ABRIL 2018 I DOMINGO 01 SUPLEMENTO DOMINICAL AÑO 11 - Nº 578 CUENCA - ECUADOR
César Orellana
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Terapia con el arte :: Pág. 7 ::
para quitar 03 Trucos los puntos negros y espinillas
06 Oxford: Cómodos y hermosos
verdes 09 Areas en el ámbito estudiantil
12 PÁGINAS FULL COLOR: VITALIDAD • VIVENCIAS • TECNOLOGÍA • ENTREVISTA• CONSEJOS • MUNDO • COLLAGE • MODA• GENIOGRAMA • HABLEMOS
02 •VITALIDAD•
::01 DE ABRIL DE 2018:: un correcto manejo de este. Solo en Audio Centro, nuestros pacientes tienen la seguridad que evaluamos de manera INTEGRAL, todo el sistema vestibular, tanto Periférico como Central, con pruebas como: • Electrococleografía, indispensable para diagnóstico de Sind, de Maniere • Videnonistagmografía, con pruebas computarizadas 100% • Aceleración Cefálica, vHIT, pioneros en el uso de este sistema, y ahora con nuevos equipos más avanzados ADAPTACION DE AUDIFONOS Desde el año 2006 dejamos de ser simples “distribuidores” de empresas radicadas en Quito, para pasar a trabajar directamente con las mejores marcas a nivel mundial como: INTERTON. SONIC. BRUCKHOFF. PLUGGERZ. VIDEOMED. NATUS. Nuestros audífonos son adaptados pensando en el paciente, para eso realizamos una evaluación completa de su función auditiva, y al momento de adaptar el audífono, utilizamos TECNOLOGIAS DE OIDO REAL, que nos permite conocer al momento la respuesta del paciente a la amplificación que brindamos, asegurando una adaptación precisa, y de acuerdo con las necesidades que cada paciente presenta. LABORATORIO DE PROTESIS AUDITIVAS
:: AUDIO CENTRO, EL CENTRO AUDITIVO CON LA MEJOR TECNOLOGIA DEL PAIS ::
P
ROBLEMAS AUDITIVOS
Audio Centro está en capacidad de valorar OBJETIVAMENTE, a niños desde horas de nacido, hasta adultos mayores, con estudios de alto nivel, que permiten un diagnóstico preciso de cualquier patología auditiva, sea ésta periférica o central. La valoración audiológica en Audio Centro, no se limita simplemente a Audiometría, sino se complementa con una batería básica de evaluación, que comprende • Video otoscopia digital, para valoración de Oído Externo y conducto auditivo • Timpanometría multifrecuencia, que permite conocer el estado del oído medio • Audiometría tonal, como prueba base de los umbrales auditivos. Sin embargo, en Audio Centro, tenemos la posibilidad de realizar PRUEBAS SUPRALIMINALES de alta complejidad, para diagnóstico de trastornos que van más allá de una pérdida de
la sensibilidad auditiva, con estudios como: • Audiometría de ALTA FRECUENCIA, para determinar lesiones por ruido, ototoxicidad, etc. • Pruebas de Procesamiento Auditivo Central, importantes para valorar personas con déficit de atención, hiperactividad, etc. • Audiometrías en campo libre, somos el único centro en la ciudad que puede valorar rendimiento objetivo de prótesis auditivas e implante coclear. En niños podemos mencionar que somos desde el año 1998, pioneros en TAMIZAJE AUDITIVO NEONATAL y DIAGNOSTICO OBJETIVO POR ELECTROFISIOLOGIA, con métodos modernos, como la actual tecnología CHIRP en Potenciales Evocados, que nos permite determinar a las pocas horas de nacido si un niño escucha o no, para de esa manera planificar una correcta intervención y asegurar que ese niño no tenga problemas en su desarrollo comunicacional. PROBLEMAS VESTIBULARES O DEL EQUILIBRIO Un correcto diagnóstico de trastornos del equilibrio, permiten
Muchos de los “vendedores de audífonos” en nuestra ciudad, no son más que simples distribuidores de cadenas ubicadas en Quito o Guayaquil, sin ningún tipo de respaldo local para servicio o mantenimiento de los audífonos que venden a sus clientes. En Audio Centro, disponemos del PRIMER LABORATORIO CONTECNOLOGIA DIGITAL 3D del país, y uno de los pocos en Latinoamérica. La tecnología STL, nos permite DISEÑAR EN COMPUTADOR CADA PROTESIS O MOLDE AUDITIVO a las necesidades audiológicas del paciente, e imprimirlo en 3D, logrando de esta manera un dispositivo preciso, con sus componentes internos adaptados adecuadamente, permitiendo de esta manera reducir costo, tiempo y, sobre todo, ERRORES DE ARMADO en los audífonos, que muchas de las veces terminan por decepcionar al usuario quien lo guarda en un cajón para no utilizarlo por du bajo rendimiento. Otra ventaja de la tecnología STL, es la capacidad de reducir costos, sobre todo en moldes especializados como protectores de natación, protectores de ruido, monitora de amplificación, etc.; es así como, nuestros clientes pueden disponer de moldes hechos completamente a su medida, y a un costo menor que un molde fabricado artesanalmente, además que al tener digitalizada su impresión, podemos “imprimir” moldes las veces que el paciente lo requiera. Además, estamos en capacidad de REPARAR Y DAR MANTENIMIENTO a audífonos de cualquier modelo o marca.
Somos únicos con laboratorio técnico en la ciudad de Cuenca
Visítanos:
Av. Manuel J. Calle y Paucarbamba, Ed. ALUR 098 652 3462 / info@audio-centro.com
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Trucos para quitar
E
• Mascarilla de yogurt, perejil y pepino: Mezcla dos cucharadas de yogurt natural, hojitas de perejil y medio pepino en la licuadora, hasta que se haga una pasta homogénea. Después de retirar maquillaje e impurezas, debes aplicar sobre el rostro y déjala 15 minutos, posteriormente la retiras con agua tibia. • Mascarilla de limón: Haz una mezcla con un poco de jugo de limón, aceite de almendras y glicerina. Puedes aplicar esta mezcla todas las noches después sin que olvidare que tu rostro debe estar limpio. Déjala actuar unos 20 minutos y enjuaga tu cara con agua tibia. • Miel y canela: Mezcla una cucharada de canela en polvo con cuatro cucharaditas de miel y forma una pasta con los ingredientes, posteriormente aplícala en los lugares específicos donde están los puntos negros. Esto lo debes hacer por las noches y retirarla hasta el siguiente día, empezarás a notar resultados con el paso de los días.
03
Labios
ciruela- mate
los puntos negros y espinillas en la nariz
Molestos y antiestéticos, los puntos negros aparecen en el rostro y se originan porque los poros de la piel se obstruyen debido al exceso de grasa, ocasionando que ésta y la keratina se oxide y se hagan puntitos oscuros. Generalmente suelen hacerse presentes principalmente en el área de la nariz aunque otras partes no están libres de sufrirlos. Prueba estas recetas que además de eficaces, son económicas y bastante sencillas.
•BELLEZA•
VAPOR Coloca agua caliente en un recipiente (nunca sobre el fuego directo) y pon tu cara encima del éste. No debes sentir que te quema pero si es importante que este a una temperatura adecuada para lograr el efecto deseado. Quédate unos cuantos minutos y te retiras, inmediatamente aprieta la zona donde tienes los puntos negros, gracias al calor la piel se expande y los poros se abren, facilitando la limpieza. Puedes poner algodones en tus dedos para que no te queden marcas en el rostro.
A veces, tan solo necesitamos un poco de color para conseguir un look impactante. ¡Apuesta por lo más hit de la temporada! El color ciruela mate será tu nuevo aliado para lucir tu sonrisa más sexy y bonita en cualquier ocasión. A más de una celebridad se le ha visto usando este atrevido pero femenino color. Usar colores oscuros en los labios es ideal para lograr apariencia más dramática. Para combinarlo, puedes apostar por un conjunto de maquillaje sobrio en los ojos.
Cuida
tus canas! Sombras glitter Busca una sombra en el color que más te guste que cuente con la particularidad de ser en gli er. Aquellas en tonalidades metálicas destacan y brillan aún más incluso de noche (que es cuando es más conveniente utilizarlas). De seguro tendrás una mirada de impacto!
Cuando hayas aprendido a aceptar esas canas que te han ido saliendo, toca cuidarlas para poder lucir un bonito color en la gama de los tonos blancos o gris metalizado. Las personas con canas tienen que prestarle atención a una cosa en particular: los reflejos amarillos. Para luchar contra estos reflejos, utiliza un champú que neutralice los reflejos amarillos. Basta con que lo apliques una vez cada dos semanas para deshacerte de esos reflejos poco estéticos.
04 •TECNOLOGÍA•
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App para niños: iCuadernos Rubio
PELÍCULA RECOMENDADA
Los cuadernillos Rubio, esos amarillos, llenos de problemas que nos hacían quebrarnos la cabeza, se han adaptado a las nuevas tecnologías y han aterrizado en nuestros smartphones. Tan educativa como su abuelo de papel, la aplicación viene con una atractiva imagen, los más pequeños pueden crearse un avatar y empezar a resolver sumas, restas y problemas en plan "si Luis tiene tres manzanas y le regalamos 7..." La aplicación cuenta con varias categorías (mates, letras, psicomotricidad...) y niveles. Muy recomendable para los niños entre 6 y 10 años. Los niños tienen acceso a la tecnología cada vez más pronto. Este asunto ha provocado muchísimas críticas y los hay que se muestran totalmente en contra de ello, pero todo en su correcta medida puede dar resultados muy positivos.
Prueba juegos antes de instalarlos con Google Play Instant Debes instalar el juego, ver qué tal te parece y, si pasa tu filtro, lo dejas. De lo contrario, a borrar se dijo. Pues queremos contarte que esa maniobra será cosa del pasado. Google se ha puesto tus zapatos. De ahora en adelante, con un buen abanico de juegos, el cual irá aumentando con el tiempo, podrás probarlos antes de tomarte la molestia de instalarlos en tu Android. En una estrategia para promover la descarga y compra de juegos móviles, los muchachos de Mountain View presentaron Google Play Instant. Dentro del apartado del juego en la Google Play Store, con solo presionar en la pestaña de TRY NOW (Probar Ahora) que está al lado de la de INSTALL (Instalar) el juego se ejecutará luego de un minúsculo proceso de “instalación”.
DOS REGALOS PARA
amantes de la tecnología • Impresora de fotos portátil: Que levante la mano quien no esté todo el día sacando fotos con su smartphone. Y que la levante también quien no haya dicho alguna vez que es una pena no tener las fotos en papel. Con la impresora HP Sprocket - Impresora fotográfica portátil- que tiene el tamaño de un smartphone- podrás imprimir todas tus fotos en un abrir y cerrar de ojos donde y cuando quieras. Y no solo eso, además puedes personalizarlas. • Dron con cámara: Para los amantes de las últimas tecnologías y de la aventura. También para los que busquen otro punto de vista. Regalando este dron no solo podrás satisfacer las ansias de "volar" de la persona afortunada, también le puedes convertir en un auténtico "pro" de la fotografía y el vídeo. El Mavic Air es un regalo perfecto.
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¿
Escritora y Comunicadora Social mariavero23@yahoo.com
05
:: EL FRACASO… ::
Qué es el fracaso?... me pregunté una tarde luego de haber renunciado al trabajo ejecutivo que desempeñaba, para dedicarme a cuidar de mi pequeña hija.
Verónica Oviedo Buendía
•VIVENCIAS•
Esa tarde, ella dormía plácidamente mientras yo le explicaba a mi conciencia que mis títulos universitarios no habían sido en vano, que pronto mi niña crecería y que entonces desempacaría los sueños que dejé guardados en el cajón del velador. ¡Y así fue!
dejar mi trabajo!. Y otra parte a los cambios extremos que experimenté; entre ellos, la falta de independencia económica, de privacidad y hasta en cierto punto de identidad.
hija recién nacida? Diez años más tarde, la pregunta se ha respondido sola.
La vida no es una competencia, cada uno enfrenta lo que tiene que enfrentar, en el momento exacto, con sentimien“En la sociedad actual, el estímulo tos y experiencias únicas, incomparapermanente de la competitividad bles e irrepetibles. genera que el fracaso sea visto como un estigma. Los ganadores son encumbra- Para mí, el concepto absoluto sobre dos e idolatrados mientras que los éxito y fracaso es una utopía; sin perdedores son mal vistos y obligados a embargo, tengo una teoría al respecto: pagar por sus fracasos” ¿Pagar a quién?, probablemente a la misma sociedad El fracaso no está ligado a la opinión que nos hace sentir eternamente culpa- que la gente posee sobre tus aciertos o bles por no cumplir con expectativas desaciertos, el fracaso es despertarte completamente ajenas a las nuestras. una mañana y darte cuenta de que, por
En esa época la pregunta sobre el fracaso venía a mi mente constantemente, aun cuando yo me sentía feliz con la decisión que había tomado. Asumo que gran parte se debía a las preguntas y comentarios mordaces que la gente me ¿Fui entonces una fracasada en aquel hacía: ¿Qué haces todo el día?, ¿No te entonces por abandonar mi escritorio y aburres?, ¡Yo me moriría si tendría que acunar todo el día en mis brazos a mi
falta de agallas, te quedaste más tiempo del que debías en el lugar equivocado y mientras eso ocurría frente a tus propios ojos, la vida… se te fue.
06 •MODA•
:: 01 DE ABRIL DE 2017::
OXFORD: CÓMODOS Y HERMOSOS Los zapatos tipo Oxford pueden ser un arma de doble filo si no estás acostumbrada a integrarlos en tu estilo, por eso es necesario que sigas estos tips si es que quieres acertar por completo al combinarlos.
LO INN
• Lúcelos con un atuendo oscuro. El negro y el gris son colores que no deben faltar en tu armario. Saca ese abrigo gris plomo, colócate unos leggins de cuero y tus zapatos Oxford clásicos en negro. • No tienes por qué sólo elegir entre colores oscuros, atrévete a cambiar y combinar con colores cálidos como beige o menta. En caso de que no estés muy segura puedes optar por el blanco, van muy bien con jeans y vestidos ajustados. • Rompe tu look monocromático. Unos Oxford metalizados, en color neón o en rosa para romper con lo monocromático de tu ropa. ¿Un look más arriesgado? Usa un calzado Oxford estampado en flores o animal print. Pinta tus labios con un tono parecido o en combinación con el de tus zapatos. Te verás muy impactante. • Puedes usar una minifalda o una falda recta, tipo A, o en capas. Combínalas con una camisa de botones, un cardigan de tejido ligero y pantymedias. Hay chicas más atrevidas y llevan su oxford clásicos con falda larga, blusa, chaqueta. • Para ir a la oficina, llévalos con unos pantalones de pinza con camisa de botones y blazer. Otra opción es llevar unos vaqueros de color clásico (gris, beige, blanco, negro) y combinarlos con una blusa estampada, ponte una chaqueta de un color que combine con los tonos de la blusa. • Con unos jeans tipo boyfriends. Los puedes usar para ir prácticamente a cualquier lugar. Combinan con crop tops, camisas de botones, chaquetas tipo blazer, aviadoras y cazadoras, con suéter, blusa o camiseta. Como sea que se te ocurra y para la ocasión que quieras los puedes usar.
CONSEJITOS!
Los maxi collares
favorecen a todo tipo de chicas, pero se pueden apreciar mucho más en las mujeres con cabello corto. Esto se debe a que, al tener un poco más descubierta la parte del cuello, el collar se muestra más visible y logra causar más impacto. Úsalo sobre prendas de un solo color.
Los bolsos étnicos
Con sus bordados y coloridos diseños, se convierten en todo un must have. Imprescindibles para lucir tu lado más bohemio. Por lo general son piezas únicas. No hay dos iguales. Y es que detrás de cada bordado, se esconde un laborioso trabajo artesanal. Combínalos con looks monocromáticos donde el bolso sea la estrella o también con jeans, ponchos y camisetas básicas para lograr un look relajado.
BEIRUT (LÍBANO). Una modelo presenta una creación de la colección Alta Costura Primavera/Verano 2018 de Laila Buhamdani durante la Semana de la Moda de Beirut (Líbano). Los vuelos vuelven a estar presentes en las pasarelas, dando un toque chic al combinarlos con estampados y bordados. EFE
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César Orellana Economista y artista plástico de profesión, él es César Orellana Quezada, propietario de la empresa “CEMIOR” - Arte y Asesoría Empresarial e Institucional. Egresado de la Facultad de Economía y Bellas Artes de la Universidad de Cuenca, el artista cuenta que toda su vida estuvo relacionado con pinceles, a la vez que desempeñó varios cargos en diferentes empresas, lo que le llevó a enlazar sus dos pasiones en una sola actividad. Por medio de la pintura y pinceles dicta conferencias a empleados de empresas, enfocándose a desarrollar estrategias únicas para cada institución. Por medio del arte, César Orellana asegura que se establece la forma de ser más competitivos obteniendo resultados positivos y duraderos. “El empleado siempre necesita una motivación
•ENTREVISTA•
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impulsor del arteterapia para ser mejores personas
porque es valioso y no es un objeto de una empresa”, contó Orellana. Luego su experiencia en varios cargos en diferentes trabajos, sintió la necesidad de ayudar a las personas y buscó formas de motivarlos para ser cada día mejores y de esta manera rendir mejor en sus puestos de trabajo. La empresa con más de 20 años de experiencia también está enfocada al trabajo con niños, adultos y hasta familias, con la llamada “arteterapia” que hoy en día ha ganado fuerza en la ciudad gracias a su trabajo de motivación con juegos por medio del arte. Desde que era pequeño, el hoy artista plástico mostró su pasión por la pintura y a más de elaborar cuadros que son considerados obras de arte, también es un apasionado por los retratos, murales, arte en muebles, caligrafía y el arte en sombre-
ros de paja toquilla. Las creaciones de Orellana son personalizadas y en su caso son bosquejadas antes de ser elaboradas. Otra de Mira la entrevista en vivo sus obras de arte que son apetecidas por el público son los sombreros de paja toquilla con arte en óleo, siendo una nueva tendencia que está ingresando al mercado. Tanto para apreciar sus obras de arte como para ser parte de la arteterapia pueden comunicarse al número 0939801868. Texto y fotos: Fernanda Ramón Video: Beatriz Llivisaca
08 •VARIEDADES•
::01 DE ABRIL DE 2017:: PSICOLOGÍA
TRISTEZA Y DEPRESIÓN: UNA CONFUSIÓN DAÑINA Existe una confusión terrible entre ambos términos, tristeza y depresión. Vamos a definir ambos conceptos y aclarar las dudas recurrentes sobre sus semejanzas y diferencias. Los signos y síntomas que producen la depresión y la tristeza pueden ser complicados de diferenciar para una persona a pie poco formada en el tema. Por suerte, los profesionales de la salud mental sabemos que, en base a un buen número de investigaciones, científicas, existen ciertos signos y señales de distinta índole que nos permiten diferenciar entre estos dos estados. La depresión es un trastorno psicológico
:: PLAYLIST PARA HACER EJERCICIO :: La buena música lleva tu entrenamiento al siguiente nivel. Según la ciencia, de hecho puede mejorar tu desempeño y resistencia, además de ayudarte a disfrutar más cualquier ejercicio que hagas. Unos investigadores canadienses descubrieron que escoger tu propia música durante esos desagradables intervalos, mejora tu desempeño y el placer. Pero también hay investigaciones que demuestran que la música afecta la manera en que tu cuerpo responde al ejercicio. Unos científicos japoneses realizaron un interesante estudio que sugirió que la música tenía un impacto en el sistema nervioso autónomo –el que regula tus acciones involuntarias. El tipo de música adecuado de hecho conlleva a una "recuperación más rápida y una reducción de estrés cardiaco después del ejercicio". Un estudio en el Journal of Sports Medicine descubrió que usar música durante tu calentamiento puede disminuir tu respuesta cardiovascular –presión sanguínea, ritmo cardiaco, etc.– durante el ejercicio. Finalmente, un estudio del International Journal of Sports Medicine reveló que la música podía mejorar la potencia muscular de salida.
“SCOTT”
¿Playlist perfecta? Primero, tiene que ser música que disfrutes. Todos estos estudios parecen estar de acuerdo con que te debe gustar la música que selecciones. Así que, si amas a Shakira , ignora todas esas playlists con el título de "mejores canciones para ejercitarte" y escoge las canciones que tú quieras. Segundo, los estudios sugieren que tu música y la velocidad en la que estás entrenando deben de estar a la par –por ejemplo, escucha música con un ritmo acelerado para hacer una rutina intensa. Según investigadores de Liverpool, puede mejorar tu desempeño. Para establecer un récord personal, escucha música que te haga explotar. Te ayudará a encender tu sistema nervioso y a enfocar tu mente en mover ese peso. Y para un entrenamiento de recuperación que consista en resistencia cardiovascular, trabajo de movilidad y foam roll, prueba algo más tranquilo y relajante. La clave es evitar estimularte demasiado. Finalmente, diviértete con ello!
FUNDACIÓN ARCA 2835-201 • 4213618 Dirección: Baltazara de Calderón y Miguel Vélez (sector San Sebastián)
SCOTT, en adopción un gran amiguito de tamaño pequeño se encuentra esterilizado cuenta con todas sus vacunas y collar de identificación…”NO ABANDONES A TU PERRO O GATO NUNCA JAMAS”. Aunque al parecer tienes miles de excusas para hacerlo como que no es obediente o vas a tener un hijo etc. Sea cual sea la excusa que sostengamos para sentirnos mejor y abandonarlo nunca va a ser suficiente. Todo tiene solución y debemos pensar que es un miembro más de la familia. Es muy doloroso ver que por cualquier circunstancia, muchas personas no saben qué hacer y los abandonan a su suerte a sabiendas de que les depara un muy difícil destino. La vida de los animales depende de nuestro cuidado y responsabilidad, de ahí que ya antes de tenerlos en casa, debemos saber todo el compromiso que esto acarrea para eludir las horribles situaciones que se repiten todos los días. El abandono es la hazaña más deplorable que nunca se debe hacer. Nuestro mejor amigo siempre querrá estar ha lado de la familia que lo ha abandonado a su suerte. Los perros nunca abandonarían a su humano, es innato en ellos el perdón, la fidelidad y la nobleza. Por esta mezcla de fidelidad y amor que desprenden estos hermosos seres tenemos que pensar muy consensuadamente que se merecen una oportunidad verdadera y responsable. Son seres vivos y se merecen todo nuestro respeto y amor.
Estamos también en:
La depresión es una psicopatología en la que, por distintas causas y razones, la persona afectada manifiesta ciertos síntomas: tristeza, apatía, angustia, sentimientos de desesperanza…Es decir, que la tristeza es solo una de las facetas de la depresión. Mientras que la tristeza es un estado mental pasajero, las personas que sufren un cuadro depresivo están en una situación crónica de malestar y desazón. Para ser diagnosticada con depresión, una persona debe estar por lo menos seis meses con este tipo de cuadros sintomatológicos. La tristeza es un estado mental relativamente pasajero El sentimiento de tristeza es un estado psicológico relativamente habitual, y que no es por sí mismo indicador de ningún trastorno mental. Es, sencillamente, la reacción psicológica ante algo que nos ha herido o ante unas circunstancias difíciles de las que nos parece complicado escapar. La aparición de la tristeza, el llanto y los lloros es algo totalmente normal. La tristeza es una más de las emociones humanas, y no es mala ni nos debe preocupar en exceso que alguien esté triste durante unos días. Podemos estar tristes cuando perdemos a un familiar o a un amigo cercano, podemos sentir tristeza cuando se nos trunca un plan e incluso podemos sentirnos así sin motivo aparente, tal vez por un cambio hormonal o porque nos hemos levantado con un estado de ánimo bajo. Por tanto, una de las diferencias entre la tristeza y la depresión es que la primera es de esperar, mientras que pocas personas desarrollan depresión a lo largo de su vida.
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•LETRAS•
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ÁREAS VERDES EN EL ÁMBITO ESTUDIANTIL :: La presencia de las áreas verdes en las universidades de la ciudad de Cuenca se ha visto influenciada por el año y concepto en el que fueron diseñadas.
L
a restauración del espacio verde dentro del campus de la universidad se basó en una transformación física, ambiental y funcional planteada a partir de cuatro estrategias: rehabilitar, recuperar y fomentar áreas verdes, instaurar accesos y caminos inclusivos; y, generar espacios públicos (diario El Telégrafo). Adicionalmente, las universidades de Cuenca fueron diseñadas según las ideologías de las autoridades que estaban a cargo, del Estado o personas no jurídicas, quienes han desarrollado el concepto de Universidad. Uno de los conceptos desarrolla el aislamiento del estudiante: muros altos, ventanas pequeñas y carencia de área verde con el objetivo de que el estudiante se enfoque en los estudios impartidos; uno de los ejemplos es la Universidad Católica. El segundo concepto tiene una ideología de Campus, pensado en edificios que se articulan mediante amplias áreas verdes, dando importancia al esparcimiento de los estudiantes y la interacción con el entorno. Un ejemplo es la Universidad de Cuenca. Por otro lado, están aquellas que no poseen áreas verdes de uso recreativo, sino solo de contemplación, siendo no funcionales debido a que no se puede acceder a ellas; por ejemplo, la Universidad Politécnica Salesiana. El arquitecto, Pablo Ochoa, señala que las áreas verdes, para que sean aprovechadas por los estudiantes, deben ser accesibles en un 100%. “En muchas zonas,
las áreas verdes son solo decorativas, no permiten la intromisión de personas. Son áreas que no se pueden acceder para disfrutar de la sombra de un árbol, estudiar o conversar”. En la Universidad del Azuay la presencia de áreas verdes funcionales para relajarse y estudiar, es mínima. A pesar de que fue diseñada pensando en el concepto de Campus, las zonas “duras” sobrepasan a las zonas verdes en áreas.
más de 6 horas al día, es necesario espacios verdes de esparcimiento dispersión y recreación”. Sobre el mantenimiento que se da al área verde de las universidades, el 40% considera que el estado actual es regular, el 33% lo encuentra en buen estado, mientras que el 27% lo juzga como malo.
En este sentido, Ana Rodas, arquitecta, menciona que los proyectos urbanos de las universidades dan mayor preferencia a los automóviles que a las áreas verdes, debido a que no se tiene un buen programa que catalogue las zonas verdes de las zonas duras.
Por otro lado, el 61% de los estudiantes universitarios creen que hay áreas verdes que no son frecuentadas, el 23% no lo ha notado, mientras que el 17% piensa que no hay áreas verdes sin uso. Las razones por las que consideran la falta de presencia de los estudiantes en las áreas verdes son: falta de espacio (48%), no han puesto interés (18%) mala ubicación (17%), falta de cuidado (17%).
En una encuesta realizada a estudiantes de las cuatro universidades de Cuenca antes mencionadas, se les preguntó si consideran que las áreas verdes son suficientes: el 50% dijo que no, el 43% que sí, mientras que el 7% es indiferente.
La psicóloga educativa, Lucía Cordero, señala que poseer espacios verdes ayuda a la salud mental, pues, el contacto con la naturaleza baja los niveles de estrés, relaja y es más agradable la conversación, estudio y esparcimiento.
Al consultar cuán frecuente usa el área verde: el 42% dijo que a veces, 23% casi siempre, 18% siempre, 17% casi nunca. Aquí, el 39% lo usa para descanso, el 26% ninguna actividad, el 18% para actividades académicas y el 17% para recreación.
La revista costarricense “Biocenosis”, considera importante generar programas que contribuyan a la conservación y sostenibilidad ambiental, ya que conducen a una mayor calidad de vida. “A más de ayudarles en la construcción de conocimientos, orientará un comportamiento que permita la convivencia armónica” (Zúñiga). (NNM)
El arquitecto, Pablo Ochoa, afirma que el rendimiento del estudiante es más eficiente si es que ha tenido un tiempo preliminar a la clase en donde disfruta del área verde, su sonido y temperatura adecuada. “Al pasar
Adriana Briones Orellana e Isabel Cordero Cobos Arquitectura (UDA)
10 •HABLEMOS•
:: 01 DE ABRIL DE 2018::
:: EL COMPORTAMIENTO DE UN HOMBRE LLAMADO JESÚS :: Jesús es el hijo de Dios y los creyentes conocen acerca de su existencia y lo que predicaba, pero ¿saben cómo era su personalidad? .No voy a considerar la parte religiosa o teológica, sino exclusivamente las actuaciones de Jesús como ser humano. Cristo nació en un momento histórico cuando había una crisis social de valores. Los romanos se habían encargado de prostituir las fiestas con orgías, pan y circo para el pueblo, los emperadores tenían actitudes sanguinarias. Había una resaca de odio macerado entre las clases sociales, esclavitud, machismo e incluso se ejercía el poder mediante el terror y el miedo. Mas, Jesucristo empieza a hablar sobre el valor del AMOR y que se debe compartir con todos, se da un salto magistral de siglos, porque por primera vez un espíritu valiente se revela ante el sistema imperante político y se decide luchar contra la corrupción. Cristo fue un hombre avanzado para su época, un líder y el más grande revolucionario que haya existido. Propuso una revolución de Amor, basada en la renuncia a todas las prebendas materiales. Sobre todo, con su comportamiento creó principios de vida.; porque el mensaje de Cristo se cimentó en el Amor y respeto a los desposeídos. Jesús vivió según lo que predicó y es el personaje más coherente que ha tenido la humanidad En cuanto a su carácter fue ecuánime y equilibrado. Cuando debía ser fuerte y frontal lo era y cuando debía ser amable y misericordioso también: Controló sus sentimientos cuando fue injuriado y castigado físicamente; montó en cólera y zahirió verbalmente cuando expulsó a los mercaderes del templo y mostró nostalgia ante la cercanía de su muerte: “También ahora vosotros
tenéis tristeza; pero os volveré a ver, y se gozará vuestro corazón, y nadie os quitará vuestro gozo “. (Juan 16-22) Jesús fue el mayor rebelde de la humanidad. No actuó contra el sistema imperante, sino accionando para cambiarlo. Fue rebelde con causa porque no estaba en contra de la sociedad, sino a favor del nuevo hombre con valores espirituales. Su actitud fue positiva, no negativa .No estaba enojado contra el sistema, sino que deseaba uno diferente. VIVIR CON PRINCIPIOS Y VALORES Lamentablemente la conducta del ser humano actual ya no es de Amor al prójimo, sino de agresión física, verbal y psicológica. La sociedad tiene fobias, miedos y temores y esto deriva en el silencio profundo y luego en el aborregamiento servil. El ser humano se ha vuelto tan vanidoso, arrogante y orgulloso, se ha olvidado que tiene que acudir a Dios El poder invisible del Amor ágape, a través de los valores y principios prácticos de la vida que antes existía se están perdiendo, porque han sido sustituidos por antivalores. Católicos y cristianos sin misericordia nunca comprenderán a Jesús y no tendrán nada que transmitir .Tener misericordia es sentir en el corazón la miseria, la herida ajena. Sufrir con el que sufre, llorar con el que llora. “Alégrense con los que se alegran, lloren con los que lloren. Tengan un mismo sentir los unos con los otros… nos dice Pablo en Romanos 12, 15-16. Si estamos en la comunidad de una Iglesia constituida por personas sin mayores problemas , ni pobres, ni enfermos del alma y del cuerpo , ni necesitados , ni angustiados, ni doloridos por conflictos familiares , ni atormentados ; la Iglesia pierde su espíritu misionero ,
su natural expansión decae , el yo espiritual se ahoga. El sentido de “pertenencia “que puedan dar grupos bien constituidos, con un estilo propio. Aquel que siente que “pertenece “Ya estará a salvo del silencio profundo del aislamiento. Hoy la TV, nos aísla, al igual que nuestra civilización de masas globalizadas y viene la desintegración de la familia por falta de comunicación. Esto hace que los grupos humanos se cobijen en Asociaciones, Iglesias, Grupos de Oración…en donde la gente no sólo encuentra compañía, sino alguien a quien contar sus penas y alegrías, y sobre ese sueño tan grande del encuentro con Jesús, que vino para que nunca estuviéramos solos. Lugares donde la persona pueda confiar, encuentre el apoyo y sea tratado no como uno más, sino como un protagonista; porque el mensaje que dejó Cristo se fundamentó en el Amor y Respeto a los desposeídos. Eso es el recurso del Amor, la gran solución de Jesús, el secreto del Reino. Hay algo que siempre cura y es la misericordia. Jesucristo curaba por misericordia, la misma que sigue actuando. Lo vieron los fariseos y decían a sus discípulos: “¿Por qué come vuestro Maestro con los publicanos y pecadores? ÉL oyó y les dijo: “No necesitan de médico los sanos, sino los que están mal. Vayan y aprendan que significa: Misericordia quiero y no sacrificio. Porque no he venido a llamar justos, sino pecadores. Mateo, 9-11 -13. “Temer al Amor es temer a la vida, y los que temen a la vida ya están medio muertos “Bertrand Arthur William Russell. Segundo Calle A. alcasecond1@gmail.com
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•GENIOGRAMA•
:: 01 DE ABRIL DE 2018:: POR ANDREA J. VÁSQUEZ
ACTRIZ
QUITARÉ PRESIÓN
QUITAR LA VIDA
CALCIO
AVES, QUE HABLAN
ME DI CUENTA
ULA, ULA
DOS
CAUDAL DE AGUA
SEÑAL DE VICTORIA
PENDIENTE
CALCIO
ARTÍCULO FEMENINO
DOCTOR
UVA SECA
ALTURA PEQUEÑA
NOMBRE DE VARON
LETRA QUE VIBRA
FENOL QUÍMICO VOLUMEN
MAMÍFERO ROEDOR
EL DE AHÍ
MEZA RÍO DE ESPAÑA (VALLADOLID)
PASAR
RADIO
AZADA MEXICANA
COLOCAR SOBRE LAS BRASAS SALSERO VOCALES COLOMBIANO
JARAMILLOANDREA392GMAIL.COM
ARROYO
GEMELAS
DIOS DEL SOL RADIO
ACTRIZ
ACUDIR
ESPINO
OSMIO
3, 14 16 ACTRIZ INDIO MONROE
COCHE EN INGLÉS
DOLENCIA PULMONAR
PLANETA ROJO
MODELO COLOMBIANA
VASIJA GRANDE DE METAL
000
VOCAL ABIERTA
FRUTO DE LAS CONÍFERAS
PARA MULTIPLICAR
TÉRMINO ECONOMICO SINAPISREALICES MO, CIRUGÍA EMPLASTO
ACTRIZ
PARTE DE LA PROA
CALCIO
RIO DE CUBA
PELO DE LA OVEJA
NIDO SIN VOCALES
SONIDO LEJANO
ECUADOR
RÍO DE ESPAÑA (LUGO)
VEHÍCULO DE NOÉ NUNCA
PLUTONIO
MAL PAGADOR REVISTA DE ESPAÑA
JUGUETE DEL NIÑO
JOBS
“ SIN
SANTA ABUELA
COBALTO
BARRERAS ” MITAD DE PATO
SONIDO LEJANO
AYOVÍ
PARA DORMIR
FRUTA DE LA SIERRA
24
HORAS
UTILIZA EL ESTUDIANTE
MUNDO
101
AFECCIÓN CUTÁNEA AES
500
CANCIÓN DE JUAN GABRIEL
SALE DE LA LECHE
RÍO DE CUBA
DURA
MARCA DE CELULAR
100
CAUDAL DE AGUA
SAMARIO
1000
HÉROE MONJA TROYANO
RUBIO
MUNDO
COBALTO
LAGO DE BRASIL
ANTIPATÍA
RÍO DE POLONIA
HACIA ALGO, O HACIA ALGUIEN
DA EL CURA NADA
AFLOJARE, M, S, ARCA, ILO, CA, MATAR, ON, MOROSO, LOROS, ECO, ND, R, OI, O, II, V, AOR, CIMARRON, ARETE, M, E, ANAL, A, S, PAILA, DR, P, ACREEDOR, AR, CATAPLASMA, RI, PI, E, E, AOC, OPERES, L, IN, A, ASMA, RAC, SONY, Z, C, AA, CO, P, ANA, O, AP, I, CI, T, AON, JOSE, D, ANRAS, D, O, AR, A, MOA, ASIM, E, RA, DIA, N, N, O
SUPLEMENTO DOMINICAL DE CONTENIDO FORMATIVO • 12 PÁGINAS • FULL COLOR
DIRECCIÓN-EDICIÓN: Lcda. Dory Zamora M. DISEÑO Y CONCEPTO GRAFICO: Dis. John Paúl Carpio
COMENTARIOS-SUGERENCIAS: doryzamoram@hotmail.com www.elmercurio.com.ec Telf.: 4111786 ext 103
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•MUNDO•
::01 DE ABRIL DE 2018::