Matthew's - green fitness - depliant a tre ante

1 Maggio Green Fitness

www.matthewsclub.com T 071.781626 info@matthewsclub.com

Zumba Funzionale Pump e Tonificazione Step e Total Body Passegiate a cavallo

Programma 1 Maggio 2012 Ore 12.15-13.00 Zumba x tutti con Vanessa e Giorgia

Ore 9.00

risveglio muscolare per tutti (durata 20 min.) con Marco e Francesco

Dalle ore 9.00

passeggiate a cavallo con Erik in gruppi da 5 persone (durata circa 30 min) tot. 40 persone orari passeggiate: 09.00-09.30 1 1 . 0 0 - 1 1 . 3 0 09.30-10.00 1 1 . 3 0 - 1 2 . 0 0 10.00-10.30 12.00-12.30 10.30-11.00 12.30-13.00

Ore 13.30 pranzo all'agriturismo Il Corbezzolo: tagliere fava tagliatelle del Corbezzolo dolce stracciata caffè verdure grigliate acqua e vino

Prezzi della giornata All inclusive

€ 45,00

Ore 15.00-16.00

Bambini fino a 6 anni

€ 10,00

Bambini fino a 12 anni

€ 15,00

Solo pranzo

€ 30,00

pony per bambini

Ore 9.20 succo di frutta

Ore 9.30

inizio delle 3 attività proposte: funzionale, pump/tonificazione, step/total body svolgimento all'aperto contemporaneamente ciascuna sarà articolata in 3 corsi da 45 min, intervallati da 15 min di pausa orari dei corsi:

Ore 16.00

inizio passeggiata, aperta a tutti all'anello della Pecorara con Claudia

Ore 17.30

rientro all'agriturismo il Corbezzolo

funzionale (Marco e Stefano) 09.30-10.15 // 10.30-11.15 // 11.30-12.15 pump/tonificazione (Claudia e Tania) 09.30-10.15 // 10.30-11.15 // 11.30-12.15 step/total body (Elisa e Angela) 09.30-10.15 // 10.30-11.15 // 11.30-12.15

Ore 18.00

aperitivo consegna attestati di partecipazione estrazione premi a sorte

ogni corso è a numero chiuso (max 25 persone).

I clienti che si iscriveranno avranno la possibilità di svolgere le 3 attività a rotazione. (facendo attenzione di non iscriversi in 2 corsi negli stessi orari).

la manifestazione si svolgerà anche in caso di pioggia