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Gente
Sênior - Jornal da Terceira Idade
Fevereiro de 2010
Eolina de Paula Xavier 90 Anos: uma mulher à frente do seu tempo
“Cultura e talento não tem sexo. Não sei da onde tiraram que isso é privilégio masculino” “Sou uma pessoa comum. Apenas em alguns momentos tive o privilégio de enxergar primeiro”
Eolina de Paula Xavier tem princípios sociológicos e fi-
losóficos que aprimorou ao longo da jornada. Ela perfilhou a convicção de que “ser honesto não é virtude, é obrigação”, e faz valer esse ponto de vista: “Quando um político se diz honesto, eu já desconfio...”
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igura humana realmente extraordinária, Eolina de Paula Xavier é uma paranaense do Rio Negro, mas que se integrou totalmente à vida de Balneário Camboriú, onde reside há alguns anos. Do alto dos seus 90 anos intensamente vividos e com uma lucidez de dar inveja, Eolina é uma testemunha viva da evolução histórica do Brasil dos últimos, pelo menos, setenta anos. Educada em colégio de religiosas alemãs, absorveu das freirinhas o sentimento de solidariedade que foi uma constante ao longo da vida. Foi ali também que viu despertar a sua capacidade de liderança, qualidade
que nunca a abandonou. Quando se mencionou durante a entrevista que ela foi uma pessoa á frente do seu tempo, ela disse que não é bem isso: -Apenas eu tive o privilégio de enxergar primeiro. Considera-se uma pessoa normal. Viveu a adolescência quando teve de vivê-la, namorou na época em que tinha que namorar, apaixonou-se quando chegou a hora e casou com homem que gostava. Tem 6 filhos (3 homens e três mulheres), 18 netos, 22 bisnetos e 2 tetranetos (por enquanto). Além dos 6 filhos legítimos, criou 12 adotivos.
Quando estava entre seus 18 e 20 anos, já escrevia para jornais do Paraná e de Santa Catarina. Tal atividade lhe rendeu junto à comunidade um conceito de liderança. Daí para a política foi um passo. Com a redemocratização do país em 1945, cuidou-se de reimplantar a normalidade democrática, com eleições para o provimento de cargos no executivo e no legislativo dos municípios em todo o país. Quando foram convocadas eleições para o seu município, a jovem Eolina de Pala Xavier foi instada a integrar a chapa de vereadores por um dos partidos da época. Foi eleita, claro. O mandato foi pontilhado de proposituras polêmicas. O projeto que estabelecia no município o “sábado inglês” foi o de maior repercussão, ganhando espaço nas rádios e nas páginas de jornais locais e dos grandes centros do país. Naquela época a legislação trabalhista estabelecia a obrigatoriedade de trabalho para os empregados no comércio durante seis dias da semana. O sábado era considerado dia laboral como os demais com expediente até às 18 ou 18h30. O projeto de Eolina era de reduzir o expediente da tarde, encerrando o dia de trabalho às 12 horas. Foi “um Deus nos acuda”. As entidades patronais levantaram-se contra o “abuso” proposto pela mocinha vereadora. O projeto foi aprovado e a lei implantada. Esta foi, pelo menos no Estado do Paraná, a primeira lei implantando o que, na época, se chamava “sábado inglês”. Eolina tem princípios socioló-
gicos e filosóficos que aprimorou ao longo da jornada. Ela perfilhou a convicção de que “ser honesto não é virtude, é obrigação”, e faz valer esse ponto de vista: “Quando um político se diz honesto, eu já desconfio...” Eolina diz que não se arrepende de coisa alguma do que fez ou deixou de fazer ao longo da vida. “Eu tenho um lema” não olhar para trás. O dia em que começar a pensar que deveria ter feito as coisas de um jeito diferente, a gente para no tempo. Por isso vou sempre em frente, com o coração limpo, a consciência tranquila, podendo encostar a cabeça no travesseiro e dormir sossegada. Mas Eolina não é só isso. Ela transita à vontade de pelo terreno da literatura. Sempre escreveu. Entre seus trabalhos dois livros se destacam: “Cada Vida um Destino” e “Poeira Vermelha”. Um livro de contos, “Cadeira na Calçada”, deve ser editado brevemente, completando (por enquanto) o seu projeto literário. Eolina escreve bem. Produz um texto escorreito e de fácil leitura. O fato de escrever fácil não significa que é fácil fazê-lo. O Padre Antônio Vieira, do alto da sua sapiência, já dizia: -Não é fácil escrever fácil. Este é o perfil de Eolina De Paula Xavier, uma mulher extraordinária. O texto não chega a ser um retrato de corpo inteiro, apenas uma foto três por quatro, daquelas que a gente tira para colocar em documento. Mesmo assim, dá para ter uma ideia da grande figura humana que ela é.
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Sênior Jornal da 3ª Idade
Sênior - Jornal da Terceira Idade - Ano 1 - Número 9 - Santa Catarina - Fevereiro de 2010
Terceira Idade cai na folia
Perfil: Cintia Milene
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Artigo do Dr. Ulisses Coelho: Para viver mais e melhor Página 10
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Acesso facilitado para remédios com desconto Página 12
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Uma mulher à frente de seu tempo
Eolina de Paula Xavier Página 16
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A população de idosos de Balneário Camboriú demonstrou no grande baile de coroação Rainha do Carnaval da Melhor Idade que animação e alegria não são privilégio dos jovens. Leia e veja mais sobre a festa na Página 3.
O Brasil trata de previnir-se contra gripe suína que vem aí As autoridades de saúde previram a necessidade de imunização em massa da população, antes que se inicie o inverno com vistas a impedir uma epidemia de gripe suína. O Ministério da Saúde vai promover uma campanha em ní-
vel nacional para prevenir a doença. A campanha será deflagrada no dia 8 de março estendendo-se até 7 de maio. Espera-se que 62 milhões sejam imunizadas, ou seja, quase um terço da população do país. Curioso é que pessoas com
mais de 60 anos que não sejam portadores de doença crônica não receberão vacina contra a gripe suína. Serão imunizadas apenas contra a gripe sazonal. Leia mais na Página 8
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Sênior
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Longa vida partilhada
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Prosa & Verso
Mate
Só tu
Teresina e Daniel comemoram 45 anos de casados
Paulo Setúbal
Jornal da 3ª Idade
Aposentadoria mesmo pequena dá dignidade ao idoso
Sênior - Jornal da 3ª Idade Diretores: Baltazar Prates (DRT/RS 1655)
Ismail Ali El Assal Wellington José Sverzut Colaboram neste número: Dr. Ulisses Coelho, Dra. Tatiana Loddo, Prof. José Ricardo, Cíntia Milene Comelli, Luis Silveira da Costa, Fernanda Teodoro, Laís Mesquita, Neu Bastos Marco Votto • Nem todas as ideias aqui expostas representam o pensamento de Sênior. Expor ideias divergentes é a base do diálogo democrático. Portanto, se não assumirmos a responsabilidade pelas ideias, assumimos a total responsabilidade pela oportunidade que aqui damos à sua divulgação. Uma publicação de: Assal & Sverzut Ltda. Avenida do Estado, 1771 – salas 8 e 9 88331-150 Balneário Camboriú – SC CNPJ: 09.236.891/0001-54 http:\\www.jornalsenior.com.br - E-Mail: redacao@jornalsenior.com.br Fone: 47 3361-3522
Dizem que o mate afoga As mágoas do coração; Mate sobre mate tomo, As mágoas boiando vão.
Mas tu - que rude contraste! Tu, que jamais me beijaste, Tu, que jamais abracei, Só tu, nestalma, ficaste, De todas as que eu amei. Quarenta e cinco anos de casados é o que comemoram Teresina Nair e Daniel Mandel. Eles formam um belo casal de vida longa e feliz: Teresina Nair tem 73 anos e Daniel, 74. Casaram-se no dia 13 de fevereiro de 1965. Catarinense de Blumenau, e morador de Balneário Camboriú, Daniel Mandel é figura conhecida e prestigiada, exerce liderança comunitária. Preside desde 2002 a pujante Associação dos Aposentados e Pensionistas de Balneário Camboriú. O casal Teresina Nair e Daniel desfruta do carinho e admiração do seu circulo de amizades.Têm três filhas: Simone, Mônica, Luciana.
Dra. Camila Colin agora na ADEHBAC A médica endocrinologista e metabologista será assessora técnica da entidade
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Associação de diabéticos e Hipertensos de Balneário Camboriú passará a contar entre os órgãos diretivos da entidade, com o prestigioso nome da Dra. Camila Colin. Ela dirigirá a Assessoria Técnica da ADEHBAC, setor que oferece orientação relacionada como deve ser a conduta dos portadores da doença. A Dra. Camila , embora jovem, grangeou o resDra. Camila Colin que vai assumir a peito e a admiração da comunidade de saúde Assessoria Técnica da ADEHBAC pelo empenho com que desenvolve sua atividade profissional, especialmente na área de endocrinologia e metabologia. Ela é natural de Itajaí, mas reside em Balneário Camboriú, lugar de que gosta muito. É casada com o cirurgião vascular, o Dr. Luiz Augusto Figueiredo Cruvinel. A nova titular da Assessoria Técnica tomará posse na sessão plenária marcada para o dia 5 de março a partir das 15 horas no Salão Paroquial da Igreja santa Inês.
Eu venho lá de longe, Noite velha adiantada; Dá-me um mate-chimarrão, Minha boa misturada.
O poema que ocupa a coluna da presente seção de “Prosa & Verso” é de autoria do poeta paulista Paulo Setúbal e traduz com eloquência o estilo que fez deste autor um dos poetas mais admirados do Brasil. Nascido em 1893 em Tatuí (SP), faleceu em 1937, legando à posteridade uma densa obra literária produzida no curto período decorrido entre o seu berço e seu túmulo. Paulo Setúbal foi membro da Academia Brasileira de Letras, em cujo discurso de posse pronunciou a preciosa peça de oratória, publicada em livro, sob o título “Minha mãe, Deus lhe pague”.
Amanteigados de aveia e castanhas-do-pará Por Neu Bastos
Eu sou muito pedinchão; Mande me dar de beber, Mas que seja um chimarrão. Senhora dona da casa, Dê-me um chimarrão Com quatro pedras de açúcar, E queijo e bastante pão.
Quantos mates vais chupando; Quando me chegar a cuia, Os pauzinhos ‘stão nadando.
do-pará 2 xícaras (chá) de margarina culinária 3 xícaras (chá) de farinha de aveia 1 ovo Acrescentar farinha de aveia para dar o ponto, se necessário. Procedimento
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Senhora dona da casa,
Do meu canto eu estou vendo
Culinária
stes biscoitos amanteigados são muito adequados para acompanhar o chá. Uma mesa bem posta, com porcelanas de qualidade e um chá bem feito, completam a gostosura dos biscoitos. Pode servir sem medo. Os elogios surgirão.
Cancioneiro Gaúcho, recolhido por Augusto Meyer (...)
Dos lábios que me beijaram, Dos braços que me abraçaram Já não me lembro, nem sei... São tantas as que me amaram! São tantas as que eu amei!
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m sociólogo francês dis- todos os aspectos da vida. Na página 12 desta edição está se, em artigo divulgado em publicação especializada, inserido o artigo do jurista Luís S. que no mundo contemporâneo, duas Costa, que aborda o tema, salientancoisas estão na moda: meio ambien- do que “a capacidade civil, ou seja, a possibilidade te e terceira É pouco? Não interesde livre admiidade. Os estudiosos e as sa. O que conta é que nistração da autoridades o idoso, de 30 em 30 própria vida não cessa com governamendias, recebe o seu o avanço da tais procuram dinheirinho. idade”. exteriorizar Pois bem, interesse e a conquista mais significativa do preocupação por esses segmentos. Com relação à população idosa idoso, depois da saúde é, sem dúvida costumam encará-la como pessoas alguma, a aposentadoria. O valor da desvalidas, que necessitam onde mo- aposentadoria é praticamente irrerar e que têm problemas de alimen- levante. A maioria dos aposentados tação e de assistência médica. Isso por idade através do INSS, recebem também ocorre, mas deficiências o salário mínimo. É pouco? Não inmais sentidas pela população idosa, teressa. O que conta é que o idoso, pelo menos no Brasil, são outras. O de 30 em 30 dias, recebe o seu dique mais aflige os velhos é a falta nheirinho. Conquista pessoal. É essa de autonomia, que os faz colocar-se, aposentadoria que está mantendo o sempre, num plano secundário em brio e a autovalorização do idoso.
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Bata bem a margarina com o açúcar Junte o ovo e bata até ficar cremoso Acrescente o amido e a aveia Enfim, é um requinte de sa- Junte as castanhas bor muito especial. Faça bolinhas (se necessário junte um pouco de aveia para Ingredientes não grudar nas mãos) Coloque numa assadeira e 1/2 xícara (chá) de amido de achate com um garfo milho Leve ao forno por 40 minutos 1 xícara (chá) de açúcar deme- ou até ficar dourado. rara ou mascavo (Esta receita contém glúten e 1 xícara (chá) de castanhas- não leva farinha branca).
Eu não quero tomar mate, Quando os ricos ‘stão tomando; Quando chega a vez dos pobres, Os pauzinhos ‘stão nadando... Quem quiser que eu cante bem Dê-me um mate de congonha, Para limpar este peito, Que está cheio de vergonha.
Fonte: http://www.paginadogaucho.com.br/poes/cg-mate.htm
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Concurso de Contos & Crônicas
Correndo Contra o Tempo
Por Marco Votto* “O instrumento mais terrível criado pelo homem é o calendário: é inexorável ao marcar o tempo e ninguém é poupado (de um pensador suíço)”
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utro dia, ou melhor, outra noite, eu estava assistindo ao Jornal Nacional, mas quando iniciou o noticiário, eu sumi da notícia e me aprofundei numa reflexão nostálgica. Gente! Se você é como eu que nasceu na década de 60 vai se lembrar que esse telejornal era apresentado pelos brilhantes profissionais Cid Moreira e Sérgio Chapelin. Os dois ainda estão na ativa e continuam ostentando a sua peculiar classe e elegância, mas é notório que são os “vovôs” do telejornalismo. Aí pensei, ao mesmo tempo em que se observava a imagem sem captar o som que era emitido: “lembro-me perfeitamente da estreia do William Bonner e da Fátima Bernardes à frente do Jornal Nacional”. -Vocês se lembram? Indiscutivelmente esse casal magnífico que conduz com tanto profissionalismo e talento o JN, era tomado por dois jovens na plenitude de suas carreiras. Mas a mesma tela que naquele momento me mostrava que a dupla ainda é linda e charmosa, também destacava pequenas alterações normais à ação do tempo.
O nosso âncora apresenta um grisalho cada vez mais acentuado, o que de forma alguma afeta sua elegância; a nossa âncora já revela perene beleza e sensualidade. É inegável, todavia, que a ação do tempo age sobre todo mundo, até mesmo sobre os nossos ídolos, o que, de certa forma, chega a ser alentador porque quando olhamos algumas fotos nossas apenas um ano atrás, são incríveis as alterações que observamos. Outra coisa extremamente intrigante é a rapidez dos acontecimentos. Se você gosta de futebol e, como eu, acompanha o esporte, vai observar que, na plenitude dos seus 45 anos é possível que tenha presenciado pelo menos três gerações de jogadores (final, início, final e início de carreira). No âmbito da informática o tempo é ainda mais cruel e mais veloz. O “notebook” adquirido no ano passado pode já estar na terceira geração antes do fim deste ano. Se você parar para pensar sobre o assunto, pode se espantar ainda mais com a celeridade do tempo. As mudanças são bruscas, evi-
Mais facilidades para aposentados
Abertura automática de conta-corrente com talão de cheques e tudo mais
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“Concurso Permanente de Contos” do Sênior tem por objetivo dar aos leitores a oportunidade da publicação de trabalhos literários que, muitas vezes já escritos, permanecem inéditos. De outra parte, queremos com isto despertar e estimular a criatividade de nosso público. Assim, quem desejar participar do nosso concurso deverá seguir o seguinte roteiro: Tema: O tema é livre, ficando inteiramente a critério do participante.Os trabalhos não podem ultrapassar a 4 laudas em espaço 2, corpo 12.
Acompanhando os originais deverão ser informados o nome do autor, o pseudônimo (facultativo) e endereço, ou pelo e-mail
dentes e o que mais assusta não é o excesso de informações e de acontecimentos que se sucedem. O que espanta é a rapidez com que tudo se deteriora na razão diretamente proporcional aos acontecimentos. A impressão que nos fica é a de que há muita coisa para se ver e aprender. No entanto, a rapidez com que tudo se dilui parece limitar a possibilidade dessa experiência, fa-
zendo com que corramos contra o tempo. Acho que Deus deveria rever esse conceito.
redacao@jornalsenior.com.br.
Os trabalhos serão analisados pela editoria literária que os julgará a seu exclusivo critério, escolhendo o melhor conto. A obra vencedora será publicada na edição do mês seguinte. Os autores ficam cientes que ao participar do Concurso concordam em autorizar a publicação dos trabalhos literários.
*Marco Votto, autor desta crônica, é graduado em Administração e Finanças pela Fundação Getúlio Vargas, e dirige uma empresa da área de seguro marítimo.
Carnaval
3ª Idade cai na folia
do país que não possuem conta corrente e que passaram a ter a possibilidade de usar os serviços bancários antes restritos aos correntistas. Entre as medidas estão o recebimento de comprovante anual para a declaração do imposto de renda e a possibilidade de transferir sem custos, uma vez a cada mês, o valor total do benefício para outra conta bancária. O acordo também prevê a migração do cartão magnético para a conta corrente e o fornecimento de 10 folhas de cheque por mês.
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Foto: Eloá Mendes
Lúcia Teresa Mousquer é a Rainha do Carnaval da Melhor Idade de 2010
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população idosa de Balneário Camboriú demonstra neste carnaval o seu habitual espirito de alegria e animação. Na quinta-feira, 11 de fevereiro, teve lugar o grande baile de eleição e coroação da “Rainha do Carnaval da Melhor Idade”. A festa foi uma iniciativa da Secretaria de Desenvolvimento e Inclusão social, cujo titular, secretário Luiz Maraschin, prestigiou o evento comparecendo pessoalmente à festa. A profª. Irani Martins, diretora do Departamento dos Idoso foi muito cumprimentada durante o baile pelo sucesso da programação. Foi grande o número de concorrentes. O Conselho Municipal do Idoso se fez presente
na pessoa de seu presidente, Prof. Robinson Ramos. Inscreveramse como: Candidatas a Rainha do Carnaval -Ana Maria da Silva: 76 anos (Grupo Ginástica na Praia). -Elvira Zerbini – 75 anos (Grupo Ginástica na Praia). -Dinorah Melo – 64 anos (Grupo Teatro Sentir). -Lúcia Tereza Mousquer – 63 anos (Grupo Luzes do Atlântico). -Mariety Koprowski – 79 anos (Grupo Vida Nova).
Praia). -Antônio Luis Melo – 60 anos (Grupo Teatro Sentir) Candidatas a melhor fantasia -Lúcia Tereza Mousquer – 63 anos (Grupo Balanço das Ondas). -Schirley Quadros 72 anos (Grupo Balanço das Ondas) -Eweny Seanzerla – 80
anos (Grupo Balanço das Ondas). Rainha e melhor fantasia -Lúcia Tereza Mousquer- 346 pontos 63 anos (Grupo Luzes do Atlântico) Rei do Carnaval -Alberto Cé – 334 pontos 87 anos – (Grupo Ginástica na Praia) Foto: Eloá Mendes
Candidatos a Rei do Carnaval -Moacir Naran – 63 anos (Grupo Pioneiros). Lúcia Teresa Mousquer, Rainha do -Alberto Cé – 87 anos Carnaval e Alberto Cé, Rei do Carnaval (Grupo Ginástica na da Melhor Idade de 2010
Miss BC no Baile da 3ª Idade
Sistema Financeiro
m acordo entre o Ministério da Previdência e os bancos garantirá ampliação dos serviços relacionados ao recebimento de benefícios para cerca de 27 milhões de aposentados e pensionistas do INSS. As medidas acertadas entre a pasta e a Federação Brasileira de Bancos valem já a partir dos pagamentos referentes a janeiro, que serão feitos entre os cinco últimos dias de janeiro e os cinco primeiros de fevereiro. O acordo privilegiará principalmente 15,2 milhões de beneficiários
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Regulamento
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o baile da eleição da Rainha do Carnaval da 3ª Idade, a recém-escolhida Miss Balneário Camboriú, Julhiana Nievermaier se fez presente num gesto de solidariedade da juventude com a população de idosos. Catarinense de Taió, Julhiana mora há 5 anos em BalneáJulhiana Nievermaier compareceu ao baile de carnaval da Terceira Idade homenageando com sua beleza os foliões veteranos. Ela, durante a festa, foi efusivamente cumprimentada pelo público presente.
rio Camboriú. Seu hobby predileto é a praia. É universitária e está cursando Farmácia na UNIVALI. Bonita (claro), simpática e descontraída ela respondeu a um senhor que a cumprimentou dizendo que , se fosse da comissão julgadora, votaria nela para Miss Santa Catarina: Não podendo votar, vai torcer por mim, dia 6 em Itajaí. A etapa de escolha da Miss Santa Catarina será dia 27 de fevereiro no Clube Guarani em Itajaí. A 3ª idade, parece, torce em peso pelo sucesso da Miss Balneário Camboriú.
Foto: Eloá Mendes
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Sabor & Saúde
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DNA: Comida saudável é a especialidade da casa O novo estabelecimento é uma franquia especializada em pratos saudáveis e saborosos
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circuito da gastronomia de qualidade em Balneário Camboriú teve seu roteiro enriquecido com a abertura de um novo estabelecimento, o DNA Natural. Trata-se de uma franquia de Florianópolis que já se espalha por cidades de vários estados. Já está em Brasília, no Rio de Janeiro em vários municípios de Minas Gerais. O êxito de franquia (sucesso de público e de crítica) se deve vários fatores, mas, sobretudo, por manter a regra estabelecida de servir comida leve, saborosa e saudável. O cardápio é fruto de estudo feito por nutricionistas e supervisados por profissionais
da área diariamente. Manter o nível de sabor e de qualidade dos pratos que oferece é um princípio inarredável do DNA. Aliás, Bruna Loddo, executiva do DNA de Balneário Camboriú, tem sua formação acadêmica na área do Direito. É advogada graduada pela UP Universidade Positivo, de Curitiba. Mas foi descobrir sua verdadeira vocação mais tarde. Sempre teve inclinação para a culinária e as coisas boas da cozinha. Assim, resolveu estudar gastronomia, não deixando por menos: cursou a escola superior de gastronomia na Irlanda, onde eclodiu definitivamente a sua vocação. Abraçou a carreira.
Localizado em ponto privilegiado da Avenida Atlântica, próximo à Praça Tamandaré, o DNA apresenta considerável variedade de pratos. São especialidades que o cliente pode escolher, substituindo a carne vermelha por legumes, sem agredir o paladar. Um dos caprichos do DNA refere-se à seleção dos fornecedores. Tudo tem de ser de alta qualidade. As carnes, sejam de bovinos, de galináceos ou peixe, passam pelo crivo do pessoal técnico. Não é um exagero, é uma necessidade para manter a fidelidade de uma clientela que valoriza a saúde e o paladar. Com o cardápio
leve, saboroso e saudável, a 3ª idade encontra ali o ideal para suas refeições. Há tentações irresistíveis. Tortas integrais (de maçã, banana e cas-
tanha) com redução de açúcar para a gente que não quer ganhar gordurinhas a mais: uma tentação saudável. A variedade de sucos também é um con-
vite ao prazer de saborear. O DNA Natural também dispõe de eficiente serviço de entrega em domicílio para Balneário Camboriú.
As tortas e doces são realmente tentadoras
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Comportamento
O dinheiro certo e constante da aposentadoria faz toda a diferença
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s idosos são responsáveis por grande parcela da contribuição financeira nos lares brasileiros. Pesquisa recente revela que 80 por cento das pessoas entre 55 e 73 anos afirmam sustentar as casas onde vivem, apenas 19 por cento declaram ser sustentados por parentes. A pesquisa Longevidade Brasil entrevistou cerca de 2 mil pessoas das classes A, B e C em seis cidades de todas as regiões do país, com exceção da Região Norte. Também foram realizados grupos focais e pesquisas etnográficas durante os anos de 2008 e 2009. De acordo com o cientista social José Carlos Libânio, responsável pelo estudo, o fato de os idosos serem os principais provedores da família está mais evidente na classe C, onde 82 por cento mantêm os lares. Na classe A o percentual é de 80 por cento e na classe B é de 76 por cento. Segundo José Carlos Libânio, as aposentadorias nas classes mais bai-
xas são “dinheiro certo” e constante, às vezes maior que o rendimento anterior ao benefício, adquirido por meio do mercado formal. Por outro lado, nas classes mais abastadas a aposentadoria representa uma queda da renda por conta das regras para o pagamento do benefício pelo governo, que corta, por exemplo, as gratificações. Para as classes mais pobres, o fato de poder contar com uma renda certa e segura faz toda a diferença. A partir da aposentadoria a renda se torna constante, o que, antes, podia não acontecer. A pesquisa traça um perfil dos idosos no país com dados sobre a percepção deles em relação à qualidade de vida, discriminação e expectativas para o futuro, como o planejamento financeiro. O estudo lembra que até o ano de 2050 cerca de 30 por cento dos brasileiros terão mais de 60 anos.
Rede privada de saúde poderá atender casos de urgência do SUS
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Sucos naturais da DNA feitos na hora é um dos pontos altos da casa
Perfil
Estudo revela que idoso sustenta o lar onde mora
Geral
Bruna Loddo que comanda o DNA Natural de Balneário Camboriú
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rojeto aprovado pelo Senado Federal determina que o atendimento de emergências médicas no Sistema Único de Saúde seja prestado pela iniciativa privada, mediante ressarcimento, quando o SUS não tiver condições de garantir assistência. Pela lei 8.080/90, quando o SUS não tiver disponibilidade para garantir cobertura assistencial à população de determinada área, deverá recorrer aos serviços da iniciativa privada. A novidade do projeto, no texto substitutivo, é instituir a prestação de serviços pela iniciativa privada nas emergências médicas. Conforme
a proposta, nessa hipótese, fica a iniciativa privada autorizada a prestar o serviço na medida necessária à salvaguarda da vida e da saúde do paciente, independentemente da existência de contrato ou convênio.
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Fonte: Jornal do Senado
Cíntia Milene Nutricionista por vocação “Cada cultura tem suas excelências na cozinha”
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ascida no município de Taió há 22 anos, a nutricionista Cíntia Milene Comelli Odorizzi, graduada pela UNIVALI, é, sociologicamente, um típico (e belo) produto do século XXI. A opção pela carreira de nutricionista foi uma decisão absolutamente pessoal e decorreu com naturalidade, como se fizesse parte de sua evolução de vida. Gostou de ter feito o curso e, agora já graduada, continua apaixonada pela atividade profissional que elegeu para fazer parte da sua jornada. Cíntia Milene está sempre atenta a tudo que esteja ligado à área da nutrição. Não apenas aos aspectos técnicos e às evoluções cientificas do setor, mas também na repercussão sociológica da especialidade. Ela acompanha estatísticas e os dados das grandes pesquisas na área. Por exemplo: ela nos informa que a população brasileira está se alimentando pior qualitativamente. Está comendo menos o nutritivo e gostoso arroz com feijão e aumentou o consumo de biscoitos... Já se disse que nós somos o
que nós comemos. Cíntia Milene concorda. E alerta que o ser humano tem tendências genéticas para certas enfermidades. O diabetes é uma delas. A qualidade de vida do portador é que vai determinar a sua gravidade. Ela diz: “A genética carrega a arma, mas é o estilo de vida que puxa o gatilho”. Aperfeiçoar-se na carreira e buscar sucesso profissional são prioridades para seu futuro. Bonita, jovem, charmosa, perguntei à Cíntia Milene sobre casamento, família, filhos... - Acho que casamento e filhos é algo bacana, mas não é uma prioridade no meu projeto de vida. Pretende viajar. A Itália é uma das suas grandes paixões. Conhecer países, saber da preferência dos povos na área da nutrição e da gastronomia. Qual na sua opinião, o país que tem a melhor gastronomia? - Cada cozinha tem sua excelência e pode oferecer sabores únicos e inesquecíveis. Já dissemos que Cíntia Milene reúne todas as características da “geração século XXI”. E é verdade. Ela é uma exitosa jovem contemporânea do seu tempo.
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Direito
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Fernanda Teodoro
* Luis Silveira da Costa
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sas normas. Os locais não podem contribuir para o encaminhamento caracterizar simplesmente “depósi- de um idoso a um asilo. Algumas tos de idosos”, ou seja, residência situações obrigam as internações para pessoas que passam longos de maneira julgada involuntária, e intermináveis dias em estado de sendo que outras podem ser fruto da rejeição e falmelancolia, ta de paciência e “esperando Um dos exemplos é afeto que os mais a morte chequando a família opta jovens tem para gar.” Qualida- pela internação dos com os idosos. O Instituto de de vida seus em “casas de Brasileiro de Geopara os idosaúde” ou asilos. grafia e Estatística sos não signi(IBGE), conclui fica somente grande crescimenreceber alimento, acomodação para dormir e to populacional no Brasil. Outras remédios. As normas para os asilos projeções apresentam que o Brasil determinam condições que englo- poderá ter 216 milhões de habitanbam, por exemplo, infraestrutura tes em 2025, sendo que 31,3 miarquitetônica; adequada as limita- lhões, ou 14%, serão idosos, fato ções comuns à terceira idade, pes- que pode representar quase metade soal qualificado e ambiente propí- da população idosa da América Latina, o que implica na necessidade cio ao bem estar emocional. Várias circunstâncias podem de ajustes e planejamento em bene-
fício da terceira idade. Naturalmente que a lei não garantirá a existência de afeto entre familiares para com seus idosos. As normas não impedem a dor da rejeição, mas podem diminuir outras aflições, possibilitando dias melhores; mais justos aqueles que nada mais são do que os jovens de hoje no futuro.
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*Fonte para dados estatísticos: www.dhnet.org.br.
* O autor é advogado. Os leitores que desejarem tirar alguma dúvida com relação ao tema deste artigo podem fazer suas consultas por meio do email: redacao@jornalsenior.com.br
Farmácia Popular Acesso facilitado para comprar remédios com desconto Quando houver dificuldade para o idoso outra pessoa pode adquirir o remédio
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roporcionando à população o fornecimento de medicamento a preços expressivamente reduzidos, a rede “Farmácia Popular” tem beneficiado a população de baixa renda de todo o país. Como decorrência da própria estrutura do programa, os medicamentos são comercializados diretamente com o usuário do remédio que comparece a uma unidade Farmácia Popular do Brasil, e, mediante a apresentação de documento de iden-
tidade e da respectiva receita médica, adquire o medicamento com desconto que, segundo a rede, chega até 90 por cento. Para um expressivo número de idosos o deslocamento até ao estabelecimento farmacêutico torna-se extremamente desconfortável e, em muitos casos, impossível esse deslocamento. Numa iniciativa lúcida, e a pedido da Associação que congrega a população idosa do país, as autoridades do
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Conversa animada e um café fresquinho
Asilo ou Exílio Estatuto do Idoso estabelece direitos e obrigações que, quando amplamente alcançados, poderá aproximar a terceira idade daquilo que seria uma aposentadoria ideal. A capacidade civil, ou seja, a possibilidade de livre administração da própria vida não cessa com o avanço da idade. O idoso deve ser orientado e incentivado a decidir ou administrar pessoalmente sua vida, embora, na prática, nem sempre isto aconteça ou seja possível. Um dos exemplos é quando a família opta pela internação dos seus em “casas de saúde” ou asilos. É importante primeiramente destacar que todos os idosos têm o direito de escolher onde morar e com quem morar, especialmente quando a decisão não interfere no seu estado de saúde e bem estar. Os asilos estão sujeitos a diver-
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setor determinam mudanças nesse procedimento, proporcionando ao idoso que não puder comparecer pessoalmente à farmácia, que autorize outra pessoa a fazê-lo sem prejuízo dos benefícios que o programa proporciona. O diretor do Departamento de Assistência Farmacêutica do Ministério da Saúde, José Miguel do Nascimento, observa que a ampliação do benefício segue os princípios do Estatuto do idoso ao contribuir com a garantia do
direito à saúde. Há idosos que muitas vezes tem dificuldade para se locomover. Ao facilitar o acesso ao medicamento, humanizou-se o atendimento no SUS. Qualquer parente ou amigo poderá comparecer às unidades de farmácias para obter o remédio”, afirmou o diretor. Para comprar os remédios no lugar do idoso, a pessoa deverá levar, além da procuração com a assinatura reconhecida em cartó-
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Alô? Marina? Ei o que você acha de irmos hoje no Mau Mau? Meu primo chegou em Balneário e disse que nos leva em seu carro, um Dodge Dart lindão, novinho em folha. - Nossa, é lindo mesmo, esta semana vi um desses no seriado Chips. Me pega às 9? Balneário Camboriú, década de 70. Praia cheia, areia branquinha, sol o dia todo. Final de semana também tem cinema lotado, pipoca e azaração. Os filmes? Só lançamentos, porém nesta época , muitos que iam ao Cinerama, não estavam nem um pouco interessados em ver os sucessos de Holywood. Este é o cenário da chegada da família Tomio em Balneário Camboriu. Vinda de Pouso Redondo, cidade próxima a Rio do Sul, Santa Catarina, D. Marina e seus pais são atraídos
pela possibilidade de construir um Supermercado por aqui. Com a saúde do pai debilitada, a família decide então, montar uma lanchonete onde hoje é o Meschke na Avenida do Estado esquina com a 1041. Certo dia, uma excursão de estudantes vindos do Paraná não tinha onde ficar, já que os poucos hotéis que havia na cidade já estavam lotados. Um dos estudantes pediu para D. Herta, mãe de D. Marina se, mediante pagamento, poderiam se acomodar nos fundos da lanchonete, um casarão com vários cômodos. Ela aceitou. Com o dinheiro arrecadado comprou vários beliches e a partir daí surgiu a primeira Casa de Excursão de Balneário Camboriú, o ano, 1974. Vinte anos depois, esse episódio rendeu à mãe de D. Marina uma Homenagem da Câmara
de Vereadores pelo seu pioneirismo. Durante nossa conversa, D. Marina que acaba de completar 58 anos, conta entusiasmada como era andar pela cidade nos finais de semana daquela Balneário que não existe mais, apesar das semelhanças. - Era um desfile de carros conversíveis, Maverick, Corcel II, Galaxie, e dentro deles, mulheres elegantíssimas com seus óculos escuros, lenços de seda em volta da cabeça ao som da baladinha, Miiiiississiiiiipi. Era o inicio do Baturité, uma das casas noturnas mais famosas do país, onde os mais ricos faziam a festa. Sem esquecer a agitação que era a Boate Mau Mau, o Mustache, hoje La Gruta, e as serestas do Hipocampos. Olhar para o passado com nostalgia foi divertido não só para D.
D. Marina fala das lembranças de Balneário Camboriú
Marina que viveu essa história, mas também para todos que estavam sentados em volta da mesa da sua cozinha ouvindo-a com atenção, como ela mesma brinca a famosa jornalista, sua filha Fernanda, seu netinho Pedro por vezes alheio em seu fantás-
tico mundo infantil, e outras, presente, possivelmente atraído pelas gargalhadas que ecoavam pela casa. Desde então Dona Marina é personalidade conhecida e atuante no ramo da hotelaria e turismo em Balneário Camboriu, além do tra-
balho, acredito que foi seu carisma o responsável por atrair amigos, hóspedes, colaboradores...jornalistas. Everytime I hear this song Mississippi roll along, until the end of time
Geral Empréstimo para aposentado não pode ter juros maiores
F rio, a receita médica fornecida por unidade de saúde pública ou privada, os documentos de identidade e CPF
próprios e os do paciente. As prescrições médicas tem validade de 120 dias a partir da emissão .
icará proibida a cobrança de taxas de juros para empréstimos com descontos em folha de pagamento de aposentados e pensionistas maiores que as cobradas de trabalhadores da ativa. A determinação é
do PSL 565/07, de Paulo Paim, aprovado pela Comissão de Assuntos Econômicos. O texto segue para a Comissão de Assuntos Sociais onde será analisado em caráter terminativo. Paim argumenta que a cobrança de taxas de juros mais altas para
aposentados e pensionistas em empréstimos com desconto na folha caracterizaria discriminação contra a pessoa idosa. Essa infração, lembrou ele, está prevista no Estatuto do Idoso (Lei 10.471/03), além de ser uma injustiça contra pessoas que
contribuíram por toda a vida para o crescimento da economia e para o desenvolvimento do país. Para o relator, João Tenório, o objetivo do projeto é nobre e socialmente justo e se justifica, em termos econômicos pelo fato
de as operações terem risco de inadimplência quase nulo. Inclusive o risco para aposentados e pensionistas é até menor, pois os trabalhadores da ativa podem perder o emprego, o que inviabiliza o desconto em folha e aumenta o risco
de não pagamento, enquanto aposentados e pensionistas têm renda garantida até o fim da vida – ponderou. A medida foi recebida com aplausos por parte da coletividade de aposentados e pensionistas. Fonte: Senado Federal
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Nutrição
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Intolerância à lactose
O tratamento está na escolha e substituição de alguns alimentos
Cíntia Milene Comelli*
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lactose é um açúcar encontrado principalmente no leite e seus produtos derivados como iogurtes, queijos, creme de leite, leite condensado, manteiga, margarina e em pratos/produtos preparados que contenham laticínios como ingredientes. O intestino, local onde ocorre a digestão e absorção dos nutrientes, não consegue absorver a lactose inteira, pois é uma molécula muito grande. Por este motivo o intestino tem que digerir a lactose, ou seja, dividi-la em moléculas menores que possam passar pela parede do intestino e chegar à corrente sanguínea, para fornecer energia ao corpo. A digestão da lactose em moléculas menores acontece por ação de uma enzima chamada lactase. A intolerância à lactose é um problema intestinal causado pela ausência ou pouca quantidade da enzima lactase. Acontece que ao consumir leite ou seus derivados e não há lactase para fazer a correta digestão, a lactose não é absorvida e então chega ao intestino grosso onde será fermentada por bactérias. Essa fermentação da lactose é o que causa os sintomas da intolerância à lactose: gases, cólicas bastante fortes, enjôo, barriga estufada e diarréia. Normalmente estes sintomas começam cerca de 30 minutos a 2 horas após o consumo de bebidas ou alimentos que contenham lactose. Não existe tratamento para estimular o corpo a produzir enzima lactase, no entanto os
sintomas podem ser evitados por meio da exclusão de leite de vaca e seus derivados ou que estes sejam consumidos de acordo com a tolerância de cada um, o que ao longo do tempo é percebida pelo próprio indivíduo. Um questionamento frequente entre indivíduos intolerantes à lactose é como manter sua adequada ingestão de cálcio, considerando que os alimentos que mais fornecem cálcio são os mesmos que possuem grande quantidade de lactose que são o leite e seus derivados. Entretanto não é preciso tamanha preocupação, já que é possível ingerir cálcio por meio de outras fontes alimentares. Hoje existem no mercado vários produtos sem lactose ou com baixo teor da mesma, que podem ser utilizados na alimentação diária: leites com baixa lactose, leites isentos/zero em lactose (sem lactose). Os produtos derivados da soja não possuem lactose e também são boas opções para quem precisa substituir, incluem: leite de soja, creme de leite de soja, leite condensado de soja, iogurtes de soja, tofu, sorvete feito com leite de soja. Em relação aos queijos e iogurtes, quase todos possuem boa quantidade de lactose, porém alguns indivíduos mesmo intolerantes aceitam bem o queijo ricota e o iogurte natural desnatado (iogurte branco) sem apresentar sintomas. Produtos que não são laticínios, mas que
normalmente podem conter lactose mesmo em pequena quantidade englobam: biscoitos, pães, cereais matinais industrializados, macarrão e sopas instantâneas, molhos de saladas, misturas prontas para pães, biscoitos, bolos. Para indivíduos com intolerância à lactose torna-se importante o hábito de ler os rótulos de alimentos. Na hora de escolher um produto preste atenção a lista de ingredientes, pois alguns elementos fontes de lactose podem estar presentes como: soro do leite, coalho, derivados de leite, leite em tablete, leite em pó integral ou desnatado. No rótulo do produto pode haver ainda a expressão “contém traços de leite”. Isso indica que uma pequena quantidade de lactose pode estar presente, sendo uma importante informação para pessoas com grande sensibilidade a lactose. Na presença de intolerância à lactose torna-se importante consultar o médico e/ou um nutricionista para orientações individualizadas a cada caso, considerando que o tratamento reside em saber escolher e substituir os alimentos de forma adequada, respeitando a limitação de cada organismo em digerir a lactose.
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*Cíntia Milene Comelli é Nutricionista
CRN10 2147P
clinicfood.cintia@yahoo.com.br
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Livros
Viagens & Viagens
A Joia de Medina
Navegar é preciso
Ismail Ali El Assal
viver é muito mais. Assim a bordo do Transatlântico Concórdia fui ao mar navegando pela costa brasileira. Partimos de Santos rumo a Salvador, Ilhéus, Ilha Bela e Rio de Janeiro. Éramos sessenta amigas e amigos animadíssimos ansiosíssimos e plenos de vitalidade para desfrutar as mordomias de uma vida à bordo. Piscinas, spa, lojinhas, capela, cafés, cassino. Locais aconchegantes com musicas, da clássica à popular e a internacional. São famosos bares e pontos de encontros. O concórdia nos transporta a diferentes épocas, estilos, por exemplo, a sala Vienense, decorada com quadros e espelhos clássicos, obras de arte, frisos em cachos de uva de cristal de Murano por onde saia uma luz indireta e uma excelente seleção de músicas clássicas, um lugar para ler e encontro coloquial. Meu preferido era o Budapeste. Decorado com cadeiras de espaldar alto, mesas redondas, sofás em estilo art – nouveau, nas cores verde, azul e prata, ambientando o lugar ao estilo refinado de Budapeste e Praga. Ali se ouvia o melhor dos blues, o melhor do jazz, as composições de Guershwin,
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’isha, a terceira esposa de Maomé, noiva aos 6 anos de idade e casada aos 9, viúva aos 18 anos, protagonista de uma história não esclarecida sobre um adultério, é um personagem atraente e enigmático. O que há de verdade, mentira ou fantasia nesta história é o que a autora Sherry Jones tenta elucidar. Como peças de um mosaico, ela passeia pelos primeiros anos do islamismo, contando-nos partes da hégira (migração de Maomé e seus seguidores, de Meca a Medina, no ano de 622 d.C, inicio da era muçulmana), das primeiras grandes batalhas, da vida dos homens e mulheres que construíram a cultura, as lendas e o fascínio do mundo árabe. A tarefa não é fácil. Exigiu alguns anos de estudos, polêmicas e ameaças de alas fundamentalistas do islamismo mundial. Afinal este tema provoca discussões acaloradas em todo o planeta: até onde vai a liberdade de expressão? Temos o direito de, ao apresentar nosso ponto de vista, ferir, ofender e até mesmo desprezar as crenças dos outros? A Joia de Medina conta a história dessa menina e sua vida no harém do profeta, a partir de relatos conservados pela tradição oral, passada de geração a
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geração. Há, evidentemente, registros escritos daquele período, embora tenham sido iniciados cerca de 100 anos após a morte de Maomé, época também em que o Alcorão, livro sagrado dos muçulmanos, foi organizado e compilado, adotando-se a versão que sobrevive até hoje. O universo feminino é mostrado com riqueza de detalhes. Os primeiros anos da vida de A’isha, em sua casa e depois no harém de Maomé, ganham ares contemporâneos. O comportamento e muitas vezes as reações não correspondem ao que deve ter sido a vida da verdadeira A’isha, mas a sensibilidade da autora consegue emprestar em várias passagens nuances de personalidade, divertidas e tocantes. Talvez esta liberdade de interpretação, de adaptação de personagens históricos, tenha gerado muito mais polêmica do que a própria existência ou importância do livro. A JOIA DE MEDINA Autor:Sherry Jones ISBN: 8501085421 Gênero: Romance estrangeiro Editora: Record 434 páginas Preço: R$ 54,00 Formato: 16 x 23 cm
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Cole Porter, Sinatra. Os pianistas italianos Luca e Giorgio ditavam os ritmos eletrizando o ambiente. Uma taça de champagne, um Kyr Royale, um porto, medida obrigatória completavam a magia da noite. E eu navegava, navegava... Os shows comandados pelo diretor de cruzeiros foram muito bons. O grupo de danças Afro Arimba Dance apresentava cada noite um espetáculo variado, como oTime (o tempo) enredo contando as diversas formas, situações, lugares por onde o tempo passa. No espetáculo do Sagrado ao Profano todo o misticismo, sincretismo e maneirismo da Bahia. Aportamos no Rio de Janeiro, Ilhéus, Salvador, Ilha Bela. Excursões organizadas pela Costa Concórdia levavam os hospedes para os diversos roteiros. Em Salvador percorremos o centro histórico com o Terreiro de Jesus, A igreja de São Francisco, toda em ouro, o inigualável pelourinho, a igreja do Bonfim, o Forte da Barra, as praias de Itapoá e Amaralina e o mercado central. Ilhéus é a favorita por sua singeleza. Romantismo, sensualidade, brejeirice. Lá viveu Jorge Amado e sua casa é aberta para nós todos. Uma atmosfera nos en-
Laís Mesquita volve e passamos a relembrar e até vivenciar seus personagens. Ilhéus vive Gabriela Cravo e Canela. No bar Vesúvio, Nassif te espera para um chope geladinho ou uma caninha, dos canaviais de Ilhéus e Itabuna. Mas onde tudo é revivido é no Bataclã de Maria Machadão. Tudo é evocativo e muitas peças são originais, como quarto de dormir e sonhar de Maria Machadão. A sala de espera onde ficavam os caroneiros, o salão de danças e as meninas do Bataclã e seus cafetões. É um excitante, alegre, saudoso revival. Ilha bela é natureza exuberante, uma vila pequena, aconchegante, singela. Particularmente Ilha Bela me toca profundamente e sua Igrejinha colonial em branco e azul. Uma torre só, e uma presença marcante. Ao entrar na igrejinha você é envolvido por uma quietude intensa, um mavioso canto gregoriano te abraça e sua alma se recolhe, silencia, reverencia. É a Nossa Senhora D`ajuda, pintada no teto da nave central nas cores do barroco colonial, e no altar central sua imagem é a grande Mãe nos envolvendo. Por isso navegar é preciso e viver é muito mais!!! Até breve .
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Qualidade de Vida Para viver mais e melhor Dr. Ulisses Coelho, Médico Endocrinologista
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s pessoas estão vivendo cada vez mais. Porém, conforme observação médica, muitas delas envelhecem precocemente. Tal fato ocorre porque em seus hábitos não seguiram as recomendações de prevenção na saúde. Assim, se tivessem observado os cuidados divulgados pela ciência e pela sabedoria adquirida dos nossos antepassados, poderiam ter evitado algumas doenças. Vejamos alguns cuidados preventivos a serem seguidos para viver mais e melhor: 1. Viver com alegria, valorizando os aspectos positivos das pessoas, sentindo o encanto e a beleza nas coisas simples, procurando uma integração social, familiar e pessoal afetivas. Evitar a solidão e a depressão, cultivando amizades e sendo solidário. 2. Alimentar-se de forma saudável, reduzindo sal, açúcar (doces) e gorduras. Utilizando mais fibras (hortaliças, frutas leguminosas, cereais integrais). Evitando embutidos, molhos, sorvetes, salgadinhos etc. 3. Evitar fumo e drogas. O consumo de bebidas alcoólicas, só com muita moderação. Não fazer dos refrigerantes um hábito diário. Prefira água ou sucos naturais. 4. Praticar atividade física regular, começando com o mais simples: caminhar. Procurar fazer disso rotina de vida em todas as idades. Os esportes são importantes podendo escolher aquele que mais prazer proporciona. (Evitar o sedentarismo). 5. Usar o cérebro de tal maneira que estejamos sempre dispostos a aprender, a ler, a raciocinar e também a ensinar aos mais jovens o nosso conhecimento adquirido. 6. Valorizar a natureza, preservando e observando o seu panorama multicolorido que encanta o nosso sentir e proporciona o oxigênio e o alimento indispensáveis ao nosso viver. 7. Seguir os cuidados preventivos em relação à própria saúde fazendo vacinas recomendadas, consultas e exames preventivos com médicos, dentistas e demais profissionais da área da saúde. 8. Trabalho: para a criança, o brinquedo e o estudo; para as outras idades, a atividade laboral que enobrece, disciplina o viver e fortalece auto-estima. 9. O lazer é a pausa necessária nas atividades do cotidiano para retemperar as energias. Preferencialmente com um lazer ativo que proporcione criatividade como dançar, cantar, viajar, escrever, pintar, tecer, bordar, esculpir, fotografar etc. 10. Fé: a religiosidade sem fanatismos faz parte da nossa vida. Aceitar as pessoas de outros credos num enfoque ecumênico da nossa passagem terrena nos traz a paz interior e a luz do Infinito Ser. Eis um resumo orientador para vivermos neste início de século XXI com confiança e esperança de que a humanidade siga buscando a paz, a fraternidade, a solidariedade e o amor. A vida é uma dádiva preciosa e a saúde o seu melhor bem. Vamos cultivá-la!
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Geral Instituído o Fundo Nacional do Idoso
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Senado aprovou projeto de lei do deputado Beto Albuquerque que institui o Fundo Nacional do Idoso e autoriza a dedução do Imposto de Renda devido pelas pessoas físicas e jurídicas, das doações feitas aos fundos municipais, estaduais e nacional do idoso. A dedução do total da contribuição somada à dedução relativa às doações para os fundos dos direitos da criança e do adolescente não poderá ultrapassar 1% do imposto devido. Pelo projeto que vai agora a sanção presidencial, o fundo financiará os programas e as ações relativa ao idoso a fim de garantir os seus direitos sociais e criar condições para promover sua autonomia, integração e participação efetiva na sociedade. Além das contribuições do IR, o fundo receberá recursos do Fundo Nacional de Assistência Social, para aplicação em programas e ações relativas ao idoso, do Orçamento da União e de governos e organismos estrangeiros e internacionais. Beto Albuquerque explicou que, por causa do incentivo fiscal, muitas das pessoas que antes ajudavam as instituições de apoio ao idoso passaram a contribuir apenas com os fundos dos direitos da criança e do adolescente. O relator na Comissão de Assuntos Econômicos, Aloizio Mercadante, citou dados do Instituto Brasileiro de Geografia (IBGE) indicando que há no Brasil 15,6 milhões de idosos (9,72% da população). Em 2030, serão 18,7%. Nesse ano, pelas previsões em função de dados estatísticos, o Fundo Nacional do Idoso terá importância fundamental no respaldo das políticas sociais voltadas ao idoso. Fonte: Senado Federal
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Saúde
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Remédios que compramos para eliminar as dores Aspirina, Novalgina, Tylenol: qual a diferença entre eles, se todos têm o mesmo propósito
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odo mundo sente dor. Todo mundo quer eliminar a dor. É por isso que os analgésicos são os medicamentos mais vendidos nas farmácias e drogarias. Qual a diferença entre a aspirina e o tylenol? Parece tudo igual. Parece, mas não é, embora sirvam ao propósito comum de aliviar as dores, eles podem apresentar efeitos colaterais diferenciados para os pacientes. O Prof. Luís Antônio Baffile Leoni, que é graduado em Farmácia pela Universidade de Londrina e diretor da Faculdade de Ciências Biológicas e de Saúde da Universidade São Judas Tadeu, desenvolveu importante estudo sobre os analgésicos e seus efeitos colaterais nos pacientes medicados com esses remédios. Ele adverte que é muito útil conhecer as reações que cada me-
dicamento provoca no organismo. Mas conhecendo-os ou não, é recomendável usá-los somente quando for necessário, “para que a medicação não acabe virando uma dor de cabeça”. Sintetizamos aqui os principais tipos de analgésicos. Enumerando as suas características mais evidentes e os riscos que podem representar. Ácido Acetil Salicílico Marcas conhecidas: Aspirina e AAS. Indicação: eficiente contra a febre e dores da cabeça ao dedão do pé; também previne problemas cardiovasculares. Contraindicação: Por inibir a formação do coágulo, piora a dengue. Também é contraindicado para quem tem gastrite ou sofre de asma ou rinite (ele favorece reações alérgicas).
A variedade de analgésicos em oferta induz o seu uso nem sempre apropriado
Dipirona sódica
de fraqueza é comum. Em excesso prejudica Marcas conhecidas: o poder de cicatrização Anador, Dorflex, Lisa- do organismo. A subsdor, Neosaldina e No- tância deve ser evitada valgina. pelos diabéticos, pois Indicação: em gotas contém açúcar. ou comprimidos, é ideal para febres, médio Paracetamol para dores e fraco para inflamações. Marcas conhecidas: Contraindicação: Sonridor e Tylenol. Muitas pessoas são Indicação: efeito alérgicas, e a sensação analgésico semelhan-
ADEHBAC ASSOCIAÇÃO DE DIABÉTICOS E HIPERTENSOS DE BALNEÁRIO CAMBORIÚ
CONVITE A ADEHBAC convida os associados para a sua reunião mensal, dia 05 de março, sexta-feira, no Salão Paroquial da Igreja Santa Inês, com início às 15 horas. Na oportunidade pronunciará palestra o Dr. Celso Golin, abordando pressão alta, diabete e doenças renais. Tendo em vista a abrangência da palestra, o convite para a reunião é extensivo a quantos tenham interesse em participar do evento.
te ao da aspirina. É o único que não tem ação anti-inflamatória. Contra-indicação: Não pode ser usado em caso de dengue, pois a doença, faz com que o fígado pare de produzir uma enzima que metaboliza o paracetamol e a substância fica acumulada no organismo, o que pode levar o paciente à morte. Em ex-
cesso, ele pode causar danos no fígado, devendo ser evitado por quem já agride o órgão regularmente, como doentes de hepatite e quem bebe em excesso. Ou seja: tomar um Tylenol para aliviar ressaca é uma péssima ideia. Consultar o profissional de saúde é uma ótima ideia.
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Saúde
País previne-se contra a gripe suína que vem aí Campanha de vacinação vai de março a maio o vírus H1N1, eles serão imunizados contra a gripe sazonal, como parte da campanha anual contra a gripe comum. Quem tem mais de 60 anos possui uma doença crônica tomará duas vacinas no mesmo momento: em um braço a vacina contra a gripe sazonal e, no outro, contra a suína. __________________ Gripe Suína: veja o perfil da doença __________________ 1. Contágio A gripe suína é transmitida como a gripe comum, pelo ar, por meio de partículas de saliva ou secreção nasal. 2. Sintomas Os sintomas são
parecidos com da gripe sazonal. Pode haver vômito e diarreia. Convém procurar sempre um médico. 3.Evitando a contaminação a) Não compartilhar objetos de uso pessoal e alimentos. b) Lavar as mãos com frequência e sempre que tossir ou espirrar. c) Esfregar bem as palmas, dorso das mãos e os dedos, enxugando com uma toalha descartável e usá-la para fechar a torneira. d) Não esquecer de: Utilizar lenço descartável, cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir, evitando tocar olhos, nariz e boca. Foto: Futura Press
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a primeira etapa, que vai de 8 a 19 de março, serão vacinados os profissionais de saúde, como médicos, enfermeiros e outras pessoas que trabalham em hospitais, além da população indígena. Na segunda etapa, de 22 de março a 2 de abril, a vacina estará disponível para as pessoas com doenças crônicas, como a obesidade grau 3 (antiga obesidade mórbida), diabetes, imunodepressão, doenças hepáticas, renais e hematológicas. Na última fase, que vai de 24 de abril a 7 de maio, podem os idosos com doenças crônicas receber a vacina. Além da dose contra
Geral Condições especiais de trabalho para idosos A diminuição da jornada de trabalho para serviços perigosos ou insalubres e exames médicos periódicos poderão ser direito dos trabalhadores com mais de 60 anos, de acordo com a proposta aprovada na Comissão de Assuntos Sociais. O projeto da senadora Lúcia Vânia mantém a possibilidade de realização de horas extras por meio de acordo coletivo. No entanto, o excesso de horas em um dia deverá ser compensado pela diminuição em outro, com o limite máximo de 44 horas semanais. Em caso de prorrogação do horário normal, é obrigatório um descanso de 30 minutos antes do período extraordinário. O texto também determina a redução de 30 minutos na jornada quando exercida em condições penosas, perigosas ou insalubres.
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Saúde
Riscos alimentares da atualidade Não são os micróbios, mas os excessos alimentares na forma de calorias, açúcares, sal e gorduras que mais preocupam
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os primeiros anos do século 20, a grande preocupação das autoridades de saúde em relação aos alimentos era com a contaminação e com as medidas sanitárias para garantir que eles não veiculassem doenças. Os Estados Unidos adotaram medidas para garantir alimentos não contaminados. No Brasil, as primeiras resoluções sobre o assunto datam de 1929. Ênfase maior foi dada ao problema através de um decreto presidencial de 1952. Atualmente, o maior risco alimentar, na maior parte do mundo, não são os micróbios, mas os excessos alimentares sob a forma de calorias, açúcares, sal e gorduras. Uma expressiva parcela da população mundial é formada por pessoas com sobrepeso, conforme dados divulgados pelas
Nações Unidas. Segundo as estatísticas do setor de saúde, os “gordinhos” já suplantaram em muito
ou indiretamente pela maior taxa de mortalidade imposta por qualquer fator de risco existente. Nos Estados
promovida pelo IBGE, relativa a 2002/2003, num universo de 95 milhões de pessoas acima de 20 anos apresenta 3,8 milhões de indivíduos (4%) com déficit de peso e 38,8 milhões (40,6%) com excesso de peso, dos quais 10,5 milhões são consideradas obesas. Um exemplo recente dos equívocos na industrialização dos alimentos foi a produção de gordura hidrogenada para substituir a gordura saturada da manteiga. O mercado passou a comercializar margarinas duras, ricas em gordura hidrogenada que, grama a grama, causa um risco cardiovascular muito A gordura hidrogenada contida em maior do que a gordura muitos alimentos causa um risco saturada da manteiga, cardiovascular muito maior do que a uma vez que, além de gordura saturada da manteiga aumentar o mau coleso número de desnutri- Unidos um terço da po- terol (LDL), a gordura dos espalhados pelo pulação adulta é obesa. hidrogenada, ou trans, mundo, fazendo da No Brasil, de acordo ainda reduz o colesterol obesidade uma pande- com a Pesquisa de Or- protetor (HDL) sendo mia, responsável direta çamentos familiares duplamente prejudicial
O maior risco alimentar atual, na maior parte do mundo, são os excessos sob a forma de calorias, açúcares, sal e gorduras
à saúde. Atualmente são muitas as leis que obrigam a indústria de alimentos a declarar em seus rótulos a quantidade de gordura hidrogenada contida no produto. Exemplo muito bem sucedido é o de Nova Iorque, que conseguiu praticamente abolir as gordura trans de seus alimentos industriali-
zados, inclusive nos alimentos servidos em bares, lanchonetes e restaurantes. No Brasil, nesse aspecto, estamos bem servidos. A legislação obriga os fabricantes de alimentos industrializados a expor em lugar visível do rótulo a indicação da presença de gordura trans e sua quantidade.
Saúde
Gripe suína: pandemia que não era pandemia Parlamento europeu interpela a OMS que admite “lobby” da indústria farmacêutica
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nvestigada e sob pressão, a Organização Mundial da Saúde teve de se explicar diante de parlamentares europeus por causa de pandemia de gripe suína. Com vacinas encalhadas em praticamente todos os países europeus, deputados querem saber se a entidade de saúde não atendeu Em alguns países, menos de 10% da população tomou a vacina ao lobby do setor far-
macêutico ao decretar a pandemia. Durante audiência pública pública muito concorrida na sede do Conselho da Europa, em Estrasburgo, o responsável da Organização Mundial da Saúde para a estratégia contra o H1N1 (designação do vírus da gripe suína) rejeitou a tese de que a entidade teria atendido interesses de empre-
sas. Admitiu, entretanto, que o setor privado foi consultado, e que a OMS deverá revisar suas regras para determinar a declaração de pandemias. Investigações apontam que parte do grupo de especialistas que recomendou a declaração de pandemia havia recebido recursos para seus centros de pesquisas de empresas produ-
toras da vacina contra a gripe. Entre essas empresas estão a GSK, a Snofi e a Novartis. Desde meados do ano passado as empresas ganharam milhões de dólares. A população européia ignorou os apelos para que se vacinasse. Em alguns países, menos de 10 por cento dos habitantes tomaram o imunizante.