Libro Vitamina Mamá

Tu hijo es feliz cuando eres parte de su mundo Para jugar y compartir con tu hijo...

www.shopepk.com EPK Chile

@EPKChile

In dic e

ra A ct iv id ad esen pa co mp ar tir fa mi lia 4

Sushi de pan

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¡Simón dice… Juguemos juntos!

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Paseando por el Parque…

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Espejito, espejito...

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dones Aprendiendo juntos a atar los cor de mis zapatos…

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Galletitas de Dominó

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Mi perro, mi mamá y yo….

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Veo, veo... ¿Qué ves?

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¿Armemos un puzzle juntos?

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El baño… una divertida experiencia para compartir!

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¿En qué animal estoy pensando?

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Colitas de mono…

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Piratas, princesas, payasos…

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Azu l…rojo… Adivina que color es!

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¿Leamos un cuento juntos?

ger Producción General: Fernanda Bellen tel Foncea Contenido: Ma. Luisa Orellana y Chrys kta Publicaciones Gestión Comercial y Distribución: Edire www.edirekta.cl

Pr ólo go

A

Sabemos que tu hijo es feliz cuando eres parte de su mundo el juego se transDesde los primeros meses de vida, mientas de coforma en una de las principales herra . hijos tros nues con municación ar a los niños a Éste nos permite interactuar y ayud ndiendo el sigapre an, habit que conocer el mundo a entretenida y nificado de las cosas de una form lo familiar. didáctica, fortaleciendo así el víncu ior y que junto Te invitamos a dejar salir a tu niño inter estas activiartan comp y en a tu hijo sueñen, juegu s preparado para dades que con mucho cariño hemo ustedes.

M

Ma. Luisa Orellana ina Directora Programa Educativo Vitam

L

U na rec eta pa ra jug ar en fa mi lia …

Sushi de pan comidas más popuEl sushi se ha convertido en una de las s se convierte en una lares este último tiempo, para los niño s colores y formas en opción muy atractiva, dados los distinto tos, pero usualmente los los que se presenta, más el uso de los pali esta opción no se conviersabores son los que finalmente hacen que ta en un plato favorito.

¿Q ué nec esit as?

¡Te invitamos a preparar junto a tu hijo(a) una alternativa al sushi que, de seguro, será del gusto de todos!

3 Pan de molde 3 Láminas de jamón 3 Queso crema 3 Aceitunas deshuesadas 3 Mayonesa

r

Cómo preparar: 1.

e. DesTomen una rebanada de pan de mold . nesa mayo de poco un con nla pués únte

la reba2. Pongan los ingredientes a lo largo denar en el

nada de pan, dejando 2 cm sin relle cierre ya borde final donde se vaya a hacer el lazadesp se tes dien que al enrollar los ingre . rán un poco

sobre un 3. Pongan la rebanada de pan lista enró llenla

trozo de plástico transparente y el rollito cubriéndola con el plástico dejando . dulce un bien apretado como si fuera

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¡Jug ue mo s en fa mi lia !

¡Simón dice…

Juguemos ju ntos!

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uesimple que entretiene a grandes y peq Simón dice… es un juego tradicional y o prar materiales o prepararse de un mod ños sin la necesidad de tener que com ar pas necesario el ingenio y las ganas de especial para comenzar a jugar. Sólo es un buen momento entre tú y tu hijo(a).

Cómo se juega:

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dos. Te invitamos a -Para jugar el mínimo de jugadores son pareja perfecta. la n será s participar junto a tu hijo, junto La frase mágica es “Simón dice:” -Las instrucciones son las siguientes: s los jugadores deberán hacerlo si Simón dice que toques el suelo, todo que importa es el mandado y de lo contrario quedarán eliminados. Lo es “toca el suelo” quien lo haga la frase mágica si solamente el mandato quedará eliminado.

Simón y se encargará de crear los -Una persona debe ser escogida como tú con tu hijo compitan y disfruten mandatos más entretenidos para que de un gran momento juntos. n a la perfección será el -El jugador que siga los mandatos de Simó ganador. o indirecto tu El objetivo de este juego es que de mod rle a las tene debe que eto resp hijo aprenderá el obligaciones.

¡D isf ru tem os en fa mi lia !

Paseando por el parque… oportunidad para compartir con tu hijo El contacto con la naturaleza es una gran s s comunes como lo son la televisión y otro en un espacio fuera de las distraccione los de vivir una experiencia al aire libre don aparatos tecnológicos. Los invitamos a sean el centro de la atención. colores, las plantas, insectos y texturas

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+ o salir al paInvita a tu hijo a pasear por el parque para luego guste les más tio y buscar la planta que os pueJunt ella. en vive to insec observar si algún plantas, de s dade varie tas distin las ubrir den desc para que flores y colores que existen en ese lugar puedan s ambo ia rienc después de esta gran expe , terduda sin , idad activ Esta to. inventar un cuen zos. abra y s beso en minará

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¡Jug ue mo s en fa mi lia !

Espejito, espejito... tos que viImitar expresiones sobre los sentimien o aprendimuch de idad activ una es o diari a s vimo permite les y tiene zaje para los niños que los entre s. cione emo las de comprender el mundo

tu hijo en Te invitamos a pasar un momento con y converndo ubrie desc el que juntos puedan ir sienten se cómo e sobr y llas sando sobre aque día. a día el en ntan rime expe las cuando

¿Cómo se juega?

-Necesitarás un espejo. zar gestos con la -En este juego sólo está permitido reali cara. No se puede hablar. emoción y juntos realizarPrimero partes tú. Debes escoger una r un momento entretenido. la frente al espejo, ambos podrán pasa ndose para que así Si tu hijo(a) es más grande, podrán ir turná que representa el uno pueda adivinar qué emoción es la s en los que se otro y así conversar sobre los momento . han sentido así y por qué les ha sucedido tos distin El objetivo del juego es conocer los esentimientos que existen y cuando apar cen, ¡además de divertirse!

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¡A pr end am os en fa mi lia !

Aprendiendo juntos a atar los cordones de mis zapatos… la vida de un niño es Uno de los pasos más importantes en te en sus actos y a cuando comienza a ser más independien para realizar sus juenecesitar menos ayuda de los adultos gos y actividades. cordoEl momento de aprender a atarse los de uno es o mism si nes de sus zapatos por estos pasos. a activiTe invitamos a realizar una entretenid ñarle a ense as pued que dad con tu hijo para . ones atar sus cord

U 12

Materiales:

- 1 trozo de cartón -2 cordones - Lápices de colores

Cómo realizar la actividad: e el cartón para 1.- Pidele a tu hijo que ponga sus pies sobr orno de su pie. cont el ar que con un plumón puedas marc s pinten el zapato con 2.- Recorta ambos pies y después junto los colores que gusten. o de brocheta perfo3.- Con la ayuda de una tijera o un palit poner el cordón. ra el cartón para hacer los agujeros para ba!!! ahora jun4.- Ya tienen listos sus zapatos de prue quieran. que s tos podrán atarlos todas las vece

U na rec eta pa ra jug ar en fa mi lia …

Galletitas de dominó

el los niños al momento de cocinar es aqu Una de las partes más entretenidas para que los con les eria propias manos los mat instante en el que pueden tocar con sus están trabajando. mos una actividad En esta ocasión, te presenta ipio a fin. que hará que tu hijo disfrute de princ

¿Q ué nec esit as? (para unas 35 galletas):

3 500 g de mantequilla a temperatura ambiente 3 240 g de azúcar 3 625 g de harina 3 40 g de chocolate negro (para decorar)

Cómo preparar:

el azúcar hasJuntos mezclen la mantequilla con la quede cremezc la y lva disue se ar azúc ta que el hasta que la mosa y añadan el harina, deben unir

masa quede uniforme. en la masa Después, con un uslero aplanen y estir damente xima apro de r groso un a teng hasta que 1 cm. nlos sobre Corten rectángulos de 3x10 cm y déje l de manpape de rta cubie o horn una bandeja del tequilla. hasta que Dejen en el horno durante 20-25 min e. ment las galletas se tuesten ligera o tú para evi*El horno siempre debes manejarl e. quem se hijo tu tar que

Para la decoración:

Derrite el chocolate a baño María. decorar, reDespués, ocupando una manga para r los punpinta r llénenla de chocolate para pode inó. tos de cada ficha de dom

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Tú me haces feliz cuando me bañas.

Yo te hago feliz cuando me río.

Feliz Día Mamá

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¡D isf ru tem os en fa mi lia !

Mi perro, mi mamá y yo…

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de los priEl cariño y respeto por los animales des que es immeros años es una de las enseñanzas ales desde portante entregar a un niño. Los anim compañía y un inicio suelen convertirse en una gran en y la expeen los primeros amigos que los niños tien tificante. riencia de crecer junto a ellos es muy gra

c

a un animal La oportunidad de compartir junto a y comralez natu la permite que te acerques a , salienlibre aire al hijo tu con partas más tiempo nes. comu es idad activ do de las a compartir Te invitamos a volver a la simpleza… parque. De el en o risas, saltos y juegos en el patio la variedad hijo tu a ñarle ense este modo podrás juntos y libre aire al r hace en pued que de cosas respondo también lo que significa ir adquirien ota. masc una r tene sabilidades al momento de que d licida comp la rvar obse Podrás disfrutar al pues junto que s juego los y r tene a r pueden llega den realizar.

¡Jug ue mo s en fa mi lia !

Veo, veo... ¿Qué ves?

, des que los niños disfrutan mucho. Veo Las adivinanzas son una de las activida pueden participar grandes y pequeños. veo… ¿Qué ves? es un juego en el que ento, camino a casa, en el parque o den Puede jugarse en cualquier lugar y mom tro de la casa…

G los Con esta entretenida actividad y niños podrán aprender a describir er rend comp y tos conocer nuevos obje ticas terís carac y lles deta cuales son los que diferencian a unos de otros.

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¿Cómo se juega? alrededor - Debes escoger un objeto que esté a tu él y decir de s y comenzar a entregar característica “Veo, veo”. “¿Qué ves?”

- Los demás integrantes deberán decir: - Tú:“una cosa”.

- Los demás: “¿Cómo es?”. mación sobre - De a poco deberás ir dando más infor de los uno que a el objeto que escogiste, hast scorre cuál a inar participantes logre adiv el ger esco rá debe ponde. Quien adivine siguiente objeto y seguir el juego.

¡Jug ue mo s en fa mi lia !

¿Armemos u n puzz le ju ntos? ne a los niños desde que Una de las actividades que más entretie jugar con torres apilables son pequeños es el armar puzzles o y trabajar sus habilidades que les permitan jugar con su ingenio de juego para todas las motrices. Podemos encontrar este tipo o con pasar un buen moedades, y lo más importante es que junt para compartir con él/ella mento, podrás aprovechar la ocasión y aprender. de jueTe invitamos a participar de este tipo solua) hijo( tu gos y a disfrutar viendo cómo ¡De n. enta pres le se que s ciona las dificultade de y risas de lleno ento mom un seguro será je! ndiza apre o much más diverPara hacer de la experiencia algo les o piepuzz ar busc amos mend tido, te reco para ir ras, textu s ente difer an teng que zas rlas. toca al ciona probando cómo él/ella reac es color por s parla agru a También podrán jugar y ndo nocie reco n vaya así que para o tamaño ticas terís verbalizando cuáles son las carac otro, por que diferencian a un elemento de ra, ese made de le puzz el ejemplo, “tomaste ra”. made de es ién juguete tamb

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¡D isf ru tem os en fa mi lia !

E l baño…

¡u na divertida experiencia para compartir!

El baño es parte de la rutina diaria en la vida de tu hijo(a) desde que es muy pequeño; por esta razón es importante que esta experiencia sea agradable, para que él/ella vea esta parte de su día como un momento especial para compartir contigo y relajarse.

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tu hijo(a) sea Te invitamos a hacer que el baño de los siguientes tips:

artir juntos con

un momento entretenido para comp

o lugar en el - Primero hay que ambientar la tina os de sus jualgun ge Esco . que realizarás el baño agua para que el e sobr os déjal y itos favor es guet se aburra. sirvan como distracción para que no

canciones o - Puedes acompañar el baño con con el jabón. juegos con la espuma que se forma has dejado También podrás usar los juguetes que ia un momenen la tina para hacer de la experienc to mucho más divertido.

tener a mano - Al momento del baño asegúrate de s, para que sitará nece que s ento elem los s todo nada te haga falta.

) puedes - Finalmente, al momento de secarlo(a quede totaldarle un masaje con crema para que mente relajado(a).

¡Jug ue mo s en fa mi lia !

¿En qué animal estoy pensando? arrollar la imaginación y las habilidades Una atractiva actividad que permite des puede ser realizada hasta por los más motrices en los niños es la imitación, ésta o ntos que nos permiten observar el mod pequeños a través de sonidos y movimie su alrededor. en el que ellos perciben lo que ocurre a

En este caso los invitaremos a imitar animales. Este juego tiene como principal requisito tener gran imaginación.

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¿Cómo se juega? en secreto Uno de los jugadores escoge un animal, rlo frente a sin decírselo a nadie, y comienza a imita ntos, sonidos todos los demás, puede realizar movimie y gestos, pero no puede hablar. ales hasta Los demás deberán ir nombrando anim adivine n Quie ndo. adivinar cuál se está imita ger esco y dor imita deberá tomar el lugar del o. jueg el r inua cont otro animal, para así

¡C oc ina nd o en fa mi lia !

Colitas de mono…

¿Q ué nec esit as?

(9 porciones)

3 3 plátanos pequeños partidos en 3 3 9 palitos de helado 3 1 barra de chocolate para derretir 3 30 g del cereal favorito de tu hijo 3 1 papa grande partida por la mitad

y adultos La cocina es una actividad que niños entreteun o pueden disfrutar juntos, generand itos y favor tes dien nido momento donde los ingre prota los en n ierta conv se ad un poco de creativid ción. situa la gonistas de un buen moEn esta ocasión invitamos a pasar arando algo prep a mento con tu hijo en la cocin una expeserá ro segu ¡De . que a ambos les guste n! utará disfr s ambo riencia que

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Derrite la barra de chocolate a baño María que quede una pasta de chocolate.

para

2 Corta los plátanos en 3 trozos. ten el palito de helado en cada trozo 3 Juntos inserpara que quede como una paleta. de plátano

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olate deHundan cada trozo de plátano en el choc letamente rretido hasta que quede bañado comp papa. y después entiérrenlo en la mitad de la

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no con el Finalmente, decoren cada colita de pláta que se para r erado cereal y guárdenlas en el refrig . olate choc el endurezca tar junDespués de unos minutos ¡podrán disfru ! mono de s colita ricas tos de unas

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ÂĄJug ue mo s en fa mi lia !

Piratas, princesas, payasos‌ A los niùos les encanta disfrazarse para convertirse en su personaje favorito y así poder representar, frente a toda la familia, divertidas historias y aventuras donde es el protagonista..

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permite a tu La actuación es una actividad que ón, como inaci imag e hijo(a) trabajar su creatividad rno. ento su con se también comunicar idad y parTe invitamos a ser parte de esta activ historias, estas de una ticipar junto a tu hijo(a) en y vivir tas gonis prota los ser an donde ambos pued sitas es ir nece que único Lo . turas aven múltiples para poder a tu clóset y buscar ropa que les sirva , piratas o esas princ es, personificar a aquellos héro sitar. nece a vaya to payasos que su cuen

¡Jug ue mo s en fa mi lia !

Azu l… rojo…

Adivina ¿qué color es? n res se convierten en una gran atracció Desde los primeros meses de vida los colo esta rle enta ortancia que el modo de pres para los niños, por eso es de gran imp modo entretenido y novedoso, para que gran gama de tonos a tu hijo sea de un iar entre uno y otro. ellos puedan ir aprendiendo a diferenc

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divertido juego que A continuación te presentamos un enseñarle a tu hijo. puede servir como herramienta para

¿Cómo se juega? los demás -Una persona debe escoger un color y jugadores deben adivinar. color es”.

-Comienzas tú diciendo: “Adivinen qué r preguntas co-El resto de los jugadores deberán hace escogido: “¿Es el es que n rrespondientes al color que cree ?” cielo del r colo oscuro?”, ”¿es el resto pueda -Tú deberás ir dando pistas para que el adivinar el color elegido. ente -Quien adivine deberá escoger el sigui color y continuar el juego.

Al momento de adivinar el color puedes ir enseñándole a tu hijo la gran variedad de tonalidades que este tiene y en qué cosas del entorno lo puedes encontrar.

É ra se un a vez …

¿Leamos un cuento juntos?

Por medio de la lectura puedes desarrollar la imaginación, memoria y crea dos mun tividad de tu hijo, conociendo nuevos y personajes que él disfrutará en tu compañía.

un cuento que Invita a tu hijo a leer juntos, escojan e lo que creen sobr ersen conv y a ambos les guste ndolo entre mirá o leerl luego para rá, trata se que los dos. contarlo de Una vez terminado, juntos pueden gustó o jugar les más que parte la a r volve o o nuev a ser el protagonista de la historia. que puedan Esto se puede volver una rutina para amente esdiari Así, es. noch las nte dura artir comp hijo y, de tu de ón tarás estimulando la imaginaci ! turas aven as much seguro, juntos, vivirán

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