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Evolução
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Médicos têm novo código de ética Pacientes passam a ter mais participação nas decisões do tratamento
O
rtotanásia é a prática da utilização de medicamentos e aparelhos com vistas a prolongar a vida de forma artificial de pacientes terminais. O novo código inclui uma série de revolução que já haviam sido ditadas ao longo dos últimos anos, entre elas a proibição de consórcios para cirurgias ou da concessão de boletos de desconto em medicamentos. O texto revela ainda a preocupação de evitar ações mercantilistas dos profissionais, pois determina, por exemplo, a declaração de conflito de interesses e a proibição de o médico participar de propaganda. Também não será permitido o recebimento de bônus graças à indicação de determinado produto ou farmácia. O Código procura ainda trazer garantias para os médicos, como a recomendação do consentimento por escrito. Por esse instrumento, o médico tem de explicar para o seu paciente detalhes do procedimento, seja exame, seja terapia, seus riscos e eventuais efeitos colaterais. Conheça os pontos Principais do Novo Código Pacientes Terminais – O médico deverá respeitar a decisão do paciente terminal que não quiser fazer procedimentos desnecessários. A medida reforça o caráter antiético do prolongamento artificial da vida, com sofrimento para o doente, sem perspectiva de cura ou melhora. Por que é importante – A medida oficializa algo que, na prática, já vinha ocorrendo. É considerada um avanço por priorizar a vontade do paciente e o seu bem-estar. A novidade reacende uma antiga polêmica no meio médico, relacionada ao dilema ético de lutar até o fim pela vida humana. Como o Código anterior não tratava do assunto, muitos médicos se viam levados a realizar procedi-
mentos que apenas prolongavam a dor do paciente. Consentimento do Paciente – O médico terá de pedir consentimento do paciente sobre qualquer procedimento que for fazer, exceto em casos de risco iminente de morte, e aceitar as suas decisões. Por que é importante – A determinação tem por finalidade dar autonomia ao paciente e garantir que eles possa decidir sobre o seu futuro. Embora muitos médicos já sigam essa tendência em seus consultórios, nem sempre o doente é informado detalhadamente de todos os riscos e benefícios de um determinado tratamento e acaba deixando, por falta de informação, que o especialista decida por ele. Com o novo Código, o médico fica obrigado a apresentar todas as possibilidades e a esclarecer as dúvidas. Segunda opinião – O paciente tem direito a uma segunda opinião sempre. O novo código proíbe o médico de se opor à constituição de uma junta de médicos solicitada pelo paciente ou por representante legal. Por que é importante - Embora já seja uma prática comum nos grandes centros urbanos, a partir de agora a busca pela segunda opinião conta com o respaldo oficial do Conselho Federal de Medicina. O mais importante é que a medida deve contribuir para estimular a troca de ideias, de tecnologias e de informações técnicas entre os médicos que trabalham na mesma área e, consequentemente, dar mais segurança ao paciente e aos seus familiares. Reprodução Assistida – O médico está proibido de criar embriões com a finalidade de escolha de sexo de eugenia, buscando características supostamente “perfeitas” para o futuro bebê. Por que é importante - Ques-
tões relativas à reprodução assistida não eram contempladas no Código anterior, de 1988. ao proibir que médicos escolham o sexo ou a cor dos olhos de um bebê, o CFM passa a evitar “distorções no manuseio genético”, disciplinando o uso de novas técnicas. A riqueza da sociedade está justamente na diversidade, que poderia ficar ameaçada se a manipulação e a alteração do código genético fossem autorizadas. A questão promete causar controvérsias, inclusive entre pais e mães que sonham em escolher as características dos seus bebês. Restrição ao uso de Placebos - Passa a ser proibido usar placebos em pesquisas quando houver tratamento eficaz e efetivo para a doença pesquisada. Por que é importante - A medida garante que pacientes que participam de pesquisas não sofrerão as consequências do uso do placebo em seu tratamento, se já existe no mercado um medicamento cuja eficácia é confirmada. Neste caso, a pesquisa para elaboração de um novo remédio deve ter como parâmetro os efeitos da medicação já reconhecida. Imagine submeter um diabético a placebo com a finalidade de desenvolver um novo remédio, sabendo que ele vai ficar sem a insulina e que isso pode ser devastador. Relações com a Indústria – Médico não pode participar de propaganda, nem ganhar sobre a venda de medicamentos. Além disto, quando for professor em universidades ou autor de publicação científica, deverá declarar relações com a indústria de medicamentos. Por que é importante – A medida garante independência ao médico e dá maior segurança ao paciente. Muitas vezes se tem relação com alguma indústria, o profissional pode sentir-se pressionado a receitar de-
terminado medicamento. Quando o médico for fazer uma palestra, por exemplo, ele é obrigado a informar o público se receber patrocínio de algum fabricante. Recusa médica – O médico pode se recusar a exercer a profissão em postos de saúde, unidades, clínicas e hospitais onde não haja a estrutura necessária para o bom desempenho do trabalho, exceto, é claro, em situação de emergência. Por que é importante – Essa é uma das medidas mais importantes do novo Código de Ética. A partir de agora, os profissionais da saúde passam a contar com mais uma arma para garantir condições de trabalho adequadas para si e para os colegas da área de saúde. Esta garantia se reflete na melhoria do atendimento aos pacientes. Gestores incluídos - O Código de Ética vale também para os médicos que ocupam cargos administrativos no sistema de saúde. Por que é importante – Com essa determinação, os médicos que atuam como gestores em hospitais e em secretarias de saúde podem ser responsabilizados por problemas que ocorrem com pacientes. Por exemplo: hoje, se um paciente morrer por más condições de atendimento em um hospital do SUS é comum que o médico que fez o atendimento seja responsabilizado. Abre-se uma brecha para que o diretor ou o Secretário da Saúde também respondam pelo problema. Os gestores poderão ser responsabilizados, se não oferecerem condições de trabalho para os médicos.
Sênior Jornal da 3ª Idade
Sênior - Jornal da Terceira Idade - Ano 1 - Número 11 - Santa Catarina - Agosto de 2010
Balneário Camboriú festejou seus 46 anos
Odontologia: Alta Tecnologia
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Página 4
Robô que faz cirurgias
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Página5
Artigo do Dr. Ulisses Coelho: Oswaldo Husadel Página 10
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Macarrão ao molho funghi
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Página 15
Perfil
. Fonte: Reportagem local e Correio Brasiliense.
Tatiana Ceccatto Página 13
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Intensa programação marcou a data
Balneário Camboriú comemorou os seus 46 anos de emancipação política. A data - 20 de julho - foi devidamente festejada com a realização de extensa programação cívica e social. A Prefeitura Municipal promoveu o Baile da Cidade, que reuniu a
sociedade balneariense numa festa de alegria e elegância, com a presença dos anfitriões, o prefeito e a primeira dama do município. No dia 20, data do aniversário da cidade, as comemorações começaram como o bolo gigante de 46 metros de
comprimento que foi servido ao público que acorreu ao evento que já se tornou tradicional em Balneário Camboriú. O grande desfile que se seguiu foi aberto pelo prefeito e a primeira dama que vieram à frente dos integrantes de diversas entidades
que participaram da expressiva demonstração de civismo. A Secretaria de Inclusão Social teve marcante participação nos festejos, tendo em vista o grande número de instituições voltadas à comunidade assistidas pela secretaria.
Longevidade e Crescimento da População de Brasileiros
O aumento da longevidade no Brasil depende mais de nós, as pessoas, do que propriamente da ação dos poderes públicos. Se a população, especialmente os idosos, seguisse adequadamente as recomendações sobre alimentação e hábitos sadios, expandiríamos o nosso “prazo de validade”. Quando se fala em alimentar-se melhor não quer dizer que temos de gastar mais.O excesso de refrigerantes, as bebidas alcoólicas em demasia, tudo isso conspira contra uma vida mais extensa e de melhor qualidade. Leia mais na página 3
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Sênior Jornal da 3ª Idade
Integração e Convivência para o idoso
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á alguns anos costumava-se ço conjugado, principalmente da evidenciar a necessidade de Secretaria de Desenvolvimento e uma integração mais efetiva Inclusão Social, Secretaria da Saúdas pessoas idosas no convívio so- de e Saneamento e, ainda, da Fundação Municipal cial. Atualmente, a de Esportes. Por 3ª Idade é particiOs programas de meio do Matupativa em todos os ação coletiva em ridade Saudável setores da comunibenefício dos pretende-se criar dade. entre os idosos O poder públi- idosos aproximaco especialmente ram essa população o saudável hábito da prática de na área da saúdo convívio social exercícios. de, contribui para Além dos essa integração. Os programas de exercícios sob a ação coletiva em benefício dos ido- orientação de profissionais da área, sos aproximaram essa população os idosos de todos os pontos da cidado convívio social. A convivência é de terão a recomendável oportunidamuito importante, traz mais motiva- de de convivência com outras pessoas, donde surgem novas amizades e ção para a vida. Em Balneário Camboriú, a Pre- mais entusiasmo de viver. Integração e convivência são os feitura Municipal implantou o programa denominado Maturidade Sau- pontos básicos para uma maturidade dável com vistas a proporcionar à feliz. população idosa da cidade a prática orientada do exercício físico. Esse programa é fruto de esfor-
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Sênior - Jornal da 3ª Idade Diretores: Baltazar Prates (DRT/RS 1655)
Ismail Ali El Assal Wellington José Sverzut Colaboram neste número: Dr. Ulisses Coelho, Dra. Tatiana Loddo, Prof. José Ricardo, Cíntia Milene Comelli, Luis Silveira da Costa, Fernanda Teodoro, • Nem todas as ideias aqui expostas representam o pensamento de Sênior. Expor ideias divergentes é a base do diálogo democrático. Portanto, se não assumirmos a responsabilidade pelas ideias, assumimos a total responsabilidade pela oportunidade que aqui damos à sua divulgação. Uma publicação de: Assal & Sverzut Ltda.
Avenida do Estado, 1771 – salas 8 e 9 88331-150 Balneário Camboriú – SC CNPJ: 09.236.891/0001-54 http:\\www.jornalsenior.com.br - E-Mail: redacao@jornalsenior.com.br Fone: 47 3361-3522
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Cultura Academia de Letras de Balneário Camboriú
Prosa & Verso
Fagundes Varela
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Universidade do Vale do Itajaí, UNIVALI, tem um novo reitor. Tomou posse na Reitoria da Universidade o prof. Mário César dos Santos. O novo reitor é um intelectual reconhecido nos meios acadêmicos, onde, aliás, milita há vários anos. Ao assumir a direção da UNIVALI, o novo reitor assume também a responsabilidade e o compromisso de manter o prestigioso centro de cultura e de pesquisa tecno-científicos no mesmo grau de excelência de que a Universidade desfruta. Concomitantemente com a Reitoria, assume também o prof. Mário César dos Santos a presidência da Fundação UNIVALI.
Desponta a estrela d’alva, a noite morre. Pulam no mato alígeros cantores, E doce a brisa no arraial das flores Lânguidas queixas murmurando corre.
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O Presidente da Câmara de Vereadores de Balneário Camboriú, Vereador Moacir Schmidt, participou da solenidade de abertura do 17º Congresso da Ordem DeMolay do Brasil. O evento foi realizado em Balneário Camboriú, entre os dias 30 e 31 de Julho a 1º de Agosto. Também foi realizado Jantar comemorativo dos 25 anos do Supremo Conselho da Ordem DeMolay para o Brasil. Para o Vereador Moacir Schmidt, o encontro além de trazer a Balneário Camboriú pessoas de todo país para o debate de temas relevantes ligados
Volúvel tribo a solidão percorre Das borboletas de brilhantes cores; Soluça o arroio; diz a rola amores Nas verdes balsas donde o orvalho escorre. Tudo é luz e esplendor; tudo se esfuma Às carícias da aurora, ao céu risonho, Ao flóreo bafo que o sertão perfuma! Porém minh’alma triste e sem um sonho Repete olhando o prado, o rio, a espuma - Oh! mundo encantador, tu és medonho! A obra de Fagundes Varela é extensa, tendo em vista que o poeta morreu aos 34 anos. Nascido no interior do Rio de Janeiro, logo transfere-se para São Paulo, onde produziu a maior parte de sua poesia. Infeliz nos amores (ficou viúvo e casou novamente) caiu no vício da bebida, levando vida boêmia e desregrada. Não conseguiu concluir o curso de direito que tentou cursar na Faculdade de São Paulo e, depois, em Recife. Faleceu em 17 de fevereiro de 1875 na cidade de Niterói.
Culinária Sênior recomenda:Macarrão ao molho funghi
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17º Congresso da Ordem DeMolay do Brasil em Balneário Camboriú a assistência social, possibilitou a oportunidade de apresentar aos congressistas a infra-estrutura de turismo que a cidade possui e sua vocação para abrigar eventos deste porte.
receita deste mês vem do planalto paranaense e certamente, acompanhada de um bom vinho, proporcionará uma ótima degustação. Ingredientes - 300 gr macarrão (tipo fetuccini - caseiro) - 1 cebola pequena (branca) - 3 dentes de alho (grandes) - Azeite de Oliva - Tomilho ou manjericão - cogumelo desidratado (shitaki) - 1 copo de vinho de laranja - 2 tabletes de caldo de legumes - 2 cx. creme de leite
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Trovador Negro
Versos
Academia de Letras Secretário Geral de Balneário CamboMac Ginity Vilarino riú comemorou festiva e solenemente o transcurso 1º Secretário de seu oitavo ano de atividades. Jorge Crestani e, Foi realizado no recinto da Câmara de Vereadores a solenidaTesoureiro de comemorativa, em cuja oporJoão Kleis. tunidade diplomou-se a nova diretoria da entidade e foram Os neófitos que receberam os consagrados novos acadêmicos. Foi palco também da entrega aos paramentos e as jóias literárias, pasagraciados dos prêmios “Amigos da sando a integrar a plêiade de imorCultura”, “Amigo da Cidade” e entre- tais são: ga da medalha de “Honra ao Mérito”. Ernesto Wenth Filho A nova diretoria que tomou Ely Dolores Martini posse durante a solenidade é comPaulo Roberto de Souza posta dos seguintes acadêmicos: Luiz Cesar Saraiva Feijó e Presidente Dr. Ulisses Coelho. Isaque de Borba Corrêa
Novo reitor da UNIVALI
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Jayme Caetano Braun
Negro de sorriso claro, Como sinuelo do pampa, Que sintetizas na estampa, Longínquas reminescências; Negro que lembra dolências De alegrias e tristezas Que andaram nas correntezas Dos rios de muitas querências... Essa cordeona que abraças, Com ciumenta intimidade Traduz na sonoridade, Quando teus dedos passeiam, Madrugadas que clareiam, Campos pelechando em flor, Chinocas pedindo amor E potros que corcoveiam. E quando a cordeona espichas Aberta, como pra um pialo, E o verso sai a cavalo, Sobre a cadência da nota, Tua mirada remota Se perde, coxilha acima, Como quem busca uma rima Sem saber de onde brota. Tu, sim, és poeta - e o mundo, Para ti, se torna pequeno. E nem mil poetas, moreno, Expoentes de Academia, Camperiando noite e dia, O vocabulário gasto, Podem dar cheiro de pasto Como tu o dás à poesia.
Anderson Luiz Santos, autor da receita
cubos bem finos), mais o alho (picado bem fino) no azeite de Modo de preparo oliva. - Lavar o cogumelo em água - Adicionar 2 tabletes de caldo de morna. Deixar de molho no vi- legumes nho de laranja por 30 minutos. - Lavar o cogumelo Reservar. - Adicionar o cogumelo, mais o - Dourar a cebola (picada em vinho e depois acrescentar o cre-
me de leite e o tomilho. - Cozinhar o macarrão de 8 a 10 minutos em água fervente (não adicionar nada - nem óleo, nem sal - se acrescentar o óleo, o molho não adere). Serve 4 porções.
Negro de sorriso aberto Como clarão da alvorada, Abre esta gaita aporreada, E canta até mais não poder. Canta, negro, até morrer, Com força de mil gargantas, Pois, cantando como cantas, Ninguém te iguala em saber.
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Vida Moderna O seguro fiança é alívio para quem precisa alugar
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A corretora Izabel Geist Pimentel conta que o público já descobriu a facilidade de obter esse benefício
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instituição por parte das empresas seguradoras de seguro fiança representa uma significativa conquista social. Facilita a relação inquilino-locador, eliminando o constrangimento do pedido de fiança a um amigo ou a um parente. É extremamente desagradável andar à cata de fiador, como também é desconfortável para quem fica na contingência de assumir a responsabilidade de fiador. No Brasil, grande parte das residências são alugadas. E cada vez fica mais difícil por parte do inquilino contratar uma locação. Da mesma forma, quem aluga se vê no dilema de cercar-se de garantias que assegurem a pontualidade dos alugueres. Praticamente sem burocracia, o seguro fiança está ao alcance de qualquer pessoa. Os dados ca-
dastrais são os mesmos requeridos para o contrato de locação. Entre as companhias que operam o ramo de fiança locatícia, a Porto Seguro, com sede em São Paulo, é uma das mais ativas nessa área. A corretora Maria Izabel Geist Pimentel é credenciada juridicamente pela Porto Seguro para intermediar a contratação desse tipo de fiança. Ela informou que, hoje, o público aprendeu que o seguro fiança é ideal para as locações. O numero de contratantes cresce continuamente. Também as imobiliárias dão preferência a esse tipo de garantia.
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Corretora Izabel Geist Pimentel que agencia fiança locatícia para a Porto Seguros
Qualidade de Vida
Tecnologia pode ajudar na integração dos idosos - A informática abre novas perspectivas para a terceira idade
Alunos da Escola de Informática MicroWay. Em primeiro plano o Sr. Antônio Monteiro, 83 anos, dando os primeiros passos nas aulas de introdução da informática. A Sra. Ilse Helga Matte de Matos na sua terceira aula.
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esquisas feitas com alunos de escolas de informática para a terceira idade mostram que a tecnologia tem um impacto positivo na rotina de idosos e aposentados. Ao aprender a usar o computador e navegar na internet, grande
parte dos homens e mulheres com mais de 65 anos se comunica mais com filhos e netos, faz novos amigos, se sente estimulado intelectualmente e integrado à sociedade. Especialistas em tecnologia da inteligência e autora de uma
pesquisa com alunos da Universidade Aberta da Terceira Idade da PUC de São Paulo, a pedagoga Kely Cristina Vieira, afirma que essa tecnologia é eficaz em promover integração social e estimular o convívio entre os idosos. A pesquisa aponta que as expectativas dos idosos ao aprenderem a usar o computador vão além da comunicação ou do acesso às informações cotidianas: elas estão relacionadas com a inserção no mundo atual, dominado pelos digitais, e com a sensação de independência e liberdade. Aprender a usar o computador é também ter conhecimento para lidar com a tecnologia em outros locais, como bancos e para entender vocabulários e códigos que estão por toda parte. A Microway, escola de informática de Balneário Camboriú, tem registrado considerável afluxo de idosos e aposentados para frequentar as aulas ministradas por profissionais trei-
nados para tratar com a terceira idade. O Sr. Antônio Monteiro, com seus 83 anos, é um aposentado
que está enfrentando o desafio de dominar os “mistérios” da informática. Do mesmo modo, a Sra. Ilse Helga Matte
de Matos, também aposentada, está encantada com o curso e diz que experimenta a sensação de um renovar de vida.
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População Longevidade e Crescimento da População de Brasileiros
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Em 40 anos acrescentamos 103 milhões de habitantes
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aumento da longe- não fossem portadores de enA população brasileira aprevidade no Brasil de- fermidade alguma. senta bons índices de longevipende mais de nós, as pessoas, do que propriamente da ação dos poderes públicos. Se a população, especialmente os idosos, seguissem adequadamente as recomendações sobre alimentação e hábitos sadios, expandiríamos o nosso “prazo de validade”. Quando se fala em alimentar-se melhor não quer dizer que temos de gastar mais para um passadio correto. O excesso de refrigerantes, as bebidas alcoólicas em excesso, tudo isso conspira contra uma vida mais extensa e de melhor qualidade. Quem tem boa saúde, tem a obrigação moral consigo próprio de zelar por ela, não cometendo as extravagâncias que nos agridem. Aqueles que são portadores de doenças crônicas, como pressão alta, diabetes e complicações renais, (para citar as mais frequentes da 3ª idade), deviam levar a sério o tratamento. Se para o mal não há cura definitiva, tem tratamento. Os que se tratam podem levar uma vida tão regular como se
dade. O saneamento básico e o fornecimento de água potável, em quase todos os municípios, é um dos fatores que têm contribuído para essa evolução. As campanhas educativas também têm valor significativo. Mas há muito a fazer em função da necessidade de melhoria da qualidade de vida. São metas arrojadas. Exigem para serem atingidas, constância e renovação de esforços, especialmente num país como o Brasil, cuja expansão demográfica é significativamente acentuada. Em estudo de um especialista na área, Antônio Carlos Dias de Oliveira da Marcegaglia, mostra que há apenas 40 anos éramos 90 milhões (era Copa do Mundo e cantávamos 90 milhões em ação, salve a Seleção...) em 2010 somos 193.600.000, um acréscimo de 103.300.000 de pessoas. Esses índices que podem nos orgulhar trazem preocupações no campo de infra-estrutura, com reflexo nos aspectos da saúde pública e, também, na qualidade de vida e, consequentemente na longevidade.
Cultura Sessão de autógrafos na Academia de Letras Livro biográfico escrito pelo médico Ulisses Coelho é lançado em noite festiva
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Academia de Letras de Balneário Camboriú promoveu uma noite de autógrafos para o lançamento do livro “Cem anos de memória”. Trata-se de obra biográfica de uma personalidade gaúcha que completaria um século em 2009. O biografado, Adroaldo Fernandes Coelho, era pai do autor do livro, médico endocrinologista dr. Ulisses Coelho, que desenvolve em Balneário Camboriú, além do seu ofício de médico, intensa atividade intelectual. Presidiu o evento a acadêmica Marah de Souza, presidente da Academia de Letras de Balneário Camboriú que apresen-
tou o autor, ressaltando na sua personalidade a faceta de homem afeito às letras. O ato, ao qual acorreu expressivo público ligado à literatura, contou com a presença do Sr. Eduardo Meneghelli Junior, presidente da Fundação Cultural, em cuja sede ocorreu o evento. Na oportunidade, a acadêmica Marah de Souza destacou que a Academia de Letras pretende promover novos eventos de autógrafos. Ela vê nesses encontros uma agradável motivação de convívio entre pessoas apreciadoras das letras. Dr. Ulisses Coelho na noite de autógrafos
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Avanço da Ciência
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Geral
Cientistas reconstituem a criação do universo
A melhor companhia
Acelerador de partículas abre perspectivas para o avanço da física moderna
Elvira M. Martins*
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a experiência abre as portas para uma nova fase da física moderna, ajudando a responder a muitas perguntas sobre a origem da matéria e do universo.
omo é consenso entre os cientistas, o universo surgiu há 13 bilhões e 700 milhões de anos, resultando da explosão decorrente de gigantesca colisão de partículas atômicas. Os físicos construíram um túnel para provocar a colisão de feixes de prótons para reproduzir as condições presentes quando o Big Bang que assinalou a criação do universo. O Grande Colisor de Hádrons foi colocado em um túnel subterrâneo circular de 27 quilômetros de extensão na fronteira entre a França e a Suíça. Conforme declaração dos pesquisadores,
Na exitosa experiência os cientistas fizeram com que os prótons corressem a uma velocidade de 300 mil quilômetros por segundo.
Como se forma a matéria A matéria é tudo o que a gente vê no universo. Ela é feita de átomos que são tao pequenos que é impossível enxerga-los. Mas eles são formados de partículas menores ainda: os prótons, os nêutrons e os elétrons. E os prótons podem ser divididos em corpos ainda menores, os quarks e os láptons. Para dividi-los é preciso acelerar dois deles até perto da velocidade da luz e jogá-los um contra o outro. Na imagem, o maior acelerador de partículas (LHC, na sigla inglesa, ou, Grande Colisor de Hádrons) do mundo estabeleceu um novo recorde para colisões de alta energia, chegando a 7 teraelétrons volts
Odontologia
Alta tecnologia no tratamento bucal
Balneário Camboriú já conta com moderno Centro de Estética Odontológica
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alneário Camboriú passa a contar com um sofisticado instituto odontológico nos modelos de estabelecimentos do gênero hoje em voga na Europa. O Centro de Estética Odontológica proporciona à sua clientela tratamento que abrange todas as especialidades de odontologia e da estética bucal. Dirige a clinica o dr. Hugo Dalazoana que, com mais oito profissionais, compõe o quadro de odontólogos responsáveis pelo setor técnico-científico do centro. Esses profissionais
todos, especialistas em constante atualização, formados em todas as áreas da odontologia. Esse elenco de profissionais proporciona às pessoas que acorrem à Clínica, num mesmo recinto, todo tratamento que lhe haja necessário, num ambiente individualizado e privativo. Os serviços odontológicos estão à disposição do público até às 20 horas todos os dias úteis. A Clínica mantém, durante as 24 horas do dia, o Serviço de Emergência sob a direção dos drs. Hugo Dalazoana e Janaína Corbellini, com o tele-
fone 8849-8304. O dr. Hugo Dalazoana é paranaense, tendo cursado a Faculdade de Odontologia da Universidade Federal do Paraná, graduando-se em odontologia com especialização em periodontia. Odontólogo consagrado pelos seus constantes estudos e atuação clínica, o dr. Hugo Dalazoana tem uma visão otimista com relação à
odontologia praticada pelos profissionais de Balneário Camboriú. Destaca a evolução técnica e cientifica, dizendo que, hoje, as pessoas não necessitam mais sair da cidade em busca de tratamento em outras cidades, como acontecia há poucos anos. Aliás, esse padrão elevado, também se observa com relação à medicina. A instalação do Centro de Estética Odontológica em BalDr. Hugo Dalazoneário Camboriú foi ana, diretor do Centro de Estética saudada como um melhoramento importante Odontológica em Balneário Cambo- no setor de recursos riú com que pode contar a população.
Ao longo da minha experiência, ouvi Foi então que do mais profundo do vários terapeutas falarem da “síndro- ser fluiu uma sensação de plenitume do ninho vazio”. Situação que de e de bem estar. Eu estava apeacontece nos lares quando os filhos nas em companhia de mim mesma. se casam ou vão estudar fora e o Que sensação agradável! Isto porque casal se vê novajá aprendi a me mente só. a gostar da Nós somos compa- amar, Normalmente minha companhia de nós mesquem tem mais nhia. Coloquei, dificuldade de li- mos sempre, seja então uma músidar com esta sica, jantei e foi o dormindo, trabatuação é a mãe. O momento em que lhando... motivo é simples: comecei a escreé a mulher que, de ver este livro. um modo geral, se dedica mais dire- Um novo momento que comecei a tamente aos filhos, preocupando-se saborear. com a roupa, com a comida e tudo Há uma frase que diz “ame-o ou deimais. xe-o”. Quando se trata de você mesSão esposas e mães utilitárias, isto é, mo, este conselho não funciona. sentem-se úteis, veem-se nos outros, Nós somos companhia de nós mesnão aprenderam a olhar para si mes- mos sempre, seja dormindo, trabamas. lhando, seja tomando banho, escoHá pouco tempo vivi uma experiên- vando os dentes etc. Então a frase cia semelhante, por quase dois me- tem que ser nestes termos: “Ame-se ses. Meu marido trabalhando em ou- ou Ame-se” tra cidade e cada filho trabalhando e morando longe também. No final do Você gosta de sua companhia? primeiro dia, ao chegar do trabalho ........................................... abri a porta do apartamento e me dei conta de que estava sozinha. Sentei- * Texto extraído do livro “Eu criador me no sofá e me perguntei: e agora? de minha realidade” de sua autoria.
Viva Melhor Cardiologista faz palestra na ADEHBAC
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Associação de Diabéticos e Hipertensos de Balneário Camboriú promove sua reunião mensal com a presença da cardiologista Rita de Cássia Pretto Gomes, que fará palestra sobre a sua especialidade médica. Ela discorrerá sobre os sintomas da hipertensão e demais complicações que podem afetar o sistema cardiorespiratório, destacando os cuidados que o paciente deve ter para superar a deficiência ou conviver com a doença de forma a evitar o maior prejuízo possível.
O evento tem lugar dia 11 de junho no Salão Paroquial da Igreja Santa Inês, às 15 horas com entrada franca. A Dra. Rita de Cássia Pretto Gomes é graduada em medicina pela prestigiosa Faculdade de Medicina da URGS com especialização em cardiologia. Gaúcha de Porto alegre reside em Balneário Camboriú desde 2005, exercendo também a sua atividade profissional, inclusive como integrante do quadro de médicos da Secretaria Municipal da Saúde.
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Perfil
Tatiana Ceccatto
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Farmacêutica, jovem e bonita
atiana Ceccatto, uma catarinense que nasceu há 22 anos em Caçador, é farmacêutica da rede de farmácias Farmatotal. Reside em Balneário Camboriú há oito anos e gosta de viver na cidade balneária. A graduação universitária de Tatiana é de farmacêutica generalista, o que significa dizer que ela está habilitada a exercer atividades em várias áreas de especificidade farmacêutica: na indústria de medicamentos, de alimentos e cosméticos, bem como no setor laboratorial de análise clínicas, farmácia hospitalar, enfim, tudo o que se relaciona com a matéria. Ela diz que gostou de fzer o curso, embora cursar Farmácia não tenha sido uma decisão só sua. O seu pai influenciou: - Não chegou a ser uma imposiçáo de quem exerce o pátrio poder, mas, digamos, uma suges-
tão muito persuasiva da qual não me arrependo.Ela tem três irmãs, 28, 25 e 20 anos.Sobre a vida profissional disse querer evoluir para atingir patamares mais elevados. Destacou que o atendimento em farmácia (a que se dedica atualmente) tem seus encantos. O contato com pessoas é muito agradável e proveitoso: “Quando se atende bem um cliente da farmácia o remédio faz mais efeito!” Sobre casamento, diz que é evidente que deseja casar. - É uma aspiração de todo ser humano. Confessa, porém que em Balneário Camboriú, por ser uma cidade de turismo, de muita festa, os rapazes estão mais para aventuras passageiras do que para compromisso sério. “E as pessoas que me conhecem dizem que eu sou meio conservadora...”
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Direito
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Fernanda Teodoro
* Luis Silveira da Costa
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sar das boas iniciativas ultimamente verificadas, na maioria dos municípios da região, além dos projetos em andamento prevendo rampas e pisos adequados, as nossas calçadas ou passeios não estão totalmen-
te padronizados. A questão é complexa porque envolve também aspectos culturais.
Com relação aos pedestres, os automóveis parecem ainda ser prioridade. Além disso, os apressados motoristas não estão plenamente conscientes, desrespeitando as normas. Convém lembrar de alguns direitos dos idosos, como por exemplo, com relação as vagas especiais para automóveis nos estacionamentos públicos e privados, assentos nos veículos de transporte coletivo, que é diferente do passe livre, situações estas previstas em lei. Ao que tudo indica a legislação em vigor poderia suprir nossas
carências com relação ao trânsito, seja para os cidadãos em geral, ou especialmente a “Terceira Idade.” Mas não basta. Possivelmente estamos carentes de conscientização, que decorre da educação, além de investimentos; fatores estes que somente surtirão efeito com a efetiva colaboração de todos. Depois do Sr. João Batista, outras duas mães conhecidas dele foram vítimas fatais, também atropeladas naquelas redondezas. Eles e outras tantas pessoas, mais do que exemplos, são provas quanto à grave situação do trânsito em Balneário Camboriú e no mundo, com sua face ainda mais perversa quando nos atinge diretamente, sendo os idosos aqueles que merecem proteção especial.
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* O autor é advogado. Dúvidas podem ser dirimidas através do email: redacao@jornalsenior.com.br
Convívio Saudável
Geral
Senador reúne-se com associações de BC Ginástica na Praia! - Grande público participou da palestra de Raimundo Colombo 32 anos em atividade
na Associação dos Aposentados e Pensionistas
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Associação dos Aposentados e Pensionistas de Balneário Camboriú e a ADEHBAC (Associação de Diabéticos e Hipertensos de Balneário Camboriú) receberam a visita do senador Raimundo Colombo que manifestou o propósito de manter em contato direto com os associados dessas duas entidades. O ato teve lugar na sede da Associação de Aposentados e Pensionistas, reunindo numerosa plateia que lotou o seu espaçoso auditório. O presidente da entidade, Ivo Buzzarello, que ressaltou o gesto do senador, vindo sponte propria, ao encontro dos associados de duas
pectivas para Santa Catarina no conjunto da sociedade catarinense. Respondeu a perguntas e dialogou com o público que lotava as dependências do auditório. Embora homem de definição partidária e com responsabilidade diretiva de seu partido político, o senador Raimundo Colombo teve a elegância e a consideração de não maniDurante a reunião realizada no auditó- festar, ao longo da sua rio da Associação dos Aposentados e fala, tendência partidáPensionistas, o Senador Raimundo Co- ria alguma. O público lombo com o sr. Florisbelo Coelho, da compreendeu o gesto Associação de Diabéticos e Hiperten- do senador, sendo o sos de Balneário Camboriú mesmo entusiasticaentidades que desen- uma longa palestra, mente aplaudido. Durante o evento volvem importante pa- historiando a sua vida pel junto à sociedade de pública e dizendo dos o Senador Raimundo Balneário Camboriú. seus pontos de vista em Colombo autografou O senador Rai- relação aos problemas o livro de sua autoria, mundo Colombo fez brasileiros e as pers- “Povo tem rosto, nome e endereço”.
Olhares
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Num café a céu aberto aguardo Luís Antonio
A Terceira Idade e o Trânsito Senhor João Batista, com os seus 96 anos, sempre ficou intrigado quando se encontrava nos principais cruzamentos da Avenida do Estado. Ele frequentemente comentava: “Quando é a minha vez de atravessar? Se o sinal “fecha”, vêm os carros que saem das transversais, e, quando “abre”, vêm os que estão na própria avenida!” A dúvida do Senhor João Batista ficou sem resposta. Em 2003 ele foi atropelado e faleceu justamente ali, em um dos cruzamentos da Avenida do Estado. A matéria mostrará que ele não foi o único. Desde que o Brasil optou em substituir o sistema ferroviário pelo rodoviário, os automóveis passaram cada vez mais a movimentar o trânsito. Os carros fazem parte da paisagem e do cotidiano no país e na maioria dos lugares do mundo. Se o trânsito é difícil para as pessoas em geral, para os idosos os transtornos são ainda maiores. Ape-
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Associação Ginástica na Praia “Prof. Oswaldo Husadel”, que há 32 anos promove exercícios físicos com o pessoal da 3ª idade, empossou sua nova diretoria eleita recentemente em assembléia geral. O presidente cujo mandato cessou Sr.
Geraldo Dias, programou uma solenidade de posse da nova diretoria, constando de um almoço na sede do Lions Clube. Passou a presidir a entidade a Sra. Rosina Santini Tendo como vice a Sra. Hilda Garra e, Secretário, Sr. Geraldo Dias.
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nquanto ele não vem observo o frenesi nas ruas. De um lado vejo um pequeno grupo de senhores que passeiam tranquilamente pelas calçadas, imagino que sejam pastores, já quealguns estão com a Bíblia em mãos e nenhum deles veste calça jeans.
formizados com abrigos de um time de handebol, pelo sotaque que ouço daqui, arriscaria dizer que são pernambucanos. Agora quem se aproxima é o meu convidado, o dançarino, percussionista, cantor e o melhor divulgador dos encantos desta
nhecido mundialmente apenas por Palheta. A origem do apelido, ele me explica, vem de um chapéu de palha (o palheta) que usava quando conheceu Natal, presidente da Portela em meados dos anos 60. “Quando fomos apresentados, conta, na hora ele me chamou de Pa-
muita disposição e alegria de viver, Palheta hoje com 69 anos já conheceu além do Brasil mais oito países através da dança. Entre eles destaca Cuba, Jamaica e Argentina, mais precisamente Mendoza. A paixão pelos ritmos brasileiros e latinos fez com que, ainda muito jovem, deixasse Salvador para alçar voos mais altos. Graças a esse ímpeto, teve a felicidade de conhecer e trabalhar com nomes de peso como Clara Nunes, Sargenteli e suas mulatas, além de Carlinhos de Jesus. Por falar em mulatas, Palheta interrompe a conversa para chamar uma senhora que passava com o marido e um bebê. Trocam algumas A paixão pelos ritmos brasileiros e latinos fez com que, ain- palavras e de volta, ele da muito jovem, Luis Antonio, o Palheta, deixasse Salvador me explica que aquela era uma das mulatas para alçar voos mais altos. que se apresentava com Do outro lado, mais cidade, que não aten- lheta, e pegou”. ele em seu show aqui agitados, uma turma de de pelo nome de Luis Reservado com sua em Balneário Camboadolescentes todos uni- Antonio, mas é reco- vida pessoal mas com riu, hoje casada, vive
na Argentina com a família. Para entender melhor o que essa figura representa para a cidade, ele contou uma história que o deixou emocionado e cheio de orgulho. Ano passado quando ele, o prefeito e hoteleiros de Balneário foram a Mendonza para divulgar a cidade num evento de turismo, o governador da província falou em dado momento, que seu melhor amigo era o Palheta pela sua lealdade e carisma que além dele, cativava muita gente na cidade toda vez que levava o nome de Balneário Camboriu em seus shows. Essa homenagem o deixou surpreso, mas quem conhece Palheta ou já viu seus shows desde o tempo do Maculelê, Fantástico e Whiskadão, sabe da importância do seu trabalho para o turismo da cidade, trabalho que já
foi ameaçado por sérios problemas de saúde decorrentes de um acidente que sofreu numa excursão e machucou a cabeça. Alguns médicos disseram que ele poderia ficar sem andar. Desconfiado do diagnóstico procurou uma segunda opinião. Depois de uma consulta o médico foi taxativo. “Mais uma semana você teria morrido”. Agarrado a Nossa senhora de Aparecida ele entrou na sala de cirurgia. Depois deste episódio, Palheta se recuperou, continuou a fazer shows, aprendeu a dançar tango, faz aulas de inglês porque como ele mesmo diz, ele olha para frente, gravou um CD em que canta e já se prepara para o segundo. Caso você seja uma das poucas pessoas que não o conhece, preste atenção, que de agora em diante com certeza não passará mais despercebido.
Avanço da Ciência Robô que faz cirurgias
- O Hospital Albert Einstein já realiza operações de alta complexidade usando o revolucionário processo
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avanço tecnológico a serviço da medicina assinalou mais uma conquista: o emprego da robótica nas cirurgias. A realização de uma cirurgia com o concurso de um robô proporciona ao médico controlar, sozinho, até quatro instrumentos, como pinça, tesoura, ótica de vídeo e afastador. A cirurgia com esse processo reduz de 25 para quatro centímetros o tamanho do corte no peito do paciente. Mais um detalhe: amplia em até 15 vezes a
A equipe do Hospital Albert Einstein, durante a realização da primeira cirurgia com robô
área da cirurgia, o que faz diminuir os riscos de sangramento e complicações. Essa nova e revo-
lucionária ferramenta começou a ser empregada na Europa e, hoje, o Brasil inicia a prática do emprego da robótica
na realização de cirurgias de alta complexidade. Em São Paulo, no Hospital Albert Eins-
tein, procedeu-se à primeira operação de coração na América Latina com o uso desse equipamento.
A equipe que realizou esse importante feito é coordenada pelo médico catarinense Dr. Robinson Puffo.
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Nutrição
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Como obter um feijão delicioso
Cíntia Milene Comelli*
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eguem algumas dicas para aproveitar o melhor do típico prato “brasileirinho”: - Prefira o arroz integral ao invés do branco, pois conserva maior quantidade de vitaminas e minerais; - Deixar o feijão de molho por pelo menos 8 horas e eliminar a água do molho, é fundamental para eliminar os fitatos, substâncias naturalmente presentes no grão, que prejudicam a absorção de outros nutrientes consumidos na refeição; - Adicione ao cozimento do feijão uma maçã ou uma laranja cortada em gomos, estas frutas funcionam como uma “esponja” que absorve gorduras e impurezas do feijão, impedindo aquela sensação comum de flatulência e estufamento; - O velho costume de comer laranja no dia que se come feijão não é uma mera combinação de sabores, mas acima de tudo uma combinação que proporciona melhor absorção dos nutrientes: tal fruta é rica em vitamina C que faz com que o ferro do feijão seja mais bem aproveitado, portanto vale também consumir outras frutas ou sucos ricos nesta vitamina como acerola, limão, kiwi,
nem pensar no dia do feijão. Novamente o motivo é o ferro, pois a cafeína também bloqueia a absorção deste importante mineral. - Desfrute do típico brasileirinho de uma forma mais light: reduza a quantidade de sal e utilize ervas e especiarias para realçar o sabor do prato ao invés de usar temperos e caldos industrializados; evite adicionar ao feijão adereços gordurosos (bacon, linguiça, etc); como acompanhamento vale um bife bovino, peixe ou frango grelhado, ou um ovo preparado com mínima quantidade de óleo, e, para completar uma salada bem colorida: tomate, cenoura e couve refogada! - Falta de tempo não é motivo para que o feijão Feijão e arroz, o prato “brasileirinho” e arroz não façam parte do seu dia-a-dia. Quando possível prepare uma maior quantidade maior e morango, caju.... congele em pequenas porções. Quando desejar, descongele sob refrigeração ou no microondas; o - Evite consumir preparações ou sobremesas sabor continua o mesmo... que contenham leite ou seus derivados no dia em .................... que comer feijão, pois o cálcio destes alimentos *Cíntia Milene Comelli é Nutricionista impede absorção do ferro do feijão; CRN10 2147P - Cafezinho costumeiro depois do almoço? clinicfood.cintia@yahoo.com.br
Refrigerantes sob suspeita
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studo da Universidade de Duke, nos Estados Unidos, mostra que os refrigerantes podem ser tão prejudiciais para o figado quanto as bebidas alcoólicas. O vilão é o xarope de frutose de milho presente em quase todas as bebidas açucaradas e que, con-
sumidas em excesso, pode causar danos ou fibroses no órgão. O consumo regular de refrigerantes também pode aumentar a gordura no fígado, problema comum em pessoas que abusam do álcool.
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Livros
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Impressões
A mulher do piloto
Grande Prêmio da Vida
Ismail Ali El Assal
Marco Votto
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atryn Lyons é uma mulher jovem, mãe de uma garota de 15 anos, casada com piloto de avião. Vive bem, é feliz, moradora de uma cidadezinha à beiramar, nos Estados Unidos. Divide seu tempo com afazeres domésticos, o cuidado com a filha e a avó, o trabalho de professora. Tudo isto é abalado ao receber uma estranha visita durante a madrugada. Sonolenta, dirige-se à porta para atender a pessoa que ali está e o faz com um aperto no coração. Algo terrível ocorrera e que mudará para sempre sua vida e os valores em que acreditava. Seu marido, piloto de avião, de companhia aérea sofrera um acidente, conduzindo passageiros. A queda foi no mar, e as primeiras notícias informam que houve uma explosão na costa da Irlanda, e que não há sobreviventes, nem mesmo vestígios do avião. Pouco a pouco, com a ajuda do funcionário da companhia que trouxe a notícia do acidente, ela
vai descobrindo uma história cheia de mistérios e que a levará até a Inglaterra. O assédio da imprensa e as novas revelações que vão surgindo de tempos em tempos, trazem o retrato de um homem completamente diferente daquele com quem casou. A existência de outra mulher e de dois filhos fora do casamento a chocam. A vida paralela e o envolvimento de seu marido com grupos extremistas irlandeses mancham irremediavelmente um passado feliz. A busca pela verdade conduzem-na para uma investigação que a leva ao autoconhecimento, à descoberta de um novo amor, ao estreitamento dos laços com a filha e a avó. Anita Shreve é uma escritora norte americana muito talentosa, autora de vários outros livros. Neste, “A mulher do piloto”, ela consegue envolver o leitor, tornando a leitura um ato prazeroso e difícil de largar.
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ouve quem dissesse que a vida é uma corrida de obstáculos. Eu, de minha parte, já entendo que a vida é uma espécie de disputa de Formula 1. Uauauaua... Foi dada a partida para o grande prêmio da vida. Assim deveria se manifestar, plagiando Galvão Bueno, o locutor oficial do céu. De fato, a partir desse primeiro choro começa o Grande Prêmio. E já na reta de partida é preciso ultrapassar o oxigênio que se entranha nos pulmões, as palmadinhas do médico obstetra, o primeiro banho dado com tanto cuidado pela enfermeira de plantão e os flashes das câmeras fotográficas que registram a chegada do novo astro. Ainda nessa longa reta de partida, começa nosso primeiro contato com o seio materno que será trocado em uma das futuras curvas por outros seios. As primeiras cólicas também serão sentidas e não são provenientes de porre algum que serão talvez vividos na metade do circuito. E lá vêm as roupinhas quentes depois as roupinhas apertadas, passamos também pelas roupas largas até que alguém entende qual a roupa ideal para nos vestir. Logo na primeira
curva do circuito existe um estreito contato com os nossos amigos de pista no que chamamos de maternal e pegamos então uma longa reta de pura competição e admiração e, assim, se passa o fundamental, o curso médio e fazemos outra curva a esquerda. Nessa altura é provável que alguns dos competidores já tenham tido contato com os outros seios de que já havia mencionado na reta de partida. E lá vem o primeiro amor, a primeira decepção, a primeira dor e o primeiro aprendizado. E aí pega-se uma outra grande reta onde, infelizmente, alguns dos competidores já deverão ter abandonado o circuito. Vem, então, o curso superior, o primeiro emprego e, para o seleto pelotão, o verdadeiro emprego. Nova curva à frente e aquele primeiro amor ou um segundo um terceiro ou mesmo um outro qualquer lhe dá um “choque” e você se casa. Esta parte da pista é de pura emoção e velocidade e você percebe que só tem razão com sua escolha ao seu lado e o carro começa a ficar mais pesado e lá vem a grande reta onde surge a maior realização da vida: o seu filho. Esse cockpit creio eu, é virtual, porque nossos filhos ocupam na verdade o
“carro” desde o início da corrida. E aí aparecem muitas outras curvas, algumas tão pequenas que achamos que podemos nos “esborrachar” no muro, mas, com muita astúcia, conseguimos ultrapassá-las, e já vem a faculdade dos meninos e nesse longo circuito a apresentação a uma nova pessoa: a nora. Fazemos um pequeno pit stop. Reabastecemos, e para finalizarmos bem a corrida, poupamos o motor, pois é possível que neste trajeto sejamos presenteados com os netinhos e assim vem uma nova fase da pista com muito mais emoção e surpresas. Se tivermos muita sorte, é possível que seu motor esteja muito bem ainda ao longo do trajeto e poderemos presenciar o nascimento dos bisnetos. Mais alguns quilômetros à frente e estaremos, fazendo as duas últimas curvas, as “SC”, de sair de cena. Surge a reta da chegada que mostra o quanto valeu a pena a corrida da vida, as dificuldades ultrapassadas, as emoções vividas e o legado deixado. Você dá a última acelerada e recebe a bandeirada final... Fim de corrida, termina o Grande Prêmio da vida e o vencedor é VOCÊ.
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Qualidade de Vida Oswaldo Husadel
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Memória
- a disciplina e a auto-estima
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m março de 2000 conheci o professor Oswaldo Husadel, um homem entusiasta, alegre, brincalhão, com grande disposição de motivar e indiscutível capacidade de liderança. Nas brincadeiras - o sorriso No entusiasmo – o aspecto positivo de seu viver Na alegria – o contágio do bom humor Na motivação – o altruísmo como meta Na liderança – o carisma do homem de bem. A todos estes talentos, ele aliou a disciplina de cumprir horários, de honrar compromissos, de assumir responsabilidades e, bem desempenhá-las. A consequência de seu bom procedimento foi de desenvolver em si mesmo e em todos que com ele conviviam no Grupo Ginástica na Praia, no Lions ou na Maçonaria, aspectos muito interessantes de autoestima. Assim, ele com empatia se aproximava das pessoas transformando-as, após breves momentos, em amigos. E os moradores ou visitantes sentiam-se valorizados, pois logo eram envolvidos pelo magnetismo do
professor Husadel. O toque de encanto do encontro elevava a auto-estima de cada um que o mestre chamava pelo nome e estimulava a perseverar no talento que observara. O Grupo “Ginástica na Praia” em que eu participei sob a liderança do professor era e ainda é hoje (agora sob a competente coordenação do professor Maikon Guerios) um Clube Social, onde as pessoas se conhecem, tornando-se amigos, participam de excursões, jogos, e brincadeiras em saudável confraternização. Assim não é um simples encontro para realização de atividade física. No momento em que se desenvolve o “Programa Maturidade Saudável”, em vários locais de nossa cidade, proporcionando atividade física a todos, lembramos que o precursor e “semeador” deste ideal foi o inesquecível professor Oswaldo Husadel, e por isso torna-se relevante e justa a homenagem de lembrá-lo com um marco na Praia Central de Balneário Camboriú. Ele foi um extraordinário exemplo a ser seguido por jovens e pessoas de todas as idades através de seu humanismo!
Saiba Mais
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Fique atento para o índice glicêmico Tabela indica os alimentos mais adequados para os diabéticos
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Dr. Ulisses Coelho, Médico Endocrinologista
Na foto, o professor e escritor Lelington Lobo Franco, o professor Oswaldo Husadel e o autor deste artigo, Dr. Ulisses Coelhos
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nutricionista Drieley A. Amorim, estagiária do Curso de Nutrição da Universidade do Vale do Itajaí UNIVALI elaborou um quadro de alimentos
classificados pelo seu índice (alto, médio ou baixo)que foi distribuída entre os diabéticos que integra a ADEHBAC (Associação de Diabéticos e Hipertensos de Balneário Cam-
boriú) foi elaborada por despacho do Secretário Municipal da Saúde, Dr. José Roberto Spósito empenhado em proporcionar aos portadores de diabete maiores conhecimentos sobre
a importância dos alimentos para manter a doença sob controle. Índice glicêmico ou IG, é um valor que permite aferir a velocidade em que o açúcar chega no sangue.
A escultura na Barra Sul que retrata o presidente João Gulart e seus filhos quando crianças, é um justo reconhecimento da cidade ao homem público que sempre prestigiou Balneário Camboriú, dede os tempos que ela era apenas um conglomerado de casas. Jango adorava esta cidade.
Serviço
Saúde vai à periferia Já está em funcionamento a Unidade de Atendimento 24H da região sul
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Secretaria Municipal da Saúde, dentro do programa de expansão da sua rede de atendimento, inaugurou e está em pleno funcionamento, a Unidade de Atendimento 24 horas da Região Sul. A grande afluência de público que busca assistência nessa nova
unidade de atendimento atesta necessidade que havia de dotar o local desse melhoramento. A entrega ao público dessa unidade faz parte da concretização do programa da Secretária da Saúde, cujo titular, médico José Roberto Spósito, dá prioridade à expansão da rede de atendimento.
As atribuições dessa unidade de atendimento 24 horas é acolher pacientes e familiares nas 24 horas do dia, todos os dias da semana; promover e ampliar o acesso da comunidade aos serviços de saúde; prestar atendimento com qualidade, dando apoio às unidades básicas e unidades especializa-
das; realizar procedimentos e atendimentos em enfermagem, clínica médica, pediatria e ginecologia; prestar apoio de diagnostico básico (raio x, ultra-sonografia, eletrocardiografia e coleta de exames laboratoriais. A unidade dispõe de ambulância 24 horas para atendimento.
Alimentos com alto índice glicêmico são rapidamente digeridos e absorvidos. Os diabéticos devem dar preferência a alimentos de baixo índice glicêmico.
Alimentos integrais refinados (doces cozidos, arroz branco, torradas, bolinhos) possuem IG bem mais alto que os integrais (aveia, pães, espaguetes, arroz integral).
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Viver Melhor Ginástica na Praia já é tradição em Balneário Grupo de idosos pratica exercícios com orientação
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costume de fazer ginástica já é uma rotina para o grupo que se reúne todas as manhãs na Praia Central. Ali, idosos de vários pontos da cidade reúnem-se para, sob o comando de um profissional da área, fazerem ginástica e aplaudir a disciplina de uma vida saudável. Atualmente, cerca de 70 a 80 pessoas integram o grupo. Na alta temporada mais de cem participam da ginástica. Quem está inserido no grupo não abre mão de participar da atividade física. Segundo uma das “ginastas” já veterana no grupo diz que comparecer à ginástica é mais do que praticar exercícios
físicos supervisados. Há outras vantagens. O convívio com outras pessoas, fazer novos conhecimentos e traçar novas amizades é algo que não tem preço. As aulas de ginástica obedecem a um ritual que é cumprido por todos os participantes. Não se deixa de entoar o Hino da Ginástica na Praia que passou a ser a identificação oficial do grupo. Esse hino foi composto, letra e música, especialmente para o grupo. O autor é o poeta e escritor João da Silva, reconhecido pesquisador do campo cultural. São inúmeras as contribuições literárias de João da Silva para Balneário Camboriú e região.
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Vida melhor
Idosos na prática da Educação Física Programa “Maturidade Saudável” bota o pessoal da 3ª Idade para fazer ginástica
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Prefeitura Municipal de Balneário Camboriú instituiu o Programa “Maturidade Saudável” que visa, através da prática de
Grupo de ginastas, entre os quais a Profa. Fátima Folchini Francisco, Alberto Ce (87 anos) , Dinorah Acunha Oliveira(87 anos).
exercícios físicos metódicos, proporcionar mais saúde à população idosa da cidade. Todos os bairros terão os seus núcleos para a prática de ginás-
tica. Assim, os idosos não terão necessidade de se deslocar para um só determinado ponto para cumprir os exercícios recomendados. Além de ser grande
valia para a saúde, o Programa proporciona à comunidade de idosos um clima de convivência altamente positivo e agradável para os frequentadores das
sessões de ginástica, supervisadas por profissionais da área. O lançamento do programa foi festivo, com um grande evento nas dependências da
Casa da Sogra. Compareceu ao ato, além de numeroso público, o prefeito municipal, Edson Renato Dias, o secretário de Inclusão social Luiz Mareschin, o presidente do Conselho Municipal do Idoso, prof. Robinson Ramos, o vereador Dão Koedermann e o prof. Kem Ichi Becherer, diretor de Promoção Social da Secretaria de Inclusão social. O supervisor técnico do Programa Maturidade Saudável é o prof. Maikon Guérios, graduado em Educação Física pela Universidade de São Paulo. Nas imagens, o grande público presente, autoridades e personalidades
Os integrantes do Ginástica na Praia, após uma de suas sessões, na praia central de BC