IV | 22 OUT 2014 | QUARTA-FEIRA
DiáriodeCoimbra
DIÁRIO DA TURMA
Escola Promotora de Saúde aposta no “efeito de contágio”
Alunos da Eugénio de Castro fizeram baptismo de cavalo
Desafio Escola Promotora de Saúde, que já foi distinguida com dois prémios por incentivar estilos de vida saudáveis, assinalou o Dia Mundial da Alimentação O Agrupamento de Escolas Rainha Santa Isabel, em Coimbra, é uma escola Promotora de Saúde desenvolvendo as actividades que identifica como boas práticas, tendo em vista a promoção de uma alimentação saudável, dotando os alunos de conhecimentos, motivação e competências essenciais para a adopção de condutas comportamentais saudáveis. É aposta do Agrupamento a realização de actividades práticas com base no construtivismo e no efeito de “contágio”, uma vez que a abordagem de um elemento poder beneficiar todos os membros da família. A confirmar esta evidência está o facto desta escola ter ganho, nos últimos dois anos, o prémio do concurso nacional "Apetece-me" e “Nestlé, crianças saudáveis” que se enquadra no Programa Educativo da Nestlé que, em parceria com a DGIDC, premeia as escolas que promovem estilos de vida saudáveis. No pretérito dia 16 de Outubro, como já vem sendo tradição, os professores do Projecto de Promoção e Educação para a Saúde (PES) e do Grupo de Ciências Naturais promoveram actividades para a sensibilização do consumo dos alimentos dos três maiores sectores da Roda dos Alimentos: Cereais e Tubérculos, Hortícolas e Frutas. Assim, foi oferecido um pe-
Pequeno-almoço respeitou a roda dos alimentos
queno-almoço saudável aos alunos que incluiu vários alimentos, tais como batidos de fruta, salada de frutas, leite com cereais integrais, tostas com compotas caseiras de sabores variados e pão com queijo fresco. MAC abre as portas a docentes e alunos Para realizar este pequeno-almoço foi muito importante a contribuição – também já
uma tradição – do Mercado Abastecedor de Coimbra (MAC) que, gentilmente, abre as portas aos docentes e permite que solicitem junto dos operadores a oferta de frutas variadas e frescas. Desta forma, foi construída uma roda de alimentos frescos pelos alunos do 3.º e 4.º anos da EB1 de Santa Apolónia e do 6.º ano da EB Rainha Santa Isabel. Durante este mês, os alunos das turmas do 6.º ano vi-
sitam o MAC e realizam actividades integradas no Programa “5 ao Dia” – desígnio de educação alimentar infantil, que tem como objectivos principais promover o consumo diário de, pelo menos, 5 porções de frutas e hortícolas; potenciar uma alimentação saudável e prevenir diversas doenças crónicas associadas a maus hábitos de alimentação. Em todo o agrupamento foi dinamizado, em articulação com as famílias, o concurso denominado “A magia da sopa” que pretende recolher propostas de receitas de sopas saudáveis (completas e equilibradas) e criativas. As melhores irão ser disponibilizadas num ebook. No refeitório escolar está a ser contabilizado o impacto da promoção realizada, através da contagem diária do consumo de sopas. Também decorre na EB1 de Eiras um concurso de adivinhas que é da responsabilidade dos alunos de uma turma do 3. º ano e envolve desafios semanais a todas as turmas do 1º CEB do Agrupamento.|
Alunos do agrupamento desafiados a consumir sopa e frutas e legumes frescos, além da recolha de receitas
Foram vários os alunos que participaram na actividade
NOVIDADE A Associação de Pais da Escola Eugénio de Castro em conjunto com a Quinta da Muralha, organizou no Picadeiro da Fundação Beatriz Santos em Lordemão, no passado sábado, um baptismo a cavalo. Ao longo da tarde, ninguém resistiu em fazer festas ao animal e praticar um pouco de trote. Este ano, a Quinta da Muralha associou-se à Fundação
Beatriz Santos para desenvolver as actividades equestres no Campus Domus Vitae em Lordemão. Com uma localização central, as duas instituições pretendem, com esta parceria, levar a equitação a toda comunidade educativa de Coimbra, sendo que já existe um conjunto de actividades programadas com o Agrupamento Eugénio de Castro e outras entidades educativas. |
Exercício de risco sísmico no Colégio de S. Pedro
Alunos testaram reacções em caso de sismo
PREVENÇÃO Os alunos do Colégio de S. Pedro participaram no exercício “A Terra Treme - 2014”, a 13 de Outubro, no âmbito do risco sísmico, promovido pela ANPC - Autoridade Nacional de Protecção Civil. A actividade inseriu-se nas celebrações do Dia Internacional para a Redução de Catástrofes e tal como os sismos foi
muito breve. Durou apenas cerca de um minuto mas exigiu «muita prontidão» por parte dos alunos que aprenderam o que fazer em caso de sismo, como baixar sobre os joelhos (evita cair, mas pode mover-se), proteger a cabeça e o pescoço com os braços e as mãos e abrigar-se sob uma mesa resistente e aguardar. |