehen! Karten gibt es an allen bekannten Vorverkaufsstellen und unter www.eventim.de

Howard carpendale Stadthalle | BS | 11 Februar 2016 | 20:00 Uhr Text: Tim Knäblein Foto: Hergen Schrimpf

eventkalender KONZERT | KULTUR

FR 12/02

KINDER UND JUGENDTHEATERTAGE IM LOT 2016 - TRASHEDY

FUNKY FRESH FRIDAY DJ DELIRIOUZ

13:45 I TU BRAUNSCHWEIG

23:00 I STEREOWERK

19:30 I BRUNSVIGA

18:30 I KOHLMARKT

23:00 I BRAIN KLUB

TOM SAWYER UND HUCKLBERRY FINN

LICHTER, DIE VERZAUBERN - KLANG UND LICHTINTSTALLATION

TEA TIME RICH PINDER & DJOKO

10:00 I LOT-THEATER

19:00 I DRK-KAUBAR

23:00 I SCHWANENSEE

19:00 I HBK MO 08/02

KINDER UND JUGENDTHEATERTAGE IM LOT 2016 - LOST IN NEWS

FLIRTPARTY STEREOLOVE SOUNDSYSTEM

POLIT POETRY

16:00 I BS ENERGY CAFE

19:30 I KLEINES HAUS

18:00 I HAUS DREI

DER GOTT DES GEMETZELS

LESUNG FÜR KINDER „SECHS LANGBÄRTE“

SA 13/02

21:00 I LINDBERGH PALACE

BRUNSWICK BRAWL DJ EL CHOOCH

20:00 I THEATER FADENSCHEIN DER IMBISSKRIEG ODER NENN MICH ÖMER

23:00 I SCHWANENSEE

DIE KLIMAKONFERENZ

19:30 I KLEINES HAUS

20:00 I STEIGENBERGER

23:00 I 42° FIEBER

20:00 I BRUNSVIGA

23:00 I CAVE NOIRE

14:00 I TOURISTINFO

23:00 I XO

11:00 I RATHAUSTREPPE

19:00 I HAUS DER KULTUREN

23:00 I STEREOWERK

„TRAUERZUG“ KARNEVALISTEN TRAGEN DIE SESSION ZU GRABE

BÉRANGÈRE PALIX LIVE-MUSIK

80ER PARTY DJ KASPAR

14:00 I STÄDT. MUSEUM

20:00 I BRUNSVIGA

23:00 I BRAIN KLUB

JAZZ LOUNGE 1777

DER VORNAME

19:30 I RAABE-HAUS

PURPLE SCHULZ - DIE KLEINE MIT DEM UNTERSCHIED

VIELFACHER SCHRIFTSINN

20:00 I AUDIMAX SEMESTERKONZERTE DES ORCHESTER DER TU

MI 10/02

UNITED UNDERGROUND DJ JEANNY & DJ THORSTEN

„GO WEST“ DIE DEUTSCHE AUSWANDERUNG NACH ÜBERSEE

HBK-FILMFORUM: FRAUEN, DIVEN, TRANSGENDER - FRAUENBILDER

DI 09/02

23:00 I CAVE NOIRE

10:00 I LOT-THEATER

SA 13/02

HISTORISCHER STADTRUNDGANG

ORIGINALFILME AUS DEM ALTEN BRAUNSCHEIG

13. BRAUNSCHWEIGER SATIREFEST HARTMUT EL KURDI

19:30 I KLEINES HAUS

21:00 I NEXUS GOLDEN KANINE

TERROR

20:00 I KOMÖDIE ALTSTADTMARKT HOTEL MAMA

SO 14/02

11:00 I ROTER SAAL VALENTINS MEER

13:30 I EINTRACHT STADION

20:15 I BUCHHANDLUNG GRAFF

EINTRACHT BRAUNSCHWEIG VS. DSC ARMINA BIELEFELD

„SEI MIR EIN VATER“ ANNE GESTHUYSEN

10:00 I LOT-THEATER DO 11/02

15:00 I RAABE-HAUS

KINDER UND JUGENDTHEATERTAGE IM LOT 2016 - TRASHEDY

O GLÜCKLICH, WER EIN HERZ GEFUNDEN

18:00 I KUNSTVEREIN REMISE

17:00 I SCHIMMEL LEON GURVITCH SOLO PIANO

FÜHRUNG ZUR AUSSTELLUNG „JAHRESGABEN 2015/16“

19:30 I KLEINES HAUS IM WESTEN NICHTS NEUES

19:30 I DAS KULT LITERARISCHER DREIER

19:30 I C1 CINEMA PHYSIK UND TECHNIK BEI STAR WARS

20:00 I STADTHALLE HOWARD CARPENDALE DAS IST UNSERE ZEIT - LIVE

20:00 I GROSSES HAUS MARIA DE BUENOS AIRES

PARTY DO 11/02

21:00 I LINDBERGH PALACE DONNERSTAGSGELÖT

22:00 I EULENGLÜCK STUDENTENBUMS

21:00 I LINDBERGH PALACE FR 12/02 ROCKSTARS PARADISE DJ YOUNG&ASPIRING

23:00 I 42° FIEBER

BLACK FRIDAY DJ EVOLUTION & DJ MARVELES

TRASHPOP DJ HERBIE HERBSEN

SIN CITY DJ TOTSEN / DJ MAX MORTEN BOOTY SHAKERS DJ SELIM

BERLIN X BRAUNSCHWEIG DJ PRESTAR & DJ EVOLUTION

100 HERTZ MARIO CORRERA & FRIENDS

Eine satirische Lesung von und mit Hartmut El Kurdi

Hartmut El Kurdi, treuer Kolumnist unseres DRUFF! Magazins und entgegen der weit verbreiteten Meinung, er sei ein scharfzüngiger, ironischer Polemiker, sieht er sich selbst als großen Versöhner. Schon in seiner eigenen Person versöhnt er den Orient mit dem Okzident, Hessen mit Niedersachsen, Beatles - mit Stonesfans, Punkrock mit Countrymusik und - unglaublich, aber wahr - Braunschweig mit Hannover. Und trotzdem platzt ihm hin und wieder der Kragen. Dann geißelt er in seiner TAZ-Kolumne menschliche Doofheit in ihren verschiedensten Ausprägungen – seien es Hipster-Schlumpfwollmützen, nach Nazigrößen benannte Möbelgarnituren oder das 38. Comeback des Musikzombies Nena. Vor allem aber seziert er das neurechte und neoliberale Politik- und Publizistengeschwader vom Thüringer AfD-Vorsitzenden Björn „Die Fahne raus“ Höcke bis BILD-Taliban Kai Diekmann und gibt sie der Lächerlichkeit Preis. Und zwischendurch erzählt El Kurdi von den schönen Dingen des Lebens: Musik, Fußball und Socken-Abos Seiner Lesung könnt ihr Euch am Samstag, den 28. März um 20 Uhr in der Brunsviga in der Karlstraße 35, frönen. Karten und Infos erhaltet Ihr unter www.brunsiga-kulturzentrum.de oder auf zvvwww. adticket.de Text: Kathrin Bonhardt Foto: PR

El Kurdi Brunsviga | BS | Karlstraße 35 | 28 März 2016 | 20:00 Uhr

046

El Kurdi spricht deutsch

eventkalender KONZERT | KULTUR

SA 20/02

19:30 I STADT. MUSEUM MO 15/02 20:00 I DAS KULT

23:00 I SCHWANESEE

17:00 I KOMÖDIE ALSTADTMARKT

23:00 I CAVE NOIRE

VAMOS A LA EIER DJ ROBBY

REMMI DEMMI DJ CURT POWELL

20:00 I BRUNSVIGA

18:00 I VOLKSWAGEN HALLE

23:00 I SCHWANESEE

10:00 I LOT-THEATER

19:30 I KLEINES HAUS

23:00 I STEREOWERK

18:30 I MUSISCHE AKADEMIE

20:00 I ROTER SAAL

ABIPARTY DJ BABAK OBAMA

1. BUNDESLIGA FORMATIONEN STANDARD EIN BEWEGTES OPERNLEBEN

KINDER UND JUGENDTHEATERTAGE WUNDERVOGEL - THE SPIRIT BIRD

„OPEN STAGE“ KONZERT

POETRY SLAM ANDY STRAUSS: BEST OF

19:30 I GROSSES HAUS

20:00 I GROSSES HAUS

90ER PARTY DJ JULE & DJ KASPAR

23:00 I BRAIN KLUB

TACHELES DRY JONES / RALF & THE CASE

SA 20/02

21:00 I LINDBERGH PALACE REVOLVER CLUB DJ BENNY RUESS

TANZ IM WORT

HANNELORE ELSNER LIEST

20:00 I STADTHALLE

20:00 I DAS KULT

PETER KRAUS

JAZZ-SESSION

23:00 I 42° FIEBER

11:00 I LOT-THEATER

20:00 I MUSISCHE AKADEMIE

KINDER UND JUGENDTHEATERTAGE WUNDERVOGEL - THE SPIRIT BIRD

MANDIOKA EUNT DOMUS

23:00 I SCHWANESEE

14:00 I STÄDT. MUSEUM

21:45 I THE WILD GEESE

23:00 I CAVE NOIRE

11:00 I THEATER FADENSCHEIN

23:00 I XO

15:00 I RAABE HAUS

23:00 I STEREOWERK

18:30 I HAUS DER KULTUREN MEINE GESCHICHTE, DEINE GESCHICHTE, UNSERE GESCHICHTE

LIVEMUSIK MIT LOUIS FITZ

SO 21/02

20:00 I KLEINES HAUS RAUS AUS DEM SWIMMINGPOOL, REIN IN MEIN HAIFISCHBECKEN

22:00 I STADTHALLE

LENAS FENSTER GASTSPIEL: MIRIAM PAUL

17:00 I SCHIMMEL

WELTKLASSIK AM KLAVIER SAM ARMSTRONG

19:30 I ROTER SAAL

19:00 I VOLKSWAGEN HALLE

DOKFILM IM ROTEN SAAL: CHUCK NORRIS UND DER KOMMUNISMUS

EISIGE WELTEN - LIVE IN CONCERT

19:30 I DRK KAUFBAR

19:30 I LESSINGTHEATER

IDA GARD WOMB - TOUR 2016

CHUZPE

20:00 I HAUS DREI

20:00 I GROSSES HAUS

13. BRAUNSCHWEIGER SATIREFEST

MANSFIELD PARK

PARTY DO 18/02

21:00 I LINDBERGH PALACE DONNERSTAGSGELÖT

20:30 I KOHLMARKT

22:00 I EULENGLÜCK

LICHTER, DIE VERZAUBERN - KLANG UND LICHTINSTALLATION

STUDENTENBUMS

21:00 I EULENGLÜCK

BOLLMER FLIEG MIT MIR TOUR 2016

FR 19/02

EVLTN+MRVLS DJ EVOLUTION & DJ MARVELES

23:00 I BRAIN KLUB

KINDER UND JUGENDTHEATERTAGE ICH HAB DAS DUNKEL NOCH IM OHR

20:00 I BRUNSVIGA

80ER/90ER HALLI GALLI HERBIE HERBSEN

17:00 I KOMÖDIE ALTSTADTMARKT

11:15 I LOT-THEATER

„GO WEST“ DIE DEUTSCHE AUSWANDERUNG NACH ÜBERSEE

EIN KESSEL BUNTES DJ MARK B.

INDIE Ü30 DJ THORSTEN

HEUTE WIEDER EIN SCHELM

13:45 I TU BRAUNSCHWEIG

CLUBBING CIRCUS DJ SANTOZ / DJ DELIRIOUZ

FRISCH AUS DER WERKSTATT

SINATRA & FRIENDS

NACHTLAGER #56 - DIE THEATERSOAP

FR 19/02

15:00 I THEATER FADENSCHEIN

HOTEL MAMA

ORIGINALFILME AUS DEM ALTEN BRAUNSCHWEIG

DO 18/02

MOONLIGHT BUNNY RANCH ROCK DJ HANDTRIX / DJ MARVELES

„EINFACH G.E.L.“ ODER WAS SIE SCHON IMMER ÜBER LESSING... NORWEGEN: 4.700 KM PER FAHRRAD ZUM NORDKAP

MI 17/02

23:00 I 42° FIEBER

DER KLEINE HÄSSLICHE VOGEL

LENAS FENSTER GASTSPIEL: MIRIAM PAUL

KLAVIERKONZERT

DI 16/02

15:00 I HAUS DREI

21:00 I LINDBERGH PALACE ATOMIC BALLROOM DJ ACECALATION

HEADLINER MAG CABIN FEVER UK

048

Caveman Seit dem Jahr 2000 begeistert die Kult-Comedy-Show das deutsche Publikum. Am 22. Februar sorgt das Broadway-Stück von Rob Becker für lachende Zuschauerreihen in der Stadthalle Braunschweig. Caveman beleuchtet das Beziehungsleben auf ironisch-witzige Art und Weise. Im „magischen Unterwäschekreis“ begegnet Tom (gespielt von Holger Dexne) seinem Urahn aus der Steinzeit, der ihn an jahrtausendealter Erfahrung und Weisheit in Sachen Beziehung teilhaben lässt. So werden alte Rollenverteilungen neu aufgerollt, wie 'Die Männer sind Jäger und die Frauen sind Sammlerinnen' und auf die heutige Verhaltensform von Männern und Frauen projiziert. So beschäftigt sich Tom mit der Welt der Frauen und versucht hinter die, für das männliche Geschlecht unverständlichen, Eigenheiten der Sammlerinnen zu blicken und diese zu verstehen. Ebenso werden die stereotypischen „JägerVerhaltensformen“ wie das Alphatier-Getue bei handwerklichen Aufgaben in der gemeinsamen Wohnung oder besser gesagt der Steinzeithöhle. Egal ob Pärchen oder Singles, jeder kann sich mit den humorvoll überspitzten Klischees identifizieren und herzlich drüber lachen. Tickets könnt Ihr Euch an allen bekannten Vorverkaufsstellen sichern! Text: Tim Knäblein Foto: Joerg Reichardt

Caveman Stadthalle Braunschweig | 22. Februar 2016 | 20:00 Uhr

ENTHÄLT SPUREN VON HOFFNUNG.

28.02.2016 20.00 Uhr Kulturzentrum Brunsviga Tickets in allen bekannten Vorverkaufsstellen und unter www.adticket.de

Erdnusspaste rettet hungernde Kinder. Mit Ihrer Spende auf unicef.de oder Spendenkonto 300 000, BLZ 370 205 00, IBAN DE57 3702 0500 0000 3000 00 UNICEF Arbeitsgruppe Braunschweig Am Neuen Petritore 7a, 38100 Braunschweig Telefon 0531/42651, Fax 0531/42656

049

Ehrlich Brothers

Seit dem Jahr 2000 treten die Brüder Andreas und Chris gemeinsam auf und verzaubern Tausende mit ihrer spektakulären Bühnenshow. „Dass wir mit unserer Zauberei so viele Menschen aller Altersklassen erreichen, ist ein unbeschreibliches Gefühl. Für uns ist definitiv ein Traum in Erfüllung gegangen“, sagen die beiden Brüder übereinstimmend. ‚Zauberei 2.0‘, so beschreiben die Magier ihr Handwerk, in dem sie von den eingestäubten Praktiken der Zauberer Abstand nehmen. „All diese Klischees von Zauberei, Magie und Hokuspokus fanden wir schon immer öde. Bei uns gibt es keinen Zylinder, keine zersägte Assistentin und kein herbeigezaubertes Kaninchen“, so Chris. Modern und überwältigend sind die Illusionen, der aus Herford stammenden Brüder! So rollen die Ehrlich Brothers mit einem Motorrad aus einem überdimensionalen iPad auf die Bühne, verbiegen zentnerschwere Bahnschienen mit bloßen Händen und lassen einen Orangenbaum in wenigen Sekunden aus einem Kern wachsen. „Die Illusionen, die wir zeigen, gibt es nur bei uns zu sehen“, sagt Chris stolz. Davon ist auch der ‚Magic Circle‘ in Großbritannien überzeugt, der die Brüder 2015 aufgrund ihrer Verdienste um die Zauberkunst zu Ehrenmitgliedern ernannte. Der ‚Magic Circle‘ ist die älteste Zaubervereinigung der Welt und die Ehre, die den Brüdern zu Teil wurde, erlangten zuvor nur Größen wie David Copperfield und Siegfried und Roy. Für das Finale ihrer ‚Magie – Träume erleben‘ Tour, haben sich Andreas und Chris etwas überaus Besonderes einfallen lassen. Sie werden als erste deutsche Magier mit ihrer eigenen Show in einem Fußballstadion auftreten. Am 10. Juni verzaubern sie in der Commerzbank-Arena in Frankfurt unter dem Titel ‚Magic – Die einmalige Stadionshow‘ das Publikum und schaffen so das größte Zauberspektakel der Welt und den Höhepunkt der Tour, bei dem Illusionen aus der aktuellen Show und darüber hinaus zahlreiche neue Illusionen gezeigt werden, die dort Weltpremiere feiern. Für die grandiosen Illusionen der aktuellen Show, haben sie monatelang in ihrer Zauberwerkstatt getüftelt. „Wir sind sozusagen die Architekten der Illusion“, erklärt Chris. „An die Show, an unsere Crew und an uns stellen wir hohe Ansprüche; wir arbeiten teils an den Grenzen der Naturwissenschaften. Da musst du viel ausprobieren, Zeit und Geld investieren, bis alles so ist, wie wir es uns vorstellen“, sagt Andreas. Es lohnt sich allemal, die Ergebnisse ihrer Arbeit mit eigenen Augen zu sehen! Lasst Euch von den Ehrlich Brothers in eine Welt voller Magie entführen und sichert Euch Eure Tickets für die spektakuläre Magic-Show, der größten Magier Deutschlands! Tickets gibt es an allen bekannten Vorverkaufsstellen und unter www.eventim.de Text: Tim Knäblein Quelle: PR Foto: Ralph Larmann, Sebastian DrÅen

050

Magic Magic Magic Magic Magic

eventkalender KONZERT | KULTUR MO 22/02

11:15 I LOT-THEATER

KINDER UND JUGENTHEATERTAGE IM LOT 2016 - LOST IN NEWS

SA 27/02

23:00 I CAVE NOIRE

DER GEILSTE TAG

SCHWUNF IN DIE KISTE DJ MAX MORTEN

14:00 I STÄDT. MUSEUM

23:00 I STEREOWERK

11:00 I LESSINGTHEATER

15:00 I ROTER SAAL

23:00 I BRAIN KLUB

13:00 I KINGKING SHOP

17:00 I ALTE WAAGE

21:00 I LINDBERGH PALACE

19:30 I ROTER SAAL

19:30 I KLEINES HAUS

23:00 I SCHWANESEE

20:00 I BRUNSVIGA

23:00 I 42° FIEBER

20:00 I KOMÖDIE ALTSTADTMARKT

20:00 I DAS KULT

23:00 I CAVE NOIRE

11:00 I ROTER SAAL

23:00 I SCHWANESEE

ORIGINALFILME AUS DEM ALTEN BRAUNSCWHEIG

DIE NIBELUNGEN

SEHPFERDCHEN - ERÖFFNUNGSFILM: SHANA - THE WOLF‘S MUSIC EINTRACHT BRAUNSCHWEIG VS. WOLFPACK WOLFENBÜTTEL DER GOTT DES GEMETZELS

REDEN ÜBER... TILL EULENSPIEGEL

13. BRAUNSCHWEIGER SATIREFEST DESIMOS SPEZIAL CLUB

13. BRAUNSCHWEIGER SATIREFEST DESIMOS SPEZIAL CLUB HOTEL MAMA

10:30 I KOLLEG 88

PHILOSOPHISCHE DEBATTE

JAN JAHN, MUSIKKABARETT

SO 28/02

14:00 I STÄDT. MUSEUM

SEHPFERDCHEN REGENBOGEN

11:15 I KLEINES HAUS

ORIGINALFILME AUS DEM ALTEN BRAUNSCHWEIG

MATINEE PIQUE DAME

13:30 I EINTRACHT STADION

19:00 I RAABE HAUS

EINTRACHT BRAUNSCHWEIG VS. FSV FRANKFURT 1899

WRITERS INK

20:00 I KOMÖDIE ALTSTADTMARKT

14:00 I ROTER SAAL

DER PUPPENFLÜSTERER

SEHPFERDCHEN KLEINE GANGSTER

20:30 | DAS KULT

15:00 I STADTHALLE

20:00 I LOT THEATER

15:00 I RAABE HAUS

TASTEN IN DER FINSTERNIS

BIBI BLOCKBERG HEXEN HEXEN ÜBERALL

TRAUM INSEL - INSEL TRAUM

BLIND DATE MIT EINEM TEXT

20:00 I WILD GEESE

19:30 I KLEINES HAUS TERROR

KARAOKE

FR 26/02

13:00 I C1 CINEMA

LADIES NIGHT ROCK DJ HANDTRIX

20:00 I STADTHALLE

BERATUNG FÜR KULTURELLE KÜNSTLERISCHE PROJEKTE

MI 24/02

23:00 I SCHWANESEE

TATHANDLUNG + HC BAXXTER

SINFONIEKONZERT DES STAATSORCHESTERS BRAUNSCHWEIG

DI 23/02

21:00 I NEXUS

19:00 I KLEINES HAUS

20:00 I BRUNSVIGA

MAXI STETTENBAUER MAXIPEDIA TOUR

NICHTS. WAS IM LEBEN WICHTIG IST

19:30 I VOLKSWAGEN HALLE MUSIKAPARADE - DAS MARCHINGBAND-FESTIVAL

20:00 I BRUNSVIGA

13. BRAUNSCHWEIGER SATIREFEST MARTIN ZINGSHEIM - KOPFKINO

PARTY DO 25/02

20:00 I LOT THEATER

JAN MATTHEIS, BAUCHREDENER

20:00 I KOMÖDIE ALTSTADTMARKT JAWOLL, MEINE HERRN

DONNERSTAGSGELÖT

22:00 I EULENGLÜCK

IBSEN: PEER GYNT

20:00 I DAS KULT

21:00 I LINDBERGH PALACE

STUDENTENBUMS

FR 26/02

21:00 I LINDBERGH PALACE THE BLACK LODGE DJ BOBA PHIL

23:00 I 42° FIEBER

STRAIGHT OUTTA FEVER DJ TOTSEN / DJ JOHNNY

NACHTFLUG DJ TOBE & DJ WORLOCK ASSAM BLEND REY KJAVIK

SAG ALLES AB T.MOE & BUTCH CASSIDY SCHLAGERPARADE DJ KNUDDL

IN LOVE WITH THE DANCEFLOOR DJ LARTH VADER / DJ MAX MORTEN KLUB NABU DJ FLOW MOTION

EIN KESSEL BUNTES DJ MARK B.

23:00 I XO ONE NIGHT STAND DJ EVOLUTION

23:00 I STEREOWERK

UNITED UNDERGROUND DJ BJÖRN MARKO MEMBER & THORSTEN

23:00 I BRAIN KLUB

HANG LOOS GOLDTEETH / KNOLLO / JANUS

052

Maxi Gstettenbauer Maxipedia Muskelkater in den Lachmuskeln vorprogrammiert! Am 28. Februar kommt der von Stefan Raab hochgelobte „kommende Stern am Comedy-Himmel“, Maxi Gstettenbauer nach Braunschweig.

In der Brunsviga feuert der ehemalige GIGA-Moderator, sein aberwitziges nerdiges Bühnenprogramm 'Maxipedia' ab - der Knigge, des Internetzeitalters und geht den relevante Fragen der Gegenwart nach: Was sind eigentlich Hipster und wie schützt man sich vor ihnen? Kann ich die NSA fragen, wenn ich mal wieder den Geburtstag meiner Mutter vergessen habe? Neben zahlreichen Ehrungen und Auszeichnungen wie etwa dem ersten Platz beim NDR Comedy Contest (2013), trat Maxi als erster und einziger Deutscher beim 'Comedy Day' in San Francisco (zusammen mit Robin Williams) auf. Eure Lachmuskeln werden bei Maxi Gstettenbauer voll und ganz in Anspruch genommen und kein Auge bleibt bei seinem Nerd-Humor trocken. Ticktes gibt es an allen bekannten Vorverkaufsstellen! Text: Tim Knäblein Foto: PR

Maxipedia Brunsviga | BS | Karlstraße 35 | 28 Februar 2016 | 20:00 Uhr

Backbone Slip Egal ob Songs von ABBA, Bonny M oder den No Angels, die vier Mann starke Band ‚Backbone Slip‘ spielt sie alle! Aber wer jetzt davon ausgeht, dass hier 1zu1 Cover gespielt werden, der irrt sich gewaltig. Schrille Gitarrensounds und rauchige Rocker-Stimmbänder verleihen den Pop-Songs einen neuen Hardrock-Anstrich! And that‘s why they call it ‚Pop & Roll‘! Also ab ins Harrys Beerhouse, wo Ihr am 20. Februar zu ABBA Headbangen könnt!

Text: Tim Knäblein

BackBone Slip Harry´s Beerhouse | BS | Ekbertstraße 14 20 Februar 2016 | 20:00 Uhr

055

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Born B-Tight

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Am 21. Februar gibt B-Tight ein Konzert im Stereowerk Braunschweig. DRUFF! traf den Rapper in Berlin und sprach mit ihm unter anderem 端ber die Tour und sein neues Album.

058 Erst im Januar erschien sein neues Album 'Born 2 B-Tight', das prompt auf Platz 6 der deutschen Albumcharts landete. Hinter dem Cover, welches eine witzige Hommage an das Nirvana Album 'Nevermind' darstellt, verbergen sich jedoch keine rockigen Tracks, sondern fette Beats, auf denen der Berliner Rapper seine Lines spittet. Und die Reaktionen von Fans und Freunden, auf sein neues musikalisches Meisterwerk sind überragend. „Das ist einfach krass! So viele Nachrichten, wegen eines neuen Albums von mir, hab ich noch nie bekommen. Für die Leute ist es das beste Album, was ich je gemacht habe“, sagt er begeistert. Mit seinem neuen Album feuert B-Tight, verteilt auf 16 Tracks, seine musikalische Bandbreite ab. „Wenn man sich den ersten und den letzten Song vom Album nacheinander anhört, würde man sagen, dass das gar nicht zusammenpasst. Aber ich glaube, dass ich die Kurve innerhalb des Albums ganz gut hingekriegt hab“, so der Rapper. Die Vielseitigkeit des Albums ist nicht von der Hand zu weisen. Von Songs mit einem Schmunzeln im Gesicht wie 'Born 2 B-Tight‘, über düstere Tracks wie 'Letzte Chance', bis hin zum absoluten 'Um die Häuser ziehen'-Track 'Lichter der Nacht' ist für jeden was dabei und zeigt, dass sich B-Tight in Sachen Musik weiterentwickelt hat. Die goldenen Grillz, aus den Zeiten bei Aggro Berlin, hat der 39 -jährige mittlerweile abgelegt und seinen Weg zu sich selbst gefunden. „Ich glaube, dass ich damals vielmehr Aggressionen in mir hatte und generell unzufrieden war mit meinem Leben. Heute bin ich sehr zufrieden und locker und das spiegelt sich dann auch in der Musik wieder. Ich bin wortgewandter geworden und habe jetzt mehr Worte in meinem Repertoire. Früher war es nicht cool, bestimmte Wörter in Songs zu verwenden und deshalb wurden die Texte an sich sehr beschränkt. Ich habe einfach nicht mehr die Angst, mich zu blamieren oder nicht cool zu wirken“, vergleicht er sein heutiges mit seinem alten Ich. Von den geballten Wortschatz des Berliners, können sich seine Fans live auf der Tour überzeugen lassen. 'Der beste Live-Rapper', wie er sich selbst in seinem Song 'Born 2 B-Tight' bezeichnet, liebt es auf der Bühne zu stehen. „Ich bemühe mich, dass meine Musik live anders klingt, sonst könntest du ja auch ein-

fach die Platte reinschieben“, lacht er. Besonders der enge Kontakt zum Publikum ist dem Rapper wichtig bei seinen Auftritten, der lieber kleine Gigs spielt. „Bei einem Konzert vor rund 6000 Leuten wie zum Beispiel auf der Sido Tour, wirkt das Publikum wie ein Ameisenhaufen und dann hat man gar keinen Bezug mehr zu den Leuten. Ich interagiere gerne mit den Leuten auf meinen Konzerten, gehe auf Kommentare ein und merke mir die Gesichter die vor der Bühne stehen. Bei einer großen Masse guckst du einen kurzen Moment lang weg und schon findest du die Gesichter nicht wieder, die gerade noch vor der Bühne standen... das finde ich schade“, erklärt der Rapper. Auf den Touralltag freut sich B-Tight besonders: „Das ist wie Urlaub für mich. Ich kann ausschlafen, das ist schon mal sehr gut (lacht) und ich bin gerne auf der Bühne.“ Wenn er zu Hause ist, steht er morgens zwischen sechs und acht Uhr auf, denn seine drei Kinder halten den rappenden Familienvater auf Trapp, da kann man nicht mal länger im Bett liegen bleiben. Teilweise kennen seine Kids auch die Musik vom Papa, aber „die krassen Songs dürfen sie noch nicht hören“. Sein musikalische Talent hat B-Tight auch schon an seine Kinder weitergegeben. „Meine Große schreibt jetzt schon ihre eigenen Texte und singt. Mit meinem Kleinsten mache ich immer Reimspiele, das heißt ich sage ein Wort und frag ihn, was sich darauf reimt. Und da kommt er schon teilweise auf Reime, auf die ich nie gekommen wäre“, erzählt er stolz. Wer weiß, vielleicht steht der Sohnemann irgendwann zusammen mit seinem Vater auf der Bühne, doch bis es soweit ist, geht B-Tight noch solo auf Tour. Auf Braunschweig hat der Rapper schon richtig bock: „Ich war mal beim Battle of the Year. Das war sehr cool. Die Leute die ich in Braunschweig kennengelernt habe sind cool, die Konzerte sind auch krass und Jägermeister ist nicht weit weg. Das sind schon Faktoren, die Braunschweig zu einer richtig geilen Stadt machen.“ Und diesen Eindruck soll B-Tight auch behalten, also sichert Euch Eure Karten und geht beim Konzert des besten Live-Rappers Deutschlands richtig ab! Text: Tim Knäblein Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

059

Die Löwen Classics

Die Löwen Classics stehen seit Jahren für hochkarätigen Reitsport in der Volkswagen Halle in Braunschweig. In diesem Jahr zelebrieren die Braunschweiger Löwen Classics ihr 15-jähriges Jubiläum. Vom 11. bis 14. Februar 2016 könnt Ihr Reitsport auf höchstem Niveau erleben. Die Löwen Classics stehen als das internationale Reitsportereignis auf einem vier Sterne Niveau, allerdings verbirgt sich noch viel mehr dahinter. Das Dach bildet die Marke LC, welche dauerhaft Sportprojekte entwickelt, sich für die Sportpolitik im Pferdesportverband Hannover einsetzt, Serien sichert, Förderungen und Stiftungen akquiriert und die Nachwuchsarbeit und Talentsichtung im Sportzentrum Löwen Classics mit integrierter Ponyschule umfasst. Die Löwen Classics erwarten, neben den besten Spring- und Springnachwuchsreitern, auch die besten Dressurnachwuchsreiter, die sich im Ländervergleich messen werden. Zudem ist Braunschweig in 2016 erstmals Gastgeber eines Nationenpreises in der Dressur der Altersklasse U25.

Ein weiterer Höhepunkt ist das HGW-Bundesnachwuchschampionat sowie die Springserie „Deutschlands U25 Springpokal der Stiftung Deutscher Spitzenpferdesport“. Erlebt an vier Tagen die ganze Bandbreite des Springsports von den Junioren über die Nachwuchsstars der Jungen Reiter, bis hin zu Weltmeistern und Olympiasiegern und lassen Sie sich von dem Können der besten Dressurnachwuchsreiter verzaubern. Die Showeinlagen, die abendlichen Partys und die Ausstellung runden dieses Fest des Pferdesports ab. Tickets sind deutschlandweit an allen bekannten Vorverkaufsstellen zu erwerben. Zudem sind Tickets in den Konzertkassen Schild 1a und Schloss-Arkaden (EG) in Braunschweig und in den Service-Centern der Braunschweiger Zeitung sowie an der Tageskasse der Volkswagen Halle am Veranstaltungswochenende erhältlich. Text: Kathrin Bonhardt Foto: PR

braunschweiger Löwen Classics Volkswagen Halle | BS | 11 - 14 Februar 2016 |

7064 Leute haben bereits das Richtige getan. Du kannst das auch.

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Vin-Nett Lebensart aus Leidenschaft Stöbern und Genießen im Vin-Nett in Lehre. Dieses Jahr wird der charmante Laden angeschlossenem Café/Bistro „volljährig“. DRUFF! besuchte Geschäftsführer Mario Etmanski in seinem Laden und sprach mit ihm bei Cappuccino und Tee über den Familienbetrieb.

„Das Vin-Nett ist aus dem Getränkegroßhandel meines Vaters entstanden“, erzählt Mario. Sein Vater Martin Etmanski hatte damals die Idee, hochwertige Weine und Spirituosen aus dem normalen Getränkegroßhandel auszulagern und eröffnete ein kleines Weingeschäft. So entstand das Vin-Nett. Die Namensfindung wurde, wie es sich gehört, in einer geselligen Familienrunde vorgenommen. „Vin kommt vom französichen Vin (Wein) und Nett, da meinte meine Tante, es müsste etwas Freundliches sein und so entstand der Name Vin-Nett“, lacht Mario. Gut 18 Jahre später ist Vin-Nett ein gängiger Begriff von Braunschweig bis nach Wolfsburg und lädt zum Stöbern und Genießen ein. Im Laden findet man ein buntes Sortiment an kulinarischen Köstlichkeiten, Geschenkideen und Dekogegenständen. „Du kannst in unserem Laden alles kaufen, von den Spiegeln an der Wand, über Kommoden und Regalen bis hin zu den Tischen und Stühlen im Café. Nur zwei, drei Stücke wie z.B. den Olivenbaumstamm, der seit dem ersten Tag im Laden steht, darf ich nicht verkaufen, denn dann bekomme ich Ärger mit unseren Damen (lacht). Die haben einen emotionalen Wert für den Laden“, erklärt Mario die Idee hinter dem Familienbetrieb. Besonders beliebt sind die individuellen Präsentkörbe, die man sich bei Vin-Nett zusammenstellen lassen kann. „Du kommst mit deinem Bugdet zu uns und sagst: Mensch, meine Mutter hat Geburtstag, ich möchte 30 Euro ausgeben und die trinkt gerne Wein, kocht aber eigentlich auch ganz gerne und so ein bisschen was für Deko hat sie auch übrig. Dann berate ich dich bei den Weinen und die Frauen aus dem Laden kombinieren alles andere, damit am Ende ein Presentkorb vor deinen Augen entsteht“, so Mario, „es gibt bei uns keinen Presentkorb, den es zweimal gibt!“ Auf die Qualität der angebotenen Ware, sowohl im Laden, als auch im Café, legen Mario und seine Mitarbeiter besonderen Wert. „Alles was verzehrbar ist, haben wir

probiert. Jeden Wein, jede Süßigkeit, jeden Kaffee und Tee haben wir vorab getestet. Es wird auch nie passieren, dass wir ein Produkt in unser Sortiment aufnehmen, das wir vorher nicht probiert haben und für gut befunden haben“, versichert Mario. Apropos Probieren! Regelmäßig finden im Vin-Nett Weinproben und Whisky-Tastings statt. „Wir machen zwischen zehn und zwölf Wein-Tastings im Jahr und diese laufen immer unter einem bestimmten Motto. zum Beispiel eine Riesling Probe oder 'Quer durch Europa‘ und 'Übersee Weine' 'Italien gegen Spanien'. 'Blind Weinproben', da weißt du nicht, was du ins Glas bekommst. Und du kannst dann nur auf die objektivste Art entscheiden, ob dir der Wein schmeckt oder nicht. Um was für einen Wein es sich handelt, wird erst im Nachhinein aufgelöst“, erzählt Mario begeistert, „ich möchte mit unseren Tastings auch jüngere Generationen ansprechen und von dem Image weggehen, dass Wein immer nur Etepetete sein muss!“ In Zukunft plant er auch Gin-Tastings anzubieten und der im kubanischen Stil gestaltete Rauchersaloon mit kunstvoller Wandbemalung, die berühmte Raucher wie Che Guevara zeigt, lädt zu dem einen oder anderen Zigarren-Tasting ein, die es auch im Laden zu kaufen gibt. Einen unglaublichen Geschmack bietet auch das Frühstücksbuffet, das Vin-Nett anbietet. Eine große und frische Auswahl an Leckerbissen erwartet Euch beim Frühstück im Café. „Was das Käsefrühstück bei uns betrifft, bekommt man in der Region kaum ein besseres“, schwärmt Mario, dessen Schwester Julia z.B. dafür sorgt, das im Café alles zur Zufriedenheit der Gäste ist. Mittags gibt es drei warme Gerichte, die jede Woche wechseln und zum Nachtisch kann man sich ruhig eine schöne Tasse Kaffee und frischen Kuchen gönnen. Es gibt noch so viel mehr im Vin-Nett zu entdecken, doch am Besten erkundet Ihr das Laden-Café in Lehre selbst. Es lohnt sich! Text: Tim Knäblein Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

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Krambambuli

Spielspaß für jedes Alter Krambambuli lässt nun schon seit 30 Jahren Kinderherzen höher schlagen und entführt Erwachsene immer wieder aufs Neue in die Welt der Spiele. Geführt wird das Geschäft von Claudia Behrendt als studierte Sozialpädagogin und von Dorit Drangmeister, die jahrelang berufliche Erfahrungen als Erzieherin sammelte. Zusammen ergänzen sie sich zu einem wertvollen Duo, das die Kunden fachübergreifend beraten kann und dabei immer ein Lächeln auf den Lippen hat. In der Schubertstraße am Gaußberg fing es ursprünglich mit einem kleineren Sortiment und teilweise selbst hergestellten Artikeln an, bis dort die Räume zu klein wurden und sie sich entschieden, in das Geschäft im Magniviertel zu ziehen. Jeder im Alter von 0 bis 99 findet in den Räumen von Krambambuli sämtliche Wunderbarkeiten, ob es nun nach einem neuen Spieltier von der Firma Schleich bedarf, eine hölzerne Murmelbahn, ein kniffliges Brettspiel oder ein neues Stück sein soll, das die Motorik von Babys und Kleinkindern fördert. Claudia beschreibt: „Selbst Erwachsene kommen immer wieder, um sich daheim beispielsweise an einem schwierigen Konstruktionsspiel aus Magnetstäben und Kugeln zu probieren. Es verbindet Natur, Wissenschaft, Mathematik, Kunst und Architektur auf spielerische Weise. Unsere Spiele sind für sämtliche Altersgruppen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden erhältlich.“ Bei der Produktauswahl setzen die Inhaberinnen, neben Funktion und altersgeeigneten Eigenschaften, den Fokus auf eine unbedenkliche Herstellung und auf die Umweltverträglichkeit. Oft sind es eben die einfachen Dinge, die bekanntlich den kleinen aber feinen Unterschied machen.

Spielzeug braucht keine Extravaganzen, um gut zu sein, denn vielmehr bedarf es hochwertiger Rohstoffe und einem geschulten Auge. Zu den Klassikern des Sortiments gehört die berühmte, aus Holz gefertigte Brio-Bahn, die schon seit 1958 Generationen begeistert und vor allem die kindliche Entwicklung und Kreativität fördert. Jeder Waggon des Eisenbahnspaßes ist in seiner knallbunten Farbe, seinen Klängen und bewegbaren Elementen ein Erlebnis für sich. Bewegung macht schlau, darum führt Krambambuli ein breites Angebot im Jonglagebereich und andere Artikel für den Freizeitbereich. „Unsere Freizeitartikel fördern die Körperintelligenz, halten fit und machen dazu eine Menge Spaß“, betont Inhaberin Dorit. Aktuell sind die Wurfscheiben von Ogosport der absolute Renner, die durch ihre Schaumrahmen mit elastischer Netzbespannung und dem im Set inbegriffenen Ball als Frisbee, sowie als Wurf- und Fangspiel verwendet werden können. Des Weiteren können die Naturbegeisterten unter uns diverse Wanduhren in Form von Vogelhäuschen erwerben, die zu jeder vollen Stunde original aufgenommene Vogelgeräusche ertönen lässt. Extravagante Vogelvillen für die kleinen tierischen Mitbewohner sind ebenfalls im Geschäft erhältlich. Zudem ist Krambambuli Mitglied des Arbeitskreises Richtiges Spielzeug, kurz ARS, welcher ein Zusammenschluss von unabhängigen und engagierten Spielzeug-Fachgeschäften ist und für das Anbieten von sorgfältig hergestelltem und qualitativ hochwertigem Spielzeug steht. Kommt vorbei, lasst Euch neu inspirieren und spielt mal wieder! Text: Kathrin Bonhardt Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

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Santoz startet durch Mit 15 Jahren begann er bereits Musik zu machen, mit 18 legte er in Bremens größtem Club auf, heute hat er knapp 23.000 Likes bei Facebook und releast nun seine dritte Single ‚Rivers‘ auf dem allseits bekannten Label Kontor – Santoz hat eine beachtliche Karriere hingelegt und ist mehr als der Resident aus dem 42° Fieber.

Seine ersten musikalischen Steps machte Santoz, als er über seine ältere Schwester mit House in Verbindung kam. „Damals kam der Track ‚For You‘ von den Disco Boys raus und so hab ich angefangen, selbst Musik zu sammeln. Das einfache Abspielen meiner Playlist wurde mir dann aber irgendwann zu langweilig, also habe ich mir ein DJ-Programm zugelegt und selbst Mixes gemacht“, erzählt er. Diese kamen bei seinen ersten Testpersonen – nämlich seiner Schwester und ihren Freunden – so gut an, dass er mit 18 bereits seine ersten Gigs in Bremens größtem Club spielen durfte. Das Leben verschlug ihn in unsere Region und so kam es, dass er nun uns Braunschweiger im 42° Fieber mit seiner Musik anheizt. Parallel produziert er eigene Songs, sowie auch Songs für andere. Mit seiner ersten Single ‚Boom Boom Boom’ landete er auf Platz 22 der DJ-Charts und bekam so die Möglichkeit, deutschlandweit noch größere Gigs zu spielen. „Danach habe ich erst einmal nicht weiter gemacht und mich ein wenig auf dem Erfolg ausgeruht“, berichtet der Jungkünstler. Doch dieses Jahr hat er am 15. Januar seine neue Single ‚Rivers‘ veröffentlicht – und die kracht so richtig. Diese erschien als Bonus-Track schon vorab zum Kontor-Sampler ‚Festival Sounds‘, welcher zwei Wochen später, am 29. Januar, veröffentlicht wurde. „Das ist ein Ziel, das ich schon immer hatte, seitdem ich Musik mache. Ich denke, jeder der House hört, hat eine Kontor-CD irgendwo. Meine Musik erstmals über Kontor zu veröffentlichen ist ein weiterer Meilenstein, den ich erreicht habe“, berichtet er stolz. Wer selbst mal reinhören möchte, der klickt auf Santoz’ Facebook-Page oder seine Soundcloud-Page Santoz Official. Text: Yasemin Kulen Foto: PR

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Oscars 2016

Am 28. Februar wird in Los Angeles mit dem Academy Award, der wichtigste und bekannteste Filmpreis der Welt verliehen. Bei der 88. Oscar-Verleihung, tummeln sich die Hollywoodstars auf dem roten Teppich und vor den Fernsehgeräten fiebern Millionen von Zuschauern mit ihren Lieblingsstars bei der Preisverleihung. DRUFF! hat für Euch die Kategorien und die dazugehörigen Nominierten aufgelistet, damit Ihr in der Oscar-Nacht nicht den Überblick verliert und vorab schon Eure Favoriten auf die heißbegehrte Oscar-Trophäe auswählen könnt.

068 Alicia Vikander ("The Danish Girl") Jennifer Jason Leigh ("The Hateful Eight") Kate Winslet ("Steve Jobs") Rachel McAdams ("Spotlight") Rooney Mara ("Carol") DRUFF! Tipp: Jennifer Jason Leigh („The Hateful Eight“)

"Carol" "The Hateful Eight" "Mad Max: Fury Road" "The Revenant" "Sicario" DRUFF! Tipp: "The Revenant"

"Carol" "Cinderella" "The Danish Girl" "Mad Max: Fury Road" "The Revenant" DRUFF! Tipp: "Mad Max: Fury Road"

Dokumentar-Kurzfilm Dokumentarfilm Animated Feature Film Beste Hauptdarstellerin Beste Hauptdarsteller

Christian Bale ("The Big Short") Mark Ruffalo ("Spotlight") Mark Rylance ("Bridge of Spies") Sylvester Stallone ("Creed") Tom Hardy ("The Revenant") DRUFF! Tipp: Sylvester 'Rocky' Stallone ("Creed")

Bester Regisseur Beste Nebendarsteller Beste Nebendarstellerin Cinematography Kostümdesign

George Miller ("Mad Max: Fury Road") Lenny Abrahamson ("Room") Tom McCarthy ("Spotlight") Adam McKay ("The Big Short") Alejandro G. Inárritu ("The Revenant") DRUFF! Tipp: George Miller ("Mad Max: Fury Road")

Bester Film

"Bridge of Spies" "Brooklyn" "Mad Max: Fury Road" "Room" "Spotlight" "The Big Short" "The Martian" "The Revenant" DRUFF! Tipp: "The Big Short"

Bryan Cranston ("Trumbo") Eddie Redmayne ("The Danish Girl") Leonardo DiCaprio ("The Revenant") Matt Damon ("The Martian") Michael Fassbender ("Steve Jobs") DRUFF! Tipp: Leonardo DiCaprio („The Revenant“)

Brie Larson ("Room") Cate Blanchett ("Carol") Charlotte Rampling ("45 Years") Jennifer Lawrence ("Joy") Saoirse Ronan ("Brooklyn") DRUFF! Tipp: Jennifer Lawrence ("Joy")

"Anomalisa" "Boy and the World" "Inside Out" "Shaun the Sheep Movie" "When Marnie Was There" DRUFF! Tipp: "Inside Out"

"Amy" "Cartel Land" "The Look of Silence" "What Happened, Miss Simone?" "Winter on Fire: Ukraine’s Fight for Freedom" DRUFF! Tipp: "Amy"

„Body Team 12“ „Chau, beyond the Lines“ „Claude Lanzmann: Spectres of the Shoah“ „The Girl on the River: The Price of Forgiveness“ „Last Day of Freedom“ DRUFF! Tipp: „The Girl on the River: The Price of Forgiveness“

"Bridge of Spies" "Carol" "The Hateful Eight" "Sicario" "Star Wars: The Force Awakens" DRUFF! Tipp: "The Hateful Eight"

Bridge of Spies The Danish Girl Mad Max: Fury Road The Martian The Revenant DRUFF! Tipp: Mad Max: Fury Road

Bear Story Prologue Sanjay’s Super Team We Can’t Live without Cosmos World of Tomorrow DRUFF! Tipp: World of Tomorrow

Original Song Production Design Animated Short Film

“Earned It,” Fifty Shades of Grey “Manta Ray,” Racing Extinction “Simple Song #3,” Youth “Til It Happens To You,” The Hunting Ground “Writing’s On The Wall,” Spectre DRUFF! Tipp: “Earned It,” Fifty Shades of Grey

"Embrace of the Serpent" "Mustang" "Son of Saul" "Theeb" "A War" DRUFF! Tipp: "Mustang"

"Mad Max: Fury Road" "The Martian" "The Revenant" "Sicario" "Star Wars: The Force Awakens" DRUFF! Tipp: "Star Wars: The Force Awakens" "Bridge of Spies" "Mad Max: Fury Road" "The Martian" "The Revenant" "Star Wars: The Force Awakens" DRUFF! Tipp: "Star Wars: The Force Awakens" "Ex Machina" "Mad Max: Fury Road" "The Martian" "The Revenant" "Star Wars: The Force Awakens" DRUFF! Tipp: "Star Wars: The Force Awakens"

The Big Short Brooklyn Carol The Martian Room DRUFF! Tipp: The Big Short

Bridge of Spies Ex Machina Inside Out Spotlight Straight Outta Compton DRUFF! Tipp: Ex Machina

Text: Tim Knäblein Quelle: http://oscar.go.com/

"Mad Max: Fury Road" "The 100-Year-Old Man Who Climbed out the Window and Disappeared" "The Revenant" DRUFF! Tipp: "Mad Max: Fury Road"

Original Screenplay Adapted Screenplay Visual Effects Sound mixing Sound Editing Ausländischer Film

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"Ave Maria" "Day One" "Everything Will Be Okay (Alles Wird Gut)" "Shok" "Stutterer" DRUFF! Tipp: "Everything Will Be Okay (Alles Wird Gut)" – die deutsche Oscar-Hoffnung

Schnitt Live Action Short Film Makeup und Haare Soundtrack

„The Big Short“ „Mad Max: Fury Road“ „The Revenant“ „Spotlight“ „Star Wars: The Force Awakens“ DRUFF! Tipp: „The Big Short“

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Oscars 2016 Gutschein

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DIE

BUSENFREUNDIN Frauen mit großen Brüsten kennen das Problem – und auch die anderen kennen es zumindest von einer Freundin oder Verwandten: Sie sind verdammt einen anständigen BH zu finden. Dieser Tatsache soll nun mit der ‚Busenfreundin‘ eine Ende gesetzt werden. Hinter dem Laden im Magniviertel steckt ein freundliches Gesicht namens Fatma Abid, die es sich mit ihrem Laden zur Aufgabe gemacht hat, endlich schöne Wäsche für große Größen zu verkaufen. Fatma Abid ist bereist ein alter Hase im Geschäft, da sie während ihres Biologiestudiums lange Zeit bei einem großen Unterwäsche-Filialisten gearbeitet hat. „Durch meine langjährige Arbeitserfahrung habe ich festgestellt, dass es im Bereich Wäsche für große Cups ein sehr großer Bedarf besteht, der von den meisten Wäschegeschäften nicht gedeckt wird“, erzählt sie. Nach dem Diplom befand sich Fatma Abid beruflich in einer Sackgasse und dachte sich kurzerhand: „Warum eigentlich nicht? Es gibt schöne Wäsche für größere Cupgrößen – auch junge Sachen, nicht nur aus Baumwolle und Fleischfarben bestehen“, berichtet sie und steht nun in ihrem eigenen Laden der genau diesen Bedarf deckt. Der Name ist in diesem Fall Programm: „Ich wollte auf jeden Fall einen witzigen Namen wählen, in diesem Fall ist der Name sogar zweideutig, da ‚Busenfreundin‘ eigentlich eine andere Bedeutung hat aber auch zum Thema passt“, lächelt sie. Das Sortiment besteht aus Unterwäsche und Dessous mit den Cupgrößen 60D-95/100K. Die Zahl misst die Unterbrustweite, während fortlaufende Buchstaben die Größe des Cups selbst bezeichnen. . „Busenfreundin ist das einzige Geschäft in der Region, das diese Größen anbietet und zwar nicht nur Dessous, sondern auch bei ganz normaler Tagwäsche, Bademode, Still-BHs und auch eine ganz kleine Auswahl an Brautwäsche“, sagt sie, Fatma Abid stolz. Daneben gibt es auch verschiedene Passformen und Sytles, denn nicht jeder BH ist für jede Frau geeignet. Hier gibt es zum Beispiel den Full-Cup, der großflächig bedeckt und eher für eine weiche Brust gedacht ist, den Balconette, bei denen die Träger weiter außen sitzen, um die Brust ein wenig anheben, Halbschalen-BHs, die super für Dirndl geeignet sind bis hin zu Plunge-Schnitten – BHs für einen sehr tiefen Ausschnitt. Die Preise liegen in einer Spanne von 40-90 Euro.

072 Zunächst gibt es in der ‚Busenfreundin‘ eine umfassende Passform- und Größenberatung, sofern die Kundin sich das wünscht. Hier wird man auch nicht zum Kauf gedrängt. Wenn der BH perfekt sitzt, dann darf er gerne mitgenommen werden, ansonsten eben nicht, wenn er nicht perfekt passt. „Es gibt ja eine Statistik, die besagt, dass 80 % aller Frauen die falsche Größe tragen“, sagt Fatma Abid zum Abschluss, „Meiner Erfahrung nach sind es sogar noch mehr. Die meisten Frauen sind erstaunt und erleichtert, was ein guter BH ausmacht. Die Brust sitzt weiter oben, der Körper hat andere Proportionen und Rücken, sowie Nacken sind entlastet.“ Der perfekte BH macht eben den Unterschied.

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Text: Yasemin Kulen Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

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Ihr möchtet gesundes Gemüse aus eigenem Anbau genießen, als Stadtmensch die Natur erleben, einen Beitrag, um Klimaschutz leisten oder einfach ein neues Hobby an der frischen Luft dazugewinnen – dann seid ihr bei ‚meine ernte‘ genau richtig.

Text: Kathrin Bonhardt Foto: Tammo Ganders

der einfachste Weg zum eigenen Gemüsegarten

Seit 2010 und inzwischen an mehr als 29 Standorten in ganz Deutschland bietet meine ernte fertig bepflanzte Gemüsegärten zum Mieten an. Dabei steht das erfahrene Team allen Gartenneulingen und erfahrenen Hobbygärtnern mit Beratung und Informationen zur Seite. Die Gemüsegärten sollen im Frühjahr vorbereitet und bepflanzt und von da an bis Oktober von den Hobbygärtnern bewirtschaftet werden. Um erste Eindrücke zu erhalten, findet am 10. März um 19 Uhr ein kostenloser Workshop in Papes Gemüsegarten in der Celler Heerstraße 360 statt. Dort erhaltet ihr wertvolle Tipps und Tricks zur Gartenjahresplanung. Jeder Garten ist bereits mit über 20 verschiedenen Gemüsesorten bepflanzt. Benötigte Gartengeräte, Wasser und Beratung stehen kostenlos zur Verfügung. Weitere Infos erhaltet Ihr unter www.meine-ernte.de oder telefonisch unter 0228 2861 7119. Regionale und saisonale Selbstversorgung war nie einfacher!

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Mit Feel Harmony zu mehr Freude und Leichtigkeit im Leben Wohlbefinden, Bewusstsein und Leichtigkeit – dafür steht Jana Arnemann mit ihrer Praxis Feel Harmony. Sie bietet ganzheitliche energetische Auflösungsbalancen, in Form von Energiearbeit und Körperbalancen, an. In ihrer Praxis dürfen sich die Klienten einen Kurzurlaub für die Seele gönnen und so sein, wie sie sind, indem sie zurück in ihre ursprüngliche Harmonie kommen und innere Blockaden sowie Ängste und Sorgen gelöst werden. Jana ist gelernte Reiseverkehrskauffrau, die durch ihre sensible Art schon früh erkannte, dass sie auch in den energetischen und feinfühligen Bereich gehört. Im Jahr 2005 hat sie mit der Ausbildung zum Facial Harmony Practitioner begonnen und sich seitdem stetig in den Bereichen der Energie- und Auflösungsarbeit ausbilden lassen. Heute bildet sie selbst interessierte Menschen in Access Bars, Access Facelift und Access Körperprozessen aus. Natürlich bietet sie diese Sitzungen auch ihren Klienten an. Im Facial Harmony Balancing werden Energie-Blockaden und Verspannungen gelöst, während die Meridiane, also die Energiebahnen, im Bereich von Gesicht, Kopf, Nacken und Dekolleté sanft berührt und mit neuer Energie versorgt werden. Wunderbar, um seinen eigenen Akku wieder aufzuladen und wieder gelassener im Alltag sein zu können. Durch Janas Anwendungsvielfalt kann sie in ihren Balancen auf jeden einzelnen Klienten besonders tiefgründig eingehen. „Ich gebe dem Körper bestimmte Impulse, indem ich in das vom Klienten genannte Thema eintauche bzw. reinfühle, um die Ursache energetisch aufzulösen. Meine Klienten geben mir bereits während der Sitzung die Rückmeldung, wie sich ihr Thema für sie verändert hat. Bei einer Körperbalance berühre ich bestimmte Punkte am Körper, sodass dieser wieder seine Selbstheilungsprozesse aktiviert, sich wieder entspannen und regenerieren kann.“ Jana meint, dass wir uns durch unsere vielen Glaubens- und Verhaltensmuster und Einschränkungen, davon abhalten, so zu leben, wie wir es uns eigentlich wünschen und der zu sein, der wir eigentlich wirklich sind. Durch die Access Bars -Sitzungen kann all das aufgelöst werden. Während der Klient entspannt auf der Liege liegt, werden 32 Punkte am Kopf berührt, die eigentlich all unseren Lebensthemen entsprechen. Es kann sich die angestaute Energie entladen und die Begrenzungen in uns gelöscht werden, ohne dass man dafür die Ursache kennen muss. Angenehmer kann man sein Leben eigentlich kaum verändern… Für unser äußeres und inneres Leben, das wir durch unsere Gedanken und unseren Glauben erzeugen, sind wir selbst verantwortlich. Wenn wir diese Fähigkeit gezielt anwenden, verfügen wir über die Möglichkeit, unser Leben nach unserem Willen umzugestalten.

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Wie viele deiner Selbstzweifel, Schmerzen und Ängste gehören wirklich dir? Wir sind alle so sehr miteinander verbunden, dass wir automatisch all das von anderen wahrnehmen, auch wenn wir uns nicht bewusst darüber sind. Zu wissen, wie du das loswerden kannst, ist unglaublich wertvoll - schließlich haben wir es nie anders gelernt, dass alles, was wir wahrnehmen und spüren selbstverständlich auch uns gehören muss. Jana möchte Dir bewusster machen, dass Du in jeder Situation wählen kannst, ob sie ein Nachteil oder ein Vorteil für Dich sein kann. Und das, was Du wählst – den Vor- oder Nachteil daran, ist das, was sich in deinem Leben auch zeigen und realisieren wird. Es können sich Dir ganz neue Wege und Möglichkeiten zeigen, wenn Du Dich von deinen dir bekannten und aber auch unbekannten Belastungen befreist! Neben diesen erleuchtenden und entspannenden Anwendungen bietet Jana Arnemann auch Sportives an. Mit dem 8-in-1 Fitness-Gesundheits-Therapie- und Massagegerät „smovey“, das 97% der gesamten Muskulatur aktiviert, Verspannungen löst und neben vielen anderen Effekten das Herz-Kreislauf-System kräftigt, führt Jana regelmäßig smoveyWALKS durch das schöne Riddagshausen, sowie smoveyPARTYS für Freunde, Familien und Arbeitskollegen durch. Janas smoveyWALK besteht aus einer Kombination von Walk und verschiedenen Übungen, die alle Körperbereiche mit einbeziehen. Ein smoveyRING besteht im Inneren aus vier Stahlkugeln, die beim Schwingen eine Vibration in einer Frequenz von 60 Hertz entstehen lassen, welche bis in die tieferen Schichten der Muskulatur einwirkt. Lasst neue Energien durch Euer Leben fließen und gebt Euch selbst eine neue Chance für das Leben, was Ihr wirklich leben wollt. Jana Arnemann unterstützt Euch gern dabei. Den Kontakt findet Ihr auf ‚www.feelharmony.me‘.

Text: Kathrin Bonhartd Foto: Vincent Kruneš - Vaak Visuals

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Wintersport im Harz Die Temperaturen sinken, es wird kühl. Die ersten Schneeflocken fallen aus den Wolken und überziehen die Landschaften mit einer dichten Schneedecke. Eiszapfen hängen von den Dachrinnen der Häuser und durch die heimischen Wälder schlängeln sich Nebelbänke. Die absolute Schneeliebe stellt sich wieder ein. Wir stellen uns auf den höchsten Punkt der Berge und üben uns in Schneeliebe. Flugzeiten zu maximieren und Leichtigkeit unter den Füßen zu spüren, ist das Einzige was zählt, wenn uns die Passion wieder in Wallungen bringt. Snowboard- und Skiverliebte kennen sich nur zu gut mit dem Gefühl aus, wenn der Berg zu rufen scheint. Hier kommen einige regionale Gebiete, die es sich zu befahren lohnt. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Skifahrer oder Snowboarder, totaler Ridespaß ist auf sämtlichen Abfahrtspisten der Skigebiete im Oberharz garantiert.

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Matthias-Schmidt-Berg Der Matthias-Schmidt-Berg in Sankt Andreasberg ist das großflächigste Skigebiet im gesamten Harz. Pistenfläche: 24 ha. Geeignet für Anfänger und erfahrene Wintersportler Höhe: 500 m Tal - 700m Berg Vorhandene Lifte: 2 Schlepper, 2 Sessellifte Pistenverteilung (in km): 1,2km leicht, 1,0km mittel, 1,0km schwer Anzahl der Talabfahrten: 6 Abfahrten , Special: Nacht-Skifahren

Sonnenberg in Sankt Andreasberg Höhenunterschied: 800m ü. NN Schwierigkeitsgrad: 1,4km leicht, 1,2km mittel Anzahl der Talabfahrten: 4 Ski- und Snowboardausrüstung kann direkt am Hang ausgeliehen werden Vorhandene Lifte: drei Schlepplifte, ein Ponylift Extras: A-Frame-Box, Falt-Box, Soft-Box, Mails und Kicker Auch geeignet für Langläufer, Rodelhang in direkter Nachbarschaft zum Berg

Clausthal-Zellerfeld Liegt in zentraler Lage des Naturpark Harz, umgeben von mehr als sechzig Teichen, Clausthal-Zellerfeld liegt 535 bis 600 m ü. NN, für den Alpin-Ski Anfänger bietet sich der Skihang an der Spiegelthaler Straße an. Höhenangaben: 550 Tal - 600 m Berg, vorhandene Lifte: 1 Schlepplift Anzahl der Talabfahrten: 1 Abfahrt (300m)

080 Skigebiet „Auf der Rose“ in Altenau Ein Übungshang und leichte Talfahrten. Für Ski- und Snowboardnewcomer ist das Skigebiet „Auf der Rose“ ideal. Vorhandene Lifte: Ein Schlepplift und ein Polylift Höhenangaben: 500m Tal- 600m Berg Pistenverteilung (in km): 0,4km leicht

Clausthal-Zellerfeld Liegt in zentraler Lage des Naturpark Harz, umgeben von mehr als sechzig Teichen, Clausthal-Zellerfeld liegt 535m bis 600m ü. NN, für den Alpin-Ski Anfänger bietet sich der Skihang an der Spiegelthaler Straße an. Höhenangaben: 550 Tal - 600m Berg vorhandene Lifte: 1 Schlepplift Anzahl der Talabfahrten: 1 Abfahrt (300m)

Entdeckt die tollen Möglichkeiten des Wintersports im Oberharz. Sämtliche Schulen geben Kurse oder leihen Euch auch Material, falls noch keines vorhanden ist. Enjoy the Ride!

Ski-Alpinum in Schulenberg 4 Abfahrtspisten, Olympia: Die Strecke ist knapp 1200m lang Slalom: Die Strecke ist knapp 600m lang Wolfgang: Die Strecke ist knapp 650m lang Standard: Die Strecke ist knapp 800m lang Schwierigkeitsgrad: mittel bis schwer

Text: Kathrin Bonhardt Foto: Pally Learmond Julian Kirchner/ Red Bull Content Pool

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BO's Blog

Make America Great Again

BAD

082 O sagt, könnt ihr sehen im frühen Licht der Morgendämmerung, was wir so stolz grüßten im letzten Schimmer der Abenddämmerung?

„Wir sind ein großartiges Land, aber wir sind so tief gesunken...“ Donald Trump zieht durch das Land der unbeschränkten Möglichkeiten und teilt seine irren Gedanken mit dem Volk. Er ist eine lebendige Karikatur seiner selbst, doch genau diese Begebenheit macht den Präsidentschaftskandidaten für die 58. Wahl des Präsidenten der Vereinigten Staaten von Amerika so unberechenbar. Hierzulande schmunzelt oder lacht man gar über den „besten Präsidenten, den Gott je erschaffen hat“, so Trump über sich selbst. Doch unter der wallenden blonden Haarpracht des Republikaners verbirgt sich ein, ja nennen wir es mal Gehirn, das weiß, wie man in den USA die Stimmen abholt. In seiner Ideologie setzt sich Trump, natürlich für die Herrenrasse ein. Hitler wäre stolz auf den blonden Burschen, dessen Großeltern die Drumpfs aus der Pfalz stammten. Schließlich hören sich einige seiner Parolen im Vorwahlkampf an, als wären sie aus Goebbels schmierigen Händen entsprungen. Das absolute Feindbild: Die Mexikaner. „Sie bringen Drogen, sie bringen Kriminalität mit sich. Sie sind Vergewaltiger“, wettert Trump in den U.S.-Medien, gegen die Nachbarn. Eine Mauer muss her, gegen die unerwünschten Einwanderer im Land der unbegrenzten Möglichkeiten, und das schnell! Im Gegensatz zu Walter Ulbricht hat Trump auf jeden Fall die Absicht, eine Mauer zu errichten und das am Besten auf Kosten der Mexikaner. Was für eine Ironie, wo Donald Trump doch selbst der Sohn einer Migrantin ist, da seine Mutter ursprünglich aus Schottland stammte, und der heutige 'zweitmächtigste Mann der Welt', laut eigener Überzeugung, den bekannten Trump Tower durch die fleißigen Hände von illegalen Einwanderern erbauen ließ. Mit seiner Forderung von einem Einreiseverbot für Muslime, trifft Trump erschreckenderweise auf viele offene Wählerohren und das nicht nur in den Inzucht-Staaten des Südens. Hier zu Lande müsste Trump für die Pegida-Bewegung als Messias gelten, der ihre Gebete erhört hat. Eine Heldenfigur mit breiter Brust und noch breiterem blonden Scheitel, die in den Kampf gegen die drohende Moslem-Apokalypse aus dem Morgenland schreitet. Untermalt durch das antreibende Musikstück 'Ritt der Walküre' von Wagner, damit bei Trump ein wenig Vietnam-Feeling aufkommt. Ein Krieg, bei dem Trump in gehobenen Lokalen an der U.S.-Ostküste speiste, während seine Landsleute sich im dichten Dschungel mit den Vietkongs bekriegten. Trump führt nun mal gerne andere Schlachten, wie zum Beispiel gegen seinen Präsidenten. Während einer Wahlveranstaltung in New Hampshire schießt Trump gegen Präsident Barack Obama. "Wir haben ein Problem in diesem Land, und das sind die Muslime", hetzt der Republikaner, „wir wissen, dass unser amtierender Präsident einer ist." Doch in Trumps Kopf wimmelt es nur so von Verschwörungstheorien: Vor einigen Jahren hatte Trump den Präsidenten aufgefordert, dessen Geburtsurkunde zu veröffentlichen, da er davon ausging und es wahrscheinlich heute immer noch tut, dass Barack Obama kein rechtmäßiger U.S.-Staatsbürger ist, sondern gar in Afrika zur Welt kam! Dieser steilen These wären nicht einmal Aiman Abdallah und sein Galileo Mystery Team nachgegangen. Wilde Behauptungen stellt 'The Trumpster' auch über sein Vermögen auf. 8.737.540.000 U.S.-Dollar beträgt das Vermögen des Mannes, dessen erbaute Wolkenkratzer gefühlt halb Manhattan bilden, nach eigenen Angaben. Das renommierte Forbes Magazine schätzt sein Vermögen jedoch 'nur' auf vier Milliarden U.S.-Dollar. Immerhin noch genug Geld, um das Leben eines waschechten Playboys zu führen. Ebenso häufig, wie er die Parteien gewechselt hat, wechselte Trump auch seine Ehefrauen und jeder Präsidentschaftskandidat braucht eine starke Frau an seiner Seite. In Trumps Fall ist es jedoch nicht seine Ehefrau Melina, sondern keine geringere als Ex-Gouverneurin Sarah Palin, die ihn in seinem Irrsinn unterstützt. Hier haben sich zwei gefunden, die zusammen den Untergang der U.S.-Politik einläuten. Trotz ihrer ehemaligen politischen Position als Gouverneurin von Alaska, schlägt in ihr durch und durch das Herz eines Rednecks. Waffen für jedermann, bloß keine gleichgeschlechtliche Ehe und jeden Feind gehörig in den Arsch treten! Sarah Palin ist für Donald Trump das, was Spiro T. Agnew für Richard Nixon war: Eine tragische politische Gestalt, die unbedacht mit Dreck um sich wirft und damit nicht nur sich, sondern auch die Person hinter der sie steht, beschmutzt. Und wo wir schon beim schlimmsten Polit-Duo der Geschichte der USA sind, kann man sicher behaupten, dass Trump sofern er Präsident der Vereinigten Staaten von Amerika wird, Richard Nixon den Rang als schlechtesten und meistgehassten U.S.-Präsidenten der Geschichte ablösen wird. Aber zum Glück gibt es ja noch Hilary Clinton, die heiklen Situationen wie dieser mit einem charmanten Lächeln den Wind aus den Segeln nimmt, wie sie es auch bei der Affäre ihres Mannes tat. Save us SuperHilary! Oh sagt, weht dieses sternenbesetzte Banner noch immer über dem Land der Freien und der Heimat der Tapferen?

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www.kochschule-braunschweig.com

„Nudelpfanne

mit gebratenen

Riesengarnelen, Spinat, Hütenkäse und

getrocknete Tomaten“

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Rezept: Alexander Fasanya - Kochschule Braunschweig Fotos: Florian Koch - farbPR8

084 14 Garnelen (Black Tiger) waschen, putzen und anschließend mit Salz und Pfeffer würzen. 5-6 getrocknete Tomaten grob in Streifen schneiden. 1 Zwiebel in feine Würfel schneiden und 1 Knoblauchzehe sowie 1 Chilischote in feine Scheiben schneiden. Ca. 1 El Pinienkerne in einer mäßig heißen Pfanne ohne Zugabe von Fett gold-braun anrösten. Ca. 400g Bandnudeln (trocken) in gesalzenen Wasser al dente kochen. Eine WOK-Pfanne oder eine normale Bratpfanne stark vorheitzen und anschließend 2 El Olivenöl hinzufügen. Die Garnelen direkt danach in die Pfanne geben und von beiden Seiten scharf anbraten. Die Zwiebelwürfel, den Knoblauch und den Chili hinzufügen, mit Salz Pfeffer und Muskat würzen und mit 50ml Weißwein ablöschen. Die getrockneten Tomaten hinzufügen und kurz mit aufkochen lassen. Die Nudeln mit in die Pfanne geben und gut durchschwenken.100g Hüttenkäse und 200g Spinat Spinat hinzufügen und nochmals durchschwenken.

! t ti e p p A n e t Gu

085

Läuft bei mir

und zwar nachhaltig!

Du hast die Wahl - II Wie dein täglicher Konsum den Markt bestimmt Euch allen erst einmal ein ganz tolles neues Jahr 2016, mit ganz viel Gesundheit und traumhaften Momenten. Wie vielen von euch sicherlich schon aufgefallen ist, habe ich mir eine kurze Weihnachtspause im Kreise meiner kleinen Familie gegönnt und deshalb gab es in der Januar-Ausgabe ausnahmsweise mal keinen Artikel von mir. Doch nun bin ich wieder mit frischen Gedanken am Start! Ich möchte euch nun im zweiten Teil von „du hast die Wahl“ weiter darüber informieren, wie sich euer täglicher Konsum auf die am Markt angebotenen Produkte und deren Qualität auswirkt. Will man die „Macht des Marktes“ nutzen und dafür sorgen, dass wieder mehr gesündere, langlebigere, qualitativ hochwertigere und ökologisch wertvollere Erzeugnisse angeboten werden, muss man logischerweise auch genau diese Dinge konsumieren. Dabei ist es ganz wichtig zu verstehen, dass wir keineswegs machtlos dem Geschehen der „konventionellen“ Industrie oder der meist lobbyorientierten Politik ausgeliefert sind. Denn die 1,6 Billionen Euro, die wir Jahr für Jahr beim Einkaufen und für unsere täglichen Bedürfnisse des Lebens ausgeben, sind ein Machtinstrument der ganz besonderen Art. Im großen Gegensatz zu den politischen Wahlen, haben wir beim Shoppen jeden Tag (mehrfach) die Möglichkeit, wirklich wählen zu gehen. Jeder noch so kleine Artikel ist ein potenzieller Wahlschein, darüber sollte sich jeder Verbraucher ganz bewusst sein! Wenn man beim Einkauf die von der Gesellschaft vorgelebte Komfortzone einfach mal verlässt, können wir mit jedem ökologisch und fair hergestellten Artikel, den nicht nachhaltig agierenden Unternehmen so unseren “Guerilla-Protest“ zum Ausdruck bringen. Was können wir im Einzelnen genau tun? Wir sollten uns immer darüber im Klaren sein, dass unser vergreistes System namens

Wirtschaftswachstum und ein maßloser Billig-Konsum, so wie er heute von den Unternehmen, der Politik und der Gesellschafft favorisiert und umgesetzt wird, fast immer auf Kosten der arbeitenden Menschen, der Qualität, der Ressourcen, der Inhaltsstoffe und der Umwelt geht. Deshalb ist es so unglaublich wichtig beim Einkauf auf langlebige, ökologische, recyclebare und fair hergestellte Produkte zu achten. Denn nur so entscheidet man sich langfristig für eine bessere, gesündere und sauberere Welt und kann diesbezüglich wirklich etwas bewegen. Ein weiterer Trick, alternativ einfach auf gebrauchte Waren oder Artikel umsteigen! Mit Portalen wie Ebay, Shpock, Kleinanzeigen oder direkt auf dem Flohmarkt, kann man dies heutzutage ganz einfach umsetzten. Denn was schon hergestellt wurde, muss nicht noch einmal produziert werden, verursacht keine CO2 Emissionen, verbraucht keine weiteren Ressourcen, belastet nicht zusätzlich die Umwelt und landet nicht im Recycling oder noch viel schlimmer in der Müllverbrennungsanlage. Denn verbrannte Rohstoffe sind für zukünftige Generationen für immer verloren und die giftigen Abgase belasten unser Ökosystem gravierend. Aber es verändert sich auch sehr viel, nicht umsonst springen immer mehr Unternehmen und Geschäfte auf die anrollende grüne Welle auf. Denn es tut sich etwas in unserem Land! Immer mehr Verbrauchern ist es ernsthaft wichtig, hochwertige Waren zu kaufen, mehr auf sich zu achten und unsere Erde nicht unnötig mit dem getätigten Konsum zu schädigen. Da werden immer mehr Bio-Lebensmittel gekauft, weniger Fleisch gegessen, Naturkosmetik benutzt, grüner Strom konsumiert, faire Herstellung wertgeschätzt, dass Auto auch mal stehengelassen, regional Urlaub gemacht und auf nachhaltige Produkte ge-

086 achtet. Nur so ändert sich etwas, denn die Industrie produziert immer das, was wir indirekt durch unsere Einkäufe „bestellen“. Auch in Braunschweig gibt es immer mehr Firmen, Geschäfte, Restaurants und Cafés (siehe unten), die wirklich grün agieren. Hier lohnt es sich auf alle Fälle mal reinzuschauen und die verschiedenen Konzepte und Ideen der einzelnen Anbieter kennenzulernen. Diese „Pioniere“ brauchen unbedingt eure Unterstützung, denn noch ist für viele „Billigheimer“ der maßlose und vor allem konventionelle Konsum ein nicht wegzudenkendes Pflichtkriterium. Da wird aufgrund des Preises schnell mal verdrängt, unter welchen Bedingungen die Ware hergestellt und produziert wurde. Denn eins ist uns doch allen klar, jeder intel-

ligente Mensch weiß heutzutage durch unsere vielfältigen Medien, wie skrupellos mit Menschen, Ressourcen und der Natur umgegangen wird, wenn ausschließlich wirtschaftliche Interesse im Vordergrund stehen. Also starte auch du deine kleine Revolution und gehe beim nächsten Einkauf „nachhaltig wählen“! Denn es liegt in unserer Hand, welche Produkte wir zukünftig von den Unternehmen angeboten bekommen und welchen Einfluss sie auf unsere zukünftige Lebensqualität haben werden...

(Ein Blog von dem Musikproduzenten & Greenpeace-Aktivisten Ole Sander)

Einkaufstipps für die Region Braunschweig Bio - Nahrungsmittel: Kernbeißer, Bültenweg 71 (BS) Grünes Lädchen, Giersbergstraße 1 (BS) Unser Lebensmittel, Helmstedter Straße 134 (BS) Guten Morgen Laden, Hagenbrücke 1-2 | Schunterstraße 17 (BS) Denn´s Biomarkt, Heinrich Büssing Ring 41 | Celler Straße 30 (BS)

Cafe Brennnessel, Hauptstraße 9, (Veltheim)

Bio - Hofläden: Hof Morgentau, Stiddienstraße 1 (BS) HofZeit, vor dem Kreuze 4 (Rautheim) Klostergut, Am Markt 5 (Dibbesdorf) Lindenhof, Presseweg 6 (Eilum) Athene, Witwenweg 3 (Eilum)

Bio - Klamotten: Jojeco, Ölschlägern 30 (BS) Naturladen, Hagenring 84 (BS)

Bio - Brot und Kuchen: Brotinsel, Altewiekring 15 (BS) Bio Brotladen, Gliesmaroder Str. 107 (BS) Bio & vegane Cafes: Riptide, Handelsweg 11 (BS) Micky & Molly, Altewiekring 20a (BS)

Bio, vegane & vegetarische Restaurants: Brodocz, Stephanstraße 2 (BS) BellyButtonFood, Kleine Burg 15 (BS) Falafeli, Wendenstraße 56 (BS) Tegtmeyer, Kreuzstraße 117 (BS) Der kleine Vegetarier, Auguststraße 15-16 (BS)

Bio - Naturkosmetik: Terra, Donnerburgweg 3a (BS) Kosmetik am Prinzenpark, Kastanienallee 43a (BS) Bio - Naturfarben: Auro/Eula Einrichtungen, Linnéstraße 2 (BS) Klimaneutrales Tonstudio: Studiowerk/Record2Go, Rebenring 31 (BS)

Einkauftipps für das Internet Alles ohne Plastik: www.monomeer.de Nahrungsmittel: www.lavialla.it Trinkflaschen & Behältnisse: www.kivanta.de | www.soulbottles.de | www.emaille24.de Bio-Kosmetik: www.savion.de | www.provida.de | www.ecoco-organics.com Bio - Klamotten: www.grundstoff.de | www.hessnatur.de | www.armedangels.de Ökologische Baby- und Kinderartikel: www.hansnatur.de | www.engelchenflieg.de | www.kivanta.de

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Der HYGia Fitness Club ist DER Premium Club in Braunschweig und steht seit jeher für modernstes Fitness- und Gesundheitstraining höchster Qualität und exklusive Wellnessmöglichkeiten in ansprechendem Ambiente. Neben vielzähligen, individuellen Trainingsmöglichkeiten, wie beispielsweise den beiden vollelektronischen, sich anpassenden milon®-Premium-Zirkeln, der Functional Zone inklusive SYNRGY 360° oder den über 100 verschiedenen Cardio- und Kraftgeräten, bieten wir Dir ein hauseigenes Schwimmbad sowie einen großen Wellness-Bereich inklusive verschiedenen Saunen, einem Ruheraum und Solarien. Zusätzlich steht Dir unsere großzügige Kinderbetreuung zur Verfügung.

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Genieße pure Exklusivität sowohl in unserem Ambiente, als auch in unseren Trainingsmöglichkeiten. HYGia - THe FiTness & WeLLness CLub - in Groß schwülper steht für gesundheitsorientiertes, persönliches Training in modernem Ambiente. Selbstverständlich müssen unsere Geräte diese Philosophie widerspiegeln. Aus diesem Grund bieten wir Dir hochmoderne Geräte der Serie Milcanic und als Highlight Deines Trainings einen vollelektronischen milon®-PremiumGesundheitszirkel! Zusätzlich erwartet Dich als Entspannungsmöglichkeit eine finnische Sauna inklusive Außenbereich!

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Herzlich willkommen im HYGia Celle, dem Fitnessclub mit Niveau! Wir bieten Dir einen 2.500m² großen Premium Fitnessclub mit weitreichender Cardio- und Geräteausstattung. Des Weiteren findest Du bei uns einen großzügigen Saunabereich inklusive zwei finnischen Saunen und dem dazugehörigen Außenbereich, zwei Kursräume und eine große Functional Zone. Dazu kommt unsere intensive Betreuung durch unser Fachpersonal, das Dir bei jedem Training gerne zur Verfügung steht. Dank unseres „All In“-Konzepts ist es uns möglich, Dir zu Deinem Training Wellness in seiner besten Form anzubieten, wie etwa durch die integrierte Getränke- oder Solarium-Flatrate.

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Der LaDies CLub neu in Peine!

Herzlich willkommen im HYGia Ladies Peine! Auf knapp 600m² bieten wir Dir eine traumhafte Fitness-, Gesundheitsund Wellnesswelt nur für Ladies. Unsere Strategie für Deinen Erfolg lautet: neueste Geräte und qualifizierte Mitarbeiter. Dein persönlicher, auf Deine Ziele ausgerichteter Trainingsplan wird durch weitere innovative Trainingsmöglichkeiten bereichert, wie beispielsweise unsere Functional Zone oder den vollelektronischen milon®-Premium-Zirkel. Selbstverständlich sollen auch die Kleinen während des Trainings ver- und umsorgt werden. Aus diesem Grund bieten wir Dir eine kostenlose und komfortable Kinderbetreuung an.

aunsCHWeiG braunsCHWeiG braunsCHWeiG braunsCHWeiG braunsCHWeiG braunsCHWeiG WOLFenbÜTTeL WOLFenbÜTTeL OsT OsT sÜD-WesT sÜD-WesT MiTTe/rebenParK MiTTe/rebenParK

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Das Vienna Fitness in braunschweig verkörpert auf insgesamt 2.000m² modernstem Ambiente hochwertiges und attraktives Fitnesstraining! Das Studio bietet verschiedenste Möglichkeiten Deine Trainingsziele zu erreichen. Neben hochwertigen Life Fitness®-Geräten und einem Zirkeltraining bieten wir Dir einen einzigartigen Hammer Strength®-Bereich, der keine Trainingswünsche offen lässt. Eine eigene TRXArea sowie ein Functional-Bereich sorgen für Abwechslung und ergänzen Deinen Trainingsplan um neuartige und effektive Trainingsmethoden. Dazu kommt ein breit gefächertes Kursangebot sowie ein attraktiver Wellness-Bereich, indem Du nach dem Training wohlverdient entspannen kannst. f über Kursraum au ßert! 200m² vergrö

Auf rund 1.400m² steht Dir die gewohnt hohe Qualität der HYGIA-Gruppe in Form des Vienna Fitness Wolfenbüttel zur Verfügung, sowohl beim Training als auch bei Deiner körperlichen Entspannung. Wir bieten Dir einen großzügigen Freihantelbereich mit Gewichten bis 50 KG und einen Gerätepark mit Kraftgeräten von Hammer Strength®, Life Fitness® und PRECOR®. Dazu gibt es einen 160m² großen Kursraum und eine Functional Zone mit verschiedensten personalisierten Trainingsmöglichkeiten! Für die richtige Entspannung für Körper und Geist steht Dir zudem eine finnische Sauna zur Verfügung.

Getreu unserer Philosophie „Kleiner Preis – Große Leistung“ bieten wir Dir im McV! in der stobwasserstraße hochwertige Geräte im Kraftbereich von Technogym und im Cardiobereich vom Marktführer aus Amerika, PRECOR®, an. Dazu kommt eine eigene separate Hammer Strength®-Area für ausgelassenes Krafttraining. Des Weiteren bieten wir Dir in unserem über 200m² großen Kursbereich als zertifiziertes Les Mills® Studio unsere bereits absolut bewährten Kurse wie BODYCOMBAT®, BODYPUMP® und CXWORX®. Natürlich darf auch ZUMBA® nicht fehlen!

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VEGAN Mitleid

Gewaltlosigkeit Für Mensch

Für Erde

Für Tier

Artgerecht ist nur die Freiheit "Wo immer ein Tier in den Dienst des Menschen gezwungen wird, gehen die Leiden, die es erduldet, uns alle an." (Albert Schweitzer) Das Jahr 2016 ging gleich gut los: Der Tagespresse konnte ich entnehmen, dass im ersten Halbjahr des vergangenen Jahres in Deutschland so viele Lebewesen wie nie zuvor ermordet wurden. Man hatte sage und schreibe 4,07 Millionen Tonnen Fleisch auf den Markt geworfen. Im Vergleich zum ersten Halbjahr 2014 entspricht das einem Wachstum von zwei Prozent. Zauberwort ‚Wachstum‘ - autsch! Wenn es mit den anderen Industriezweigen nicht so gut klappt, Fleisch läuft immer. Kann man übrigens auch gut nach Afrika exportieren. Wer ermordet eigentlich diese ganzen unschuldigen Tiere? Vor vielen Jahren, ich war damals noch frischgebackene Vegetarierin, hatte ich eine Begegnung mit einem Typen, der mir merkwürdig erschien. Ständig zuckte sein Kopf hin und her und seine Augenlider flatterten permanent nervös.

Das machte mich selbst schon ganz wirr. Im Laufe unseres Gespräches erfuhr ich, dass er in einem Schlachthof tätig war und dort im Akkord Rinder tötete. Er beschrieb mir, wie er den Tieren, die an Ketten mit dem Kopf nach unten hingen, mit einem Messer den Bauch aufschlitzte - und das im Minutentakt. Mörder! Mörder! Mörder! schallte es in meinem Kopf. Aber irgendwie tat er mir auch leid, dieser etwas minderbemittelte Mensch, dem jegliches Mitgefühl fehlte. Zur Sicherheit fragte ich doch noch nach: “Das klingt aber nicht gerade nach einem angenehmen Job. Geht das denn so spurlos an dir vorbei?” Sein Kopf bog sich ruckartig noch heftiger als zuvor hin und her und seine Augen verdrehten sich seltsam, als er völlig überzeugt antwortete: “Also ich merk‘ nichts.”

090 Das ist eine wahre Begebenheit!!! Ansonsten begann das neue Veganjahr in Braunschweig am 3. Januar mit einer gelungenen Protestaktion gegen Tiere im Zirkus. Eine Aktivistengruppe vom peta2 Streetteam Braunschweig traf sich am Schützenplatz zur Abschlussvorstellung des Weihnachtszirkus. Dort unterhielt ich mich mit Britta, der Koordinatorin der Gruppe. Wer oder was ist denn das peta2 Streetteam Braunschweig? Peta steht für “People for ethical treatment of animals”. Peta2 ist die Jugendkampagne von Peta Deutschland e.V. Diese hat bundesweit und in der Schweiz etwa 40 Streetteams. Obwohl sie sich Jugendkampagne nennen, sind Leute jeden Alters eingeladen in der Gruppe mitzumachen. Die Braunschweiger Gruppe setzt sich aus Tierrechtlern im Alter von 16 – 60 Jahren zusammen. Wie sieht eure Arbeit aus? Bei unseren regelmäßigen Planungstreffen machen wir uns darüber Gedanken zu welchen Themen man Aktionen im Bereich Tierschutz/Tierrechte machen könnte. Da ist die Bandbreite recht groß, Stichwort: Leder, Pelz, Zoo, Zirkus, Stopfleber, Tiermast, Tierversuche und vieles mehr. Gastiert aktuell ein Zirkus mit Tierdressuren in der Stadt, gerät dieser sofort in unseren Focus, wie jetzt z.B. der “Große Weihnachtszirkus”, der neben Eseln, Hunden, Ziegen und Pferden auch drei bengalische Tiger dabei hat. Wir arbeiten mit medienrelevanten Mitteln, um Druck auf die Verantwortlichen aus Wirtschaft und Politik auszuüben. Was ist denn gegen Tiere im Zirkus einzuwenden? Das wird doch sicher alles vom Veterinäramt kontrolliert. Die Auflagen entsprechen zwar dem Tierschutzgesetz und müssen eingehalten werden, doch oftmals werden Auflagen umgangen. Nach unserer Auffassung wird das derzeitige Tierschutzgesetz den Tieren nicht im Geringsten gerecht, da die Tiere sowohl im Zirkus als auch in Versuchslaboren, der Tiermast und auf Pelztierfarmen ihre natürlichen Instinkte und Bedürfnisse nicht ausleben können. Welcher Tiger würde denn freiwillig durch einen brennenden Reifen springen? Und um beim Tiger zu bleiben: Die meiste Zeit seines Zirkuslebens muss er in einem winzigen Käfig auf Rädern verbringen und wird durch die Gegend kutschiert. Die einzige Bewegung, die ihm gestattet wird, besteht aus vollkommen artwidrigem Verhalten in der Manege. Bei anderen Tieren verhält es sich ebenso.

Wie läuft bei Euch eine Aktion ab? Im Vordergrund steht immer, dass wir auf Missstände aufmerksam machen wollen. Deshalb stehen wir mit Transparenten vor dem Zirkus und verteilen Infoflyer an die Besucher. Primär wollen wir die Menschen informieren, mit ihnen ins Gespräch kommen und sie darauf aufmerksam machen, dass die vegane Lebensweise nicht nur bedeutet sich rein pflanzlich zu ernähren, sondern viel mehr beinhaltet. Uns geht es darum zu verdeutlichen, dass z.B. die Massentierhaltung nicht nur Tierleid verursacht sondern das gesamte Ökosystem und damit auch uns schädigt. Wir machen sowohl Protestaktionen, Infostände mit veganen Probierhäppchen als auch provokante Aktionen. Bei einer sehr bekannten Peta-Aktion, die bundesweit für Aufmerksamkeit sorgte, wurden Aktivisten mit Kunstblut präpariert und in Fleischschalen liegend in Frischhaltefolie eingewickelt. Diese Bilder regen manche Menschen zum Nachdenken an. Wie kann man Euch unterstützen? Peta kann man natürlich wie jeden anderen Verein durch eine Mitgliedschaft oder mit einer Spende unterstützen. Wer sich aktiv für Tierrechte einsetzen möchte, also wer bereit ist, dafür auf die Straße zu gehen oder an einem Infostand mitzuarbeiten, muss kein Mitglied sein sondern kann einfach im Streetteam mitmachen. Infos gibt es auf www.peta2.de. Kontakt zur Braunschweiger Gruppe kann man auch über facebook aufnehmen. Wir freuen uns über jeden, der sich zusammen mit uns aktiv für die Rechte der Tiere einsetzen möchte. Unsere Planungstreffen finden jeden 1. Freitag im Monat um 19:00 Uhr im Tegtmeyer statt. Wer mag kann direkt dazukommen.

Liebe Britta, vielen Dank, dass es Euch gibt! Anni Malis

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El kurdis kolumne Sippenhaft im Hort der Menschlichkeit Und schon ist es wieder vorbei. Ein gutes halbes Jahr lang inszenierte Deutschland sich als Weltzentrale der Barmherzigkeit. Zehntausend freiwillige Helfer demonstrierten dem Staat Tag für Tag, wie man schnell und effektiv hilft - und selbst Frau Merkel musste man kurzzeitig Respekt dafür zollen, dass sie den völkischen Hardlinern in ihrer Partei die Stirn bot und zur Abwechslung dem „C“ in CDU mal wieder Sinn gab. Von einem Moment auf den anderen aber ist sie dahin, die positive, zukunftsorientierte Stimmung in Deutschland. Weil überraschenderweise unter einer Million Menschen auch ein paar tausend Kriminelle sind. Und weil die Polizei in Köln und Hamburg an Sylvester hilflos zuschaute, wie diese Arschlöcher unter ihren Augen Straftaten begingen. Wobei das doch sehr verwundert, wenn man sich daran erinnert, wie zum Beispiel die Bundespolizei am Hannoverschen Hauptbahnhof im letzten Jahr mit Ausländern umgegangen ist. Oder was soll man dazu sagen, wenn Polizisten zwar Unschuldige foltern können aber nicht in der Lage sind, Verbrecher daran zu hindern, Frauen sexuelle Gewalt anzutun? Ab statt die entscheidenden Fragen zu stellen, sinkt der öffentliche Diskurs auf ein unterirdisches Level. In Kurzform: „Der Flüchtling schändet unsere Frauen“. Dieser Flüchtling ist vor allem der „Nordafrikaner“ - da steckt assoziativ sowohl der unbelehrbare Araber-Muselmane, aber eben auch der „Afrikaner“, also der Schwarze, mit drin. Eine Win-win-Formulierung für jeden Rassisten. Und alle spielen mit. Der Focus druckt ein astreines „Stürmer“-Cover, alte-weiße-Sack-Kolumnisten wie Martenstein und Broder zeigen zynische alte-weiße-Sack-Qualitäten, die AfD steht in Sachsenanhalt bei 15 Prozent, die CDU-Basis meutert gegen ihre eigene Kanzlerin und selbst die SPD kritisiert Merkel und fordert faktisch eine Obergrenze. Also alles wieder beim alten. Möchte man meinen. Aber war es denn je anders? Tatsächlich war das Spiel auch während Merkels Menschlichkeitsshow ein doppeltes. Während die Öffentlichkeit vom „Wir schaffen das“-Mantra der Kanzlerin abgelenkt war, nutzte unsere Verwaltung weiter die Mär von den „sicheren Herkunftsländern“, um seit langem in Deutschland lebende, oft sogar hier geborene Menschen abzuschieben. Als ob es zum Beispiel irgendein Land gäbe, in denen die Roma sicher wären. Den deutschen Behörden scheint jedoch die blo-

ße Abwesenheit von Pogromen und Erschießungskommandos schon zu reichen, um das Leben in einem Land als sicher zu bezeichnen. Dass die Roma nirgendwo erwünscht sind und dementsprechend behandelt werden, wissen wir. Dass wir Deutsche selbst eine lange Geschichte der Diskriminierung von Roma und Sinti haben, die ihren Höhepunkt im „Zigeunerlager“ von Auschwitz-Birkenau fand, wissen wir auch. Und trotzdem behandeln auch wir sie heute noch wie eine Infektionskrankheit: Wenn man sie sich eingefangen hat, versucht man, sie schnell wieder loszuwerden. Auf keinen Fall akzeptieren wir sie als Teil unserer Gesellschaft. Weder die seit Jahrhunderten deutschen Sinti, noch die vor einer Generation aus dem Balkan geflüchteten oder eingewanderten Roma. Zum Beispiel in Göttingen. Dort sollen zwei Roma-Familien abgeschoben werden, die 1998 vor dem Kosovo-Krieg flohen und seither in Deutschland leben. Von den achtzehn Personen, die man in den Kosovo schicken will, sind dreizehn Kinder und Jugendliche, von denen wiederum zwölf in Göttingen geboren und aufgewachsen sind. In allen Ländern dieser Erde, in denen das Geburtsortprinzip konsequent angewandt wird – wie in den viel gescholtenen USA –, wären sie per Geburt Staatsbürger und könnten gar nicht abgeschoben werden. Aber hier interessiert es niemanden, dass diese Kinder nichts anderes kennen als Göttingen, dass sie sich im Kosovo in einem fremden Land, mit einer fremden Sprachen zurecht finden und auf ein „sicheres“ Leben im Slum, ohne Bildungs- und Berufschancen einrichten müssten. Als Grund für die Abschiebung wird die angeblich fehlende Integrationsbereitschaft der Eltern angeführt. Selbst wenn dies stimmen würde: Was zum Teufel haben die Kinder damit zu tun? Zum Beispiel die fünfzehnjährige Anita Osmani, die erfolgreich eine berufsbildende Schule besucht, als Darstellerin in mehreren Theaterstücken der freien Theatergruppe „boat people projekt“ mitwirkte und die gemeinsam mit der Autorin Luise Rist in Schulen aus einem die Flüchtlingsproblematik thematisierenden Roman vorliest. Was könnte dieses Mädchen noch tun, um einen deutschen Beamten von ihrer Integrationsbereitschaft zu überzeugen? Vermutlich nichts.

Text: Hartmut El Kurdi Foto: Joanna Nottebrock

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