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LILIANA SUAREZ MATEUS Ardmore PA
“La mejor versión de ti” Beneficios de un peso saludable 1. Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas. 2. Reduce el riesgo de diabetes. 3. Reduce el riesgo de enfermedades digestivas 4. Mejora el sueño. 5. Mejora el humor y la salud emocional, y disminuye el estrés. 6. Aumenta la energía y mejora la movilidad. 7. Mejora tu metabolismo 8. Mejora el autoestima
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