ESTREÑIMIENTO CRÓNICO, ¿QUÉ ES?

POR REDACCIÓN redaccion@elexpres.com

El estreñimiento crónico se caracteriza por las deposiciones poco frecuentes o la dificultad para evacuar, lo que se manifiesta durante varias semanas o más.

El estreñimiento suele describirse como una frecuencia de deposiciones inferior a tres veces por semana.

CAUSAS le pega el apodo de “monstruo marino”. Este grupo de reptiles marinos vagaba por los océanos del mundo, devorando casi todo lo que se ponía por delante.

Algunas especies de mosasaurios se encontraban entre los depredadores más grandes de su tiempo, alcanzando longitudes de hasta 18 metros de largo. No en vano, rivalizaban con sus espectaculares mandíbulas con numerosos dientes afilados.

Mosasaurus vivió durante el Maastrichtiense en el periodo Cretácico (era Mesozoica), hace entre 70-66 millones de años.

TRATAMIENTO

El tratamiento para el estreñi miento crónico normalmente comienza con cambios en la dieta y el estilo de vida que tienen por objeto agilizar el tránsito de las heces por los intestinos.

Si esos cambios no son eficaces, el médico puede reco mendarte medicamentos.

El estreñimiento se produce más comúnmente cuando los desechos o las heces se mueven con demasiada lentitud a través del tracto digestivo o no pueden eliminarse del recto eficazmente, lo que hace que se sequen y se endurezcan. El estreñimiento crónico tiene muchas causas posibles. Los problemas neurológicos pueden afectar los nervios que hacen que los músculos en el colon y el recto se contraigan y muevan las heces a través de los intestinos.

S Ntomas

> Defecar menos de tres veces por semana.

> Tener heces grumosas o duras.

> Hacer esfuerzo para defecar.

> Sentir como si tuvieras una obstrucción que evita que puedas defecar.

> Sentir como si no pudieras vaciar completamente tu intestino.

> El estreñimiento puede considerarse crónico si tuviste dos o más de estos síntomas durante los últimos tres meses.

Para las personas que han intentado otros tratamientos sin éxito y que sufren de un movi miento lento anormal de las heces a través del colon, la extirpa ción quirúrgi ca de parte del colon puede ser una opción.

Factores De Riesgo

> Ser un adulto mayor.

> Ser mujer.

> Estar deshidratado.

> Tener una alimentación baja en fibras.

> Hacer poca o ninguna actividad física.

> Tener una enfermedad mental, como depresión o un trastorno de la alimentación.

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Hay gente que ya tiene canas al final de la adolescencia, y otra que se mantiene sin ellas hasta bien entrados los 60. Lo cierto es que, llegando a una edad avanzada, si no se pierde el pelo, de las canas nadie escapa.

El pelo es una estructura desarrollada por el folículo piloso. El órgano está dominado por células madre y son las que proporcionan células diferenciadas que construyen el cabello.

Cada vez que es necesario renovar las células del folículo piloso, las células madre de cada linaje celular reciben la orden mediante señales de proliferación, y producen una nueva generación de células del tipo que corresponda.

En el folículo piloso hay varios tipos celulares, cada uno con sus células madre implicadas. Uno de ellos es el melanocito, denominado así porque sintetiza melaninas, los pigmentos que dan color al cabello.

Hasta ahora se pensaba que la causa de las canas era que el sistema de células madre que da lugar a los melanocitos falla prematuramen-