Juni/Juli 2011 - "einfach JA" by Zeitschrift "einfach JA"

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Zeitschrift für Meditation, Kreativität und Heilung

13. Jahrgang • Juni-Juli 2011

ISSN 2190-0221

ich-du-er-sie-es-wir-ihr-sie Wie kommunizieren wir?

Kommunikation: Tipps, Erfahrungen, Methoden,

Neue Kinder – Interview Begegnung mit Delfinen

Festivals & Konzerte

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BLEEP – Spiritualität und 3 Whisky-Cola 5. Bleep Kongress Gebunden, 256 Seiten, EUR 14,99

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Liebe Leser,

Zum Titelthema „Kommunikation“ Gedanken, Berichte, Tipps und Bilder Gemeinschaftsanzeige “Mediation-Kommunikation-Kooperation“

was ist eigentlich Kommunikation? Öffne ich das Fenster am Morgen, zwitschern die Vögel um die Wette und die Sonne berührt mit ihren Strahlen die Blumenblüten. Der sich verströmende Duft zieht Schmetterlinge an. Und ich erfreue mich an deren Leichtigkeit. Austausch passiert und Einstimmung auf einen gemeinsamen Rhythmus – ist das Kommunikation? Das Telefon klingelt, eine kurze Anfrage zur Zeitschrift, die ich schnell beantworten kann. Eine Kleinigkeit, aber für einen Moment sind wir miteinander verbunden. War das schon Kommunikation oder zählen nur lange, persönliche Gespräche dazu? Ich sitze im Zug. Wechsele zwar kein Wort mit den Nachbarn, aber nehme doch viel von Ihnen war: Kleidung, Gesten, was sie lesen, … sie teilen mir etwas über sich mit, schweigend. Dies ist doch auch eine Art von Kommunikation?

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Beiträge Mit Pflanzenbotschaften durchs Jahr Die Kraft der Feinde Qi Gong: Energiebahnen frei klopfen Anderssein – Neue Kinder – Interview

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Selbstdarstellung TDP® Lampe GOU GONG 10 Jahre MET nach Franke® Schwimmen mit freien Delfinen

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Film / Bücher kurz & bunt

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Programmvorschau Marktplatz Termine / Adressen / Infobörse Impressum

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Ja, all dies ist Kommunikation (und noch vieles andere): ständig senden wir – bewusst oder unbewusst – Botschaften an unsere Umgebung, teilen uns mit, treten in Verbindung, tauschen etwas aus – mit allem, was uns umgibt, und dieses mit uns. So wie die Essenz des lateinischen Ursprungswortes communicare das „Gemeinsame“, das „Miteinander“ ist. Wenn wir also ständig kommunizieren, warum fühlen wir uns aber nicht immer verbunden und im Austausch miteinander, sondern eher allein, unverstanden? Was macht Kommunikation wirklich erfüllend?

Nur in der ONLINE-Ausgabe Liebe ist nicht rosarot – Hans Ulrich Hirschburger: ein inspirierten Text in der Verbindung mit der Aufgestiegenen Meisterin Lady Rowena Heilung durch Begegnung – Katrin Schreiner: wert orientiertes Gespräch und Systemische Beratung Kommunikation für Anfänger – Ute Salbach: Warum das Einfache so schwer zu machen ist Friedensmeditation in Berlin – Gabriele Seils: Ein persönlicher Erfahrungsbericht zu der jeden Sonntag stattfindenden Meditation am Brandenburger Tor

Ich habe bei mir festgestellt, dass dies wenig mit dem „äußeren“ Faktor zu hat, sondern mit der inneren Einstellung. Wenn ich mich z.B. in einem Gespräch wirklich einlasse auf einen Austausch, wenn ich versuche, vom anderen mehr als seine Worte wahrzunehmen, und wenn ich mich selbst ehrlich zeige, ohne Maske, dann fühle ich danach eine ganz andere Verbundenheit, ein tieferes Verständnis, als wenn ich „nur so“ rede. Meine Wahrnehmung umfasst dabei mehr als über Augen, Ohren und vielleicht noch Berührung ankommt. Es ist ein „Sehen“ und „Fühlen“ auf anderer Ebene. Vor der eigenen Öffnung habe ich manchmal Angst und bin auch nicht immer bereit, den anderen tiefer wahrzunehmen – aber es gelingt mir immer öfter. Die Fähigkeit wächst mit zunehmendem Verständnis meiner selbst und innerer Stille. Ich übe mich darin – denn gelungene Kommunikation tut einfach gut und bringt mich in Schwung.

und einiges mehr

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Thema der Juni/Juli Ausgabe: „Beruf oder Berufung? Sind wir bereit, unsere Bestimmung zu leben?“

>>> Sie möchten zur Farbigkeit der Zeitschrift beitragen? Wir und über 15.000 Leser freuen uns über Ihre Meinung, Anregungen, Texte, Bilder, Comics, Gedichte … Anzeigen- und Redaktionsschluss: 5. Juli diesmal mit Gemeinschaftsanzeige „Coaching • Lebensberatung“ Kontakt: Tel. 035052-291187, info@einfach-ja.de (s. S. 47)

Und dies wünsche ich auch Ihnen für eine schöne, kommunikative Sommerzeit Abheeti Gundula Zeitz

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einfach JA 06-07/2011

zum Titelthema

Der Flug des Zaubervogels Karl Gamper über Kommunikation Kommunikation ist Leben. Unendlich und ewig und ohne Gegenteil. Ein Mysterium. Alles ist Leben und alles ist Kommunikation. Es ist unmöglich, nicht zu kommunizieren. Everything communicates. Wie das Leben sich in Myriaden von Gesichtern aus Formlosigkeit und Form zeigt – so ist auch Kommunikation überall. In der Stille als Poesie der Abwesenheit – sanft das Lied der Einheit wiegend. Im Lärm als Flut der Geräusche. In der Natur als Zeichensprache der Mineralien. Im Garten der Pflanzen als geheimnisvolles Wispern. Im Reich der Tiere als Orchester der Mannigfaltigkeit. Alles ist Kommunikation. Und bei uns Menschen? Meist als Stakkato der Gedankenpferde, die so oft mit uns durchgehen. Doch auch die Virtuosität der Sprache, die Vielschichtigkeit des Ausdrucks, der Ton, der die Musik macht und die Musik selbst: Alles ist Kommunikation. Es ist Kommunikation, die den Kirschbaum zur Blüte treibt, wenn der Lenz ruft. Es ist Kommunikation, wenn das welke Blatt den Ast loslässt und herbstlich bunt zu Boden schwebt. Es ist Kommunikation, die Zellen zur Vermehrung wie zur Differenzierung treibt und es ist die Pathologie der Kommunikation, wenn Krebs sich bildet. Alles ist Kommunikation. Ich-sie-er-du-es-und-WIR. Kommunikation ist Kommunion Diese gesamthafte oder holistische Schau auf Kommunikation erhebt diese zur Kommunion. Zu einem Gewebe der Verbundenheit in einer umfassenden Einheit. Und Kommunion … das ist Liebe.

Kommunikation in der Stille des Herzens kann kraftvoller und erfüllender sein, als äußeres Antworten. Sri Chinmoy

einfach JA 06-07/2011

Fragen und

Im Licht dieser Liebe strahlt das Leben in all seinen Regenbogen-Facetten und uns wird deutlich, dass Kommunikation der Bote ist, der Zaubervogel, der alle Realitäten und alle Dimensionen umarmt. Kommunikation macht nicht Halt vor dem Gitter unserer dreidimensionalen Wirklichkeit – sondern fliegt in die Unendlichkeit hinter den Sternen, hinter den äußersten Rand unserer Vorstellung. Wenn wir Kommunikation im paradoxen Gebäude der Quantenwelt betrachten, so finden wir weder Zeit noch Raum noch Entfernung. Kommunikation ist das wirkende Gewitter, das die transformativen Kräfte leuchten lässt. Quantenphysiker sprechen daher von „Wirks“. Gemeint ist damit das unsichtbare Beziehungsmuster, aus der sich die Ordnung des Kosmos formt. Kosmos bedeutet: grundlegende Ordnung. Diese kosmische Ordnung wird orchestriert – in Liebe – durch Kommunikation, die eine Kommunion ist. Leben: Welch erhabenes Schauspiel. Welch Wunder. Und du und ich und sie und er und WIR alle sind dabei und singen unser Lied. Freude. www.SIGN.ag – hier bündeln sich die Arbeiten der Sign-Künstlerin Jwala und des Autors Karl Gamper. Gemeinsam haben sie den Kraftplatz Claudiaschlössl in Tirol gestaltet mit einem wundervollen Bauernhof mit Park, den sie bevorzugt an LeserInnen vermieten. Ideal, um einfach JA zum Augenblick zu sagen. Kostenlos das 21-Tage-Programm: meinWEG.cc. Der Flug aus der Angst in die Liebe.

zum Titelthema

Masken und eine rote Nase

Artikulation Sprache Ein Wochenende voller Clownsworkshops mit Kindern Gestik Singen liegt gerade hinter mir. Nun sitze ich im Zug und schaue der Wahrnehmen mich um. Als Clown trage ich die Masken meiner Gefühle Geplau und Emotionen, meiner Rollen, verschiedene Identitäten, Telepathie die ich annehme und ablege, wie ein Kostüm. Doch wie oft vergessen wir die Masken abzuKommunikation ch nehmen? Wie oft vergessen wir, dass Gesprä wir dieses Spiel, das Leben heißt, nur imik M Telefonat spielen und verfangen uns in schier unüberwindbaren Bergen aus Wichtig Weitergabe Smalltalk und Groß? Was für Kinder so einfach, Zeichen leicht und pure Freude ist, scheint vielen „Erwachsenen“ so fremd – „… usdruck Ruf A Das Leben, ein Spiel?!?“. Rede Plausch ren Ich schaue mich um, hier im Zug Hö Antwort zurück nach Dresden – draußen verabschiedet die Sonne den Tag in gelbrotem Kleid, rechts neben mir sitzt eine Frau und genießt ihren Wurstsalat. Was wohl jeder hier denkt? In welchem Film wohl jeder hier gerade seine Rolle spielt? Wir begegnen uns und stellen uns vor mit Name, Alter und Beruf – verhalten uns im Kontext unserer sozialen Identität. Genau das braucht es, um überhaupt verbal kommunizieren zu können. Aber genau dieses festgelegte Selbstbild ist es auch, das verhindert, dass wir uns wirklich beziehen auf den Anderen. Stattdessen spricht eine Rolle zur anderen, kommuniziert eine Maske mit der anderen. Nur die Schauspieler selbst haben vergessen, wer sie wirklich sind.

Übertragung prache Körpers Mitteilung Reaktion Sprechen Wort Interagieren Wahrnehmung Austausch Plausch Vortrag Gedanke e Anred Schrei Übermittlung Verstehen uhören Ich träume, ich könnte sie abnehmen – die vielen Masken meiTon Z ner Identität. Ich stelle mir vor, wie ich sie einfach ablege, so wie meine blaugestreifte Jacke, meine rot getupfte Hose und Unterhaltung Schrift die bunten Hosenträger. Ich drehe mich um und schaue in den euten d n Spiegel, den Spiegel meines Herzens. Und was er zeigt, ist das A reine Selbst, das erstrahlt im Licht des Friedens, der Liebe Vermittlung und des Glücks. Was dann noch bleibt ist reines Licht, ein Akkustik ewiger Punkt im Hier und Jetzt – und meine rote Nase, G Konversation DIGUN die noch immer neben mir liegt. N Chat Ä T S R VE Ich lade Dich ein – träume mit mir! Wage es zu träuprache ns A Lachen men, wie du ins Bett gehst und all die Masken der Verränen T gangenheit, die Identitäten und Bilder über dich selbst Taten ablegst – und wie du erwachst, neu und pur, wie ein Rückzug kleines Kind. Lass uns kommunizieren, mit dem Licht chweigen S Fühlen dass sich hinter der Maske versteckt - hinter meiner, hinter deiner und von dem Menschen, der jetzt gerade erührung B treicheln rechts neben dir sitzt. den S erbin V Steffen Robbi hat v.a. durch seine Meditationspraxis der Brahma Tanzen Kumaris Schule gelernt, andere Menschen bewusster wahrzunehmen, ewegung B ihren Wesenskern – und entdeckt dabei die Schätze von Vertrauen, Respekt und Wertschätzung, die in jedem stecken. Info: Brahma Kumaris Raja Yoga e.V. in Dresden, Hohe Str. 12, www.bkwsu.de Klänge … Sein einfach JA 06-07/2011

zum Titelthema

Manchmal reichen Blumen nicht Kommunikation sollte eigentlich ganz einfach sein. Ich sage etwas, mein Gegenüber erwidert etwas und so geht es immer weiter. So weit so gut. Leider kommt beim Gegenüber eher selten genau das an, was Du ihm eigentlich sagen wolltest. Immer wieder kommt es zu Missverständnissen und manchmal ist das fatal. In diesem kurzen Artikel will ich deshalb zwei Fragen nachgehen: 1. Was sind Gründe für Missverständnisse? 2. Wie kannst Du Missverständnisse umgehen? Vor einigen Jahren habe ich eine kleine Geschichte gehört. Zwei Männer und zwischen ihnen ein Baum. Beide werden gebeten den Baum zu beschreiben. Der eine Mann fängt an: „Ich sehe einen grünen Stamm ...“ Fällt ihm der andere ins Wort: „Der Stamm ist nicht grün, der ist braun.“ So beginnt ein Streit unter den beiden Männern, der im Zwist endet. Wer von den beiden hat nun Recht? Wie kann es sein, dass zwei Menschen schon in solch offensichtlichen Situationen so unterschiedlicher Meinung sein können, die Welt so verschieden wahrnehmen? Ein Baum ist ein Baum. Beide sehen das gleich und Braun und Grün sollten die beiden auch unterscheiden können, oder?

Deine Welt und die Welt des anderen – wir sehen die Welt aus unterschiedlichen Blickwinkeln.

einfach JA 06-07/2011

Was würdest Du in der oben beschriebenen Situation als einer dieser Männer tun? Würdest Du streiten oder würdest Du vielleicht einen Schritt zurück treten und versuchen die Situation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten? Nach einer Weile hat einer der Männer genau das getan. Er trat ein paar Schritte zurück und betrachtete den Baum aus einem anderen Winkel. Da konnte er nicht mehr anders. Er musste lachen. Das hat den anderen Mann neugierig gemacht und so gesellte er sich dazu und fing auch sofort an zu lachen. Sie hatten beide recht gehabt. Der eine Mann hatte auf die Moosseite des Baumes geschaut und sie deswegen als grün beschrieben, während der andere Mann die Rinde gesehen hat und einen braunen Baumstamm sah. Also hatten beide Recht. Sie hatten also ganz umsonst gestritten. Sie hätten einfach nur ihren Standpunkt verlassen und sich auf den Standpunkt des anderen einlassen brauchen. Gleiche Worte, unterschiedliche Bedeutung In der Geschichte ging es um einen Baum. Etwas, was beide sehen und anfassen konnten und trotzdem waren sie sich nicht einig. In der deutschen Sprache bezeichnet man das Wort „Baum“ als „bestimmtes Hauptwort“, weil alle Parameter des Wortes nachvollziehbar bestimmt sind. Wie allerdings verhält es sich mit Worten wie „Glück“, „Freude“, „Mut“ und ähnlichen Hauptworten? Das sind alles unbestimmte Hauptwörter. Mit einem kleinen Versuch kannst Du interessante Erkenntnisse gewinnen. Such Dir ein unbestimmtes Hauptwort aus (alle Hauptwörter, die Du nicht anfassen kannst) und frage ein paar Freunde, was sie unter diesem Wort verstehen. Vergleiche die Antworten. Sehr wahrscheinlich wird Dir auffallen, dass die Antworten mehr oder weniger verschieden sind. Ist doch ganz logisch, ... oder? Wenn sie es auf diese Weise erklärt bekommen, finden die meisten Menschen diese Diskrepanz logisch. In der Kommunikation mit anderen Menschen vergessen sie diese grundsätzliche Erkenntnis sehr schnell. So wünscht sich zum Beispiel eine Frau von ihrem Mann mehr Aufmerksamkeit. Er, sein Herz voller Liebe, bringt ihr das eine Mal Blumen mit, das nächste Mal Pralinen, er lädt sie ins Theater ein und so weiter. Sie aber ist nicht zufrieden. Sie beklagt sich und behauptet, sie bekäme nicht genug Aufmerksamkeit. Er wiederum ist davon frustriert, weil er doch alles für sie tut. Darüber spricht er mit einem Freund, der sich mit NLP beschäftigt. Er bekommt folgenden Vorschlag: „Frag sie doch einmal, was sie unter „Aufmerksamkeit“ versteht, was dieses Wort für SIE bedeutet.“ Gesagt getan. Am nächsten Tag trifft er seinen Freund und erzählt erfreut: „Ich habe sie gefragt und sie hat gesagt, dass „Aufmerksamkeit“ für

ung der NLP Basistechniken. niken in der Anwendung. nen.

zum Titelthema

e zugeschnitten – oder? er beruflichen Weiterbildung eine NLP Zertifizierung sie ist, wenn ich ihr im Haushalt helfe. Wenn ich sehe, dass ells (Dr. Richard Bandler). Abwasch zu tun ist, Wäsche abgenommen und zusammengeir extra an. legt werden oder der Müll hinuntergebracht werden muss, dann

ebot noch in empfindet Deutschland?sie es als Aufmerksamkeit, wenn ich dies ohne Aufforderung erledige. So einfach ist es. Kannst Du Dir vorstellen, mit einem hervorragenden wieSumma viel Geld mir dies erspart?“ pro Tag (macht as ist doch eine gut angeDieses sehr einfache Beispiel zeigt trotz der Einfachheit sehr Zukunft. Gerade in diesen

deutlich, wie leicht es im Alltag zu Missverständnissen kommt. Es soll auch zeigen, wie einfach es jedoch häufig ist, damit auf n wir über 1.200 Teilnehmer positive Weise umzugehen. Der Versuch, den anderen wirklich e Teilnahme zu entschieden verstehen und zu hinterfragen, was genau er in „seiner Welt“ in Ihrem Umfeld gibt, meint, istdenen in vielen Situationen schon die Lösung.

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NLP-Trainer seit 20 Jahren, Berlin, Tel. 030-2153522, www.kikidan.de Tipp von Chris Mulzer:Ausbildung Im Modell von NLP gibt es viele NLP Practitioner Informationen und praktische Lösungsansätze zu diesem 10 Tage in Berlin 350 mit Euro Thema. Wenn Du Dich -näher dem Modell von NLP

Fr, 19. bis So, 28. August beschäftigen möchtest, lies den2011 wöchentlichen Newsletter wahrgenommen. Die intensiven, nachmittäglichen Leserin, lieber Leser Videos bei www.wasistnlp.de und sieh Dir dieLiebe kosten losen an. Dort findest Du viele Übungsblöcke waren für Anfänger und Fortgeschritteim Jahr 2007 beschloss ich, unsere seit über 15 Jahren Informationenerfolgreiche und eine komplette, kostenlose Aufzeichnung der NLP Ausbildung. ne eine weitere Bereicherung. NLP-Ausbildung grundsätzlich zu verbessern und viel mehr Menschen zugänglich zu machen.

Mein Ziel war eine qualitativ hochwertige Ausbildung zu einem Preis anzubieten, die für jeden Menschen erschwinglich ist. So können auch Sie von einer NLP-Ausbildung profitieren. Die überwältigende und positive Resonanz der mittlerweile über eintausendzweihundert Teilnehmer der letzten Jahre bestätigt meine Vision und freut mich ganz besonders. Meine Teilnehmer sind zwischen 19 und 74 Jahre alt und stammten aus den verschiedensten Lebensrichtungen und Berufshintergründen.

Sich mit-teilen Effektive und bewusste Kommunikation ist eine Fähigkeit, die jedem von uns im zwischenmenschlichen Umgang hilft. Wer wäre nicht gerne souveräner mit Fremden, Freunden und Partnern, gelassener in persönlichen Beziehungen, effektiver in der Erziehung der eigenen Kinder und in vielen Situationen des Alltags?

Das ist doch genau für Sie zugeschnitten – oder? Für die Dokumentation der beruflichen Weiterbildung möchten viele Teilnehmer eine NLP Zertifizierung vom Entwickler des Modells (Dr. Richard Bandler). Dieses Zertifikat bieten wir extra an. Wo finden Sie so ein Angebot noch in Deutschland? 10 Tage NLP Ausbildung mit einem hervorragenden NLP Trainer für 35 Euro pro Tag (macht Summa Summarum 350 Euro)? Das ist doch eine gut angelegte Investition für Ihre Zukunft. Gerade in diesen turbulenten Zeiten.

Da fällt mir sofort ein, geteiltes Leid ist halbes Leid. Es macht Sinn, das mitzuteilen, was einen bewegt. Wie soll sonst jemand anderes wissen, was in uns los ist. Tiere und kleine Kinder zeigen ihre Bedürfnisse über den Körper, aber verstehen wir diese Sprache? Sicherlich würden viele Kinder nicht so oft versuchen, sich um Kopf und Kragen zu brüllen, wenn die Erwachsenen verstehen würden, was ein Kind wirklich braucht. Aber wie teilen die meisten Menschen ihre Bedürfnisse mit? Im Allgemeinen wird doch immer versucht, sich durch Machtkampf durchzusetzen, indem praktiziert wird, Recht zu haben und den anderen klein zu machen. Beim Kampf gibt es immer Sieger und Zum Verlierer. wird auch gern versucht, dem Anmelden So und für mehr dann Information: einfach anrufen 030 - 215 35 22 anderen die Schuld zuzuschieben für die eigene Unzulänglichwww.kikidan.com keit und Schwäche. Bei Projektionen und Vorwürfen kann man sehr gut beobachten, wie die Unfähigkeit, Konflikte zu lösen, dem Gegenüber übergeholfen wird. Es macht mich immer wieder betroffen, wie die Menschen sich von ihren Gefühlen entfernt haben und alles mit dem Verstand regeln wollen und sich in endlose Rechtfertigungen verstricken. Wenn wir uns die Chance geben, unsere Gefühle mitzuteilen, brauchen wir nicht mehr kämpfen, sondern können durch Mitgefühl reagieren. Wenn wir uns mal bewusst machen, warum wir bei einem Vortrag schnell ermüden, beim anderen aber gebannt zuhören, dann zeigt sich, dass der ermüdende Vortrag nur unseren Verstand strapaziert, uns aber nicht wirklich anspricht. Wenn wir voll dabei sind, dann doch nur dadurch, dass da jemand lebendig spricht, über sich, über Gefühle oder sehr bildreich. Dabei können wir wahrnehmen und alle Sinne werden angesprochen. Wir fühlen uns wohl und einbezogen, es spricht unser Inneres an. So sollten wir auch generell mit unseren Mitmenschen umgehen, indem wir sie mitnehmen und ihnen unsere Gefühlslage nahe bringen. Wir werden überrascht sein, wie wir Andere wirklich berühren. Karin Donath, Institut für Erfolg & Gesundheit in Cottbus, NLP nutzt in der klinischen Anwendung Ärzten und Psychologen. In der freien Wirtschaft wird es im Verkauf, in der Personalführung und als bewährtes Modell für effektive Kommunikation und Präsentation in allen Führungsebenen genutzt.

Und wer von uns profitiert nicht davon, sein Leben bewusster und selbstbestimmter auszurichten, sich mehr auf seine Ziele zu fokussieren und Blockaden aus dem Weg zu räumen? Letzten Endes geht es darum, wie SIE viel glücklicher und unkomplizierter leben können. Jeder hilft in diesem Workshop jedem. Erfahrene MasterTrainer stehen als Gruppenleiter zur Verfügung. Dadurch erfährt jeder Teilnehmer eine große Bandbreite an Möglichkeiten zur Interaktion und erweitert im Verlauf des Seminars die Flexibilität mit über 50 verschiedenen Übungspartnern ganz beträchtlich. Dieses Konzept hat in der Praxis hervorragend funktioniert. Das wissen wir aus den vielen Rückmeldungen unserer Teilnehmer. Sie haben die grosse Gruppe und das vielfältige Publikum als zusätzlichen Gewinn

In den letzten Jahren hatten wir über 1.200 Teilnehmer Wenn sie sich also für eine Teilnahme entschieden haben, oder es Menschen in Ihrem Umfeld gibt, denen Sie das Thema NLP näher bringen möchten, zögern Sie nicht, melden Sie sich gleich an und empfehlen Sie den Workshop weiter. Ich freue mich, Sie im September (wieder) zu treffen und wünsche Ihnen bis dahin einen wunderbaren Sommer!

Ihr Chris Mulzer

P.S.: Das 136 seitige, umfangreiche Übungsbuch bekommen Sie kostenlos am ersten Tag überreicht. Damit lassen Sie Ihre Familie, Freunde und Bekannte an Ihren Erfahrungen teilhaben.

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einfach JA 06-07/2011

zum Titelthema

Mediation – Lösungen finden statt Recht haben Wir leben im sogenannten Kommunikationszeitalter und können uns den Alltag ohne Handy, Email, i-Pod kaum noch vorstellen – doch haben diese neuen Möglichkeiten unsere Kommunikation verbessert? Nadine Ondrusch, Rechtsanwältin (speziell für Familienrecht) und Mediatorin aus Leipzig, beobachtet eher das Gegenteil. Sie werden oft unüberlegt genutzt. Dies führt zusammen mit der Abnahme „echter“ Gespräche und fehlender Bereitschaft, sich mit seinem Kommunikationsverhalten zu beschäftigen, zu Stress und immer wiederkehrendem Streit. Über die Vermeidung dessen und die Möglichkeiten der Mediation dabei unterhielt sich mit ihr Abheeti Zeitz.

In Ihrem Beruf begegnen Ihnen ja vielfältige Probleme unserer Kommunikation. Ja, und ich stelle fest, dass viele Menschen eigentlich Hilfe bräuchten für eine bedarfsgerechte Kommunikation. Dies liegt zum einen an der oft vorherrschenden Ich-Bezogenheit und zum anderen an einer Gesprächskultur, die zunehmend in rudimentären Fetzen (siehe SMS-Kürzel) geführt wird und in der die Mitteilung von Ansprüchen (z.B. „Warum bringst du nie den Müll runter?!“) statt der Mitteilung von Bedürfnissen (wie „Ich brauche mehr Unterstützung von dir.“) überwiegt. Viele Streitfälle würde es nicht geben bzw. ließen sich schnell auflösen, wenn wir miteinander bewusster kommunizieren würden. Ein Beispiel aus dem Alltag? In einer Partnerschaft kann der Streit entzündende Punkt „Überstunden“ leicht zu einem Vorwurf wie „Immer kommst du zu spät nach Hause!“ werden. Wenn dann der Rückschlag „Einer muss ja hier das Geld reinbringen!“ kommt, ist die Stimmung für den Abend meist dahin. Mediation hilft, die Kom-

einfach JA 06-07/2011

munikation wieder bedürfnisorientierter werden zu lassen. Wie viel positiver hätte der Partner wohl reagiert, wenn das eigentliche Bedürfnis „mehr Zeit miteinander“ in einer Aussage wie „Deine lange Abwesenheit fällt mir richtig schwer, ich hätte gerne mehr Zeit mit dir.“ ausgedrückt werden könnte? Vielleicht hätte er dann ebenso bedürfnisorientiert antworten können wie „Ich finde es auch schade, dass wir so wenig Zeit miteinander haben, aber ich habe Angst, dass das Geld nicht reicht, jetzt wo wir den Hauskauf planen.“ o.ä. Das ist natürlich in den meisten Fällen nicht so simpel. Aber es ist ein erster Schritt in die richtige Richtung, wenn Sie einmal überlegen, warum Ihr Gegenüber, mit dem es immer wieder kracht, eine entsprechende Aussage macht. Vielleicht trauen Sie sich sogar zu fragen, was ihm eigentlich wichtig ist. Wichtig ist es oftmals auch, sich die eigenen Bedürfnisse überhaupt erst mal wieder selbst klar zu machen. Im Zuge des permanenten Kleinkrieges sind diese nämlich häufig verloren gegangen. Sie werden überrascht sein, wie viel angenehmer eine Kommunikation sein kann, wenn beide Seiten tatsächlich ihre Bedürfnisse äußern und wie viel leichter es beiden Seiten dann fällt, gegenseitige Zugeständnisse zu machen. Wenn wir aber beim Schlagabtausch bleiben, landet der Streitfall dann in schwierigen Fällen vor Gericht. … dessen Urteil die Beteiligten aber häufig nicht wirklich zufrieden stellt, obwohl Sie Recht bekommen. Gerichte urteilen eher schematisch, was dem Alltag oft nicht gerecht wird. War dies der Grund für Ihre Zusatzausbildung als Mediatorin? Ja, denn bei Mediation geht es nicht ums Rechthaben, sondern um die Lösung eines Konfliktes – mit der alle zufrieden sind. Der Mediator ist dabei der Vermittler. Als neutraler Dritter kann er in festgefahrenen Situationen helfen. Durch seine Gesprächsführung versucht er den Beteiligten (wieder) ein Gespür für die eigenen Bedürfnisse, aber auch für die der anderen Seite zu vermitteln und hilft, vom Positionsdenken wegzukommen und eine neue Sicht auf die Dinge zu finden. Das Entscheidende ist: die Beteiligten finden in diesem Prozess selbst die Lösung. Und das macht sie trag- und haltbarer als eine Entscheidung „von oben“. Denn an eine gemeinsam gefundene

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Lösung fühlen sich alle in der Regel stärker gebunden. Und „nebenbei“ lernen sie, wie sie untereinander und allgemein in Zukunft besser kommunizieren können. Manchmal erscheint es einfacher, dem Problem einfach aus dem Weg zu gehen … Ja, das ist es auch mitunter. Aber oft ist uns dies nicht wirklich möglich: Arbeitskollegen, Nachbarn, Eltern, (ehemalige) Ehepartner lassen sich meist nicht komplett aus dem eigenen Leben ausschließen. Dann ist die Hilfe von „außen“ unumgänglich. Werden bei der Mediation spezielle Methoden angewendet? Das kann je nach konkreter Ausbildung der Mediatoren sehr verschieden sein. Ich selbst schaue immer individuell auf den Fall und die Klienten und wende verschiedene Methoden an. Es fällt sicherlich nicht jedem leicht, sich durch Mediation ja auch mit sich selbst zu konfrontieren? Ja, bei Familienrechtsfragen sind es meist die Frauen, die diesen Weg suchen. Mitunter überzeugt den Partner dann der finanzielle Aspekt – eine gerichtliche Lösung wird z.B. bei streitigen Scheidungen oft teurer und dauert länger. Aber im Nachhinein sind eigentlich alle froh gewesen über die Mediation als Lösungsweg. Und zu mancher Scheidung kam es dadurch gar nicht mehr … Vielen Dank für das Gespräch.

Kommunikation • Mediation • Kooperation

„Von oben“ getroffene Entscheidungen schauen nach objektiven Rechtskriterien, man meint Kraft der Objektivität zu einem gerechten Ergebnis zu kommen. Dass dies nicht immer passt, zeigt folgendes Beispiel: Zwei Kinder streiten sich um einen Kürbis. Die Mutter löst den Konflikt, indem sie ganz einfach jedem der beiden eine Hälfte gibt. Nach objektiven Kriterien mag dies gerecht erscheinen, umso verwunderlicher, dass damit beide Kinder trotzdem unglücklich sind. Hätte die Mutter nachgefragt, so hätte sich herausgestellt, dass das eine Kind mit dem Fruchtfleisch ein Kürbisgericht herstellen wollte und das andere Kind gerne eine Halloweenmaske gebastelt hätte. Beiden Bedürfnissen hätte man durchaus nachkommen können, die vermeintlich gerechte Entscheidung nach objektiven Kriterien hat aber nun keinem Kind „zum Erfolg“ verholfen.

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Ehrlichkeit befreit Von Ehrlichkeit, Freiheit und Lebendigkeit Vielen von uns ist in der Kindheit beigebracht worden: „Du musst immer ehrlich zu mir sein.“ Doch wir mussten manchmal lügen, um zu überleben. Gleichzeitig haben wir die Erwachsenen in ihrem verlogenen Rollenspiel erlebt. Aus dieser Scheinheiligkeit resultierte eine tiefe Verunsicherung in Bezug auf Ehrlichkeit, die viele Erwachsene heute noch erleben: „Wann sollte ich ehrlich sein und wann nicht?“ Du bist niemanden gegenüber zu Ehrlichkeit verpflichtet. Es ist keine moralische Verpflichtung, sondern eine existentielle Entscheidung. Ehrlichkeit ist eine sehr persönliche Wahl, dem Leben transparent und nackt gegenüber zu treten. Die Frage, wie ehrlich und offen du leben möchtest, ist eng verbunden mit den Fragen, worin du den Sinn deines Lebens siehst und wie weit du gehen möchtest. Wie tief möchtest du das Potenzial deiner Beziehungen ausloten? Wie stark bist du daran interessiert, herauszubekommen, wer du wirklich bist? Lüge und verstell dich, so viel du möchtest. Doch über eines solltest du dir schonungslos ehrlich klar werden: Jede Lüge ist zurückgehaltenes Leben. Der Preis für unsere Lügen ist die Erfahrung der Trennung. Das empfindsame Netz der Verbundenheit zwischen dir und der Welt wird verletzt. Wenn du in einer Beziehung zu einem anderen Menschen einen bestimmten Aspekt deines Wesens zurückhältst, wird das unsichtbare, energetische Feld eurer Verbindung gestört. Am Anfang erlebst du es nur als eine leichte Irritation. Mit jeder Lüge fühlt es sich zäher, holpriger, fremder an. Bis der Kanal eurer Verbindung völlig blockiert ist – verstopft durch zurückgehaltene Gedanken, Gefühlen und Gesten. Lügen schwächen und verhindern Entwicklung. Wenn wir essentielle Informationen zurückhalten, entziehen wir uns und dem anderen eine Chance zum Lernen. Der Beziehung fehlt ein wesentlicher Impuls. Sie entJede Lüge wickelt sich an dieser Stelle ist zurückgehal- nicht mehr weiter. Wir erleben Beziehungen, in denen nicht tenes Leben. alles ausgesprochen wird, wie ein Terrain mit doppeltem Boden. Je mehr wir zurückhalten, lügen oder heucheln, desto unsicherer fühlen wir uns. Immer öfter tauchen unangenehme Gefühle auf. Ein weiterer negativer Nebeneffekt: Gedanken, die du nicht aussprichst, können auch von dir nicht auf ihren Wahrheitsgehalt überprüft werden. Sie kreisen in dir und prägen deine weiteren Erfahrungen mit dieser Person. Dadurch gewinnen sie immer mehr an Macht. Wenn Lügen unseren Beziehungen so sehr schaden, warum tun wir es dann überhaupt? Es geschieht immer aus Angst – vor unangenehmen Gefühlen,

einfach JA 06-07/2011

Kontrollverlust, Ablehnung, … Die Wahrheit ist: All dies kann passieren. Das ist das Risiko. Ehrlichkeit führt Beziehungen wieder in die Lebendigkeit zurück. Du verlierst die Kontrolle, doch du gewinnst deine Kraft zurück. Es mag sich zu Beginn nicht immer harmonisch anfühlen, doch du stehst endlich wieder auf sicherem, nämlich wahrhaftigem Boden. In einigen unserer Seminare ermutigen wir die Teilnehmer, über Stunden hinweg immer ehrlicher miteinander zu sein. Schicht für Schicht wird abgetragen. Natürlich werden dabei auch unangenehme Gefühle erfahren. Doch für alle ist es eine erleuchtende Erfahrung zu spüren, wie mit jeder weiteren Runde immer mehr Freude und Kraft zurückkehrt und wie wir gerade den Menschen gegenüber wieder echte Nähe und Zuneigung spüren, die wir eben noch ehrlich kritisiert haben. Am Schluss dieser Ehrlichkeitsrunden vibriert der ganze Raum in einer klaren, selbstbewussten und verbundenen Kraft. Wenn du bereit bist, deine zurückgehaltenen Kanäle wieder zu öffnen und dich authentisch mitzuteilen, kehrt Lebenskraft zu dir zurück. Außerdem ermöglichst du so den Anderen, dich wirklich zu sehen und klar auf dich zu antworten. Ehrlichkeit schenkt dir Freiheit. Wer sich und der Welt zeigt, wer er ist, hat keine Fassade, die er beschützen müsste. Wir haben zum Beispiel furchtbare Angst vor der Verletzung unserer Privatsphäre im Internet. Warum? Wir fürchten uns davor, mit all unseren Facetten, auch den peinlichen, sichtbar zu sein und den damit verbundenen Reaktionen der anderen. Und wir haben Angst, durch zu viel Offenheit und die Preisgabe persönlicher Reaktionen manipulierbar zu werden. Beide Ängste sind berechtigt. Wenn du dich zeigst, kannst du ausgelacht oder abgelehnt werden. Wenn du anderen ehrlich von deinen Bedürfnissen und Anliegen erzählst, kann es sein, dass sie versuchen, dich mit Hilfe dieser Informationen zu manipulieren. Die Frage ist, ob du dein Problem langfristig dadurch löst, indem du einen Schutzwall um dich herum aufbaust. Ich habe vor einiger Zeit bewusst gewählt, den Kampf um meine Privatsphäre aufzugeben. Ich verschwende meine Lebenskraft und -zeit nicht mehr in Überlegungen und Strategien: „Wer darf wann, wie viel auf welche Art von mir

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Wie sieht eine Welt aus, in der alle alles von allen sehen, unsere Körper ganz durchscheinend sind, wir transparent voreinander stehen? Wie sieht eine Welt aus, in der wir alle Zugang haben zu der Information des Lebens? Welche Kultur formt sich aus dieser Grundlage?

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Wenn wir die Wahrheit in den Mittelpunkt stellen, kreieren wir ein Kraftfeld um uns. Je wahrhaftiger wir leben, desto weniger werden uns andere Menschen anlügen können. Transparenz wird die Form unserer Kommunikation drastisch verändern und dabei mithelfen, dass jeder Mensch seinen Platz im Leben findet.

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Ein neues Feld von Wir - Wir sprechen hier von der Möglichkeit einer transparenten Welt. Einer Welt, in der uns allen klar ist, wie sich ein neues Feld von Wir anfühlt, in der alle wissen, dass dank der Transparenz sowieso alle Machtkämpfe entlarvt werden. Natürlich wird es auch eine Übergangsphase geben, in der viele Strukturen zerfallen, in der einige Machthaber abdanken werden, in der es vielleicht Stromschnellen geben wird, deren Überwindung für uns eine Herausforderung darstellt - persönlich und kollektiv. Doch danach werden wir eine ganz neue Atmosphäre des Menschseins erleben. Wir werden mit uns, miteinander, mit dem Leben sein - Hauptsache mit ... Thomas Hübl aus seinem Buch „Sharing the Presence“

sehen?“ Ich möchte nicht mit der Angst leben, irgendwann könnte jemand etwas Peinliches über mich entdecken. Ich möchte, dass die Menschen, egal wo sie mir begegnen – privat, in Seminaren, in meinem Buch, oder bei Facebook – 100% Veit Lindau bekommen. Entweder du magst, was du siehst oder nicht. Manches wird mir vielleicht in einigen Jahren selbst peinlich sein. Dann werde ich hoffentlich über mein altes Ich schmunzeln und meine Entwicklung feiern können. Doch vor allem möchte ich heute nicht darüber nachdenken müssen: Wem habe ich wo welche Version von mir gezeigt? Ich führe bereits ein relativ öffentliches Leben. Es gibt viele Interessenten unserer Arbeit, die mich beobachten und bewerten. Oft sind die Reaktionen positiv, doch ich ecke auch an und stehe immer wieder in der Kritik. Meine Strategie ist es nicht, mich davor zu schützen, sondern so zentriert in mir ruhen zu lernen, dass ich gelassen mit allen Feedbacks des Leben umgehen kann. Mein Anspruch ist es, mein Leben auf eine Weise zu führen, dass ich gut damit leben könnte, wenn sich irgendwann herausstellt, dass seit vielen Jahren Kameras in jedem Winkel meines Alltags installiert waren. Das Bild gefällt mir, weil ich überzeugt davon bin, dass es auf einer tieferen Ebene bereits genauso ist. Wir wissen vielleicht nicht auf einer bewussten Ebene voneinander, doch ich bin überzeugt, dass jede unserer Gedanken, Gefühle und Handlungen in ein größeres, wissendes Feld eingespeist und dort für immer gespeichert wird. Hast du dich schon einmal dem Gedanken hingegeben: Was wäre, wenn wir alle alles von dir wüssten? Würde dir dies zuerst peinliche Momente bescheren? Wahrscheinlich. Doch was, wenn diese peinlichen Momente vorbei wären?

Was, wenn wir dich einmal nackt gesehen und festgestellt hätten: Vor uns steht einfach nur ein Mensch – hell und dunkel, kleinlich und groß, hässlich und erhaben schön – genau wie wir? Was macht es mit dir, wenn du ein Leben lebst, von dem du glaubst, dass wir anderen nicht alles davon sehen dürfen? Welche stille und doch mächtige Botschaft sendest du dir selbst, wenn du der Meinung bist, etwas vor uns verbergen zu müssen? Wie viel Energie investierst du täglich in das Bild, das andere von dir haben sollen? Und was könntest du mit dieser Energie alles anstellen, wenn du frei wärest? Ist Ehrlichkeit riskant? ... Ja. Braucht es Risiko, um sich wirklich lebendig zu fühlen? ... Ja. Wie gesagt, deine Ehrlichkeit uns anderen gegenüber hat nichts mit Moral zu tun, sondern mit der Frage, wie lebendig du dich fühlen möchtest. Doch es gibt einen Menschen, dem du tatsächlich deine Ehrlichkeit schuldest: Dir. Es ist immer von Vorteil, dir selbst die Wahrheit einzugestehen. Und dann wähle, wie sehr du uns alle daran teilhaben lassen möchtest. Wir würden gern, so gern wissen, wer du wirklich bist. Veit Lindau

Coach, Trainer, Autor, Business-Punk. Leitet die Integrale Life Trust Akademie (www.lifetrust.info). „Matrix der Liebe“ Ein kostenloser Emailkurs. Zum Kennenlernen seiner Beziehungsarbeit schenkt Veit dir den kostenlosen Emailkurs „Matrix der Liebe - 8 Qualitäten lebendiger Beziehungen“. Du kannst dich dafür unter www.loverevolution.de anmelden. einfach JA 06-07/2011

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Intuitives Malen – Kommunikation mit meinem Inneren Intuitives Malen ist für mich Kommunikation. Wenn ich intuitiv male, beginne ich einen intensiven, heilsamen Dialog mit mir selbst. Das, was ein gutes Gespräch zwischen zwei Menschen auszeichnet, ist gegenseitiges Vertrauen und Achtung. Sie hören einander zu, begegnen dem anderen mit Verständnis und Liebe. So lernen sie sich auf eine wahrhaftige Weise kennen. Das gleiche geschieht beim Intuitiven Malen. In diesem Prozess mache ich mich vertraut mit mir. Ich lerne mich kennen. Ich erforsche mich. Ein aufrichtiges Gespräch zwischen zwei Menschen beginnt mit dem ersten Wort. Einer der beiden spricht etwas aus, und der andere spürt in sich hinein und antwortet seinem Gegenüber aus dem Herzen heraus. Die Kommunikation beim Intuitiven Malen beginnt in dem Moment, in dem ich mich mit Pinsel, Farben und einem weißen Blatt Papier hinsetze. Noch bevor ich einen ersten Punkt setze, kann ich meine Gedanken hören. Hier offenbart sich mein Inneres bereits auf eine so ehrliche Weise vor mir, wie vor einem engen Vertrauten. Es zeigt mir, was es in mir denkt, fühlt und wovor es sich fürchtet. Nun ist es an mir, ein verantwortungsvoller Gesprächspartner zu sein. Ein unverzichtbares Element im Intuitiven Malprozess ist der liebevolle Umgang mit mir selbst. Ich begegne daher allem, was ich wahrnehme, mit Achtsamkeit und Verständnis.

Als nächstes wähle ich die Farben aus, mit denen ich malen will. Auch hier bin ich mit meiner ganzen Aufmerksamkeit bei mir. Meine Absicht beim Intuitiven Malen ist es nicht, einfach JA 06-07/2011

ein „schönes Bild“ zu erschaffen, sondern nach innen zu gehen, in Fluss zu kommen und meinem Wesen Ausdruck zu verleihen. Das Bild ist eigentlich nur ein Nebenprodukt. Wenn zwei Menschen sich offen und ehrlich unterhalten, zählt die Begegnung zweier Seelen und Herzen. Hier sind die Worte im Grunde genommen auch nur eine Nebensache. Wenn ich zu malen beginne, ist es, als spreche ich das erste Wort. Der erste Punkt entsteht, wenn ich den Pinsel voller Farbe auf das weiße Blatt Papier setze. Und das Gespräch geht weiter. Ich höre genau zu. Welche Impulse nehme ich wahr? Wird der Punkt zu einer Linie? Wenn ja, so lasse ich mein Inneres meine Hand führen, und ich beobachte, wie die Linie wächst. Oder sind es Punkte? Will mein Inneres lieber Punkte malen? Egal was es ist, es ist erlaubt! Es geht darum, meinem Inneren die Erlaubnis zu geben, alles malen zu dürfen, was nach Ausdruck verlangt. Alles in mir möchte von mir geachtet und so geliebt werden, wie es ist – auch all die Wunden und verdrängten Gefühle. Durch dieses „Gespräch“ mit meinem Inneren, durch das liebevolle Zuhören und mein Verständnis kann ich sehr viel heilen. Wenn sich mir beim Intuitiven Malen Seiten an mir offenbaren, die mir bisher unangenehm oder nicht einmal bewusst waren, so kann ich diese durch meine ehrliche Anteilnahme erlösen. Ich hole sie damit aus dem Schatten ins Licht und befreie sie Schritt für Schritt. Wenn ich beim Malen auf einen Gedanken stoße, der meinen kreativen Fluss blockiert, betrachte ich diesen mit wachen Augen und offenem Herzen. Ich „durchleuchte“ ihn. Ist es wirklich MEIN Gedanke? Oder ist es ein Gedanke, der sich mir eingeprägt hat, weil ihn früher meine Eltern, Erzieher oder Lehrer immer wieder ausgesprochen haben? Wenn ich diesen Gedanken betrachtet und ihm mein Verständnis entgegengebracht habe, kann ich den Schmerz, den diese Bemerkung und diese Kritik früher in mir verursacht hat, heilen. Ein einfühlsamer Mal-Begleiter kann mich dabei unterstützen, neue Wege zu gehen, meine alten Begrenzungen zu überschreiten und wieder so zu malen, als wären mir all diese Dinge nie gesagt worden. So, wie es mein natürlicher Zustand ist. Warum nehme ich mir nicht gleich – nach dem Lesen dieses Textes – einfach Farben oder Stifte und fange an? Wenn ich immer weiter übe, diese Schritte zu gehen und über meine alten Verletzungen hinauswachse, wird mein freier Selbstausdruck immer selbstverständlicher und es wird immer leichter für mich, mich dem Fluss meiner ursprünglichen Kreativität hinzugeben. Ulrike Hirsch

Malerin, Grafikerin, Kursleiterin für Intuitives Malen - www.ulrike-hirsch.de

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Weiße Zeit-Heilkraft

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Die Heilkraft der Neuen Zeit Alles auf der Erde entwickelt sich in rasender Geschwindigkeit, das Energieniveau wird kontinuierlich angehoben. Wir benötigen daher entsprechend angepasste Heilenergien. Die Weiße Zeit-Heilkraft ist eine, hochschwingende, starke Heilenergie mit sehr wirkungsvollen Techniken. Weiße Zeit-Heilkraft ist anders als alle anderen Formen von Heilenergien, einerseits wegen ihres einzigartigen Ursprungs, andererseits wegen der Möglichkeit, Probleme auf tiefster Ebene, ohne Einschränkung von Zeit und Raum, zu heilen. Ziel: Die ganzheitliche Wiederherstellung der Gesundheit von Körper, Geist und Seele

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Liebevolle Kommunikation beginnt in uns selbst von Robert Betz Wir Menschen haben das Bedürfnis, miteinander in Verbindung zu treten und in Verbindung zu bleiben, besonders mit jenen, die uns am Herzen liegen oder zumindest auf einer ähnlichen Wellenlänge wie wir denken und fühlen. Die rasante Zunahme des Kommunizierens via email, Handy, sms, Skype, twitter, blogs, Facebook & Co führt jedoch noch nicht automatisch zu mehr Frieden in der Welt, auch wenn sich über 12 Millionen Menschen bei Facebook „Freunde“ nennen. Das größte und mächtigste ‚Instrument’ der Kommunikation ist unser Herz, nicht die wunderbare biologische Pumpe, sondern das Zentrum der Liebe und Weisheit, das jedem von uns innewohnt. Da wir unsere Herzen jedoch schon in den ersten Jahren der Kindheit verschlossen haben, als wir uns verletzt, manipuliert, unverstanden und missbraucht fühlten von Erwachsenen, die im Innern selbst verletzte Kinder waren, kommuniziert der ‚Normalmensch’, wie ich ihn in meinem jüngsten Buch „Willst du normal sein oder glücklich?“ beschrieben habe, über einen Verstand, der nicht mit dem Herzen verbunden ist. Unseren Verstand haben wir seit der Kindheit gefüllt mit einer Unmenge unwahrer Gedanken und Verurteilungen über uns selbst, über unsere Mitmenschen und über das Leben. Diese Verurteilungen, auch gerne scheinbar neutral als ‚Meinung’ oder ‚Kritik’ bezeichnet, prägen die Qualität unserer Kommunikation im Alltag. Es ist eine trennende Kommunikation, oft ohne Respekt vor der Sichtweise des Anderen oder vor seiner Einzigartigkeit. Der Mensch, der sich selbst verurteilt und die Liebe entzogen hat, kann nicht anders, als aus der Unliebe zu sich selbst heraus dem Anderen zu begegnen. Sobald er seinen Mund aufmacht, können wir den Unfrieden hören, in dem er sich befindet. Entweder greift er mit seinen Worten sich selbst an oder sein Gegenüber. Aber hinter jedem Angriff auf den Anderen steckt immer der Krieg mit sich selbst.

Höre dir selbst erst einmal zu Darum ist die innere Beziehung zu mir selbst die wichtigste Grundlage für eine Kommunikation, die Verbindung statt Trennung schafft. Wer sich selbst nicht wirklich zuhört und sich dafür Zeit nimmt, kann nicht vom Partner oder seinem Kind erwarten, dass er bzw. es ihm zuhört. Wer liebevoll kommunizieren will, darf zunächst mal lernen, sich selbst zuzuhören, ja, mit sich selbst und seinen inneren Stimmen ins Gespräch zu kommen. einfach JA 06-07/2011

Wie angedeutet, gibt es in uns immer zwei BasisStimmen, die Stimme des Verstandes und die Stimme unseres Herzens. Der Verstand plärrt meist sehr laut und will ‚Recht haben’ und kämpft darum. Ein unsinniges Unterfangen, denn jeder Mensch hat Recht, da jeder die Welt aus einem anderen, eben seinem Standpunkt aus betrachtet. Niemand in der Welt kann genau deinen Standpunkt einnehmen. Da, wo du stehst mit all deinen Erfahrungen, steht niemand anders. Sprich mit deinem inneren Kind Durch die Stimme des Verstandes spricht unter anderem das kleine, verletzte, wütende, traurige oder ängstliche Kind in uns, wenn es uns nicht gut geht. Dieses Kind in uns klagt an, fordert, wütet, schmollt, trotzt, bettelt und versucht mit allen Mitteln, den Anderen zu seinem Vorteil zu manipulieren. Dies führt immer dann zu einer destruktiven Kommunikation, wenn der andere auch in sein inneres Kind rutscht und versucht, sich zu wehren, sich schuldig oder sich für den anderen verantwortlich fühlt. Kann er jedoch schon bei sich bleiben und erkennen, dass der andere ins Kind gerutscht ist, kann er sein Herz offen halten und dem anderen seine Gefühle zugestehen, ohne sich angegriffen zu fühlen. Das innere Kind in jedem Erwachsenen wartet darauf, dass wir es wahrnehmen, mit ihm sprechen, sein verzerrtes Selbstbild klären, seine Wunden heilen und es aufrichten und ihm seine Lebensfreude wieder schenken. Das gelingt durch Meditation, denn Meditation ist innere Kommunikation, die uns wieder in die Mitte führt. Wer sich dieser Aufgabe annimmt und sich zum annehmenden, liebenden und verstehenden Partner seines eigenen inneren Kindes macht, erfährt eine radikal neue Qualität in seiner Außenkommunikation, ob mit Partner, Kind, Kollege oder Vorgesetzten. Nur der sich selbst liebende Mensch kann liebevoll kommunizieren Bewusst und liebevoll mit anderen Menschen zu kommunizieren und liebevolle Gemeinschaften zu erschaffen, gelingt also nur, wenn wir uns selbst lieben und eine liebevolle Beziehung zu uns selbst leben. Der Mensch, der sich selbst liebt, ist der beste Kommunikator und schafft Frieden in dieser unfriedlichen Welt. Der Aufgabe, sich selbst (wieder) lieben und alles in uns annehmen zu lernen, uns selbst die beste Freundin/der beste Freund zu sein, gehört zu den ‚Hausaufgaben’ jedes Menschen. Hierzu dienen meine vielen Vorträge und Meditationen auf CD. Viele Menschen benutzen Ihre Partner, ihre Kinder, Freunde und andere oft als „Müllkübel“, indem sie den anderen ungefragt und unüberlegt mit ihren

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Gedanken, Wünschen, Sorgen und Ängsten überfallen. Das ist unbewusste Kommunikation, bei der die andere Person benutzt wird und die oft zu Stress und Streit führt. Solange in meinem Denken keine Klarheit herrscht, kann nur Unklarheit aus meinem Mund kommen. Was soll der andere damit anfangen? Besonders viele Frauen leiden an dieser ‚Logorrhoe’, an Wortdurchfall. Ohne Besinnung auf das, was sie sagen wollen, reden sie drauf los und wundern sich darüber, dass der Partner auf Durchzug schaltet, worauf sie sich nach einer Weile beschweren mit dem Vorwurf „Du hörst mir ja gar nicht zu!“ Männer andererseits schaffen es selten, ihr Innerstes nach Außen zu kehren und über ihre Gefühle zu sprechen, weil sie Angst vor Schwäche und Verletzlichkeit haben. Denn zur Erziehung zum ‚richtigen Jungen’ gehörte, Gefühle der Schwäche, Angst, Trauer u.a. schleunigst zu verdrängen und den Starken zu spielen. Viele Frauen werfen ihren Männern ihr chronisches Schweigen vor, was den Mann dann noch mehr in sein Schneckenhaus treibt und Gefühle der Schuld und des Versagens in ihm auslöst. Damit sich Menschen, insbesondere Frau und Mann, sich in der verbalen und nonverbalen Kommunikation in Liebe begegnen können, müssen beide ihre Eigenverantwortung für den Zustand Ihres Geistes, für Klarheit, Ordnung und Frieden übernehmen und zu ihrem eigenen Herzen finden. Das kann uns kein Partner liefern. Solange wir nicht unseren Ängsten, unserer Wut, Trauer, Scham, Schuld und Ohnmacht im Innern, im Rahmen von Meditationen begegnen und diese durch Liebe verwandeln, werden sich diese Energien immer wieder in unseren Worten, Gesten und Blicken offenbaren und eine liebevolle Kommunikation verhindern. Nähe, Intimität und liebevolle Beziehungen entstehen also nur dann, wenn wir uns mutig und wahrhaftig mit unserem Inneren, vor allem unseren Gedanken, Gefühlen und Verletzungen beschäftigen und letztere heilen. Dazu nehme sich jeder genügend Zeit und Muße im Allein-mit-sich-selbst-Sein.

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“Bewusst bei sich bleiben“ Kommunikation ist mir persönlich wichtig. Seit jeher pflege ich ein starkes Mitteilungsbedürfnis und gehe gern in Austausch, vor allem wenn ich merke, mein Kommunikationspartner hat eine ähnliche Ebene. Früher habe ich gern Tagebuch geschrieben, um mich auch in dieser Form auszudrücken. Bei den verschiedenen Möglichkeiten der Kommunikation, bei den Möglichkeiten unter Menschen sich auszudrücken, ist mir persönlich das Gespräch am liebsten. Ich analysiere Kommunikation im Anschluss sehr gern und genau. Dabei fällt mir in letzter Zeit immer wieder auf, dass viele Menschen schriftlich oder mündlich ihre Informationen für alle geltend machen wollen. Eigentlich erklären Sie damit oft ihre persönliche Wahrnehmung als allgemeingültig. Natürlich stärkt es erst einmal, die für sich gewonnenen Informationen und Weisheiten nach außen und für alle bekannt zu machen. Trotzdem handelt es sich dabei, meiner Meinung nach, um die eigenen Erkenntnisse. In dem Fall kann es schnell zur Form der Überstülpung kommen und es werden Begriffe wie „wir alle“ oder „man“ verwendet. Doch es kann sein, dass genau diese eigene Wahrheit beim Anderen eine ganz andere ist. Bewusst von sich reden und nicht für oder von allen halte ich für wesentlich, um zu einem echten Austausch miteinander zu finden. Was ich bei der Kommunikation für ganz wichtig halte, ist bei sich zu bleiben. Das heißt, diese jenige Wahrheit für sich anzunehmen und auch als die eigene auszudrücken. Durch meine eigene Hochsensibilität fallen mir Dinge auf, die anderen vielleicht verborgen bleiben oder die sie anders wahrnehmen. Ich bekomme z.B. durch die Körpersprache des Gegenübers mit, ob er aufmerksam zuhört, mich versteht oder schon abgeschaltet hat. Hier läuft Kommunikation auch über Mimik, Gestik, Blicke ab, Körperspannung und Kleidung drücken eine Haltung meines Gegenübers

Gedanken-Sammlung über unsere Art und Weise zu kommunizieren

aus. Die Fähigkeit der Hochsensibilität ist für mich Basis für eine einfühlsame Kommunikation. Sie koppelt sich mit Intuition, der Wahrnehmung der Stimmung des Partners und auch einer genauen Merkfähigkeit von Verlauf und Details in einem Gespräch. Ein wichtiger Punkt ist für mich das Sich-Einstellen auf den Kommunikationspartner geworden. Gibt es eine ähnliche Schwingung und Übereinstimmungen oder überwiegen eher die Unterschiede? Manchmal erkenne ich bereits beim ersten Blick die Unterschiedlichkeit, ohne dass etwas gesagt werden muss. Auch dies ist eine Form der Kommunikation. In Gesprächen, die eher unangenehm laufen, empfinde ich es als die beste Lösung, mich neutral zu verhalten. Das ist nicht immer leicht und schnell kommt bei mir die Emotionalität durch. Trotzdem empfinde ich Neutralität in dem Fall als eine hohe Kunst, da sie in einem kritischen Gespräch eben nicht bewertet. Gehe ich in die Bewertung einer Aussage meines Gesprächspartners, befinde ich mich in der Polarität. Für jemand anderen kann eine bestimmte Erfahrung genau das Richtige sein, für mich aber gar nicht in Frage kommen. Auch hier finde ich es wichtig, bei mir zu bleiben, Dinge und Erfahrungen für mich als stimmig oder unstimmig wahrzunehmen und dem Anderen seine Erfahrungen zu lassen, wie ich eingangs bereits geschildert habe. Ein weiterer Aspekt ist unsere Erwartungshaltung, die uns daran hindern kann, ein erfülltes Gespräch zu führen. Auch hier wäre eine Neutralität statt der Erwartung vorteilhaft – und doch, so finde ich, macht eine eigene Aussage oder eigene Emotion das Gespräch so lebendig … Andreas Mewes

wendet in seinen Beratungen und Gesprächen bewusste Kommunikation an. Weitere Infos unter www.projektbuero-harmonisch-leben.de

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einfach JA 06-07/2011

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Kommunikation über weite Distanzen

Meditation „einfach: Ja.“

Telepathie, Gedankenlesen etc. verbinden die meisten noch mit Science Fiction – und doch haben wohl viele schon Erfahrungen mit dieser Art der Kommunikation gemacht. Man „fühlte“ oder „wusste“, wie es einem nahestehenden Menschen geht. Oder dachte an jemanden und kurz darauf klingelte das Telefon … Wenn man dies nicht nur als Zufall abtut, kann man bemerken, wie häufig wir bereits auf diese Weise miteinander verbunden sind. Diese Fähigkeiten lassen sich durch Üben auch erweitern, wie Cathleen Thiele berichtet:

Erik Eckstein von selbstwärts Leipzig hat sich vom Titelthema zu einer geführten Meditation inspirieren lassen. Ausgehend vom Gedanken der Einheit und des konstruktiven Miteinanders führt Sie diese Meditation in die Welt Ihrer Beziehungen und hilft Ihnen, Ihre inneren Kräfte in Einklang mit den äußeren Kräften zu leben.

Vor einem längeren Auslandsaufenthalt Ende 2009 machte ich mit meiner Tochter des Öfteren ein Spiel. Das Spiel geht folgendermaßen: Ich denke mir eine Farbpalette von 5 Farben aus, die ich benenne. Dann suche ich mir eine Farbe heraus, an die ich intensiv denke, die ich sehe und spüre. Der Spieler gegenüber GRÜN versucht sich durch Einschwingen auf das, was mich in diesem Moment ausmacht, herauszubekommen, welche Farbe ich gewählt habe.

Hier können Sie die Meditation online hören: http://selbstwaerts.de/einfachJA ... oder herunterladen und auf CD brennen oder digital mit MP3-Player anhören. Für Leser von „einfach JA“ ist dies kostenlos mit dem Kennwort: JA

Es war für mich erstaunlich zu beobachten, wie wir beide in diesem Spiel zu Profis wurden. Schon nach kurzer Übeperiode kam es vor, dass wir fast immer beim ersten Mal erraten konnten, an welche Farbe der Andere gerade dachte. Dann nahmen wir Spielvarianten mit Zahlen, Tieren, Blumen etc. dazu. Ich erklärte meiner Tochter, dass dieses Spiel auch funktionieren kann, wenn wir nicht miteinander sprechen, uns sehen – also über weite Distanzen.

Erik Eckstein: Lebensberatung und spirituelle Ausbildung, 0341 / 699 55 59, http://selbstwaerts.de

So nahmen wir das „Spiel“ während meiner fast einmonatigen Reise auf. In wöchentlichen Telefonaten sprachen wir darüber, was die Eine von der Anderen durch unsere Art des Einschwingens mitbekommen hat. GELB Und auch hier stimmten die Ergebnisse. Ich konnte meiner Tochter z.B. sagen, dass sie am vergangenen Dienstag aus irgendeinem Grund nicht so gut gelaunt war wie die anderen Tage. Und es stimmte. Sie erzählte mir daraufhin ihre Geschichte, die sich in der Schule zugetragen hatte. Ich schreibe die Geschichte nieder, um über meine Erfahrung mit dem Umgang mit Energien in Verbindung mit Kindern zu teilen. Kinder sind durchaus kompetente „EinfühlerInnen“ und ich finde es wertvoll, sie in dieser Fähigkeit wert zu schätzen. Cathleen Thiele; www.cathleen-thiele.de

Der Lehrer, den Sie brauchen, ist die Person, mit der Sie zusammenleben. Hören Sie zu? Byron Katie

einfach JA 06-07/2011

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Wir sind Architekten unserer eigenen Wirklichkeit Wie ein geschicktes Filtersystem unsere Kommunikation steuert Dass wir Schöpfer sind und unser Leben jeden Tag selber – bewusst und unbewusst – kreieren, dürfte mittlerweile jedem bekannt sein. Je nachdem, worauf wir unsere Aufmerksamkeit, unseren Fokus legen, das erschaffen wir uns. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Das besagt das Gesetz der Resonanz bzw. der Anziehung. Doch greift dies alles noch viel tiefer in die Psyche ein. Das Modell des Lebens zeigt Dir wunderbar auf, weshalb Du so bist, wie Du bist. Du lebst in Deiner Matrix, Deiner Welt, die geprägt ist durch Erfahrungen, Glauben, Glaubenssätze, Überzeugungen, Einstellungen, Werte usw. All das führt dazu, dass Du die Welt, wie sie da draußen ist, durch Deine (Matrix-) Brille betrachtest und alle Situationen entsprechend interpretierst. Selbstverständlich beeinflusst das enorm Deine Kommunikation, denn durch Deine Überzeugungen und Einstellungen wirst Du ja entsprechend reagieren und argumentieren. Dadurch kommst Du – und das kennst Du wahrscheinlich nur zu gut – immer wieder zu gleichen Ergebnissen, die Deine Welt bestätigen. Willkommen im Hamsterrad.

Um diese Ergebnisse zu verändern, fangen die meisten Menschen an, ihr Verhalten, sprich ihre Kommunikation, zu verändern. Das funktioniert anfänglich sicherlich sehr gut mit auch neuen Ergebnissen. Das Dumme ist nur, dass die neuen Ergebnisse immer wieder auf die alte Welt treffen. Somit ist es schon fast unausweichlich, dass Deine Kommunikation nach kurzer Zeit wieder in die alten Bahnen zurückführt. Verständlich. Es gibt nur eine Möglichkeit, dauerhafte Veränderungen durchzuführen. Du musst Deine Welt verändern. Das ist des Rätsels Lösung. Das ist eines der Geheimnisse des Lebens. „Verändere Deine Überzeugungen und Du veränderst Dein Leben: dauerhaft!“ (Siranus Sven von Staden)

Wie im Doppelspaltexperiment der Quantenphysik erzeugt eine andere Betrachtungsweise eine andere Schwingung, die wiederum andere Ergebnisse hervorruft. Oder wie im Lebensmodell dargestellt: Verändere Deine Überzeugungen, so siehst einfach JA 06-07/2011

Du Deine Welt durch eine neue Brille und interpretierst alle Situationen entsprechend neu. Dadurch verhältst Du Dich anders, Kommunizierst anders und erhältst automatisch andere Ergebnisse. Und diese anderen Ergebnisse bestätigen wiederum Deine neue Überzeugung. Letztendlich verändert sich Deine Welt. Stelle Dir also folgende Frage: Was sind Deine negativen mentalen Glaubensmuster oder -sätze, welche Überzeugungen behindern Dich in Deinem Leben? Behindernde mentale Glaubenssätze / Überzeugungen notieren: Nimm Dir ein Blatt Papier zur Hand. Schreibe alle Ausdrücke, Sätze oder Situationen auf, die Dich in Deinem Leben limitieren. Es gibt hunderte hiervon, z.B. „Ich muss aufpassen, dass Richtige zu sagen.“ „Wenn ich nett bin, mögen mich andere.“ oder „Ich kann nicht gut argumentieren“, „Ich bin nicht gut genug“ usw. Was sind die Aussagen, die Du in Deiner Kindheit gelernt hast? Notiere alles, was Dir einfällt. Wie lassen sich Überzeugungen auf eine sanftere Art und Weise verändern? Hierzu eine passende Übung: Überzeugungen verändern: Nimm Dir eine Überzeugung aus Deiner Liste vor. Setze oder lege Dich hin. Schließe Deine Augen und mache es Dir bequem. Stelle Dir vor, wie Du in einer neuen Überzeugung handelst, also nicht, wie Du handeln wirst, sondern wie Du bereits handelst. Male Dir die Situation in allen Farben aus. Höre Dich handeln und vor allem fühle, wie Du handelst. Je intensiver Du dies tust, umso besser. Mache diese Visualisierung am besten jeden Morgen und jeden Abend. Jeweils kurz nach dem Aufwachen und direkt vor dem Einschlafen; sieben Minuten lang, 30 Tage, ohne Unterbrechung. Vergisst Du es einen Tag, darfst Du wieder von vorne beginnen. * Achte darauf, im Alltag mehr und mehr nach Deiner neuen Überzeugung zu handeln. Je mehr Du diese integrierst, desto leichter fällt es Dir. Sie wird Dir somit vertraut und bietet die nötige Sicherheit. Viel Freude in einem veränderten Leben wünsche ich Dir. Siranus Sven von Staden

Begründer der Transformations- und Heilmethode Quantum Energy, Bestsellerautor, Berater, Coach für die neue Zeit. Mehr Informationen: www.quantumenergy.de )* Die 30-Tage-Übung beruht auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der NASA. Bei Experimenten stellte die NASA fest, dass nach 25-30 Tagen des ununterbrochenen Handelns im Gehirn neue und dauerhafte neuronale Vernetzungen, also eine neue Gewohnheit, entstehen. (Die alte 21-TageRegel ist damit überholt.)

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Wahrhaftige Kommunikation

Ulrike Hirsch

Malerei & Grafik, Illustrationen, Kurse u.m. (in Ragewitz, Leipzig und anderen Orten) – Info & Online-Shop: www.ulrike-hirsch.de

Die Brücke In Klarheit Mir meine Sicht erklären, Die mich Von Deiner Welt trennt. Gespannt In Deine Wahrheit blicken Meine Augen Staunen voller Neugier. Facetten Eines Lebenstraums Gibt es Unendlich viele. Und dann Nur noch Geduld haben, Bis eine Brücke Uns verbindet. Margit Krause

Leipzig, www.wurzelwerkstatt.de

Am Montag in Nachbars Garten eine gequälte Kinderstimme: „äuiäuäääähhh …!“ Mitgefühl keimt in mir auf. Gleich darauf donnert eine Männerstimme: „Nein!!!“ Das Mitgefühl wird stärker. Dann donnert es ein noch lauteres „Und jetzt ist Ruhe …!“ Und ich erinnere mich an eine Stimmarbeit mit einem Menschen, dem genau dieses „äuiäuäääähhh …!“ 30 Jahre später immer noch im Halse steckte. Unsere Kommunikation findet am allerwenigsten über unsere Sprache statt. Vielmehr sind Gestik, Mimik, Blicke und der Klang unserer Stimme Kommunikationsträger. Und wahrhaftige Kommunikation findet immer nur dann statt, wenn meine Energie mit meinem Ausdruck übereinstimmt. Unser ursprünglicher Drang nach unverfälschtem Ausdruck wird aber in der Regel schnell von der Außenwelt reglementiert oder, wie im Beispiel, sogar verboten. Wenn uns nun, um beim Beispiel zu bleiben, vielleicht schon seit Jahren ein Verbot zum „äuiäuäääähhh …!“ begleitet, wird jeglicher Selbstausdruck von uns durch diesen Verbotsfilter geleitet und behindert unsere Authentizität und unser Recht, zu sein. Unter anderem fordernd, wütend und kraftvoll. Vielleicht findet uns unsere Mitwelt ja ganz nett und lieb und wir selbst uns auch, aber irgendwie haben wir auch so ein Gefühl von … irgendwas stimmt nicht. Wieso fühlen wir uns manchmal (na gut, immer öfter) so wütend? Es ist doch alles gut, wir haben keinen Ärger (obwohl, der wird auch immer mehr) und wir erheben auch nie die Stimme … Eine wirklich wahrhaftige Kommunikation (und zwar mit uns selbst, mit unseren Mitmenschen und mit Gott) ist erst wieder möglich, wenn wir es uns erlauben oder es uns in einem bestimmten Rahmen erlaubt wird, unseren wahren Ausdruck wieder zuzulassen. Und dazu gehört auch das Nachholen des „äuiä ...“ (ihr wisst schon). Erst dadurch kommen wir wieder in unsere Größe, Ganzheit und Schönheit. Nicht selten sind wir dann sehr erstaunt darüber, was in uns steckt und wie wir klingen können. Und unser Umfeld wird wahrscheinlich mit der Zeit feststellen, dass wir nun irgendwie offener, ehrlicher und vor allem wahrhaftiger wirken. Ulrike Bischof

True Voice® - Stimmarbeit, spirituelles Coaching, Bewusstseinsklärung - Einzelarbeiten und Seminare. T. 034385 50524, www.ulrikebischof.de einfach JA 06-07/2011

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Brücken bauen – in der alltäglichen Begegnung von Mahamudra Auszug aus ihrem Vortrag vom Sept. 2003 Man könnte es sich zur Meditation machen, sich die Menschen in seiner Umgebung anzukucken. Nicht nur die Kleidung oder ob sie Übergewicht haben oder nicht, ob sie sexy sind oder nicht, ob sie diese und jene Fähigkeiten haben, sondern zum Beispiel wie es ihnen geht. Ob hinter dem Lächeln Glück oder Unglück steckt, ob sie Probleme haben, welche Probleme sie haben, ob sie sich Sorgen machen, welches ihre Notwendigkeiten sind, was ihnen fehlt und welche Bedürfnisse sie haben. Wer ist in der Lage, das wahrzunehmen von seinem Gegenüber? Wer hat das gelernt? Jeder Mensch hat das Potenzial, einen anderen nur anzukucken und ihn voll aufzunehmen. Zu erkennen, welches seine Gefühle sind, wo er steht und was er braucht. Man kann sich öffnen, man kann das schulen, man kann dafür bereit werden. Es ist eine Fähigkeit, die man trainieren kann wie jede andere Fähigkeit. Mit wachsendem Bewusstsein kommt sie von alleine. Wenn man sie trainiert, wird das Bewusstsein auch größer.

Natürlich wird man erkennen, dass man an bestimmten Punkten Dinge nicht wahrnehmen möchte, weil sie einen zu sehr betreffen. Manches, was man dann plötzlich sieht, ist so überwältigend, dass man es kaum aushalten kann. Aber im täglichen Leben ist das nicht so. Es sind die kleinen Dinge, die uns in die Lage versetzen, miteinander besser umzugehen, verständnisvoller. Es hilft sich klarzumachen, dass auch die Umgebung nicht nur Gegenstand ist, sondern Individuen mit einem Eigenleben – was man natürlich weiß, aber in der Wahrnehmung oft ausblendet. Jeder hat Vorstellungen, nicht nur wir selbst. Jeder möchte etwas beitragen. Und dies sind Dinge, die ihm wichtig sind. Allein das muss einen doch schon berühren, dass der andere, der einem da gegenübersitzt und den man gerade innerlich oder auch äußerlich fertig macht, dass das eigentlich ein Wesen ist voller Wünsche, Visionen und Fähigkeiten. Voller Dinge, die ihm einfach wichtig sind im Leben. Das ist viel. Das ist viel mehr als nur der Kampf ums Überleben. Das ist etwas ganz Wunderbares und Wertvolles, über das man nicht so einfach hinwegbügeln darf. Auch wenn es einem so scheint, dass das Gegenüber völlig unbewusst ist, weil es kämpft oder weil es nur einfach nicht meditiert, dann muss man sich klarmachen oder zumindest auch mal fragen, wie bewusst denn wir großen Meditierer sind. Auch das Bewusstsein oder das Teilbewusstsein entwickelt ein derartiges Ego. Die Fähigkeit zu beobachten distanziert einen oft von der Fähigkeit mitzufühlen oder sogar sich einfach JA 06-07/2011

einzulassen, Position zu beziehen, wieder Leidenschaft für etwas zu entwickeln, was einem vielleicht wichtig ist. Aber da findet doch das Leben statt. Die großen heiligen Meditierer sind oft die größten Egoisten, die verlernt haben, mit ihren Mitmenschen zu sein. Bewusstsein ist erst dann wertvoll – behaupte ich – wenn auch Liebe und die Fähigkeit zu geben, sich auszutauschen dazukommen. Wenn es ein Teil geworden ist. … Wenn man sich geöffnet hat und sieht, was alles dahinter steht und was alles dazugehört, dann kommen ganz andere Dinge ins Spiel. Der Respekt, wenn man den anderen schon nicht lieben kann. Oder aber die Liebe, wenn man plötzlich einen kleinen Funken sieht. Oder die Nachsicht, wenn man das Bemühen des anderen sieht, auch wenn er noch so viel vor sich hat. Nur zu sehen und anzuerkennen, wie sich jemand bemüht, ist etwas so Wertvolles. … Wenn wir etwas lernen wollen über dieses Geheimnis unseres Miteinanders, lernen wollen, die Brücken zu bauen und nicht nur abzubrechen, dann müssen wir auch lernen, nicht nur die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Dann müssen wir verstehen, wo wir uns begegnen können und wo man zurücktreten kann. Der andere hat auch ein Recht auf Glück. Der andere ist auch verletzt und verletzlich. Und das kostet etwas, damit umgehen zu können. Wenn zwei verletzte, verletzliche Menschen sich begegnen, dann könnte das der Beginn einer tiefen großen Freundschaft sein, sofern sie sich nicht immer wieder den Raum für ihre Verletztheit nehmen. Denn das Potenzial zum Verständnis ist enorm groß. Das Wichtigste ist, dass man sich bewusst entscheiden muss, nicht zu kämpfen. Ich rede nicht davon, den Kampf zu unterdrücken und dann unterschwellig und heimlich zu kämpfen – sondern wirklich innerlich und tief mit dem anderen Frieden machen zu wollen oder Frieden haben zu wollen. Das ist etwas so Schönes, Entspannendes und Ruhiges. Etwas, das Vertrauen bildet, eine Plattform für das Zusammenleben. Dann kommen natürlich noch mehr Anforderungen, denn wie kann man den Frieden erreichen? Man wird niemals den Frieden mit dem anderen erreichen, wenn man nicht bereit ist, auch etwas zu rücken oder abzugeben. So viel muss einem klar

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sein. Wenn man sich nicht verändern will und auch nichts opfern will, wenn man nicht innerlich sich aufmachen will, sich nicht hinterfragen will, dann wird sich nichts verändern. Man muss schon bereit sein, etwas zu geben. Ja, das macht ja jeder, ist ja auch jeder bereit. Aber ist das wirklich so? Ich rede nicht von Kompromissen und von heimlich aufgeschriebenen offenen Rechnungen, vom Taschenrechner, der oben immer mitläuft und addiert, wie viel man jetzt schon gegeben hat und ob man jetzt noch mehr geben muss oder ob nicht auch mal der andere dran ist. Davon rede ich nicht. Ich rede davon, auch mal oder öfter mal sogar etwas zu geben, ohne etwas dafür zu verlangen. Denn das ist doch ganz logisch, wenn jeder sich zu viel nimmt und jeder zu viel haben will und daraus die Kriege entstehen, dann muss man auf etwas verzichten,

sonst gibt es keinen Frieden. Ich merke, wenn ich das sage: die Logik ist ganz klar, aber die Akzeptanz davon nicht. Es ist so einfach, es geht nicht anders. Man muss auch lernen bereit zu sein, eine Niederlage einzustecken, auch mal der Unterlegene zu sein. Denn oft ist es nur eine vermeintliche Niederlage, keine wirkliche. Fünfzig Prozent aller Kämpfe stehen einem als Siege zu und die anderen fünfzig als Niederlage – so wäre es doch gerecht, oder? Wer immer Sieger sein will und keine Niederlagen verkraften kann, kann nicht erwarten, dass er mit seiner Umgebung in Frieden lebt, dass da viel Kommunikation stattfindet. Also muss man lernen, auch Niederlagen einzustecken. Und manche Niederlagen sind gar keine. Da ist man nur vielleicht etwas zu empfindlich gewesen oder hat sich getäuscht. Man muss lernen, ehrlich zu sein zu sich selbst und anderen – mit den Ängsten und Schwächen, die dazugehören. Heutzutage ist es schon eher möglich, dass man auch mal seine Schwächen zeigt,

ohne dass man gleich dafür verachtet wird. Die persönliche Ehrlichkeit ist lebbarer gemacht worden – ein paar Fortschritte haben wir gemacht. Aber andererseits reicht das noch lange nicht. Dann muss man auch lernen, wenn man schon ein bisschen Ehrlichkeit gelernt hat, mit seinen Ängsten und Schwächen nach draußen zu kommen. Man muss lernen, trotzdem die Situation realistisch und wach einzuschätzen. Das ist ein schwieriger Punkt, denn meistens – wenn wir schon unsere Emotionen, unsere unangenehmen Gefühle hochholen und sie uns eingestehen, und wenn die Stärken in der Situation nicht da sind – machen wir uns auch leicht unbewusst. Dann wollen wir nicht so genau sehen, wie das eigentlich ist. Realistisch und wach muss man den anderen ankucken, denn manchmal ist das Gegenüber auch nicht sehr verständnisbereit: wie weit kann man sich aufmachen, ohne sich völlig verletzen oder zerstören zu lassen? Zu akzeptieren, dass der andere vielleicht sehr negativ oder sehr destruktiv oder sehr hassgeladen ist – der, mit dem man gerade Kontakt machen will – ist etwas sehr Schwieriges. Natürlich kann man unbewusst werden und man kann anfangen, dagegen zu kämpfen oder zu agieren. Aber darum geht es nicht. Wenn man mit so einer Person Kontakt machen möchte, dann muss man akzeptieren, dass sie so ist oder dass sie im Moment so drauf ist. Man muss sie nicht gleich aburteilen und in den Mülleimer werfen. Manchmal kann man sich das auch nicht leisten. Es gibt schwierige Partner oder Partner in schwierigen Lebenssituationen. Und auch mit denen kann man zusammenleben. Manchmal, wenn man realistisch sieht, wo jemand steht, kann man nicht sehr viel machen – nicht sehr viel mehr, als ihn einfach zu lassen. Und dieses Lassen, ohne ihn zu verurteilen oder zu bekämpfen, ist auch schon ein großes Geschenk. Letztendlich kann man die Liebe von niemandem einfordern – auch nicht von sich selbst. Die Liebe ist etwas, das wächst, wenn man sie hegt und pflegt, aber man kann sie nicht machen. Und nur die Liebe ist dieses Wunder in unserem Leben, das uns in die Lage versetzt, die vergangenen Verletzungen und Boshaftigkeiten zu verzeihen. Nur mit der wirklichen Liebe kann etwas passieren. Es gehört immer ein bisschen Liebe dazu, wenn man sich für seine Umgebung und seine Mitmenschen öffnen möchte. Ein kleines bisschen und daraus kann etwas wachsen. Eine Brücke von Mensch zu Mensch – egal welcher Mensch, egal mit welchen Qualitäten, mit welcher Vergangenheit oder welcher Zukunft. Und mit jeder Brücke, die geschlagen wird zwischen zwei Menschen, mit jeder Berührung wird auch die Liebe wachsen. Der komplette Text ist im Buch „Brücken bauen, Teil 2“ von Mahamudra veröffentlicht, erhältlich bei: www.manjushabazar.de, Tel. 035052-22456 - Info zu Mahamudra: www.oshomanjusha.de einfach JA 06-07/2011

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Transparenz schafft Vertrauen

Das „Forum“ als eine Methode für Austausch und Problemlösung in Gruppen Als ich anfing mich mit Kommunikation zu beschäftigen, war mir bereits bewusst, welch eine zentrale Rolle sie im Miteinander von Menschen spielt. Leider teilt sie das Schicksal so vieler Kernbereiche des menschlichen Lebens, dass relativ wenig Bewusstsein über ihr komplexes Wesen besteht. Es scheint so zu sein, dass jeder Mensch sich für einen Kommunikationsexperten hält, weil er schließlich jeden Tag kommuniziert. Zum Teil stimmt dies auch und ich wäre der Letzte, der anderen den Expertenstatus für ihr eigenes Leben absprechen würde. Dennoch ist eine gelungene Verständigung unter Menschen oft mehr ein Glücksspiel, denn eine Selbstverständlichkeit.

Besonders wichtig ist Kommunikation, wenn viele Menschen zusammen leben oder/ und arbeiten müssen. Da ich in Gemeinschaft lebe (dem ZEGG in Bad Belzig), ist mir dies an jedem Tag bewusst und ich bin froh, dass wir eine Form gefunden haben, die unserem Zusammenleben dient. Seit vielen Jahren nutzen wir schon das ZEGG-„Forum“, um in großen Gruppen zu kommunizieren. Inzwischen hat sich die Methode des Forums vom ZEGG hinaus in die Welt hinein verbreitet. Gemeinschaften in vielen Ländern haben den Prozess von uns gelernt und nutzen ihn beim Aufbau ihrer eigenen Gemeinschaften. Für uns ist es eines der besten Werkzeuge, um den Zusammenhalt einer Gemeinschaft zu stärken, was auch in Organisationen, Vereinen, Arbeitsgruppen etc. wichtig ist. Das Forum ist eine offene, flexible Methode und kann in jedem Umfeld helfen, die Kommunikation zu verbessern. Primär dient das Forum dazu, Gefühle und innere Vorgänge transparent zu machen. Wenn einfach JA 06-07/2011

Gefühle versteckt werden, ist unsere Lebensenergie blockiert. Wir wollen ein Leben schaffen, wo Gefühle und Energien frei fließen können; ein Leben, wo wir Konflikte nicht vermeiden, sondern sie als Gelegenheiten betrachten, tiefer zu gehen. Es gibt nichts Ursprüngliches in uns, das es verdient, versteckt zu werden. Oft sehen wir „den Blick der Anderen als „Meine den Tod meiner MöglichOffenheit kann keiten“. Im unterstützenden Umfeld des Forums mein größter können wir spüren, wie Schutz sein“ der Blick der Anderen der Heilung, dem Wachstum und der eigenen Ermächtigung dienen kann. Ich kann die Erfahrung machen, wie beschützt ich bin, wenn ich mich verletzlich mache, und dass mein größter Schutz meine größte Offenheit sein kann. Die Brücke zum anderen ist dabei nicht nur die Kommunikation mit einzelnen, sondern das communicare (miteinander reden) in der community (Gemeinschaft) und dabei ist es kein Zufall, dass die Worte Gemeinschaft und Kommunikation in ihrem lateinischen Wortstamm verwandt sind. “Sehen ist lieben” Das Forum unterstützt alle Beteiligten sich jenseits von Höflichkeit und den üblichen Versteckspielen zu bewegen. Ein Mensch, der mit seiner inneren Wahrheit verbunden ist, egal wie verletzt er sein mag, ist immer schön und wird Liebe schaffen. “Sehen ist lieben” ist eine häufige Erfahrung unserer Arbeit. Authentisch sein heißt so etwas wie „stimmig“ mit sich selbst sein. Innen wie außen. Was innen ist, kann frei nach außen durchscheinen, wird nicht festgehalten und ist mir im gleichen Augenblick bewusst. Ein authentischer Mensch ist schön in seiner Bewegung und in seiner Ausstrahlung. Es ist eine andere Schönheit, als die der Modezeitschriften. Wir alle kennen und erkennen sie. Wie funktioniert es praktisch? Die große Gabe der Forumsarbeit und gleichzeitig seine Magie entpuppen sich im Zusammenspiel von Selbsterkenntnis, Offenheit im „Sehen-Lassen“ und den „Spiegeln“. Hier offenbart sich die volle Qualität von kollektiver Intelligenz und Empathie. Im Forum gibt es drei wichtige Rollen: den Darsteller, die Forumsleitung und die “Spiegel”. („Darsteller“ spielen hier keine Rolle vor wie im Theater, sondern zeigen sich selbst, ehrlich) Die Gruppe versammelt sich im Kreis. Die Darstellerin geht in die Mitte und teilt mit, was in ihr gerade vor sich geht und was sie bewegt. Sie kann den gesamten Raum in der Mitte nutzen, sich bewegen, sprechen, spielen und sich mit ihren Gefühlen verbinden. Das

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einzige Ziel ist es, authentisch zu werden. Im Kreis sitzend können die Umsitzenden besser auf allen Ebenen “zuhören”, nicht nur verbal intellektuell, sondern auch die Bewegungen wahrnehmen, den Klang der Stimme und die Energie der Person. Was wir mit den Ohren an Information aufnehmen, macht höchstens 20% der Gesamtinformation aus, die wir empfangen, wenn wir jemanden wahrnehmen. Der Kreis unterstützt die Darstellerin mit seiner konzentrierten liebenden Präsenz, nimmt wahr und begleitet als Zeuge den Prozess. Es kann sehr kraftvoll und berührend sein, jemanden wahrzunehmen, der tiefer geht. Oft berühren die Themen sehr, sind beispielhaft, und eigene Prozesse werden angestoßen. Die Forumsleiter spielen eine zentrale Rolle und brauchen eine gründliche Ausbildung. Sie sind wie Geburtshelfer, die den Prozess des Darstellers

unterstützen und dessen persönliche Wahrheit hervorlocken, damit er und die Gruppe sie wahrnehmen können. Sobald die Darstellerin fertig ist, können andere in die Mitte gehen und mitteilen, was sie wahrgenommen haben. Wir nennen das „einen Spiegel geben“. Es ist für die Darstellerin ein Geschenk zu erfahren, was andere über sie zu dem Auftritt denken oder empfinden und was auf allen Ebenen aufgefallen ist. Auch wenn diese Art der Kommunikation sehr ritualisiert ist, so kommt sie doch meist in kurzer Zeit zum wesentlichen Kern des Themas, bietet einen geschützten Rahmen und ermöglicht sowohl dem Menschen in der Mitte, als auch dem Kreis ein tieferes Verständnis des menschlichen So-Seins. Markus Euler und Achim Ecker

Weitere Informationen und Möglichkeiten zum Ausprobieren unter www.zegg.de, www.zegg-forum.org Möglichkeit zum praktischen Kennenlernen: z.B. Forum Intensiv „Was ist innen, was ist außen?“ vom 4.-7.8. im ZEGG oder beim Sommercamp (siehe „kurz & bunt“), Forumsleiter kommen auf Wunsch auch vor Ort

Format b 67 x h 100

39 Vorträge und 37 Workshops

10. Kongress Geistiges Heilen

30.09 - 02.10.2011 in

RotenbuRg a.d. Fulda

Cornelis Slot

G raziella Schmidt

Clemens Kuby

10 Jahre DGh-KonGress

Heilen eRleben, kennen leRnen und veRsteHen Kartenvorverkauf: DGH-Geschäftsstelle • Steigerweg 55 D-69115 Heidelberg Tel. +49 (0)6221-16 96 06 • Fax +49 (0)6221-16 96 07 info@dgh-ev.de • www.dgh-ev.de einfach JA 06-07/2011

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Kommunikation, die Kunst der Missverständnisse „Ich finde, dass du viel mehr aus dir machen solltest!“ „Wieso denn das, ich habe doch gerade erst einen neuen Malkurs angefangen, was meinst du eigentlich damit?“ „Genau darum geht es, du fängst immer etwas Neues an und bringst nichts so richtig zu Ende.“ „Wenn ich nun mal so viele Talente habe, wie soll ich dann wissen, was gut für mich ist, wenn ich es noch nicht ausprobiert habe?“ „Ich meine es doch nur gut …“

Eine sicherlich nicht untypische Situation, in der zwei Personen völlig aneinander vorbei zu reden scheinen. Die eine Person meint es gut, die andere fühlt sich dabei aber nur persönlich angegriffen und verletzt.

Warum scheint es manchmal so schwierig, nicht missverstanden zu werden? Ganz einfach: wir sind alle einzigartig und damit gleichzeitig die Ursache der uns zu oft umgebenden Verwirrungen im Umgang miteinander. Dennoch gibt es gute Möglichkeiten, die Missverständnisse gering zu halten. Man braucht nur zu wissen, wie wir Menschen mit Informationen umgehen, was wir aus dem machen, was wir sehen, hören, riechen, schmecken, tasten oder nur ahnen. Alles wird in unserem Unterbewusstsein, welches so eine Art „Lebensspeicher“ ist, eingefangen und für alle Zeit unserer Existenz festgehalten. Einmal gespeicherte Informationen gehen nicht mehr verloren. Das kann man mittels Meditationen, Familienstellen, Rückführungen usw. gut nachvollziehen. Der Knackpunkt dabei ist aber eine Besonderheit, die Informationen für uns wertvoll oder wertlos macht: Unser Gefühl zu dieser Information! Eine Wiese ist eine Wiese, solange nichts für uns Bedeutsames darauf passiert. Wenn ich allerdings auf dieser Wiese meine erste große Liebe fand, dann hat diese Wiese plötzlich eine immens wichtige Bedeutung für mein Leben, obwohl es nach wie vor immer noch die gleiche „bedeutungslose“ Wiese für andere Menschen ist. Das Gefühl allein macht eine Information für uns zu etwas, was Bedeutung für uns hat. Der große Vorteil dabei ist, dass wir in ähnlichen Situationen immer auf die bekanneinfach JA 06-07/2011

ten Erfahrungen zurückgreifen können, was vor allem unsere Gefühle ganz entscheidend prägt. Der Nachteil ist allerdings, dass niemand, kein Mensch weiß, welche Informationen in seinem Unterbewusstsein gespeichert wurden. Daraus ergibt sich ein extrem hoher Unsicherheitsfaktor in unseren Reaktionen, in unserer Kommunikation – da wir praktisch nie wissen, auf welche Erfahrungen und Gefühle unser Unterbewusstsein gerade zugegriffen hat, um genau den Eindruck, das Gefühl, die folgende Handlung auszulösen. Die gute Nachricht daran ist, dass es für alle Menschen gleichermaßen zutrifft. Niemand kann sich diesem natürlichen Prozess entziehen. Heißt das nun, dass wir immer in Missverständnisse verstrickt sein werden und praktisch nur geringe Chancen haben, konfliktfrei miteinander umzugehen? Genau genommen, „einfach JA“! Es gibt aber recht wirksame Mittel und Methoden, den Grad an Missverständnissen gering zu halten. Vermeiden können wird man ihn nie vollständig. Das zu akzeptieren ist wahrscheinlich schon ein wesentlicher Teil zur Verminderung von Konflikten. Eine sehr einfache und höchst wirkungsvolle Methode ist das Zuhören und Nicht-Unterbrechen. Damit gibt man dem Gesprächspartner erst die Chance, die eigenen Gedanken zu Ende zu bringen. Allein das scheint schon höchst schwierig. Der am meisten verbreitete Irrtum ist wahrscheinlich, dass man glaubt zu wissen, was der Andere meint, um schon antworten zu können. Eine weitere, einfache Form ist das Nachfragen, was die andere Person genau (!) gemeint hat. Da wir immer auf das reagieren, was uns unser Unterbewusstsein als Erfahrung präsentiert, und praktisch niemals allein auf das, was wir bewusst wahrnehmen, wäre das Nachfragen eine sinnvolle Art die Konversation zu gestalten. Wahrscheinlich kennt jeder die Situation, dass A etwas ganz anderes versteht, als B gemeint hat und umgekehrt. Das Zauberwort heißt hier: „Fragetechnik“, die gar nicht so schwer erlernbar ist. Der wahre Clou in der Kommunikation ist allerdings die Kunst der Beherrschung der Signale der Körpersprache. Körpersprache ist nicht die schauspielerische Darstellung von etwas, sondern die Deutung der Reaktionen eines Menschen. Geheimtipp: Da Körpersprache rein aus dem Unterbewusstsein gesteuert wird und mit dem Verstand oder dem Willen nicht beherrschbar ist, spiegelt diese die wahren Gedanken und Gefühle eines Menschen wieder. Jedes Menschen! Kommunikation zu lernen ist also eine schlaue Sache. Wolfram Treydte

Kommunikationstrainer, Lebensberater, Autor und Weltreisender aus Erfurt (gemeinsam mit Katrin Treydte), 0361-60 21 464, www.aufdersuche.org

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Serie: Mit Pflanzenbotschaften durchs Jahr Kommunikation mit Verbündeten aus dem Pflanzenreich Juni, Juli - Frühsommer und Hochsommer … vor uns liegen Monate der Fülle. Alle Pflanzen strahlen pure Lebensenergie aus. Die Natur in ihrem Erfindungsreichtum hat Wiesen, Wälder und Gärten wieder in die schönsten Farben und Düfte getaucht. Geh‘ hinaus, so oft du kannst und tanke deinen Körper, deinen Geist und deine Seele auf. Bei Streifzügen durch das üppige Grün öffnen sich alle Sinne: schaue, fühle, schmecke, rieche, lausche – achte auf das Wunderbare, das dich umgibt. Unsere Verbündeten aus dem Pflanzenreich vermitteln gerade in der Zwillinge-Zeit Botschaften, die mit Kommunikation zu tun haben, denn zu diesem temporär aktuellen Tierkreiszeichen gehört Merkur, auf griechisch Hermes, der Götterbote und Vermittler zwischen den „Ich wollte, dass die Steine und Pflanzen Welten. Bekommst du jetzt Lust mir ihre Geheimnisse anvertrauen. auf ihre Pflanzengeheimnisse? Ich sprach mit ihnen. Ich streifte umher. Dann such dir eine schöne HeuIch war ein Stück Erde.“ blumenwiese! Leg dich mitten John Fire Lame Deer, Medizinmann der Sioux hinein, schließe die Augen, atme den Duft, der dich umgibt, tief in dich hinein und lass deine Seele baumeln. Dann schau dich aufmerksam um. Lass dich von jener Pflanze, die dein Innerstes anspricht, finden und wende dich ihr zu. Auf dem Bauch liegend kannst du am besten mit ihr kommunizieren. Betrachte sie so genau, als wenn du sie zeichnen möchtest – sie offenbart dir durch Gestalt und Farbtöne schon einen Teil ihres Wesens. Gehe mit deiner Nase ganz dicht heran und beschnuppere sie ... berühre sie … lass dich von ihr berühren ... und schließe deine Augen wieder. Bitte die Pflanze in Gedanken, dir zu sagen, welche gute Gabe und welche Botschaften sie für dich hat oder frage sie konkret nach etwas. Du bist ganz entspannt und achtest gleichzeitig wachsam auf deine Gedankenbilder und darauf, was dir in die Sinne kommt, wenn du auf diese Weise mit ihr kommunizierst. Vertraue deiner Intuition und höre auf die Stimme deines Herzens.* (* dies ist eine Botschaft der kommenden Tierkreiszeichenpflanzen des Krebses, dem die Mondin zugeordnet ist) Zum Schluss bedanke dich bei deiner Pflanze … frage sie, was du für sie tun kannst … verabschiede dich von ihr, nimm ein paar tiefere Atemzüge und sei wieder frisch und munter im Jetzt und Hier auf der Wiese. Lass dich inspirieren!

Schwertlilie: „Ich bringe meine Gefühle offen zum Ausdruck.“

Pusteblume: „Ich trage mein Wissen in die Welt.“

Akeleigeflüster – intimes Brainstorming

Wilde Möhre – Kommunikation und Konzentration

Ich wünsche allen Lesern eine kommunikative, gefühlvolle Hochund WendeZeit der Sonnenkraft voller Liebe, Licht und Leichtigkeit! Irene Petra Bachmann, Phytogeomantin aus Dresden, führt Kräutergeflüster-Spaziergänge durch, hält Workshops und Kurse zu Pflanzenthemen etc., www.phyto-geomantie.de

Weiße Taubnesselblüten: „Betrachte die Dinge von allen Seiten und von einer höherer Ebene.“

einfach JA 06-07/2011

Selbstdarstellung

TDP® Lampe GOU GONG hilfreiche Wärme aus Naturmineralien, eine ideale Vorsorge für Ihre Gesundheit. Ein Segen, dass es diese Original TDP Lampe gibt. Die sanfte Wärme der Original TDP-Lampe ist eine natürliche Unterstützung der Selbstheilungskräfte des Körpers. Original TDP-Lampen sollten in keinem Haushalt und keiner Praxis fehlen. TDP-Wärme ist von Haus aus mild und ohne Nebenwirkungen. Vorteile: Zielgenaue lokale Erwärmung und das Prinzip der Akupunktur sind möglich. Natürliche Wärme statt Chemie. Die Wärme der Original TDP-Lampe GOU GONG ist das homöopathische Mittel Nr. 1 – jeder in der Familie kann die TDP Lampe täglich nutzen. Eine sinnvolle Anschaffung, die sich bald bezahlt macht. Ihre angenehme Wärme verbreitet schon nach wenigen Anwendungen ein Gefühl des Wohlbefindens im gesamten Körper. Die sanften Wärmewellen der Mineralienplatte werden vom Körper aufgesogen und stellen das energetische Gleichgewicht wieder her. TDP® Wärme, ein sanftes Mittel der Natur. Für die ganze Familie. Original TDP-Lampen als lokal anwendbare Wärmeträger sind auch klassische Hausmittel bei Alltagsbeschwerden, z.B. regional abgrenzbaren Problemen. Oft anstelle von Tabletten. TDP-Wärme ist Entspannung und Pflege. Die Therapie mit TDP ist eine einzigartig milde Form der Wärmezufuhr und ist bevorzugt gegenüber herkömmlichen Infrarot Lampen zu empfehlen (nur wenn die Original TDP-Lampe verwendet wird). Und diese einzig artige Wärme wirkt wie keine andere Wärmeform, da eine erwärmte Kris tallschicht aus 33 speziellen

Service und Lieferung: TDP Zentrum, Dietmar Loose Ratsseite-Wiesenweg 6 09496 Pobershau

einfach JA 06-07/2011

Mineralien die Wärme einer elektrischen Heizung nach physikalischen Gesetzen in eine einzigartige physiologisch wirksame Wärmeart (energiearm, mild) umformt. TDP Wärme erzeugt eine lokale Erwärmung, eine Art „gesundes Fieber“, ohne dass der Kreislauf belastet wird. Die Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig und in der mitgelieferten Bedienungsanleitung aufgeführt. Diese natürliche Wärmeanwendung hat keine Nebenwirkungen, da sie vor allem auf der Selbstregulierung des Körpers beruht. Immer mehr Menschen vertrauen auf sanfte Natur medizin mit der Original TDP-Lampe vom TDP Zentrum. Die therapeutischen Effekte sind überzeugend: die gezielte Steigerung des Stoffwechsels, Ausgleich von ernährungs-, krankheits- oder unfallbedingten Mangelerscheinungen an Spurenelementen, Stimu lation biochemischer Prozesse, wobei im behandelten Bereich die Fehlfunktionen ausgeglichen werden und der Organismus wieder zu einer harmonisierenden Gesundung angeregt wird. Die gesundheitsfördernde Wirkung ist so überzeugend, dass die TDP®-Lampe mehrere internationale Preise gewonnen hat. Aufgrund der vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten und der überraschenden Erfolge gab man ihr in China den Beinamen „Wunderlampe“. Die Original TDP®-Lampe ist völlig unkompliziert auch zu Hause einsetzbar.

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Beitrag

Die Kraft der Feinde Wie geht man mit seinen Feinden um, sowohl mit den leichtfertigen, als auch mit den ernsthaften? Was immer auch ihre Absicht, das erste ist, dass man sie achtet. Wir wissen ja nicht, in wessen Dienst sie letztlich stehen. Daher achte ich die Mühe, die sie sich geben im Reden, im Schreiben, im Tun, und ich achte ihre Sorge für mich, für andere und für das größere Ganze. Ich anerkenne, dass sie damit dem größeren Ganzen und in ihm auch mir und vielen anderen dienen. Denn ohne Widerstand von außen kann sich nichts Lebendiges entwickeln, auch nichts bedeutsames Menschliches. Nur durch den Widerstand von außen kann es sich differenzieren, sich einfügen in ein Größeres und kann an der ihm von außen gesetzten Grenze zu seiner Kraft und zur Einsicht in das wirklich Mögliche finden. Denn was sich nicht mehr ausbreiten kann, muss sich verdichten, und statt an Höhe und Breite, gewinnt es vielleicht umso mehr an Tiefe. Das Zweite ist, dass meine Feinde, indem sie sich mir entgegenstellen, oft leichter auch ihr Eigenes finden. Dadurch fördern sie das Ganze mehr, als wenn sie mir unter Verleugnung ihres Eigenen zustimmen oder gar folgen würden. Denn es ist

das je Eigene, das den Einzelnen seinen einzigartigen Beitrag zum Ganzen leisten lässt. Wer dahin gefunden haben, für den hört auch die Feindschaft im Lauf der Zeit auf, denn dann kann ihn das Eigene der anderen weder gefährden, noch hat er dann den Drang, dieses nach seinem Bild zu biegen oder zu brechen. Wer sein Eigenes gefunden hat, der ist mit allem anderen gelassen verbunden. Zugleich ist er auch der Feindschaft anderer ihm gegenüber duldsam. Er wartet, bis auch deren Feindschaft sich in der Beziehung auf das je Eigene löst. Allerdings muss man auch sehen, dass einige durch ihre Feindschaft anderen gegenüber ihr Eigenes vernachlässigen oder verfehlen. Drittens, die Feindschaft braucht in der Regel Gefährten. Sie gewinnt an Kraft durch die Anzahl und die Treue derer, die sich in ihr gegen etwas verbünden. Doch dadurch stärken sie auch die Gefolgschaft jener, gegen die sie sich stemmen. Wenn die Gefolgschaft bröckelt, bröckelt auch die Kraft, sowohl auf der Seite derer, die man bekämpft, als auch auf der eigenen Seite. Ohne Gefolgschaft bleiben die Führer beider Seiten ganz auf sich gestellt. Dann erst zeigt sich die größere Kraft. An was kann man die größere Kraft erkennen? Sie zeigt sich an dem, was dauert. Denn nur das, was dauert, war und ist wesentlich. Bert Hellinger, www.hellinger.com

bekannt durch seine Methoden der Familienaufstellung,

Mit Spaß … Ballast abwerfen und stark werden Alle Verspannungen herausklopfen Die Energiebahnen frei klopfen Bewegung: Schwingen Sie aus einem lockeren Stand heraus, die Arme passiv locker nach links und rechts, ohne Muskelkraft. Der Oberkörper bewegt sich nur kurz zum Auslösen und nicht stark. Oberkörper und Kopf bleiben in der Mitte. Lassen Sie jetzt den rechten Arm vor dem Körper nach links oben schwingen und dann die Handfläche auf die linke Schulter fallen. Gleichzeitig schwingt der linke Arm hinter dem Körper nach rechts und Sie lassen die linke Hand mit dem Handrücken auf den Lendenbereich fallen. Im Wechsel linke Hand auf rechte Schulter und rechte Hand hinter Körper auf Lendenbereich fallen lassen (Klopfmassage). Übungswechsel: Jetzt klopft die linke Hand auf den linken Schulter-Nacken-Bereich (der Ellbogen zeigt dabei nach oben). Gleichzeitig klopft die rechte Hand unter die linke Achselhöhle. Im Wechsel klopft dann die rechte Hand den rechten Schulter-Nackenbereich und die linke Hand unter die rechte Achselhöhle. Atmung und Vorstellung sind leicht, natürlich und fröhlich. Genießen Sie die Freude an der Bewegung. Wirkungen: Der Bereich der Schultergelenke wird aktiviert, was hilft, die Gelenke beweglich zu halten und den Luft-Gasaustausch und damit den Entschlackungsprozess zu optimieren. Die Klopfbewegungen stimulieren die Meridiane Lunge/Dickdarm, Herz/Dünndarm, HerzKreislauf/Dreifach Erwärmer, Niere und Gallenblase. Diese Meridiane stehen insbesondere für Flüssigkeitshaushalt, Nährstoffund Bluttransport und damit für psychische und Vitalenergie sowie sowie für Qualität von Haut, Muskeln, Knochen, Zähnen und Sexualkraft. Die Meridiane werden wieder durchgängig und zu den zugehörigen Organen fließt frische Energie. Durch die Aufmerksamkeit und Zuwendung werden psychische und körperliche Verspannungen gelöst, die Körperwahrnehmung unterstützt und die Koordinationsfähigkeit verbessert. Horst-Rainer Rust, Qi Gong Zentrum Dresden. www.qigongdresden.de, s.S. 45 - Übung aus dem Buch „Glücks Qi Gong“ einfach JA 06-07/2011

Film/Bücher

Im Kino: Der Film Deines Lebens

Von den Geheimnissen des Lebens und der Magie des Glücks handelt dieser weltweit erste Spielfilm, welcher gleichzeitig ein Lehrfilm ist. Wie von Geisterhand wird Blank (Patrik Fichte) aus seinem bisherigen Alltag gerissen. Als er aus dem Koma erwacht, erinnert er sich an nichts mehr. Auf seiner abenteuerlichen Suche nach sich selbst wird Maria (Jutta Fastian) zur Vertrauten auf dem Weg zu den sieben grundlegenden Spielregeln des Lebens. Ohne Gedächtnis, dafür aber mit einem geheimnisvollen, intuitiven Zugang zu einer wissenden, inneren Stimme, trifft Blank auf Menschen, die in beruflichen, familiären, partnerschaftlichen, finanziellen oder gesundheitlichen Krisen stecken. Wie der kranke Manager (Francis Fulton-Smith), der bestohlene Unternehmer (Pascal Breuer), der Entlassene (Torsten Münchow) und dessen Ehefrau (Lara Joy Körner). Blank entdeckt die Schlüssel der 7 Spielregeln des Lebens (Resonanz, Spiegelung, Gleichgewicht, Ursache/Wirkung, etc.). Das Geheimnis des Lebens wird gelüftet und öffnet allen den Weg zu Glück, Erfolg und Lebensqualität. Der Film hatte in München und Hamburg Weltpremiere und wurde beim Cosmic Cine Festival 2011 mit einem Award ausgezeichnet. Ab Juni 2011 läuft dieser spannende, lehrreiche und unterhaltsame Spielfilm bundesweit in den Kinos. Mehr Infos zum Film: www.DerFilmDeinesLebens.com

Abnehmen ist leichter als Zunehmen

und hat auch nichts mit Essen zu tun, behauptet der Dipl.-Pädagoge Andreas Winter, der sich eingehend mit dem Einfluss der Psyche auf unser Essverhalten beschäftigt hat und als „Psychocoach“ mehrere Bestseller geschrieben hat. In diesem Praxisbuch führt er Schritt für Schritt durch ein 10-Tage-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduzierung durch Umprogrammierung des eigenen Stoffwechsels. Man erhält keine Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps oder Diät-Programme – Andreas Winter klärt vielmehr über den Zusammenhang zwischen Gefühlen und Körperfunktionen auf. Denn oft bedarf es nur weniger Informationen, um sein Denken, sein Fühlen, somit seinen Stoffwechsel und letztlich seinen Körper zu verändern. Dem Buch liegt eine Audio-CD mit Fallbeispielen, Lösungsansätzen und unterstützenden Hinweisen. Andreas Winter: Abnehmen ist leichter als Zunehmen - Das Praxisbuch, Mankau Verlag, 124 S., 16,95 €

Normal sein oder glücklich?

Mit diesem Buch führt Robert Betz den Leser aus dem Leben eines „Normal menschen“, wie er ihn nennt, das durch Anpassung, Aufopferung, Anstrengung und Schwere geprägt war, hinaus und motiviert ihn, sein Leben jetzt in die eigenen Hände zu nehmen, um es in Freiheit und Selbstbestimmung zu leben. Dabei macht er deutlich, wie gefangen fast alle Menschen in ihrem so genannten OpferBewusstsein feststecken, mit dem sie tagtäglich ihr Leiden und die Mangelzustände ihres Lebens erschaffen. Durch die vielen kleinen Kapitel ist das Buch sehr kurzweilig und spannend zu lesen. Robert Betz, Psychologe, Bestsellerautor und Seminarleiter kennt das Leben und unsere Muster: oft erkennt man sich wieder – was nicht immer angenehm ist, aber gleichzeitig der erste Schritt heraus aus Angst, Anpassung und (Selbst-) Verurteilung. Und damit wächst die Freude am Leben. Robert Betz: „Weder dein Staat, noch deine Eltern, weder deine Firma noch dein Partner sind dafür verantwortlich, ob es

Sven Sommer

HOMÖOPATHIE Warum und wie sie wirkt Aktueller Top-Titel!

Bestseller-Autor Sven Sommer führt den Leser unterhaltsam und leicht verständlich in die faszinierende Welt der Homöopathie ein; sein spannender Einblick macht deutlich, dass die Homöopathie der Schulmedizin seit zweihundert Jahren einen Quantensprung voraus sein dürfte. 335 Seiten · 14,95 € (D) · ISBN 978-3-938396-73-5

Leseprobe und Internetforum: www.mankau-verlag.de einfach JA 06-07/2011

Ebenfalls neu: Sven Sommers Hausund Reiseapotheke

Bücher

dir gut geht oder schlecht. Du allein trägst hierfür die Verantwortung und du hast jetzt die beste Gelegenheit, dein Lebensblatt zu wenden und ein neues Kapitel im Buch deines Lebens aufzuschlagen.“

Sabina Pilguj

Kinder fördern mit täglichen Denkanstößen

Robert Betz: Willst du normal sein oder glücklich?: Aufbruch in ein neues Leben und Lieben, Heyne Verlag, 272 S., 8,99 €

Heilende Berührung –

ein Geschenk der Engel Unser Körper speichert alle Erlebnisse, auch wenn sie nicht mehr bewusst erinnert werden. Obwohl scheinbar nicht mehr wichtig, können uns solche einprägenden Frequenzen in unserer Entwicklung sehr behindern. Die vorwiegend von Erzengel Chamuel durchgegebenen Heilpunkte für Mensch und Tier leiten heilende Liebesenergie der Engel durch den physischen und die feinstofflichen Körper und erlösen so alte emotionale Blockaden und Engramme. So gibt es Berührungspunkte für verschiedene Themen aus diesem oder früheren Leben, zu eigenen Erfahrungen oder denen der Vorfahren, z. B.: Angst, Hass, Nachtrauern, Scham, Schuldgefühle und Gelübde erlösen, Schock, ausgeliefert sein und Erstickungsangst erlösen, Narben, geopathische Belastung, Immunsystem und Hormonsystem harmonisieren, anhaftende Seelen erlösen u. a. Zu allen Punkten hat Erzengel Chamuel auch eine Botschaft mitgegeben. Das Buch zeigt über 100 Arbeitsschritte in 88 Kapiteln – als „Hausapotheke“ für jedermann und mit vertiefenden Techniken für Therapeuten. Eure Angst ist das größte Hindernis für die Liebe, das größte Hindernis für Transformation. Deshalb ist es so wichtig, eure Angst loszulassen, damit ihr euch für euch selbst öffnen könnt. Wenn ihr euch für euch selbst öffnet, könnt ihr euch auch für die Anderen öffnen, und dann ist kein Krieg mehr nötig. Erzengel Chamuel zum Punkt „Angst erlösen“ Dr. Adriana Raslan: „Heilende Berührung“- Heilpunkte von Erzengel Chamuel, Kamasha-Verlag, ISBN: 978-3-936767-19-3, 18 € Info zur Autorin / Anfragen: www.dr-adriana-raslan.de

ECO-World –

Das alternative Branchenbuch ist in neuer Auflage für 2011 und 2012 wieder zum Minipreis erschienen. Ob sie nach innovativer Autotechnik oder neuen Kosmetikprodukten suchen, Interesse an ökologischen Köstlichkeiten oder ethisch vertretbaren Kapitalanlagen haben, sich über sanfte Heilmethoden informieren wollen, ein Öko-Haus planen, hochwertige Naturbekleidung suchen oder verträglich reisen möchten – zu all diesen Themen und mehr finden Sie in diesem Branchenbuch für ethischen Konsum passende Adressen, Surftipps und kurze Informationen. Gut gegliedert findet man schnell zum Ziel oder kann sich beim Blättern in den Themenbereichen inspirieren lassen. ECO-World, Altop Verlag, 320 S., 5 €

Mutmachende Impulse und Lebenshilfen für jeden Tag des Jahres mit Affirmationen Hardcover, 400 Seiten ISBN 978-3-86616-147-4 s 19,80 Dieses Buch bietet Kindern zwischen 4 und 13 Jahren für jeden Tag des Jahres eine wertvolle Botschaft, die sie selber lesen oder sich vorlesen lassen können. Sabina Pilguj

Weisheiten der Schnüffelnasen Botschaften der Hunde für uns Menschen Hardcover, 144 Seiten, 40 farbige Fotos ISBN 978-3-86616-194-8 s 16,95 Die Autorin beschreibt in kurzgefassten Kapiteln und mit vielen farbigen Fotos ihre Beobachtungen und Erfahrungen mit Hunden und bezieht diese vergleichend auf menschliches Verhalten. Sabina Pilguj

Weisheit auf Samtpfoten Die Botschaft der Katzen Geschenkbuch, Hardcover, 120 Seiten ISBN 978-3-86616-131-3 s 9,95 Die Autorin geht in ihrem Büchlein der Faszination nach, die von einer Katze ausgeht, und überträgt ihr Verhalten auf die Menschen.

Verlag VIA NOVA

Alte Landstr. 12, D-36100 Petersberg Tel. (06 61) 6 29 73, E-Mail: info@verlag-vianova.de Internet: www.verlag-vianova.de, www.transpersonale.de einfach JA 06-07/2011

Bücher

Autismus und die Verbundenheit mit Gott

Autismus ist in den USA bei Kindern bereits weiter verbreitet als Krebs oder das Down-Syndrom. Wurde dies 1990 nur bei einem von 10.000 Kindern diagnostiziert, war es 2007 bereits bei einem von 150. Auch bei uns nimmt dies zu. Autismus beeinträchtigt v.a. die Fähigkeit zu kommunizieren, die sprachlichen Fähigkeiten sind oft eingeschränkt, was Probleme im sozialen Kontakt zur Folge hat. Es ist dafür keine einzelne Ursache bekannt und auch kein Heilmittel. Autismus wird als Gebrechen und als Strafe beschrieben. Aber was, wenn es einen Zweck verfolgt und eine Gabe ist? Was, wenn Autismus eine Verbundenheit mit Gott ist? William Stillman, der weltweit bisher einzige Experte für Autismus und Spiritualität, weist selbst das Asperger-Syndrom auf. Seit 1987 arbeitet er auf diesem Gebiet als Berater für Behörden, Familien und Selbsthilfegruppen. Er hat die Erfahrung gemacht, dass viele Menschen mit Autismus besondere mentale Fähigkeiten besitzen, eine hohe Sensibilität und Spiritualität. In diesem sehr interessanten Buch schildert er dies anhand zahlreichern Beispielen von Jugendlichen und zeigt die großartige Chance, die sich allen durch den Austausch mit ihnen bietet. „Autismus ist keine Laune der Natur. Es ist eine Reaktion des Bewusstseins auf die subtilen Schwingungen der Umwelt. Stillmans Erkenntnisse sind atemberaubend!“ Meg Blackburn William Stillman: Autismus und die Verbundenheit mit Gott, Amra Verlag, 224 S., geb. mit Leseband, Bibliografie und nützlichen Adressen. 19,90 €

Gespräche mit den Neuen Kindern

Wie kaum jemand sonst hat Dr. Meg Blackburn Losey, amerikanische Heilerin und Seminarleiterin, Einblick in das Phänomen der Neuen Kinder und großes Wissen über Zusammenhänge und das Leben mit ihnen. Immer mehr Kinder werden geboren, die sich ihre Verbundenheit mit der geistigen Welt bewahren und ein neues Bewusstsein, eine Weiterentwicklung unseres Menschseins repräsentieren. Sie sind sehr sensitiv, kommunizieren telepathisch, können mit feinstofflichen Energien umgehen und haben erstaunliche mediale Fähigkeiten. Viele erinnern sich daran, wo sie vor ihrem Aufenthalt auf der Erde waren. All dies natürlich individuell in verschiedenem Grad ausprägt. In ihrem ersten Buch „The Children of Now“ beschrieb Meg Blackburn anhand vieler Beispiele all diese Fähigkeiten und Hintergründe und bot auch praktische Lösung zur Unterstützung dieser Kinder an. In diesem neuen Buch nun trug sie zahlreiche Berichte zusammen, die ihr in Folge dazu geschickt wurden und sie unterhielt sich mit den Kindern über ihre Sicht auf unser Leben, warum sie hier sind, welche Erinnerungen sie an frühere Leben einfach JA 06-07/2011

haben, was Gott und was wahre Liebe sind, über Tod und den Sinn des Lebens, über die Veränderungen, die uns erwarten … Ein faszinierendes Buch, nicht nur wenn man mit solchen Kindern Kontakt hat oder selbst dazu gehört. Das Wissen und die Einsichten dieser Kinder sind für jeden wertvoll. Und dies ist auch ihre „Mission“. Meg Blackburn Losey: The Children of Now – Gespräche mit den Neuen Kindern, Amra Verlag, 256 S., geb. mit Leseband, 21,90 €

Wie man Spiritualität mit 3 Whisky-Cola verbindet

Lässigkeit und Freude, Bewusstheit und Selbsterkenntnis, Meditation und Abwaschen, Erleuchtung und Whisky-Cola trinken – das passt nicht zusammen? Und ob, meint der Autor dieses Buches. Es passt ebenso zusammen wie modernes Leben und uralte Weisheit. Mit feiner Beobachtungsgabe schildert Udo Grube seine persönlichen Begegnungen mit weltbekannten spirituellen Lehrern und bedeutenden Wissenschaftlern. Er selbst studierte vielfältige traditionelle Methoden der Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung, bis er zu der Erkenntnis gelangte, dass ein moderner, aufgeklärter Mensch seinen Lehrer in sich selbst finden muss. Mit einem faszinierenden Kaleidoskop eigener Erfahrungen und Reflexionen inspiriert er den Leser, zu sich selbst zu finden und sein eigenes Potenzial auszuschöpfen. Udo Grube ist der Begründer des Bleep-Kults im deutschsprachigen Raum. Als Filmverleiher machte er den Dokumentarfilm bekannt, organisiert die erfolgreichen Bleep-Kongresse und vertritt die BleepIdee in Podiumsdiskussionen und Fernsehauftritten. Udo Grube: Bleep - Oder wie man Spiritualität mit 3 WhiskyCola verbindet, Integral Verlag, 256 S., 14,99 €

Homöopathie für Reisen und Zuhause

Im praktischen Handtaschenformat für zuhause und unterwegs ist dieser Ratgeber erschienen, der praktische Anwendung mit wissenschaftlichen Erkenntnissen vereint. HomöopathieExperte Sven Sommer und Schulmediziner Dr. med. Werner Dunau empfehlen bewährte und effektive Maßnahmen zur Linderung und Heilung aller gängigen Beschwerden von Durchfall, Erkältung, Lebensmittelvergiftung oder Sonnenbrand, für die die Selbstmedikation sehr gut geeignet ist – gerade wenn man auf Reisen ist und den Gang zum unbekannten Arzt scheut. Im speziellen Reiseteil gibt es neben wichtigen Informationen wie Impfhinweisen und Vorbeugungsmaßnahmen hilfreiche Behandlungsvorschläge für diverse Krankheitsbilder (z. B. Sonnenstich, Quallenkontakt) sowie einen wertvollen Leitfaden, um ernste (tropische) Krankheiten (z. B. Dengue-Fieber, Ruhr, Malaria) zu erkennen. Sven Sommer: Homöopathische Haus- und Reiseapotheke, Mankau Verlag, 220 S., 9,99 €

Gib deinem Leben eine neue Richtung! Die neuen Bestseller von ROBERT BETZ

Heyne-Verlag, € 8,99 Als Hörbuch: Verlag Roberto & Philippo, € 29,80

Integral Verlag, € 18,99 Als Hörbuch: Verlag Roberto & Philippo, € 29,80

Vortrag zum Aufwachen in MAGDEBURG 30.06.11 MAGDEBURG · Maritim Hotel Willst du normal sein oder glücklich? Frei und selbstbestimmt in ein erfülltes Leben Einlass 18.00 Uhr · Beginn 19.00 Uhr Eintritt € 22,- / ermäßigt € 15,-

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Selbstdarstellung

2001- 2011 – 10 Jahre MET nach Franke® Die 6-Punkte-Klopftechnik feiert Jubiläum! „Ich fand das Seminar sehr schön; die Methode emanzi piert mich von „Göttern in Weiß“, Heilern und Gurus und bringt mir selbst praktische Möglichkeiten, um mein Gleichgewicht herzustellen …“ I.O. „Ganz herzlichen Dank für dieses unvergessliche Erleb nis-Wochenende. Ich bin immer noch tief beeindruckt und innerlich bewegt.“ M.T. „2011 ist unser Jubiläumsjahr! Vor genau 10 Jahren lernte ich das Klopfen ausgewählter Meridianpunkte kennen. Seitdem haben wir unsere METKlopftherapie an zigtausend Menschen durch unsere Seminare und Bücher weitergegeben“, berichtet Rainer Franke, Dipl.-Psychologe und Gestalttherapeut. Nach 10 Jahren sind METSeminare der FrankeAkademie immer noch ein Garant für begeisterte Seminarteilnehmer. Wie kommt das? „Wir geben in unseren Seminaren den Menschen mit MET ein Selbsthilfewerkzeug an die Hand, welches sie in jeder alltäglichen oder auch nicht so alltäglichen Situation selber einsetzen können“, führt Regina Franke, Heilpraktikerin, aus. Kernstück von MET ist das Beklopfen ausgewählter Akupunkturpunkte. Diese liegen auf den Meridianen, die den Organismus mit Lebensenergie versorgen. Die Gefühle und damit das Wohlbefinden hängen maßgeblich davon ab, ob die Energie in den Meridianen frei fließt. Ist sie durch negative Lebensereignisse blockiert, so kommt es zu negativen Gefühlen und Gedanken.

„Mit MET kann jeder selber negative Gefühle und Gedanken sofort und dauerhaft auflösen. Der Effekt ist sofort spürbar“, führt Rainer Franke aus. Die Erklärung hierfür: Die moderne Wissenschaft geht davon aus, dass in unseren Zellen alle Lebensereignisse und die damit verbundenen Gefühle und Gedanken gespeichert sind. Die Zellen sind sozusagen unser Unterbewusstsein, die Matrix unseres Seins. Der direkte Draht zu dieser Matrix sind die Meridiane. „Es erstaunt uns immer wieder zu sehen, wie sich der Mensch durch das Beklopfen im positiven Sinne verändert“, strahlt Regina Franke. Schon im Einsteigerseminar erlernt jeder die Methode und erfährt deren Wirksamkeit. „Uns ist es wichtig, den Menschen zu zeigen, wie wir arbeiten, damit sie es dann nachmachen köneinfach JA 06-07/2011

nen“, erklärt Regina Franke weiter. Die Verwunderung ist immer sehr groß, wenn selbst seit Jahren bestehende Ängste oder andere emotionale Belastungen sich in Minuten auflösen und durch ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit ersetzt werden. Die Anwendungsgebiete von MET sind umfangreich: alle negativen Gefühle wie Ängste, Ärger, Trauer, Schuldgefühle, Hemmungen, Resignation, Verzweiflung, ebenso negative Gedanken und Glaubensmuster sowie suchtmäßiges Verlangen, aber auch körperliche Symptome. „Wir wollen den Menschen zeigen, dass sie es selber in der Hand haben, ihre Befindlichkeit zu beeinflussen. Und MET ist so genial einfach, dass es wirklich jeder lernen kann“, so Rainer Franke. „Das Klopfen wirkt sofort, und die Resultate sind dauerhaft!“ Über 14.000 Seminarteilnehmer konnten sich mittlerweile davon überzeugen, dass der Firmen slogan der Franke-Akademie und Titel des ersten Buches seine Berechtigung hat: „Klopfen Sie sich frei!“ Die Wirksamkeit dieser Methode hat Rainer Franke einem Millionenpubli kum in zahlreichen namhaften Fernseh sendungen (Fliege, Kerner, Günther Jauch, Planetopia uvam.) eindrucksvoll demonstriert. Aber MET ist nicht nur eine Selbsthilfetechnik, sondern auch eine hocheffiziente Therapieform, die ihre Wurzeln in der Gestalttherapie hat. Die Franke Akademie bietet deshalb eine fundierte Fortbildung zum MET-Therapeuten®/ Berater®, MET-Coach®, MET-Traumatherapeuten sowie ab 2012 zum MET-Gestalttherapeuten an. Wer jetzt schon neugierig geworden ist: Frankes haben mittlerweile fünf MET-Bücher geschrieben. Dort erklären sie MET so praxisnah, dass jeder sofort mit dem Klopfen beginnen kann. Nächste MET-EinDas 6. Buch erscheint steigerseminare: am 27. Juni 2011. Für 4.6.2011 Berlin iPhone-Besitzer haben 2.7.2011 Dresden Frankes eine App entwickelt, die konkrete Nächstes MET-GeldAnleitung zum Auflöüberfluss-Seminar: sen von Flugängsten, 2.-3.7.2011 Berlin Existenzängsten sowie Sprechängsten und Anmeldung und Kontakt: verschiedenen Ängsten Franke2 Die Akademie S.L. liefert. Tel. 0034 971 66 28 23 info@met2.de Weitere Informationen www.klopfen.de unter www.klopfen.de

kurz & bunt

celebrate life festival vom

28. Juli bis 7. August 2011. Evolu tionäre und traditionelle Spiritu alität – Thomas Hübl und sein Team veranstalten zum achten Mal das Celebrate Life Festival in Oberlethe bei Oldenburg. Dieses Jahr steht die Mystik im Mittelpunkt des Non-Profit-Festivals. Den Bogen über die Weisheiten spannen u.a. diese ReferentInnen: Die Zen-Meister N. Brantschen und P. Gyger stellen am Beispiel des Jerusalem-Projekts im Lassalle-Institut „Spirituelle Feldbildung“ dar, Shahabuddin Less leistet weltweit Friedensarbeit und lehrt u.a. Sufismus und spirituelle Tänze. Die mystische Tradition des Judentums: Michael Laitman wird in die Weisheit der Kabbalah einführen. Vertreter einer zeitgemäßen Spiritualität sind Andrew Cohen und Diane Hamilton. Per Telefon ist Ken Wilber zugeschaltet. Durch sie und das neu gegründete Center for World Spirituality entwickelt sich gerade ein neues Verständnis des spirituellen Weges.

Information + Anmeldung: www.celebrate-life.info

1. New Life Awakening Retreat

mit Yogiraj Satgurunath Siddhanath in Deutschland. „Erlebe die gewaltige Kraft eines Großmeisters aus dem Himalaya“. Yogiraj Satgurunath Siddhanath ist ein lebender erleuchteter Kriya Yoga Meister und entstammt der ältesten Linie spiritueller Meister auf Erden, der Nath Yogis aus dem Himalaya. Als eine Manifestation von universellem Mitgefühl, Liebe & Weisheit vermittelt er den unverfälschten und nur mündlich weitergegebenen Kriya Yoga. Yogiraj ist ein weltweit beliebter Meister, der bereits tausende Menschen transformiert hat. In seinen Workshops, die er mit tiefer Weisheit und viel Humor hält, verhilft er den Menschen durch die direkte Erfahrung seines erleuchteten Bewusstseins zur nächsten Stufe spirituellen Erwachens. Vom 24.-26. Juni 2011 wird er erstmals zu Gast im wunderschönen ländlichen Seminarhotel Gut Frohberg in der Nähe von Dresden sein. Programm: Fr, 24.6. - ab 15 Uhr Anreise, ab 19 Uhr Einfüh rung / Sa+So, 25.+26.6. – Ganz tagsprogramm Teilnahmege bühr: 575,- € (inkl. Ü & VP), Anmeldung erforderlich, Ort: Käbschütztal Anmeldung und Kontakt: Marcelo Paffenholz, Tel: 03083103975, info@hamsayoga.de, www.hamsayoga.de

NEU: Coachin

„Bewusstsein • Beziehungen • Gesundheit“ – Den Spiegel unseres Bewusstseins erkennen. „Krise ist ein produktiver Zustand. Wir müssen ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen“, meint Albert Einstein. Leichter gesagt als getan. Denn: Probleme (lat. Vorgelegtes) entstehen auf einer anderen Ebene, als sie sich uns zeigen. Unbewusstheit ist die erste Ursache einer Krise. Wir erschaffen in unserem Körper, in unseren Beziehungen und Familien bis in die Bereiche von Wirtschaft und Gesellschaft alles, was wir heute dort vorfinden. Antje Hempel ist Coachin und Mediatorin in Dresden. Eine Begegnung mit ihr ist eine Begegnung mit dem, was wirkt. Denn Gesten, Worte und Formulierungen sieht sie als bedeutungsvolle Zeichen der Formgebung. Mit großer Klarheit und Achtsamkeit lädt sie ein, hinter das Gewohnte zu schauen und innewohnende Potentiale zu realisieren. „Es begeistert mich, Menschen wachsen zu sehen und mich gleichzeitig als Teil dieses Wachstums zu verstehen.“ Und: „Im Coaching lebe ich meine Stärken: intuitiv denken und handeln, wirkende Strukturen erfassen und neue Denk- und Handlungsstrukturen erfinden.“ Vorträge und weiterführende Seminare runden ihr Angebot ab. Antje Hempel – Coachin Dresden – Beziehungen-MediationHospiz: Waldschlösschenstr. 6, 01099 Dresden, Tel. 0351 - 33 23 7007, www.coach-in-dresden.de

„Heilen erleben, kennen lernen und verstehen – 10 Jahre DGH-Kongress“ vom 30.

Sept. bis 2. Okt. in Rotenburg an der Fulda. Bereits zum zehnten Mal lädt der Dachverband Geistiges Heilen e.V. sowohl interessierte Laien als auch Fachpublikum zum Kongress Geistiges Heilen nach Rotenburg an der Fulda ein. Drei Tage lang dreht sich im Göbels Hotel Rodenberg alles rund um die Vielfalt der Geistheilung und Spiritualität. 47 Referenten bieten in 39 Vorträgen und 37 Workshops einen facettenreichen Ein- und Überblick in die Vielfalt an Methoden und Techniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Als „Jubiläums-Bonbon“ bietet der DGH drei Veranstaltungen mit dem bekannten Filmemacher und Autor Clemens Kuby zu besonders günstigen Preisen an. Infos und Kartenvorver kauf bei der DGH-Geschäfts stelle, Tel. 06221-16 96 07 und www.dgh-ev.de (mit ausführl. Programm) einfach JA 06-07/2011

kurz & bunt

Die Botschaft des Friedens: World Cul ture Festival vom 2.-3. Juli in Berlin. Mehr als

70.000 Teilnehmer aus über 150 Ländern werden zu diesem internationalen Friedens- und Kulturereignis im Berliner Olympiastadion zum gemeinsamen Feiern und Meditieren erwartet. Anlässlich des 30-jährigen Jubiläums der Art of Living Foundation (IAOLF) möchte dieses einmalige Ereignis alle Kulturen und Traditionen dieser Welt feiern – die Harmonie in der Vielfalt – mit Tänzen, Musik, kulinarischen Spezialitäten und vielem mehr. Neben einem bunten Unterhaltungsprogramm gibt es interaktive KontinentePavilllons, den größten Yoga-Park Europas (mit Konferenzen, Workshops, Ausstellungen ...) und eine gemeinsame Friedensmeditation. Die IAOLF wurde 1981 von Sri Sri Ravi Shankar als Non-Profit-Organisation gegründet, um Frieden und menschliche Werte zu fördern und hat mit ihren Stressmanagement-Programmen und humanitären Aktivitäten bisher weltweit mehr als 30 Millionen Menschen erreicht. Eine stress- und gewaltfreie Gesellschaft kann durch den Dienst am Nächsten und durch die Wiederbelebung der menschlichen Werte geschaffen werden. „Glückseligkeit entsteht aus dem Chaos heraus und die Fähigkeit, Chaos genießen zu können, ist Erleuchtung.“, so Sri Sri Ravi Shankar. Dazu ist es wichtig, in seiner eigenen Mitte zu sein. Dabei hilft regelmäßige Meditation.

„Allein schon ein paar Tage regelmäßiger Meditation – die uns so viel Entspannung bringt – kann unsere Lebensqualität positiv verändern.“ Ort: Berliner Olympiastadion Tickets: ab 22,16 € / Kinder bis 6 J. gratis – an allen VVK-Stellen + online Info/Tickets: www. worldculturefestival.org, 030-25358396

Konzert zur inneren Einkehr - Gesang, der das Herz berührt und die Seele verwandelt. Der amerikanische Operntenor Mark Fox und seine Partnerin, die Sopranistin Angelika Thome, machen in ihren Konzerten genau dies erfahrbar. Sie gehen gemeinsam mit den Zuhörern den Weg zu ihren Herzen – am 8. Juli in Leipzig. Man spürt die Hingabe der beiden Sänger – Musik und Gebet werden eins. Mark Fox begleitet seinen Sologesang und die gemeinsamen Duettstücke auf der Konzertgitarre. Mantras, die auch zum Mitsingen einladen, sowie Lieder in italienischer, englischer und deutscher Sprache machen das Konzert zu einem tief berührenden Erlebnis. Ort: Leipzig-Wahren, Klosterkirche St. Albert Einlass: ab 19:30 Uhr Beginn: 20 Uhr Kontakt: Margrit Jütte, Tel. 0151-55657132 Info: www.mark-fox.de TIPP: Mark Fox leitet vom 9.-10. Juli auch ein besonderes Seminar: True Voice® / Das Gebet der Seele – siehe S. 34

Tickets unter Eventim.de Tel. 01805-570070 und an allen VVKS

Das Friedensfestival dieses Sommers

D a s Wo r l d Culture Festival 2.& 3. Juli, Olympiastadion Berlin

www.worldculturefestival.org Tel. 030 25 358 330

THE WORLD CULTURE

FESTIVAL Unter der Schirmherrschaft der indischen Botschaft

einfach JA 06-07/2011

30 JAHRE

kurz & bunt

Wenn Herzen singen … Konzert mit Peter Makena. Wenn Herzen singen, feiert

sich das Leben durch uns und wir fallen ganz natürlich in die innere Stille. Zum ersten Mal in der Region können Sie sich am Freitag, dem 15. Juli bei einem Konzert in Dresden von Peter Makena (USA) verzaubern lassen. Hier ist sein Name vielleicht noch wenig bekannt, aber seine Lieder (die er auch für andere komponiert) werden viele bereits kennen, z.B. „Magnificience“, gesungen u.a. von Deva Premal und Miten. Er ist ein Barde, ein „Songwriter“, der mit seiner Gitarre kommt, seine unverkennbare warme Stimme erhebt und alle mit seinen Liedern mitnimmt, die von der Sehnsucht nach Wahrheit, der Hingabe an die Liebe, der Vollkommenheit des Momentes und vom Feiern des Lebens erzählen. Seit nunmehr 25 Jahren geben er und seine Frau Aneeta Konzerte und Seminare für Stimme und Heartdance (Herztanz) in der ganzen Welt und lassen auch große Säle mit Freude überfließen. Die Konzerte werden oft zu einem Singabend, wenn die Zuhörer zum Chor werden und sich alle Stimmen zu gemeinsamem Singen vereinen … – bringen Sie am besten all Ihre Freunde dazu mit! Konzert: 15.7., 20 Uhr Ort/Karten: Dreikönigskirche, Hauptstr. 23, VVK: 14 € / erm. 12 € (Tel. 0351-8124102) AK 18 € / erm. 14 € Info: www.makenasinging.com + www.einfach-JA.de (+ YouTube) TIPP: am Sa, 16. Juli, geben Peter und Aneeta Makena einen Tages-Workshop „Singen-Tanzen-Stille“, siehe S. 37

… der Liebe auf der Spur ist das 20. ZEGG

Sommercamp in Bad Belzig vom 21.-31. Juli. „Die beste Voraussetzung für die Liebe zweier Menschen ist das Gefühl, beheimatet zu sein in der Welt. Es ist eine spirituelle Aufgabe und die Aufgabe menschlicher Gemeinschaft, sich das Gefühl der Heimat in der Welt wieder anzueignen.“ (Dolores Richter). Es wird ein großes Gemeinschaftsereignis mit ZeltdorfLeben • Live-Musik • Tanz & Feiern • Meditation • Männer& Frauentreffen • Kindercamp • Jugendgruppe • Forum • Blauer Salon. Ein Kernthema ist die Liebe in ihren unterschiedlichen Facetten – partnerschaftliche Liebe, Selbstliebe, Anbindung zur universellen Liebe – deren Fragen sich in Vorträgen, im Austausch und auf künstlerische und humorvolle Weise gewidmet wird. Ort: Bad Belzig im Hohen Fläming Preise: 230 € + Ü&V 300 €, Rabatte für Kinder, Studenten, junge Erwachsene Info/Anm.: www.zegg.de

18. Rainbow-Spirit-Festival – jetzt in München, vom 10.-13. Juni (Pfingsten). LiebeLeben-Lachen-Jetzt! Dies beschreibt in aller Kürze, was dieses internationale spirituelle Kult & Kultur Festival ausmacht. Mit fast 400 Vorträgen, Workshops und Konzerten, 250 Ausstellern mit einer bisher nie da gewesenen Varietät sowie Erlebnisräumen und Oasen wird das Festival diesmal über alle bisherigen Dimensionen hinausreichen. Ob man Satsangs schätzt, Workshops besuchen, sich an Ständen informieren oder Musik genießen möchte – oder alles zusammen: wohl jeder wird eine Fülle von Erlebnissen und Begegnungen in Freude mit nach Hause nehmen. Alles aufzuzählen ist unmöglich – schauen Sie lieber gleich auf die Website! VVK + Info: T. 07221-99 649-50, www.rainbow-spirit-festival.de

Meditation am Brandenburger Tor.

Zu jeder Jahreszeit, bei brütender Hitze, bei Regen, bei Schnee und Eis: Jeden Sonntag um 12 Uhr treffen sich Schüler und Schülerinnen der spirituellen Weisheits-Lehrerin Mariananda auf dem Pariser Platz am Brandenburger Tor, um eine Stunde gemeinsam für den inneren und den äußeren Frieden zu meditieren. Angefangen hat die Friedensmeditation im Jahr 2002. Die USA planten den Krieg gegen den Irak. Mariananda initiierte einen FriedensMeditations-Kreis am beginnt immer in dir. Immer. Brandenburger Tor, zu „Frieden Realisiere das. Dann gibt es keinen dem sie alle Schüler und Krieg mehr. Weder innen noch außen“. Mariananda Schülerinnen, Freunde, Bekannte, Interessierte einlud unter dem Motto des bekannten Mauerspruches „Stell dir vor, es ist Krieg und keiner geht hin“. Inzwischen ist die Friedensmeditation zu einer festen Institution geworden. Für viele Menschen ist die Meditation am Sonntag ein geliebtes Ritual, oft setzen sich Vorbeigehende spontan dazu. Es liegen immer genügend Extra-Sitzkissen und alle, die mitmeditieren wollen, sind herzlich willkommen!! Bei www.einfach-JA.de finden Sie einen interessanten Erlebnisbericht zur Friedens-Meditation Weitere Infos, auch zu Mariananda, Satsang Real, Retreats: www.enneagramtraining.de bzw. bei Heike Krups-Tischer, Tel. 030-77 20 68 39.

Korrektur

zur Ausgabe April/Mai 2011, S. 31: Veronika Mehnert, die als Geistheilerin in Weißwasser die „Lebensenergie Praxis Aloha“ neu eröffnet hat, ist unter folgender Telefonnummer zu erreichen: 03576-207911 einfach JA 06-07/2011

Programmvorschau

„Den inneren Frieden finden.“ Ein 2-Tages-Seminar in Leipzig In diesem Seminar werden sie angeleitet, wieder auf die innere Stimme zu hören. Dadurch wird sich der höhere Sinn erschließen, der hinter allem steht. Sie werden leichter bei sich selbst in Frieden ankommen und lernen, wie man jeden Tag Frieden schließt. Schwerpunktthemen sind: Frieden mit der Vergangen heit schließen. Frieden in der Gegenwart finden und den Frieden in sich verankern. Frieden schließen mit der

Zukunft, um das, was die Zukunft für uns bereit hält, in Freude und Hingabe annehmen zu können. Alijama Münster, erfahrene Ausbil dungs- und Seminarleiterin führt sie mit Liebe und Klarheit durch diese zwei Tage. Nächster Termin: 18.-19.6., kostenfreier Infoabend: Di, 7.6., 19.15 Uhr Termine/Infos unter: www.leipziger-lichtzentrum.de, Tel: 0341/4957449

Berufsausbildung in Ganzheitlich Energetischer Massage (GEM) Jahrestraining an 10 Wochenenden über 1 Jahr in Bremen und Erlangen Das Jahrestraining in GEM hat sich in den letzten 12 Jahren im Wellnessbereich etabliert. Es bezieht den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele einschließlich energetischer Sichtweisen in den Massageprozess ein. Neue Kombinationen aus westlicher und östlicher Massagepraxis begründen die besondere Attraktivität der Methode. Wohltuende, harmonisierende und erfrischende Wirkungen sind die Folge. Neben der soliden Basis an Massagegrundtechniken erlernen TeilnehmerInnen eine respektvolle Einstellung, um qualifizierte, wertschätzende Massage geben zu können. Achtsamkeitsübungen und Meditationen sind in die Ausbildung integriert. Anatomie und Kontra indikationen gehören dazu, um sicher mit der Massage arbeiten zu können. Mit den Berufszertifikat „MassagePractitioner®“ eröffnen sich berufliche Perspektiven für den Markt der Zukunft, sei es in Gesundheits-, Wellnessoder Fitnesseinrichtungen oder als Freiberufler. Andere finden hier eine berufliche Kompetenzerweiterung oder jene Körperlichkeit, die ihrem Leben sonst fehlt. Jährlich starten neue Ausbildungsgruppen im Oktober. Genussvolle Möglichkeiten, die Schule und die Aus

bildungsatmosphäre kennen zu lernen: Anfänger und Fortge schrittene sind willkommen zu Informa tionsabenden, Einfüh rungsw oc hene nd en und Fortbildungen. Übernachtung für 10,-€ pro Wochenende möglich. Unser Programm heft gibt es kostenlos, bitte schicken lassen! Infoabende freitags (kostenlos) mit anschließendem Einführungswochenende: In Erlangen: 15.07. – 17.07.2011 In Bremen: 24.06. – 26.06. und 19.08. – 21.08.2011 Info: www.NorddeutscheMassageschule.de, Tel. 042134 77 34 9, www.SueddeutscheMassageschule.de, Tel. 0911- 93 76 764, c/o Horst Vollweiter, Königstr. 90, 90762 Fürth

Sommer-Fasten vom 26. August - 4. September in der Bildungs- und Ferienstätte Eichsfeld in Uder/Thüringen Kosten inkl. Unterkunft im DZ und Fasten‘verpflegung‘ 375€ im DZ inkl. Saft + Brühe. Kursleitung und Anmeldung: Uta Alves, HP Psych., 30 Jahre Fastenerfahrung nach Buchinger, www.uta-alves.de, Tel. 030-722 92980, 0151-216 80 432, info@uta-alves.de

Die wahre Stimme befreien … Mark Fox in Leipzig!

„Mark Fox … lässt Musik und Gebet eins werden.“ Süddeutsche Zeitung In seinem Seminar True Voice® bietet Mark Fox den Teilnehmenden die Gelegenheit, unter einfühlsamer Begleitung die eigene wahre Stimme zu befreien und dabei durch einen intensiven inneren Prozess zu gehen. Beim Gebet der Seele entdecken wir die Stimme des ganz persönlichen Gebets wieder und berühren dabei einfach JA 06-07/2011

den tiefsten spirituellen Kern unseres Wesens.

Heilfasten entgiftet, entwässert und entschlackt und regt Immunabwehr, Stoffwechsel und Selbstheilungskräfte an. Körper und Seele erfahren mehr Energie, Lebenslust und geistigen Freiraum. Qigong, Wanderungen, verschiedene Meditationen, Mantrasingen und kreative Techniken unterstützen den Reinigungsprozess genauso wie die Gemeinschaft in der Gruppe.

Workshop True Voice® / Das Gebet der Seele: 9./10. Juli 2011 im Kloster St. Albert Leipzig-Wahren Info/Anmeldung: cantoselva@yahoo.de, 0151-55657132, www.markfox.de

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Ausbildung zum Kinderyogalehrer/in (PFY) mit Nicolai Romanowski – ab Juni 2011 Das Team des Päd. Forum für Yoga hat in jahrelanger Arbeit ein anerkanntes und anspruchsvolles Pädago gisches Kinderyoga Ausbildungsprogramm entwickelt. Vier Hauptaspekte der Ausbildung: • Ganzheitliche Übungsweise • individueller Übungsaufbau • Yoga als Übung im Alltag • Teilnehmerorientiert. Weitere Themen schwerpunkte (Grundseminar): Yoga-Rückenschule für Kinder, Yoga-Mitspieltheater für Kinder, MontesorriPädagogik und Yoga, Yoga für ADHS-Kinder. Termine für die Grundstufe: 27. Juni - 1. Juli (Bildungs

urlaub) oder 30./31. Juli und 6./7. August. Aufbaustufe: Yoga-Körperund Atemarbeit für Kinder: 14.-17. Juni (Bildungsurlaub) 2011 bieten wir wieder unsere Senioren- und Schwangerenyoga- Weiterbildungen an. Pädagogisches Forum für Yoga (PFY): Nicolai Roma nowski, Warthestr. 12, 12051 Berlin, Tel.: 030- 6834357, Fax: 030- 25564494, www.kinderyoga-online.de

Seelenkleider – Spirituelle Körper- und Naturerfahrung Wohlfühlseminar für Frauen vom 26.-28.08. auf Schloss Heynitz (bei Meißen) In unserem Workshop beschäftigen wir uns mit der Kleidung als Mittler zwischen Innen- und Umwelt. Kleidung ist Kommunikation mit den Wesen, die uns umgeben, insbesondere mit unseren Mitmenschen. Inhalt des Seminars sind Wahrnehmungsübungen zur Erfahrung der ureigenen persönlichen Kraft: Eigene Schönheit erkennen und ausdrücken - Den Körper als Teil der Natur erfahren - Wie fühle ich mich wohl, was brauche ich? - Erarbeiten individueller Schutzsymbole - Sinnliche Wahrnehmung verschiedener Textilien Ziel ist ein bewussterer Umgang mit unserer Kleidung. Aus der eigenen inneren Wahrnehmung heraus entsteht am Ende des Seminars ein Entwurf für ein individuelles Seelenkleid.

Durch das Semi nar führen Ines Fünfstück, aus gebildete Geo mantin und Dipl. Land esp fleg erin (FH) und Simone Hermsen, Dipl. Kost ümd esign erin (Fb. Kostümgestaltung), Ausbildung in schamanischen Heiltech niken. Info und Anm.: www.atelierdelalicorne.de, www.circe-pirna.de, www.schlossheynitz.de, Tel.: 035015091941 o. 03501-465613

One Light Healing Touch® - energetisches Heilen nach R. Lavin Basisseminare und Jahresausbildung Im Heilende Hände Basisseminar lernen Sie, sich durch meditative Übungen zu erden, Ihr Energiefeld zu klären und belastende Energien des Alltags ablaufen zu lassen. Durchströmt vom spirituellen Licht erleben und erlernen Sie die wunderbare Heilkraft des Handauflegens. Der Lichtfluss setzt tiefe Heilungs- und Wandlungsprozesse auf allen Ebenen in Gang. Bewusst öffnen Sie sich Ihrer Wahrnehmung und arbeiten mit Aura und Chakren. Ein Wochenende zum Erleben und Kennenlernen von One Light Healing Touch®. In der OLHT®-Jahresausbildung erlernen und erleben Sie eine Vielzahl von Heiltechniken aus verschiedenen Kulturkreisen. Das Lösen eigener energetischer Blockaden und Traumata, essentielle Erfahrungen mit dem Licht und der Kraft der Erde berühren Sie in der Tiefe Ihres Seins und ermöglichen Ihnen so, auch

andere in ihren Prozessen ursächlicher Heilung kraftvoll zu begleiten. So ist die Ausbildung mehr als nur das Erlernen einer Methode: Ein Weg der tiefen inneren Berührung und Heilung und der spirituellen Entfaltung. Infoabende: 8./30. Juni 11 Basisseminar: 2.-3. Juli 11 in Leipzig Ausbildung: 8.-10. Juli 2011 in Leipzig Info/Anmeldung: Susanne Bousset: 07072 6004650, www.susannebousset.de Basisseminar/Ausbildung in Görlitz mit Christiane Bousset: M. Neumann: 03581-767880, www.bousset.de

Zhong Yuan Qigong jetzt auch in Dresden! Über 7000 Jahre war dieses vollständige Entwicklungsund Heilungssystem das Geheimwissen des Ostens. ZYQ gehört zur höchsten Ebene des Qigong und bietet einen einmaligen Weg zur Selbsterkenntnis, Genesung, Steigerung der energetischen Kapazität sowie zur Entwicklung des Geistes und besonderer Fähigkeiten.

Seminare im Qi Gong Zentrum Dresden: 1.Level: 2.-4.09.11 / 2.Level: 9.-11.09.11 Anmeldung & Info: Nataliya Urban, nataliya.urban@ mail.ru, www.deinweg.de.nr einfach JA 06-07/2011

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10 € netto je 100 Zeichen

Lachen~Weinen~Stille: ein Urlaub der besonderen Art „Osho Mystic Rose“ im Osho Manjusha Meditations Zentrum 7 Tage Lachen ~ 7 Tage Weinen ~ 7 Tage Stille: ein 21-tägiger Meditationsprozess, jeweils 3 Stunden am Abend - auf spielerische, unkomplizierte Weise Ballast loswerden und eine bisher vielleicht unbekannte Tiefe entdecken … Die Osho Mystic Rose ist ein aktiver, meditativer Selbstheilungsprozess. Durch das Lachen können sich auf einfache Weise innere Spannungen lösen, unterdrückte Lebensenergie wird frei. Das Weinen bewirkt ein Öffnen des Herzens und erlaubt den Zugang zu echten Gefühlen, auch wenn Tränen (bisher) selten möglich waren. In der Stille ist es – vielleicht zum ersten Mal – möglich, Frieden mit sich selbst zu finden. Diese Zeit als Urlauber zu verbringen, das transformierende Buddhafeld des Platzes, die klare Luft und die kraftvolle Natur des Osterzgebirges unter-

stützen diesen Prozess. Das Meditationszentrum liegt direkt am Waldrand – ideal für Spa ziergänge oder größere Wan derungen – in Schmiedeberg bei Dresden – günstig für Tagesausflüge nach Dresden, Meißen, Sächsische Schweiz, … 20.8.-9.9., jeweils 18.30-22 Uhr Leitung: Abhita Zim mermann und Navyo Doppel Teilnahme: 210 €, Ü+VP möglich ab 35 €/Tag Infos & Anm.: 035052-22456 und www.oshomanjsuha.de

Erlebnisabend „Essenz der Seele“ mit Lex van Someren – 30.09.11 in Dresden Vortrag „Essenz der Seele“, Musik, Gesang und Mantren und danach die Möglichkeit zu einem Dialog mit Lex, wo man persönliche Lebensthemen ansprechen und erforschen kann. Es entsteht ein heilsamer Raum der Stille, um so in tiefere Berührung mit sich selbst zu kommen. 19-22 Uhr im Prana-Zentrum, Glashütter Str. 101 A, 01277 Dresden-Striesen, VVK für Erlebnisabend: Sekretariat Lex van Someren, 07223-806650, music@ someren.de // Monade, Hüblerstr. 43, 01309 Dresden, 0351-3179761, // Bio Pur, Kurze Gasse 2, 01896 Pulsnitz, 035955-753322

Seminar „Essenz der Seele“ mit Lex van Someren – 01.-03.10.11 in Dresden (3 Tage) „Deine Aufgabe ist es nicht, nach Liebe zu suchen, sondern einfach alle Hindernisse aufzuspüren, die du der Liebe in den Weg gestellt hast.“ Rumi Du bist willkommen zu einem lebendigen Zusammen sein voller Intensität, Berührung und Andacht, um der ursprünglichen Natürlichkeit deines Wesens zu begegnen. Lex van Someren begleitet seit vielen Jahren in seinen Seminaren Menschen auf ihrem inneren Weg. Mit großer Klarheit und Achtsamkeit führt er die Menschen in die Präsenz – in die Wahrheit. So lädt er ein, hinter das Gewohnte zu schauen. Er ermutigt jeden, sein innewohnendes Potenzial – die Essenz der Seele – zu reali-

sieren und sich von seinen begrenzten Vorstellungen von „Ich“ zu verabschieden, um die Freiheit und zeitlose Kraft der Schöpfung zu kosten. In den Gesprächsrunden, Meditationen und der aktiven Seminararbeit mit Tanz und Klang entsteht ein lebendiger Raum der Stille, von wo aus er mit jedem Einzelnen die wesentlichen persönlichen Lebensthemen anspricht und erforscht, damit sich für jeden ein individueller Lösungs- und Wandlungsweg herauskristallisiert. Es wird die eigene Musik von Lex verwendet (teilweise singt er auch „live“). Info: www.someren.de, music@someren.de, Tel. 07223-80665-0

Sommerseminar in Meran: Südtirol Italien www.familienstellen.org

In die wunderschöne Landschaft Südtirols, nach Meran auf Schloss Pienzenau, lade ich Sie ein zum Familienstellen, an acht intensiven Tagen des Zusammenseins. Wir wollen auch gemeinsame Ausflüge nach Venedig, Verona und zum ReinholdMessner-Museum nach Bozen unternehmen – nach Absprache. einfach JA 06-07/2011

Seminar: Beginn 7.8.11, 14 Uhr / Ende 14.8.11, 13 Uhr. Seminarkosten: mit eigener Aufstellung 200,- € / ohne eigene Aufstellung 100,- €. Unterkunft siehe www.familienstellen.org. Christian Schilling: Fon. 03447 513497, Mobil. 0174 8367945, christianschilling@familienstellen.org

inkl. Foto/Grafik

>>> Buchung: anzeigen@einfach-ja.de, T. 035052-291187, Frau Zeitz

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Systemische Aufstellungen – „Wie gelingt es, erfolgreich selbständig zu sein? Wie folge ich meinem Potential?“ Aufstellungswochenende - Katharina Burmeister ∙ Juristin ∙ Aufstellungsleiterin In dem Seminar geht es um eine erfolgreiche selbständige Tätigkeit und berufliche Entwicklung. Die systemische Aufstellung ist ein wirksames und einfühlendes Instrument, Behinderungen und Blockaden sichtbar zu machen und so Los-Lösung und praktische Veränderung im Alltag zu ermöglichen. Klärung geschieht, das was stockt, kommt in Fluss.

Seminar 25./26. Juni | 20./21. Aug. | SatZen-Zentrum Leipzig Anmeldung und Info.: K. Burmeister, 0341-2281109, www.systemische-streitschlich tung.de

Visionssuche in Sachsen vom 26.8. - 6.9.2011 4 Tage und Nächte allein an einem selbst gewählten Platz in der Natur Dies erfolgt nach einer guten Vorbereitungsphase in der Gruppe, in der sich die Potentiale von weiblich/männlich und der verschiedenen Altersgruppen gegenseitig befruchten. In der Zeit der inneren Einkehr und Stille erfährt jeder Teilnehmer mit Hilfe der Naturkräfte eine Stärkung und Reinigung. Durch den Heraustritt aus dem Alltäglichen, hinein in einen intakten Naturraum, bekommt unser oft vernachlässigtes Selbst die Möglich

keit einer Selbstheilung. Unsere befreite Sicht kann wieder das Wesentliche wahrnehmen. Wir nähern uns unserer ureigenen Lebensvision an. 12 Tage Visionssuche für Frauen, Männer und junge Erwachsene. Anmeldung und Info: www.initiationspfad.de

Qi Gong Lehrer Ausbildung - 2011 Besonders auch für Therapeuten zur Leistungserweiterung! Neustart: 08.-10.07.2011 (auch als Einzelkurs buchbar) Inhalt und Struktur der 2-jährigen Ausbildung folgen einem bislang einzigartigen Prinzip. Die Übenden erlernen Qi Gong und erfahren unmittelbar dessen Wirkung. Parallel werden Didaktik und Methodik der Qi Gong Anwendung in der Praxis interaktiv vermittelt und die Absolventen in das Netzwerk des Qi Gong Zentrums einbezogen. “Learning by doing“ bereitet

die Lernenden optimal auf eine Zukunft als Qi Gong Lehrer vor. Veranstalter & Ort: Qi Gong Akademie Dresden, Fetscherstr. 72, 01307 Dresden Anm. & Info: Tel.: 0351 323 83 76; www.qigongdresden.de

Wenn Herzen singen und tanzen 15.7. Konzert und Singing Celebration mit Peter Makena 16.7. Workshop Singen-Tanzen-Stille mit Peter & Aneeta Makena (USA) in Dresden Wenn Peter Makena als begnadeter Sänger, Komponist und Liedermacher (u.a. für Deva Premal & Miten) in Liebe und Hingabe an die Quelle allen Seins seine beseelten und inspirierenden Lieder, Mantras und Chants singt, wird das Herz unmittelbar erfahrbar: seines, das der Zuhörenden und Mitsingenden und das Eine große Herz des Seins. Eine Erfahrung, die von vielen seiner weltweiten Fans mit dem Erleben von Glückseligkeit, Vollkommenheit und Vollendung beschrieben wird, von intensiver Freude, Liebe, Fülle und Dankbarkeit. Wenn Peter in seinen Konzerten zum Mitsingen einlädt, entsteht wie auch in den gemeinsamen Workshops mit Aneeta ein harmonisch schwingendes Feld von Nähe und Gemeinsamkeit, das uns ebenso wie tiefe Momente von Stille fühlend an unsere letztliche Einheit erinnert. Aneeta vertieft dieses Erleben in den Workshops durch ihre Erfahrungen in Heartdance und Sufidance und ihre strahlende Präsenz in Freude. www.makenasinging.com

Einmaliger Raum klang durch die Beschallung mit dem NAT URS CHALL WANDLER-Konzertsystem ETERNITA der MUNDUS GmbH, w w w. m u n d u s gmbh.de.

Konzert: 15. Juli, 20 Uhr, Ort/Verkauf: Dreikönigskirche Dresden, Hauptstr. 23, VVK: 14 € / erm. 12 €, Tel. 0351 8124 102, AK 18 € / erm. 14 € Workshop: 16. Juli, 10:00 – 18:00 Uhr, Dreikönigskirche, 75 € (bei Anmeldung bis 15. Juni nur 65 €) Info/Anmel dung: Cornelia Rutscher, cornelia.rutscher@gmx.de 0351/ 3126060 einfach JA 06-07/2011

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Authentizität – das Talent der Seele Workshop mit Olinka Feldekova in den Bergen der Hohen Tatra - Slowakei Authentisch sein bedeutet, aus deiner ursprünglichen Essenz, aus deinem Sein heraus zu handeln. Dann bist du echt. Und das was echt ist, ist immer wertvoll. Wenn es dir schwer fällt, dich selbst als wertvoll zu empfinden oder den Kontakt zu deiner Seele herzustellen, weil du im entscheidenden Moment wie gelähmt bist, dich unterlegen fühlst oder auch machtlos in einer Situation deinen Mitmenschen gegenüber, dann kann dieser Kurs eine große Hilfe für dich sein.

Termine: Kurs 1: 23. - 30. Juli Kurs 2: 23. Juli - 6. August. Nur einmal pro Jahr! Anmeldung: O. Feldekova, 01773565387, olinkaf@gmx.de Nähere Informationen: http://authentisch-sein.blogspot.com + http://www.findyournose.com/pdf/olinka-flyer2011.pdf

Reverse Speech™ – die Sprache der inneren Wahrheit 22. + 24.6. spannende Vorträge in Dresden und Berlin / 25.6. Workshop in Berlin Die geheimen Botschaften des Unbewussten! Jeder meint zu wissen, was er sagt. Aber was er denkt, das behält er für sich. Glaubt er! Aber was wäre, wenn andere Menschen unsere Gedanken hören könnten? Mit der außergewöhnlichen Methode von Reverse Speech™ gibt es erstmals einen Weg, die Stimme des Unbewussten hörbar zu machen. Wann immer wir im Alltag ganz normal miteinander reden, enthalten die Schallwellen unserer Sprache versteckte Worte und Sätze (Reversals), die sich durch rückwärtiges Abspielen einer technischen Tonaufzeichnung offenbaren. „Reversals drücken das aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist.“ Belegt mit vielen spannenden Audio-Beispielen beschreibt die Autorin im Vortrag zum einen, wie diese Methode im Bereich der Selbstentwicklung angewandt wird, und zum anderen ihre Anwendung, den Wahrheitsgehalt aller aktuellen sowie zeitgeschichtlichen Ereignisse der Welt zu überprüfen. Workshop: „Antworten-Einsichten-Führung“ - Der Work shop baut auf dem Vortrag auf und stellt einen Weg vor, mit dem unbewusste Blockaden und Verhaltens muster zunächst mittels Reverse Speech™ erkannt, hinterfragt und anschließend mit einer ‚Metawan derung‘ (Metawalk) genannten Methode korrigiert oder auch ganz gelöst werden. Dabei wird ein Selbstheilungsvorgang auf der Ebene des Unbewussten ausgelöst, dessen Auswirkungen sich im bewussten

Leben zeigen werden. Die Teilnehmer sind wahrhaftig „unterwegs durchs Unbewusste“ auf eine Art und Weise, die so manch einen in Erstaunen setzen wird. Buchtipp: „Unterwegs durchs Unbewusste: Reverse Speech™ - Die Sprache der inneren Wahr heit“, von Karina Kaiser – für WS-Teilnehmer gratis. Erstmalig in deutscher Sprache: DVD „Reverse Speech Rückwärtssprache – Die geheimen Botschaften des Unbewussten“, von Karina Kaiser Vorträge: Mi, 22.6., Praxis Silvia Gräfe, Tiergartenstr. 79, Dresden / Fr, 24.6. in Berlin, Aquariana Seminarzen trum, Am Tempelhofer Berg 7d / je 19-21 Uhr, Inves tition 15 € Workshop: Sa, 26.6., 9-17.30 Uhr, in Berlin (s.o.), Investition: 155 € Info/Kontakt: Karina Kaiser, Tel.: +49 177 4310 833, www.reversespeechinternational.com (inkl. erstaun lichen Tonbeispielen!)

„Den inneren Gordischen Knoten lösen“ und „Auraerfahrung und heilende Hände“ Seminare in Dresden mit Rudy A. Daniel – Heiler/Autor aus Saarbrücken

„Den inneren Gordischen Knoten lösen“ am 5./6. November 2011: Mit Hilfe von Atem/Lichtarbeit, Energie übertragung und Techniken aus alten Kulturen, die der heutigen Zeit angepasst wurden, werden wir spannende und heilende Erfahrungen mit unserem menschlichen Energiesystem machen. Wir beginnen all das auf der ener getischen und mentalen Ebene aufzulösen, was uns daran hindert, unsere wahre Kraft in unser Leben zu lassen. „Auraerfahrung und heilende Hände“ - Die Magie des Heilens am 12./13. November 2011: Die Schwerpunkte einfach JA 06-07/2011

dieses Seminars sind: Chakra wahrnehmung, Chakradiagnose sowie erste Schritte des Heilens. Zeiten: jeweils samstags 10.00 - ca. 20.00 Uhr, sonntags 9.30 - ca. 15.30 Uhr), 220 € Ort: Ashtanga Yoga Dresden, Altplauen 19, Dresden Info/Anmeldung: Annette Weber, Tel. 0351/1605702, www-ashtanga-yoga-dresden.de weitere Infos: www. ReLogos.de

Christian Schilling

• ganzheitliche, umfassende Einzel- und Paarberatung bei Sorgen im Job, in der Familie, mit dem Körpergewicht u.ä. auch in Verbindung mit dem Sternzeichen • Trauerbewältigung • Rückführungsleiter nach Trutz Hardo • Spiegelgesetztrainer nach Christa Kössner • Prana (Ausgleichen des energet. Gefüges des Körpers) • Vorträge und Seminare

Ines Wessela

• Craniosacraltherapie fundierte Behandlungen u. a. für Halswirbelsäule, Rücken, Kiefergelenke, Nervensystem, für Babys • Wirbelsäulentherapie Dorn/ Breuß • Ganzheitliche Massagen u. Fußreflexzonentherapie • Reiki (auch Kurse für alle Grade) • Indianische Medizin Ausführliche Infos auf der homepage www.naturhp.de

Naturheilpraxis Steffi Liebscher

Die Gaststätte liegt direkt am Wald & der Flämingskate. Terrasse, Leseecke, Kinderspielbereich Holzhäuschen im kunstvoll bemalten Saal mit Kamin energetisch reine Räume, rauchfrei Wir kochen mit Steinsalz & ohne Geschmacksverstärker. individuell essen, z.B. vegan, glutenfrei – auf Anmeldung durchgehend warme Küche, Familienbrunch und mehr Teespezialitäten, hausgebackener Kuchen, Kaffee…

Landgasthof „Fläminghexe“

Obertongesang, Stimmarbeit und Schamanismus

Sandy Kühn

• Yoga • Reiki • OSHO Meditationen • Familienstellen • Körpertherapie • Seminare mit Gastdozenten Klangerlebnisse und Klangmassagen Lebensberatung

Die Reise zu sich selbst • Beratung • Rückführungen • Lebensberaterausbildung Sich endgültig von Blockaden, Ängsten und Krankheiten befreien u. das Leben selbst in die Hand nehmen

Lebensberaterin

Neue Straße 16 02694 Niedergurig (Nähe Bautzen) Tel. 03591/ 210980 ines.wessela@gmx.de www.bewusst-sein-und-leben.de

Heilpraktikerin

papajeahja Stimmschamanin Marktstr. 10 09212, Limbach-Oberfrohna Tel. 0172 70 288 16 mail@stimmschamanin.de www.stimmschamanin.de

<<< Chemnitz

15936 Niendorf, Nr. 22//bei Dahme/M. Tel. 035 451 8384 Offen: Mi - So 11.30 – 21.00 Uhr www.flaeminghexe.de Wir freuen uns auf Sie!!!

brandenburg

Kurt-Pchalek-Str. 23 02625 Bautzen 03591-275402 sl@naturhp.de

DHANANJAYA

Zentrum für Transformation, Ekstase und Stille Dhanya Horn-Rößger & Atman Horn Schönherrstr. 8, 09113 Chemnitz Tel. 0371-450 5800 Fax 450 5801 www.dhananjaya.de

Lebensberatung Karin Donath Dipl. Lebensberaterin

Beuchstr. 8 B 03044 Cottbus Tel. 0355-3817600 www.reinkarnation-ausbildung.de

einfach JA 06-07/2011

Cottbus

Seminare, Konzerte, Healings, Gruppenarbeit u.a. mit www.chrisamrhein.de, Unterricht in außergewöhnlichen Stimmtechniken, Mantrensingen, schaman. Gruppen 4.-5. Juni Seminar Obertongesang, Stimme und Heilung 85 € inkl. ÜN, Lagerfeuer & Natur in Altmörbitz,/Chemnitz 10.-13.Juni auf dem Rainbow-Spirit-Festival in München

Kreuzstraße 23, 04600 Altenburg Mobil 0174-8367945 Fon: 03447-51-3497Fax -5381 christianschilling@familienstellen.org www.familienstellen.org www.hellinger.com

<<< BAUTZEN

www.Familienstellen.org • Systemische Lösungen nach Bert Hellinger • Bewegung der Seele und des Geistes in: Altenburg, Bremen, Berlin, Chemnitz, Dresden, Erfurt, Gera, Jüterbog, Leinefeld, Leipzig, Merseburg, München, Plauen, Radebeul, Speyer, Würzburg, Zwickau Seit 2004 bin ich bei B. Hellinger als Familiensteller gelistet Seit 1971 Meditation + Selbsterfahrung

Altenburg

Marktplatz

<<< Dresden

Cottbus

Marktplatz Gruppen- & Einzelarbeit / lösungsorientierte Beratung Seminare: Schamanismus, Matrix & Quantenheilung, MET • Schamanische Seelenarbeit • Heil- und Seelenreisen • Erdheilung (auch Haus, Wohnung und Grundstück) • Aufstellungen – Heilung von Strukturen • Meridian-Klopfen MET / EFT

• Heilpraktiker (Tagesschule und berufsbegleitend) • Heilpraktiker für Psychotherapie • Prüfungsvorbereitung, Coaching • Naturheilkundliche Grundlagenseminare Fördermöglichkeiten durch Agentur für Arbeit/ARGE und andere Träger, Bildungsprämie (ESF) Individuelle Beratungsmöglichkeit

Leichter leben

Praxis Petra Mammitzsch MET Therapeutin, Schamanin Schloßstr. 3 03238 Finsterwalde Tel. 03631-604752 www.leb-leicht.de

Heilpraktikerschule

BDN Dresden, Heike Schreiber Enderstraße 59, 01277 Dresden Tel. (03 51) 2 50 93 67 dresden@akademie-naturheilkunde.de www.akademie-naturheillkunde.de

Erzengel-Seminare „Herz an Herz mit den Engeln“ 03.-05.06. Erzengel Valeol 01.-03.07. Erzengel Perpetiel / 29.-31.07. Erzengel Omniel Märchen und Trommeln zum vollen Mond 17. Juni / 15. Juli, jeweils 20 Uhr

Maria Jacobi

Spirituelle Therapie Aufstellungen mit Medium

(Märchenspielerin, Medium) www.maerchen-anna.de

Aus dem Dunkel ins Licht! Es ist das Jahr der Liebe! Empfängst du, was du erträumst?? Genau jetzt ist eine zauberumwobene, großartige Phase, die uns anbietet, Karma und Hindernisse in jedweden Beziehungsmustern endlich auflösen zu können! www.anne-rosa.de Vorträge - Seminare - Ausbildungen Reiki - Aura-Soma - Meditation Traditionelle Thaimassagen Spirituelles Geistheilen Reinkarnationstherapie Systemisches Stellen

Das Potential entdecken mit • Astrologie: Geburtshoroskop & Jahreshoroskop • Einzelberatungen: mit Tarotkarten aktuelle Probleme lösen

• Einzel-Aufstellungen (spezialisiert auf Krankheitsbilder, Familie und Berufung) • Sprechtraining • Gesang für Laien • stilübergreifende Konzerte Termine: www.k-klesse.de

Mit aktuellen Terminen!

einfach JA 06-07/2011

(Tanztherapeutin, Seelenlehrerin) Bernhardstr. 99, Haus im Garten 01187 Dresden / Tel. 0351-4715013

Anna-Katrein Jacobi

Anne Rosa Zocholl

Psi Expertin – Schamanin – bundesweit – 0900 381 3334 (1,26 Ct/Min.FN) Ab 1.6.2011 „Am Blauen Wunder“ Friedrich-Wieck-Str. 45, 01326 Dresden T. 0351-31410565, info@anne-rosa.de

Reiki-Zentrum Dresden

Christoph & Chanda von Keyserlingk Louisenstr. 9, 01099 Dresden Tel: 0351-8015554 info@reiki-zentrum-dresden.de www.reiki-zentrum-dresden.de www.air-dresden.de

Astrologie & Tarot Tamanna Heyken

Grunaer Weg 27 01277 Dresden Tel.: 035052 - 61930 0170 - 380 12 42 tamanna.heyken@web.de

Kerstin Klesse

Praxis für Stimme & Bewußtsein Förstereistr. 34, 01099 Dresden Im „Zentrum LEBENSQUELL“ 0351-8019750 & 0172-9547561 voice@k-klesse.de Termine / Flyer: www.k-klesse.de

Einzel-, Paar- und Familienbegleitung mit den Angeboten: • Gesprächspsychotherapie • EFT (Meridian-Energie-Technik) • I-health-Verfahren (Meridian-Diagnostik- und Therapie) • Inner Wise Therapeutin (für Menschen, Systeme, Firmen) • Entspannungsverfahren (PMR u. Autogenes Training) • Vortrags- und Seminartätigkeit siehe auch: www.ergotherapie-theisinger.de

Anna Theisinger

Praxis für Kinesiologie – Termine nach Vereinbarung • Meditation – jeden 1. Freitag im Monat, 18 Uhr

Praxis für Kinesiologie, Yoga & Meditation

Bewegungsangebote: • Bewegungskiste – tanzen ab dem 1. Lj. mit Bezugsperson • Kindertanz, Modern Dance – von 3 bis 14 Jahre • Körpertraining, Bewegung & Tanz – für Frauen • Yogakurse

Alexandra Gärtner

Dunkelfeldmikroskopie, BioMagnetfeldResonanzTherapie Colon-Hydrotherapie, metabolic balance®, Homöopathie, Kräuterheilkunde, Eigenbluttherapie, Dorn-Wirbelsäulenth.

LebenSgut

FastenUrlaube, MantraSingen, KräuterWanderungen Mi, 22.6., 19 Uhr - Vortrag Dunkelfeldmikroskopie Mi, 6.7., 19 Uhr - Vortrag Metabolic Balance (bitte anm.)

Heilkundliche Praxis n.d.HPG Heilpraktikerin für Psychotherapie 01159 Dresden, Deubener Str. 9, 2.OG Tel.: 0351 / 417 88 80 mail@heilpraxis-theisinger.de www.heilpraxis-theisinger.de

Tel. 0351 - 46 44 973 tanzdichfrei@web.de www.bewegungsraum.biz

Naturheilpraxis • Seminare Myana Cindy Schubert Kamenzer Str. 17, 01099 Dresden Tel.: 0351 408 60 18 Mobil: 0151 42 32 62 33 www.naturheilpraxis-lebensgut.de

Buchhandlung - Laden - JCH Öl Großhandel Naturschallsysteme - Praxen - Vorträge - Seminare In unserem Laden finden Sie eine Warenvielfalt zu den Themen Naturheilkunde, alternative Heilverfahren, Psychologie, Grenzwissenschaften und Spiritualität, sowie ein großes Angebot an Vorträgen und Seminaren. Weiterhin sind in unserem Haus ca.16 verschiedene Heilpraktiker und alternative Therapeuten für Sie da.

Monade

• Rebalancing • Craniosacral Balancing • Wasser-Shiatsu • Massagen (ayurvedische, Öl, ganzheitliche) • Physiotherapie • Rückenschul-Kurse (Zuschuss mögl. durch alle Kassen) Einzelbehandlungen + Kurse + Ausbildung privat und private Kassen NEUES Rebalancing Training 2010/11 (Einstieg bis Jan) Schnupper-Kurse & Info-Abende: bitte Flyer anfordern

Anjali Schuppe

• Kristalle / Edelsteinschmuck / Kristallseminare • Lemuria-Materialien / Bücher / CDs, Lemuria-DVDs u.m. • Energie- und Seelenheilarbeit (Lemuria-Ashamah) • Seminare / Vorträge / Ausbildungen / Beratungen Themen: z.B. Geld+Spiritualität, Frei von Schmerz/Scham

Lemuria-CentrumDresden

jeden Do, 19 Uhr: Global-Healing-Meditation – Heilung für dich und die Welt (bitte anmelden)

Erfahren Sie die Kraft von Atem & Meditation. Mit geistigem Wissen, Atemtechnik und Sudarshan Kriya sind diese Kurse eine Reise zum Selbst, die maßgeblich zur Steigerung der Lebensqualität führt. Termine für Kurse und Satsangs bitte erfragen. Die Vielfalt feiern für eine friedliche Zukunft 2.+3. Juli 2011 www.worldculturefestival.org

<<< Dresden

Marktplatz

Naturheilkundezentrum Dresden www.monade-dresden.de Hüblerstr. 43, 01309 Dresden Tel.: 0351 – 317 97 61 Geöffnet: Mo-Fr 10-13 & 14-18 Uhr

Praxis Balance ganzheitliche Körperarbeit und Physiotherapie Grunaer Weg 27, 01277 Dresden Mobil: 0175 - 817 94 93 www.balance-bodywork.de

Laden & Seminar- und Heilcentrum Marion und Hubert Heyer Tolkewitzer Straße 6, 01277 Dresden Tel. 0351-3138653 www.Lemuria-Dresden.de

The Art of Living nach Sri Sri Ravi Shankar Eva Legall

Bautzner Str. 79, 01099 Dresden Tel 0351-8104410, 0160-2806681 E-Mail e.legall@artofliving.de www.artofliving.eu, www.srisri.org

einfach JA 06-07/2011

Görlitz

Marktplatz

Sie möchten sich auch mit einer Marktplatzanzeige präsentieren? Dann schicken wir Ihnen gern die Vorlage zum einfachen Ausfüllen zu: anzeigen@einfach-ja.de, T. 035052-291187, Frau Zeitz

Ganzheitliche spirituelle Lebensberatung durch: • Astrologische Persönlichkeitsanalyse • Astromedizinische Beratung • Reinkarnationssitzungen

sachsen

MeiSSen

<<< leipzig

Hier kannst du über die Erfahrungen deines Aszendenten den Weg aus der Vergangenheit in deine Zukunft finden.

Man sieht nur mit dem HERZEN gut, das Wesentliche ist für den Verstand unvorSTELLbar • Familienstellen, Systemaufstellungen • Einzel-, Paarsitzungen, • Gruppen, Seminare Schnupperkurse und Infoabende siehe Internet

Offenbarungstherapie Der Weg in die Christliche Mystik Eveline Krug Schanze 24 02826 Görlitz Tel.: 03581 - 421443 www.offenbarungstherapie.de

Violetta Lahme

W I R Zentrum für ALL es Landsberger Straße 1 04157 Leipzig – Gohlis Mitte Tel.: 0341 2302755 Fax ~ 56 info@wir-zentrum.de www.wir-zentrum.de

Kurzzeittherapie (1 - 4 Sitzungen): • Therapieberatung • Integrale Psychotherapie • Systemische Paar- und Familientherapie Krisenbegleitung: • Unterstützung bei psychischen und spirituellen Krisen • Sterbebegleitung www.psychotherapie-in-leipzig.de

Wulf Mirko Weinreich

• Systemisches Coaching • Systemische Streitschlichtung • Meditation • Bewusstseinserweiterung • Körper- und Energiearbeit

SatZen-Zentrum

• Gruppen, Seminare, Vorträge • Einzelsitzungen

info@sat-zen-zentrum.de www.sat-zen-zentrum.de

Sie möchten Ihre Träume/Wünsche entdecken & umsetzen? • Erfolgsteam in Leipzig ab 15.09.2011. Nutzen Sie die Kreativität der Gruppe. 8 Termine, i.d.R. wöchentlich Termine 15.09/22.09/29.09/6.10/13.10/20.10/27.10.2011 • Wochenendworkshop Inspiration Lebenstraum am 21./22.10.2011 in Leipzig, Freitag 18-21h,Sa 10-18h Frühbucherrabatte sichern: www.erfolgsteam-leipzig.org. Auf Wunsch gern Informationsabend/ vorab Kennenlernen.

Erfolgsteam Leipzig

• Mediales Kartenlegen • Jenseitskontakte • Rückführungen • Meditation, Energiearbeit • Geistiges Heilen • Seminare für Kartenlegen

Claudia Pfeiffer

Hausbesuch möglich

www.sandaliel.de

Harmonisierung von Körper, Seele und Geist Aktivieren der Selbstheilungskräfte durch Lösen von Energieblockaden und Harmonisieren der Energiefelder mediale Analyse - Umwelt, Karma, Psyche und Körper Geistiges Heilen, Rückführung, Handauflegen, Meridiantherapie, Chakrentherapie, Pyramidensitzung

einfach JA 06-07/2011

Diplom-Psychologe

Praxis für Integrale Persönlichkeitsentwicklung Gustav-Adolf-Str. 32 04105 Leipzig Tel: 0341 – 33 194 22

Leitung: Katharina Burmeister Holbeinstr. 24 | 04229 Leipzig Tel.: 0341.228 1109

Erfolg ist, Träume zu verwirklichen. Seminare. Workshops. Coaching. Kerstin Graß Körnerstr. 29, 04107 Leipzig Tel. 0341/23 10 495 E-Mail: erfolgsteam-leipzig@email.de

Spirituelle Lebensberatung Storchplatz 5 01665 Diera-Zehren Tel.: 03521-738948

Bioenergetische Gesundheitspflege Gunter Finsterbusch

01844 Neustadt/Sachsen Terminvereinbarung: Tel.: 03596-603497 Email: Gunter.Finsterbusch@gmx.de

• Yoga- und Qigong-Lehrer-Ausbildung • TCM-Ernährungsberater-Ausbildung • Yoga-Kurse • Vorträge, Seminare • Firmenveranstaltungen • Ganzheitliches Coaching • Lomilomi-Massage

E.max.

Bewusstsein erschafft Realität

Matrix-Inform®

Erlebnisabende, Workshops. Seminare Level 1 & Level 2 in DD, L, C und EF, Einzel- /Fernanwendungen Infos & Termine: www.matrix-wichmann.de

Dresdner Str. 38, 01844 Neustadt/Sa. Tel./ Fax 03596-602531 Mobil: 0170 - 6513071 Email: ilona.strohschein@gmx.de www.emax-yoga.de – da steht was hier läuft

Torsten Wichmann (lizenzierter Seminarleiter und Anwender) Rosental 2, 09600 Oberschöna Tel: 037321 / 12 99 99 www.matrix-wichmann.de

Einzelarbeiten: True Voice® - Stimmarbeit, spirituelles Coaching und Bewusstseinsklärung

Ulrike Bischof

Seminare und Workshops Juni bis August 02.06.11 „Stimm- und Klangabend“ 18.06. – 19.06.11 „Meine wahre Stimme“ 30.06. & 25.08.11 „Wer bin Ich?“ 2. und 3. Abend 07.07.11 „Stimm- und Klangabend“

Pöhsiger Weg 4 04668 Grimma - Ragewitz Tel: 034385 50524 / 0177 4175939 E-Mail: kontakt@ulrikebischof.de Internet: www.ulrikebischof.de

• Kurse in Tai Chi, Qigong, Yoga, Meditation • Workshops, Seminare und Vorträge • Seminarraumvermietung • Praxisraum (30m²) zu vermieten (noch freie Termine)

DrachenZentrum

Weg der Wahrhaftigkeit

Gitta Fineiß und Heiko Damme

08.06.11 Astrologischer Beratungstag mit Th. Georgiew 17.-19.06.11 “mental healing” Seminar mit Clemens Kuby 19.-24.07.11 Tai Chi Ferien im Striegistal

Marktgasse 15 01662 Meißen 035242 65250 / 0177 8578100 info@drachenzentrum.de www.drachenzentrum.de

• Meditation des Tanzes und Authentischer Tanz • Körperarbeit, Bewegungsrituale, stille Meditation

Angelika Koraus

• Tibetische Massage u.a. Spezialmassagen • Medizinische Akupressur

Kantatenweg 38, 04229 Leipzig Tel. 0341 / 9468298

Tanzreisen, Kurse und Wochenendseminare Einzelbehandlungen

angel.ko@web.de www.angelikakoraus.de

Geomantie – Radiästhesie – Raumenergetik

animae mundi

• ganzheitliche Lebensraumberatung • Beratung • Vorträge • Seminare • Termine und Galerie auf der Website Geomantieausbildung: Start 30. April 2012 kostenlose Informationsbroschüre bitte anfordern

Lass DICH von der LIEBE führen & finde DEINEN Weg ins Glück • Lebensberatung, Coaching (Einzel, Paar, Team) • Bewusstseins- und Glückstraining • Hypnose, Rückführungen, Meditationen • Unterstützung bei spiritueller Entwicklung • Kostenfreies Erstgespräch www.is-kommunikation-is.de

PANTA RHEI – alles fließt –

Uwe Sachse

Am Vorwerk 39 09244 Lichtenau Tel. 037208-8778-90 Fax -91 mail@animae-mundi.de www.animae-mundi.de

LEAD by LOVE

Beratung, Coaching & Seminare Ina Schmidt iS kommunikation Rudererweg 13 06128 Halle 0345/171 33 06

einfach JA 06-07/2011

sachs.-anh.

• Quantenenergie hautnah erleben • Zwei-Punkt-Methode erlernen und selbst anwenden

Seminar- und Yoga-Zentrum

<<< sachsen

Marktplatz

Preise: nur 53 € netto pro Ausgabe bei Jahresbuchung (= 6 x), Einzelbuch.: 65 € netto Sonderrabatt für Rubriken „Thüringen“ und „Brandenburg“!

Medium der Geistigen Welt Hellsichtiges Kartenlegen Matrix Energetics Hellsehen mit und ohne Hilfsmittel Besprechen von Krankheiten

Peter Coring

Spirituelle Lebensberatung In der Alten Kaserne 35, 39288 Burg Telefon: 03921/9080 PeterCoring@web.de www.medium-peter.de

• Channeling • Kontakt zu Verstorbenen • Energiearbeit • Lebens- und Seelenpläne • Aufstellungen Hausbesuch möglich

Michel-Angelos

www.michel-angelos-lebensberatung.de.tl

Termin unter: 0151 26992365

1. The Reconnection und The Reconnective Healing® nach Dr. Eric Pearl 2. Matrix Energetics ( regelmäßige Workshops) 3. MediAkupress (Akupressur) 4. Dorntherapie 5. Direktvertrieb Xocai, die einzige gesunde Schokolade dieser Erde

Kristina Heiland

thüringen

Helfer in der Not

Mit aktuellen Terminen!

Komm in deine Kraft – lebe! Für Deine Gesundheit, für Deinen Weg, für Deine Aufgaben. Die Dir innewohnende Kraft mag vielleicht jetzt noch schlummern – einmal erweckt, ist sie bald mächtig genug, um alle Herausforderungen in Deinem Leben meistern zu können. Mit dieser Kraft kannst Du Dich heilen, neu ausrichten und alles verwirklichen, was Du Dir vornimmst. Sei Du Selbst!

Rainer Brumshagen

<<< überregional

<<< sachsen-anhalt

Marktplatz

Einzelsitzungen (auch per Telefon) und Gruppenarbeit individuelle intuitive Arbeit an Ihren Energiefeldern mit: Händeauflegen, Reiki, Heilgesang, Massage

Veronika Mehnert

Engel-Heilritual ~ Reiki-Einweihungen I - III ~ Familienstellen nach Olaf Jakobsen ~ Seelentanz ~ Seelengesang (Aufnahme auf CD möglich) Arbeit mit Energiekarten (auf Wunsch pers. Anfertigung)

Am Freizeitpark 5 02943 Weißwasser

Lernen Sie, sich selbst und andere zu heilen ganzheitlich, qualitativ, umfassend, neuzeitlich, einzigartig • Heiler- Ausbildungsseminare • Kinder- Seminare • Neue Erde-Seminare • Heilsteinseminare • Meditationsabende • Themengesprächsabende

HeilerAusbildungszentrum

Geprüftes Wissen auf höchstem Niveau! • NLP – Practitioner Ausbildung nach INLPTA /DVNLP • NLP – Diploma mit INLPTA Zertifikat • Systemisches Coaching für Geschäft und Privat • Erleben Sie hellsinnig zu sein. • Nutzen auch Sie den Hyperraum als Informationsquelle • Krankheit oder Behinderung sind keine Endstation! • Trinkwasser informieren mit unseren Wasserkarten

Bruenner-Training

einfach JA 06-07/2011

Spirituelle Lebensberatung Anja Saleera E.-Thälmann-Ring 156 06425 Beesenlaublingen

Privatpraxis für ganzheitliche Physiotherapie und energetisches Heilwesen Reikimeisterin 06198 Wettin, Buchenweg 3 T. 034607-21757 / Mobil: 0172-9876038 www.kraftmeinergedanken.de

Seminare, Geistheilung, Körper arbeit, Wohnraum-Beratung Praxis Lassallestr. 51, 99086 Erfurt T. 0170-9572331, in@deine-kraft.com www.deine-kraft.com (mit aktuellen Terminen: z.B. Offener Heilkreis)

ALOHA Lebensenergie Praxis Geistiges Heilen für Mensch und Tier

Tel. 03576 – 20 79 11

Hohe Schule für Ganzheitliches Heilen

Monika Bauer-Fey und Ilka Rose 04109 Leipzig, Waldstr. 63 Tel. 0341-4685697 / 0178-9299880 www.heilerausbildungszentrum.de

Lernen für den nächsten Schritt Heidberg 4 38350 Helmstedt - Barmke 05356 – 15 18 office@bruenner-training.de www.bruenner-training.de

Stark-Institut®

Aufstellungs-Workshops mit Heinz Stark Lösung ernster Lebensprobleme: Gesundheit, Beziehung, Beruf und Lebensglück

Heinz Stark - Lehrtherapeut/Trainer DGfS, Aus- und Fortbildungen in Systemischer Aufstellungsarbeit

Nächste Termine: Göhrde bei Lüneburg Sommerretreat 01.-07.08. / Geld + Erfolg 29.08.-02.09. Wege zum Glück 30.09.-03.10. 2011 www.starkinstitute.com – auch Ausbildungen Staatlich zugelassene Fernlehrgänge mit Wochenendseminaren • Gesundheitsberater/in • Heilpraktiker/in • Tierheilbehandler/in Seminarorte u.a. im Raum Dresden und Suhl

Ganzheitliche Behandlungen, Seminare und Vorträge Osteopathie - Zilgrei - Naturheilkunde Heilreisen - Rückführungen Radionische Analysen und Balancierungen Systemische Aufstellungen Haus- und Schlafplatzentstörung www.HeilungFuerDich.de • Lebensträume finden + Wie setz´ ich sie in die Tat um? • Workshops und individuelles Einzel-Coaching • Erfolgsteams nach Barbara Sher – mit Unterstützung leichter aktiv werden (jeweils 4-6 Personen/ 8 Termine) „Finde zu Dir selbst und lebe von Herzen glücklich.“ Traumkompass // Ideenwerkstatt // Infoabende und Termine Erfolgsteam: www.InspirationLebensfreude.de

Qi Gong als alternativer Berufsweg Qualitativ sehr hochwertige Lehrer- & Kursleiter-Ausbildung

Dübbekold 10, 29473 Göhrde Tel. 05855-978233 / Fax -978441 email@starkinstitute.com

Impulse e.V. Schule für freie Gesundheitsberufe

Impulse e.V.

Schule für freie Gesundheitsberufe Rubensstr. 20 a 42329 Wuppertal Tel. 0202 - 73 95 - 40 Fax - 41 Email: info@impulseschule.de

Heilung Für Dich Finde Deinen Inneren Heiler Sven Hensling Dorfstr. 10 06295 Rothenschirmbach Tel.: 034773-18304 Mail: info@heilungfuerdich.de

Antonia Daniek

Betriebswirtin, LebenstraumCoach Beratung . Coaching . Design Zillerstr. 23, 01445 Radebeul Tel: 0179 / 24 09 758 mail@AntoniaDaniek.de www.InspirationLebensfreude.de

Qi Gong Akademie Dresden Horst-Rainer Rust Fetscherstr. 72, 01307 Dresden

Neuer Ausbildungsbeginn: 08.-10.07.2011

Tel.: 0351 3238376 Email:info@qigongdresden.de Internet: www.qigongdresden.de

Durch Hypnose die Selbstheilungskräfte aktivieren

Institut für alternative Wege zur Erhaltung d.Gesundheit

• Ängste und Süchte auflösen • Selbstbewusstsein stärken, Gewichtsreduzierung • Stressbewältigung, unerfüllter Kinderwunsch • Partnerschaftsprobleme lösen • sonstige Symptome verlieren

• Akupunktur • Ernährungsberatung / Kochkurse • Kräutertherapie, westlich / chinesisch • Chinesische Massagen • Tai Chi • Heilfasten • Ausbildungen in chinesischer Medizin und Akupunktur (nähere Informationen bitte anfordern)

<<< überregional

Marktplatz

Dr.-Ing. habil. Dietmar Förste geprüfter Hypnotiseur (FGH)

Etkar-André-Str. 32, 04157 Leipzig Tel.: 0341-9013993 www.institut-foerste.de

Yang Sheng Institut

Zentrum für TCM & Irisdiagnostik Michael Gehler / Min Zhao Heilpraktiker / TCM-Therapeutin Vorparkstraße 1, 03042 Cottbus Tel.: 0355 - 471383 www.naturheilpraxis-gehler.de

einfach JA 06-07/2011

Termine

Lesern über 15.000 nstaltung in e ab 3,50 €. ra ig Ve ze re an Ih le e Machen Si urch eine Termin-K infach JA“ – Website bekannt!VeDröffentlichung auf der „e Inkl.

JUNI + JULI So, 5. Juni Leipzig, Beginn 10:00 Uhr: Medi tation bei Depression, Vortrag von Dr. Dietrich Ebert; Psychotherapiepraxis Weinreich, Gustav-Adolf-Str. 32; kostenlos aber Spende erbeten; www.budd-ges. de; Info: 0341-22565970 Mi, 8. - Mo, 13. Juni Schmiedeberg: „Pfingsten im Erzgebirge“ - mit vielen Angeboten: Workshops, Ausflügen, Meditationen, Abendprogramm. Ü in sehr schönen Gästezimmern, VP möglich. tageweise Buchung. Osho Manjusha Meditations Zentrum. Info/Anm.: 035052-22456, www.oshoman jusha.de Mi, 8. - Mo, 13. Juni Schmiedeberg: Pfingsten feiern im Erzgebirge mit vielen tollen Angeboten: Workshops, Ausflügen, Meditationen, Abendprogramm. IM Osho Manjusha Meditations Zentrum. Info/ Anm.: 035052-22456, www.osho manjusha.de Mi, 8. Juni Dresden: 18.30-21.30h, System. Strukturaufstellungen, offene Gruppe, DD-Prohlis, Info & Anm.: Birgit Dedek, T. 0351-3114799

Fr, 10. - So, 12. Juni Leipzig: Unterwegs ins eigene Leben? Ein Seminar für den Weg selbstwärts. Erik Eckstein, http://selbstwaerts.de Fr, 17. Juni Leipzig: live-Schutzengelei und Finissage: Ulrike Hirsch im Kinderbuchladen „Serifee“ (Feinkost Leipzig), ab 16 Uhr

Leipzig: Schatzsuche im Rosental – ein Abenteuernachmittag Mi, 22. Juni für Kinder, ab 16 Uhr. Stadtfami Dresden: 18-21h, System. Familie Leipzig, http://stadtfamilie.net lienaufstellungen, offene Gruppe, New Dawn, Info & Anm.: Fr, 17. - So, 19. Juni Schmiedeberg: „Intensity“ - 1 Birgit Dedek, Tel. 0351-3114799 Wochenende in stiller Medita- Fr, 24. - So, 26. Juni tion. Mit Ü/VP. Osho Manjusha Käbschütz bei Meißen: Fr.19hMeditations Zentrum, Info/ So. 19.30h, WE-Seminar der Anm.: 035052-22456, www.osho Heiltechnik „Das Körper-Spiemanjusha.de gel-System“ mit Viola Schöpe. Heilung-Selbsterkenntnis-ChaSa, 18. Juni Schloss Heynitz: Workshop: kren-Aura. Info: 0351-8025055 Tanz & Geomantie „Die 4 Ele- od. 0178-5623723, violaschoepe mente“ 10-15 Uhr: Element @web.de, www.healer.ch/de Erde. Infos/Anm.: www.circe- Sa, 25. + So, 26. Juni pirna.de o. Tel. 03501-465613 Leipzig: 10.30-17.30, „Wie folge ich meinem Potential“ SystemiSa, 18. + So, 19. Juni Dresden: Seminar „Beziehun- sche Aufstellungen mit Katharigen, Partnerschaft & Familie“; na Burmeister, SatZen-Zentrum Info und Anmeldung: 0351/26 Leipzig, Info.& Anm.:K.Burmeis81691 www.touch-your-soul.de ter, 0341-2281109, www.systemische-streitschlichtung.de Fr, 1. - So, 3. Juli Rohrborn: Parimo lädt herzlich ein! vom 01.-03.-07.2011 & am 06./07.08. nach 99610 Rohrborn. Näheres unter: www.parimo.de

Dresden-Pieschen: Offener Abend Biodanza - Tanz des Lebens, 20:15 - ca. 22 Uhr, Schultheater Dresden, Riesaer Str. 7, Flügel H. Info/Anm.: Ulrike Davies, 035205-75770, ukrstein@ yahoo.com Meißen: 19 Uhr, Vortrag im Drachenzentrum Marktgasse 15 über die Heiltechnik“Das Körper-Spiegel-System“,mit Viola Schöpe, Info: 0351-8025055 od. 0178-5623723, violaschoepe @web.de, www.healer.ch/de Sa, 11. Juni Dresden: Horoskopaufstellungen 2 Tagesseminare 11./12.6., 13-18h, 60€ für Aufsteller / 30€ für Stellvertreter. Die Planeten des eigenen Horoskops erleben zusammenfügen, Hintergründe von Problemen erkennen und heilen mit Werner Held, Psychologe (Astrologiezentrum Berlin) Ort: Sinnes-art, Buchenstr. 12, T: 030/4171 4145, www. astroheilung.de

einfach JA 06-07/2011

Di, 21. Juni Dresden: Zeremonie zur Som mersonnenwende mit Schamanin Anne Rosa an der Elbe. Ritual am offenen Feuer (Gesundheit, Partnerschaft, Wachstum). Beginn 20 Uhr, bitte Sitzkissen mitbringen! Teilnahme per mail erbeten (info@anne-rosa.de). Treffpunkt vor dem alten Fährhaus am Blauen Wunder. Herzensgruß, www.anne-rosa.de

So, 19. Juni Riesa: Biodanza, Tanze dein Leben, von 16:30 - ca 18:30 in der Yogaküche, Bahnhofstr. 8a. Info&Anm: Andrea Weber, T: 03525 517855 oder andreaBS@ gmx.de

New Dawn e.V.

Mi, 15.6.+ Fr, 15.7.: Vollmondmeditation im stillen Garten, je 20 Uhr, 5 € Sa,11.6. Barfuß-Disco,19 Uhr, Spende So, 10.7. Meditationstag 9-17 Uhr, 35 € incl. Mittagssnack Mi, 27.7. ab 16 Uhr, Eintritt frei

T. 0351-8013887 Dresden-Strehlen: Grunaer Weg 27 www.newdawn.oshomanjusha.de

Dresden-Pieschen: Offener Abend Biodanza - Tanz des Lebens, 20:15 - ca. 22 Uhr, Schultheater Dresden, Riesaer Str. 7, Flügel H. Info/Anm.: Ulrike Davies, 035205-75770, ukrstein@ yahoo.com Fr, 8. - So, 10. Juli Dresden: Komplex-Basiskurs „Authentisches Medizinisches Qi Gong“, Fr. 17-21, Sa. 8:30-18, So. 8:30-12, Qi Gong Zentrum, Fetscherstr. 72, Tel. 0351-3238 376, www.qigongdresden.de Leipzig: „unterwegs selbstwärts“ – Die Reise zur Wahrheit Ihres Lebens. Erik Eckstein, http://selbstwaerts.de Fr, 8. - Sa, 16. Juli Schmiedeberg: „Sommerretreat“ - stille und aktive Medi tation, erfrischende Natur, erfahrene Betreuung. Mit Ü/VP, tageweise Teiln. möglich, auch für Anfänger geeignet. Osho Manjusha Meditations Zentrum, Info/Anm.: 035052-22456, www.oshomanjusha.de

Sa, 2. Juli Halle: 10.30-17.30, Systemische Aufstellungen mit Katharina Burmeister, Kennlernworkshop, Seminarhaus Wolkentor Halle, Info&Anm.:K.Burmeister, 0341.2281109,www.systemi Fr, 15. - So, 17. Juli sche-streitschlichtung.de Leipzig: Unterwegs ins eigene Leben? Ein Seminar für den Sa, 2. + So, 3. Juli Dresden: Seminar „Quantum Weg selbstwärts. Erik Eckstein, Relax - Eintauchen in das Feld http://selbstwaerts.de der Möglichkeiten“; Info und So, 17. - Sa, 30. Juli Anmeldung: 0351/2681691 Schmiedeberg: „Go for it“ und www.heilpraxis-prema.de Wellness - arbeiten, meditieren, sich erholen - in GemeinDi, 5. Juli Bautzen: spiritueller Stammtisch schaft. Osho Manjusha Medium 19.30 Uhr in der Löhrstr. 33 tations Zentrum, Info/Anm.: 035052-22456, www.oshoman jusha.de Mi, 6. Juli Dresden: 18.30-21.30h, System. Strukturaufstellungen, offene Gruppe, DD-Prohlis, Info & Anm.: Birgit Dedek, T. 0351-3114799

Termine Leipzig: Spiritueller Stammtisch – jeden 1. Mo im „Varadero“, Gottschedstr.4 + jeden Mi, 2 Woab Mo, 1. Aug chen darauf im Café „Shakunda Schmiedeberg: Urlaubspro- im Stern“, Karl-Liebknechtgramm - zusätzlich zum nor- Str.102, ab 19 Uhr. Kontakt: malen Gastaufenthalt (Ü/F stammtisch@spirit-leipzig.de oder Ü/VP) gibt es Meditationen, Ausflüge, Abendpro- Schmiedeberg: „Treffpunkt Me gramm nach freier Wahl. Osho ditation“ jeden 1.+3. Mi, 20-21.30 Manjusha Meditations Zent- Uhr im Osho Manjusha Meditarum, Info/Anm.: 035052-22456, tions Zentrum, 3 €. Info/Anm.: www.oshomanjusha.de 035052-22456, www.oshoman jusha.de

Vorschau AUGUST

Weimar: 1x im Monat Vortrag The JourneyTM (Mi, 8.6.+6.7. 20 Uhr) Bitte anmelden. Karina Chemnitz: jeder 1. Fr ab 20 Uhr Bachmann, www.meine-vita - Spiritueller Stammtisch im theka.de Café Moskau, Straße der Nationen 56. Info: www.spiritueller- stammtisch.de

MONATLICH

Cottbus: fast jede Woche Meditation „Arbeit mit Licht und Liebe“, offene Gruppe (Mi 1.6./ Mo 6.6/Mi 15.6/Mo 20.6./Mi 29.6/Mo 4.7./Mi 13.7./Mo 18.7./ Mi 27.7. - je 18 Uhr) Anm. Ramona Köhler 0355/ 2905570, ramonak1@arcor.de

WÖCHENTLICH

Herausgeberin: Abheeti Gundula Zeitz

Kontakt:

IMPRESSUM ISSN 2190-0221 Auflage: 15.000 Druck: Druckerei Wagner GmbH, Großschirma

Zeitschrift „einfach JA“ Feb/März, Apr/Mai, Juni/Juli, Niederpöbel 27 Aug/Sep, Okt/Nov, Dez/Jan 01762 Schmiedeberg Tel.: 03 50 52 - 29 11 87 Hinweis: Die veröffentlichten Beiträge geben nicht die Meinung der Redaktion wieder. VerFax: 03 50 52 - 224 57 antwortlich für die Inhalte der Beiträge sind Mobil: 01 60 - 98 57 85 09 die Verfasser selbst. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos übernehmen info@einfach-ja.de wir keine Haftung. Wir behalten uns das www.einfach-ja.de Recht vor, Beiträge und Anzeigen ohne AnAnzeigen: anzeigen@einfach-ja.de Beiträge: redaktion@einfach-ja.de Gestaltung: Annett Reichel, Dresden Tel.: 03 51 - 275 62 23 grafik@einfach-ja.de www.annett-reichel.de

gaben von Gründen nicht zu veröffentlichen. Bild-Quellen: wie angegeben bzw. von den Inserenten und Einsendern der Beiträge selbst

Abo/Auslage:

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Selbstdarstellung

Das Lächeln der Delfine Gleißendes Licht über dem türkisblauen Wasser der Karibik... Seit zwei Stunden gleitet der Katamaran fast lautlos über den spiegelglatten Ozean. Wir Menschen liegen friedlich entspannt vorn im Schatten des Sonnensegels, auf einem breiten Netz direkt über dem Wasser. Unter mir kann ich in die klare, blaue Tiefe sehen, Fische, Quallen, manchmal sogar eine gar nicht so kleine Meeresschildkröte. Musik spielt, sie durchwirkt die Luft, ähnlich den tibetischen Gebetsfahnen. Die Luft nimmt den Gesang auf und trägt ihn weit über die Oberfläche des Meeres. Da! Die Delfine tauchen auf. Einer von uns hat die kleinen Dreiecke ihrer Rückenflossen ca. 100 m vom Katamaran entdeckt. Wir springen erregt auf. Jedes Mal fühle ich eine tiefe Freude, ein glucksendes, überschäumendes Lachen, wenn sie kommen. Wir fahren weiter, sie nähern sich uns. Pfeilschnell schießen die Delfine durch die See, sie scheinen zu fliegen. Immer wieder schnellen sie mit einer enormen Kraft körperhoch aus dem Wasser, Saltos drehend, um sich dann wieder mit einem Platschen in das Nass zurück fallen zu lassen. Sie tänzeln, sie wirbeln, sie lachen, sie zeigen sich – alles mit einer unnachahmlichen Eleganz. Jeder von uns wird einfach mitgenommen. Entführt in diese Leichtigkeit, in diese Freude, in diese Anmut. Viele beginnen glücklich und leicht zu lachen, grundlos, absichtslos. Allein für dieses Lachen, grund- und absichtslos aus der Tiefe aufsteigend, lohnt sich diese Reise. Delfine triggern in uns eine verspielte, total vertrauende Frequenz des Lebens. In den letzten sieben Jahren habe ich diese Veränderung in den Augen vieler Menschen sehen dürfen. Die Schwingung der Delfine löst Schatten des Zweifels und der Schwere auf. Schauen, Lachen, Weinen – alles ist willkommen. Kein Denken, kein Wollen. Nur der Augenblick jetzt, eine Kommunion unerklärlicher, magischer Art zwischen diesen Wesen und uns Menschen. Ich hatte mehrmals das wörtlich unbeschreibliche Glück mit diesen lächelnden Magiern im Meer zu schwimmen. Sehr nah, manchmal bis zu einer Stunde, denn der Ozean dort ist körperwarm. Wenn du mit Delfinen schwimmst, haben sie die Kontrolle, nicht du. Sie zeigen dir sehr deutlich, woran sie interessiert sind, welche Form der Kommunikation jetzt angemessen ist. Sie kommen so nah, wie sie es möchten, und entziehen sich elegant, wenn du zu gierig wirst. Manchmal, sehr selten, schenkt dir ein freier Delfin eine direkte Berührung. Ein solches Erlebnis verändert. Meine Erfahrungen mit den Delfinen haben mir tieferen Zugang zum Ur-Vertrauen in mir offenbart. Hingabe an das, was ist. Das ich nicht alleine bin, sondern all-eins. Das ich nicht nur ich, sondern auch sie bin.

Neben ihnen schwimmend löse ich mich auf. Ich fühle mich nicht mehr als ein kleiner, begrenzter Körper. Es ist ein so wundervolles Spiel, ein Tanz miteinander, ein IneinanderÜbergehen. Es ist Eins. Die Form mag verschieden sein. Doch die Essenz, der Atem in uns ist vom Selben. Wenn du von einem Del finauge gesehen wirst, fühlst du dich erkannt bis auf den Grund deiner Seele. Du fühlst dich durchschaut. Du erkennst, was du bist und was nicht. Tief unten im Wasser hörst du ihre Töne. Sie durchdringen das Wasser und dich. Diese Töne bringen auch etwas in dir zum Schwingen. Im vorletzten Jahr war eine Familie mit zwei schwer gehandicapten Kindern an Bord. Der eine Junge, 12 Jahre alt, war nur im Stande zu atmen, zu schlucken, sich minimal zu bewegen. Wir ließen ihn und seinen Bruder ins Wasser, er wurde gehalten, als die Delfine kamen. Diesen Anblick werde ich nicht vergessen. Zwei, drei Delfine schwammen sehr behutsam um die beiden herum, kamen sehr nah und blieben für eine Weile. Immer und immer wieder. Die Jungs, kaum fähig die Augen auf die Delfine zu richten, strahlten. Das ist Liebe. Das ist pures Dasein. Erfüllung. Um ehrlich zu sein, ich kann nicht sagen, was in einem solchen Moment der Begegnung wirklich geschieht. Ich kann davon sprechen, was ich sehe und wie ich es wahrnehme. Diese beiden Jungen haben sich in dieser Woche sehr verändert. Sie wurden beweglicher, kommunikativer. Ich würde sagen, ihr Bewusstsein überwand mehr die körperlichen Begrenzungen und wir begannen tiefer zu sehen. In Verbundenheit und Staunen, Andrea Lindau Mutter, Liebende, Hebamme, Autorin, CEO des Life Trust.

Ist es ein Traum von dir,

… einmal Auge in Auge mit freien Delphinen zu schwimmen, … die Lebensfreude, Schönheit und Verspieltheit dieser magischen Wesen hautnah zu erleben, … auf eine achtsame, würdevolle Weise, getragen und umarmt vom türkisblauen Wasser des Ozeans? Vielleicht können wir dir helfen, diesen Traum wahr werden zu lassen!

Wir organisieren Begegnungen mit frei lebenden Delphinen auf den Bahamas von Mai bis November. Vom 21. August bis zum 10. September bieten wir – Andrea und Veit Lindau – exklusiv drei deutschsprachige Gruppen an. Alle Details dazu erfährst du hier:

www.delphin-mensch.de (inkl. Videos und Fotos) einfach JA 06-07/2011

Beitrag

Anderssein – Reichtum und Herausforderung Das Leben befindet sich immer im Wandel, aber aktuell können wir gerade besonders viele und große Umbrüche beobachten – in Politik und Wirtschaft, aber für viele auch im privaten Alltag. Das Neue, was sich zeigen und gelebt werden will, sieht sich dabei häufig mit einem Umfeld konfrontiert, was mit seinen Strukturen nicht mehr passt. Mitunter gibt es für das Neue auch noch gar keine richtigen Begriffe, eben weil es so anders ist und sich mit unserem bisherigen Wissen und Verständnis nicht erfassen lässt. Ein Beispiel dafür ist das Phänomen der „neuen Kinder“. Kindern, die (wie auch immer) anders sind, versuchen wir mit Medikamenten oder Therapien zu helfen, im Schul- und später Arbeitsalltag zurechtzukommen, sich einzupassen. Das Anderssein wird als ein Mangel gesehen – aber vielleicht kann genau dies der Reichtum unserer Zukunft sein? Vielleicht sind nicht die Kinder „falsch“, sondern die Strukturen überholt? Akzeptanz, Wissen und Kontakte untereinander bilden den ersten Schritt. Dies haben auch Heike Kühnemund aus Sangerhausen und ihre Tochter Anika Brust, jetzt 16. Jahre alt, erfahren. Im Oktober letzten Jahres nahmen sie an der LichtKinderKonferenz in Kassel teil, die für beide wichtige Veränderungen brachte.

Was bewog Sie, an der LichtKinderKonferenz teilzunehmen? A. B.: Meine Mama fand in der „einfach JA“-Zeitschrift eine Anzeige der Lichtkinderkonferenz (LKK). Als wir uns näher dazu informierten, wussten wir sofort, dort müssen wir hin. Ich selbst sah mich auch als Kind der neuen Zeit, denn ich war schon immer anders als andere. Ich erhoffte mir bei der LKK Menschen treffen zu können, die mich verstanden und annehmen würden, so wie ich bin. H. K.: Ich war dabei, mein eigenes Leben zu hinterfragen und mich immer mehr solchen Fragen zuzuwenden, die mit „Anderssein“ und mit neuen Ansichten zu tun hatten. Den Begriff „Lichtkinder“ kannte ich bis dahin noch nicht. Mit meiner Tochter Anika gab es seit vielen Monaten Probleme, da sie mit dem hiesigen Schulsystem und ihrer starken Hochsensibilität nicht mehr zurecht kam. Wir fanden in unserem Umfeld wenig bis kein Verständnis. Ich fühlte mich, als stände ich allein mit all diesen Problemen da.

Was hat Ihnen bei der Konferenz am besten gefallen? A. B.: Mir hatte zum einen die Energie und Atmosphäre sehr gefallen. Ich fühlte mich genau richtig an diesem Ort mit diesen Menschen – als wäre ich zu Hause. Es war ein so überwältigendes Gefühl endlich zu sehen, dass es noch andere Menschen gab, die so waren wie ich. Menschen, die das gleiche dachten und die das gleiche bewegte. Vom Programm her gab es auch einiges, was mich sehr berührt hatte. Zum einfach JA 06-07/2011

Beispiel der Vortrag von Lena (Kristallkind aus der Schweiz), von Julian (Generation Now) und die Meditation von und mit Eva-Maria Mora, die sehr intensiv war. „Lichtkinder H. K.: Ich fühlte, dass bei der KonKinder der neuen Zeit, ferenz so viele gleichgesinnte ... sie sind Hoffnung für all die Menschen hier. Menschen anwesend waren – ... Wir sind die Lichter ich fühlte mich verstanden und dieser Welt, komm und bestätigt durch die verschiedefühl es tief in dir. Wir sind nen Vorträge, die Kinder, ihre die Liebe in deinem Herz, Eltern, die ähnliche Probleme komm und reich uns ansprachen. Außerdem erfuhr deine Hand. ...Lass ich viel Neues über Lichtkinder deine Seele frei! ...“ Auszug aus dem Lied „Lichtkinund genoss die Atmosphäre, fühlte der“, welches auf der Konfemich „zu Hause“. renz gesungen wurde Hat sich durch die Erlebnisse bei der Konferenz etwas in Ihrem Leben geändert? A. B.: Die LKK löste einiges aus und mein Leben veränderte sich sehr. Ich hatte das Gefühl vollkommen aufgewacht zu sein. Wir lernten auch nach der LKK noch viele Leute kennen, mit denen wir uns über das Ereignis austauschen konnten. Ich sehe nun außerdem viele Dinge aus einer ganz anderen Sicht als vorher und auch Probleme gehe ich anders an. H. K.: Es entstanden eine Menge neuer Kontakte und gemeinsam mit meiner Tochter habe ich den Blog http://lichtkinder.wordpress.com ins Leben gerufen. Hier gibt es jede Menge Infos zum Thema Lichtkinder und was uns noch so beschäftigt. Wir verbinden alle, die sich mit dem Thema beschäftigen möchten, geben Hinweise, Ratschläge, Termine bekannt. Wie geht es Ihnen heute, einige Monate später, damit? A. B.: Die LKK sehe ich auch jetzt noch als eigentlichen Startschuss meines Erwachens, denn ich erkannte erst dadurch so vieles, was ich vorher noch nicht sah. Was sich geändert hat, ist mein Verhältnis zur Schule: ich komme dort immer weniger klar und erkenne immer mehr, dass das normale Schulsystem für mich nicht mehr passend ist und ich meinen eigenen Weg gehen muss. Den Weg, der für mich der richtige ist. H. K.: Ja, ich kann feststellen, es kommen immer mehr Menschen zusammen, die Ähnliches erleben, ich bin sicherer geworden im Umgang mit dem Thema „Kinder, die anders sind“, stehe voll hinter meiner Tochter und gebe mein Wissen gern an andere weiter. Anika Brust und Heike Kühnemund haben gemeinsam einen Blog mit vielen Infos, über den Sie auch Kontakt mit ihnen aufnehmen können: http://lichtkinder.wordpress.com Ihre Empfehlungen zum Thema: Websites: www.lichtkinderkonferenz.de, www. lena.ch, www.generation-now.de, www.quan tumengelkinder.com Bücher: Lena Giger: „Wir Kristallkinder“, Carolina Hehenkamp: “Der Indigo-Ratgeber” CD mit Traumreisen und Meditationen von Eva Maria Mora: „Quantum Engel Kinder“ Veranstaltungen/Treffs: siehe Blog

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Effektive und bewusste Kommunikation ist eine Fähigkeit, die jedem von uns im zwischenmenschlichen Umgang hilft. Wer wäre nicht gerne souveräner mit Fremden, Freunden und Partnern, gelassener in persönlichen Beziehungen, effektiver in der Erziehung der eigenen Kinder und in vielen Situationen des Alltags?

NLP nutzt in der klinischen Anwendung Ärzten und Psychologen. In der freien Wirtschaft wird es im Verkauf, in der Personalführung und als bewährtes Modell für effektive Kommunikation und Präsentation in allen Führungsebenen genutzt.

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