Panorama. Jueves 15 de abril de 2021

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Wellness

PANORAMA

MODA

EL HERALDO DE MÉXICO JUEVES 15 / 04 / 2021

PARIS HILTON DEMUESTRA SU TALENTO COMO EMPRESARIA, AL LANZAR UNA NUEVA FRAGANCIA, CON LA QUE AMPLÍA UN IMPERIO DE NOMBRE PROPIO FOTO: CORTESÍA


MARÍA CRISTINA MIERES ZIMMERMANN

Lo recomedable es encontrar la forma de vestir que más te acomoda, sin prejuicios.

VICEPRESIDENTA DE DESARROLLO SOCIAL Y CULTURAL

RAFAELA KASSIAN MIERES

DIRECTORA DE SOFT NEWS ALFREDO GONZÁLEZ CASTRO DIRECTOR EDITORIAL

ADRIÁN PALMA ARVIZU

DIRECTOR CREATIVO

#TÉRMINOESPECIAL

ARMANDO KASSIAN DIRECTOR DIGITAL

JUAN CARLOS CELAYETA

DIR. COMERCIAL Y RELACIONES INSTITUCIONALES

JIMENA SOBRADO DE LA PEÑA

DIRECTORA DE VENTAS SOFT NEWS

BEGOÑA COSÍO EDITORA

DANIELA ZAMBRANO COEDITORA

BRENDA JAET

COLABORADORA

ISIS MALHERBE REPORTERA

ISMAEL ESPINOZA SUÁREZ, EMMANUEL ORTIZ ISLAS, PABLO GUILLÉN

DIFERENCIA ENTRE

MODA Y ESTILO

FOTOS: ESPECIAL

¿LA INDUSTRIA SE ALIMENTA DE LAS INSEGURIDADES DE LAS PERSONAS? PONIÉNDOLO EN UN IDIOMA SENCILLO: LA PRIMERA ES UN CAPRICHO MILLONARIO, LA SEGUNDA SE BASA EN LA EMOCIÓN

La aceleración en redes sociales ha creado una ola de tendencias rápidas.

DISEÑO

FRANCISCO LAGOS ILUSTRACIÓN

ERIK KNOBL FOTOARTE

DANIELA SAADE VENTAS

Diario El Heraldo de México. Editor responsable: Alfredo González Castro. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor 04-2009060419022100-101. Número de Certificado de Licitud de título y Contenido No.16921. Domicilio de la Publicación: Paseo de la Reforma No. 250, Piso 24, Colonia Juárez, Del. Cuauhtémoc, C.P. 06600, Ciudad de México. Imprenta: Impresora de Periódicos Diarios, S. de R.L. de C.V., con domicilio en Acalotenco No. 80, Colonia Barrio Santo Tomás, Azcapotzalco, Ciudad de México, C.P 02040. Publicación Diaria. Todos los derechos están reservados. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de esta publicación sin previa autorización de El Heraldo de México. El contenido de los artículos es responsabilidad exclusiva de los autores.

L POR BRENDA JAET BRENDA @BRENDAJAET .COM

a mercadotecnia en la industria de la moda se basa en el supuesto de que las personas son inseguras y necesitan sentirse aceptadas. Las historias alrededor de la moda son sobre juventud, belleza, delgadez y dinero. Estos mensajes subliminales nos están llegando todo el tiempo. Y nos percibimos inadecuados o insuficientes si no tenemos alguno de estos “regalos”. Sentimos que para pertenecer necesitamos vernos de determinada manera, y para eso hacemos compras: esos jeans, ese rímel, esos tenis, etc. Entramos en el juego de la moda por falta de amor y validación personal. Esta industria vende miedo (sobre todo a las mujeres) de envejecer, engordar, de no pertenecer. Pero el mensaje es el mismo: algo está mal contigo, y seguro comprando algo vas a estar mejor. La industria de la belleza correctiva cada vez es más popular, y un increíble dato es que los millennials aunque no tienen arrugas son los principales consumidores de estos productos, como sueros y mascarillas. El método utilizado es el mismo: a través del JUEVES / 15 / 04 / 2021

GUSTO FIJO CADA UNO ES PERSONAL Y AL ANTOJO.

SENTIDO Cada prenda tiene una historia y una razón utilitaria. Encuentra cómo usarla. l

ECOLÓGICO l Recicla tu clóset e intenta crear más combinaciones entre las piezas que están de moda.

II

marketing se crean inseguridades y una campaña de miedo a envejecer, a los poros, a la flacidez de la piel, a los bellos, granos, a la caída de cabello, etc. No importa lo que sea, el subtexto es la vergüenza, de ser como somos. Una industria despiadada que se alimenta de nuestros miedos y siembra caprichos. ¿Cómo evitar ser víctimas? Nuestra meta debe ser tener estilo, no estar a la moda. El estilo es único, personal y perdura por siempre. Se basa en la premisa del autoconocimiento. Aprender a vernos, a querernos tal cual somos. Desnudos frente a un espejo y aceptar lo que vemos. No fantasías. Tomar la realidad de quien somos con amor. Una vez hecho esto, nos liberaremos de la opresión en la que la industria de la moda nos ha encasillado. El estilo es incluyente, emocional y psicológicamente puede HERALDODEMEXICO.COM.MX

ser un antídoto para la depresión. Te respeta tal y como eres, y no pretende cambiarte ni convertirte en algo que no eres. Te empodera y enaltece aquello que te distingue de los demás. Es congruente a tu yo ideal, te hace sentir cómodo y tú mismo. Empecemos a basar nuestras compras en los valores de las empresas a las que les estamos dando negocio. Busquemos las que promuevan el estilo, no moda. “El estilo vive en una intersección entre raza, religión, nacionalidad, imagen corporal y cultura pop”, escribe Dawn Karen en su libro Vístete para tu mejor vida, quien explica que nuestras elecciones en ropa están arraigadas a la emoción y que los problemas de estilo son expresiones externas de emociones subyacentes. Comprender tus problemas es el primer paso para mejorar tu look.


AYUDAR AL PRÓJIMO ADEMÁS DE SER EMPRENDEDORAS, HAN APOYADO DISTINTAS CAUSAS.

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l Son productos de belleza con selección de ingredientes naturales y sustentables.

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l Todos los años donan un porcentaje de ventas para mujeres que tienen cancer de mama.

#PIEL

BE LLE ZA

CONSCIENTE MACARENA RIVA ESTUDIÓ INGENIERÍA QUÍMICA Y ANDREA SÁNCHEZ, MERCADOTECNIA, LA AMISTAD FUE EL MATCH PERFECTO PARA CREAR RAW APOTHECARY

l Durante la pandemia, crearon una iniciativa para mandar kits a personas afectadas.

¿ POR ISIS MALHERBE

ISIS. MALHERBE@ ELHERALDO DEMEXICO.COM

UNA PIEL SALUDABLE NO SIGNIFICA TENERLA DE PORCELANA, ES CUIDARLA Y NO PREOCUPARSE SI TIENES ALGUNA MANCHA; ES PARTE DE LA VIDA. QUEREMOS HACER UNA SOLUCIÓN QUE DISFRUTES Y UTILICES”. ANDREA SÁNCHEZ EMPRESARIA

l Comenzaron un programa de lealtad llamado Raw Rewards Program, con recompensas.

NOTAS DESDE TOKIO POR REGINA PALACIOS

En dónde iniciaron con su marca? M: Lanzamos Raw Apothecary hace cuatro años con tres productos, nuestras primeras ventas fueron en distintos bazares; la iniciamos como un hobby, nos fue bien, y después de un año decidimos hacer la tienda online.

@babyblue____

LA INFLUENCIA DE MÉXICO EN LA MODA JAPONESA

¿Cuáles son algunos de los ingredientes que utilizan en su Raw Apothecary?

¿A qué retos se han enfrentado? A: Uno de los más importantes es la competencia, existen muchas marcas padres en el mercado que también admiramos. La propuesta, el valor agregado y la personalidad es lo que nos hace diferentes y conecta con nuestra comunidad. Nos enfocamos en hacer productos de alta calidad, que funcionen, que nos guste su finalidad, objetivo, sensación y olor. Otro reto ha sido el desarrollo del producto; cuando eres una marca chica, los grandes proveedores no te hacen caso. ¿Qué tips recomiendan en la rutina de belleza? A: Ser constante, al aplicar un producto deben ser pacientes para notar los resultados con el paso de los días, y aplicar siempre bloqueador antes de salir de casa. M: Cuándo estás probando un producto en tu piel, no mezclar diferentes fórmulas, para notar realmente si está funcionando o no.

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III

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MODA

esde el boom de los kimonos en los años 20 hasta el estilo de las Harajuku Girls, que conquistó a artistas como Gwen Stefani y Avril Lavigne en los 2000, y las icónicas botas tabi de Maison Margiela, es imposible negar el impacto y la gran influencia que ha tenido la cultura japonesa, pero... ¿te has preguntado si la cultura mexicana tiene influencia en su moda? Un día me encontraba caminando por Catstreet, uno de los hotspots de moda más importantes de Tokio, entre tiendas de diseñador y propuestas emergentes de diseño japonés, vi algo en un aparador que me sorprendió; una moneda de 10 pesos, 10 pesos mexicanos, 10 pesos mexicanos transformados en dije colgando de una cadena de plata, no sabía si reír o llorar, por una parte, sentí un gran orgullo al darme cuenta que la cultura mexicana también había llegado al otro lado del mundo a influir en la moda japonesa, pero por otro lado, no pude evitar sufrir por los 10 pesos que hubieran podido ser utilizados para comprar unas papitas Esta sólo fue la primera ocasión en la que me topé con dinero mexicano transformado en joyería, pero no fue la última, es bastante común encontrar en boutiques de moda collares con monedas de uno y 10 centavos mexicanos. A partir de esta experiencia, he estado más alerta de la influencia mexicana en la moda japonesa. Otro elemento que me sorprendió encontrar constantemente en Tokio, específicamente en boutiques de ropa usada, han sido vestidos bordados típicos mexicanos como el huipil. Aunque tomando en cuenta que un día de verano tokioita puede pasar de los 35° C, no es de extrañar que adopten esta prenda como un favorito de la temporada. Además, que va perfecto con la colorida bolsa de mercado que también está de moda en colores como azul, verde y amarillo. Y para terminar un look mexicano perfecto, un par de huaraches de piel y suela de llanta. Además que tampoco es raro encontrarse con la Virgen de Guadalupe en playeras, gorras, collares y hasta decoraciones para el hogar. Cabe destacar que todos los ítems de moda que he mencionado son apreciados no sólo por su calidad y funcionalidad, sino también por todas las connotaciones culturales que los acompañan y enriquecen; la labor manual y diseño mexicano es muy apreciado y enaltecido y, quien lo usa y lo conoce es percibido como una persona de buen gusto y sofisticación. Así que si alguna vez te has cuestionado al respecto, ahora puedes descansar tranquilo sabiendo que, en efecto, la cultura mexicana también ha dejado su marca en el mundo de la moda y sigue influenciando a fashionistas del otro lado del mundo.

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A: Los que se encuentran en la naturaleza, aceites esenciales, agua de rosas, geranio, aceite de almendra, pepita de uva, lavanda, toronja, té verde, extracto de camelia, miel y vitamina E, entre otros más.

FOTO: JDS AGENCIA

Cada una desde su área ha puesto el talento necesario para crear una empresa de belleza que ayuda al medio ambiente.

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EMPORIO

LA EMPRESARIA PARIS HILTON SE HA CONVERTIDO EN UN ÍCONO PARA MILLONES DE BUSINESSWOMAN; SU PASIÓN POR LA MODA Y BELLEZA LA LLEVÓ A CONSTRUIR UN IMPERIO INTERNACIONAL DE MARCAS

¿ POR ISIS MALHERBE ISIS.MALHERBE @ELHERALDO DEMEXICO.COM

En qué te inspiras al crear una nueva fragancia? Mis aromas a menudo plasman diferentes partes de mi vida, en mi pasión por la música, el baile y vivir el momento. Me encantan las notas diferentes, los aromas florales o las maderas suaves. ¿Cuál fue la inspiración detrás de la creación de Pink Rush? Está creado para las mujeres femeninas, intrépidas y seguras de sí mismas, que hoy en día son directoras de sus propias empresas o proyectos. Llevo 18 años en la industria de las fragancias y desde pequeña le dije a mi madre que algún día tendría mi propio

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DESDE DENTRO AUTORA

En 2004, Hilton publicó su libro Confessions of an Heiress, un best seller del New York Times. l

APOYO

Ayuda a la Fundación Starlight Children y a Fundación Make-A-Wish. l

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SUS FANS SON SU PRIORIDAD El 14 de septiembre en Youtube lanzó su documental This Is Paris. l

l Tiene 19 líneas de productos, desde cuidado de la piel, maquillaje, perfumes, carteras, gafas de sol, ropa, joyas, lencería, propiedades inmobiliarias y empresas tecnológicas.

l

Hay 50 tiendas de Paris Hilton en todo el mundo.

l Vino a México después del sismo del 19 de septiembre de 2017, donde hubo 360 muertos y miles de damnificados, y apoyó a la localidad de San Gregorio, en Xochimilco.

Visitó la comunidad mazahua de Cerrillo Grande, en Villa Victoria, Estado de México, donde fue nombrada embajadora de la fundación Un Kilo de Ayuda. l

La familia Hilton donó 10 millones de dólares para combatir al coronavirus en Los Ángeles y en África, a través de organizaciones. l

perfume. Agradezco a todos mis fans por siempre apoyarme y comprar mis fragancias, sin ellos nada sería igual. Cuando era una adolescente en Nueva York, comencé a desarrollar mi primer perfume y ahora acabo de lanzar mi fragancia número 28. ¿Para ti, qué debe poseer una buena fragancia? Es uno de los accesorios más importantes que una mujer siempre debe usar, influye en nuestra personalidad, autoestima e inclusive en decisiones que tomamos a diario. Cada fragancia tiene su propia historia y a través de ella podemos mostrar nuestra esencia, es un elemento que pone de buen humor y se adapta a cada persona transmitiendo sensualidad y seguridad. ¿A quién admiras? Definitivamente les diría que a mi madre, ella es mi inspiración, desde chica me ha enseñado a ser fiel a mí misma, me ha dado infinidad de consejos que valoro y guardaré toda mi vida en mi corazón. ¿A qué desafíos te has enfrentado al lanzar tu propia marca de belleza? A muchos, cuando uno emprende debe trabajar muy duro y rodearse de un buen equipo que le guste el proyecto para tener resultados óptimos. Hay momentos difíciles que uno debe esquivar para cumplir su sueño. Estoy muy contenta de lo que he logrado, ser mi propia jefa es mi parte favorita. Para lanzar mis productos de belleza Paris Hilton pro-DNA tuve que investigar a fondo la tecnología que iba a ocupar, encontré a expertos que me ayudaron a crear productos adecuados para el consumidor. ¿Te imaginaste que la marca se iba a convertir en un emporio? Desde que era niña, mi abuelo y mi padre han sido mis mentores, ambos han sido brillantes en los negocios y siempre supe que quería dedicarme al mundo empresarial, no ser conocida solo como la nieta de Hilton. Soy una mujer preparada, trabajadora y visionaria.

CURIOSIDAD SOBRE ELLA QUIERO QUE ME CONOZCAN COMO MUJER DE NEGOCIOS”

ES MUY IMPORTANTE DESCUBRIR EXACTAMENTE CUÁL ES TU PASIÓN, QUÉ TE ENCANTA HACER Y CUÁLES SON TUS TALENTOS, Y CONCENTRAR TODA ESA ENERGÍA EN ELLO”. PARIS HILTON EMPRESARIA

40 AÑOS CUMPLIÓ EN FEBRERO LA EMPRENDEDORA.

14 MILLONES DE SEGUIDORES EN INSTAGRAM TIENE HILTON.

l Le encanta el mundo del entretenimiento, el diseño y los negocios

En 2020 invirtió en Good Catch, una empresa de productos del mar formuladas a base de plantas. l

Que crean en su proyecto, sean constantes, pacientes y trabajen duro, habrá momentos complicados, pero no se den por vencidas. Sobre todo, que encuentren lo que les apasiona y lo conviertan en su trabajo de por vida. Deben encontrar personas en las que realmente pueda confiar y que les den vida a sus ideas. ¿Qué opinas del talento que existe en México? Es un país increíble, los mexicanos son hermosos por dentro y fuera, son genuinos y creativos. Por la pandemia no he podido viajar, pero cuento los días para volver a este país tan cálido. ¿Cómo combinas tu vida personal con la profesional? Requiere de mucho esfuerzo, dedicación y organización, soy una mujer hiperactiva y creativa por naturaleza. Me gusta estar involucrada en múltiples proyectos. ¿Qué tipo de responsabilidades tienes cuando eres famoso? Estoy muy orgullosa de lo que he logrado, he pasado por muchas cosas y me encanta ser una gran inspiración para las mujeres y los hombres de todo el mundo. Soy una persona muy cariñosa, fuerte y confiada, alguna gente me ha lastimado y se ha aprovechado de mi amabilidad y mi confianza. A lo largo de los años he aprendido a valorar a mis seres queridos que se preocupan por mí, tengo un grupo muy pequeño de amigos. Hoy en día me siento bendecida, la vida es increíble y no pienso perder ni un minuto siendo infeliz.

¿Estás siempre pensando en lo que sigue? Sí, estoy muy adelantada a mi tiempo, desde pequeña siempre he sido muy futurista. ¿Crearás un nuevo perfume próximamente? Soy una mujer que siempre me gusta estar innovando y creando cosas nuevas. Tengo un gran equipo que me apoya en todo momento, estamos desarrollando y trabajando en nuevas fragancias que se lanzarán a finales de este año.

¿Qué piensa tu abuelo de ti? Comentó “Nunca había visto a una mujer trabajar tan duro como tú, eres tan increíble de ver”; él se siente muy orgulloso de mí.

¿Qué consejo le darías a las mujeres que están iniciando su propia marca?

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l Durante la pandemia de COVID-19 de 2020, realizó una sesión de DJ en el festival de música virtual #TrillerFest, para impulsar donaciones para No Kid Hungry y Music Cares, una parte de las ganancias de su colección de productos se destinó a Frontline Foods y a restaurantes locales que alimentan trabajadores.

¿Cómo te defines en tres palabras? Fuerte, segura y amable.

03 V

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EL USO EXCESIVO DE TAPABOCAS HA PROVOCADO LESIONES CUTÁNEAS, LAS CUALES SON PROVOCADAS POR MATERIALES QUE NO PERMITEN LA OXIGENACIÓN DE LA DERMIS

L POR ISIS MALHERBE

ISIS. MALHERBE @EL HERALDO DEMEXICO. COM

DATOS DUROS AL RESPIRAR LA MASCARILLA ATRAPA AIRE CALIENTE, EL CUAL GENERA BACTERIAS.

Las mascarillas sintéticas hechas de fibra producen alergia, al igual que los guantes de látex. l

a llegada de la pandemia por COVID-19 trajo estragos no sólo a nivel social, si no también a nivel personal, generado en nosotros trastornos de todo tipo. Nuestra piel fue una del as afectadas, ya que, con el uso excesivo de los tapabocas, muchas personas comenzaron a presentar diversos tipos de problemas en su piel. La dermatóloga Daniela Gutiérrez explicó la causa de esta dermatitis conocida como maskne, que ha surgido por el material y tela inapropiados que tienen algunos tapabocas.

bacteriana de la piel.

#BELLEZAYCUIDADO

MASKNE,

ACNÉ DE FRICCIÓN

¿Qué recomiendas para mantener la piel saludable? Es indispensable cargar con tu tapabocas, pero si estás en un lugar solo, recomiendo quitarlo para que la piel pueda tener la oxigenación adecuada. Si no se puede, ve al baño y quítalo cada dos horas, para que la humedad no se concentre. ¿Qué tapabocas recomiendas usar? Qué no sean sintéticos, que sean de una tela transpirable y antimicrobiano, como el “Treat yourself”, que es hidrofóbico y diseñado con seda. ¿Qué productos recomiendas usar? Jabón dermatológico especial para cara y piel acnéica y agua micelar Sensibio H2O para limpiar la zona que rodea a la boca, recomiendo consumir antioxidantes, el estrés causa que la dermis envejezca. Esto se debe contrarrestar con una buena alimentación, bloqueador y aumentar la dosis tópica de vitamina C, que nos va a ayudar a que se vea nutrida y regenerada.

¿El COVID-19 ha causado una afectación en la piel de las personas? Con la pandemia las personas que ya padecían acné, psoriasis, piel seca y dermatitis atópica, vieron exacerbada su afectación o han tenido rebrote por el estrés. Muchas mujeres de 20 a 30 años me han consultado por qué les sale acné en el área donde se usa el tapabocas.

¿Las personas que han tenido COVID, han padecido síntomas cutáneos? Sí, durante el periodo infeccioso se manifiestan en las extremidades de los dedos con puntos rojos conocidos como vasculitis, en otros casos lesiones tipo urticaria o uñas color rojo. Otros pacientes han presentado caída de pelo masiva y resequedad en la piel. No se sabe, pero la alopecia que presentan algunos pacientes es irreversible.

¿Quiénes son más propensos a tener maskne? Las personas que pasan jornadas completas en la oficina y que tienen un uso prolongado del cubrebocas; este crea un efecto de presión, ocluye el poro y genera un efecto de humedad, lo que hace que cambie la flora

BELLEZA INFALIBLE

TAPABOCAS RECOMENDADOS

PARA QUE LA PIEL RESPIRE, DEBES QUITARTE LA MASCARILLA MÍNIMO CADA 2 HORAS.

Es recomendable usar tapabocas que estén hechos de tela transpirable y antimicrobiana, como el “Treat yourself”, que es hidrofóbico y está confeccionado con seda, lo que permitirá que el flujo del aire pase, evitando así la humedad.

Al usar jabón antiacné, así como vitamina C y agua micelear, ayudarán a tu piel a no tener reacción. l

Daniela Gutiérrez es una dermatóloga certificada, quien también trata temas de oncología.

FOTO: ESPECIAL

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INGE NIERÍA DEL TIEMPO POR FABIOLA PÉREZ RICO @fabiola_perezrico

RELOJES

OMEGA SEAMASTER DIVER 300 M AMERICA´S CUP CHRONOGRAPH

ace unos meses, Omega anunció la renovación de su papel como cronometrador oficial de la Copa América, con la 36ª edición que se celebró en Auckland, Nueva Zelanda, en el mes de marzo de 2021. La Copa América es reconocida como el trofeo más antiguo del deporte internacional y desde 1851 es considerada como la carrera de vela con más prestigio del mundo. Esta edición también es la tercera vez en la historia que Omega sirve en la prestigiosa regata de vela. Siguiendo el fresco Planet Ocean 600m para la 36ª Copa América, la marca ahora lanza un cronógrafo típico de regatas que también trae varias mejoras a la versión clásica del Seamaster Diver 300M Chronograph. Grande y audaz, pero también construida para durar, la marca está ofreciendo varias actualizaciones, tanto visuales como técnicas, con esta nueva edición. La base sigue siendo la misma, con una caja de 44 mm de diámetro, que mide aproximadamente 17 mm de altura; la combinación de un cronógrafo automático y credenciales de buceador generalmente resulta en modelos grandes. Las evoluciones se notaron en todo el reloj. Los pulsadores ahora están coloreados en rojo y azul - dos colores emblemáticos de la Copa América -y cubiertos de caucho para un mejor agarre en condiciones húmedas. La marca también ha equipado su nuevo reloj con el llamado dispositivo “Chrono Lock”, un botón deslizante a las ocho en punto que asegura las funciones del cronógrafo cuando sea necesario, y así evitar mediciones accidentales. La esfera, se ha actualizado con elementos rojos clásicos y funciones de regata diseñadas específicamente. Omega también utiliza este nuevo Seamaster Diver 300M America’s Cup Chronograph para presentar un nuevo concepto, su sistema patentado de cambio rápido. El reloj se entrega con una pulsera de acero inoxidable y una correa de goma azul y ambos cuentan con un botón en la parte posterior. Una simple prensa libera los pasadores de la cabeza del reloj, lo que permite al usuario cambiar fácilmente entre la pulsera y la correa sin tener que utilizar herramientas. Bajo una caja específicamente decorada, con grabados “36th America’s Cup” y “Auckland 2021”, se encuentra el Calibre 9900, un cronógrafo automático con rueda de columna, embrague vertical, escape coaxial, peluquería de silicio y barriles dobles (reserva de potencia de 60 h). Está decorado clásicamente con rayas arabescas y, como la mayoría de los movimientos de Omega, es master chronometer certificado y resistente a los campos magnéticos altos.

H

Jump It Online fue pensado para mujeres que no pueden ir a un gimnasio.

FOTOS: CORTESÍA

#FITNESS

HACER EJERCICIO NUNCA FUE TAN

DIVER TIDO TANIA DE ALBA, LA FUNDADORA DE JUMP IT, NOS PLATICA SOBRE LOS BENEFICIOS DE ESTE DEPORTE

U POR DANIELA ZAMBRANO

n método divertido y efectivo, es como se puede describir Jump It, técnica creada por la sonorense Tania De Alba, que consiste en hacer ejercicio arriba de un trampolín: “Es una clase intensa, pero, al mismo tiempo, tiene intervalos cortos de fuerza para trabajar el músculo, para formar tu silueta”. Las clases de Jump It constan de 50 minutos, en los que trabajar prácticamente todo el cuerpo, teniendo resultados visibles desde la

NUEVAS REGLAS TANIA ABRIÓ SU PRIMERA SUCURSAL DE FIT STUDIO EN 2016.

cuarta semana: “En lo primero que notas el cambio es en el abdomen, porque siempre debes tenerlo contraído para poder tener equilibrio y balance en el trampolín”, contó Tania, sin embargo, el cambio también se puede notar en otras partes de tu cuerpo, como en las piernas. Los beneficios de este método son numerosos; el primero de ellos es que el trampolín absorbe 40 por ciento del impacto en las rodillas y articulaciones; también pone a trabajar el sistema linfático, por lo que eliminas toxinas; el sistema digestivo, gracias a la gravedad, comienza a trabajar de mejor forma; elimina grasas y es un eficaz aliado contra la celulitis, gracias a los movimientos que se hacen en el trampolín. “De manera interna te ayuda a sentir más seguridad, a tener más energía en el día y a confiar en ti misma”, aseguró la creadora del método. A pesar de que las clases son diseñadas para mujeres que tengan a partir de 13 años, cualquier persona puede realizarlas. EL INICIO DE LA IDEA Tania es originaria de San Luis Río Colorado, Sonora. Desde muy joven fue una apasionada del deporte, lo que la llevó a crear FitStudio, un estudio pensado en mujeres, y en donde surgió la idea de crear Jump It: “Surgió con la idea de atraer más jóvenes a mi estudio; vi estas clases en trampolín y noté que no había algo igual ni en mi ciudad, ni en mi región, ni en mi estado, incluso en México; investigué, y así fue como Jump It en mi estudio”. Actualmente Tania tiene estudios en San Luis Río Colorado y Hermosillo, en Sonora, y está por abrir uno más en Mexicali, Baja California. Con el objetivo de llevar este método a mujeres que no pudieran asistir a un gimnasio para hacer ejercicio, en 2018, Tania inauguró la plataforma Jump It Online, con lo que su método se expandió a más lugares de la República e, incluso, a otros países.

@DMZC08

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VII

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