Suplemento 19-06-2016

ellas

ellos

JUNIO 2016 I DOMINGO 19 SUPLEMENTO DOMINICAL AÑO 7 I Nº 485 CUENCA - ECUADOR

V I D A E N FA M I L I A

¿Qué es papá?

Papá es el que tiene su mirar sereno, reflejo fiel de su consciencia honrada, confía siempre, cada mañana, en un Amigo fiel que le ama, su nombre es Jesús.

Decorar con plantas artificiales Pag. 8

10 beneficios de aprender un segundo idioma Pag. 3

12 PÁGINAS FULL COLOR: VITALIDAD • TURISMO • TECNOLOGIA • OPINIÓN • FARANDULA • ESTILOS • COLLAGE • GASTRONOMÍA • FENG SHUI • GENIOGRAMA • HABLEMOS

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Vitalidad

SUPLEMENTO DOMINICAL ELLAS & ELLOS, 19 DE JUNIO DE 2016

Implantes dentales: cuidados y postoperatorio Durante las primeras 24 horas, para disminuir el edema postoperatorio, es aconsejable hacer reposo, aplicar frío en la zona local externa, si es posible en la parte interna, beber abundante líquido y evitar la masticación de alimentos duros, remplazándolos por comida blanda. ¿Qué hacer después de una cirugía de implantes dentales?

L

os implantes dentales se utilizan para rehabilitar de manera definitiva la pérdida parcial o total de los dientes.

El éxito prolongado de su permanencia depende en gran medida de los cuidados postoperatorios que se lleven a cabo.

Si bien, por lo general, la intervención se realiza en mismo consultorio dental y no produce dolor, el postoperatorio puede provocar leves dolencias y malestares; esto depende del número los implantes y tiempo de instalación, de cirugías con o sin injertos, del maxilar dónde se coloquen y de las características físicas del hueso del paciente.

Las recomendaciones varían según cada cirugía y las condiciones personales de cada paciente, la medicación correcta, el hielo, el reposo y la dieta, van a ser fundamentales a la hora de garantizar una recuperación sin dolores ni molestias y en cierto modo, evitando complicaciones.

Una vez terminada la operación, es importante observar que la herida se encuentre totalmente suturada y cerrada.

Los cuidados del postoperatorio varían de acuerdo a cada intervención, dependiendo el profesional que lo realiza y el paciente, pero existen algunas recomendaciones generales que aseguran la correcta recuperación: • No comer ni tomar bebidas calientes hasta que la sensibilidad en la zona anestesiada se recupere.

• Aplicar frío en la piel a la altura de la zona intervenida.

• Mantenerse hidratado.

• No masticar con el área de los implantes y evitar las comidas duras.

• No realizar actividades extenuantes o esfuerzo físico durante una semana, para mantener la presión arterial estable y disminuir el sangrado.

• Evitar el tabaco y el alcohol.

• Evitar cepillar la zona intervenida para no traumatizarla.

• Evitar los enjuagues durante las primeras horas, luego realizarlos suavemente.

• Mantener una adecuada higiene tanto antes como después de la cirugía.

• Dormir con la cabeza más alta que el resto del cuerpo.

• Tomar los analgésicos o antibióticos recomendados por el especialista cumpliendo a cabalidad todas las indicaciones.

¿Cuándo consultar a su especialista? ¿Cuándo consultar a su especialista?

Es importante prestar atención a los síntomas Es importante prestar atención a los síntomas que puedan aparecer durante los siguientes que puedan aparecer durante los siguientes días. días.

• Sangrado más abundante o intenso.

• Sangrado más abundante o intenso.

• Dolor constante aún con la ingesta reco• Dolor constante aún con la ingesta recomenmendada de medicamentos. dada de medicamentos.

• Reacción a algún medicamento.

• Reacción a algún medicamento.

• Inflamación por más de 5 días.

• Inflamación por más de 5 días.

• Apertura e infección de la herida, etc.

• Apertura e infección de la herida, etc.

Es importante tener en cuenta que la recupeEs importante tener en cuenta que la recuperaración depende en gran medida del comproción depende en gran medida del compromiso miso del paciente en cuanto a los cuidados del paciente en cuanto a los cuidados postopepostoperatorios que realice. Cumplir adecuaratorios que realice. Cumplir adecuadamente damente con la limpieza y cuidado de la con la limpieza y cuidado de la boca los días y boca los días y semanas posteriores a la semanas posteriores a la intervención, ayudanintervención, ayudando a garantizar una do a garantizar una óptima osteointegración de óptima osteointegración de los implantes por los implantes por un tiempo prolongado. un tiempo prolongado. Además de seguir las Además de seguir las recomendaciones y recomendaciones y consejos del especialista, consejos del especialista, es fundamental consules fundamental consultar ante cualquier duda tar ante cualquier duda o alteración que pueda o alteración que pueda presentarse. presentarse.

Od. Santiago Bravo V. Odontologo - Especialista 4 años de especialización en Brasil

www.ceiroecuador.com

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Consejos

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10 beneficios de aprender un segundo idioma Los beneficios aprender una segunda lengua beneficiosdede aprender una segunda

4.Ser Sermás mássensible sensibleaaaprender aprendermás másidiomas idiomas 4.

incluyen numerosos beneficios como como el crecilengua incluyen numerosos beneficios el

El aumento de lo cognitivo, como la mejora de la atención y mejor multitarea, pueden venir

miento del del cerebro, demencia, crecimiento cerebro,aplazar aplazar la la demencia,

Los bebés que se crían en hogares bilingües,

porque las personas bilingües tienen ambos

estimular la la memoria, memoria, mejorar mejorar la la atención atención yy

pueden distinguir idiomas que ni siquiera han

idiomas activados al mismo tiempo, y deben

muchos más…

escuchado antes.

monitorear continuamente cuál es apropiado.

Sólo la exposición a los diferentes sonidos en,

Todo lo que confiere conmutación de ida y

por ejemplo, español y catalán, les ayuda a

vuelta son los beneficios de aprender una

establecer la diferencia entre inglés y francés.

segunda lengua.

1.

Crecimiento de 1. Crecimiento de la la mente mente El hecho de que los centros del lenguaje en el

Es otro de los beneficios de aprender una

cerebro crecen, en realidad es uno de los

segunda lengua.

9.

9. Nuevas Nuevas formas formas de de ver las las cosas cosas

5. Ampliación Ampliación de de la la memoria memoria 5.

Aprender un nuevo idioma puede, literalmente,

principales beneficios de aprender una segunda lengua.

Cuanto mejor se aprende, más áreas vitales del cerebro crecen.

cambiar la forma de ver el mundo.

Los bebés criados en un ambiente bilingüe,

Aprender japonés, por ejemplo, que tiene

tienen la memoria de trabajo más sólida, que

términos básicos para describir los colores (los

aquellos criados con un solo idioma.

colores son nombres propios de personas,

Esto significa que son mejores para el cálculo

masculinos o femeninos, por ejemplo: Midori

El bilingüismo retrasa la enfermedad de Alzhei-

mental, la lectura y muchas otras habilidades

(verde y nombre de chica)), puede ayudar a

mer en personas susceptibles por hasta cinco

vitales.

que percibas el color de diferentes maneras.

6. Ser mejor mejor en en la la multitarea multitarea

10.

10. Mejora Mejora tu tu primera primera lengua lengua

demencia de aprender otro idioma, es mucho

Las personas bilingües pueden cambiar de una

Desde el aprendizaje de una segunda lengua,

mayor que cualquier cosa que se puede lograr

tarea a otra más rápidamente. Muestran una

llama tu atención a las normas y estructura del

con los últimos medicamentos.

mayor flexibilidad cognitiva y les resulta más

lenguaje abstracto, que puede hacer que

fácil adaptarse a circunstancias inesperadas.

mejores en tu lengua materna.

2. Evita la demencia 2.

Evita la demencia

años. Parece increíble, pero los estudios continúan para apoyar este resultado.

Para poner esto en contexto: el efecto sobre la

3. Oír mejor

Estos son los beneficios de sumergirse en otra 7.

7.Una Unamayor mayoratención atención

Ser bilingüe puede conducir a la mejora de las

cultura, y de ver tu propia cultura desde la perspectiva del otro. Dicho todo esto, es muy

habilidades de escucha, ya que el cerebro

Los bilingües tienen mayor control sobre su

posible obtener algo así como “una segunda

tiene que trabajar más para distinguir los

atención y son más capaces de limitar las

alma” por aprender otro idioma.

diferentes tipos de sonidos en dos o más

distracciones.

Como Geoffrey Willans dijo “Nunca se puede

idiomas.

entender una lengua hasta que comprendas al 8.Aumento Aumento de de la la habilidad habilidad cognitiva cognitiva 8.

menos dos.”

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Tecnología SE ANUNCIA NUEVO JUEGO DE SPIDER-MAN PARA PS4

Desde hace tiempo no ha habido un juego de Spider-Man para consolas, pero eso pronto va a cambiar. Los fans estarán felices de saber que Sony ha confirmado que un nuevo juego de Spider-Man se pondrá disponible de manera exclusiva en PlayStation 4. La compañía no ha dado mucha información sobre el juego, principalmente porque aún falta mucho para que esté listo, pero han lanzado un nuevo teaser tráiler que nos da un breve vistazo del juego.

Sony hizo el anuncio del nuevo juego de Spider-Man para PS4 en su conferencia de prensa en E3 2016. Muchas buenas noticias surgieron desde ese evento, y los fans de esta franquicia sin duda estarán felices con que Sony traiga de regreso al arácnido a las consolas.

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Javier Flores • http://es.ubergizmo.com

NINTENDO PRESENTA OFICIALMENTE THE LEGEND OF ZELDA: BREATH OF THE WILD Como Nintendo había anunciado previamente, su presencia en E3 sería solo para mostrar juegos y no para presentar la Nintendo NX, y el nuevo The Legend of Zelda es uno de ellos.

Y así fue exactamente ya que Nintendo presentó oficialmente The Legend of Zelda: Breath of the Wild.

Por lo que se ve en las capturas de pantalla del juego y su tráiler, este obviamente no es el juego de Zelda con el que muchos de nosotros crecimos. Si, Majora’s Mask tal vez le agregó el elemento de “oscuridad” al juego, pero aún tenía algo de adorable, y ese estilo persistió hasta Twilight Princess en donde las coas comenzaron a cambiar, y Breath of the Wild es simplemente el siguiente paso en la evolución.

Sabía que...

DEATH STRANDING SERÁ EL PRIMER JUEGO

DE KOJIMA PRODUCTIONS Desde que Hideo Kojima anunció que dejaría Konami y básicamente la franquicia Metal Gear, muchos se han preguntado qué es lo que seguirá para él. Sabemos que lanzó su propio estudio desarrollador llamado Kojima Productions, y ahora tenemos que se ha anunciado oficialmente su primer juego.

Llamado Death Stranding, es efectivamente el primer juego de Kojima Productions y Hideo Kojima desde que dejó Konami. Desaafortunadamente los detalles del juego son escasos ya que Kojima no compartió detalles a excepción del tráiler y el hecho de que el estudio está trabajando con el actor Norman Reedus famoso por su papel de Daryl Dixon en The Walking Dead.

CAPCOM ANUNCIA RESIDENT EVIL 7: BIOHAZARD

No cabe duda que muchos jugadores han estado esperando con ansias la llegada del siguiente Resident Evil, y lo último que habíamos escuchado es que Capcom dijo que "estuviéramos atentos." Sin embargo el mes pasado hubo rumores que decían que el juego se podría anunciar en E3, y hoy tenemos que exactamente así fue. Resident Evil 7: Biohazard se ha anunciado oficialmente.

De acuerdo a una publicación en el blog de Capcom, esta será la más reciente entrega en la franquicia Resident Evil y una que muchos jugadores estaban esperando. La publicación de Capcom dice, “Aunque Resident Evil 7 retoma las raíces de la serie de survival horror, también ofrece un nuevo nivel de terror. En los juegos Resident Evil clásicos de antaño, los jugadores enfrentaban el miedo en primera persona a través de las escenas donde se abrían las puertas, y Resident Evil 7 incrementa esa tensión.

PUEDES DESCARGAR EL CÓMIC CON EL QUE APPLE EXPLICA FUNCIONAMIENTO DE SU APP STORE

Se acabó tener que leer un texto abstruso conteniendo prevenciones legales sobre las condiciones de uso relacionadas con las apps. En Apple han pensado que suele ser más entretenido un cómic que un largo texto legal y lo han puesto en práctica.

Desde este enlace puedes descargar el cómic con el que Apple explica el funcionamiento de su App Store, lo que hasta ahora era un adormecedor repertorio de reglas y condiciones de uso ha quedado transformado en un informativo e ilustrativo cómic.

LG ANUNCIA LA NUEVA SERIE SPECIALIST: LG X CAM Y LG X SCREEN

Opinando

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SALUDOS PARA PAPA En esta fecha tan especial quiero expresar un fraterno y cordial saludo a todos los padres en su día, en especial al mío Hugo Manuel Flores Castillo por su lucha incansable, por sus sabios consejos, por su apoyo.

Darwin Flores Un padre: un ser maravilloso que me ha dado la vida y me ha enseñado todos los valores y principios para ser feliz. Por eso y por todo lo que me das doy gracias a Dios por tenerte conmigo... Feliz día Papito Fley!

Kari Quezada

Le deseamos un hermoso día del Padre, le agradecemos por ser un padre muy ejemplar, por apoyarnos siempre, deseamos que Diosito le llene siempre de bendiciones y nos permita compartir con usted muchos años más.

Gaby Delgado Siempre de pequeño decía quiero ser como mi padre, porque en el veía su amor, su responsabilidad y su preocupación por cada uno de sus hijos y su esposa, es así que cada día pido a mi Dios que lo cuide y proteja porque es el mejor padre del mundo.

Andrés Muñoz

José Mosquera

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pepemosquera88@hotmail.com

Papi porque hiciste de nuestra casa nuestro ejemplo y sigues cuidando de mi mamá y mi familia con tanto amor. solo le pido a Dios ser un buen reflejo de tu ejemplo.

Gracias, por tanto, gracias por hacerme valorar la vida.

Jessy Rivadeneira Crespo Un padre es el soporte del hogar y el ejemplo a seguir, gracias papito por estar siempre con nosotros un saludo por el día del padre al señor César Mosquera, ejemplo a seguir.

Gustavo Mosquera

Papá La lucha de un padre amoroso por su hijo

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Hoy se se celebra celebra elelDía Padre.

Si bien no esno una Hoy Díadel del Padre.

Si bien esfecha una tan celebrada como elcomo Día deella Día Madre, quizá fecha tan celebrada deporque la Madre, hay muchos progenitores ausentes, pero hoy se porque quizá hay muchos progenitores ausentes, merecen aquellos padres que aman pero hoy un se reconocimiento merecen un reconocimiento aquellos profundamente a sus hijos, les protegen y proveen padres que aman profundamente a sus hijos,para les su sustento. protegen y proveen para su sustento.

U

n ejemplo de padre amoroso y que lucha por estar con su hijo es el de Diego Serrano Piedra, cardiólogo de profesión, que luego de separarse de su esposa de origen brasileño, comenzó a vivir un calvario en la lucha por poder ver a su hijo y estar con él.

En el proceso legal de separación, le dieron 2 horas por semana para estar con el pequeño Diego Mateo en ese entonces de 3 meses de edad. El aprovechaba al máximo cada minuto con su hijo, pero esas visitas incluso en ocasiones no se podían concretar, porque según cuenta, su ex esposa le decía que el niño estaba enfermo.

Posteriormente ella se mudó a Quito, haciéndose más difíciles las visitas por la distancia, sin embargo, él no consideraba esos impedimentos, llegando incluso a adquirir un departamento en esa ciudad para con comodidad, poder estar con su pequeño, pues la Ley le concedió posteriormente dos días cada fin de semana.

La aspiración de Diego Serrano junto a un grupo de alrededor de 1.000 padres separados que conforman la agrupación llamada Tenencia Compartida Ecuador, que fundó él, es lograr justamente la tenencia compartida de sus hijos y así poder también ser responsables de su crianza y cuidado.

Pero un día su ex esposa, en agosto de 2015, inobservando la Ley se llevó a su hijo a Brasil vía terrestre, sin la autorización del padre y desde ahí no lo ve, explica. Ahora su pequeño tiene dos años.

Al inicio de la desaparición, no sabía dónde estaban, pero por lo menos ahora ya conoce su paradero, luego de un proceso de investigación.

Como él, miles de padres luchan día a día por ver y estar con sus hijos, que en muchos casos son considerados como un trofeo por sus madres y herramientas de venganza. Un llamado para que en estas parejas se recupere la paz, la justicia y el amor.

Con lágrimas en los ojos, este padre amoroso espera que la justicia haga su trabajo y se aplique la Ley, haciendo que su ex esposa regrese al país y nuevamente pueda reunirse con su gran amor, su pequeño Diego Mateo.

Tenencia compartida

Feliz Día del Padre.

(I)

Por: Caty Ordóñez Romero.

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Collage

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DECORAR CON PLANTAS ARTIFICIALES

A

muchas personas no les gusta las plantas artificiales porque creen que pueden verse muy falsas, sin embargo no tiene porqué ser así, Dependerá en gran medida del cuidado que pongas al escogerlas. Comienza a poner atención a tu alrededor y notarás que se han vuelto muy populares.

te puedes equivocar, ya que las naturales tienen la característica de verse como si fueran de plástico.

No llegues a tu casa para poner las flores en un frasco y ya. Si quieres que tus plantas artificiales se vean naturales, debes decorar con ellas como si lo fueran. En caso de plantas, ponlas en macetas de cerámica, de latón, de madera, u otro material que vaya con la decoración. Agrega tierra como si fuera la versión natural.

Tienen algunas ventajas.

Primero, no necesitan tantos cuidados como las plantas naturales, aparte que duran años.

Olvídate de regarlas, ponerlas en buena luz y preocuparte de los insectos. Segundo, si tienes alergias, las plantas artificiales no te harán estornudar. Aunque la mayoría de las plantas artificiales, se ven, falsas, si escoges las correctas y sigues estos consejos, ninguno de tus amigos se enterara de la verdad.

Te sorprenderás de la gran variedad que existe: palmeras (para dar un toque tropical), setos, helechos, hiedras (colgantes por ejemplo), en flores puedes escoger a tu gusto rosas, girasoles, las orquídeas tan cotizadas, etc. Puedes encontrarlos en tamaños pequeños (para mesa) o para el piso. Solo ten mucho cuidado, cuánto más grande la planta, su artificialidad es más notoria, así que en este caso debes cuidar mucho más su calidad.

El material es muy importante al escoger plantas artificiales. La mayoría de los tallos y hojas son de plástico. Antes de comprar debes asegurarte que el material sea de buena calidad y que no tenga marcas obvias que lo delaten.

Otro error súper común que delata la verdad de tus plantas es no limpiarlas seguido. Las flores llenas de polvo no solo se ven mal, pero también pueden ser malas para tu salud si tienes alergias. Espolvorea las hojas y pétalos todos los días, y una vez a la semana pasa un trapo húmedo por toda la superficie. Otro consejo para que se vean siempre bien es cambiarlas de lugar o de florero. Y así tus amigos y familiares pensaran que son diferentes flores.

Los pétalos de flores son en general de seda, aunque algunas se hacen de espuma. Este segundo material se puede ver bastante natural. Visita varias tiendas hasta que encuentres buena calidad por buenos precios.

Lleva fotos de las flores que estás buscando a la tienda, para asegurarte que la artificial se vea parecida. Los cactus, las suculentas y las plantas grasas son variedades con las que no

Doris Gallardo dorisgallardo10@gmail.com

“MIMOSA” MIMOSA en adopción esta dulce gatita se encuentra esperando de una familia que la ame y cuide esta esterilizada cuenta con todas sus vacunas y collar de identificación. “Un acto de Amor a tu mejor amigo perruno o gatuno es la ESTERILIZACIÒN O CASTRACIÒN” Ya sea si recién has adoptado un animalito de compañía o si lo estás considerando, una de las decisiones más importantes que debes considerar es la esterilización.

Dicen los expertos:"La captura y eliminación de animales no es un método de control de poblaciones eficiente desde el punto de vista ético, técnico ni económico. Genera mala imagen de las autoridades ante el público y han probando no tener impacto duradero ni efectivo "CIERTO, MUY CIERTO..! Amigos lectores el primer paso para el control efectivo de perros y gatos es ESTERILIZAR, ESTERILIZAR, ESTERILIZAR........

Porque su principal problema es la sobrepoblación. En Cuenca, se esterilizan aproximadamente 5.000 animales al año con esfuerzos mancomunados entre el GAD y las organizaciones locales y extranjeras de protección animal. Aún nos falta mucho por hacer, pero estamos orgullosos de los logros alcanzados hasta ahora en nuestra ciudad. Loja y todo el país debe incorporarse a esta práctica para lograr una convivencia saludable y armoniosa con los animales!!

contáctanos:

FUNDACIÓN ARCA

2835-201•4213618 Dirección: Baltazara de Calderón y Miguel Vélez (sector San Sebastián) Estamos también en:

Gastronomía

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S A T E C RE

RECETA

S E L E T COC TR

OS T I U Q U

Trucos de cocina lavozdelmuro.ne

Mantequilla rallada.

Guarda la barra de mantequilla en tu congelador y así podrás rallarla con facilidad. Los hilos de mantequilla son muy fáciles de untar, funden con rapidez y conservan todas sus propiedades.

Congela tu salsa en cubiteras.

Si conservas la salsa de esta forma podrás descongelarla rápidamente cuando la necesites.

Helado perfecto.

Si te gustan los helados suaves y cremosos, utiliza una bolsa de plástico hermético para conservar la tarina en tu congelador. Gracias a ella evitarás que la escarcha se forme en su interior y arruine tu deliciosa tentación.

Evita accidentes mientras cortas alimentos.

Para evitar que tu tabla de cortar se deslice de improvisto provocando un accidente, utiliza una toalla o bayeta húmeda entre la tabla y la encimera.

Lasaña de camarones allrecipes.com

Ingredientes: 9 láminas de lasaña 45 gramos de mantequilla 1 cebolla, finamente picada 2 dientes de ajo, finamente picados 25 gramos de harina de trigo 300 mililitros de leche entera de vaca 300 mililitros de crema entera de leche de vaca 80 gramos de queso romano rallado 1/2 cucharadita de sal 1/4 cucharadita de pimienta negra molida 750 gramos de camarones medianos, pelados y desvenados 40 gramos de queso parmesano rallado

Preparación:

Cuece la lasaña en agua hirviendo con sal hasta que quede al dente, entre 8 y 10 minutos. Derrite la mantequilla en una cacerola grande a fuego bajo.Agrega la cebolla y sofríe hasta que se suavice, aproximadamente 5 minutos.Añade el ajo y cocina durante 1 minuto más, sin dejar de mover. Sube el fuego a medio-bajo e incorpora la harina, revolviendo vigorosamente con un batidor de globo o tenedor hasta que se dore ligeramente. Mezcla muy bien la crema con la leche.Vierte poco a poco dentro de la cacerola sin dejar de mover para evitar grumos, y dejando que la salsa se espese un poco antes de agregar más. Luego, añade el queso romano y mezcla bien. Sazona con sal y pimienta. Incorpora los camarones y cocina la salsa durante 2 o 3 minutos más, sólo hasta que éstos tomen un tono rosado.

Retira del fuego. Coloca 2 cucharadas de la salsa blanca (sin camarones) en el fondo del refractario engrasado. Cubre con 3 láminas de lasaña, baña con una tercera parte de la salsa blanca y distribuye sobre ésta mitad de los camarones. Repite el procedimiento de capas: 3 láminas de lasaña, una tercera parte de la salsa blanca y el resto de los camarones. Cubre con la lasaña restante y baña con el resto de la salsa blanca. Espolvorea con encima todo el queso parmesano. Hornea entre 20 y 25 minutos, sin tapar, hasta que esté burbujeando. Saca del horno y deja reposar 10 minutos antes de cortar.

COCTEL

Drambuie Rusty Nail COCTEL

Ingredientes: – 1 oz de Drambuie – 1 oz de Dewars White Label Scotch – 1 vaso en ‘las rocas’

Preparación: Lo único que tienes que hacer es mezclar ambos en un vaso con hielos y si gustas puedes agregar un poco de Johnny Walker etiqueta negra.

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Feng shui

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Dra MSc. Vitalia Ma. Pérez Lojos • email:vitaliama04@yahoo.es

Mi Papá es un bello.

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urante nuestras vidas podemos tener cientos de profesores que nos enseñan letras, arte, ciencias o matemáticas. Sin embargo, ni uno se puede llegar a comparar con nuestro padre. Tuve la suerte de contar tantos años con la compañía de un hombre que con su ejemplo supo educar a sus dos hijos y es que el papel del padre ha aumentado significativamente, y esto demuestra cuán importante es el padre en el hogar, por lo que siempre es bueno enfatizar que un Padre debe:

ante ellos honestamente como un ser humano con virtudes y defectos. Es importante que sus hijos sepan que su amor hacia ellos es incondicional y que pueden contar con Papá en cualquier circunstancia.

• Darle tiempo a sus hijos.

• Demostrar que el cariño no los hace débiles.

• Saber crear un ambiente de amor y respeto.

• Comunicarse en forma positiva.

• Leerle y participar de los juegos con sus hijos.

• No dejar que el enojo le domine. Disciplínalos con amor y paciencia.

Permitirles que mantengan acceso regular a ambos grupos de abuelos, tíos, tías, primos, etc., puede contribuir a la autoestima del niño, así como a su sentido de seguridad y pertenencia. Pedirle a un niño que elija a un padre por sobre el otro, puede generar ansiedad y culpa. El no saber a quién elegir y le crea también miedo a la represalia por parte del padre despreciado. Abstente de hablar mal de tu ex frente a tu hijo.

Las acciones hablan más fuerte que las palabras.

Ser consistente de lo que dices y haces. Mostrarse

Y…Aún después de un divorcio un buen padre debe: “¡Dile a tu padre que no tenemos nada que comer!” “¡Dile a tu madre que yo tampoco!”. No hagas de tu hijo el mensajero.

“La noche mágica”

La celebración de San Juan vuelve supersticioso hasta a la persona más práctica, y es que, si algo tiene, es que ofrece remedios para casi todo. La noche del 23 de Junio, miles de hogueras se encienden alrededor del mundo y es que en el Evangelio de San Lucas se cuenta que María en los días siguientes a la anunciación fue a visitar a su prima Isabel cuando estaba en su 6 mes de embarazo y desde entonces se celebra el 24 de junio la fecha del nacimiento de Juan el Bautista. ****Dice el evangelio de San Lucas, que su padre el sacerdote Zacarías, había perdido la voz por dudar que su mujer Isabel estuviera embarazada. Al momento de nacer Juan la recuperó de forma milagrosa. Tal como se lo había dicho el ángel Gabriel. Zacarías rebosante de alegría dice que encendió hogueras para anunciar a sus parientes y amigos la noticia.

Salud, dinero, amor… la noche de San Juan

Te invitamos a participar en la FESTIVIDAD MÁGICA a celebrarse el jueves 23 de junio a las 19 horas. Para mayor información. Lugar: Lugar: Eloy Alfaro antes de llegar a la Guapondeleg, al lado de Kanela y especias y de Salamah mundo naturista. Frente al costado Mercado 12 de Abril. Hay parqueadero.

Separar su cupo antes de la fecha llamando al 4199468 o al 0998782874.

• Para Servicios Profesionales en Asesoría. Consultoría y Capacitación en Medicina Natural y Tradicional. Feng Shui.

Geniograma

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CANGREJO DE MAR, PL.

CHISTE BURLA

DIARIO ESPAÑOL VOCALES

ARTIULO FEMEN.

PLANTA ACUÀTICA

RISA CORTA

PONER

LENGUA MEDIEVAL

MUCHACHO

CIERTO

PARA FUEGO FOGATA DORMIR

ISLA DE GRECIA

APUNTAR ASENTAR

REPASO UN LIBRO

CIUDAD CUBANA

RUEDAS DE LA MOTO

AVE DE GRANJA

OCEANO TORTA DE PAN CONTRARIO AL BIEN

ANFIBIO DE MÈXICO

REMO DE PALA ANCHA

GOLFO COPLA RADA CANARIA ANAGRAMA DE COLOR

TIEMPO LIBRE

DIOSA GRIEGA

EN ESTE LUGAR

NUMERO GRITO TAURINO

DONA

CARTA

ARRULLE

QUE NO DA FRUTOS BRINCARAN

ellos

ellas

NOTA MUSICAL

FESTIVAL DE LA CANCION HIJASTRO

UNO DE LOS POLOS

VIDA EN FAMILIA

LAS DOS DE PERRO

TEMOR SUSTO

NOTA MUSICAL

NOTA MUSICAL

APORTACION

ARTICULO

RENCOR

LA QUE ESTÀ AHI

SODIO

QUE SON REFEBOBOS RENCIA

INSECTO DÌPTERO

PUESTO DEL GOLERO N. DE FLOR

FRUTA GRANDE

PIEDRA ORILLA PEÑA DEL MAR

PUERTO INSTRUM. DE MUSICO ECUADOR

AVE FALCONIFORME

EQUIPO DE BRASIL

MITAD DE GATO

ONCE

EXTRANJERO

SONIDO LEJANO

DIA DE LA SEMANA

PRECIO VALOR

SANDALIA NO FALTAR

SE ALIMENTA DE INSECTOS

SOLUCIONES HORIZONTALES: SABIAJ, AMORB, L, OT, ABARCA, COSTO, MARTES, AL, S, LOTO, XI, G, AN, ONOLOC, ROCA, SANDIA, ATNAM, D, COLOCAR, SP, OCE, ODEIM, TONTOS, O, A, ER, I, OC, IS, I, RR, RUS, ODANLA, T, AJOLOT, C, T, O, IS, CANALETE, OROLC, COS, OO, O, EOS, O, LAMA, MOLLETA, AD, ESA, MAL, OCIO, ACARPO, SALTARAN, A, N, RASO, S

POR NILTON PORRAS

REY DE TROYA

LISO PLANO

CAPORAL MAYORAL

SUPLEMENTO DOMINICAL DE CONTENIDO FORMATIVO • 12 PÁGINAS • FULL COLOR DIRECCIÓN-EDICIÓN: Lcda. Carmen Merchán V. DISEÑO Y CONCEPTO GRAFICO: Dis. John Paúl Carpio F.

COMENTARIOS-SUGERENCIAS: carmen_m@elmercurio.com.ec I 4111786 ext.103 PORTADA: Fathers-Day-Gifts-Guarenteed-to-Delight-Dad

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Hablemos

SUPLEMENTO DOMINICAL ELLAS & ELLOS, 19 DE JUNIO DE 2016

QUE es paPA?

?

Papá es casi una palabra mágica, la cual tiene el don de no envejecer, a pesar de su avanzada edad y del despilfarro amoroso al que ha sido sometido, y se sigue acrecentando sobre toda la tierra.

Papá es el caminante de todas las fatigas porque el hogar necesita pan para el aliento, vestido para el cuerpo, cobijo y seguridad en las tempestades de la vida.

Papá es el que tiene su mirar sereno, reflejo fiel de su consciencia honrada, confía siempre, cada mañana, en un Amigo fiel que le ama, su nombre es Jesús.

Papá es quien suele vernos de niños ya dormidos; de adolescentes con paciencia por las incipientes rebeldías; de adultos, como amigo y confidente.

Papá es el espartano que lleva en su alma la nobleza; la gloria del deber como escudo; si es pobre guarda su fe en la armadura de su espíritu de caballero andante.

Papá es lo mismo que el sembrador optimista, que director de orquesta, que capitán del barco, donde navega la familia por el mar de los días y las noches, hacía los puertos del amor y bienestar, del trabajo y de las ansiadas esperanzas, que se convierten en grandes realidades.

Papá es el roble frondoso, tienda, refugio, solamente, al perderle se comprende todo lo que se lleva de nuestra vida, todo lo que con él se marcha y toda la inmensa responsabilidad de sentir que debemos, ahora solos, comenzar de nuevo.

Papá es el soñador que “guapea” la vida con visión y misión al futuro, tan consciente de su deber como de su decisión al hacer realidad su sueño: alcanzar la plenitud espiritual de sus vástagos.

desean transformar la acción cotidiana en hazañas extraordinarias.

Papá es el varón de fe que cada mañana agradece y ruega a Dios.

Cuando la soledad le sobrecoja, deje de fijarse en lo que carece y aprecie lo que tiene. ¿Y qué es lo que tiene? Al Padre Celestial; Padre de un presente vivo y eterno; que guarda sus promesas y cumple su palabra.

Papá es el ser dotado de una extraordinaria capacidad y talento; para quien el presente siempre es luz de un n u e v o amanecer, que anima al corazón y enciende el entusiasmo en s u s hijos que

Papá es el ser maravilloso que tiene las manos llenas de ternura; en las equivocaciones de las hijas e hijos hay bondad y comprensión; con una sonrisa en el amanecer insufla nuevos bríos para el inicio de la batalla en la arena de la vida y conseguir la victoria.

Papá es de verdad, papá perpetuamente joven, sin curvas ni dobleces; es el consejero eficaz para rectificar planes, fijar metas y alcanzar ideales de superación constante.

Segundo Calle A. alcasecond1@gmail.com