Revista Vitamina 8 by Edirekta Marketing Integral

Edici贸n n煤mero 8, octubre 2013

TODO SUMA

PUNTOS

Editorial

Estimada Familia Vitamina, Estando ya a mitad del segundo semestre de 2013, en esta edición queremos continuar compartiendo con ustedes información que esperamos sea de utilidad para apoyarlos en su rol de padres. Sabemos lo difícil que es conciliar la vida familiar con el trabajo y es por eso que día a día buscamos ser una alternativa de alta calidad en educación y cuidado infantil para sus hijos, entregándoles múltiples herramientas para que ellos a diario estén bien y en un entorno seguro, proporcionándoles el cariño y las oportunidades necesarias mientras ustedes trabajan. A través de nuestra revista “Mundo Vitamina” el objetivo ha sido establecer un canal de comunicación con nuestras familias, para así mantenerlos informados constantemente sobre las actividades y temas que puedan ser importantes en el desarrollo y aprendizaje de sus hijos. En estos dos años de “Mundo Vitamina” hemos compartido múltiples celebraciones, entrevistas, actividades en familia y consejos que esperamos les hayan sido y sigan siendo de gran ayuda. En esta octava edición queremos continuar compartiendo con ustedes los distintos ámbitos de desarrollo y aprendizaje que tienen nuestros niños al interior de Vitamina. En esta ocasión hablaremos de la importancia del Mundo del Movimiento, que tiene como objetivo principal favorecer que los pequeños aprendan, conozcan y vivan experiencias a través de su cuerpo y de la coordinación de sus movimientos. También, en la sección de Niños y Padres encontrarán un interesante artículo que se vincula directamente con la llegada de la primavera, las tan temidas alergias, y la importancia de mantener una alimentación saludable desde la primera infancia. Y como las celebraciones vistieron a nuestros centros de colores y alegría en estos meses, hemos querido compartir con ustedes fotos sobre las actividades que se realizaron durante el Día del Niño y el 18 de septiembre, donde las sonrisas, la alegría y los trajes típicos nos acercaron al conocimiento de nuestro país y de sus tradiciones. Con esta edición esperamos sinceramente continuar siendo una vía de comunicación que nos permita mantenernos más cerca de ustedes. Ma. Luisa Orellana Campbell Directora del Programa Educativo de Vitamina

' Indice Edición número 8, octubre 2013

10 16 22

Editora General María Fernanda Bellenger Editora de Contenidos María Luisa Orellana Chrystel Foncea

Periodista Pamela Rodríguez

Educación

El Mundo del Movimiento

Un día con . . . Karina Almonacid, Coordinadora Centros Educativos V Región

Empresas con Vitamina “En Falabella siempre buscamos alianzas con los mejores”

Niños y padres . . . Ha llegado la primavera... ¡¡y también las alergias!!

Gestión Comercial y Distribución Edirekta Publicaciones Jefe de Ventas Paulina Leyton 2893 5431 Ventas Daniela Pichara 2725 9933

Nutrición

Elige Vivir Sano: Promoviendo hábitos saludables

Gerente Comercial Cristian Gidi L. Diseño Gráfico Carolina Schwartz M.

Jugar es aprender

¿Hagamos un picnic?

Retrato a . . .

Franchesca Tobar, Educadora Centro Vitamina Pedro de Valdivia Norte

39 44

Familias con Vitamina ¡A cocinar en familia!

Noticias

“Jugando aprendo y soy feliz”...

¡¡Feliz Día del Niño!!

Agosto comenzó de manera especial en todos nuestros centros Vitamina. Durante la semana del 5 de agosto y bajo el concepto “Jugando aprendo y soy feliz” se celebraron los derechos del niño con actividades que con mucho cariño planearon y organizaron nuestros equipos. Durante estos cinco días los niños fueron los protagonistas en todo momento. Pesca milagrosa, gymkhana, tiro al blanco con coloridos tarros, carrera de sacos, caminito con obstáculos y muchas otras sorpresas fueron algunas de las actividades que, con el cariño de siempre, técnicos y educadoras tenían preparadas especialmente para ellos. El objetivo de cada día fue enmarcar las actividades dentro de un derecho y así fue como “Tengo derecho a aprender” o “Tengo derecho a jugar” fueron algunas de las frases que más se escucharon en esos días. A través de cuentos, instrumentos y rondas, el equipo educativo se encargó de transmitir la importancia de cada derecho dentro de estas actividades, para terminar la semana con una gran fiesta donde los niños pudieron disfrutar y recibir un entretenido puzzle de regalo para armar en sus casas. En todos nuestros centros la alegría fue un elemento fundamental y en Vitamina Rosario Norte, por ejemplo, todos los niños celebraron disfrazados de lo que más les gustaba. Princesas, superhéroes y hadas llenaron de color las salas. •

Noticias

Mes de la Solidaridad en Vitamina Como ya es tradición en Vitamina, durante agosto se celebró el Mes de la Solidaridad. Y como una manera de enseñarles a nuestros niños el significado de este concepto, se realizó una campaña de recolección de pañales en ayuda de la Fundación San José para la Adopción, por lo que en cada centro Vitamina se instaló una caja decorada por nuestros niños, para recibir las donaciones de pañales. La Fundación San José surge hace casi 19 años, convirtiéndose en una respuesta para problemáticas como el abandono y maltrato infantil. Al día de hoy han logrado acoger a más de 5.720 niños y cuentan con tres hogares que reciben a más de 80 niños. Esta campaña contó con la activa participación de los niños de nuestros centros y sus familias, que con mucho cariño colaboraron con la campaña. ¡¡Muchas gracias!!•

Chile Chile lindo... ¡¡Feliz 18!! La semana del 9 de septiembre fue la escogida para que se celebrara la Semana de la Chilenidad, por lo que todos nuestros centros se vistieron de blanco, azul y rojo y el ambiente pasó a ser totalmente dieciochero. Durante estos cinco días los niños pudieron disfrutar y practicar los juegos típicos, además de conocer la historia de Chile. Con bailes, juegos, trajes y cantos, nuestros centros se encargaron de cerrar la semana con una gran celebración, donde las risas y el entusiasmo de todos los niños fue lo más destacado. En cada centro, también, papás, tíos y abuelitos pudieron disfrutar de entretenidas y coloridas presentaciones alusivas a la fecha, preparadas con mucha dedicación por los niños y los equipos educativos. •

3 Momento de comer Baberos de Toalla y PVC

“Plan de Difusión:

Lo importante es informar” El miércoles 14 de agosto, en el Auditorio de Ciencias Sociales de la Universidad Diego Portales, Vitamina junto a la Universidad Diego Portales realizó el seminario “Reflexiones acerca del niño y la matemática”, dirigido a estudiantes de Educación de Párvulos. Expertas en educación de ambas entidades fueron las encargadas de recibir a una gran convocatoria de estudiantes interesadas. Natalia Pinto, encargada de Difusión de Vitamina, nos cuenta que “en Vitamina buscamos reclutar a las mejores profesionales y así lo entiende el área de Difusión, que hace más de un año trabaja arduamente para llegar a todos los lugares de estudios universitarios en donde futuras educadoras y técnicos se preparan para la experiencia laboral. La finalidad de estas visitas es entregarles toda la información necesaria sobre Vitamina, como una excelente alternativa para trabajar, invitándolas a charlas informativas, ferias laborales y seminarios dirigidos y enfocados completamente a temas de interés de futuras técnicos y educadoras. “A través de estos planes informativos no sólo queremos mostrarles a las futuras educadoras y técnicos quiénes somos, sino también entregarles una instancia de reflexión y encuentro con otras profesionales expertas en educación preescolar. Constantemente buscamos generar un valor agregado en nuestros seminarios, respaldándonos por instituciones de educación superior muy prestigiosas y con oradoras de excelencia. Lo mejor de todo es que la participación en estos eventos es gratuita, para que nadie quede fuera de esta valiosa experiencia”, finaliza Natalia. •

Educacion '

Mundo del Movimiento

“Cuando muevo mi cuerpo, puedo hacer lo que pienso” El Mundo del Movimiento es parte del Programa Educativo de Vitamina y tiene relevancia en el desarrollo constante y aprendizaje de los niños. Desde que son muy pequeños “descubren” las capacidades motrices de su cuerpo, de manera que se van relacionando con el entorno que los rodea.

n la edición anterior explicamos a fondo cuáles eran los aspectos de mayor importancia en el Mundo Personal Social y las distintas actividades que permitían que los niños pudieran desarrollar al máximo sus habilidades frente a la confianza y a las habilidades sociales. En esta edición profundizaremos en otro de los mundos Vitamina, el Mundo del Movimiento, y explicaremos la importancia y el beneficio que tiene para los niños el desarrollarse en este ámbito.

Moverse en la primera infancia es un derecho

El Mundo del Movimiento tiene como meta global favorecer que los niños aprendan, conozcan y vivan experiencias a través de su cuerpo y de la coordinación de sus movimientos. Antes de los 3 años los niños tienen como necesidad básica moverse, por lo tanto, requieren de espacios y muchas oportunidades para hacerlo. Cuando los observamos y escuchamos, se

La meta en este mundo es potenciar la vinculación entre el movimiento y el pensamiento, principalmente para el logro de los objetivos.

hace evidente esta necesidad, por lo que no debemos asumir que es posible esperar de ellos que estén inactivos por tiempos prolongados. Moverse en la primera infancia es un derecho de todos los niños. El desarrollo del cuerpo y las habilidades de movimiento son esenciales para favorecer el desarrollo cognitivo y social. A través del cuerpo los niños se perciben a sí mismos, van construyendo su esquema corporal y toman conciencia de las diferentes partes de su cuerpo, lo que les permite ir estructurando una imagen mental de sí mismos. A la par, van utilizando estos mismos movimientos para conocer y relacionarse con todo lo que está en su entorno, incluyendo otras personas y diversos objetos.

“Me muevo y aprendo”

Los niños, desde muy pequeños, viven descubriéndose y experimentan el movimiento como medio posible de “hacer” por sí mismos. De esta manera se conocen, mueven objetos, aprenden a tomarlos y a botarlos como un entretenido medio de comunicación. Para ayudar a nuestros niños a desenvolverse en el Mundo del Movimiento, es necesario considerar que ellos: • Aprenden si se pueden mover de forma independiente. • Aprenden cuando pueden manipular los objetos según sus intereses y necesidades.

Educacion '

• Desarrollan el equilibrio en la medida en que tienen la posibilidad de ejercitarlo. • Utilizan su cuerpo para expresarse.

Experiencias cotidianas

Gracias a que los niños se mueven, descubren y aprenden, diariamente se van relacionando con su entorno, con los demás niños y con los adultos que los rodean. Así, podemos mencionar algunos ejemplos de experiencias del Mundo del Movimiento: • Los movimientos básicos de manipulación de objetos, texturas y diversos elementos, donde podemos verbalizar el movimiento que los niños están realizando, por ejemplo: “estás caminando”. E invitarlos a manipular todo tipo de materiales (resguardando su seguridad).

• El equilibrio: Incentivar a los niños a desplazarse por caminos que incluyan interrupciones, como túneles, puentes y elementos que saltar. • La expresión a través del movimiento: Invitar a los niños a crear secuencias de movimientos, utilizando diferentes elementos como aros y cintas; jugar a imitar situaciones cotidianas con muñecas, por ejemplo, para bañarlas o darles de comer. Las experiencias relacionadas con el Mundo del Movimiento se pueden trabajar en cualquier momento de la jornada, de tal manera que constantemente los niños irán aprendiendo a relacionarse; expresar pensamientos, sentimientos; resolver dificultades y cuidarse a sí mismos.

¿Cuál es la importancia del movimiento en los primeros años de vida?

Pamela Rodríguez, profesional de la Secretaría Ejecutiva de la Primera Infancia del Ministerio de Educación, habló con Mundo Vitamina y nos entregó su visión acerca de la relevancia que tiene el movimiento en el desarrollo de los niños en sus primeros años.

orren, se mueven, agitan los brazos, bailan, saltan, se levantan, se sientan y muchas otras acciones son las que acompañan el día a día de los niños. ¿Pero sabemos realmente cuál es la importancia que todos estos movimientos tienen en su desarrollo? El movimiento y las acciones que de éste se derivan dan cuenta de las infinitas posibilidades que todos los seres hu-

manos tenemos de expresión, de comunicación y de transformación de nuestro entorno. Ya desde las primeras semanas de vida es posible observar esta forma particular de relación corpórea, no verbal, entre padres e hijos basada en el afecto y en la seguridad, que alentarán de manera gradual al niño a vivenciar, experimentar, explorar, comunicarse y transformar el mundo que lo rodea y en ese proceso, construir su propia realidad.

“Aprender a aprender”

Entonces, las funciones que cumplen los movimientos desde edades tempranas son muchas. Al respecto, Pamela Rodríguez, quien es psicomotricista y profesional de la Secretaría Ejecutiva de la Primera Infancia del Ministerio de Educación, asegura que “las oportunidades para probar nuevos movimientos y consolidar los ya aprendidos ayudan a los niños a desarrollar su inteligencia, ya que recordemos que no sólo utilizan su motricidad para moverse, para desplazarse, para tomar objetos o para expresar sus emociones, sino fundamentalmente para ser, para aprender a aprender y para organizar su pensamiento”. Pamela menciona, también, que gracias al movimiento libre, los niños en su primera infancia conocen el mundo, organizan su espacio y su cuerpo, descubren e interactúan con los objetos y las personas, lo que en definitiva los ayuda a percibir de mejor manera los estímulos del medio, garantizando la organización de sus pensamientos y la incorporación constante de nuevos aprendizajes. La profesional agrega que la acción siempre lleva implícita una organización de información –sensorial, afectiva, de esquemas cognitivos y motrices– que potenciará en el niño funciones relacionadas, además, con la planificación, la ejecución y la resolución de tareas cada vez más complejas, de manera eficiente y armoniosa.

Rol de los adultos

Aquí es donde podríamos preguntarnos, ¿qué papel jugamos nosotros, como adultos, en esta importante etapa del desarrollo de nuestros hijos? “Un niño que se ha desarrollado confiado en sus capacidades y competencias motrices, emocionalmente seguro en su familia, es un niño abierto a recibir los estímulos del mundo, se expresa con facilidad y se comunica con sus pares sin problemas; es un niño que demuestra curiosidad hacia todas las personas y hacia el entorno que lo rodea; quiere saberlo todo, descubrirlo todo y conocerlo todo. Es un niño feliz de vivir, acepta las normas y la autoridad del adulto, necesarias en su proceso de maduración”, agrega la profesional. En definitiva, el rol de los adultos (padres, familiares y educadores) que se relacionan con el niño es fundamental, ya que son quienes constituyen el primer espacio, emocional y físico, adecuado para los aprendizajes, es decir, son ellos los responsables de: • Proporcionar espacios acogedores y motivadores, sin sobrecargarlos de estímulos, ya que la sobrecarga de ellos agota, más que alimentar la inteligencia de los niños. • Crear y reorganizar el entorno para que los niños tengan posibilidad de moverse libremente e interactuar de manera autónoma.

• Ubicar a los pequeños en posiciones corporales facilitadoras de conductas autónomas, evitando mantener a los niños en aparatos que limiten su movilidad (sillas nido, andadores, sillas saltarinas, entre otras) a menos que sea imprescindible. • Organizar los espacios y seleccionar objetos acordes a cada momento de su desarrollo, es decir, que le brinde oportunidades de ejercitar sus aprendizajes y desarrollar sus potencialidades cognitivas, a partir de la manipulación. • Proporcionar a los niños una vestimenta que no obstaculice el movimiento, permitiendo la extensión, flexión y rotación de los cuatro miembros, el tronco y la cabeza.

Autorregulación

Disfrutamos viendo el crecimiento, logros y desempeño cotidiano de los niños. Pero en muchas ocasiones también necesitamos que estén tranquilos y pasivos. Cuando sus hermanos están estudiando, en el doctor, en casa de algún familiar enfermo o cuando necesitamos silencio en casa. ¿Cómo lograrlo? “Completar el desarrollo de las etapas que forman parte de la organización motriz permitirá a cada niño sentirse más tranquilo, más presente, más seguro de lo que hace, expresando sus necesidades y lo que quiere hacer. Por lo tanto, el primer paso debe ser dado por los padres y adultos a cargo de su crianza, otorgando oportunidades para escucharlo y de esta forma aprender a escuchar; para actuar a un ritmo propio, sin presiones, y aprender de esta manera a respetar el ritmo de otros; para explorar y, por lo tanto, aprender a divertirse posteriormente investigando por sí mismo, cuenta Pamela Rodríguez, quien además es doctor© en Educación y Psicología y docente de la Facultad de Educación en la Pontificia Universidad Católica de Chile.

Por lo tanto, será de vital importancia que, como adultos, otorguemos oportunidades para que los niños se vinculen con el contexto de manera activa y consciente, ya que esto fortalecerá su capacidad de autorregulación, pasando de la impulsividad propia de los primeros años de vida a una acción más reflexiva. Una vez más, la autorregulación es la palabra clave, ya que finalmente la quietud motriz será conquistada por los niños de manera consciente y no como una imposición del adulto, sin sentido para ellos, que lo único que hará es que se opongan a ella, dificultando interacciones positivas con su entorno y restando espacios para el “movimiento de ideas”, es decir, la imaginación y la creatividad.

Karina Almonacid,

Karina es Educadora de Párvulos de la Universidad Católica de Valparaíso y su paso por Vitamina empezó en 2009 en el Centro de Isabel La Católica, en Santiago. Más tarde se trasladó a Viña del Mar como educadora de 14 Norte y después a 13 Norte, como directora. Hace un año y medio aproximadamente se desempeña como coordinadora de Centros Educativos de la V Región.

Coordinadora Centros Educativos V Región:

“Mi mayor regalo es ver a los niños felices” Se mueve con seguridad, entusiasmo y cercanía por cada una de las salas de Vitamina 14 Norte, ubicado en Viña del Mar. Es que para ella no son espacios desconocidos, ya que sus inicios como educadora fueron en ese lugar. Hace un año y medio aproximadamente que Karina Almonacid es coordinadora de los Centros Educativos de la V Región, zona que debe recorrer diariamente y en la que se desempeña a gusto visitando los tres centros ubicados entre El Belloto, Viña del Mar y Valparaíso.

“Nunca un día es igual a otro”

Todos los días son distintos para Karina. Al hablarnos de su trabajo, ella lo define como dinámico, variado y muy gratificante. “Me organizo de acuerdo a los requerimientos inmediatos, que siempre son prioridad. Mi misión es estar cerca de los equipos, alinearlos, motivarlos, ‘vitaminizarlos’ y hacer los mayores esfuerzos para que jamás decaigan”.

Karina sigue su recorrido por la sala de Neo, donde no deja de manifestar lo maravillada que se siente cada vez que interactúa con los más chicos. “Los niños de Neo son mi debilidad, cada vez que puedo los regaloneo y trato de interactuar con ellos. Son realmente cariñosos y alegran el día a cualquiera”, agrega.

Pasión por la profesión

Al salir de Neo, Karina nos comenta lo gratificante que es ver cómo ha ido creciendo y mejorando el trabajo de los centros de la región y cómo los equipos van logrando mejores resultados con el paso del tiempo.

desempeño. Excelencia, pasión, innovación y alegría jamás dejan de estar presentes en las reuniones que lidero, donde les recalco a los equipos que deben trabajar constantemente sobre la base de ellos. Considero que el valor por la pasión es destacable y es un rasgo que se nota inmediatamente, porque demuestra actitud positiva, aporte permanente y ganas de velar por el bienestar de los niños siempre”, agrega.

Modelar con el ejemplo

Su relación con los equipos que lidera es cercana, y nos cuenta que siempre se preocupa de conocer a las personas con las que trabaja; se da el tiempo de saber cómo están, cuál es su motivación diaria, para que se sientan apoyadas y contenidas en su trabajo.

“Yo vengo de sala y eso me ha ayudado mucho en mi rol como coordinadora. Entiendo los problemas que pueden surgir diariamente y, sobre la base de mi experiencia, puedo apoyar a los equipos. No es lo mismo demostrar en la práctica cómo incentivar el movimiento en los niños de Intermedio, por ejemplo, que hacerlo escrito en un papel. Me preocupo de recorrer cada sala y de estar al tanto de sus detalles”, puntualiza Karina.

Sobre los valores Vitamina, Karina no duda ni un segundo en escoger su preferido. “Diariamente trato de transmitir los valores que nos hacen ser profesionales reconocidas por nuestro buen

Es hora de que los niños almuercen y en medio de su recorrido por Vitamina 14 Norte, Karina agrega que se siente orgullosa de contribuir a resaltar lo mejor de los equipos y reconoce que aun-

que siempre todo se puede perfeccionar, los avances se han ido notando paulatinamente en fundamentados en dos grandes ejes que son prioridad en Vitamina: educación y servicio. Al preguntarle sobre cómo cree que la ven los niños, Karina sonríe al señalar que “los de Jardín, en el Centro de Valparaíso, me dicen Karina 2, porque hay una técnico que se llama igual. En El Belloto y en 14 Norte también me reconocen por mi nombre y muchas veces los niños corren a saludarme cuando me ven llegar. Me gusta mucho ver cómo crecen y ser parte de sus logros. No hay duda en que mi mayor regalo diario es ver a los niños felices”, finaliza.

¿Con qué sueñan nuestros niños?

Mientras Karina recorre cada una de las salas que la vieron desempeñarse como educadora, los niños la miran alegres y atentos a cada uno de sus pasos. Salvador, de Intermedio, la reconoce inmediatamente y se acerca corriendo a su encuentro. No separa su mirada de ella y se tranquiliza al tener su atención en el colorido juego que le muestra. Por su parte, Maya y Natalia, de Jardín, se acercan a tomar la mano de Karina para contarle lo que están haciendo en ese momento. Y es que aún la recuerdan porque fueron parte de Vitamina 13 Norte, en su paso como educadora y directora del lugar. Y Tomás, de Neo, con sus grandes ojos azules y una sonrisa que parece llenar cada espacio de la sala, a paso lento pero seguro corre a abrazar sus piernas.

Sociales

“Jugando aprendo y soy feliz” Entretenidas actividades y sorpresas fueron las que vivieron los niños de Vitamina durante la semana del 5 de agosto, cuando los “derechos del niño” se convirtieron en la temática central de juegos, bailes y canciones. Con mucho entusiasmo se dio término a la semana con una gran fiesta de disfraces, donde princesas, piratas y superhéroes fueron los protagonistas.

Empresas con Vitamina

“En Falabella siempre buscamos alianzas con los mejores” Hace casi dos años que Falabella y Vitamina trabajan en conjunto por entregar educación de calidad y los mejores cuidados para los hijos de los funcionarios de esta reconocida empresa. Lorena Aguilar, Jefa de Calidad de Vida de Falabella, nos cuenta cómo ha sido la experiencia y qué destacan de esta alianza.

radicionalmente Falabella se ha caracterizado por la preocupación constante por sus trabajadores, tanto en el ámbito laboral como personal. En esta misma línea, hace casi dos años que existe esta alianza con Vitamina, beneficio que tiene muy contentas a las más de 5 mil trabajadoras que pueden acceder a él. “Somos un referente dentro del retail en materia de clima laboral y responsabilidad social. Esto lo avala el lugar N° 16 en GPTW (Great Place to Work) en 2012 y el tercer lugar en Pro Humana. Además de una participación importante en Mejores Empresas para Madres y Padres que trabajan. Fuimos pioneros en retail, incluso antes que el actual gobierno implementara el posnatal flexible, con el propósito de mantener el apego con el hijo y fomentar el retorno paulatino a las labores.”

Sumado a lo anterior, hace aproximadamente un año se implementó en las oficinas centrales de Falabella la jornada de 35 horas laborales para madres que trabajan y tienen hijos hasta los 12 años de edad. “Este es un tremendo beneficio, ya que la flexibilidad laboral es fundamental para las ‘nuevas mujeres’”, puntualiza Lorena.

Niños bien cuidados, mamás contentas

Los beneficios que la empresa ha desarrollado para sus trabajadores son múltiples y dentro de ellos surge la alianza con Vitamina, la que ha abierto a las mamás la posibilidad de tener una nueva alternativa y decidir en qué manos dejar la educación preescolar y el cuidado de sus hijos.

“En nuestra empresa nunca se ha impuesto el tema de la sala cuna. Las mamás en Falabella tienen la opción de elegir y buscar dentro de una gran gama de alternativas donde sientan la confianza y seguridad de dejar a sus hijos. Cuando lanzamos el convenio con Vitamina, muchas de nuestras mamás se pusieron felices, ya que venían solicitando la necesidad de contar con Vitamina para la educación y cuidado de sus hijos hace un tiempo, así que fue una excelente noticia para ellas, y para nosotros como empresa el feedback que recibimos fue muy positivo”, agrega Lorena.

Calidad de servicio e innovación

Lorena asegura que como empresa siempre han buscado establecer alianzas con los mejores y que la innovación es un aspecto que debe predominar en ellas. En el caso de Vitamina, los aspectos que más destacan es la infraestructura, la posibilidad de tener alternativas de horario para la asistencia de los niños, la calidad en el servicio y las medidas de seguridad para garantizar el bienestar de los niños. “Una de las cosas más importantes que destaco en esta alianza es el servicio al cliente y el apoyo a las familias. Como persona a cargo del convenio, cada vez que ha ocurrido alguna situación particular, se comunica de inmediato y se le da el trato serio y adecuado que esto amerita, aspecto que marca una diferencia con otras instituciones con las que tenemos convenio.” Falabella Santiago, V Región y Rancagua son las sucursales que hoy pueden acceder al beneficio. Entre los tres completan alrededor de 5 mil trabajadores, quienes día a día pueden ser parte de la gran familia Vitamina. “Nos inspira darles lo mejor a los hijos de nuestros trabajadores, por lo que siempre estamos en la búsqueda de las mejores

Lorena Aguilar Jefa Calidad de Vida Falabella

alternativas. La visión de Falabella es contribuir al mejoramiento de la calidad de vida de nuestros clientes en cada una de las comunidades en la que nos insertamos. Y esto es lo que buscamos para cada uno de nuestros trabajadores, mejorando su calidad de vida, apoyándolos en las preocupaciones que puedan tener e incentivando su bienestar integral”, añade Lorena. La ejecutiva recalca que dentro de los valores de la entidad que representa están la Honestidad, Vocación de Servicio, Iniciativa, Compromiso y Trabajo en Equipo, valores que también se observan en los centros Vitamina. Y finaliza señalando que “si esto no fuese así, nuestra alianza no existiría”.

Sociales

Chile, Chile lindo... ¡¡Feliz 18!! La semana del 9 de septiembre fue la escogida para la celebración de las Fiestas Patrias en todos nuestros centros. Mucho entusiasmo, volantines, guirnaldas, banderas y cuecas fueron los principales elementos que acompañaron a todas las familias de Vitamina, para que pudieran celebrar en grande el cumpleaños de Chile.

Ninos y padres...

Ha llegado la primavera... ¡¡Y también las alergias!! Hemos dado la bienvenida a la primavera, pero junto con ella también llegan, como todos los años, las alergias, con sus molestos síntomas.

as cifras indican que en nuestro país, alrededor del 25% de la población sufre algún tipo de alergia y que ésta se presenta principalmente entre septiembre y diciembre.

Reacción alérgica

Los síntomas de las alergias son variados, pero habitualmente se manifiestan con ojos rojos, picazón y congestión nasal, mucosidad y estornudos, entre otros. De acuerdo a la opinión del doctor Christian Olavarría, otorrinolaringólogo de Clínica Santa María, “la rinitis o rinoconjuntivitis alérgica es una condición del sistema inmunológico, en la cual existe una sobrerreacción de nuestro organismo a elementos del ambiente que generan síntomas de irritación e inflamación”. Particularmente en los niños, la alergia puede producir también tos seca y sangrado nasal, además de síntomas en la piel como picazón y ronchas. En el caso de la llamada alergia primaveral, se habla de aquella que es gatillada por el polen de árboles, malezas y pastos. La alergia es una condición genética y heredable, lo que implica que de padres alérgicos nacerán hijos alérgicos con mayor o menor frecuencia. Por lo tanto, la alergia es un estado para toda la vida.

El especialista agrega que con el tratamiento adecuado, la alergia puede ser manejada sin problemas. “Existe un grupo seleccionado de pacientes a los cuales se les puede ofrecer un tratamiento más definitivo, o a lo menos más prolongado, que consiste en vacunas para desensibilizar o acostumbrar al organismo al elemento que provoca la alergia, para eliminar esta reacción por varios años”, puntualiza el doctor Olavarría.

¿Cuáles son las causas?

En Chile, la mayor parte de la polinización se produce entre septiembre y diciembre y por eso la alergia es el motivo de consulta más frecuente en esta época. Algunos árboles, como el plátano oriental, pueden producir síntomas muy intensos durante una época muy marcada del año. Esta es, de septiembre a octubre. Este tipo de alergias se condiciona genéticamente desde el nacimiento, pero normalmente suelen aparecer durante la niñez. Sin embargo, pueden presentarse a cualquier edad.

“Si un niño tiene los síntomas antes descritos durante la época de primavera, por lo general se sospecha rápidamente de una alergia. Si bien puede confundirse con un cuadro infeccioso, las alergias usualmente no se presentan con fiebre ni con compromiso del estado general marcado”, agrega el profesional. También hay que considerar que existen otros síntomas de alergias por causas dermatológicas, que se manifiestan a través de enrojecimiento, calor, rubor de la piel y, a veces, placas como nódulos inflamatorios que suelen causar mucha picazón.

Ninos y padres...

Prevención y tratamiento

Realizarse los exámenes pertinentes y conocer cuál es el alérgeno o sustancia que causa esa reacción es una de las recomendaciones de los especialistas para prevenir las alergias. “Ante la sospecha de alergia diagnosticada, el médico puede indicar tratamiento y reevaluar si éste disminuye los síntomas. También puede realizar algunos tests específicos para evaluar el tipo de elemento ambiental que produce la alergia. Para esto se utiliza un examen muy simple llamado test cutáneo, que permite identificar qué alérgenos son los responsables de los síntomas. Este examen puede realizarse a cualquier edad, pero por lo general, por motivos prácticos, suele solicitarse desde los 4 años de vida”, añade el doctor Olavarría.

Específicamente para la llamada alergia de primavera, el tratamiento tiene 3 aristas: • Evitar la exposición directa a pólenes durante la primavera en los horarios de más alta convergencia (media mañana y media tarde). • Utilizar antihistamínicos y algunos corticoides intranasales (ambos medicamentos extremadamente seguros para usar en los niños). • Eliminar las posibles fuentes de alergia al interior y cercanas al hogar, junto con realizar un aseo periódico de la casa, y ventilarla durante las mañanas. • Finalmente, es fundamental llevar una alimentación sana y natural, evitando ingerir alimentos que tengan elementos químicos, ya que éstos también gatillan las alergias.

Nutricion '

Elige Vivir Sano:

Promoviendo hábitos saludables Hace dos años y medio que se dio inicio a este programa que, sobre la base de cuatro ejes, busca revertir los altos índices de obesidad y sedentarismo con que cuenta nuestro país. De sus objetivos y de cómo podemos promover una vida sana en nuestros niños, habló con Mundo Vitamina Pauline Kantor, directora de la iniciativa.

l Programa Elige Vivir Sano partió en marzo de 2011 como una iniciativa de la primera dama, Cecilia Morel, con el objetivo de bajar los índices de sedentarismo y obesidad con que cuenta la población chilena.

Se trata de una política pública que promueve hábitos saludables y que pretende lograr un cambio cultural, sobre la base de un trabajo multisectorial y transversal, en el que debe actuar el Ministerio de Salud, el Ministerio del Trabajo, el de Agricultura, y al cual se deberá sumar el nuevo Ministerio del Deporte. -¿Cuáles fueron los principales problemas que hicieron al gobierno pensar en un programa de este tipo? -Los índices de sedentarismo y obesidad son muy altos en nuestro país. Esto nos pone en el top 5 de países con mayor obesidad del mundo y acarrea una serie de enfermedades

crónicas no transmisibles, que si bien puede que no sean mortales, significan una carga para el país y para la persona en particular. Es hora de prevenir, lamentablemente cuando ya tenemos un país altamente enfermo. -¿En qué consiste particularmente el programa y cómo podemos implementarlo en casa? -Elige Vivir Sano trabaja sobre la base de 4 ejes: Come sano, Mueve tu cuerpo, Disfruta al aire libre y Disfruta en familia. Todos ellos actúan como compromisos de acción, tendentes a que las personas los desarrollen. Buscamos incentivar de muchas formas a la comunidad sobre hábitos de vida saludable. Por ejemplo, hablando 5 minutos en las mañanas sobre los beneficios del agua; regular las colaciones en los colegios y jardines infantiles, preocupándonos de que sean sanas; promoviendo la actividad física y muchas otras.

Saludables desde el nacimiento

Desde que son pequeños, los niños se van familiarizando con los conceptos que los acompañarán durante toda la vida. Frutas, verduras, alimentación saludable y comida sana deben ser palabras cotidianas desde edades tempranas. -¿Qué papel juega la alimentación en la totalidad del programa? -El comer sano es fundamental, ya que empezamos a educar a los niños desde que nacen. En la educación inicial el esfuerzo tiene que ser el doble, porque desde ahí los niños se van modelando y adquiriendo sus gustos y preferencias. Entonces, por ejemplo, si desde esa etapa fomentamos el agua en vez de jugo y las frutas y verduras en vez de golosinas, estaremos entregando a los niños múltiples beneficios para su salud a corto y largo plazo.

Pauline Kantor, Directora Programa Elige Vivir Sano

-¿Cómo podemos inculcar en los niños la vida sana sobre la base de una alimentación saludable? -Efectivamente, hay una pelea constante con el entorno frente a la oferta de productos comestibles y por eso el trabajo de Elige Vivir Sano es promover entornos saludables y trabajar este desafío en una alianza público-privada, ya que si el sector privado nos ayuda, es un paso importante. En la educación inicial este tema cobra más relevancia y tiene que ver con el cómo incorporar las frutas y las verduras en los aprendizajes.

Buenas prácticas en familia

El núcleo familiar, así como también el entorno, juegan un rol fundamental en los gustos y preferencias alimentarias de los niños. Es por eso que guiarlos hacia la comida nutritiva es clave. -¿Cómo podemos, al interior de la familia, trabajar en esa misma línea y que nuestros niños crezcan con el concepto de alimentación saludable? -Una buena instancia es comentar y escuchar buenas prácticas con otras mamás. Así uno va sacando ideas y nutriéndose

Nutricion '

mutuamente, lo que no quiere decir que lo que a una le resulta, le tiene que funcionar a otra. Pero por ejemplo, poner la fruta en forma de flor en el plato, hacer brochetas con los niños, hacer picnic y muchas otras ideas servirán para que los niños conozcan este tipo de alimentos. Nuestro gran desafío es lograr el cambio y hacer que la zanahoria, el apio picado o la fruta sean tan atractivos para los niños como comerse un chocolate o un paquete de papas fritas. -Finalmente, ¿podrías entregarnos algunos tips para poner en práctica diariamente? -Acercar a los niños a los alimentos saludables, de manera que ellos los sientan como cotidianos. Hacer que los niños conozcan de dónde salen las verduras y frutas. Explicarles el proceso de crecimiento de ellas y cómo se cosechan. Presentarles en los platos las frutas y verduras de manera entretenida, ya que a los niños, generalmente, la comida les entra por la vista. Hacer de estos temas elementos permanentes, lo que finalmente hará que ellos los vayan incorporando. Tener siempre presente que la educación alimentaria es prioridad para enseñar a niños que como adultos serán sanos.

Nutrición Vitamina Danniza Latorre, supervisora de alimentación de Vitamina, nos cuenta que el objetivo que busca el Área de Nutrición de Vitamina es que los niños de todos los centros educativos reciban una alimentación sana y balanceada, basándose en las normas de alimentación establecidas por el Ministerio de Salud de Chile, para lograr el reconocimiento y aceptación de los diversos alimentos. Para llevar a cabo este objetivo, se consideran dos puntos relevantes, que son: la planificación de la Minuta Mensual y el Programa de Educación Nutricional Saludable. La Minuta se desarrolla según una planificación alimentaria mensual, basada en la Guía de Alimentación del niño menor de 2 años hasta la Adolescencia, establecida por el Ministerio de Salud, que incluye el “5 al Día”, fomentando el consumo de frutas y verduras, incluyéndolas en todas las comidas y colaciones de cada uno de los niveles: Neo, Intermedio y Jardín Infantil. Además, en Vitamina se ha diseñado un Programa de Educación Nutricional Saludable, el cual es llevado a cabo diariamente en cada uno de los niveles, de manera de inculcar desde temprana edad hábitos alimentarios saludables y, a su vez, promover la aceptación de toda la gama de los alimentos entregados en la Mi-

nuta, en la cual se incluyen frutas y verduras que muchas veces no son muy amigables para los niños, como betarraga, brócoli, arvejas, membrillos, ciruelas, entre otras. Para lograr esto, cada equipo educativo trabaja diariamente con su grupo de niños, conociendo las frutas y verduras que comerán en el Menú, haciendo una presentación, contándoles de dónde viene, cómo se prepara, cómo la comerán ese día. De esta forma, los niños al conocer estos alimentos se familiarizarán con ellos, los aceptarán y finalmente estarán dentro de las preferencias que determinarán en gran medida el tipo de alimentación que tendrán a futuro. Este programa, además, refuerza importantes hábitos sociales como: reunirse alrededor de la mesa, utilizar de manera correcta los cubiertos y compartir los alimentos, invitando a las familias a adquirir estos hábitos también en el hogar.

Jugar es aprender

¿Hagamos un picnic? Llegó la primavera y ya puedes disfrutar del aire libre e ir de paseo al campo o a algún parque de la ciudad junto a tus hijos. Los picnics son una excelente excusa para disfrutar de una comida rica y saludable en familia.

Con muy poco esfuerzo pueden elaborar recetas entretenidas, sencillas de preparar y disfrutar en familia: • Las ensaladas de pasta y de arroz, elaboradas con jamón y verduras (choclo, porotos verdes, aceitunas, etc.), atún, entre otras, constituyen un plato que los niños adoran.

Necesitamos ✓✓ Mantel ✓✓ Platos ✓✓ Cubiertos ✓✓ Vasos plásticos ✓✓ Servilletas ✓✓ Bolsa plástica para la basura ✓✓ Comida saludable a elección. Los tips para un exquisito picnic son elegir alimentos frescos, sabrosos, prácticos y saludables.

• Las verduras frescas: Nunca deben faltar sobre el mantel del pic nic. Los bastones de zanahoria o apio y los tomates, que son perfectos para su consumo inmediato. • Frutas (naranjas, plátanos, manzanas, kiwis, etc.): Cómodas de transportar y comer. Además, rehidratan el organismo y resultan beneficiosas para la salud de tu hijo. Las pueden disfrutar solas, como tutti frutti o en brochetas.

• En un Sándwich de Pan Integral puedes agregar jamón de pavo (cocido) o pollo cocido, le añades lechuga cortada y/o rodajas de tomate.

• Las bebidas: Son fundamentales para las salidas y juegos al aire libre. El agua es la bebida más indicada. Sin embargo, para recuperar las sales perdidas con los juegos junto a tus hijos, son muy adecuados los jugos de fruta natural.

• El huevo duro resulta muy práctico a la hora de transportar y cuenta con un importante valor nutritivo para la alimentación de los niños.

Los invitamos a salir al aire libre y probar esta actividad en familia, donde todos podrán tomar una responsabilidad para armar el picnic y así pasar un entretenido día juntos.

Retrato a . . .

Franchesca Tobar,

Educadora Centro Vitamina Pedro de Valdivia Norte

“Los niños son mi mayor motivación” Con orgullo y sorpresa recibió, en 2012, el Premio a la Excelencia Educativa. Reconoce que la sonrisa de los niños la motiva diariamente para seguir haciendo su trabajo bien, perfeccionarse día a día y crecer como persona y como profesional.

que sería un trabajo gratificante y ahora lo corroboro, porque es lindo ver cómo los niños van avanzando, cuando caminan, cuando empiezan a hablar, a comer y tantos momentos importantes. Estar involucrada en todo eso es lindo como persona y como profesional”, agrega.

La motivación que tuvo para estudiar Educación Parvularia fue la cercanía que siempre estableció con los niños. “Imaginaba

Conocer Santiago, familiarizarse con su trabajo en Vitamina Vitacura y con todo lo que implicaba el cuidado de los niños fue todo un tema para ella. Reconoce que al principio le costó adaptarse a tantos cambios, pero con el apoyo del equipo y de cada

u infancia, niñez y adolescencia las vivió en Pichidegua, VI Región, de donde guarda los mejores recuerdos y visita cada vez que puede; mientras que sus estudios universitarios los realizó en la Universidad Católica de Valparaíso. Inmediatamente después de titularse viajó a Santiago a iniciar una vida ligada al mundo de los niños y a sus innumerables desafíos.

Premio a la Excelencia Educativa Este reconocimiento está dirigido a las Educadoras que están alineadas, conocen en detalle y ejecutan de manera integral el Programa Educativo Vitamina y son un modelo de trabajo para todas sus compañeras. Los niños a su cargo reciben continuas oportunidades de aprendizaje de calidad y ellas se preparan constantemente, se mantienen actualizadas y se caracterizan por su creatividad para implementar el Programa Educativo en sus salas. Franchesca asume este premio con orgullo y con la satisfacción de haber crecido como profesional en este tiempo como miembro de Vitamina. “Siempre he recibido y he aplicado las sugerencias para mejorar. He ido avanzando en desafíos y logros y con este premio sentí que estaban reconociendo mi camino en Vitamina. Estoy orgullosa e incentivada a dar mucho más y seguir trabajando bien”, señala.

una de las compañeras de trabajo, los temores pasaron a segundo plano, para llenarse de satisfacciones.

Desafíos constantes

El primer trabajo de Franchesca fue en el nivel Intermedio de Vitamina Vitacura, centro donde estuvo casi un año para, en diciembre de 2011, trasladarse a Vitamina Pedro de Valdivia Norte, lugar en el que hasta hoy permanece, contenta y agradecida de los logros que ha obtenido. “Los desafíos han ido marcando mi carrera. Llegar a Neo era una experiencia nueva para mí, pero ya estaba familiarizada con el trabajo en Vitamina, por lo que poco a poco le fui tomando el ritmo y el peso a lo que es cuidar niños tan pequeños. Cada día es un desafío nuevo con ellos, lo que implica establecer un verdadero trabajo en conjunto con el equipo, con los papás y también con los niños”, señala Franchesca.

Los niños son mi mayor motivación

Franchesca tiene la certeza de que los niños la ven como alguien especial al interior del centro, porque diariamente le demuestran mucho cariño y porque la complicidad entre ellos es mutua. “Los niños pasan gran parte de su día en Vitamina y nosotras somos quienes les solucionamos sus problemas, los acompañamos, educamos y tenemos la posibilidad de estar con ellos y ver sus avances... Me gusta que los papás sepan inmediatamente los logros de sus hijos. Cuando empiezan a caminar, dicen alguna palabra nueva o hacen algo que antes no hacían, los llamo inmediatamente para que lo sepan en el minuto y se alegren en el mismo instante”. Franchesca sonríe al mencionar que “me gusta mi trabajo y lo que hago, pero sin duda los niños son mi mayor motivación. Cualquier problema se olvida cuando ellos sonríen o me nombran. Eso no tiene precio. Es lindo escuchar cuando me llaman: ‘Fa’ o ‘Fan’”.

Retrato a . . .

“No me imagino trabajando en otra cosa”

Si bien, Franchesca reconoce que al principio de su carrera laboral la timidez le jugó en contra, también asume que significó sortear grandes desafíos de los que hoy se enorgullece. “Siempre me costó relacionarme con las demás personas. Y cuando tuve que hacer mi primera reunión de apoderados sufrí un poco. Estaba con temores de que los papás preguntaran mucho, de no saber cómo enfrentar la situación, con nervios. Pero la educadora y la directora me ayudaron mucho, me tranquilizaron, me dieron tips y hasta estuvieron conmigo por si yo quedaba en blanco, cosa que por suerte no pasó. Para mí fue un tremendo desafío, pero pude realizarlo y me siento muy orgullosa de eso. Ahora no dudo en que puedo hacerlo bien”.

“Me gusta que los papás sepan inmediatamente los logros de sus hijos. Cuando empiezan a caminar, dicen alguna palabra nueva o hacen algo que antes no hacían, los llamo inmediatamente para que lo sepan en el minuto y se alegren en el mismo instante”

Y sobre los regalos diarios que recibe de los niños, no titubea en asegurar que las sonrisas son una gran satisfacción. “Siento que con ellas agradecen la complicidad que se genera en la sala y lo que trabajamos por ellos. Los niños me alimentan diariamente y me voy llena de amor a la casa. No me imagino trabajando en otra cosa”, finaliza.

Familias con Vitamina

Familia Ponce Adam, Vitamina Huechuraba:

“El cariño por Vitamina siempre quedará con nosotros” Desde octubre de 2009 que la familia Ponce Adam está ligada a Vitamina Huechuraba. Primero recibió a Ignacia, que hoy ya asiste al colegio, y luego a Enrique, quien actualmente cursa Jardín I. La calidez y el ambiente familiar que se experimenta a diario en el centro es lo que más destaca esta familia, quienes no dejan de maravillarse cada día con los logros y aprendizajes de su hijo.

“Apostamos a un proyecto nuevo”

“Cuando inscribimos a Ignacia en Vitamina, la decisión en un principio pasó por la cercanía del centro a nuestra casa. En ese tiempo apostamos por un proyecto nuevo, ya que Vitamina era poco conocido aún y los centros todavía eran pocos”, recuerda Michelle. La mamá de Ignacia y Enrique menciona que fueron muchos los elementos que poco a poco fueron encantándolos del lugar que todos los días recibía a su hija, pero nos asegura que la calidez y el ambiente familiar que se vive al interior del centro fue lo que más les gustó.

“Ver a nuestra hija contenta todos los días fue el mejor indicador para inscribir a nuestro hijo menor en Vitamina apenas cumplió 10 meses. Enrique comenzó a dar sus primeros pasos y ha tenido múltiples aprendizajes ahí y hoy a sus 3 años seguimos viendo los avances que día a día tiene y lo mucho que le gusta ir a Vitamina”.

Familias con Vitamina

Cariño, cercanía y múltiples aprendizajes

“La sociabilización que han logrado nuestros hijos al asistir a Vitamina de manera periódica es uno de los aspectos que más destacamos, junto con la cercanía que se produce con sus compañeros, educadoras, técnicos y todos quienes trabajan en el centro”, añade Michelle. La familia Ponce Adam se caracteriza por motivar y estimular constantemente a sus hijos y se sorprenden diariamente con las respuestas que ellos les entregan de manera cotidiana. “El desarrollo en el área cognitiva, lógico-matemática y en lenguaje ha sido impresionante en estos años”, señalan.

“La comunicación con los equipos educativos ha sido fundamental”

Otro aspecto que para Michelle y Eduardo ha sido primordial en el paso de sus hijos por Vitamina es la constante comunicación con los equipos educativos. “Siempre nos hemos enterado de las actividades que nuestros hijos realizan a diario por las educadoras o técnicos, pero también por nuestros propios hijos. Ignacia, por ejemplo, jugaba en la casa repitiendo desde el saludo y canción de la mañana, hasta la última actividad que ella alcanzaba a realizar. En cambio, Enrique nos cuenta de los juegos con sus compañeros en el patio, habla de sus mejores amigos y de sus educadoras con mucho cariño”. Michelle y Eduardo se sienten contentos y confiados de tener a su hijo en Vitamina. “La educadora de ‘Kike’, Edith Aguilar, es muy detallista en contarnos lo que hizo nuestro hijo durante la jornada y Claudia Osorio, la directora, siempre está al tanto de todo y tiene excelente disposición. Eso nos entrega una enorme tranquilidad”, señala el papá.

Nuestra familia

Mamá: Michelle Adam Papá: Eduardo Ponce Hijos: Ignacia (5 años) y Enrique (3 años, que cursa Jardín I en Vitamina)

Una segunda casa

Para Ignacia, Vitamina es un espacio cercano y cotidiano, ya que no se pierde la oportunidad de ir a buscar a su hermano menor. “Ella se prepara todos los días, se peina y arregla porque se siente importante al llegar allá. La reciben y ella saluda a todo el mundo, se pasea por el jardín como si fuera su casa. Es ella quien tiene que tocar la puerta de la sala de Enrique y conoce a los niños mejor que nosotros. Le gusta ir a todas las actividades familiares y siempre recuerda su paso por ahí”, relata Michelle. Enrique el próximo año asistirá al colegio, por lo que les quedan pocos meses siendo parte de la gran familia Vitamina. Sin embargo, reconocen casi al mismo tiempo que “el cariño y los momentos con las primeras educadoras, las relaciones humanas y todos los recuerdos quedarán siempre junto a nosotros”.

Si quieres contarnos tu historia en Vitamina y que tu familia sea destacada en nuestra revista, escríbenos a mundovitamina@vitamina.com

A cocinar en familia!

Barquitos de naranja Esta receta es un clásico para los adultos, y para los niños se trata de un dulce y entretenido postre que pueden compartir con amigos o en familia. Los barquitos de naranja mezclan la cocina con las manualidades, porque las posibilidades para decorar las velas son casi infinitas. ¡Manos a la obra! Preparación • Lava cuidadosamente las naranjas y córtalas en mitades. Después saca la pulpa de cada fruta con una cuchara (si prefieres, exprímelas antes de ahuecarlas). • Deja las 8 mitades de las naranjas en una bandeja o sobre moldes individuales de queque, preocupándote de que no se muevan de su base.

¿Qué necesitas? (para 16 barquitos)

✓✓ 4 naranjas ✓✓ 1 paquete de gelatina (de tu sabor favorito) ✓✓ Papel de colores o cartulina entretenida ✓✓ Palos de brocheta o mondadientes ✓✓ Tijeras y pegamento ✓✓ Lápices de colores, glitter o plumones para decorar

• Prepara la gelatina según las indicaciones que aparecen en el envase y llena cada una de las cáscaras de naranja con el líquido. • Lleva las naranjas cuidadosamente al refrigerador y déjalas por, al menos, una hora. Cuando la gelatina esté lista, corta cada una de las naranjas por la mitad para obtener la base de los barquitos. • Mientras la gelatina está en el refrigerador puedes recortar triángulos de cartulina o papeles de colores y decorarlos con lápices y glitter. Pega las velas en los mondadientes y clávalos a la base.

¡A navegar!

iTemporada de teatro!

Obra

Lugar: Teatro Mori, Parque Arauco ¿Cuándo?: Domingos, a las 12:00 horas Hasta: Fines de noviembre www.morifamiliar.cl

Obra

Cantando Aprendo a Hablar: Las vacaciones de Paty Vocales Todo el ritmo y las enseñanzas de Cantando Aprendo a Hablar están de vuelta para entretener a grandes y chicos. En esta ocasión, Paty Vocales saldrá de vacaciones y vivirá grandes aventuras junto a sus amigos el Lobo Caulimón y el Conejo Barrigón. “A comer verduras”, “Sonido d”, “La basura al basurero”, “Ten cuidado con las olas” son algunas de las canciones que Paty Vocales interpretará junto a sus amigos.

Lugar: Teatro El Árbol ¿Cuándo?: Domingos, a las 17:30 horas Hasta: Domingo 1 de diciembre www.teatroelarbol.cl

Tarzán y Jane Teatro El Árbol nos sorprende una vez más con una nueva presentación para toda la familia. En esta ocasión, Tarzán será la historia que sacará risas con sus personajes, tanto a niños como adultos.

Lugar: Teatro Mori, Bellavista ¿Cuándo?: Sábados y domingos, a las 17.00 horas. Hasta: el 1 de Diciembre www.morifamiliar.cl

Obra Lugar: Teatro Los Dominicos ¿Cuándo?: Sábados y domingos, a las 17:00 horas. Hasta: Fines de octubre www.culturallascondes.cl

El Flautista de Hamelin Sus creadores lo definen como un “súper cuentacuentos” y se trata de una mezcla de narración simple y obra teatral, a cargo de la Compañía Timbal. Está pensada para niños mayores de 3 años y se basa en la conocida historia de los Hermanos Grimm. Con música compuesta especialmente para la obra, se muestran escenas en miniatura de la historia usando ingeniosos mecanismos. Y en escena, el narrador cuenta con un gran “artefacto” con el que complementa el relato, lo que sin duda sorprenderá a los niños y transformará la actividad en una experiencia completa. Un panorama imperdible para toda la familia.

Obra

María Cenizas “La Cenicienta” es la inspiración para esta obra familiar que recopila la adaptación chilena de la folclorista Yolanda Pino. Música, máscaras y muñecos invitan al público a perpetuar en el tiempo la tradición de contar cuentos y, junto a los suaves acordes de la guitarra, entre décimas y arpilleras, evocan el imaginario del valle central de Chile y nos relatan la mágica vida de María, su malvada hermana Carmela y el encantador príncipe del pueblo vecino. Los invitamos a conocer a una cenicienta distinta… una cenicienta chilena.

Hora de la lectura...

Autor

Louie Stowell

Editorial Océano

Autor Esteban Cabezas Editorial Ediciones SM

Tu cuerpo ¡Mira debajo! Se trata de un entretenido libro que ayudará a los niños a explorar y conocer su cuerpo de una manera lúdica e interactiva. Gracias a él podrán disfrutar explorando el funcionamiento del cuerpo humano y la forma en que se mueve cada una de sus partes. Más de 100 solapas permiten que grandes y chicos se maravillen con las sorpresas que nos tiene preparado este libro y puedan aprender infinidad de fascinantes datos.

Arvejas en las orejas Este colorido libro relata la historia de Pepinillo, un pequeño niño que se va a la cama con el estómago vacío. Por eso, dos extraños cocineros invadirán sus sueños y mientras Pepinillo les pide hamburguesas y papas fritas, sus nuevos acompañantes sólo le ofrecerán cazuela y carbonada. Los traviesos chefs enseñarán al niño lo que se esconde tras la comida rápida y los innumerables beneficios que entregan al organismo los alimentos saludables.

Autor Helme Heine Editorial Norma

Autor Polly Dunbar Editorial Serres

Foxtrot La vida de la familia zorro es hogareña, tranquila y callada, hasta que llega al mundo una hija musicalmente dotada. Su nombre es Foxtrot. Foxtrot descubre la fuerza que hay en la música, e incluso con ello cambia un poco el mundo, naturalmente para bien. Foxtrot no sólo es una historia imaginada y contada con varios giros inesperados y situaciones extrañamente divertidas. Es, ante todo, una historia que nos abre los ojos a los que son diferentes a nosotros y nos muestra la maravilla que puede haber en el hecho de que los niños sean impredecibles y sus vidas sean cajas de sorpresas.

Azul Lo que más quiere Mario en el mundo es tener un perro. El problema es que quiere tener un perro azul, porque el azul es su color preferido: su chaleco, sus zapatos y todo es azul. Pero conseguir un perro azul es más complicado. Un día, escuchó un ladrido y encontró un pequeño perro perdido, gracioso y simpático; pero... blanco con manchas negras. Mario resuelve el conflicto de una manera ingeniosa que a todos sorprenderá. Un encantador libro, ilustrado con gracia y ternura, perfecto para los amantes de los perros.

Consejos y novedades

Los Picapiedras, Cave Kids

Completa línea de productos y accesorios para bebé, incluye pañales, toallitas húmedas, baberos, platos y cubiertos de melanina, y mucho más, con los diseños de Bam Bam, Pebbles y Dino. Encuéntralos exclusivamente en Farmacias Ahumada.

Colección EPK Primavera-Verano 2013-14 México, sus raíces milenarias, el gran colorido de sus estampados, Frida Kahlo y también sus famosas playas fueron la inspiración para la colección Primavera-Verano 2013-14 de EPK. Encantada por los colores, la gente y su cultura, EPK lanza esta colección que refleja en interesantes piezas para niños, actuales, cómodas y con glamour, el espíritu de México, lleno de tradiciones y donde se siente la alegría de vivir.

www.embarazadas.cl Es una empresa dirigida por matronas, dedicada a la venta de productos que ayudan a que el embarazo sea un estado confortable y placentero. Nuestra especialidad son los cojines de descanso, de lactancia y relax. Contacto: Natalia Muñoz Mendoza Teléfono: 02 732 41 38 E-mail: galiciachile@yahoo.es

ยกNo te quedes sin Vitamina! ยกAsegura tu cupo hoy!

Mรกs informaciรณn al

800762750

Renovaciรณn 2014