Tạp chí Đẹp

Page 8

SỨC KHOẺ

Để có thân hình vừa ý, rất nhiều cô gái hào hứng ăn kiêng, tập yoga hay thực hiện các động tác work-out hằng ngày. Tuy nhiên, biến chúng thành một thói quen lâu dài lại là câu chuyện khác. Dưới đây là một số cách để bạn kiên trì với việc luyện tập của mình.

6


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.