Fai 10 passi mettendo un piede davanti all’altro, prima in avanti, poi all’indietro.

Fai 5 passi a destra e 5 a sinistra camminando lateralmente, ma senza saltellare.

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Fai 10 passi mettendo un piede davanti all’altro, prima in avanti, poi all’indietro.
Fai 5 passi a destra e 5 a sinistra camminando lateralmente, ma senza saltellare.
Fai 10 passi sulla punta dei piedi, prima in avanti, poi all’indietro.
Fai 10 passi sui talloni, prima in avanti, poi all’indietro.
Fai un giro della stanza camminando con le gambe tese come un robot, prima in avanti, poi all’indietro.
Fai un giro della stanza camminando con le mani sulle ginocchia.