Indice
Presentazione
pag.
7-9
Introduzione
pag.
11-15
pag.
17-34
pag.
35-42
pag.
43-47
pag.
49-78
pag.
79-89
pag.
91-103
I CAPITOLO
Il movimento II CAPITOLO
Scienza e movimento III CAPITOLO
L’esperienza pratica sul campo IV CAPITOLO
La biomeccanica V CAPITOLO
La biomeccanica muscolare VI
CAPITOLO
Biomeccanica della colonna vertebrale VII
CAPITOLO
Teoria e metodologia dell’allenamento
pag. 105-129
VIII CAPITOLO
La seduta d’allenamento
BIOMECCANICA DEGLI ESERCIZI FISICI
pag. 131-145
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