Técnicas de massagem II: redescobrindo o sentido do tato

TĂŠcnicas de

massagem

TĂŠcnicas de

massagem II Redescobrindo o sentido do tato

Sophie MEYER Fisioterapeuta e esteticista

Originalmente publicado em francês pela Éditions Vigot, Paris, França, com o título Techniques de massage, tome 2 © Vigot, 2006.

Este livro contempla as regras do Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa de 1990, que entrou em vigor no Brasil.

Tradução: Dr. Marcos Ikeda Preparação e revisão: Depto. editorial da Editora Manole Diagramação: Acqua Estúdio Gráfico Ltda.

Adaptação da capa para edição brasileira: Depto. de arte da Editora Manole Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP) (Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil) Meyer, Sophie Técnicas de massagem II: redescobrindo o sentido do tato / Sophie Meyer; [tradução Dr. Marcos Ikeda]. -- Barueri, SP: Manole, 2010.

Título original: Les techniques de massage, tome 2.

ISBN: 978-85-204-2904-4 1. Massagens -- Uso terapêutico I. Título 09-13268

CDD-615.822 Índices para catálogo sistemático: 1. Massagens: Terapêutica: Ciências médicas 615.822

Todos os direitos reservados.

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Edição brasileira – 2010.

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Às três “fadas madrinhas” do meu meio profissional. À Michèle – a quem eu devo tanto –, que me disse um dia: “Eu levo alegria às pessoas que eu amo”.

E também a Maud e Catherine por terem feito com que eu descobrisse a Ásia e pelo apoio incondicional.

Sumário Prefácio.........................................................................9

6 Massagem circulatória................................. 75

Introdução .................................................................11

7 Massagem no contorno dos olhos ............ 91

8 Massagem de Afrodite ............................... 105

1 Massagem energética da montanha........ 15

9 Massagem dígito-harmônica .................. 115

2 Massagem cingapuriana.............................. 27

10 Lifting 3D do busto ..................................... 129

3 Massagem quiroplástica facial .................. 39

11 Massagem nas extremidades .................. 141

4 Massagem tradicional do Oriente............. 47

12 Banho de noiva ............................................151

5 Massagem gourmand do Caribe .............. 63

13 Massagem com pedras preciosas ...........165

Prefácio Há alguns anos, a moda dos spas trouxe de volta o desejo de satisfazer todos os cinco sentidos de uma só vez. O que não tem sido escrito, em quase todos os lugares, sobre a satisfação simultânea dos cinco sentidos? Basta que uma experiência seja rara para que os spas a utilizem como argumento publicitário... Em função do estresse cotidiano e de uma sociedade em mutação na qual nem sempre encontramos nosso verdadeiro espaço, o homem sonha com um local tranquilo, longe do barulho e da competição, onde ele se sinta seguro. Um local que a um pequeno mergulho emocional na infância esquecida. Para além do modismo, trata-se de um fenômeno arrebatador que invade a nossa sociedade: marcas e serviços se rivalizam no que concerne às suas capacidades para tentar restaurar esse elo rompido.

Um ponto comum entre todas essas experiências: o toque.

Um dos spas mais famosos do mundo, o Chiva Som, na Tailândia, proclama em alto e bom som: o spa, para cumprir sua função, deve ser high touch, low tech (muito toque, pouca tecnologia).

Um pouco do mérito pelo despertar dessa necessidade do toque é dos spas; os rituais de cuidados oriundos dos cinco continentes atraem os neófitos. De clubes esportivos ao café da moda, todo mundo se envolve.

A massagem está entrando com força em nossos hábitos.

Cada um deve encontrar sua abordagem pessoal e argumentar sobre suas técnicas, seu significado, seu potencial energético.

Além do folclore, Sophie Meyer soube colocar seu gosto por viagens a serviço de uma verdadeira pesquisa étnica da técnica manual. Sua experiência lhe permite evidenciar contribuições relacionadas ao bem-estar oriundas de diferentes culturas e tratamentos realmente originais. Sua abordagem sem preconceito ou dogmatismo coloca as massagens do mundo ao alcance de todos.

Assim como o primeiro, este segundo volume de Técnicas de massagem constitui uma obra básica indispensável para todos os proprietários e funcionários de spa.

Ora, o tato é o sentido mais esquecido da civilização moderna.

Siska von Saxenburg Redatora chefe de www.guidespas.com e autora de L’ABC du spa.

Introdução O TATO: UM SENTIDO ESQUECIDO... MAS ESSENCIAL O tato é o sentido mais negligenciado da civilização moderna.

Embora nós o utilizemos de modo ativo, para pegar objetos e sentir a textura e o peso, é comum esquecermos até que ponto esse sentido nos permite ser receptivos e quais benefícios ele pode nos transmitir.

Nós somos cada vez menos tocados, tanto no sentido literal quanto no figurado. Em sua corrida pelo individualismo selvagem, a sociedade ocidental faz com que nos voltemos para nós mesmos e, como consequência, à indiferença. Pouco a pouco, os receptores sensoriais de nossa pele esquecem o contato.

Felizmente, a procura cada vez maior pela massagem vem recolocar as coisas em ordem. A moda dos spas, ainda incipente, os rituais das terapias originárias da Ásia e os novos centros de bemestar que são abertos em quase todos os lugares mostram o caminho. Em pé, sentadas, deitadas... Em todos os lugares, as pessoas buscam iniciação à massagem e a suas técnicas, seu significado e potencial energético.

A massagem é passiva? Claro que não. A pele recebe o aporte energético por todos os seus poros, desabrocha sob uma mão experiente ou se irrita

com a falta de habilidade antes de prover energia ao massagista. Pois a verdadeira massagem é uma troca que vai além das “cócegas”. Carregadas de sentido e tradição, de cultura e potencial energético, as técnicas manuais possuem uma linguagem própria.

Sophie Meyer fala essa linguagem fluentemente. Os protocolos de cuidados que ela relatou de suas viagens ao redor do mundo são tanto rituais a serem descobertos quanto sensações novas que devem ser experimentadas. Ao longo deste livro, você poderá percorrer o globo terrestre, folhear as tradições e descobrir seus numerosos achados.

Imagem por imagem, você seguirá o desenrolar dessas massagens, analisadas e resumidas por seu olhar criativo e profissional (essa consultora respeitada por vários laboratórios cosméticos internacionais, spas ou outros centros de talassoterapia, é uma das raríssimas pessoas com formação dupla em cinesioterapia e estética).

Muito didática e fundamentada, esta obra convida o leitor a descobrir, em detalhes minuciosos, várias massagens de bem-estar originárias dos cinco continentes.

A autora já apresentou, no primeiro volume, doze técnicas: a massagem polinésia tradicional, a massagem japonesa de relaxamento facial, a massagem djerbiana antiestresse, a massagem em cadeira, a massagem lipolítica russa, a massagem vietnamita bioenergética para as costas, a mas-

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sagem reflexa dos pés, a fáscia-estética, a terapia geotermal (stone therapy), a massagem ayurvédica desintoxicante a quatro mãos, a massagem do despertar dos sentidos com chocolate e a massagem tailandesa tradicional.

Tendo renovado seu enorme trabalho de pesquisa para este segundo volume, Sophie Meyer convida o leitor a realizar outra descoberta de técnicas manuais, todas com diferentes ações

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fisiológicas e que abrangem igualmente todas as zonas do corpo humano.

Desta vez, essa experiente e renomada especialista guiará o leitor do Caribe ao Oriente, de Cingapura aos países dos deuses (Grécia e México).

Como no volume 1, o leitor pode acompanhar passo a passo cada massagem por meio de múltiplas fotos e suas legendas explicativas, a fim de obter uma compreensão plena.

Introdu o

Os treze novos protocolos de massagem descritos neste volume são:

9 Massagem dígito-harmônica 10 Lifting 3D do busto

1 Massagem energética da montanha 11 Massagem nas extremidades 2 Massagem cingapuriana 12 Banho de noiva 3 Massagem quiroplástica facial 13 Massagem com pedras preciosas 4 Massagem tradicional do Oriente 5 Massagem gourmand do Caribe 6 Massagem circulatória 7 Massagem no contorno dos olhos

Reunindo com perfeição a sutil conjunção da ciência e a cultura, este livro permitirá ao leitor ter uma visão particularmente didática e totalmente renovada desse assunto imenso que é a massagem.

8 Massagem de Afrodite

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