Suplemento Especial Latinas Life Style Mayo 2022

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José Hernández | Hispanic Media co.


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as generaciones evolucionan de acuerdo a los movimientos sociales. Estos años pandémicos han sido de luchas por la igualdad en muchos aspectos, tal vez nos dimos cuenta que el mundo necesita cambios profundos y que están en nuestras manos. Latinas Lifestyle siempre se ha dedicado a la mujer y su bienestar, tanto físico como emocional. Nuestras páginas están llenas de artículos variados que permiten hablarles a las mujeres del mundo. La lucha contra la violencia hacia la mujer es un tema profundo y delicado, necesita ser parte de la conversación, necesita exponerse y necesita terminar. Desde Hispanic Media fijamos una posición en contra de cualquier acto de violencia, pero éste en particular toca nuestra fibra. Es momento de decir ¡basta! Y a través de nuestro espacio queremos llamar la atención de nuestra comunidad. En esta ocasión estamos felices de estar en las puertas de otro Powerful Latina Awards, la edición 2022 es la sexta. Nos llena de alegría agasajar a las mujeres hispanas que dejan una importante huella en sus comunidades y en Estados Unidos en general. De igual manera, seguimos compartiendo información de interés sobre la salud mental y las consecuencias del COVID que aún están bajo investigación; historias maravillosas de mujeres que emprenden, de acuerdo al estudio The Latin Pulse, 7 de cada 10 latinas creen que el poder de generar más oportunidades de trabajo. Las mujeres latinas son poderosas, independientes, profesionales y capaces de enfrentar cualquier obstáculo. No hay nada que las detenga, por eso hemos dedicado estas hojas a fortalecer el mensaje de igualdad y empoderamiento.

Ricardo Hurtado Director Editorial / Editorial Director ricardo@myhispanicmediasolutions.com

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EMPODERAMIENTO

Romper paradigmas El “techo de cristal” es solo un escalón al éxito

ERRORES A EVITAR

PARA ACERCARTE A TUS OBJETIVOS

Por: Daniela Ruiz Martínez

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Cortesía

s una realidad. En plena segunda década del siglo XXI hay empresas que colocan un “techo invisible” a las mujeres para que no accedan a cargos directivos y no es por falta de capacidad, sino por prejuicios de género. Sin embargo, las empresarias y emprendedoras han están rompiendo sus propios paradigmas demostrando que ese “techo” es solo de cristal.

La experiencia acumulada de expertos en asesoría financiera, administración de empresas y aceleradoras de startup, les ha permitido identificar los errores más comunes que comenten los emprendedores los primeros años, pero deben evitar a toda costa. Es el caso de Gian Claudio Chinnici, CEO de la Agencia Digital Chinnici, quien en su cuenta de Instagram @ gianchinnici, publicó un post enumerando las referidas fallas. “Sé que caer en alguno de ellos es siempre probable, pero superarlos supone un acercamiento gigante al cumplimiento de los objetivos de cada proyecto”, asegura.

Se trata de un giro de timón que surge como respuesta a esta discriminación laboral de género y se apalanca en el emprendimiento y el liderazgo empresarial femenino. En el caso de México, solo el 16% de los cargos directivos están ocupados por mujeres, según cifras compartidas en la última edición del festival de emprendimiento INCmty.

En primer lugar, menciona a la mala elección del equipo. “De hecho, se dice que es la principal causa de fracaso de las Startup en LATAM. Si quieres que tu idea trascienda, rodéate de los mejores a tu alcance y punto”. Para él, es mejor contratar a profesionales antes que a familiares y amigos.

María Fernanda Cámara, estudiante de Derecho en el Tec de Monterrey, señaló que incluso en empresas que tienen una plantilla laboral equilibrada entre hombres y meno mujeres, el personal femenino ay un fenó H ocupaba puestos más bajos en llamado que se ha la jerarquía organizacional, ía neni”, la “econom ia a mientras que los hombres c acaparaban los cargos más en referen oras d altos y directivos, con mejores emprende remuneraciones. digitales En otras palabras, esta discriminación laboral de género que condena a las mujeres a los cargos de menor remuneración y las mantiene al margen de los cargos directivos, ha sido el combustible para motivarlas a los emprendimientos. Giro de timón Este movimiento es un giro de timón en la que se han ido eliminando las brechas de género referentes a la independencia económica. Son una fuerza empresarial que ha ido ocupando los espacios en los medios digitales con resultados muy eficientes. PAG. 10

Hay un fenómeno que se ha llamado la “economía neni”, haciendo referencia a las emprendedoras digitales que venden productos online, y que a partir de la pandemia se convirtió en un nicho importante para las mujeres que quedaron desempleadas. Ahora, son motivo de estudio por el volumen de capital que logra mover este sector emergente. Además de independizarse económicamente, estas emprendedoras son capaces de brindar oportunidades a otras mujeres.

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Luego señala a las iniciativas que siempre esperan financiación en lugar de buscar clientes. “Al respecto debo decir que todo cambió demasiado en los últimos 10 años. Si ya tienes algo pequeño para ofrecer, hazlo. Tus primeros clientes serán los embajadores de tu trabajo”.

Oportunidades que gracias al “techo de cristal” no encontrarán en empresas tradicionales. El tema del emprendimiento femenino está tomando cada vez más fuerza, logrando ser abordado en importantes espacios de discusión de temas empresariales y de economía global, tal como el festival INCmty, el festival de emprendimiento más importante de México y Latinoamérica; un evento virtual, organizado por el Tecnológico de Monterrey.

También advierte que es un error pensar que los clientes llegarán sin una estrategia de marketing. “Debes estar activo en varias las Redes Sociales, no solo una; hacer Marketing de Contenidos; y sobre todo tener una página web”. Tampoco le resulta estratégico ocultar la idea por temor al plagio. “La determinación será siempre más importante que el Modelo de Negocio. Lo más probable es que, al contar tu plan a tu círculo de confianza, consigas aliados que te permitan ejecutarla”. Finalmente, advierte que es una mala decisión trabajar sin un modelo de negocio claro, no buscar cada día la forma de vender más, y tratar de abarcar todo en lugar de especializarse en una. DCH

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Dish It Up: Una experiencia transformadora

Joanna Otero-Cruz invita a respaldar la causa de Women Against Abuse Por: José Espinoza José Hernández / Hispanic Media co. Ig: @ womenagainstabuse

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a pasión de Joanna Otero-Cruz por servir a la comunidad y su empeño por levantar la dignidad de quienes han sido abatidos por una de las formas más dolorosas de la violencia hace posible que un espacio cotidiano, como la cocina, se transforme en un laboratorio donde se preparen los platos de la solidaridad con los ingredientes de la esperanza. La directora ejecutiva y presidenta de Women Against Abuse en Filadelfia conversó en la oficina de Hispanic Media con la presentadora digital Lissy G sobre los desafíos de la organización que lidera y describió de qué trata Dish It Up, el evento que promete una experiencia transformadora en nuestros modos de convivencia familiar. La amplia experiencia de Otero-Cruz forjada en diferentes roles de liderazgo, en los cuales destaca sus servicios para la Ciudad de Filadelfia como directora de servicios comunitarios, encuentra en su cargo actual, la continuidad de su voluntad por servir a la ciudadanía. Único refugio de su clase Su desempeño a la cabeza de Women Against Abuse ha significado una labor de asistencia que la entusiasma y anima a trabajar por la erradicación de un flagelo social que socava la institución de

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la familia. “Estoy contenta de estar en Women Against Abuse. Es una gran organización que sirve al área de Filadelfia desde hace 40 años y único refugio para supervivientes de la violencia doméstica y la violencia de pareja”. “Contamos con dos centros de protección en Filadelfia en lugares confidenciales y cada uno tiene capacidad para cien camas. También operamos el único centro jurídico dedicado a los supervivientes de la violencia doméstica”.

Relatos que sanan Dish It Up se trata de usar los espacios culinarios como un entorno que concentre el acercamiento para compartir vivencias sanadoras. “Nos encontramos muy emocionados al poder compartir con numerosos emprendedores locales y empresarias que desean compartir sus talentos como chefs. Pero lo más importante consiste en cómo usar una mesa de cocinar para conversar acerca de asuntos que impactan a la familia”.

La labor de apoyo que brinda la institución a las víctimas es enorme. “Somos capaces de facilitar abogados gratis, asesores legales sobre violencia doméstica que pueden proporcionar información y orientación sobre los procesos en un tribunal “. Esta importante empresa puede ser apoyada mediante la asistencia al evento Dish It Up, el principal concurso de chefs femeninos de Filadelfia que tendrá lugar el miércoles 18 de mayo de 6 p.m. a 9 p.m. en el Concourse del Lincoln Financial Field.

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La labor de apoyo que brinda la institución a las víctimas es enorme

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E N T R E V I S TA S

Troy Vincent y su esposa Tommi Vincent honrados como Advocates of the Year

Otero-Cruz ve en el diálogo familiar abierto y honesto, la oportunidad de generar la confianza necesaria para identificar condiciones tóxicas que, por hábitos culturales suelen permanecer ocultas. “Aproximarse a la comida como una forma de curación, como una forma de mantener conversaciones y de encuentro. Cambiar una cultura que permite la violencia doméstica y que la mantiene oculta. En lugar de eso, enfrentarla y decir ´no más`”.

ejecutiva a Disht It Up está acompañada por un gran entusiasmo por el carácter especial de esta celebración de comidas e historias que contará con música, bebidas, vinos, cervezas y platillos adaptados a todos los paladares.

Troy Vincent, Sr. es un nominado al NFL Pro Football Hall of Fame. Jugó para los Philadelphia Eagles (1996-2003) y actualmente ostenta la vicepresidencia ejecutiva de operaciones de fútbol en la National Football League. Su esposa Tommi es una chef consumada, cofundadora y directora de operaciones de Vincent Country. Se desempeña igualmente como oradora motivacional y escritora.

“Es una buena oportunidad para establecer contactos, apoyar una gran causa, disfrutar una excelente comida y respaldar extraordinarias chefs. Necesitamos la ayuda que requieren los servicios que ofrecemos diariamente en Women Against Abuse.

Otero-Cruz se refiere a la pareja como “sobrevivientes de la violencia doméstica” y ejemplos de “un increíble testimonio de resilencia”.

Las entradas pueden adquirirse a través del website www.womenagainstabuse.org con dos modalidades: $75 para jóvenes profesionales y $150 para el público general.

Ambos compartirán sus historias como referencia de una narrativa que puede y debe ser transformada. “Su compromiso para cambiar y erradicar realmente la violencia doméstica se ha convertido en el trabajo de sus vidas”. La invitación de la directora

Advocates of the Year Una participación especial en el evento Dish It Up la protagonizarán Troy Vincent y su esposa Tommi Vincent quienes serán honrados como Advocates of the Year.

Dish It Up usa los espacios culinarios para compartir vivencias sanadoras

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SALUD

Pandemia

“ÍNTIMAMENT PODEROSA”

y salud mental

60% de los recuperados puede sufrir problemas de ansiedad o depresión Por: Sara Pacheco Edward Jenner/Pexels

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l Covid-19 no solo dejó una sombra en las familias tras su rastro por todas las pérdidas humanas y recursos invertidos en salud para los que lo padecieron. También se ha demostrado que dejó unas secuelas en materia de salud mental.

que dieron positivo para coronavirus entre marzo de 2020 y enero de 2021, permitió establecer unas duras conclusiones a partir de sus hallazgos, los que “sugieren una relación específica entre el SARS-Cov-2 y los trastornos mentales”, explica el investigador y autor principal de la investigación, Ziyad Al-Aly.

En la revista British Medical Journal se publicó un estudio encabezado por la Universidad de Washington en San Luis (EEUU) en el que se determinó que las personas que se recuperaron del Covid-19 tienen una probabilidad de 60% de sufrir problemas de salud mental, entre ellas ansiedad o depresión.

A lo largo de las páginas, el lector encontrará consejos, una caja de herramientas y juegos íntimos para optimizar la comunicación y sentirse más abiertos a darse amor sin vergüenza. “Con esta guía invitamos a las parejas e incluso a los que no tienen pareja a que especien, endulcen o salpimenten a su gusto su relación”, explica la Dra. Sofía Herrera. Entre los ingredientes están el amor propio, el deseo, la complicidad, la salud íntima, y el tiempo.

Entre las estadísticas levantadas por ese estudio, los individuos que padecieron la enfermedad tenían un 35% más de probabilidades de sufrir trastornos de ansiedad, casi un 40% más de experimentar depresión o trastornos relacionados con el estrés, afectando su comportamiento y emociones.

Por su parte, la Dra. Klara Senior señala que “a menudo recibimos cientos de mensajes de mujeres y hombres que viven solos o en pareja, que luchan por sentirse felices, pidiéndonos consejos o la receta perfecta, sin darse cuenta de que, para lograrlo, primero tienen que conocerse, explorarse, amarse y así disfrutarse más para alcanzar el éxito en todos los aspectos de la vida”

Aún faltan muchas co sas por descub rir en cuanto a las secuelas

En este proyecto editorial muestran casos de parejas de la vida real, y de personas que viven solos, bajo el planteamiento que el cambio empieza por uno mismo, por lo que hay que comunicarse entendiendo que todo se transforma y que hay momentos en los que toca trabajar para reconectarse con uno mismo o con su pareja. (DCH)

El estudio que incluyó a casi 154.000 pacientes

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Las doctoras Klara Senior y Sofía Herrera, conocidas en las redes sociales como “las salvadoras de la salud íntima”, publicaron el ebook “Íntimamente poderosa: más de 150 consejos, tácticas y herramientas para disfrutar tu intimidad”. Este libro brinda la oportunidad de ser un apoyo para que tanto mujeres como hombres pierdan la vergüenza y el miedo a conocerse mejor, amarse y disfrutarse más. Está de más decir que no existe una receta única o exacta para mantener una conexión íntima, sana, más que estar conscientes de lo que realmente nos llena, porque el cambio empieza trabajando el autoconocimiento.

Esta cifra engloba incluso a aquellos que no requieren ser hospitalizados, pues durante las semanas o meses posteriores a la fase aguda de la enfermedad pudiesen presentar problemas asociados a la salud mental.

Esos trastornos se manifestaron en ansiedad, depresión, ideas suicidas, mayor inclinación por el consumo de opiáceos, drogas y alcohol, alteraciones de la cognición, y trastornos de sueño.

Una de las teorías que se generaron gracias a estos hallazgos es que el virus podría perturbar las vías celulares y neuronales, provocando trastornos de salud mental. Aún faltan muchas cosas por descubrir en cuanto a las secuelas de este virus que ensombreció a la humanidad con su pandemia.

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Fantasías y erotismo

¿DETECTAR INFIELES?

Creencias de pensamientos románticos no son del todo ciertas Por: Daniela Chirinos Arrieta monika kozub/unsplash

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ay una creencia común y es que los hombres fantasean en mayor medida que las mujeres, pero de acuerdo con algunos estudios las mujeres son las que tienen fantasías que representan un paso más allá hacia lo perverso y el morbo. Existe esa convención social de la ficción de novelas eróticas en que las fantasías femeninas tienen un tinte romántico, pero esto no es del todo cierto. La sexóloga Wendy Mailtz y la periodista Suizie Boss realizaron un estudio titulado “El mundo íntimo de las fantasías sexuales femeninas” donde se explora que las fantasías de las mujeres tienen un anclaje en los sueños donde se expresan con total libertad para luego reprimirse en su día a día. Los hombres continúan en sus fantasías adolescentes de sexo grupal, aventuras de promiscuidad. Pero las mujeres, se ponen serias en esta materia, y sus fantasías van por la temática de ser sometidas y obligadas a tener sexo. Sí, hay algo de relación con pasiones freudianas e inclinaciones al sadomasoquismo. Fantasías más comunes Pero, ¿cómo definir a una fantasía erótica normal? En efecto. Es más fácil determinar lo que no es considerado como normal. En la actualidad se considera anómalo o solo inusual, el interés por el voyerismo, algunos tipos de fetichismo, exhibicionismo, sadismo y masoquismo.

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¿Cómo definir a u fantasía er na ótic normal? a En la Universidad de Quebec à Trois-Rivières, el profesor de psicología Christian Joya, dirigió una investigación en la que se encuestaba a hombres y mujeres mayores de 30 años. Las fantasías más comunes en los hombres van de recibir sexo oral o practicar un trío con dos mujeres. Pero las mujeres, apostaron por la sumisión y la dominación. Pero explicar por qué el rol de sumisión en las fantasías puede ser un ejercicio interesante, la sexóloga Syvia de Béjar tiene una hipótesis al respecto en la que “durante muchas generaciones las mujeres han elegido un papel bastante pasivo en las fantasías. Lo de dominar era algo que no nos autopermitíamos, porque nos habían educado en que eso es sucio y hay que ser discretita”. En realidad, recrearse en una fantasía no es sinónimo de querer o tener la necesidad de ejecutarla en la vida real. Las mujeres suelen arriesgar más en estos terrenos “oníricos” y disfrutar de esos pensamientos libidinosos.

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¿Alguna vez has escuchado del sexto sentido femenino? Pues había sido solo un mito hasta que se dio a conocer el estudio realizado por la Universidad de Australia Occidental, en el que se demostró que las mujeres son capaces de detectar la infidelidad de su pareja con solo verlo. De acuerdo a este estudio, las mujeres somos capaces de intuir cambios en nuestra pareja y a lo largo de la evolución incluso descubrir estos movimientos con tan solo mirarle a los ojos. Los hombres, por su parte, no tienen esta capacidad tan aguda de identificar a una infiel. Gillian Rhodes, director del Centro de Excelencia en Cognición y Desórdenes de la Universidad de Australia Occidental señaló que “la calificación que las mujeres hicieron de las infidelidades mostraron correlaciones significativas con las infidelidades reales”. Otra investigación publicada en la revista Biology Letters, indicó que los hombres suelen cometer un error muy común al señalar como principales sospechosas de infidelidad a las mujeres más atractivas, algo muy basado en el prejuicio. Otro cliché es creer que todos los hombres son infieles. Según un estudio del National Opinion Research Center de la University of Chicago, solamente 22% de hombres ha sido alguna vez infiel a su pareja. Y es que, además de principios morales, hay otros motivos de peso para desalentar a un hombre a ser infiel: • Muchos son lo suficientemente perezosos como para no querer invertir tiempo y energía en una aventura. • Algunos son simplemente no tan agraciados físicamente, y lo saben. • Muchos hombres casados son solo tacaños, y la idea de tener un presupuesto adicional para mantener una aventura les resulta aterradora. • Y como niños, les da miedo ser descubiertos. (DCH)

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COMMUNITY

Emprendedoras exitosas Mujeres que son inspiración para otras soñadoras latinas

Por: Redacción Agencias cortesía

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e acuerdo con el estudio The Latin Pulse, 7 de cada 10 latinas creen que el poder de crear más oportunidades de trabajo es algo a lo que se le debe dar prioridad. En este sentido te invitamos a conocer cuatro increíbles marcas creadas por latinas que sirven de inspiración para otras soñadoras. Se trata de mujeres que no buscan oportunidades, si no que las crean. Para Amazon, es fundamental apoyar a los pequeños negocios, pero también destacar a esas grandes mujeres emprendedoras que se esfuerzan cada día por innovar y ofrecer productos de calidad en el mercado, poniendo en alto la particularidad que tienen las latinas de crear cosas increíbles.

Para Amazon, es fundamental apoyar a los pequeños negocios

Belleza: Mantén tu pelo y piel siempre sanos Botánika Beauty es una marca creada por la emprendedora Aisha Ceballos-Crump de origen puertorriqueño. La historia que hay detrás de esta idea viene de comprar durante años productos capilares con el fin de encontrar aquel que fuera perfecto para su tipo de cabello. Al no tener mucho éxito, Aisha se vió inspirada en desarrollar productos y fórmulas para varias de las principales marcas de belleza en el mercado y, así, conseguir experiencia en la industria del cuidado del cabello y de la piel. En 2016, Aisha comenzó a trabajar en sus propios productos basándose en el ingrediente que había sido usado por más de una década en su familia: la miel. La primera línea que sacó al mercado fue “Honey Baby Naturals”, impulsando a Aisha a convertirse en la primera mujer Latina en tener una línea basada en productos naturales para el cuidado del cabello y de la piel a la venta mundialmente online. Y así fue como nació Botánika Beauty, la cual cuenta actualmente con una línea de productos enfocada en el cuidado para todo tipo de cabello de las latinas, pero también buscando celebrar y conectar las raíces, la cultura y la belleza de la comunidad hispana. PAG. 16

Utensilios de cocina: Sorprende a tus invitados

Libros infantiles: Ayuda a que tus hijos sean bilingües

Viajes: Hacer una maleta ya no será un trabajo arduo

Sandra Portal-Andreu, una latina con raíces cubanas y colombianas pero nacida en Miami, es una emprendedora, artista y madre de dos hijos que, con su pasión por el diseño, creó Tappas.

Patty Rodriguez y Ariana Stein, ambas madres latinas que se encontraban en la búsqueda de libros bilingües para poder leérselos a sus hijos, se vieron inspiradas y decidieron embarcarse en la misión de crear e introducir el bilingüismo y la cultura latinoamericana a través de libros con imágenes especialmente creados para niños. Así nació Lil Libros.

Gabriela Mekler y Maribel Moreno, dos amigas de origen mexicano, son las fundadoras de Mumi Design, una marca de bolsas de viaje creada con el objetivo de hacer la vida más fácil ya que funcionan como organizadores de ropa, zapatos, e incluso artículos de cuidado personal, consiguiendo que desempacar en tu viaje ya no sea más un problema.

Se trata de un innovador recipiente con múltiples niveles que puede contener varios alimentos a la vez, el cual ayuda a ahorrar espacio y comodidad al momento de servir la comida cuando tienes invitados en casa o cuando organizar reuniones de familia, tan importantes para la comunidad hispana. El que Sandra pudiera ofrecer su emprendimiento por medio de Amazon Launchpad, fue un éxito y a la par una motivación para crear y agregar nuevos productos dentro de esta gran marca.

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Apasionadas por la educación, las dos latinas buscan a través de sus publicaciones inspirar a los padres a leer y a enseñarles a sus hijos a hacerlo en ambos idiomas – español e inglés.

La inspiración de Gabriela y Maribel para la creación de sus productos surgió cuando se conocieron en una clase de yoga pre-natal cuando ambas estaban embarazadas de sus hijos. Durante ese periodo, naturalmente comenzaron a recibir comentarios de otros papás acerca de lo bien organizadas que eran, lo que las empujó a querer emprender con algo útil que sabían que iba a beneficiar en su día a día a todas esas personas que buscan organización.

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