ABRIL 2018 I DOMINGO 08 SUPLEMENTO DOMINICAL AÑO 11 - Nº 579 CUENCA - ECUADOR
Dianola Vázquez
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Diseños originales para una educación divertida :: Pág. 5 ::
cambia 02 Facebook opciones de privacidad
para 03 Cuidados tus maquillajes
06 Arteterapia en adultos mayores
12 PÁGINAS FULL COLOR: VITALIDAD • VIVENCIAS • TECNOLOGÍA • ENTREVISTA• CONSEJOS • MUNDO • COLLAGE • MODA• GENIOGRAMA • HABLEMOS
02 •TECNOLOGÍA•
::08 DE ABRIL DE 2018::
Facebook cambia opciones de privacidad
PELÍCULA RECOMENDADA
Facebook, que en los últimos días ha sido objeto de numerosas críticas por la supuesta filtración masiva de datos personales de millones de usuarios, anunció que cambiará la configuración de su página inicial para facilitar la privacidad y seguridad. Las nuevas medidas globales permitirán a sus usuarios gestionar todas sus preferencias desde un único acceso o revisar y descargar toda la información que la red social ha recopilado sobre ellos. En estos momentos, la popular red social se enfrenta en Estados Unidos al menos a cuatro demandas colectivas de usuarios y accionistas por esta polémica filtración de datos, así como a una investigación de la Comisión Federal de Comercio que podría acarrearle multas millonarias.
Apple lanza iPad compatible con lápiz digital La tecnológica Apple presentó una nueva tableta iPad compatible con lápices digitales y que estará disponible a precio reducido para escuelas y estudiantes, con la que busca plantar cara a sus rivales en el mercado educativo. En un evento en Chicago, la firma reveló que actualizó su modelo de 9,7 pulgadas con un sensor táctil de más resolución, que permite un uso mejor del Apple Pencil. En EE.UU. el dispositivo tendrá un precio de 329 dólares para el público general y de 299 para las escuelas, mientras que el lápiz nativo baja de 99 a 89 dólares. Entre otras aplicaciones, la compañía de la manzana presentó Froggipedia, que permite a los estudiantes diseccionar ranas mediante la tecnología de realidad aumentada utilizando un Apple Pencil y sin necesidad de utilizar a los animales.
Huawei revela el primer móvil de cámara triple de la industria
El gigante chino Huawei desveló su nueva familia de teléfonos inteligentes de gama alta "P20", cuya versión Pro incluye por primera vez en la industria tres cámaras traseras. El consejero delegado de Huawei, Richard Yu, presentó el nuevo equipo, que cuenta con una pantalla OLED de 6,1 pulgadas, 128 GB de almacenamiento, 8GB de RAM y la innovadora cámara triple trasera de 40 megapíxeles, así como una frontal de 24. El P20 Pro, en el que se elimina el puerto de conexión para audífonos, incorpora también una batería de 4.000 miliamperios (mAh), que promete una carga extrarrápida; tecnología USB tipo C de alta velocidad y el procesador Kirin 970 de ocho núcleos, capaz de soportar Inteligencia Artificial (IA) en el propio “smartphone”.
::08 DE ABRIL DE 2018::
•BELLEZA•
03
Hidrata a las extensiones
P
CUIDADOS PARA TUS MAQUILLAJES or lo general a las mujeres nos encantan los cosméticos y solemos tener montones de ellos, de todos colores y tipos, sombras, labiales, rubores, máscara de pestañas, correctores, base, polvos, etcétera,
etcétera. Hay cosas importantes que debemos saber sobre nuestros cosméticos y cómo cuidarlos: Nunca pongas tus dedos directo en el maquillaje, es decir, sobre las sombras o el labial, por ejemplo. Algunas bacterias se pueden quedar ahí y causarte alergias después. Lo ideal es usar aplicadores y brochas. Tapa bien todo lo que uses, cremas, labial, sombras, etcétera, así evitarás que caduquen más rápido. Si usaste algo y luego te salió algún tipo de infección es mejor desechar ese maquillaje, no porque fuera la causa, pero sí porque puede haber quedado con bacterias. Lava tus brochas constantemente, hazlo con mucho cuidado y con jabón neutro o el mismo que usas para tu rostro. Las cremas para el rostro y ojos son las más delicadas, lee o pregunta su fecha de caducidad para evitar que te causen irritación u otro tipo de molestias.
VIDA ÚTIL Una vez abiertos, los cosméticos tienen una vida útil de 36 meses por mucho, hay algunos que menos. Algunos pierden efectividad o el efecto deseado debido a que los agentes químicos con los que están hechos caducan, ojo. Si cambian de color o de olor lo mejor es que los tires.
Solo necesitas lavar tus extensiones de pelo una vez que las sientes que se ensucian. Ten en cuenta que tu propio pelo recibe los nutrientes del cuero cabelludo lo cual hace que tu propio pelo tenga la grasa natural del pelo e incluso caspa, pero en el caso de las extensiones, este pelo ya no recibe los nutrientes de la raíz, con lo cual es más importante hidratarlo que lavarlo. Usa un buen acondicionar o mascarilla cada vez que las mojas, así se mantienen brillantes y suaves.
Labios bonitos Delinea perfecto tu boca Al estar bien delimitados será lo que más resalte de tu maquillaje. Primero, aplicar una capa de base; luego polvos para sellar la base, usa un delineador de labios, rellena tus labios con el lápiz para así crear una segunda capa, aplica el lápiz labial, retira el exceso, agrega una capa extra de gloss.
La renovación de la piel labial suele ser cuatro veces más rápida que la del resto del cuerpo, por lo que es normal que se deshidrate antes y sea mucho más vulnerable a cualquier cambio climatológico o de dieta. Su cuidado exige cierta constancia y precisión. Infinidad de veces los notamos secos, por lo que se hace necesario aplicar un bálsamo labial. no te tires ni te muerdas los pellejos, puedes abrírtelos o causar heridas. Olvídate también de humedecerlos constamente con saliva, ya que contribuyes a resecarlos.
04 •MODA•
:: 08 DE ABRIL DE 2017::
VESTIDOS CAMISEROS Los vestidos camiseros pueden ser usados en toda época del año, pero especialmente se llevan cuando el sol brilla. Estos vestidos son la mejor opción que puedes elegir si lo que buscas es comodidad y frescura en una sola prenda.
LO INN
• Hay distintos diseños de vestidos camiseros. Algunos simulan tal cual una camisa, sólo que más larga. Sin embargo, viendo el éxito obtenido con estas prendas, se han creado nuevos modelos. Todos estos poseen variaciones que los hacen únicos y encantadores. • Gracias a sus características pueden ser usados por cualquier mujer. No importa si eres bajita, caderona, curvy o muy alta. A todas les va bien esta prenda. • En caso de que quieras verte más alta opta por sandalias con tacón o bien unas sandalias normales. • Para las bajitas los wedges y sandalias de tacón son adecuados. Recuerda que el largo debe llegar por arriba de la rodilla. • Si deseas ocultar tu cadera, en caso de que tengas mucha, esta prenda te ayudará. • si tienes pocas curvas, gracias a su cinturón podrás dar una imagen distinta. • Puedes portar un camisero de día sin importar el evento de que se trate. • Los accesorios, el peinado y el bolso te ayudarán a darle puntos extra a tu vestimenta.
CONSEJITOS!
Pantalones con cinturón Estos pantalones son simplemente elegantes. Asimismo, son ideales para verte más delgada en cuestión de minutos. Son la prenda comodín para ir a la oficina o salir de noche con las amigas. La prenda ideal para usar de día o de noche. Ojo, las chicas que tienen mucha cadera deben tener cuidado con los diseños más amplios. Es mejor usarlos pegaditos, así lograrán una figura estilizada.
Combinar faldas midi
Las faldas midi pueden ser de colores brillantes o hermosos estampados. Lo mejor para combinarlas es utilizar alguno de los colores del estampado o bien colores neutros que le den un buen contraste. El color en un outfit es super importante para estar a la moda. Le da más luz a tu rostro y te hace lucir más joven y guapa. También puedes recurrir a una blusa blanca, con esa siempre irás a la segura.
La modelo plus size Ashley Graham camina sobre la pasarela luciendo prendas del diseñador Michael Kors. Luce un vestido de punto con el detalle del cinturón y abertura a un costado y un abrigo de piel sintética. Zapatos y cartera a juego.
::08 DE ABRIL DE 2018::
Dianola Vázquez Hace pocos días, la cuencana Dianola Vázquez Moreno, presentó su primer cuento para niños llamado José y el Mayor 'M', un libro sobre ortografía en el que sobresale la creación e imaginación de la diseñadora. Cuenta que el proyecto de crear cuentos, surgió por el tema de su tesis. “Me preguntaba por qué los hombres tenían más faltas ortográficas que las niñas, y tuve la oportunidad de plasmar en el diagnóstico de mi tesis”. Dianola investigó cuál era la razón, y según su estudio, fue porque los niños son más inquietos, “en cambio las niñas ponen atención. Ahí pude observar que en una clase las niñas se sentaban adelante para aprender y ellos están molestando, jugando”. Ese análisis fue lo que la motivó para crear cuentos
•ENTREVISTA•
05
una diseñadora creativa con grandes proyectos
infantiles. Actualmente cuenta con cuatro realizados, pero con el apoyo de la Dirección Municipal de Cultura de Cuenca, ha podido lanzar el primero. “El cuento fue presentado para que los niños aprendan de una forma divertida. Para los demás cuentos tendré que buscar financiamiento”. José y el Mayor 'M', trata de las reglas ortográficas de las palabras agudas, graves y esdrújulas. José es un niño superhéroe que pasa por escenarios donde están las palabras, y Mayor 'M' es un adulto muy inteligente que le guía en su aprendizaje a través de misiones. Dianola, diseñadora gráfica de 30 años, dice sentirse muy emocionada por ejecutar su proyecto después de 9 años. “Siento muchas cosas, pero mi reto principal es que los niños sí aprendan con este cuento”, resaltó.
Menciona además que su trabajo siempre ha sido por la línea de arte y cultura. “Ahora queremos hacer 30 cuentos para niños pero desde el tema de la artesanía. Siempre he querido también visibilizar el Mira la entrevista en vivo trabajo que hay detrás de los proyectos, al menos de diseño gráfico, porque a veces siento que la gente no valora mucho lo que hacemos, piensan que cobramos mucho y es algo rápido, pero no es así”, manifestó Dianola, quien a su espacio de diseño decidió llamarlo “Subte de la Chuna”, gusta del rock y hace 8 años fue la ganadora en diseño e imagen para el Festival Internacional Escenarios del Mundo.
Texto: María Elena Abad Fotos y video: Beatriz Llivisaca
06 •LETRAS•
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:: 08 DE ABRIL DE 2018::
ARTETERAPIA EN ADULTOS MAYORES :: El método de Arteterapia, en adultos mayores, permite reflejar sentimientos y emociones a través de la expresión artística y la comunicación.
S
egún la Asociación Profesional Española de Arteterapeutas, “el Arteterapia es una profesión asistencial que utiliza la creación artística como herramienta para la expresión y resolución de conflictos emocionales o psicológicos”. Utiliza la creación plástica como medio de expresión, favoreciendo el conocimiento de sí mismo, de su personalidad y del desarrollo personal para una mejor calidad de vida y de salud. Este método, a través de un proceso de conocimiento interpersonal, expresa sentimientos, recuerdos y conflictos usando el dibujo, la pintura, la escultura, la música, etc.; sin embargo, no es sino hasta la primera mitad del siglo XX, cuando se introduce la enseñanza plástica, ya que antes se había proyectado dichas enseñanzas a la práctica del oficio, pero, no necesariamente ligadas a los modelos educativos. El Arteterapia es un método muy efectivo para personas con algún tipo de enfermedad, estimulando sus sentidos y motricidad fina, permitiéndoles relajarse, entretenerse y sentirse mejor. Al ser un método muy efectivo se lo aplica en instituciones educativas y en centros geriátricos en los cuáles se obtienen resultados positivos sobre el mejoramiento en las personas pudiendo socializar más y expresarse mejor. En las personas de la tercera edad ayuda a mejorar su estado físico, emocional y mental, pues, el proceso
creativo es sanador por sí solo y promueve un crecimiento personal ya que permite pensar en proyectos de vida, expresar y sentir con la expresión artística, demostrando creatividad y dejando libre la imaginación al explorar nuevas habilidades. Beneficios La Arteterapia beneficia a las personas mayores en varias dificultades como: Parkinson, Alzheimer u otros trastornos degenerativos. Según Bárbara Bagan, “los adultos mayores están en la etapa de desarrollo final, donde deben integrar su pasado, presente y experiencias de vida futuras”. El Arteterapia combinan el juego y la exploración, generando un espacio temporal que le permite mirar a las personas con distancia alguna la situación específica de lo cotidiano y facilitar el proceso de resolución de conflictos. En enfermedades catastróficas, suponen enfrentarse a una nueva realidad desconocida y que la niegan, desencadenando una serie de reacciones emocionales que conllevan al sujeto a insertarse en un nuevo grupo social forzosamente. Para otros, este cambio de rutina permite acoplarse, identificarse y expresarse de mejor manera a esta nueva situación. Según Kathy Robles, este método no se ha difundido a
nivel local debido a la idea errada de pensar que las personas necesitan tener un cierto nivel de habilidad artística o porque se obliga a las personas a realizar estas actividades, lo que lo convierte en tedioso y desagradable. Sin embargo, no se necesita ser un gran artista para realizar estas actividades debido a que todas las personas son capaces de expresar sus sentimientos mediante el arte y esta terapia se la puede realizar, incluso, con proyectos fáciles como cuadros pequeños, collages, esculturas de arcilla, y muchos otros. A pesar de que el 98% de las personas conocen de la Arteterapia y el 90% está de acuerdo con aplicarlo en los centros geriátricos, el 89% nunca lo ha puesto en práctica. El mínimo porcentaje que ha tenido la oportunidad señala como una experiencia que ha sido: entretenida (47%), interesante (37%), divertida (7%), aburrida (5%) y útil (4%). Los resultados obtenidos en las encuestas revelaron que las personas, en general, tienen conocimiento sobre este método y consideran adecuado aplicarlo en centros geriátricos para ayudar a los adultos mayores a sentirse parte de un grupo y demostrar que pueden hacer muchas cosas que ni ellos creían posibles. (NNM) Doménica Chaca y Renata Pesántez Diseño Gráfico (UDA)
•GENIOGRAMA•
:: 08 DE ABRIL DE 2018:: POR ANDREA J. VÁSQUEZ
LETRA
19
PARA MULTIPLICAR
CIFRA ROMANA
“TORRENTE
“
COMÚN, FRECUENTE USUAL ESTACA
ACUDIRÉ
POEMA LÍRICO
COMPLETO
BAILE CUBANO FESTIVAL DE ,LA CANCIÓN
CARTA
INCULPADOR
RISA CORTA
RUIDO, SILBIDO
ARRULLE
ACTRIZ
ESTACA
BLISS
DESCUIDADO, SUCIO
FIGURA DOS
INDIO ESTROPEAR
ESTELA DEL CARACOL
VELERO, GOLETA
ECUADOR
1
GALIO
CONTINGENTE INCIERTO
AGUA GASEOSA
MEDALLA DE
QUE MANIFIESTA LUJO
DE CALIPLUTONIO DAD INTERMEDIA
ÁSTATO
NOMBRE DE VARON
AQUÍ MANGO DE VASIJA
QUE TIENE TOS
PASE, LA LENGUA CARACOL CUBANO
MARCA DE FUSÍL
000
CIENCIA FÍSICA
PASAR
OSMIO
ÍDA QUE NO ES BONITA AMERICIO
DE ACUERDO
DAÑO MORAL
FIGURA UNO
AUTO ALEMÁN
REPASE LO ESCRITO
IR, ÁRBOL CAMINAR DE MONDE GOLIA PRISA
CANTANTE RADIO ARRUGAR
LUTECIO
ATO CON SOGAS
VACA
VALLE ESPACIALES Y RÍO (AU- D) ESPAÑOL
DR. EN NEUROLOGÍA
BUQUE DE LA EDAD MEDIA
REPASO VOLUMEN, UN CUERPO LIBRO
CESIO
JOSELITO
1000
PELOTA DE TENIS
COSTAL, BOLSA
BARIO
TETILLA, MAMELÓN
VOCALES PARTIDO, GEMERAJADO LAS ARRULLE
AGRANDAMIENTO
DIOS ÁRABE
ROMANCE INFORMAL
LETRA ÁRABE
PONER AL PIE SOBRE ALGO ACTOR FERNANDO
HIGUERA DE BUDA
ORO
RIO DE CUBA
MONTE, BOSQUECILLO
CLNA
MOLIBDENO
ENGAÑO, FRAUDE
MUNDO
HEMBRA DEL GATO
JARAMILLOANDREA392@GMAIL.COM
2
DESGASTAR POCO A POCO
ARTÍCULO
CERIO
PAPAGAYO
ESTACA
MUNDO
JOVEN
ASNO, EN FRANCÉS MUNDO
DARÉ VIGOR
AES
COCHE EN INGLÉS LETRA DOBLE
PASIONAL, POR, R, GENERAL, A, I, NOS, TODO, ITO, ACUSADOR, MEDIANO, AS, MO, O, A, A, R, DOLO, PLATA, KIRBY, L, G, ABAB, LUJOSO, A, AU, G, R, IN, AT, TOSE, LAMI, AG, A, O, E, LIO, N, CASCAR, FAL, COBO, I, AA, PEZON, PAS, O, COSMOLOGIA, E, E, N, ORCA, IS, S, LU, LEA, LEO, A, MORA, R, A, R, CARRACON, R, JUANES, E, ALERCE, A, L, AROL, O, AA, REANIMARE, GO, RR
SUPLEMENTO DOMINICAL DE CONTENIDO FORMATIVO • 12 PÁGINAS • FULL COLOR
DIRECCIÓN-EDICIÓN: Lcda. Dory Zamora M. DISEÑO Y CONCEPTO GRAFICO: Dis. John Paúl Carpio
COMENTARIOS-SUGERENCIAS: doryzamoram@hotmail.com www.elmercurio.com.ec Telf.: 4111786 ext 103
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•CURIOSIDADES•
::08 DE ABRIL DE 2018::