TERZA T A P PA
INSODDISFAZIONE rio Ciao, sono Gregorio, mi piace la tecnologia e il nuovo modo di Gregorio: i se, in questa comunicare: messaggi sintetici e chiari, e-mail. Non stupir ti quind di comunicare. parte del diario scritta da me, troverai un modo un po’ diverso tere. È un esperimento che sto facendo e che va bene per il mio carat SS Il coro prova. SSSSSSS: lla Silenzio, concentrazione. Richiesta della maestra Graziella: coro Silenzio ma non completo. Comportamento del coro: no C’è chi ha un po’ fame e comin Attenzione ma… da parte di qualcuno no: ra. a essere stanco e c’è chi si incanta a guardare il mare dalla finest
cia
lla Prima sottovoce, poi più forte. Rimprovero della maestra Graziella: a Non tutti a tempo perfetto, esecuzione un po’ Esecuzione dell’Inno d’Italia: fiacca. La maestra interrompe. coro Delusione, dispiacere, incomprensione. Sentimenti del coro: Voto: Discreto, ma si sa cattive prove… Voto sfera Piuttosto tesa e molto preoccupata… Atmosfera:
Aiuta Gregorio a scegliere delle emoticons adatte a esprimere le emozioni del coro
durante la prova. Riporta il numero dell’emoticon corretta accanto alle frasi nel diario.
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Educazione emotiva e alimentare Le emozioni accompagnano tutta la nostra vita e sono davvero tante. Esse ci permettono di smuovere e “portare fuori” ciò che sentiamo dentro, spesso anche attraverso reazioni del nostro corpo. Per questo è molto importante saper cogliere le proprie emozioni e quelle degli altri, per trovare il giusto modo per rapportarci a noi stessi e a loro.
Le emozioni hanno anche il compito di guidarci verso le scelte migliori per la nostra vita, purché impariamo a riconoscerle e a “trattarle bene”.
Con l’aiuto dell’insegnante, completa il testo. Scegli tra: aiuto • salute • pericolo • ambiente • problemi • piacevole • guardia • situazione Il dolore ci fa capire che ci sono dei ..................................... e che abbiamo bisogno di ....................................... . La sorpresa ci mette in allerta di fronte a una .................................... che potrebbe essere sia positiva sia negativa. La gioia ci dice che stiamo vivendo una ....................................... situazione. La paura ci mette in ....................................... per evitarci di finire in ....................................... . Il disgusto ci aiuta a evitare qualcosa che potrebbe nuocere alla nostra ....................................... . La rabbia nasce dall’istinto di difenderci dall’....................................... in cui viviamo.
Individua un colore per ogni emozione menzionata nell’esercizio precedente e dipingi con ognuno di essi la tavolozza delle emozioni.
DOLORE GIOIA SORPRESA
RABBIA
PAURA DISGUSTO
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TERZA T A P PA
LA VITA È UNA CONQUISTA rio La maestra Graziella prende subito la parola… Gregorio: lla Beh, che cosa sono quelle facce? La prova non è andata Maestra Graziella: non benissimo, e allora? Vediamo di ragionare insieme e capire che cosa cantare ha funzionato per rimediare. La verità è che avete paura e oggi vi sembra come scalare una montagna.
Alcune situazioni della vita a volte ci sembrano come difficili montagne da scalare. Azioni e sentimenti non costruttivi ci impediscono di salire e di crescere, mentre altri positivi ci permettono di salire e raggiungere i nostri obiettivi.
Basandoti sullo schema della prima montagna, compila quello relativo alla seconda, partendo dalla situazione di vita proposta.
Sentimento costruttivo
Azione costruttiva Canteremo dando il meglio di noi.
Siamo orgogliosi di cantare per tutti.
Situazione di partenza Abbiamo cantato male.
Sentimento non costruttivo
Azione non costruttiva
Siamo scoraggiati e delusi.
Chiediamo di cantare in playback.
Sentimento costruttivo .....................................................................
Azione costruttiva Situazione di partenza
.....................................................................
Ho sbagliato la verifica di matematica.
Sentimento non costruttivo ...............................................................
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Azione non costruttiva ...............................................................
Educazione emotiva e alimentare
PAROLE MAGICHE rio Dopo aver discusso, il coro ha trovato almeno tre motivi Gregorio: principali per cui le prove di canto non sono andate benissimo. Noi abbiamo sbagliato perché ci mancava… ...... 1: ....................................., 2: ....................................., 3: .................................
Gregorio ha dimenticato di scrivere le ultime tre parole. Aiutalo a completare correttamente la frase. Riordina le sillabe e forma le tre parole mancanti. Poi scrivile nella pagina del diario.
CEN - NE - TRA - ZIO - CON
TEN - NE - ZIO - AT LA - RA - COL - ZIO - BO - NE
I ragazzi del coro stanno imparando che in un gruppo che lavora insieme tutti hanno un ruolo preciso: “il gruppo è il singolo e il singolo è il gruppo”.
E tu come ti senti all’interno del gruppo dei compagni e delle compagne di classe? Hai trovato un tuo posto?
Osserva i disegni e cerchia quello o quelli che esprimono il tuo modo di comportarti all’interno della classe. Poi racconta il perché della tua scelta.
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TERZA T A P PA
QUESTIONE DI PARTICOLARI Nella vita di tutti i giorni è importante essere attenti a ciò che facciamo, sentiamo, sperimentiamo e proviamo. Attenti a noi stessi e agli altri, alle parole e ai fatti, all’insieme e ai dettagli.
Esercitati a porre attenzione ai piccoli particolari.
Osserva attentamente il ritratto della maestra Graziella posto al centro. Facendo attenzione ai dettagli, cerchia in rosso tutti i ritratti uguali ad esso.
Molte volte la nostra incapacità di concentrazione e la fretta ci portano a fare errori e a prendere una parola per un’altra. Proprio come nelle frasi che seguono.
Leggi attentamente, poi riscrivi le frasi correttamente. • Ho rotto un vaso in mille pesi.
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• Pesco la mangia.
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• Prese un terno.
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• Ho pescato una torta.
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• Apri il latte e prendi il frigo.
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Educazione emotiva e alimentare
COLLABORARE È MEGLIO rio Forza, cerchiamo di fare del nostro meglio e raggiungeremo Gregorio: noi come sicuramente il nostro obiettivo: cantare bene. Dovremmo fare anche la maestra quelle mucche affamate ma testarde di cui ci racconta sempre orare. Graziella. Alla fine, per mangiare, hanno dovuto imparare a collab
Osserva attentamente i disegni che raccontano la storia di cui parla Gregorio.
Cerca di comprenderne il significato e spiegalo con una didascalia per ognuno di essi.
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TERZA T A P PA
A TAVOLA! questa Emma: Ecco la vostra nuova inviata. Sono Emma, ho dieci anni e compagni esperienza è una delle più belle che io abbia mai vissuto con i miei accanto è tutto e le mie compagne. Tra cinque minuti pranzeremo. Nella stanza ito. Le maestre un preparare e un gran rumore di piatti. C’è allegria, attesa e appet e di prendere ci ricordano le buone maniere: non abbuffarci, non spingere, evitar insomma, uno troppo cibo con il rischio poi di doverlo lasciare. Non esagerare, tavola! dei nostri difetti. Ma entriamo finalmente nella sala: che bellissima
Osserva cibi e bevande sulla tavola: quali consumeresti con più piacere? Costruisci il tuo ordine di gradimento: numera ogni cibo da 1 a 16.
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Educazione emotiva e alimentare Osserva il cerchio alimentare. È un piatto diviso in quattro parti diverse tra loro:
una per la frutta, una per la verdura, una per i cereali, l’ultima per i cibi proteici. A fianco un piattino ricorda la necessità di consumare anche latte e derivati. Le parti più ampie indicano i cibi che dovrebbero essere consumati con più
frequenza per aiutare il nostro corpo a stare in salute. Ricorda: se vuoi nutrirti bene, mangia pochi dolci e bevi molta acqua, non bibite gassate!
Inserisci il numero corrispondente alla tua classifica di gradimento dei cibi della pagina precedente accanto ad ogni sezione del cerchio alimentare alla quale appartengono. Poi rispondi.
• I tuoi cibi preferiti rientrano nelle parti più ampie del cerchio alimentare? ......................................................................................................................................................................................
• Quali sono le maggiori differenze? ................................................................................................................... ......................................................................................................................................................................................
• Ritieni di mangiare bene? ....................................................................................................................................
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