Bienestar estudiantil
Fotografía de archivo EE.GG.CC.
Las emociones juegan un rol importante durante las clases virtuales: ¿cómo puedo aprender a manejarlas? Escrito por Denisse Paredes Licenciada en Psicología Social y Asistente de docencia PUCP
Nos encontramos en el mes de octubre y pronto entraremos a exámenes parciales de nuestro semestre 2020-2, a estas alturas ya hemos pasado algunas entregas de trabajos y evaluaciones calificadas grupales. Por lo que hemos puesto en práctica nuestras estrategias para poder realizar un buen trabajo en equipo junto a nuestras/os compañeras/os. Aunque somos conscientes
que, a veces, los resultados puede que no sean óptimos, pues existen tensiones en los equipos y dificultades que impiden el logro de la meta en común. Por ello, en nuestras relaciones interpersonales las emociones juegan un papel muy importante. De pronto vienen algunas preguntas: ¿Qué sucede cuando alguien se siente
incómodo/a en el equipo de trabajo y no puede expresar lo que siente? ¿O incluso cuando alguien está triste o preocupado/a por diversos factores? ¿Cómo podría actuar frente a ello? ¿Qué pasaría si fuese mi caso? ¿Cómo podría manejarlo? Y aquí vienen algunas respuestas, de acuerdo a un estudio realizado con jóvenes universitarios se encontró que mayores niveles de
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