Geen haar op ons been! De do's-and-don'ts

Tekst Marie-Noëlle Vekemans

TIPS VOOR EEN PERFECT GLADDE HUID GEEN HAARTJE TE VEEL

Haren hebben we over ons hele lichaam, en of je ze nu mooi of lelijk vindt, ze zijn er niet voor niets. Ze beschermen de huid tegen uv-stralen en helpen de lichaamstemperatuur op peil houden. Op bepaalde plekken zien we ze toch liever niet, dus halen we ze weg, soms zelfs elke dag. Met als gevolg dat er irritatie en ontstekingen kunnen ontstaan. Hoe kunnen we de schade beperken, of nog liever: voorkomen? Elle ging op consultatie bij Dr. Claire Debusscher, dermatologe en oprichtster van het Brussels Skin Center*.

ALEX AZABACHE / UNSPLASH

O

Ontharen kan bijwerkingen veroorzaken, maar volgens Dr. Debusscher zijn die niet ernstig of onomkeerbaar. “We hebben het over esthetische problemen: roodheid, huidirritatie, kleine ontstekingen van de haarfollikel en tenslotte ingegroeide haren, dat zijn haren die onderhuids groeien en ontstekingen kunnen veroorzaken.” Volgens de dermatologe bestaat de ideale ontharingstechniek niet, maar je kunt wel je voorzorgen nemen en het ontharen op zo’n manier doen dat je de mogelijke bijwerkingen beperkt. “Of je haartjes nu aanpakt met een scheermes, oplost met een ontharingscrème, verwijdert met was, of je nu een epilator of pincet gebruikt, of kiest voor laser, elke techniek heeft voor- en nadelen,” legt Dr. Debusscher uit. “Je kunt niet veralgemenen. Bepaalde plekken op ons lichaam en bepaalde huidtypes zijn vatbaarder voor bijwerkingen.” We zijn niet allemaal gelijk geboren, en de dikte van onze huid en haar varieert. Het is bijvoorbeeld bekend dat de zwarte huid van nature meer risico loopt op ingegroeide haren omdat ze dikker is. En bij mannen is het vooral de baardstreek die wordt aangetast. Het goede nieuws? Naarmate we ouder worden, worden huid en haar dunner en vermindert de groei, zodat het probleem zichzelf oplost.

Hou het hygiënisch

Een gouden regel: “Welke ontharingstechniek je ook gebruikt, hygiëne is essentieel. Scheermesjes, pincetten en epileerapparaten zijn instrumenten die je na elk gebruik moet desinfecteren,” zegt Dr. Debusscher. Logisch, want als er bacteriën op de huid zitten, zullen deze zich op je epileerapparaat nestelen en worden ze van de ene specifieke lichaamszone naar de andere overgebracht. Als je een huidziekte hebt, zal een arts aanbevelen om – ook al is dat niet milieuvriendelijk – wegwerpscheermesjes te gebruiken en niet te scheren op de besmette plaats. “Nog zoiets: deel nooit je scheermes met iemand anders, zelfs niet als het mesje gedesinfecteerd is. Het microbioom (alle micro-organismen die aan de oppervlakte van de huid leven) van de huid is uniek voor elk individu, dus vermijd uitwisseling van ziektekiemen. Om nog maar te zwijgen over seksueel overdraagbare aandoeningen bij gebruik op intieme delen van het lichaam.”

Zo doe je het goed

Een minimale huidprep is een goed begin. Je huid moet schoon zijn en het haar waar je vanaf wilt, moet zo toegankelijk mogelijk zijn voor de gekozen ontharingsmethode. “Om ingegroeide haren te voorkomen bij mensen die daar gevoelig voor zijn, raad ik aan om eerst een scrub te gebruiken en zo een deel van de dode huid te verwijderen en de toegang tot de haren vrij te maken,” legt dokter Debusscher uit. Aangezien een ingegroeide haar onder de huid groeit, kun je er zoveel mogelijk “DEEL NOOIT JE van verwijderen door het haartje SCHEERMESJE vast te nemen en loodrecht op de huid eruit te halen. Als je een MET EEN ANDER” pincet gebruikt, til het haartje dan eerst op voor je het er uit trekt. Bij scheren, harsen of epileren werk je altijd in tegenovergestelde richting van de haargroei, vaak van beneden naar boven, ook alweer om de haartjes zo ver mogelijk van de huid te verwijderen. “In bepaalde gevallen kan de dermatoloog ook fruitzuurcrèmes aanbevelen. Een lichte peeling verfijnt de huid en bevordert de teruggroei.” Als je was gebruikt, wees dan voorzichtig met de temperatuur. Na het harsen reinig en droog je je huid en dan mag je niet vergeten een hydraterend product aan te brengen. Zo wordt je huid soepel en voelt ze comfortabel aan.

Laser: de lange-termijn optie

Ben je het beu om regelmatig te moeten ontharen? Dan is een laserbehandeling een ideale optie. Deze techniek vernietigt de structuur waaruit het haartje is ontstaan en voorkomt jarenlang dat het teruggroeit (de resultaten variëren, bij sommigen werkt het langer dan bij anderen). “Laserontharing kan worden toegepast op alle huidtypes, van fototype 1 tot 5, van lichte tot donkere huid, er bestaan aangepaste oplossingen,” zegt Dr. Debusscher Laser is niet aanbevolen voor het verwijderen van haar in openingen of te dicht bij de ogen, met andere woorden: het is niet geschikt voor bijvoorbeeld oren, neusgaten of wenkbrauwen en het werkt niet op fijn haar of dons. De laser is op lange termijn de meest doeltreffende en interessante methode, maar ook de duurste; reken op 500 euro* voor een volledige behandeling van je benen. Het aantal sessies (van vier tot twaalf) en de frequentie ervan hangen af van de persoon en het lichaamsdeel dat je wilt behandelen.

*brussels-skin-center.be, Winston Churchilllaan 165E, Brussel, 02 375 03 70.

PARADOXALE HERGROEI BIJ LASER

“Paradoxale hergroei betekent dat je bij ontharen het tegenovergestelde resultaat krijgt,” legt dokter Claire Debusscher uit. “In plaats van minder haar op een bepaalde plek krijg je na de laserbehandeling juist meer haar. Bepaalde huidtypes en zones zijn vatbaarder voor dit fenomeen. Een professional zal weten wanneer het beter is om met de laserbehandeling te stoppen.” De oorzaak is waarschijnlijk een onvoldoende hoge laserintensiteit, waardoor de haar zou worden gestimuleerd in plaats van vernietigd. Vandaar het belang om naar een gespecialiseerde arts te gaan voor dit soort behandelingen, gewoon om onaangename verrassingen te voorkomen. En tenslotte: het spreekt voor zich dat ontharen geen verplichting is. Maar als je besluit ervoor te gaan, doe het dan op de juiste én veilige manier.

HET MAXX ROYAL BELEK RESORT EEN WAAR PARADIJS AAN DE TURKSE KUST

Het mag dan wel een waar paradijs zijn voor golfers: het Maxx Royal Belek Resort op een steenworp van het hart van Turkije, bezorgt iedereen een idyllische droomvakantie. Van heerlijk relaxen in de spa, over je smaakpapillen verwennen in de fantastische restaurants tot genieten met het gezin.

Een van de enige dingen die je stress kan bezorgen in het Maxx Royal Belek Golf Resort? Kiezen uit de lijst van 30 verschillende massages! Van een Four-Hand Mandara tot Thaise massages met een kruidencompress: er is werkelijk voor ieder wat wils. Dankzij de vernieuwde MaxxWell Spa in Belek waan je je in een mum van tijd in een van de legendarische hoofdsteden van rust, zoals Pompeii. Het binnenzwembad van 312 vierkante meter, twee SPA suites, vier sauna’s, een Turks bad, VIP Tugra Bath, stoombad, 24 therapieruimtes, zes scrubruimtes en een ultramoderne zonnebank dompelen gasten onder in een ruime keuze. Dit jaar zal Klang Therapie ook tot de mogelijkheden behoren. De therapievorm die al eeuwen in Azië wordt toegepast, zal zonder twijfel je aandacht trekken. Tijdens de behandeling worden klankschalen op verschillende punten van het lichaam geplaatst en de trillingen van de ritmische slagen verspreiden zich vervolgens over het hele lichaam en doen de cellen herleven. Klang massage, ook bekend als klankmassage, zorgt ervoor dat de hersengolven langzamer gaan slaan, samen met de mooie klanken van de Tibetaanse klankschalen, waarna een staat van meditatie wordt bereikt. In dezelfde geest omvatten de schoonheidsbehandelingen ultramoderne aromatische mosverzorging, huidvernieuwende behandelingen, vacuümtherapie, LED-lichttherapie en microstroomtherapie en bevatten ze de verzachtende kracht van high-end huidverzorgingsmerken als Ligne St Barth, Biologique Recherche en Forlle’d. Na een zalige verwensessie in de spa kunnen gasten zich terugtrekken in prachtige villa’s verspreid over het terrein. De architectuur zorgt ervoor dat het plaatje precies klopt en de natuur gerespecteerd blijft.

SLAPEN ALS EEN PRESIDENT

Wat mag je verwachten van de kamers zelf? Heerlijk rustgevende luxe. Het draait allemaal om kamers aan zee en op maat gemaakte design suites. De Albatros Villas en grotere suites, zoals de Presidential en Owner Villas, beslaan tot wel 630 vierkante meter en zijn het perfecte verblijf voor grote gezinnen. Gelegen aan de rand van de Montgomerie Golfbaan beloven de vrijstaande villa’s van twee verdiepingen een privévakantie met hun eigen buitenzwembad en terras, paviljoen met jacuzzi, Turks bad, badkamer met jacuzzi, sauna en douche. Honger gekregen? Dan kun je je voetjes onder tafel schuiven bij niemand minder dan Michelin sterrenchef Alfredo Russo. Zijn restaurant voorziet het resort van heerlijk aangepaste streemenu’s.

VOYAGE BELEK LUXUEUS RELAXEN IN DE NATUUR

Zin om dit jaar eens heel anders op vakantie te gaan? Niet last-minute boeken omdat je niet kiezen kan, maar een reis kiezen die de moeite is om voor te bereiden en om volop van te genieten? Denk dan eens aan Antalya in Turkije. Daar, aan de Turkse Riviera, vind je het luxueuze Voyage Belek Golf & Spa resort, midden in de natuur. Pak je koffers al maar!

ADEMBENEMENDE LANDSCHAPPEN

Op 45 kilometer van het stadscentrum van Antalya en op 35 kilometer van het vliegveld vind je het Voyage Belek, dat deel uitmaakt van de groep Voyage Hotels. Het resort strekt zich uit over 93 500 m2 en ligt midden tussen de pijnbomen aan een van de mooiste kusten van de Middellandse Zee. Dit hoekje van het paradijs in een adembenemende natuur is de ideale bestemming voor koppels, maar ook voor families die in alle luxe willen relaxen. In de bungalows en de Laguna duplexvilla’s midden in het groen, en in de kamers in het hoofdgebouw is alles tot in de kleinste details verzorgd, van het design van elke kamer tot de producten van het bekende kwaliteitsmerk L’Occitane in de badkamers. Het personeel doet alles om het je naar de zin te maken, en bovendien kan elke gast genieten van persoonlijke assistentie – Voyage Assistant – die zorgt dat het verblijf vlekkeloos verloopt. Beter dan thuis!

GASTRONOMIE EN WELLNESS

Omdat heerlijk eten ook bij een geslaagde vakantie hoort, heeft het Voyage Belek zeven à la carte restaurants waar verrukkelijke gerechten worden geserveerd, en een groot restaurant waar je jezelf rijkelijk kunt bedienen van het buffet. Zo kun je de bijzondere smaken van het Verre Oosten ontdekken, maar ook de rest van de wereld op je bord vinden: Chinees, Japans, Mexicaans en Italiaans – iedereen van klein tot groot zal er iets naar zijn smaak vinden. Ook het wellness-aspect komt uitgebreid aan bod. Hier kun je genieten van totale ontspanning in de vele faciliteiten: Turkse baden, sauna, hammam, wisseldouches … Alles wat je nodig hebt om afvalstoffen af te voeren, en je lichaam en geest te ontspannen. In de Sense SPA vind je een hele waaier aan behandelingen, van de nieuwste moderne technieken tot de mystieke behandelingen uit het Verre Oosten, en gepersonaliseerde programma’s die afgestemd zijn op jouw behoeften. Huid- en lichaamsverzorging, klassieke, Balinese of Indische massage … Een totaalbelevenis die al je zintuigen prikkelt. Na afloop voel je je frisser en energieker dan ooit. En om je bezoek in schoonheid te eindigen, kun je je installeren aan een van de zwembaden, of je swing oefenen in de Montgomerie Maxx Royal Golf Club, een van de bekendste golfterreinen aan de mediterrane kust.

lifestyle

elle lifestyle

MARIE- NOËLLE VEKEMANS Uitzicht op de oceaan en een privézwembad vanaf het terras van hotel Kandima Maldives.